被忽略的三手菸及電子菸，到底有多可怕？為了孩子一生的健康請務必遠離菸害！

為了寶寶的健康，戒菸吧！為了你自己的健康，戒菸吧！ 在你吞雲吐霧的同時也正在摧毀身邊的家人包含孩子的健康。很嚴重嗎？事實真的就是如此嚴重！有吸菸的父母或是家人們需要非常認真的正視這個問題，很多人以為到陽台、戶外，只要遠離寶寶抽菸就沒關係，其實並不是，你身上、手上所殘留的『二手菸』就足以危害寶寶的健康，而吸菸後衣物、家裡的家具、車內..等等的『三手菸』也充滿看不到的毒性微粒，即使菸味變淡，但這些肉眼無法看見的毒性微粒可以在環境中存留三個月以上，如此攸關家人及孩子的健康，實在不可大意。 👉🏻「不分工就別想再生」！生育意願不僅是個人意志，另一半育兒態度是關鍵～ (照片出處/Pexels) 二手菸嚴重影響家人健康 二手菸對健康造成非常不良的影響，它的菸霧對成人會造成嚴重的心血管及呼吸系統的相關疾病，而孩子的呼吸系統尚未發展健全，容易導致早期氣喘、咳嗽、呼吸困難等疾病甚至致癌，其受害的嚴重程度遠大於成人，暴露在二手菸下的嬰兒則會有猝死的危險，對於孕婦吸入二手菸對肚中的孩子也會造成相對嚴重的影響。 被忽略的可怕三手菸 吸菸的危害不只是吸菸者與上述的二手菸，還有近期倡導大家要避免的就是抽完菸後殘留在環境中有毒物質的『三手菸』。三手菸的有毒物質裡含有具高度放射性的致癌物及11種高度致癌化合物。 當吸菸者在某個空間中吸菸後所殘留的有毒物質也會對生活在同樣環境裡的其他人有個相當嚴重的影響，其中包含如果吸完菸後就抱孩子，這孩子同樣的也遭受了三手菸的危害。另外對於大眾所知的致癌物『尼古丁』，它具有很強的表面附著力，會與空氣中的其他化合物產生化學反應產生出更強大的新毒物，三手菸嚴重的危害程度會附著於衣物、空間的家具、天花板、窗簾、玩具.等好幾個月無法去除，毒物會沾上皮膚或被吃下肚，間接性的致癌，對孩子來說真的是非常嚴重的傷害。 不可輕忽的電子菸 現代人以為不抽傳統紙菸改抽電子菸這樣可能比較健康，也是一種自我妥協式的類戒菸，但是與傳統的紙菸相比，電子菸雖然不含焦油，但其中還是有尼古丁成分會令人上癮造成大腦神經系統的危害，而其二手菸在密閉空間造成的尼古丁成分比傳統紙菸濃度更高，而造成三手菸有毒物質的濃度也是相當高。 👉🏻如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！ 讓家人與寶寶遠離菸害 室內空間嚴禁抽菸 嚴格遵守不在室內空間裡抽菸就可以避免掉二手菸及三手菸對家人及寶寶造成的危害，而在家外抽菸時記得要將門窗關上，防止菸味飄進屋內造成有毒物質殘留，吸完菸後換上乾淨的衣物及徹底清洗雙手，為了家人及孩必須完全杜絕菸害。 吸菸者的衣物必須與家人分開清洗，有毒物質具有頑強的附著性造成三手菸，無法完全徹底的清洗乾淨，所以將吸菸者的衣物單獨清洗，以降低家人與寶寶的三手菸危害。 頻繁的大掃除 家裡若有吸菸者就得辛苦一點較頻繁的打掃家裡，能夠清洗的包含沙發套、窗簾、門簾、抱枕、枕頭套、棉被等等皆要清洗更換，尤其寶寶的用品從玩具到睡床等等大小物都要徹底的清洗，寶寶奶嘴更是要天天清洗消毒，避免殘留的三手菸對孩子造成傷害，另外家中家具得以清潔劑擦拭，清水則無法擦拭其中的有毒殘留物質。 車內禁止吸菸 無論車上是否有載家人都不可在車內吸菸，即使開了車窗菸霧一樣會隨空氣飄進車內造成有毒物質在車內殘留，而之後搭車的家人或寶寶吸入有毒物質也相對遭受三手菸的危害，另外，車內也須頻繁的清理，尤其孩子的汽車座椅，則是要更加仔細的清潔。 家中必備空氣清淨機 空氣清淨機已經普遍在各個家庭，能夠淨化髒污空氣及降低過敏反應，雖然有些特別具備特製濾網的空氣清淨機標榜可以過濾二手菸的功效，但是目前為止還是沒有相關研究指出目前市面上依舊沒有任何冷氣空調或是空氣清淨機能夠完全杜絕過濾二手菸的危害，所以無論是吸菸者或是同住家人皆不可大意。 👉🏻避免讓寶寶趴睡！四大點注意事項預防嬰兒猝死症，生命安全擺第一！ 苦口婆心的寫了那麼多，無疑就是希望身為父母的你或是家人，為了孩子一生的健康著想，應該要提高警覺，兩者取其重之下，沒有什麼原因、理由比孩子與你自己的健康還要重要，杜絕任何的二手菸、三手菸害，別讓自己及孩子在這種高度傷害的環境下成長。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #三手菸 #二手菸 #寶寶健康 

