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心情複雜的時候 總會好想找個人談天說地 敘述自己的所有疑問 從中找尋最初的那個疑點 但⋯ 再多的言語都比不上一個真切的擁抱 透過體會對方的呼吸聲 心跳聲 體悟出情緒上的各種起伏轉折 再慢慢道出 「沒事的 你乖 我們都在⋯」 🍄GüGüz菇菇子 . . . #hug #tired #people #lovecansaveitall #missingyou #with #family #feelings #電繪 #圖文 #貼圖 #插圖 #畫畫 #插畫 #日常 #painting #drawing #pic #instagram #sketchbook #photoshop #illustration #sai #medibang #香菇繪畫 #art #artwork #comic #GüGüz #菇菇子

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簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 現在打開網路，各大平台間流傳最廣最熱門的就是「沙雕」圖啦！ 畢竟在繁忙的生活裡，越白痴越不用動腦思考的東西，越療癒～～ 最近除了瘋狂一時紅爆到神煩的#像極了愛情 體以外，台語劇的梗也一直好笑出新高度 就執與小編的觀察，所謂的「梗圖」必須具備以下幾點： ①大眾化、簡單粗暴（容易引發共鳴） ②跟緊潮流趨勢 ③好用！（聊天時隨時可拿來使用，幫助懶人不用打字） . 其實經典作品裡面就有很多「梗圖」的先驅，像是非常可愛的#蠟筆小新 裡面就有很多有梗的情節片段！隨便截圖下來都能成為梗圖表情包！ 下面就讓小編舉幾個可愛的例子吧👇🏻 . 還有#迪士尼 公主系列的幾張梗圖～（打破既定的公主形象，超有梗！） . 下面則是小編查詢一些網路素材後，進行的專屬創作～✨ （⚠️如果要搜集網路上的圖片進行自己的創作，為免侵犯著作權，記得存取與二改前先與圖片所有人進行詢問溝通，經過同意後才可使用，並且一定要註明出處喔！ 小編在此建議還是自己進行截圖，或者直接搜尋已註明可供使用的素材！） . 創作方式 結語：快來動手試試看，創作屬於你自己的梗圖與沙雕表情包吧！ ※文章內圖片及封面/微博 （歡迎關注執與小編～留言跟我分享你們的觀後感吧！歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...生活分享/建議類： 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #梗圖 #沙雕 #表情包 #梗圖製作 #梗圖教學 #表情包製作 #表情包教學 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #poper #cooldogyang 

2023 台東大地餐桌 睿智良慧丨風士盛宴 由 RayLia

2023 台東大地餐桌 睿智良慧丨風士盛宴 由 RayLiang Restaurant 與 源緣園自然農場 攜手合作，主廚史蒂夫夫婦的巧手與創意，結合小農食材研發的無菜單料理，打造以五感為主的精緻晚宴🍷 從醃竹筍DIY，小農夫分享「我種、我吃、我賣」的日常點滴，我們用雙腳踏步感受土地的柔軟，甩一甩手感受台東的風，深呼吸新鮮的空氣，閉上眼睛祈福農作豐收🌾 雖然颱風來攪局，很幸運活動如期舉行，主廚史蒂夫笑說風雨生信心，與大自然共生共存，感謝土地的恩賜，用食的藝術來體驗台東之美❤️ https://sweetday.tw/%e7%9d%bf%e8%89%af%e9%a4%90%e5%bb%b3/ 📍RayLiang Restaurant 睿良餐廳 地址：台東市中興路三段186巷31號 電話：0988 761 941 營業時間：18:00~20:00

