「體重檢視表」，過年後檢視自己是否合格！🤭

之前有跟大家分享過體重檢視表： 🔍http://bit.ly/2PW8PvQ 今天要來跟大家分享「過年後」的體重檢視，過完年開工前先檢視自己是不是在正常範圍內。 以下來跟大家分享幾個建議，在年假放鬆之餘，體重也能不要太吃緊！ 👉🏻避開過油、加工過的食物 過年的飯桌上常常都可以看到火鍋湯、豬腳，各種大魚大肉，不過盡量不要吃太多，要懂得節制，加工過的火鍋料也盡量少吃，多吃一些蔬菜、水果。 👉🏻沒有時間去運動也要讓自己「多動」 過年有太多聚會、聚餐，所以每天運動的時間相對減少，沒時間運動至少也要讓自己保持每天至少走超過5000步，或是準備一塊瑜伽墊，在家自主運動（http://bit.ly/34TVqJe）。 👉🏻多喝水，少喝有糖飲料 說真的，過年每天的飲料量比平常多吃許多，不知不覺妳會喝下超級高的熱量，盡量讓自己多喝水，真的不行也盡量飲料都點微糖甚至無糖。 🔍戒糖的好處：http://bit.ly/2S6g71x 👉🏻避開宵夜場 睡前吃太飽，不但容易變胖，還會影響睡眠品質，而睡覺的這段時間，活動量大幅降低，所以多餘的熱量就會合成脂肪。 ＃過年＃新年＃春節＃年假＃美食＃年菜＃體重＃減肥＃運動

PURIFY蓓樂膚，雙天后征服世界，榮獲2020年Monde Selection世界品質評鑑美容金銀雙獎項

 PURIFY蓓樂膚一直力求品質與運用科技變美的力量，沒有華麗的包裝，純粹「解決所有肌膚困擾」，這就是我們的初衷。 今年首度參加「2020’ Monde Selection世界品質評鑑大賞」即獲得金獎及銀獎-雙天后的肯定！在世界美容化妝品類獎項競爭非常激烈，長達四個月的評審期間，參展二款的明星雙天后：「水漾舒護霜」、「激光煥彩淡斑精華」以實力在3,000多件美容商品中脫穎而出，一舉拿下一金獎一銀獎的亮眼成績，良好獨特的品質獲得國際評審高度關切與肯定，成就MIT台灣保養品的好品質榮耀。 不只白，還要毛孔飛梭X雪白無瑕 －首創 高滲透雪白機能技術－ PURIFY激光煥彩淡斑精華 30ml / NT$1,080 史上最高美白濃度，給予肌膚透亮白皙以及膚色均勻的PURIFY激光煥彩淡斑精華，獨特配方有效提升亮白和光澤的作用，內含最高濃度「激能C」，有效預防黑色素沉澱及惱人斑點生成，醫美級「微導滲透配方」幫助美白成分層層滲透滋潤肌膚，有效提升明亮度，快速解決蠟黃暗沉、膚色不均...等問題，只要3天功效超有感： 極致美白：能對抗黑色素，改善暗沉，展現雪白透亮光彩。 毛孔飛梭：鎖住年輕緊緻肌感，揮別毛孔粗大困擾。 高效保濕：有效成分充分滲透到肌膚每一層。 最高濃度「激能C」：有效預防黑色素沉澱及惱人斑點生成。 微導滲透配方：有效提升明亮度，快速解決蠟黃暗沉、膚色不均。 完美結合「杜鵑花酸」與「甘胺酸」：一次滿足鎖水、保濕、美白的三大要求。 為敏感肌研發誕生，滋養出最純凈肌膚之美！ PURIFY水漾舒護霜(滋潤型)50ml / NT$680 德國專利舒敏成份-新仿生屏護乳液，從敏感源頭到發生處，真正解決泛紅乾癢困擾，一瓶實現健康水嫩肌。 新型仿生乳液-提供如同第二層皮膚般的保護，Prolipid植物甾醇基質-確實補足脆弱肌膚缺乏的防禦元素，緩釋層狀保濕系統-不因環境乾燥而降低保濕力。 由內而外補足屏障缺口，留下水分，遠離敏感，「仿生層狀乳液」給肌膚最積極的修護。 不添加香料、防腐劑及酒精。 榮譽共享！國際品質大賞銀獎-限定美白組(85折) 內含：激光煥彩淡斑精華30ml+激光煥彩機能水150ml+水感防曬凝乳50ml 

