有感保養 #抗疫同時防護肌膚

 怎麼辦？ 現在每天到哪都要戴口罩😷 感覺肌膚都快不能呼吸了啦！ 因為這樣肌膚感覺變糟 心情也跟著糟的請舉手🙋 / 聽美容師說最近也有很多人因爲戴口罩的關係而造成毛孔阻塞、粉刺、爆痘的很多，所以這時候更要注意肌膚保養！！ 尤其是清潔、保濕更要做確實～ 所以近期在用的保濕聖品 用在臉上真的是沒在給它手軟的～ 好用到必囤啊！🛍 / Dr.Satin是我早就耳聞過的開架品牌 尤其是他們著名的成分「魚子精華」 一聽就感覺很奢華吧~ 對肌膚好處也不少，不僅能修護！ 還能加強防護我們的肌膚！ 我知道很多人也是它們家的愛用者😚 / #頂級魚子高效保濕面膜 ✅ 我如果早上起床臉感覺比較乾時 洗完臉會先敷面膜，加強一下臉部水份 這款會明顯感受肌膚很快飽水的彈力 讓肌膚不管是後續的保養或上妝也都能有水水的透亮感 而且面膜很柔嫩服貼哦！面膜上的精華也不會亂滴！ / #魚子奇蹟高水感保濕菁露 ✅ 它的保濕菁露是有點乳白色的像水乳液 但是不會黏黏的大家可以放心，是很清透的哦！ 很快就被吸收，早晚洗完臉都可以擦一下 有種一罐抵兩罐的感覺，連乳液都可以省下 感覺擦了之後也瞬間把水鎖住了，所以常常擦上它戴上口罩就可以放心出門了！❤️ ❤️❤️ / 如果肌膚常常會覺得很乾燥的話 真的不要像我以前一樣鐵齒，放任它越來越乾 這時候肌膚問題會一個個跑出來，每次都要等到後悔了才甘願相信保濕的重要！ 以上兩款都是美容界中很常被推薦的 大家一定要買來試試👍 官網：https://www.drsatin.com.tw/ —————————————————————— #有感保養#drsatin#抗疫同時防護肌膚 #頂級魚子高效保濕面膜#魚子奇蹟高水感保濕菁露

