你好嗎?

你好嗎? 你離開，已經過了28個年頭。最近這十幾年，想起你的時間不多，甚至微乎其微。 忙著扶持現在的另一半，忙著照顧孩子，忙著讓自己成長，忙著讓自己心靈上更堅韌。 然而，你的眼，你的眉，你的鼻，你的一切的一切，如同雕刻藝術品一般，深深地刻化在心裡，從來沒有被抹去。 在泳池的相遇，很快的分隔兩地，不惜南北奔波只為了見對方一面； 第一次開車帶我去海邊，車子輪胎竟然破了；分開時，期待你每周寫的短信；打電話時，在電話裡彈著吉他唱歌給我聽；最愛聽你喊我”寶寶”，因為你說我就是你的寶貝；打有記憶開始，從未間斷的夢，與你一起那四年，我竟是夜夜好眠。 直到，夢見你，來跟我道別。夢裡，你開著車，帶著我與你父親兜風，然後告訴我，你要走了，要我好好照顧自己。那天醒來後，心中有點不安，卻也沒多想。 兩天後，回到家，得到你離開的消息，我崩潰的嘶吼大哭，以為大人們騙我，一直不肯相信這件事。從這天起，我的生命只剩黑暗，每晚我哭到凌晨，眼睛腫著去上學；晚上哭完必須藉著外力才能讓自己睡個兩三個小時。 這天起，我的生命只剩下黑色，我的衣櫃裡只有黑色，硬打起精神準備重考，只因為你曾說過，我是你的驕傲；你說，我是個聰明的女孩，你深信我的成就將會超越男人。 在你之後，交往過幾個男友，我在他們身上找尋你的影子；還記得，我們一起看第六感生死戀時，你說，如果你先走了，你會找個人代替你照顧我，愛我，就如同你愛我一般。可是，他們都不是你。直到現在，我仍會問，為什麼你要留下我一個人在這裡。 28年來，只看過你寫給我的信兩次，以為自己已經從你的離開中走出來；看了一封信，情緒崩潰，哭泣到無法自已。怎麼可能走得出來呢? 這樣的愛，一輩子就一次，我很幸運，遇見了你，在最青春陽光的年華，與你相識，相知，相戀。 