被說像炭治郎🔥🔥🔥

昨天吃飯吃到一半，坐在對面的朋友眉頭一皺：「你真的好像 #炭治郎！」 我：哪裡像啦！ 他：不信我們來打賭！ 喝了幾杯酒之後，結果口紅💄直接畫起來 然後瘋狂問店員像不像 店員一定覺得我們是瘋子😣 真的有像嗎🤣 你們猜我贏了嗎? 額頭唇膏：L’oreal 618 嘴唇唇膏：Giorgio Armani 紅管 405 奢華絲絨訂製唇萃 #鬼滅之刃 #鈴之呼吸 #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintageclothing #vintagelove #愛鈴金水 #EileenGinsui #華麗復古老靈魂 #loreal #lorealprofessionnel #giorgioarmani #giorgioarmanibeauty 🖤喝茶、古著、口紅、高跟鞋是日常，偶爾來點精品、肥胖食物 🖤到底是 #什麼妝代表什麼人，還是#什麼人化什麼妝？ 🖤願在有限的生命中，活得像我自己 #茶控 #美妝 #古著 #精品 #復古首飾 #華麗復古老靈魂 #吃貨 🔎Eileen Ginsui 愛鈴金水 🖤IG:https://reurl.cc/Qd8xxO 🖤FB:https://reurl.cc/xZzvvL

放下手機，開啟你的感官走進勤美學森大，讓自己和森林裡的芬多精來場完美相遇

台灣百分之五十八的面積是森林，身為台灣人，你對森林的了解有多少？上週打卡編跟著勤美學一起走進森林，幫大家搶先體驗了完全只有自己與大自然的環境，這裡完全沒有訊號，要讓你好好的與大自然和這座森林來場完美相遇 【推薦閱讀】：苗栗私房景點再加一！跟編輯一起入住勤美學山那村，在樂園裡體驗最純粹的在地美學 勤美學「山那村」從節氣開始運作，與土地自然一同呼吸，到了「森大」更回歸苗栗在地，用地形、用土壤來談物產與耕種型態，進一步理解這裡人文、生產運轉的方式 「勤美學 森大The Forest BIG」是台灣森林哲學的培養皿，團隊以光、野森林、農作息、天然修道院、內服、律動、休息共七個學院，邀請各領域的院長導師帶領大家 期待大家在過程中相互碰撞、發酵並共同演繹「人與森林關係」的未知美好，開啟森大的開幕祭典 「森大」是森大我小的態度實踐，希望喚醒人們以謙卑尊敬的態度，學習與森林相處，共同實踐與森林共存共好的價值 野森林 [初章] 山羽棕跡盛宴 打卡編這次參與的課程是9月課程，由CN flower主理人-凌宗湧老師帶領大家走進森林，以大自然為基底，以不破壞生態為原則沿路採集植物，添加一些實驗性，引領大家在這所森林大學裡探索，交會碰撞人與萬物的關係 就像在花市當中挑選花材，你會如何探索森林裡的花草植木？跟著CNFlower創辦人凌宗湧在森大空間中，一起用花藝和自然的眼光、連結人與空間，重新建立自然與花藝與人的關係 採集創作完成後，森林饗宴也是相當令人期待的！以四季變化的方式呈現，讓你在餐桌上就能體驗大自然的奧妙。石頭主屋以食物採集流域的視覺呈現，利用香格里拉樂園園區留下的大石頭做造景，每一方寸之間都留有大地的氣息 利用苗栗當地的食材製作，以藝術品的方式呈現，上游高山森林 – 利用杉樹皮當作基底，將果凍製成葉子上的露珠模樣超級可愛討喜！ 中游淺山果樹 – 利用油柑樹枝當作旁邊擺設，一碗碗吃得進道地的甘味的野菇落葉紅藜飯，香氣撲鼻～下游平原稻米 – 以爆米香擺設基底 最後的出海口旱作 -利用苗栗苑裡的在地三角藺 ，將旱地燒番麥獨特呈現，鹹甜與脆口的程度恰當，還能更貼近自然 享用完佳餚後，大家會戴起斗笠前往香草田園。這裡由勤美學種植了許多香草植物，配合下午的節氣草水製作，可以自行採集喜歡的香草植物 之後將其放置在自己的花草水中。每個人調配出來的顏色會隨著大家的添加物而有所不同，是一個相當有趣的體驗！ 在整天活動的尾聲，勤美學還準備了沁涼消暑的鑽石冰給大家享用，以香格里拉園區自產的新鮮蝶豆花晶凍mix野薑花糖水。冰裡包有白粉圓，增加口感；大家可以加入夏日檸檬汁，轉換顏色，更轉換夏日炎熱心情 打卡編參加完九月行程後，吸收到滿滿來自大自然的能量！勤美學森大接下來每個月的課程都會請來不同的院長導師，用他們的方式帶領大家認識這個大自然 如果大家對勤美學森大有興趣，這裡每月對外開課，主題、時間與內容都不一樣。未來也將持續日常開營運，行程以美學、親子、環境…等生活型態出發，與土地親近與學習，邀請民眾進行一場與森林親密接觸的小旅行 接下來10月以後也有許多活動，像是鳳嬌催化室即將帶來的纖之疊合｜森之輪廓，或者張逸軍老師的療癒劇場，都推薦給大家去體驗看看 【推薦閱讀】：從在地美學到實驗劇場，勤美學2.0更好玩！赤手爬上樹屋，在好夢里找回自己最初的夢想 Info. 勤美學森大 FB粉絲團：https://www.facebook.com/TheForestBIG/ #勤美學 #打卡中部 #森大 #波波打卡 

