【開箱】LUN8第二張迷你專輯「BUFF」Visionscope+Timecapsule ver.

千盼萬盼，在等待我的最愛銀優個人SOLO之際，我也等來師弟的第二張回歸專輯，久到我以為公司又要擺爛了ㄏ 這次造型可說是非常喜歡，制服正裝怎麼能不好看呢(〃∀〃) 這次依然很方社的出了兩個版本，在唱片行拿到實體時，必須稱讚這次質感蠻好的，像是一個包裹般好好裝著，外層也有塑膠套裝著，我就不用再找合適尺寸的自黏袋了~ 兩張專輯站好一起拍！ 首先來開封Visionscope版，是紫色的~ 背面還有封口~我很喜歡這個封口，很像在拆包裹的感覺~ 東西灑出來~ 首先是透卡~這套算西裝嘛，閃閃亮亮的很帥氣！ 透卡是三張不一樣的圖疊在一起形成的圖案。 再來是CD套~紫版是黑色的~ CD本人是紫色的，買了播放器就是要來放專輯啊~ 再來是寫真本人，裡面也含有歌詞喔~ 寫真背面，可以看到隊徽跟我也不確定是甚麼意思的小圖。 附上其中一頁寫真ლ(́◕◞౪◟◕‵ლ) 私心放一下我的主PICK，雖然這次短髮我還不習慣XD 專輯裡含有一張摺疊海報，海報後是成員的手寫信~ 日本成員手寫信則是日韓都有寫喔~ 小卡有兩張，一張成員隨機，一張是雙人卡。 紫版我是抽到人氣很高的大哥，雙人卡則是隊長跟Ji Eun Ho。 再來是綠色的Timecapsule版~ 兩版的東西有些許差異~ 綠版是白色的CD套，CD本人也是綠色的~ 綠版的小物是貼紙~貼紙本人很可愛啊！我是不是該買複數張才能拿一包貼紙出來貼了XD 再來是寫真書~ 綠版的寫真我很喜歡！是我很喜歡的制服套裝~ 其中一頁內頁~ 當然不免俗要放一下Ian呀~♥(´∀` )人 接著是！注意啦！我真的開心死！ 我我我開到Ian了！我現在新手本命手還在，我要哭了இдஇ 然後是不是又遇見大哥XDD 翻背面啦~他的字真好看~ 最後就用綠版的摺疊海報與手寫信作結吧~ 希望孩子們未來的路順利~ 說說這次專輯最喜歡哪首歌呢，雖然目前公司釋出兩首MV，但整張專輯聽起來，我目前最喜歡第一首MON2SUN，是一首很有朝氣的歌，很像一群高中生圍繞在你旁邊唱歌跳舞的歡樂青春感XD 連歌名本身也很可愛呀！

