星巴克夏季新品「魔幻美人魚星冰樂」、新一波「玩味星茶」夢幻登場！

進入天氣越加酷熱的仲夏，星巴克再度於5月20日全門市推出新一波的「玩味星茶」系列，包括以蜜桃果汁與Teavana伯爵茶結合，搭配底部的蜜桃吉利與最上層的蜜桃雲朵冰奶泡，能夠品嘗到甜美的蜜桃滋味融合雅致茶感的「雲朵蜜桃冰搖茶」；將充滿口感與尾韻的烏龍茶果凍與漸層的抹茶那堤融合的「烏龍吉利抹茶那堤」，新穎的特色冰搖茶系列，將帶給顧客更多視覺與風味的盛夏體驗。 不僅如此，本次也推出「魔幻美人魚星冰樂」，混合红色火龍果和芒果醬的星冰樂，提供令人驚奇又令人愉悅的口味，最後撒上藍莓粉和鮮奶油，並裝飾以魚尾巧克力，奇幻繽紛，正與檔期期間門市夥伴的美人魚造型眼鏡相互呼應，邀請顧客一同感受盛夏綻放的肆意熱情。 本季包裝食品推出以海鹽搭配出的鹹鹹甜甜滋味，包括綜合果仁加蜂蜜，搭配精選海鹽的「BE-KIND海鹽蜂蜜堅果棒」及熱銷的「海鹽焦糖風味威化捲心酥」，推出全新包裝。商品部份則是以星巴克門市內用玻璃杯為概念推出的「星巴克TOGO玻璃杯」，皆於5月20日同步推出。 ～以下為新品相關訊息，提供媒體朋友參考～ 1、 全新焦點飲料介紹 (2020/5/20上市~售完為止) ＃雲朵蜜桃冰搖茶 Peach Cloud with Jelly 蜜桃果汁與Teavana伯爵茶結合，搭配底部的蜜桃吉利，上面再添加美味迷人的蜜桃風味Cold Foam，光滑且迷人的外觀，飲用時可以充分感受到蜜桃的甜美，以及ColdFoam清爽的絕妙體驗。 Grande $150(僅提供大杯) ＃烏龍吉利抹茶那堤 Oolong Jelly Matcha Royale 添加充滿韻味的烏龍茶果凍的抹茶那堤。烏龍茶果凍為帶來了豐富的口感與尾韻，漸層的抹茶那堤，則有更為清爽的風味體驗。 Grande $150(僅提供大杯) ＃魔幻美人魚星冰樂 Fantasy Tail Frappuccino 今年夏季，我們使用充滿象徵性的美人魚尾巴來開啟星冰樂的季節。美味的秘密是混合在星冰樂中的芒果風味以及火龍果。鮮奶油的一側露出美人魚尾巴形巧克力，再用藍莓粉為整杯飲料帶來更奇幻的色彩。 Tall $145/Grande $165/Venti $185 2、 新品食品介紹(2020/5/20上市) #海鹽焦糖風味威化捲心酥 $180 海鹽的鹹味平衡了焦糖的甜，每一口除了酥脆，更提升了香氣與口感層次。 #BE-KIND海鹽蜂蜜堅果棒 $80 綜合果仁加蜂蜜，搭配精選海鹽，黏軟又鬆脆的經典組合，讓你輕鬆享受無負擔。 3、 新品商品介紹(2020/5/20上市) #16OZ星巴克TOGO玻璃杯，售價$400。容量：16OZ。 #20OZ星巴克TOGO玻璃杯，售價$450。容量：20OZ。 #大象灰女神證件掛牌，售價$420。尺寸：長12.3x 寬7.8公分；掛繩總長82公分 #大象灰女神零錢包，售價$400。尺寸：長12x側寬3 x高10公分 星巴克咖啡公司成立於1971年，始终致力於商業道德採購並烘焙世界上最優質的阿拉比卡咖啡。今天，遍佈全球的星巴克已經成為世界上首屈一指的專業咖啡烘焙商和零售商。公司一直堅持對卓越品質和服務的承諾，遵循我們的企業使命，透過每一杯優質的咖啡為我們的顧客每天營造獨特的“星巴克體驗”。歡迎來到我們的門市和網站 www.starbucks.com.tw 分享星巴克體驗。 ◎消費者服務電話：0800-000-482 / 網址： www.starbucks.com.tw ◎星巴克咖啡星聞： https://www.facebook.com/starbucksstarnews/ #Frappuccino #matcha #Peach #Starbucks #Teavana伯爵茶 #星巴克 #玩味星茶 

