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2026澎湖花火節攜手《七龍珠Z》熱血登場！施放時間、「房內就能看煙火」住宿一次看

提到台灣夏季指標性觀光盛事，你會想到什麼？當然是澎湖花火節啦！2026 澎湖國際海上花火節即將於今年夏季盛大登場，且今年澎湖縣政府攜手經典動漫《七龍珠Z》，推出「七龍珠Z 澎湖夏日花火大會」，讓澎湖夏日夜空更加熱血精彩！從2026 澎湖花火節日期、交通建議，再到房間內就能直接欣賞到煙火的住宿推薦，看這篇準沒錯！ 立即訂2026澎湖花火節限定花火船 – 海上賞花火體驗 (保證有位) 2026 澎湖花火節介紹 2026 澎湖花火節與《七龍珠Z》跨界合作，不只是視覺與IP的結合，其實《七龍珠Z》所傳達的「不斷挑戰、永不放棄、團結奮戰」的精神，與澎湖長年面對海島環境所培養出的堅韌、樂觀與人情味高度契合。不僅如此，2026 花火節將辦理33場次，為歷年之最，主場除了萬眾矚目的600秒煙火秀外，還將結合700台無人機進行展演，希望透過夜空展演之餘，能讓大家感受到這座島嶼獨有的熱情與生命力。 圖／澎湖國際海上花火節 2026 澎湖花火節日期 準備好迎接今年最震撼的夏日盛宴了嗎？這場結合無人機與璀璨煙火的年度盛事，已經幫你畫好重點了，趕快把筆記起來！2026 澎湖花火節將於5月4日盛大開幕，活動一路精彩至8月25日閉幕，而開幕表演邀來十鼓擊樂團跨海演出，同時安排MARZ23、陳華以及影歌視三棲王識賢擔綱演出嘉賓；閉幕場則由澎湖縣青少年交響樂團帶來精采演出，並邀請Kimberley 陳芳語、林凡以及糜先生登台，卡司陣容堅強，不容錯過！ 圖／澎湖國際海上花火節立即訂2026澎湖花火節: 海上皇宮 – 夕遊海牧 ＆ 夜釣小管 & 海上賞花火 2026 澎湖花火節煙火施放時間＆地點 2026 澎湖花火節主場地點在澎湖馬公觀音亭園區，試放場為4月20、4月27日，（開幕場）5月4日至6月25日為每週一、四施放，至於6月30日至8月25日（閉幕場）則於每週二施放，且原則上皆為晚間21:00開始施放，除開閉幕場會加長。 圖／澎湖國際海上花火節 2026 澎湖花火節離島&其他地區場次 今年離島場及地方場除有煙火秀外，亦加碼搭配300台無人機演出，讓西嶼、白沙、湖西以及望安、七美、吉貝等地同步共享花火魅力，實現「整個澎湖都是花火舞台」！離島場活動日期與地點分別為：6月6日望安場、6月13日七美鄉、6月27日吉貝嶼、6月20日湖西場、7月4日西嶼場、7月18日白沙場，而煙火施放時間為20:00。 圖／澎湖國際海上花火節 2026 澎湖花火節交通建議 從本島前往澎湖，主要分為飛機與搭船兩種方式，台北松山、台中、嘉義、台南、高雄皆可直飛澎湖馬公機場，飛行時間約40～50分鐘。值得注意的是，澎湖花火節期間的機票跟演唱會一樣難搶，所以建議要在出發前1～2個月就鎖定航空公司官網。另一方面，如果預算有限或是想體驗海風，搭船的票價相對便宜，是高CP值的選擇。 從台灣本島到澎湖 立榮航空、華信航空皆可直飛澎湖馬公機場，機場外有機車出租、租車公司接送或計程車，亦可搭乘公車前往馬公市區。而搭船可從嘉義布袋港出發，航程約80～90分鐘，夏季班次多，是最多人選擇的航線，提醒大家開航前約60～90分鐘抵達碼頭辦理報到，以免人潮眾多喔。此外，由於船隻行駛較快，若風浪大容易搖晃，容易暈船的讀者務必提早服用暈船藥。 圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處 版權所有 澎湖島上交通 澎湖島上交通以租機車或汽車自駕最為方便，適合環島遊覽景點，若在市區的話也可搭乘公車或計程車移動。想要安排跳島行程，則需在馬公港、岐頭港或赤崁港搭乘交通船或觀光快艇。跳島航線主要分為三大區域，需從不同港口出發，包含馬公市區的「南海遊客中心」前往七美、望安、南方四島；白沙鄉「赤崁碼頭」或「北海遊客中心」往吉貝、目斗嶼；白沙鄉「岐頭碼頭」則是開往鳥嶼、員貝、澎澎灘。 圖／交通部觀光署澎湖國家風景區管理處 版權所有立即訂2026 澎湖花火節海上花火船票 2026 澎湖花火節住宿推薦 澎湖花火節住宿：澎澄飯店 坐落於馬公南海碼頭旁的「澎澄飯店」，房型設計風格融合海洋與閩南文化，且大部分擁有開闊的港灣景色，設有高空無邊際泳池、兒童戲水池、星探索極限運動場，並提供道地澎湖風味早餐。在澎澄飯店部分高樓層「園景房」或「港景房」，儘管離煙火施放點有一定距離，但依然可以在房間陽台直接欣賞到高空煙火，不用人擠人就能感受到視覺上的震撼。 圖／COPYRIGHT @ 2018 DISCOVERYHOTEL 立即訂澎澄飯店 澎湖花火節住宿：彩色珊瑚礁民宿館 「彩色珊瑚礁民宿館」的外觀設計，採用澎湖玄武岩發想的深色片狀石材作為裝飾主要材質，並以澎湖花火節為發想，鑲嵌彩色玻璃及不銹鋼條於石材中來呼應暗夜花火夜空，室內則延續煙火五彩而設計，是國內唯一六層樓高彩色透明玻璃樓梯。彩色珊瑚礁民宿館頂樓設有露天SPA，可以遠眺港口海景、漁船燈火及燦爛煙花，都沒問題！ 圖／彩色珊瑚礁民宿 Color Coral Boutique Hotel 立即訂澎湖跳島: 東海無人島跳島一日遊 澎湖花火節住宿：澎湖灣行旅 由舊軍眷村改建的歷史海景渡假村，「澎湖灣行旅」園區保留了日據與國民政府時代的眷村風格，建築多由咾咕石、玄武岩、木柱和瓦片打造，營造出新舊融合又十分寧靜的氛圍。澎湖灣行旅提供部分面向觀音亭的客房，因此建議選擇面向海景的房型，這樣就有機會在房間內，或只要走出房門的獨立庭院，就能輕鬆欣賞2026 澎湖花火節的美麗。 圖／© 2018 澎湖灣行旅 立即訂澎湖多日遊: 3天2夜自由行套裝行程 (含交通 & 行程 & 飯店自選) ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 2026 澎湖花火節常見問題 想要拍到2026 澎湖花火節無人機在夜空排列《七龍珠》的經典角色，建議幾點去卡位？ 建議最晚19:00前抵達觀音亭！花火節期間馬公市區會有交通管制，如果你想在觀音亭彩虹橋正前方拍下震撼全景，建議你在施放當天傍晚18:30到19:00之間就先去佔位。 如果遇到下雨或風太大，2026 澎湖花火節還會照常施放嗎？ 2026 澎湖花火節如遇下雨或強風，原則上「輕微降雨煙火照常施放」，但無人機表演因風大（超過標準）易取消。若遇暴雨或強風，主辦單位會滾動式調整，並於「澎湖國際海上花火節 Facebook」公告。 延伸閱讀：

