大家都不知道的 5 個「飛航冷知識」！不能出國玩，先了解冷知識過過癮！

因為疫情的關係，上一次自由地搭飛機出國玩，似乎是很遙遠的事情，不知道大家會不會很想念搭飛機出國的時光呢？雖然還沒辦法像以前一樣翱翔到各個國家，但你知道嗎？飛機飛行的過程，藏了許多鮮為人知的冷知識，今天就來跟大家分享 5 個「飛航冷知識」，一起一探究竟吧！ 飛航冷知識一：在高空中會失去三分之一的味覺 總覺得飛機上的食物很難吃嗎？撇除掉食物本身的問題，其實在高空中的你，對於食物的感知能力會下降三分之一，因此在品嚐食物時就會覺得沒那麼好吃。 飛航冷知識二：搭飛機會讓你特別想哭 美國航空曾做過一項調查，有 55 %的人覺得自己在搭飛機時特別容易想哭。其實並不是因為情感過度豐沛，而是機艙內較低的氣壓和身體輕微的缺氧，導致我們的情緒容易受波動，因此容易因為小事或看個電影就想哭。 飛航冷知識三：最後報到的最早拿到行李 一般行李通常會從機艙的最前端開始擺放，因此最早報到的，行李就會被擺到最裡面，而最晚報到的，行李則擺在機艙最外面。所以下次想早點拿到行李，不妨別太早登機（笑）。 飛航冷知識四：飛機上的空氣跟撒哈拉沙漠一樣 搭飛機時我們的皮膚和喉嚨特別容易乾燥，因為機艙內加壓空氣的濕度需保持在 20 %以下，而這跟非洲撒哈拉沙漠的平均濕度差不多。所以下次若要搭乘長途飛機，要記得適時補充水分，才不會讓身體感到不適哦！ 飛航冷知識五：飛機正副駕駛吃的不一樣 你知道嗎？為了避免正、副駕駛同時食物中毒，因此準備給兩人的餐點是不一樣的，若其中一位吃的食物有了狀況，至少另一位還能正常操作飛機，保障機上所有人的安全。 以上就是今天分享的 5 個「飛航冷知識」！大家是不是又更了解飛機了呢？歡迎把文章分享給你愛出國的所有朋友，在這個還不能自由出國的時光，用回憶與冷知識增添一點趣味吧：） 【居家防疫必讀清單】 | 居家辦公秘訣 | | 在家實用待辦清單 | | 必知的生活冷知識 | 最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ #Poper話題小雷達 #飛航冷知識 #冷知識 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

林森北條通日式美食街🏮小糧倉🥢漢堡排拉麵咖喱鐵板定食🥡大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CdSf9YAPfe4/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸蜜蘋夯八嘎定食🥘$250 🔻漢堡排厚實飽滿👊 扎實又多汁🍔💦 不過原本期待的醬汁沒有非常驚艷 也稍嫌油膩了些好險有多色蔬菜解膩 不過牛豬混合的絞肉大口配白飯 還是蠻爽的😋 🔹每次離開秀泰都是走回中山覓食 雖然鄰近條通也知道有很多食堂 但以為都是晚上才營業的居酒屋 原來白天也是有吃午餐的地方 這間除了好吃的漢堡排也有拉麵 咖喱 其他鐵板定食料理 環境小但溫暖的小食堂🥢 這樣以後看完電影就可以來吃午餐了 畢竟假日的中山都要排隊 白天的條通反而沒什麼人 可以安靜的吃飯 聽著滋滋作響的夯八嘎 哇哭哇哭ｖ（＾＿＾ｖ）♪ 📍#小糧倉 ©️版權所有，盜圖禁止👊 #漢堡排 #日式定食 #中山區美食 #條通美食 #午餐吃什麼 #林森北路美食 #台北美食 #台北グルメ #中山站美食 #捷運美食 #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie

