台中瑜珈教室推薦！體驗特別瑜珈課程，空中瑜珈、空中環、舞綢、鋼管…

台中瑜珈教室推薦！體驗不同的瑜珈課程，找到屬於自己適合的瑜珈運動

現在運動風氣盛行，但要找到適合自己的運動方式實在是一門學問，太過於激烈的運動容易產生疲累，而影響保持運動習慣的持續性，對於女性而言想要運動最重要的就是想要擁有美麗動人的身體曲線，曼妙的姣好身材，瑜珈是一種含有力與美的運動，不僅可以放鬆緊崩的疲勞精神與勞累的身體肌肉，從練習各種瑜珈動作來達成自我與身體的對話讓心靈平衡，最特別的是近年興起的空中瑜珈、舞綢瑜珈、空中環、鋼管舞蹈、皮拉提斯、冥想瑜伽….瑜珈不僅僅是一項運動，更有許多不同的瑜珈種類，就讓我們一起找尋台中特別的瑜珈教室，如果妳也喜歡特別種類的運動，一定要好好收藏這篇文章，一起去體驗瑜珈帶給我們的美好感受！ ❶台中瑜珈教室推薦 ｜ YOGILINI🧘‍♀️ 台中瑜珈教室推薦的第一間，我們先來到位於在台中市南屯區的YOGILINI瑜珈會館，地理位置臨近台中七期的IKEA，YOGILINI瑜珈會館是打造一種緩慢樂活的生活態度，會館有瑜珈有氧課程、還有芳香美容SPA課程、特別的是YOGILINI還有提供給孕婦媽咪們專屬的孕婦瑜珈還有孕婦SPA課程，可以讓孕期的身體感受更加舒緩放鬆，用愉快的身心來迎接可愛的寶貝生命到來～ YOGILINI瑜珈SPA會館的環境十分愜意，會館中庭種植了許多綠色植物，彷彿置身森林一般，讓學員們踏進教室就能感受到瑜珈會館帶來的不凡感受，YOGILINI瑜珈會館有非常多種的瑜珈課程，不管是瑜珈新手或是想要繼續進階練習，都可以找到屬於自己所喜愛的課程。 筋膜瑜珈 Myofascial Relaxing Yoga 筋膜瑜珈適合運動後的放鬆課程，利用按摩球或滾筒輕壓來放鬆筋膜，處理全身每一處痠痛點。 覺察瑜珈 Awareness Yoga 透過呼吸覺察，結合瑜珈的呼吸法，感受身心結合，適合想改善身體與內在平衡的初學者。 療癒瑜伽 Healing Yoga 每個動作會配合輔具練習，姿勢上關節處能得到安全穩定的支撐與放鬆，藉此幫助深層呼吸，達到強化消化及免疫系統能力! 體態瑜珈 Body Shape Yoga 練習靈活性、耐力及力量，提高身體機能、集中注意力有明顯效果。透過結合心肺、力量、平衡、核心、柔韌這五個元素，讓身體變得更為健康緊實，幫助發展自我平衡感與柔韌度，增強核心力量。 經絡瑜伽 Throttle Yoga 以12經絡為基礎，搭配瑜珈體位法拉伸身體的脈絡，達到身體內在能量的平衡，能助於改善經痛、焦慮、氣虛等現象。 孕婦瑜珈 Prenatal Yoga 專門為孕媽咪開設的課程。幫助增強體力和肌肉張力，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度,使分娩更為安全順利並有助於孕婦在產前保持平和的心態。 圖片來源/ YOGILINI瑜珈會館官網 來到YOGILINI瑜珈SPA會館，用一種緩慢的樂活態度，在芳療與瑜珈連結中， 喚醒內心潛在能量，好好的透過瑜瑜珈練習與自我對話，讓我們忙錄緊繃精神都放鬆，引領我們回歸到初始的自我，讓身心靈達到協調與平衡，找回健康的自己。 YOGILINI瑜珈會館地址：台中市南屯區大墩十一街411號 ❷台中瑜珈教室推薦 ｜ CORE YOGA🧘‍♀️ 第二間台中瑜珈教室推薦，我們來到位於台中市美術綠園道旁的CORE YOGA 瑜珈教室，如果妳喜愛更多不同的瑜珈課程，CORE YOGA 絕對可以滿足喜愛挑戰各種不同風格瑜珈的妳，CORE YOGA的環境非常清新舒適，一踏進瑜珈教室就可以感受到放鬆，有寬敞的休息區，可以在此等待課程開始或下完課與其他同學朋友討論課程心得，在忙碌的工作之後，這邊就像是洗滌疲累的避風港，在練習瑜珈的過程找回迷失的自我。 圖片來源/ CORE YOGA 瑜珈會館官網 CORE YOGA 有乾淨舒適的更衣環境，在煩擾的城市也可以擁有美妙的運動空間，在瑜珈或其他有氧課程裡訓練專注與修煉心靈，找到簡單的快樂，美好舒適的環境讓運動過後更能延續瑜珈帶來的美好能量，期許在CORE YOGA運動的每位朋友，都能珍惜當下分享感謝，深愛自己的同時也期待被愛。 CORE YOGA 瑜珈會館有非常多種的課程可供選擇，不管是喜愛有氧運動或是靜態的皮拉提斯還是現在流行的空中瑜珈、鋼管舞蹈，都可以在CORE YOGA找到屬於自己所喜愛的課程。 