不必辛苦跑復健診所！輕鬆擺脫久站久坐腰痠背痛｜黛莉貝爾保健腰夾

Yo！跟著Karen穿「黛莉貝爾」整日穿得住 塑身不間斷

撰文編輯/Karen W. 腰酸背痛是很多人的通病 久站久坐腰就酸 稍微運動一下，就全身酸痛 要不然就是像我因為工作關係需要長時間以不符合人體工學的姿勢拍照，造成肌肉緊繃酸痛，久了更是出現代償的狀況，就是這邊痛完換那邊🥲 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾是我最近愛用的好東西，長時間的站立拍攝工作之下，腰酸背痛，沒一塊是不痛的⋯之前都是貼藥布，但貼久不是起藥疹就是貼了沒有比較好🤔 家人都建議去買個護腰，但護腰對長時間在燈光下拍攝的我來說實在太熱又太悶，而且必需得圍在上衣外面，在造型搭配上會略顯尷尬呀⋯ 這時候必須得跟我一樣，來件黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾，黛莉貝爾的機能保健腰夾有別一般護腰的厚重，外觀設計上也更有美感！穿搭起來沒有違和感～ 這件不像傳統束腹容易出現捲邊的狀況，像我是屬於扁身但下半身肥胖的身形，之前穿傳統的束腰夾常常出現捲邊或是被直式鋼條給刺到怎麼拉或怎麼穿都不舒服⋯ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾 穿起來也不會有緊勒的擠壓感，還可以自由調整排扣位置。穿上後還可以繃住贅肉緊實身形，達到「防護、舒緩、緊實、矯正」效果。 從門市諮詢、材質布料、以及專業貼心的美體老師…等都介紹都很詳細！ 尤其是材質讓我特別驚訝，黛莉貝爾保健腰夾是以燒燙傷病人專用的醫療級彈性收脂布來製作的，對收脂肪、腰背施加壓力，讓塑身效果up⬆️ 還有7支彈性很好的專利螺旋鋼條，讓腹部/腰背有更好的支撐力，可以減輕脊椎負擔！在髖關骨做環帶加壓做到矯正，輔助矯正骨盆。 最重要的部分是使用"420丹涼感醫療級收脂布"及細纖涼感布 等雙層布料，穿起來涼感透氣沒有悶熱感，腰夾、塑身衣最怕因為熱而穿不住，也不會過敏，畢竟一件都要價不斐，所以穿不穿的住是件很重要的事‼️ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾就是要讓你一年四季都穿的住，肉肉們就是要長時間的「好好集合」才能達到定格體態的作用。 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾可以在健身時搭配穿可以加倍雕塑曲線，運動起來也覺得比以前輕鬆，還可以增加核心肌群力量 最需要的就是幫忙改善在辦公久坐久站時，校正體態，減少駝背錯姿，矯正脊椎回到對的位置維持良好姿勢❤️ 我自己本身也有骨盆前傾的問題，上網爬文發現研究顯示約有70%骨盆前傾的人，會有小腹凸出，看起來明顯胃凸，腰部凹進去的體態變化，甚至可能產生會便祕或婦科問題，增加肩頸肌肉負擔，久了容易腰痠背痛。 看完都大吃一驚，因為這些問題都發生在我身上了，難怪有時候腰酸背痛真的是怎麼站 怎麼坐都不舒服！ 還好找到了黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾 真的減少我因為久站而產生的腰背疼痛～ 黛莉貝爾Daily Belle的美姿保健機能腰夾舒適度很親膚，加上特殊設計穿上不捲邊、不擠肉還能讓腰椎有好的支撐，真的是很讚👍 還能一件二穿，除了當腰夾，下拉還可當作骨盆帶來矯正骨盆歪斜，同時解決腰、腰、骨盆的支撐需求~ 黛莉貝爾Daily Belle的產品都是量身選擇尺寸進行客製化調整，每款都有不太相同穿脫方式，所以可以先上網預約量身服務！讓專業的門市美體老師協助了解自己的體態，進而選擇合適的產品唷！ - 我是就近到家附近的新店旗艦店，新店旗艦店位於捷運七張站斜對面，北新路、寶橋路交叉口，門面蠻大的，也很好找。 - - 店內除了有展示全系列商品之外，也有諮詢休息區，一樓後方及二樓更有多個試衣間，空間明亮寬敞又舒適，在這裏試穿都有種來到電影場景中的感覺😊 - - 如果跟我一樣有想長期擺脫腰酸背痛或是久站久坐工作者、產後想要局部塑型腰腹、子宮前傾等問題。 有需要的朋友很推薦黛莉貝爾Daily Belle唷！除了機能腰夾、塑身衣，也有男士、女士內著唷～～～ ⬇️一對一教學 了解體態，預約量身服務 ⬇️ 🔗 https://dailybelles.com/1NgJs/門市預約 美姿保健機能腰夾: https://www.dailybelle.com.tw/SalePage/index/8712133 #黛莉貝爾 #美姿保健機能腰夾#改善子宮前傾 #改善腰痠#塑腰#腰夾#矯正骨盆#骨盆帶 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

