7部日影帶你重新反思人生，2020下半年會更好的！

一轉眼2020也過了一半，你們今年又完成了哪些目標了呢？人生成長的過程中，每個人都是跌跌撞撞才走到現在，難免會有迷惘的時候，不過也沒關係，慢慢摸索一定會看到未來的！接著讓我們來看看這些有關成長的日本電影作品吧！說不定會有幫助，甚至療癒你的內心喔～ 一、勵志電影 1. ＃墊底辣妹：「當全世界都否定你，請自己不要放棄自己。」 講述高中二年級生彩加，是一位程度只有小四的辣妹，但透過補習班老師— 坪田的指導， 反覆學習、不斷進步， 最終考上慶應義塾大學的故事。 - 對未來捉摸不定，還在苦惱升學的學生們，可以看看這部勵志的電影喔！一定會非常有共鳴的，尤其接下來7月的指考即將要來了，各位學生們也要加油，千萬不要放棄，努力總會有回報的。 - 「不管周圍的人怎麼說你不行，充滿自信地繼續說出你夢想的力量。」 2. ＃世界最長的照片：「其實大家都是想做什麼都能做到的，只是不做或沒想到要去做，但其實真的什麼都能辦到。」 男主角宏伸是一位沒有目標、沒有夢想、整天無所事事的人，在攝影社的表現也不佳，個性膽怯不敢發言，在煩惱人生意義時發現一台360度的全景相機，立志要拍出世界最長的照片。 - 說沒有夢想，沒有目標其實只是一種藉口，大家或多或少都有自己的興趣，或想做的事情，但就是沒有行動力而已。未來的事情未來再說，但往往到頭來已經太遲了，而後悔莫及。 - 看完這部電影時，完全超乎我意料之外的好看阿！而且十分勵志，透過世界最長照片的保持人山本新一做延伸，發展出來的青春故事，還可以學到向日葵生長的知識呢！也好想買一台相機將所有美好回憶記錄下來喔😍～ - 「會追著太陽跑，真的只有在成長期了呢！這麼想來，還真短暫，能像那樣拼了命，以太陽為目標不停成長的時期，就跟人類一樣呢！沒經歷這個時期就枯萎了，不覺得很可惜嗎？」 二、人生成長電影 1. ＃愛在雨過天晴時：「如果只是放棄努力的話，是不是就變成，只是停留在原地了呢？」 不擅長表達的女高中生橘， 暗戀著打工餐廳的45歲店長。 在他人眼中毫無優點的店長， 卻迷住了橘的目光， 並將這份心意偷偷藏在心底， 過著低調暗戀的生活。 - 一開始以為是一部愛情片，沒想到卻是一部青春成長電影，橘的夢想成為田徑選手，但卻因為一次意外，使她跌入人生谷底，靠著店長的鼓勵，才逐漸照亮橘心中的陽光。 - 電影用「雨天」形容人生的憂鬱低潮時期，但人生不會全然都是雨天的，經過雨天洗禮後的未來，會更顯得耀眼珍貴！ - 「雨肯定很快會停的。」 2. ＃愛歌約定的承諾：「我在努力把握剩下的時間， 活著的意義，並不在於活多久。」 男主角野宮透生命只剩三個月， 然而在剩下的日子裡， 他遇見了許久不見的樂團好友 — 坂本龍也， 以及改變他生活的，詩的作者 — 伊藤凪， 彼此互相影響的故事。 - 這部電影教會了我們珍惜時間的重要性，以及要好好把握人生。以絕症為主題的電影其實很多，大多也是提醒大家要懂得珍惜，但當面對重症時，能「向前看」的人真的不多。 － 不論是生病或是健康的人也好，因為我們無法預知明天或是災難的來臨，所以能做的事就是珍惜每分每秒的「當下」，在後悔之前，努力揮灑人生價值，完成不留遺憾的事情吧！ - 「喜歡上一個人，與之相愛，這是自然而然學會的？被別人教會？這個問題一定不需要知道答案。因為我享受著每一天，甚至忘記自己正在呼吸。」 3. ＃殺不死的他與死不了的她：「就算我死了，世界也不會改變吧？- 世界也許不會變，但要是你死了，對我來說或許會有些改變。」 總是把「殺了你」掛在嘴邊，對任何事都毫無興趣的高中生小坂，有天遇到將「好想死」當作口頭禪的鹿野，這位經常自殘卻又重視昆蟲生命的女孩卻引起了小坂的興趣。 - 故事其實有三條線，主線是小坂和奈奈這條，透過他們的故事與其他人有了連結。雖然奈奈經常想著自殺、想死，但自從遇見小坂後，讓她的人生富有一層意義，之後也做出改變，甚至是幫助他人，好好過生活。 - 看似著不相關的故事，但卻又巧妙的接連起來，這是電影最令人為之驚嘆的地方。最重要的還是故事中的每位角色都成長了，想法也漸漸成熟，當然這也是結尾使人催淚的原因。（主題曲真的好好聽，加分好多💗～～） - 也許是每晚都失眠的你，也許是對人生不抱有期待的你，也許是內心需要被溫暖的你，這部電影或許很適合唷！ - 「明天也是未來，這個瞬間也都會變成未來的。」 三、反思電影 1. ＃在咖啡冷掉之前：「請把握在”咖啡冷掉之前”的時間。」 在某條不知名小徑上的咖啡店，有著不可思議的都市傳說。當中有個神秘座位，只要坐上那座位，就能回到你所希望回去的那一天。不過，回到過去是有代價的，也有著非常麻煩的規則。 － 電影用「咖啡」隱喻了人生，意即如何在有限的人生內，做出不讓自己遺憾的選擇。這部電影用四個不同的人物不同的故事告訴了我們，不要等到遺憾發生了才後悔，才想著「如果當初怎樣就好了」。人生不能重來，就像品嚐一杯好咖啡一樣短暫，怎樣讓人生過得精彩，選擇權永遠在自己身上。 - 「就算無法改變已經發生的事，還是可以改變人的心，所以並非毫無意義。」 2. ＃如果這世界貓消失了：「如果這世界貓消失了，那這個世界會有如何的變化呢？如果我從世界上消失了，究竟會有誰為我悲傷呢？」 30歲的郵差少年，在母親過世後搬出家裡獨自居住，而陪伴在身旁的，是他養的一隻貓咪。某天，少年檢查出腦中患有惡性腫瘤，生命即將走到盡頭。此時，他遇見一名長相與他一樣的神秘男子，並提出交易：只要每讓一樣東西在世界上消失，他就可以多活一天。 - 這部是由目前當紅男星佐藤健演的啊～記得當初看時哭得唏哩嘩啦的，很感動！😭每讓一樣與主角有關的物品消失，記憶也會跟著消失，到最後消失的物品竟然是一直陪伴在他身邊的貓咪，我的淚腺也逐漸崩壞了！😿 - 不管是什麼日常生活中的小事都是我們活過的證明啊，就像電影中提到的「電話」，就是主角與前女友的連結，「電影」是和好友的連結，「時鐘」則是與父親之間的連結。也多虧了這些東西，讓我們與他人有了關聯，人生就是由這些看似微不足道卻無可取代的物品累積回憶的！ - 主角一開始認為消失也無所謂，因為這些東西不見了也沒差，生命重要多了。一旦消失的東西是長年陪伴他的貓時，才感受到生活周遭的小事都是他非常珍愛的。 - 「這個世界是由無可替代的東西組成的。」 上面這些作品都非常勵志、引人省思，希望能療癒到大家的心，幫助大家找到人生的夢想，更重要的是要好好珍惜日常生活的每一個人事物喔！❤️ - 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃人生＃日本電影＃日影＃墊底辣妹＃世界最長的照片＃愛在雨過天晴時＃愛歌約定的承諾＃殺不了的他與死不了的她＃在咖啡冷掉之前＃如果這世界貓消失了＃有村架純＃高杉真宙＃小松菜奈＃大泉洋＃橫濱流星＃清原果耶＃櫻井日奈子＃間宮祥太郎＃佐藤健＃勵志＃成長＃反思＃反省