空中瑜珈 Aerial Yoga 空中瑜珈是一種反重力系統的瑜珈運動，利用掛布為工具媒介，強化手臂與身體核心力量的鍛鍊，學習倒掛和一些的空中瑜珈花式動作練習，讓學員感受到飛翔的狀態。 空中療癒瑜珈 Aerial Healing Yoga 空中療癒瑜珈對於剛入門空中瑜珈的朋友是非常好的選擇，掛布距離地板並不會太多，僅有15公分，空中療癒瑜珈類似在掛布上的陰瑜珈，徹底放鬆與延展身體的肌肉骨骼，釋放壓力擺脫痠痛，利用柔和的療癒氛圍給予心靈大量溫暖的療癒能量。 鋼管舞蹈 Pole Dance 學習鋼管動作的組合與串連，非常需要使用身體核心肌肉的力量，展現力與美的結合，藉由鋼管運動訓練全身肌耐力與柔軟度，還有鋼管的旋轉技巧，是一項適合喜歡挑戰自我難度的高強度肌力運動。 長軸滾筒 Long Axis Foam Roller 長軸滾筒是使用長型滾筒為輔助工具，進行脊椎兩旁肌肉和肩膀的放鬆，進行核心訓練及身體平衡的練習，長軸滾筒是加強脊柱周邊肌群並提升身體肌肉的運用，看似簡單的瑜珈動作，卻是不簡單的核心力量運動。 輔助工具瑜珈 Assistive Device Yoga 每堂課的課程都會使用課種不同的瑜珈輔助工具，進而來訓練身體的柔軟度，如使用瑜珈繩、瑜珈磚、瑜珈椅、瑜珈輪….等的瑜珈輔助工具，對於想要在瑜珈上提升基礎的朋友非常適合，利於訓練自身的瑜珈穩定性，這對於瑜珈是一項非常重要的一環。 滑輪核心懸吊 Cross Core 滑輪核心懸吊訓練是TRX懸吊運動的進階版，涵蓋了懸吊訓練的優點，專業的滑輪設計增加了3D旋轉的不穩定性，進而加強身體平衡及身體動作協調的練習，是一個非常能訓練到身體核心肌群的肌肉強化運動。 瑜珈輪 Yoga Wheel 瑜珈輪是可以幫助加強練習瑜珈的工具，利用瑜珈輪的特性啟動並建立身體的穩定力量，藉由控制肌肉力量向外延展加深後彎及倒立的動作練習，讓對於日後練習更能穩定。 CORE YOGA地址：台中市五權西三街115號 ❸台中瑜珈教室推薦 ｜ FREYA SPACE🧘‍♀️ 圖片來源/ FREYA SPACE 瑜珈教室官網 台中瑜珈教室推薦我們來到位於台中朝馬的FREYA SPACE 瑜珈教室，是小班編制教學的授課方式，對於想要看到瑜珈成長進度的朋友非常適合，雖然不同於前面2間介紹的瑜珈會館，FREYA SPACE 瑜珈教室最特別的就是『空中環瑜珈』與『綢吊瑜珈』，近年來非常流行空中瑜珈，如果妳現況感覺空中瑜珈已經無法滿足了，可以來FREYA SPACE挑戰更高難度的空中環與舞綢，一定讓你有不一樣另類瑜珈體驗。 舞綢 Aerial Hammock 很多人都會把空中瑜珈與舞綢化為一談，看著是一種很相像的瑜珈運動，雖然空中瑜珈與舞綢都是使用綢布當作道具，但是空中瑜珈是使用U型綢布，有2組懸吊點，而舞綢是使用更長的布料單一組懸吊點。 而舞綢以舞蹈作為出發點，動作偏向在空中展現舞蹈般的姿態，練習的過程中需要使用許多的上臂肌力，適合追求體能上的突破與肢體表現，是一種運用全身肌肉力量的特技舞蹈運動。 新手要特別注意的是，練習舞綢須具備強而有力的上臂和腹部核心力量，因此空中瑜珈新手建議可從空中瑜珈的基礎開始入門為佳！ 空中環 Aerial Hoop 空中環是一種在空中旋轉展現肢體柔美的運動，在環中做出肢體的延伸、凹折彎曲身體曲線等的高強度串流連續動作，非常需要身體本身的協調性與柔軟度，如果你有一定的空中瑜珈基礎，不妨也可以來挑戰優美的旋轉，體驗空中環帶來的美感。 空中瑜珈 Aerial Yoga 空中瑜珈是一種反重力系統的瑜珈運動，利用掛布為工具媒介，強化手臂與身體核心力量的鍛鍊，學習倒掛和一些的空中瑜珈花式動作練習，讓學員感受到飛翔的狀態。 FREYA SPACE 地址：台中市西屯區朝馬路152號 希望妳也喜歡這一次台中瑜珈教室推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：YOGILINI瑜珈會館、CORE YOGA 瑜珈會館、FREYA SPACE 瑜珈教室各官網 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #台中瑜珈教室 #瑜珈教室推薦 #空諸瑜珈 #空中環 #舞綢 #吊綢 #皮拉提斯 #運動 ＃核心運動 ＃減肥 