K-POP走過黃金十年！韓媒評選最能代表歌曲TOP10，少時、BTS都上榜

隨著2020年到來，也就是2010的年代就要結束了，而這十年也是南韓娛樂圈非常輝煌的十年，眼看著二代三代四代韓團的崛起與沒落，我可是真實的經歷了這黃金十年啊（哭）。韓媒《文化日報》也根據這十年每年的年末頒獎、音源排行，分析選出了10首代表K-POP的歌曲。 以下歌曲根據年份排序，不是排名哦～ TOP 1：少女時代《oh!》／2010年 即使不是sone，也絕對聽過少女時代的歌，當年以一首《GEE》紅遍大街小巷，開啟了少時的活耀年代，而到了2010《oh!》的發行讓她們人氣在全球急速攀升，甚至在2017年美國Billboard刊登的「過去10年最佳K-POP女團」文章中獲得第一名。 TOP 2：IU《Good Day》／2010年 除了在歌唱事業有著亮眼的成績的IU，近年來在戲劇圈也有很好的作品，不過說到我們國民妹妹的歌唱本業，就不得不提《Good Day》這首歌了。這首歌是當時讓IU被大眾看到很重要的代表作，著名的三段式高音更是被韓國音樂科列為教科書範例呢！ TOP 3：PSY《Gangnam Style》／2012年 雖然當時的K-POP流行已經漸漸被許多國家看到，不過真正讓這個文化進軍到世界的，絕對不能忘了PSY大叔的功勞。一首《Gangnam Style》成功把韓語流行樂放到全世界，洗腦的歌詞跟獨特的騎馬舞，成功的讓這首歌打入了美國Billboard單曲排行榜Hot 100的第二名！這個紀錄到目前為止還沒有其他南韓歌手或是組合打敗。 TOP 4：趙容弼《Bounce》／2013年 對年輕人而言（尤其是海外）較不熟悉的歌手趙容弼，在南韓可是屬於國寶級的歌手。2013年發布的《Bounce》是他相隔十年推出的歌曲，結果一回歸就馬上獲得大眾支持，且還在以年輕歌手、團體為主的音源榜中獲得1位的成績，更是在各大頒獎典禮中拿到多個年度大獎。 TOP 5：EXO《Growl》／2013年 由明星製造機SM娛樂公司打造的團隊EXO，一出道就吸引許多人的目光，2013年《Growl》這首歌也讓他們知名度大開，這張專輯總銷量超過1000萬張，從此奠定他們在韓國樂壇的地位。 TOP 6：BIGBANG《BANG BANG BANG》／2015年 BIGBANG是連不是粉絲都知道的天團級人物，攜手走過十年的他們，在2015成員相繼入伍前發行專輯《MADE》中的《BANG BANG BANG》是一首風格強烈的歌。除了這首之外，他們這十年來有許多歌一直都是榜上有名，《一天一天》、《謊言》、《fantastic baby》等等，他們所打破的眾多紀錄和地位依然沒人能超越。 TOP 7：TWICE《Cheer Up》／2016年 選秀節目出道的TWICE，在比賽選成員時就已經有很多固定粉絲，出道後不到一年更憑著《Cheer Up》獲得巨大的成功。他們的人氣除了南韓之外還蔓延至世界各地，他們甚至還連續3年登上日本《NHK紅白歌唱大賽》，是繼二代團的KARA、少女時代和東方神起之後登上的團體！ TOP 8：BTS《DNA》／2017年 2013年出道的防彈少年團，如今現在已經是世界級偶想，2017年這首《DNA》更是打進世界各地的音樂排行榜，這張專輯更是成功成為Billboard 200的第一位！ TOP 9：iKON《Love Scenario》／2018年 這首歌是B.I看了電影《Lalaland》而產生的創作靈感，旋律和歌詞都有一種令人中毒的魔性，即便是不會韓文的人，也會因為那讓人中毒的旋律而上癮，iKON也是由選秀節目組成的團體，隊長B.I的創作才能更是不凡，只可惜因吸毒風波而退團了。 TOP 10：BTS《Boy With Luv》／2019年 最後依然是防彈少年！這是今年才發布的歌曲，MV在youtube上發布不到兩小時已有300萬個評論，更在37小時候達到了破億的觀看數，其他獎項也不必細數，相信這幾年的「防彈旋風」都是大家有目共睹的。 以上的歌曲相信大家都聽過，這些歌手、團體的成績當然不只上面這些，其他眾多有才華的歌手團體雖沒在榜上，不過實在是太多了無法全部列出。也正是因為有這麼多人的努力，才能共同創造出這黃金十年，有沒有哪首歌沒有上榜讓你覺得是遺珠呢？ #BTS #EXO #iKON #IU #KPOP #PSY #TWICE #少女時代 #泡菜追星 #趙容弼 #韓國音樂 

