全膚質適用！康定「酵素植萃洗面露」，還你油水平衡的肌膚！

炎炎夏日，最大的困擾就是出門沒有多久臉就會開始出油，尤其還戴了口罩，更讓毛孔密不通風，加上頻繁進出冷氣房，冷熱交替也讓肌膚出現許多不穩定的膚況。好在最近用了酵素植萃的第一品牌「康定CONTIN酵素植萃洗面露」，一罐全膚質適用的深層潔淨洗面露，讓肌膚有了不一樣的呼吸感！ 康定「酵素植萃洗面露」產品介紹 康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」是一罐用酵素做成的洗面露！最特別的是含有高含量的酵素精華成分「GFE廣林素」，除了能夠溫和清潔肌膚、不破壞皮脂層，還能保濕鎖水、補充肌膚所需的養分，甚至穩定膚況、讓肌膚擁有自然的防護力！ 康定「酵素植萃洗面露」質地味道介紹 康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」質地介於凝膠和水狀之間，流動性很好、延展性也高，輕輕塗抹很容易就均勻上臉。而味道部分則是濃濃的花果香味，雖然是酵素製成的洗面露，但個人覺得沒有很重的發酵酸味。 至於起泡力也蠻不錯的，洗完很有清潔的感覺，但又不太會有很緊繃的乾澀感，我覺得康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」適合喜歡深層潔淨、控油保濕的人使用。 康定「酵素植萃洗面露」開箱心得 使用了康定CONTIN「酵素植萃洗面露」一段時間後，原本像左圖油亮亮的肌膚漸漸開始收斂，而混合肌、T字帶油的我，慢慢也有了肌膚穩定、油水平衡的感覺。 原來即使在夏天，油亮的皮膚、悶熱的毛孔、不穩定的膚況也能逐一淘汰！綜合以上，康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」是一罐全膚質適用的酵素洗臉產品，除了能讓肌膚有深呼吸的感覺，還能讓肌膚維持平衡的狀態！在這個炎炎夏日，一起感受肌膚的深層潔淨感吧！ 酵素植萃洗面露>> https://contin.tw/dv7om 以上就是今天「康定酵素植萃洗面露」的開箱分享，評價為個人體驗後的主觀感受、不宣稱療效，大家如果覺得康定的洗臉產品有符合你的日常需求，都可以到康定看看！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ #CONTIN #康定 #酵素植萃洗面露 #酵素 #洗臉 #保養品 #波波妝漂亮 #生活 #開箱 #分享 #波波妮的生活星球

朵蔓5日控油養護計畫

平常總會想著要定期回去做臉，讓毛孔變得乾淨～但都沒注意到原來頭皮也是需要保養的！ 跟大家分享PHYTO DERMA 朵蔓 草本系列 我用了一陣子覺得很不錯耶\(≧▽≦)/ 朵蔓控油養護三步驟，以植物的力量來養護頭皮，這三入組真的必須擁有 ： 🌟草本頭皮磨砂淨化霜 150ml 🌟草本控油薄荷洗髮精 490ml 🌟草本頭皮淨化噴霧 80ml 「朵蔓5日控油養護計畫、蓬鬆一整天」 Step 1. 首先要先用草本頭皮磨砂淨化霜，擠在頭皮並按摩，裡面有細緻杏桃核顆粒，可以溫和清潔老廢角質～各種頭皮都適用✅建議一週可以用2-3次唷 Step 2. 再來用草本控油薄荷洗髮精，可以深層清潔頭皮。 質地透明，很好起泡，無矽靈，十大無添加使用好安心！。 洗完後非常清香 是木質調香味～吹完髮都覺得非常清爽 彷彿置身森林中🌳 Step 3. 最後是使用草本頭皮淨化噴霧～ 滋養調理頭皮，平衡油水比例！ 洗髮吹乾後將產品噴灑於頭皮，以指腹按摩頭皮。不須沖洗，乾髮亦可使用✅ 味道很好聞～還可以去除頭皮異味 分享這個三步驟的草本系列給大家🥹 一起來試試朵蔓5日控油養護計畫～使用五日讓頭皮大口呼吸，頭髮蓬鬆一整天📢 - #PHYTODERMA朵蔓 #朵蔓草本系列 #五日控油養護計畫品牌 @phytoderma.tw

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

油頭救星！ 朵蔓5日控油養護計畫 頭髮蓬鬆一整天 朵蔓✨ 三步驟，讓我5天就感受頭髮蓬到髮縫隱形 誰懂油頭+細軟塌的痛啊🥹🥹 早上剛洗的頭，下午就油成條碼😭 直到遇到PHYTO DERMA朵蔓這套草本洗護 直接把頭皮調成清爽模式😍 不只清潔頭髮，頭皮保養同樣重要🤩 🌿 第一步：深層大掃除——草本頭皮磨砂淨化霜 頭皮也需要去角質！ 超細緻杏桃核顆粒 乾髮上輕輕按摩超舒服，不會刮得頭皮疼 成分溫和清潔毛囊裡的老廢油脂， 洗的時候涼涼的，感覺每個毛孔都在呼吸 一周用2次，頭皮上的疙瘩都慢慢消了 後續吸收直接翻倍！ 🌿 第二步：根源控油——草本控油薄荷洗髮精 水感質地一搓就出綿密泡沫 搭配涼爽薄荷、迷迭香草本精粹， 不僅洗得巨乾淨還不乾澀， 關鍵是0矽靈 敏感頭皮也能放心用，洗完髮根直接蓬起來 顱頂都高了一截！ 🌿 第三步：急救續航——草本頭皮淨化噴霧 油頭續命神器！ 長桿噴頭能精准噴到髮根 下午頭皮出油或發癢時噴兩下，瞬間清爽通透 味道是淡淡的草本香，比香水還自然 補噴後頭髮又能撐大半天，約會前用超加分！ 舒服的草本香味我真的太愛了😻 油頭姐妹真的可以衝這套 連續用5天，真的頭皮跟頭髮都感覺變健康了 頭皮清爽了連心情都變好了🥰🥰 🛒 @phytoderma.tw 

