關後感-愛的迫降(有雷)

 全劇播畢後才開追 還好還不算太晚 本來一直沒get玄彬的美好 看了迫降直接入坑(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 李正赫軍裝加北韓腔超級蘇❤️ 另外尹世理根本女版的李會長((朴敘俊 看似超ㄎㄧㄤ的相遇 原來一切都是命中註定 幾乎每集都跟著世理一起哭 最後具勝俊領便當真的哭到炸(;´༎ຶД༎ຶ`) 還有跨越軍事分界線的擁抱 還好抹完眼淚之後 後面塞了滿滿的糖 李正赫的人設根本就是撩妹高手啊啊啊 綁頭髮、騎腳踏車、舉蠟燭尋人、設定一年份的簡訊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 看了真的心動到不行❤️❤️❤️ 是浪漫愛情喜劇 但也增加了一些劇情上的層次 我們能看見極權統治下的純樸 也能看見資本主義下的親情 其中很喜歡世理和媽媽的部分 因為誤會而疏離了多年 還好最終解開了誤會 雖然沒有血緣關係 卻是深愛著彼此的親情 另外不得不提的還有五人組跟四婦女 都是ㄎㄧㄤ到不行的組合 為整部戲超級大加分 好愛他們跨越政治的友情 另外一堆大咖客串整個超讚 還有心心念念的東九ಥ_ಥ ((好像可以再去看一次偉大的隱藏者了 #看似笨拙不善言語其實才是最長情的告白 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑4分 #Drama #Korea #愛的迫降 #사랑의불시착#tvN #현빈#손예진 #서지혜 #김정현 #양경원 #이신영 #유수빈 #탕준상 #김선영 #김정난 #장소연 #장혜진 #전국환 #정애리 #남경읍 #방은진 #박명훈 

相信背後靈/守護靈？ 人總有個想見卻無法見的人... - 某

相信背後靈/守護靈？ 人總有個想見卻無法見的人... - 某日 與朋友深夜閒聊 得知了...他看得見 我有個想見的人 ：是(誰誰誰)嗎？ 嗯... ：其實...他一直都在你身邊 ：我只能說這麼多了 直接touch my heart 淚水不停地落下 沒有什麼多餘的想法 只是一直哭一直哭... - ：相信背後靈嗎 嗯..半信半疑吧 ：每個人都有一個背後靈 ：你的背後靈很可愛 是一個小朋友 ：祂會一直守護著你 Believe?

