網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

94% 植萃養膚 一拍超越頂級 奢華高訂柔霧光 突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊 全新登場

亞洲銷售NO.1氣墊 劃時代新作 更薄 x 更奢華 x 更持妝 2016年YSL推出恆久完美氣墊粉餅,不僅改寫市面上氣墊厚重面具感、底妝泛油土石流的致命缺點,更以高遮瑕超持久卻極輕盈的妝效蟬聯多年亞洲銷售NO.1!2020年更以高訂伸展台為靈感,將氣墊換上馬特拉斯V型凸紋皮革,輕盈柔霧光妝效與奢華精品包裝交織打造【恆久完美霧光氣墊粉餅】堪稱女人最極致的炫耀! 自信無畏、大膽成為夢想中的自己,YSL的女人一直以自己的方式定義美麗。2023年YSL延續此精神突破創新,推出全新升級【恆久完美霧光氣墊粉餅】。不僅包裝輕薄炫耀,更為市面上唯一天然成分高達94%的氣墊。添加頂級植萃呵護養膚,更結合三大全新保養成分,讓每滴粉底凝聚頂級水潤修護能量,每次上妝為肌膚注入透潤光澤。延續前代氣墊無可比擬的輕盈高遮瑕,一拍瞬間隱形所有毛孔瑕疵,全天維持彷彿原生的絕美柔霧光!全新【恆久完美霧光氣墊粉餅】讓高級柔霧與透亮光澤從此再也無須擇一,真正打造超越MY SKIN BUT BETTER超越頂級的柔霧光透美肌,從奢華包裝到完美妝效都是最值得炫耀的奢華精品! 前所未有!最高保養精萃注入 94%植萃養膚 24H完美頂級柔霧光 超越頂級柔霧光感 恆久完美霧光氣墊粉餅 共6色 | NTD 2,850 YSL再度突破極限,開創頂級保養氣墊新篇章!延續【恆久完美霧光氣墊粉餅】橫掃好評的持妝遮瑕力,獨家「水霧光遮瑕分子」以保濕水精華包覆霧光粉體,輕盈質地透過光感折射,將肌膚所有瑕疵不均及毛孔精準修飾,並透過全新控油科技,讓粉體吸附四倍重油脂的超強控油力,輕鬆達到超越時間的完美無瑕。更偕同源自奧里卡花園的「珍稀茉莉花辦精萃」,以高效抗氧力使妝容全天油水平衡、明亮不暗沉。 全新升級版更添加3大保養成分,「聚谷氨酸」蘊含高達500倍玻尿酸的高效保濕力,一拍極度吻膚服貼,更注入水潤保濕。「天然植物角鯊烷」讓肌膚呈現如高級絲緞般柔嫩平滑的細緻膚觸,打造無痕高質感的頂級妝效。搭配被譽為修護鎮定之王的「維他命B3精華」,立即舒緩肌膚泛紅、油光、毛孔粗大等不適,持續使用還原肌膚透亮年輕。全新【恆久完美霧光氣墊粉餅】改寫「保養型底妝=脫妝不持久」的恆等式,結合YSL最擅長的輕盈持妝遮瑕,與頂級保養植萃精華,打造無可比擬的頂級高質感柔霧光感,展現傲人自信,妳的底妝規則絕不受人擺布,只有自己可以改寫完美炫耀的定義! 