竟然連最帥大叔蘇志燮和防彈SUGA都合作過！​人人搶著feat的天才型Rapper＆Producer

今天要跟大家介紹的是，時常在各家歌手裡出現的天才創作rapper Changmo，有在follow韓國嘻哈的大家應該都對Changmo不陌生，隸屬於Ambition Musik（1llionaire Records旗下）的歌手，與Hash Swan、金孝恩同一公司，相信各位也常看見這三位的合作吧！ 1994年生的changmo，雖然不是典型的帥哥類型，但卻有雙會笑的眼睛（笑起來超開朗的啊），年紀輕輕卻創作了許多膾炙人口的歌曲，更與許多大咖合作過，先前也與金孝恩一起站上了《SMTM6》的舞台替Junoflo助陣，低沈有磁性的嗓音也是他的特色之一，也算是位低音砲啊！ 而changmo其實也是以「鋼琴演奏」而聞名，演奏的功力可以說是相當厲害！ 효린(HYOLYN)X창모(CHANGMO) 〈BLUE MOON〉 其中與孝琳的合作更是大家熟悉的歌曲，真的是必重複聽的歌單之一！ 효린XGOT7〈BLUE MOON〉 在《Fantastic Duo 2》中，與GOT7合唱的版本也別有風味，帥氣破表！ SURAN Feat.창모 CHANGMO〈오늘 취하면〉 幾乎與知名rapper都合作過一輪的天籟SURAN，當然也少不了與Changmo的合作，這首歌的製作人更是BTS裡的SUGA啊～如此堅強的陣容看到都哭了！（喂） SO JI SUB Feat. 창모 (CHANGMO〈있으면 돼〉 不只如此，竟然連最帥大叔蘇志燮都曾合作過！ Samuel Feat. Changmo〈Sixteen〉 偶像當然也不放過，可以說是大小通吃的Changmo可以完美消化各類型的歌曲，可是位打工強者！ 시온(xion) Feat.창모〈우아걸〉 (OOH AH) 前陣子與新人시온(xion)的合作，柔性的聲音搭配Changmo的rap可以說更有特色！ 聽完了這麼多合作歌曲，是不是跟編輯一樣覺得Changmo的rap很有魅力，當然不只是要支持合作歌曲，也來聽聽Changmo自己專輯裡頭的歌，編輯最推薦這首〈아름다워〉 (Beautiful)，一起來支持可愛的Chamgmo吧！ #Ambition Musik #Changmo #HashSwan #rapper #泡菜追星 #金孝恩 #韓星 #韓樂 

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

#雷 觀後感-是蜜糖半是傷﻿

 -簡介- 是2020年的都市職場愛情劇，改編自棋子和松子同名小說《半是蜜糖半是傷》。 江君，一個對眼淚重度過敏的女孩，為了找尋父親過世的真相而進入投行公司MH，並意外與青梅竹馬-袁帥重逢。在有如暴風雨般變幻莫測的投行裡，她開始了自己的征途，在經歷了重重困難後，最終收穫了自己的事業與愛情。 一句話總結— 如果想看愛情劇，你絕不能錯過這個袁帥！ 看膩潤玉的古裝扮相((沒有看膩的可能性 不妨來看看袁總的神仙顏值 一個把職場當伸展台在走的行動荷爾蒙 真的是每張劇照每張截圖都帥到不行😍 袁帥和江君的青梅竹馬情真的很讓人羨慕 就像是小男生總愛欺負捉弄自己喜歡的小女孩一樣的感覺(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 暗戀10年什麼的真的超令人悸動 而好不容易確定了雙箭頭的戀愛 沒想到袁總居然第一天就奔回本壘(?)👏 猴急的袁帥真的超慾 壓在牆壁親 摁在地板親 抱上辦公桌親 各種親親摟摟抱抱什麼的拜託再來一卡車 還有袁總各種的男友力爆棚 跟各式各樣的英雄救美 錯過了真的是會錯過一個億 另外就是江君她媽真的超好笑 得知袁帥就是拿走演講稿的人所以報復猛灌酒 還有抓姦在客廳 後面硬掰成夢遊真的超ㄎㄧㄤ 圓圓女婿上線後更有進補全蛋席 還有戶口本馬上就交給人家 這是巴不得兩人快點結婚吧🤣 又是將軍又是元帥的 這個組合我可以！❤️ ((偷偷表白袁旺財 有夠可愛(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 再來講講男二杜磊 雖說他也默默守候女主三年 但這是在明知道她有男友的狀態下 而且他一開始接近江君的心態我覺得就不行了 感覺就是為了贏過袁帥才有的舉動 所以後面黑化真的不意外 不過還是有令人心疼的地方 有一場是杜磊問姊姊''你還記得我叫什麼名字嗎'' 結果姊姊回答不出來 杜磊便回她''沒關係 反正連我自己也忘了'' 真的是直接哭爆欸 不過覺得杜磊跟姊姊其實蠻搭的 而且姊姊真的對他很瞭解又照顧他 希望兩人也能有好結局啦 接著說一下副cp們 小川跟徐莉 真的是沒想到進度大超前欸 不過本人比較喜歡後來出現了喬喬跟吉少組合 女強人跟小奶狗的組合有夠萌 還有就是陳一誠跟沈馨 在公司灑狗糧 受傷的永遠是單身狗的向鼎 最後說一下大結局 求婚部分真的看到哭欸((有夠鬧 圓圓哥哥追妻10多年終於苦盡甘來 有種終於要把兒子嫁出去的感覺🤣 而最後袁帥·江君·的象棋棋盤終於有了 抱起來轉圈圈那也是超可愛 小孩的名字也是一個未解之謎 感覺原舟律、袁冀樺都很不錯 不過個人喜歡袁冰((軍帥旗下不就是小兵嗎 不知道大家對於孩子名有什麼好想法呢🤣 最後分享一下劇中最喜歡的一句台詞 🌟我就是喜歡為你又主內又主外，只要你開心快樂。—袁帥 ((有夠撩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 推薦指數：🌕🌕🌕🌖🌑3.9分 #Drama #China #半是蜜糖半是傷 #羅雲熙 #白鹿 #趙圓瑗 #高瀚宇 #安唯綾 #胡春楊 #王以綸 #肖燕 

