步道咖啡 CAFÉ STRADA 

🍴咖啡店 📍高雄苓雅覓食 #巧克力火鍋 #義式提拉米蘇 #布朗尼+冰淇淋

雪梨｜後花園咖啡廳

再雪梨生活過的一定有看過這間咖啡廳 一間在Alexandria 是一片後花園的概念 每段時間都會有不同主題 市區店怎的是復古風格 來店裡可以點這冰咖啡試試 喝下去是沒什麼特別的 但是他的冰塊就是咖啡製成的 好可愛呀 在市區逛逛的寶寶 可以來這喝個咖啡休息一下 體驗慢慢享受時光的感覺 📍Shop RG 12, 500 George St, Sydney NSW 2000 . . . #cocomi在澳洲 #TheGrounds#悉尼Brunch #波波發胖 #Sydney #悉尼 #澳洲#雪梨#悉尼美食 #雪梨美食 #早午餐#雪梨美食 #雪梨景點#悉尼美食 #打卡美食 #australia #sydneylive #sydneybrunch #bruach#sydneyeats #Sydneyfood #sydneyfoodies #hkig #sydneythaifood 

House+Cafe since 1910

☕️#老宅咖啡 #桃園老宅咖啡館 #house_café 📍 桃園縣中壢市正大街32號 #house+cafe #桃園景點 #taiwanfood #老宅咖啡 #桃園美食 #桃園下午茶 #中壢美食 #中壢下午茶 #好想吃喔 #美味拍手 #吃貨 #foody吃貨 #foody吃貨桃園 #yummyday #yummyday桃園 #yummyday_tw #popdaily #eeeeeeeats #popyummy #popyummy桃園 #popyummy_mag #foodiefoodiego #wow愛玩客 #波波發胖 #網美吃吃❤️ #網美餐廳 #年輕人都在吃

5/12減肥囉

16/8間歇性吃法 16=不進食的時間（除水、鹽） 8=可進食的時間 ————— 我本身愛喝咖啡所以早上都是喝黑咖啡加奶油跟椰子油（防彈咖啡），早餐就完成啦～～ 雖然我同事都會說這樣會飽嗎？ 答案是～16個小時不進食，早就過了餓的時間了 所以其實喝了一半就有點飽ㄌ😂更何況喝一整杯 如果真的餓了就吃肉跟菜～但記得一定不能吃澱粉喔❗️加工食品也不要，盡量吃原形的食物 水果的話可以但要少量太甜的就不要了 畢竟我們要燃燒的是脂肪而不是碳水化合物～❤️ ———— 示意圖 0:00———12:00———20:00———24:00 禁食中————進食8小時———禁食中 

💊 經痛藥用藥小知識 👩‍⚕️

每個月常常歷經 #生理痛 或是附帶 #頭痛 的女孩一定懂 #止痛藥 是如同神隊友般的存在 👼🏻，姑媽就時常被carry。但我們有關心過這位隊友的成份嗎？每種止痛藥成份都有它的標準用量和副作用，實在值得認識。 💁🏻‍♀️來～這個時候請拿出妳常吃的止痛藥，跟著姑媽一起花幾分鐘的時候核對並了解些許用藥小知識❗️ 🔻常見止痛藥成份： 布洛芬 乙醯氨酚 丙烯異丙乙酸尿 脫水咖啡因 脫水氫氧化鋁膠 #月經 #經痛 #吃藥 #成份 #副作用 #藥妝 #口服 #避孕藥 #改善 #舒緩 👉IG : hello.guma https://www.instagram.com/hello.guma/ 👉FB : GUMA 姑媽姑媽 https://www.facebook.com/hello.gumaguma/

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2024苗栗大湖一日遊景點TOP11！除了採草莓，賞雲海、泡溫泉、湖景住宿推薦這樣玩