台中室內景點TOP10推薦—最新 LALAPORT 逛起來，臺中國家歌劇院、第六市場，下雨也不怕，照樣吃喝玩樂！

來台中玩又怕下雨不知道要去哪？「台中室內景點」要推薦給大家就算下雨，也可以開心暢玩的好去處。包括了一月才開幕的 LALAPORT 台中，有無印良品、來自日本高人氣的LOPIA超市、咖樂迪咖啡農場等。還有在地文青景點 1035 collab、新竹來的美味岩漿火鍋，販售中部地區農特產品、伴手禮，位於百貨公司樓上的「第六市場」。10 個精彩絕倫的地方，讓大家下雨天照樣吃喝玩樂。 台中室內景點—Mitsui Shopping Park LaLaport 台中 籌備多年，大家期待已久的「三井LALAPORT台中」，終於在 2023 年 1 月 17 日開始對外營運。選在農曆年前與大家見面，當然是看準了過年的商機，要來讓消費者花錢花得很開心。三井這次又從日本引進了阿卡將嬰幼用品、咖樂迪咖啡農場，還有日本超人氣、以新鮮肉品聞名的「LOPIA」生鮮超市。而「無印良品」也推出「中藥養生」系列，還有全台灣最大的潮牌「niko and...」、「GU X UNIQLO 聯合店面」開始營運。 👉三井 LALAPORT 台中開幕—全台最大niko and...、阿卡將，首家中藥無印良品、日本人氣 LOPIA 超市！ info. Mitsui Shopping Park LaLaport 台中 地址｜台中市東區進德路700號 營業時間｜週一到五 11:00-22:00、週六日、國定例假日 10:30-22:00 南館B1F店舖 週一到日 10:00-22:00 電話｜04 2215 6991 台中室內景點—1035 collab 在 2022 年年底台中中區又有新的文藝據點出現，1035 collab 集結了四個品牌，將原本的老醫院經過保留、修復、更新之後，變為咖啡、烘焙、建築的嶄新空間。進駐的四個品牌分別是 HAUSINC CAFE、SYDRO 李預萍建築師事務所、小麥過敏烘焙工作室、 GFG design & art ，不管是來這裡喝杯咖啡、享用餐點、選購麵包，一邊還能欣賞建築之美，也都為老屋注入了充滿能量的新生命。 👉台中美術館週邊景點推薦—喝咖啡、吃甜點、看展覽，光影藝術好看好拍又好玩！ info. 1035 collab 地址｜台中市中區市府路73之1號 營業時間｜10:00–17:30、週一休 台中室內景點—金典綠園道 第六市場 除了第一、第二、第三市場，台中也有個「第六市場」，一樣是販售鮮蔬、肉品、南北雜貨，不過比較不一樣的是第六市場在百貨商場樓上。一上樓即看見第六市場，人潮不似一般市場的多，走路要前胸貼後背的那種，也沒有各種魚肉複雜的味道襲來，更沒有此起彼落的叫賣聲。有著大片落地玻璃窗的地市場採光明亮，攤位距離規劃得宜、走道乾淨寬敞，不趕時間的話，在這裡除了可以悠閒的採買東西，也有市場美食以及貼心的按摩小店。 👉台中三天兩夜—SOORI EGGS、誠品生活時光、In Outdoor 有熱鬧、有悠閒，行程報你知！ info. 金典綠園道 第六市場 地址｜台中市西區健行路1049號3樓 營業時間｜10:00–20:30、週一休 電話｜04 2319 8000 台中室內景點—綠光+marüte 室內看展覽台中還有鄰近綠光計劃的「綠光+marüte」，這邊要提醒第一次來的朋友小心不要走過頭，因為是有一點隱密，就位於草悟道要前往綠光計劃路上的一間白色老宅。真的是很老，沒什麼裝潢只是簡單的漆成白色，單純的白讓看展覽不會被顏色干擾。 👉台中草悟道一日遊 —PARK2 草悟廣場、勤美誠品綠園道、Yallo Burger ，好吃好玩都在這！ info. 綠光+marüte 地址｜台中市西區中興一巷2號 營業時間｜14:00-19:00、週二三休 台中室內景點—勤美 誠品綠園道 由在地的勤美集團與誠品書店聯手打造，可以說是中台灣文青的集散地。「勤美誠品綠園道」集結了百貨、創意、在地品牌、藝術展演等，在特定的節日也會有特殊的藝術、設計裝扮。聖誕節、跨年甚至連鬼月都會換上新裝。再加上前面的廣場，每年的爵士音樂節、市集都是中部人必去的地方。走訪台中室內景點絕對不能錯過這棟綠色、會呼吸的百貨公司。 👉台中約會美食推薦 TOP10—藝文空間、創意料理、和式洋食、美式漢堡，這些地方又美又好吃，原來書店裡也有美食！ info. 勤美 誠品綠園道 地址｜台中市西區公益路68號 營業時間｜11:00–21:30 電話｜04 2328 1000 台中室內景點—臺中國家歌劇院 台中室內景點也推薦大家來「臺中國家歌劇院」，看看日本建築師伊東豊雄的建築。而一樓可以到「好樣劇場咖啡」，咖啡豆選用了台中的mojocoffee，來這裡除了喝咖啡之外，現在也開始賣早午餐，近期也與日本人氣插畫家長場雄聯名，製作了很有風格的落地玻璃窗貼，還有聯名商品—馬克杯、咖啡濾掛包。好樣劇場咖啡的嶄新風貌，值得來探索體驗。 👉台中走春景點 TOP15 推薦！臺灣國際光影藝術節、留白計畫、臺灣府儒考棚 吃喝玩樂來台中就對了！ info. 臺中國家歌劇院 地址｜台中市西屯區惠來路二段101號 營業時間｜週日、週二至週四 11:30-21:00、週五至週六及國定假日 11:30-22:00、週一休 電話｜04 2251 1777 台中室內景點—岩漿火鍋-台中公益店 來台中怎麼可以錯過吃吃喝喝，來自新竹的「岩漿火鍋」可以說是好看又好吃，不僅有用心設計裝潢的建築空間，還有令人讚不絕口的鍋物料理。在這裡的首推就是「火焰炙燒豬」，把豬肉沾上高粱酒再到鍋裡去川燙，有嚼勁又帶點酒味，丹麥梅花豬、美國板腱牛、鮮嫩雞頸肉也都五顆星推薦。 👉台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ info. 岩漿火鍋 -台中公益店 地址｜台中市南屯區公益路二段889號 營業時間｜11:00-03:00 電話｜04 2383 0868 參考費用｜獨門湯底(漢方麻辣、膠原鈣骨、養生藥膳) 450 元、素食小火鍋 450 元、紹興醉蝦 249 元、火焰炙燒豬 中份 490 大份 790 元 台中室內景點—留白計畫 blank plan 一開幕即獲得廣大迴響的「留白計畫」，集結茶、酒、咖啡、展覽與選物，是一個很難下絕對定義的場域，這棟老宅改建的建築，承載獨立思考、心靈沈澱為核心的技藝，當走進這四層樓的展區這些技藝轉化成記憶，觀者從中把生命中原本緊繃的情緒得到釋放。在這裡看展覽、飲茶、喝咖啡、逛選物，建議大家可以留兩三個小時的時間。 👉台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ info. 留白計畫 blank plan 地址｜台中市西區五權西四街45號 電話｜04 2375 5002 營業時間｜10:00-18:00 台中室內景點—國立自然科學博物館 身為台中老牌的「國立自然科學博物館」，可沒有因為自己老就變不出新花樣。每年過年過節的恐龍裝，吸引了廣大的粉絲前往。不僅是拍照打卡，還可以看看博物館裡面的科學、生物、環境生態，乃至於整個宇宙的奧妙。雖然說人的生命有限可能無法看透大自然的玄機、宇宙的浩瀚。但每次來到科博館，都可以得到一種開示，宇宙那麼大、人類那麼渺小，我們是不是應該好好愛護環境、保護自然。 👉谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 info. 國立自然科學博物館 地址｜台中市北區館前路1號 營業時間｜09:00–17:00、週一休 電話｜04 2322 6940 票價資訊｜一般觀眾 展示場 100 元、太空劇場 100 元、立體劇場 70 元、植物園溫室 20 元、科學中心 20 元 詳細票價 線上購票 台中室內景點—MITSUI OUTLET PARK 台中港 / 三井 Outlet 剛剛介紹的都是市區，如果在城市裡待膩了，想來個開車自由行，也可以去一個最靠近海邊的地方。三井 outlet 台中港是「全台灣首座海港型OUTLET」，不僅有各大品牌進駐，還有情侶、小朋友最愛的「摩天輪」，搭上摩天輪看著海港的美麗景色，心情也跟著愉悅了起來。 👉台中七夕約會景點 TOP15 —嵨峝、做茶菜、PARK2 草悟廣場，美食、甜點、咖啡、文創市集，一起來場浪漫的約會吧！ info. MITSUI OUTLET PARK 台中港 / 三井 Outlet 地址｜台中市梧棲區臺灣大道十段168號 營業時間｜11:00-21:30、週六日 10:30-21:30 電話｜04 2521 8999 延伸閱讀 三井 LALAPORT 台中開幕—全台最大niko and...、阿卡將，首家中藥無印良品、日本人氣 LOPIA 超市！ 台中美術館週邊景點推薦—喝咖啡、吃甜點、看展覽，光影藝術好看好拍又好玩！ 台中三天兩夜—SOORI EGGS、誠品生活時光、In Outdoor 有熱鬧、有悠閒，行程報你知！ 台中草悟道一日遊 —PARK2 草悟廣場、勤美誠品綠園道、Yallo Burger ，好吃好玩都在這！ 台中約會美食推薦 TOP10—藝文空間、創意料理、和式洋食、美式漢堡，這些地方又美又好吃，原來書店裡也有美食！ 台中走春景點 TOP15 推薦！臺灣國際光影藝術節、留白計畫、臺灣府儒考棚 吃喝玩樂來台中就對了！ 台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 台中七夕約會景點 TOP15 —嵨峝、做茶菜、PARK2 草悟廣場，美食、甜點、咖啡、文創市集，一起來場浪漫的約會吧！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在 柏歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台中室內景點 #台中景點 #台中室內景點推薦 #台中景點推薦 #台中美食 #台中美食推薦 #台中旅行 #台中旅遊 #台中之旅 #台中