台北深夜酒吧推薦【夜色Talking Bar】感受熱鬧歡樂的氣氛，東區聊天酒吧首選！

夜色下的Talking Bar，猶如一座潛藏在城市的秘境，擁有著獨特的魅力與服務🥰 走進這裡，踏入一個專屬於尋找交流與溫暖的世界👇 這裡不同於一般的酒吧，它的特色在於聊天、遊戲、歌唱，像是朋友般的聚會狂歡，是台灣少見的talking bar，就是那種真誠的、無拘無束的互相交心，現場也會有男女桌陪人員可以陪大家玩遊戲、活絡氣氛與增加聚餐的樂趣🤛 真的是超熱鬧的一種酒吧模式，當踏進酒吧，選定座位，點了心儀的酒與餐點，桌陪人員會友好地到身旁，拉開一幕熱情像朋友般的對話與遊戲，而且這間酒吧還是東區開到最晚的酒吧，營業到凌晨五點唷🕛 對於每位貴賓，入場低消為800元，再加上一成的服務費，如果客人對桌陪人員的服務感到滿意，我們可以選擇賞一杯調酒給桌陪人員👈 在Talking Bar，這不僅僅是一個對服務的肯定，更是一種交流的方式。因為在這裡，桌陪人員不能喝客人的桌上的酒，但透過賞調酒，客人可以與桌陪人員共同享受，拉近彼此的距離，共同分享愉快的時光，而賞桌陪人員調酒則是$300/杯加一成服務費⭐ 在Talking Bar，有一個獨特的小費手環，讓客人可以以更加特別的方式來表達對桌陪人員的肯定，藍色手環，價值300元一條，上面提到的基本消費就有包含300元的小費手環，其餘的500元可以直接折抵餐酒費用😗 而如果客人對服務感到格外滿意，可以選擇紅色手環，價值500元一條🤩 對於那些想要給予極高評價的桌陪人員還有閃亮手環可以選擇，價值1000元一條。這些手環不僅僅是一個小費，更像是一份特別的禮物，代表著對服務的極高讚賞和尊重❤️ Talking Bar也提供了一個獨特的VIP會員儲值方案，讓我們能夠享受到更多的福利，這個VIP會員儲值方案非常簡單易懂。每位VIP會員在入會後，可以根據自己的需求選擇不同的儲值金額👍 更重要的是，每次消費之後，不論剩餘多少儲值金額，VIP會員都能夠享受到會員優惠。當次儲值金額歸零，VIP會員仍然可以在當次消費中享受到會員專屬的優惠待遇😁 Talking Bar也提供了多種吸引人的儲值方案，讓我能夠享受到更多的特殊福利和待遇，讓我來跟大家介紹一下吧❤️ 單次儲值2萬的方案。當一次性儲值達到2萬時，將免除10%的服務費。同時，還將獲得一只專屬刻名杯，還會提供美味的炸物拼盤，並且在儲值歸零之前，每次消費都會贈送，還能夠享受到不定時發送的官方Line專屬優惠券，讓我在消費時享受更多的優惠和驚喜😃 單次儲值5萬以上，更是提供了豐富的福利。除了免除10%的服務費外，還將獲得兩個專屬刻名杯，每兩萬一個。需要15個工作天。還將贈送價值5000的香檳一瓶、或價值3500的洋酒一瓶、或者18瓶組合的啤酒，讓客人們在Talking Bar享受到更加奢華的品味。同樣也能夠不定時收到官方Line專屬的優惠券，隨時享受到更多的驚喜和福利😊 注重隱私性的朋友聚會時，也可以選擇2樓比較私密的包廂✔️ 當然，這次在夜色Talking Bar的每一道餐點也都散發著誘人的香氣，為夜晚增添了一份奢華的享受👇 讓我們來品嚐那新鮮的生蠔。這些生蠔是特地從日本進口，非常的鮮甜。一口咬下，清爽的海味瞬間在口中蔓延😉 接下來是德國豬腳，精選脂肪較厚的豬後小腿，經過醃製後火烤而成。皮酥肉嫩的豬腳，搭配酸菜和芥末醬，香氣四溢👌 再來是牛肉麵，清淡口味的清燉，中淡口味的茄汁，以及偏重口味、帶有辣度的椒香牛肉麵。麵條帶有Q彈口感，是這裡的暢銷產品之一，每一口都讓我陶醉其中💓 而千層麵也是不容錯過的美味。提供三種肉類選擇牛肉、海鮮和雞肉，配上撲滿滿滿的起司，每一層都是香濃滋味💪 獨特爆米花，特別加上胡椒調味的鹹味爆米花，是絕對吃不到的美味。這款下酒小吃，絕對能為夜晚增添更多的樂趣和回憶😋 炸物拼盤不僅色香味俱全，更是夜晚的絕佳美食，外酥內嫩的雞塊。每一塊雞塊都經過特殊的調味和炸製，肉質鮮嫩多汁，雞球外層金黃酥脆，內裡鮮嫩多汁。每一口都充滿著濃郁的雞肉香氣，薯條也是拼盤中的必備之選，金黃酥脆的外皮包裹著軟綿的內層，配上醬料，簡直是絕配，香氣四溢的洋蔥圈。外層酥脆，內裡軟糯，每一口都散發著濃郁的洋蔥香氣😋 夜色Talking Bar的調酒，將品味與視覺融合在一起⭕ 看著調酒師專注且專業的神情，就像是為調酒注入靈魂一般😍 而且從調酒師的神情中不難看出他們是真誠的熱愛他們正在做的事情，愉悅的表情，在旁邊看著心情也會跟著好起來😄 讓我們接著看看都有哪些特色調酒，「夜色摩天輪」這款調酒以伏特加或龍舌蘭基酒為基底，搭配冰沙混合而成，口感清新，飲下去彷彿在摩天輪上翻騰，根據需求，會加入水果香甜酒或果汁做色彩調配，總共有24杯shot組成，每一杯都是獨一無二的饗宴😃 接下來是「KO珍珠奶茶」，這款調酒將台灣獨特的珍珠奶茶轉換成酒精飲料，五大基酒搭配奶酒和牛奶調製而成，看似珍珠奶茶，卻真實蘊含著酒精的微醺效果，是香甜奶酒味的極致享受😀 再來是「孟婆湯」，這款調酒以三種基酒搭配紅酒調配而成，紅酒的韻味與40度的酒相融合，口感醇厚，喝下去沒有濃烈的酒感，但能感受到效果後勁，如同一碗孟婆湯般醉人心扉👨‍❤️‍👨 「星空迷幻」這款調酒可選擇不同的水果口味，甜蜜感十足，杯緣還撒上細砂糖，口感更加豐富。杯中星空絢麗，如同夜空中閃爍的繁星，是網紅打卡必備的調酒，在夜色Talking Bar，每一杯調酒都是獨一無二的藝術品，讓我在美酒中品味生活的精彩與奢華。無論是與摯友共飲，還是獨自品嚐，都能是一場美妙的夜晚之旅😊 這款星空調酒還擁有一個獨特的壽星花架，為每位壽星提供一個特別的慶祝，當月壽星送上壽星專屬的星空調酒。這款特別的調酒不僅是獨一無二的，更象徵著對壽星的祝福和美好祝願，而在壽星與友人共聚的時刻，也將同樣的祝福送給同桌的朋友，每位同桌的友人都將獲贈一杯SHOT，與壽星一同慶祝😘 這次難得找到這麼具有特色的talking bar，讓我超想跟大家分享😉 當然，來到這裡絕對不僅僅是喝酒聊天，1樓KTV唱歌也讓我很喜歡👍 3樓休閒的飛鏢機、兵乓球遊戲也非常特別，尤其是三五好友同場競技，把酒言歡，真的玩的很興奮🤣 進門前沒有跟打卡牆合照的朋友，喝完記得 "服" 牆合照再走!為自己與朋友留下回憶😁 除了門口的霓虹打卡牆外，三樓飛鏢機這邊也有超炫打卡牆唷✔️ 來到Talking Bar，讓話語和笑容，為生活增添一絲光亮，重新找回那份美好與溫暖❤️ 夜色Talking bar🍸 ✨台北市大安區光復南路308巷49號☎️02-8773-0119🕛21：00-05：00 夜色Talking Bar～Google商家🌐https://g.co/kgs/nFWpkJ inline～訂位網頁🌐https://inline.app/booking/-NXO8WmXDCdA-haN7aF7:inline-live-3/-NXO8X61SOyaWGHcjcv1 夜色Talking Bar～粉絲專頁🌐https://www.facebook.com/talkingbar87730119?mibextid=ZbWKwL 夜色Talking Bar～IG官網🌐https://instagram.com/talkingbar87730119?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg== Line會員好友（不定時活動、優惠寄發）https://lin.ee/1tisi8k #夜色TalkingBar #TalkingBar ＃台北酒吧 #台北探店 #台北酒吧推薦 #台北酒吧地圖 ＃台北微醺地圖 ＃台北夜店推薦 ＃台北餐酒館 #台北夜生活 #大安區酒吧 ＃東區酒吧 ＃東區餐酒館 ＃東區夜店 ＃微醺地圖 #隱藏酒吧 ＃延吉街酒吧 ＃延吉街美食 ＃國父紀念館捷運站美食 ＃網美酒吧 ＃歡唱 ＃調酒 ＃私密包廂 ＃BeerPong ＃飛鏢酒吧 ＃打鏢 ＃鏢機 ＃暢飲 #包場 #夜生活＃深夜食堂＃深夜美食＃宵夜 #大巨蛋 #大巨蛋美食

