2023平價餐廳推薦台北、台中、高雄、花蓮精選9間小資學生族的聚餐首選！

有時候跟好久不見的同學同事或朋友聚會，餐廳難找就算了，通常又都不便宜！今天就讓發胖編來介紹9間還不錯、氣氛也美賣，可以和三五好友打屁聊天，重點是超便宜只要300元左右就能吃飽飽的「平價餐廳」！也特別整理台北、台中、高雄、花蓮等地的精選推薦名單喔！這篇收起來，下次終於可以換一間吃啦～ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) https://www.popdaily.com.tw/food/54747 https://www.popdaily.com.tw/food/701552 台北平價餐廳推薦 台北平價餐廳推薦：花嘴廚房 地址：台北市萬華區昆明街214-1號 非常樸實、平易近人的一間小店，一份套餐只要一百出頭，餐點種類也很豐富，無論你今天想吃早午餐、漢堡還是義大利麵這邊都有，推薦可以點佛卡夏系列，咬下去的口感外鬆內軟，份量又夠大可以吃得飽，但是要盡量避開用餐時間，因為人潮真的不少，店面也不是很大，每次經過都看到有人在外面等！ 台北平價餐廳推薦：加分100%特選昆布鍋 地址：台北市松山區八德路四段170號 🔺在雙北還有眾多分店就不一一列出囉 這間個人小火鍋在北部應該是算是蠻有名氣的，有$328/$308等價位的套餐，還有好加分套餐的更多品項，除了菜盤、雞蛋、附餐都包含之外，飲料部分是自取喝到飽的，最後甚至還有甜點！以北部來說這個價格真的很佛，份量也夠多，男生也吃得飽喔！推薦義式牛奶鍋，湯頭鮮甜又真實，這家也是以牛奶鍋出名的，唯一小缺點就是全年人都很多、滿難排的，想吃建議先訂位喔～ 台北平價餐廳推薦：東京串門子 Tokyo Hot 地址：台北市大安區市民大道四段86號一樓 這一間小酒館走過真的很容易錯過！整間店散發出濃濃日式風情的街邊小店，座落於市民大道，在眾多居酒屋之下為何能勝出？原因就是因為物美價廉，串燒類一串大約$60元上下，還有一些百元品項，如果不喝酒其實可以吃蠻飽的，而且不要以為價格便宜東西就普通，我覺得不輸一般居酒屋的表現喔！ 台北平價餐廳推薦：一起吃 eat together 地址：新北市永和區福和路125巷3號 在永和新開的早午餐餐廳，雖然沒有什麼宣傳，人潮卻絡繹不絕，整間店的氣氛很溫馨，像是在家裡吃飯的感覺，餐點部分很推薦可以點早午餐，一份價格不超過$300，皆有附一杯飲品，整體味道算樸實，也有人覺得味道偏淡，每個人有低消150喔！ 台北平價餐廳推薦：覺旅咖啡 陽光店：台北市陽光街321巷42號 🔺在台北還有許多分店就不一一列出囉 一直以來人氣沒有減低過的覺旅咖啡，最有特色的就是木盆沙拉以及可以自己動手做pizza！食物的品項都不會超過300元，食材都很新鮮且用心，又可以體驗手作同樂的趣味，加上餐廳本身並沒有限制用餐時間，也有免費wifi跟插座可以使用，真的很適合三五好友聊天相聚，但人很多所以會比一般咖啡廳嘈雜許多！ https://www.instagram.com/p/B9g6XCLpndK/ https://www.instagram.com/p/CUaP3QvB552/ 台中平價餐廳推薦 台中平價餐廳推薦：JAI 宅 地址：台中市北區三民路三段125號 這間在台中算是人氣頗高，號稱一中最美餐廳，店內裝潢很用心，結合歐式與中式的風格，處處都是可以拍照的打卡點，甚至還有整台車跟整面的植物牆！在這最有人氣的便是義大利麵系列，尤其是橘醬爆炸蛤蜊義大利麵CP值超高，加飯加麵不用錢，價格大概300左右還附贈一杯飲料，想吃的話要早點去，盡量避開用餐時段不然都一定得排隊喔！ 台中平價餐廳推薦：肆月捌 X Dakuaidai甜室 地址：台中市大里區中興路二段654巷43號 近幾年吹起文青風與老屋的結合，台中這間肆月捌 X Dakuaidai甜室保留了老屋的外表，店內小小的很溫馨，每兩週會更換一次菜單，但價格都不會超過300元，配上店家拿手的手工甜點，就可以跟朋友坐上一下午！店內座位數量很少，若是在四人以下的話可以先訂位喔！ 高雄平價餐廳推薦 高雄平價餐廳推薦：濰克早午餐 地址：高雄市三民區褒揚街81號 🔺高雄有兩間店，現在台南安平也開分店囉！詳細地址就請大家自行google了 高雄的朋友對這間應該都不陌生，爸媽跟朋友都很喜歡這間，早午餐份量巨大，簡直是小林尊大胃王的份量卻只要200元左右就可以吃到了！其他餐點價格也都落在一百多左右而已，真正是一間對錢包友善的餐廳，除了早午餐之外也有一些正餐主食的選擇，不過個人比較推早午餐啦！ 花蓮平價餐廳推薦 花蓮平價餐廳推薦：家咖哩 地址：花蓮縣花蓮市中美路106號 (花蓮總店) 家咖哩使用小農契作的在地食材製作料理，無論是在健康或是美味程度都有一定的要求，特別的是還有原住民風味的咖哩，甚至針對不同分店發展出符合當地特色的獨家料理，所以價格會比較高些，不過大部分都在 300左右，肉類的燉煮都非常入味，醬汁味道也很濃厚，小菜的部分就普普，環境有些吵雜，因為點餐是自助式所以動線要自己注意一下！ 看完了之後有沒有其實對錢包友善的店家還是不少呢？下次跟朋友出去不用再絞盡腦汁想破頭，把這篇拿出來就對了啦！ 延伸閱讀：更多平價美食相關 👉松江南京站9間美食推薦，平價美食、人氣餐廳通通有，走過路過不要錯過！ 👉2023永康街美食13選！銅板外帶邊走邊吃到隱藏版餐廳一次筆記 👉藏匿巷弄的平價好滋味，新店美食TOP10，相約碧潭吃一波！ 👉三重美食推薦TOP13｜平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉誰說信義區一定貴鬆鬆，盤點8家平價小吃，讓你吃得飽又不傷荷包！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #便宜 #口袋名單 #台中平價餐廳 #台北平價餐廳 #平價 #平價餐廳推薦 #早午餐 #朋友聚餐 #發胖精選 #花蓮平價餐廳 #高雄平價餐廳 

