[台北中山]父母 FuMu。印度馬薩拉雞肉咖哩&酥炸餛飩皮佐自製莎莎醬。多國風格特色酒吧 

#台北美食 #台北餐酒館 #餐酒館 #台北酒吧 #莎莎醬 #南京復興站 #印度咖哩 #咖哩飯 #J哥和Na哥客串演出中 「父母 FuMu」是一家非常有特色的餐酒館 從白天到下午的早午餐時段有咖啡、英式早午餐、健康果汁為餐點； 晚上搖身一變，有超多經典或獨家調酒、精釀啤酒、新鮮生啤任君選擇 搭配經典英式炸魚薯條料，或是印度咖哩、美式漢堡、馬式炒粿...等多國料理，度過一個精彩之夜 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364866943 「父母 FuMu」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：父母 - FuMu(台北市中山區興安街103號) 餐廳連結：官網 FB粉絲專頁 UberEats訂餐平台 營業資訊：02-25185660 週日至四10:00-1:00；週五六10:00-2:00 餐點介紹：早午餐/私房菜/漢堡/咖啡/果汁/軟性飲料/酒品 ※禁止酒駕 ※理性飲酒 ※低消一杯飲品/ 人 ※菜單請參考官網菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「父母 FuMu」店家外觀 位於捷運咖啡色線的「南京復興站」和「中山國中站」中間，距離任一站約500-600 m，步行10分鐘內即可抵達 (客串演出: J哥、Na哥) 「父母 FuMu」店內環境 一進店就可以看到左側是大大的吧台，右側則是二或四人座 後面區域還有更多座位，幾乎客滿、人客多，就沒拍照 「父母 FuMu」酥炸餛飩皮佐自製莎莎醬 酥炸餛飩皮的靈感取自玉米片莎莎醬這經典墨西哥小菜 以方形的餛飩皮直接油炸成脆片，用來取代傳統玉米片，味道是更單純的麵香，口感則是更薄而清脆 再搭配番茄、毛豆、紫洋蔥、墨西哥辣椒和腰果製成的莎莎醬，酸甜又帶點辣勁，清爽又開胃 稍微可惜的就是餛飩皮實在太輕薄，很容易吸收莎莎醬的水份而易破或軟爛 「父母 FuMu」印度馬薩拉雞肉咖哩 馬薩拉咖哩的口感濃厚，味道以蕃茄為主，溫潤的香甜味，不死鹹或香料下太重，是普遍大眾都能接受的口味； 雞腿肉份量算多，口感非常軟嫩；薑黃香米飯軟但不黏糊、帶點嚼勁 「父母 FuMu」APPLE PIE TINI ※禁止酒駕 ※理性飲酒 有蘋果、桂花和肉桂香氣的調酒，肉桂味到最淡 主要還是蘋果和桂花的氣味為主，清新香甜，很好入口 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364866943 大台北旅遊資訊 → KLOOK客路 雙北旅遊活動 → ezTravel易遊網 台北住宿 → kkday 台北自由行推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

