【美妝】英國 Barry M 蝴蝶眼影盤 WILDLIFE [SWALLOW]

Barry M 這盤 WILDLIFE 蝴蝶眼影盤，又是在屈臣氏閒逛時看到的，那時完全沒有看過 Barry M 這個牌子，現場也沒有試用品，但這盤顏色又很吸引我，所以我就買了 (〃∀〃) 買了一陣子，是直到最近才發現原來 Barry M 是英國的彩妝品牌呀！在台灣討論度真的滿低的，沒有找到太多的心得，不過還好這盤品質還不錯，顯色度也夠，尤其中間的藍色（HOLLY BLUE）、和紫色（MARSH），還有量批色 GRAYLING，是帶有一點藍色底的亮片色，拿來提亮眼頭、臥蠶或是鋪在眼皮中間點綴都很美，我都好喜歡。 粉質的部分，霧面色摸起來滿絲滑的，眼色度過關；而亮片色 PAINTED LADY 是有點濕潤的感覺，SKIPPER 就略顯粗糙，相對也較難暈染。 如果一盤可能有很多顏色用不到的話，Barry M 還有很多單色眼影，有興趣的話也可以從單色眼影入手試試看。 ▋ 對 Barry M 蝴蝶眼影盤有興趣 ▋About Me 其實本來是 swallow，但是被註冊了，索性隨意加了幾個 ooo，就變成 SWALLOOOWOOO，我也不會唸 ◑ω◐ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ SWALLOOOWOOO 官網：https://swallooowooo.com ■ SWALLOOOWOOO 蝦皮賣場：https://shope.ee/2fdiX3Ybj7 ■ SWALLOOOWOOO YouTube：https://lihi1.cc/NSudX #Illustrator#Procreat#iPad#habit#handmade #makeup

Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 好友聚會包場 自在放鬆首選 台中綠園道 sogo旁 專門提供自然酒酒吧

Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 店如其名 台中綠園道 sogo旁 專門提供自然酒餐酒館

撰文編輯/Karen W. 「禁止酒駕 未滿十八歲請勿飲酒」 「飲酒過量有害健康」 酒逢知己千杯少 能品自然酒的場地更少 Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 店如其名 這裡是專門提供自然酒的餐酒館。 有誰跟我一樣喜歡下午來一杯的？ Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 地址：403台中市西區中興街275號 電話：04 2326 8379 營業時間：週三-週日15:00-24:00 Tao Natural Wine 自然派葡萄酒是下午15:00就開始營業的自然酒餐酒館，另外礙於酒後不開車的原則，建議大家還是搭乘大眾交通工具前往！ Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 位置 位在台中西區的中興街上，附近就是金典綠園道跟台中廣三SOGO商圈，所以位置上可說是鬧中取靜，非常適合享受酌飲品酒的時光。 Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 環境 自然酒裡是以舒適自在的氛圍為主，讓來到酒吧裡品嚐的客人都能感到放鬆、自在。 - - 1樓是吧台，搭配散桌的設計，有對坐的座位也有沙發的座位，2樓比較特別，有大面落地窗的包廂，還有大桌，非常適合朋友聚餐、或是舉辦派對。 包廂的部分非常建議6-8人一起，低消是平日6,000，假日 10,000，也有不定時的包場優惠，可追蹤自然酒的IG鎖定優惠喔🔒 - - - Tao Natural Wine 自然派葡萄酒是目前台灣少數僅供應自然酒的餐酒館。 什麼是「自然酒」？ 簡單來說，自然酒就是盡量減少人工干預的葡萄酒，或者可以說是「無添加的原味葡萄酒」 百分之百有機葡萄、手工採摘、原生酵母、不在釀造過使用任何人工技術來改變酒的品質，所以喝自然酒品的是一個輕負擔、喝的是一個微醺但不強烈。 是的，朋友們！ 喝酒的時候不知道要配什麼的時候，起司臘腸拼盤點起來就對！ 這個起司臘腸拼盤就是結合了綜合起司、果乾、堅果，還有西班牙臘腸～ 起司有三種起士 以現場搭配為主： 布里起士、紅酒乾酪、煙燻起士 起司的部分我會比較建議搭配粉紅酒白酒比較輕的酒類，會讓酒的甜味更重！ 如果是紅酒的部分，我就會建議搭配還是Salami，喜歡油花跟酒香層層堆疊的感覺，尤其辣味Salami吃起來會帶有微微的刺激辛辣還有飽滿的後味✨ 起司臘腸拼盤各種滋味、口感搭配精心挑選的自然酒，真的口口都是種享受😎 🔸Renosu Rosso by Tenute Dettori 香氣： 帶有成熟水果香氣，覆盆子和櫻桃，同時帶有些許地中海的草本植物和淡淡的煙草氣息。 口感： 中等酒體，不算非常濃重，適中的酸度讓這款酒入口時柔和平滑，整體是圓潤的口感，讓人十分容易入口。 一開始會感受到水果的清甜感，入喉之後還會有香料、皮革的餘韻。 🔸Lunaria Orsogna Ancestrale Malvasia Orange Wine 最近「橘酒」在台灣的葡萄酒界討論度很熱，但其實熟知的人不多，可以品飲的酒館也不常見。 橘酒，是葡萄酒原始風味。 香氣： 在杯中滿滿的柑橘類、梨子以及如同玫瑰花般的香氣，淡淡的茶香是這款酒迷人的地方， 溫度稍微回溫一些後會出現蜂蜜的香氣，口感圓潤，酸度明亮，是款想讓人一直喝下去的有趣酒款。 口感： 擁有較高的酸度，口感相當清新有活力，整體會比一般的白酒更豐滿，甚至有點單寧感，讓口感更具深度和層次感。 台中的朋友，朋友相聚很推薦，因為實在是太chill了～～ 這裡絕對是我會招待朋友來訪的自然酒餐酒館，也真心的把這麼好的店家推薦給大家。 📍Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 地址：403台中市西區中興街275號 電話：04 2326 8379 營業時間：週三-週日15:00-24:00 📍Tao Natural Wine 自然派葡萄酒 IG🔸tao.naturalwine 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