發胖編免費送，送波波優惠券讓你吃飽飽 ，只有這幾天才有喔！

波波優惠券活動已經不知不覺進入第三檔囉(尖叫)是9/12~9/25Pop Coupon限時優惠搶先看 https://reurl.cc/Va63d5 小提醒📩9/12 12:00才開放「憑活動優惠頁面至店家現場兌換優惠」記得要先下載PopDaily APP才能享有優惠唷～來來來~這邊下載 https://reurl.cc/W4dEz7 招金GABi 地址：新北市永和區安樂路272巷4號 PopDaily APP限定優惠👉「消費即享9折優惠」 菜色非常多樣化，除了咖啡、蛋糕甜點外，還有各種創意鹹食料理，滑蛋飯和咖哩飯都是店內人氣商品，重點是料理都蠻平價的。而且這間店內每一區座位風格都不同，帶有一種夏日悠閒感，超適合拍網美照唷～ 偷吃吐司 地址：台北市中正區中華路二段303巷1號 PopDaily APP限定優惠👉「消費餐點加$10送完美紅茶一杯」 有別於南機場夜市附近的傳統老店鋪，這間早餐店清新可愛、風格突出。重點是不管你點什麼口味的吐司，料都是多到滿出來～推薦招牌牛肉起司月見蛋，洋蔥炒牛肉淋上生蛋黃，下面還有起司跟嫩蛋，超有飽足感！可以再搭配一杯凍檸檬茶，喝起來清爽不膩口。 芙稻菓室 地址：台北市大同區民樂街68號 PopDaily APP限定優惠👉「購買生乳霜塔贈送芙稻冷泡茶一瓶」 這間主打用「米」做成的舒芙蕾，和一般外面正常的舒芙蕾比起來，味道清爽很多，口感也特別綿密！建議大家可以點「水菓舒芙蕾鬆餅」，舒芙蕾搭配季節水果和鮮奶油，不但拍起來美，吃起來也不會膩！另外它們家的茶也很厲害，炎炎夏日喝起來透沁涼～ 喜歡咖哩 地址：新北市新莊區中港路269號 PopDaily APP限定優惠👉「任一口味咖哩飯送德國香腸或好吃肉丸子一份」 這間咖哩總共有三種口味，牛肉咖哩微辣，肉有很多塊，口感有嚼勁，還有醃蘿蔔和起司搭配。雞肉咖哩就比較溫和不會辣～季節咖哩則是比較偏甜的咖哩，一旁有五彩繽紛的蔬菜，是素食者的首選！另外它們家的飲料也很特別，是仿製雞尾酒的氣泡飲，顏色還有漸層很漂亮，總結來說是一間CP值頗高的店！ Happiness Day幸福的一天 地址：台北市松山區光復北路11巷91號 PopDaily APP限定優惠👉「Pop Daily APP限定紅豆芋泥三明治、阿華田脆酷力奶昔」 用餐環境非常舒服放鬆的一間早餐店～芋泥鹹蛋黃肉鬆三明治是招牌商品，滿滿的芋泥多到炸出來，而且裡面還有鹹蛋黃，所以吃起來味道鹹鹹甜甜，很有層次。另外藍莓乳酪厚牛嫩蛋三明治也是人氣必點，牛肉是手打的，吃完真的會感覺幸福一整天！ Anywhere Table 地址：台北市松山區光復南路13巷5號 PopDaily APP限定優惠👉「消費滿千送冰淇淋布朗尼一份」 位在松山區的餐酒館，除了提供世界各地的特色料理外，店內裝潢也非常好拍，每個角落都不太一樣！在行天宮的 Anywhere Cafe 是早午餐咖啡，這裡則是餐酒館～從早上到晚上有不同的限定菜單喔晚上推薦牛排、燉飯、和牛漢堡排飯跟巴西莓碗，整體來說份量很足，也很好吃～尤其是牛排鮮嫩好入口，牛味十足，搭配蒜味奶油超幸福！ 以上這幾家美味店家有沒有很吸引你啊，快下載APP換優惠券，通通給他吃起來喔！ PopYummy／撰文報導

🍹🍴🍹🍴台北必吃早餐之一🍴🍹🍴🍹

 📍 台北早餐-樂口福Locofood 🏠 台北市中山區南京東路三段89巷5-4號 🕐 週一～週日 6:00-14:00 ☎️ (02)2506-8917 （往左滑有菜單ㄛ） - 想當初高中的時候超喜歡這間早餐店的 這間早餐店的蛋餅真的超好吃脆脆的料也很多🥰 可惜他內用位置比較少要早點去唷😋 - 🍳主廚樂口捲$75 🍳黃金薯餅不解釋$68 🍳阿嬤燒肉通通有$75 🍳杏鮑芝士菇$75 🍹無敵一天奶茶$40 🍹阿薩姆牛乳茶$65 - 🔎instagram: pipi_playtaiwan - #台北 #台北美食 #臺北 #臺北美食 #台北早餐 #臺北早餐 #早餐 #蛋餅 #taipei #taipeifood #taipeibreakfast #breakfast #locofood #locofood樂口福 #quiche #主廚樂口捲 #阿嬤燒肉通通有 #黃金薯餅不解釋 #杏鮑芝士菇 

北投加賀屋💬我根本在日本🇯🇵吃著懷石料理及buffet早餐

一泊二食的方案提供晚餐及早餐 晚餐是日式懷石料理 早餐是buffet。 ʕ•ᴥ•ʔ 晚餐用餐時段可以自行選擇 （18:00 19:00 20:00 ） 一入座就會附上今日的餐點內容及上菜順序～ 啊呦好期待🤤 前菜最喜歡的是甘栗蜜煮 切得很薄的蘿蔔 下方是一顆蟹肉做的丸子，清爽鮮甜好吃。 生魚片都好新鮮，鮪魚中腹真的好好吃(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ 左邊這道比較特別，是無花果配上紅酒凍及鮪魚赤身 但我還是比較喜歡單吃生魚片。 日本產 黑毛和牛玉蔥鍋 好喜歡這道♡ 其實吃到這邊已經有飽足感了，整體口味都偏清爽，不會覺得有負擔。 黑毛和牛真的很香，油脂分布均勻，化在口中不會過於油膩 油脂的香氣在口中慢慢散開 美味しい〜〜〜(๑´•.̫ • `๑) 日本越光米 合鴨炊飯 味噌汁 （飯和湯都可以續加） 一口和牛一口炊飯還有鮭魚卵在嘴裡啵啵啵，真的是很享受♫♪ 甜點 洛神紫蘇蘋果配上藍莓及麝香葡萄 不喜歡紫蘇的可能會無法接受 但我很愛紫蘇所以我一人吃了兩個（噓） 配上麝香葡萄一開始味道有點衝突但又很快的合在一起，滿特別的一道甜點！ 緊接著來介紹隔天早餐，我非常喜歡吃飯店的早餐，目前心中第一名是文華東方酒店🥰 來看看日式溫泉飯店的早餐吧～ 自助式的空間算寬敞 環境非常乾淨，夾取餐點時大家也都有戴著口罩 很多人都是穿著浴衣來吃早餐，真的有在日本的錯覺。 放生魚片的地方也有透明的拉布蓋著 整體真的很日本 除了牌子上介紹寫的是以中文為主 日文為輔 米飯好吃 有明太子萬歲！ 有納豆好開心啊！！ 而且還有山藥泥 （可不可以來一份牛舌(ㆁωㆁ*)） 生魚片很新鮮 手工豆腐 溫泉蛋 煎鯖魚 豆皮壽司 都很好吃 明太子 海苔醬 納豆 就可以吃一碗飯了 真的好日本 好喜歡啊！ 日本越光米 山藥泥 納豆 好想每天早上都吃一碗這個！ 超級好吃！！ 這裡的餐點都算好吃又精緻清爽健康！ 最後用甜點和水果和美景結束這愜意的早餐吧！ 這次的加賀屋一泊二食真的很滿意，但感覺要住個三天兩夜，才有辦法好好體驗到所有設備跟空間，整體感受會更完美。 這邊的地理位置很方便，附近也有很多吃的，所以如果有預算考量也可以不要搭配晚餐，可以穿著浴衣去外面走走散散步，吃吃小東西也是很不錯的，而且對面就是北投圖書館，離新北投捷運站也很近，那邊有市集可以逛逛喔。 如果早餐和晚餐我個人更推薦早餐，晚餐食材及器皿還有整體想法概念都很不錯，但比較沒有驚豔感。 以上都是個人感受喔～給大家參考ʕ•ᴥ•ʔ 歡迎參考官網 https://www.kagaya.com.tw/zh_TW ＃波波打卡＃台北旅館＃溫泉＃加賀屋 ＃波波發胖 ＃飯店早餐