全家霜淇淋－開心果初體驗＞＜

全家每次只要有新出的霜淇淋一定會去吃，身為全家的粉絲只差股票沒買（買不起嗚嗚）但霜淇淋我可以，最高紀錄同一口味吃３次 這次出的是開心果口味 第一天開賣就去買來吃了 多虧了有加 #窩客島的官方賴 有最新的好吃好玩的消息都會主動推播 當他跳出來時我就趁空溜去買來吃 說到這裡那天剛好是接新職位的第2天 發生一堆烏龍事 心理面好多OS 「天公伯~~~你到底要考驗我什麼」 「為什麼不照規矩來~搞得我跟系統商想哭」 「這是測驗題嗎?考驗我做事能力?」 「原來這位置真的很不好坐」 來回往2個辦公室衝來衝去 繞到全家 吃個霜淇淋 安慰自己 秀秀~~~今天快結束了 因為全家在公司前面 跟店員都滿熟了 妹仔A說：你確定要吃？才剛出而已你願意嗎？ （只要不是結婚我都可以吧？！人妻就是看很開的啦） 妹仔Ａ：可是他擠出來軟軟的口感跟之前的不一樣喔 （沒關係我吃軟不吃硬，全家不論出什麼口味我都要吃） 妹仔Ａ：好呀～那你吃了再跟我分享心得喔 （一定的～～你不問我我還會桑心） 於是下午就吃了新口味 #全家開心果霜淇淋 開心果味道淡淡的 精準地說堅果味淡淡的 聞起來有日式微微堅果香味不是奶味 霜感真的偏軟 容易融化 吃不快的朋友記得用杯子吃 不要用餅乾杯 吃起來有堅果味 中後勁有焦糖瑪奇朵的香味 （太太你當喝紅酒嗎？？？） 偏甜 但層次豐富香氣典雅 螞蟻人下次可以自己買一杯大冰美加進去 咖啡香配堅果＋焦糖瑪奇多 一定很棒 堪稱平民版的星冰樂 ＞＜我是女生版的兩津嗎 怎麼都可以想出花招 快吃完時妹仔Ａ跑來問： 「吃起來如何，可以嗎？好吃嗎？」 於是把我的心得一五一十講給她聽 妹仔Ａ很開心蹦跳回去顧櫃台 她大概知道要如何推這隻冰淇淋了 亂七八糟結論： 說真的，我如果是男的一定是渣男 把女生迷得神魂顛倒 好險我不是，對這種情情愛愛很快就失去興趣 （嗚～我真的是兩津＞＜） 不過要跟剛認識女生吃的話很推唷