韓國飲料喝什麼？「韓國人最愛連鎖飲料店」TOP8，台灣貢茶、防彈V代言上榜！

相信對韓國有些了解的人一定知道，韓國人對於冰美式瘋狂的熱愛程度吧？為了滿足韓國人每天至少一杯咖啡的需求，韓國有不少連鎖的飲料店、咖啡廳，當然他們除了冰美式外還會賣其他不同種類的飲品。今天泡菜編就來分享8間「韓國人最愛的連鎖飲料店」給大家，看看他們平常都喝哪些，下回到韓國旅遊也可以買來喝看看唷！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1439590 https://www.popdaily.com.tw/korea/374152 （圖片來源：IG @pledis_boos） （圖片來源：IG @hutazone） 韓國人最愛連鎖飲料店｜1、A TWOSOME PLACE 第一間A TWOSOME PLACE曾出現在許多韓劇中，是韓國CJ集團旗下CJ Foodville設立的咖啡廳品牌。A TWOSOME PLACE除了以咖啡、飲品和甜點聞名以外，他們許多分店都是「24小時營業」這點也是一大優點，就算是加班到很晚的上班族，下班後也能買點甜點、飲料慰勞自己！ https://www.instagram.com/p/CibljPnrd8b/ https://www.instagram.com/p/Cv_Oho_PpXi/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜2、Angel-in-us 相信對韓國有關注的大家對Angel-in-us早已不陌生，因為在韓劇中常常都可以看到Angel-in-us出現！目前隸屬樂天集團旗下的Angel-in-us，最早是因為主打超好吃的鬆餅而打出知名度，過去他們家的店面風格與星巴克十分相似，甚至跟星巴克一樣都有在店內呈列、販賣自己的保溫杯、馬克杯等品牌周邊商品。不過近年來，Angel-in-us大改品牌視覺，改走白色系裝潢的小清新風格！ https://www.instagram.com/p/CkE8aw2tws4/ https://www.instagram.com/p/CvGeLNCPBOs/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜3、HOLLYS COFFEE HOLLYS COFFEE也是一間風格和星巴克很像的連鎖咖啡廳，他們同樣從店內裝潢到週邊商品都與星巴克風格十分相似。而通常提到HOLLYS COFFEE，就一定會說到他們家的「香草拿鐵」，是許多韓國人都推薦到HOLLYS COFFEE必喝的品項！另外，除了飲品，HOLLYS COFFEE也有販賣各種口味的雪花冰唷！ https://www.instagram.com/p/CjU8Sq9sQnU/ https://www.instagram.com/p/Cu8LGdNpQg3/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜4、EDIYA COFFEE 在許多大學附近都能夠看到EDIYA COFFEE的分店，因為他們家飲品的價錢便宜，所以深受學生族群或是小資族的喜愛，就算是炎炎夏日時想要每天來一杯冰冰涼涼的飲料消暑，也不會覺得很負擔！而EDIYA COFFEE的飲品種類有咖啡、茶飲和冰沙、汽水等等，選擇非常多樣！ https://www.instagram.com/p/CqHEuvmSOIe/ https://www.instagram.com/p/CnftDE4yPOI/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜5、MEGA COFFEE 2023年由韓國超人氣足球選手孫興慜代言的MEGA COFFEE，也是近年來很受韓國人喜愛的咖啡廳品牌！因為MEGA COFFEE的加盟金非常便宜，所以分店數量非常多，通常在各大地鐵站出口附近都能找到它！而MEGA COFFEE有著平價的價位，又有非常多飲品的品項選擇，如咖啡、果汁到各種口味的汽水，加上「明星代言效應」，因此近年來成為不少飲料族的首選之一！ https://www.instagram.com/p/CLYxBZmniuR/ https://www.instagram.com/p/CDdVf1lHIOA/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜6、COMPOSE COFFEE 近年分店越開越多間的COPOSE COFFEE是韓國小資族的心頭好！因為他們家不只咖啡、飲品的種類選擇超多，價格相較許多連鎖咖啡廳品牌也比較便宜，不過可別以為便宜的咖啡喝起來會有廉價的感覺，COMPOSE COFFEE在量和品質上都不輸給高價位的咖啡！另外，2024年COPOSE COFFEE請來了男團BTS成員V為品牌代言，下次去韓國別忘了來杯跟歐巴同款的飲料呀！ https://www.instagram.com/p/ClPygdOvggg/ https://www.instagram.com/p/Cfp6uPwvkDO/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜7、PAIK’S COFFEE PAIK’S COFFEE是韓國知名廚師兼企業家白種元的咖啡廳品牌，在韓國有非常多的分店，鄰近地鐵站的地方基本上都能找到他的蹤影，是大家到韓國旅遊時走累了可以稍微歇腳的好去處。PAIK’S COFFEE一杯飲料的價格非常親民，選擇也很多樣，完全不用怕找不到自己想喝的品項！泡菜編自己私心非常推薦他們家的水蜜桃烏龍茶、草莓拿鐵和綠茶拿鐵！ https://www.instagram.com/p/CSvXv_TBgyM/ https://www.instagram.com/p/CQNZ3xRl2Q7/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜8、貢茶 GONGCHA 貢茶雖然是台灣品牌，但近年在韓國不斷擴店，深受韓國人的喜愛，尤其是從許多韓國偶像時不時就會喝一杯貢茶這點，就能看出來他們究竟有多愛貢茶了！不過身為台灣人，看到韓國貢茶的價位時真的會嚇一跳，讓人有點買不下手呀！另外也有許多台灣人分享，韓國的貢茶飲品普遍都偏甜，台灣人可能會比較喝不習慣，下次在韓國若想嘗試貢茶的話，記得要和店員說需要調整甜度呀！ https://www.instagram.com/p/ClXcxEGOgYc/ https://www.instagram.com/p/Ci1OqAbLZ8r/ 以上就是泡菜編跟大家分享的8間「韓國人最愛連鎖飲料店」啦！不知道大家去韓國時有沒有在這些連鎖飲料店消費過呢？如果沒有的話，下次到韓國旅遊真的可以試試看唷！若還有其他沒提到但你自己很喜歡的「韓國連鎖飲料店」，也都歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻白老師就是品質保證！6個「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵、咖啡都有！ 👉🏻你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！ 👉🏻道地韓文這樣講！超實用「咖啡廳點餐」韓文教學，還附上飲品、甜點單字表！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #2023韓國咖啡廳 #ANGELINUS #atwosomeplace #COMPOSECOFFEE #EDIYACOFFEE #gongcha #HOLLYSCOFFEE #MEGACOFFEE #PaiksCoffee #泡菜精選 #貢茶 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳推薦 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國連鎖咖啡廳 