台北南京復興 :: 味鼎蛋餅｜換然一新的傳統早餐店！爆漿起司系列絕對不能錯過！

- ::: 味鼎蛋餅 ::: ■ 台北市中山區龍江路21巷3號 ■ 05:45–13:00 ■ 可外帶外送，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・燒餅蛋 $35 ・無糖豆漿 $30 ・漿爆飯糰 $60 ・饅頭起司蛋 $40 ・豬扒起司蛋餅 $95 加起司一律加15元，加入雙色起司的口感非常濃郁，口感層次也很豐富，我們選擇加在饅頭和蛋餅中，超級滿足，很推薦一定要加點！ 最為火紅的漿爆飯糰，除了畫龍點睛滿滿的起司外，還有飯糰的基本配料，肉鬆、菜脯、蛋與油條，飯粒油亮，吃來香氣十足，就算作為午餐吃也合適！不過吃到後面會有點膩，底部的飯也偏乾，建議分食囉！ 另外是沒什麼人介紹但我們覺得非常好吃的饅頭蛋加起司，大個頭的饅頭加入滿滿餡料，紮實飽足的口感讓我們一致推薦！豬排經過醃製，和煎得酥脆的蛋餅很是速配，一整塊甚至重到有點難夾起來，味道也好吃！ 至於沒有拍到照片的品項，分別是用碗盛裝的熱清漿，喝得到豆子香氣，一大碗兩人合喝也很足夠！以及我們覺得過乾的燒餅蛋，如果來訪，著重在以上的重點品項即可。 - 已經紅許久的味鼎蛋餅其實距離我們上班位置不遠處，上班日沒機會吃，反倒是假日心血來潮，突然懷念起中式早餐，因此就來到了味鼎報到啦。 比起一般傳統早餐店，味鼎感覺起來是更有規模且系統地經營，除了用餐人潮外，外頭也不乏大批等候餐點的外送員，不難想見這家早餐店的高人氣。 真材實料的用料，也反映在價格上，比其他中式早餐店要來得高上一些，份量我們則不覺得特別驚人或者多出許多，倒是出餐速度非常快，大概一分鐘內餐點就上桌了，唯獨等不到飯糰，後來才知道是店家漏單，如果等很久的話可以提醒一下老闆哦！ 據說味鼎是這幾年更新了品牌形象，讓傳統早餐店煥然一新，菜單也有著多種語言標示，如果是起司控傳統早餐控值得來試試哦！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早餐食間 - #味鼎蛋餅#台北美食#南京復興美食#台湾#南京復興 #foodstagram#instafood#taiwanfood#breakfast #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#忠孝復興美食#台北早餐#內湖 #台北美食#內湖早餐#遼寧夜市#台北小吃#起司控

生活｜賴床也沒關係！簡單5步驟，打造完美早晨，一整天都神清氣爽

你是否也經常有這樣的情況：早上鬧鐘響時，腦袋的啦啦隊不停地叫自己起床，身體卻完全不聽使喚？ 隨著秋天的到來，天氣越來越涼，起床也變得越發困難，如何堅持早起的意志成為一件人人必修的課題。打造早晨的儀式感可以讓我們對生活有所期待，只要將下面這5個簡單的步驟變成習慣，早起將完全不成問題！ 1. 賴床瑜伽 一大早聽見鬧鐘聲，強迫自己從床上爬起，無疑是一天當中最痛苦的時刻，因此賴床一下下絕對是必要的！這時候只要跟著瑜珈老師一起在床上伸展身體，再緩緩地坐起來，“起床”這件事就會變得容易許多 ☞ 影片中瑜珈老師的聲音很好聽，而且會帶著大家一起用感謝迎接新的一天！ 2. 聽音樂 音樂不只能夠陶冶性情，更能夠將我們的身心靈提升到另一種境界。起床時放一首喜歡的歌曲，可以讓心情瞬間變好；拉起窗簾，讓陽光與音樂同時瀰漫在房間，畫面就像一部青春電影。 我自己起床時喜歡聽爵士或輕音樂，每天起床有音樂的陪伴，如同在熱帶小島度假般放鬆。 3. 刷牙後喝水 早晨起床容易因長時間未進水，身體稍微脫水而感到口渴，但是如果在還沒刷牙之前喝水，很可能將口中的細菌一併吞入，因此刷牙後喝水才是正確的選擇。喝水的好處很多，除了解渴，還能養顏美容，幫助一整天氣色變得更好。 通常我會在吃早餐之前先喝一杯水，有時會加蜂蜜，增加潤滑度；至於喝的量則不勉強，盡力而為，以免造成反效果。 4. 健康早餐 早餐是令人最興奮的時光，一頓好吃又健康的早餐可以幫助我們保持精神，一路順暢工作到中午。早餐不必吃得太華麗，可以選擇燕麥、水果、沙拉，土司麵包類則選擇全麥類，飲料盡量無糖，雖然吃得健康不容易，但是如果因為吃錯早餐而精神不濟，浪費了美好的早晨時光，實在太可惜。 5. 檢視今日行程表 檢閱自己一整天的行程，無論是行事曆或是待辦清單的格式都可以，重要的是了解今天要完成哪些事情，人一旦沒有目標就很容易迷失自我，事先知道待辦事項也可以讓自己提早有心裏準備與規劃，因此每天都要列出TO DO LIST！ 之前看過一本書，作者推薦大家每天找出最重要的三件事，將他們排在一天中精神最好的時段完成，如此日積月累，一年就能完成上千件大事。 #儀式感 #早餐推薦 #賴床 #瑜珈 #待辦清單 ✿Facebook: 小肉LittleMeat ✿Instagram: littlemeat_lab 更多文章>>> ☞ 不只是圖書館｜日式澡堂改造，浸泡於書浴，空氣乾燥、時間靜止 ☞ 插畫咖啡廳｜True From限定！深入台北巷弄，尋找人氣中分哥🍪 ☞ 《三年A班》｜只要有心，人人都能辦到的超能力 ☞ 生活｜療癒人心的南歐藍色世界 ☞ 藝文分享｜日常美學｜５個提升生活質感不可錯過的網站 ☞ 藝文分享｜最後倒數！今夏必訪的兩場精選攝影展