孩子確診了怎麼辦！？確診後的常用藥懶人包，家裡備妥妥爸媽別恐慌！

最近開始討論五至十一歲的孩子是否打疫苗的話題了！還記得前陣子看到了關於兩歲孩子確診死亡的新聞讓媽咪編既擔心又害怕，這幾天也陸續在媽媽社群看到孩子確診的消息，面對孩子確診的爸媽比任何人都感到擔心緊張，今天就要來告訴各位爸爸媽媽，孩子確診了該怎麼辦？家裡可以準備什麼來緩解孩子因症狀帶來的不適感呢？ 退燒藥、流鼻水藥、止咳化痰藥 許書華醫師於粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」中分享，整理出孩童確診可準備的藥品，爸爸媽媽可以在家中被著這幾種藥，幫助緩解小孩常見上呼吸道症狀。 在退燒的相關藥品當中，許醫師提到小於一歲可使用安佳熱，一歲一上可使用依普芬。若孩子已經可以自己吞藥丸，那麼可以選擇使用例如普拿疼的藥劑，但因為小孩子的體型與大人有差，劑量必須注意。醫師在圖示上解釋「以一顆500mg為例，劑量是體重/40(顆)」，例如孩子的體重是20公斤，就吃20/40 (1/2)顆。 （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） （圖片來源：許書華醫師 陪妳寫日記） 許書華醫師特別強調：「我還是要提醒，我並不鼓勵大家平時都自己拿藥不看醫生喔！只是非常時期，我們和孩子或許有機會遇到輕症在家隔離的可能，所以整理症狀輔助的藥大家能參考，請記得都在有藥師諮詢的藥局購買。」 額外備品 血氧機：中央疫情指揮中心指出，血氧濃度低於95%，1分鐘呼吸超過30次、出現胸悶、胸痛或呼吸急促等症狀，在居家隔離中的民眾須警覺並回報！ 耳溫槍：定時量體溫並且記錄體溫變化能隨時掌握孩子症狀，給予是何的對應方式。 電解質水：發燒、腹瀉都會造成水分及電解質的流失，嚴重可能合併脫水現象、可適量補充電解質。 維他命C：適量補充維他命C可以增強免疫力，讓自體免疫系統發揮作用攻擊新冠病毒。 如果家中孩子確診爸媽第一時間先別慌張，冷靜面對一切才是最好的解決辦法喲！在照顧確診孩子時過程一相當辛苦，需要面對因不舒服哭鬧的孩子、還得同時注意自己的身體狀況，真的辛苦大家了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/829554 https://www.popdaily.com.tw/mama/591866 https://www.popdaily.com.tw/mama/985051 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #covid-19相關症狀 #兒童確診 #孩子確診 #家中照護 #常備用藥 #新冠肺炎 #新冠肺炎確診 #爸媽 #疫苗 #確診 