療癒韓劇《我們的藍調時光》這五段故事太催淚！李秉憲結局演技大爆發！「100個月亮」小童星引網友淚海！

療癒韓劇《我們的藍調時光》這五段故事太催淚！李炳憲演技大爆發！「100個月亮」小童星引網友淚海！

 《我們的藍調時光》（韓語：우리들의 블루스），由《Live》的導演-金圭泰、編劇-盧熙京合作打造。找來超華麗卡司演繹濟州島上的人生百態、酸甜苦澀，以單元劇的形式展現14個小人物的現實生活，彼此又緊密串連，宛如《海岸村恰恰恰》2.0。一開始其實我不太喜歡這部的剪接，明明這集的主角是A跟B,但前面都會放別對組合，或是發展到一半突然變另一組合，也常現在跟過去突然跳接，讓我超常錯亂的😂還有的劇情鋪陳太久，步調有些緩慢就快進了一下下🤣但隨著劇情演進，每個人物背後不為人知的辛酸血淚，都因為愛（親情、友情、愛情）化作溫暖的朝陽療癒人心。看似平凡無奇，卻有如好酒沈甕底越陳越香，且後勁、餘韻超強👍越到後面哭點越多，到大結局就整個洋蔥爆擊啊😭 我盤點了個人最感動的五個故事，一起來瞧瞧吧🥰 1. 英珠和阿顯 儘管兩人的爸爸是見面就吵架的死對頭，英珠跟阿顯這對模範生還是偷偷相戀了，堪稱「濟州島版的羅密歐與茱麗葉」🤣 殊不知擦槍走火冒出一個小生命打亂了兩人的計畫。一開始英珠只想盡辦法要墮胎，但已經六個月得進行引產手術，原本倔強的英珠在聽到寶寶心跳聲後就忍不住崩潰了，我也跟著哭慘了😭她有多麽害怕，因為這是他們的寶寶，也是一條生命。 直到兩人在回程的巴士上遇到緊急事故，兩人第一時間想到的是要保護寶寶，便大喊：「我是孕婦！」「我是孩子的爸爸，司機請停車！」才終於下定決心要把寶寶生下來。 2.印權和浩息 浩息：「我為了養妳，吃了一卡車的頭痛藥；我背著妳流的眼淚，就跟那片大海一樣多。」 印權和浩息這兩個爸爸真的讓人哭死了😭😭😭浩息心疼女兒英珠，怕她因此毀了一生，便極力說服英珠墮胎，甚至在菜市場跟印權大打出手，鬧得人盡皆知。 浩息明明很愛女兒，但拉不下臉來，甚至說出：「肚子裡的孩子是瘤！」這種氣話，讓女兒覺得自己也是他人生中的瘤，心灰意冷的離家出走。 印權找到機會將英珠拉去醫院墮胎，阿顯情急之下將他推倒在地，脫口而出：「讓我丟臉一輩子的是爸爸！」便帶著英珠離開了。 殊不知這段話震撼了印權許久，因為他年少時混黑道，一次追逐戰意外奪走了母親的生命，臨死前的遺言：「印權啊，別讓你的孩子蒙羞。」便深深烙印在印權心裡，他才選擇金盤洗手、努力經營血腸店。 所以當兒子說出這種話時，讓印權心痛不已。 印權：「我已經一無所有了，而你是我唯一的驕傲，但你說什麼，我讓你丟臉一輩子？」 阿顯自覺說錯了話，緊緊抱住爸爸道歉，這幕哭死我了😭 還有英珠跟父親在操場上的對話。 英珠：「我知道我就是你的全世界， 我很抱歉讓你這麼孤單。可是爸，我也很孤單，雖然我有阿顯和寶寶，但沒有你，我還是很孤單。」 浩息：「人生在世，不可能凡事都如妳所願，這就是人生。」 嘴巴是這樣說，但為了孩子他最終還是妥協了，並跟印權說開：「我們這輩子大概就這麼沒出息了，但我不希望，我們的孩子被人指指點點。」 印權：「誰敢對我們的孩子指指點點，我們是他們的爸爸，我們含辛茹苦撫養他們長大，所以有資格打罵管教，那些外人為他們做過什麼？憑什麼罵他們？」 浩息ㄧ一點名了那些人（印權也包括在內），讓印權深感愧疚，反過來向浩息道歉，兩人最後也從冤家變親家，這段才讓我破涕為笑🤣 阿顯：「所有的颱風都會過境，這件事也會像颱風一樣，一切都會過去的。」 英珠和阿顯對寶寶的愛、彼此相愛、印權和浩息對孩子的愛都讓他們勇敢渡過風暴，更堅定的走下去。 3. 東昔和宣亞 宣亞就算是待在燈光明亮或是陽光燦爛的地方，仍會被像關了燈或夜晚一般的黑暗籠罩，她想起了東昔對她說的：「以後只要生活煩悶時，就看看背後，只要一轉身就會看到另一個世界。」 並告訴自己這些黑暗只是假象跟錯覺，然後開始讓自己運動、忙碌起來，聽著東昔的錄音，這世界漸漸明亮起來。 宣亞試著讓自己成為小烈的光，等到自己夠強大了，她會把小烈要回來的。 姐姐的死讓東昔體悟到人生沒有「以後」，想做什麼現在就得去做。直到宣亞再次出現，讓他開始相信並期待有「以後」。 4.春禧和恩奇 春禧奶奶是資深海女，三個兒子及丈夫都已離世 僅剩萬秀這個小兒子。正當萬秀打算帶家人搬回濟州島生活時，卻遇上重大車禍昏迷不醒，小孫女恩奇因此被暫時託付給奶奶，媽媽還讓恩奇保守秘密，不想讓奶奶傷心。 