3大全新成分開創底妝新紀元 持久無瑕 | 水霧光遮瑕 & 超時控油科技 水霧光遮瑕分子以保濕水精華包覆霧光粉體,透過光感折射精準修飾毛孔瑕疵,呈現宛如原生的無瑕膚質。史上最輕「超持久奈米微粒」,可吸附四倍重油脂、抵抗汗水出油,悶熱潮濕氣候下依然全天不脫妝、不浮粉。 完美透亮 | 珍稀茉莉花精萃 源自YSL摩洛哥奧里卡花園中的珍稀茉莉花萃取,為肌膚賦予高效抗氧化力,使妝容全天明亮不黯沉。全天維持肌膚油水平衡,直到卸妝前一刻都像剛上完妝般呈現完美奢華柔霧光。 頂級養膚 | 全新3大保養精華 聚谷氨酸注入媲美500倍玻尿酸的高效保濕力。天然植物角鯊烷平滑柔嫩肌膚,維他命B3精華更能立即修復鎮靜肌膚、還原肌膚年經透亮。3大全新保養成分上妝更保養,打造高質感底妝同時悉心呵護養膚。 最炫耀 無懈可擊的限量1+1組合 午夜粉底 X 奢華皮革氣墊 YSL全球彩妝創意總監TOM PECHEUX:「YSL一次又一次的底妝革命,就是為了滿足現代女性對美麗的無限渴望,唯有真正超越時間的極致持妝力,才能成就24小時完美無瑕的美麗妝容。」2022年YSL將推出全新【恆久完美無瑕持久粉底】將底妝帶到新維度,結合頂級科技與奢華精品外型打造從內到外美得讓人窒息的奢華底妝!精準狙擊底妝三大敵人「脫妝、暗沉、面具感」,超輕盈質感讓肌膚透亮呼吸,無論泛紅敏感或是油痘瑕疵都能一抹神隱,超智慧科技更能「出油控油、缺水補水」讓底妝24H維持奢裸水霧光,帶妝一整天依然完美無瑕,被網友譽為「持妝粉底天花板」、「越夜越美的神級午夜粉底」、「底妝界的全能夢幻精品」! YSL明星商品 【恆久完美無瑕持久粉底】 能創造出完美控油薄透遮瑕,展現高度遮瑕力卻輕盈服貼,親膚保濕不卡粉,一抹柔焦呈現無瑕零毛孔膚質,搭配奢華升級全新【恆久完美霧光氣墊粉餅】注入頂級養膚植萃與完美炫耀水霧光,加乘的水潤透亮妝效,打造最令人稱羨的水霧光炫耀零修片美肌。 YSL盛夏奢華底妝訂製活動 頂級炫耀 活動限定禮贈 凡至櫃台體驗底妝且消費不限金額即享YSL訂製鐵觀音奶茶冰淇淋1份 消費含任一底妝商品再享YSL自由不羈 淡香精精巧版7.5ML 1份 消費滿$3,800且含一午夜粉底即享限量YSL訂製米白束口袋1份 凡購買底妝活動限定組合即享限量YSL訂製鬆粉刷(正貨)1份 *數量有限送完為止,YSL美妝保有最終活動調整及解釋權利 #YSL #YSL奢華皮革氣墊 #奢華皮革氣墊 #恆久完美霧光氣墊粉餅 