心中永遠的痛！6組「曾經歷意外事故」韓星，SJ、Wendy險斷演藝生涯！

韓星在鏡頭前為了觀眾展現出最好的一面，但在光鮮亮麗的背後，其實有許多藝人都曾經在行程、拍攝期間發生意外。意外發生後，不但影響了他們的工作，有些更嚴重到差點中斷演藝生涯，甚至失去寶貴生命，讓粉絲們都相當不忍、不捨。今天泡菜編就為大家細數，有哪些「曾經歷意外事故」的韓星，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.popdaily.com.tw/korea/834916 經歷意外事故的韓星｜1、SJ—利特＆神童＆銀赫＆圭賢 世界級長壽男團Super Junior在2023年時迎來了出道18年，組合的全新紀錄片《Super Junior: The Last Man Standing》也在2023年年初播出，紀錄片中重提組合在出道不久後所遇到的瀕死車禍，讓粉絲看了又想起當時心痛的感覺。 （圖片來源：theqoo） 2007年，成員利特、神童、銀赫、圭賢在凌晨結束行程返回宿舍時，因車輛左側爆胎導致無法正常駕駛，最後車輛意外翻側，圭賢不但被拋出車外，甚至肋骨骨折並刺中肺部引致氣胸，情況非常嚴重。銀赫憶述當時的情況，他不知所措地哭著跟利特說：「哥，圭賢好像快不行了」，而重傷的利特當時則要求先救身旁的圭賢，這樣深厚的兄弟情惹哭一眾粉絲。 （圖片來源：theqoo） 當時重傷的圭賢由於肺部嚴重淤血，醫生建議接受氣管切開手術、安裝人工呼吸機，但會影響圭賢的聲帶，而圭賢的爸爸為了守護兒子的歌手夢想，堅決反對這個手術。幸好，圭賢在昏迷四天後，奇蹟般地醒了過來，只是因為傷勢嚴重而暫停了近五個月的活動。這次車禍成為了成員和粉絲的惡夢，幸好Super Junior能再次健康地站在舞台上，繼續發光發熱！ https://www.instagram.com/p/C0Sow0goNSa/ 經歷意外事故的韓星｜2、Red Velvet—Wendy 2014年出道的Red Velvet自出道以來就備受關注，成員Wendy更憑著超強的歌唱實力和開朗可愛的性格，累積大批粉絲！2019年末，Wendy在《SBS歌謠大戰》進行彩排時，因舞台安全措施出現問題而失足，從相當於兩層樓高的舞台上失足墜下，導致右側骨盆、手腕、顴骨骨折，身上也多處擦傷，緊急送醫後雖情況趨於穩定，但仍需要休養很長一段時間才能復出。 https://www.popdaily.com.tw/korea/952657 https://www.instagram.com/p/C0BDOJxJ1rg/?img_index=1 由於側顴骨出現裂隙，為了矯正需要接受不同程度的治療，但在Wendy復出後卻受到網友質疑「臉型變了」，網路上的惡評令人憤怒，但Wendy卻仍笑著感謝粉絲的等待。只能說Wendy真的是人美、歌聲美、心也美的天使，這樣的天使以後也請繼續走花路吧！ https://www.instagram.com/p/Cznozajp2BZ/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜3、NCT—泰一 NCT主唱泰一在2023年8月發生了車禍，雖然沒有生命危險，但傷勢嚴重，需要動手術治療。而根據SM娛樂發出的聲明，表示泰一在凌晨結束行程後騎機車回家，途中發生車禍，送醫檢查後發現主要傷及右腿，大腿嚴重骨折，醫生判斷需要動手術。由於泰一手術後需要養傷，因此缺席了NCT團體和NCT127的單獨演唱會，雖然粉絲都感到非常惋惜，但只希望泰一能在好好養傷後，早日以健康的面貌與大家見面！ https://www.instagram.com/p/C0uePtfB7V0/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜4、鄭彩娟 曾是限定女團I.O.I和DIA成員的鄭彩娟，近年活躍於影視圈，自然流露的演技得到不少觀眾讚賞！2022年，鄭彩娟搭檔陸星材主演電視劇《金湯匙》，當時在拍攝過程中，鄭彩娟於片場意外從階梯上摔落，導致鎖骨骨折和腦震盪，送醫檢查後判定需要進行鎖骨手術，以及確認韌帶的損傷程度。鄭彩娟因受傷而無法出席《金湯匙》的發布會，她也表示為此感到很抱歉，從發布會上播出的鄭彩娟事前錄製問候影片可以看到她穿戴著石膏，令人心疼！ https://www.instagram.com/p/CjaSCkCpHdv/?img_index=1 （圖片來源：MBC） 經歷意外事故的韓星｜5、BTS—SUGA 作為「世界巨星」的防彈少年團（BTS）曾創下多個輝煌紀錄，粉絲遍佈世界各地，但他們也曾經歷無名時期，在出道前更是嚐盡無數的苦！其中，成員SUGA在出道前為了追尋音樂夢，離鄉背井到首爾，為了賺取學費而在練習生時期打工當外送員。 https://www.instagram.com/p/CwWPdcgr_n5/ 不過，SUGA在某一次騎著機車送餐的途中遇到車禍，導致他的肩膀脫臼，還差點被輪胎輾過，留下了嚴重的後遺症。肩膀的傷一直困擾著SUGA，甚至嚴重得手都抬不起來，2019年更被診斷左肩軟骨破損。而SUGA為了往後能夠更健康地長久活動，決定在2020年動刀處理長達八年的肩傷，還因此暫停活動養傷！ https://www.instagram.com/p/CpSw4vsy5rp/?img_index=1 經歷意外事故的韓星｜6、Ladies’ Code 提起Ladies’ Code，想必是不少人心中永遠的痛！2013年出道的Ladies’ Code，憑著超強實力和活潑鮮明的形象，收穫大批粉絲的支持。沒想到在2014年某次行程結束後，因為天雨路滑，加上司機以超過時速130公里的速度開車，最後發生嚴重車禍。車禍當時年僅21歲的成員高恩妃當場不治，之後23歲的成員權梨世在搶救四天後離世，其他三名成員也傷勢嚴重。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：theqoo） 車禍倖存的其他三位成員，至今仍然感到非常自責和愧疚，而車禍當天甚至是成員李昭政的生日，她曾表示不再把那天當成生日，因為「不是值得慶祝的日子」，更坦然「我笑出來也可以嗎？」，透露有定期接受心理治療、定期服用相關藥物，讓大家都備感心疼。 （圖片來源：theqoo） 看完以上「曾經歷意外事故的韓星」整理後，大家的心情是不是也不免變得有些沈重呢？意外的確是非常難以去預料的，也希望日後經紀公司、活動主辦等能夠多多將這些事故引以為鑒，多一份準備、做好安全措施，以保障藝人們的人身安全，避免再有憾事發生。 延伸閱讀： 👉🏻險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！ 👉🏻誰來救救我！盤點12位「患上心理疾病」的韓韓星，壓力山大、背後辛酸無人知！ 撰文編輯 #阿嚶 #BTS #DIA #DIA鄭彩娟 #LadiesCode #LadiesCode車禍 #NCT #NCT127 #NCT泰一 #RedVelvet #SJ #SJ受傷 #SJ車禍 #SUGA #SUGA受傷 #SUGA打工 #SUGA故事 #SUGA經歷 #SUGA舊患 #SUGA過去 #SUGA閔玧其 #SuperJunior #Wendy #Wendy受傷 #Wendy舞台意外 #利特 #圭賢 #李昭政 #權梨世 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰一 #泰一受傷 #泰一車禍 #神童 #經歷意外事故韓星 #鄭彩娟 #鄭彩娟受傷 #金湯匙 #銀赫 #閔玧其 #防彈少年團 #韓星 #高恩妃 