真正有自信的人 是因為他知道「自己能做什麼」 而知道自己能做

真正有自信的人 是因為他知道「自己能做什麼」 而知道自己能做什麼的方法只有一個 那就是無數次的嘗試。 唯有親身實踐 你才會知道自己究竟行不行。 · · 回想起一段小故事 在台北第一份工作是在美妝媒體業 利用下班閒餘時間，開啟部落格人生 期初，想寫部落格就是為了實現 自己想像出來的部落客生活美好樣貌 然後可以找喜歡的品牌 談互惠條件交換啊～免費使用產品等等～ · · 當時，我先從我拿手的主題開始寫 寫了20多篇美髮頭皮文章 接著...開始找廠商、店家談合作 一個一個私訊臉書、寫信拜訪啊～ 自我介紹～告訴對方為什麼要贊助我啊 我可以幹嘛幹嘛各種理由說服店家 · · · 就這樣，至少被拒絕超過10次 最後✨✨✨ 我被其中一家老闆向中 開始進行一連串的合作 （合作過程就不多說了） 總之最後，其中一篇合作文章 至今總人氣高達11萬 平均每篇都有上萬的總人氣。 · 當時店員跟我說 文章上線超過10位因為我的文章來關顧 老闆很開心，我也超開心！！ 雖然當時只是個互惠合作 但他們可能不知道 在那之前 我不斷挑戰恐懼和嘗試才找到他們 因為這位老闆支持行動 在我心中種下一個非常強大的信念 就是不斷嘗試的『 自信 』 · · · · 因為這份自信，開始被關注、 開始有廠商的邀稿 自信怎麼來？ 就是實際試了發現自己做得到，自信加一分 試了發現自己做不到 但是了解自己不擅長或不喜歡的事情 甚至找出自己可以加強的地方 難道自信會扣分嗎？當然不會！ · 知道自己要往哪裡走 知道自己如何變得更好 對自信的加乘才是最大的。 · 每一次的嘗試 無論成功或失敗都會給予我們養分 聽起來像是老生常談 但最難的部分是如何面對長期累積的挫折 和失敗而不失去信心。 · 除了持續反省、作出修正之外 當然還有一件事要堅持：永遠不要停止嘗試♥️♥️ · 就像許多小確幸會累積成快樂一樣 許多小成就也會壯大你的自信 扎扎實實地把你往前推進。 · · #說多了自信就是持續做到你會為止♥️ #好啦要開頻道了 大家有沒有想看想聽的內容 