攜手迎仲夏 璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」 防護到位 出遊安心更放

明基佳世達集團明基健康生活日前與日本精品品牌三麗鷗聯手推出「花漾樂園系列」，一推出即造成一股旋風，佳評如潮，市場上搶購一空。今日更乘勝追擊，分別推出全新4D立體醫療口罩，面對即將到來的夏暑，以蘊含對生命慶賀之意的「仲夏花火祭」為主題，彷彿一秒飛日本，透過釋放多彩的煙火慶典，宛如偽出國在異地星空下，讓在疫情下鬱結的心得到撫慰，除了經典花火戀戀和風，隨機贈送限量日系祭典小物，還推出歷久不衰- Hello Kitty 絢麗和風成人款、粉嫩色系的親子聯名款，為久違的夏日親子出遊，提供全方位的安全防護罩。 平面醫療口罩、3D醫療口罩、4D立體醫療口罩 明基幸福物語 一網打盡，面面俱到 明基健康生活擁有專業嚴謹的製造經驗，打造幸福生活，從平面醫療口罩、3D醫療口罩到4D立體醫療口罩，款式豐富多樣。其中4D立體醫療口罩採用與韓國KF94口罩相同版型，緊密服貼且兼具美顏塑形設計，利用高抗菌材質，不沾唇立體剪裁、隔離阻斷飛沫直接接觸人體呼吸道，完整緊密包覆鼻樑及臉頰，創造出黃金比例般的臉型，任何臉型都能自由駕馭，完整防護零死角，搭配不同色系及圖樣，在尚未看到疫情盡頭的共存生活，口罩不單只是防護用品，可以不上妝，但不可沒有搭配口罩，比化妝品更必要! 「口罩美妝化」，口罩已是無法被忽略的時尚配件之一。 夢幻聯名Hello Kitty-親子款4D立體醫療口罩 l 粉漾花火(成人/兒童)：穿上日式傳統服飾的和服Hello Kitty，屈膝而坐在夢幻的花火下，崇尚「和靜敬寂」的茶道精神，是一種靜心的內在修煉，粉嫩雙色可愛又迷萌，親子同款不同色，粉色襯膚色，大人自然擁有蘋果肌，典雅實色襯托兒童稚嫩肌膚，層次分明，無形中流露出親子間的溫儒優雅。 l 絢麗花火：在永不敗的時尚潮流中，暗紋格子是經典的代表，身著紫色和服的Hello Kitty，有著大家閨秀的氣質，淺淺地回萌一笑，在閃爍的煙花襯托下更顯出色，莊重不失親切，儀態自若童趣滿分。 戀戀和風-成人款4D立體醫療口罩 (隨機贈送限量日系祭典小物，氛圍滿分) l 富士花火：有多久沒看到「富士山」?! 那就用點點的煙火照亮富士山頭，猶如鑽石、珍珠般的閃耀，冥想在壯闊雄偉的山脈前，任何瑣碎的煩惱都可以拋開， 為庸擾的生活帶來穩定的力量。 l 夏祭花火：夏祭是值得慶賀的季節! 充足的光照和溫暖的溫度，孕育了植物、花草、農作物旺盛的生長，彷彿萬物甦醒，活力充沛，像極奔放的幼芽，對於美麗新世界懷抱著無限期待，蠢蠢欲動，蓄勢待發。 每一朵綻放在天際的煙火，都伴隨一連串的驚嘆聲! 不是過往雲煙，而是對美好未來的期待與信念，面對不可預測的後疫情生活，回歸正常是共存的方式之一，關心但不擔心，在盛夏來臨前，除了仍要勤洗手做好自我的健康防護，還有必備的防蟲商品、避暑用品外，最重要的是口罩不離身，嚴謹的事前準備，就可以好好享受一趟久違的甜蜜親子行吧！ 【明基健康生活 立體醫用口罩 仲夏花火祭 】 價格： 199元 / 每盒7入 販售通路：明基健康生活官方網站（https://www.benqhealth.com）、康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)、momo購物網、Yahoo購物中心、佑全保健藥妝、健康人生藥局、札幌藥妝、專品藥局、正光藥局、新高橋藥局等通路，官方授權販售通路請以官網公告，口罩款式以及開賣時間依通路實際到貨為主。 衛部醫器製壹字第008800號 ．衛部器廣字11102001號 #3D醫療口罩 #4D立體醫療口罩 #BenQ #hellokitty #三麗鷗 #口罩 #平面醫療口罩 #煙火慶典 #聯名口罩 