桃園玩什麼？3+3自然景點推薦！加贈歐式玫瑰園 X 中國風茶樓

桃園距離台北只需要一個小時的車程，當大家趨之若鶩的跑去宜蘭放假時，換個目的地玩吧！或許不及宜蘭的好山好水，但在桃園仍有人默默地保護著這片土地，並扛起生態保育的責任，設置成一個天然環境給民眾體驗，也有許多花草類的莊園咖啡廳，打造都市中的自然環境，如果你想換個方式玩桃園，那就繼續看下去。 双源魚菜共生農場 魚菜共生是透過魚、菌、菜形成一個生態循環，讓農場透過自然的方式生生不息，然而農場的主人- 阿貝 因為熱衷於生態平衡，因此在農場開辦了食農教育、田野活動和無毒蔬菜購買，讓都市小孩也能親近大地不怕髒。 圖 / IG @allen_1015 在這裡和泥土共生，髒了就到旁邊的水溝清洗，因為很天然就連水溝的水都是山上來的山泉水，希望透過有趣的活動，喚起爸媽童年的記憶，並帶著孩子一同參與，無論是到田裡插秧，或是在水中捉魚，都能更接近自然，明白自然生態的偉大，學會知足與尊重。 圖 / IG @mrsleexoxo 外面還有一片落羽松，儘管是夏天，綠油油一片，地面清澈的水如同一面鏡，將天空和綠葉倒映在水中，如詩如畫，是另一種美的感受。 圖 / IG @linyshu 圖 / IG @chien_lan 地址｜桃園市蘆竹區山鼻里山鼻路650號 電話｜0910-363-163 龍潭客家文化 有句話說：四月桐五月雪，在這春夏交際的日子，龍潭的客家文化園區悄悄的在地上鋪滿白色的地毯，那是春天尾聲獻給大地的禮物。在文化館前方的廣場，有一大片的3D地景藝術，在畫裡融合各種客家文化特色，像是桐花、茶園、花布等。 圖 / IG @bobo9840 圖 / IG @emily56902 桃園除了龍潭區的客文館生態公園、三坑鐵馬道、小粗坑古道、三和步道，還有大溪區的十一指古道及楊梅區保甲古道等桐花步道，都是野外踏青賞桐花的熱門景點！古道旁的溪水潺潺，桐花緩緩飄落並隨著溪水流去，好不美麗啊。 圖 / IG @iam__bi__bi 地址｜桃園市龍潭區中正路上華段500號 電話｜03-409-6682 八德埤塘生態公園 全台灣就屬桃園擁有最多的埤塘數，形成獨特的地理景觀，主要是用來儲存雨水，乾季時可使用。整個園區很大，花個1.2個小時，走在綠蔭下也挺涼爽的，假日也能帶著全家大小，找個陰涼處，鋪個野餐墊，就能開始野餐，有一大片的草地供你奔馳放電。 圖 / IG @sweet_boy_everyday 圖 / IG @hui_1026 園區圍繞著埤塘，隨處能見觀景台，偶爾停下腳步看看池子裡的生態，有鴨子、鵝和水鳥，且因為是開放式的畜養，走在路上還會轉角遇到「鴨」呢！環湖的步道搭配著藍天白雲，遠看就像一幅畫，近看原來自己就在畫裡了。 圖 / IG @mikuhsu0417 地址｜桃園市八德區興豐路1315號 玫瑰山谷 在中壢待過一段時間，都不知道原來轉角就能進到一個童話世界，那隱身在中壢市區的歐洲風玫瑰莊園。有著歐式的城堡造景，花園裡也處處能見到鄉村風的小木屋，每一處都想用相機捕捉，忘情地在花園裡跳躍，伴著花朵的姿態，隨著蝴蝶飛舞，拍照打卡不說在哪，肯定會被誤認為出國玩啦！ 圖 / IG @minna_._._ 圖 / IG @elena_0921 圖 / IG @x.inya 圖 / IG @yichin.fan 地址｜桃園市中壢區環中東路685巷55弄71號 電話｜0935-512-711 時間｜周二~周五 10:30~18:00、周六周日 10:30~19:00(周一休息) 票價｜ 100元 / 人，可抵消費 友竹居 每每看完宮廷劇，是否會幻想在那古色古香的建築裡，談一場轟轟烈烈的戀愛呢？在桃園就有這樣的仿唐建築，讓你在裡面上演自己的宮廷劇！友竹居其實是一間餐廳，位在中央大學正門的中大路上，外觀看起來不起眼，但一進到門口，則是別有洞天，眼睛為之一亮。 圖 / IG @doris___chuo 圖 / IG @changtata 中式庭園造景的茶藝館，鬧中取靜，環境清幽，很適合帶家中長輩來品茗，典雅中帶有古樸，無論是迴廊、流水和花園，都精準到位，彷彿踏上古裝穿越劇，完美的將周遭環境融入山水，隨手一拍都是風景，餐廳內能選擇包廂式的座位，是三五好友共同易當年的好地方。 圖 / IG @hanying191225 地址｜桃園市中壢區中大路32號 電話｜03-4271116 清惜的家_阿勃勒 土地的主人基於希望在自己家鄉設計一座花園供人休憩，又在偶然發現阿勃勒樹，黃色花苞成串掛在枝頭，當風吹來，彷若黃色風鈴，隨風搖曳，因此也把這樣浪漫的阿勃勒種植到花園，正逢五月是阿勃勒盛開的月份，有空不妨到桃園感受一下黃金雨吧！ 圖 / IG @fishcup 圖 / IG @fishcup 小木物被包覆在綠色植物中，如同樹屋般，探頭望出去，能看見陽光在枝葉中穿梭，並直直地往地面衝，誰也攔不住，然而地面的植物們也就因而能生長的健康，在庭園中還有一座圓形的噴水池，他處還有沙坑和鞦韆，可見主人的用心，讓前來的客人都能度過一個充實的午後。 圖 / IG @needeat520 圖 / IG @xerxes0531 地址｜桃園市大園區五青路300巷53號 電話｜ 03-381-7391 – 你說，人生怎麼能沒有咖啡廳呢？下面兩間分別在內壢跟中壢，願大家都能一起走進純白世界，享受單純的快樂吧！ PERSE CAFE 位在元智大學附近的三角小窗，有個一間以純白色為主軸的咖啡廳，搭配少女粉點綴，吸引不少網美朝聖，也是在中壢和內壢深受學生喜愛的小店，店內除了有好吃的草莓乳酪蛋糕，還有最受歡迎的店貓，女孩們一看到可愛的貓是不是不自覺會提高音量然後充滿愛的感覺呢？ 圖 / IG @zin_l.y 圖 / IG @qqxxo_ 圖 / IG @cafeperse 除了貓，還有愛好史努比的你也會喜歡，因為那個查理的表情做的精緻又細膩，完全讓人忘了那是一杯咖啡，還會捨不得喝掉呢！ 圖 / IG @hsieh_hui_yuu 地址｜桃園市中壢區興仁路一段168號 時間｜12:00～20:00 NOUS CAFE 坐落在高鐵站附近的韓式咖啡廳，以極簡的設計風格，獲得年輕人的青睞。隨著青埔地區的發展日漸增長，越來越多小店進駐，這間以法文命名的咖啡廳，不提供預約，因此想前來的你一定要提早出門啊！除此之外，提供戶外座位區，滿足需要「呼吸」的顧客，也歡迎大家帶著毛小孩前來用餐唷。 圖 / IG @a.___cafe 圖 / IG @lagracieuse 純白的牆面，大片的落地窗，讓陽光自然落下，和室內木質色系的桌椅，形成一個溫暖的角落，是我最喜歡的一隅。如果來了，可別忘了嘗嘗他們招牌的生乳捲，鮮奶油充斥著著奶香味不甜不膩並且入口即化，搭配一杯咖啡，真的是絕配！ 圖 / IG @lagracieuse 地址｜桃園市中壢區青商路308號1樓 電話｜09:00–20:00 看更多>>【桃園｜復興】台七線上的景觀咖啡廳，坐擁碧水藍天的美景 #PERSE CAFE #中國風茶樓 #八德埤塘生態公園 #友竹居 #双源魚菜共生農場 #桃園一日遊 #桃園懶人包 #桃園景點 #桃園自然景點 #歐式玫瑰園 #清惜的家_阿勃勒 #玫瑰山谷 #龍潭客家文化 