2022發胖網友票選「超商微波食品」人氣Top5，第一名停產真的會哭死！

在忙碌的生活中，超商的微波食品是許多人生活中不可或缺的一環，無論從早餐到宵夜通通都可以在超商解決，但琳瑯滿目的商品中卻不知道要選擇什麼嗎，或是深怕踩到雷毀了一整天的好心情嗎，別擔心～編輯幫大家搜集了發胖網友們回覆讚數最高6樣微波食品給大家，絕對是品質保證！ 超商微波食品Top5：7-11 永心鳳茶剝皮辣椒雞湯 這款永心鳳茶和7-11聯名的剝皮辣椒雞湯也有很多擁護者，這碗湯裡面有一隻小雞腿和雞肉塊還有些許剝皮辣椒，湯頭甘甜微辣，雞肉很嫩幾乎不用咬，輕輕的含著就會化開的那種，一打開就香氣撲鼻，冷冷的冬天來上一碗暖呼呼的也太舒服了～ （圖片來源：7-ELEVEN） 超商微波食品Top4：全家蒸蛋湯 看到超多人推薦這款，想說這是什麼神奇的東西，晚餐立刻跑去買買看，喝了一口之後才發現真的是相見恨晚，清爽湯頭搭配軟嫩的蒸蛋和上頭滿滿的配料，蒸蛋是比較扎實的口感，不想吃太多東西又嘴饞的時候可以買！ 超商微波食品Top3：萊爾富麻油雞飯糰 這款麻油雞飯糰也是一面倒的激推，它的米飯粒粒分明，酒味濃香醇厚，杏包菇多汁Ｑ彈，雞肉給的份量也不小氣，蠻大一塊，麻油的香氣十足，超級好吃，相較於7-11的麻油雞飯糰酒味要來的更重一些，喜歡酒香的朋友可以買萊爾富的但不愛太厚重的可以選7-11的哦！ 超商微波食品Top2：7-11麻婆豆腐燴飯 這款也是7-11的老長青樹了，每次不知道吃什麼又不想踩雷都會選擇這個，花椒香氣十足加上滿滿的辣油，麻麻辣辣的口感超級下飯，豆腐也是入口即化，讓人不禁一口接著一口。全家也有出一款麻婆豆腐，雖然許多人口味偏好7-11，但也有不少網友也很推薦全家的麻婆豆腐，相較於7-11的吃起來偏辣，辣油下得較重些，吃起來爽度很夠，都很好吃～大家可以依照自己的口味去斟酌自己是喜歡全家的還是7-11的哦！ 超商微波食品Top1：7-11泰式綠咖哩燴飯 第一名想必大家也猜到了吧～完全不意外獲得壓倒性勝利的就是這款「泰式綠咖哩燴飯」，雞肉和配料都給的非常大方，每一口都可以吃到配料，重點就是他的綠咖哩醬汁，椰汁中和了整體的辣度，但又保留了一絲絲微辣的口感，濃郁香辣的口感非常順口，每次看到架上有貨絕對毫不猶豫地購買，停產的話絕對會哭死一大票為它癡狂的粉絲吧！ 以上就是發胖網友按讚數最高的5樣人氣商品，你們喜歡的都有上榜嗎，沒上榜的遺珠也別氣餒，因為超商真的太多好吃的東西了～不過大家真的都很會推薦耶，每樣都看起來好好吃啊～ 撰文編輯（#Yuri) 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #剝皮辣椒雞湯 #泰式綠咖哩燴飯 #蒸蛋湯 #麻婆豆腐燴飯 #麻油雞飯糰 