攜手迎仲夏 璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」 防護到位 出遊安心更放心

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 上篇：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 大家好～我是執與👋🏻 上一篇分享過「生命靈數」的基本計算方式，與主秘數個人數字號碼介紹，不知道大家覺得準不準呢？有不懂的地方歡迎留言提問，小編會盡力為大家解答！ 本篇將更深入解析「生命靈數」的內容，除了主秘數以外，還有分先天數（優點/天賦）與後天數（缺點/潛能）。後天數代表的缺點該如何補足改善？快跟著文章一探究竟吧！（歡迎盡情分享文章，標註朋友一起來深入測驗！） 「生命靈數」計算方式： 將你的國曆“西元”年、月、日分別拆解，每一個數進行加總，加至最後為個位數。 範例一： 1990年07月14日 1＋9＋9＋0＋0＋7＋1＋4＝31 3＋1＝4（主秘數為4） 範例二： 1998年09月29日 1＋9＋9＋8＋0＋9＋2＋9＝47 4＋7＝11 1＋1＝2（主秘數為2） 生命靈數整體形狀，呈「九宮格」形（數字0在格右下角） 如圖👇🏻 🔺大家可以用圖紙先畫出九宮格，進行測驗會比較方便直觀 先天數 先天數意味著你個人本身就帶有的、比較明顯或突出的人格特質與特性。也可以說是個人的優點與擁有能力。如果具備某個數字，即代表較擅長或屬於該數字所代表的屬性。 以上面範例一來說，西元年月日中的每一個數字，就是先天數。即1、9、9、0、0、7、1、4（擁有的數字先圈出來，以○表示，同數字擁有兩次就兩個圈◎） 如圖👇🏻 後天數 後天數代表每個人各自個性與特質中比較弱的特質。意味著可能較為缺乏這一些特質、相對而言比較弱，也可以說是缺點。（以△表示） 以上面範例一來說，西元年月日加總後得到的數字31，那麼後天數就是3跟1 如圖👇🏻 而以範例二來說，加總兩次才得出主秘數，代表後天數有四個，即4、7、1、1，就會有四個△ 後天數（△）代表的缺點/如何改善 數字1 個性好勝、勝負欲較強，脾氣硬，比較固執容易聽不進勸告。 應該放開心胸多多去學習新的知識、嘗試新東西，把身段放得軟一些，讓自己能夠吸收別人的建議，發展才能更全面，自我也能更加提升！ 數字2 容易形成自己的世界，比較害羞走不出去，給人的感覺較為孤僻、悶騷，對於表達內心真實的感受有障礙。比較難快速與人親近，慢熟。 可以多微笑、妝點自己，活潑起來，試著多多表達自己的想法與感受，多參與聚會與人群接觸，敞開心扉不要劃地自限。 數字3 因為很有正義感，容易對周遭一些不平不足的人事物感到不順眼，進而想要發言去勸戒，但言語容易過於犀利，一不小心就太直接而傷到別人。太真誠不加掩飾也容易與人有衝突。 建議拜讀蔡康永《說話的藝術》，或是學習志玲姊姊與影帝黃渤的高情商，說話更柔軟一些，先思考過再進行表達。 數字4 4有△的要小心了～可能容易財來財去！比較存不了錢，容易有投機取巧心態，或是賺錢方式太過理想化，錢容易流動。 要避免投機式的賺錢方式，應該更腳踏實地一點，也不要嫌棄賺一些小錢，學著更務實一點！ 數字5 像一朵雲一樣捉摸不定，太過自我，定不下心來。 在變幻當中應該還是要保持一套準則，跟著一個模式與規矩走，才不會飄忽不定沒有方向，換來換去就很難有所成就了！ 數字6 心太軟，把別人的感受放得太重要，變成濫好人或工具人。 應做好課題分離，學著釋放從別人身上吸收到的負能量，努力成為更強大的人，不要那麼容易受影響。多愛自己一點！ 數字7 比較偏向倚靠別人，容易產生依賴性，對什麼事情都好奇，不懂的事就不屈不撓、打破砂鍋問到底。 尋求多元化的方式去取得答案，不要什麼都問人，也要學著自己鑽研、成長，不然小心被嫌煩喔！ 數字8 自尊心極強，難以屈就或聽勸，比較獨來獨往，風頭過健。 應該降低一些標準，多看見別人的優點，與人多多合作、融入團體，廣結善緣的話對自身的層次就能夠加以提升。 數字9 樂於付出，但有時候流於空泛，太理想化不切實際。 先訂立目標與方向，評估過之後再行動，才不會盲目付出落得一場空。學習怎麼一步一步有條理地實現理想。 數字0 0在生命靈數中比較特別，除了先天數“一個圈”以外，後天數有0、根本沒有0或0打好幾個圈的（先天數中很多個0），都代表著「勞碌命」。 記得勞逸結合！不要太辛苦自己啦！ 結語： 大家有不懂的地方，都歡迎評論提問喔！ 盡情轉發給朋友們！大家一起測驗才有趣！ 執與會努力學習更多新東西分享給大家，希望你們會喜歡～ ※文章內部分圖片及封面/Unsplash、Canva 歡迎追蹤我、轉發分享文章、評論感言～ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #生命靈數 #生命密碼 #人格特質 #個性 #算命 #主秘數 #先天數 #後天數 #改善缺點 #占卜 #life #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang 