憑實力讓人信服！12星座領導力排行榜，開啟超高自我要求、帶領團隊走向成功！

生活中無論大小事，每個人都希望盡力做到完美，如果能從中獲得成就感就更好了！而許多人的成就感可能是來自於工作時的好成果，職場上各自做好自己分內工作之餘，有優秀的人負責領導，更能讓效益最大化。今天就來跟邱比特一起看看12星座「最具領導力」排行榜，看看你是不是具備了這樣的能力吧～ （圖片來源：好搭檔 劇照） TOP12：雙魚座 生性浪漫的雙魚座，常常讓人摸不著內心想法，不僅是在感情上，連在工作上也都是與世無爭又平淡，反正不出事的話一切就都很完美，他們可以沉浸在自己的小世界中，平衡工作時的壓力。雙魚座在同事面前不會愛面子，也不太喜歡出風頭，只要有出到一己之力一起幫助，這樣就夠了。 TOP11：水瓶座 熱愛自由的水瓶座，比起讓他擔任主管或負責決策，他們更希望的其實是趕快把所有事情做完，能下班就趕快下班！加上水瓶座雖然有很體貼朋友的個性，但很多時候他們會選擇先顧好自己，再去思考其他事情！所以他們在各自的崗位上，總是非常負責的做好份內工作，也願意聽從他人的領導。 TOP10：雙子座 觀察能力優秀的雙子座，永遠能快速的讀懂空氣，什麼時候該講什麼話都清清楚楚，這樣的個性也讓他們在工作上非常機靈，可以完美的做好上級交付的任務。與其說是具備領導能力，雙子座更適合的是和你一起成為夥伴，不僅不會拖後腿，共事起來也不會讓人感到壓力！ TOP9：巨蟹座 巨蟹座不喜歡當領導者對大家發號施令，他們對待所有事情總有自己的一套原則，自尊心高的巨蟹座會想盡辦法拿出最好的表現，如果因此獲得誇獎，也會讓他們更有動力去做好其他更多的工作。 （圖片來源：好搭檔 劇照） TOP8：天秤座 天秤座很鮮明的個性之一就是十分有正義感，今天無論是同事還是上下級的職場關係，他們總會為了最好的那個方案發聲。而且他們會確保每個人都能接受這些建議，不希望有的人因此不開心。在富有正義感的同時，天秤座也認為團體中應該要維持和諧的氣氛，才能不斷有所成長。一旦發現有摩擦產生，他們也會想辦法把這些問題解決。 TOP7：牡羊座 牡羊座對沒有遇過的事物都充滿好奇，遇到挑戰從不退縮，加上親切活潑的個性，不只具備領導能力，在團體中跟所有人都能處的很好，能靠著自己獨到的方法在事業上創造出滿意的成就。牡羊座腦袋中總是有各式各樣的想法，並且勇於嘗試，這種特質往往為他們開啟了無限可能。 （圖片來源：好搭檔 劇照） TOP6：處女座 許多人對處女座的印象都是完美主義，其實正是因為這樣龜毛的完美主義，擔任領導者的處女座因此讓人覺得非常可靠！比起快速完成但有許多小問題，處女座做事一向都是評估好再行動，雖然一開始下屬可能都會覺得這樣太拘謹，但事實證明穩扎穩打的情況下，處女座帶領之下的一切，都一直維持著高水準的表現。 TOP5：摩羯座 摩羯座個性勤奮，一旦開啟「工作狂」模式，沒有做到滿意絕對不會停下來。摩羯座對工作設立的目標十分明確，作為領導者時，為了達到最高效益，他們一定會把每個細節都交代清楚，追求完美的態度，讓摩羯座在工作表現上非常亮眼，能勝任許多更複雜的事情。 （圖片來源：好搭檔 劇照） TOP4：射手座 射手座最大的優點就是願意接受失敗，就算有時候會因此受挫，失敗後的射手座會在最短時間內調整好自己，捲土重來後獲得更完美的結果。點子很多的射手座常常會把自己的想法付諸行動，擔任領導角色，聚集一群志同道合的夥伴，也許在摸索的路上都跌跌撞撞，但也因為有這股願意嘗試的勇氣，所以都能有意想不到的收穫。 TOP3：金牛座 務實的金牛座深知一切都急不得，尤其是在工作上，擔任主管、經裡等領導職位的金牛座，會深思熟慮後再做出決定。在過程進行中也非常有耐心，即使踢到鐵板也會從容的想出解決方案，帶領整個團隊穩穩地走向成功。 TOP2：天蠍座 職場上的天蠍座奉行的就是「使命必達」，沒有做不到的事，只是努力還不夠。天蠍座果斷的個性讓他們在團隊中成為優秀的領導者，一發現問題就會迅速的想出許多解決方式，不能解決就用其他備案試試看，最終目標就是要達到最一開始設立的終點。除了行事俐落有毅力，天蠍座同時是非常有責任感的人，如果在一番努力後沒達到目標，他們也會不吝檢討自己，為的就是能讓一切做到最好。 （圖片來源：好搭檔 劇照） TOP1：獅子座 宛如天生的自信就是獅子座的最大魅力，充滿自信的他們不管提出什麼想法，都可以快速得到大家的認可。加上獅子座數一數二快的行動力，很快就能帶著一群人，把口頭規劃的事情付諸行動，而且會依照所有人的特質合理的分配職務。雖然獅子座常常直接點出大家工作上的錯誤，但當夥伴有優秀表現時，都會給出大方的獎勵，成為讓人非常信服的領導者。 （圖片來源：好搭檔 劇照） 以上就是12星座「最具領導力」排行榜整理！其實無論是擔任領導者，還是在職位上努力的員工，在職場上都是互相合作才能達到最理想的結果，每個人都有各自重要的價值！ 延伸閱讀 👉🏻活著只是為了呼吸！12星座懶惰排行榜，第一名只想悠哉躺平過生活～ 👉🏻他們有很大的反差！這六星座外表看似隨和，但其實內心無法輕易被人看透 👉🏻愛上了才不會離開你呢～12星座越來越愛你的表現！獅子直接化身黏人小棉襖 撰文編＃Jina #12星座 #工作 #排行 #星座 #職場 #領導力 #領導力排行 

