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♥(✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ 每個都超可愛啦啦啦❤️ 在日本不管多冷都要吃冰😝 全球只開在美國跟日本🇺🇸🇯🇵 🔺#chickenandbenny ☛牛奶&紅芋 🔺#froggy ☛抹茶（日本限定） 日本高中妹子人都超好的～還借我拍照🙈 🏡 єlѕwєlt gєlαtσ 📍東京都渋谷区神宮前1-8-5 追蹤IG👉🏻 @irenexdiary

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5件事認識最帥台灣隊長「陳傑憲」，寫下歷史帶領中華隊拿下世界冠軍！

「2024世界棒球12強賽」是許多棒球迷期待已久的賽事，今年中華隊冠軍賽以4:0擊敗日本隊拿下首座世界冠軍，台灣英雄們成為台灣的驕傲！隊長「陳傑憲」在這幾場比賽中表現更是亮眼，不僅在比賽展現出高水準的打擊、守備表現，更以堅定的領袖姿態，與隊員一起改寫中華隊的輝煌歷史。 https://www.instagram.com/p/C9ur9heSR1k/ 認識台灣隊長「陳傑憲」｜1、高中曾赴日留學 陳傑憲高中時期曾赴日本就讀岡山共生高校，並於高中畢業後參加了日本職棒選秀。雖然未能如願進入職棒，但這段經歷並未讓他氣餒。相反，這段在日本生活和學習的經歷，為他的日文打下堅實基礎，他的日語流利程度，讓他可以輕鬆地應對日本媒體的訪問，也加深了他對日本棒球的理解。陳傑憲始終保持謙虛的態度，這份謙遜與努力，也成為他成功的重要因素之一。 https://www.instagram.com/p/CrD4SBLyEf0/ 認識台灣隊長「陳傑憲」｜2、外型神似，綽號「四爺」 長相帥氣的陳傑憲因為外貌神似演員吳奇隆，所以球迷幫他取了「四爺」的綽號。有趣的是，2016年陳傑憲曾與吳奇隆一起錄製節目，兩人同框的畫面引發熱議，許多網友紛紛表示：「真的長超像～」、「根本2個四爺啊！」 （圖片來源：微博＠吳奇隆） 認識台灣隊長「陳傑憲」｜3、老婆是前啦啦隊女神 2021年，陳傑憲與妻子綺綺步入婚姻，婚後兩人經常在社群媒體上大方分享甜蜜合照與生活日常，羨煞眾人。而綺綺其實曾經是義大犀牛「犀睛女孩Rhinos Angels」以及中信兄弟「Passion Sisters」的啦啦隊女神Hailey！這對超高顏值的甜蜜夫妻目前育有兩個可愛的兒子，一家四口看起來十分幸福！ https://www.instagram.com/p/DB2xX4pSD5g/ https://www.instagram.com/p/CjTBa_Ip_tk/ 認識台灣隊長「陳傑憲」｜4、永不放棄的努力精神 陳傑憲的職棒生涯並非一帆風順，從日本回台後加入業餘的台灣電力棒球隊打球，直到2016年才決心投身中華職棒選秀，被統一7-ELEVEn獅隊以第二輪第五順位選進。最初擔任游擊手，但守備表現不佳，後來轉為外野手、二壘手。 https://www.instagram.com/p/DBjV4zLypvn/ 2020年因失誤影響信心後，陳傑憲再度改守外野，雖面臨傷病與守備挑戰，但他從未放棄，仍成為隊伍的重要球員。並與蘇智傑、林安可被稱為統一獅「外野三帥」，幫助隊伍重返季後賽，直到今年率領中華隊出戰，成為攻守兼具備讓人忌憚的選手，一直不停的努力增進自己實力，令人敬佩！ https://www.instagram.com/p/Cg98ITavkAS/ 認識台灣隊長「陳傑憲」｜5、「沒有極憲」！帶領中華隊改寫歷史 今年中華隊自成軍以來，外界對於球隊的表現一直充滿質疑。在出發前往日本東京時，他帥氣地發表感言：「開訓儀式時就說過，我們想用100%的力量前進東京，我們真的做到前進東京了！我們想要成為台灣的驕傲，所以我們會盡最大的努力，為台灣拿下最好的成績！」，而如今陳傑憲兌現承諾，成功帶領中華隊拿下冠軍，改寫歷史，成為台灣球迷的驕傲！真的超級熱血啊！ （圖片來源：Instagram@cpbl_official） https://www.instagram.com/p/DCidJ35Si62/ 看完以上介紹有沒有更認識陳傑憲了呢？實力與顏值兼具的棒球隊隊長，帶領中華隊創造屬於台灣的棒球奇蹟，創下歷史性的一刻！🏆 延伸閱讀 👉【中華隊帥哥盤點】14位棒球選手帥到讓你移不開眼睛！前進4強超感動 👉8件事認識「台灣蝶王」王冠閎，Nike首位簽約的台灣游泳選手、國一就許下「奧運夢」？ 👉人狠話不多！「桌球神童」林昀儒的8件事，強到被對手「重點研究」！ 👉為奧運而生的男人們！台灣最強羽球黃金男雙「麟洋配」，這9個小秘密你一定要知道 撰文編輯 #暄暄 #2024世界棒球12強賽 #世界冠軍 #中華隊 #台灣棒球 #吳奇隆 #東京巨蛋 #波波名人 #職棒 #陳傑憲 