過度理性

當事情發生時，明明情緒高張，下一秒卻拉扯著自己，「不行！你應該保持端莊、禮貌、淡然！」然後深呼吸，扭曲著表情把心裡的所有名言佳句背誦一次！「生氣就是拿別人的過錯懲罰自己」、「退一步吧！海闊天空」。最後發現忍一下，沒有換來風平浪靜，而是越想越不對勁。 不要在善待別人的同時，虧待自己。 請表現出你該有的樣子，如果你生氣，就表現生氣吧！覺知自己的情緒，不是壓抑。當我們有餘裕能抽離自己的情緒時，就有機會「主動」換位思考。而不是逼著自己必須當個「理性的人」。前幾天和朋友討論到我曾經非常討厭一個人，討厭到我會故意去檢舉他的社群帳號！朋友驚嘆的說：「哇！你也是凡人耶！」 我是。過去習慣於過度壓抑自己的情緒，認為那是不理性的表現。導致面對相似情況時，而產生膽怯的心魔。舉例來說，這個人很霸道讓我很生氣，我因為壓抑了自己的怒氣，沒有適度釋放、排解，而「沒有餘裕換位思考」，就沒有機會理解他為何而霸道，日後便犧牲了與他合作的機會。或許他有他的苦衷、有他想捍衛的人事物。 在某一次催眠體驗中，我看著吊兒啷噹、令我噁心的他，說出了一句話：「對不起，當初我很緊張。」那瞬間我釋懷了！當年，他身為領導人，必須掌握整個搖搖欲墜的新創部門，他也很緊張，於是用各種強硬的手段要求我們配合。 釋放情緒後，我同理了他的緊張。現在我想起他的時候，不再生氣，也不會在默默地去檢舉人家的社群帳號 如果你也有個想起來就氣到額頭冒汗的對象，這是你練習換位思考最好的機會！ -- 能哭是好事，如果找不到肩膀，我有。 粉絲專頁按個讚，不錯過任何活動！ 《潛意識療癒師》