K-POP走過黃金十年！韓媒評選最能代表歌曲TOP10，少時、BTS都上榜

隨著2020年到來，也就是2010的年代就要結束了，而這十年也是南韓娛樂圈非常輝煌的十年，眼看著二代三代四代韓團的崛起與沒落，我可是真實的經歷了這黃金十年啊（哭）。韓媒《文化日報》也根據這十年每年的年末頒獎、音源排行，分析選出了10首代表K-POP的歌曲。 以下歌曲根據年份排序，不是排名哦～ TOP 1：少女時代《oh!》／2010年 即使不是sone，也絕對聽過少女時代的歌，當年以一首《GEE》紅遍大街小巷，開啟了少時的活耀年代，而到了2010《oh!》的發行讓她們人氣在全球急速攀升，甚至在2017年美國Billboard刊登的「過去10年最佳K-POP女團」文章中獲得第一名。 TOP 2：IU《Good Day》／2010年 除了在歌唱事業有著亮眼的成績的IU，近年來在戲劇圈也有很好的作品，不過說到我們國民妹妹的歌唱本業，就不得不提《Good Day》這首歌了。這首歌是當時讓IU被大眾看到很重要的代表作，著名的三段式高音更是被韓國音樂科列為教科書範例呢！ TOP 3：PSY《Gangnam Style》／2012年 雖然當時的K-POP流行已經漸漸被許多國家看到，不過真正讓這個文化進軍到世界的，絕對不能忘了PSY大叔的功勞。一首《Gangnam Style》成功把韓語流行樂放到全世界，洗腦的歌詞跟獨特的騎馬舞，成功的讓這首歌打入了美國Billboard單曲排行榜Hot 100的第二名！這個紀錄到目前為止還沒有其他南韓歌手或是組合打敗。 TOP 4：趙容弼《Bounce》／2013年 對年輕人而言（尤其是海外）較不熟悉的歌手趙容弼，在南韓可是屬於國寶級的歌手。2013年發布的《Bounce》是他相隔十年推出的歌曲，結果一回歸就馬上獲得大眾支持，且還在以年輕歌手、團體為主的音源榜中獲得1位的成績，更是在各大頒獎典禮中拿到多個年度大獎。 TOP 5：EXO《Growl》／2013年 由明星製造機SM娛樂公司打造的團隊EXO，一出道就吸引許多人的目光，2013年《Growl》這首歌也讓他們知名度大開，這張專輯總銷量超過1000萬張，從此奠定他們在韓國樂壇的地位。 TOP 6：BIGBANG《BANG BANG BANG》／2015年 BIGBANG是連不是粉絲都知道的天團級人物，攜手走過十年的他們，在2015成員相繼入伍前發行專輯《MADE》中的《BANG BANG BANG》是一首風格強烈的歌。除了這首之外，他們這十年來有許多歌一直都是榜上有名，《一天一天》、《謊言》、《fantastic baby》等等，他們所打破的眾多紀錄和地位依然沒人能超越。 TOP 7：TWICE《Cheer Up》／2016年 選秀節目出道的TWICE，在比賽選成員時就已經有很多固定粉絲，出道後不到一年更憑著《Cheer Up》獲得巨大的成功。他們的人氣除了南韓之外還蔓延至世界各地，他們甚至還連續3年登上日本《NHK紅白歌唱大賽》，是繼二代團的KARA、少女時代和東方神起之後登上的團體！ TOP 8：BTS《DNA》／2017年 2013年出道的防彈少年團，如今現在已經是世界級偶想，2017年這首《DNA》更是打進世界各地的音樂排行榜，這張專輯更是成功成為Billboard 200的第一位！ TOP 9：iKON《Love Scenario》／2018年 這首歌是B.I看了電影《Lalaland》而產生的創作靈感，旋律和歌詞都有一種令人中毒的魔性，即便是不會韓文的人，也會因為那讓人中毒的旋律而上癮，iKON也是由選秀節目組成的團體，隊長B.I的創作才能更是不凡，只可惜因吸毒風波而退團了。 TOP 10：BTS《Boy With Luv》／2019年 最後依然是防彈少年！這是今年才發布的歌曲，MV在youtube上發布不到兩小時已有300萬個評論，更在37小時候達到了破億的觀看數，其他獎項也不必細數，相信這幾年的「防彈旋風」都是大家有目共睹的。 以上的歌曲相信大家都聽過，這些歌手、團體的成績當然不只上面這些，其他眾多有才華的歌手團體雖沒在榜上，不過實在是太多了無法全部列出。也正是因為有這麼多人的努力，才能共同創造出這黃金十年，有沒有哪首歌沒有上榜讓你覺得是遺珠呢？ #BTS #EXO #iKON #IU #KPOP #PSY #TWICE #少女時代 #泡菜追星 #趙容弼 #韓國音樂 

