2022六月最新開幕中壢頂級無菜單料理-吾七鐵板燒｜坐著做鐵板燒

網路最夯排隊名店坐著做現在推出高檔鐵板燒，對面就是停車場。在巷子裡面的吾七鐵板燒，你經過的時候會以為是哪個豪宅招待會所。後來才發現，原來就是大家開始討論桃園中壢地區最頂級的無菜單料理「吾七鐵板燒」。看下面照片，就是這看起來超級隱密高檔的門面，對面就有停車場停車也很方便。用餐環境舒適，服務人員親切專業，整個用餐經驗讓人印象深刻。可以直接點此看更多細節 午餐＄1680＋10%、晚餐＄3280+10％ 以這樣的價格能夠吃到這麼多高檔食材、享受完美的用餐環境和服務，必須說真的是很划算。能預約到中午用餐根本就是賺到了。 進到店內搭乘電梯到三樓，一出門口看到整個金碧輝煌。 一開始的開胃菜就讓人亮眼，炙燒牛肉搭配上奇異果配上洋蔥，使用的是美國prime等級牛小排，裡面搭配上奇異果，茗荷、紫洋蔥，然後還有巴薩米克醋自然發酵的甜味帶出整體的甜味。如果你敢吃生牛肉，就更能品味到牛肉的多汁，影片介紹和更多照片請點此 海鮮的部分包括：龍蝦、跟拳頭一樣大的干貝、白鰻、還有超級金鯧魚。另外還會搭配主食的肉類和米食，肉類的部分提供的近江牛和牛，但如果不吃牛肉就會改換成伊比利豬。 氣泡水喝到飽，中午用餐1680+10% 晚餐＄3280+10% 金鯧魚、日本近江和牛、龍蝦、生食等級干貝、吃得飽到天靈蓋！趁現在才剛開幕試營運應該要趕快來試看看 每一個上菜都讓人充滿驚喜！尤其搭配各種食材，可以根據個人口味安排無菜單料理 在鐵板燒可以吃到鐵板燒做成的玉子蛋和和牛咖哩飯也算是很特別，完全把日本料理的元素融素鐵板燒。 店家自製的昭和布丁口味偏甜但其實還滿好吃的 更多照片可以直接點此。 實際用餐之後，你會發現吾七鐵板燒的食材超級新鮮高檔，在中壢桃園地區「坐著做」已經開了七家店，有上游最新鮮的海鮮食材，搭配上日本和牛，還有不定期更換的菜色，即使經常來吃也不怕吃到太過類似的菜色。而且無菜單客製化料理還可以特別為客人準備，就像我們用餐當天隔壁客人就一直說很想吃到炒飯，預約了下次用餐的時間之後，師傅就會特別去提早買菜備料在兩天後他們用餐的時候準備炒飯。第一次在鐵板燒吃到玉子燒，鰻魚壽司，總覺得在吾七鐵板燒是一種顛覆你對鐵板燒的想像，可以看到師傅有創意作法將日式料理融入鐵板燒燒當中。每一道菜色都讓人大為驚艷，份量更是超級飽足，就連最後的甜點昭和布丁和起司餅下酒小菜，搭配上高山烏龍茶也讓我覺得超完美。只能說，趁著現在剛開幕趕快預約，超級優惠價格讓人覺得吃到賺到，難怪這麼多朋友吃過一次立刻就要預約下一次用餐，以上分享，謝謝大家。 歡迎繼續閱讀更多詳細圖文照

東門站👉翌日咖啡店~最像京都下町的喫茶風深夜咖啡廳

氣氛跟氣味 都很像日本喫茶店的 翌日- -90%復刻日本喫茶店的咖啡廳 推開門 一秒到京都進到翌日店裡 迎面來的昏暗燈光 眼睛需要適應😎暗紅色調主導視覺感受 穿插墨綠天花板 這很聖誕昭和復古風格的擺飾與燈具 還有單人友善的吧台桌如果店主是個有個性的眼鏡阿北 就100%相像啦~假設有人穿和服來這拍照....我都不太意外😝---------(實話心得這邊悄悄說)-拍照非常有日式感 這點我同意!!乍看之下 真的都很美 配色 裝潢 燈飾....etc.雖然我很煞風景的敲塑膠桌面(等等!!這不是大理石桌😏)摸摸紅色粗紗質窗簾(什麼~這不是厚紅絲絨😏)再推推椅子(好輕~這不是實木椅😏)仔細觀察 會發現傢俱質感很一般 古董應該不多🙊不過最讓我們不太能接受的....是咖啡廳裡面 似乎沒有禁菸?!!剛開門營業 空氣中就瀰漫一股散不掉的煙味🚬超臭的啦!!!.....怎麼這也跟日本一樣 鼻子好癢🤧討厭煙味的朋友 要稍微注意一下囉~- - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 - #翌日咖啡店 #深夜咖啡廳 #日式咖啡廳 #復古咖啡廳 #東門站美食 #東門站咖啡廳 #東門站 #台北美食 #台北咖啡廳 #蘿絲小姐的旅圖日記