【宜蘭這樣玩】頭城走讀小旅行，將老街的印象烙印在底片、畫紙、舌尖上

 「頭城」作為宜蘭最北的鄉鎮，更是早期宜蘭最先開發的地區，擁有豐富的歷史人文、小鎮故事，這回搭上「頭城走讀小旅行」，讓我們用不一樣的角度玩宜蘭，用相機拍下老街的樣貌，用畫紙寫生老街的印象，用舌尖品嚐老街的古早味，來趟頭城深度之旅吧！ Article index 正規劃出國旅行嗎？ 熱門優惠票券 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 宜蘭住宿推薦 全台懶人包 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 頭城老街：詳細介紹 從火車站出發，首站就先抵達頭城老街，頭城老街擁有「開蘭第一街」之稱，古名則為「頭圍街」，老街南北兩端各有一間福德祠，分別為「南門福德祠」、「北門福德祠」，成為老街相當特別的特色之一。 └ 別有特色的老街地圖 └ 一窺早期商行的樣貌 早期仰賴海運為主要交通，因此曾經為繁華的的貨物集散中心，但後來因為洪水影響加上陸運取代而逐漸沒落，如今走在老街上，從數座的古蹟與老廟，一磚一瓦之間，仍可窺探當時的情景。 └ 仰望、低頭各有不同美景 李榮春文學館 原先是日本時代頭城小學校的日籍教師宿舍，戰後則作為頭城國小的校長宿舍，後來作為頭城鎮史館，並在文建會（今文化部）文資總處的規劃下為在地作家李榮春之文學館。以檜木及杉木築成二坡切妻斜頂之獨棟式官舍，為典型日式住宅，別具日式氛圍的建築，好適合隨意翻上一本書，讀上一段關於頭城的文學。 └ 記載李榮春的生平故事 李榮春是頭城常民生活的代言人，一生忘情寫作，寫了近三百萬字的作品，而自己卻常常是唯一的讀者，直到他過世家人整理遺物時，才發現他默默地寫下對故鄉的深情念白。館內書架上仍可見其作品，像是《海角歸人》、《洋樓芳夢》、《衛神父》、《李家老四》、《懷母》……等小說創作及頭城文史相關書籍。 └ 館內架上滿是李榮春的小說創作 老街彩繪牆 緊鄰著「李榮春文學館」，一旁的紅磚牆在重新整理彩繪後，以古早味的「柑仔店」、「冰果室」作為彩繪主題，成了頭城必拍的IG打卡點。 └ 古早味彩繪成了必拍打卡點 └ 古早味童玩意象，塑造懷舊氛圍 └ 3D彩繪水牛巷，重現早期農民務農情景 頭城文學巷 順著老街行走，還有一處別具詩情畫意的文學造景巷弄，一整面的書牆，搭配巷弄的延伸感十分好拍，而當陽光灑落進巷弄之間，簍空的詩句，光影投射在另一面水泥牆上，成了最棒的文學閱讀廊道。 └ 抬頭仰望，吟詩作對 文學巷融合盧纘祥、李榮春、康灩泉等頭城文學名家的詩詞作品，透過鏤空鋼板，營造陽光映照下的獨特視覺效果。 └ 陽光照射下，光影間都是詩詞 戶外寫生體驗-鉛筆馬丁 說到頭城的畫家，馬丁老師絕對是在地人第一個想到的，透過寫生的方式記錄下頭城的樣貌以及各地美景，在老師的帶領下，從簡單的塊狀解構，讓原本複雜的街景瞬間變得簡單，很難想像老師的繪畫功力全是自學而來，更帶領我們實際戶外寫生，讓平常不常動筆的我們都能畫得有幾分相似。 └ 從解構分享，讓畫畫變得簡單 這次寫生以頭城老街南門段懷舊氛圍濃烈的紅磚古建築「源合成街屋」為題材，南門福德祠旁的成排街屋為「源合成商號」與「陳春記商號」，為當時的米商及雜貨商，建築約建於1920年代，屬於日治大政時期的建築，目前整體保存良好，值得細細觀賞、臨摹，一筆一畫紀錄、感受當時的繁華。 └ 初學也能畫得有模有樣！ 魏家食府 午餐我們則選擇「魏家食府」，店內提供個人單點以及多人合菜的形式，更有不少宜蘭在地的佳餚，只見滿滿的餡料覆蓋在白飯上，搭配一口宜蘭特色佳餚「糕渣」，飽餐一頓！ └ 滿滿餡料蓋飯，搭配一口糕渣 武營山步道 └ 拾階而上，登高眺望 吃飽喝足、稍作休息，我們登山去！「淡蘭古道」是早期串連「淡水廳」與「噶瑪蘭廳」一帶的古道群，其中「武營山步道」便是其中之一，順著小徑石階而走，沿途盡是田間美景、溪流瀑布，登上制高點的「大修宮(仙公廟)」更可以眺望整個海岸線美景，成了在地人的秘境之一。 └ 隱身在秘境間的瀑布美景 阿壽伯古早味-站前店 下山後，離火車搭車時間還有一段時間，不妨到車站前的「阿壽伯古早味」，享受一碗在地人的下午茶，店內的仙草凍、米苔目都是招牌，還有非常在地的「粳仔粿」值得一試。 └ 車站前，別具古早味的甜品└ 仙草凍、米苔目都是店內招牌 這次參加「頭城走讀小旅行」一日遊的行程，完全不走觀光客的既定行程，而是由在地人帶路，走訪一些在地小徑美景，用畫筆、味蕾等不同的方式認識頭城，儘管傑森造訪宜蘭頭城也不下數次，但這次仍讓我們多認識、看見不同面向的頭城！ 【旅遊資訊】 頭城老街： 地址：261宜蘭縣頭城鎮和平街 開放時間：全天候開放 入園門票：免費參觀 李榮春文學館：http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/tc14/ 地址：261宜蘭縣頭城鎮開蘭舊路4號 電話：03 977 3126 開放時間：09:00–12:00 13:30–16:30，週一、二公休 入園門票：免費參觀 頭城魏家食府： 地址：261宜蘭縣頭城鎮纘祥路38號 電話：03 977 1785 開放時間：11:00–14:00 16:30–20:00 阿壽伯古早味 站前店：https://restaurant-23487.business.site/ 地址：261宜蘭縣頭城鎮纘祥路58號 電話：03 977 8635 開放時間：12:00–20:00 