我在鄉村小鎮中遇見自己

*十幾年前讀大學時寫的散文。 星期五下午的涼風徐徐吹過，已過了三點多了，無聊地俯瞰自己的手錶，時間過得可真慢，又不時抬頭仰望天空，赫然發現平常不注意到的白雲，瞬間變得可愛又親切。雲慢慢飄過我的頭頂，我在想那片雲會不會是從大林鎮飄來的，它帶給我有點慵懶閒散的味道。在不平穩的校車中，意識己經漂流了，腦中還再想那一片飄浮的雲，心中有點放鬆又有點擺脫，看著車上的人和司機臉上一臉正經樣，不免覺得有點有趣，有些人正專心看外面的市井「風景」，有些人在聊天，顯得很正常，心情並沒有很大的起伏，我隨意聽著車上放的曲子，在到達目的之前，我的思緒隨著車上的音樂流動、幻想。 抵達到了目的，經過了叢林鄉村列車之旅也終於到達了。一踏進大林的出口處也是入口處，竟是大林火車站的後站，啊，真想不到自己已經處在大林鎮上。不知何處開始，沒有個頭緒，好吧！隨處走走，跟著自己的感覺走，總之知道如何回學校就好了，開始來我的隨心所欲之旅。走出火車站的過程中，狹窄彎曲的樓梯和小地下通道，讓我想到古埃及法老的陵寢，在那充滿神秘氣氛令人害怕窒息的金字塔通道，一股不知會通向何處的迷濛和好奇感，感覺上面的牆壁會隨時塌下就像走到金字塔內的通道，感覺頭上那種幾百噸的石頭壓在頭頂的逼迫感，還聽到頭上急速閃過的自強號列車轟轟響，嗯，心情毫無知覺的繼續趕緊通過地下通道。我看了火車站周圍的人，瞬間想到如果我用另一個我冷眼旁觀的眼光，看著這陌生人，在火車站附近露出古怪的表情，似懂非懂的神情，想把自己融入大林生活圈，內心充滿交雜感，我看著路上兩旁的少許計程車和司機，他們正用一種讓我很不舒服的眼光掃射，好像自己擅自闖入一個設有紅外線掃射的地盤，有一種無形的警鈴聲在我心中大作鈴響。但我可是個旅遊者，正確來說我是個無聊人士，沒地方去只好跑到這裡舒坦一下心情，自認為自己是旅行者。 對自己內心大笑幾聲再繼續我的隨心所欲之旅，肚子正在咕嚕叫，正好在我眼前就有吃的店，想要走更遠更刺激的路，先填飽肚子再說吧! 楓情、風信子，這麼優美的名字，風又徐徐地吹來，看了看附近的人、事、物，他們的神情非常從容自在，絲毫看不出會有甚麼大事件會發生在這平靜的小鎮。楓情，我的錯覺讓我想到在加拿大的鄉間來一頓美味的楓糖大餐，在加上楓葉在我周圍飄落旋繞著，這種浪漫的幻想，讓我抱持好心情進入楓情吃飯去，點個什錦炒飯，坐著等上飯，無聊地觀看四周吃飯買便當的人，在這狹小的空間老闆老闆娘忙進忙出的、電風扇的轉動聲、客人大快朵頤的咀嚼聲讓我感到一種莫名的溫暖，人人正為自己的吃飯而感到滿足，幫孩子買便當的爸爸、一對老夫老妻正在甜蜜的一起吃飯中，朋友互相吃飯聊天，看書喝飲料；小朋友在父母親的陪伴下幸福地吃完一頓飽足的晚餐，噢！讓我看到我小時後在父母親身邊吃飯的樣子，毫無憂慮很有依靠感的享受幸福晚餐；我又看到我高中時晚自習時和朋友一起去吃晚餐讓種暫時拋開課本快樂地聊天吃飯，種種回憶回繞在我的腦海中，讓我彷彿回到記憶中最溫暖幸福的回憶，沉浸在這種氣氛下我的旅遊者餐吃的很愉快，讓我花了少許錢，卻享受到飽足的晚餐和精神上美好的沉澱，讓我在鄉村小鎮中遇見自己。吃飽喝足離開楓情，繼續下個旅程。 我跟著我的感覺走到我最愛去的書店中看書，在平凡的裝潢雕飾，隨處都可在台灣鄉間看到的小書店中讓自己又沉浸在書海中的幻想裡。那樣悠悠哉哉地隨手拿起愛看的書翻翻，外在小朋友的嬉戲聲、老人高分貝的聊天聲、婦人們在七嘴八舌聊是非、外面小狗汪汪聲、腳踏車汽車摩托車的混雜聲，這些瑣碎聲全都被我手上的書給吸收，讓我完全聽不見，我只聽到自己的呼吸聲和翻書聲。我己經忘了時間的存在，在我專心的看書中，時間也被書一點點吸收流逝到空氣中蒸發掉。不知道過了多久我的思緒從書中拉回現實。從書店中走出，腦筋還在混亂迷失中，還停留在剛剛的思緒中，俯瞰著手錶，驚覺時間快速的流逝，走在小路上，腦中渾沌亂走亂晃不知走去那兒，聽到老人的走路聲，緩慢的安詳的感覺一點，看到一位小朋友在悠哉的騎著腳踏車，藍子上還放著飲料呢！我正在想到鄉村旅行，會讓人感到回到本心的感覺，讓你看到人最真實的一面，如果能嘴裡哼著英文歌曲＜鄉間小路＞，會有更棒的感覺。回歸鄉村原始的人心，放鬆心情和賣肉餡的老板娘聊天，從她的口中得知她對我們學校的看法，呵呵，真是奇怪的看法，在他們鎮上一所私立大學，感覺他們對我們學校的老師還滿敬重的；但學生部分，就像她對自己孩子或大部分的年輕人那種以偏概全的想法吧！從她的臉部表情我大概就曉得她對我的看法。經過和大林鎮上的一段親密接觸，那種入侵者的想法已漸漸在風中吹散掉了。 我又在一次俯瞰自己的手錶，準備返回旅程的出口，走著走著看到路上越來越多拿著書包的學生，各各有說有笑，有些衣衫不整手裡還拿著剛買來熱騰騰的香雞排，有些還邊走邊吃邊聊天，還有些操著流利的台語說話說的非常大聲，好像要讓全鎮上的人知道他已經解脫了。這些種種的感覺上像是從鳥籠放出來的小鳥們重快樂自由的毫不拘束的做自己放鬆的事，我被他們這種心情感到一種有點莫名奇妙的想法，有一股衝動想告訴他們：「孩子們，說話請小聲點」，不過，我能了解那種被解脫的放鬆心情，會讓你像要好好高談闊論，看看周圍的人，好像不太在乎，也許他們已經習慣這些學生。我又忽然瞥見來時所看到的計程車司機，他們正在開心的聊天，他們看我的眼神已沒有我來時所看到的犀利眼神，我在想一個很奇怪的事情，那就是我突然想在我離開這村莊之前在火車站門口吹起笛子來，也許會讓村民一起加入音樂的行列，搞不好有人會幫我伴舞，有人會唱歌和著我的笛聲，也許有個很厲害的小提琴手出現在我眼前當場拉起小提琴，到時候整著小鎮充滿音樂與歌聲，大家和樂融融。突然一陣下火車的人潮聲把我拉回到現實，走吧！去坐車回學校去了。 看著窗外的景象，有點感到無趣，這趟經濟又省錢的旅程，帶給我一點慵懶又有點回到過去自己的空間，讓我在時間、空間、思緒交雜的情況下；現實和幻想的交替下完成我的隨心所欲之旅，我想我不用準備任何東西之下，可以輕輕鬆鬆的旅行，我是一個悠哉的旅行家，沒有計畫，只有滿頭腦的幻想和一個輕便的背包，沒有相機只有用我的感覺來儲存我的深刻印象，我聽到車上的音樂，有點民謠風，我聽到風在我的耳邊呼嘯，我在鄉間小鎮上看到幻覺中的小時候，我，站在田中玩弄小蟲和雜草，我的旅程在我的昏睡中結束了。