必學的韓妞換季穩肌秘訣！不用內服，只要外塗的「維他命BCE美肌方程式」 擺脫換季危肌就算戴口罩都養出水光肌！

每次看韓國歐膩透亮水光肌都無限羨慕～明明超用力保養了還是始終達不到那個紅潤又透白的程度（哭），尤其天天戴口罩再加上又要換季了，多變的天氣讓小臉蛋等不到穩定，又要開始崩潰啦～女孩應該很常聽媽媽說要多補充維他命，對身體好同時也能保養肌膚，與其用吃的，不如學學韓妞們直接把維他命通通擦上臉～最近韓國論壇都在討論用多重維他命把肌底打好，從內到外,讓小臉蛋充滿營養，就能把換季不穩定肌甩開，跟著小編看看必收的Top3產品，一起養出歐膩水煮蛋發光肌！ 用擦的更加分！精準補充維他命打好肌底，無痛複製韓妞清透美肌～ 轉眼又到了入秋的季節，韓國的氣候變化本來就比台灣來得快，所以韓妞們早就把換季保養品通通準備起來了！滑滑韓國論壇發現COMMONLABS. 這品牌的討論度超級高！好奇研究了一番才發現韓妞都用維他命保養品打底肌膚，而COMMONLABS. 家分為多重維他命平衡肌膚、維他命B系列強效保濕、維他命C系列速效亮白、維他命E系列鎮靜肌膚，女孩們都可以依照自己的膚質去挑選適合的系列，小編身為不穩定肌膚苦主，說什麼都要來試試呀～ 女孩一定都知道，肌膚不穩定一定要先加強保濕環節，尤其最近不是日曬就是被冷氣吹著, 皮膚一時乾燥、一時滿臉油光，變得超不穩定。但市面上多數精華都只添加玻尿酸成分根本不夠！維他命B5輕盈活水露含維他命深層保濕成份，除了玻尿酸成分外還添加海藻糖能雙重保濕鎖水，還有高達10.8%的維他命B5成份，讓這款精華不只能達到保濕，還有修護的作用！ 質地一抹超水潤，而且清爽不黏膩，完全沒有厚重感，吸收速度超快，有種一下子就讓肌膚喝飽水的感覺，用了幾天下來不只小臉蛋的乾燥感都不見了，臉摸起來也嫩嫩的，真的不管甚麼季節都應該入手一瓶～ 如果你跟小編一樣超級嚮往韓妞透亮又嫩白的豆腐肌，別錯過維他命C系列的能量煥白水凝露！以往我們用過很多美白產品都會有刺激肌膚的成份,還有不夠保濕的問題，這罐煥白水凝露完全跌破小編眼鏡，維他命C及保濕凝膠成份，除了溫和不刺激地將肌膚亮度提升還能補充水份, 夏天怕油膩的乾燥又敏感肌的水水就非常適合，完全是敏感肌/乾肌女孩的美白救星來著！ 洗完臉後將凝膠敷上臉，涼涼的感覺真的超級療癒呀，吸收後也能感受到肌膚潤澤感增加了，純粹的維他命C及柑橘萃取物配方，搭配上高達30%的維他命樹精華液，才用不到一週連同事都發現透亮許多，純維他命C可抑制黑色素的生成，促進膠原蛋白的形成, 連難以解決的暗沉問題都慢慢消失！實在讓人很感動啊～ 天天戴口罩，小編天天都能在IG限動滑到閨蜜又抱怨粉刺、口罩痘冒不停，自從遇上維他命E藻針煥膚痘痘棒後，痘痘困擾通通都迎刃而解了！應該許多女孩都有做臉埋過藻針吧，小編做過真的是痛到哭出來，但煥膚痘痘棒以坊間更細的藻針深入肌膚底層, 大大減低痛感，加上以獨家專利天然植物複合成份-Gesolza加速代謝粉刺痘痘，並以治療痘痘有卓越能力著稱的高濃度茶樹精華及維他命E溫和修護及舒緩肌膚，幫我們修護小臉蛋～ 在保養的最後一步拿出煥膚痘痘棒，在長痘痘的部位少量塗抹上，不出幾天長住多日的痘痘終於退租了，消腫速度之快，還不留萬惡痘疤，不用再忍受超痛的做臉挑粉刺過程，就輕鬆解決痘痘問題，不止是小編要大大給讚，就連IG高顏值網美們都一窩蜂分享PO文呢！ 能在換季之際，遇上COMMON LABS完全是救星來著！不同的系列能夠針對不同的皮膚問題。面對不同環境因素以及多變的氣候還能讓小臉蛋穩定下來，完全是救贖呀～除了小編介紹的三種單一維他命系列，還有涵蓋維他命B+C+E的三重維他命營養，從肌底就幫我們用維他命補足滿滿營養，而且不含防腐劑、人工色素、香料、酒精，讓敏感肌女孩都能安心使用呢～快快跟上韓妞的腳步一起在這種滿滿危肌的季節一起養出韓妞同款發光水煮蛋肌吧！ COMMONLABS Taiwan Instagram>>點我 COMMONLABS Taiwan Facebook>>點我 COMMONLABS唯一韓國官方直營蝦皮商城>>點我