粉絲專頁：https://www.facebook.com/abei039774788/ 熱門優惠票券 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 1-1.jpg 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包 【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包 【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包 【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去 【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊 【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池 【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY 【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！ 【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食 【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 宜蘭住宿推薦 礁溪兆品酒店：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉仁愛路48巷18弄1號 電話：03 988 2828 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館：詳細介紹 地址：270宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號 電話：03 996 6600 1-2.jpg 希格瑪花園城堡：詳細介紹 地址：264宜蘭縣員山鄉深福路236號 電話：0987 275 539 1-1.jpg 浮雲遊。咫：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路168號之23 電話：03 987 3738 1-1.jpg 第五季國際旅店：詳細介紹 地址：265宜蘭縣羅東鎮中正北路42號6樓 電話：03 955 7222 1-1.jpg 東旅湯宿：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉信義路32號 電話：03 988 5889 1-1.jpg Share 697 Tweet Pin Share 697SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩 苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩 宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註 ✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 ✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主 ✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

女孩們打卡囉！精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，個個Instagram收藏數破表！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～繼續報復性玩樂的2020下半年，女孩們到台中該吃什麼？哪裡最好拍照打卡吃美食呢？本篇文章精選五間2020下半年爆紅的台中早午餐，女孩們準備打卡囉！有全新開幕的北歐風台中早午餐，也有帶你到海外的異國風情裝潢，間間餐點豐富，還會讓你驚呼：「太美了！」2020下半年Instagram迅速爆紅的台中早午餐，搶先曝光給你知道，趕緊收藏起來吧！ ✦ Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 #挑高超美裝潢 #摩洛哥風打卡場景 你能想像這樣挑高兩層樓，又有整面落地窗的超美早午餐是在台中市區嗎？ Heynuts Alley Cafe 堅果小巷 保留原始老宅的牆磚，加上栩栩如生的大型塗鴉，從任何角度拍照，光線都極完美，隨便拍隨便好看！瞬間以為去到什麼不是台中的地方吃早午餐呢XDD 因為與口碑一向很優的 Heynuts 好堅果咖啡出自於同個體系，所以餐點的美味程度也絕對是品質保證。 鄉村風格的庭院以及一致的棕褐色，瞬間讓人以為來到了摩洛哥。除了已經夠浮誇、夠好拍的店內裝潢，連戶外空間都極具特色，無疑為Heynuts Alley Cafe 堅果小巷奠定2020下半年台中第一熱門早午餐的地位！ ✦ Giocoso Pasta&caf'e #北歐風全新裝潢 #早午餐選擇超多 2020下半年重新裝潢的Giocoso Pasta&caf'e，在眾所期盼下開幕啦～整體以北歐風格的家具、地毯和擺件為視覺重點，比起過去更為清新明亮，店內的多處白牆也讓Giocoso Pasta&caf'e迅速成為女孩們的新熱門打卡背景！ 主力於義大利麵的Giocoso Pasta&caf'e，這次也帶來更多元的早午餐選擇，甚至還有供應甜點，讓你飯後想來點午茶時光也是沒問題的，而芒果冰沙、蜂蜜桂花釀等繽紛又吸引人的飲品選擇，更是少女們的最愛！ ✦ Cuppa VV Cafe #推爆龍蝦沙拉堡 #現代風水泥牆 Cuppa VV Cafe特別的早午餐形式，供應軟法麵包、英格蘭堡和墨西哥捲餅，上方的餡料可自由選擇，最不能錯過的是他們的龍蝦沙拉，百元品嚐高級口味。