🐖 不敢相信 #滷豬腳 只需要20分鐘！#BOSO #ONETOUCH  #壓力快鍋  #菜心蛤蠣雞湯 只要10分鐘！

媽媽咪呀！燉滷輕鬆又優雅！每個煮飯人必備的好玩具！ 貝兒這麼愛煲湯又懶惰，家裡還沒有壓力快鍋的趕快參考一波🙌 👉想看 #貝兒亂唱歌 的唱播記得看到最後幕花喔！ 嗎呀真的我中大火煮20分鐘就讓壓力鍋自己去煮，等待燜煮的時間我去挑豆芽，再來煮菜心雞湯只要10分鐘，燜10分鐘開蓋的時候把蛤蠣丟進去就完成了上蒸下煮兩菜一湯了，整個人優雅上菜，鄰居都快驚訝死了，還說她也要買！ 🍽️冰糖可樂燉豬腳 砂糖20g 豬腳半隻約600g 可樂半瓶 蔥段 薑片 辣椒1根 醬汁: 蠔油1大匙 醬油1大匙 米酒3大匙 滷包: 肉桂枝2根 八角2顆 花椒1茶匙 月桂葉4片 做法: 1.滷包除了花椒粒以外全打包，不想搞剛另外煸花椒也可以都一起包 2.豬腳洗乾淨瀝乾，鍋內放入1大匙油把豬腳煎到皮略黃取出，原鍋放入花椒粒煸香取出，冰糖放入炒到焦糖放入豬腳拌勻，接續醬汁、可樂、薑片蔥段水蓋過豬腳、放入滷包，蓋上鍋蓋按下lock後，因豬腳需要燉煮轉到100kpa的壓力，中大火煮20分鐘 3.這時候壓力閥應該就升起伴隨著嘶嘶聲跟蒸氣，請勿慌張就這樣轉小火煮到時間結束，放著讓她洩壓，煮多久放多久，20分鐘後紅色那跟卸壓閥應該會降下來，一定要等到都洩壓了再轉壓力到0，按下unlock 打開就可以吃了，是不是很神奇❤️ 🍽️ 菜心蛤蠣雞湯 雞肉塊、菜心(萵苣筍) 、薑片、洋蔥半顆、紅蘿蔔、蛤蠣、香菜 趁等豬腳悶的時間我挑豆芽菜，利用湯鍋燙菜跟煮雞湯，只要10分鐘再燜到氣壓閥解壓後就可以吃有夠神速啦！！ 👉壓力快鍋真的超推，尤其是要做雞白湯，最適合不過，又快又省能源，8合一的功能只要這組鍋子就可以輕鬆搞定，鄉親啊現在貝兒寵粉可下殺下殺66折📢 只有最優惠的給我們最可愛的煮飯人們❤️ 🔎 BOSO One Touch 一鍵快鍋 🔺優雅下廚就點這: https://zinlife.vip/超低價團購組合 🔺 現在最低價 只要66折到3/28！🔺 👍德國WMF 304同廠生產，品質OK！ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #BOSO百鯨 #One Touch一鍵快鍋