【5月戀愛塔羅】5月愛情訊息，你的戀情會如何發展呢？讓戀愛塔羅告訴你～

時序很快的來到五月了！夏日正悄悄來臨，而水星這個月也將在金牛座逆行，大家的心情和狀態多多少少都會受到影響，但希望大家都能趕緊調整好自己的狀態，準備來迎接戀愛新氣象吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1375000 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『5月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）聖杯騎士 有交往對象： 有交往對象的你，本月特別可以感受到他對你的真心與照顧，當你工作煩悶心情低落時，對方會排除萬難來到你的身邊照顧你，並且帶你四處旅遊散心，只為了讓你恢復好心情，而自己也可以回饋溫柔的態度與對方互動，無論發生什麼事，都能在彼此身邊給予支持，是一段充滿愛的相處時光。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，對方是一個有愛且條件蠻不錯的對象，對你的追求也很有誠意，如果你也對他很心動，可以試著再靠近對方一些，說不定很快就可以確認交往關係；單身中的你，很有機會在本月遇到心中的理想型，趁天暖花開的季節趕緊外出旅遊走走，如果遇到前來搭訕的對象，就勇敢答應對方的追求留下聯絡方式吧。 （B）寶劍五（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，本月需要注意溝通的問題，在討論事情時的爭鋒相對，也許會讓對方想要反對你而說出傷人的話，也可能因為其他人的挑撥離間產生誤會，雖然關係有矛盾時，很快就能說開並且握手言和，但心中難免留下傷痕，所以自己也要隨時注意不隨意出口傷人，以免導致關係無法互動漸行漸遠。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，與曖昧對象的想法不太合拍，所以在聊天時，時常有針鋒相對的火花味飄出來，雖然你會先選擇忍讓，但有時一言不合，真的很容易吵起來，如果無法溝通其實不要勉強相處會比較好喔；單身中的你，感情時常受到他人干涉，需要確立自己談感情的原則，不要輕易受他人左右而改變立場。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1414404 （C）權杖 Ace 有交往對象： 有交往對象的你，無論是剛交往還是愛情長跑的關係，都將展開一段夏日熱戀期，本月請多展現自己的熱情與活力，主動發起邀約帶著伴侶四處玩樂，增進彼此感情的熱度，除此之外，伴侶也會用他的熱情來回應你，這可是難得能夠大曬恩愛的日子，然而平時的互動也要維持恆溫，讓感情持續甜蜜延燒吧。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，可以試著主動出擊告白，對方可能已經等待你的行動已久，如果感覺對了或是感情急速升溫，就打鐵趁熱確定交往關係吧，感情有時就是需要一股衝動才能終結單身；單身中的你，可能在旅遊或是工作場合遇見感情新機會，本月千萬不要宅在家，多出門參加聚會活動，才不會錯失良緣喔。 （D）聖杯七（逆位） 有交往對象： 有交往對象的你，已經有一段時間沒有跟伴侶好好互動了，時常沉浸在自己的世界中，偶爾逃避實際問題，雖然對未來充滿幻想憧憬，但一段關係想要走得更長久，在一起能夠互相尊重包容，是需要實際相處與經營的，所以別再被動沉溺，趕緊面對現實，與你的伴侶溝通互動，見個面說說心裡話吧。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，對喜歡的他充滿不切實際的想像，也許對方太會包裝自己，將自己的人設設定的過度美好，對方是否真心誠意，需要時間觀察實際狀況，如果是網路交友認識，請先見到面再確定感覺，關係才不會變成一場誤會；單身中的你，夢中情人是不會突然從天而降的喔，請多出門嘗試與人實際互動。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1409484 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #5月戀愛塔羅 #poplove #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #戀愛 #戀愛占卜 #戀愛塔羅 #戀愛測驗 #昆霓塔羅占心 #波波邱比特 #運勢 