📍新北中和∥泰可愛∥泰式料理

#啦啦啦~我是Olivia (個人評價1-5顆星) 店面泰國風情度★★★★★ Google評價 4.3 ● 中午已經不知道吃些甚麼 就試試泰可愛吧! ● ● 店面的陳設很有泰國風 聽說老闆是泰國人呦~ ● ● 海報是泰國的~ 💕可愛 ● ● 🌵泰式酸辣湯套餐 $120 可以選飯、麵不同搭配 🌵泰北炒河粉套餐 $忘了😅 ● 嗯~酸辣湯...是甜的...😅 泰北炒河粉OKOK ● 👩‍🍳店址 新北市中和區大勇街25巷15弄3號 星期日公休 ▍真的不知道 午餐吃甚麼▍

蔡瑞雪獻「競技啦啦隊」處女秀！吳念軒率「恆星籃球隊」帥翻全場

七十六号原子攜手台灣大哥大myVideo及電通安吉斯集團，推出全新迷你影集《違反校規的跳投》，今（10）日在育達高職大禮堂舉行首映記者會，現場湧進500名幸運學生搶先看精彩片花，男主角吳念軒率劇中6位籃球隊員以制服造型亮相，平均身高185公分的高顏值組合，帥翻全場。飾演「校花球經」的蔡瑞雪開場帶來「競技啦啦隊」表演秀，第一次跳競技啦啦隊的她，竟主動要求教練加碼「拋擲」動作，勇氣十足。劇中的魔鬼教練李銘忠，因疫情影響不克來台，他表示：「心與恆星隊員們同在！」文策院院長胡晴舫及七十六号原子董事總經理楊志光也到現場為演員們加油打氣，並送上收視第一的「籃球蛋糕」預祝播岀收視長紅。 文策院院長胡晴舫表示，「七十六号原子」是我們第一個參與的投資案，他們從去年開始就交出很亮眼的成績單，繼《76号恐怖書店》後再次打造新作《違反校規的跳投》，她也大讚海報上的年輕帥氣臉孔，「以後不用再追韓國男神，開始要追台灣男神！」希望正面的題材，可為上半年疫情低迷的市場帶來一波新的希望，請大家一定要準時收看。七十六号原子董事總經理楊志光表示，策劃這部劇已經超過一年多的時間，這一路走過來，遇到非常多的貴人相信七十六号原子的夢想，導演李若辳則說，這部片是描述關於夢想的故事，他分享自己從小就是籃球迷，從以前看籃球看到現在，能接到籃球戲簡直就是「夢想成真」，所以鼓勵大家一定要堅持自己的夢想。 《違反校規的跳投》由貴金影業製作、新銳導演李若辳執導，卡司集結吳念軒、蔡瑞雪、李銘忠、范姜彥豐、各務孝太、潘慧如、劉漢強、宋偉恩、李齊、劉育仁、簡伯廷等人。從7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，敬請期待。 劇中演出「球隊經理」的蔡瑞雪為首映會獻出「競技啦啦隊」表演處女秀，求好心切的她在練習時主動要求教練加碼「拋擲」動作，她表示：「原以為站上去應該會很穩，卻沒想到整個身體都在發抖！」她認為最大的挑戰是得克服在空中的恐懼感，也曾一度壓力大到「夢見自己在山上跳啦啦隊，然後從高山上被拋墜山底。」而在練習的過程中，不免和男隊友有肢體接觸，她笑稱：「他們都很靦腆，害我也跟著害羞起來。」她也坦言一開始練習時很怕隊友接不住她，或是姿勢錯誤害隊友受傷，但經過幾次練習後就完全放心了，「現在覺得跟競技啦啦隊有點相見恨晚，這次的合作經驗實在太棒了！」 吳念軒在首映會上霸氣一把抬起女同學，讓她坐在自己肩上拍照，他表示，看到其他演員與學生的互動尖叫聲爆炸，輸人不輸陣想要更有梗的互動，事後他坦言挑學生時還不敢挑男生，笑稱：「因為太壯的怕扛不動。」他也透露私下很喜歡跟小孩玩「扛起來飛高高」的遊戲，甚至也扛過同劇演員范姜彥豐和宋偉恩，讓一旁宋偉恩忍不住爆料：「差一點被摔死！」到了蔡瑞雪挑學生互動時，吸引三名男同學同時秒衝上台，以人肉轎子方式高舉她一起合照外加擁抱，被演員們虧：「你們違反校規喔！」現場熱鬧尖叫聲不間斷。 男主角吳念軒重披校服，挑戰飾演罹患遺傳性罕病「馬凡氏症」的熱血高中生，此疾病無法過度激烈運動，以避免導致心臟主動脈破裂，即使如此，他也不輕易放棄熱愛的籃球夢。