劉冠廷孫可芳順利產子！兩人愛情長跑15年的5招小秘訣，真正的浪漫是長久積累！

說到劉冠廷，大家一定會聯想到討論度超高的台劇《火神的眼淚》，他從電影《花甲男孩轉大人》時期走紅，陸續參演不少影劇，知名度節節高升。而在感情方面相當低調的他，其實有個愛情長跑15年的圈內女友孫可芳，兩人在學生時期交往，一起踏入戲劇圈都有相當亮眼的成績，更在2022年《你的婚姻不是你的婚姻》、《呼吸》合作，劇裡甜蜜有趣的互動更是閃瞎觀眾！不過人人總說「七年之癢」，然而兩人的戀情時至今日依然要好，究竟有什麼維持情感的小撇步呢？經過小編的觀察，帶大家一次看！ （2024年3月30日更新） 3/30劉冠廷在臉書發文宣布兒子平安誕生，分享了與兒子「小太陽」的首次牽手照！他感性地回憶起從得知孫可芳懷孕時的心情，到手術房外焦急等待的緊張心情，並感慨老婆這段懷孕時光的辛勞與光彩，讓小太陽健康平安來到這個世界，夫妻倆感謝醫護人員的悉心照顧，與大家的關心與祝福。 圖片來源：劉冠廷 FB 圖片來源：劉冠廷 FB 圖片來源：劉冠廷 FB （2023年10月19日更新） 「終於可以跟大家分享我們的新作品：小太陽。」 劉冠廷、孫可芳10/19 在IG曬出寶寶超音波照，宣布將邁入人生另一個新階段要成為新手爸媽了！貼文收到大家的恭喜祝福，我們一起期待小太陽的到來吧❤️ https://www.instagram.com/p/CykTr87R34X/ （2023年8月22日更新） 孫可芳與劉冠廷在2023年七夕情人節（8/22）當天公佈結婚喜訊！孫可芳更在文中甜蜜表示說自己「被抓到了」告白劉冠廷：「玩樂的時候我們是無話不談的好朋友，低潮的時候我們是彼此的樹洞和肩膀，生活中我們是彼此可靠又安心的家人。工作上讓我們繼續當一對不斷練功的神鵰俠侶吧！」 貼文瞬間引來大批演藝圈好友祝福，非常恭喜小豆與冠廷！ https://www.instagram.com/p/CwO_DQnv4uB/ （圖片來源：FB 劉冠廷） 劉冠廷孫可芳長跑秘訣｜1. 姐弟戀情甜蜜 （圖片來源：孫可芳（小豆）臉書） 劉冠廷與孫可芳其實是相差一歲的姐弟戀，兩人都是就讀台灣藝術大學戲劇系。由於當時孫可芳感情觸礁，劉冠廷正好陪伴身旁，近水樓臺先得月，運用自己風趣的小遊戲，成功告白孫可芳。據說劉冠廷為了取得芳心，買了字典又寫便條紙，並將中間剪成四格給孫可芳去拼，拼出來的號碼對應字典的字，這才告白成功。可見身為學弟的他，運用自己的幽默風趣擄獲芳心。 劉冠廷孫可芳長跑秘訣｜2. 日常小幸福勝過剎那激情 （圖片來源：「全能元神宮改造王」劇照） 過去小倆口都曾在國中擔任老師，孫可芳教表演藝術，而劉冠廷則是體育老師。兩人每天的小幸福就是騎著機車，從台北到板橋，再搭公車一同前往位於三峽的學校教課。這樣的習慣維持長達兩年，小小的浪漫讓兩人回想起過往時心中總是甜膩的。 劉冠廷也曾說：「以前看見外公外婆一起騎著機車去田裡，看起來很幸福，而現在竟也跟女友做這樣的事。」對他們來說，真正的浪漫不需要多麽激情盛大，反而是小小的日常生活就能發現對方的付出。 劉冠廷孫可芳長跑秘訣｜3. 完全的理解與信任 （圖片來源：劉冠廷臉書、孫可芳（小豆）臉書） 其實劉冠廷、孫可芳戀情曝光之前，對外兩人一致低調聲稱「和圈外人穩定交往」，之後男方大方認愛，兩人的甜蜜互動早在圈內不是祕密，可見兩人早已有了共識，也完全信任對方。 除此之外，孫可芳在拍攝《五味八珍》時，與劉冠廷有場性侵戲，但她卻說：「幸好遇到的人是他，我對他很放心。」這回劉冠廷在《塵沙惑》首兩集就有兩場激烈床戲，他說開拍前有先跟女友孫可芳報備，種種跡象都顯示兩人對彼此相當理解與放心。 劉冠廷孫可芳長跑秘訣｜4. 幽默感增添生活情趣 （圖片來源：劉冠廷臉書、孫可芳（小豆）臉書） 私底下的劉冠廷其實常常對孫可芳開玩笑，自稱小直男的他，某次傳了蟑螂的圖給孫可芳想嚇一嚇她，然而當時並不曉得對方超害怕蟑螂，最後慘遭女友封鎖聊天室。就像是小學男生喜歡捉弄喜愛的女孩子，反而有點可愛，孫可芳也曾對媒體透露，不喜愛男人甜言蜜語，反而喜歡純樸、善良類型，而劉冠廷都符合這2個條件。其實偶爾的小調皮，也可以是生活中的小情趣，不過當心不要玩太過火喔！ 劉冠廷孫可芳長跑秘訣｜5. 不忘牽對方一起成長 （圖片來源：劉冠廷臉書、孫可芳（小豆）臉書） 劉冠廷、孫可芳兩人同是台藝大畢業、又都是植劇場出身，戀情受到外界祝福。劉冠廷憑著《消失的情人節》入圍金馬影帝，而孫可芳演出《孤味》卻未入圍，被說是遺珠。不過孫可芳不在意得失，反而很替男友入圍感到開心，回想兩人幾年前還每天都在試鏡，相較現在，都成長許多！而劉冠廷也回應：「感謝小豆，10年來的陪伴。」 身為同行，兩人更知道雙方的辛苦之處，無論是失敗或成功，都一起哭、一起笑，這就是最真實的陪伴。 劉冠廷與孫可芳愛情場跑15年，如今30出初頭還沒有打算步入禮堂，目前都把心思放在事業衝刺上，不過感情基礎穩固的他們，相信能修成正果！小編自從看到他們的愛情，開始覺得生活中每個與另一半相處的當下，都可以成為幸福的元素。 延伸閱讀： 👉從台客到警察他都能演！盤點5部「劉冠廷必看台劇」推薦，演誰像誰的收視保證！ 👉2020最溫暖國片《孤味》！徐若瑄、謝盈萱領銜主演，「填補缺席的，是無盡的愛」 👉壞壞惹人愛！台灣「江湖味」爆表男神代表Top10，全是又帥又壞的演技派！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃艾比Abby #2021台劇 #2021台劇懶人包 #你的婚姻不是你的婚姻 #公務員演員 #劉冠廷 #劉冠廷12年 #劉冠廷12年女友 #劉冠廷女友 #劉冠廷孫可芳 #劉冠廷愛情長跑 #劉冠廷老婆 #台劇推薦 #名人影劇 #呼吸 #失戀 #姐弟戀 #孤味 #孫可芳 #影視戲劇 #情侶 #愛情保鮮 #戀愛分手 #戀愛長跑 #植劇場 #演藝圈戀愛 #火神的眼淚 #生活精選 #花甲男孩轉大人 