對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的情感思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！歡迎追蹤我喔！ 同場加映：確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 本篇文章來討論：情人都不吃醋，是不是代表不在意不喜歡了？該如何透過溝通來表達這份不安，增進彼此的感情呢？文章中將解析5個情人不吃醋的原因，並且告訴你如何因應每種原因，取得正確方式，進行良好溝通，增進感情讓兩人的愛情更加穩固美好！ 他對自己相當自信（有恃無恐） 你的情人條件是不是非常好呢？如果對方是一個條件超好、追求者眾多的人，那麼在這段愛情關係中，他很可能心理暗自認定：「有我那麼棒的對象，你才不會跑掉呢！」你是不是碰巧又屬於乖巧的戀人呢？處處都偏寵著他？如果對方覺得自己把你拿捏得死死的，你插翅也難飛，那自然不會吃醋啦～ 🔹如果你覺得這段關係有點「失衡」了（常處於順從狀態、對方恃寵而驕...），那麼你應該要拿回一點主動權。不用刻意製造對方吃醋的機會，而是把一些注意力和愛放回自己身上，好好打扮、照料自己，讓自己閃亮起來！你會發現他開始將視線盯準你、更疼惜你了！ 死鴨子嘴硬（裝成熟） 如果被發現自己吃醋了，不就代表覺得自己不如人、輸給競爭對手了嗎？那不是很沒面子！男人是很愛面子滴，要他承認自己因為有競爭者而沒有安全感了，那豈不是要他的命！怎麼樣都要裝個蠻不在乎的樣子：「我才不怕呢！」 🔹對付這種可愛又有點任性的弟弟妹妹型情人，你一定要有耐心，不要逼到他吃醋也不要戳穿他的偽裝，可以用撒嬌的方式，表示出“就算他吃醋你也覺得很可愛很開心”，那麼他下次再吃醋你一定會知道，因為他要表達他很可愛在爭寵XD 神經有夠大條 如果你特意穿得很韓風很辣，或是擦了指甲油帶了耳環，對方都經常沒發現，當你身邊出現別的追求者了，他肯定也不懂得要吃醋啦！因為他根本神經太大條，沒有危機意識的～有時候你示意誰對你有意思，他搞不好還覺得是你臭美想太多了～ 🔹對待這樣的情人，在翻白眼或被氣死之前，先想想其實對方這樣也挺好的，雖然不解風情，但至少單純不會多疑。不要刻意用吃醋去挑戰他，試著多製造一些驚喜與生活情趣戳戳他的神經，說不定哪天就開竅了！ 愛是百分百的信任 感情其實是不應該被挑戰的，如果對方是很難得的、無條件的信任你，那麼自然不會因為一些外在因素就懷疑你。很愛你所以選擇完全信任你，當然就不會胡亂吃醋了！ 🔹如果他已經愛你到這種完全信賴的程度，那麼恭喜你，你們是不需要透過偶像劇狗血的吃醋情節，來增進感情的。你比那些愛情片裡，流許多冤枉眼淚的女主角幸福多啦！要好好珍惜！ 他其實沒有那麼喜歡你 很遺憾的是，對方或許覺得這段感情可有可無，因此對你沒有強烈的獨佔欲與保護慾。他可能有許多備胎，追你不是很辛苦，或者本身其實對戀愛就興致缺缺。但也有一種，是他否認自己那麼喜歡你，可能他不懂得珍惜，要失去了才後悔莫及。 🔹先不要失落進而否定這段愛情，也不要否定自己。感情是需要經營培養的，你還有時間可以讓他更愛你。千萬不要因為憤憤不平，故意製造吃醋機會來激他，他可能一去不復返了。你要充實自己，讓自己更有魅力，不要那麼希罕他，多愛自己一點，對方或許才更懂得你的好！ 結語： 無論如何，都不要去學女主角那種轟轟烈烈的愛情模式。其實「吃醋」對感情是有一定殺傷力的，兩個人彼此信賴、穩定，才能走得長久。生活情趣可以有更多美好的方式，吃醋不好玩的～ ※文章內圖片及封面/Unsplash 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #吃醋 #溝通秘訣 #戀愛方針 #戀愛問題 #愛情 #戀愛 #兩性 #兩性課題 #love #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