教養方式大不同～新一代媽媽更懂出奇招！過去與現在的媽媽面對同個情境的反應是？

隨著時代的推進、各流派教育思潮的崛起以及快速的資訊傳播，年輕一代的父母對孩子的教養觀念已普遍與上一代大相逕庭。傳統的教育觀念中，因較為忽略「孩子也是獨立個體，有自己的想法和感受」的事實，甚至認為孩子得受斯巴達一般的教育，才能夠乖巧聽話又成熟獨立，未來也才會成長為有為青年；現在教育觀念則普遍較重視孩子感受與心理發展，許多家長不再複製上一代的教育方式，改採需要大量耐心的正向教養，或是乾脆「出奇制勝」！來看看以前的媽媽和現在的媽媽在各種情境下可能會有什麼反應吧！ （圖片來源：Pexels） 情境一、小孩在外耍賴哭鬧 過去：直接扛走 在以前的時代，要是小孩敢在外耍賴，甚至躺地哭鬧，可就準備倒大楣！媽媽絕對一邊惡狠狠地說：「猴死囝仔！」一邊把孩子整個人扛起來抱走，準備帶回家伺候「竹筍炒肉絲」！ 現在：先拍照再說，跟著躺地也不是不可以 現在的媽媽教養方式百百種，有的媽媽會使用正向教養的方式將孩子抱到路邊等他冷靜再慢慢溝通；有的媽媽則是先拿起手機拍照，跟孩子開玩笑要傳給別人看他現在的樣子；而有的媽媽更是乾脆出奇招，跟孩子一起躺在地上，看誰先受不了！媽咪編真的太佩服一起躺地的媽媽了…… 情境二、小孩說想吃零食 過去：較不在意 上一代因飲食健康的觀念仍未普及，若不是家境較為窮苦，大部分的家長並不會特別禁止孩子吃糖果、零食，也不太會在意孩子吃下肚子的零食成分，阿嬤最常說的：「有得吃就要偷笑了」。 現在：吃了不健康，少吃為妙 現在大多數的家長都會注意孩子的飲食均衡與健康，糖果、零食能少碰就少碰，當孩子嚷嚷想吃零食，很大機率會被拒絕。即使讓孩子吃也會挑選較健康、天然的米餅，盡量不讓孩子太早接觸垃圾食物。反觀壓力超大的媽媽本人，總會想在孩子熟睡後偷偷叫個宵夜外送來宣洩整天的壓力。 （圖片來源：Pexels） 情境三、小孩摔倒 過去：地板壞壞！ 大家一定都有聽過孩子跌倒的時候，長輩總是蹦出來說：「地板壞壞，我幫你打地板，不哭不哭，阿公/阿嬤惜惜喔！」到底為什麼老一輩都喜歡責怪地板呢？明明地板平平鋪在地上什麼事都沒做呀！媽咪編覺得這簡直可以納入地球十大未解之謎。 現在：先迅速拍張照，再請孩子自己勇敢站起來 現在的媽媽看到孩子跌倒，若不是很嚴重，常常會先偷偷拿起手機來記錄一下寶貝走不穩而跌倒的模樣，畢竟這走路走不穩的時期，以後可就看不到了。迅速拍完照後，再從旁請孩子自己勇敢站起來。現在多數的媽媽都有個共識：若是一味怪罪地板，恐怕未來會認為千錯萬錯都是別人的錯。 情境四、戒奶嘴 過去：抹辣椒油上去輕鬆戒 說到戒奶嘴，很常聽到長輩說「抹辣椒油一下就戒掉了」！雖然這個方法乍聽之下很有效，但要給年紀這麼小的寶寶含塗有辣椒油的奶嘴，除了覺得有點殘忍、心疼，也擔心帶給寶寶不良的反應，或許會降低對父母或環境的信任感。 