連在地人都不知道！藏在「台北城」裡的8處拍照秘境景點，帶你翻山越嶺找秘境

想要親近大自然、遠離喧囂擁擠的城市，不必離開台北，其實近郊就有觀光人潮較少的秘境景點等著你去踩點拍照！像是有台版京都嵐山的橫嶺古道、夢幻牛奶色的下七股野溪瀑布和小隱潭瀑布，以及具充滿禪意、讓人靜心的日式庭園咖啡廳裏山，甚至內湖山區、北海岸還有坐擁絕佳景觀的豪華露營可以體驗，通通不必舟車勞頓到中南部或東部，在台北地區就能飽覽山景瀑布、怡人的碧海藍天景致！若週末不想人擠人，來趟親近山林的秘境旅行也是不錯的選擇呦！ 台北秘境景點1：碧山露營場-80公尺空中廊道 2022年4月開幕的碧山露營場，是隱身在台北市內湖的免費露營區，近7公頃的營地規劃了景觀淋浴間、木棧營位平台、團康場地、森林步道、生態教室，還有橡樹果、螞蟻窩等造型的特色營位，讓喜愛大自然的台北朋友們不必出遠門，在都市中也能有機會親近大自然，且供水供電，通通不用錢！ https://www.instagram.com/p/ChGbw5ZvcjX/ https://www.instagram.com/p/CdSUJ7TvbvT/ 碧山露營場光害少、地理位置佳，最大亮點莫過於全長80公尺的S型蜿蜒的空中廊道，營區一開放就成為IG熱門打卡點，不只晚上抬頭就能看到滿天星星，還能遠眺台北101、飽覽整個台北的百萬夜景，甚至能看見飛機往返松山機場起降。 https://www.instagram.com/p/ChR3XxIBdYP/ https://www.instagram.com/p/ChPz7GJvH32/ Info. 地址：台北市碧山路 26-6 號 開放時間：09：00～17：00（露營需事先預約） 台北秘境景點2：陽明山下七股野溪溫泉 想看超夢幻牛奶湖，不必出海跑到龜山島！隱身在陽明山裡的下七股野溪溫泉，為高濃度的硫磺泉、中性水質，有著天然的乳白色澤，是台灣國內少數合法的野溪溫泉，不用爬山、搭乘大眾運輸也能輕鬆抵達，溫泉旁還有清澈冰涼的溪水，夏天可以戲水消暑，簡直就像是在洗打自然版本的三溫暖，是台北鮮少人知的免費溫泉秘境。 https://www.instagram.com/p/CHK8LKkFkPR/ https://www.instagram.com/p/CMt1IAwHR-M/ https://www.instagram.com/p/CeiZfYsvZA9/ https://www.instagram.com/p/CZW2nk9BmUi/ Info. 地址：Google 導航搜尋「下七股溫泉入口」即可 台北秘境景點3：橫嶺古道 位於陽明山上的橫嶺古道，搭乘公車就能輕鬆抵達古道入口，步道全長約850公尺、平緩好走，即使是登山新手也能輕鬆駕馭；古道沿途可見多種樹木植被圍繞，而最吸睛的則是後頭的竹林隧道，高聳入天的八士蘭竹，為竹林小徑增添了蓊鬱清幽的氛圍，甚至讓不少人稱橫嶺古道為台版經都嵐山。 https://www.instagram.com/p/CV_yX9nvoHW/ https://www.instagram.com/p/CgWHlQkrtGQ/ Info. 地址：Google 導航搜尋「橫嶺古道」即可 台北秘境景點4：裏山 裏山是以日式美學打造，並結合園藝、植栽、古物以及咖啡的複合式咖啡廳，入園後日式庭園造景映入眼簾，除了綠意盎然的植物樹木、竹林小徑、小石子、石板等元素外，還特意擺放了具有年代感的水琴窟與落水鏈，讓庭院更充滿禪意；而園中顯眼的仿溫室建築則是咖啡廳本體，入內後能看見多樣進口古物、植栽裝飾，像是有昭和感的日文招牌、具年代感的桌椅櫥窗等。 https://www.instagram.com/p/Ca4wrbGvfZs/ https://www.instagram.com/p/CahkShWve51/ https://www.instagram.com/p/Ch1b2-LPlDr/ 裏山是今年2月才開幕的新景點，室內一隅的日式茶室，用溫潤仿舊的木頭打造臥榻、吧台，緊鄰落地窗邊，一轉頭就能欣賞戶外庭園景色，清幽的氛圍讓人感覺不到時間的流動，一邊品嚐供應的甜點咖啡，待一下午都不是問題。 https://www.instagram.com/p/CahZU74vxN7/ https://www.instagram.com/p/Ch1vCl1LeGq/ Info. 地址：台北市士林區平菁街112號對面 營業時間：12：00～18：00 台北秘境景點5：虎山生態步道 虎山最有名、最好拍的莫過於這座石造拱橋，搭配潺潺的溪水，腦中馬上浮現古詩「小橋流水人家」的淒涼意境感，是台北市區裡很難得見到的景色，不過提醒大家，溪裡有蝌蚪、魚等生物棲息，夏天還能見到螢火蟲出沒，所以千萬不要在這裡戲水，避免破壞生態哦。 https://www.instagram.com/p/B7BCIGCpf7G/ https://www.instagram.com/p/B0j0jAUjAjL/ 沿著登山步道一路往上，終點處有座虎山景觀台，可以將台北盆地風光一覽無遺，零死角的視野很適合欣賞夕陽、夜景。 https://www.instagram.com/p/CSW-gKUhWqK/? https://www.instagram.com/p/ChhcyPvLWDr/ Info. 地址：台北市信義區福德街221巷虎山親山步道口 台北秘境景點6：小隱潭瀑布 陽明山有著台北市後花園的美譽，不僅是大家假日休閒賞花的好去處，更是台北熱門拍婚紗景點，而除了有名的黑森林、擎天崗、竹子湖、海芋和繡球花海外，有「牛奶瀑布」之稱的小隱潭瀑布，不用爬山就能欣賞到超夢幻的牛奶色瀑布，加上四周綠蔭匆匆，水色經過光線折射會呈顯微微的藍色，隱密又宛如仙境般的幽靜景色，也超級適合作為婚攝取景地！ https://www.instagram.com/p/BZszUdNB5e9/ https://www.instagram.com/p/CUmvzODl8lR/ Info. 地址：Google導航搜尋「小隱潭瀑布」即可 台北秘境景點7：麟山鼻步道 以木棧道打造的麟山鼻步道，全長約600公尺，平緩好走、可以騎自行車，沿途兩側有著截然不同的景觀，一邊是白沙灣海岸線、一邊則是生機蓬勃的綠林景觀，遼闊蔚藍的無敵海景、浪漫細緻的白色沙灘、孕育豐富生態的藻礁景觀，通過麟山鼻步道還能抵達麟山鼻漁港，而眼尖的朋友應該也有發現，這人煙較少的環狀步道其實正是電影《不能說的秘密》、節目《來吧！營業中》取景地！ https://www.instagram.com/p/ChZpJlEvp1L/ Info. 地址：新北市石門區德茂里下員坑（2號省道23公里處） 台北秘境景點8：半島秘境 位於白沙灣、麟山鼻步道旁的半島秘境，為時下最流行的免裝備豪華露營，因位於三面環海的海岬陸地上，所以擁有海景第一排的零死角視野，走出帳篷就能欣賞到美麗的日出和日落，更是不用走幾步路就能踏浪戲水，且營區除了蒙古包、土耳其進口神殿帳，還有半透明星空帳，讓大家在帳蓬就能看到浪漫的星空、在繁星的陪伴下入睡。 https://www.instagram.com/p/BxE1WNLnG98/ https://www.instagram.com/p/ButLtIfnW2O/ https://www.instagram.com/p/CD8kGq8nBFl/ 雖說是免裝備露營，但半島秘境僅提供一泊一食服務，餐飲僅供應早餐，大家可以自備食材野炊烤肉，不過露營必備的設備卻一樣也沒少，包含冬暖夏涼的科技棉材質帳篷、天幕、訂製獨立筒床墊、羽絨枕被、空調、夜燈、公共衛浴等。 https://www.instagram.com/p/B2_gjyxhYRh/ https://www.instagram.com/p/Cb7HbDQr0Vf/ Info. 地址：新北市石門區下員坑15號 延伸閱讀 👉完美避開人群！台南9個內行人才知道的拍照秘境景點，IG特殊美照都在這拍 👉台北小資約會行程大公開｜11個百元也能玩整天景點，錢包空空免擔心！ 👉【台北】陽光女孩出動！人氣登山路線TOP8，熱愛登山的你征服了沒？ 👉沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 👉【台北捷運藍線景點TOP13】不用開車騎車也能暢遊雙北，捷運藍線帶你一路玩到底 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #下七股野溪溫泉 #北部打卡 #半島秘境 #台北 #台北景點 #台北秘境 #台北秘境景點 #小隱潭瀑布 #橫嶺古道 #波波打卡 #碧山露營場 #秘境 #秘境景點 #虎山生態步道 #裏山 #陽明山 #麟山鼻步道 