台中西區｜勤美商圈文青麵食專賣，香辣帶勁椒麻雞肉拌麵、酸辣泰式海鮮麵｜發愣吃VARMT (內有菜單)

麵食控在哪～推薦你們這家位於西區公正路上的「發愣吃」，拌麵口味多樣化，不只乾麵、湯麵也有飯類、小菜、滷味、湯品等，獨家椒辣拌醬真的超美味～料豐味美，一碗麵基本上都不超過$200，份量又足，CP值超高！內用免服務費、用餐不限時間，超適合朋友小聚的！ 近勤美商圈、草悟道，平日晚上客滿還需小小候位～生意真的很好！ 發愣吃移至新店面，座位更多、更寬闊舒適了！除了一般坐位以外，也有適合一個人用餐的吧檯桌～ 店內裝潢維持一貫的文青風格，用米色及植栽去營造舒適空間～感覺空間採光很好，若是吃午餐應該會更好拍！ 餐具、水都可以自取 發愣吃菜單 ▼椒麻雞肉麵$198 椒麻醬、雞腿肉、豆芽、蒜末、花生、木耳、洋蔥丁、青蔥、香菜 所有的料鋪在上面一目瞭然，好療癒～ 把麵拌開花椒香氣整個撲鼻而來！細麵吃起來有微微嚼勁，所有配料巴在麵上，一起入口超美味～ 雖然會辣但不會不舒服，是很順口的小辣～ 雞腿肉微微調味不會柴、份量多，配料除了增加口感、也有點解膩，整體搭配得剛剛好！ ▼泰式海鮮麵$198 滿滿海鮮料真的超吸睛！除了蝦子、透抽圈、蛤蜊還有一顆扇貝，超澎湃！而且海鮮都很新鮮甜美～ 湯底還有加入新鮮番茄丁提出鮮甜味，微酸微辣超清爽 麵體是比較偏陽春麵的口感，每一口都吸附湯汁滑順入口～ ▼紅油抄手$88 發愣吃的紅油抄手不小顆，皮薄餡紮實，淋上椒麻醬超香～ ▼古早味米血糕$58 米血糕口感紮實帶Q，調味比較像香菜花生粉豬血糕，花生粉濃郁，真的超涮嘴！ ▼牛腱$128 有點可惜店家還沒有開始賣牛肉拌麵（真的很好奇），不過小菜部分有賣～牛腱肉滷得夠味，口感軟嫩也不會柴，若做成拌麵我一定買單！ ▼牛肚$128 牛肚軟嫩又Q彈，份量也不少，切得薄薄好入口～ ▼貢丸湯$48 這個貢丸湯有嚇到我，太大一碗了吧，完全可以兩個人分食！裡面除了兩顆超大的紮實貢丸以外，還有海帶、蔥花，真的不錯～ ▼冬瓜檸檬$50／梅子可樂$60 吃了香麻的拌麵也要來杯飲料啊！冬瓜檸檬酸甜適中，梅子可樂清爽解膩！ 整體來說我還會想回訪吃看看其他口味的拌麵，感覺每一種都是特別研發出來的，而且環境舒適、不只沒有服務費又不限時，真的非常適合與好友來聚餐！ 另外店家還有賣招牌的椒麻醬，單罐$280，買兩罐還會附提袋，也有線上官網可購買，喜歡的人可以帶一罐回去！ 【 發愣吃VARMT 】 ▸ 官網 ｜ https://www.varmt.com.tw/ ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/varmt182/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/VARMT0958053182/ ▸ 地址｜台中市西區公正路133號 ▸ 電話｜0958053182 ▸ 營業時間｜11:00-14:30。17:00-20:30 ▸ 內用／外帶／uber eats／熊貓 #台中美食 #乾拌麵 #發愣吃VARMT #發愣吃 #台中西區 #台中西區美食 #台中勤美 #勤美商圈 #台中勤美美食 #台中麵食 #跟著crag吃透透 #crag優惠 #晨岩數位策略 #台中美食推薦 #勤美美食 #審計美食 #平價美食 #草悟道美食 #西區麵店