博多華味鳥:九州特色料理 十足十全雞 原汁原味-九州福岡 Kao空食客

 Hana course ¥5000 一人原以為雞湯是調味過的 就沒讓店家加鹽只添加了青蔥完全的雞香與燉煮後的清甜與蔥香 雞肉口感非常軟嫩多汁皮肥厚帶骨雞腿肉富有油脂 雞肉的雞味突出卻不是令人反感的雞腥味嘗的出雞肉的新鮮度和品質 雞肉彈牙爽口 無須調味也不單調雞肝十分粉嫩 第一次吃到口感如此綿滑的雞肝 雞心Q彈有韌度肉丸子甘甜香嫩 添加了雞蛋和山藥等天然食材增添黏稠性整體風味的純淨與化學添加的雞湯十分不同湯裡還加了一整塊雞膠原蛋白凍 吃的嘴巴黏答答寬版冬粉滑溜溜 味道竟十分出色 牢牢巴著雞湯滑溜入口 好味道 最後可以選擇加粥或麵 麵條有咬口韌度也掛湯建議搭配青蔥和柚子胡椒提味更有滋味 當天自已最喜歡店家的柚子胡椒再來是寬冬粉與麵條和肉丸子 雞肉雖然美味但吃多還是會膩口不過若你是肉食者就會對味 涼拌昆布柳松菇 鮮味足 昆布滑溜雞軟骨脆口甘甜 煙燻鴨肉口感相當軟嫩有煙燻香氣和鴨肉特有的氣味 完全沒有鴨腥雞肉凍中間包覆著蔬菜 口感冰涼軟身 帶著些許醬鹹味生雞肉吃起來像是生魚片 無腥味口感軟滑與洋蔥青蔥和醬汁一起入口倒是清爽 “清燉雞”起源於慶應年間又稱為”博多煮”，發源於博多的在地料理，也是日式高級餐廳的菜餚之一。使用特選的專用飼料海藻、米糠、藥草、和大豆粕長期發酵而成，雞隻的飼養環境陽光充足。只加水和雞肉熬煮出的雞肉火鍋，湯頭不添加任何調味料；也因食材純粹在食用的先後順序上需循序漸進，由淺至濃；最先品湯頭，放鍋料並加入膠原蛋白棟，真是濃香滑，口口黏滋滋。 餐點是以人頭計算，自己與友人都覺得不錯，很有特色值得試試的在地料理。水炊鍋的風味與食材使用皆用心，到九州可以將味排進行程。 博多華味鳥 天神店 81 092 738 5583福岡県福岡市中央区今泉1-20-2 天神MENTビル B1西鐵天神站 步行約5分鐘