吳念軒最難忘第一顆鏡頭的哭戲，他直言：「因為是開拍第一天，就要拍整部戲裡最重情緒的戲，需要很多的心理對話和想像力。」演出籃球隊隊長的范姜彥豐，也難忘劇中有一場球賽打輸球，是與吳念軒起衝突後的一對一籃球單挑，范姜彥豐回憶：「和念軒單挑那場戲，當時不甘心的情緒強烈到一時控制不住爆哭！」 台日混血的各務孝太也曾淚灑讀本現場，中文基本對話沒問題的他，遇到比較艱澀的台詞還是會很有壓力，就在開拍前一天，他因講話節奏跟不上大家而難過自責地哭了。范姜彥豐表示：「其實當時看他這樣我也差點哭出來，當晚也傳了訊息鼓勵他一起努力加油。」各務孝太劇中飾演吳念軒的同班好友，對手戲多的兩人，開拍前也特地花了許多時間和彼此相處，兩人在劇中還上演互摸心臟的灑狗糧搞笑橋段，他直說：「這個角色跟我私下個性非常像，也真的讓我多了一個好朋友。」 談起拍攝籃球戲的困難點，宋偉恩表示，平常打籃球不會去注意自己的動作好不好看，但拍戲就有種被「放大檢視」的狀態，所以在訓練過程中他遇到了最大的瓶頸，「到底要搶得到籃板才是重點？還是搶起來漂亮才是重點？」後來經過教練的特訓後，才在這之間取得平衡，而且一旦認真打起球來，全身爆汗，頭髮凌亂，也顧不得在鏡頭前維持帥氣模樣，他開玩笑說：「很怕會掉粉！」范姜彥豐也有感，「演戲同一個動作跟走位要一再重複，跟真實在打球很不一樣。」李齊打趣分享因拍戲重複動作導致痠痛的方法，「就是身邊帶一台按摩機，一有休息時間就會發現我躲在角落按摩小腿。」劉育仁曾是籃球專長的運動員，對於籃球的熱情非常強烈，「走在路上只要看到野球場上有人在鬥牛，儘管當下穿的是帆布鞋，都忍不住會上前去報隊。」他為籃球做過最瘋狂的事情，是透過大學籃球教練的引薦，任教高職的體育課老師，有長達一年的時間，「我要幫學生設計課程，評估分數與出席率，也是我第一次站在不同的視角去接觸籃球。」范姜彥豐在大學時期是籃球系隊，「野獸」林志傑更是他的籃球偶像，他記憶猶新在高中時，有一回期待已久的體育課下雨了，還是要賭氣冒雨打籃球，他自曝：「當時女同學們都覺得我有病，因為沒有人能阻止我。」劇組在開拍前安排了一個月的讀本和籃球特訓課，讓籃球隊的7個大男孩建立起深厚的默契與交情，而這份情誼也延續到殺青後，宋偉恩笑稱，「我們真的就像一群高中好友，能講很直的屁話、互相調侃，不用擔心對方不開心或踩地雷。」首次跨足戲劇演出的小提琴家李齊就開玩笑吐槽：「一開始吳念軒的籃球實在是打得不怎麼樣，投三分球10個進1個就要偷笑了，但在他刻苦練習之後，有一場戲拍攝時，他竟然連續投進4、5顆三分球，簡直是Curry上身，超厲害！」同樣是小提琴家的簡伯廷則坦然自評，自己球技沒有特別傑出，「角色跟我真實個性有一點像，得靠著不斷訓練才能加入恆星籃球隊，球技平平更要靠心理戰來對付對手。」第一次參與完整戲劇演出對他來說意義相當大，最大的收穫是感受到，「一部戲需要大家共同努力去完成，只要努力就有機會。」 富邦人壽長期支持台灣基層籃球運動發展，包括冠名贊富邦人壽UBA、主辦富邦人壽勇士系際冠軍盃等，此次跨足影視贊助《違反校規的跳投》，希望能夠透過各面向，帶動國內籃球運動風氣推升。黑松沙士長期關注運動賽事，尤其近年來更是透過贊助HBL，不遺餘力地持續支持台灣年輕選手！本次和《違反校規的跳投》合作，除了深受劇中主角對於籃球那份敢傻敢衝的熱情所感動外，期待透過這齣戲劇把籃球追夢實踐的感動帶給大家，也期許更多有夢想的年輕人有夢就去追！因為敢傻就是我們的本事！七十六号原子第二號迷你影集《違反校規的跳投》自7月17日起，每週五晚間5點在myVideo上線，7月17日首播一次連播2集，之後每星期同一時間播岀1集，全劇共4集，敬請期待。