大都會足體養生會館帶您進入身心靈紓壓之旅 一起體驗放鬆之都 

疫情後，接踵而來的壓力、生活中劇烈的轉變，使得許多人面對這樣的狀況喘不過氣。需要從日常中找回一些自己，不是低頭滑滑手機、打打遊戲，不然就是唱歌聚餐、出門social。這邊特別推薦你們新的方法，不僅可以調節身體狀態又同時可以照顧心靈! 今天我們來到南雅夜市的按摩街，特別邀請到新開幕的著名店家「大都會足體養生會館」的徐老闆帶我們一探究竟。 後疫情時代，已經進入到2024年，這條設立在南雅夜市外的按摩街逐漸式微。許多店家不堪倒閉，為何徐老闆還是願意在這邊嘗試開店呢? 徐老闆說: 「之所以會選擇在板橋這片土地落根是因為看得見這邊的發展，又希望可以給按摩街一個新的氣象」。有別於一般的養生館，讓後疫情時代尚未復甦的各種壓力下，使消費者能得到平價的享受，奢華的按摩師服務，在緊張的都市叢林中，提供一個典雅舒適的小確幸。 透過店內嶄新的裝潢、顏色的布置、精挑細選的專業師傅，無疑都是希望做出一些比較，能將大都會足體養生會館推往更高品質品牌的路上。 親自測試師傅手法，紓解客戶疲勞，回到生活再重新出發! 現代人工作壓力很大，大都會足體養生館的徐老闆一直希望自己的店家從名字到環境、師傅的手法、背景音的播放都是可以讓人覺得舒適放鬆的。 這些大家平常不會在意的細節，一直是徐老闆店家品質加重把關的部分。即便是剛開立三個月的店家，聽到徐老闆的經營理念，都會熱血沸騰，期許能夠維持初心和熱情，持續帶給消費者心目中的理想放鬆空間。 取名別具意義，望品牌永駐且深得人心 徐老闆還特別提到「大都會」這個名字，當初其實是想以「沁之都」命名，寓意是希望能讓人煥然一新、好好放鬆自我，只是後來細心的老闆又再去跟媽祖娘娘請示，得到開導，才正式取名「大都會足體養生會館」。 專業師傅技巧純熟，預約經常一位難求 訪問的過程中，徐老闆與我們提到為何能在短時間內獲得大眾喜愛: ｢所有的師傅都是經過嚴格的標準並通過按摩手法的考核才能服務客戶，還有定期進修、服務品質深造，搭配店內環境氛圍，希望能讓每位來客愛上這邊，走出店外又能重獲新生」 。 如此一來也不難看出老闆的用心及大都會足體養生會館的美好前景。 FB:https://www.facebook.com/daduhui.massage 預約電話（02）2272-8889 LINE@ https://lin.ee/1Ank2J9

從愛別人當中學會愛自己，藤井風唱給自己的炸裂情歌！

 Hi there，今天來說說在2022年發行第二張專輯《LOVE ALL SERVE ALL》(2022) 的藤井風 (Fujii Kaze)，其中跟著專輯釋出的單曲〈damn〉(2022) 實在深得我心，這首歌不但在初期我就很喜歡了，後來隨著短影音的使用也漸漸傳播開來，雖然沒有到爆紅的程度，不過也算是有些知名度的歌曲了。 在一開始我其實沒有對這首歌很有印象，是經過了很多日本的短影音使用之後，對這首歌越來越有感覺，也才去找了歌詞的翻譯來仔細理解，必須說雖然在之前沒什麼感覺，不過一旦弄懂了歌詞後會覺得其中的情境是很有深度；前面說過藤井在這首歌當中，藉由愛情的過程意識到愛自己才是最重要的一件事，這在歌詞中的進展並不快，歷經了一大段之後才帶出正式的主題，前面幾乎都是描述一些對於愛的癡狂舉動和心情，但這也側面地讓大家知道最後推翻了所有一切的"愛自己"有多麼重要。 第一次聽藤井唱歌是他很有名的那首〈死ぬのがいいわ〉(2020，中譯：我寧願去死)，那時候就對這位近幾年突然竄起的新生代歌手很有印象，不過到了這首〈damn〉又打破我對他的既定印象，或許是配合曲風的關係，藤井的聲音也變得狂放了起來，在歌曲當中的語氣也非常到位，雖說旋律、編曲本身就是較為外放的風格，在詮釋起來會比較有方向性，但我仍然覺得藤井在這首歌裡的聲音運用真的非常厲害，不但是賦予了自己的態度，而且變化度也讓人覺得很有彈性。 除了詞曲、態度之外，編曲真的是讓我很著迷的一個部分，在御用編曲家 Yaffle 的巧手下，這首歌的層次變得很豐富，不用太仔細聽就知道藤井應該為了這首歌錄了不少軌合音，而且在這同時也並不會讓人覺得太過吵雜，反而有種獨特的歇斯底里悄悄地在歌曲中出現，默默地感染聽歌的人。所以這首歌會這麼地打中我，編曲真的是擔任了很重要的角色，完美地將藤井的聲音襯托出來，並且也墊起了更高的高度。 MV 部分也很有意思，一開始是藤井本人在舞台上有些自戀的唱歌，但在表演到一半時發現台下根本沒有人在乎自己的演出，大家都專注在除了表演以外的、自己的事情；後半段就是跑出演出場地的藤井，他在空無一人的馬路上帶著舞群盡情舞動，就像是找到了只屬於自己的舞台一樣，這種感覺真的會讓看的人也感覺到自由、放鬆的氣息，不過這一切結束在藤井踩到了狗屎做為最後的幽默。雖然一切看似和歌曲當中的意涵沒有直接關係，不過只要仔細一想就會發現，MV 裡找尋自我的過程不就是愛自己的前提嗎？ 藤井風 Fujii Kaze 只不過出道短短五年左右，他就已經成功走出日本樂壇，逐漸地也在國際上發光，我想我會這麼喜歡〈damn〉這首歌，或許也就跟這首歌裡展現出的自信有關吧。前陣子來到台灣拍攝另一首歌〈Workin' Hard〉(2023) MV 的藤井，在去年也來台灣開了演唱會，因此目前知名度也是水漲船高，畢竟台灣也是 J-pop 很大宗的傳播地區，所以藤井會受歡迎也是可以預見的事情，如果有在關注日本音樂的朋友，應該有不少人跟我一樣，正期待藤井還能玩出什麼新玩意呢？ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