傳承家族正宗的香料秘方，在台灣也能吃到道地印度菜｜印渡風情

『印渡風情』是在台北有兩家分店，分別是慶城店及師大店，已在台北開十幾年，憑著道地好吃的菜色、親民和善的老闆一路營運至今，許多人説到台北最好吃的印度菜，這間總是榜上有名。為何從小在印度長大的 Andy 老闆會決定落腳台灣，一晃眼就住了 20 年？為何選擇開餐廳呢？經營印度餐廳一路以來又有什麼辛酸血淚？身為上最多台灣節目的印度老闆，成功路上的秘訣又是什麼？ 跟著談話食間的訪問來一探究竟！ Instagram : @outofindia.taipe Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP68 印渡風情｜傳承家族正宗的香料秘方，在台灣也能吃到道地印度菜｜with Andy 店家資訊 師大店📍台北市大安區浦城街13巷26號 慶城店📍台北市松山區慶城街16巷6號 為何選擇落腳台灣 老闆 Andy 已在台灣居住 20 年，是一個領有台灣身份證的正港台灣人，聊到當時為何會選擇落腳台灣，Andy 表示其實一開始是想去日本學功夫，但當年日本簽證很難辦，且聽說台灣也有人教便決定來台，雖然最後沒有成功學到功夫，但深受台灣豐富的文化和熱情的人所吸引，便決定留下來，一住就是 20 年！ 印渡風情的誕生 從小在印度長大的 Andy，在台灣好幾個月的時間都吃不到道地的印度料理，對於一天至少要吃一次印度料理的他，思鄉時只能自己煮來聊表思念之情，沒想到朋友吃完都相當鼓勵他開店，因此「印渡風情」就誕生了！聊到為何是「印渡」而非「印度」，Andy 坦言其實只是迷信的去算命後，算命師給的建議，沒有任何其他含義，相當可愛！ 印渡風情以販賣烤肉、各種道地印度式前菜為主，像蔬菜咖哩餃、芒果酥球等，都是印度傳統市場會賣的美食。其中芒果酥球外面是用全麥餅做成蓬鬆的餅皮，裡面有薄荷醬、香菜、檸檬、芒果飯、和一些酸辣甜的香料，用料超級豐富，配上三種不同的優格醬混合，口感豐富有層次，Andy 笑說在印度有些地方也會只用一種醬，三種醬是有錢人才能嚐到的滋味。 (圖片來源 /印度風情) 其中很多人喜歡的印度咖哩，基底不像台式咖哩有加入太白粉，而是天然食材如番茄、蒜頭、薑絲、洋蔥等，再配上香料和優格，配烤餅配飯都超級涮嘴。對於第一次不確定要點什麼的，可以直接點套餐，將所有經典菜色一網打盡。 祖傳的秘密醬料就是好吃的秘訣 Andy 説印度人不愛吃藥，而香料就像是印度人的中藥，在任何料理都扮演很重要的靈魂角色，也許各種菜色的食譜都差不多，但香料就是讓每間印度餐廳有自己特色的地方。香料要好吃最重要的就是比例，Andy 餐廳所有的香料比例都是自己的獨門秘方，而這秘方是來自家族裡媽媽的媽媽的媽媽的….多年來經練出來的黃金比例，絕對好吃又特別。 台灣最美的風景是人 印渡風情的第一家店開在師大，也許這裡不是在綜合商業考量下最好的，但卻是 Andy 覺得台灣對他來說最有意義的地方，當年在師大學中文的時光，讓他在這累積了許多難忘的回憶，每次到這區都有回家的安心感，就算年紀漸長，在這區都會覺得自己還是 20 年前那個年輕的學生。 一開始開印度餐廳時還很擔心印度菜在台灣接受度不高，Andy 感動的說沒想到台灣人對外國人相當友善又樂於助人，開業第一天附近的街坊鄰居都來鼓勵和捧場，覺得真的好吃後就開始呷好逗相報，新客人變成老客人，老客人又帶來更多新客人，一轉眼十幾年過去，很多客人從當年一人來吃、變成兩人來，再變成一個家庭一起來，其中的感動更是不言而喻。 (圖片來源/談話食間） 快樂是經營事業和人生的基礎 Andy 在台 20 年來，前前後後開過 16 家店，目前穩定開業的有 4 家，分別是有兩家分店的印渡風情、長春路上的三個傻瓜、以及大安區美食神燈搓一下 3 wishes，在餐飲業深耕多年，聊到經營之道，Andy 建議每個人都要發現自己的長處，失敗沒關係，這是一個讓你成長的機會，努力後就能再站起來，但不要浪費有限的時間到處嘗試，而是找到自己的優勢並將它放大。 然而成功的定義絕對不是賺最多的錢，而是成長的過程是否有熱情和快樂，像現在的 Andy，成功後家人為他開心、鄰居給他肯定、他能以自己的力量捐錢幫助更多人、許多員工跟著他十幾年一起成長，這樣才是成功的意義！ 推薦文章：傳承日式職人精神，來自名古屋的道地暖心味道｜NAGOYAナゴヤ 道地日式蛋包飯 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