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

談心｜憂鬱症這件事（六）

從2019年年初就經常聽聞把我視如己出疼愛我的社長經常頭暈 雖然覺得不安，也勸過社長去看病，但社長實在太忙沒空就醫 當時想著：「或許是社長工作量太大了吧？」 - 於是在二月去東京出差時，特意到社長位置所在的二樓跟他請安 另外，叮嚀他一定要去看醫生 社長說：「我一直很想去醫生可是太忙了，等我這趟美國出差回來就去」 然後塞了零用錢給我叫我去吃好吃的。 - 3月中時我在台灣因為太擔心了 所以傳line問社長去看醫生了沒有 社長說他有乖乖去檢查了，3月25日報告就會出來。 醫生說：「輕則逆流性食道炎或神經性胃炎，重則食道癌或胃癌。」 社長還打趣說：「看來我的人生已經差不多要謝幕了。」 - 3月25日那天終於到了 所長傳訊息給我說，院方希望社長跟社長夫人一起出席看報告 好像是食道癌第三期... - 我一個人在台灣的辦公室哭了一整天哭得不能自己 卻不敢傳訊息給社長 不想讓社長因為我有多餘的煩惱 - 社長非常勇敢的繼續工作 因為四月份在美國要舉辦活動 身為活動負責人，他一絲一毫都沒有鬆懈 是個非常令人尊敬的長輩 四月在美國的活動辦完回日本時，剛好我也在日本出差 聽到社長回公司了 我從八樓奔樓梯直衝二樓 看到的場景是體力不支倒在沙發上休息的社長 明明向自己說好不哭的 可是看到這樣的社長，眼淚怎麼樣都停不下來 - 社長從沙發上坐起，發著令人熟悉的聲音把淚眼汪汪的我叫了過去 問我怎麼啦？ 我說：「我希望社長您可以好好治療，我們再一起在台灣吃你最喜歡的小籠包」 另外，把我對社長想說的話全部都說出來了 ：「社長您就像我的爸爸一樣，謝謝您這麼疼我！我真的好想要再一起跟你工作，所以請您好好接受治療」 說完後為了讓社長好好休息，我一把鼻涕一把眼淚的從二樓走回八樓 全公司都知道我哭得不成人形。 下班，應酬完。 在二樓跟社長的對話一直在腦海裡揮之不去 心好痛好痛 半夜在冷風冽冽熙來人往的東京街頭坐下抱頭痛哭 腦子裡全都是跟社長間的對話 - 隔天中午社長傳來訊息說有東西要交給我，已經轉交給Ｙ小姐 如果有順便下二樓的時候再去跟Ｙ小姐拿 結果在二樓的中國女同事傳訊息給我說：「他給你留錢了」 我在八樓看到這訊息又崩潰了 你一個明天就要住院治療的人，可不可以多為自己著想 為什麼這個時候還想著要給我零用錢！ 止不住的眼淚又潰堤了... 我不能再寫了 不能我可能會哭倒在螢幕前 我們下集見