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏 要有感，就要補充對的菌！」

最近氣溫逐漸回暖、早晚溫差大，讓你家的過敏兒又開始過敏了嗎？根據衛福部統計，台灣學童過敏比例約 1/5，15-44 歲人口中約每 3 人就有一個過敏兒；加上空氣污染嚴重，地處亞熱帶又屬於海島型氣候，相對濕度動輒超過 70%，剛好是塵蟎最容易繁殖的環境，而過敏原又有超過 8 成和塵蟎有關，過敏原加上氣候變化更容易引發過敏。對很多家長來說，好不容易氣溫開始回暖，但卻因為溫差大讓孩子又開始過敏，很容易被誤認為感冒，常常被老師提醒關切，還要解釋他是因為過敏，實在心很累。小兒科醫師顏俊宇：「面對孩子過敏，做對就不心累！」經常在臉書粉絲團幫忙家長解決育兒大小事的小兒科醫師顏俊宇，不但自己有過敏體質，家中女兒也是過敏兒。「爸媽的過敏會影響小孩，只要父母其中一個有過敏體質，孩子有 1/3 的機率也會是過敏兒。」顏俊宇醫師說明，當發現女兒也遺傳了他的過敏體質，便開始努力從「調整體質」著手，避免過敏可能被誘發的機會。 不只自身孩子的狀況，顏俊宇醫師觀察，最近幾年因為過敏而來求診的孩子明顯變多，最常見的情況包括：一整天感覺渾身不對勁、狀態不好；晚上翻來覆去、睡不好，白天就沒精神、上課分心，導致學習品質不佳。過敏兒狀況不佳影響學習，家長也會跟著頭痛，建議想幫孩子抗敏的家長，可先從以下三件事開始做起： 「調整體質」，減少過敏可能被誘發的機會。 「選對菌種，抗敏有感更安心！」顏俊宇醫師推薦 LP33 環境整潔與飲食作息，皆可由家長們替孩子把關，但還有什麼方式可以「調整體質」呢？很多家長都會讓孩子吃益生菌，想幫助調整過敏體質，但市面上益生菌百百種，每一種益生菌都能抗敏嗎？到底要怎麼挑才能有效且安心呢？顏俊宇醫師提醒：「說到抗敏益生菌，關鍵就是要選對菌種。」跟著以下三大關鍵，幫助家長們選對益生菌： 1. 選擇抗敏專門菌種：抗敏要有感，就要選擇專門抗敏的 LP 益生菌（副乾酪乳酸桿菌，Lactobacillus paracasei），它是從健康國人的腸道中，篩選出來的抗過敏菌種，可以有效調整過敏體質、促進第一型 T 輔助細胞活性，維持體內 TH1 和 TH2 細胞在平衡狀態，最適合台灣本土過敏兒體質。 2. 有國家認證才有效：顏俊宇醫師推薦的 LP33 機能優酪乳與益生菌膠囊，不僅獲得國家健康食品認證，能輔助調整過敏體質，還能幫助免疫調節，啟動內在的抗敏保護力，幫助養出抗敏好體質。 3. 避免使用人工添加物更安心：選用不含果汁粉、香料、防腐劑等人工添加物，而且超過 90% 愛用者體驗 LP33 抗敏有感，更連續 8 年榮獲 YAHOO 益生菌類首獎肯定，讓孩子安心補充，調整好體質！ 小兒科醫師顏俊宇醫師提醒：「說到抗敏益生菌，關鍵就是要選對菌種。」圖片來源／LP33 機能優酪乳搭配 LP33 益生菌膠囊，打造抗敏益生菌黃金組合！ 優酪乳含有豐富的蛋白質、醣類、鈣質及益生菌等，但市面上大部分的優酪乳，都針對消化的益生菌為主，而 LP33 機能優酪乳則是含有調整過敏體質的「LP 菌」（副乾酪乳酸桿菌，Lactobacillus paracasei）是專門為過敏兒而生的益生菌。 LP33 機能優酪乳 + LP33 益生菌膠囊 = 抗敏益生菌黃金組合。搭配 LP33 益生菌膠囊，能有效調整過敏體質，以及調節免疫力，並有助於減少呼吸道阻力、減少塵蟎過敏。LP33 益生菌膠囊含有抗敏專門 LP 益生菌外，更添加經國際期刊認證的 LGG 及 NCFM 等專業益生菌，幫助 LP 益生菌調整過敏體質的功能，形成抗敏益生菌黃金組合，幫助小朋友有感抗敏！擔心孩子不會吞膠囊的家長們，也建議可將膠囊打開，搭配牛奶或果汁食用。 機能優酪乳搭配 LP33 益生菌膠囊，打造抗敏益生菌黃金組合 LP33 益生菌膠囊訂購專線： 0800-080-9433 或洽康是美(含實體門市)、MOMO、PChome、博客來等各大電商通路購買。 #LP33 #LP33優酪乳 #LP33益生菌膠囊 #益生菌 #過敏 

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區 豐富這趟山林行

貴子坑在北投小有名氣，但因距離我家有點距離所以一直未能成行，這回跟著學校登山健行來到貴子坑森呼吸；這裡亦是台北大縱走第1段的一部分，我喜輕鬆走，所以就沒收集台北大縱走 認識貴子坑 貴子坑以具特色的地質景觀聞名，過去這個小山谷曾因生產高級瓷器的「北投土」原料而聞名，卻也因開礦造成滿目瘡夷，被當地居民形容為「鬼子坑」，更發生了土石流災害。在禁採和整治規畫多年後，朝向具生態教育意義發展，設置有露營場、貴子坑水土保持教學園區及親山步道等設施，成了全國知名的戶外地質教室 親山步道走跳 認真說看到登山口前那段陡上坡真讓人卻步，實際上路後，這上坡階梯真的很磨人，而且有種永無止境的ＦＵ，但走過這段磨人階梯後，接著是平坦圳路還有流水為伴，前行不久，遠望是被基隆河環繞的社子島、捷運北投機房與北投地景，更特別的是，可清楚地看到水圳貫穿關渡平原、恰似將這片綠地從中一切為二的特殊景象，令人嘖嘖稱奇 完整圖文：https://ber925.com/guizikeng-trail/