超 chill、超絲滑的 R&B！J.Tajor 藉〈Like I Do〉席捲東亞短影音！

 Hi there，如果是有在滑短影音的朋友，應該很大機率會聽過這首由 J.Tajor 演唱的〈Like I Do〉(2022)，這首歌近期在台灣、香港、馬來西亞等東亞地區，可以說是被運用得非常廣泛的一首歌，像是 Seventeen、NCT、STAYC、TOMORROW X TOGETHER 等韓團都有成員跳過這首歌。而且這首在2022年發行的歌也不只紅了原始版本，今年初 J.Tajor 也請到了 sunkis 發行了合唱版本，同樣地在各短影音平台也延續了原版的熱度，讓兩個版本都受到大家的歡迎及注意。 J.Tajor 是來自澳洲的獨立歌手，雖然他有著華裔的臉孔，但是整個人及音樂當中流露出的美式氣質算是非常濃厚，從這首〈Like I Do〉就可以窺見他的風格。雖然這首歌經過了短影音平台的廣泛運用，不過我並不認為這是首速食歌曲，首先儘管歌曲時長不長，但這首歌聽起來不像是因應短影音潮流而創作；而其實經過了好幾個月的傳播之後，短影音對於這首歌的運用也還沒有衰退，足見音樂本身的品質就很不錯。 我想〈Like I Do〉的特色應該也不用多說了，最吸引人的就是 J.Tajor 的歌聲及編曲的滑順程度了，歌聲中帶點顆粒感的 J.Tajor 的確很適合唱這種很輕鬆的 R&B，這反映在歌曲當中是否可以帶給人同樣的放鬆感，而很顯然地在這首歌當中，除了讓身心放鬆的鬆弛感知之外，也融入了稍微活潑的輕快節奏，這讓整首歌非常有吸引力，聽過的人會不自覺地想起這節奏及旋律。 〈Like I Do〉算是首求愛的歌曲，在歌詞當中透露出的瀟灑感讓人覺得很舒服，不是轟轟烈烈的愛情，用輕鬆但不輕佻的語氣去詮釋，不管是在曲或詞的方面都很讓人滿意。這樣的情況在加入 sunkis 的聲音之後更多了幾分頑皮感，這是很青春的求愛，像是大男孩的青澀告白，一邊耍帥又一邊示愛，雖然多少給人有些傻里傻氣的臭男生感，不過整體看起來倒也不失可愛。 很明顯地在歌曲發行了兩年後才釋出 MV 是因為 J.Tajor 也沒有想到的風潮，不過可以感覺得出來他有些交差了事的態度，因為從頭到尾都是在錄音室當中拍攝完成的啊！儘管如此還算是有達到一定的成效，目前影片釋出一個多月就已經有200多萬的觀看次數，這首〈Like I Do〉持續延燒的熱潮可見一般！ 或許因為早期比較偏向幕後工作，近幾年才開始自己唱歌、發行作品的 J.Tajor 還沒有累積太多的歌曲，當然也還沒有發行個人專輯，不過正因為這首自行脫穎而出的〈Like I Do〉，我想只要好好搭上這波潮流，以 J.Tajor 音樂的品質應該可以更加地讓大家看見，就期待他不會是在歌曲熱度結束後就消失的歌手，因為對我來說他的音樂確實是蠻有水準的啊！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