Osho

創造力是一種品質，是你帶給你正在做的活動的品質，它是一種態度，一種內在的接近方式，讓你如何來看待事情…… 並不是每一個人都可以成為畫家，事實上也不需要如此。如果每一個人都成為畫家，世界將會變得很醜，畫家將會很難活下去；也不是每一個人都可以成為舞蹈家，不需要如此。但是，每一個人都可以成為具有創造力的

天冷就是要吃辣！盤點大台北14家人氣麻辣鍋，冬天聚餐首選，編輯口袋名單都在這！

冬天到了，怎麼能不吃麻辣鍋來暖暖身子呢？今天介紹的這些麻辣鍋不只有名氣響亮的店家，也有隱藏在巷弄內的神秘私房麻辣鍋，不管是吃到飽、多人聚餐還是想要自己享用，這份口袋名單都能滿足你！重點是現在這些店家人氣都越來越高，看完不趕快提前訂位的話，吃不到真的會飲恨啊～ 台北麻辣鍋推薦：聚餐推薦 1. 麻辣45 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號45樓 營業時間：11:30–15:00、17:00–21:30（週六日無中午休息） 價格：鍋底$200/人（1-3人）、$750/鍋（4-6人）、$1250/鍋（7人以上）、招牌五秒牛舌$320、日本和牛片(M)$380、脆彈鴨腸(M)$160 編輯推薦：★★★★ 九宮格的麻辣鍋你有見過嗎？乾杯集團全新鍋物品牌《麻辣45》，坐落於熱鬧的信義區微風信義45樓，根本是眼口福一次滿足啊！號稱是全台唯一使用100%和牛油的重慶市麻辣鍋，光用看的就已經讓人目瞪口呆，食材上也都是精心嚴選，肉品的油脂豐富，軟嫩順口完全不會乾柴，麻辣鍋底辣度很夠勁，真的吃過一次就上癮啊～ https://www.instagram.com/p/B33d6j1lGPA/ 2. 八條老宅麻辣鍋 地址：台北市中山區林森北路133巷3號 營業時間：17:00–00:00 小鴛鴦辣鍋$550、雪花牛（小）$580、綜合丸類拼盤$280、桂花陳釀烏梅汁$120 編輯推薦：★★★★ 有在老宅吃過麻辣鍋嗎？位在巷弄的八條老宅生意非常好，同條街就開了兩家，麻辣湯底味道濃厚，但並不會特別辣，麻度也適中，肉品的油花分布均勻，很推薦黃牛肉以及牛小排，另外海鮮類食材新鮮，是間會想再二訪的店！ 3. 橋頭麻辣火鍋 地址：台北市大安區敦化南路一段157號2樓 營業時間：17:30–03:00 價格：鍋底$400、霜降牛肉$580、手工鮮蝦滑$240 編輯推薦：★★★ 訂不到詹記沒關係，橋頭麻辣鍋的鴨血跟豆腐也很厲害！藏身老公寓二樓的橋頭麻辣鍋，在東區已經是老字號了，這邊的清湯鍋裡面有香菜跟皮蛋很令人驚艷，推薦可以點老油條跟雲吞不會失望，不過環境普普通通沒什麼裝潢，雖然是單點，但價格算合理！ 4. 吳記麻辣鴛鴦火鍋 地址：台北市松山區八德路四段145號 營業時間：17:00–00:00（週一至週五）、11:30–14:30/17:00–00:00（週六週日） 價格：麻辣鍋底（三人以內）$400、原味蛋餃$260、美國雪花牛（小）$380、松阪豬肉（小）$380 編輯推薦：★★★ 吳記是間單點式的麻辣鍋，不過鴨血、豆腐都可以無限續加，最受歡迎的是他們家的手工丸類，口感紮實有嚼勁，麻辣程度大概是小辣左右，有網友反應說因為餐廳較小，所以吃完身上衣服會吸味道，店內本身也有一種味道，有些人可能會覺得不好聞。 5. 夫妻肺片麻辣火鍋 地址：台北市中山區長安東路二段168號 營業時間：11:30–23:00 價格：鍋底三人起鍋$300、牛肉$320、肺片$280 編輯推薦：★★★ 在台北已營運三十多年的夫妻肺片，直到現在生意還是很好，口味則是屬於傳統老式麻辣鍋，會有辣感彈但喉嚨不會不舒服，鍋底無限供應，價格算中上，推薦可以點拉麵再撒上蒜花非常可口，不過用餐環境稍嫌擁擠，用餐品質比較沒那麼佳。 6. 齊味麻辣鴛鴦鍋 地址：新北市板橋區民權路41號 營業時間：17:00–01:30（週一公休） 價格：麻辣鍋(大)$550、鍋底豆腐$120、紐西蘭牛肉$380、花枝漿$200、松坂豬肉$380 編輯推薦：★★★★ 位在新北板橋的齊味麻辣鍋，據說是詹記的兄弟店，價格也比較便宜實惠，鍋底部分鴨血跟豆腐的表現都很讚，不過並不是無限續加，想吃得要再加點，花枝漿、魚餃、芋丸都很好吃，湯頭偏鹹，用餐時間限制90分鐘，記得不能攜帶飲料呦～ 圖片來源：@tiffany.1103 圖片來源：@tiffany.1103 圖片來源：@tiffany.1103 圖片來源：@tiffany.1103 7. 麻凡麻辣鴛鴦石頭火鍋 地址：台北市中山區松江路437號 營業時間：17:00–01:00（週一至週四）、11:30–14:30/17:00–01:00（週五至週日） 價格：鍋底$300-600、美國牛背肩(M)$300、美國無骨牛小排(M)$550 編輯推薦：★★★★★ 麻凡在捷運行天宮站附近，麻辣鍋口味可以隨個人調整（麻度辣度皆可），食材新鮮美味，擺盤也很用心，除了有花朵造型還有乾冰，不過價格稍高，但是服務很好，算是值得一吃的麻辣鍋 8. 