人氣女星王淨 頂級品水飲領新時尚 台灣首創無內膽瞬熱飲水機 VOCA營運總部慶開幕

近年國人健康意識抬頭，每日須補充足夠量的水分，促進身體代謝，幫助排除體內毒素和廢物，因此飲用水的品質是需要關注的一大課題。水質的好壞對人體健康有重大影響，台灣瞬熱飲水機品牌VOCA水新鮮，聯手新生代人氣女星王淨，向國人介紹VOCA透過獨家的瞬熱專利技術，破除傳統燒開水、儲熱式飲水設備的喝水隱憂，打造出健康安全、高品質的飲用水設備，不只滿足每個人飲水需求，更為消費者提升飲用水品質、打造出新鮮健康的頂極品水生活。 兼具實用與時尚美學的純淨飲水 現代人除了注重飲水健康，更追求高品質的生活體驗，台灣瞬熱飲水機品牌VOCA水新鮮首創無內膽設計，少了儲水桶，不僅解決傳統飲水設備的儲水槽容易滋生細菌的問題，更避免水重複加熱，讓消費者可安心生飲新鮮熱水。VOCA頂級瞬熱飲水機引領全球、獨家研發「瞬熱專利科技」，6秒內將過濾水瞬間加熱至95〫C，保留住水中高含氧及微量礦物質，且瞬熱裝置也相對環保省電，響應節能減碳愛地球的永續理念，搭配高科技的無線觸控面板讓消費者自由選擇飲水的溫度與水量，可依照喜好，客製化全家人的飲水生活。 愛喝好水的王淨，成為VOCA水新鮮首位代言人 2020年以《返校》獲得台北電影獎最佳女主角的新生代女星王淨，近期作品《月老》破億票房，使得人氣持續攀升，總是毫無保留地將精湛演技呈現在觀眾面前的她，當然更加注重身體和肌膚保養，能夠保持最佳狀態，不外乎和她愛喝水的習慣有關，成為VOCA水新鮮於2012年品牌創立以來的首位代言人，一同見證VOCA台灣營運總部的成立，也更加瞭解飲水的相關知識，將正確的飲水觀念分享給家人與朋友，逢人就推薦VOCA頂級瞬熱飲水機，因為它讓每一杯水都喝到純淨與新鮮。 VOCA水新鮮致力於為消費者建立飲水新標準、打造健康新體驗、回歸自然最健康的台灣瞬熱飲水機品牌，邀請品牌大使王淨一起推崇喝水更要講究新鮮與健康，帶領消費者認識最優質的瞬熱飲水機，並走向頂級時尚的健康飲水生活。 