韓國演藝圈最黑暗的一年！ 2019年末悲歡離合大事件總回顧

從年初到年末，2019的韓國演藝圈真的極度不平靜，無論是值得開心的、難過的，還是憤怒的，每天仿佛都在看八點檔一樣！而編輯也在此幫各位整理好了2019的幾個大事件，就讓我們一起來回顧一下吧～ /戀愛/ 1、李光洙、李善彬 於2018年的最後一天被爆出戀愛說的演員「李光洙」與「李善彬」是在2016年通過《running man》結緣的。這段戀情除了是李光洙出道12年以來第一次公開承認的戀愛之外，也因為兩人一直以來的好形象迎來了各界的歡聲！對於目前持續穩定交往中的兩人在此也祝福他們能一起走得更遠、更好。 延伸閱讀：「容陷愛」真的自帶幫妻運！盤點在李光洙身邊爆紅的女星Top7，每個都走花路了啊！ 2、姜丹尼爾、Twice 志效 當戀愛說的主角換成大家的國民Ｃ位與超人氣女團Twice時，產生的反應勢必也是砲彈級的。於8月時被Ｄ社曝光的「姜丹尼爾、志效」戀愛說至今仍記憶猶新！雖然當時比起祝福更多的是震驚、心碎，不過隨著時間的過去不少人也默默地轉為祝福與支持了。 延伸閱讀：［快訊］D社捕捉姜丹尼爾和Twice志效約會！？今年初就交往了 3、蘇志燮、趙銀政 看完了愛豆、年輕演員的戀愛消息後，接著就就輪到大家的大叔「蘇志燮」啦～去年在《深夜正式演藝》與主播「趙銀政」初次見面後又在好友的聚會上相遇，如此有緣分的機遇也讓兩人從好友變成情人。而即便這個消息來的猝不及防，但看在大叔終於找到了自己的春天我們就祝福他吧！ 延伸閱讀：【快訊】心碎！ 蘇志燮驚爆戀上小17歲女主播，兩人已經交往一年！女友趙銀政究竟是誰？ /分手/ 1、KAI、Jennie 自2013年開始每年Ｄ社都會在新年的第一天爆出一對元旦情侶！而今年投出的震撼彈就是「KAI、Jennie」這對啦～不過似乎是戀情見光死，在認愛的第25天後正值事業巔峰的兩人又再度回到友好的前後輩關係，以分手收場。 2、宋慧喬、宋仲基 因拍攝《太陽的後裔》成為眾所矚目的螢幕情侶！「宋宋CP」在戲外則是跳過戀愛消息直接公布結婚啦～而看似甜美的婚姻卻在今年7月以離婚收場，不禁讓各界紛紛喊著童話故事都是騙人的。不過既然當事者自己做了這個選擇，我們也只能給予祝福了。 延伸閱讀：童話裡都是騙人的～宋宋CP離婚、范冰冰分手李晨，讓人心碎的童話組合還有這9對！ 3、具惠善、安宰賢 緊接著宋宋之後「具惠善、安宰賢」這對演員夫婦也在今年9月面臨了離婚風波！過往在節目中大方曬恩愛的兩人，如今走到這樣的局面更是讓網友們霧裏看花，相信他們之後一定會做出一個對彼此都好的選擇，將此事劃下一個句點。 延伸閱讀：快訊／具惠善安宰賢驚爆離婚！結婚三年甜蜜不再？ （圖片來源：安宰賢IG） /回歸/ 1、BIGBANG退伍 等了好久好久！韓國天團「BIGBANG」終於也在今年迎來了全員退伍啦～成員們未來的動向不僅是外界關注的焦點， V.I.P們也很期待能盡快聽到他們的好音樂！ 延伸閱讀：少女們久等了，你們的GD已上線！還帶著Nike聯名鞋款華麗回歸！ 2、Brown Eyed Girls 再合體 2009年以一首《Abracadabra》席捲韓國歌謠界的「Brown Eyed Girls」睽違了4年之久終於也在今年回歸啦～即便久久沒有合體、4人也都變成姨母了，但她們的舞蹈與音樂還是一樣性感又好聽，也不禁讓粉絲紛紛吶喊真的是「時代的眼淚」啊！ 3、金宇彬痊癒回歸 2017年因鼻咽癌暫停所有演藝工作的演員「金宇彬」，在經過兩年半的治療與休養後終於在今年11月於青龍獎頒獎典禮公開亮相啦～看見許久未出現在大眾面前的金宇彬真的讓許多粉絲都流下感動的眼淚！而健健康康的歐霸最近也在物色新作品，想必很快就會和我們見面的！ 延伸閱讀：〖快訊〗共患難後終於！金宇彬新慜娥打算結婚啦～ （圖片來源：金宇彬 微博） /醜聞/ 1、勝利夜店到YG性招待 2019年最大的一個震撼彈絕對非「勝利事件」莫屬！從性招待、警方勾結、海外性交易等，一連串的事件真的是講個三天三夜都講不完。而這些案件目前為止也一直處於調查階段，希望最終結果真的不要如同勝利所說的：「像Ｘ一樣的韓國法律」查無不法。 延伸閱讀：大染缸裡成敗一瞬間！2019韓國藝人「醜聞事件總整理」，大家真的都要好好愛惜羽毛呀～ 2、鄭俊英老司機群組 勝利事件的案外案！由鄭俊英、崔鍾訓等人所組成的老司機群組在韓國也是鬧的沸沸揚揚！不僅在群組中分享與散播偷拍影片，還有各種不堪入耳與物化女性的對話紀錄。好在後來各自承認了自己所犯下的罪行，獲得應有的懲罰。 延伸閱讀：自毀前程！涉案老司機群組，鄭俊英求刑7年、崔鍾訓求刑5年 3、朴有天吸毒 曾一度席捲亞洲的愛豆兼演員「朴有天」於今年四月被舊愛黃荷娜扯入吸毒案！當時堂堂正正表示自己並未涉案的他，在經過幾個禮拜後身體也誠實的被檢驗出陽性反應。不僅退出演藝圈，坐牢、服刑也都一次來，只能說早知如此何必當初呢！ （圖片來源：朴有天微博） 4、Produce系列選秀節目造假 此外在下半年搞得大家烏煙瘴氣的便是Produce系列製作組承認四季皆有投票造假。打造出四屆人氣偶像，包括了I.O.I、Wanna One、IZ*ONE、X1，卻因為製作組的造假導致IZ*ONE、X1現在都處在全面暫停活動的情況下，未成功出道成員的粉絲與成功出道成員的粉絲罵戰不斷，也讓練習生過去的努力都被埋葬了。 延伸閱讀：根本是堪比八點檔的人生…盤點四位《Produce X 101》練習生的故事，滿滿的洋蔥看完努娜好心疼啊～ /退團/ 1、BigBang 勝利 今年年初因捲入夜店暴力與性招待風波的「勝利」，隨著醜聞越演越烈的情況下，選擇以離開YG、退出BigBang及演藝圈來藉此平息風波，而目前所有的案件都仍在調查中。 延伸閱讀：BIGBANG將不再是完整體！忙內勝利IG親發聲明：「真心感謝大家」 2、CNBLUE 李宗泫 先前陷入鄭俊英群組事件中的CNBLUE吉他手「李宗泫」因只觀看沒傳播，除了被網友撻伐之外也沒有受到任何懲罰。而此事件經過不到五個月又發生了私訊騷擾網紅事件！毫無做出任何反省行為的他，最終也以退團收尾。 延伸閱讀：泡泡破滅！昔日男神變今日渣男，盤點韓國演藝圈5位「披著羊皮的狼」 3、Highlight 龍俊亨 同樣也是栽在鄭俊英群組事件中，Highlight「龍俊亨」雖然不是老司機群組的一員，但承認曾收到過類似影片！韓國網民也針對他知情卻不勸阻的行為給予撻伐，他本人便隨即退團。和其他藏藏匿匿的人相比，龍俊亨算是比較勇敢的一個。 延伸閱讀：宣布退出HIGHLIGHT！龍俊亨IG長文還原事件：「我是對事件沈默的旁觀者」 4、iKON B.I 2016年時B.I曾和韓瑞希表示自己想吸毒，而該對話內容則是因調查YG與警方勾結的案件時被公開的，雖然時沒有確切的結論B.I到底吸食與否，但本人對於他過往不當的言行還是以退團來謝罪。 5、Monsta X 元虎 韓瑞希毀掉的韓星再加一！Monsta X的元虎於多年前和韓瑞希的女友鄭多恩是室友，也因為她過往的爆料而牽扯出一連串元虎欠錢、少年竊盜前科、吸毒的風波，但這也是沒有獲得警方實質性的定罪。但為了不給組合帶來影響，他也以選擇了退團的方式。 6、INFINITE L INFINITE隊內的演技豆L「金明洙」在近年來憑著多部戲劇作品獲得大家的喜愛，而今年也因約滿不續離開了經紀公司。但他本人說過「不續約不代表Infinite解散」，所以未來還是有機會同台！因此各位INSPIRIT也不用太擔心！就讓我們先為了他往後的路給予應援吧。 延伸閱讀：【泡菜點評：男團篇】如果這一生可以重來一次，好想再看一次「完整體」啊！ 7、Super Junior 強仁 以Super Junior 出道的強仁，這幾年來可說是醜聞滿天飛，除了2009年發生過夜店鬥毆事件及酒駕逃逸事件，2016年又二次酒駕，之後便全面暫停演藝事業，而今年在鄭俊英事件鬧得沸沸揚揚時，強仁的名字卻又被提起，這次粉絲們發起了連署希望強仁「為了組合的形象退隊」，而最終強仁也在今年的7月11日選擇退出。 8. FTIsland 宋承炫 繼隊長崔鍾訓因被爆出醜聞而退團後，FTIsland的老么宋承炫也確定約滿不續約了！與公司的合約即將在12/31到期，宋承炫將不再續約，轉戰演員身分，FTIsland將剩三人。對此正在當兵中的李弘基也特別發文表達祝福的心，文中更以「明天見，我愛你」做節，逼哭大批老粉。 /離世/ 1、全美善 曾出演過《擁抱太陽的月亮》、《雲畫的月光》等多部人氣電視劇的資深女演員「全美善」，其實平時就因婚姻、工作等連帶的壓力為憂鬱症所苦。看似開朗的她在最終卻以這樣的方式結束了自己的生命，也令大批劇迷們感到相當震驚。 （圖片來源：擁抱太陽的月亮） 2、雪莉 平時看似不在意任何言論、大膽做自己的「雪莉」，其實也是個因長期受到黑粉攻擊與多方面的壓力而導致憂鬱的藝人，最終選擇在花樣年華結束自己生命讓人深感哀痛不已。 延伸閱讀：獵巫何時才能停？從雪莉的離開看出韓國社會四大惡現象，你身邊是否也有一個雪莉 3、具荷拉 曾說過會連雪莉的份一起好好活下去的「具荷拉」，卻也在40天後以同樣的方式離開我們。其實藝人們所承受的壓力往往是我們所想不到的，特別是沒有任何人有理由要平白無故遭受黑粉的攻擊！在此也由衷的希望經過這兩次事件所帶來的衝擊後，能讓這個世界改變一些些也好。 延伸閱讀：崩潰！前KARA成員具荷拉驚傳在家中死亡，過世前IG上傳「晚安」 4、車璌河 Fantagio新人演員차인하（車璌河）曾任網路劇《堅強又獨立的智恩2》男主角，2017年才剛以徐康俊師弟演員團Surprise U的成員身份出道，在最近由安宰賢、吳漣序主演的、剛開播的韓劇《有瑕疵的人們》中飾演女主角二哥，有著相當戲份。事業才正在起步階段就傳出如此噩耗令人震驚又難過，據指出，他在生前也飽受憂鬱症所苦。 延伸閱讀：韓星過世悲劇又添一樁！Fantagio新人演員차인하被發現陳屍家中，安宰賢新劇成遺作 以上就是2019年的大事件總回顧！希望在新的一年中韓國演藝圈只會有更多好消息，而過往的壞事就讓我們記取教訓，不要再重蹈覆徹了吧～ #2019回顧 #2019韓國 #B.I #BIGBANG #BrownEyedGirls #INFINITE L #Jennie #Kai #Super Junior #元虎 #全美善 #具惠善 #具荷拉 #勝利 #姜丹尼爾 #安宰賢 #宋仲基 #宋慧喬 #強仁 #志效 #朴有天 #李光洙 #李善彬 #李宗泫 #泡菜精選 #泡菜追星 #蘇志燮 #鄭俊英 #金宇彬 #金明洙 #雪莉 #龍俊亨 