麻神麻辣火鍋 地址：台北市松山區南京東路五段8號3樓 營業時間：11:30–15:00、17:00–23:30（週六日無中午休息） 麻神屬於頂級麻辣火鍋，用餐的品質很好，桌子之間也有些間隔比較有隱私，麻辣鍋的湯底是使用天然蔬果熬製，喝起來溫潤不上火，最有名的莫過於他們家的果凍鴨血，口感柔滑軟嫩沒有氣孔，不過價位偏高一人低消$600，偶爾吃一次還可以 編輯推薦：★★★★ 價格：麻辣鍋底（1-3人）$380、三叉尖$280、嫩六兩$180、特級海鮮拼盤$1800 https://www.popdaily.com.tw/food/827990 9. 藍記麻辣鍋 地址：台北市中正區金山南路一段19號 營業時間：18:00–02:00（週日公休） 價格：鍋底$500、美國霜降$390、綜合丸$150 編輯推薦：★★★★★ 藍記也是老字號的麻辣火鍋了，採單點方式鍋底需要額外收費，辣度不夠可以再請老闆添加，比起其他類型，丸類比較讓人驚艷，不過要注意這間規矩比較多，不能訂位、人到齊才能進去吃，而且不能滑手機不然會被老闆罵！ 10. 詹記麻辣火鍋 地址：新北市新莊區新泰路187號（新莊總店）、台北市大安區和平東路三段60號（敦南店）、台北市萬華區成都路81號B1（西門店） 營業時間： 17:00–01:00（新莊總店）、 12:00–01:00（敦南店）、 12:00–01:00（西門店） 價格：鍋底$360-600、美國翼板牛$530、台灣松阪豬$380、芋頭貢丸$140、鍋底鴨血$210 編輯推薦：★★★★★ 繼敦南店後，詹記的第三間店於2024年5月開幕，選在西門町大世界商業大樓，一走進地下室的火鍋店，彷彿像是回到90年代！店內裝潢走紅色為主調的復古路線，加上霓虹燈招牌、大理石石材等元素，在這個氛圍下吃著麻辣鍋，是十分新奇的體驗！編輯最推薦的就是他們家的鴨血，口感非常軟嫩且入味，不少人一吃就愛上成為老主顧，現場排隊要等很久，建議一定要事先訂位！ 台北麻辣鍋推薦：吃到飽類型 11. 皇家帝國麻辣火鍋 地址：台北市萬華區中華路一段192號 營業時間：11:30–00:00（週四公休） 價格：平日午晚餐、例假日$950/大人、平日午晚餐、例假日$450/小孩 編輯推薦：★★★★ 來西門町這麼多次，是不是都只是經過他而不入呢？位在西門的皇家帝國世間吃到飽麻辣鍋，湯底又麻又辣且香氣十足，菜色多元，除了一般的肉品，也很推薦蝦子、牛肉丸、手打蝦仁漿等等，甜點、水果種類也很多，CP值很高，不過沒有提供夾生肉的夾子，需要用自已的筷子才行。 12. 心心麻辣鍋 地址：台北市萬華區成都路141號 營業時間：11:30–22:00 價格：平日午餐$698/大人、晚餐、例假日$798/大人、小孩半價 編輯推薦：★★★★ 同樣位於西門町的心心麻辣鍋，也是許多人推薦的吃到飽麻辣鍋選擇之一，店內座位十分寬敞，用餐時也更舒適！心心麻辣鍋湯底口味介於小辣至中辣，除了丸子、豆腐等必點配料，也非常建議點份牛三寶，吸滿湯汁的牛筋、牛肚和滷肥腸，QQ彈彈的口感太幸福了～ https://www.instagram.com/p/Bl6lRh4FhfQ/ https://www.instagram.com/p/BlhmAb5FC_Q/ 台北麻辣鍋推薦：一個人吃也適合 13. 阿二麻辣食堂（石牌店） 地址：台北市北投區石牌路2段77號 價格：麻辣台南手工燕餃拉麵鴨血煲$177、麻辣肥腸臭豆腐鴨血煲$172、麻辣梅花豬肉鍋$260 編輯推薦：★★★ 之前曾經有介紹過阿二，這間編輯也很常吃，尤其是他們家的麻辣滷肉飯是必點！辣度頗高建議小辣就好，使用店家自製的辣椒醬又麻又香，若是想吃鍋類也有麻辣鴨血豆腐，另外也很推薦醋溜涼粉煲，吃起來酸辣帶勁，要注意這是指縣內用不可外帶的喲 14. 紅九九個人鴛鴦鍋 地址：台北市松山區南京東路四段179巷3號 價格：個人三宮格套餐$369、九宮格套餐（2~3人）$1499 營業時間：11:30–15:00、17:00–23:00 編輯推薦：★★★ 想吃麻辣鍋卻揪不到朋友？沒關係，這邊有個人獨享鍋，一個人也可以吃好吃滿！可選擇兩種湯底，套餐有鍋底、肉品、菜盤、拼盤、主食、甜點，一份$588其實蠻划算的，而且鴨血豆腐可以無限續加，湯頭也很順口，可隨自己的喜好調整喲！ 以上就是14間編輯精選的台北麻辣鍋！這個冬天，就用麻辣鍋來溫暖你的肚子跟心窩吧！ 延伸閱讀 👉🏻天氣冷颼颼就是要吃辣，2023全台8間麻辣燙推薦，溫暖療癒你的胃和心！ 👉🏻【精選】無辣不歡，發胖網友票選CP值最高麻辣鍋TOP5，你服不服！ 👉🏻2023台南麻辣鍋推薦｜麻辣控最愛的6間口袋名單，用麻香辣度過這個秋冬！ 👉🏻編輯私心推薦！泰式火鍋精選TOP 6，偶爾也要換換口味～ 👉🏻台北火鍋一級戰區，西門火鍋精選12間推薦，冷颼颼的天就是要吃鍋！ 👉🏻台北7家酸菜白肉鍋推薦，就愛這股酸勁，李安導演愛店大公開！ popyummy/撰文報導 #個人 #口袋名單 #台北麻辣鍋 #吃到飽 #火鍋 #發胖北部 #私房美食 #聚餐 #藍記 #詹記 #麻辣45 #麻辣火鍋 #麻辣鍋 