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下  古冰亦計解自危

古冰亦一掌打出，虛晃如潺潺流水，是為「棉掌」；棉掌綿延不絕、內力層疊，且掌影翻飛，無所捉摸---掌至中途，突然暴長，突擊桃飛客中堂。 這一變卦還未能令他慌亂，旋即一個後仰，右腿順著身勢踢出，是為「穹中踢」---名稱由來是江湖上朋友讚桃飛客武技精奇而創；這一腳凌厲無匹，直往古冰亦下顎而去，突然一支暗器射來，直擊桃飛客之腿。 桃飛客何等人物？任何變化都不能阻擋他想達到的事。 暗器直擊中桃飛客腿側，但被其灌注腿上的內力震落；其腿勢仍不減、直朝古冰亦下巴而去。 古冰亦其時右掌已擊出，去勢未能緩，單以左掌欲擋下「穹中踢」實是緣木求魚，就在這一瞬間，卻見桃飛客右腿猛然停於離古冰亦下顎一寸之處，古冰亦不禁額頭汗珠涔涔、頭皮發麻。 「穹中踢」戛然而止，「乖乖的好姑娘，把成亦非的下落說給爺爺聽。」桃飛客道。 此時發出暗器之人，手上扣的暗器亦冷了下來。 「你先把你的腳收回去，我再告訴你。」古冰亦道。 「好吧，我從不踢無能之人，小娘皮兒有兩下子，掌法不錯。」桃飛客收腳，但眼睛仍直勾勾地盯著古冰亦。 「前輩可知道決明子韓中為了撰寫當時的各種武林軼聞，曾走訪過各地，並與各地大俠有深厚交情?」 「韓中因為要見識天下軼事，故取其號為『決明子』，決明子明目嘛！」桃飛客得意洋洋地摸著鬍子說。 「是了，那麼前輩可知決明子既是寫書之人，為了讓靈感源源不絕，曾與妖狐鬼怪有賣命的協定?」古冰亦道。 「我桃飛客從不信怪力亂神，此事恁也太怪。」 「決明子以其十年壽命外加其子的十年壽命與妖狐鬼怪協定，欲以其保持靈感豐沛。」 「哼！決明子這瘋漢，但自古以來為求道而犧牲生命之人無所不在，這也沒什麼稀奇，不過，他倒是我輩中人。」 「是呀，前輩與決明子臭味相投，都是不懼犧牲的血性漢子，俠風道骨。」古冰亦道。 「說到這兒，妳可得把成亦非下落誠實道出，不然…哼哼…。」桃飛客右掌在空中虛劈一掌、掌風凌厲，地上砂石飛散。 「桃兄不必如此威嚇，只不過，我還有個秘密要說予桃兄知。」 「既是秘密，那便只能我兩人知道。」 桃飛客一說完突拔身而起，朝發暗器之人猛撲過去。 這人便是左朝，當初與古冰亦分開，便暗生情愫於她，到此原野相候，一直躲於樹上枝葉間，臨危之際發射暗器欲助古冰亦，卻反而招來殺身之禍。 桃飛客一步踏上樹幹，瞬間已到了左朝藏身之處，此樹有數十丈高，左朝輕功極高，仍需三個墊步才能踏上，桃飛客僅一個墊步就觸及其處，古冰亦除了驚異於桃飛客的駭人輕功外，亦佩服其耳目之敏銳。 左朝於其二人談話之際便一直手扣暗器，留意桃飛客行動，當他飛身撲來時便將手上暗器盡數發出，分打桃飛客身上「巨闕」、「關元」、「曲池」諸穴，但除了緩上桃飛客身形一緩外，可說極無功效。 桃飛客一掌擊出，掌風披靡之處，枝葉盡皆折斷；這一掌已逼得左朝呼吸困難，眼前是無形的巨大氣勁之壓迫；百慌之中，只得一個翻身，從濃密枝葉中往後逃走。 他一落地馬上展開輕功逃命，因為他知道，只要一跟桃飛客交上手，非死即傷---這是他在桃飛客撲來的瞬間感到強烈如猛獸般的殺意之結論。 古冰亦一望見左朝便失聲喊出:「左大哥！」，同時間左朝已在數丈外。 當她說出有秘密要說予桃飛客，本為了將桃飛客帶離此地，好讓枝頭之人能全身而退，因那人曾助她一枚暗器以緩桃飛客之腿勢，沒想到卻弄巧成拙，桃飛客說打就打，實是後悔萬分。