台中南屯區按摩推薦👍｜腳底按摩🦵｜全身放鬆💆‍♀｜養筋蓄銳足體養生會館-台中旗艦店

3C族除了視力容易變不好以外...也很容易造成肩頸、背部硬邦邦💥，而且工作時常需要久坐，久而久之也容易造成氣血不通的情況發生 !! 剛好聽聞「撥筋堂」旗下創立了新的子品牌「養筋蓄銳足體養生會館」，而且店家就也開在台中南屯區附近，身為中部人應該要好好去體驗一下服務人員的手勁如何🙌 現在的交通都非常方便，搭火車轉捷運再搭個公車，下車走路沒幾分鐘就到達了這間 #養筋蓄銳足體養生館 🦵，這間算是招牌大而且也滿好辨識的哦！ 一入門會有櫃檯服務人員告知要換室內鞋以及做好消毒防疫措施，之後就是操作無人機來點選服務人員及結帳付款，有點像是零接觸的概念，這就是時代在轉變...很先進的服務設備呢👍 他們家的價目表也是一覽無遺，我個人是選擇做【指壓90分鐘＋腳底按摩30分種，共120分鐘。】的服務項目🙋‍♀️ 腳底按摩的坐椅也都很符合少女會喜歡的顏色風格💟 很特別的是...他們家的換裝部分是睡衣套裝，彷彿置身在家的感覺，邊享受按摩同時還可以擁有睡美人般的優雅睡眠品質呢🥰，真的有融入現代網美風的潮流趨勢🤘 來喝杯養生的花茶🌺🍵、泡泡腳放鬆一下🦶，開始享受肩頸按摩服務😌 不要看服務人員看起來瘦瘦的感覺...其實力道確實很有勁💪，在按摩足部的過程都是剛好舒適的力道，而且服務人員也會詢問力道是否該增或減...服務倒是滿周到的喲～ 工作時常要外出，難免腳部會有腫脹感，來按摩放鬆一下腳底也是個不錯的選擇🤓👌 按摩完後，緊接著就是全身按摩時間啦～ 全身按摩服務區就在二樓，整體環境的氣氛打造出網美舒適設計風格，讓人有想打卡到此一遊的感覺😍🤳 一樣地...服務人員會詢問哪裡需要加強按摩，我是3C族，所以很需要加強肩頸及背部緊繃的部分，因為照理來說...手部肩膀跟背部都是一貫連結相通的氣脈，所以一個地方堵住，就會連帶影響到其他範圍的部位了！ 到了一個段落後...店家有贈送給我一袋精美小禮物🎁，真的是既驚喜又開心～ 因為這些對我來說都是很實用的商品(๑•̀ᄇ•́)و ✧ 最後來張在補光鏡前拍得美美照吧💋 官方IG🔎 養筋蓄銳 官方粉專🔎 養筋蓄銳 足體養生會館 📍養筋蓄銳足體養生館-台中旗艦店 預約專線☎: 02-772-87887 營業時間⏱：中午12:00-凌晨02:00(實際營業時間依官方公告為主) 地址 : 台中市南屯區黎明路二段63號 #養筋蓄銳 #養筋蓄銳足體養生館 #按摩 #推拿 #全身指壓 #腳底按摩 #足部放鬆 #放鬆 #筋膜放鬆 #體態 #助眠 #台中spa #台中按摩 #台中南屯區按摩館 #肩頸按摩 #spa #紓壓 #按摩養生館 #放鬆充電 #台中指壓 #養生館 #TAIWAN #打卡景點