【COOL PLUS+ 檸檬涼感口罩體驗】第一次戴就回不去了！夏天出門的清新神器｜悠然 真實心得分享

撰文編輯/Karen W. 在這個「連影子都會流汗」的夏天，還得天天戴口罩出門，真的有夠悶🔥 但就在我偶然嘗試【悠然 theUniqueLife】COOL PLUS+「呼吸」3D 涼感立體口罩後⋯ 我認真覺得：這不只是一款口罩，而是夏日裡的一口清新空氣🍃 推薦給想找夏天戴得住、戴得久、戴得美的你～👉https://reurl.cc/z5Zd2k 🍋 全台首創檸檬清香，呼吸瞬間煥然一新！ 我本來對口罩有香味這件事是存疑的（畢竟太濃會暈、太淡又沒感覺）所以其實我以前想要口罩有味道都會直接買芳香貼。 但其實買了芳香貼之後就會發現：天哪⋯真的捨不得用🤣 結果第一次戴上這款COOL PLUS+檸檬涼感口罩，那股清爽的檸檬香氣真的超自然！ 不是刺鼻的那種，是有點像剛切開檸檬皮、空氣中飄來一絲清香的感覺～ 有時候講話講一整天，自己呼出來的氣味都會悶在口罩裡… 這時檸檬清香就超加分，讓我整個人都精神起來✨ 🧊 涼感 + 透氣，夏天也能自在深呼吸 應該不是只有我，真的一到了夏天戴一般口罩，走沒幾步路臉就開始悶、甚至冒汗💧 這款口罩最讓我驚豔的，就是它的「微涼感」體驗！ 材質摸起來很輕薄，貼合度又剛剛好，我覺得最棒的是除了貼合度完美以外，小臉的效果拉好拉滿～ 涼感的設計戴著出門搭捷運、趕公車、甚至頂著大太陽走一段路，都不會有濕黏不透氣的感覺～ 尤其是在通勤的時候，一戴上它真的有種「整個臉在呼吸」的舒服感。 👗 外型有型，日常穿搭完全沒違和 老實說，我會回購它不只因為舒適，還有一個理由是：它真的蠻好看🤣 3D立體剪裁讓臉型看起來比較立體俐落，不會整張臉塌掉，而且很適合各種穿搭！ 不管是日常上班、午後咖啡廳小約會、還是跟姐妹週末小旅行，這款口罩都可以融入造型～ 我自己搭配白色襯衫、休閒服裝都很好看，完全不像以往那種制式醫療口罩那樣制式沉重。 🌿 呼吸，是生活的日常——我開始重視口罩的舒適與氣味 現在口罩已經不是只為了「防護」而存在，更是陪伴我們生活的貼身用品。 就像【悠然 theUniqueLife】提倡的「呼吸，是生活的日常」 也我開始懂得挑選一款讓自己願意長時間配戴、舒服自在的口罩，也是一種生活質感的選擇。 推薦給想找夏天戴得住、戴得久、戴得美的你～👉https://reurl.cc/z5Zd2k 🎁 小禮物來咯 在結帳頁輸入優惠碼：KARENLEMON 即可於滿 NT$69 時，獲得檸檬涼感體驗包 1 片（限時兌換至09/30） 📌悠然 theUniqueLife 😷COOL PLUS+「呼吸」3D 涼感立體口罩 看更多 ➜ https://reurl.cc/z5Zd2k 🌱 另有純淨無香款，適合氣味敏感者 如果你對香味比較敏感，品牌也有推出「純淨涼感款」，同樣擁有透氣涼感功能，只是少了香氣，讓每個人都能找到自己舒服的配戴選擇～ ✅ 個人推薦心得總結 • ✔️ 初次體驗驚豔感：✨✨✨✨✨ • ✔️ 檸檬香氣自然不突兀，呼吸更清新 • ✔️ 涼感與透氣性大大提升夏日舒適度 • ✔️ 外型時尚，不挑穿搭 • ✔️ 會想回購，並推薦給在意氣味＆悶熱感的朋友！ 📌悠然 theUniqueLife 😷COOL PLUS+「呼吸」3D 涼感立體口罩 看更多 ➜ https://www.jym.com.tw/products/coolplus-lemon IG帳號： @tul.theuniquelife FB帳號：@TUL.theUniqueLife #檸檬香口罩推薦 #涼感口罩推薦2025 #舒適口罩推薦夏天 #透氣口罩推薦 #檸檬香#theUniqueLife #涼感口罩心得 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