保養推薦 朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫 蓬鬆一整天

炎熱的夏天明明每天都有洗頭 但頭皮還是容易出油 後來才發現除了洗髮之外，頭皮清潔也同樣重要‼️ 頭皮就像我們的臉一樣也需要定期去除老廢角質 讓毛孔保持暢快 當頭皮被好好照顧整體的清爽感也會更持久 最近我用了 朵蔓草本系列真的像遇到救星一樣 簡單三步驟，使用五天後真的有差 頭皮完全可以自在的呼吸🥰 1️⃣ 洗前保養 先用嚴選獨家草本養護成分的「草本頭皮磨砂淨化霜」 把頭皮打濕後再塗上去，以指腹輕輕按摩 裡面的杏桃殼磨砂顆粒能溫和清潔老廢角質 按摩完覺得頭皮很清爽 2️⃣ 洗髮清潔 接著使用「薄荷控油洗髮精」透明質地很好起泡泡 細緻綿密的泡泡可以深層清潔頭皮與髮絲 帶有薄荷、迷迭香的清新氣味 沖洗時會有涼涼的感覺，很舒服，深層控油清潔，讓頭髮蓬鬆有型 而且不含矽靈，對頭皮比較溫和 3️⃣ 洗後護理 最後，把頭髮吹乾後 再用「草本頭皮淨化噴霧」噴灑在頭皮 一邊按摩一邊放鬆 這瓶添加了七重益生元&益生菌配方 讓我覺得頭皮像是被好好照顧了一樣 使用後頭髮不只清爽 還更蓬鬆輕盈☺️ 保養頭皮其實不難， 只要記住：去角質 ➡ 清潔 ➡ 護理， 三步驟就能讓日常的洗護變得更完整✨ 這次分享的就是 朵蔓草本系列 從洗前的頭皮磨砂、清爽洗髮精到洗後的淨化噴霧全產品皆以獨家草本🌿養護成分為主 如果你也有頭皮分泌過多油脂的困擾 一定要試試朵蔓5日頭皮養護計畫 頭皮健康了，頭髮自然蓬鬆一整天💖 @phytoderma.tw

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

油頭救星！ 朵蔓5日控油養護計畫 頭髮蓬鬆一整天 朵蔓✨ 三步驟，讓我5天就感受頭髮蓬到髮縫隱形 誰懂油頭+細軟塌的痛啊🥹🥹 早上剛洗的頭，下午就油成條碼😭 直到遇到PHYTO DERMA朵蔓這套草本洗護 直接把頭皮調成清爽模式😍 不只清潔頭髮，頭皮保養同樣重要🤩 🌿 第一步：深層大掃除——草本頭皮磨砂淨化霜 頭皮也需要去角質！ 超細緻杏桃核顆粒 乾髮上輕輕按摩超舒服，不會刮得頭皮疼 成分溫和清潔毛囊裡的老廢油脂， 洗的時候涼涼的，感覺每個毛孔都在呼吸 一周用2次，頭皮上的疙瘩都慢慢消了 後續吸收直接翻倍！ 🌿 第二步：根源控油——草本控油薄荷洗髮精 水感質地一搓就出綿密泡沫 搭配涼爽薄荷、迷迭香草本精粹， 不僅洗得巨乾淨還不乾澀， 關鍵是0矽靈 敏感頭皮也能放心用，洗完髮根直接蓬起來 顱頂都高了一截！ 🌿 第三步：急救續航——草本頭皮淨化噴霧 油頭續命神器！ 長桿噴頭能精准噴到髮根 下午頭皮出油或發癢時噴兩下，瞬間清爽通透 味道是淡淡的草本香，比香水還自然 補噴後頭髮又能撐大半天，約會前用超加分！ 舒服的草本香味我真的太愛了😻 油頭姐妹真的可以衝這套 連續用5天，真的頭皮跟頭髮都感覺變健康了 頭皮清爽了連心情都變好了🥰🥰 🛒 @phytoderma.tw 