偽單身不哭泣！面對工作狂男友怎摸辦～這4招讓你牢牢抓住他的心！

姊妹們老是不見妳帶男友出門？明明有男友，但男友好像愛工作勝過愛妳嗎？遇上工作狂男友，不委屈不求全！有了這幾招，不僅人生不黑白，還能更活出色彩！ 1. 探索新鮮事，分享給男友 圖片來源：pinterest 工作狂的生活通常很單一，因為除了工作，還是工作。說穿了，其實滿枯燥無聊的。這時候，如果有個懂得生活的女友，隨時分享新鮮事，不論是美食．美景．或是新奇好玩的生活趣聞，都會讓男友覺得有趣，不僅能讓對方在繁忙的工作中感覺舒壓，還能增加彼此的話題，讓感情加溫喔！ 2. 讓自己變得更好 圖片來源：pinterest 面對工作狂男友，與其花時間討拍，不如花更多心思自我充實吧！有句話說：花若盛開，蝴蝶自來。與其哭鬧等著被垂憐，不如讓自己過得更有魅力！看看書、上上瑜珈課、和姊妹們聊生活新知、花心思把自己打扮得神清氣爽，讓男友每次見到妳時都有不一樣的發現，當妳發揮了自我的魅力，相信他不僅會更愛妳，同時也會更欣賞妳！ 3. 有點黏又不會太黏 圖片來源：pinterest 我，你，我們。用最舒服的距離，才能愛的更久。不用什麼事情都綁在一起，也不需要對任何事都抱持著太大的期待或得失心，太黏的女友有時反而令對方很有壓力。面對工作狂男友，要懂得在他忙碌時堅強又獨立，在他想靠近時學習溫柔與依賴！甚至當他工作遇到煩惱時，還可以提供溫暖的臂彎！適度的空間能減少彼此相處的壓力，也會讓「想念」的力量更加強烈喔！ 4. 做他最強的啦啦隊 圖片來源：pinterest 「你今天好嗎？」 、「辛苦了」 、「你很認真」、「你很棒」 ，這些聽起來稀鬆平常的問候和鼓勵，有時對工作狂來說是很難以招架的溫柔！他們常在工作中遇到很多煩心事，心靈很需要呼吸與休息！如果妳能適時的給予一些鼓勵和問候，會讓對他覺得遇到了一個善解人意又體貼的女友！鼓勵永遠比抱怨有效，有心的人絕對會好好珍惜！ 面對工作狂，我們依然可以保有自我，可以愛得很有自我，愛的很自在！不哀怨也不勉強，更不會成為彼此的負擔！遇上一個有魅力、有自信、溫柔又堅強的女人，絕對是男性的福氣喔！ #兩性 #女友 #工作狂 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活 #男友 #相處 