現在：透過繪本來引導 現代比較鼓勵家長用溫和的方式來戒除奶嘴，媽咪編聽過有的孩子只因為聽了「奶嘴要跟你說掰掰」的故事劇情，竟然就在短短幾天成功戒除奶嘴了，是不是超神奇呢？繪本對孩子來說，真的有種神奇的魔力啊！ （圖片來源：Pexels） 情境五、媽媽的日常作息 過去：連假日都超早起 上一代因「男主外，女主內」的家庭分工觀念盛行，女人在家庭中要是沒扮演好相夫教子的工作，就等著被公公婆婆嫌到臭頭。在這樣的壓力下，一定得早早就起床開始打理家中大小事，成為長輩眼裡的合格媳婦、合格媽媽，日子才不會太難過，是上一代媽媽們無以名狀的無奈與憂傷呀。 現在：老公換你顧了！本女王要賴床！ 隨著時代進步，女方婚後要為家庭奉獻所有的觀念也漸漸式微，許多新婚夫妻也選擇搬出來住，女方不須再為了扮演好媳婦角色而在假日起個大早忙死自己。現在的媽媽終於能獲得一些賴床的權利啦！早上孩子先給老公顧一下也沒問題！（前提是老公是神隊友） 情境六、幼兒要做家事嗎？ 過去：小孩子會什麼，亂七八糟的，我做！ 雖然大家常說過去的孩子刻苦耐勞、很懂得分擔家務，但那大多是升上小學甚至國高中之後的事了。在過去，大部分的媽媽並不瞭解孩子在學齡前的年紀就有能力做家事，總是把家事一把攬在身上，結果媽媽自己累得筋疲力盡，小孩還可能變成媽寶……。 現在：從小開始學著做更棒！ 若是有接觸過「蒙特梭利教育」的家長，絕對認同這樣的做法！雖然學齡前的孩子做家事時確實無法盡善盡美，但愈早開始練習，之後就做得愈好，這樣的教養新思潮也正逐漸影響著新一代的家長呢。 （圖片來源：Pexels） 情境七、小孩早戀 過去：男女授受不親！不可以！羞羞臉！ 在上一代，大家普遍認為高中畢業以前就談戀愛太早了！國小、幼兒年紀更不用說，這麼小就說喜歡別人也太胡來！東說一句「男女授受不親」，西說一句「羞羞臉」，目的就是要阻止孩子早戀。 現在：你最喜歡班上哪個男同學/女同學？ 現在的媽媽對於孩子早戀的接受度普遍很高，甚至孩子還在就讀幼兒園，就開始看看班上哪個孩子能得自己眼緣，偶爾還要八卦個幾句「你喜歡誰？」相較上一代的媽媽來說，好像變得太操之過急了啦！ （圖片來源：Pexels） 其實，無論是過去還是現在的媽媽，每個人對孩子的教育方式未必都是一樣的，上述所列的反應並不代表絕對唷！不知道大家或是身邊的朋友及長輩是否有剛好被說中呢？ 【延伸閱讀】 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 「鼓勵女生兼顧家庭與工作，其實蠻殘忍。」許書華：承認不完美，妳快樂孩子才快樂 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #傳統教育 #幼兒教育 #教養方式 #教養觀念 #正向教養 