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Godiva GODIVA 在今年年末推出限定聖誕系列禮盒帶來怦然心動的驚喜，更舉辦限時杯裝冰淇淋買一送一活動！今年冬季，就用GODIVA滿滿香醇滑順的巧克力冰淇淋、禮盒為你豐富與親友們的歡聚時光，甜蜜迎接全新美好的一年！12月2日起至12月5日，限時四天，快揪冰友們一起前往門市搶購！ 麥當勞 12/8號正式販售 芋頭控注意！麥當勞香芋派即將在12/8號回歸，去年10月麥當勞推出一款全新甜品『香芋派』一推出就造成搶購，酥脆的派皮搭配上濃郁的芋泥餡重點是還吃得到芋頭顆粒，吃得出真材實料成為當時麥當勞的熱門點心，之後宣布停賣粉絲們紛紛哀號，如今有網友去買麥當勞時發現櫃檯貼出香芋派的回歸預告！消息一出讓粉絲們興奮不已，之前錯過的朋友也不妨趁這次的回歸嚐鮮看看吧！ COLD STONE 粉戀美樂蒂$1580 COLD STONE於11/26(五)至12/30(四)推出聖誕節蛋糕優惠，購買任一冰淇淋蛋糕可享9折優惠，OPEN POINT會員可享88折優惠 COLD STONE聯名「美樂蒂」，自11/26(五)起搶在聖誕節前上市話題款新品「粉戀美樂蒂」冰淇淋蛋糕，將美樂蒂肖像180度忠實呈現在COLD STONE冰淇淋蛋糕上，冰淇淋含兩種口味「蜂蜜冰淇淋」，再以草莓冰淇淋拌入蔓越莓，如戀愛般的酸甜滋味令人意猶未盡，搭配底層甘醇濃厚的海綿蛋糕，又可愛又好吃！ Costco 提拉米蘇霜淇淋 $69 好市多推出新品「提拉米蘇口味霜淇淋」，是屬於咖啡味較重的提拉米蘇，有著淡淡奶香，整體來說味道偏甜，吃到最後可能會有點膩口，但不少螞蟻人表示夠甜超級舒壓，評價有點兩極，推薦給喜歡嚐鮮的朋友，下次去好市多購物時可以買來試看看合不合你們的胃口哦～ 麥當勞 「炸蝦天婦羅安格斯黑牛堡」：單點144元；經典配餐199元。 「雙蝦天婦羅堡」：單點144元；經典配餐199元。 11月24日起至12月28日止，麥當勞限期推出「炸蝦天婦羅安格斯黑牛堡」與「雙蝦天婦羅堡」，使用太平洋白蝦搭配四盎司安格斯牛肉打造豪華海陸風味，每一口都能品嚐食材鮮美 同時自11月24日起人氣「現烤焙果」長期回歸，加贈進口乳酪抹醬與草莓果醬，「雙醬」更超值！搭配38元指定飲料，超值早餐獨享價只要65元，讓雙醬滋味與現烤美味啟動一早活力。 另外也推出「年終振興優惠券」連續35天加1元多1件品項包含麥克鷄塊、McCafé蜂蜜紅茶/蜂蜜奶茶 /經典美式咖啡/那堤、OREO冰炫風等7種人氣產品！ 優惠內容： 「加$1多1件」： 早餐時段：6塊麥克鷄塊、4塊麥克鷄塊、蜂蜜紅茶、蜂蜜奶茶、經典美式咖啡 (限相同冰熱)、經典那堤 (限相同容量/冰熱)。 一般時段：6塊麥克鷄塊、4塊麥克鷄塊、OREO冰炫風、蜂蜜紅茶、蜂蜜奶茶、大杯飲料 (限同口味)。 JAI 草莓瀑布提拉米蘇售價 $230 草莓薄餅$280 草莓奶酪$85 位在西門町的人氣義大利麵店宅JAI近期推出了草莓季甜點，滿滿的新鮮草莓攻佔你的少女心，這次推出的品項很多，人氣第一名的就是草莓提拉米蘇，草莓成山堆疊在蛋糕體上，搭配提拉米蘇內餡，美味的馬茲卡蹦淋醬隨著草莓小山縫隙留下不僅好吃還很好拍！其他還有像是草莓戚風、草莓奶酪等甜蜜品項絕對可以滿足草莓控的心！另外編輯私心推薦一款草莓薄餅，酸甜草莓撲滿薄餅皮在淋滿煉乳，原本以為吃起來會很甜膩，結果意外的很好吃，除了煉乳之外還加入了起司，吃起來鹹甜鹹甜的很可以！ AK CHICKEN愛啃炸雞 「AK CHICKEN愛啃炸雞」」的炸雞分為400克和800克兩種規格，售價159~338元不等 11/18~11/30開幕期間至門市外帶自取消費滿400元享8折優惠。或消費任一套餐加贈炸厚薯條一份。 全新炸雞品牌「AK CHICKEN愛啃炸雞」，綜合韓式與美式風味，包含美式原味、美式煙燻BBQ、經典鹽酥、韓式洋釀、蜂蜜蒜味等多樣化的醬汁，搭配醃漬秘製配方入味的現炸雞肉，保證讓你口水直流。「AK CHICKEN愛啃炸雞」11/18起，於Ubereats及Foodpanda上販售，另外在京都勝牛、銀座杏子日式豬排、大阪王將、段純貞共11家門市可外帶 「AK CHICKEN愛啃炸雞」使用台灣優質雞肉，先以醬料醃製後裹漿粉進行烹炸，口感更加酥脆且不油膩。招 牌主打「經典鹽酥」口味，在冷藏雞肉中先醃漬塔香椒鹽醃漬粉入味，讓雞肉中透出淡淡鹽酥鹹香，接者裹上粉漿油炸，最後撒上特製胡椒鹽，每一口炸雞都充滿濃郁鹽酥香氣，猶如台式鹹酥雞，「美式煙燻BBQ」咔滋的炸雞裹上一層美式BBQ醬汁，濃郁的煙燻香氣撲鼻而來，是熱愛重口味的人必點。香甜的「韓式洋釀」，使用蜂蜜、寡糖及多種蔬果調製而成的醬汁，甜而不膩是韓式炸雞的經典，哈韓族一定要嚐鮮。「蜂蜜蒜味」甜甜的蜂蜜中加入大蒜讓風味層次更加提升，讓人食指大動。 士林宣原蛋糕 台北市士林區前港街70號1樓 草莓季登場，台北人氣最夯的草莓蛋糕士林宣原也宣布草莓系列重磅回歸，將於11/20、21、27、28現場販售，想必到時候一定又是大排長龍，他們家的眾多系列中編輯最愛的就是原味雙層草莓蛋糕綿密的蛋糕體加上香濃的卡士達醬內餡舖滿滿滿的新鮮草莓，重點是它吃起來一點都不會過於甜膩，一條真的不到兩天就嗑光，蛋糕本身更有香草、抹茶、巧克力等多種口味可以選擇，香甜綿密的甜蜜滋味，交織著罪惡感的滿足心情，減肥這種事情我想還是明天再說吧！ Meat up 「烏莓吚」草莓烏龍舒芙蕾 $42 「莓你不可」 草莓巧克力瀑布舒芙蕾 $360 「醉了莓』」草莓巴斯克乳酪蛋糕 $310 「莓好101」 草莓塔，普通版 $580/浮誇豪華版$999 「想我了莓」雙層草莓杯 $680 地址：台北市萬華區武昌街二段37號6樓​ 西門町的舒芙蕾專門店Meat Up草莓季強勢登場，推出了2款超級浮誇的草莓雙巨塔和等等草莓系列甜點，準備給草莓控們一記酸甜爆擊！