大眾占卜｜Sacred Destiny Oracle：你生命近期將會迎來什麼靈魂風景呢？

第一次嘗試文字版的大眾占卜，既是一時興起，也是想分享這套美麗的神諭卡《Sacred Destiny Oracle》（神聖命運神諭卡）。 亦是作為牌卡的解讀練習，還望大家不吝惜給予回饋或指教。 題目的靈感來自神諭卡特殊的設計，純白的邊框，底下搭上一行英文單字，圖片美如畫，像是一張張吉光片羽的風景照片，它不一定是寫實的景色，但是用來占卜「靈魂的風景」，倒是恰到好處。：D 我的每一篇大眾占卜都無時間限制，接下來就一窺你生命旅途即將迎接什麼燦爛的光景吧！ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出最有感應的一組牌卡。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1、 Right here and right now. 正確的空間與時間便是此刻。專注在當下，以及對你而言重要的事情，是近期的課題。拿出勇氣，恐懼只是短暫的幻象，維持思緒清晰，真實就在前方，風吹草晃，也無法撼動祂的存在。之後，你將會迎來明朗的喜悅，祂會點亮你的生命，感受到輕盈的光彩。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 2、 是時候釋放不再服務於你最高善的一切，以原諒的態度平靜面對過往，向前邁進了。傷痛令人難以忘懷，但是鳳凰必將如此，浴火重生之後，你將會煥然一新，如蛇脫皮，蛻變與轉化是一段靈性成長的歷程，渡過靈魂暗夜，終會迎來黎明。聆聽內心深處的智慧，祂會引領你超越舊有的自己，羽化為繽紛的蝴蝶。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀ 3、 保持耐心，等待振翅高飛的正確時機，前方或許是冰天雪地，但是你具備強健穩重的領導能力，按部就班，踏實行進，即使是夜晚，仍有星辰作為指引。累積了一段時間的努力，你將會看到生機蓬勃的光景，如長頸鹿高瞻遠矚，漫步在大草原上，不疾不徐，迎來春暖花開的祝福。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀ 4、 多留給自己一些獨處的機會，與內在對話，心底如月亮，正反映著外界的投影；放空、留白，做些靜心或冥想，恢復到最簡單的心境。如此才能蓄積足夠的能量，為下一個計畫行動。你一旦付諸行動，便是豐沛十足，波濤洶湧。一步一腳印，扎實攀爬，最後會迎來歡愉的豐盛，像是進入盛開花朵的伊甸園。 ⠀⠀ ⠀⠀