懶人癌末期看過來！網友推到不行的淘寶仙店 list 整理好了，逛完一起月初吃土好嗎

再入淘寶坑之前，編輯總是覺得去研究淘寶這塊大領域好複雜，加上懶人癌末期，遲遲沒發覺這塊寶地，深深的後悔太晚開始了啦！有好好做功課的話，就可以發現淘寶有許多物超所值的仙店等著被發掘， Shout out to 懶惰女孩們：編輯幫妳做好功課啦！以下整理出了朋友、網友推薦的幾個優質店家，大家來爬文～不囉唆直接開始！ #大sim小sim小清新 單品價格大概是落在台幣 $130～$300 左右，super親民！這間走一個休閒韓風，很多適合大學生的日常穿搭，基本的單品都有，隨著夏季的來臨，也上了連身裙、涼感襯衫、透膚上衣等燒燒新品，重點是很多Youtube都有推這家唷～ （圖片來源：大sim小sim小清新） （圖片來源：大sim小sim小清新） （圖片來源：大sim小sim小清新） （圖片來源：大sim小sim小清新） （圖片來源：大sim小sim小清新） #ElinaSea最小的海 價格落在台幣 $150～$400 之間，比前一家貴一咪咪（但還是太便），最小的海偏向更lady、時尚，所以能在新品中看到秋冬大勢豹紋的襯衫、A字裙、包款等等，編覺得這家的印花連身裙、格紋長裙都很不錯，再來很吸引人的一點就是這家很多的單品都是自製的哦！ （圖片來源：elinasea最小的海） （圖片來源：elinasea最小的海） （圖片來源：elinasea最小的海） （圖片來源：elinasea最小的海） （圖片來源：elinasea最小的海） （圖片來源：elinasea最小的海） #卤卤lulu 價格落在台幣 $200～$500上下，是被許多網友推質感好又帥氣的讚店！其實稍微瀏覽一下就知道這家的定位屬街頭、寬鬆、運動風，在茫茫韓風中簡直讓人眼睛一亮，是編自己也逛到無法自拔的一家，邊線運動褲、多色寬鬆帽踢都是他們賣的挺好的單品哦～ （圖片來源：卤卤lulu） （圖片來源：卤卤lulu） （圖片來源：卤卤lulu） （圖片來源：卤卤lulu） （圖片來源：卤卤lulu） （圖片來源：卤卤lulu） #黑牛奶少女 價格落在台幣 $150～$300上下，軟萌妹子看過來，光是照片構圖看來就很口愛～這家大多都是小清新韓風，但帶有淘氣俏皮的穿搭，格紋直筒長裙、條紋短版上衣都是超級好搭配的單品！雖然風格討喜可愛，但邊再看到網友表示這家很常一次上很多新品，不太介意品質方面的差異又預算低的朋友比較適合這家哦～ （圖片來源：黑牛奶少女） （圖片來源：黑牛奶少女） （圖片來源：黑牛奶少女） （圖片來源：黑牛奶少女） （圖片來源：黑牛奶少女） （圖片來源：黑牛奶少女） 以上4家淘寶神店希望各位懶癌女孩們還滿意～編自己很滿意，因為默默又多收藏了很多口袋愛店，一篇文章要寫一整天，因為被自己燒到要逛一逛才能專心回來寫文章（笑），接下來還會有一系列淘寶推坑文，喜歡的請持續鎖定波波穿搭呀！ #淘寶 #淘寶推薦 #淘寶穿搭清單 #穿搭精選 #逛街地圖 

台北忠孝復興 :: 豚人ラーメン｜豚骨拉麵愛好者必吃！鹽味豚骨超美味湯頭！

- ::: 豚人ラーメン ::: ■ 台北市大安區大安路一段16巷6號 ■ 12:00–22:00（週二公休） ■ 現場排隊候位，無用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ・鹽味豚骨 $230 ・醬油豚骨 $230 ・天龍醬油 $250 ・加購唐揚雞 $60 另有湯頭更為濃郁的 #徹濃豚骨拉麵 ，如果平常喜歡口味較重的麵友也許可以考慮，我們則是斟酌自己較喜歡清爽的口感，吃來也非常喜歡！ 麵條有中捲麵、細麵和天龍麵可選擇，豆芽菜、蒜和醬油也都可選擇加量或減量，可以客製出一碗自己心目中最為完美的拉麵。這天A和好友前往，吃了正常配置的鹽味豚骨，湯頭濃度適中、喝來溫潤，些微燙口的溫度很是加分，配上吸附飽滿湯汁的細麵，真的非常好吃，是我們當天最喜愛的湯頭！ 喜歡二郎系拉麵的話，也可以考慮天龍系列，但我們一致覺得湯頭容易膩口，還是喜歡豚骨多一些。另外加價60元可以升級套餐，好友說炸雞炸得酥脆，非常多汁，也很推薦！ 回到拉麵本身，叉燒稍微肥了些，但肉質相當軟嫩，溏心蛋的熟度也很棒，還可以免費加一球麵，但我們都覺得吃完一碗已經相當飽足，一旁還附有可自行夾取的雪裡紅和辣豆芽，小菜也很用心好吃，吃完實在很能理解難怪豚人可以有如此高的評價！ - 喜歡豚骨風味的麵友，這家絕對別錯過，趕快收進口袋名單吧！ 以豚骨拉麵大受好評的豚人拉麵，台灣本店就位在明曜百貨後方，因為價格親民、口味極佳，一直是許多饕客來到東區想吃拉麵時的好選擇之一。後來，不曉得是不是為了因應排隊人龍越來越長的情況，今年三月，在忠孝復興、鳥人拉麵不遠處也開了豚人二店！ 看到拉麵社團的人說明，由於爽朗親切、重視品質的日本女店長調到了這裡，本店的品質變得有些參差不齊，因此不少拉麵愛好者也跟著她，反倒更常來二店。 當天我們是平日晚上來用餐，店內狹小，大概十個座位左右，人數到齊、填寫候位單，叫到自己時便可入座，等候時間約十分鐘以內，人潮是陸續前來，加上店員相當親切地指引，完全不會有等候太久的不耐感。 以後在東區想吃拉麵時，想必會時常前來報到了。（加上你回來啦真的要等太久了嗚嗚嗚！） - #QA食間 #QAfoodies #QA拉麵食間 - #豚人拉麵#豚人ラーメン#台北美食#東區美食 #foodstagram#instafood#taiwanfood#台湾 #taipeifood#taiwanfoodie#ramen#相機食先 #popyummy#yummyday#忠孝復興美食 #拉麵 #台灣美食#市民大道美食#ラーメン#忠孝復興 #台湾ラーメン#台北拉麵# 忠孝敦化#忠孝敦化美食