，除了去年大獲好評的將近30公分高的浮誇「莓好101」草莓塔，今年還新推出的這款「想我了莓」雙層草莓甜點杯，加入巴斯克乳酪蛋糕及招牌舒芙蕾，給你視覺與味覺上的雙重享受！ 另外還有有改良版草莓舒芙蕾「烏莓吚」結合檸檬乳酪和草莓酸甜滋味加上拿破崙派多重口感超上癮，和喜歡巧克力絕對不能錯過的「莓你不可」拉開透明圍邊讓滿滿的巧克力像瀑布般緩緩向棉花糖，吸睛程度爆表，還有近期人氣正夯的巴斯克乳酪蛋糕「醉了莓」，加入些許萊姆酒，直接把香氣帶到一個更高的層次，每一口都超幸福，真恨不得自己有5個胃啊！ 再睡5分鐘 再睡5分鐘與人氣插畫家洋蔥聯名限定飲品，推出2款「蜜桃嗚嗚」和「珍。蜜桃嗚嗚」;「蜜桃嗚嗚」一入口是濃醇的甜奶蓋，緊接著的是蜜桃烏龍清香，喝起來清爽又順口，奶蓋上方還有「洋蔥」和「阿文」的灑粉圖案，可愛度爆表讓人超捨不得喝，而喜歡珍珠的推薦必點「珍。蜜桃嗚嗚」這款特別加入限定蜂蜜白玉珍珠，尾韻帶有淡淡的蜂蜜香氣，甜蜜滋味超級幸福，如此可愛的療癒飲品，身為洋蔥的粉絲千萬不能錯過這波聯名啊！ source:官方FB＠再睡5分鐘 家樂福 Nutella巧克力夾心餅乾$249 Nutella再度出擊！上次的「榛果巧克力威化餅」燒壞了一堆人後，家樂福又推出這款「巧克力夾心餅」將餅乾內填入滿滿的Nutella榛果醬，份量給的毫不手軟，一口咬下酥脆的餅乾伴隨著柔滑的榛果醬，甜蜜指數爆表！ 橘色 橘色涮涮屋 台中新光館 營業時間：11:30-23:30 訂位專線：04-2258-5655 地址：台中市西屯區台灣大道三段301號4樓 (新光三越 台中中港店) 高級火鍋代表橘色進駐火鍋一級戰區台中，宣布將於2021年11月22日在台中新光三越正式開幕，並於11月15日開放線上及電話訂位，成為跨出台北首家分店！店內設計保留「竹庭小屋」的空間感，呈現高雅、低調的品牌調性！台中朋友現在不用跑台北也可以吃得到了！快手刀訂位啊 一蘭 ■開幕日：2021年11月24日 (三) 上午十點 ■地址：台中市西屯區朝富路2號2樓 ■營業時間：10:00-24:00 ■座位數：味集中座位 41席 一蘭『台灣台中朝富店』為一蘭於全球的第87間店舖。自2017年來台展店後，即廣受台灣顧客之愛戴，至今台北店舖排隊人潮仍不斷。這四年來也持續收到許多來自台灣各地喜愛一蘭顧客的展店需求，其中以台中聲浪最高。因此，一蘭決定將二號店落腳於台中，讓中部喜愛一蘭的貴賓們無須奔波即可品嚐正宗的天然豚骨拉麵。 為了歡慶首次登陸台中，開幕日前三名進店貴賓可獲得非賣品『有田燒 一蘭謹製拉麵碗』乙個。前1,500名進店貴賓可獲得台中店專屬紀念品乙份。購買伴手禮滿2,000元以上再獲得一蘭特製胸章乙套。 全家 Milka牛奶巧克力Oreo三明治餅乾 全聯 $68/片 $99/2片 全家$69/片 $133/2片 Milka牛奶巧克力跟Oreo 聯名推出的餅乾，把整片Milka的牛奶巧克力鑲上迷你版的Oreo，可愛的造型超級療癒，綿滑的巧克力搭配上Oreo酥脆的餅乾口感，螞蟻人絕對會愛的一款，超罪惡甜蜜口感，身為Oreo的粉絲千萬別錯過！ 可不可熟成紅茶 紅寶歐酪 北部 M$70 L$80 中南部 M$65 L$75 可不可家推出新品「紅寶歐酪」將他們家經典的鮮奶茶，加上比利時紅寶石巧克力，尾韻帶有著莓果香氣，酸酸甜甜的如同初戀般的滋味，最後再搭配上奶酪，整體口感超級滑順，粉橘色的漸層吸睛程度爆表，根本是視覺與味覺上的雙重享受！ Mister Donut GODIVA 系列$99 Mister Donut 攜手比 GODIVA，打造巧克力甜甜圈界的精品，推出「最奢華巧克力季」。11月2日起限量販售，巧克力控們一定要吃！這次共推出四款聯名甜甜圈，「GODIVA 可可夾心碎粒波堤圈」、「GODIVA 莓果夾心黑巧波堤圈」、「GODIVA 鹽焦糖可可波堤」、「GODIVA 迷你岩石形可可波堤」。 嚴選低調且醇厚的GODIVA 黑巧克力，搭配Mister Donut 當家招牌Q彈「巧克力波堤」，佐以可可碎粒、鹽焦糖、莓果等食材點綴，最後再奢華放上整片GODIVA Logo巧克力片，打造可可香氣誘人，質感、濃度皆令人融化的成人式美味可可甜甜圈。 全聯福利中心 能多益榛果可可威化棒 $108元（6入） 烤脆的威化外層，內餡是濃郁的能多益榛果醬，隱約還吃得到小麥脆餅的口感，一口咬下酥脆綿滑，像是更有餅乾口感的繽紛樂，但甜度沒那麼高，不會過於甜膩，多層次的口感超級涮嘴，真的會不知不覺默默吃掉一盒，喜歡nutella的朋友去全聯時千萬別錯過啊！ 鶴茶樓 葡萄甘露 $95 復古文青風的鶴茶樓 11/1即將推出新品「葡萄甘露」啦，使用22顆巨峰葡萄，加入鶴頂紅茶凍和葡萄柚果粒，層次感超豐富，整杯口感甜中帶酸，帶熟果香清爽的鶴頂紅茶與鮮美的巨峰葡萄巧妙融合，每一口葡萄香氣都在唇齒間爆發，喝一口就讓人久久難以忘懷！ 士林宣原蛋糕專賣店 雙層葡萄蛋糕$450 （原味/巧克力） 芋泥蛋糕$420 台北市士林區前港街70號1樓 9~11月秋季限定的「葡萄蛋糕」一顆顆晶瑩剔透珍貴綠寶石新鮮脆甜、且多汁，蛋糕體有原味、抹茶、巧克力三種可以選擇，加上綿滑的奶油將綿密蛋糕體包覆融化在口中，酸甜滋味在口中化開，超極致的享受讓人超上癮，建議如果要購買前，先看店家粉專發佈的消息再前往以免撲空哦！ 吳家紅茶冰x厭世動物園 台灣爆料三寶冰$75 吳家紅茶冰全台門市 自高雄展店至全台的老字號吳家紅茶冰，攜手人氣插畫家「厭世動物園」推出聯名，購買「台灣爆料三寶冰」直接送你超Ｑ聯名杯，其他飲品點XL杯+$10即可升級聯名杯！這款「台灣爆料三寶冰」用經典吳家紅茶加入雙色芋圓、統一布丁、小美冰淇淋，用料給的超大方、真材實料，多重口感超滿足！ 

