瑜伽初學者必看！練瑜伽的10大好處，不只放鬆身心、舒緩經痛、增加免疫力！

風靡全球的瑜珈不只是許多明星保持完美身材的祕訣，也是現代人想要維持運動習慣的首選！不需要專業的器材，只要有瑜珈墊在家就可以做~而且做瑜珈除了能夠放鬆身心靈、雕塑身材曲線之外，還能舒緩女生最討厭的經痛問題，好處多到數不完！趕快來看看瑜珈究竟對身體有多少好處吧~ 瑜珈好處1.放鬆身心 瑜珈除了透過身體動作，還結合了呼吸和冥想，在進行瑜珈的同時，能夠沉浸在屬於自己的空間，好好地進行身心靈的放鬆，最後達到身體、心靈與精神三者和諧統一，能夠減緩壓力與沉澱思緒，讓心情安定下來~ 👉2021如何有效瘦肚子？10種瘦肚子飲食菜單+運動大公開，改善這些習慣就能擺脫煩人的小腹！ 瑜珈好處2.加強肌力 瑜珈有許多動作能夠強化背部與腹部的核心肌群，透過動作停留的時間，讓身體趨於穩定，能有效提升肌耐力，藉由長期的瑜珈可以加強自身肌肉的力量，保護脊椎、骨骼和關節！ 瑜珈好處3.增加柔軟度 很多人會有「柔軟度好才能做瑜珈」的迷思，但柔軟度其實是需要透過訓練來加強的！瑜珈的動作與呼吸能夠放鬆身體，讓肌肉越來越柔軟，進而提升身體柔軟度與靈活度，也能預防駝背、腰酸背痛，骨盆歪斜等問題！ 👉瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 瑜珈好處4.減肥瘦身 瑜珈分有很多種類，只要選擇動態的瑜珈動作，就能幫助身體消耗熱量，增加肌肉比例，不僅能讓身體線條更漂亮，還能讓基礎代謝率就會跟著增加，自然就容易瘦了！ 瑜珈好處5.舒緩經痛 月經期間不適合做劇烈活動，可以透過比較緩和的瑜珈動作來舒緩經痛不適，例如最常見的嬰兒式，能夠伸展腰部和腹部肌群，減緩疼痛。另外還有開髖伸展，伸展髖關節可以加強骨盆的血液循環，舒緩負面情緒，因此在經期時做一些伸展瑜珈不僅能夠緩解疼痛，經血也會更順利排出。 👉姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瑜珈好處6.提高睡眠品質 如果你覺得自己的睡眠品質不太好，容易有失眠或淺眠的困擾，瑜珈能夠協助改善這些問題！因為瑜珈的動作能調和呼吸節奏並訓練、放鬆肌肉，有助於放鬆身心靈，讓睡眠品質更好哦~ 瑜珈好處7.增進血液循環 很多女孩都會有手腳冰冷的問題，手腳冰冷最大的原因就是血液循環不好！血液沒辦法有效流通全身，位於循環末梢的手腳就會容易冰冷，而瑜珈動作能夠加速血液循環並提升新陳代謝，具有暖身效果，有效改善手腳冰冷問題！ 👉2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！ 瑜珈好處8.減緩痠痛 上班族每天久坐下來，常常會有身體僵硬和肩頸痠痛的問題，而瑜珈的動作能夠伸展全身的筋骨，放鬆一整天僵硬緊繃的肌肉，來改善腰痠背痛的問題~ 瑜珈好處9.加強免疫力 隨著年齡增長，免疫系統下降讓身體越來越容易疲勞、感冒，除了吃以外，瑜珈也能有效提升免疫力！瑜珈不僅能讓身體發熱，還透過不同體位來按摩與伸展器官與淋巴系統，協助體內循環，進而加強免疫力，減少體內發炎，讓身體更健康！ 👉2021最新！TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 瑜珈好處10.提升專注力 在進行瑜珈動作時，需要高度專注在自身的肢體、呼吸和平衡，抽離腦中雜亂的思緒以及外部事物的影響，經過長時間訓練後，能夠減少分心，做事時更能專注！ 以上就是瑜珈對身體的好處啦~雖然瑜珈看似和緩，但超過能力範圍過度伸展還是會造成身體傷害，進行瑜珈時不用講求一定要達到標準動作，依照身體狀況量力而為才不會讓受傷哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #減肥瘦身 #瑜珈 #瑜珈入門 #瑜珈好處 #瑜珈瘦身 