購物無罪，都是星座惹得禍！十二星座超直白購物分析，準到沒天理！

 是的，你沒看錯，不只感情、學業、工作可以從星座裡頭看出一些端倪，連你的購物習慣都能因此被分析得一清二楚！穿搭編這就整理出超精準、超直白的十二星座購物分析，讓你以後都能理直氣壯地購物，大聲告訴爸媽：「購物無罪，這只是我的天性！」話不多說，直接進入重點，快來看看你是否就是這樣的女子！！ 風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座 腦袋古靈精怪、想法超多，簡單說就是喜歡新東西、喜歡改變，再加上一丟丟的衝動，超容易就下單入手新玩意兒，只能說這就是風象星座的原罪啊！（配合一個感嘆、不食人間煙火的表情） 土象星座：金牛座、處女座、摩羯座 土象星座如兩位穿搭編，這真的是讓人點頭如搗蒜！雖然會對很多新品抱有憧憬，每天也都在滑滑滑、加入購物車，但真要結帳的確沒那麼容易，總是想再多看看幾家代購、多找找幾間網拍，看看是否真能買到CP值最高卻又有質感的單品！ 水象星座：雙魚座、天蠍座、巨蟹座 櫃哥櫃姐們的最愛來了。水象星座購物不需要過多介紹，通常都是已經心有所屬才會行動，並且大多是抱有必須拿下心中所愛的決心，所以不怕他們不買，只怕沒有他們想買的，「再多錢，我都會生給你！」簡直是最適合他們的slogan！ 火象星座：牡羊座、射手座、獅子座 什麼是情緒型購物，問火象星座最知道！工作壓力大，要買；感情不如意，要買；生活不順心，更要買買買，但他們平時都是正常發揮，唯有遇到這些負面情緒時，才容易發生這種失控暴衝的購物行為！ 穿搭編的同事們看完這篇，都已經認同到不行，覺得準到沒天理！超白話分析是否有說中你的心聲？快分享給身旁好友看，讓大家看看自己有沒有像文章所說的一樣，還有，也記得分享到家中的群組，告訴長輩們：「我沒有亂購物，我只是在合理自己的生活品質（附上一個滿意的微笑）。」 延伸閱讀 穿搭必備單品！盤點Kangol五大經典款，告訴你什麼風格就該搭什麼帽型！ Kangol這樣買超划算！小資女必學下單6步驟，貴鬆鬆價格通通飛走！ 日韓潮人大愛這頂『Kangol袋鼠帽』，快跟上這股來自英倫的潮味！ 毛帽她戴超好看，我戴流浪漢？跟這位韓國小姊姊偷學幾招小撇步就對了！ 報童帽入手卻不知道怎麼搭？來，跟著這些時尚Icon穿搭就對了！ #popstyle #十二星座 #土象星座 #女生購物 #女生逛街 #星座分析 #星座購物分析 #水象星座 #波波穿搭 #火象星座 #生活精選 #穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 #質感生活 #購物 #購物分析 #風象星座 