是女孩誰不想要白！櫻花妹超愛的SUGAO新貨準備登台撩一波啦，擦上後瞬間白皙！巴著它，白一整年都不是問題！

每次翻日雜或是看到一些日妞IG，總是眼巴巴羨慕那宛若天生的自然白肌！別以為日妞是天生白，他們只是懂得善用底妝小心機而已～像是前陣子瘋狂代購後來全系列登台的SUGAO，最近就有一款厲害新貨！擦上後瞬間白透自然～好吧！只要能變白，什麼都不必多說了～都給本宮來一份吧！ 外包裝SUGAO維持一貫日系風格！粉藍色底配上片片雪花，每次包裝都這麼夢幻！就算沒有少女心也會被完全融化！ 以往老是託朋友去日本幫買的SUGAO現在全系列在台灣都能買到囉～還記得之前網友狂推SUGAO唇頰霜，有幾款熱門色號是補完貨直接被秒掃秒殺！有過這種驚人紀錄，接下來介紹這款厲害SUGAO雪透白素顏慕斯一定要搶先到手！ 櫻花妹素肌小撇步！若有似無，清透到忘了自己有上妝！ 日本女孩底妝總是給人彷彿柔焦過的清新美肌，小撇步就是加這道素顏慕斯！底妝前先擦上SUGAO雪透白素顏慕斯，雖然只是薄薄一層，卻神奇般地把粗大毛孔、蠟黃暗沈瞬間隱藏起來！ 擁有SPF23 PA+++日常防曬，喜歡自然妝感的女孩甚至直接單擦SUGAO素顏慕斯出門見人就行了！妝感清透完全像是自然透出的白皙肌感，根本可以稱它是快速完妝的底妝教主啊～～ 不是死白，而是天生雪白！自然到連肉眼都難以置信！ 過去編也嘗試過無數款素顏霜，有些白的很誇張！有些質地超乾，推也推不開！底妝第一步就宣告失敗！欲哭無淚啊～～反倒是SUGAO雪透白素顏慕斯，用量超省！幾乎是一幾咪就可以擦完全臉，解除蠟黃暗沈！ ＃讓人想猜也猜不透的偽素顏！ 最神的是，裡面加了柔焦粉體更是瞬間把惱人毛孔完美修飾掉，看看這前後差距！人生何須粉底液？擦這罐就能打遍天下！連男友都被妳雪花般的偽素肌蒙騙過去啦～～ 連粉底液也救不了的毛孔，還有那長期熬出來的暗沈！從今以後交給SUGAO雪透白素顏慕斯解鎖底妝困擾吧～～ #SUGAO #代購 #慕斯 #日本 #粉底 #素顏 