祖孫倆因為生活習慣的不同而總是在吵架、鬥嘴，一來一往的互動超可愛、逗趣！ 不過紙仍包不住火，奶奶還是知道了萬秀住院的事，看著昏迷的兒子她心碎不已 回濟州之後，恩奇說了一句：「爸爸跟我說，人跟動物死掉後都會變成星星，所以不用太難過。」 奶奶聽了就忍不住崩潰：「妳的爸爸是說謊精！想碰都碰不著，想抱也抱不到！他會化為塵土，再也不會回來了！ 」 這句讓恩奇大哭：「爸爸不會騙人的！他告訴我濟州島有能看到100個月亮的地方，許100個願望會實現。可是這次我不想許100個願望了，我要對著100個月亮許100次願，只希望爸爸能夠好起來，永遠不要生病！」 奶奶聽了也心痛不已，為了滿足恩奇的心願，定俊便號召村民們在晚上開船出海，海面上燈火輝煌，彷彿真的出現了100個月亮。 恩奇：「真的有100個月亮！爸爸說的都是真的！真的有100個月亮！」 春禧和恩奇等人都跪下祈禱，這幕看了真的超感動的😭 據說韓國許多網友都紛紛截圖，以祈求家人平安健康。這集也以全國收視12.541%，登上2022韓劇上半年收視第一👍👍👍 5.玉冬和東昔 被放在壓軸就有心理準備會有洋蔥，結果還真是哭爆😭玉冬年輕時的改嫁與冷漠對東昔造成極大的創傷，東昔由難過轉為憤怒來偽裝自己，並選擇與母親劃清界線、老死不相往來。 沒料到玉冬罹患了癌症 身邊朋友都責罵及苦勸東昔照顧母親，免得「子欲養而親不待」。宣亞則跟他說，她也很怨恨父親為何要在她面前輕生，但因為父親已離世她也永遠都得不到解答了。這番話讓東昔轉念了，便決定陪母親走完最後的人生路程，再一次問個清楚。 到木浦看萬秀、幫東昔的繼父辦祭祀、遙望久違的故鄉-馬堂里、一起吃炸醬麵、回到第一次工作及初遇丈夫的小店、學會寫家人跟自己的名字、還有大海、蔚藍、小黑、小花、濟州島、漢駑山等字。去從未去過的漢拏山看兒子口中很美的白鹿潭雪景。 因為失去了太多，玉冬還沒來得及幸福就被迫面對殘酷的事實，為了活下去、讓孩子有飯吃、有地方住才選擇改嫁他人，為別人把屎把尿大半輩子，卻沒能實現自己一直想做的事，也對東昔帶來難以彌補的傷害。 東昔：「妳這輩子最快樂的回憶是什麼？」 玉冬：「跟你爬漢拏山的現在。」 這段話讓我淚崩了😭😭😭反而是在生前最後的旅程，她才真正享受到了與孩子獨處的幸福時光，做了一直想做的事，也與東昔解開心結。 後來玉冬體力不支，東昔便請年輕的路人帶母親下山，自己則繼續登頂至白鹿潭，可惜氣候狀況不佳無法進入。 東昔按下錄影鍵，說了句：「等以後春暖花開時，我再帶媽媽來吧。」 不喜歡提起「以後」這兩字的東昔，說了「以後」，淚珠在眼眶裡打轉的模樣，又是一陣洋蔥爆擊啊😭 在看到東昔心愛的女人、煮了東昔最愛的大醬湯之後，玉冬才安詳地在睡夢中離世。東昔哀痛地望著媽媽、緊緊擁抱了她崩潰大哭。 東昔：「沒有一句愛我，也沒有一句道歉，我的媽媽姜玉冬女士，煮好一碗我最愛吃的大醬鍋之後，就回到她最初來的地方了！我抱著她的遺體哭泣，那一刻我才明白，我這輩子其實從來都不怨恨她，而是希望能這樣抱著她，與她和解。我一直都希望像現在這樣，久久地抱著她，盡情放聲大哭…...」 在生命的最後一刻，玉冬才真的回到了母親的身份，東昔也變回當年那個渴望被愛、傷痕累累的小男孩，這幕催淚彈猛發啊😭😭😭 創下了影集的最高平均收視率 15.7% ，也是全頻道同時段的收視冠軍。 劇中從老戲骨到小童星都好會演，尤其是飾演恩奇的演員-奇昭侑，今年只有5歲！且她原來是《海岸村恰恰恰》童星「伊準」的妹妹！這兄妹檔也太強大👍👍👍 還有玉冬奶奶初次看到漢拏山的瞬間，有如少女般閃閃發亮的雙眼；嘴硬心軟脾氣火爆的街邊叫賣大叔-東昔，從語氣、動作到眼神都渾然天成，自然流暢的精湛演技真的令我驚艷！ 及兩位爸爸精彩的對手戲都讓人印象深刻! 「有個使命我們都不該遺忘，我們生於這片土地，並非為了承受磨難或不幸，我們是為了幸福而生，祝大家幸福快樂。」 結局如藍調一般療癒人心又具有力量，不僅體現了市井小民平凡卻又深刻的人生，也代入了憂鬱症患者、單親家庭、青少年懷孕、唐氏症等議題 連劇中飾演「星星」的演員-李韶星，也真的是位聾啞人士。 可見這部劇在人性刻劃，親情、愛情、友情的體悟及對社會議題的關注有多深厚，是非常貼近現實生活的暖心作品。 大家最喜歡哪一段故事呢? 延伸閱讀