《藥師的私房紅茶》《台南好喝飲料》🥤🍵

🥤🥤🥤 之前要去台南玩時，Ecyo說想要喝喝看這間飲料，果然完全是正確的決定。⭕️ 藥師紅茶是由幾位真的有藥師執照的藥師創立，他們對於茶葉品質相當嚴格，店內的標語也直接寫上為求品質製作很慢，不過相信有藥師掛名保證，品質應該是不用太過質疑的吧😂 手繪風格的公告，細細地講解他們如何準備一杯杯飲料 我們都比較喜歡招牌鮮奶茶，若是純茶飲的話可以嘗試看看蜜香紅茶哦！ 店面在府前路上，該條道路不寬，若是開車前往可能要附近找一下位置。 飲料的部分茶味濃厚、口味甘甜、不澀口，像Nell是喜歡喝無糖茶的人，覺得甜度無糖非常能嚐到茶葉的香氣！相當順口好喝，可以接受無糖的人務必點無糖試試看。 🍵 這間已經儼然成為我們去台南必喝的飲料了😋 有要去台南玩的朋友可以考慮納入行程。 最新的插畫貼文都可以在我們的IG找到喔！ 店家資訊： 地點：台南市中西區府前路一段373號 電話：06-213-5250 營業時間：11:00–22:00（週一休）