【寵物冷知識】毛孩太熱怎麼辦？「中暑症狀、消暑秘訣」懶人包一次看！

炎炎夏日不只鏟屎官會覺得熱，毛孩同樣也覺得酷暑難捱，你知道如果溫度實在是太高，寵物也是會中暑的嗎？今天小星球就要來為大家解決毛孩中暑問題，症狀、處理方式與平日的消暑秘訣統統整理給你，鏟屎官們趕緊往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/pet/694968 https://www.popdaily.com.tw/pet/958945 『毛孩中暑症狀』 1.喘氣、呼吸急促 如果家中的毛孩並無追趕跑跳碰，卻無故出現呼吸急促和喘氣的現象，那就表示牠有可能正處於輕度中暑的症狀，體內溫度偏高或出現缺乏水分的情形。 （圖片來源：Unsplash@Ariana Suárez） 2.身上發熱 只要是狗狗體溫超過39度、貓咪體溫超過40度就是過熱，有感冒或是中暑的可能，倘若寵物身上伴隨出現急喘、口渴等現象，基本上就能確定是中暑了。 （圖片來源：Unsplash@Thewonderalice） 3.暈眩、虛弱、昏睡 高溫的環境再加上體內缺乏水分，會讓毛孩精神不濟，出現虛弱暈眩甚至昏睡的情況，雖然喵星人本身就很愛睡覺，但鏟屎官在夏季也要多多注意牠們究竟是否是正常睡眠。 （圖片來源：Unsplash@Ludemeula Fernandes） 4.嘔吐、拉肚子 當中暑達到一定的嚴重程度時，毛孩有可能會嘔吐甚至是出血性腹瀉，鏟屎官必須趕緊將牠送至最近的寵物醫院讓專業人士做處理。 （圖片來源：Unsplash@zhang kaiyv） 5.極度口渴 就和鏟屎官一樣，當貓咪中暑時也會感到十分口渴，我們可以多餵牠喝新鮮的水以補充水分、減輕中暑症狀。 （圖片來源：Unsplash@Lina Angelov） 『毛孩中暑的處理方式』 如果毛孩出現中暑情況怎麼辦？這裡有４個幫毛孩減輕症狀的方法，鏟屎官不妨一試！但如果連以下方式都無法解決，或者是毛孩已出現嘔吐、昏迷等重度症狀，就得儘速送牠就醫了。 『平日裡的消暑秘訣』 我們在平日就可以做好預防措施，避免讓毛孩中暑，以下就和大家分享４個消暑小秘訣，都是很容易就能做到的，各位鏟屎官可以嘗試看看喔！ https://www.popdaily.com.tw/pet/953718 看完以上文章，你是不是對寵物中暑的症狀以及解決方式有一定了解了呢？預防勝於治療，最好在平時就適當為毛孩降溫，如此一來就能避免牠出現中暑問題啦！ 撰文編輯 #菌菌 #中暑 #中暑症狀 #冷知識 #動物 #動物知識 #寵物 #寵物中暑 #寵物冷知識 #懶人包 #毛孩 #消暑秘訣 