電影記事／1989國中女生

當年看電影《國中女生》，第一次聽到這首歌。後來去找了好多首陳淑樺其它的歌，夢醒時分，滾滾紅塵，但是聽到最後，還是最喜歡這一首，無言的表示。 國中女生是我第一部花錢買DVD的電影。那時候高中吧，還是國中？我都忘記了，不知道自己為什麼突然壯了膽子，或是突然這麼想看這部電影。似乎是因為那時看了幾部陳國富的電影，很迷，可是陳國富自己導演的很少，徵婚啟事，再找就是這一部了。但這一部偏偏怎麼找都找不到，連盜版猖獗的那時代都找不到。我從沒在網路上買過東西，甚至在下訂單的時候都懷疑真的能收到貨嗎？那就像是都市傳說一般，更符合現實想像的反而是詐騙。 到貨的那天，我拆開包裝，看到那個古氣的電影包裝，1989年，是新電影的尾巴，編劇是小野。我偷偷找了一天假日的下午，爸爸媽媽都出去了，姐姐也不在(也許是上大學了)，自己一個人用著家裡的電視接光碟機，把電影看了。 那個下午很魔幻，那和徵婚啟事不同，故事說的是國中女生，是更加貼近我那年齡，成長的，啟蒙的，柔軟的心智催芽，我在那電影的最後看得哭了，我很驚訝，電影居然可以這樣拍，這電影拍得太好了。我現在想起來確定了，那是在我高中三年級的時候，是我電影已經看得開始多了，一天一部，兩天一部，這樣的密集，可是我依然被這自己瘋魔偷偷買來的電影震驚了。這是一個被那年代百花齊放的電影浪潮隔一世代，隔代遺傳，穿越時空的對話。我真的很喜歡這電影，喜歡當中的配樂，他符合其故事內容的未熟的浪漫，可是那一年未熟的我的觀影經驗不會再有了。我上台北念書的時候也發情地把這電影帶上來了。今天我在整理物品的時候發現了，像翻看舊相簿舊照片地突如其來將一整本相簿都翻完了。我把電影看完了。眼眶有一點濕濕的。沒有那一年下午，和女主角在最後看著自己的好友表演話劇，無自覺地陷入生命的互文，我也不思議地與其同步。我那時甚至想，只有我看這部電影能夠這樣的吧，如果導演知道了一定會很感動的。後來上網查，陳國富似乎覺得自己拍得不好，因為小野的名聲大，導演(的職權)便被壓下去了。我今天回頭看，這部電影的拍子也快了，是不成熟的。可是我總覺得這有什麼關係呢？就像這部電影的主題，是國中女生，是未成熟的少女情懷，手指頭勾在一起，挽著手臂，是女主角小莉最後告訴她的好友秀秀，「開門。」，秀秀說，「我不敢，他好可怕。」小莉不禁說起從前的台詞，「有我在你怕什麼。」秀秀開門了。我很喜歡門開了以後像拉開帷幕，兩個人彼此望著並不發一語。是這時候，我開始發現，比起男女之間的情感，我更喜歡女孩子和女孩子之間的，愛情，什麼也好，我所憧憬的就是像這故事裡的小莉和秀秀，國中女生。我今年看到這裡還是哭了。 說到電影中的兩位演員，陳德容和陸元琪，陳德容是較有名的，陸元琪後來就淡出，結了婚生了小孩，不再演戲了。但當年看這部戲後我是完全迷上了她，真的是很有魅力啊！好想當她的秀秀。 2020.5.10. #電影 #國中女生 #陳國富 #小野 #新電影浪潮