爸媽請注意！別不小心毀掉寶寶專注力，5建議一次看~給太多玩具超NG！

許多實際例子說明，當一個人擁有較佳的專注力，往往容易取得成就，因為專注力比較高的孩子做事情會更有恆心，相較他人也能把事情做得更好。各位爸媽們知道專注力是可以培養跟訓練的嗎？不要輕忽親子間相處的小動作，提升專注力4大好處、5大建議提醒各位爸媽，讓我們陪著孩子一起成長吧！ （圖片來源：Pexels） 提升專注力對孩子有什麼好處？ 好處一、情緒更穩定 有些孩子因為專注力低，做什麼事都一下子就嫌無聊、容易覺得煩躁，長久以來難以保持穩定的情緒。若專注力得到提升，能長時間持續做一件事，自然就大大減少生活帶來的枯燥以及厭煩，情緒也會穩定得多。 好處二、學習狀況好 當專注力低落的時候，人會需要耗費更多的時間和精力去理解書上的一段話，或是對於別人的話需要在心裡再三咀嚼才能理解。但專注力高的孩子不容易分心，腦袋也在高速運轉中，因此能夠很有效率地吸收新知識，在學習上事半功倍。 好處三、記憶力更好 相信大家都有過經驗，當精神不足、專注力低下時，會變得很容易忘東忘西。提升專注力將有助於我們去理解並記憶事物喔！ 好處四、促進認知能力 專注力的提升有助於我們的大腦更快速地處理自己所接收到的任何資訊，因此也能一併提升孩子的認知能力，一件事情越專注去做就會學得越快！ （圖片來源：Pexels） 培養專注力的5大建議 一、不一次提供太多玩具 不一次提供寶寶太多玩具，讓他們專心玩一個玩具。海量的玩具一次出現，可能讓寶寶對玩具的持續度和探索度大打折扣，分散寶寶的注意力，同時也會喪失他們對某一項玩具的鍾情或專注力。 二、給予專注空間 當寶寶獨自玩耍，請營造安靜的氛圍，盡量別去打擾。適當引導寶寶如何專注、觀察，當他們開始對這件事情好奇，就會專心把玩、觀察，爸媽們在周邊默默的陪伴或適度互動即可。 三、睡醒後不主動抱起 寶寶睡醒後如果沒有哭鬧，先讓他們自己獨處，不要立刻接觸或抱起。想想各位剛睡醒會希望有人馬上主動接觸嗎？寶寶也是一樣，短暫的不打擾可讓寶寶專注力更容易集中。 （圖片來源：Pexels） 四、獨自學習空間 讓寶寶有選擇的空間，尊重他們的決定。很多家長會用大人的標準或思考方式去理解、要求孩子，但他們的想法往往難以捉摸，適度讓寶寶自己選擇，對於他們眼前感興趣的事物他們絕對會有較佳的注意力。 五、確實陪伴才有意義 家長陪伴寶寶時，請務必專心和有耐心，學會傾聽寶寶說話。所謂言教、身教，爸媽是寶寶第一個學習的對象，當你們在陪伴寶寶時，不時玩手機或做其他私事，往往會打亂寶寶專注度。請爸媽專心陪伴寶寶，仔細聆聽他們說話，成為學習榜樣。 （圖片來源：Pexels） 只要注意以上幾點，相信各位爸媽都能事半功倍，培養孩子的專注力，就從現在就開始吧！對於學習力超強的孩子們，爸比媽咪真的要多點心思呢！ 【延伸閱讀】 一起培養孩子專注力！無私分享簡單小撇步，讓孩子輕輕鬆鬆玩中學專注～ 專注力、耐性、邏輯一次培養！蝦皮「幼兒拼圖」隱藏好店TOP5，訓練寶貝的手部發展！ 研究發現「過多玩具」對小孩發展有礙！德國幼教名師：玩具極簡讓孩子學會感恩 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #寶寶專注力 #獨處 #玩具 #親子相處 #陪伴 

竟然連最帥大叔蘇志燮和防彈SUGA都合作過！​人人搶著feat的天才型Rapper＆Producer

今天要跟大家介紹的是，時常在各家歌手裡出現的天才創作rapper Changmo，有在follow韓國嘻哈的大家應該都對Changmo不陌生，隸屬於Ambition Musik（1llionaire Records旗下）的歌手，與Hash Swan、金孝恩同一公司，相信各位也常看見這三位的合作吧！ 1994年生的changmo，雖然不是典型的帥哥類型，但卻有雙會笑的眼睛（笑起來超開朗的啊），年紀輕輕卻創作了許多膾炙人口的歌曲，更與許多大咖合作過，先前也與金孝恩一起站上了《SMTM6》的舞台替Junoflo助陣，低沈有磁性的嗓音也是他的特色之一，也算是位低音砲啊！ 而changmo其實也是以「鋼琴演奏」而聞名，演奏的功力可以說是相當厲害！ 효린(HYOLYN)X창모(CHANGMO) 〈BLUE MOON〉 其中與孝琳的合作更是大家熟悉的歌曲，真的是必重複聽的歌單之一！ 효린XGOT7〈BLUE MOON〉 在《Fantastic Duo 2》中，與GOT7合唱的版本也別有風味，帥氣破表！ SURAN Feat.창모 CHANGMO〈오늘 취하면〉 幾乎與知名rapper都合作過一輪的天籟SURAN，當然也少不了與Changmo的合作，這首歌的製作人更是BTS裡的SUGA啊～如此堅強的陣容看到都哭了！（喂） SO JI SUB Feat. 창모 (CHANGMO〈있으면 돼〉 不只如此，竟然連最帥大叔蘇志燮都曾合作過！ Samuel Feat. Changmo〈Sixteen〉 偶像當然也不放過，可以說是大小通吃的Changmo可以完美消化各類型的歌曲，可是位打工強者！ 시온(xion) Feat.창모〈우아걸〉 (OOH AH) 前陣子與新人시온(xion)的合作，柔性的聲音搭配Changmo的rap可以說更有特色！ 聽完了這麼多合作歌曲，是不是跟編輯一樣覺得Changmo的rap很有魅力，當然不只是要支持合作歌曲，也來聽聽Changmo自己專輯裡頭的歌，編輯最推薦這首〈아름다워〉 (Beautiful)，一起來支持可愛的Chamgmo吧！ #Ambition Musik #Changmo #HashSwan #rapper #泡菜追星 #金孝恩 #韓星 #韓樂 