台中美食｜暮藏和牛鍋物｜高級和牛．海鮮火鍋．專人桌邊服務

今天要來介紹自從我在台中唸大學後，我們加發掘的高級火鍋，真的是吃過一次以後，常常變成我們家壽星的首選慶生地點。 🧂全和牛套餐(二人份)-$4999 ▏澳洲和牛(牛舌) 左上稍微帶點厚度的牛肉，咬起來很有口感微微的脆感，半熟後包覆著調配好的蔥鹽，吃起來整體位到淡淡的胡椒味，個人很喜歡牛舌的口感。 ▏日本和牛(板腱)150g 右上口感非常嫩，油花適中，咬起來真的是非常好入口，肉質也是很讚。 ▏日本和牛(肋眼)100g 左下算是牛的上蓋肉部位，所以切片的時候會特別大片，店員也會幫忙分切再涮肉，吃進去真的驚為天人，雖然油花看起來不少，不過超級嫩不誇張，完全可以用入口即化的程度形容。 ▏日本和牛(金磚)60g 右下這邊適用大家熟悉的紐約客牛肉，算是牛的前腰脊部，咬起來算是帶有嚼進的口感。 ▏日本和牛(嫩肩)100g 宮崎和牛算是牛的背肩，油花比板健在少一點點，吃起來也是很軟嫩的口感。 🧂駿何守(活牡蠣🦪．活龍虎斑魚片🐠．多利魚．澎湖小卷．生食級花枝漿)-$399 每次來也會再多叫的海鮮拼盤，看起來相當豐盛，新鮮程度當然不用再多說，不過倒是第一次看到有人花枝將是用生食級的，很特別也好吃。 🧂松葉蟹(活體)-$2800(時價)📍點蟹類會贈送一碗白飯，可以和蟹膏一起煮粥🤩 肉質煮相當細緻，和我一開始以為會很鬆散的完全不一樣，蟹肉的份量不算少，吃起來也很鮮，算是蠻過癮的，蟹膏也算多，所以店家也會留到最後再一起煮粥。 🧂套餐均附湯底．菜盤．附餐．主食．餐後點心．飲品🧂 ▏前菜(炙燒司盛和)一貫/份🍣 一個選用澳洲和牛搭配法國魚子醬，另一個則是比目魚鰭邊肉，搭配壽司米，個人比較愛牛肉的口感。 ▏菜盤🥬 算是青菜種類很多，而且還有照顧到視覺的配色，服務人員也會幫忙把蔬菜下鍋，還擺得很好看，很貼心。 ▏餐後點心(水信玄餅．日式焦糖布丁)🍮 第一次吃到水信玄餅就是在這邊，很特別的口感，乍看有點類似寒天，不過口感有沒有那麼Ｑ，焦糖布丁也算好吃，淡淡的焦糖味和蛋香氣，整體不會太甜。 ▏飲品(奶蓋綠茶．芒果蓋奶)🍹📍$65元飲品任選 飲料整體也都表現得算很不錯，奶蓋的質地和稠度都很適中，帶點微微的鹹度，我愛奶蓋。 環境介紹 店家前面會有兩三個位置，建議可以早點來停，旁邊還有擺上類似御手洗的空間。 一進門就可以看到新鮮的海鮮，真的很吸引人，架上也擺著很多不錯的酒，可以供大家選擇。 座位也很開闊，也營造得很有氛圍，非常適合聚餐或慶生。 最後總結 整體吃完，真的是我目前心目中第一名的火鍋，雖然本人沒有很愛吃火鍋，不過這間的食材和服務真的也很到位，價位來說也很值得，絕對不會失望，真的超級推薦大家可以來吃吃看。 店家資訊📮地點｜台中市西區華美街390號🎏營業時間｜11：00～14：00．17：00～23：00 #美食#台中美食#火鍋#台中火鍋#高級鍋物#桌邊服務#日本和牛#澳洲和牛#松葉蟹#hotpot#勁寶吃美食