建準 SUNON 綠境風 雙流新風機｜在家享受自在呼吸新鮮好空氣！

話說我之前曾經抱怨過，我們家社區老是有鄰居躲在廁所抽菸，菸味都會隨著大樓共用的抽風管線跑進我家，尤其客廳空間菸味特別明顯，我們平常都在客廳吃飯、工作，小MARU也會在客廳看卡通跟玩耍，那個菸味實在很惱人，其實我們家是有兩台空氣清淨機的，平常兩個臥室各放一台，客廳要用時就要特地拿出來，對懶鬼我來說小小麻煩（到底是多懶？XD），加上客廳菸味嚴重時，小台的空氣清淨機其實有點不夠力，因此興起我在客廳再配備一台空氣清淨機的念頭。 在比較了很多台空氣清淨機後，我們家最近安裝了 SUNON 綠境風 雙流新風機，簡單來說它也是空氣清淨機，但是比一般的空氣清淨機更上一層樓，而且後來我才知道原來它近期討論度很夯，且讓我來分享一下吧！ ▼先來看看輕快影片版。 SUNON 綠境風 雙流新風機 跟一般隨插即用的空氣清淨機不同，它是必須固定安裝在牆上的，並且安裝有一些條件限制：要在牆面洗一個直徑約16CM的洞，牆壁厚度建議16CM以上（最佳建議21CM~26CM），安裝的位置建議距離地面150CM以上，機器的左右兩邊大約要留20CM以上的空隙。因此在安裝前，會先跟師傅溝通確認，看看家裡的條件適不適合安裝，而且因為要洗洞的關係，建議自有房屋比較適合，如果是租屋族可能要先跟房東溝通過。 ▼在與師傅圖面溝通後，我們客廳的這個位置剛好符合條件，就決定裝在這裡了。 ▼約好時間，師傅就帶著 SUNON 綠境風 雙流新風機 及工具們，來我家準備施工安裝啦！ ▼簡單分享一下施工流程，首先師傅會先定位，在牆上畫出要洗洞的位置，接著用下圖的儀器探測這面牆裡有沒有水管、電線之類的東西，都沒有的話這個位置就OK啦！ ▼再來就是洗洞，每間房子牆面的條件不同，洗洞這流程可能半小時到兩小時，我們家大約半小時就洗好了，一整個比我預期的快啊！另外因為我們客廳外面就是陽台，師傅可以站在陽台洗洞，作業上會比較方便一點，如果是沒有陽台的房型，師傅必須從室內洗洞，要做比較多防護措施，這部份可能施工費用就會比較多一些。（詳情可以直接跟他們洽談詢問） ▼洗好洞後就將風管安裝上去，這個風管經過特殊設計，採用雙層防風雨特殊雨水導流設計，可以達到 IPX4防水與耐16級強風測試，外部防風罩採用SUS304不鏽鋼材，能有效抵抗戶外酸雨腐蝕，不易受陽光照射而劣化。 ▼最後就將機身安裝上去。 ▼將～安裝完畢！整體施工時間大約不到兩小時，我覺得算是挺快速的。SUNON 綠境風 雙流新風機 白色鏡面圓弧邊，日系簡約風格的外型，不會破壞家裡的佈置風格，還挺有質感的呢！ ▼我個人不喜歡使用起來很複雜的機器，它的操作方式也非常簡單，使用這個小巧的遙控器就可以一鍵操作，有淨化、新風、睡眠、智能四種模式，還可以設定定時功能，睡覺時也可以選擇關閉LED燈。 ▼除了使用遙控器操作，它機身下方也有按鈕，也可以直接在這邊操作。 ▼打開後它就會智能監控，LED 面板上 PM2.5 顯示綠燈就代表沒有超標，還會顯示目前室內的二氧化碳濃度，室內二氧化碳濃度如果超過1000ppm，容易使人產生倦怠感精神不好，每次家裡菸味飄來我就把它打開，一開始CO2會顯示1000多，運作一段時間後大約可降至500多。 ▼它的運作方式是從右側將室內的空氣抽出去，再從上面將室外的空氣抽進來，開到最強可以有 200 M3/h 的出風量，我在旁邊工作、看電視時，就可以明顯感受到空氣正在流通，而且那個清新的感覺很像去了空氣很好的鄉下。 「要讓空氣對流，開窗不就好了嗎？」尤其我家客廳明明就有一扇落地窗啊！但是必須說，代誌不是憨人想的那麼簡單，單純開窗流進來的空氣就都是好空氣嗎？我家鄰居也會在陽台抽菸啊！為什麼我需要 SUNON 綠境風 雙流新風機？最重要的功臣，當然是它的濾網囉！ ▼它的面板從兩側輕輕往外拉就可以拿下來，裡面兩個濾網雙重過濾。 ▼這個很像手風琴的是H11高效濾網，它主要用來對付 PM2.5。 ▼因為它是360度環型設計，運作起來就比較沒有死角。裡面還設計了一個可以掛香氛袋的掛勾，可以隨心情改變室內香氣。 ▼這是VOC強效活性碳濾網，它主要可以過濾異味，就是我最在意的鄰居家飄來的菸味啦～齁！ ▼獨家立體蜂巢狀設計，裡面充滿活性碳粒子，就是這些小功臣趕走那些臭臭的氣味。 ▼我平常都開智能模式，它運作的聲音很小，不會吵雜惱人，而且它很省電喔！就算24小時開著也不怕。 ▼因為客廳也是我的工作室，吃飯追劇耍廢也都在這，一天下來在客廳待滿長的時間，只要鄰居菸味飄來我就覺得很惱怒，自從裝了 SUNON 綠境風 雙流新風機 之後，必須說～呼吸真的輕鬆自在了起來，不用再讓鄰居的菸味來懲罰我的嗅覺。 ▼身為母親，最在意的當然還是孩子的健康，以前每次只要客廳一飄菸味，就立刻帶小MARU進房間躲起來，現在可以放心讓他在客廳玩耍了。 除了趕走討厭的菸味之外，它也能讓室內保持一個涼涼舒適的室溫，因為我很怕熱，每年都三月底就偷開冷氣了，最近在綠境風保持運作的情況下，我完全不會想開冷氣，我想這也是為環保盡了一點點心力。這段時間使用下來，那種室內空氣變新鮮的感覺，真的跟只是打開窗戶通風的感覺不同，如果你也正為家裡空氣品質煩惱的話，希望我這篇文章能給你們一些參考價值，試試看SUNON 綠境風 雙流新風機 吧！ SUNON 綠境風 雙流新風機 https://vent.sunon.com/product.php?cls=3&id=14