【2月戀愛塔羅】2月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

祝大家春節愉快，新年快樂，希望新的一年財富豐盛，單身者桃花滿滿順利脫單，有伴侶者感情美好戀愛都能開花結果，順利步入禮堂喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1205816 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『2月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看解答分析 A. 命運之輪 有交往對象： 與另一半的感情已經進入逐漸穩定交往狀態，也感覺到彼此十分契合，雖然在一起的過程偶有起伏爭吵，但也是因為彼此需要一些時間磨合，過了磨合期後，便發現雙方非常適合彼此，也要感謝命運的安排讓你們相遇在一起，本月可以與另一半好好相處，且擁有愉快的時光，可以多安排出遊的行程增進感情喔。 單身或是曖昧： 曖昧中的你，想與心儀的對象更進一步，就要抓緊每一個與他相聚的機會，兩人也會因為出遊，關係說不定就有快速的進展，命運會安排你們在適當的時刻順利交往；單身的你一直在原地等待是無法脫單的，機會要自己外出尋找，所以請在春節期間多增加出遊的機會，也許在旅途中就會遇見那個對的人。 B. 金幣隨從 有交往對象： 這個月與另一半其實有點各忙各的狀態，心思並沒有在經營感情，而是專注在自己的工作或是理財投資等事項上，連聊天話題也都是關於現實層面的財務規劃，若是已婚，話題則圍繞在小孩的教育及家用開銷上，雖然沒有太多的情趣，但感情也不會有太大的變化，建議可以買個小禮物製造生活中的小驚喜喔。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，本月處於跟隨著對方一舉一動調整戀愛的進度，也比較被動觀察的狀態，不敢貿然表達自己的心意，所以關係必須等待對方有實際的行動才能決定下一步了；單身的你，即使身邊有對象出現，也覺得對方條件並不符合你的擇偶條件，所以注意力只好都放在工作賺錢上，並不是特別在意感情的事了。 https://www.popdaily.com.tw/love/1204280 C. 權杖國王 有交往對象： 本月的感情及相處上都蠻有熱度的喔，男生可以多表現自己獨當一面，主動積極且有責任感的優點，會讓女友覺得你非常有男子氣概；女生的話，則是感覺男友這個月特別Man，也很熱情主動時常想撲倒你，但自己心中其實也是被他的霸道征服，但對方也有忙碌於工作事業無法抽身時，也是容易引起你的小抱怨。 單身或是曖昧： 你的曖昧對象是一個非常主動熱情的人，當然也會希望你能熱情回應他的要求，雖然有機會打得火熱，但必須要注意對方，是否只是要性不要愛，熱情很快就消退的狀態；單身的你，本月有機會在工作場合認識事業有成，個性成熟的新對象，如果出現不錯的桃花，可以好好主動把握，積極展現一下自己的魅力。 D. 寶劍四 有交往對象： 與另一半的感情，本月平靜有如一灘死水毫無變化，可能因為已經習慣彼此的存在，或是對方曾經做出讓你心死的事情，關係除了沒有激情，更對對方的一舉一動毫不在意，已經沒有想要努力經營關係的意思了，再這樣下去，兩人的感情只會越來越差，建議還是要多表達心中想法，努力解決問題才能突破瓶頸。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，本月與對方的關係必須畫下休止符了，可能因為對方很被動，傳訊也不讀不回，於是你只好默默的放棄了，其實不用再浪費自己的時間與心力也是好事一樁啦；單身的你，迫於現實環境的限制沒有桃花出現，自己暫時也不想花太多力氣及時間尋找對象，既然如此就讓自己平靜度過這段時間吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1203476 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022塔羅運勢 #2022年2月戀愛塔羅 #2月愛情塔羅 #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #戀愛塔羅 #波波邱比特 #超甜情人節 #運勢 