精心挑選專給女生看的A片！超優質帥氣男優推薦，今晚你想跟誰睡？

男生愛看A片，女生當然也不例外！但是當你心血來潮、性慾爆棚時，想找好看優質的影片，卻要花好長一段時間才有辦法找到喜歡的～有在看片的人都知道，男主角好多都是大叔、癡漢、肥宅，不然就是充滿暴力、以男生視角出發的影片，常常讓女生看了很害怕，搞得原本的慾望馬上就沒了。到底有沒有適合女性觀看的影片呢？當然有，今天就要介紹「女性向AV」適合女生看的A片，讓女孩們的眼睛不用再被可怕變態的片子荼毒啦！ 什麼是「女性向AV」？ 大部分的片都是拍給男生看的，所以片中男優長相不太會挑選，而且幾乎不露臉，螢幕鏡頭只會特寫女生。而女性向AV就是專門拍給女生看的片，劇情會包裝成仿彿偶像劇般的浪漫情節，男優普遍長得不錯看、身材也有挑選過，而且對女優一定溫柔體貼，絕對沒有強姦、暴力的戲碼。此外，在愛愛的過程中，男優會時不時詢問女生感受，深怕弄痛她、讓她不愉快，如此貼心讓女孩感覺就像在跟心愛的男友享受歡愉。說到專門拍攝女性向AV的公司，就是日本知名的「SILK LABO」，裡面的男優與劇情都很受女性們的喜愛，但因為公司講求影片品質，一年出片量手指就能數得出來～ 女生看A片學會的事： 讓你更認識自己： 女生看A片其實並不是什麼奇怪的事，每個人都有自己對於「性」這方面的好奇點，透過觀看A片不僅能滿足你對「性」的幻想，也能在自慰中更了解自己的身體，了解自己的慾望，在未來發生親密關係時也會有一定的幫助。 以更多元化角度去看「性」： 當我們以不同的角度和想法去看待「性」行為時，除了可以通過觀看影片來滿足自己的慾望和幻想，也能讓你對性行為有一定的概念。在真正發生性行為之前可以有足夠的知識去做生理上或心理上的準備，而不是一無所知的情況下滿足自己的慾望而沒有任何的保護措施，這是很危險的。 推薦女性向AV網站：「蜜桃堂」 版主當初架設「蜜桃堂」的其中原因，就是因為看片時常常會跳出一大堆廣告，很擔心自己的電腦手機會中毒，這樣根本就無法盡興的看。而且為了滿足女性們的性幻想與慾望，片裡的男優都比較年輕可口也溫柔許多，甚至還有害羞的小鮮肉讓你欺負，不再只是粗暴變態的男人，讓影片變得更加唯美夢幻、更符合女性的胃口。此外，蜜桃堂是繁體中文網站，找片再也不用怕看不懂日文了～右手邊有一列影片分類，包含人氣影片排行、人物設定、情境設定、AV男優名字、場所等等，所有選擇都幫你列好了，是不是超級貼心的啊～而每個文章都有一小段簡介與插圖，瀏覽方便又清楚，沒有一堆可怕煩人的廣告，真的很賞心悅目呢～ 精選男優： （一）頂級男神系：鈴木一徹 帥氣的臉龐、溫柔體貼的個性，再加上聲音蠻好聽的～他就是被譽為SILK LABO的一線男星鈴木一徹！別看他小鮮肉的樣子，其實他已經45歲了喔（怎麼能保養的這麼好！？）。 （二）狂野猛男系：黑田悠斗 喜歡陽光狂野、黝黑壯碩大隻佬的女孩們，黑田悠斗就是你們的選擇啦！ （三）高冷王子系：月野帶人 外表高冷、眼神會殺人，但對你卻是百般的溫柔專情～如果你喜歡像格雷那種霸道總裁，就一定要選月野帶人！ （四）砂糖純真系：向理來 有如棉花般的溫柔、透明、純真，又像砂糖一樣甜入你心～喜歡斯文類型的男生，溫暖可愛的向理來絕對能夠攻陷你！ （五）無辜療癒犬系：渡部拓哉 愛撒嬌的犬系男孩，大眼、可愛、惹人疼～而且渡部拓哉根本就是個美男孩，小心他的笑容會融化你喔～（姊姊首選！） （六）韓系腹肌系：東雲怜彌 東雲怜彌是近年來備受矚目的AV男優新星，擁有韓系迷人外貌及精實的腹肌身材，無論男女觀眾都被他的魅力深深吸引，不僅在女性向AV影片中表現出色，同志影片中也是備受青睞的天菜之一。 https://www.instagram.com/p/C-gAHo_yAP9/ （七）無害奶狗系：林太一 擁有「千人斬」之稱的林太一，無害奶狗樣的他總散發著甜甜笑容，一個小眼神可以就讓人融化，影片裡的反差感更是讓人看了覺得戀愛感滿滿～ https://www.instagram.com/p/C7Y9ISDvhGZ/ 看完以上的分享是不是很感動！女生終於有優質的片跟可口男優可以看了～（撒花）不管你現在有沒有對象，今晚就挑個喜歡的男優，享受一次有如偶像劇般的幸福浪漫情節吧！ 延伸閱讀： 👉🏻誰說單身是公害？單身的五大好處，包準連有情人都看了心有戚戚焉！ 👉🏻深夜超禁斷！你是被支配者還是控制者，這些格雷沒說的BDSM大解密 👉🏻「火車便當」原來是這樣發明的？情色影集《AV帝王》告訴你A片怎麼拍！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #AV #A片 #A片網 #做愛 #女人 #女優 #女孩 #女生 #女生看A片 #害羞 #愛愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溫柔 #男優 #看片 #色色話題 #蜜桃堂 #謎片 