宜蘭三星長埤湖偽出國浴衣體驗一日遊

宜蘭有好多埤湖，除了梅花湖、花田村望龍埤，還有近期翻修的重點觀光景點長埤湖精靈村。 地理位置在三星鄉山區，從羅東火車站開車約30分鐘，前進的路途經過山間的小縱谷，山的腰圍著一圈圈雲層，就像腰帶一樣，一度以為在瑞士還是紐西蘭，好美好美。 長埤湖精靈村位在長埤湖風景區，停車位也是同一塊大空地，遊園免費，但很推薦自費cosplay浴衣和餵食小動物們！ Cosplay除了女生的浴衣之外，也有男生的甚平，現在最流行的鬼滅之刃各重要角色都有，還有非常齊全的配件如髮飾、紙傘、團扇、木屐和日式手拿包等。 挑選喜歡的花色，專業的工作人員會幫忙把過長的部分收在腰間，腰帶綁起來後看起來非常合身。現場直接套上更衣，建議大家夏天穿吸汗透氣的衣服才不會太悶熱。 身高80cm以上就可以體驗浴衣囉！小芋圓知道要穿漂亮衣服已經期待好久了！ 換上浴衣在園區裡散步真的超有意境！現在體驗有送祈福牌，可以到涼亭掛上祝福語。 園區大致分為以下幾區： 接下來分別介紹各區的幾個拍照角度都超美： 1. 坐或走涼亭的樓梯，仰角取景可以拍出長腿。 2. 茶亭狹小的步道可拍到一半山水一半燈籠茶亭，很有味道！ 3. 園區的步道，後面一半藍天一半綠樹的構圖。 4. 和可愛動物們拍照餵食，拿出紅蘿蔔山羊就會跳你來或撲到身上，也因此獲得了跳跳羊的綽號。 5. 茶亭最後兩座有古箏和奉茶區，這裡還有充電座，很多人玩累了都在這睡覺。 玩了一整天，大人小孩也累歪了，而目前才剛剛開放各項設施，靠近茶亭的環湖步道有一小段正在整修（另一段不影響），未來還會陸續開放溫泉手洗池等等，真的令人非常期待啊！ 最後附上回程看到的彩虹，為美好一的一天畫下句點。 不久還一定還要再來二訪一次！ 宜蘭三星鄉長埤湖風景區 ♨️ 宜蘭縣三星鄉三星路八段288號 🕐10:00-17:30 🎟園區免門票 👛付費項目：餐廳、可愛動物餵食區(全票200、半票100、幼稚園以下免票)、和服體驗300/2小時（含道具、祈福牌）購買遊園券可折抵消費。 米粒神隊友FB 米粒神隊友痞客邦 米粒神隊友IG https://www.instagram.com/emilyricetravel/?utm_source=ig_embed&ig_rid=1832f108-874e-430c-867d-776a63965662

2022｜蒙古週記［七月。EP1］ 蒙古國慶｜那達慕 Naadam ｜歡慶背後的隱憂

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 九天連假，休到有些不真實。從假期前的準備，前後加起來，感覺好像有兩週假期。認真放空，享受與家人相聚的時間。 收假第一件事，就是看新聞。哇～國慶連假慶祝、各項比賽、活動，發生不少意外。有些沈重，但也提醒我們更加關注，活動背後的風險。 兒童墜馬死傷人數增加 上半年截至六月，警方登記23起墜馬死亡個案。更多是在訓練或在家中因動物摔傷、踢傷案件未被通報。新聞出處 節日期間，7月10日～13日，344人報名，有250人正式參賽。在首都境內組織的賽馬比賽中，組織對賽馬兒童的安全進行監控。此期間，沒有一個孩子從馬背上摔下來而死。但有 49 名兒童被救護車緊急送醫。新聞出處 開幕式最受矚目代表人物之一【八歲的馬術弓箭手女孩】有關注蒙古社群的朋友，對這照片應該不陌生。許多人都對她的能力感到驚訝，一年前，她從七歲開始學習騎馬和練習馬射箭。 連假期間家庭暴力、兒童侵犯案件增加 家庭暴力、兒童犯罪、侵犯違法行為，連假期間報案電話和信息有所增加。提醒民眾，如看到、聽聞相關事件，應主動協助報案。共同保護兒童，降低受害。新聞出處 音樂節毒品濫用 因疫情中斷兩年的第20屆“Playtime-2022”國際音樂節，盛大舉行，為期四天。有來自 15 個舞台的 150 多名樂隊和藝術家表演各種風格的音樂，包括獨立、搖滾、民謠、金屬、爵士、電子、嘻哈和雷鬼。 音樂節期間，警方禁毒處組織，針對30名參加音樂節的市民進行毒品生物採樣。 查獲3名涉嫌非法使用麻醉藥品和精神類藥物、5名醉酒。新聞出處 嚴重塞車，交通事故暴增 每逢節日，出城的人流量就會增加。今年九天連續假期，交通擁堵比往年更加嚴重。從首都離開至鄉下的民眾，將因塞車增加4~5小時的交通時間。新聞出處 節日，7月11日至15日，交警應急管理中心接到675通電話，立案392起交通事故。登記交通事故，共造成25人受傷、6人死亡。發現 329 起酒後駕駛違法行為。在此期間，有9起酒後駕駛事故。新聞出處 車燈交流｜提醒司機透過車燈暗號互相提醒警示 環境保護，無痕旅行 在節日或周末，首都的市民會到溪邊或郊區呼吸新鮮空氣。很明顯，圖爾河岸邊佈滿大量垃圾，自然和生態正在被破壞，失去了本來的面貌。為此，環保部門提出無垃圾節的號召活動。旅遊者，離開時應將垃圾帶走。新聞出處 野營、燒烤野炊時，也應注意周遭環境。必須確保良好的安全性，不要引起火災，離開前充分噴灑水以確保安全。 保護自然美景、野生動物，不帶走大自然中的沙石、不隨意攀折花木；不獵捕、驚嚇野生動物，應避免在野外大聲喧嘩、降低手機、車燈亮度。新聞出處 飲食安全 國慶節期間，臨時的流動攤販增加。794名專業檢查機構的檢查員將對全國食品貿易、食品生產和服務提供者的活動進行預防控制。新聞出處 另有報導，提醒民眾，長途旅遊，要確保食物保存、避免變質。衛生也需注意，使用餐具時，生熟食應分開，避免共用。戶外飲用水，避免生飲。歡慶同時大量飲食，也要注意腸胃問題。 PCR陽性案例增加 7/14，新增153例。7/17，新增108 例新病例。再次突破近期雙位數的確診數。新聞出處、二 引起民眾關注，有民眾擔憂疫情會再次爆發。也有醫生提醒，口罩不能忽略，衛生洗手不能省，接下來換季將是流感高峰，一定要謹慎面對。 生活動態更新 此次假期，最大收穫。再次驗證，蒙古先生是『老實的神隊友』。 假期第一天，帶著孩子與台灣姐妹約會。出門就遇上市區大塞車，20分鐘車程，我們花了一個小時。車上孩子抱怨、又鬧，擔心塞車影響駕駛心情（煩躁），先生意外冷靜。等待塞車同時加入一起安撫、哄孩子。並討論著隔日，長途車程該如何讓孩子舒適些，為他們排解無聊。 下鄉後，不顧自己長途駕駛勞累，當起孩子的完美玩伴。半天後，成功收服雙寶，寶寶不再找媽媽。 旅程中，司機導遊兼褓姆，顧前顧後，認真介紹、解釋各種活動、說故事。孩子開心，媽媽也輕鬆玩。 回程，未避免塞車、陽光直射影響駕駛，選擇開夜車。孩子入睡後，夫妻倆一路聊了五個小時。從家庭、生活、孩子，聊到工作。印象深刻，聊工作時，特別提到為什們有些案子沒合作，哪些人不適合共事。總結，就是他無法接受投機。說來有些假清高，但讓我想起前日發生小事件... 射飛鏢遊戲。孩子想體驗，我們也跟著小試身手，先生全部命中，未付遊戲費用，還贏得獎金。小聲問孩子，你要不要再多玩幾次，把獎金還給老闆（當下沒意會他的想法），反問你怎麼不自己玩。他認真回答『這遊戲對我太簡單，再玩再賺獎金。老闆賺這小錢不容易。』 閃過一個『這樣我們永遠不會富有』。但馬上又被自己推翻，踏踏實實，不投機為什麼無法賺錢。慢些，但心裡安了才踏實。再次覺得，自己沒看錯人。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古週記＃蒙古日常＃蒙古新聞＃國際新聞＃蒙古旅遊 ＃那達慕 Naadam ＃蒙古國慶 