建立規則的黃金時期！2歲以上可以教的47個常識，透過聊天慢慢引導孩子！

在孩子的成長過程中，2歲以上正是學習和建立規則的黃金時期，這時他們的語言和理解能力正在發展。通過日常的對話，我們可以慢慢地向孩子介紹基本的常識和規則，而不是要求他們立即掌握。這些常識包括安全、身體健康、生活習慣和禮儀等方面。父母不需急於讓孩子馬上完全理解，而是通過持續的引導來讓孩子慢慢學會。 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜1、安全常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜2、身體常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜3、生活常識 （圖片來源：AdobeStock） 幼兒常識｜4、禮儀常識 （圖片來源：AdobeStock） 透過日常的交流和耐心的引導，孩子能夠在成長的過程中逐步學會這些基本常識，並養成良好的習慣。這不僅有助於他們的安全和健康，也能為未來的社交和學習打下堅實的基礎。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉【育兒停看聽】允許孩子哭是每位家長都該學習的事情，哭不代表不勇敢！ 👉想讓孩子主動學習？多巴胺教育法的3大重點，在快樂中可以學得更好！ 👉你的愛對他來說可能是「礙」！過度陪伴影響孩子的5大發展，爸媽別再當剝奪者了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童常識 #兩歲孩子 #親子教育 #親職教養 

你也覺得孩子突然變難帶嗎？ 這8個習慣兩歲不教三歲會超難改！

有沒有發現，孩子明明昨天還乖乖的，一覺醒來卻像被切換成「小怪獸模式」？ 先別急著自責，其實不是你教錯，而是兩歲正是習慣養成的關鍵期。有些小事現在不慢慢教，到了三歲真的會更難改！這篇整理 8 個一定要把握的日常習慣，一起把教養路走得輕鬆一點。 1、用哭鬧來得到想要的 兩歲孩子語言還不成熟，哭鬧往往是最快被大人理解的方式。如果每次一哭就被滿足，孩子會學到「哭比說有效」。可以先接住情緒，再教他用簡單的詞或動作表達需求，慢慢讓孩子知道：說出來，比哭更有用。 2、完全不會等待 如果孩子習慣立刻被回應，就很難理解「等一下」。兩歲正是練習等待的起點，可以從等 5 秒、數到 3 開始，讓孩子體驗等待是安全的，也會有結果，建立耐心與情緒穩定度。 3、聽到指令卻沒有反應 很多時候不是孩子不聽，而是指令太多、太快或太長。兩歲孩子一次只能消化一件事，簡短清楚的指令，加上眼神對焦與陪伴完成，才能幫助孩子建立聽懂並行動的連結。 4、用丟東西、打人發洩情緒 情緒來時，孩子的大腦還無法控制衝動行為。如果只制止、不教方法，行為很容易反覆出現。可以教孩子替代方式，如說「我生氣了」、跺腳或抱抱枕，讓孩子知道：情緒可以有出口，但不能傷人。 5、吃飯一定要追、要哄 追著餵或邊玩邊吃，會讓孩子無法專心感受吃飯這件事。兩歲開始建立固定用餐時間與位置，就算吃得不多也沒關係，重點是培養「坐下來吃飯」的習慣，而不是吃多少。 6、睡覺一定要大人全程陪 若每次入睡都需要抱、搖或躺在身邊，孩子會很難自己入睡。可以循序漸進地拉開距離，從陪在旁邊到坐遠一點，讓孩子在熟悉的環境中，慢慢建立安心入睡的能力。 7、玩完東西不收拾 不是孩子不會收，而是沒有被期待會收。兩歲就可以參與收拾，不求完美，只要一起做。把收拾變成每天固定流程，孩子自然會學到：玩完就要負責整理。 8、大人一心軟就退讓 如果規則總因哭鬧而改變，孩子會不斷測試界線。界線不需要多，但要穩定。穩定的規則，其實是在告訴孩子：世界是安全、可預期的。 #兒童健康 #壞習慣 #孩子習慣 #親子教育 #親子育兒 