破冰沒有那麼難～這些冷戰後的和好絕招，讓你們打破沈默感情更好！

撰文編輯 #Nico 邱比特覺得情侶之間吵架最可怕、最難處理的就是冷戰了！寧願吵得天翻地覆，也不要對方沈默不語，冷戰時兩個人總是覺得先低頭認錯就輸了，但真的是如此嗎？ 到底怎麼樣可以打破冷戰的局面，我們一起看下去～ （圖片來源：SBS臉書） 👉🏻你的另一半是好男人嗎？測驗一下「好男人隨堂考」，看他值不值得珍惜！ 冷戰和好步驟1：深呼吸主動先抱歉 吵架甚至冷戰的主要原因，一定不會只有一方有問題，但如果沒有一個人先開口道歉，是沒辦法打破僵局的，總是要有個人先開口道歉，才有辦法繼續接下來的溝通。 冷戰和好步驟2：提起勇氣主動擁抱對方 吵架爭執並不可恥，這是兩人交往的必經過程，冷戰時主動擁抱對方也不丟臉，因為擁抱可以有很多意思，是安撫也是疼惜，擁抱這個動作可以讓人情緒緩解，得以讓冷戰僵局得到改善，進一步彼此更深入溝通、調解。 （圖片來源：tvN 드라마Drama臉書） 👉🏻情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～ 冷戰和好步驟3：花點心思準備小驚喜 很多情侶應該都有這種經驗，冷戰到最後其實早就不氣了，但就是開不了口去合好，也許可以用手機製作幾張「專屬服務卷」圖檔傳給對方，一來主動破冰，二來也能讓對方開口跟自己講話，一招多用！ 冷戰和好步驟4：保持沈默吃東西 吃東西可以促使人快樂、正向，發生爭執甚至僵持不下時，不如大家都先冷靜一下，先吃個東西再來處理接下來的事，先吃飽才有辦法最正確的思考解決之道。 （圖片來源：tvN 드라마Drama臉書） 兩個人能走在一起不容易，不要輕易敗給許多無謂的爭吵，人生苦短，不如把這些時間拿來做更有意義的事，互相包容、成為彼此的正能量，不要留下遺憾。 👉🏻身旁的他到底是不是對的人？這幾點讓你評估，他值不值得你一起過一生～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #冷戰 #吵架 #情侶 #愛情 #感情 #戀情 #戀愛 #擁抱 #正能量 #破冰 #談戀愛 