《金雞母》東門站強檔大推，值得一夏的冰品

事情是這樣子的，與老法的酒窩美好邂逅有一段時間了，但怎麼辦，太熱了，這陣子真的太熱了，這種感受就像是人間烤肉串，再加點辣椒我都能著火了!（寫到這邊，突然好想吃烤肉串🤤 當我回過神的時候，我又再一次時空穿越，耳機裡傳出來：伍佰-Last dance,怎麼在捷運上閉起眼睛，接著，就身在我期待的《金雞母》面前了! 看著眼前精緻的店面，外型偏向日式風格，給人一種悠閒精巧的感覺，開在巷子轉角處，開放式的設計輕易的讓外面的賓客，將內部裝潢盡收眼裡。 深呼吸一口氣，走進去店裡將小腹的脂肪轉換成查克拉，這樣等等吃冰的時候就可以無視熱量了，選了靠窗的座位，可以享受到一點陽光，又不至於會太熱，拿起菜單後，我感受到了一股涼氣!什…什麼!難道這家冰店的冰涼感，已經連菜單都被滲透了嗎… 不過不慌，憑我多年苦練的脂肪，區區涼氣，只是一種不以為然的小伎倆擺了，綠的是抹茶·黃的是檸檬·黑的是芝麻·紅的是草莓，流口水的是我，既然夏天的話來點檸檬吧! 看著眼前的，冰晶的高高在上，點綴些許檸檬片，唾液彷彿在口腔開了高速馬達，瘋狂的湧出，我受不了了，今天不吃這碗冰，晚上會做餓夢的! 一入口後，冰涼將一夏午的燥熱給帶走，不是很狂烈很無理取鬧的寒冷，而是很像小時候天氣太熱，奶奶親手搖著扇子帶來的清涼，很溫柔，也很雋永，感覺店家取出冰後，有稍微放置了一下冰，讓急凍的冰體稍微回溫，於是在入喉後，不會帶來放肆的頭痛，是溫柔的讓身體降溫，原來…我想見的一直是您，謝謝您還能活在我的情緒中，謝謝，我愛您。 好啦，這家冰店真的很推薦大家來品嚐，之後我也默默的回訪不少次，雖然已經是具有不錯知名度的冰品店，但其實裡面販賣的不僅僅只有冰呢，而且店家的音樂品味，墨水我呢~非常的愛😂，所以在這不只是食慾的放鬆，也是心靈的安撫，也希望大家真的有機會可以來這裏進入我文字的情緒，然後吃完冰後呢，要幫忙店家把餐具跟餐盤放回去一旁的收納櫃上，這是我們感謝美好食物的基本禮儀，那就先這樣了，我是墨水，謝謝你們看我的文章，我愛您。 