旗袍復古場景拍照體驗，三峽老街必拍打卡點攻略，秀才厝的紅磚瓦、舊窗戶也超好拍 | 【新北 三峽區】秀才厝

這幾年開始拍照後，就很喜歡穿旗袍、和服等特色服裝拍照 尤其這次又在古色古香的三峽老街裡穿梭，格外有氛圍 秀才厝不僅可以租借特色服裝，他還有紅磚瓦等舊式建築可供拍攝 是個拍起來非常有韻味的復古場景 看看周遭介紹 三峽老街中會有秀才厝的海報，所以不怕走錯，要預約再前往體驗喔～ 秀才厝很像是以前的三合院復古感，從門口開始是紅磚瓦與木製大門 按門鈴後會有人到門口迎接 服裝從旗袍、和服到民國校服都有，不僅大人、也有小孩的尺寸 租借流程也很簡單 1.選擇租借的項目：旗袍、民國校服、和服 吊衣桿上會標有價格，從600-1000元都有 2.可包含妝髮服務，或是也能自己到場妝髮，旁邊附設造型區十分方便 3.挑選喜歡的服飾與飾品，大多都會含一件基本飾品 有些耳環、頭飾或手環會需要加價，鞋子我會建議可以帶自己習慣穿的～ 秀才厝-租借區外空地 介紹一下秀才厝和三峽老街有哪些必拍打卡點 首先換好衣服後，租界區外就有一塊超好拍空地 水泥牆面上有舊式窗戶，怎麼拍都很有感覺 旁邊紅磚牆也能拍一張，因為要拍到窗戶，所以多是站著的拍照姿勢 再來是這塊空地的重頭戲，連接他們復古房間的外牆很值得多拍 尤其是垂吊在天花板的紅燈籠一定要入鏡啊～ 可以坐在貼有春聯的門口石階，架個腳架便能和閨蜜一起拍 或是拍幾張假裝跨門而出的動作 秀才厝-復古燈籠走道 從門口走進去是一個很小的復古走道，我很喜歡他斑駁的牆面 以及懸掛一盞燈籠，整體氣氛營造的很好 秀才厝-復古房間 要多抓一點時間給這間房間，因為不只場景復古，還有不少道具 又來一張假掰進門照😂😂😂我太喜歡有點舊舊的門了 房間天花板掛滿紙傘，其中一張能取低一點角度 連人拍到天花板的紙傘，會很好看～ 還有古箏、琵琶可以營造氣質的古典照 秀才厝-餐廳 餐廳是有點復古綠的牆、配上許多木製相框 你也可以在秀才厝點些糕點、茶飲，然後順便和茶具一起拍照😜😜😜 秀才厝-門口花園 秀才厝門口的花園是帶有綠色植物的戶外景，他們的木大門也很好看～ 秀才厝-巷口 剛出秀才厝、連接三峽老街的小巷弄頗有氣氛 三峽老街 秀才厝本身就有很多點可以拍，有時間到三峽老街走走的話 紅磚騎樓是著名的特色景點之一，要在走廊拍一張有景深的照片 三峽老街-派出所樓上 另一個三峽老街必拍的點就是派出所樓上 背景會是老式建築的特色形狀 我大概整理出以上幾個必拍的拍照點，其實秀才厝規劃的情境都很不錯 幾乎可以把時間都留在館內好好拍攝，最後留個1小時左右到老街拍 大家至少來拍一次留念，且不同年齡來拍有不同意義 年輕閨蜜為自己的青春做個紀錄，老夫老妻攜手來拍也頗溫馨～ 秀才厝(粉專) 地址：新北市三峽區民權街84巷26號 電話：0983 164 881 營業時間：週一至週日 10:00 - 18:00（週三公休） #秀才厝 #網美 #旗袍 #旗袍寫真 #旗袍攝影 #旗袍出租體驗 #三峽景點 #三峽 #三峽老街 #新北景點 #新北 #新北市景點 #新北市 #安安推店家 #安安去旅遊 #打卡景點 #打卡 #打卡聖地 #打卡熱點 #ig打卡熱點 #拍照 #拍照景點 #台灣景點 #台灣旅遊 #臺灣景點 #旅遊 #旅遊景點 #網美景點 #網美打卡