【台北足部保養推薦】Winnie 美學極致深層足部保養｜一年四季都該做的足部保養 拯救乾裂硬皮恢復細嫩光澤 走出少女腳！

日常生活中，我們替臉挑精華液、替頭髮買護髮油，連指甲油的顏色都會細細挑過，但真正撐起我們每一步的「雙腳」，總是在我們的忙碌與慣性忽略裡，默默承受著乾燥、摩擦、硬皮與疲勞。直到某天脫下襪子，腳跟粗到像是要磨破棉被、腳趾邊緣硬皮勾到床單、指甲週圍乾皮一層一層立起來，這些信號才提醒我們：是時候認真讓它們休息了。 以前我一直覺得足部保養是「好像可以偶爾做一下」的事情，但隨著近年開始穿比較硬底的鞋子、偶爾穿高跟鞋拍攝，又常在外奔波，我才發現腳底的厚繭、側邊的硬皮其實會慢慢累積，甚至連走路姿勢都會受到影響。所以這次我特別安排了半天，決定好好照顧一下這雙長期被我忽視、卻從沒抱怨過的腳。 於是，我來到了台北東區非常有名的──Winnie 美學。 這裡在美甲、美睫、足部保養圈算是極具口碑的存在，尤其是她們的「極致深層足部保養」，更是許多女孩來一次就回不去的明星療程。 今天就帶你們一起看看： 當雙腳被好好對待時，竟然可以細嫩到什麼程度； 而在這 120 分鐘裡，我又被療癒到什麼境界。 店家介紹｜藏在東區巷弄裡，像一個小小桃花源的美學空間 店家介紹｜藏在東區巷弄裡，像一個小小桃花源的美學空間 Winnie 美學位於台北東區的黃金地帶，就在 捷運忠孝復興站 2 號出口 出來不到兩分鐘的距離。走出捷運後，過個馬路彎進東方大廈，上樓後就能看到乾淨明亮的店面。位置算是幾乎不會迷路的那種，對像我這種方向感欠佳的人來說簡直友善滿分。 周邊生活機能超好，做完之後想吃飯、逛街、喝咖啡都超方便，特別適合安排成「儀式感的 Me Time 半天行程」。我個人很喜歡這種不但能放鬆、又能順便安排生活的小旅行感。 店家資訊整理給你： 📍 Winnie 美學 東區手足保養＆除毛 🏠 地址：台北市大安區復興南路一段133-1號5樓 🚇 捷運：忠孝復興站 2 號出口 步行 1–2 分鐘 📞 電話：02-2711-1909 ⏰ 營業時間：每日 12:00 – 21:00 📩 預約：官方 LINE @mGjsE0j 📷 IG：@winnie.beauty.salon 因為他們預約通常很滿，我真心建議： 一定要先預約！一定要！ 不然你可能會像我以前一樣想說臨時繞過去，結果完全沒位子。 店面環境｜一走進去就被療癒的空氣接住 推開門的那一刻，我就知道——我今天會被療癒得徹底。 Winnie 美學的裝潢不走浮誇路線，反而是讓人待著就舒心的那種白、木、柔光交織的簡約溫柔風。大片落地窗把東區的自然光引進店內，陽光灑在白色空間裡，呈現一種清新、潔淨、舒服的氛圍，完全是女生最愛的那種日系透明感。 門口等待區有溫柔的粉嫩壁紙、漂亮吊燈，隨便拍都像在咖啡店取景；做足部保養的座位則是不誇張、真的很舒服的那種椅子，而且足浴池乾淨又漂亮。美容師給人的感覺也非常舒服，每位都帶著柔柔的氣場，講話輕聲、動作穩定，不會讓你有一點點擔心或緊張。 整個空間有淡淡的香氣，不是刺鼻香氛，而是那種優雅、乾淨的香，讓你不自覺就放慢呼吸。 如果你和我一樣喜歡在保養時感受「自己正在被溫柔對待」的感覺，那麼 Winnie 美學會完全打中你。 真正讓我徹底愛上《Winnie 美學》的關鍵，其實不是裝潢，也不是地點，而是從我坐上沙發那一刻開始、專業又溫柔的服務流程。那是一種會讓人瞬間放下心防的節奏——慢慢地、細細地，被照顧、被呵護，讓每天踩著世界奔跑的雙腳，終於願意停下來深呼吸。 極致深層足部保養｜從第一步開始，就讓腳重新被溫柔對待 今天做的療程是 Winnie 美學熱銷的「極致深層足部保養」，整整一個小時多的時間，像是一場專屬於腳的深呼吸。從浸泡、軟化、清潔，到滋潤、保濕，每個步驟都細緻得讓人想把這份寵愛列入每月固定儀式。 一開始先用 天然死海海鹽足浴 迎接我的兩隻腳。水溫溫熱，海鹽的香氣淡淡飄起，腳才剛泡進去，全身的緊繃就像被按下慢速鍵一樣鬆開。美容師趁我放鬆時開始進行 修型與甘皮修整，把指甲修成乾淨俐落的線條，之後再搭配 日式修甲，把甲面、甲緣整理得又乾淨又輕盈。 接著進入我最期待的「大掃除」階段： 修磨兩側硬皮、兩側甲溝清潔。這部分真的是救星級！長期走路、穿鞋摩擦累積的粗皮，在美容師細心的手法下慢慢被磨去，不會痛、不會癢，就是那種「哇…原來我腳的線條這麼漂亮」的震驚感。 腳底部分則使用 凝膠軟化角質，再進行 硬皮精緻修護。和一般粗魯的硬刮完全不同，這裡的方式超溫柔，軟化後再細細調整，腳底摸起來瞬間從「砂紙」變成「新生兒腿」。 之後是我整個療程裡最喜歡的部分： 天然有機蔗糖去角質霜。細緻的蔗糖顆粒帶著淡淡香甜，輕輕揉開時真的能明顯感覺毛溝和細微角質被溫柔帶走，腿瞬間亮了一階。 再來就是讓人直接融化的 絲柔飽水敷膜。