家裡有毛孩到底能不能點蠟燭？要避免這些成分；加碼3間寵物友善蠟燭店家推薦！

香氛對於現代人來說，絕對是不可缺少的療癒細節，治癒的香氣往往會讓人想起溫暖又溫馨的回憶片段然而，對於養有寵物的家庭來說，到底能不能使用香氛蠟燭往往眾說紛紜。雖然有些人擔心蠟燭的煙霧和香氣可能會對寵物的呼吸系統造成影響，但其實只要正確選擇和使用，就不會帶來不良的影響唷！今天就教大家如何挑選對毛小孩友善的香氛蠟燭，以及如何正確使用它們，並推薦幾款適合毛孩家庭使用的香氛蠟燭～ （圖片來源/IG@It’s Saturday） 香氛蠟燭到底會不會對毛小孩有害？ 對於蠟燭、香氛製品到底會不會對寵物有害，其實一直以來都有兩派說法，有些人說燃燒蠟燭會對毛孩的呼吸道有害；然而也有些專業獸醫指出，其實只要正確的選擇、並且妥善地使用，基本上不會對毛小孩造成太大的傷害。蠟燭的主要成分包括裡面的蠟、還有添加的香薰成分，使用明火、或是融蠟燈都有可能會造成不同的影響，今天就為大家分析並推薦幾款家裡有毛孩也能用的香氛蠟燭。 https://www.instagram.com/p/C_s3W-JtqR6/?img_index=1 如何選擇毛小孩也能使用的香氛蠟燭？ 1. 選擇天然成分的蠟燭 選擇天然成分的蠟燭是減少對毛小孩危害的關鍵。常見的天然蠟燭材料包括：「大豆蠟」是一種可再生資源，燃燒時不會釋放有害物質，對環境友好且對毛小孩的健康更為安全；「蜂蠟」不僅天然，燃燒過程中還能釋放負離子，有助於淨化空氣，對毛小孩的呼吸系統更加友好；「植物蠟」例如椰子蠟、棕櫚蠟等，這些蠟燭通常比傳統的石油基蠟更環保且對健康的影響較小。 2. 避免化學香精 許多香氛蠟燭會添加化學香精，這些香精往往對毛小孩的健康有害。建議選擇使用天然精油的蠟燭，這些精油通常來自植物提取物，較不會引起毛小孩的過敏反應。當然，香味不要過於濃烈，這樣有助於避免刺激毛小孩的呼吸道。 毛孩們不喜歡的成分：茴香、八角、胡椒、花椒、丁香、蒔蘿、羅勒、桂葉、桂皮、百里香、艾蒿、菊蒿、廣藿香、樺木、柏樹、松樹、尤加利、杜松 貓咪不喜歡的成分：柑橘類（葡萄柚、佛手柑、青檸、檸檬、萊姆） 3. 選擇無煙或低煙的蠟燭 煙霧是燃燒蠟燭時可能對毛小孩健康造成危害的另一大來源。選擇低煙或無煙的蠟燭能有效減少這種風險。天然蠟（如大豆蠟或蜂蠟）通常會燃燒得更乾淨，產生的煙霧較少。 （圖片來源/IG@It’s Saturday） 如何正確使用香氛蠟燭？ 1. 保持良好的通風 點燃蠟燭時，確保室內有良好的通風。這樣可以減少煙霧積聚，避免香氛過於濃烈，並降低對毛小孩健康的風險。 2. 將蠟燭放置在安全的地方 無論是香氛蠟燭還是無香型蠟燭，都應該放置在毛小孩無法接觸到的地方。毛小孩可能會出於好奇接觸蠟燭，造成火災或其他安全隱患。 3. 避免長時間燃燒 長時間燃燒蠟燭不僅會釋放過多煙霧，還會增加火災風險。建議每次點燃蠟燭時不超過1-2小時，並在使用後及時熄滅，或者是使用融蠟燈。 https://www.instagram.com/p/DEfJlk6CxZv/?img_index=1 毛孩友善蠟燭推薦 毛孩友善蠟燭店家推薦1. It’s Saturday It’s Saturday是一個來自台灣的香氛品牌，品牌名稱「星期六」代表希望大家每天都過得像週六一樣。品牌推出的「寵物友善系列」專門為有毛孩子的家庭打造，選用純天然的精油和環保水泥製成的燭杯，無添加貓狗聞到可能有害精油，讓毛孩子可以和療癒的香氛和平共處一室～ https://www.instagram.com/p/Cc5eiBePaqo/?img_index=1 毛孩友善蠟燭店家推薦2. 4:20 vibin lab 4:20 vibin lab是台灣第一間獨家研發寵物友善香氛， 經過家貓家犬4年測試，寵物100%安全無毒。蠟燭使用100%純天然大豆蠟，並搭配澳美認證的植物萃取精油，融合大自然的獨特香氣，不僅提升居家香氛品質，還對毛孩和環境更友善。 https://www.instagram.com/p/Ctl3uagOYzN/ 毛孩友善蠟燭店家推薦3. FLAVOUR FLAVOUR香氛蠟燭採用天然材料，無添加有害成分，專為養寵物家庭研發。簡約時尚的瓶身設計搭配清爽植物萃取精油，帶來奢華的香氛享受。所有系列皆適合毛小孩家庭使用，系列包含PET、SOFA、LOBBY、HOME四款，每款皆適合毛孩家庭使用。 https://www.instagram.com/p/CjxUZN0tneD/ 延伸閱讀 👉🏻哈根達斯變身彩妝啦！雪糕唇蜜、冰淇淋8色眼影盤，全都想讓人咬一口！ 👉🏻Dasique下雪啦！Dasique聖誕限量彩妝，冰雪感亮片的閃質太可以！ 👉🏻來搶荷包啦！Clio冬日限定「紅豆鯛魚燒」造型彩妝，配色實用壓花超可愛！ 👉🏻漂亮女生身上香香的味道！不想被別人知道的心機神器，7款春日髮香噴霧推薦 👉🏻路人經過都在問！5款低調清冷香水推薦，漂亮小姊姊們都在用的偽體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #4:20 vibin lab #FLAVOUR #It's Saturday #寵物友善 #寵物友善蠟燭 

（全聯X Hershey’s聯名）醇黑巧克力千層和濃情雙重巧克力燒

偏濕潤很濃郁巧克力，無法一口氣全部吃完，怕呼吸道阻塞🤣～目前只有這2個蛋糕口味是奶蛋素可以吃～ # Hershey’s#vegetarian #濃情被我切的很爛不po了