2023抗痘洗面乳推薦｜5款開架評比，和惱人的痘痘說掰掰！ 

雖然青春期過了，但是痘痘還是不停找上門嗎？相信很多人都被痘痘的問題深深地困擾著，再加上近來因長時間配戴口罩，肌膚更容易悶出問題！除了維持良好的生活作息之外，平時肌膚的清潔也相當重要！市面上有許多針對抗痘需求設計的洗面乳，成分、質地各不相同，到底哪些抗痘洗面乳好用呢？以下就替大家整理5款開架的控油洗面乳，抗痘也能事半功倍！ 抗痘洗面乳推薦一：Biore抗痘控油洗顏慕絲 Biore抗痘控油洗顏慕絲160ml/$225。 Biore抗痘控油慕斯含抗痘成分及金縷梅、綠茶精華，可以調理毛孔與油光、預防痘痘；特別在於八倍的細緻微米泡泡(與雙手搓揉蜜妮深層淨透洗面乳相比)。老實說八倍我也沒啥概念，但是可以明顯感受到泡泡的紮實度，不是那種鬆鬆垮垮一下子就消失的泡沫，而是相當實在的泡沫，所以也不用擠一大坨泡沫來洗臉，2-3下就很夠用！飽含彈力的超綿密鎖水泡泡豐厚細緻、大大降低手與臉部摩擦，給肌膚最溫柔的深層清潔，抗痘+控油一瓶搞定，又能方便快速擠出濃密的泡沫不費力，光是這樣就很值得回購了啊！ 延伸閱讀：這潔顏粉不洗不行！一個月只要38塊，還是醫美品牌打造、改善粉刺油光，超狂C/P值洗了絕不後悔！ 抗痘洗面乳推薦二：UST聖果胺基酸青春潔顏霜 UST聖果胺基酸青春潔顏霜100ml/$690。 UST聖果胺基酸青春潔顏霜是白色霜狀質地，嚴選五大在地超級植物萃取，有控油的蘆薈、保濕的醣基海藻糖、抗痘的：金縷梅、抗老化的餘甘子、美白的小黃瓜，控油、保濕、抗痘、抗老化、美白all in one。 聖果胺基酸青春潔顏霜的胺基酸配方能有效清潔油脂汙垢、清潔毛孔，聖果配方可調理油水平衡，使肌膚細膩水潤，洗後不乾澀、不緊繃，只帶走髒污不帶走肌膚的水分，高效保濕，溫和卻又洗得乾淨，感覺每一個毛孔都在深呼吸！細緻泡沫深入清潔，老廢角質少了，肌膚也透亮多了，輕鬆洗出細膩光滑肌！聖果胺基酸青春潔顏霜不但好用，用量也省，且採用天然有機配方，降低皮膚與環境負擔，沒有化學物料的添加，回歸最純淨的保養美學，就連敏感肌也能放心使用！ 延伸閱讀：最基本的清潔要做好！超好用「洗卸推薦」清單TOP8，養出水煮蛋肌不是問題！ 抗痘洗面乳推薦三：牛爾親研Naruko 茶樹淨荳敷面潔膚泥 牛爾親研Naruko 茶樹淨荳敷面潔膚泥120g/$279。 牛爾親研Naruko 茶樹淨荳敷面潔膚泥是特殊洗面「泥」設計，可作為油痘肌專屬潔顏品，也可當成每周加強深層清潔面膜來用。其中添加控油雙王：扁豆籽與印度楝葉萃取，改善臉部爆油光，讓毛孔更細緻；並搭配甘醇酸、傳明酸亮白膚色，清除油脂髒污、老廢角質，改善粗糙毛孔，預防粉刺痘痘。 延伸閱讀：痘痘再也不要來！編輯「抗痘SOP」五招分享，一起找回水煮蛋肌！ 抗痘洗面乳推薦四：SENKA專科超微米淨荳潔顏乳 SENKA專科超微米淨荳潔顏乳100g/$145。 SENKA專科超微米淨荳潔顏乳除了含有保濕成分蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸之外，還添加了預防面皰的水楊酸、舒緩的京都洋甘菊萃取，且配方溫和，無礦物油、Paraben防腐劑，經實驗證實不易致粉刺，微米養肌泡泡濃密細緻持久不消泡，洗後肌膚水潤不緊繃，可以平衡油脂分泌、四週內溫和抗痘。 延伸閱讀：夏季抗痘神隊友帶你跟痘痘說BYE BYE pHisoDerm 菲蘇德美－源自美國 皮膚醫學專利燕麥舒敏配方Oatnceramide專為敏弱肌膚打造 抗痘洗面乳推薦五：LION 獅王PAIR沛醫亞抗痘調理洗面乳 LION 獅王PAIR沛醫亞抗痘調理洗面乳80g/$370。 來自日本的PAIR痘痘藥膏相信大家都不陌生，同一系列的PAIR淨痘調理洗面乳含IPMP淨痘抗菌成分，可以減少導致粉刺痘痘的細菌、發揮抗菌功效，且蘊含維他命E、維他命C誘導體及大豆萃取物，同時潔淨及保濕平衡油脂分泌保持肌膚健康狀態，甘草酸鉀則是具有保濕功能，可以提升肌膚彈性及保水度，且低刺激的洗顏配方無酒精、無色素，有效清潔並深入清透角質層保濕，洗後不緊繃，有效終結成人痘。 延伸閱讀：痘痘總是無限輪迴？必學這招「急救＋預防」大法，有效終結痘痘！ #抗痘洗面乳推薦 #抗痘洗面乳 #抗痘 #洗面乳 #LION #獅王 #PAIR #沛醫亞 #抗痘調理洗面乳 #SENKA #專科 #超微米淨荳潔顏乳 #牛爾親研 #Naruko #茶樹淨荳敷面潔膚泥 #UST #聖果胺基酸青春潔顏霜 #Biore #抗痘控油洗顏慕絲