說到採草莓，就更不能不提苗栗大湖～每到草莓季，這裡總是會湧進滿滿人潮，就算錯過草莓季，大湖一樣很好玩，今天編輯幫你規劃了一系列世外桃源的苗栗大湖景點，除了採草莓，順便在周邊玩一圈、泡溫泉或者是想過夜一天也沒問題，你們得趕快收藏起來啊！ 看更多👉全台草莓園區推薦！哪裡可以採草莓？價格、交通都整理好啦 大湖景點推薦1：勻淨湖民宿 苗栗大湖的渡假秘境！靠近鯉魚潭附近的「勻淨湖民宿」，整體空間給人寬敞又舒適，房間內超大落地窗，白天晚上都可以觀賞絶美的湖光景致，旁邊還有個圓環透明玻璃浴缸，拍照起來實在是超仙氣滿滿！ https://www.instagram.com/p/Ca6ZsErrYYP/ https://www.instagram.com/p/CJi_GTKnsez/ 除了體驗湖邊住宿，頂樓還有無邊際泳池與水中鋼琴，提供給入住的房客享用精緻法式餐點，一邊欣賞如夢美景，獨享世外桃源的氣氛。 https://www.instagram.com/p/CdmwM7qrzST/ 人生中能有幾次能在仙氣爆表的水裡吃飯，這裡幫你實現當仙女的小心願！原本是法式餐廳的人氣拍照點，不過後來歇業，目前只開放住宿客可以參觀拍照，有來這裡入住絕對必拍呀。 https://www.instagram.com/p/Cc1425svbIQ/ 也因為受到痞子英雄等多部戲劇加持，為這裡增添了一絲浪漫氣息，能坐在這湖邊觀賞夕陽真的是人生中最浪漫的事呀！ Info. 地址：364苗栗縣大湖鄉新開村70-2號 大湖景點推薦2：上山回家旅宿 上山回家旅宿位在苗栗馬拉邦山的半山腰，一年四季都有不同的玩法，從12~1月可以上山賞楓、1~2月可以看李花綻放，待到4~5月又可以來此賞螢，就算不是在這些季節來，也可以欣賞雲海和日出！ 戶外有四季美景外，走進民宿內也有各式植栽，能感受到綠意盎然的氛圍，加上大面的玻璃窗和天井，讓人不用走出去，就能吸收到暖暖的陽光。除此之外，民宿內還有提供客家料理的一泊二食，採用最新鮮的當季食材去做烹飪，讓人不只吃美味，也能吃健康，更能體會到家的溫暖。 冷冷的冬季，若是想來苗栗採草莓就選擇來這裡入住吧~因為在這裡就有自家草莓園，可以幫大家安排採草莓的行程！只不過入住前，記得先提前預約呦～ 地址：苗栗縣大湖鄉東興村上湖85-5號 大湖景點推薦3：大湖酒莊（大湖草莓文化館） 一進入大湖，沿路上就會看到滿滿的草莓園，但到這裡採草莓的人，都不會錯過有這顆巨無霸草莓！酒莊前面是草莓文化館，裡面販售相當多草莓製品，從果醬到蛋捲，到草莓口味的太陽餅這裡都找得到！ 外面常有販賣草莓口味食物的小吃攤，編輯之前試過草莓香腸，帶著微微草莓香的烤香腸有點酸甜滋味～ 但來到這，最不能錯過的就是門口那顆超大草莓！！拍起來非常可愛，心想如果世界上有這麼大的草莓可以吃就好了啊～ Info. 地址：364苗栗縣大湖鄉富興村八寮灣2-4號 大湖景點推薦4：天空之城 隱藏在山城之中的天空之城，就像雲端裡的一座城堡，靜靜守護著這片地方。 歐式造型的建築外佈滿藤蔓，初次來到這會覺得自己像走進了童話世界，其實這裡是一間景觀餐廳，坐在室內就能遠眺鯉魚潭風光，替這棟充滿神祕色彩的建築增添一分溫暖氣息。 https://www.instagram.com/p/BwldvRRl0mm/ 很多人會在白天來到這，但編緝私心覺得夜裡點上燈時，又能說另一個王子與公主的故事，想當童話故事裡的主角，下次可以挑晚上來！ Info. 地址：364苗栗縣大湖鄉十份33號 👉原來全台灣城堡景點最多的是苗栗！就是想當一天公主，苗栗情侶照景點推薦 Top5 大湖景點推薦5：卓蘭峽谷 高雄有奇幻月世界，苗栗有壯麗卓蘭峽谷！苗栗與台中交界的大安溪旁，卓蘭峽谷因豪雨與河流沖刷而成形，這個後天形成的峽谷地貌拍起來會有置身在國外的錯覺！ 