想買淘寶又怕買到破布？讓妳放心搶購的4大淘寶好店購物攻略＋12家編輯推薦店家

相信經常在網路購物的女孩，一定有在淘寶上購物的經驗吧？但是有些人一定對「Made in China」的品質有所疑慮，其實說句老實話，現在的「淘寶」並不是全然等於「品質差」的代名詞，許多淘寶店家對於品質、價格、服務都十分用心經營，今天就來推薦幾間不錯的淘寶店家，以及在淘寶購物時的須知，希望大家都能買到CP值破錶的好物囉： （一）註冊 淘寶目前對台灣已經開放直接購物，購買前當然要先註冊一個淘寶帳號嚕！付款方式跟台灣的大同小異，可以直接線上「刷卡（3%手續費）」、「線上ATM轉帳（1%手續費，任何銀行戶頭皆可）」。另外一定要註冊的東西就是大陸的即時通：阿里旺旺，這是在淘寶購物必須的兩個帳號。 （二）如何分辨店家好壞 在淘寶買東西前，建議一定要交叉參考以下6項，盡量避免買到爛品質的淘寶貨。不然如果收到東西不滿意要再退回去是非常麻煩的事。 1.動態評分 跟台灣網拍一樣，在購買之前可以先參考賣家評價，不過淘寶機制更為嚴格，會隨時因為買家評價而變動，並且相當保障買家權益，所以淘寶的賣家評價是非常具有參考性的。滿分5分，紅字就是目前整個淘寶平台的標準之上；綠字則是標準之下，這時就需要多參考更多以下網友留言等參數。 2.累積評價 在商品頁面的中間，會有「寶貝詳情」「累積評價」「成交紀錄」，在看完很多美美的商品圖之後，記得點中間的累積評價，裡頭會有許多網友的真實評價。說真的，大陸人的用語都真實到很殘忍，有時看累積評價的娛樂性質也頗高的啦～！ 一個好的淘寶賣家是相當注重「即時客服」的，通常白天上班時間都有許多客服人員在線服務；如果此賣家的阿里旺旺的燈常常沒亮，就代表他並不是專職用心經營，出貨的速度相對也有可能會非常的慢，下標前要考慮清楚。 4.商品是否為實拍圖 很多淘寶賣家的商品圖都是盜來盜去，就算兩間賣家的圖片一模一樣，收到的商品也會截然不同，所以判斷店家的圖片是否為「實拍圖」就非常重要。 5.不要只看價格 這是我覺得最最重要的問題！在淘寶買東西，真的不要一昧地貪便宜，若是價格與市價相差太遠（ex.外套一件70元台幣），就算照片看起來很精美，但你收到的就會是一堆破布。若是對價格有疑慮，一定要參考其他買家評價以及其它參數！ 6.購物節促銷活動寄件出錯率高 淘寶經常會有促銷活動，例如11月11日、12月12日的購物節，都會湧入大量地購買訂單，如果妳為了撿便宜在這個時候下單，那麼就要有訂單被寄錯、拖延、擺爛的心理準備。就看妳是想要撿便宜，還是要購物品質囉！ （三）推薦風格店家 漞渡 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.8分 / 服務品質：4.7分 在一片韓風當道的網拍賣家中，清新復古的漞渡就像是一股清流相當討喜：） 這身古着洋裝是不是很有氣質？看了好想要入手一件可愛印花的復古洋裝噢！ 今年很流行的吊帶褲，除了韓風之外也可以穿成這種日系復古女孩的樣子，別有一番味道 MASHY 描述與實品相似度：4.8分 / 物流速度：4.6分 / 服務品質：4.8分 老闆娘是大陸小有名氣的網美，熱愛60″s年代復古風格的她，整個賣場都瀰漫著濃濃的復古文青氛圍。 MMC 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.8分 老闆娘喵喵的風格非常明確，喜歡韓風、有點酷酷的個性女孩一定會喜歡。 SERENE 描述與實品相似度：4.5分 / 物流速度：4.4分 / 服務品質：4.5分 淘寶的韓貨代購有些價格比台灣代購的價格還要便宜，如果有看準想買的韓貨，可以到淘寶上比價看看。