懷念幼時的過年氣氛嗎？一起來馬來西亞感受濃濃的農曆年味吧！

每年 12 月聖誕節過完後，緊接著就馬上準備迎來農曆新年了。 一月份起各大賣場都是通紅一片，有燈籠、有禮籃、糕點，金金閃閃，很有舊時過年的氣氛。 這是去年我帶一歲的弟弟去 NSK 購物，NSK 是馬國平價大賣場，裡面的東西非常便宜，但品質不一定，要碰碰運氣。 而且因為他主打低價，品質較好的高價產品這裡找不到喔！ 但是 Seremban NSK 主建築裡有很大的室內遊樂場，外面有 Non-Halal 區，可以讓孩子放風完後一次購足回家。 他們用可口可樂做了一個財神爺，十分有創意呢！ 我很喜歡馬國濃濃的年味，到處都可以看到春節擺飾，也有許多舞龍舞獅的表演。 這個長得有點像罐頭塔的東西是禮籃，裡面包著各種高級營養品、乾貨、水果等。 雖然也有禮盒裝，但這種禮籃還是比較常見，華人愛紅，所以華人新年的禮籃都是紅金色包裝。 馬來人尚綠，馬來人節慶時的禮籃包裝就是綠色為主。 華人新年時許多賣場都可以看到台灣進口的椪柑，台灣的水果真好吃啊！ 前幾天去 NSK 買菜看到這個禮盒，近看才發現他是中國製耶！不是台灣進口。 之前我在 Aeon 也看過韓商出產的杯裝台灣黑糖飲，明明就是台灣黑糖但其他文字都是韓文，細看才發現是韓國商品。 換個角度看，意思就是台灣做出了品質，大家就把台灣當成一個品牌了，台灣兩字變成了品質保證，是吧？ 過年時各種商品也會推出新口味、新包裝，例如 KitKat 推出了新的柑橘口味巧克力。 吉吉利利發大財！ 🍊 🍊 春節包裝也是不可少。 我自己最期待的部分是看到每年農曆年時各家推出的各種旗袍款式。 我覺得旗袍的合身設計最能展現華人女性的玲瓏身形。 幼兒、孩童也有改良款喔！ 看倌你看看多可愛啊！但下排怎麼比較像是韓服？？？ 以前買過一套小唐裝給老大穿過年，還搭配小帽子，超級可愛 ❤️ 不過你看看，女孩兒的款式還是比較多啊！老天，設計師不公平啦！！！ 接下來要介紹馬國新年的食物必備款－魚生！！ 這個我在台灣真沒看過。他有各種食材做成不同的味道，有素食、有海蜇皮等，餐廳多賣新鮮食材做成的魚生。 我在 Royal Chulan 看到剛好有開封的陳列品。 開封後差不多都是長這樣，有很多顏色，因此也有叫做「七彩魚生」。 我吃過一口，是海蜇皮做的魚生，把各色都夾一點、加醬，最後一起拌一拌再「撈」起來吃，所以也叫「撈生」。 我來到馬國近六年我就只吃了一口，也不難吃，只是也不知道自己在吃什麼。 第一次看到覺得新奇就吃了一口，一邊吃一邊想說這什麼啊？ 然後吃完了想說要吃第二口嗎？但好像也沒特別好吃，總之也吃不出個什麼味道，反正喜氣吃到的就好了，然後就沒有第二口了。 我看到維基裡介紹原本的魚生是生魚片加新鮮食材下去做的耶！那種應該比較好吃吧！ 後來可能是為了方便才會有海蜇皮等食材取代了。 特別介紹一個很有趣的食材－塘菇 許多賣場在此期間都會放滿滿滿的塘菇，聽說是炸來吃，口感香脆。 最後來看一段前幾天在 Aeon Nilai 看到的小朋友表演： 這間也是多元種族的幼稚園，印度小孩穿旗袍好可愛喔～ 前面還有醒獅團的表演，褪下舞獅的道具後也有許多印度面孔，這看似很衝突的畫面卻有著和諧的美麗。 看完了有沒有覺得馬來西亞的年味很濃啊！這樣才有過年的感覺嘛～ 先祝大家新年快樂！恭喜發財！紅包滿滿！ 👨‍👩‍👦‍👦