✒️心情✒️武漢肺炎確診

該來的躲不掉。 6/3 左右老爺先發病，快篩陽性， 就先視訊看診拿藥， 感謝小姑幫忙讓老爺看到中醫拿到清冠一號。 我開始也有喉嚨卡卡的感覺， 但快篩陰性，沒發燒也還有體力， 擔心蛋餅年紀小也會中， 所以就喝了四包中藥想說透過乳汁給蛋餅一點抗體。 6/7 培根半夜兩點發燒到38.4， 嚇到趕快給他喝安佳熱和貼退熱貼， 隔天一早視訊看診拿西藥吃。 幾天下來最高溫燒到40度， 還好沒有抽蓄、缺氧的狀況需要送到急診， 精神正常、食慾減弱且有點嗜睡， 就一路燒燒退退到6/10。 6/10 換成蛋餅晚上十點洗了澡還是燒到38.1， 我和老爺覺得情況不妙就趕快衝急診。 還好運氣不錯只等了三小時就看到了醫生， 中間有護理師先塞屁股塞劑退燒， 蛋餅快篩陰性、PCR陽性，照了X光。 急診醫師和兒科醫生會診， 說蛋餅矯正年齡只有三個月還是要住院比較安全， 就安排三人一間的隔離病房入住了。 中間抽血檢查打點滴蛋餅哭到快斷氣就不多說了， 媽媽再怎樣心疼也只能幫忙壓制他， 讓護理師趕快找到血管打點滴。 6/13 蛋餅至少沒有再持續發燒了， 精神和食慾好了非常多， 看到我開始會笑，一直抬頭想要玩， 但抗生素的副作用讓他一直拉肚子， 醫生說還要再觀察48~72小時才能確認狀況穩定。 還好老爺身體好轉能一打一照顧培根， 不然如果一家四口同時發病就一鍋熟了.... 謝謝親朋好友的慰問和廠商的體諒， 武漢肺炎搞得大家生活步調全亂， 希望這場疫情快結束.....， 護理師忙到翻天但還是帶著微笑， 感謝她們無私的照護我們才能那麼快康復。 #一人中全家中 #TMD與病毒共存 #孩子何辜 #還在住院中