台中西區草悟道友善髮廊🌏🤝🌳｜台中美髮沙龍推薦｜誠品綠園道🏡｜OWay💚｜STDOR HAIR💇‍♀💇‍♂

台中西區草悟道友善髮廊🌏🤝🌳｜台中美髮沙龍推薦｜成品綠園道🏡｜OWay💚｜STDOR HAIR💇‍♀💇‍♂

頭皮屑是一種常見的普遍性狀況，常會如雪花般落在肩膀上，有時會甚至感到乾燥或搔癢🤯 然而頭皮屑出現的預警很顯而易見，包括頭髮和肩膀上有白色、油性死皮屑，頭皮上還可能會帶有硬皮的紅色區域，或是頭皮發癢的感覺 !! 而我正是屬於這種情況💥，只要我一天不洗頭的話，頭皮就會乾癢到不行... 偏偏我又是喜歡兩天洗一次頭髮的人，真的很懶😂 而本身吃素又很重視環保相關議題的我，發現到了這間「STDOR HAIR」就位在勤美綠園道附近，他們家是一間友善環境及動物的髮廊，落實了在地化營運。 店家的環境十分明朗清新，擺設也相當的有特色呢！ 平時服務期間，都有野生有機博士茶可以享用，但疫情期間，為給予顧客最安心的服務，暫無提供。不過店家重視環保，所以還額外實施了一個「奉茶」行動，無論有無到店服務的客人，都可以自備環保杯，到店請店員供水飲用喔！ 店家使用的產品大多都是來自義大利OWay的商品，商品陳列擺放齊全，而且相當有規格，這OWay品牌的商品，都是以生物動力農耕植物萃取萃取出來的成分，尊重生命也尊重自然🤝 今天為我服務的是設計師Liam，一開始使用儀器檢測我頭皮的狀況，進而推薦要做什麼課程是最適合我的... 實在太可怕啦~ 兩天沒洗頭就這麼髒，連我自己都看不下去了😱 我這次做的項目是【完美Head spa課程套餐】，算是滿貼心的客製化套餐❣️ Liam也會貼心建議我該怎麼做才能好好保護好我的頭髮及頭皮，而詢完後接下來就是一系列的操作流程了... 首先Liam先幫我按摩放鬆頭皮，然後再到洗頭區上火山泥來去去頭皮的老廢角質層。 洗髮部分是使用OWay-淨化髮浴，適合像我一樣乾性頭皮來清洗使用。 再來是使用「生物動力百里香」和「米蠟」做混搭來對抗我的頭皮屑，在享受Liam按摩頭皮的過程中會感覺得到有沙沙的顆粒感💆 沖淨以後使用柔順護髮素潤絲，再來使用女孩子們都很喜愛的玫瑰花露滴漏，來護理頭皮同時，也能享受得到肩頸按摩舒壓的雙重服務喲(〃'▽'〃) 最後吹整完，看我再測量一次頭皮的狀態是如何... 沒想到比較會差很多，頭皮環境的程度乾淨不少😳 也讓我輕鬆自在且漂漂亮亮💖的走出髮廊🚶‍♀，這麼棒的服務還會讓我想再來光顧呢🤙😉 店家官方IG🔎 STDOR Hair 店家官方粉專🔎 STDOR Hair 📍 STDOR HAIR-台中髮廊 服務專線☎ (04)23059699 營業時間：週三至週日11:00-20:00；週一至 週二公休 地址：台中市西區向上北路102號 官方粉專🔎 OWay 官方IG🔎 OWay Taiwan #台中西區 #台中西區髮廊 #美髮沙龍 #友善沙龍 #頭皮spa #台中美髮 #stdorhair #owaytaiwan #oway #台中髮廊 #草悟道 #Park2草悟廣場 #友善髮廊