2026捷運101站8家人氣美食推薦，甜的鹹的通通有，編輯私藏大公開！

來到台北，101一定是必去的觀光是地之一吧！到了101你們都吃些什麼呢？除了百貨公司以外，其實周邊也藏著不少CP值超高的美食～還有一些發胖編的口袋名單，不管是鹹食還是甜食，今天都要來報給你們知！以下是發胖編為大家盤點的8家101周邊美食～下次來這就知道該從哪裡下手囉！ (圖片來源：FB Waku Waku Burger わくわく) 101美食推薦：Hello Kitty 蘋果村親子餐廳 地址：台北市信義區市府路 45 號 5 樓 (觀景台售票處旁) 藍莓起司/卡士達檸檬/美式培根起司可頌鬆餅 $159 Hello Kitty 蘋果村親子餐廳首次插旗台北101，推出期間限定快閃店！而這次快閃店帶來了大人小孩都愛的新角色「庫洛米」！快閃店除了推出兩款互動式遊戲外，還有超多本次限定周邊超好買。不只好逛還有食物可以填飽肚子，三款口味限定角色可頌鬆餅甜點也是必吃！ 101美食推薦：KafeD 地點：台北市信義區市府路45號(台北 101 89F) 價格：創意阿芙卡朵-同粥共記冰淇淋 $240 / 白色和弦法式蛋糕 $240 全台首創的超夢幻的浪漫裱花霜淇淋不用出國也吃得到啦！基底的霜淇淋是和蜷尾家合作的胡椒薄荷口味霜淇淋，上頭的藍色花朵是用豆沙製作而成的，還有搭配奶油餅乾的綠葉點綴相當精緻。 https://www.instagram.com/p/CveSzZ9Pxzx/ 101美食推薦：Butcher屠夫漢堡 地點：台北市信義區基隆路二段87號 價格：海鹽堅果牛奶糖漢堡 $280／屠夫雞翅 $180 位在信義區巷弄內的屠夫漢堡是一家剛開幕沒多久的美式餐酒館，店內主推吃漢堡搭配調酒，無論是朋友聚餐或是約會都超適合，漢堡的部分編輯個人大推一款海鹽堅果牛奶糖漢堡，酥軟的漢堡包裹著牛肉排以及香煎培根，再加上店家自製的牛奶糖醬料搭配上些許海鹽以及四種堅果，鹹甜的滋味以及堅果酥脆的口感讓整體增添了許多層次！調酒的部分個人推薦紅心芭樂伏特加，淡淡的芭樂清香搭配伏特加以及氣泡水，喝起來清涼消暑，酒味不重很適合女生喔，粉紅色漸層的外觀也是相當美觀啊～ (圖片來源：FB Butcher by Lanpengyou) (圖片來源：FB Butcher by Lanpengyou) 101美食推薦：ABG Coffee 地址：台北市信義區信安街103巷22號 價格：焦糖拿鐵 $150 / 香草拿鐵 $150 / 起司雞肉可頌 $160 / 鹹奶油厚片 $90 最近已經紅到不能再紅的咖啡店，隱藏在信義區的巷弄內，人潮真的沒有再給它客氣的不斷湧入，不少人是想來巧遇余文樂？但聽說老闆是前職籃球員王信凱，這都不是重點，重點是咖啡真的有厲害，由TISCA全國咖啡杯測師挑戰賽冠軍、AST歐洲咖啡精品協會認證考官郭柏佐管理，品質真的有在水準之上，來這拍照打卡別忘了帶上一杯咖啡啊！ 