久違的初二回娘家

回到家裡，看到家鄉的景緻，彷彿所有煩惱都消失了，坦然接受年紀增長，把自己照顧好才是最大的任務，現在真的是減法人生。 《家鄉景緻》 上ㄧ次初二回娘家，應該十幾年吧!堂哥堂姐攜家帶眷來拜年，家裡瞬間湧入二十幾個人，客廳當下客滿 ，姐夫他說有十幾年沒看過我，而上次看到他的孩子也還是個學生，現在算都已30好幾了。 這歲月不饒人，堂哥還笑著說：「我怎麼還是跟小時候ㄧ樣可愛!」，這一起鬨，大家紛紛說：「真的太久沒看到我，隨著大伯過世 ，大伯母住進護理之家，只有過年大家才會回老家走走，我婆婆中風17年，又加上工作關係，真的這次能回家，轉職也是很大原因，不再有因職務臨時要分行處理事情的事發生。」 老爸的氣色很好，整晚體力真好，我想難得我今年回娘家，老爸開心極了，食慾大開，這一刻，真的很幸福，老媽準備了家常小菜，她還把她的開心農場現在種的大蕃茄唯一已經成熟的，摘下來分享，種植這些植物，讓她生活多了些樂趣。 《老媽的愛心餐點》 《媽媽種的大蕃茄，已經結實纍纍》 我這次回家還有二個任務，ㄧ個幫媽媽剪頭髮，另一個任務就是帶領大家畫禪繞創作春聯掛飾，把祝福給自己也分享給大家，我幫媽媽剪了很年輕的髮型，她很喜歡，我也很滿意，她到處現寶，說頭髮是女兒剪的，她笑得說：「她小時候，大人總說她可以學剪髮，反而女兒幫她完成。」剪頭髮也是ㄧ種創作，看被剪頭髮的人露出滿意的微笑時，非常開心。 大家ㄧ起畫禪繞春聯禪繞創意袋子，老爸手沒有力氣，只選出他喜歡的顏色，他ㄧ直喜歡藍色，這從來沒改變過，大家的祝福畫在便利袋上讓他們出門都會得到祝福，接著我也教大家畫春聯掛飾，把自己喜歡的吉祥字寫出，不知要寫什麼的，直接盲抽，我幫他們把字寫出來，大家完成自己的春聯掛飾，真的拍起來挺不錯看! 《全家ㄧ起玩創作》 室內活動，怎能忘了唱歌這回事，回家ㄧ定要唱個夠，歌藝不怎麼樣的我，自然趁回家好好練練，說話唱歌真的可以防失智，比看電視有用，全家ㄧ起歡唱，最讓人開心。 回到家，真的遇見好多父執輩親戚後代，我真的還從沒見過，到老媽的開心農場，看看老媽現在種植的植物，她還告訴我們，有種ㄧ個現在非常熱門的植物，營養價值很高，種了兩年才結二顆果實，很珍貴，不知大家是否看過呢？ 《果實》 《成熟果實》 《種子，木虌果因為種子像一隻鱉而得名，又俗稱天堂果，是不是真的很像。》 《蒲公英隨風吹，真的很美啊！》 久違的初二回娘家，真的非常開心，這一次，你們的女兒有陪著你們ㄧ起過年，看著爸媽臉上的喜悅，真的非常開心，這是對我而言充滿年味團圓的ㄧ年，希望父母平安健康，開心的過生活，我不在你們身邊，千萬要好好照顧自己。

【人生議題】為往生者念什麼經最好？談老莊看生死

#為什麼要為往生者誦經「誦經助念」是佛教中特有的一種善終儀式，能讓臨終者或過世不久的人解脫身心靈痛苦，得到圓滿安樂的歸宿。佛經上說，人臨終八到十二小時內，正要脫離肉體，會感受到生龜脫殼般的痛苦，經歷四大分離（是指我們的身體由四方面組成：地、水、火、風）、身心痛苦交煎、恐懼迷惑的狀況，因此很難單靠往生者一人之力握心念佛。所以當親人往生時，我們會誦經助念，幫助他減少痛苦，莊嚴且安詳地前往極樂世界。#為往生者念什麼經最好最近剛好有重要他人的親屬過世，我想為對方念經減少他離世時的痛苦，距離上次重要親屬過世，應該有十餘年了，所以記憶很朦朧，只記得上課到一半被急著叫回家奔喪，接著大家哭成一片。我只記得悲傷是會加乘的，尤其當大家都很悲傷時，反而會突然想起和往生者的回憶，每一幕都變得很珍貴，大概是以後再也沒有了，就只能用記憶回想了。不過當時是念什麼經，我也不記得了，只記得大人們念什麼，小孩子跟著做就是了，對於死亡的記憶模糊而遙遠。#念經選擇：看經文的信函跟自身的信心程度這次我查了許多大師建議要為往生者念經，像是《阿彌陀經》、《往生咒》、《藥師咒》等等，不過最符合我心中所想的經文就是聖嚴法師所建議的《心經》，原因是人多半會對往生者過世產生掛念，但這會讓往生者不忍，因此會產生罣礙，無法走得安心。《心經》提到的：「心無罣礙，無罣礙故，遠離顛倒夢想」就是幫助往生者走得順利，越多罣礙他在靈體脫離時的痛苦越久，輕盈地走更圓滿。另一說法是，找自己對某些經特別有信心，包含念經順暢和對經文字意了解程度，誦經者本身的信心和虔誠，對誦經的功德迴向也會加乘。從小我就常抄寫和背誦《心經》，找到後也透過詠誦獲得平靜，對《心經》有熟悉且親切的信心。 #老莊談生死直到現在，我對死亡的價值認同，越來越傾向老莊，萬物都一樣，生於塵土，死於回歸塵土。《莊子喪妻，鼓盆而歌》的故事也十分經典，莊子喪妻後，居然打鼓唱歌，因此被質問。莊子解釋之所以能夠從「痛哭流涕」的人之常情開脫，是因為理解到一個人從沒有形體與精氣神，到有了生命、最後死亡形體和精氣神又回歸於自然，因此他終於了解生命的本質，和春來花開、秋來花落，都屬於再自然不過的規律。一個人的出生與過世，都是自然的事，他就開悟也不難過了。我認為人過世了也不代表他不存在了，只是肉生的消失，只要想起他時，他就是存在的，所以不需要牽掛他，接受他是用另一種方式存在就好了。害怕遺憾就珍惜往前人還存在的事實，與之好好相處，善待彼此。關於逝者，願無罣礙，無有恐怖，回歸於天地自然宇宙，謝謝曾經相遇。#生與死#生存#存在主義#死亡#靈感日日村#Day08