E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？

大家做過 MBTI 的測驗了嗎？你是 E 人還是 I 人呢？上一篇提到 I 人的 5 大特徵，今天要跟大家來分享的是「E人5大特徵」。喜歡熱鬧、會開啟話題，看起來活潑又外放的 E 人，總是裝著滿滿的能量，他們能量到底從哪裡來的？為什麼可以自在的悠遊於社交活動之間？有沒有什麼讓我們 I 人能學習的地方？讓我們一起看下去吧。 E人5大特徵—喜歡熱鬧，愛跟大家混在一塊 E 人的第一個特徵就是喜歡熱鬧、喜歡大家都聚在一起的感覺。通常 E 人來到一個聚會，不管其中有沒有認識的朋友，他不用經過熱身，就可以很自在、很開心的跟大家玩在一起，而他自己也很喜歡這樣的感覺。越熱鬧越開心的他，甚至有時候會「過嗨」，而讓旁邊的人一起感受到他的熱情奔放，心情也會跟著嗨起來。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ E人5大特徵—很會開話題，三教九流都能聊 而在聚會裡面對某些人來說，最難的就是「開啟話題」，但 E 人好像隨時都準備好、隨時都可以很自然的開啟話題。不管是國際局勢、演藝八卦、氣候變遷，還是美妝保養、時尚穿搭到寵物、小孩、職涯發展，只要是他想聊的幾乎都難不倒他，也不會讓人有尬聊的感覺，就這樣聊著聊著非常的容易就融入群體。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ E人5大特徵—家裡待不住，放假一定行程滿 外向的 E 人到假日也是閒不住，行程一定排好排滿。要不就是揪朋友去登山、露營，或是去唱歌、喝個兩杯，還是去學才藝、學語言、DIY 工作坊，只要是休假日就希望能夠好好的利用時間，做自己想做的事。E 人也算是好揪的，因為愛熱鬧的他們，喜歡相同興趣的人可以一起活動，他看到大家團聚就會覺得很開心，從中也能得到滿滿的活力。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ E人5大特徵—可以同時快速的處理很多事情 可能大腦內建有「多工處理」功能的 E 人，可以同時進行兩三件事，彼此卻不會衝突都可以處理得很好。E 人的感官是向外發展，可以延伸出成很多條線，也不會打在一起而糾結。他可能在跟你聊天的時候，同時就在想工作上的事情，等到聊完的時候已經想到解決方案。或是他把問題歸納分好，再把可以解決問題的資源、關鍵人物都想好了。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ E人5大特徵—能量來自外在，對世界很好奇 總是對外開放的 E 人，看起來好像都有用不完的能量，讓人好奇到底他們的能量泉源從哪裡來？其實對外在的世界非常有興趣的 E 人，很容易在各種不同的環境中，尋找各式各樣不同的靈感。對於他們來說變動的環境，是對他們最好的刺激，可以觸動他們的內心世界，進而產生他們所需要的能量。一方面是很會適應環境，另一方面在適應的過程中也得到活力，而且他們也樂在其中。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 延伸閱讀 I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #E人特徵 #MBTI測驗 #MBTI #16型人格測驗 #心理測驗 #人格測驗 #人格特質 #外向型人格 #內向型人格 #外向