我買過SERENE一次，雖然價格不一定最低，但老闆挑貨的眼光是我的菜，質感也不錯，三不五時就上來逛逛。 STUDIO FUN 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.8分 淘寶有許多店家都是自己設計、打版、直接生產的原創賣家，STUDIO FUN就是這種一條龍的淘寶賣家。編輯買過這間店幾次，品質跟樣式都很不錯，走的是簡約風格。 JANE 描述與實品相似度：4.8分 / 物流速度：4.8分 / 服務品質：4.8分 如果你喜歡帶點港味的簡約個性風格，可以將JANE加入收藏店家。雖然老闆娘看起來是個大瘦子，但是她挑衣服都是偏向歐美寬鬆，在腦中無限吶喊「會不會穿不下」的疑慮也就不需要這麼擔心了。 單品分開來看都普通到不行，但被mix在一起就非常有態度風格。也許某方面來說網拍買的就是賣家的品味吧 RKI 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.8分 第一次逛到RKI覺得老闆娘有點像台灣部落客小安噢！風格帶點小女人的味道，RKI 有時也會有獨家定製的款式，雖然目前上新速度緩慢，如果喜歡、願意等的人可以先加入收藏店家吧。 DR AZHU 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.8分 / 服務品質：4.8分 此賣家有自己配合的工廠，商品都很獨特，他們家最有名的莫過於去年熱賣自己設計生產的風衣，我買過一次，雖然材質並不是頂級，但版型跟款式都非常不錯，持續關注她們家的自有商品。 小景家 描述與實品相似度：4.8分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.8分 在淘寶女性賣家裡，小景家已經有著蠻高的知名度，港式帶點歐美風格受到許多個性女孩的喜愛。有獨家自定款式，服裝品質中上，價格不一定是最低，但光是商品上新速度快、出貨快就累積了許多擁護者。 DANDYWEAR 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.7分 簡單清新粉嫩的風格是許多女生的最愛，DANDYWEAR的價格很實在，也不會有太華麗累贅的搭配，可以很忠實地看到商品本質。 CBOMB 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.6分 / 服務品質：4.8分 CBOMB商品圖片拍得很吸引人，有點像是台灣版的貓咪晒月亮，簡單乾淨的風格受到許多女生喜愛。雖然經常在「累積評價」中看到買加反應物流速度不夠快，但依我的購買經驗，當晚下單、隔天就出貨的速度來說，已經算很OK，只能說要像上面講的～盡量避開購物節活動囉。 DAMOSTUDIO 描述與實品相似度：4.7分 / 物流速度：4.7分 / 服務品質：4.8分 有點輕熟都會風格，走的是質感路線，從簡單中延伸變化出不同設計細節，喜歡這類型風格的妳快加入收藏清單吧。 （四）選擇物流千萬不要貪便宜而選擇不知名的物流公司，目前編輯使用過的物流還是「順豐速遞」最穩定，次者為「圓通快遞」。在淘寶開通台灣直接購物後，同時推出了「國際轉運」的服務，也就是你可以在不同的店家購買之後，通通在轉運站集貨，再一併寄回台灣。但是依我的經驗，大部分的淘寶店家對於「國際轉運」這個模式一知半解，若是貨寄丟了，容易引起糾紛，如果購買的商品不多，還是建議直接選擇「直送台灣」吧！ 好了，看完這麼多，大家最大的收獲就是對於編輯的穿著喜好已經非常聊若指掌了吧（大笑），有人跟我的品味差不多的嗎？快分享給朋友一起揪團省郵資吧，祝大家都能有個美好的淘寶購物經驗喲：） #淘寶 #淘寶推薦 #淘寶攻略 #生活精選 