跳色的方形餐盒，更是Cuppa VV Cafe的拍照特色之一，別看他小小的，裡面可是有水煮蛋、沙拉和厚切帶皮薯條。 位於巷弄轉角處的Cuppa VV Cafe，有著現代水泥風的裝潢外表，在門口打卡，彷彿置身澳洲早午餐店，室內空間明亮舒適，絕對是環境美食兼具的台中早午餐！ ✦ 屢室 #到歐洲吃早午餐 #復古控注意 屢室絕對是你2020下半年看過最豐富的台中早午餐了！餐點選項從日式的烤飯糰、美式的大盤早餐到法式炒蛋等應有盡有，搭配好拍又好喝的氣泡飲，滿足你週末早晨的好胃口，開啟美麗的一天。 屢室的重頭戲這才要來了！看到這令人驚豔的歐式古典風格的裝潢了嗎？從門口就讓人無法移開眼光，店內每張餐桌都富有細節，瞬間帶你到歐洲優雅地吃一頓早午餐。愛拍照打卡的男孩女孩們，不用我多說了吧，交給你們自己去發揮啦～ ✦ AT THREE #街邊韓風早午餐 #門口超好拍 開幕才一個多月的AT THREE，憑藉著優秀的餐點和裝潢，已迅速列入部落客和KOL的口袋名單了！最多人點的是他們的漢堡和近年爆紅的堅果優格碗，網友們紛紛稱讚擺盤好看又好吃～夏天再點杯清爽解渴的水果氣泡飲，完美。 好久沒有去韓國了？懷念韓國街邊的咖啡店嗎？AT THREE的特色外觀，帶你瞬間回到首爾街邊撞見的咖啡廳，戶外木椅加上歐風的方格鐵窗，讓AT THREE輕鬆躍升為拍照打卡盛地！ 更多旅行/美食分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽ ♡ 超過二訪愛店！台中六間甜點咖啡廳掏心推薦 ♡ 台北2020熱門早午餐 & 四間喜歡的咖啡廳推薦 ♡ 高雄鹽埕＆柴山一日遊！帶你去超美海蝕洞和秘境海灘，吃駁二早午餐和現烤甜點

秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～也可以叫我酷狗👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 相信許多人對「季節性憂鬱」這個詞都不陌生，但是你清楚了解它的定義是什麼嗎？你知道季節性憂鬱雖然好發於秋冬，但其實夏天也會有嗎？季節性憂鬱已經被判定為是一種常見的疾病，但它並沒有想像中那麼嚴重，主要還是依據患者個人的狀態做程度區分，並不是無法治療的。那麼季節性憂鬱到底有哪些癥兆？該如何判定自己有沒有季節性憂鬱？生活中又該做些什麼來緩解與治療呢？快跟著文章深入了解吧！ 同場加映： 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 「季節性憂鬱(SAD)」起源 季節性憂鬱一開始被注意到，主要是在高緯度地區，尤其北緯30度以北或者南緯30度以南，或者瑞典芬蘭等地，那裡的人因為晝短夜長，長年照不到陽光，多數人尤其在秋冬開始產生憂鬱抑鬱的傾向，久了就開始有一些病症出現，甚至開始有人因此輕生。諾曼．羅森塔（Norman Rosenthal）醫學博士就此現象研究後，將這種隨著季節變化的情緒失調稱作「冬季憂鬱／冬季沮喪」（winter blues）。 「季節性憂鬱(SAD)」成因 季節性憂/抑鬱症（Seasonal Affective Disorder）簡單歸為一種情緒的失調。主要成因是由於人體生理時鐘變化、身體中能量的缺乏或失衡所引起。其中這兩種能量尤為重要：調節人類心情的血清濃度、控制睡眠及情緒的褪黑激素濃度。SAD發作經常是由於日照不足，或無法適應突然的季節轉換，而導致人體腦神經傳導物質分泌失調而引起。 我有「季節性憂鬱(SAD)」嗎？ 許多人只是偶爾才有間歇性的憂鬱傾向，例如感到沮喪、情緒低落，或因為某些事件才導致傷心難過，這些短期會根據所遇事件改變心情的，都還不能算是「季節性憂鬱(SAD)」。 以下簡單列出幾點輕微的「季節性憂鬱(SAD)」症狀： ◼︎ 沒有特別沮喪，但無心無力做事 ◼︎ 持續性沒來由悲傷想哭 ◼︎ 對平常感興趣的事缺乏興趣與熱情 ◼︎ 四肢沈重，睡過頭起床困難 ◼︎ 注意力難以集中，理解力下降 ◼︎ 瘋狂渴望進食碳水化合物食物導致體重增加 ◼︎ 無法停止負面思考，經常無助焦慮 ◼︎ 對藥物、酒精、網路等依賴性增加 通常「季節性憂鬱(SAD)」都會因為季節更迭而消散好轉，但如果季節變換仍沒有好轉，且長時間維持至少兩週以上，就需要提高重視。 生活中如何緩解？ 1）增加日照： 多曬太陽，提高腦部血清素功能與調節褪黑激素分泌 2）適當吃美食： 一些食物中能夠提供色胺酸（Tryptophan），它能促進血清素生成與調節褪黑激素，例如牛奶、起司、優格、香蕉、豆腐、堅果、蜂蜜、蛋...等 3）運動排汗：提升身體新陳代謝 特殊治療 如果「季節性憂鬱(SAD)」情況難以靠自己生活中去改善，越發嚴重的話，就需要尋求專業人士的幫助。 目前SAD主要的治療方式為「光療法」或「靜脈雷射」，透過科技儀器模擬日照的效果，定期定時為患者進行照射。 結語： 擁有輕度的抑/憂鬱情緒都不要太過擔憂，人的心情起伏不定是很正常的，但如果已經造成困擾且自己無法解決，或是身邊的人長期情緒不穩，一定不能輕視，要儘早諮詢專業人士才行。 如果你有任何情感上的疑難雜症，或者有特別想了解的心理疾病，都歡迎留言或平台私信我喔！☺️ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #季節性憂鬱 #季節性憂鬱症 #SAD #情緒失調 #心理疾病 #冬季憂鬱 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

☾.‎˖台北松山｜老菘田居酒屋