敷上後再套上會加熱的足套，溫溫的包覆感讓保濕成分更快吸收，也把疲憊整個按進雲端。這一步真的好療癒，我差點在椅子上睡著。 最後收在 全效乳 的滋潤按摩。美容師會依據腿部與腳底的乾燥程度使用不同的乳霜質地，邊推邊按，香氣繚繞到讓人以為自己瞬間切換到 SPA 度假行程。 本月使用 SABON 全套保養：香味、高級感都直接升級 Winnie 美學每月都會更換足部保養產品，而這次整套全都是 SABON ——光聽到品牌就先贏一半。 這次使用的包含： SABON 那種 乾淨優雅、像剛洗完棉被般的香味 充滿整個空間，保養時心情真的會莫名安定下來。質地清爽卻滋潤，不厚、不黏，吸收速度又極快，做完腿整個亮到像套上柔光。 簡單說： 這不是一般的足部保養，是香氛質感派對。 療癒度、享受度、舒適度全部滿分，真正值得把「極致」兩個字放在最前面。 服務的第一步，是熱騰騰又帶著細緻香氣的 天然死海海鹽足浴。美容師把浴鹽輕輕撒進溫水裡的瞬間，空氣裡的香氣像被叫醒一樣慢慢散開，整間房的氛圍都柔軟了起來。 我把腳浸進去的那一秒真的忍不住倒抽一口氣——不是燙，而是太舒服了。那種溫度剛剛好，像是冬天有人幫你捧著腳、替你暖手暖腳的貼心感。你甚至會聽到自己的身體在心裡說：「終於等到你了。」 稍微泡暖後美容師會開始 修型。她動作真的很輕，從第一刀剪下去你就知道是老手——不急、不慢、不亂。指甲被修回整潔的線條感後，我瞬間覺得雙腳好像重新長出來一樣，舒服而自在。 接著是 甘皮修整與甲溝清潔，這部分其實最考驗美容師的技術，但她始終用一種幾乎像撫摸的力道處理每一個小細節，過程完全沒有刺痛感，只有「終於有人幫我清乾淨了！」的小確幸。 接著進入我最期待的部分——足底硬皮與厚繭修護。身為長期穿涼鞋、又天天走路的人，我的腳底真的很容易堆積死皮到一個羞於見人的程度。美容師先使用軟化凝膠，讓角質慢慢浮上來，再以不同細緻度的磨板一層層溫柔帶走那些老廢角質。我本來以為磨腳會痛或怕癢，但完全不會！她的力道恰到好處，每磨一段，你就能感受到腳底越來越輕、越來越嫩，好像真的在看著自己的腳慢慢變回少女版。 接著是我這天最享受的一個步驟——天然蔗糖去角質 ＋ 絲柔飽水敷膜。 去角質乳霜的香氣清亮、不刺鼻，溫柔得像清晨的果香陽光，美容師在腳上畫著一圈又一圈的軌跡，像替腳丫子做 spa。 美容師會幫你套上加熱款的足部儀器，那個熱度完全不是燙，而是會讓你差點睡著的溫暖感。你甚至能感覺到肌膚在吸收、在喝水——那是一種非常實際的「皮膚在回到原點」的感覺。 最後收尾的按摩與乳霜保養根本是升天療程。美容師用 SABON 的潤膚乳與維他命 E 身體乳霜，從腳底、足弓、小腿一路推開、拉長，那香味我到現在還記得。 那是一種若有似無、帶著高級感的柔美，不會太甜，也不會太濃，優雅得像穿著絲質裙子的女子，輕輕從你旁邊走過。整個過程你只會想著：「我腳到底做了什麼孽，之前居然讓它乾成那樣？」 做完這一整套療程後，我真的懂了什麼叫「足部深層保養不是奢侈，是必要」。那滑嫩度、那亮度、那種踩地板時輕盈的感覺，是任何日常的乳液絕對達不到的。 你會很清楚地知道——這次來對了。 如果說服務過程是讓你「舒服到差點睡著」，那麼整個體驗結束後，就是「舒服到想要立刻預約下一次」。我真的沒有誇張，當美容師把熱敷膜拆下的瞬間，我的腳竟然亮到反光，柔嫩到我懷疑自己是不是穿越回高中的田徑隊時代——那時候腳底每天擦乳液、還沒被生活摧殘。 首先是皮膚的「觸感」變化最明顯。本來有厚繭的地方明顯變得光滑、細緻，甚至摸起來有點像嬰兒腿。尤其是腳跟跟大拇趾側邊，那些原本讓我很尷尬、不敢穿涼鞋的粗糙終於消失了。我真心覺得女生一生一定要做一次「真正專業的足部保養」，那不是在修腳皮，是在修復你對自己的愛。 再來是「視覺」上的震撼。保養結束後美容師請我慢慢站起來走走，我低頭看那雙腳的反射光澤，真的差點在當場尖叫。它不是油亮、不是假滑，而是健康皮膚才有的自然光芒。膚色也變均勻許多，原本因為曬太陽留下的涼鞋痕看起來更柔和、不突兀。拍照完全不用修圖，直接一個抬腳就是美照。 還有整體的「放鬆感」。我覺得手部保養是「漂亮」，但足部保養是「療癒」。因為腳真的太辛苦了，一整天承受我們的重量、走路、奔跑、穿鞋、摩擦……等它被溫柔地呵護一輪後，其實你的心也一起被安撫。那種從腳底往上漫延的放鬆感，比按摩還有效。做完我走在東區的路上竟然覺得自己步伐變輕了，腳底像在呼吸，腳趾也變漂亮，整個人只是走在路上都覺得心情很好。 最後我大推的一點是——他們真的很會照顧客人。整個過程美容師都會確認舒適度、溫度、力道，每個小細節都不馬虎。還會主動教我如何在家做簡單保養、如何避免長硬皮、小訣竅等，完全不像一般做完就結束的服務，而是希望你真的能維持住效果。 這次的深層足部保養讓我有種「我以後再也不會忽略我的腳」的重新立志感。 做完那一刻，你會深刻體會： 原來，被溫柔照顧的感覺，是那麼讓人捨不得忘記。