豬朋狗友的快樂農場，他們簡直過得比你還爽，可愛又療癒牧場物語！

大家都聽說過「牧場物語」這款農場模擬遊戲吧，主角作為農場的新主人，藉由種植作物和飼養動物擴大農場規模，並在小鎮度過悠閒的時光～ IG @prissy_pig 就是這樣一個紀錄農場日常的帳號，而這個農場最引人注目的就是豬豬與哈巴狗的可愛組合，套句農場主最常說的話：「Pig （豬） 與 Pug （哈巴狗） 之間的差距只有 u！」 目前農場一共有七隻豬豬、一隻哈巴狗與其他農場動物，七隻豬豬分別叫做Penn、Prissy、Pop、Posey、Pink、Rosie和Pansy，狗狗則叫做Pigtail，由於全部都是以P字開頭，因此時常有錯亂的網友在照片底下留下逗趣的留言，接下來就和波編一起欣賞他們的快樂日常吧！ 洗澡 豬其實是很愛乾淨的動物，所以洗澡當然能讓他們超級愉悅，相較之下狗狗Pigtail可能就比較怕水，苦惱的表情和豬豬們形成強烈的對比 兜風 無論是帥氣的敞篷車或是警車，本豬豬都能駕馭，整個場面我HOLD住 海灘趴 油門催落直直給他撞到海灘上，幸福的表情完全掩飾不住，玩水就是好爽 扮裝 十月是南瓜的季節，快快樂樂的穿上南瓜裝，穿梭在南瓜田裡，你認得出我是哪隻小豬豬嗎？ 動物之間的友誼 介紹給你認識，這是我的農場好朋友南瓜，他是一匹馬，來啾一個💗 這是牛牛摩卡，看我模仿她模仿的很好吧！ 這是哈巴狗豬尾巴，我們一起去看球賽當啦啦隊，今天的ootd有沒有可愛！ 特別的是，這個位於格倫聖瑪麗鎮的農場並不是以營收為目的，而是希望救援附近無家可歸的動物們，目前農場一共有豬、狗、牛、馬等動物，並且已在今年正式註冊成為一個非營利組織，因此每個來到農場的動物，都有自己獨特的人生遭遇 比如最近才來到農場的Rosie和Pansy就是一對豬豬母女，他們經歷了重重困難，終於在今年於農場安居，真的非常感謝富有愛心的農場主拯救這些小生命！ 在農場主的幫助之下，這些可愛的豬豬們都過著幸福快樂的生活，還有專屬於自己的生日趴呢 喜歡豬豬或農場動物的朋友們，不妨一起關注這個又萌又充滿愛的農場帳號吧！ 動物農莊日常都在這👉 IG @prissy_pig – 🌟 延伸閱讀：農場動物可愛來襲～扭蛋界霸主「戽斗星球」推出第 5 彈新品！ 🌟 延伸閱讀：台灣限定「邊緣體適能」野生動物的體育課，台灣保育類動物扭蛋登場！ #動物救援 #日常 #牛 #狗 #療癒 #羊 #豬 #農場動物 #農莊 #馬 

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綠島🏖️流浪·綠境OASIS⛺️🍸

- #綠島臺東☀️💦 #曬成小黑人👧🏽 - 這張大長腿很可以唄😗😗😗 最近常常被問妳只有155⁉️ 雖然在啦啦隊像巨人但真的只有155😹 感謝我們郭女士把我生的比例好看起來很高🥰 - 泰屌Thai Dick 💰480元(共三支) ⚠️菜單上有寫會放在特殊容器，但我完全沒看到😅真的是沒想到這麼的特殊😳不認真看菜單的人是我🤖 - 帳篷造型位子很美⛺️💕但實際空間狹窄😥比較不建議多人一同前往哦！四個人我們就覺得有點擁擠了🤢高大的男生可能會坐的不太舒適哦！ - 📍流浪·綠境OASIS 地址：臺東縣綠島鄉中寮46號 ☎️08-9671580 🈺️19:00-00:00 ⚠️強烈建議提前一個星期訂位🪑三天前打電話你是不會有位子的喔‼️或是在開始營業的時間抵達也可👌🏻店家有保留少許現場位❗️ - 📷：iphone11原廠相機 🎨色調數據｜ @alice3332000 #一維的冰雪樂園色調 - #烏油窟 #藍洞秘境 #阿嬤的蔥油餅 #梅花鹿園區 #野浪也浪 #海草冰 #馬蹄橋 #大白沙 #帆船鼻大草原 #流浪綠境oasis #阿剛碳烤 #朝日溫泉 #annerandy🍭🐷💕 #最萌身高差☺️ #與我最強壯的傘☂️💕 #pupyummy綠島 #travelphotography #綠島#popdaily #poptour綠島 #文媛玩綠島 #poptour #greenisland #綠島兩天兩夜 #綠島Day2 #文媛的生日旅行🦄️ #20200805

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5件事認識最帥台灣隊長「陳傑憲」，寫下歷史帶領中華隊拿下世界冠軍！

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📍新北中和∥泰可愛∥泰式料理

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