跟著黛安一個人去不丹旅行吧－《0》送給自己的生日禮物，探訪神秘國度～

我不知道會有幾集，不知道下一次去是何時；但即使7天走了60公里，上飛機前唯一情緒仍是懷念，今年的生日禮物，我送了自己一趟 Bhutan Trip。 《0》 在決定去不丹的時候，聽到最多的問題是：那裡安全嗎？一個人嗎？先跟大家簡單說一下不丹這個國家。一般的大眾印象是，不丹是全球最幸福的國家，而且劉嘉玲與梁朝偉就是在那裡結婚的，其他大概是一片空白，我也不例外。（當時除了在亞洲以外其他都是未知）不丹位在南亞，緊鄰著西藏與印度，所以在文化及飲食上都有受到兩地的影響。雖然同在亞洲，但因為台灣對不丹沒有直飛班機，多少還是因為轉機讓人有種距離感，不過也許最麻煩的不是這個距離，而是行前準備。 到不丹旅遊一定會配有當地導遊，你無法自己像其他國家一樣，機+酒訂一訂就出發，大概這也是為什麼我當時在確認機票時，從台灣飛往不丹顯示的是沒有結果。 所以嚴格上來說，整趟旅程除了回到住宿以外的時間，都有一位導遊跟一位司機陪同。 被喜馬拉雅山保護的著神秘國度，不僅是地理上的對外封閉，政策上以及國家內部都是這樣的狀態，為了維持這樣的狀況，儘管依賴觀光業也還是有觀光人數的控制，針對來觀光的外國人也課予不便宜的『觀光稅』。 疫情以前：每日USD$200～USD$250的套裝行程費含永續發展費（US$65），這個費用包含了住宿、交通、飲食與導遊 疫情以後：沒有所謂的套裝行程費，但永續發展費改為US$200不含住宿、交通、飲食與導遊 簡單來說，疫情前USD$200～$250/日，包了所有到了當地的食衣住行；疫情後$200/日不包含任何東西所以我在跟朋友解釋的時候，我都說：「去不丹好貴，踏上去呼吸就要付USD$200」 光是這個金額就足以嚇跑很多人，包括我差點也是其中一個（笑 不過2023/06/01起，就是我踏上不丹的第三天，他們政策正式改了：8日套裝行程只需支付前四天、14日套裝行程只需支付前7天，就是指定天數觀光税5折就是了（我心裡真是有好多國罵） 總之，不丹也因此純樸許多，就是用錢築起的圍牆吧！ ＊觀光税是個方便的統稱，不算是正式的名詞 所以一個人去不丹是還算安全的，況且也不算是真一個人。那繼續來說些行前準備的心情。因為以上因素，最方便的就是找不丹王國有認可能代辦的旅行社。他們會協助處理第二段到不丹的機票＋簽證＋當地所有食衣住行 （請旅行社代辦的機票以及上方提到的觀光税等等無法節省的固定費用） 當時我真的是網路上找了一間就直接跟對方電話聯繫了，還是個晚上9點多10點，然後用十幾分鐘就先了解了費用部分，沒特別進行比價或是其他比較。針對幾點去做斟酌後才在隔天跟對方敲定我要的時間 ・月份，不丹的合適旅行月份是9-10月和3-5月，6月開始是雨季，不僅是掃興，而且很多景點都會因路況很難抵達 👉最後選擇5/30～6/5 ・如果願意與別人拼團的話價格可以便宜一點，但也有可能沒有拼到團；如果拼團最後只有一人的話，還是不能任意更改行程。不過如果是一人團的話，費用高一些但彈性相對高 👉最後選擇一人團，本來就是想挑戰一人出國旅行！ 隔天敲定後，就馬上電話聯繫行程內容，我確認想去的景點都有包含在內後，也同時採納旅行社常放入的其他景點，半小時電話敲定後就傳了護照照片等待明日拿到合約、匯款訂金、代訂機票。而隔日我拿到合約後簽約回傳，後一天匯款訂金，當日拿到電子機票，我便同步訂下了台灣飛泰國的機票～ 以上都是從3/22詢價後3/27就解決完。接下來就進入等待時間，等待簽證以及旅遊日期到來。一般簽證要出發日前14或是30日開始申請，實際簽證下來可能是出發日前3～5日 在等待時間可以先準備的是：旅遊保險、泰國簽證 不丹的簽證申請需要具備一份旅遊保險才可以！ 泰國簽證則是因為實際上並非直接轉機，飛往不丹的行李無法直掛，所以需要先入境泰國再出境。 不過想在泰國辦理落地簽也是可以的，只是我還是先辦了去程的泰簽！ 到了出發前一個月，四月底，我把旅費尾款匯入後，開始依據行程思考一些衣物（都跑得那麼遠當然要是好看的，更何況是生日禮物！）其他旅行用品沒太費心，想說都差不多一樣（笑 接著到了五月中，距離出發只剩兩週，想說了解一下簽證進度0% 5/22，出國前一週，確認了一下在機場跟導遊會合的地點，以及開始擔心五月底即將進入雨季，但旅行社說網路的氣象預報都不準，聽了也是很無奈但也無可奈何 5/26，出國前最後一個上班日，簽證依舊沒有消息，那天是禮拜五。 5/29，出國當天，預計當晚的飛機飛往泰國，一早問簽證還是沒有消息 出發前7小時，簽證還是未下來，我忍著想暴怒的心情跟旅行社說：「有消息了嗎？追得好累了」 出發前6小時，簽證還是未下來，旅行社說：「目前沒有發生過任何一位旅客沒有拿到簽證的」；我已經沒有心情的說：「我希望我不是第一個」 出發前5小時，簽證還是未下來，同時收到泰國－不丹飛機延後的通知 出發前4.5小時，我在抵達高鐵站時，收到電子簽證，真的是差點感動到要哭出來了。 （色彩繽紛的不丹電子簽證） 旅行社說因為我是5/30早上到不丹，當地就是比較慢步調一點的生活，他們覺得前一天都還來得及的，真的幸好是電子簽證，幸好。 於是從3月底開始的行前準備，終於在兩個月後的5/29開始這趟旅程回想起來去不丹不論是去這個地方或是一個人出國，我覺得被簽證嚇一個後，最需要具備的就是大顆一點的心臟吧！ 封面圖片為不小心重曝的底片，重曝的正好是同一班飛往不丹的飛機 TO BE CONTINUED. 🔸下一篇🔸 #一個人的旅行 #不丹旅遊 #跟著黛安一個人去不丹旅行吧