生日特輯篇之熱血衝宜蘭 x 長埤湖精靈村-塩太郎的家🏠

生日的走跳之旅開啟，為了久違出門走走，我們決定熱血一日遊！ 一直想好好走一趟宜花東的我找到了一個新景點，親近親近大自然，好久沒帶男朋友走跳了，出發囉！我的生日宜蘭熱血之旅！ 長埤湖風景區🍃我才發現這個景點離地熱谷很近，才知道原來這個地方早期叫做九芎湖，甚至是日治時期軍事馬場要地，在出發前，我科普了很多關於長埤湖的內容，也看見很多景色照片！經過三星鄉公所和縣政府的合力下，看起來是一處不錯的走訪景點！ ✨長埤湖精靈村園區 (遊園券-成人票200$ / 孩童票 100$)園區內目前區域規劃 湖畔茶亭、可愛動物區、角色扮演區、水上活動…等地方，未來將有泡腳池、露營區以及更多規劃設施讓大家體驗。 ✨各區域開放時間 🌟可愛動物區 開放時間10:00~17:00🌟門票大人200元/人，小孩100元/人即可進入到動物區近距離互動，若天候不佳，動物區就暫不開放 ‼️ 可愛動物區的動物很親人，園區工作人員也相當親切地為你說明、介紹，一入可愛動物區，如果要餵食可以購買牧草跟胡蘿蔔，當你一有吃的現場就是你最吸睛！ 跳跳羊跟驢子、梅花鹿最喜歡牧草，胡蘿蔔可以餵食羊駝，在互動過程中，透過工作人員才得以知曉最近有新成員剛出生，當然在這樣廣大的園區當中，相信慢慢規劃可以將可愛動物區更豐富！ ✨湖畔茶亭 開放時間 10:00~17:00 ( 平日採預約制 ) 這是一處可以喝茶、吃點心、嗑瓜子聊天休息的好地方，還許多造景可以讓你好好拍照，湖畔的感覺特別愜意！ 園區有專門合作品牌的烘焙堅果、手工烘製枸杞茶、手工醇濃黑木耳露以及黑咖啡！ 可能我們這一票年輕人都偏老人心，所以這樣的茶點我們細細品嚐，大家都被木耳露、堅果、瓜子收服！順便享受一下愜意時光，以及抓緊時間拍照！ ✨餐廳/水吧 開放時間 9:30~17:00 ✨cosplay 開放時間 10:00~17:00 ( 預約制 )日式和服體驗是可以穿著到園區內拍拍照，不管是在一期步道還是二期，甚至在湖畔茶亭、可愛動物區都是可以穿著和服拍攝互動的！ 穿著的過程除了有專人會協助你之外，如果需要頭飾跟配件現場都可以自由搭配，真的是一件很貼心的事！ 畢竟，我自從高中之後就沒再碰過日式和服，所以當下要體驗的時候，還是相當雀躍！穿上之後，氣質都不一樣啦！ ✨小吃區/在地小農區因為我跟朋友是早上10:30熱血從台北騎著摩托車來到宜蘭三星，如果早一點出發開車前往，可能會待更久！ 畢竟步道區域跟瀑布我們都還沒有前往，時間就快到17:00了，現在玩累了也還有小吃可以購買或是在水吧/餐廳區有定食！一開始透過網路評論看見長埤湖是有一點擔心這一趟熱血之旅會不會落空，但是抱持著不走看看怎麼知道的心情，來了之後的心得是這樣的… 原本只是風景區的景點，可以感受的在地的努力跟規劃正在漸漸完善，從園區、步道、可愛動物區、和服體驗一環一環，園區的人員也跟我說再來還要開放泡腳區、露營區，整體都在努力提升在地觀光。 而可愛動物區的管理者，看著這位叔叔跟動物的互動，可以知道他對動物的用心，畢竟動物的反應最真實！ 羊駝受傷，他也是相當細心的在照料傷口，滿場跑地追上羊駝就要幫牠蓋住傷口不受感染！(雖然羊駝就像小朋友一樣，討厭吃藥的模樣滿場追~ 整體這樣逛下來，我還是喜歡長埤湖漫遊的感覺，體驗大自然走走、逛逛的度假心情來，半天-1天的時光你會不知不覺都貢獻給園區！我很期待再次光臨精靈村，去當一位快樂的精靈~ 💫園區資訊:📍地址：266宜蘭縣三星鄉員山村三星路八段(長埤湖風景區)🚌交通：【綠17】羅東轉運站－長埤湖；旅程時間：約01時00分鐘。起站：羅東轉運站 - 迄站：長埤湖 ☎️客服電話 03-9891588 /03-9891778⏰時間 周一至周日 9:30-17:30#紅竹竹 #跑跳旅遊趣 #今日趣哪玩 #宜蘭 #三星 #景點 #長埤湖 #精靈村 #塩太郎的家 #長埤湖精靈村 #宜蘭一日遊景點 #宜蘭親子景點 #宜蘭網紅景點 #和服體驗 #cosplay #湖畔茶亭 #泡腳池 #露營區 #可愛動物區 #在地小農 #戶外音樂會 #戶外活動 #景點推薦