《超可愛企鵝家族🐧》台中勤美草悟道快閃店✨❤️ 童年回憶📸

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全球最大2000坪！海外首間「藏壽司全球旗艦店」5月登陸高雄

「藏壽司全球旗艦店」不只能在日本體驗到，海外首間「藏壽司全球旗艦店」將在今年五月初正式落腳高雄！ 店內以明亮通透，淺色木質為基底，營造出現代和風氛圍，完美體現日本美學！希望提供消費者仿佛置身日本的用餐環境，不用出國也能享受到正宗的日本體驗。 另邀請有日本設計鬼才之稱的佐藤可士和，全程參與「藏壽司全球旗艦店」店內設計。 獨特的簾幕座席提供包廂式的用餐體驗，而原本置於桌上的調味料，則收納於桌下，讓桌面空間更加乾淨整潔。全店也採用白木打造，讓整體視覺畫面更明亮舒適，符合日本的建築風格。與其他藏壽司分店不同是，全球旗艦店中的扭蛋遊戲，有機會抽中旗艦店限定，充滿童趣的日本傳統遊戲體驗券！以往在日本祭典才能體驗到的經典遊戲，在藏壽司全球旗艦店就有機會暢玩！ 今年五月，各位台灣藏壽司的粉絲不用飛日本，在高雄就能體驗到日本原汁原味的「藏壽司全球旗艦店」！藏壽司的粉絲們再耐心等等吧！ 【藏壽司全台分店查詢】 http://bit.ly/2t4W31J 【藏壽司線上預約訂位】 http://onelink.to/kurasushi ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 -其他平台- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權擅自以任何形式複製、轉錄、更改、公開傳播、販售或其他非法使用，否則依法追訴並請求賠償。 👉🏻2023台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2023春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2023盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2023精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公 👉🏻2023情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

台中新秘白白愛旅遊｜九族櫻花季

｜櫻花紛飛x和服🌸九族櫻花季｜ 在開滿櫻花的櫻花林裡拍和服 應該是很多女生的夢想吧❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀ ​ ​ 身為造型師就會有很多的飾品或者是服裝 於是自己很努力的扛來•̀֊•́ 這是我自己的和服❤️ 就是想要拍很華麗的櫻花和服 之前還有櫻花宴 拍起來超好看❤️ 九族櫻花季花況超好 但賞花人潮只能用滿炸來形容😂 這次拍照也是攝影師超厲害角度閃掉人潮 連假趕緊出遊吧❤️ ⁡ ⁡ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . #蒐集旅遊夢想清單 #好想去南投景點 📢分類搜尋➡#白白趣南投 ｜🌸2023/2/6-3/5九族櫻花祭 🌸｜@facv_nine 📍：南投縣魚池鄉大林村金天巷45號 (九族文化村內) ☎️ 電話：04-9289-5361 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🏷️ 標籤區 🐾 #南投景點 #魚池景點 #日月潭景點 #九族文化村 #九族櫻花祭 #南投櫻花 #南投一日遊 #櫻花季 #賞櫻 #短髮女孩 #和服 #和服造型 #網美集散地 #好想去旅行 #好想去喔 #keke帶我去旅行 #etfuntravel #kkdaytw #wantogo #im_readygo #keke_traveltheworld #popdaily #popstyle_mag #poptour_mag #travelyam #tripmoment

手信坊創意和菓子文化館‧免預約免門票還可DIY日本大福及綠豆糕!