台北美食｜內湖區｜內科下班聚會的好所在 ꒰ GUMGUM Not Only Beer & Wings ꒱

˚ ▷ 台北 │ 內湖區 𝖦𝖴𝖬𝖦𝖴𝖬 𝖭𝗈𝗍 𝖮𝗇𝗅𝗒 𝖡𝖾𝖾𝗋 & 𝖶𝗂𝗇𝗀𝗌 ▸ 雞 翅 啤 酒 吧 內 科 店 ⁡ ⁡ - 剛剛有三寶 ɴᴛ$𝟧𝟫𝟢 - 女生必點松露薯條 ɴᴛ$𝟤𝟥𝟢 - 家鄉哄妹洋蔥圈 ɴᴛ$𝟣𝟫𝟢 - 瑪格莉特披薩 ɴᴛ$𝟥𝟨𝟢 - 手工鮮切番茄酒醋雞肉麵 ɴᴛ$𝟦𝟦𝟢 - 溫泉蛋松露蘑菇燉飯 ɴᴛ$𝟦𝟧𝟢 - 瑪薩拉海鮮濃湯 ɴᴛ$𝟣𝟫𝟢 ⁡ ⁡ ————————— ɴᴏᴛɪᴄᴇ ————————— ✎ 需加 𝟣𝟢% 服務費 ✎ 內用低消為$𝟧𝟢𝟢/人 ⁡ ————————— ʀᴇᴍᴀʀᴋ ————————— ⁡ ⁡ #剛剛有三寶 一份可以任選三種口味，我們點了避風塘雞、是拉差香甜辣椒跟𝖡𝖡𝖰美式吮指燒烤，吃起來調味都還算不錯，只是雞翅尺寸偏小，肉質也偏乾沒有那麼多汁。 ⁡ #女生必點松露薯條 薯條的份量還蠻多的，炸得外酥內軟，沾上滿滿松露醬，簡直不要太好吃.ᐟ ⁡ #家鄉哄妹洋蔥圈 是使用原型洋蔥圈的去製作，中規中矩的好吃，但麵衣有點沾黏在一起，所以在拿取的時候容易洋蔥跟麵衣分離。 ⁡ #瑪格莉特披薩 很喜歡青醬的香氣帶著番茄的酸味與起司的濃郁，披薩餅皮扎實𝖰彈，適中的咬勁讓我連披薩邊都吃得津津有味‎´ސު｀ ⁡ #手工鮮切番茄酒醋雞肉麵 麵條剛入口就會嚐到酒醋的香氣與酸味，一開始我會覺得有點衝突，但多吃幾口之後，就會發現在單調的番茄調味中，酒醋是讓風味更豐富的存在。 ⁡ #溫泉蛋松露蘑菇燉飯 這應該是很難踩雷的一道，溫泉蛋跟松露奶油都是安全牌，熱愛松露濃郁的瓦斯味的我覺得很可以~ ⁡ #瑪薩拉海鮮濃湯 這是口味很特別的湯品，以印度香料為湯頭調味基底，帶著微微的辣度與濃厚的肉桂香氣，但因湯頭調味太重了，所以湯裡的海鮮完全成了不重要的配料.ᐟ ⁡ ▣ ⁡ #𝖦𝖴𝖬𝖦𝖴𝖬 餐點中規中矩沒有特別驚艷，某些餐點在調味上很有自己的特色，用餐環境很開闊也很𝖼𝗁𝗂𝗅𝗅，蠻適合朋友聚餐，但我覺得整體價格不是很美麗就是了☺ ⁡ ⁡ ————————— ɪɴғᴏ ————————— - 地址 ▸ 台北市內湖區基湖路𝟥巷𝟨𝟪號 - 公休 ▸ 無 - 營業時間 ▸ 𝖬 𝟣𝟣:𝟥𝟢 - 𝖯𝖬 𝟢𝟦:𝟥𝟢 / 𝖯𝖬 𝟢𝟧:𝟥𝟢 - 𝖯𝖬 𝟣𝟢:𝟥𝟢 ————————————————————— ⁡ ————————— ʟɪɴᴋ ————————— - IG ▸ foodie__emma - FB ▸ 林艾瑪的吃貨食記 ————————————————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃內湖區 - #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #林艾瑪的吃貨食記 #gumgumbeernwings #內湖美食 #內湖 #內科 #內科美食 #義大利麵 #燉飯 #披薩