回過神發現，啊！原來我在苗栗啊！如果你偏好這種地質與大自然環境，編輯很推薦你來這裡，會感受到大自然滿滿的神奇力！但因為這裡土質較為鬆軟，來這裡拍照務必要小心你的腳下不要滑倒，下大雨後也盡量不要過來不然很危險唷～ Info. 地址：423苗栗縣卓蘭鎮 大湖景點推薦6：汶水老街-洗水坑豆腐街 前往大湖，有一條你一定不能錯過的汶水老街，裡面不但有得吃還有得拍！這條老街現在已經不太有人潮，但看看大家的照片，真的覺得忽略這裡的自己很不應該！除了在地工藝品外，還能吃到道地小吃，公園裡還有可愛的大型馬卡龍裝置和拍起來意外很美的黃色圈圈走道可拍。 逛完老街可以再到離這裡不遠的洗水坑豆腐街，吃當地非常有名的黑色臭豆腐，別看它外表這樣就不敢吃了，他只是用了黑豆去製作外皮，裡面還是平常吃的酥脆臭豆腐，好想吃吃看啊！ Info. 地址：354苗栗縣獅潭鄉、365苗栗縣泰安鄉 大湖景點推薦7：花間集 採完草莓逛完景點總會肚子餓，編輯要推薦你一間擁有滿滿草莓料理的咖啡廳給你！ 這間花間集位在大湖酒莊旁邊，歐式建築裡藏有滿滿在地滋味！坐下來點一盤草莓雪花冰，滿滿的草莓搭上入口即化的冰，再淋上煉乳，初戀的酸甜滋味都收在你的舌尖上～ 還有草莓奶油燉飯，草莓義大利麵，草莓火鍋，你想得到的草莓料理這裡都幫你兌現出現在餐桌上，吃完這頓，就可以心滿意足的回家拉～～ Info. 地址：364苗栗縣大湖鄉富興村2-9號 大湖景點推薦8：楓葉地圖 這間楓葉地圖民宿地理位置非常好，可以俯瞰整個大湖草莓園的風景，還能欣賞到馬那邦山的美景，來這邊住宿有種世外桃源的感覺，風景宜人很適合想要遠離塵囂靜一靜的朋友們，戶外的雲海鞦韆更是必拍景點之一！ 地址：苗栗縣大湖鄉東興村上湖108號 大湖景點推薦9：鍾鼎山林 這間鍾鼎餐林位於苗栗大湖、三義臨界點的至高處，可以在這裡欣賞山林美景以及雲海！這邊提供了各式草莓風味餐，這山林中一篇欣賞美景一邊品嚐草莓火鍋真的是非常特別的享受！ 除此之外還設置的足蒸浴的服務，一邊看風景一邊泡腳真的超級愜意！ 地址：苗栗縣大湖鄉栗林村薑麻園13號 大湖景點推薦10：山美學 Kids Village 想要露營又不想要帶一堆哩哩摳摳的配備嗎？這間餐美學以懶人露營為宗旨，讓大家不用帶任何裝備就能享受完善的露營體驗，營區內有7個猛谷包帳篷、2台美式露營車，怎麼拍怎麼水！ 地址：苗栗市大湖鄉武榮村8鄰坑美寮39之5號 延伸閱讀：台灣苗栗7大網美露營地！入住質感露營車與帳篷，一起擁抱山林芬多精！ 大湖景點推薦11：石湯溫泉 各式溫泉這裡都泡得到，每個池子溫度不一，半露天的自然風景非常棒，有大眾湯也有湯屋，白天晚上泡有不同的風味，這裡還有飯紹簡單的料理，很適合親子 地址： 苗栗縣大湖鄉大寮村竹高屋2-3號 門票：＄250/人 分享了這麼多苗栗好吃好玩的地方，寒假不要待在家裡，立刻約上閨蜜姐妹一起出發吧！若你對草莓甜點愛不釋手，別錯過限時登場的波波草莓季，滿滿的草莓讓你一次吃個過癮！ 延伸閱讀 👉【苗栗】三義一日遊必踩景點TOP9！從日系小鎮到歐式古堡，私房秘境都在這 👉【苗栗頭份一日遊】古厝村莊、室內主題樂園、在地小吃到咖啡廳，吃玩這篇都幫你備齊啦 👉原來苗栗這麼強！特選 12 間在地美食，別再說苗栗沒東西吃啦！ 👉情侶照景點推薦TOP5，全台灣城堡最多的地方是苗栗，來當一日公主吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #勻淨湖民宿 #勻淨湖法式餐廳 #卓蘭 #卓蘭峽谷 #大湖 #大湖酒莊 #天空之城 #打卡中部 #汶水老街 #洗水坑豆腐街 #獅潭 #苗栗 #苗栗大湖 #苗栗大湖一日遊景點 #苗栗大湖景點 #苗栗景點 #草莓季 