✐ 鮭魚炒飯 $200 ✐ 剝皮辣椒牛肉捲 $150 ✐ 鹽蔥牛五花 $260 ✐ 鹽蔥雞腿串 $150 ✐ 明太子雞腿串 $170 ✐ 鹽烤雞尾椎 $120 ✐ 軟骨雞肉棒 $110 ✐ 花魚一夜干 $320 ✐ 培根麻吉卷 $130 ✐ 白蘭地梅酒 $200 ✐ 御藏梅啤酒 $200 / 台北這間居酒屋絕對必收！！ 跟男友吃完都覺得這間可以二訪～ 串燒、餐點、調酒 都很優🔥 跟著這篇點絕對不會錯ꪔ̤̫‬ꪔ̤̱ꪔ̤̮ꪔ̤̥ 主食我們點了 #鮭魚炒飯 ㄧ送上來鍋氣十足 真的很香！ 炒到粒粒分明的口感 我很愛😻 串燒類先介紹 #鹽蔥雞腿串 只能說加了鹽蔥就是讚～ 雞腿肉很嫩！ 這串必點🔥 #明太子雞腿串 口感也是嫩的！ 味道比較濃郁重口～ 很有特色的 #軟骨雞肉棒 吃得到雞軟骨脆脆的口感 又吃得到雞肉的鮮甜 每一口都很扎實！也是必點之一😌 #鹽烤雞尾椎 吃起來很脆 口感蠻特別的～ 除了雞肉,他們家的 #剝皮辣椒牛肉捲 也好吃～～～～ 微辣口感脆脆的 一口咬真的很有韌性！ 刷的醬料也不會膩口 很搭！ 另外一盤也是牛肉的 #鹽蔥牛五花 吃一口讓我跟男友都很驚艷！ ：也太好吃了吧😻 口感很有韌性 油膩感不會很重 配上旁邊的泡菜也是絕配🤤 #花魚一夜干 看看他這個金黃色澤 表皮這樣焦焦脆脆的最讚！ 魚肉肉質鮮嫩～ 擠上檸檬汁更對味啊啊啊 酒類很推 #白蘭地梅酒 酸酸甜甜的 酒香濃郁 喝起來是順的！ 跟串燒就是搭❤️ 快@那個你想跟他一起來吃的人吧！ （這間潔西推推😗 ） 一定要收下！！ - 🚩：台北市松山區南京東路五段282號 ⏰：18:00～00:30 🆔： @oldbbq282 ℹ️：內用10%服務費另計 - ♥分類標籤♥ #潔西ㄔ台北 #潔西推👍 - #老菘田居酒屋 #台北美食 #台北居酒屋 #台北居酒屋推薦 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #台北必吃 #台北聚餐 #台北宵夜 #台北宵夜推薦 #台北一日遊 #台北晚餐 #台北宵夜美食 #台北松山 #松山美食 #台北一日遊 #美食推薦 #台灣美食 #taipeifood

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北投泡湯攻略｜溫泉種類、五間超人氣湯屋與交通指南一次搞懂

北投泡湯攻略｜溫泉種類、人氣湯屋與交通指南一次搞懂

北投泡湯攻略｜溫泉種類、人氣湯屋與交通指南全攻略 清明連假北投輕旅遊攻略 說到台北近郊泡湯首選，「北投」絕對是許多人的首選。 不僅交通便利，還擁有天然的硫磺溫泉與豐富的溫泉文化，不論是當日來回還是週末小旅行都超合適。 這篇要跟大家分享北投泡湯的種類、人氣湯屋推薦、交通與注意事項~ 讓我們一起輕鬆享受一場身心放鬆的溫泉之旅! (圖片擷取自北投麗禧溫泉酒店官網) 一、北投溫泉特色與泉質介紹 北投溫泉屬於台灣三大溫泉區之一，泉質豐富，以「青磺泉」「白磺泉」「鐵磺泉」三種為主。 • 青磺泉：溫度高、酸性強，呈現透明帶黃綠色，屬於少見的硫酸鹽泉，具有殺菌與促進血液循環的效果。 • 白磺泉：呈乳白色，溫和中性，適合一般膚質與初學者泡湯。 • 鐵磺泉：帶有鐵鏽味，呈紅褐色，富含鐵質，對貧血或血液循環不良者有幫助。 二、盤點五間人氣北投湯屋與溫泉飯店推薦 1. 北投麗禧溫泉酒店 • 高級質感住宿＋私人湯屋 • 坐擁山景，房內即可泡湯 • 餐飲與服務也屬一流 地址：112台北市北投區幽雅路30號 電話號碼： 02 2898 8888 官網：點連結 (圖片擷取自北投麗禧溫泉酒店官網) 2. 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 • 日式風格正統湯屋，提供裸湯、家庭湯屋 • 設有男女分開的露天大眾池與茶屋休息區 官網：https://www.kagaya.com.tw/ (圖片擷取自日勝生加賀屋國際溫泉飯店官網) 3. 北投春天酒店 • 提供大眾池、半露天湯屋、住宿型套房 • 價格實惠，適合家庭或情侶小旅行 (圖片擷取自日勝生加賀屋國際溫泉飯店官網) 官網資訊連結 4. 水美溫泉會館 • 平價且設備乾淨，提供單人／雙人湯屋 • 鄰近新北投捷運站，交通超方便 地址： 112台北市北投區光明路224號 電話號碼： 02 2898 3838 注意：沒有提供預約服務，都是現場候位唷! (圖片擷取自水美溫泉會館官網) (圖片擷取自水美溫泉會館官網) 5. 北投青磺名湯（大眾湯推薦） • 價格親民，可享原汁原味的青磺泉 • 適合背包客與一日遊旅人體驗 交通：位於北投國小正對面，緊臨富邦銀行，有公車可到唷 地址：台北市北投區中央北路一段12號 (圖片擷取自北投青磺名湯官方fb) 三、交通方式與泡湯小提醒 🚇 如何前往北投？ • 搭捷運最方便：從台北車站出發，搭乘淡水信義線至「北投站」，再轉乘新北投支線至「新北投站」，出站即進入溫泉區。 🛀 泡湯注意事項 • 泡湯前先沖澡，勿穿泳衣進入裸湯區 • 建議每次泡湯 10-15 分鐘，避免過熱 • 有心臟病、高血壓者泡湯前建議諮詢醫師 • 多數湯屋需預約，假日建議提前安排 四、延伸行程推薦 • 北投圖書館：全木造建築，被譽為最美圖書館之一 • 地熱谷公園：近距離觀賞冒煙溫泉泉源 • 北投溫泉博物館：了解北投溫泉發展史與浴場文化 結語 北投溫泉不僅舒緩身心，更是一場文化與自然兼具的療癒之旅。 無論是日常紓壓還是浪漫約會、親子旅行，北投都是四季皆宜的理想去處。 快安排下一趟泡湯輕旅行，到北投享受一場身心靈的溫泉假期吧！

探索玉石翡翠入門首選｜阡晶珠寶 親切服務 × 多元設計 × 預約制體驗