位於土城的手信坊創意和菓子文化館除了展示、販售多種常見的和菓子商品，還可以免費參觀日式風格的園區。 二樓的DIY和菓子課程、三樓空中花園的跳跳馬也很受小朋友們喜愛! 這次是我們第二次參訪，當初在肚子裡的小寶寶已經快九歲了! 近九年的變化不太大，這裡依舊簡單好逛!可把這裡當作一天的小小行程喔! 本篇在FB有Reels一分鐘連續短片可以觀看：) 請點「這裡」觀看 ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜週週分享台灣親子旅遊景點文章，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢■藍波波IG ☜不定時的微美食更新，還有美妝、生活、開箱♥ ｜本篇目錄｜ 目錄功能及優惠資訊若無法跳轉，可移駕痞客邦觀看：) #手信坊創意和菓子文化館營業資訊 #手信坊停車與交通 #手信坊門票與DIY課程費用 #手信坊1樓展示區&販賣部 #手信坊2樓DIY教室(導覽+DIY活動介紹) #手信坊3樓空中花園 手信坊創意和菓子文化館營業資訊 (以下將「手信坊創意和菓子文化館」簡稱「手信坊」) ■手信坊地址：新北市土城區國際路55號 檢視較大的地圖 ■手信坊營業時間： 08：30~17：30 ■手信坊電話： (02) 82620506 土城的手信坊跟桃園的手信坊不太一樣! 土城的手信坊是可免費參觀的，且DIY課程報名會比較彈性些，若來不及報名活動，也有機會視情況安插在當天的某時段體驗 2020年開幕的桃園手信坊則是需付費參觀，DIY課程也需要先預約，但占地較大，也比較有規劃，所以還是有些許的不同! 大家規劃行程時不要把兩者搞混囉! 土城手信坊不大，如果沒有用餐和DIY，大約半小時~一小時可以將園區逛完。 8年多前我挺著大肚子來參觀過，也寫過分享文 沒想到園區的變化不太大，就連DIY課程也一模一樣! 點這裡看8年多前的分享文~ 手信坊停車與交通 ▲手信坊停車場。 ■停車：消費即可免費停車，停車位滿多的，只是停好車需要再步行約5分鐘才能到達手信坊。 ■大眾運輸(資訊取自於官網) 1.可搭捷運板南線至『江子翠』or『新埔』站轉搭657、藍17號公車，（乘車時間約35分鐘）到『手信坊文化館』站下車即國際路口下車約歩行3-5分鐘。 2.可搭捷運板南線至『土城』站，3號出口號，搭乘-藍17號公車，到『手信坊文化館』站下車，(此班公車約40-60分鐘一班，乘車時間約15分鐘) 即國際路口下車約歩行3-5分鐘。 3. 可搭捷運板南線至『海山』站3號出口，搭乘黃色TAXI，至館內約新台幣$120元車資。 手信坊門票與DIY課程費用 進入手信坊參觀是免費的，包含一樓的展示區和販售部、三樓的空中花園都可以免費參觀， 二樓的DIY教室則是提供給參加DIY課程的顧客使用。 DIY課程的內容是製作和菓子，經過了九年的時間，課程內容依舊沒變，一樣是水果大福和綠豆糕 費用是150元，除了DIY之外還包含導覽。 其實我覺得還滿划算的，導覽清楚易懂且親切、課程簡單讓小朋友們有成就感。 手信坊1樓展示區&販賣部 入園後第一件事就是找佇立在戶外的巨大麻吉娃娃啦! 多年不見它，還真的有些想念!波寶也覺得呆萌的表情真的很可愛! 環境的變化也不大，依舊保有濃濃的日式氛圍。 一旁則是三叔公食品製造所，假日的話這個區域也開放給顧客停機車。 從鳥居進去後，先逛外圍的廊道 這條廊道有些日式的造景可體驗和拍照。 日式洗手池上方有提供清楚明瞭的教學，小波寶也照著步驟操作。 ▲賽錢箱 ▲8年多前跟洋哥在洗手台前的自拍，這次也拉孩子們一起入鏡。 走到底就是洗手間，雖設有育嬰室，但育嬰室環境較為雜亂些。 另一側是室內展間和販賣部的入口， 裡面展示著珍貴的展品，也販賣多種點心和伴手禮。 我們在現場吃了份冷糰子，還買了果凍和蛋捲的伴手禮回家。 手信坊2樓DIY教室(導覽+DIY活動介紹) 除了參觀園區，手信坊還有提供DIY的課程，費用是150元， 內容是導覽+製作綠豆糕和水果大福。 建議來這邊一趟可以參加這個活動，不然大約半小時~1小時就可以把園區逛完了! ▲DIY時段參考。因為平日參觀人數不多，所以DIY活動只有假日開課可以現場報名，但電話預約比較有機會選到自己想要的時段。 ▲購買DIY活動贈送的「禮包」，波寶蜜迫不及待的一探究竟。 報到及現場報名後會領到一袋「禮包」，裡面裝的是可愛頭飾和DIY的名牌我覺得以前的頭飾比較不容易掉也比較可愛。我們這次造訪是在清明兒童節連假期間，所以還多得到了一份雪之恋的葡萄果凍。 活動開始先進行一小段導覽，導覽員向我們介紹著手信坊的的故事 才知道三叔公食品不只製造出手信坊， 連超商、超市的自有品牌點心，有些也出自於三叔公食品； 還有土城手信坊跟桃園手信坊的差別。 雖然桃園手信坊要收費，但是園區的規模可說是非常之大! 而小小的土城手信坊則是免預約、免入園費就可參觀，各有各的優點。導覽期間不冗長，有獎徵答也鼓勵小朋友多發言，當天我們這一團的小朋友都有得到回答的獎品 獎品是包餡棉花糖一顆，波寶蜜好喜歡! ▲2樓DIY教室。對號就座後，就開始製作和果子啦! 2歲半的小波蜜由洋哥輔助、快九歲的波寶哥哥全程都自己來! 雖然課程的內容沒甚麼變化，但不得不說綠豆糕還是依然好吃。 ▲當初在肚子裡的小寶寶已經可以自己製作和菓子了! 手壓綠豆糕、包水果大福，這些點心都很簡單製作 我們家波寶哥哥專注力較不足，簡單的課程很適合他。 這樣的課程內容讓他覺得好玩又有成就感，帶孩子們「回娘家」的這個想法果然是對的! 手信坊3樓空中花園 3樓的空中花園有販賣熟食茶飲的茶坊，裡外都有提供座位。 戶外的人工草皮上有不少隻跳跳馬，大人放鬆喝個下午茶，小孩也不無聊 只是跳跳馬的周圍有些石頭造景、柱子的直角， 還是不要玩得太興奮，以免撞到~ 茶坊內太多人了，我只進去看一下裡面究竟賣些甚麼? 除了咖啡、飲料、鬆餅之外，還有聖代、拉麵、咖哩飯。價位最低為50元。 我一直以為以前沒有跳跳馬，結果回顧舊文時發現那時候也有跳跳馬， 可能是那時候接近生產期，我跳不起來了，所以沒有留意它。 這天天氣很好，波寶蜜在這裡玩了一下子就滿頭大汗 但也好險有這個區域，讓小小的園區除了有DIY活動可體驗之外，也有個孩子們能夠大活動的空間。 ｜全台觀光工廠 延伸閱讀｜ 苗栗銅鑼｜大補內彈珠汽水觀光工廠。DIY彈珠汽水無限暢飲、玩懷舊彈珠遊戲。 ​ ​ ​ 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區 ​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 桃園楊梅｜郭元益糕餅博物館。銅板價參訪百年老牌郭元益，好吃好玩還能體驗DIY課程喔!​ ​ ​ ｜北部親子室內景點 延伸閱讀｜ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照! ​ ​ ​ 北市信義｜免費變裝參觀!台灣中油石油探索館。多種互動設施可以玩半天!​ ​ ​ 台北士林｜羊駝陪用餐!好玩的動物親子餐廳大衛小小羊!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​ 新北新莊｜一票玩到底的E7PLAY，小孩也能輕鬆玩保齡球不洗溝!還有個人KTV、桌球、電子遊戲機.... ​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點 ​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王! ​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 新北板橋｜門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種懷舊玩具就在台灣玩具博物館​ ​ ​ 2023連假親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠​ ​ ​ 

沙鹿區超夯韓風咖啡廳【初咖啡】。海線的朋友們有福啦!!

位在沙鹿區接近光田醫院附近的【初咖啡】可說是近期沙鹿區最夯咖啡廳了吧，凡是在IG搜尋"沙鹿咖啡廳"絕對刷一排的【初咖啡】，全店走一個白色通透韓風，必備綠植栽、文青元素通通都有，戶外區更有必拍網美牆；各路網美們必須要都來上一張! 環境介紹 位在沙鹿四平街的【初咖啡】在小巷子內，門口可以停幾台機車，汽車要繞一下找位子停，附近都是住家及店面，不太好停車喔。 室內座位約有2-4人八桌，間距適中，待起來很舒服。 店內也有販售一些自家烘焙咖啡豆。 戶外座位較少，大概三四桌，感覺比較適合拍照大過用餐XD 菜單介紹 用餐注意事項，低消及低消金額、寵物友善(不落地)、接待孩童年紀限制等等。 早餐時段為9:00~10:30，僅有一個半小時，要特別留意。 套餐有三種，分別是咖啡套餐、下午茶套餐及鬆餅套餐。 咖啡品項。 不喝咖啡的朋朋也有其他飲品可以選擇。 甜點的部分也有很多可供選擇。 餐點介紹 初早餐套餐220$鹽奶油烤土司左楓糖醬，奶油烤土司軟香好吃，配上沙拉及水煮蛋再來一杯優格，飽足感大概七八分。 日本抹茶牛奶 120$就是一般般的抹茶牛奶，無特別記憶點，但不甜。 店家資訊 初咖啡facebook專頁地址433 臺中市沙鹿區四平街43-1號電話0973 731 821公休日無，如有請詳粉專其他>有低消>可line pay>無服務費>無特約停車 我是肉乙，這次的分享就到這邊，希望你們會喜歡，我們下篇文章見881~~~~~ #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中咖啡廳 #韓系咖啡廳 #日系咖啡聽 #美食推薦 #甜點 #手沖咖啡 #沙鹿咖啡廳 #沙鹿美食