101美食推薦：Miles.Q 地址：台北市信義區信義路五段8巷11號 價格：草莓生乳卷 $190 / 法式生巧生乳卷 $180 / 抹茶抹茶生乳 $180 各式蛋糕捲看上去都好誘人，先介紹抹茶控們最愛的抹茶生乳，內餡有生乳和抹茶兩種，使用小山園若竹味道濃郁尾韻帶點苦，綜合生乳的甜剛剛好，再來就是裹入新鮮草莓的草莓草莓生乳卷，鮮奶油的細緻配上草莓的酸甜，吃多了也不覺得甜膩，最後這款法式生巧生乳卷味道也是走香濃路線唷！ 101美食推薦：GreenHouse早午餐 地址：台北市信義區信義路四段395巷6弄8號 價格：抹茶布蕾 $180 / 濃抹茶酒香提拉米蘇 $220 身為抹茶控的編輯已經被它燒了好段時間，從它駐點在理髮咖啡一路到GreenHouse早午餐，這次終於嚐到它的厲害了，抹茶重乳酪口感紮實細緻，上頭還會有一球抹茶冰淇淋，味道也是走香濃尾韻帶點苦的路線，淋醬是無糖的所以甜度上恰恰好，還有季節性的滿分抹茶草莓塔酸甜綜合也很不錯唷！ 101美食推薦：Waku Waku Burger わくわく 地址：台北市信義區吳興街117號 價格：芝士洋芋泥牛肉堡 $250 / 青蔥塔塔炸蝦堡 $260 / 抹茶紅豆法式吐司 $220 人氣日式漢堡店，純白的底色搭配木質的擺設，整體給人一種簡約文青的日式風格，漢堡外層口感介於鬆軟與紮實之間，不會乾巴巴的，一旁都會附上薯塊更增添飽足感，牛肉排厚實多汁，炸蝦香脆鮮甜，建議來前可以先訂位比較保險唷！ 101美食推薦：不二憩食所（已遷店） 地址：台北市中山區雙城街10巷1號 價格：咖哩炸雞飯 $110 這家位在北醫小巷弄內的咖哩飯，份量大又平價，還可以免費一次加飯加咖哩，完全就是小資族學生族的福星啊！它們家的咖哩口感微辣，配飯剛剛好，旁邊還有各式小菜讓你配著吃，另外店內還有提供免費的冬瓜茶，一餐下來絕對是超有飽足感，重點價格佛心，相當不賴啊～ 以上就是編輯收藏的7間101美食，甜的鹹的名單通通有，還有咖啡廳也在這！如果你也有其它不錯的推薦，歡迎以下留言分享。 延伸閱讀：更多信義區美食相關 👉誰說信義區都貴鬆鬆？精選11家吳興街美食推薦，小資族也可以吃飽飽！ 👉2023象山美食推薦TOP7！精選在地人氣名單，爬完山就去這幾間填肚囊吧！ 👉信義區早餐推薦｜盤點信義區3間CP值超高早餐，吃飽才有力氣工作！ 👉2024市政府站美食推薦TOP14｜正餐小吃甜點通通有，逛完街就來吃～ 👉盤點信義區&大安區人氣酒吧TOP7，下次就約這，快揪麻吉小酌一下！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag PopYummy / 撰文報導 撰文編輯 #Jung #ABG Coffee #GreenHouse早午餐 #L.A PHO 越南美食餐廳 #Miles.Q #Waku Waku Burger わくわく #不二憩食所 #霸嗎拉麵 Bari-Uma - 