依戀關係

在與人之間的依附、依戀關係中存在四種不同的模式 安全依戀——健康的戀愛相處關係 存在良好的溝通、回饋及分享 焦慮依戀——時時刻刻會需要他人的關注和回應 容易產生情緒勒索 逃避依戀——想愛 但是不懂如何和他人相處 長時間相處或暴露太多真實的自己會害怕並想逃避 矛盾依戀——又逃避又焦慮 反反覆覆 四種依戀型態 你是哪一種呢？ #依戀關係 不只是情人，和家人、朋友、陌生人的關係也適用 當出現非安全依戀關係時，怎麼療癒問題呢？ ［ 先察覺自己是哪種依戀關係 ］ ［ 焦慮依戀 ］的朋友們 記得時時刻刻提醒自己 專注要放在自己身上 若開口閉口都是他人 問問自己 自己在自己心裡什麼地方 在自己的生活中是什麼位置 多了解自己 愛自己 把愛和關注拉回自己身上 打破總是被別人牽著走的循環 增加自信心而不自負 注意自己的焦慮狀態 我們沒辦法控制別人 只能控制自己 對於無法控制的事情應該練習放下 讓腦袋好好休息 注意自己的想法和情緒不要流於負面 專注在美好的事物上 ［ 逃避依戀 ］的朋友們 注意保持健康的個人空間 慢慢調適自己與別人拉近距離 適應親密關係 多練習信任別人 擁抱自己 去接受愛、讚美、幫助 練習不要排斥愛 注意自己不要過度獨立 示好、道歉和服軟並不會讓你難堪 適時的撒嬌是可愛的 是接受愛的練習 愛、柔軟不是軟弱 練習把愛和快樂的感受連結在一起吧 相信美好的事情是真實存在的 是會持續發生在生活中的 學會和自己好好相處 愛自己 溫暖地接受全部的自己 不要對自己和別人太嚴苛 慢慢放鬆標準 去接受不完美才是最完美的事實 ［ 矛盾依戀 ］的朋友們 請注意自己目前處於什麼狀態 一次解決一個問題 多練習與自己相處 調整付出與給予的平衡 若發現自己會傲嬌和猶豫不決 就練習說出自己真實的想法 做自己真實想做的事 注意自己不要勉強自己去迎合他人 決定了就行動並堅持下去 不要想太多自己做的決定會後悔或是是錯誤的選擇 只要做出決定就是你的選擇 不要害怕失敗 練習勇敢面對 無論是什麼依戀狀態 注意自己處於什麼樣的惡性循環中 做出改變去破解循環吧 加油 你可以做到 相信你會變回健康、安全的依戀形式的🙂