象山站👉以為回到韓國的咖啡廳✨CAFE ACME

(環境篇) 咖啡廳小小間 很快就客滿 網美文青急朝聖 每天都超多人 內部環境其實很難拍 怎樣都會拍到別的客人或店員🤷 最好拍的取景在店門口 但是夏天太熱沒人真的想坐外面😆 - 付款點餐後 要等叫號取餐 大概15~20分鐘才能上齊餐點 若要拍食物美照...要耐心等待! 拿鐵的咖啡味一點也不重 牛奶給很多差不多半杯? 喝起來算順口 不會失眠那種 開放三明治 雜糧麵包實在太硬了 朋友跟我都不是很不喜歡 看隔壁桌或回收台上 滿多人都剩一半沒吃... 尤其奇亞籽布丁應該不太好吃😅 #cafeacme #acme #文青咖啡廳 #白色咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北美食 #象山咖啡廳 #象山美食 #咖啡廳巡禮 

6種完美的端午連假安排 | 這才叫做放假的最高享受啊~

四天端午連假到了，大家準備好休假計劃了嗎?如果還沒有的話，提供妳6種不同的享受假期的方式，讓妳多個選擇，不用傷腦筋，快來筆記和分享給朋友吧~ 睡覺吃零食追新劇 睡覺>吃東西>追新劇>睡午覺>吃東西>追新劇，看起來單調的循環，但對於每天要早起上班族來說，根本是人間天堂，如果平時也是在學校和打工之間團團轉，相信也有同感，列出一些當季的韓劇與日劇，就知道有多吸引人，韓劇類有雖然是精神病但没關係、我結過一次了、便利店新星、靈魂维修工、老頑固實習生、花樣年華-生如夏花，日劇類有派遣員的品格2、親愛的妮娜、家政夫三田園4、M為了心愛的人、太陽不能動，像派遣員的品格2和家政夫三田園4都是延續前作，親愛的妮娜的男主角，是中學聖日記的岡田健史，衝著帥哥一定要看看，如果妳的口味有點重，還有腐女最愛BL系列，"Life線上的我們"以及你的目光所及之處，裡面的演員很多除了有好演技，顏值都是公認優質，是不是突然之間覺得連假4天根本不夠用了。 近期使用的觀影平台: #FriDay影音 延伸閱讀:2020韓劇推薦|外國人票選中的10位帥氣韓國實力派男演員... 探索城南懷舊旅程 喜歡在地人文的妳，如果不想跑到景點人擠人，"城南有意思"就超級適合，文青系的女孩們，從時光秘境出發，可以細細體驗特展，舊書店主軸的春日晒書市集，肯定也不容錯過，另外春日好好市集，有許多手作活動與音樂演出，在繁忙的城市，用放慢的步伐，不同的角度，相信會讓妳對於平時生活的台北，又有不一樣的認識! 更多完整資訊:波波打卡|連假行程幫你準備好啦~文青系女孩必訪，穿越城南來趟懷舊旅程！ 