伴手禮推薦│祝好運Good Luck禮盒 來玩肉干 傳統肉干大升級 可占卜的神奇肉干禮盒

還記得小時候的幸運餅乾嗎？ 現在我們有了新選擇「幸運肉干」٩(｡・ω・｡) و 不僅吃完不沾手，還可以作為聚餐活動的小道具！ 送禮選擇「美味獵人」，讓我們成功捕捉四種肉干精選口味 具有三大100%的美味獵人堅持提供最高品質 100%：嚴選食材，使用臺灣豬 100%：專業料理，合格製造工廠認證 100%：真心熱情款待每一位品嘗的好朋友們 三面精心設計的祝福豬豬、一面詳細記錄的成分與營養標示 讓大家送禮祝好運，更祈願大家諸(豬)事大吉٩(｡・ω・｡) و 不僅是主管生日、親友聚餐，帶上祝好運禮盒真的很有話題！ 如果是喜歡吃肉干的親友恰逢懷孕、生產，也能一起祝好運(孕)✨✨ 而祝好運禮盒又能成為聚餐小道具的原因 就在於能夠邊吃邊玩的設計小巧思！ 一盒之中有四個口味，並依照標示位置擺放 每種口味都可以玩抽抽樂，看看場上誰能抽中籤王 成為最幸運的得獎人，或是喜得趣味表演一次🤣🤣🤣 四種口味都各有五份肉干(共20入，真空包裝) 一盒最多可以20個人玩，一次買多盒，還可以開創更多玩法XD 抽籤的祝好運主題包含錢錢期許(財富來)、貴人相助(貴人護)、好運加加(超人氣)、事業有成(得勝利) 本身都是百搭又美味的肉干口味，對我來說抽到籤王更重要😝😝 錢錢期許(財富來)：黑胡椒鹽：肉干最熱門的口味，微微小辣越吃越順口。辦公室下午茶人人一條，想想財富來也是重振精神的好辦法(｡◕∀◕｡) 貴人相助(貴人護)：濃厚蒜香：香腸/肉干不配蒜，香味少一半，兩者結合讓想吃重口味點心的長輩，也能適度控制份量~ 好運加加(超人氣)：泰式檸檬：夏天想吃泰式料理、泰式點心，首選解膩口味！ 事業有成(得勝利)：四川椒麻：愛吃辣的朋友可以挑戰，我覺得味道真的很用心，真的有辣(⁰▿⁰) 透過真空包裝(我超愛這點)可以更好保存食物 分享好運禮盒的時候，也可以兼顧衛生&安全 讓每個人都可以安心的品嘗超美味的肉干條ヽ(●´∀`●)ﾉ 不像傳統肉干一大片需要撕來撕去 每次都是獨立包裝，品嘗美食只需入口，不需沾手 而且想吃多少、開多少，再也不用沒有因為小小嘴饞就需要吃掉一大包點心的困擾~ - 四種人氣最旺的口味，結合美味獵人、占星師共同製作的幸運符文 精緻外盒與寓意，用來送禮或是自己收藏都很有特色 推薦大家一起吃祝好運、得到更多好運❤️❤️ 祝好運Good Luck禮盒 來玩肉干 #美味獵人 #YUMMY HUNTER #來玩肉干 #伴手禮推薦 #祝好運Good Luck禮盒 #吃出好運的肉干 #可占卜的肉干 #節慶禮盒 #肉干哪裡買 #肉干推薦 #好運肉干 #幸運肉干 #祝好運 #Good Luck

開箱ON THE BODY 橄欖植萃液體皂🫧

在緊湊忙碌的生活中 必須減少外在的負擔 像減去過度囤貨與無效社交 而洗澡成了我唯一的獨處與放鬆時刻(◡‿◡✿) ON THE BODY 橄欖植萃液體皂🧼 體現了減法生活的理念 它以簡單成分和療癒的香味減去複雜 帶來純淨的體驗～ 12 無添加成分 搭配植物油和草本植萃溫和不燻眼 液態皂結合了沐浴乳的便利和香皂的清潔力 洗臉和沐浴 2in1 更天然出色✨ 🌹玫瑰滋潤 洗後不假滑 給肌膚滿滿水潤 - 成分：玻尿酸、綠茶、玫瑰、茉莉花、白麝香 - 適用：乾燥、容易生成角質者 🌼 洋甘菊調理 溫和調理修護肌膚 給肌膚最好的呵護 - 成分：維生素B5、洋甘菊、鬱金香、綠色調、 香根草、檀香 - 適用：肌膚大眾肌膚、較敏感者 每一次洗浴後肌膚感覺估溜估溜~ 並且有著清新的舒適感🫧 ON THE BODY 橄欖植萃液體皂 提升了內在的幸福感和生活品質 讓每一次洗浴都成為簡單而純粹的享受₍•͈ᴗ•͈₎