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晚了就搶不到！新年必buy療癒又實用的好物！Tempo x fomusand貓福珊迪，用可愛貓星人插畫陪你度過療癒日常生

新的一年除了期許日子能過得順利美好外，也希望自己生活品質上能有所提升！新的一年就讓Tempo超萌的家用紙品，帶給你最療癒的開始吧！由德國頂級家用紙品品牌Tempo所推出的貓福珊迪系列商品，可是令許多貓奴摩拳擦掌等不及手刀購入！超豐富的開運箱內不僅含有Tempo各項質感系家用紙品，讓你在生活中細節就感受到舒適感之外，搭配超可愛的貓咪插畫加持，看了就感覺療癒到不行～～這就由小編替大家開箱有哪些商品，以及想知道要去哪裡購買的話這篇收下就對啦！！ 超澎湃的Tempo x 貓福珊迪開運箱，從外箱就可以感受到萌萌的貓福珊迪正在與你招手呀～～光是看到這外箱就可愛到捨不丟掉！裡面的內容物實在豐富到令人直呼「萌上加萌」，每一款Tempo好用家用紙品，全都換上了貓福珊迪的聯名包裝，陪伴你不論外出、居家或是旅行時，都能與Tempo x 貓福珊迪共創美好～更不用說這麼可愛的設計，完全讓你開心享受生活品質提升啊！ 1929年發源於德國的Tempo家用紙品，使用後真的可以明顯感受到與其他紙巾品牌的差異！像小編日常擦拭時最怕材質太薄容易破裂，但磅數比較厚的紙質又給人一種粗粗摩擦力很大且偏硬的感覺，實在難以在柔軟與細緻中達到完美平衡，而Tempo全系列真的非常舒適～～不僅拿來擦臉、擦嬌嫩小寶貝的肌膚都很溫柔。非常建議想從平凡事物來提升日常美好的你，趁機會入手Tempo x 貓福珊迪系列商品，從外出好攜帶的紙手帕、迷你抗菌濕巾、迷你濕式衛生紙，到居家必備的盒裝面紙和捲筒衛生紙，還有一次打包所有重點商品的開運箱滿足你外出和家庭的各種使用情境，可愛包裝與有感的差異可是連媽媽也讚賞自己超懂買！ 外出便攜系列：迷你紙手帕、迷你濕式衛生紙、迷你抗菌濕巾 精緻愛乾淨的女孩，都會在外出包內放入各種紙手帕、以及濕巾吧～這系列小巧包裝放入包內不佔空間外，貓福珊迪的激萌包裝更是在拿出來的時候，令周圍好友與姐妹都露出羨慕眼光！因為這系列不僅好用，在外時溫柔帶走髒污！尤其是吃飽後當對方拿出紙手帕時，那股暖心也同樣會感到超加分呢～實用的濕式衛生紙也可放心沖入馬桶、抗菌倍護濕巾不含酒精更加入蘆薈保濕維他命E精華，擦完手部清爽不乾澀，真的是外出不可少的好夥伴，所以女孩們在面對外出遊玩時，記得在包內放上幾包喔！ 其中Tempo最經典的紙手帕，除了可以看到外包裝上被超萌的貓福珊迪包圍，打開紙手帕那瞬間，壓紋上印製著貓福珊迪圖樣，看得小編少女心大爆發呀！ 家用系列：輕巧包4層面紙、盒裝3層面紙、捲筒衛生紙 面對家中各種瑣碎的家事時，內心多少都有些鬱悶，但有了一系列貓福珊迪包裝陪伴後，感覺打掃清潔都變得超可愛呢～～像是居家系列中各種捲筒衛生紙與面紙，都以高質感的材質與細緻度陪伴大家，所以小編除了自己租屋處都會添購，尤其是盒裝面紙除了無香之外還有多種香氛系列可以選擇，甜甜的水蜜桃果香，對小編來說實在療癒滿點呀！當然好康不只自己獨享，順便買一盒開運箱來孝敬媽咪爸比們～讓他們生活中都感受得到輕柔如羽毛般的輕盈觸感！ 看到各種開運箱和日常必備的家用紙品都換上貓福珊迪包裝，實在太替日常增添療癒感了吧！想擁有Tempo貓福珊迪限定包裝系列商品的話，在各大電商平台、家樂福、7-11、康是美與杏一連鎖藥局都買得到Tempo x 貓福珊迪系列商品喲~~~其中在momo、PChome、Yahoo、蝦皮等電商平台和家樂福還有滿額禮活動！單筆消費滿888元就送貓福珊迪麻布提袋、滿額1288送貓福珊迪造型抱枕（兩款隨機出貨）。果然年初就是囤貨的最佳時機，添購家用品時把貓福珊迪也帶回家，當然不能錯過這波啊！！真的要手刀買起來，不然數量有限錯過就沒了喔～