撰文編輯/Karen W. 不知道有沒有人跟我一樣？ 我個人蠻喜歡珠寶，不是因為拜金還是什麼樣啊！ 只是單純的喜歡珠寶，像是鑽石的切割、色澤或者是珍珠的成色、圓潤度，還有像是水晶的自然紋理、通透度等等⋯ 但是唯獨我覺得非常難入門的就是玉石跟翡翠。 於是一直以來我真對玉石翡翠充滿好奇，卻不知道從哪開始接觸？ 這次以純分享的角度，帶大家一起走進【阡晶珠寶】 看看這家專營天然翡翠與玉石的質感珠寶店，有哪些值得探索的小細節！ 🏠 阡晶珠寶在哪裡？｜地點方便、預約制參觀好安心 📍阡晶珠寶 Qian Jing Jewelry 地址：106台北市大安區大安路一段51巷25號 採預約制參觀，可透過 [官網 / IG 私訊] 預約時段 官網： https://qianjing2.webnode.tw/ 電話：02 2711 7023 阡晶珠寶位於台北市區就在頂好名店城的後面，交通便利、鄰近捷運站，無論是搭車還是開車前往都很方便。 店面外觀看起來低調雅緻，不會給人「走進來就要買」的壓力，對我這種純參觀、初學者來說非常友善。 門市採預約制，不僅可以慢慢看、細細問，也能享受一對一的專屬導覽服務，是非常棒的學習與體驗空間。 👀 店內環境介紹｜簡約溫馨，沒有壓迫感的賞玉空間 走進阡晶珠寶，最讓我印象深刻的就是整體空間氛圍。 店內設計簡約明亮，沒有傳統金飾店那種金光閃閃、讓人緊張的氣氛。 比較特別的是，由於這裡是採完全預約制，所以會建議大家在官網看一下想要鑒賞的款式，然後提前告知服務人員做預約，像我這一次就看了：翡翠手鐲、玉墜與吊墜 - - 除了傳統經典款，也有非常多現代感的作品，從這些手鐲現在大家喜歡的水頭，看得出來，原來翡翠也日漸年輕化，當然，佩戴上也可以很淡雅、很日常！ 💬 店員服務體驗｜親切細心，完全不推銷 這是我第一次親自踏入專營翡翠的珠寶店，難免有點緊張，但店員的態度真的讓人放鬆。 服務人員知道我是新手後，便很有耐心地從頭介紹，包括： • 什麼是天然翡翠？怎麼分辨？ • 翡翠的分類：如冰種、糯種、豆種的差異 • 「A貨」、「B貨」是什麼意思？怎麼判斷？ 甚至還拿出燈光、放大鏡，讓我實際觀察翡翠的紋理與透明度。完全沒有推銷壓力，反而像在上寶石導覽課，非常舒適自在。 💎 關於「水頭」是什麼？｜現場看到才懂的翡翠魅力 這次讓我印象最深的，是終於搞懂了「水頭」是什麼！ 在翡翠圈裡，「水頭」指的是玉石的透明度與光澤感，越高水頭的翡翠，看起來就越通透、光澤細緻，價值通常也越高。 現場看到一款「冰種翡翠」，它透亮如冰塊、帶有玻璃光澤，跟我印象中「霧濛濛的綠玉」完全不同；也讓我第一次真正感受到，原來翡翠的美，是需要現場親眼見證才能懂的。 💍 設計風格｜傳統與現代並存，還能客製化 我特別喜歡阡晶珠寶的設計風格多元，不只限於傳統長輩喜歡的樣式，也有不少年輕女生會喜歡的極簡風格。 • 現代感線條的翡翠吊墜 • 小巧又百搭的玉戒指 • 結合金工的玉石耳環 現場還可以提供客製化設計服務，像是幫老件改款、重新設計符合個人風格的珠寶，真的讓玉石不只是「收藏品」，更能成為日常生活的配戴選擇。 ☕ 一場沒有壓力的文化體驗｜預約參觀更安心 阡晶珠寶採用預約制，整體參觀過程非常有品質，無論你是初學者、想多了解、還是純欣賞的人，都能自在體驗、放鬆感受。 越認識翡翠，其實越能夠體會每一件珠寶設計背後的靈感與工藝，彷彿像參加一場小型寶石文化沙龍，讓人更貼近這門傳統藝術的現代詮釋。 🔚 一場探索翡翠魅力的開始 這次的阡晶珠寶探店之旅，讓我對翡翠玉石的印象完全改觀。 它不只是長輩的收藏品，也可以是展現個人品味的日常配飾，更蘊含許多文化、工藝與祝福的意涵。 最重要的是，即使是完全沒有基礎的新手，也能在這裡安心探索，不被推銷、不被催促，單純享受一場認識玉石的文化旅程。 如果你也對翡翠玉石有點好奇，不妨預約一趟到阡晶珠寶走走看看——親眼看到「水頭好」的翡翠那一瞬間，你一定會懂它為什麼迷人。 📍阡晶珠寶 Qian Jing Jewelry 地址：106台北市大安區大安路一段51巷25號 採預約制參觀，可透過 [官網 / IG 私訊] 預約時段 官網： https://qianjing2.webnode.tw/ 電話：02 2711 7023 喜歡玉石翡翠？也喜歡「無壓力、可學習」的地點？ 歡迎收藏Karen的這篇文章，也可以分享給身邊對翡翠有興趣的朋友，讓更多人重新認識玉石的溫潤之美。 #玉石翡翠 #阡晶珠寶 #台北翡翠推薦 #翡翠預約參觀 #翡翠入門 #什麼是水頭 #天然玉石 #翡翠探店心得 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【2024中南部展覽懶人包】最新展覽一次看，週末不想曬太陽、怕下雨就來看去展覽

週末來臨總是不知道要到哪，去逛街又怕人擠人、去戶外又怕會曬傷或下雨，如果你也有這些煩惱快來把這篇收藏起來！打卡編幫大家整理了近期最夯的展覽，不用人擠人又能吹到冷氣，完全是夏天的夢中景點！還有些是免門票就能入場看展的展覽，快來看看今年最新的展覽有沒有你喜歡的吧～ 台中｜殭 還記得當時在台南美術館引起轟動的殭屍展嗎？現在巡迴到台中啦！「殭屍八品」所量身打造的多具仿真殭屍，本次更有幸請到「中華堪輿道派」掌門宗師ー謝沅瑾老師擔任指導，集結全台各地的七大門派，一一呈現八品殭屍的差異性、對付殭屍的秘笈攻略與多件「制殭」真傳法器！ 「這個世界上，人多了，殭屍就是怪物，殭屍多了，人就是怪物。」面臨殭屍肆虐，人類又該如何迎戰？本次展覽設置了多項互動體驗，除了能拉近觀眾與殭屍間的距離，還能親身體會面對殭屍時的恐懼與壓迫氛圍！現場也將提供墨筆、硯台，讓觀眾繪製特色符令留作紀念，快安排時間一起前往吧！ https://www.instagram.com/p/CmrBzjVyaZk/? Info 日期：2024年6月29日（六） ～ 2024年9月1日（日） 時間：10:00～17:00 （閉展前30分鐘停止售票及入場） 地點：文化部文化資產園區 國際展演館 （台中市南區復興路三段362號） 票價：早鳥預售票$320 / 單人票$420 / 優惠票$380 / 愛心票$210 台南｜沃克、海怪、炮火與他們：熱蘭遮堡400年 自15世紀起航海技術與製圖術的進步展開了歷史上前所未有的大航海時代，帝國在海面上不斷交會，炮火軌跡穿梭在各大洋，循著地圖和香料氣味前往遠東，不斷拓展疆界。鹿皮、香料、蔗糖、瓷器，都是自大航海時代起帝國對熱帶遠東著迷的資源。 福爾摩沙「臺灣」就像漂浮在海上的珍珠，因為豐沛的資源和戰略位置，自古便有不同的帝國、商人、移民來來去去，殖民者帶著他們相對成熟的技術優勢來到了遠方，在各個物產豐饒的島嶼與當地原住民相遇、建立經濟生產體系。 