夏日涼感特輯來了！防脫妝口罩CICIBELLA

夏日涼感特輯來了！ 大家都知道我出鏡率超高的口罩品牌——CICIBELLA， 竟然出了【冷感款】啦！ 而且現在台灣就能買到，完全不用再從日本扛回來～ 在 @ikirei_eshop 就能輕鬆入手，超級方便！ ▸ CICIBELLA 冷感輕呼吸口罩 10入（米6D / 灰粉6D） ▸ CICIBELLA 6D輕呼吸口罩 10入 冷感款跟一般款的最大差異就在於內襯材質升級， 戴起來不只更加清爽舒適，還超不沾妝💄！ 我最愛的還有它的寬耳掛設計， 長時間配戴也不會有耳朵痛的問題， 而且是小臉設計，戴上立刻臉小一圈，根本出門神隊友 🧊CICIBELLA 超涼感濕紙巾（7片 / 30片） 這個夏天真的熱到誇張， 每天濕黏到讓人煩躁... 這時候來一張超涼感濕紙巾， 瞬間降溫清爽！ ▸ 7入為隨身包設計，放包包、上班外出都超方便 ▸ 30入則適合放在家或辦公桌，隨時清潔超療癒！ 📍購買通路： 官方網站 / 蝦皮商城 | #千康購物網 實體通路｜康是美、松本清、札幌藥妝、台隆、唐吉訶德 #CICIBELLA #cicibellatw #口罩推薦 #3D美型口罩 #立體口罩 #6D輕呼吸口罩 #冷感輕呼吸口罩 #小臉口罩 #超涼感濕紙巾 #濕紙巾推薦 #夏日降溫神器 購買連接 https://www.instagram.com/p/DKHXk9bByfA/?img_index=1

Si薰｜運動篇｜找回自己的健康

自從轉換跑道後，重新歸零、重新學習的過程中，比自己想像艱難，我以為我可以很快進入狀況，但事與願違，每天要學習的事務太多，下班回家就疲累不堪，舒適圈待久，腦袋瓜都不給力，以前在分行僅需面對一個經理，現在全是許多高層、高階主管，在這環境，做人處事的應對進退，至關重要的一環。 之前養成的運動習慣，就被擱置腦後，忙碌、疲憊、沒時間，成了最習慣的理由。身體的痠痛被忽略，呼吸的沉重被習慣，原來不是生活太滿，而是我太久沒有好好照顧自己，導致三天兩頭在中醫師針灸往返之間，醫生總對我說：「要多運動，不能吃冰冷食物、不能吃辣。」 因為身體體質的改變，過敏越來越嚴重，覺察自己真的太不愛自己的身體，把健康找回來，公司每天早上的有氧運動，是一天的開始，像一個溫柔卻堅定的邀請。音樂一響，身體開始跟著節奏律動，心也慢慢甦醒。流汗的瞬間，我感覺到血液在身體裡奔跑，像是在提醒我：「你還活著，而且值得被好好對待。」 運動不再只是為了瘦、為了達標，而是一種回到自己的方式。每一次伸展、每一次呼吸，都是在向身體說聲謝謝。謝謝它撐過那些加班的夜晚，謝謝它承接所有情緒，卻依然默默運作。 我開始明白，健康不是等有空再顧，而是每天都要留一點時間給自己。哪怕只是短短的十分鐘，也是在告訴內在的自己：你很重要。 找回運動的熱情，其實也是找回對生活的感覺。當身體被照顧，心也會慢慢變得柔軟而有力量。願我們都能在忙碌的日子裡，為自己保留一段流汗的時光，讓健康不只是目標，而是日常裡最溫柔的陪伴，享受揮汗淋漓下，那份純粹雀躍的舞動。 原文首發Matters

呼吸搜尋結果

🤲🏻ℍ𝕦𝕘 𝕗𝕠𝕣𝕖𝕧𝕖𝕣

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簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～

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2023 台東大地餐桌睿智良慧丨風士盛宴由 RayLia

被說像炭治郎🔥🔥🔥

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放下手機，開啟你的感官走進勤美學森大，讓自己和森林裡的芬多精來場完美相遇

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過度理性

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【2月戀愛塔羅】2月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

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夏日涼感特輯來了！防脫妝口罩CICIBELLA

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Si薰｜運動篇｜找回自己的健康

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2023 台東大地餐桌 睿智良慧丨風士盛宴 由 RayLia

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【2月戀愛塔羅】2月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

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夏日涼感特輯來了！防脫妝口罩CICIBELLA

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Si薰｜運動篇｜找回自己的健康

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