蕾莉蒙恩REBORN Lab心得分享【超能重生奇蹟酵素錠】追美食,幫助排便順暢無阻/世界4大專利成份/一錠吃下80種蔬果

蕾莉蒙恩REBORN Lab心得分享【超能重生奇蹟酵素錠】追美食,幫助排便通暢無阻/世界4大專利成份/一錠吃下80種蔬果

(->原文請點這裡) 現代人重視健康,但是工作壓力加上外食 蔬果營養均衡堪憂,真的是一大困擾 尤其到國外旅遊,小卡常要分享美食文章 同行的美食團好友出發第一天就有人問,你們有什麼方法幫助排便順暢,真的出國好擔心喔! 大家都有感益生菌在這方面都沒什麼大助益 困擾時,整個負擔真的好沉重! 再加上現在正逢控制飲食的我,加強健身運動 少吃讓我原本的問題更加嚴重,真的很傷腦筋! ▊以往對付困擾的方法 對於困擾的我,也試過增加食物纖維的生鮮果菜汁 買了一堆新鮮牛蒡蔬果,果菜機使用去渣,勞師動眾的,持續下來也好累! 之前在台灣也買了許多益生菌和日本品牌喝的酵素(一瓶都是台幣上千元),加上日本藥妝店,各式各樣店家的建議,我也都全包了 開始幾天都有點效果,3-4天後又平平,恩恩還要非常努力 最後產品放好久,整袋整袋的丟了很多(因為生氣了XD) 真的是有夠絕望的 在偶然機會下認識蕾莉蒙恩的主打商品【超能重生奇蹟酵素錠Extra+】 ▊【超能重生奇蹟酵素錠Extra+】心得大分享~ 經過每天來回使用,測試我的體質配合度,尤其吃對時間,真的很重要 來看看我的心得吧! ▊品牌介紹 雷莉蒙恩這品牌主理人是服裝設計師,2017年專供提供高級訂製的服務 因為家中長輩有排便順暢等需求,於2021著手創立REBORN Lab蕾莉蒙恩-重生實驗室系列 與專業營養師團隊共同研發現代人的需要,是由內而外散發美麗,高質量,超有感的健康保健食品 這品牌也有充滿靜謐質感的REBORN Cafe咖啡館 ▊讓我能安心食用,喜愛他們的原因: 聽到酵素錠我非常有興趣 而且是專利配方,使用全球專利品牌原料,還有國際研究認證把關 加上專業的配方研發以及先進技術,讓我體驗到真正安全的高品質產品 最重要的是使用後~非常有感!! ▊包裝外觀 REBORN Lab蕾莉蒙恩,【超能重生奇蹟酵素錠Extra+】包裝 美麗的花草圖案,散發優雅的氣息 一盒30錠的酵素錠(鋁箔包裝內有3大片,每片10顆的酵素錠) 拿到保健食品,第一件事一定是找說明書 印製精美的兩面解說,一定要看清楚,用得才安心 ▊說明書產品認證/4大世界專利成份 超能重生奇蹟酵素錠Extra+的【八大安心保證】 通過SGS檢驗:不含西藥,不含重金屬,不含防腐劑,透過國際指標檢驗 ISO22000食品認證,HACCP國際認證食品管制,質量保證足量添加,台灣製造品質保證 有【16張專利證書】 畢竟困擾的情況,是很多人遇到的窘境,也是我長年以來的困擾 這顆【超能重生奇蹟酵素錠】還具有4大世界專利成份+80種蔬果營養素 讓我們調整體質,幫助新陳代謝,維持消化道機能,又能補充人體重要的蔬果精華,更讓我們排便順暢 感覺如同益生菌的作用,還能補充豐富的果菜營養 【4大世界專利成份】 ●專利玉米來源可溶性纖維:幫助消化,促進新陳代謝,改變細菌叢生態,使排便順暢 ●專利茶花萃取:富含多種營養成分,調整體質 ●專利柑橘類黃酮與瓜拿納複合物:促進新陳代謝,調整體質,健康維持 ●專利吡啶甲酸: 促進新陳代謝的重要微量元素、調節生理機能 【80種蔬果成份】 荷葉、決明子、糊精、昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、 金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、 貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、番石榴葉、丁香、咸豐草、迷迭香、燕麥片、 玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏苡仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、 黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、番石榴、甜瓜、酪梨、梅子、 西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、核桃、奇異果、梨子、 巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、紅蘿蔔、甘藍、蓮藕、 牛蒡、菊苣、地瓜、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長型南瓜 擠壓式包裝,不易受汙染 酵素錠是墨綠帶點咖啡色,聞起來有種日式煎茶的香氣 出門外出或是出國旅行,攜帶非常方便 ▊食用方法 每日一錠,搭配溫開水服用,一日請勿超過2錠,多食無益 因為是小小圓形酵素錠,容易吞嚥 加上帶有日式煎茶的清香,服用時的感覺就是吃下80種蔬果養分和厲害的專利配方 健康又有活力的心情,真的還蠻喜歡的 ▊食用感受和心得 ●剛開始吃的時候,說真的心裡想我以前都吃過這麼多的益生菌和相關產品 時有效,時無感,當時並沒抱持很大的希望 後來發現第一天服用後,過4-5個鐘頭,真的開始咕嚕咕嚕的 可能排便順暢在做用了 持續幾天,服用完約5小時左右有恩恩感 整個清爽,不再鼓鼓脹脹,感覺很舒服 ●服用期間我也到日本旅遊,我把超能重生奇蹟酵素錠隨身攜帶 在等待上餐前先使用,這時我發現吃對時間真的很重要 畢竟出門在外,我不喜歡在飯店外上恩恩 我都挑選每天用晚餐前使用,因為服用過幾星期發現 咕嚕的時間平均多會落在服用酵素錠後的5-8個鐘頭左右(依每天飲食狀況不一) 所以想嗯嗯的時間就會是在清晨,對不習慣在外如廁的人,也是方便了 ●還有服用超能重生奇蹟酵素錠後產生的咕嚕情況 感覺就是想要有便意(你會很興奮他開始作用了),但是不會讓人覺得絞痛到不行 這點也是我發現超能重生奇蹟酵素錠跟別的廠牌不一樣的地方 每天恩恩完,可以感受到完整的乾淨度 不會有上一半又出不來的困擾XD 如果搭配免治馬桶的使用,真的超乾淨無比 整個月下來,使用超能重生奇蹟酵素錠效果真的超有感 由內而外乾淨,再加上配合瑜珈的一些簡單運動 使用後真的超級順暢,真的超開心的! 現在嘴饞,來份香噴噴鹽酥雞的宵夜時光,也不再那麼擔心了 用完30錠,真的很有感,也比較有活力 出門時會感覺氣色變得超好 真的會~我還想要耶!是不是也想試試了! (本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效)