『Espa伊薔沅頂級概念旗艦館』媲美峇里島度假Spa風✈🏝 | 台中做臉Spa推薦 | 勤美草悟道美容保養

#文末有好康優惠資訊 我本身就很喜歡做美容SPA，所以滿常到美容院做臉部保養，之前朋友就有推薦我來台中這間Espa體驗看看，這裡的課程我也體驗了滿多次的，直接讓我一試之後成主顧了🤣 而我今天就要來特別跟大家分享，我個人最愛的臉部保養課程啦～ #Espa伊薔沅頂級概念旗艦館 位於勤美附近的一間峇里島風奢華美容SPA館，裡頭的課程多元化，有美容保養、按摩SPA、指甲彩繪...等等，讓我最安心的是每一位服務人員皆通過考試以及定期教育訓練，給予了最享受的專業級服務👍 入館前需做好防疫措施 ✅實聯制、✅測量額溫、✅酒精＋消毒槍消毒，且服務人員也都有全程配戴好口罩喲😷 館內設置風格就像來到峇里島度假，不能出國就來Espa偽出國吧✈🏝 環境空間優美清雅，根本網美風設計💃，是個打卡的好地點🤳 一開始會先來個課前諮詢服務，依照個人身體狀況來做諮詢以及量身訂做課程服務！ 像我本身就是個問題肌膚😆，每個課程都很需要做看看，而且在介紹的過程中也不會有強迫推銷產品及課程的狀況哦✍️ 他們家就連SPA設備、包廂，都不同於個人工作室，每個包廂都是採獨立式空間，重隱私感的朋友們會很喜歡❤️ 如果想跟朋友一起保養放鬆的話他們也設有大空間的雙人、三人包廂，推薦給閨蜜或情侶來做美容SPA哦！另外，Espa也設有寬敞的岩盤浴空間。 就連盥洗及更衣室都相當乾淨整潔，因為本身是個標準處女座♍😂，所以對於這方面會比較care，好加在衛生整潔做得很不錯🚽🚿🧻 這次來做的課程是 #冰波v顔三重奏 ，肌膚時常乾燥缺水真的很需要加強補水、拉提肌膚～ 他們家是全採用植萃的產品，香氣讓人相當放鬆😌，服務人員按摩的手法很專業又舒服～按摩臉部的時候都讓我感到放鬆，臉部也緊緻了不少呢！在隔天有重要約會的時候，也很推薦來這邊給專業的保養喲～ 最後敷上海藻軟膜來滋潤保濕肌膚，做完整個肌膚呈現出水嫩嫩的狀態呢🥰 冰波v顔三重奏 75分鐘 1️⃣深層卸洗 2️⃣角質淨化 3️⃣臉部按摩 4️⃣肩頸紓壓 5️⃣冰波導入 6️⃣緊顏敷膜 7️⃣緊緻整肌 服務人員也很耐心、仔細的介紹課程、每個內容步驟，讓我更加了解自己肌膚的狀況以及課程的優勢特色，而他們家的產品也都採用植物萃取成分，很友善動物和環境🤝 整個過程中...服務人員的手法都很溫柔，可以讓我很安心的直接睡著呢😴💤 在課程結束後...也有準備紫米紅豆湯可以慢慢享用喲😋 ⚠重要好康資訊⚠ 文末看到此篇文章，說明是Liz部落客的讀者，可享首次體驗價1580元 ❗ Line 立即預約👉 https://lin.ee/jKumHMo 官網🔗 https://www.espatw.com 官方IG🔗 https://www.instagram.com/espatw 官方粉專🔗 https://www.facebook.com/e.spa01 📍Espa伊薔沅頂級概念旗艦館 免付費專線☎ 0800-888-185 營業時間：週一至週日10:00–21:00 (最後入館時間19:00) 地址：台中市西區公益路111號2樓 #台中espa #Espa頂級概念旗艦館 #台中做臉 #台中做臉推薦 #台中做臉保養 #台中美容院保養 #台中臉部撥筋 #台中臉部護理 #台中臉部美容 #中部spa #保濕 #台中西區 #台中spa #台中spa推薦 #台中按摩舒壓 #台中spa頂級美容保養 #台中舒壓 #精油spa