日本高檔燒肉【敘敘苑】爆推午間燒肉套餐,2800日圓起跳,連日本國人都覺得CP值無敵高!分別介紹敘敘苑兩家餐廳

[零食]LOTTE樂天小熊餅- 漂浮汽水風味。藍色餅乾好吸睛!! #2024夏季新品

#小熊餅乾 在台灣已經知名且普遍到無人不曉的「LOTTE樂天小熊餅乾」 經典六角柱包裝、每顆圖案都不同的包餡空心餅乾 從外盒設計的隱藏驚喜到餅乾本身圖案的日新月異，每盒都獨特不重複，比健達出奇蛋製造更多驚喜 就會讓我這種喜歡解圖鑑的人真的是欲罷不能 不過，好在我是沒有為蒐集圖案或口味而入坑啦(太~深了，我怕) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366610585 ▲只是昨天隨意逛7-ELEVEN時意外瞟到架上的小熊餅乾，居然看到特殊的「藍色」 不只是外包裝是藍色，而是小熊餅乾本身也是藍色的!! 大大引起我的興趣，便入手了今(2024)年8月在台灣上市「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」 「樂天小熊餅」品牌故事 1984年3月，最初代小熊餅乾誕生!! 最經典的巧克力風味夾心，填入密封的空心餅乾，搭配綠色六角柱形紙盒包裝。初代便推出12種圖案，其中多為演奏樂器的小熊，因此當時便命名為「小熊的遊行(コアラのマーチ)」。 根據日本官網介紹，六角柱外盒的設計啟發於無尾熊的食物「尤加利樹」(尤加利樹的樹幹不是六角形...可能就只是想出類似樹幹的直筒狀且在當時還沒有人想到搭配六角形吧? 我起初想的是六角形取自蜂巢的智慧，可以更密集堆疊、有效減少總體積) 在巧克力風味後，陸續推出草莓、牛奶、黑巧克力等常態口味，以及也有季節限定、地區限定或品牌聯名等限定口味。 圖案也以每年新增10-20款，加上特殊活動或事件而陸續累積(甚至曾多到還刪減過)，至今已經累積上百種圖案了! →(日本官網)絵柄ずかん(目前上市中的圖案) 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」商品資訊 商品名稱：【LOTTE】 コアラのマーチ -ソーダフロート(樂天小熊餅-漂浮汽水風味) (原價NT 49) 官方網站：FB粉絲專頁(台灣) 樂天小熊官網(台灣) 樂天小熊官網(日本) 相關連結：家樂福網購平台 蝦皮商城 營養資訊：245.5 kcal/ 46 g ※蛋奶素；※過敏原：蛋、奶、豆、麩質、堅果 產地/製造商：日本琦玉縣/ LOTTE CO., LTD 賞味期限：常溫12月 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」成分與營養標示 其中特別的藍色則是來自添加的梔子藍色素 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」內容物 ▲ 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」 剛拆開鋁箔袋包裝，就爆出一股明顯的蘇打汽水氣味 餅乾本身真的是呈蠻明顯的淡藍色，氣味八九成就是蘇打汽水，要仔細才能聞到些微麵粉香氣 ▲ 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」 裡面共有22隻小熊餅乾，其中有兩隻圖案重複，全部都是完整、無裂痕或甚至破開的，但有少許碎屑 圖案都印的很完整且正位，不得不佩服日本工廠的技術與對產品品質的堅持 ▲ 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」 摸起來表面有些剝落的細屑，餅乾麵粉味則淡淡的 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」風味口感 ▲ 「樂天小熊餅-漂浮汽水風味」 餅乾本身酥酥脆脆，沒有什麼味道；乳白色的夾心則是蘇打汽水與奶甜味，甜度約五分到七分 舌頭剛觸碰到夾心的剎那就會爆出香甜感，隨後甜韻消散、不殘留、不累積 這樣剛好的甜度真的讓人容易一隻接一隻，停不了啊 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366610585 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享｜告別泡芙圓狀態｜五型肥胖檢測搭配埋線