【倪減脂】為什麼你想減肥？

🙈🙈沒想到倪倪有生之年 🐷 也能拍這樣的照片裝裝逼😎 之前沒看過鎖骨本人啊～ 好啦～進入主題✨ 今天想跟大家聊聊， 減肥該有的正確心態❤️ ✅非減不可的理由 問問你為了什麼而減肥？ 這件事是足夠支撐你減肥的動力嗎？ 擁有夢想身材的你， 最～想做什麼事情？ 是你這輩子想擁有一次的嗎？ 是的話，為何不馬上行動呢？ 安於現狀不去改變 是最糟糕的喔！ ✅給自己信心打分數 給正在減肥的你打個分數吧！ 這次減重能減下來的決心有多少？ 如果滿分10分， 那不足的分數應該怎麼補齊呢？ ✅數字不是最重要的 老掉牙的話了， 減肥要減到對的地方 體重掉，體脂肪沒掉，肌肉沒提升 就是沒效果呀～ 然而，最重要的是🔥 要誠實面對自己身體狀況 了解自己哪邊需要加強 反省該檢討之處 然後馬上調整都不遲！ 環境不變，能變的只有自己！ 減肥最重要的不只有數字， 而是能不能誠實面對自己， 給自己承諾，並且實現承諾。 今天先這樣～ 希望能跟大家多聊聊❤️ 歡迎底下留言你的困擾🥰 我們一起解決它💪🏻 🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/jd92Nq 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 #跟著倪運動

單身生活是怎麼樣的？/太陽/月亮/

 【單身生活應該是怎麼樣的？】 其實我們該問的是，現在就只有「我」了，能不能過好每一天平凡的日子？在離開有他的日子以後，你小心翼翼的守護內心的波動，彷彿這輩子會一直孤單直到永恆。不會的！ 有研究說，心痛的時候，大腦負責疼痛的位置是有反應的。這說明心疼是「真的會痛」。既然心痛也是一種傷口，那就要好好地「照顧傷口」。你感受到的失去、恐懼、不安、自卑都是傷口的一部份，要悉心照料自己內心的陰暗面並不容易，太過直接的陽光直射反而會「延緩傷口癒合」。 單身生活應該是，悉心照料好自己的外在與內在。 你同意嗎？單身意味著我們並沒有「另一個人」滋養內心或是生活，但這不表示一個人就做不到，事實上當你能一個人做到滋養自己的內在與外在時，你已經擁有幸福入場券。因為真正的幸福並不是靠著別人給你的，而是你主觀感受這世界的樣子。所以，請先照顧好傷口，你會好的。 【生活的本質只是一次又一次的體驗】 直到你真正打開心房接納這世界的美好，拿下黑暗濾鏡，這世界會是彩色的。但別急，我不是告訴你一定要馬上拿下濾鏡，事實上，我認為濾鏡（你看世界的方式）很可能也是長期保護自己的方式。也就是相對有安全感的狀態。如果你願意，你準備好了，可以開始嘗試跳脫舒適圈，去一個新的地方旅行，吃沒有嘗試過的美食，和不熟悉的朋友相處，和不常來往的同事聊天。所有的所有，全部都從反面看，以及重新給自己一次又一次的機會。單身生活，其實看你怎麼活。 【生活就是太陽與月亮】 夜晚因為沒有陽光，所以黑暗。但是黑暗中你有別的力量。像是思念、感觸、反省、遺憾，都在夜晚特別的強烈，這些並不是壞事 （我知道你一直以為是）。別排斥夜晚孤獨的感受，那是你迎接陽光前，淨空的過程。接納自己的月亮時刻，你會有更完整的生活感受。睡前，和月亮說晚安。隔天醒來，迎接陽光🤗 