你有多久沒留白一日，拋開肩頭上的重擔與煩惱，專心享受寵愛自己？媚登峰美力應援節限定有感體驗組合優惠中

你有多久沒留白一日，拋開所有肩頭上的重擔與煩惱，專心享受寵愛自己⋯？ 在這個年代的女人啊，總是用盡力氣扮演著多重角色，或許是位母親、人妻、女兒、也在公司擔任要職….，也或許是位充滿拚勁、除了本業還身兼多職的斜貢青年。幾近榨乾精力的生活日常，往往忘了自己也是需要被疼愛。 小恩也和你一樣是長年勞碌奔波有着多重身份的現代女性，在年過30以後才漸漸懂得如何愛自己，多給自己一點呵護，所以每隔一段時間就會安排能變漂亮、放鬆身心的保養行程。 有了經典老字號品牌媚登峯健康雕塑美妍機構提供專業應援，讓小恩在呵護自己的路上更放心。尤其趁這次母檔活動使用了媚登峯的漾顏美課程套組，整個課程體驗下來覺得雖然以臉部保養為主，但身心卻相當放鬆。 開始體驗前， 會有專業人員先讓你填表咨詢瞭解你的保養習慣、膚質..等.並會先讓你瞭解護膚的課程內容.... 接著專業美容師會為你清潔臉部後護膚，過程中發現美容師的手法非常到位，便和美容師小聊才得知在媚登峯的老師們幾乎都有10年以上資歷，搭配精密儀器使用更加深了小對這老字號品牌的信心！ 護膚過程先使用了水渦淨膚，利用微雕水磨頭和真空吸啜技術幫助肌膚代謝角質並達到深層清潔，原理其實很像醫美的水飛梭，同樣是把粉刺髒汙給吸出來，只是水渦淨膚屬於更溫和的清潔。 深層清潔後就會開始進行3D亮白淨顏，使用的儀器是Fusion聲波鑽雕美顏儀，利用高頻12500Hz 聲波將精華液導入肌膚深層，精華液含有獨家專利技術牛樟芽胚®與金箔成份，能讓皮膚更透亮水嫩同時舒緩敏感泛紅，針對皮膚老化、乾燥細紋、出油不穩定的問題肌膚都能有很好的效果。 接著會使用同樣含有牛樟芽胚的按摩精華和同系列面膜，做頸部淋巴按摩除了能拉提消水腫，同時鎮定舒緩泛紅。美容師一開始做半邊臉，按摩完後拍照對比臉直接歪一邊呢！！ 課程結束後，還可以到淋浴spa區整理儀容再到休息區喝杯茶。由於台中媚登峯民權店是整棟樓層，所以每個樓層都有專屬休憩區，空間相當寬廣舒適，歐式復古空間反而很能帶出媚登峯想呈現出的經典優雅的氛圍與寧靜感。 在結束課程後小恩整個人神清氣爽許多，原本暗沉又粉刺很多的皮膚也乾淨了很多。來這一趟照顧自己的行程真的非常值得，這樣也才有力量繼續愛自己所愛的人。 辛苦好久了的你啊，記得趁著這屬於女人的節日預約時段，好好寵愛自己吧！ 美力應援節限定有感體驗組合優惠，活動延長到2022/6/30 連結：https://bit.ly/37jVBoq #媚登峯 #媚登峰 #愛自己才能愛別人#母親節#maderform 嘿!讀完文章了嗎?來IG找小恩聊聊天~ #小恩米絲 #彩妝師小恩#妝髮師小恩#波波妝漂亮#美妝推薦#SPA推薦#SPA首選#老字號#精油按摩#護膚保養#臉部保養#臉部SPA#深層清潔#粉刺清除#紓壓行程推薦#放鬆行程