si薰|曼陀羅之詩|釋放

我參加「三樓實驗空間的曼陀羅計畫」，「A Mandala Poem / 曼陀羅之詩」的活動，上了這幾堂曼陀羅，內心覺察很多。 這次的現代詩引導詩人－許赫，是我第一次接觸現代詩的啟蒙，讓自己可以透過寫詩，釋放自己，所以雖有參加過一次曼陀羅之詩，仍來參與。 活動有現代詩詩人及曼陀羅創作雙師資，引導大家完成本次的創作。 ◒ 雙引導師介紹/現代詩引導詩人 - 許赫寫詩也畫曼陀羅，斑馬線文庫出版社社長，曾經出版詩集《郵政櫃檯的秋天》等7本。書寫的語言使用日常詞彙，時常在作品中還原日常生活的語調。/曼陀羅引導師 - 王奕分( Even Wang )研究所期間專注在曼陀羅（Mandala) 的藝術教育實踐，曾赴印度取得瑜伽師資，從第一天接觸曼陀羅到現在約6年的時間，從未間斷曼陀羅，對曼陀羅的原理、美學及運用有深入的體悟與獨特見解。 來到這個空間，曼陀羅宇宙，每次的自己，感受都不同，想起初次來的時候，工作上遇到了低潮期，在當下自我覺察，內心所有的委屈，頓時渲洩，透過曼陀羅的向內覺察，開始思考自己目前的狀況，去感受真實的自己，內心的需求與遇到的困境。 第一階段，現代詩引導詩人 - 許赫，把現代詩的演變，生動的說明，詩是一種當你當無法表達，用詩來傳遞，內心的感受，不用華美，而是透過文字，讓人有共鳴共感，老師那句，蝴蝶在天上飛，毛毛蟲在地上爬，怎能明白，眼中的視角，沒有對錯，只不過無法感受對方的位置，心中的感覺。 我們透過最近發生令自己困擾或開心的三件事，寫下感受，再把這些感受用心情書寫，再把這些文字，最讓自己特別有感的文字，組合成自己的心情文字。 最近的情緒真猶如過山車 從憤怒飆到最高點 難過渲洩 到平靜的看待 回歸到原點 最近看到許多生死別離的故事 感觸特別深 客戶先生來辦繼承 同事先生離世 他們和我的年齡都相仿 而他們的故事都一樣 從學生年代就在一起 恩愛的二個人 卻無法相愛到白頭 聽了故事 眼眶泛紅 心很難過 仨同事最帥的老公 生病離世 留下她和二個女兒 仨個人傷心 要走出談何容易 想著她的心情 自己早已淚眼 現在的我 只想 好好的 開心的 健康的 活著 或許如此領悟 我勇敢的把老闆炒了 迎接新的工作 雖然大齡的我 也不忘純真的自己 真正為自己而活 以上的文字，再淬煉更精簡的文字，我寫了二首 第一首 過山車 憤怒 難過 平靜 回歸原點 第二首 失去你的那一刻 失去你 無法白頭 留下 傷心 淚眼 把詩帶進微笑曼陀羅，透過覺察，把祝福留給自己 微笑曼陀羅 當我們分享自己的創作心境，自己得到很多啟發，有位伙伴，她娓娓道出，她44歲面對更年期，沒有自己小孩，原本心裏有些遺憾，她擁有至愛的老公，臘腸狗兒子，ㄧ樣的幸福，幸福總是用不同的方式來讓我們靠近，珍惜每一個當下，和家人相處的時光。 另一個伙伴離開了自己27年的公司，沒有人願意捨棄花了所有青春歲月，熟悉的環境，當不合理的事，強加諸身上時，真的要勇敢說不，她在新公司，期許ㄧ個好字，也讓我共鳴，和我相似的情況，在畫曼陀羅時，不約而同用了橘色，這是七脈輪的臍輪，與母體分開成為獨立個體，回到最初，與世界連結的開端，需要被鼓勵、被呵護。 每次面對脈輪，真的特別有感，尤其臍輪的療癒核心便深入自己一直以來想透過努力而掩蓋的「失敗感」，以此連結【自己不夠好／不值得被愛】的創傷，一一經驗當中的悲憤交加，讓內在小孩的創傷凍結得以釋放，便能停止以自我毀滅的信念去創造外在實相，或許自我覺察，讓自己家更能學會放下對自己的期待與別人對自己的期待，沒有期待就沒有傷害。 人生非常奇妙，有時刻意不走同樣的路，但走了很多不同方向的路，最後卻到同樣的地方，放下的課題，真是必修學分，喜歡來這上課，很喜歡彼此的分享，那是無法刻意營造，完全是心靈上的共感，這種心靈的釋放，真的好療癒，有機會大家可來參加，感受這不一樣的曼陀羅。 每次面對脈輪，真的特別有感，尤其臍輪的療癒核心便深入自己一直以來想透過努力而掩蓋的「失敗感」，以此連結【自己不夠好／不值得被愛】的創傷，一一經驗當中的悲憤交加，讓內在小孩的創傷凍結得以釋放，便能停止以自我毀滅的信念去創造外在實相，或許自我覺察，讓自己家更能學會放下對自己的期待與別人對自己的期待，沒有期待就沒有傷害。人生非常奇妙，有時刻意不走同樣的路，但走了很多不同方向的路，最後卻到同樣的地方，放下的課題，真是必修學分，喜歡來這上課，很喜歡彼此的分享，那是無法刻意營造，完全是心靈上的共感，這種心靈的釋放，真的好療癒，有機會大家可來參加，感受這不一樣的曼陀羅。 