泰安派出所賞櫻採草莓，順道喝咖啡吃冰下午茶，渡假風庭院搭巨無霸甜筒好好拍

最近台中后里泰安派出所櫻花🌸整個盛開，花況很好，搭配採草莓、走步道、騎自行車🚲等活動，可以玩上一整天。這間Nice Day義式冰淇淋🍦在台中泰安鐵道文化園區🚄旁，渡假風的庭院舒服放鬆⛱️，來份咖啡☕️下午茶，或招牌冰淇淋🍦，真的可以拍下不少美美的照片喔!!🌸2023 泰安櫻花季|泰安派出所櫻花綻放🌸完整文章分享:https://leonafunlife.com/blog/post/121744034追蹤Leona Fun Life 利歐娜樂生活掌握更多一手消息!! 外觀很氣派，室外是寬敞的庭院區，一片綠意，加上非常醒目的巨無霸冰淇淋甜筒，非常的吸睛。戶外庭院區有座位，下潛式的圓形座位區，上方還有遮陽的大陽傘，涼爽的天氣🌞在室外喝咖啡吃點心☕️，感覺很不錯。室內空間色系簡單、溫暖的感覺，搭配上綠植的點綴，讓人覺得很喜歡很放鬆。 餐點提供咖啡☕️、茶飲、冰淇淋🍦、氣泡水還有披薩🍕、炸物跟鬆餅，餐點價格在$90-$250間。12種口味的冰淇淋，有香草、草莓🍓、玫瑰🌹、靜岡抹茶、紅龍果、紅心芭樂、馬斯卡彭起司重牛奶🧀️、焙茶、海鹽花生🥜、濃縮咖啡☕️、巧克力🍫、鳳梨🍍，口味非常的豐富。 我們點的是濃縮咖啡☕️+草莓🍓口味(兩球$160含甜筒餅乾)，濃縮咖啡香氣很濃郁帶著微微的苦韻，是大人的味道阿~XD草莓口味香甜好吃，還吃得到草莓籽籽喔~~下次有機會再訪的話，再跟大家分享一下其他餐點囉~Nice Day義式冰淇淋 店家資訊營業時間:09:00-18:00電話:04-25589129地址:台中市后里區福興路50之5號粉絲團: @nice_day_gelato--👉分類標籤：#利歐娜在台中#利歐娜吃美食#利歐娜愛甜點--🌸2023 泰安櫻花季|泰安派出所櫻花綻放🌸完整文章分享:https://leonafunlife.com/blog/post/121744034追蹤Leona Fun Life 利歐娜樂生活掌握更多一手消息!!❤歡迎追蹤利歐娜❤👉FB粉專搜尋🔍：Leona fun life -利歐娜。樂生活

台中這間宮廟好特別！居然有唐裝體驗，求發財金、求金龜、過財神洞超有趣

過年走春景點推薦，沒想過宮廟也能這麼好玩！台中南天宮是知名的關聖帝君廟跟財神廟！廟裡原本就有發財金、補財庫、汽車過火、超跑過火…等口碑很好的活動，最近又推出超好玩的唐裝體驗，結合廟裡各種拍照景點，還可以餵魚、看烏龜，完全顛覆以往對寺廟嚴肅又刻板的印象，這天跟朋友光在南天宮就玩了半天，大家都覺得好有趣 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 30秒影片搶先看 還記得幾年前到中國附醫月子中心探望朋友時，從窗戶往外就看到這尊高達146尺的超大關公像，讓我印象非常深刻！ 唐裝體驗 這次來到台中南天宮，主要是因為最近廟方推出全新的唐裝體驗活動，就像我們去日本、韓國都會去體驗他們的傳統服飾，然後到附近宮廷或廟宇拍照一樣，我覺得挺有趣的 架上展示了一些服裝，我覺得款式比想像中好看，換好衣服還可以來挑選喜歡的髮箍頭飾 戴上頭飾跟髮簪看起來完整度更高了，這些都包含在租借費用中不用另外加購喔 變裝後可以先到斜對面廣場拍照，這邊有桃花、櫻花林造景，牆面上還有彩繪背景很好拍 我們挑這套服飾很融入這片櫻花林，拍起來超美耶，小圓扇也好加分！ 這次的宮廟唐裝體驗，對我們來說是好難得的經驗，朋友變裝後都玩得超開心！甚至還有人以為我們在錄節目超有趣ＸＤＤ 在這幅背景牆前面拍照也很有FU喔～ 汽車過火 台中宮廟少有「汽車過火」保平安的服務，而台中南天宮就是少數之一，汽機車都可以參加，我們當天剛好就遇到有車主開著愛車來過火，轉換磁場帶來正面能量！據說元宵節當天還會封街舉辦超跑過火祈福會，到時候現場一定超熱鬧又壯觀，喜歡跑車的朋友千萬別錯過 從桃花林往寺廟方向看去，關聖帝君像襯著粉嫩的桃花也超好看 求金錢龜 來台中南天宮還可以購買大帝錢或求金錢龜回家，過往元宵節時會有很多人來廟裡求金錢龜 台中南天宮 ▋地址 : 台中市東區自由路三段309號 ▋電話 : (04) 2211-1281 ▋營業時間 : 周一~周日 8:00~21:00 你也會喜歡的文章 台中三井LaLaport 購物中心1/17試營運，阿卡將、黑泉、LOPIA都來了 兔兔不要再看了！台中國家歌劇院聖誕裝置，屋頂有三隻聖誕兔寶寶~ 夜間限定！台中最新免費展覽，九大戶外裝置藝術超好拍～ 台中最新耶誕主題樂園，五種設施從聖誕節玩到過年！ 台中10米高金色聖誕樹，搭配雪白聖誕樹和金色麋鹿，營造北歐冰雪夢幻場景超好拍！

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