塔羅🔮 | 7月愛情能量 | 給所有尋尋覓覓的人兒

請問請問 「7月的感情能量」會如何呢？ 閉眼睛😌 深呼吸🐳 選一個🃏 來咯 ———選項1——— 恭喜你，對方是個想要把你捧在手心的人呢。雖然動作慢了點，他是愛護你的，好好維護你們的感情吧。另外，單身的朋友要努力哦，雙方都努力才會有契合的結果哦。 ———選項2——— 感情這事不是天天都美好，也不是天天都不好，不要悲觀了。也許感情淡了，也許累了，也許受傷了，哭一哭吧。答應我，你會再度站起來，逆轉你的命運之輪的。 ———選項3——— 處於兩個機會當中，不一定是指兩個人，也可以說是感情的轉變期，要保持原樣還是前進。錢幣侍從的出現指代感情中可能有好的改變，但決定權還是在你手上哦。 IG 👉 https://www.instagram.com/words.with.us/

避免讓嬰兒趴睡！四大點注意事項預防嬰兒猝死症，生命安全擺第一！

爸媽應該都知道要避免讓嬰兒趴睡，不過相信還是有新手爸媽為了顧及孩子的頭型，會試圖讓嬰兒趴睡或是使用標榜顧頭型的枕頭，但其實這些行為是造成嬰兒猝死症候群的危險原因，先前也有不少新聞都是因為讓嬰兒趴睡導致無法挽回的憾事。 （圖片來源：Pexels） 嬰兒趴睡容易造成窒息 據美國兒科學會 (American Academy of Pediatrics)的建議，嬰兒猝死症候群的定義是：「一歲以下嬰兒突然死亡，且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。」而歐美國家於1990年代提倡不要趴睡後，猝死的機率也確實達到大幅的下降。 雖然目前我們還不能完整說明猝死與趴睡之間的正相關原因，但因為三個月前的寶寶們脖子尚未發育完成，趴睡的確容易造成嬰兒窒息，所以一定要避免讓嬰兒趴睡。 以下為預防嬰兒猝死症的幾個重要觀念，讓媽咪們做好準備也不會過度慌張唷！ 一歲以下嬰兒每次睡眠都應為仰睡，側睡及趴睡皆為危險睡眠姿勢。相信有些真的很在意頭型的媽咪們這時會哀嚎該怎麼辦，醫師建議有幾種作法： 1.調整嬰兒床的位置，寶寶會隨著光線自然地擺動頭部 2.寶寶清醒時可在家長監督下，趴著3-5分鐘，一天3次 3.多抱抱寶寶，可以減少頭部壓力 （圖片來源：Pexels） 床鋪表面必須堅實，不宜有任何物品 嬰兒必須避免睡在過於鬆軟的家具上，嬰兒床應堅硬並蓋以被單，且床上不宜有任何鬆軟物件，包含頭型枕也不宜使用。（一般而言2歲以下的孩子都不需要枕頭，媽咪們無須多花冤望錢購買啦～） （圖片來源：Pexels） 嬰兒應獨立於一張床上睡眠，可與父母同房不同床 有些新手媽媽為半夜親餵方便，有時會把孩子放在身邊一起睡覺，其實這是很危險的行為唷。建議媽咪們和寶寶同床時一定要是精神清醒的狀態，如果真的太累也務必找爸爸或是其他家人接力幫忙，顧好自己的身體也確保寶寶的安全。 （圖片來源：Pexels） 睡覺時不要配戴可能阻塞呼吸的東西，包括奶嘴！ 有些長輩可能想讓寶寶睡的好便求了平安符掛在寶寶脖子上，這其實很危險，有可能會纏繞脖子導致窒息。另外，寶寶睡覺時使用奶嘴除了有安撫作用外，也能有效預防呼吸中止。但要注意的是切勿使用奶嘴夾等懸掛物掛於寶寶身上，避免纏繞；若寶寶不願意吸奶嘴也無須強迫喔。 （圖片來源：Pexels） 相信媽咪們一定願意為了孩子做任何事情，其實有很多人從小都仰睡也還是有漂亮的頭型。而且在寶寶學會翻身，大約是四、五個月時，嬰兒猝死的機率就會開始下降，真的沒必要為了顧頭型去危及到寶寶的生命安全唷！ 【延伸閱讀】 養出寶寶好頭型！「5要2不」需注意，別再被商家宣傳手法騙啦！ It’s Tummy Time！5方式訓練寶寶趴姿抬頭，留意「睡覺5不」預防嬰兒猝死症！ 從4種寶寶睡姿看個性！沒安全感寶寶的怎樣睡？這個睡姿代表超有個性！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #嬰兒猝死症 #嬰兒趴睡 #正確睡姿 #趴睡 

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