Info 日期：2024年3月28日（六）～2024年6月16日（日） 時間：週二至週日｜10:00～18:00 （週一公休） 地點：台南美術館一館（臺南市中西區南門路 37 號） 票價：普通票$200 / 團體票$150 / 敬老＆學生票$100 台南｜從拉斐爾到梵谷：英國國家藝廊珍藏展 英國國家藝廊成立至今兩百年，首次到台灣展出藝術品，帶來了近50位大師珍貴原作，包括莫內、梵谷、高更和拉斐爾等，皆是各藝術時期的代表人物。重量級的展出今年也將在奇美博物館盛大展開，準備一起體驗橫跨四百年的西洋藝術之旅。 Info 日期：2024年5月2日（四）～2024年9月1日（日） 時間：10:00～17:00（閉展前30分鐘即停止售票及入場） 地點：奇美博物館特展廳 票價：全票$550 / 優惠票$450 高雄｜冰雪祭．白色童話 最強「寒流」席捲盛夏，皚皚白雪冰封大地，冰凍魔法即將登陸高雄，冰雪祭．白色童話將於高雄駁二盛大登場！本次展覽將帶給大家嶄新又震憾的視覺饗宴，結合新奇滑雪器材、冰上碰碰船、零下冰床等互動體驗，打造近400坪的白色童話！展覽將重溫6大世界童話《阿拉丁》、《小美人魚》、《灰姑娘》、《金銀島》、《醜小鴨》、《白雪公主》的經典場景，帶來身臨其境的冰雪藝術想像！這個夏天，帶上全家大享一起來暢玩冰雪祭．白色童話，玩冰踩雪FUN暑假！ Info 日期：2024年6月14日（五）～2024年9月8日（日） 時間：10:00～17:00（閉展前30分鐘即停止售票及入場） 地點：高雄駁二藝術特區P2倉庫（高雄市鹽埕區大勇路1號 休展日期：6月24日（一）、9月2日（一） 票價：單人票$480 / 優惠票$450 / 愛心票$240 早鳥優惠：2024年4月21日（日）至2024年5月29日（三） 購票連結：【冰雪祭．白色童話】購票連結 高雄｜瞬間 穿越繪畫與攝影之旅 由英國泰德現代美術館國際典藏部總監及國際部助理策展人所策劃的《瞬間 – 穿越繪畫與攝影之旅》，藉由繪畫與攝影交織的歷史脈絡，精選34件泰德美術館藏品，與臺灣財團法人國巨文教基金會所收藏的21件現當代經典作品相互對話。其多層次的藝術語彙，不僅呈現出藝術家畫筆與鏡頭所捕捉的吉光片羽，更讓稍縱即逝的現實世界，凝結住當下的永恆。 2018年高美館《裸：泰德美術館典藏大展》，現場將藉由英國泰德美術館典藏，眼觀許多經典大師名作，道出18世紀末期至今各種境遇下「裸」的不同姿態，以及「裸」在時代流變下受到的挑戰與重新演繹之過程。 （圖片來源：高雄市立美術館） Info 日期：2024年6月29日（五）～2024年11月17日（日） 時間：週二至週日｜09:30～17:30 （週一公休） 地點：高雄市立美術館 票價：全票$300 / 優惠票$200 / 愛心票$150 高雄｜未來奇境 AI創作主題展 未來奇境AI創作主題在高雄駁二蓬萊B10倉庫開幕時就再IG引起一陣炫風！推出了讓人能沉醉其中的「未來奇境」光影世界，利用了最先進的科技技術，結合多樣的光影主題，打造出一個讓人欲罷不能的全新空間。 https://www.instagram.com/p/C52PWHjP9jO/ 展覽區域共分為「AI Born」、「Color Time」和「Future Garden」三大主題區，影像投射在地面和四周的牆面上，彷彿置身於一個魔幻世界！每個繽紛主題的光影圖案都令人驚艷～不僅僅是如此，現場光影還會隨著人的觸碰或踩踏而發生變化，特定時段更會有泡泡四溢，無論大人小孩都能盡情徜徉在光影的魔幻世界裡！ Info 日期：2024/02/06～長期 時間：週三至週日｜11：30～18：30（每週一、二公休） 場次：每日十場，12：00、12：45、13：30、14：15、15：00、15：45、16：30、17：15、18：00、18：45 地點：駁二蓬萊 B10 倉庫 票價：全票$190 澎湖｜跟著朦朧潮濕的一天去澎湖 《跟著朦朧潮濕的一天去旅行》十年巡展計畫的第一站，選擇在港都高雄啟航，接下來第二站將航向「澎湖」，在擁有90年歷史的和洋混合式建築澎湖開拓館，除了繪畫作品《朦朧潮濕的一天》，奈良美智還將帶來曾在洛杉磯、中國、奧地利維也納，及日本青森所展出的陶器作品，到台灣跟大家首次見面。 除讓台灣的朋友首度與陶器作品見面，奈良美智更在去年親自赴澎湖場勘，最後選定已有90年歷史的和洋混合式建築澎湖開拓館作為展出場地，可見他對此次展覽的重視。奈良美智表示，先前去場勘時，就很喜歡澎湖的城鎮規模，騎著摩托車到處遊晃，就能深入了解每一個角落，及居民之間的凝聚力，也是吸引他的重要原因之一！連奈良美智都會被澎湖吸引了，相信你也會～～ https://www.instagram.com/p/C5nTU_2v79c/?img_index=1 Info 日期：2024年3月29日（五）～2024年9月1日（一） 時間：週三至週日 9:00-12:00、14:00-17:00（每週一、二、國定例假日休館） 地點：澎湖開拓館（澎湖縣馬公市治平路30號） 票價：免費 屏東｜Ultra Daily 極度日常 屏東車城的治癒系展覽來啦！本次展覽邀請到日本著名的動物雕刻藝術家橋本美緒以及花房櫻來台展覽「Ultra Daily 極度日常 屏東展」，集結30組78件作品，將貓與狗平時在家的可愛模樣發揮得淋漓盡致，用日常的表現來展現最治癒的能量給你！ https://www.instagram.com/p/C6D5m0Iy2As/? https://www.instagram.com/p/C6DuMBzyFQK/? 位於台灣最南端的看海美術館，早已成為恆春半島熱門的打卡新地標，這次二位所創作的貓咪，可愛又俏皮，帶著一點擬人的手法，充滿趣味性！貓咪沒有國界，每一個動物都有它自己的故事，快來屏東看看可愛的貓貓們吧！ https://www.instagram.com/p/C6GUooTSnFw/? Info 日期：2024/04/20～2024/07/28 時間：週一、週三至週日｜10：00～18：00（週二公休） 地點：看海美術館（屏東縣車城鄉海口路1-12號） 票價：免費入場 屏東｜我是霸王龍20週年展 來自日本靜岡的宮西達也，作品以溫暖、幽默又不失感動的特性而深受許多讀者喜愛。