晚了就搶不到！新年必buy療癒又實用的好物！Tempo x fomusand貓福珊迪，用可愛貓星人插畫陪你度過療癒日常生活！

3CE又來放火啦！3CE x SMILEY聯名新品，全系列粉x黑配色超可愛！

在競爭的美妝市場中要如何讓消費者購買，品牌們對於產品的品質、包裝、特色越來越講究！目的就是為了攻下女性的荷包！今天要來和大家介紹3CE與Smiley的聯名彩妝！Smiley招牌式的笑臉辨識度極高，這次的粉酷笑臉，粉色與黑色的搭配完全就是夢幻聯名～可愛的笑臉在使用的時候也能放大快樂情緒！ 九宮格眼影盤#A SHY ASH沙丘灰粉 冷調的灰粉色搭配消腫的冷萃棕色，低飽和色系自然消腫，加上金屬銀色閃片很有仙氣感～活潑又靈動！上眼細膩顯色又不飛粉，化身甜酷辣妹！ （圖片來源：小紅書隔壁小李-） 十二色眼影盤#RAW NEUTRALS水泥盤 特調灰棕色，上眼乾淨不顯髒，12色眼影盤隨你搭配，不管是打底色、暈染色、亮片色和眼線色通通有～暖調粉棕溫柔消腫，水泥冷灰高級冷豔，打造由深及淺的小烟燻妝也OK，一秒碎鑽爆閃，釋放純野反差清冷感！ （圖片來源：小紅書SMILEY） 絲絨唇釉#COZY CRUSH肉粉色、#FADE IN烟紫色 COZY CRUSH是自帶溫柔濾鏡感的冷調蜜桃肉粉色，清透顯嫩，百搭日常輕甜牛奶粉色，淡顏偽素顏必備，充滿純欲氛圍感～ （圖片來源：小紅書3CE STYLENANDA） FADE IN是低飽和的酒紅漿果紫，高級顯白的清冷色，一抹高級濃郁顯自信，輕鬆拿捏氣場敢，擦完後散發魅力，很有歐膩感～ （圖片來源：小紅書3CE STYLENANDA） （圖片來源：小紅書隔壁小李-） 單色腮紅#KINDA SHY烟燻粉 特調的烟燻灰粉，百搭不挑膚色，而且這個的粉調是收縮色，清掃上臉日常好氣色，微醺高級感瞬間滿滿～橄欖皮也能輕鬆駕馭！淡淡的上可以增加秋日氛圍感～ （圖片來源：小紅書3CE STYLENANDA） 風格腮紅#THE MOTION奶杏色 氣質奶橘杏色，自帶原生好氣色～上臉透出元氣紅暈感，橘色系氛圍色很顯氣質，不會顯老卻帶點輕熟感，百搭各種妝容！ （圖片來源：小紅書3CE STYLENANDA） （圖片來源：小紅書隔壁小李-） 柔霧唇膏#SALTY CINNAMON海鹽肉桂色 百搭不挑膚色的裸調氣質肉桂色，溫柔又顯白，打造高級柔霧妝效，柔霧質地瞬間提升妝容質感！就算是黃皮也能有慵懶氛圍感～ （圖片來源：小紅書3CE STYLENANDA） 以上就是3CE和Toiletpaper的聯名介紹～不得不說3CE的品質本身就很好，再加上可愛的包裝真的會想讓人直接包色！ 延伸閱讀 👉🏻實在是泰燒！2023泰國必買美妝懶人包，可愛又便宜CP值都太高了！ 👉🏻輕輕一拍就服貼！霧面、光澤韓國氣墊怎麼挑？上妝手法原來大不同！ 👉🏻妝前乳、隔離乳、素顏霜怎麼挑？妝前產品怎麼選一次大解密！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #3CE #3CE x SMILEY #3CE x SMILEY 聯名 #3CE彩妝聯名 #3CE聯名 #3CE聯名彩妝 #SMILEY #SMILEY聯名 #彩妝 