我們都很棒! We are good enough in the world!

 這個世代的青年人，在職場上可能被世俗稱為草莓族、櫻桃族、又或者水蜜桃族；這些被大眾所認為低抗壓力、經不起挫折甚至驕縱的的代名詞。然而，真的是這樣嗎？每個人的生活、每個人的努力、每個人辛苦的背後有多少血淚的故事，這些從不是從誰誰誰的口中可以這樣評論，即便那個誰誰誰是大眾、是長者、或是輿論都是如此。 出社會後這幾年，明白了生活的深度不是在於你說的多厲害多忙碌，而是在於那些默默耕耘累積實力的自己。有時候真正謙虛而有實力的人不會大話自己的行程有多滿，而是當你忙到已經分身乏術累了一整天也許好多天的時候，好不容易有可喘息時間，才意識到原來這陣子把自己累壞了！ #各面向的壓力 這個世代的年輕人，大多數仍有著保有傳統思維的家人，隨著日新月異的大環境與許多觀念的改變，我們像是從簡單樸實的土壤裡長大的小樹，歷經各樣貌的氣候變遷也閱歷著各種不同景致。因為多元性和多樣性，我們不再像以前的人溫暖飽足就是無憂慮。聽著朋友們談著家人如何在經濟層面或生活上的情緒勒索、學習與調整和家人之間的適切溝通、面對那些可能來自於原生家庭或是工作上產生的經濟問題，還有更多職場上的紛擾，或是私人感情問題。這是現代人大多數肩膀上之所以沉重的原因，我們扛著很多使命，很多是我們想努力改善的問題，或是你可以說這是我們的責任感。 #處理人與人之間的關係 「人是最難處理的關係」人際關係的問題，有時候不是分裂或吵架才是問題，有些人分享著過於緊密的關係，也會讓人無法呼吸。這個世代下的年輕人不論是理解力、邏輯力、或心理層面的感知能力都相較敏銳也有條理；相較起傳統世代因保守而以尊重為核心的想法價值觀，這個世代多了許多主動溝通分享、調整與解決的心態。 #闡述自己的想法 以前總因著保守思想而抑制很多孩子們本該活耀的邏輯想法，就像填鴨式教育一樣，限制了很多孩童自發性的動腦發揮表達與觀察的能力。而我們擁有了闡述自己想法的能力，我們說的是我們所看到的世界，我們說是包含許多我們聽了看了體會了，也想把自己所知道的分享給周遭的人。 #累績自己的價值 A朋友在多年前利用上班之餘去學法文，現在人已在法國、B朋友去年花了大半年下班後奔去上課為了考雅思，也考到理想成績、C朋友想轉職問我能在疫情期間做點甚麼事、D朋友規畫著求職方向，儘管認真準備各家面試，她跟我說她還是想考行銷證照為了瞭解基礎的執行細節。不論是因為工作上的需求而追求更好，或是為了自己而選擇精進，這個世代，早已不是閒暇時間只有娛樂放鬆，而我們多了一塊是留給自己，培養自己的價值。 #多重身分決定自己的斜槓副業人生 新興的社會、新興的結構、新興的產業模式；與時俱進的產出或改變是這個十年與上個十年早已不同的原因；最具代表性的詞彙是「斜槓人生」、「副業」_人們不再只是一人一個工作，而是選擇用腦袋賺錢，推出自己的價值_「接案，所謂的自由工作者」，以自己的專長為出發的彈性工作型態，就是這世代年輕人最耀眼的地方。 因為這樣我們開啟了許多身分，不是那個朝九晚五的上班族，即便卸下上班族的身分，也許夜深了我們仍坐在電腦前打著文章、做圖、剪輯影片，或是在餐廳裡和合作夥伴們一起開會。多重身份可能是工作上的主業與副業的執行與解決問題，也包括生活裡的腳色，一個適切的家人相處和溝通、一個追尋自已理想的夢...等等，當許多人在休閒娛樂時候，我們在各面向仍一直前進，我們不喊苦，因為知道這是我們自己選的路！我們真的很棒！ #心靈 #成長 #生活 #內在 Photo by Volkan Olmez on Unsplash

追星 덕질丨⑤五月天 - 每年都[好好好想見到你]

記得第一次和五月天跨年是在2012年12月中的一時興起。 上班的休息時間，上了拓元開了購票頁面，內心想說如果12/31還有票就去。 唉古呀…竟然還有1張視野不完整區，就隨意點了張票，再順便訂好南下車票。 就這樣。當天包包裡躺著門票和螢光棒，一路南下高雄世運主場館。 記得那晚，是第一次一個人看演唱會，第一次看跨年場。哦！還有第一次睡在車站。 這樣的第一次，特別又難忘。 一個人看演唱會，是很有趣的經驗，不會覺得無聊或孤單，但很冷倒是真的。 永遠都無法抵抗跨年夜的寒風刺骨啊！ 大概就是從那一年開始，對於和五月天一起跨年有了欲望。 沒跟五月天跨年，就覺得這一年好像沒有跨過去 (圖片來自剛好和自己參加了相同場次的朋友所製作) 一直都很慶幸可以因為五月天認識很多五迷朋友，尤其是志同道合的朋友。 因為五月天成為友情的契機，才發現有能一起追星的伙伴真的很幸運。 大家一起搶票、一起緊張、如果多搶到票會想到伙伴不知有沒有搶到而想要分享… 而不是「你可以幫我買票嗎」「你有票嗎」「我也好想去看五月天哦…(然後呢？)」 嗯~~這是一種感覺！一種『我們一起努力』的感覺，而不是『開口就有票』的感覺。 好啦！小編就是比較重感覺的人！喜歡團體一起為了目標努力的感覺！ 覺得開口前至少得讓對方感受到你也會努力搶，而不是全權寄望在對方身上的感覺。 畢竟現在買張演唱會的門票真的不是很容易，更何況是跨年場呢！ 但不管如何，先做好購票準備，了解購票規則需知及正確的購票網址！ 然後，絕對絕對絕對不能購買黃牛票！！拜託了🙏🙏🙏🙏🙏 這幾年參加跨年場次，一直有種說不上來的感覺。 隨著跨年場次有愈來愈多路人粉絲，或想要打卡炫耀的新朋友後，有時真的覺得有點可惜。 當整場次都是單純為了五月天而來，而不只是來追尋「一生一次五月天」的歌迷的狀況。 在該舉🖐️的時候舉🖐️、該開手機燈的時候開手機燈、該合唱的時候合唱、該安可的時候大聲安可 那種狀況下，真的很想哭！ 前三項現場大概看著看著就能多少跟上，但安可真的不能這樣啦！ 『反正他們等一下就出來了』『一定會安可的啦』這樣的想法真的很毋湯啦！ 好好安可是對表演者的尊重啊！ 即使你知道等等他們可能換個衣服、喝口水、坐一下就會出場。 但好好安可，大聲的安可，對他們來說，也是一種鼓舞！ 下次如果有機會進場看演唱會，不管是哪一位藝人、哪位表演者，都請好好安可好嗎？！ 接下來還有桃園場場次和台中場場次，請大家一定要好好遵守防疫規範！！！ 正值 【居家檢疫、居家隔離、自主健康管理】期間者，及有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀之民眾（包括表演者及活動工作人員），不得參加大型活動或出入公共場所。⠀ ⚠️「居家檢疫14天」期滿應再「自主健康管理7天」，自主健康管理期間避免出入公共場所 請大家一起守護得來不易的現場演出啊！！ 📌 防疫宣導 👉自主健康管理｜ ✔ 管理期間盡量避免非必要外出 ✔ 不去公共場所、不要聚會、聚餐、出遊等 ✔ 可以上班、上課，如需外出應全程配戴口罩 ⠀ 👉居家檢疫、居家隔離｜ 居家檢疫 or 居家隔離14天 ＋檢疫期滿應再自主健康管理7天 ✔ 檢疫期間留在家中（或指定地點）不得外出 ✔ 不得搭乘大眾運輸，亦不得出境或出國 ✔ 檢疫期滿應再「自主健康管理7天」，自主健康管理期間避免出入公共場所 ⠀ 📌 違反相關檢疫規定者，依法最高可處15萬元罰鍰 ►►►完整防疫規定詳情，請上：衛生福利部 最後…祈禱台南場也希望能順利開賣唷！！

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