TOP 5波波發胖熱門文章，光是看文字就胖了！居然還有詳細介紹！

由於發胖編輯實在太忙碌了（都在忙著吃東西），就由波編幫大家速速整理了每週必看 5 則發胖消息拉！首先受到超過40萬網友注目的「15家抹茶店大整理！」，不曉得有人已經收集完名單了嗎？感覺吃完預計會胖5kg以上吧？ TOP1 台北 15 家抹茶專賣店大整理！抹茶控先做筆記，再來跟朋友比征服了幾家？ 胖編推薦：平安京茶事最有名的就是若竹和超濃的蛋糕捲，這家是受到許多人認可的一家抹茶專賣店，草莓抹茶泡芙也是超受歡迎的品項之一喔！ TOP2 台中最近紅什麼？這 7 家最近話題超高，美味也絕對值得一去！ 台中話題美食實在也是太太太多了一點！好吃之餘，拍照打卡也是夠吸引人的，重點是巨大份量的食物價格超實惠啊～胖編推薦：豬排鐵板麵 台中人氣早餐，大份量的豬肉鐵板麵，小小的攤車，卻滿滿人潮，Q彈的麵條配上半熟蛋真的很滿足！加上店家特製辣醬才是內行，早餐吃這樣真的一整天的能量補充到了啦，重點居然才$50！真的佛心來的啊。 TOP3 台北夜生活的8個好地方！非常不愛去夜店，但跟朋友小酌之夜的話完全OK～ 不怕去夜店被吃豆腐，也不能吃別人豆腐的各種特色小酌店，最適合與朋友大聊特聊八卦拉～總是覺得台北夜生活沒地方去，別擔心！我們推薦的好店這不就送上了嗎胖編推薦：安慰劑 安慰劑算是頗新的店，應該是2016年才開的年輕酒吧，整間店像是客棧一樣的感覺，酒的選擇也很多，厲害的是連食物選擇都超狂，有水餃、羊肉湯、乾麵，台味很夠，不過也有大家習慣的美式餐點如洋蔥圈等。 TOP4 【捷運：行天宮站】不止可以拜拜保庇，還能吃到人氣打卡的 10 間美食 對於生活在捷運站附近的上班族來說，基本都已經吃到爛了阿…過著一日一日相同的飯局，覺得人生厭世。現在！胖編聽見各位的聲音了，捷運沿線的餐點推薦，是不是快點手刀前往品嚐打卡美食～～胖編推薦：時常在這裡 傳說中一天只開四小時的夢幻甜點店—時常在這裡有著許多很有特色的甜點！隱身在巷弄中，沒有仔細找還會默默地錯過～而這裡的甜點是每天限量手工製作，而且都是在當天才會在粉絲團公告，而且幾乎是每天都不一樣！ TOP5 精選台北 9 間早午餐，2018 換一下名單，讓你的假日更美好！ 多久沒吃早餐惹？（好吧，你們可能天天都有吃，但肯定是便利商店隨手抓御飯糰就走了吧！）總得找個時間讓生活過得慢一些，愜意一點！讀者熱選破10萬閱讀的好吃早餐店名單，拜託你千萬別錯過啊！ 胖編推薦：早吧 Morning Bar 位在士林捷運站附近的早吧以鐵鍋千層蛋餅在網路上流傳～店面不大，但是早餐的選擇很多！千層手工蛋餅皮是以手工摺疊出來，相當的費時費力，不過吃起來也是加倍的好吃～外層酥脆而裡面軟嫩，配上不同的餡料也都很美味！ #波波發胖 #波波發胖美食熱門文章 #熱門話題 #發胖精選 