【毛孩與小孩不再只能二選一】

結婚14年以來，沒有生小孩，所以在八年前，決定養狗 我的兩個毛孩(是的，我稱他們為毛孩)，都是領養來的，非常沒有安全感 或許是因為不親人，所以被領養又退回好幾次，好不容易來到我們家 我與先生也約定好，絕對不拋棄他們。 從懷孕開始，就會聽到一些長輩說: 『狗要送走啦~~以後小孩出生會容易被狗傳染疾病，不然就是容易過敏。』 哈囉??並不會喔!!研究顯示，與寵物一同長大的孩子更健康 出了月子中心後~~回到家一開始是一陣混亂 第一個挑戰就是毛孩與小孩的初次見面~~小孩跟毛孩需要很多磨合 首先是帶寶寶回家當天， 我請爸媽跟小孩在車上等~我先把毛孩帶出家門，才讓爸媽帶小孩回家 然後我再帶毛孩晚他們一步進家門~~ 形成“小孩在家等毛孩”的局面 這樣毛孩會對新來的物品(小孩)感到好奇 進而探索，並漸少毛孩與小孩的衝突及壓力 如果是相反~~讓毛孩直接在家等小孩 小孩對毛孩來說就是外來者，除了吠叫還有可能會有敵意 感謝我的朋友跟我討論並得到這樣的處理方式 回家的前三天~~ 就是一直不斷的: 小孩哭->毛孩吠->小孩再哭->毛孩再吠 或是 毛孩吠->小孩嚇哭->毛孩又嚇到再吠->小孩再哭 看起來是一樣的結果~~(苦笑) 然後我告訴毛孩: 『如果講話太大聲(吠叫)就不能在房間，請你出去。』 然後告訴小孩: 『是哥哥們在叫，妳們怕怕沒關係，媽媽陪妳們，但是妳們要習慣。』 家裡長輩看到，當然是覺得不可以啊!! 怎麼可以嚇到我的寶貝孫女們??? 我只回答我媽~~ 『二毛也是我的小孩~~她們跟他們只能學會彼此適應。』 我只能用溫和且堅定的語氣告訴兩方孩子 『請你們接受彼此，我們只能共同生活~』 不特別隔離兩方，三天後， 毛孩叫->小孩嚇到->但不會哭 小孩哭->毛孩醒來看一眼->但不會叫 為母的很是喜悅啊.......... 現在只要我在廚房忙的時候，有時候沒聽到孩子們的哭聲 守在房門口的毛孩會一起跑到廚房 彷彿是在告訴我：『妹妹們醒來了！』 外出散步也可以四個孩子一起帶出去了 不用為了把毛孩留在家裡而愧疚 毛孩的一輩子很短，我們能陪的就是這十幾年 領養不棄養，愛牠請善待牠

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