#-2實際埋線體驗有感分享 前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應， 身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態， 原先都是45的我直逼50 …(๑ơ ₃ ơ) 直到最近放平心態面對備孕這件事， 決定先好好善待自己的身體， 這幾個月開始重拾規律運動與作息之外， 也決定找中醫調理身體＋埋線， 藉由中醫的幫助，讓自己回到輕盈狀態。 上網做了很多關於中醫埋線的功課， 決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。 這次來到京都堂中醫『中壢診所』 寬闊的木質色調門面， 搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格， 一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿) 別於過去曾經去過的一般中醫診所， 感覺到溫暖及安心， 緩解原先因為準備埋線緊張的心情， 反而擁有滿滿安定與放心。 掛號之後，減重顧問會先諮詢個人需求， 透過專屬APP紀錄身體狀態。 搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等，分析出身體上的一些問題，像外食的關係，或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質，也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。 根據顧問的專業建議， 決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線， 再搭配專業中醫師開立處方， 調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。 這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長 “林英任”醫師(✪ω✪) 林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗， 更在許多大醫院擔任中醫部醫師， 專業的資歷與經驗， 尤其針對減重雕塑、女性婦科， 都是我們女性在意的疑難雜症， 也是讓我看診放心的選擇。 京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象， 依照不同人體質狀況提供專屬規劃， 透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重， 透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡， 根據五型體質的劃分歸類， 依個案體質進行飲食調控， 達到以內養外、內外兼修的成果。 看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心， 除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外， 也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。 透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態， 除了給予我飲食生活上的建議， 也會清楚告訴我開立處方對我的幫助， 有了貼心的說明， 也讓我每天服用處方內調時也更安心。 看診完之後直接進到埋線階段， 完全沒有埋線過的我超級緊張！！ 很擔心會不會疼痛感或不適應， 結果，完全是我擔心太多(・∀・) 過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受， 速速在10分鐘內埋線完成。 做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受， 諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項， 並搭配診所的專業處方服用， 讓感受更明顯，也更容易達到目標。 透過營養師建議的飲食調整， 以及喝到根據自己體重計算的水量（一天喝2000cc）， 認真服用處方從根本內調。 第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・) APP可以很清楚看出變化， 從第一次測量到第二次測量， 最明顯的就是脂肪量數值降低， BMI也降低到更好的狀態！ 透過埋線穴位溫和刺激代謝率， 期間也搭配內調和飲食調整， 針對對的飲食其實很簡單！ 食物的部分增加蛋白類，例如海鮮、白肉類攝取， 減少了主食的澱粉攝取， 再來飲料控的我，從微糖到無糖， 減少糖分吸收，增加每日飲水量至少到2500 c.c.， 養成好的習慣，像我兩週就超級有感！ 原先只要早起就容易泡芙狀態的我， 現在也隨著代謝率提升， 不僅數據有感， 拍照起來更有感小半號。 ➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出～OK的體態超有感！！