【台中按摩推薦】妍悅Spa 美學館｜採用義大利高品質的精油｜預約制服務與獨立包廂+升降式按摩床高質感｜單次消費不推銷｜

【台中按摩推薦】妍悅Spa 美學館｜採用義大利高品質的精油｜預約制服務與獨立包廂+升降式按摩床高質感｜單次消費不推銷｜刮

台中按摩妍悅Spa 美學館位於國醫藥大學附近，採用義大利高品質的精油，還有獨立包廂+升降式按摩床高質感，單次消費不推銷，舒適放鬆的好地方目錄索引妍悅Spa 美學館介紹妍悅Spa 美學館服務項目妍悅Spa 美學館設施介紹妍悅Spa 美學館按摩流程店家資訊 妍悅Spa 美學館介紹最近媽媽常說天氣熱加上睡不好，想說可能是這陣子天氣熱又太勞累，就帶她來按摩放鬆一下。因為疫情的關係想要盡量避開人群，所以找了間有獨立包廂的妍悅Spa 美學館 妍悅Spa 美學館位於台中學士路上，機車的話可以停在門口，汽車巷弄內有停車場可以停車 妍悅Spa 美學館服務項目 非常專業的師資團隊，8年以上資歷專業技術，結合芳香療法/指壓油壓揉推、瑜珈泰式伸展/纖體spa/孕期舒緩，男女皆有服務，非常適合夫妻/情侶一起來體驗優質的身體Spa按摩。課程多樣選擇，都可以現場介紹後在決定課程，價格採單次消費不推銷，所以也沒有包套之壓力 妍悅Spa 美學館設施介紹沙發區可以稍作休息 等待期間也有餅乾零食可以吃唷 會先到鞋櫃更換拖鞋 也有提供置物櫃可以放置包包 還有提供一次性的毛巾方便按摩完沖洗的時候使用 提供乾溼分離衛浴設備和浴室，可以讓客人梳洗 裡面也有各種沐浴用品與備品，從沐浴乳、洗髮乳、衛生棉、護墊、梳子、棉花棒、吹風機…等，通通都有!下班時來按摩一下，順便洗個澡回家就可以躺平睡覺了 妍悅Spa 美學館按摩流程在按摩之前會提供一套已經消毒的衣服做更換 也有提供置物空間可以放衣服、小包包、眼鏡、飾品之類的隨身物品 一開始會提供療程可以供選擇，可以再依照需要加強的部位做選擇還可以加入喜歡的服務項目，像是黑曜熱石、刮痧…等。這些都是免費加在時間內，不會收額外費用還有力道、熱敷部位等都可以自行做勾選，選項很細膩，整個非常貼心阿 這次我們做能量舒活課程，因為疫情的關係，許多人都選擇這一個課程做加強 精油採用「純植物保養美學概念」的微克詩 VAGHEGGI，銷售至全球六十餘國，位居義大利前兩大出口領導品牌，許多高級沙龍店都在使用 裡面有提供三種精油，主要都是以放鬆身心為主，舒緩平常勞累的心情 精油的部分有添加檸檬、薄荷，聞起來涼涼的味道清新，讓呼吸起來更順暢 按摩前也會提供一個足枕，來放鬆腿部的肌肉 比較特別的是採用升降式按摩床，可以讓按摩床可以提升一個高度，對於孕婦、長輩來說，按摩床躺起來會更舒服 黑曜熱石透過美容師的手技以及黑曜石的熱度，隨著熱石流動，能夠把熱能傳達於身體深處，使得原本僵硬的肩膀、背部、腰部都獲得舒緩，讓身體得到徹底的放鬆 刮痧、滑罐最近天氣比較熱，太累又太熱就容易中暑，來給芳療師刮一下來疏通經絡 刮出不少紫色的痧出來 最後再用熱毛巾熱敷一下，熱氣讓毛細孔打開，讓精油滲透進去 背部療程完後就會換成正面，肩膀到胸部這一塊做一個按摩放鬆 之後再使用一次性的蒸氣眼罩熱敷 使用刮療器來把頭皮好好刮一下，舒緩平常緊繃的情緒 最後會提供熱茶、礦泉水、口罩當小禮物 829媽對於整個按摩的過程手法、服務、裝潢、設施都很滿意，舒緩了這一陣子工作上的疲勞很推薦給同樣需要放鬆一下的大家，妍悅 Spa 美學館每個細節都服務的很棒，記得要按摩之前要前一天預約唷 店家資訊妍悅 Spa 美學館營業時間：週一至週日，早上11:00至凌晨1:00最後預約是晚上11:00(採預約制，可以提前一天預約)採預約制Line：@605eykeh預約專線：0931303511歡迎加入Line好友：https://lin.ee/HY1jW9Z地址：台中市北區學士路184號（附近有停車場）FB粉絲團：https://www.facebook.com/YanyueSpa/