Yo！跟著Karen喝「DoBar」台北士林隱藏版人氣酒吧 調酒暢飲 啤酒無限暢飲 學生專屬優惠

撰文編輯/Karen W. 天啊‼️ 台北士林出現調酒暢飲 🍸 還有指定啤酒喝到飽🍻 不衝 不分享對不起大家～ 隱身士林夜市中超人氣酒吧！ Dobar 士林店 位在台北士林區大東路的巷弄中，位置上有點隱密，但其實從基河路上的忠誠號蚵仔煎那條巷子進來右轉就到了，其實蠻好找的。 如果是來飲酒作樂、放鬆舒壓的朋友，坐捷運到捷運劍潭站、或是搭乘各路公車都很方便！ 如果是來吃飯唱歌的朋友，士林夜市下面的停車場可以停，很方便，電梯上來就可以找到Dobar✨ Dobar 士林店 環境 整體空間很有酒吧的氣氛，滿是酒品的牆面，暖意無限的黃光搭配溫潤木質吧檯，就是讓人覺得可以在這裏暢聊天地。 除了吧台區，Dobar還有提供沙發區，這沙發區真的蠻特別的，非常的有種在KTV的感覺很舒適！ 還可以看到正前方有個駐唱舞台，在Dobar假日都會有駐唱表演，所以如果是假日前來放鬆的朋友都可以欣賞到駐唱歌手的演出～ - 這一次我們是喝調酒暢飲，我覺得他們家調酒是我蠻欣賞的酒感，因為他們家的調酒酒感都偏重，比較夠誠意！ 說真的我不太喜歡喝調酒，是因為大多地方的調酒都很像飲料，就是少了那麼點酒感，可能喝飽了都還沒醉⋯ 可是Dobar 的調酒就很有誠意，第一口就可以喝得到各種基酒的主調，超讚！ 在這裡平日調酒是有限定時段暢飲，我記得好像是晚上10點前進場都可以暢飲3小時，暢飲的人頭費是$800，這個價錢非常的高C P值，正常來說你在外面的餐酒館應該三杯就超過這個錢了，所以只要喝三杯就回本了🍸 🔹調酒暢飲（3小時）800.-（人） 為了回本，ㄟ⋯沒有啦！ 這一次喝了五杯調酒，一般來說我其實算是蠻能喝的人，我要喝醉大概是兩隻紅酒才會開始飄，但這次喝了五杯其實有一點飄😂 🔺花香+百香果+琴酒 這一杯喝起來，果汁感比較重，但是其實入口之後可以明顯的感受到百香果的香甜包覆著微辣的酒感。這杯是我今天最愛喝的一款調酒也是Dobar點單率很高的一杯。 🔺諾蒂絲琴酒+玫瑰+白柑橘 這一杯是玫瑰為主調，喝起來會帶有荔枝的香甜味，可是裡面沒有荔枝是不是很特別，這一杯喝起來非常的高雅，而且不會太甜，比較適合平常就有在喝的朋友！ 🔺椰奶+鳳梨+萊姆酒 椰奶加鳳梨喝起來，會有淡淡的熱帶風味，然後還有一種香蕉的香味。 🔺蘋果+威士忌 準備呈現的是蘋果風味，基底選用威士忌，威士忌的味道蠻明顯的，搭配上清爽的蘋果香味，跟刺激的氣泡感，喝起來就是清爽，但是又有酒感的一杯。 🔺芭樂+李子+萊姆酒 這杯非常的有趣又清爽，有甜味，但是也有酒味，可是卻不會在喉嚨造成負擔是很順口的調酒。 淡淡的芭樂香，搭配微甜微甜的酒體，喝起來就是就算不太甜，平常不愛喝酒的朋友都可以很容易的接受。 🔹牛肉麵 240.- 我覺得這裡的牛肉麵比很多牛肉麵店還好吃耶！ 麵體有點像家常麵又有點像拉麵的感覺，很有嚼勁，湯頭是紅燒味的很濃郁，重點是牛肉非常的大塊，不乾柴帶一點點筋，可以選擇要不要加辣椒，愛吃辣的朋友一定要加一點太好吃了。 🔹BBQ雞翅 180.- 烤雞翅，我真是愛了，微辣，但是又非常的鹹香夠味，而且雞翅烤得很嫩，又帶有一點點酥香的感覺，如果這個搭上啤酒暢飲，那就是天堂來著～ 🔹瑪格麗特 250.- 披薩大概是一到兩人份的份量，所以大家可以斟酌點，披薩吃起來我覺得口味也是，中上的水準，而且還有牽絲的起司就是加分啦👍 - 起司鹹香濃郁的滋味，搭著香Q脆口的餅皮，真是好吃～ 🔹手作丹麥奶酥厚片 100.- 這裡的奶酥我覺得最特別的是用丹麥吐司做的，所以吃起來特別的香酥！ 一口吃下去完全就是外酥內軟，奶香濃郁，重點是厚片的丹麥土司邊烤的酥酥脆脆的，真的有夠好吃的，後悔應該要再多訂一個巧克力口味的🫤 當然如果不喝酒的話，這裡還要非常多的軟性飲料可以選擇，像老🐸點的莓果冰茶就是沒有酒精的軟性飲料，喝起來就是莓果味十足，酸酸甜甜的滋味！ Dobar平日有啤酒暢飲、調酒暢飲，最特別是週四還有學生之夜，憑學生證酒類第二杯半價，是不是有夠划算值得衝一波✨ 而且在這裡還可以包場唱歌，好啦，就算不包場也可以唱歌！服務人員說他們的KTV是一直都可以開機的，除了假日駐藏時間以外，其他時間只要客人想唱隨時都可以打開來唱，是不是很讚，要不是我有點害羞，那天我也來唱兩首～ 這裡的調酒是以水果風味為主，所以喝起來都很清爽也很香甜，整個空間很寬敞，所以不管是生日聚會、活動聚會、包場我覺得都非常的適合，這麼這麼酷的士林夜市隱藏人氣酒吧，推薦給大家囉🍸 #士林夜市酒吧 #士林夜市餐酒館 #士林酒吧 #士林餐酒館 #捷運紅線#nighlife #taipeibar #經典調酒 #水果調酒 #駐唱酒吧 #隱藏酒吧 #士林夜市#暢飲酒吧 #學生之夜 #包場聚會 #台北酒吧 #台北酒吧推薦 #台北餐酒館 #台北餐酒館推薦 #台北夜生活 #酒吧推薦 #餐酒館推薦 📍Dobar 士林店 地址：111台北市士林區大東路15-21號1樓 電話：0989 859 611 營業時間：19:00～01:30 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/dobar1521 📍Ig ： https://www.instagram.com/dobar1521/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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