慢慢來，不好也不壞

 生活真是奇妙。 拚命地想要得到的時候， 往往都沒有辦法符合預期。 然而， 不爭不搶，順其自然發展的時候， 卻能剛剛好達到我想要的。 作實驗亦然，人生中許多小事也是如此。 很神奇吧！ 時間，可能想要教會我， ㄧ步ㄧ步來，別總是在路上奔跑。 它大概這樣想著， 再等等，不要那麼地急迫， 又或是，不要對此耿耿於懷。 當我漸漸放下， 原本緊抓不放的東西時， 好像就突然鬆了一口氣， 突然能看見周遭的事物， 關心身邊的人們。 這才發現， 原來我一直緊閉我的感觀， 對於外在的事物漠不關心， 只是執著地將眼光放在前方。 一來一往的， 漸漸地累積著很多的不快樂。 而那些錯過的或是姍姍來遲的， 對於我來說，也並非是最糟糕的。 龜兔賽跑時， 小烏龜慢慢地爬呀爬， 最終也能抵達終點。 對吧！ 也許我們都會有這樣的時刻， 會覺得痛苦，覺得不甘。 如果可以， 請試著好好調整自己的呼吸， 或許就能自在地走在那個屬於自己的道路上。 By一個拜拜求籤時，被神明說不要太急的女子。 圖為：風箏人咖啡好吃的纖女燕麥。

每個微小的瞬間，都有光

 有時候， 我們會覺得生活像是在趕路，忙碌、焦慮、甚至忘了自己呼吸的節奏 不要急著追求什麼驚天動地的改變， 有光的地方， 心就有安穩。 今天， 也試著停下腳步， 看看身邊那些微小的光

王一博人氣持續走高！盤點7位「未滿30歲」中國頂流男星，這位號稱「只要呼吸就能上微博熱搜」！

最近中國整頓娛樂圈及限娘令的新聞吵的沸沸揚揚，除了發現娛樂圈被大洗牌外也看出不少年輕偶像逐漸獨霸整個影視圈，但新聞底下還是出現不少留言問：他們是誰？不問還好，一問立刻被嫌老還有跟社會脫節…因此儂編決定幫大家整理出：不到30歲，卻撐起整個中國影視市場半邊天的頂流鮮肉們，還有必看代表作，如果他們在中國混不下去了也非常歡迎來台灣發展啦，一起來看下去吧！ 1.王一博 sourse：微博_王一博 說到2019年大火的古裝劇《陳情令》，怎麼能不提另一位主角王一博呢？2014年以中韓男子組合UNIQ出道的王一博，主要擔任主領舞及主Rapper，真正被大家注意到的原因則是因為加入了綜藝節目《天天向上》主持群，之後主演的《陳情令》、《陪你到世界之巔》及《有翡》，精緻到連女生都自嘆不如的五官加上深情的演技更是將他一步步推向高峰！ 必看代表作：《陳情令》、《陪你到世界之巔》、《有翡》 2.易烊千璽 sourse：微博_易烊千璽 以TFBOYS組合成員身分出道而成為家喻戶曉的偶像，不論歌手、演員身份都能兼顧得很好，首部電影《少年的你》與影后周冬雨搭檔不但票房、名利雙收，更一舉入圍奧斯卡最佳外語片，甚至登上富比士中國名人榜第一名！ 必看代表作：《少年的你》、《送你一朵小紅花》 3.王俊凱 sourse：微博_王俊凱 同樣身為TFBOYS成員的隊長王俊凱，在13歲時就因翻唱〈囚鳥〉初次嚐到走紅滋味，之後更跨足影劇及綜藝圈吸引一票死忠鐵粉，現在固定有質量不錯的電視劇及電影產出也是能維持高人氣的原因之一。 必看代表作：《長城》、《解憂雜貨店華語版》、《1921》 4.王源 sourse：微博_王源 同樣是TFBOYS成員之一，比起另外兩位成員重心偏向影劇發展，王源除了不斷創作、持續在歌壇發光發熱外，真摯可愛的表現更使得他成為綜藝節目的新寵兒。 必看代表作：真人秀《我是唱作人》、《大主宰》 5.蔡徐坤 sourse：微博_蔡徐坤 2012年通過參加綜藝節目《向上吧！少年》受到矚目的蔡徐坤，真正走紅是以個人練習生身分參加愛奇藝《偶像練習生》時，最終獲得該節目第一名並團體NINE PERCENT隊長及C位出道，之後更以音樂作品〈I Wanna Get Love〉、〈情人〉等馴服粉絲，雖然近兩年因為負面新聞吸了不少黑粉，但「只要呼吸就能上微博熱搜」的火熱程度還是不容小覷啊！ 必看代表作：選秀節目《向上吧！少年》、選秀節目《偶像練習生》 6.龔俊 sourse：微博_龔俊 2015年因出演古裝網絡劇《刀劍繚亂》而進入娛樂圈，之後更因在古裝奇幻電視劇《醉玲瓏》所飾演的元澈一角而被大眾熟知，而2021年與張哲瀚共同演出的BL劇《山河令》更是橫掃各大收視與人氣榜單，除了平均一年都能推出4-5部夯劇外，在綜藝節目的反差萌也使得龔俊的人氣不斷的攀向高峰！ 必看代表作：《山河令》、《絕世千金》 7.范丞丞 sourse：微博_范丞丞 如果說范丞丞是這一年來最饋速竄紅的藝人應該沒有人會不同意吧！畢竟他贏在起跑點：最大的代表就是身為一線女星范冰冰的弟弟，寵弟無極限的范冰冰也常在個人微博與弟弟互動，但可別以為范丞丞就是單純靠姊族，他在2018年參加了選秀節目《偶像練習生》，以第三名的優秀成績畢業並組成限定男團NINE PERCENT正式出道，之後除了出了上遍各大綜藝節目、發行了幾張迷你專輯也拍了幾部待上檔的戲，可以說後勢一片看好啊！ 必看代表作：選秀節目《偶像練習生》 合作網站／Bella儂儂 #bella儂儂 #偶像練習生 #向上吧少年 #山河令 #張哲瀚 #易烊千璽 #未滿30歲中國頂流男星 #王一博 #王俊凱 #王源 #生活精選 #范丞丞 #蔡徐坤 #龔俊 