🧞‍♀ MuRed in 東區 🇹🇼 一起和姊妹來到Hansum抽個水煙吧🚬

#shisha #東區夜生活 #水煙館 #bar 繼上次接觸水煙shisha是三年前的越南 第一次接觸沒有什麼特別的感觸 但經過這次才深深體會到水煙的樂趣🤭 (⚠但畢竟還是會多少危害身體，請大家還是不要過度上癮) 這次來到是位於東區附近的一間水煙館 據說在韓國是非常受歡迎的水煙館唷😉 Hansum Shisha Bar (原先為好滴咖啡館的位置) 瞬間改裝為非常有情調的SHISHA BAR 大大的LOGO非常的顯眼 這裡除了可以抽水煙還有供應Cocktail、還有適合多人聚會玩的Beer Pong🏓 店內有規定低消一杯飲品或酒 於是呢我們三個人水煙部份一起合點了Tiger's Blood🐯_💸900 這次選的味道應該都是女生會愛的❤ 👉是莓果味非常重的果香味額外添加一點點的蔓越莓 一開始抽會有點菸草在喉嚨間沙沙的感覺 之後越抽會越順，店員也會時不時幫你更換煙炭 (大部分的水煙價位都是900，部分1200) 水煙口味選擇非常多，有超過50種口味喔!是不是很讚呢👍 By the way 這間水煙壺相當特別是正方形的形狀 以往都是非常傳統的那種🥌(3年前越南拍攝) 每一壺都附一個管子，每個人都有自己的吹嘴(不用擔心衛生的問題) 酒的部分 點了Longisland Tea跟FREESTYLE和Daiquiri 都是口感偏酸且順口的口感 雖然三杯普遍濃度都不太高，但品質不算太差👏 推薦給喜歡微醺感的你們(到底要多濃🤔) 整體而言還是超級推薦他們水煙為主啦❗❗❗ 🔍 Hansum shisha Bar 📍 台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄10號 🕙 營業時間：下午7:00 - 上午2:00 ---------------------🧡 更多的About Me💬 個人instagram🙋‍♀: https://www.instagram.com/mured_27/

家電開箱｜最體貼毛孩與家人的空清機Honeywell HPA710WTW

自從開始養貓後，就一直想買一台空氣清淨機來淨化房間的空氣，雖然本身沒有過敏體質，但為了毛小孩與家人往後的健康著想，空氣清淨機勢必是非買不可了。這次為了挑選空氣清淨機的品牌，就爬遍了各種開箱文、評價文，而最後在PTT貓版的貓友們推薦下，決定選擇Honeywell這個品牌，其實PTT貓版的貓友們大多數使用並推薦的是Honeywell HPA-100APTW這個型號，為了深刻體會其魅力度，我直接到百貨公司專櫃試摸試玩了一下HPA-100APTW，結果卻不小心被隔壁的HPA710WTW功能及外觀燒到，比較了這兩台的功能，以及考量後續耗材更換的頻度之後，最後決定直上HPA710WTW。 Honeywell HPA710WTW採用觸控式面板，觸控十分靈敏，且極具科技感，家中如果有小孩也不用擔心會被誤按，因為觸控面板上多了「童鎖」的按鈕，安全又便利。風速的話有四段風速可以選擇，還很貼心的設計定時的功能(2/4/8小時)，整體機身是非常漂亮的白色，跟我們家貓咪的飲水機並排在一起甚至完全沒有違和感。 之所以直上HPA710WTW，是因為HPA710WTW多了智慧自動偵測功能，可以偵測環境的空氣品質，共有藍、橘、紅三種燈號，紅燈代表環境空氣品質較糟，所以會加強轉速，運轉聲也較大。有些人可能會擔心運轉聲過於吵雜而無法在睡覺時使用，但其實這台還有一個「睡眠模式」的功能，睡眠模式的風扇會降速到靜音，智慧偵測的燈號也會熄滅，所以就可以邊睡覺邊享用清淨的空氣了！第一天使用完的結果是非常滿意，隔天起來房間的味道變得非常清新，買這台真的是買對了！ HPA710WTW總共有三層濾網，從最外層到最內層依序為一般過濾網(可水洗)、除臭活性碳濾網(每14個月更換一次)、TrueHEPA抗敏濾網(每12個月更換一次)，為了測試這台空氣清淨機吸附貓毛的能力，我從買回家第一天每天都會開啟使用約8小時(下班回到家就開啟，直到隔天出門上班前再關閉)，就這樣實驗了一星期，發現過濾網吸附灰塵跟貓毛的能力其實還不錯，一周的時間濾網就幫我蒐集了不少的貓毛跟空氣中的灰塵～ 另外這台在搬運上也非常人性化，除了重量是女生都可以輕鬆抬起的程度之外，機身左右兩邊都有把手方便拿取，所以我偶爾也會拿到客廳去使用。再來是他的前蓋採磁扣式，可以輕鬆拆開更換濾網，不像大多數品牌是利用卡榫的方式扣上外殼，整體來說極具美觀且操作方便。 使用一週後對於Honeywell HPA710WTW是非常滿意的，我們家貓咪也從一開始被運轉聲嚇到躲起來，到現在可以跟它和平相處。目前其實有考慮再買一台放在客廳，因為一直搬來搬去其實也不是那麼方便，畢竟貓咪偶爾也會跑到客廳去玩耍，感覺客廳也需要淨化空氣一下，讓全家人以及貓咪一起享受清新空氣～