可以看見「我是霸王龍」裡作者的繪畫線條簡潔、用色大膽，且有著高超的構圖技巧，讓恐龍世界彷彿從紙上一躍而出，使讀者能夠身歷其境！不只是小朋友喜歡連大人有事看過一遍就能愛上！我是霸王龍20週年展，將完整呈現宮西達也在角色刻畫以及其世界觀，現場除展示作家原畫圖稿外，更將每一本作品的場景和故事實體化，快來一起走入宮西達也的恐龍世界，一起體驗最純粹的快樂！ https://www.instagram.com/p/C6IG29dM46A/ Info 日期：2024/02/06～2024/09/22 時間：週二至週日｜09：00～18：00（週一公休） 地點：屏菸1936文化基地（屏東縣屏東市菸廠路1號） 票價：全票$299、展期親子票券$550 已結束展覽 台中｜LOVE, AGAIN Haydonna 首度個展即將登入台灣啦！本次邀請到的韓裔美籍藝術家 Haydonna 。目前正在韓國首爾以藝術家 Haydonna 身分活動，還曾多次受邀與世界知名的品牌們合作！像是三星或是Shake shack Korea等等。而且不只如此， Haydonna 目前還是品牌工作室 TIN 的創始人。 這些毛茸茸的朋友之所以不再像一般人所看到的寵物，是因為 Haydonna 加入了人類的動作與喜好，讓他們成為像摯友一般的存在。觀者可以透過簡單而有活力的線條和色彩，恣意馳騁想像與發想故事！重點是本場展覽免費，不去真的對不起自己！ （圖片來源：養心藝術） Info 日期：2024年5月8日（三） ～ 2024年6月8日（六） 時間：週二至週六｜11:00～18:00（週一、日公休） 地點：養心藝術 （台中市南屯區文心南五路一段395號） 票價：免費 台中｜《Beautiful Chaos by ____.》六人聯展 本次共邀請到六位六個不同國家的藝術家，分別有來自捷克的 Zdenek Konvalina、上海的陳莉Kebeyo、台灣的傅寧、韓國的Eve Suh、美國的Eric Stenfanski和來自西班牙的David Rosado，他們將共同呈獻日常轉化為藝術創作的全新宇宙！大雋藝術於5月4日到6月30日推出《Beautiful Chaos by ____.》六人聯展，揭示且歌頌一首首名為「生活混沌之美」的詩—交織人生高峰、低谷、困惑和成長等各種情感思路。 展名直譯「美好的小混亂」，意指藝術家複雜的心緒變化與生命經驗，精煉成一件件迷人創作；而在觀者眼中又將產生各異的感知面向，故命題特別設計「by ____」，突顯藝術使每個人思想解放，詮釋空間的自由無限性。 Info 日期：2024年5月4日（六）～ 2024年6月30日（日） 時間：週二至週日｜11:00～19:00 （週一公休） 地點：大雋藝術 Rich Art Gallery (408台中市南屯區惠文路489號) 票價：免費 台中｜此時・此刻：光影的故事 邀展作品以林草&林權助（林草四子）在1950年代拍攝台灣農村生活、田園風光，庶民生活百工百態，原住民生活真實況味等為策展主題，為見證台中攝影發展史及緬懷前輩早期帶動中區經濟發展的貢獻。如果想看見更多台灣的故事，請務必要前來～～這場展覽也是免門票，如果想趁機帶著小孩來講古，這裡也十分適合呦！ Info 日期：2024年5月1日（三）～ 2024年5月23日（四） 時間：週二至週日｜08:00～21:00 （週一公休） 地點：臺中市立圖書館中區分館（臺中市中區成功路300號7樓） 票價：免費 彰化｜寂靜之境～陳景容90還鄉紀念展 此展為台灣「國寶級畫家」陳景容教授，是臺灣目前最早學習西方濕壁畫的藝術家，也是臺灣創作超現實主義風格作品的先驅！此次受邀返鄉於彰化縣立美術館展出，以低彩度濃郁色調和嚴謹的構圖，呈現出獨樹一格靜寂孤獨的超現實意境。 本次返鄉特展以「寂靜之境」為主軸，展出陳教授近70年的創作生涯代表作品，集合不同主題、媒材以及近年創作，完整呈現其無窮的創作能量及對台灣濕壁畫的至高藝術影響力！！ Info 日期：2024年5月1日（三）～ 2024年5月26日（日） 時間：週二至週日｜09:00～17:00 （週一公休） 地點：彰化縣立美術館（彰化縣彰化市卦山路3號） 票價：全票$90 / 優惠票$45 嘉義｜懸置的界線 嘉義市立美術館於2024年度第一檔主題特展「懸置的界線」，以可見與不可見存在嘉義這座城市中，許多線與邊界意象，例如：北回歸線的游離與變動、連綿起伏的山陵地景、伐木運輸產業纜線、山岳攝影的寫生旅程等，成為此次展覽策展人思考起點。 配合嘉義市立美術館3層樓的展示空間，再搭配展覽子題「線縷游」、「疆界注」、「懸置錄」，期待透過參加藝術家以自身風格、跨世代及不同媒材之間相互激盪，交織多元的對話關係！ https://www.instagram.com/p/C58QnVtLki4/?img_index=1 Info 日期：2024年1月27日（六）～2024年5月12日（日） 時間：週二至週日｜09:00～17:00 （週一公休） 地點：嘉義市立美術館本館1-3樓（嘉義市西區廣寧街101號） 票價：全票$50 / 團體票$35 / 優待票$25 / 嘉義市民免費參觀 看完之後大家是不是都很想去看展覽啦？夏天太陽太大或雨天真的太擾人興致，不仿花幾百元買張門票，進到館內吹吹冷氣感受文藝氛圍！現在就來規劃你的文藝之旅吧～ 延伸閱讀 👉【2024台北展覽懶人包】文化幣來這用！最新展覽一次看，一起來沉浸式體驗展覽的魅力 👉2024嘉義一日遊行程TOP10，除了嘉義市立美術館，這些人氣景點你都玩過了嗎？ 👉2024台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 ＃彤彤

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