吃喝玩樂購物中心 很怕曬黑的妳，購物中心是不錯的選擇，睡得飽飽再從家裡出發，裡面有吃有喝，可以看電影，有的還附設遊樂器材，像是搭乘桃園機場捷運線，就能到達MITSUI OUTLET PARK 林口購物中心，還有桃園中壢的GLORIA OUTLETS華泰名品城，同樣連結機場捷運線，這兩間的交通都十分便利，新竹鄉親公認的市級景點，巨城購物中心BigCity，最近又推出許多新櫃位和品牌，再往南走到頭份有尚順育樂廣場，佔地寬廣的台中MITSUI OUTLET PARK 台中港，以及高雄的義大世界，擔心玩的不夠過癮的話，不妨安排2天1夜的旅程。 熱血澎湃戶外景點 目前還是欣賞繡球花和向日葵的季節，喜歡大自然和拍美照的妳，一定要把握端午四天連假，除了台北陽明山竹子湖之外，各地也有很多農場和免費花季景點，快快抓緊時間安排行程。 延伸閱讀:2020夏季全台賞花景點特蒐|美麗花海讓你一秒變網美! 既然是端午節，到現場觀看划龍舟賽，為選手加油也非常應景，2020臺北端午龍舟錦標賽，預計2020/6/25-2020/6/26，在臺北市基隆河大佳段河道大直橋下舉辦，有興趣可以去看看，假設想跟朋友相約出遊，要玩點刺激的，或看看可愛動物，遊樂園應該是不錯的選擇，像是六福村、小人國、九族文化村，以及埔心牧場，最近還有滿月的水豚寶寶，讓人可以玩上一整天，想不花一毛錢的話，走走十二寮、峨眉湖和吊橋，也很不錯喔! 海岸咖啡館下午茶 如果上面的這些行程，待在家太無聊，跑戶外又覺得太熱太累，不如去看的見美麗海景的咖啡廳喝個下午茶，像是私心特愛的新北三芝的留夏stay cafe、基隆和平島、八斗子、宜蘭的沿海、新竹南寮十七公里海岸線，都有特色咖啡館，讓妳吹吹海風，看看夕陽，喝杯冰涼的飲料，享受愜意的午後。更多完整資訊:北海岸咖啡廳|IG熱門打卡TOP 4，坐擁浪漫蔚藍海岸！ 回鄉陪陪家人吃飯 回歸端午節四天連假的意義，除了方便大家安排旅行之外，難得的4天假期，別忘了抽一天回家看看父母，和家人吃頓飯聊聊天。 看完這6種不同的休假方式，大家是不是又更期待端午連假了，其實有4天假期，不妨交叉安排，一天回家吃飯，一天去戶外走走，一天在家裡耍廢，充分利用這長假吧~不然下次的4天連休，要等到10月份囉~ 圖片來源:unsplash、留.夏FB、埔心牧場FB，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #Popdaily #端午連假 #端午節 #2020端午節 #埔心牧場 #城南懷舊旅程 #六福村 #三井購物中心 #華泰名品城 #巨城購物中心 #端午休假行程 #端午旅遊 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館 延伸閱讀:了解振興3倍卷懶人包!