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寶寶的順暢救星 『日比野乳酮糖』咕嚕咕嚕好順暢

養小孩真的很多眉眉角角耶！已經晉升二寶媽的我有時也是覺得很無力，尤其是肚子卡卡、嗯嗯不順的時候真的讓我很頭痛。看到阿諭因為嗯不出來大哭，真的好心疼😔偏偏阿諭很挑食連水、果汁都很挑，除了變換各種口味的水份補給之外，我也幫阿諭添加益生菌，但喝進去的水量一直沒辦法達標，所以常常因為嗯嗯很痛而大哭，我很擔心會不會太多次之後阿諭會不敢嗯嗯而憋著。所以除了益生菌之外我另外發現了一款幫助排便的小兒補給品🤩它很適合水分攝取不足、排便卡卡、肚子脹脹不舒服的小朋友❤️ 它就是✨日比野乳酮糖✨順暢救星🎊我們一般都知道要吃益生菌來幫助排便順暢，但你們知道益生菌其實也是需要夥伴來幫忙的嗎?💪乳酮糖-新一代益生質，它可以通過胃酸膽鹼到腸道給益菌利用，可以幫助菌叢生態的改變！ ✨日比野 乳酮糖✨✅選用 「日本森永乳酮糖」是100%天然牛乳萃取的新一代益生質，還擁有日本特定保健食品認證，是具有高純度、高穩定等特性的益生質！✅添加水溶性纖維 「半乳寡糖+果寡糖」耐熱耐酸的特性可以維持活性抵達腸道，可以促進腸道蠕動，幫助便便比較柔軟而更好排出。✅添加「麩醯胺酸」能幫助維持消化道機能，更能使寶寶維持健康體力。 食用方法也很重要！每日四包日比野乳酮糖，補充4g足量乳酮糖，3天內就會發現不一樣😆聽起來是不是很神奇！！！我是覺得這東西完全就是給挑食怪阿諭量身訂做的，來跟大家分享我是怎麼幫阿蓁阿諭來做添加的吧❤️ 乳酮糖的粉末很細緻，用溫水就能完全溶解，我試喝了一下味道就像是微微糖的水！發現沒有什麼明顯的味道，我就先鬆了一口氣😆因為挑食怪阿諭只要味道不是她平常喝慣或是她喜歡的就會直接拒喝！我試了好多款真的是試到心累！🙄如果你們家也跟阿諭一樣挑味道的我很推薦這款小兒保健食品❤️ 回歸主題😆我最常添加的時機是在早晚的配方奶，因為最簡單最快速！泡奶時順便一瓶一包，兩隻就達標一半了👌 那在中午之前的點心時間除了給一些食物，我也會準備優酪乳、鮮奶等...阿蓁阿諭喜歡的飲品，這時我也會添加一包日比野乳酮糖，粉末細緻的好處是連冰的鮮奶都好攪散👍再來就是下午茶或是晚餐後我會打果汁！我就把日比野乳酮糖一起加進去打😆看他們喝的津津有味的樣子，媽媽我的小心機又成功啦！還有更多食用方式像是添加在優格、冰淇淋...等等，我覺得日比野乳酮糖的變化搭配很多樣化。當然大小孩可以直接打開包裝食用，直接吃也不黏牙好融口，但我擔心小孩不注意會嗆粉所以我選擇添加到食物裡。 吃了幾天後最明顯的是阿諭嗯嗯沒有哭！！！雖然便便感覺水份還沒有很到位，（媽媽懺悔、繼續努力補充小孩水份）對於嗯嗯都哭的稀哩嘩啦的阿諭來說，可以輕鬆的把便便嗯出來已經很大的進步了！而阿蓁姐姐便便次數也多了1～2次，鬧脾氣的情形也減少很多，可以明顯的感受到肚肚順暢小孩的食慾就比較好了，情緒上似乎也比較穩定，果然肚子舒服人就神清氣爽啦😆 也是啦！我們大人有時候肚子脹或是排便不順的時候整個人也是很阿雜啊！更何況是還不太會表達的小孩呢？難怪總聽人家說小孩吃好睡好就是天使寶，我現在完全能了解了！偷偷跟你們說！日比野乳酮糖加上龍根益菌王！！！益生質加上益生菌🤩🤩協同關係讓益生菌在肚子裡工作更事半功倍啊！ 現在我有了日比野 乳酮糖 雙寶肚肚順暢沒煩惱！天使寶寶養成計畫就從日比野開始！ 有日比野的陪伴讓媽媽我輕鬆養出天使寶❤️❤️ 【乳酮糖】產品介紹頁面：https://www.payfun.com.tw/buy/main_products.php?mt=1&pid=178沛方生物科技官網：https://www.payfun.com.tw/ 還記得之前我為了兩姐妹因為吃太少而擔心嗎？日比野小兒營養保健一系列都是小七家的愛用！來看看小七是怎麼幫倆姐妹做營養補充的❤️傳送門👉https://reurl.cc/ErQeAA 小七粉絲福利時間❤️❤️快來小七IG來參加抽獎，把小兒綜合體驗組帶回家唷！獎品傳送門👉https://www.instagram.com/p/CeOIcDcBnK-/?igshid=NmZiMzY2Mjc= #日比野 #乳酮糖 #日本森永乳酮糖 #日比野乳酮糖 #小孩排便不順 #小孩喝水喝太少#益生菌 #益生質 #寶寶保健 #寶寶營養 #小兒營養品

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✒️心情✒️武漢肺炎確診

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