男友必備「開洞枕頭」！手痠手麻Out～偷偷抽走也不怕吵醒女友啦！

撰文編輯 #維尼樂生活 各位女孩們～跟男朋友在床上最喜歡⋯⋯？別亂想！是最喜歡被男友抱著入睡啦！但一整個晚上的時間，男友的手總是被壓得無法動彈，是不是看著好心疼？別擔心，現在網路正夯的「開洞枕頭」，讓我們一樣能舒服的依偎在男友胸膛，還不需擔心他的手不舒服，這款枕頭到底多厲害？快點一起看下去吧！ 👉 情侶必備5個App！專屬聊天室、行事曆和超受歡迎的「定位功能」，你都下載了嗎？ 1. 開洞的中空式設計 就如同編輯先前提到的，想要男友抱著睡，但又總擔心他的手被我們壓得不舒服，這種矛盾的心態真的好困擾，而這款枕頭的最大賣點：「開洞的中空式設計」，絕對能解決你長久的煩惱！ （圖片來源：AliExpress） 2. 記憶枕頭 這款枕頭使用的材質正是「記憶棉」，而這種材質又稱為溫感記憶棉，當它遇到人體溫度時會軟化表面的粒子，能隨著每個人不同的體型進行壓力消除，緩解你長期姿勢不良引發的疼痛感，讓你安心入眠！ （圖片來源：AliExpress） 網路上很多人擔心手穿過去的地方會不會使用不同的材質，大家別擔心，連小洞的地方都是記憶棉材質！ （圖片來源：AliExpress） 👉 房間的重點就是「床」！編輯特搜5個超質感寢具品牌，美觀同時兼顧你的睡眠品質！ 3. 不驚醒床伴 男友的手枕在女友的頸下，如果這時手機響了，或突然想起床上廁所，移動就會驚動熟睡中的女友。有了這個枕頭，男孩可以輕易從枕頭旁的洞抽出手，方便又不會驚醒女友，你說是不是真的該入手？！ （圖片來源：AliExpress） 4. 剛剛好的兩人尺寸 網站上也貼心的提供了枕頭的尺寸，長為65公分，兩邊寬度分別為31公分以及49公分，編輯認為兩個人使用綽綽有餘，而且連小洞的尺寸都列給你，會不會太貼心！ （圖片來源：AliExpress） 👉 閃光注意！情侶撒嬌必備Line貼圖，精選5款撒嬌讓你用好用滿！ 5. 單身族使用更舒適 誰說一定要有男友才能購入？自己一人躺在兩人用枕頭更自在！ （圖片來源：AliExpress） 不過有些網友留言認為，沒有躺在男友手上的觸感很沒fu，不知道大家怎麼看呢？ 👉 單身狗、邊緣人注意！這6樣居家小物你一定要入手，讓「男友投影機」幫你防小偷！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #女友必備 #居家生活 #情侶必備 #情侶枕頭 #文具小物 #生活精選 #男友必備 #男友救星 #男友枕頭 #記憶枕頭 

體驗|烘豆機|生活中的行動掌櫃

冬日步伐伴隨你、我的身影，一杯溫熱厚實的咖啡伴隨著你左右濃醇，打造自我的定義。 Sandbox Smart的「R1智能烘豆機」，讓愛喝咖啡的朋友，在居家也能有一位行動掌櫃，烘豆機的精良設計，內側有曼妙的3D滾筒，可烘出優質的咖啡精隨。 午後時光的好助理，家中品質的基本配件，為您的打造出生活品質的態度，打開風味大門，即刻在家中開啟咖啡體驗，替自己選一杯不簡單的咖啡卻簡單喝。 下載「Sandbox Smart」的APP，以藍芽遠端連結手機來烹煮咖啡豆，深、中、淺焙由自己做主，批次烘焙量為100G到150G可滿足一週的咖啡用量，可滿足一週的咖啡用量。

陪伴寶寶睡覺的-Warmies溫感娃娃

來自歐洲的安撫絨毛娃娃，娃娃中裝有可用微波加熱的藥草暖暖包，散發出淡淡的薰衣草香，為的就是安撫嬰兒在夜晚可以睡的更加舒服安心。睡眠品質不好的大人也可以使用哦☺️ 這次選了麻吉狗跟比菲兔，絨毛的質感非常的舒服，尤栗一開始還很排斥，畢竟實體比她小一點點而已😂剛拿出來的時候就可以聞到淡淡的薰衣草香，在睡前放入微波爐加熱90秒可以維持90分鐘的香味外，摸起來還有股熱熱的感覺，讓她更容易入睡 其實像尤栗到三個多月的時候就很喜歡抓東西，然後半夜睡覺因為她都側睡，所以很容易睡到一半就翻起來，所以現在我都直接拿麻吉狗擋住，以防她翻身，讓她睡眠品質更好 溫感娃娃有幾大特色 ◽️全天然草本填充物 ◽️無毒有機穀物 ◽️通過歐盟EN-71標準檢驗 ✅ 用微波爐加熱殺菌即可 ⚠️不能下水洗，絕對不能下水洗（可拿濕紙巾擦拭） 團購時間⏱ 2020/03/20-2020/03/26 團購連結🔗 https://p2.groupbuyforms.tw/fokoj （IG個人首頁） 付款方式💳 信用卡、轉帳、貨到付款 

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男友必備「開洞枕頭」！手痠手麻Out～偷偷抽走也不怕吵醒女友啦！

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