不要只知道樂天！韓國「四大超市」評比介紹，回國前記得去掃貨伴手禮！

相信有許多人每次去韓國旅遊時，必備行程絕對有「超市掃貨」這一項吧！在韓國超市，除了各種民生用品外，還有超人氣的韓國拉麵（泡麵）、零食、飲料⋯⋯等，甚至還有韓國連鎖飲料店的咖啡、韓國啤酒，沒有去逛一逛買一波的話還真有些可惜！今天泡菜編要來介紹，包含許多人熟知的「樂天超市」在內的「韓國四大超市介紹評比」，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1464771 https://www.popdaily.com.tw/korea/1458042 韓國四大超市｜1、樂天超市 首爾站的樂天超市是外國人最愛去的超市！除了入口處就是人氣商品專區外，還有一個小型的「大創」，也提供超多現煮試吃、試喝的活動。此外，樂天超市的標語是中、英、日三聲道，也提供行李寄放、購物打包寄送、即時退稅的服務，對於觀光客來說真的非常方便！ https://www.instagram.com/p/CpSMUBSvcBi/ https://www.instagram.com/p/CxKttxxS6U_/ 韓國四大超市｜2、emart emart是許多韓國當地人最愛逛的超市，和樂天超市一樣，有許多品牌的商品會「限定上架」於emart。另外，較大間的emart如永登浦店也有提供即時退稅、快遞等服務。emart曾舉辦過「餅乾無限挑戰活動」，在活動期間花19800韓元（現約新台幣470元）買一個「挑戰箱」，只要是裝得進這個挑戰箱的餅乾，不論多少都讓你帶回家，更韓國神人用這個箱子裝了70包餅乾呢！ https://www.instagram.com/p/C1a14-gKbQU/ 韓國四大超市｜3、Home Plus Home Plus雖然相對樂天超市、emart來說知名度沒這麼高，分店密度也較低，但該有的即時退稅、快遞服務都有提供，賣場內販售的泡麵、零食選擇也夠多，若是住處附近就有Home Plus也可以去逛逛。另外，Home Plus時不時會舉辦「千元（韓元）的幸福」活動，如果剛好遇到的話就可以撿一波便宜啦！ https://www.instagram.com/p/DHuz9dMyKQl/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DIkcy_bNQ8w/?img_index=1 韓國四大超市｜4、No Brand No Brand是前述emart旗下的自有品牌，主打以脫去過多包裝設計來減少販售成本，因此能將商品以非常實惠的價格回饋給民眾！No Brand的擺設類有點似美式賣場COSTCO的風格，紫薯地瓜洋芋片、起司奶油蛋糕、黑巧克力都是招牌人氣商品，是許多人必掃貨的購買清單唷！順帶一提，有部分較大型的emart24便利超商也能買到No Brand的熱門零食，如紫薯洋芋片、起司球、巧克力威化捲等。 https://www.instagram.com/p/C15obxNhIOB/?img_index=1 （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） 以上就是「韓國四大超市評比」的介紹啦！看完之後大家最想去哪一間掃貨呢？其實韓國這四間超市各有優點，泡菜編個人覺得只要離住宿的地方近，其實都滿值得一逛的！若是你有其他關於「韓國四大超市評比」的資訊想要跟我們分享，也都歡迎留言唷！ 延伸閱讀： 👉🏻 👉🏻 #E-mart #Home Plus #No Brand #No Brand推薦 #伴手禮 #合井 Home Plus #樂天超市 #樂天超市必去 #樂天超市必買 #泡菜旅遊 #韓國伴手禮 #韓國大型超市 #韓國必去 #韓國必買 #韓國旅行 #韓國超市 

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