【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 熱愛吃喝的台南妹子，希望將美好的事物分享給大家～歡迎熱情追蹤我的平台並分享我的文章😘 ⚠️看了執與的文章去吃喝的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 平台會陸續產出一系列的#愛台南 文章！ 本篇帶大家走訪小編超私心清單鍾愛的#吉田萬屋 ～循著路旁的復古日式招牌踏上2Ｆ，樓梯中就有許多特色風格的圖畫與店家引導介紹一進到「吉田萬屋」，竟有一種回家的感覺！濃厚的日本復古溫馨風格，看眼望去可見許多日本雜貨與超美的華麗復古風古著配件服飾～被一群可愛漂亮的東西圍在中間用餐的感覺，無敵幸褔！餐點好吃又好拍！老闆娘還超級阿莎力！快跟著文章做清單功課吧！ 同場加映： 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 一走上2Ｆ第一眼看到的環境👇🏻 對我這個選物狂人來說簡直是發瘋的～超多日本雜貨！ 櫃檯設計居家溫馨又兼具復古與時尚，老闆娘一邊製作餐點的同時，都很歡迎客人跟她熱情地聊天，超好客！ 「吉田萬屋」的餐點包含手作甜點、麵包、早午餐、飲品 每日的餐點都不一樣！因為老闆娘會根據季節時令與所具備食材下去做設計 所以如果你有提前做功課，有特定想吃的料理，記得去之前到粉絲團看看當天料理是什麼喔！ （很多熟客專門為了限定愛吃的麵包而來，現在部分餐點也都有提供外帶了！） 下面為大家展示小編去的當天，部分的日本雜貨產品 每一樣都好想帶回家！！ 看完雜貨是不是已經心動了？還不夠～重點餐點部分來了！ 「吉田萬屋」的餐點，偏向溫馨的家庭料理風，所有食材都很新鮮 口味也很清爽不會油膩或重鹹，小編自己超愛的！ 盛裝的器皿也都好可愛～ 店內空間不大，但是四處都是驚喜！ 等待餐點的同時完全不無聊，起來四處逛逛雜貨、看看古著與超華麗配件 要守住錢包都感覺很困難～～ 如果小編沒記錯，老闆娘的兒子疑似是設計師，好像有自己的品牌 審美的眼光獨到有見解，每一樣店裡的服飾與配件都超漂亮❤️ 結語： 「吉田萬屋」小編真的去過還想再去，每一天料理都不一樣也不會膩～ 關鍵是用餐環境很舒適，老闆娘服務又好！ 粉絲團不定時會公告“藝文活動”，甚至定期還有“KTV大賽”！ 許多台日交流的活動環節，超有文化氣息～快到粉絲團看看有沒有你感興趣的活動吧！ info. 吉田萬屋 地址：台南市中西區民權路二段279號2樓 粉專：吉田萬屋 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 // 小編資訊 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多遊記/食記： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #愛台南 #台灣 #台南 #台南打卡 #台南美食 #打卡 #食記 #日系小店 #日本風 #選物 #古著 #雜貨 #甜點 #台南早午餐 #吉田萬屋 #popdaily #poptour #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與愛台南 #執與帶你吃吃喝喝 

呼吸搜尋結果

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

94% 植萃養膚一拍超越頂級奢華高訂柔霧光突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊全新登場

94% 植萃養膚一拍超越頂級奢華高訂柔霧光突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊全新登場

攜手迎仲夏璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」防護到位出遊安心更放心

攜手迎仲夏璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」防護到位出遊安心更放心

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏要有感，就要補充對的菌！」

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏要有感，就要補充對的菌！」

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區豐富這趟山林行

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區豐富這趟山林行

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下古冰亦計解自危

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下古冰亦計解自危

保養推薦朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫蓬鬆一整天

保養推薦朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫蓬鬆一整天

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜

【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜

呼吸搜尋結果

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

94% 植萃養膚 一拍超越頂級 奢華高訂柔霧光 突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊 全新登場

94% 植萃養膚 一拍超越頂級 奢華高訂柔霧光 突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊 全新登場

攜手迎仲夏 璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」 防護到位 出遊安心更放心

攜手迎仲夏 璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」 防護到位 出遊安心更放心

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏 要有感，就要補充對的菌！」

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏 要有感，就要補充對的菌！」

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區 豐富這趟山林行

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區 豐富這趟山林行

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下 古冰亦計解自危

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下 古冰亦計解自危

保養推薦 朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫 蓬鬆一整天

保養推薦 朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫 蓬鬆一整天

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜

【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜

94% 植萃養膚一拍超越頂級奢華高訂柔霧光突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊全新登場

94% 植萃養膚一拍超越頂級奢華高訂柔霧光突破氣墊新紀元 YSL奢華皮革氣墊全新登場

攜手迎仲夏璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」防護到位出遊安心更放心

攜手迎仲夏璀璨花火出國趣 Hello Kitty夢幻聯名 x 明基幸福物語「4D立體醫療口罩」防護到位出遊安心更放心

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏要有感，就要補充對的菌！」

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏要有感，就要補充對的菌！」

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區豐富這趟山林行

貴子坑親山步道~環狀步道銜接水土保持教學園區豐富這趟山林行

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下古冰亦計解自危

【謎遊】觀點之一：桃飛客武震天下古冰亦計解自危

保養推薦朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫蓬鬆一整天

保養推薦朵蔓草本系列 5日頭皮養護計畫蓬鬆一整天