朝聖IG爆紅登山打卡點，五峰旗山/抹茶山登山全攻略

最近在instagram上最紅的登山打卡點，絕對就是抹茶山了，原名五峰旗山，在日本攝影師小林賢伍在instagram上打卡：「臺灣の抹茶冰淇淋山。」而爆紅 我們先簡單認識一下五峰旗山。 位於宜蘭縣礁溪鄉，攻頂後會有五座尖峰連續排列，就像五面三角旗，故得名為『五峰旗山』，同時也有個可愛的新名字抹茶山，整座風景區內著名的還有三層瀑布、聖母教堂、聖母山莊等等，下面就帶大家一起用波波黛莉來爬山吧！ 想攻頂抹茶山千萬不能太晚出發，尤其冬天日落得快，若沒抓好時間，可是會摸黑下山的唷！ 停好車後便有指示產業道路往聖母教堂或是瀑布 從這進去須走長長的碎石子路，此段路程比較像健行，這時候10:00 會經過攔沙壩，要注意是不能下水的喔 👉在這邊往右走可以攻三座瀑布，但我們因為沒有什麼登山經驗，擔心時間不夠，所以選擇聖母登山步道直接攻頂 ▼聖母朝聖地 👉大約走了一公里到達聖母朝聖地，照片內有聖母教堂的小故事 在這邊可以點顆蠟燭，祈禱聖母保佑登山順利 👉接著從聖母教堂出發大約要走2.7公里的碎石頭路開始有較明顯的上坡，到這邊都還是非常簡單的路程，直到了通天橋，聖母登山步道，才是真正開始！ ▼通天橋 這邊設有洗手間、休息亭、地圖，從這開始景觀也會開始改變，各種小瀑布圍繞著山下第一圈 各種鳥鳴圍繞在耳，偏偏你就是看不到任何一隻鳥！ 從通天橋開始的1.6公里，需爬升海拔500公尺，有經驗的人就可以知道這最後1.6K是多麼陡峭了，有的階梯高度逼近小腿高度，用著已經很吃力的膝蓋將身體再往上撐一階一階又一階，真的需要強大的意志力阿… 準備攻頂抹茶山13：30 歷經了3.5小時的路程，途中一度要放棄，但一路上還有4、5歲的小朋友跟紅貴賓都成功了，這麼辛苦一趟來到宜蘭，怎麼可以還沒攻頂就放棄!!!各種心裡和自己的說話的聲音，繼續喚醒意志力 層層整齊相疊的山巒，壯闊的山谷，俯瞰蘭陽平原，整齊的產業道路畫出一格一格的水田，陽光灑落其中，似水都更似覆蓋白雪的大地 ▼抹茶山、五峰旗山 只能說，太美了，尤其是歷經了3.5小時全爬坡的登山，一切的辛苦都值得了！ 站在氣勢磅礡的它面前，不禁被神奇的大自然感動！ 觀景台上有耶穌受難像眺望著太平洋 接著我們到避難山莊休息一下吃麵包CD一下，裡面設備齊全，甚至要過夜也是可以的喔，一碰到木質地板，直接大字形躺下，下半身瞬間得到解放，真是太感激有這個避難山莊了！ 三角崙山東南峰 海拔1000M 登上了抹茶山可以說是這趟登山行的一個段落，不過意志力體力還夠的朋友，可以再挑戰看看三角崙山，不過三角崙山就真的是「爬」山了，已經逼近攀岩等級了吧！ 從女廁後面這條上去 然這段可能不到一公里，但因難度提升，需要手腳並用，花了非常多的時間， 除了腳力要夠，手臂的力氣這時也要派上用場了，利用拉繩輔助，把自己往上拉 上三角崙山後可以眺望抹茶山，可惜當天風向關係，從海上帶來濃厚後的霧氣，所以視野變得不是很好 上山容易下山難，下山的時候最好一手拉著繩子，側面或是背對著下山，手拉緊繩子、腳踩穩定點之後再往下一步，繩子一次一個人使用，否則拉繩搖擺的幅度會影響下面的人 爬完全身都泥土，所以千萬別穿白鞋阿~會心痛死 登完山長這樣... 小提醒： ❤攜帶充足的水、零食，在沒吃早餐的情況下我吃了兩根棒棒糖(大家不要學，要乖乖吃早餐)零食在某個時候可以變成心靈寄託分散快要撐不下去的邪惡念頭 🧡行前一定要吃早餐!!!這個太重要，我是一個沒有習慣吃早餐的人，登山當天也不例外，爬到最後1k的時候體力透支，差點直接倒下來睡著！太可怕了！ 💛登山杖、登山鞋、防蚊液、保暖衣物，攻頂海拔將近1000，大約只有10-12度 💚沒有登山鞋也不要穿白色的運動鞋，由於是潮濕溪谷環境，幾乎都是泥濘的地面，又尤其也想爬三角崙山的朋友，保證妳全身髒！ 💙自己製造的垃圾記得自行帶下山，不管是中繼休息站或是聖母山莊，都是山友志工沒有報酬的在維持，所以請登山的朋友不要留下任何東西喔 💜有要加碼爬三崙角山記得攜帶防滑手套，因為是需要手腳並用，借助攀繩的力量，甚至手要直接撐著泥地 👉總結：整趟登山大約花了7個小時，其中攻頂抹茶山就花了3.5小時，走路步數竟然高達28,221步，階梯數138，比101還高了，是不是可以挑戰登101了(想到就累) 辛苦過後的風景實在太美，各位一定要來一趟抹茶山，絕對不會後悔！ 後登山的check list： #登山鞋 #登山杖 #外套 #防蚊液 #水 #麵包 #零食 #垃圾袋 #相機 #手套 以上都準備好了嗎？準備好了，那就出發吧！ ADD：五峰旗遊客中心 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路85號五峰旗風景區 262宜蘭縣礁溪鄉五峰路81巷6號 交通：自行開車導航上面兩地皆可，風景區車位較少，多為路邊停車，遊客中心有停車場、洗手間，要多走一段路就是了。 或於礁溪火車站前搭乘台灣好行礁溪線即可到達。 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

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