經過兩個禮拜的調養加上埋線，除了馬鞍側邊有更順之外，代謝率也更佳，感受輕盈氣色更好♡♡♡ 有別於許多曾經看診過的中醫診所， 『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊， 更可以針對個人需求量身看診， 中醫專業搭配漢方處方， 穴位埋線搭配五型內調， 內外兼具，用溫和方式達到良好體態， 實際體驗後，有感分享給需要的大家(❛◡❛✿) 『京都堂中醫』中壢診所 ➤➤➤LINE好友連結➤➤➤https://urli.ai/line/4JYFg7qd 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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哈囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 我們家有兩個寶寶 身為小阿姨 每天專業陪玩+適時協助一下我姐姐顧小孩 應該的吧~~~ 真心覺得家裡有小孩之後，才會體認到好的母嬰用品的重要!! 品牌不只是保障 更是因為材質、做工、舒適程度真的都有一定的水準!!!! 給寶貝使用也更安心! 在母嬰用品界，鼎鼎有名的 新加坡國民嬰幼兒品牌 Baa Baa Sheepz 抱抱羊 以 95%天然竹纖維+ 5%彈性纖維 為其特色 所以既柔軟又薄透 而現在在台灣也買的到啦~~~ 位在台中的 侑寶貝yobaby 正版授權經銷抱抱羊! 我覺得愛與關懷成就了最好的品牌。 侑寶貝正是因為這份愛，才決定將新加坡品牌「抱抱羊」引入， 他們家的小朋友就是太愛穿抱抱羊! 店家介紹說他們家大寶在穿上抱抱羊睡衣後，連續四個月堅持要穿 我完全理解有時候寶寶很喜歡，就會很堅持的時候哈哈哈哈 而他的小寶則是抱抱羊的安撫枕愛用，有他就好睡! 懷著這份心意，希望讓更多人認識並愛上這個來自新加坡的優質品牌! 讓更多家庭享受這份溫暖 除了抱抱羊 侑寶貝裡面還有很多嚴選的優質母嬰好物、優質品牌 像是 Derma, Mustela, Trixie, Plantoys, Minikoioi, Itzy Ritzy 都有 這些品牌同樣注重品質與安全，讓家長都能放心選購，給寶寶最好的呵護 Mustela的身體乳就很推，滋潤保濕度都很夠! 今天呢! 則是要來開箱我們全家跟寶寶們都很愛的兩款抱抱羊好物! 抱抱羊系列 單層被毯-羊樂園系列（80*100cm） 抱抱羊系列 安撫抱枕-羊樂園（13*30cm） 可愛的圖案和柔和的顏色，看上去就是滿滿幸福感! 抱抱羊系列 單層被毯-羊樂園系列（80*100cm） 在挑選一條適合寶寶四季都可以使用的被毯時 品質和舒適度是每位家長的首要考量! 抱抱羊因為品質好，所以舒適度超高 竹纖維材質，親膚舒適 被毯超級好摸~~ 薄薄的，但是非常柔軟 我們知道抱抱羊的特色就是其材質之好! 95%由竹纖維製成，舒爽透氣，又輕薄， 摸起來還滑滑的! 而且有冬暖夏涼的效果喔!不用擔心悶住，不然寶寶好怕熱，悶出疹子家長都好焦慮阿~~~ 讓寶寶包裹在柔軟透氣的小被被中，安然入睡! 高品質保證，實用安心 抱抱羊被毯不會掉毛、掉色 因為材質的關係，所以洗完乾的很快，也不會縮水 也不太會產生靜電，氣候很乾燥的時候不用怕摩擦靜電 寶寶使用時更加舒適安全!! 多功能設計，靈活運用 抱抱羊的被毯很好用耶!! 因為面積大 可以用作包巾、外出毯、冷氣被 單層被毯也可以掛在嬰兒車，當遮陽罩或防護罩 因為很透氣，所以完全部用擔心寶寶被悶住! 也因為重量輕，所以帶出門也都方便! 如果想要加強保暖，也可以對折當雙層被 我們家就是給剛出生的寶寶當小被被 還有做包巾 做包巾的心得的話，我感覺因為材質較軟，包的時候可以包緊一點 把寶寶包起來，小手手在裡面，看起來好像一隻海星哈哈哈哈哈 抱抱羊被毯柔柔的把寶寶包起來 滿滿的安全感，睡的超安穩超舒適! 大寶也很喜歡! 大寶有時候午睡也會蓋著 我們也會拿來跟大寶玩 把被毯當披肩，玩超人遊戲! 大寶也很喜歡披在身上的舒服觸感! 抱抱羊系列 安撫抱枕-羊樂園（13*30cm） 抱抱羊的圖案真的好Q 我自己也好喜歡這個枕頭! 而且枕頭跟被毯放在一起就是滿滿的療癒! 獨特三角旗設計 枕頭的外觀超可愛，白底上面有好多羊羊!! 他還有很多不同的顏色可以選擇喔! 而且你以為他只是枕頭嗎~ 欸嘿!他還有一個讓寶寶愛不釋手設計貼心 就是枕頭旁邊還有像小恐龍背鰭一樣的小旗子 小小的三角旗設計，不僅美觀， 還能鍛鍊寶寶的抓握力、感知力和手眼協調能力喔! 寶寶在睡覺時可以輕鬆抓握這些小旗子， 這樣的設計也能有效減輕寶寶的焦慮感，增強安全感 可拆洗設計 而且安撫抱枕配有可拆洗的枕套，枕套和枕芯是可分開清洗的 清洗方便很重要!! 光是顧小孩就有夠累 實在沒心力再操心清洗問題啦~~(扭動) 所以可分開洗真的方便，能時時保持抱枕的乾淨衛生 讓寶寶每次使用都能享受清新的觸感!! 大寶的睡覺枕頭! 觸感好不好，寶寶一抱就知道! 看這個不放手的樣子~~~有夠可愛~~ 被毯和枕頭一套搭配 萌系指數翻倍! 大寶小寶都愛! 優質的竹纖維材質，多功能的巧思設計讓每一位寶寶都能享受最溫柔的呵護由愛出發的侑寶貝，將愛帶給我們的每一個寶貝! 侑寶貝有實體店面在台中喔! 想要親自摸摸看、體驗看看的話可以去走走! 等我下次去台中玩 也一定要安排去侑寶貝逛逛!! 這就是今天跟大家一起開箱的抱抱羊好物 祝福每一個寶寶都健康長大，趕快睡過夜!!! 品牌資訊 官網：侑寶貝yobaby Facebook粉絲專頁：侑寶貝yobaby Instagram：侑寶貝YOBABY Google商家：侑寶貝yobaby母嬰選品 店家地址：台中市南屯區五權西路二段679號1樓 營業時間：週二至週日11:00-19:00，週一公休

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