20種燃脂高纖食物！一起邊吃邊瘦

 -減肥的道路上必須養成好的作息，飲食習慣，並且搭規律運動！今天來分享幾種對於燃脂，減肥非常適合吃的食物，讓大家邊吃還能邊瘦身！ 1.燕麥 最佳燃脂食物，含有不溶性纖維和可溶性纖維 2.雞胸肉 去皮無精肉雞胸肉，富含蛋白幫助增肌 3.糙米 富含纖維和人體所需營養物質，糙米作為減脂的碳水化合物絕不出錯 4.番茄 是絕好的抗氧化和燃脂食物 5.杏仁 富含omega-3脂肪，幫助身體快速燃脂 6.蘋果 纖維高，蘋果中的果膠能阻止身體細胞吸收脂肪 7.玉米 富含營養物質和礦物質 8.紫薯 膳食纖維豐富，含豐富蛋白質和碳水化合物 9.魚肉 蛋白質的重要來源，容易被人體吸收 10.鮮蝦 蝦的蛋白質站16-20%左右，脂肪含量低，適合水煮食用 11.黑咖啡 有利尿作用，增肌肌體代謝和抑制食慾的作用 12.花椰菜 熱量低，高飽足感 13.黃瓜 清腸胃，排毒素 14.無糖酸奶 清腸胃，適合飯後兩小時喝 15.胡蘿蔔 促進脂肪物質的燃燒 16.冬瓜 利尿消水腫，含有維生素C，鈉含量低，適合減肥 17.酪梨 不飽和脂肪酸含量80%，為健康脂肪 18.辣椒 辣椒素能產生熱能，燃燒體內脂肪，提高新陳代謝，但切勿過量 19.香蕉 香蕉中的血清素有安定神經、消除焦慮的作用，每天一根，保證睡眠品質，避免肥胖 20.魚油 能夠加速體內生熱作用，消耗更多卡路里，防止肌肉流失，抵抗脂肪生成

宿天空景觀餐廳~坐在雲端上吃美食！平價消費也能把高屏百萬夜景盡收眼底！假日門票200，可全額折抵！

平價消費欣賞百萬夜景 #宿天空 ！ 周末假期~走走去 假日門票200，可全額折抵！宿天空座落地點海拔520公尺，空氣品質好時，可以飽覽美麗的屏東平原，甚至可以看到高雄85大樓 黃昏觀夕陽•夜晚賞夜景•坐在雲端吃美食 https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/221269555 宿天空 Life in the sky 屏東縣泰武鄉武潭村老潭巷4-8號 預約專線：0922-390-042 營業時間: 星期二~五、日13:00~21:00星期六 12:30~21:00 公休日：星期一 

#Cando不能錯過限量發售富士山和柴犬系列

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🇯🇵日本全家便利商店#舒芙蕾布丁 #布丁聖代 👀什麼❓沒吃過就落伍了❗️

🇯🇵日本全家便利商店#舒芙蕾布丁 #布丁聖代 👀什麼❓沒吃過就落伍了❗️ - #舒芙蕾布丁 #スフレプリン ¥278(税込) #布丁聖代 ¥298(税込) - #日本全家便利商店必吃 🍮台灣的全家也有出同款一樣的但是吃起來品質差非常多!!跟日本的完全不一樣很難吃!日本的舒芙蕾布丁上面很濕潤，下面的布丁也是綿密細緻奶香味又重很像在專門下午茶店吃到的感覺超級好吃!！舒芙蕾和布丁中間還有一層海綿蛋糕混著鮮奶油跟焦糖醬，我整個大愛!！去日本一連吃了兩個!! - 🍨還有另一款也超級好吃推薦的!!就是👉#布丁聖代 #窯出しプリンのパフェ 裡頭放了一整個日式卡士達布丁,再來是滿滿香濃的北海道鮮奶油，然後是海綿蛋糕和黃色的卡士達奶醬混著焦糖凍！焦糖凍的口感很Ｑ彈好吃,然後整杯最下面也是滿滿布丁口感偏軟嫩,而上面的布丁是偏有口感的！一次可以享受兩種布丁❗️各位布丁控千萬不要錯過!! - #familymart #famimasweets #曹的吃日本 #曹的吃零食 #曹的美食後花園 #caocaoeatfoods #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #曹的日本旅遊美食連載 #日本全家便利商店 #曹的吃超商 #yummyday日本 #foodmenu #foodiegram #foodiejapan 

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