做自己 但不要委屈了自己

我家附近有間早餐店，東西不難吃，老闆很親切，幾乎每個客人跟他都像是朋友，所以每次吃早餐，一定想到他，但某天開始，我會繞過他的店，去更遠的早餐店，因為老闆總是太熱情，我常常一進店，他就會當著大家的面喊：「小周，你來了！」，我心裡想：老闆，我有說我叫「小周」嗎？這個外號沒有很好聽耶！再來是大家都會看向我，所以每次我去他店裡，都要注意服裝儀容。 你說，人際關係是不是極度複雜？ 太熱情不行，太冷漠不行，直接不行，剛剛好可能也會被說太圓滑，2千3百萬人，就有2千3百萬種個性，我們無法討好每個人，也不需要為某些人改變自己， 我常覺得「人生，對得起自己，不要刻意傷害別人就好」，如果因為遇到某些事，讓你想做些改變，只要你覺得人生會更好，那當然好；但若你覺得「好怪，這樣不像我自己」，那就再給自己一些時間，想想怎麼做會更好，我認為還是不要太壓抑，會有反效果。 （這篇不錯：跟別人相處很難、很複雜？快做10個「心理練習」，第一步：請先好好珍惜自己） 蔡依林，過去飽受冷言還被說不會跳舞，前些時候的巨蛋演唱會，連續勁歌熱舞都不喘息，人家被稱台灣女神，擁有幾千萬個粉絲，但還是有人討厭她，這種狀況其實也發生在每一個公司、每一間學校、每一個朋友圈，還有每一家熱情的早餐店。 為什麼年紀愈大，朋友愈少，常聯絡的只有少數幾個，因為你漸漸的做回自己，不需要幾千個臉書朋友來讚聲，不需要因社會既定的框架來偽裝，其實現在年輕人朋友也愈來愈少，就只是因為他們很做自己。 想做自己 就要勇敢相信自己 做自己，有時要承受得住輿論，不然就會像一些人，被網路霸凌後漸漸走向歪路或絕境。我高中很圓滑，不想得罪任何人，以前還有「小徐若瑄」的美名（硬要寫？就同學說我長得像），當時有幾個好友，我們自稱是F4，但畢業後，跟一位F4成員突然失去聯絡，直到上了大學，才從其他人口中得知，因為他不喜歡我做人太圓滑，我一聽到這理由，實在很嚇客！蝦毀！圓滑不好嗎？！ 我反省了一陣子，對！我高中真的很圓滑，因為我想要每個人都喜歡我，但其實我失去了屬於我自己的個性，變成「隨和」、「沒有記憶點」的人（有啦！小徐若瑄是記憶點）。這的確是我以前的個性，但我沒有後悔什麼，也沒有想找回那位F4同學，因為人生每個階段都不一樣，會叛逆、會自閉，我高中是徐若瑄，現在也不是了，我只是放下、不追究、不苛責。 Being yourself is an honor, because nobody else can be you.做自己是一種榮耀，因為沒有任何人能成為你。 每個人都是單一個體，不要委屈了自己好嗎？

2020年11月星座運勢－土象篇 | MinaMina的星空祕語

進入深秋的11月，屬於天蠍的季節，暗潮洶湧亦滿溢生機。逆行的水星，自11/4在天秤座順行，於11/11進入天蠍座，逆行的火星也於11/14順行，經過好一段時間的反省、溝通、磨合、衝撞與調整，我們即將進入下一階段。砍掉重練才能獲得新生，只要活著，每天都能重生。無論結果是否符合心中的期待，願我們都能與不愉快的過去和解，迎接新生的自己。 請參考上升星座 & 太陽星座 贈人玫瑰，手有餘香。 合夥關係、伴侶關係依然是這個月的重點，價值觀以及彼此用錢的方式，經過了好一段時間的爭執與溝通，也逐漸達成了一些共識。即使你的一些想法，對方未必能理解與接受，但這樣的對立也許能為你們激發一些創意。別一昧的固執己見，將身段放軟、聽取對方的意見對你會有好處，待下旬之後，較能順利地整合資金、集結各方資源作運用。感情方面，不乏因工作而結緣或天雷勾動地火的情結，對方優雅迷人、魅力十足，令你怦然心動。 與不順心的人生，和解。 人際關係將出現變化與轉機，若先前與手足、朋友之間有溝通上的不愉快，有機會冰釋前嫌、澄清誤會。儘管想法上仍存在許多差異，但至少較能夠站在對方的角度看事情。關於你的理念、理想也能夠向他人侃侃而談，既然是一心想追求的，就不必在乎別人的眼光。對於賺錢充滿動力，找到了更適合的理財方式。感情方面，舊的不去，新的不來。倘若在一起只是茍延殘喘地愛著，不如放手重生，說不定有新的遇見。 風雅於型，自在於心。 無論外界給予的評價是好是壞，對魔羯來說都是珍貴的禮物。至少你突破了自我，你的蛻變、你的努力別人看見了！事業發展有貴人加持，在人脈圈的影響力亦逐漸擴大中，儘管褒貶不一仍不減你的人氣。經過前些日子的反省與思索，使你更懂得在大眾面前如何應對，不如意的時候也能淡然處之。感情方面，總是跌破大家的眼鏡，愈不可能的就愈有可能愛上。或許現在對魔羯來說，愛情並非全世界，但可以是某一個看世界的窗口。 想看更多內容，歡迎按讚追蹤！ MinaMina的星空祕語：FB / IG 預約諮詢、合作洽談請來信： minamina.astro@gmail.com 