說美妝｜LUNA妝前毛孔飾底乳 給妳更完美持久妝容感

今天要來說說如何讓妝容更持久、提升光澤感的妝前飾底乳 就是它 LUNA妝前毛孔飾底乳 不知道大家是否都有在使用妝前乳的習慣?? 其實飾底乳的優點，就是能修飾肌膚缺陷以及隱形毛孔的神奇小物 基本上只要有聚會或重要場合，為了妝容持久我都會使用飾底乳 但我在挑選飾底乳要求很簡單，一定要輕透、不黏膩、保濕 隨著年紀增長，我越來越不喜歡臉上太厚重的底妝，追求讓肌膚能夠呼吸的狀態 而今天要來說說，LUNA彩妝系列中能完美打底的妝前飾底乳 先來介紹 LUNA妝前飾底乳-絲絨 如果你是毛孔偏粗大的人，建議可以使用這支喔 它能完美修飾遮瑕撫平坑洞之外，絲滑感更打造出零瑕疵的美顏肌 使用起來有淡淡的舒服香~這款很適合約會，或是需要長時間持久妝容使用喔 第二款 LUNA妝前飾底乳-水感 肌膚偏乾的女孩建議使用這支 它的保水度，是這三款當中最保濕的 比如需要一整天出門在外、郊遊或旅行之類 臉需要水份的狀態時使用它，能維持肌膚保濕透亮 第三款 LUNA妝前飾底乳-珠光 這隻是我三支裡面最喜愛的一支 因我追求妝感更立體、還有散發微微光澤感的效果 讓妝容一樣維持一整天，所有重要場合我都使用這款呢! 這三款我分別使用在不同場合，每支都有一定的基本保濕度 重點完全不黏膩，一抺即開的清透，好推之外又能修飾肌膚不足的地方 如果妳跟我一樣，追求清透保濕的完美持久妝容，不妨來試試這幾款喔!!! 這裡買 https://bit.ly/3gXm7Ty LUNA 購買連結 https://www.koreatop.com.tw/SalePage/Index/6118489 LUNA台灣官方IG帳號 https://www.instagram.com/luna_cosmetic_tw/ LUNA台灣官方FB粉絲團 https://www.facebook.com/Cosmetic.LUNA.TW/ #LUNA #LUNAtaiwan #妝前毛孔飾底乳#毛孔粗大 #隱形毛孔 #修飾乳 #飾底乳 #妝前打底

什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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