【宜蘭五結鄉美食】饗宴鐵板燒，周杰倫都來光顧的互動式無菜單頂級鐵板燒料理，廚師幽默的互動享受視覺與味覺的雙重享受

饗宴鐵板燒用餐方式是無菜單料理，店家都是選用在地食材南方澳及大溪漁港購買現流的海鮮，有分種五個價位，E套餐是屬於師傅安排的客製化料理。 無菜單的料理架構2/3為海鮮、1/3是肉類，很適合喜歡吃海鮮的朋友。也有素食套餐，RUBY覺得滿貼心的一點是有小大人套餐(飽食即停菜計價)和兒童套餐，畢竟小孩都吃不多點一個套餐給他也是吃不完。 饗宴鐵板燒在宜蘭算是滿有名氣的餐廳，之前在羅東的時候就有聽說這間鐵板燒很厲害，也有許多知名藝人明星前來用餐，現在搬到五結鄉用餐環境更加寬敞。 饗宴鐵板燒的新址是整棟的，有一大片的停車場不過還是會客滿，旁邊的路邊都可以停車。 RUBY在停車場發現這個覺得很好奇於是問了店員，甕子裡的是豆豉是預備拿來做醬油的，餐廳的醬油都是自製，遵循古法釀造連醬油都這麼用心製作，RUBY原本還以為是擺設布置而已。 左邊是等待區，如用餐居還有客人尚未離開就會在這裡先等待，至少不用在門外流汗等待挺貼心的。 RUBY因為是第一次吃所以我們先從$1950套餐吃看看，用餐環境寬敞舒適不擁擠 也會很貼心地為你介紹餐點價位的差別餐點的部分差在哪裡。 座位上有左邊的檸檬水是要用來洗手去味道的，因剝蝦手會有味道要去味道的 左邊是醬油、洋蔥和香柚蘿蔔，可以在用餐的中間做搭配。茶類是用大禹嶺的高山茶冷熱皆可選擇。 第一道會先上水果盤在一杯的堅果，蓮霧、香瓜和紅色火龍果再搭配堅果吃算是爽口不會甜味太重的水果。 第二道是白鬚蝦鬚為白色身體呈淡紅色，甜味非常足夠 師傅只有煎台上煎加一點點鹽巴而已，上桌後師傅說可以用嘴巴剝吃的到蝦子的甲殼素， 新鮮蝦子一剝就脫離，蝦味甘甜富嚼勁的口感。 第三道是冷藏空運生食級干貝，干貝大顆飽滿圓潤，外皮煎到上色大約五分熟裡面還帶生一點，讓干貝的鮮味甜度都釋放到口中，享受海鮮最原始新鮮的味道。 第四道透抽，師傅要煎的時候先展示給我們看滿大隻的，跟前面的蝦子一樣簡單的煎不需要多過的調味就很好吃了。 第五道是生魚片-青甘 ，師傅說醬油是他們自釀的，味道跟外面比較不死鹹屬於較清淡，旁邊是現磨的山葵，真正的芥末吃起來是不會有嗆味的，一般化學除了是調色之外嗆味也不屬於天然吃多了對身體也較有負擔。(如果不吃生魚片會幫你煎成熟的滿貼心的) 真正吃生魚片不是把芥末放到醬油裡而是放在魚肉上，沾一點醬油就能吃出魚肉本身的鮮甜味。 第六道是溫泉松露蛋搭配雞高湯，溫泉蛋的生度剛好不會臭腥味， 松露的鹹味雞高湯的甜味，在嘴裡直接化開都不用咀嚼。 第七道野生鱸鰻，這個旁邊的沾醬有一點像是烤玉米的醬汁，甜甜鹹鹹的味道，魚肉本身吃起來是非常地彈牙。 第八道黃金白鯧，還沒煎之前師傅就秀出來給我們拍照， 白鯧乾煎真的很美味，酥脆焦香的表皮口感細嫩、魚汁肥美真的是高品質的美味。 第九道牛肉捲鵝肝，在煎這道菜之前師傅拿了一個很像花的東西，問我們是什麼RUBY以為是檳榔花，結果是夜來香，其實RUBY怕這種肝的味道，處理不好腥味挺重的，師傅說要一口吃真的是非常奢華的吃法。 吃了之後鵝肝因為口腔的溫度直接化開後咀嚼後牛肉的味道慢慢竄出，鮮味甜味和一點點的鹹味恰到好處，再吃夜來香原來這青菜這麼的清甜脆口旁邊的番茄有一點像糖葫蘆的番茄。 第十道酥皮濃湯和味噌鮮魚湯，RUBY選擇酥皮濃湯，他們家的酥皮是螺旋的酥皮，一上桌服務員會幫你把酥皮和湯分開。通常會先吃一口酥皮的原味，RUBY才會泡在湯裡廚師很貼心地給了我胡椒粉， 雖是玉米濃湯但裡面的蛤蜊也不少顆，湯有鮮味又有玉米濃湯的奶油香味， 這個真的不管是大朋友小朋友都愛，妹妹則是喝味噌鮮魚湯，用料也是滿滿的。 再上牛排之前會給一杯洛神花茶，讓剛剛吃的味道稍微沖淡掉。 第十一道肋眼心牛排，配菜是擷瓜和甜椒，師傅說這甜椒是用愛心去做的，皮都去掉了搭配蒜片。 牛排煎道表面上色後靜放一陣子再稍微煎一下，牛排裡面的嫩度剛剛好，有海鹽、胡椒鹽和蒜片可以和牛排做搭配，可惜當天的蒜片有一點苦味。 RUBY其實酥皮濃湯喝下去已經不行了，但真的是禁不住牛排的誘惑，問了還有幾道還剩下兩道。 第十二道是扇蝦半隻上面用海膽和飛魚卵的醬料去做的，師父說這是他們家的招牌醬， 海膽做成醬料真的是下重本，扇蝦RUBY除了去香港吃過在台灣一次都沒吃過，覺得他長的有一點可怕。 師傅說這是當天去漁港購買的，上面的醬料鹹甜滋味還有魚卵的一絲的甜味有粒粒分明的口感，扇蝦的肉因為新鮮一拔就整隻出來加上這個醬料這個再來一隻RUBY也願意吃下去。 終於最後一道師傅還問有沒有吃飽，真的很貼心怕吃不飽。最後一道是菜脯炒飯，看起來配料無比的簡單，但師傅的炒功夫真的很有水準，飯粒不會過乾或是太黏稠，真的是粒粒分明炒飯加上菜脯本身的鹹味，高麗菜的清甜這個炒飯有98以上的水準。 甜點的部分是要到二樓用餐，一人可以選用一個甜點， 種類也是非常豐富是他們自己手工當天製作的新鮮蛋糕和甜點，不是工廠機器製作出來的蛋糕。蛋糕每個都有不一樣的特色，甜度也剛剛好 最推薦的是他們家的塔類和台北某些知名的蛋糕店美味程度不相上下。 除了每個都有一杯飲品之外，旁邊也有蘋果醋和梅酒可以享用。 二樓甜點用餐區有一面名人簽名牆 真的好多大咖的明星來這裡吃飯，周杰倫、林心如等知名藝人，二樓也有兩間獨立的包廂如果人數較多也可以直接預約包廂。 因為妹妹生日店家還貼心幫我們準備了生日蛋糕慶生，非常的貼心用心 因為是互動式的鐵板燒，料理師傅會先把食材拿出來做簡單的介紹，產地哪裡來、今天去哪個漁港購買、講一些小故事等等但又不會打擾到我們用餐算是拿捏得恰到好處。 食材精緻新鮮份量也相當地足夠，師傅的幽默風趣在用餐的添加一些樂趣， 食材簡單的料理將食物本身最完美的鮮味都呈現給我們，店家的用心和服務人員的貼心讓我們享受美好的晚餐。結帳的地方也有販售一些他們自製的商品和水果等生鮮食品都可以買回家料理。 下次RUBY會想要來吃不同價位的看是差在哪裡，推薦給大家。 PS. 飲酒過量，有害（礙）健康，未滿十八歲禁止飲酒 開車不喝酒，安全是回家唯一的路。 以上的美食文章為RUBY自費用餐，自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉饗宴鐵板燒🏠宜蘭縣五結鄉溪濱路二段263號☎️03 960 1777⏰ AM11:00 ~PM21:00 