研究證實有女兒的爸爸活比較久？盤點7個生女兒的好處！「生女兒體質」這樣打造～

媽媽懷孕時，最常被問到的就是「是男孩還是女孩？」接著可能就會聽到「生男生好厲害」、「生女生也很好」等話，到底為什麼生女兒就要說「也很好」呢？明明都很好，有不少媽媽甚至覺得女兒比兒子好帶，就因為傳統觀念認為男生才能傳宗接代、繼承家業，生男孩就比較好嗎？其實生女兒的好處比你想的還要多，而且是有科學證實的！以下就一起來看生女兒的7大好處吧！ （圖片來源：Pexels） Youtuber「台客劇場 TKstory」曾經拍過一支影片分享：「科學證明：生女兒的 7大好處！這爸爸如何從重男輕女變重女輕男？」，影片開頭就說到老婆第一胎知道是兒子時高興地不得了，第二胎他老實說：「也有一點……滿希望是兒子」，理由是想養出偉大且對社會很有貢獻的男人，「如果一個失敗了還有另一個」，再加上自己是獨生子因此從小就希望可以有兄弟。不過第二胎最後是女兒，儘管事與願違他卻也表示，在女兒出生後才真的了解「生女兒的好處」。 （圖片來源：台客劇場影片截圖） 7個生女兒的好處 他分享自己在國外網站「BuzzFeed」上看到一的一篇文章：「七個有科學證明為什麼生女兒比較好」，並一一講解，以下就分享給大家： 生女兒好處7、女兒更有可能照顧年紀大的父母 根據密西根大學研究發現，成年女兒每個月平均照顧父母的時間高達12.3小時，兒子則是一半以下，5.6小時。 （圖片來源：台客劇場影片截圖） 生女兒好處6、女兒讓男人更大方 根據哥倫比亞大學的研究顯示，當一個男性總經理有了女兒（尤其是長女），員工的薪水傾向變高，尤其是女員工！ 生女兒好處5、女兒比較容易跟媽媽變成朋友 台客劇場舉自己的例子表示，老婆和自己的媽媽感情比他和媽媽還好，婆媳相關融洽到媽媽會一週打三次電話給老婆，讓他開始反省自己的同時也感嘆：「女生真的是家裡的黏合劑」。 生女兒好處4、她們使父母更贊成性別平等 台客劇場表示這點滿明顯，在台灣也沒有太大問題，畢竟我們有女性總統。雖然性別平權還有很長的路要走，但至少台灣走在正確的路上。 （圖片來源：Pexels） 生女兒好處3、生兩個女兒的家庭更快樂 有研究發現，不同的家庭組合中，生兩個女兒的家庭最開心也最快樂。對此，台客劇場表示自己並不清楚，畢竟他的家裡是一男一女，不知道各位家裡有兩個女兒的家庭怎麼想呢？ 生女兒好處2、有女兒的爸爸活比較久 根據一份2006年的研究，女兒的數量與父親的壽命延長呈正相關，生一個女兒會讓爸爸的平均壽命增加74週（大概一年半），而兒子的數量對父親的壽命沒有顯著影響。對此台客劇場打趣表示，難怪自己的外公活到一百歲，因為他有7個女兒。 不過同份研究也指出，多生一個小孩，不論是男是女，媽媽的平均壽命都會減少95週（將近2年）QQ 生女兒好處1、女兒能讓你想像老婆小時候的樣子 最後這點並沒有科學根據，台客劇場表示這點是自己加的，生女兒的理由是可以讓你想像老婆小時候的樣子。當然並不是說為了這點去生女兒，只不過這樣的想法還是非常浪漫~ 這部影片底下的留言非常踴躍，不少人都表示被最後一點感動，「最後一個有女兒的好處 — 很浪漫」、「這句真的很讚」、「 beautiful words!」、「有了女兒，能讓我想像老婆小時候的樣子，爆淚，這部片好暖心」、「每次都被感動，希望能成為跟台客一樣的好爸爸」、「女兒真的是爸爸最幸福的禮物」。 看完這麼暖心的分享，不知道各位是不是對生女兒有了許多美好的想像呢？媽咪編實在不忍打破各位……或是爸爸們的幻想，但還是有幾點關於養女兒的殘酷（？）事實要先告訴大家，美國《Fatherly》雜誌曾經寫過關於「女兒的父親需要知道的關於撫養女孩的嚴酷真理」，媽咪編整理了幾點給大家，如果隊友吵著要生二胎可以先讓他看看（笑）。 4個撫養女兒的真相 撫養女兒真相1：爸爸無法逃避生理上的不同 當擁有小弟弟幾十年後，爸爸可能會有點難以理解女體的構造，因此有些爸爸會對於幫女兒換尿布、洗屁屁、洗澡感到排斥，因為他們不知道該怎麼正確清洗。的確，女性的下體實際上不太好照顧，因此正確的清洗更為重要，爸爸們別逃避這個育兒責任，多向另一半請益，其實幫寶寶換尿布、洗澡沒那麼難，這也是你和女兒可以建立親密親子關係的時刻喔！ 撫養女兒真相2：爸爸可能要有些少女心 先前在微博曾有一支「爸爸穿裙子教女兒坐姿」的影片很紅，不少人都說這個爸爸太不容易了。好萊塢巨星「巨石強森」的Instagram也曾分享過與女兒一起玩扮家家酒、幫女兒梳頭髮的照片。媽媽們看到這些一定都覺得超可愛超暖心吧！不知道爸爸們怎麼想呢？如果今天換作是你要與女兒做這些，你願意嗎？ https://www.instagram.com/p/CeHFGwGpT7e/ 撫養女兒真相3：爸爸不該從青春期裡消失 女兒進入青春期後，通常爸爸會將引導女兒的工作交給媽媽，自己則以「避嫌」為理由隱身。當然，青春期的女兒的確更需要同為女性的媽媽，但這不表示爸爸應該完全置之不理，《Fatherly》指出，爸爸應該與女兒談論青春期的變化，不讓她們認為這是件羞恥的事，而當爸爸有不了解的地方時也不該逃避，應該大方承認並向女兒保證自己會「對此多做研究與了解」。 另外，關於女孩獨有的「月經」，希望爸爸們也可以做到同理心與體諒，千萬不要拿這件事開女兒玩笑，不僅不尊重人也相當幼稚。 撫養女兒真相4：不要威脅女兒的男友 網上常有類似的玩笑，波波媽咪兒的臉書也分享過類似的梗圖，內容大同小異在說爸爸不希望男同學接近女兒，更會對女兒未來的男友加以要求。開開玩笑可以，想保護寶貝女兒的心也可以理解，然而太過度反而會適得其反。原先女兒只是覺得還不錯的男孩，有可能會因為爸爸過度保護，而變成女兒逃離家庭的白馬王子，進而做出父母不知道的事。相信爸媽都不希望變成那樣吧？ （圖片來源：Pexels） 「生女兒體質」這樣打造！ 看完上述，依然想生個可愛的女兒嗎？生物課沒翹課的大家想必都知道生兒子、生女兒是由爸爸的精子所決定，那大家知道其實我們可以透過飲食來左右生男孩、生女孩的機率嗎？ 決定生女兒的X精子在酸性的環境下表現會較為活躍，因此若媽咪透過飲食提升陰道的酸性程度，會較有助於X精子率先達陣喲！雖然男孩女孩都是寶，但如果爸媽們真的特別想生一個可愛女娃的話，建議媽咪們在備孕期多多食用酸性食物，例如：柑橘類、海鮮、奇異果、草莓、奶類、雞蛋、雞肉、番茄、鳳梨、百香果、葡萄、牛肉等，都有助於打造陰道的酸性環境喔～ 不過需要注意的是，打造酸性環境的陰道僅能提升生女兒的機率，並不是100%一定能生女兒，如果最後懷的是男孩，也請爸比媽咪們依然要保持愉快的心情迎接新生命喔！性別與個性並沒有絕對的關聯，生男生女都很棒的～ （圖片來源：Pexels） 本篇文章並不是要說生女兒比生兒子好，只是和大家分享這些有趣研究，以及提供給特別想生女兒的爸媽們參考。相信身為媽媽應該都很認同，只要是自己生的寶貝，無論男女都是最好吧？下次再有人要你生兒子或是說生女兒也很好，就把這篇文章塞到他嘴裡……不是，我是說分享給他看吧XD 文章授權：台客劇場TKstory。 【延伸閱讀】 老爸只負責寵小孩？拒絕一日代班奶爸，爸爸對「前世情人」有無可取代的影響力！ 謝謝你的好意但請不要再說「湊一個好字」了！謝依霖發文引媽媽共鳴：整篇超認同 研究指出「爸爸陪讀」效果更好！天馬行空激發孩子想像力~以後共讀都交給隊友啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #youtube #兒子 #台客劇場 #女兒 #巨石強森 #懷孕 #生女兒 #生女兒好處 #生小孩 #研究 