【台中】沉浸在充滿顏色的世界，療癒心靈流體畫，產生心流的好去處

疫情當前，大部分的人們開始改變原有的生活型態，早九晚五的上班族，困在自家住宅的工作桌前，開始以居家辦公為主要首選。 突如其來的改變，讓我們都無所適從 我們是不是好久沒有靜下心來聽聽自我的需求，你想要的是什麼? 在疫情嚴峻的時空下，無時無刻都充滿了警惕，擔憂以及焦慮，惦記工作，擔心自我的健康，憂慮未來 當我們時時刻刻都繃緊神經面對所有的改變，有時候真的會讓我們無法喘口氣 當我無法靜下心來聆聽自我的聲音時，我會做能夠讓我產生心流的事情，而【 畫畫】真的能夠讓我投入其中，不計代價、成本，甚至忘了時間，都會讓我想從事這件事。 藝術不是只有會畫畫的人才可以去做，即使你今天沒有任何的繪畫天分，也沒關係，今天來到【 Inside out婕絲美學】體驗療癒心靈流體畫 充滿顏色的世界總是五彩繽紛 這裡擁有舒適的環境，能夠好好在這邊創作屬於自己的作品 看到這麼多顏料，心裏都在蠢蠢欲動 曾經我覺得畫畫就是要有既定的形狀、顏色，才能夠讓我覺得這是一個好作品 來到這裡我才發現，拋開所有框架、設計，只要專注在顏料上，選出自己喜歡的顏色倒入杯子中，沒有固定的畫法， 就是隨著自己的想法自然的產出作品。 看著顏料流動，覺得也把壓力排解掉了 一開始還很怕弄髒雙手，我總是對畫畫有著固定概念，要拿畫筆，不能弄髒雙手，要有既定顏色、形狀等等的謬誤。 來到這邊再也不用給自己一個限制及框架，隨心所欲即可 看我專注的表情就知道我有多投入其中了，真的很喜歡這樣的自己，全身心投入在一件事上，就是心流 老師們都很用心教導各種畫法，一步步引導妳，過程中有問題老師都很細心地回應，若最後的作品成果妳覺得還可以再更好，也可以重新清洗重新作畫 很多畫法可以自由搭配，只要你覺得完美就是完美 細胞技法 葉脈法 混色法 珠線法 杯扣法 曼陀羅 廢料使用 過程中還可以認識與自己自同道合的朋友，彼此交流，可以認識舒適圈以外的人。 專注當下，體驗當下，享受只屬於妳的空間 每幅畫都是獨一無二的，大膽的使用顏色不再受框架的限制 就像我們不用再為了迎合別人的想法，而忽略真正重要的〝我們 〞 📌店家資訊 【Inside out品牌認證課程·流體畫·香水·手工皂·蠟燭 】 🚩地址: 403台中市西區精誠二十五街6號 🕘營業時間: 週二~週六 10:00~19:30 /週一 10:00~17:30 #台中#流體畫#流動畫#藝術#繪畫#療癒#色彩顏料#教學#DIY#自我提升#紓壓#心流 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 🚩Instagram : Sarryshe (Harriet 小資女孩) 🚩 YouTube : Harriet 小資女孩 延伸閱讀 👉【2020染髮推薦】台電大樓師大夜市商圈✗ LUSSO Hair Salon 👉【超人氣愛妻瘦身便當】🍱貝蒂教你輕鬆做健康飲食秘笈💘 👉【奢華高質感潔淨髮浴】Rose Man玫士&天然萃取精華 👉 【 台中北屯區必吃美食推薦】✘ 歐浮找餐-進化店 👉 【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店 👉 【台中必吃甜點美食】法式下午茶 SkySon 天子舒芙蕾🍰 👉 台中烏日韓系秋芒打卡必去景點🌻 👉 【韓系保養】持續回購Skin1004積雪草保濕精華液💕 👉 【40分鐘擺脫黃牙】✘美白牙齒淨白保濕🦷 👉 【超實用收納小物推薦】衣櫃收納｜極簡生活 ｜IKEA 收納盒｜DAISO 大創 👉 【受損髮質救星】ANILLO 深層修護系列✗免出門頂級護髮享受 👉 【秋冬】韓式氣墊燙✘法是八字劉海｜上班族OL燙髮首選｜氣質小姐姐必備燙髮

台中spa推薦搜尋結果

台中瑜珈教室推薦！體驗特別瑜珈課程，空中瑜珈、空中環、舞綢、鋼管…

台中瑜珈教室推薦！體驗特別瑜珈課程，空中瑜珈、空中環、舞綢、鋼管…

台中南屯區按摩推薦👍｜腳底按摩🦵｜全身放鬆💆‍♀｜養筋蓄銳足體養生會館-台中旗艦店

台中南屯區按摩推薦👍｜腳底按摩🦵｜全身放鬆💆‍♀｜養筋蓄銳足體養生會館-台中旗艦店

台中西區草悟道友善髮廊🌏🤝🌳｜台中美髮沙龍推薦｜誠品綠園道🏡｜OWay💚｜STDOR HAIR💇‍♀💇‍♂

台中西區草悟道友善髮廊🌏🤝🌳｜台中美髮沙龍推薦｜誠品綠園道🏡｜OWay💚｜STDOR HAIR💇‍♀💇‍♂

『Espa伊薔沅頂級概念旗艦館』媲美峇里島度假Spa風✈🏝 | 台中做臉Spa推薦 | 勤美草悟道美容保養

『Espa伊薔沅頂級概念旗艦館』媲美峇里島度假Spa風✈🏝 | 台中做臉Spa推薦 | 勤美草悟道美容保養

你有多久沒留白一日，拋開肩頭上的重擔與煩惱，專心享受寵愛自己？媚登峰美力應援節限定有感體驗組合優惠中

你有多久沒留白一日，拋開肩頭上的重擔與煩惱，專心享受寵愛自己？媚登峰美力應援節限定有感體驗組合優惠中

【台中按摩推薦】妍悅Spa 美學館｜採用義大利高品質的精油｜預約制服務與獨立包廂+升降式按摩床高質感｜單次消費不推銷｜

【台中按摩推薦】妍悅Spa 美學館｜採用義大利高品質的精油｜預約制服務與獨立包廂+升降式按摩床高質感｜單次消費不推銷｜

【台中】沉浸在充滿顏色的世界，療癒心靈流體畫，產生心流的好去處

【台中】沉浸在充滿顏色的世界，療癒心靈流體畫，產生心流的好去處