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引領我正式入坑韓妝的老朋友來了 (含淚拍手歡迎♥️ 如果問我最愛的韓牌底妝，我絕對會毫不猶豫的回答 – Banila co ♥️ 深愛Banila的這十年裡，看著愛牌歷經各種升級、並且轉型成更符合當代流行的簡約質感風，身為老粉的我心裡激昂澎湃，當我確定能為大家開箱Banila co一系列的商品時，開心到從床上彈起來!!又驚又喜!!興奮地在心裡的小草原狂奔著啊♥️ 36H極致無瑕氣墊粉餅 玫瑰柔膚色的氣墊粉餅光拿在手上的質感，就足以讓萬千少女融化了，更特別的是這是我手邊第一顆磁吸式氣墊殼♥️ 吸力夠強也不擔心外出攜帶會晃著晃著就打開了!!! 主打高遮瑕的它連平常最讓我懊惱的雀斑都妥妥遮好，保濕度和服貼度也讓我很滿意，立個flag – 年底的氣墊愛用排行絕對會看見它♥️ 36H極致無瑕粉底液 和氣墊粉餅同系列玫瑰粉膚色高級瓶裝，小巧質感兼具♥️ SPF45 PA++的物理性防曬，持妝力和遮瑕力都很強的它不挑膚質，為了著重在抗汗的功能性，這款粉底對乾肌來說會相對乾一點點，可以搭配保濕度高一點的妝前乳使用，混油&油肌可以連同下一位一起帶走!!!!! 空氣感持妝蜜粉 #控油款 我的老朋友升級版，Banila co的舊款透明蜜粉是我持續回購最多次的一款，而這次開箱試用到這個控油款，熟悉的輕薄舒適、細緻柔滑的抓住妝面，更讚的是控油力大大提升，和我一樣是乾肌的話，在T字等有出油可能的部位加強就可以了~ (照片還是上全臉讓你們看看，它定妝於無形中的空氣輕透感 玩美PLAY四色眼影盤 #珊瑚棕 新手&追求快速簡單眼妝的女孩們，請看好這盤 質地絲滑好暈染、輕盈細膩的四色眼影盤，柔嫩的珊瑚粉棕色調、霧面配上輕珠光的組合，很好上手♥️簡單的眼妝教學附圖交給各位，四個顏色能輕鬆組成一個好看的輕透感珊瑚眼妝，氣質溫柔又百搭 專業雙頭眼影棒 & 水滴形蜜粉刷 玫瑰金色的刷柄以實色和透明色搭配，貴婦奢華質感啊!! 雙頭眼影棒的軟硬度適中、兩種大小的刷頭能輕鬆畫出妳想要的暈染和細節♥️ 蜜粉刷毛柔軟親膚，抓粉力很夠~除了當蜜粉刷，腮紅或是修容它都能勝任啊 我很努力想要把每一項產品的特色都鉅細靡遺的描述出來，甚至連照片也準備了快20張，但礙於版面，只要抓出重點中的重點，希望大家能更認識我的韓妝啟蒙品牌 – Banila co♥️ 如果有幸能燒到妳，歡迎趁著康是美彩妝嘉年華入手試試看，以下幾個活動小資訊分享給妳們 ▶️6/10-7/7買就享優若美痘痘貼體驗包 ▶️彩妝滿588送限量醫美洗顏或卸妝商品乙瓶(隨機)

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