戀愛也能極簡嗎？我的極簡素食感情觀

 -introduction- 之前就和大家提到過，「極簡」是一種意識，是一種觀念，它可以套用在任何地方，而且都會帶人令人意想不到的正面效果。 進入極簡生活的前期，有一大段時間我的生活中只剩下我自己和工作，所以當“戀愛”來臨時，生活突然充滿刺激和新鮮感，讓我不由自主對愛情和男朋友產生極大的依賴。 相信很多女孩對戀愛都是充滿憧憬和沒安全感的，相信一定有人也經歷過那種把對方抓得太緊而導致對方喘不過氣受不了而分手的經驗，或者把戀愛視為生命中的全部，漸漸得你像是攀附在別人身上存活，漸漸成為寄生而失去自我。 我和這任男朋友在一起的前一年，兩人幾乎是靠意志力在撐著，直到第二年我們才找到正確且適合彼此的戀愛模式，我把這個改變稱為「素食戀愛」，我不卻定這個名詞是否已經存在，聲明這純屬是我對這種戀愛模式能夠給予最佳的稱謂。 我認為素食戀愛是在對方“有著百分百的信任”下才能建立的起來，所以如果你的對像實在無法給你足夠的安全感，那這樣的戀愛可能就不適合你。 -進入正題- 所謂極簡感情觀，又或者素食戀愛，這兩者抽象的狀態到底是什麼呢？以下就來看看我的經驗吧。 【跳脫物質戀愛】 大多數人都認為戀愛和物質是綑綁在一起的，奇怪的是我明明在過極簡生活，卻期望和縱容男友在我身上花錢，就好像他花越多錢在建立這段感情，就也能證明他愛我；所以那時我希望我跟他的每一頓晚餐都是去浪漫高檔的餐廳，每個節日、紀念日，我都希望他能表示誠意，若他不給我驚喜，我就會陷入極度失望。聽起來很扯，卻是很多小女生會遇到的事。 「物質戀愛並非是件壞事，但當對方沒有足夠的財力，那物質戀愛就會成為兩方生活越來越沒品質和更加疲累的原因。」 ⚪️我的改變：戀愛中，我不再信仰那些浪漫高級的餐廳和各種虛榮的驚喜，我每天下班練習煮菜，幫他準備便當成為我們倆最簡單又甜蜜的默契。我知道戀愛都需要一些儀式感，但素食戀愛就是「不把戀愛的甜蜜與快樂建立在“金錢上”」。結論是我們獲得的快樂一點也沒少呢！ 【劃分談戀愛的時間】 現在想想都很難相信，外表談吐看似成熟穩重的我，以前是百分百的“男友狗”，而且是巴不得兩人24小時都黏在一起的那種程度。那時除了工作，其餘時間我完全留給了戀愛，以至於我生活越來越沒重心，工作上也找不到節奏，常常搞砸了工作就回家找男友哭訴，久了男友也聽累了；我曾被罵過：「難道你的生活除了我就不能有別的事可以去做嗎？」很戲劇化，卻是他累積和包容我到一定程度後的爆發。 ⚪️我的改變：我開始學會劃分戀愛的時間，盡量留更多的時間給自己，在那段時間裡我會盡力工作，把自己照顧好，安排運動和烹飪，然後不去煩對方，讓我的男友也可以專注在事業或是屬於他自己的事上。結果我長大了，他也得到了可以喘息的空間。 【保留彼此的空間】 相信這點並非所有人都能接受，但當兩人死盯著對方不放的時候，不免可以試試看讓兩人冷靜一下。我以前算是有戀愛的控制狂，只要男友超過一小時沒回訊息或是忘記報備行蹤我就會暴走，甚至鬧脾氣。沒有哪個男生願意接納女生這些不理智的行為。我反省了一下，我男友明明給我很足夠的安全感，我也不怕他會亂搞，那為什麼我會這麼偏激呢？似乎是控制男友能讓我感受到足夠的佔有慾和愛吧。 ⚪️我的改變：之後我不再糾結於掌控和佔有，我把目光轉移到自己身上，我會和姊妹滔出去，我也讓他能自由沒壓力的和兄弟或同事去聚會；甚至在吵架時，我們能各自回家等到怒氣平息後再好好溝通。因為有“各自的空間”可以冷靜，所以我們的戀愛越來越有默契。 【不計畫太滿才是最好的規劃】 「凡事都得按照我的步調走」加上感情控制狂，我發現我以前真的是一個很糟糕的女友...總之我當時真的很瘋狂，才交往不久就計畫兩人的將來，例如：過幾年要看房買房，幾歲結婚最好，和家長要吃哪間餐廳...等，大小事我都習慣先計畫好，卻沒察覺到男友漸漸產生了壓力和排斥。 ⚪️我的改變：談戀愛這種事確實要靠感覺和順起自然，我更加專注於現在穩定甜蜜的戀愛，而不再費心緊張未來。畢竟生活總是充滿未知數，偶爾讓一些“意外”產生，還能增加兩人生活的火花呢！ 【偶爾製造一些遠距離】 對於有在同居的情侶來說，每天膩在一起其實多少會消磨一些戀愛的激情和火花，我們也可能因為每天看到彼此最邋遢和狼狽的樣子而感到厭煩；就算沒有同居，但生活大步的時間被對方捆綁著，久了還是會有怠倦的。 ⚪️我的改變：因為當時同居的關係，每個月裡我和男友會規劃一人一周的時間回到自己的家裡居住，或是有時出差兩三天，甚至彼此可以規劃自己的小旅行或與自己約會的時間；當彼此“遠距離”一段時間後，我們會安排一個約會日，久別重逢真的會多了更多愛意和思念，這樣既能保鮮我們的愛情，也能製造更多戀愛中的樂趣！ 【不要吹毛求疵】 有些女生一定和我一樣，如果看到男友做了一點不順眼的事就會在旁邊開始嘮叨不停，比他媽媽念的還多；如果男友再次犯同樣的小錯誤，就會引來劇烈的爭吵。其實有些事真的沒有那麼嚴重，不一定要用不滿和嫌惡的語氣去和對方溝通，說不定在妳挑惕他的時候，他也同樣對你有很多不滿，只是他選擇包容。 ⚪️我的改變：當我不再對男友吹毛求疵後，我發現他在我眼裡竟然是如此完美的一個人，又或者說他的不完美在我眼中都成為了可愛的小缺點。如果說對方的那個小缺點，不會對你們的感情和生活造成負擔和影響，就千萬不要讓這些不重要的小事，毀了你們之間的感情。 關於戀愛，每個人有不同的經歷和個性，今天的分享純屬於我把感情觀極簡化後帶來的正向改變。如果和我有極相似經歷的女孩，才建議當作參考哦。素食戀愛不見得每個人都吃得下去，我們也不用強求自己去改變，但如果現在的生活過得很困難，戀愛談的讓你心力交瘁，那你可以適當的做點改變看看，說不定一點小改變能找回你對戀愛的自信和純粹。 希望大家喜歡今天的分享，謝謝看完分享的妳。 ＃極簡生活＃極簡主義＃極簡戀愛＃極簡感情＃戀愛＃如何戀愛＃如何保持感情新鮮度＃波波邱比特