以自在從容的姿態擁抱忙碌日常  楊謹華用濃純香開啟美好生活

戲劇女王楊謹華又有新身份！11/20正式宣布成為林鳳營最新年度代言人！台灣鮮乳領導品牌林鳳營，以鮮乳起家，始終堅持以「高品質 濃純香」提供最高品質的乳品，並跨足優酪乳、優格品類經營，以優質乳源搭配好菌帶來濃純美味！今日以品牌理念提出「用高品質產品打造高品質生活」的美好生活哲學，並特別邀請楊謹華作為全新代言人。一向給人自信優雅印象的楊謹華，演技精湛有目共睹，近年更馬不停蹄挑戰極限，接連推出多部叫好又叫座的影劇作品，螢光幕下的她注重生活質感，以自在從容的姿態擁抱忙碌日常，是許多現代女性嚮往的榜樣，正是完美詮釋林鳳營對高品質生活的最佳代言人選！ 2023年林鳳營鮮乳廣告全新上線：美好生活，好好感受濃純香 楊謹華：「鮮乳是生活必需品！我喜歡用早晨的一杯鮮乳，開啟一天的美好生活。」重視生活細節的她表示，要選，就要選最高品質的林鳳營！在全新廣告中，楊謹華以「你的美好生活是什麼？」作為開場白引起懸念，演繹心中美好生活，就從早晨一杯濃純香的林鳳營開始。林鳳營年度新廣告以品牌理念「每個人都值得擁有更美好的生活」深入日常，鼓勵消費者面對疫後新生活，也能隨時擁抱生活儀式感，期望藉此將「好好生活」的概念傳達給消費者，生活中各種挑戰迎面而來，但每一個日子都值得用心對待。 美好生活哲學 用高品質產品打造高品質生活 林鳳營自創立迄今逾30年，堅守品牌承諾，致力於用高品質產品成就消費者的高品質生活，從原料、製程到流通，在每個看不到的地方都用心，每一天堅持追求最好的，做好每一口的濃純香。每瓶林鳳營鮮乳都經過1243項檢驗項目的嚴格把關，更委託國際認可的第三方認證單位驗證，截至今年已連續8年榮獲國際SQF國際認證，紀錄傲視亞洲！同樣在專業領域備受肯定，近日更擔綱影劇製作人的楊謹華，也特別分享：「讓自己變得更好，不斷接受新的嘗試與挑戰，讓大家看到更多面向的自己，就是我認為的高品質生活。」，與林鳳營對品質的堅持不謀而合！ 林鳳營快樂播種計畫 攜手楊謹華一起將美好帶進偏鄉角落 除了將高品質理念落入日常生活，林鳳營亦積極推動品牌公益活動「林鳳營快樂播種計畫」，林鳳營認為偏鄉孩童缺少的不是物資，而是成長中打開視野的機會，期望透過品牌的力量幫助公益團體擴大聲量，豐富偏鄉孩童心靈、提升自我認同。接下來林鳳營也將與代言人楊謹華展開更深入的公益合作，為偏鄉孩童種下希望的種子，迎接美好生活。 2023年林鳳營鮮乳廣告全新上線：美好生活，好好感受濃純香 廣告連結：https://youtu.be/pHhXVrCfJY0 

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