爸媽請注意！別不小心毀掉寶寶專注力，5建議一次看~給太多玩具超NG！

許多實際例子說明，當一個人擁有較佳的專注力，往往容易取得成就，因為專注力比較高的孩子做事情會更有恆心，相較他人也能把事情做得更好。各位爸媽們知道專注力是可以培養跟訓練的嗎？不要輕忽親子間相處的小動作，提升專注力4大好處、5大建議提醒各位爸媽，讓我們陪著孩子一起成長吧！ （圖片來源：Pexels） 提升專注力對孩子有什麼好處？ 好處一、情緒更穩定 有些孩子因為專注力低，做什麼事都一下子就嫌無聊、容易覺得煩躁，長久以來難以保持穩定的情緒。若專注力得到提升，能長時間持續做一件事，自然就大大減少生活帶來的枯燥以及厭煩，情緒也會穩定得多。 好處二、學習狀況好 當專注力低落的時候，人會需要耗費更多的時間和精力去理解書上的一段話，或是對於別人的話需要在心裡再三咀嚼才能理解。但專注力高的孩子不容易分心，腦袋也在高速運轉中，因此能夠很有效率地吸收新知識，在學習上事半功倍。 好處三、記憶力更好 相信大家都有過經驗，當精神不足、專注力低下時，會變得很容易忘東忘西。提升專注力將有助於我們去理解並記憶事物喔！ 好處四、促進認知能力 專注力的提升有助於我們的大腦更快速地處理自己所接收到的任何資訊，因此也能一併提升孩子的認知能力，一件事情越專注去做就會學得越快！ （圖片來源：Pexels） 培養專注力的5大建議 一、不一次提供太多玩具 不一次提供寶寶太多玩具，讓他們專心玩一個玩具。海量的玩具一次出現，可能讓寶寶對玩具的持續度和探索度大打折扣，分散寶寶的注意力，同時也會喪失他們對某一項玩具的鍾情或專注力。 二、給予專注空間 當寶寶獨自玩耍，請營造安靜的氛圍，盡量別去打擾。適當引導寶寶如何專注、觀察，當他們開始對這件事情好奇，就會專心把玩、觀察，爸媽們在周邊默默的陪伴或適度互動即可。 三、睡醒後不主動抱起 寶寶睡醒後如果沒有哭鬧，先讓他們自己獨處，不要立刻接觸或抱起。想想各位剛睡醒會希望有人馬上主動接觸嗎？寶寶也是一樣，短暫的不打擾可讓寶寶專注力更容易集中。 （圖片來源：Pexels） 四、獨自學習空間 讓寶寶有選擇的空間，尊重他們的決定。很多家長會用大人的標準或思考方式去理解、要求孩子，但他們的想法往往難以捉摸，適度讓寶寶自己選擇，對於他們眼前感興趣的事物他們絕對會有較佳的注意力。 五、確實陪伴才有意義 家長陪伴寶寶時，請務必專心和有耐心，學會傾聽寶寶說話。所謂言教、身教，爸媽是寶寶第一個學習的對象，當你們在陪伴寶寶時，不時玩手機或做其他私事，往往會打亂寶寶專注度。請爸媽專心陪伴寶寶，仔細聆聽他們說話，成為學習榜樣。 （圖片來源：Pexels） 只要注意以上幾點，相信各位爸媽都能事半功倍，培養孩子的專注力，就從現在就開始吧！對於學習力超強的孩子們，爸比媽咪真的要多點心思呢！ 【延伸閱讀】 一起培養孩子專注力！無私分享簡單小撇步，讓孩子輕輕鬆鬆玩中學專注～ 專注力、耐性、邏輯一次培養！蝦皮「幼兒拼圖」隱藏好店TOP5，訓練寶貝的手部發展！ 研究發現「過多玩具」對小孩發展有礙！德國幼教名師：玩具極簡讓孩子學會感恩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #寶寶專注力 #獨處 #玩具 #親子相處 #陪伴 

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