{西斯}搗蛋

「你說要陪我的！」坐在床上，我嘟起嘴抗議。 「沒辦法啊！突然有工作。」男人摸摸我的頭安撫，「妳乖乖做自己的事，我忙完再陪妳。」 我嘟嘴皺著眉，每次都是工作第一，我都排工作後面。 「還在不高興？」穿好衣服的男人盯著我皺起來的臉蛋，輕捏我的臉頰。 「對啊！怎樣？」仗著他越來越寵溺，我的膽子也越來越大，直接說出不滿。 「好啦！別不高興了，我等等忙完陪妳。」男人將我擁入懷裡，我則洩恨似的咬他的脖子一口。 「走開啦！」我將涼被往身上一蓋，不想聽他的安撫。 男人無奈嘆氣，起身走入書房準備遠端視訊開會。 生氣滑著手機看直播，我要拼命買叫他買單，誰叫他說話不算話！ 可是…他工作很辛苦耶！還是算了… 偷偷摸摸走到書房，打開一個小縫偷看他在開會。 悄悄爬進去到他兩腿之間。 「呃！」專注在開會的男人，被我嚇到猛吸一口氣。 「妳在幹嘛？我在開會。」男人壓低聲音，皺著眉問我。 「我知道，你專心開會。」將頭靠在他腿上，小手調皮隔著褲子撫摸軟軟地下面。 「嘶…不要鬧…」他稍微移開，卻被我握住把柄。 「你屁股稍微抬高，我要脫褲子。」拍拍他的腿，示意他抬高臀部。 男人抬高臀部，我的雙手立刻脫下他的褲子和四角褲。 「會被發現…」男人臉色有些不自然，還在努力制止我調皮的舉動。 「你繼續開會嘛！」我握住半硬的碩大上下搓揉。 「嗯…」他伸出腳，有些洩恨輕踢我臀部，隨後一如往常冷淡臉開會。 哼！竟然踢我屁股！我張開嘴含住碩大，故意在他說話的時候緊緊吸吮。 「嗯哼…」男人一時沒忍住叫出聲「沒事，可能最近感冒，喉嚨不舒服。」 嘻嘻！你在裝啊！我慢慢含到底，進進出出吞吐，邊看他的反應。 「嗯哼…咳…」男人微微顫抖，仍然裝作什麼事都沒發生，「我們討論到這邊，我有些不舒服先下線。」 手指快速按下離開，男人鬆了口氣望向還在吞吐的我。 「這麼調皮？」男人無奈皺眉。 「嘻嘻！」我吐出硬挺，爬起身準備退下。 「我有准許妳離開嗎？」男人瞇起眼，稍微移動辦公椅，大手壓著我的頭，「繼續，含到我射出來。」 「唔…嗯…」盡量將碩大含進口腔吞吐，不時往上看他的反應。 「嗯…哼…」大手摸摸我的頭，「萌萌，我要用力了。」 我急忙吐出碩大，「不行…我的嘴巴會壞掉…」 「過來。」朝著我勾手指，「誰叫妳吐掉？」 「不能用力…」我巴著他的腿不放，眼神無辜盯著他。 「嗯。」他點頭同意後，我趴在他雙腿之間，握住越來越硬的碩大，有些難適應吞吐。 「嗯嗯…」努力含進喉嚨，雙頰用力一吸。 「嗯啊…等一下」男人難得的喊停，語氣有別以往的沙啞帶點性感。 不理會他繼續吞吐碩大，粉舌不時舔舐前端。 「哈啊…嗯…萌萌…」男人眼神迷濛盯著我。 「唔…」嘴巴實在太痠吐出碩大，雙手揉揉雙頰，「嘴巴好痠。」 「過來。」男人拉過我到他身上，薄唇吻住我的粉唇，「還要在繼續嗎？」 「休息一下，嘴巴好痠。」嘟起嘴，我趴在他身上當無尾熊。 男人將我抱起，放在辦公桌上，脫掉我的內褲，大手搓揉著荳荳。 「嗯啊…不是休息嗎？」我嬌喘呻吟，小手不甘示弱握住碩大上下搓揉。 「妳的嘴在休息。」他蹲在我打開的雙腿之間，邪魅先舔舐沾滿淫水的手指，再含住腫脹的荳荳吸吮。 「哈啊啊…嗯啊…」雙手撐在辦公桌，雙腿打開給他舔舐私處的模樣令我羞恥又興奮。 「老公…還要…」將腿打的更開，淫液沾濕桌面，白色桌墊隱約反射出我淫慾的模樣。 「萌萌這麼快就等不及了？」男人不急不徐脫掉上衣，雙手撐在我的兩側，「怎麼剛剛這麼調皮？」 「老公…給我…」眼神迷濛盯著他的碩大，小腳仍然調皮輕輕撫摸碩大。 「沒有在反省？」男人退了一步避開小腳，拉開面對我的窗簾，窗戶映著我赤裸的身軀。 「老公…」有些羞恥又興奮闔上腳，「會被看到…」 「不喜歡怎麼流那麼多水？」男人拉開我的雙腿，蜜穴在窗戶前一覽無疑，「想要嗎？」 「想…給我…」有些難耐磨蹭冰涼的桌面。 手指探進蜜穴輕攪抽插，不時拉扯出淫液。 「萌萌喜歡這樣啊？」男人故意將我拉到窗戶前，拍拍臀部，「翹高。」 我翹高臀部，「老公…會被看到…」 大手用力拍打蜜臀，「這樣萌萌才會興奮。」 「哪有…」嘴硬不妥協，男人輕笑握住碩大插入濕透的蜜穴。 「嗯…好緊…」男人輕輕晃動腰，大手邊打臀部，「萌萌不興奮怎麼夾那麼緊？」 「我…嗯啊…」雙手撐著窗戶，我嬌喘連連。 「萌萌記得書房對面住誰嗎？」男人在我耳邊吐氣，引起我一陣騷動。 「嗯啊…唔嗯…」我眼神迷濛喘氣，「忘記了嘛…」 「妳不是跟我說對面住一群小鮮肉，還是妳喜歡的型？」男人越撞越大力，「要是他們打開窗簾，看到身為姊姊的妳光著身子，被我用力幹著，他們會不會也想幹妳？」 「嗯啊…哈啊…」我嘟起嘴，「我哪有說他們是我的型…你才是我的型啊…我也只會給你幹…」 被幹的有些恍惚，該保持的理智還是適時的將我拉回來對著他撒嬌。 「嗯哼…乖孩子…」這男人果然很吃撒嬌，大手摸摸我的頭，將窗簾拉起來，將我抱到辦公桌，碩大插進蜜穴。 「哈啊…嗯啊啊…不要了…」雙腿夾緊他的腰部，陣陣快感將我帶上高潮。 「嗯嘶…」男人將炙熱的白濁射入蜜穴，抱著我喘氣。 「抱抱…」許久，我開口討抱。 「好。」男人抱著我，抽出半軟的男根，將我抱起走向浴室清洗。

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