肉醬味噌咖哩飯 煙燻深焙不限時咖啡館-台北中山國小 Kao空食客

 肉醬味噌咖哩飯 $370 （含160飲品一杯 可補差價）選擇了手沖咖啡 樁配方 日式深焙 170肉醬的辛香料氣味重透著甘甜度 後勁有股胡椒的辣感非台非日式咖哩(店家說日式) 醬料的調味有印度咖哩的調性配菜是水煮花椰菜和煎蛋 整體穩紮穩打深焙咖啡的風味突出 煙燻黑巧克力風味 樁即“山茶花”，花語謹慎謙和，打造舒適輕鬆的空間如同到朋友家作客。以Kono手沖為主，強調香氣與厚度並以中深焙咖啡主軸。不限時提供網路插座，低消一杯飲品或餐點。評價很不錯的樁咖啡，生意也好，平日都不少人，可惜不是自己喜歡的風格。 椿 珈琲 02 2536 5818 12:00-20:00 周二公休 台北市中山區民權東路一段七十巷十號 捷運中山國小站2號出口 步行約2分鐘

Saula西班牙國寶咖啡☕️
賦予了早晨新的定義

2023/07/10 #lamrainpin美食 在深邃的宇宙中🌌 點綴著星光般的靈感 那就是咖啡的語言 一隅 張曉的燈光 當一杯溫熱的咖啡在我指尖舞動 香氣縈繞 如同午夜的流星🌠 為我們的生活帶來一絲不可或缺的溫度 咖啡☕️ 這是一種獨特的存在 它來自遙遠的國度 渡過大洋 抵達我們的手中🥰 它傾訴的不僅僅是它的醇厚香味 更是帶有一種無言的慰藉 我們沉浸在它的溫度中 感受那來自杯中的微微震動 那是生活的節奏 悠然自在～ 明快又柔和🥰 Saula西班牙國寶咖啡☕️ 賦予了早晨新的定義 它是靜謐與活力的完美轉折🥰 好的咖啡帶給我們不一樣的體驗 最近我就是喝了西班牙國寶咖啡 一喝就愛上😍 🌟頂級波旁 散發著令人著迷的濃郁香氣 令人著迷的程度更上一層樓！ 喝起來妳會感受到滲透著黑巧克力和焦糖風味的口感 仿佛將你帶入了一個奢華的巧克力天堂 而底部則散發出微妙的辛辣丁香和堅果的迷人滋味 讓整個口感更加層次豐富 兩個味道的結合恰到好處 完美地融合在一起 帶給你一種前所未有的享受！ 🌟頂級優選 它的質感圓潤飽滿 呈現出豐富且濃郁的香氣 前調是果乾和榛子的香味 中味為香草和麵包的香氣 尾韻呈現出甜而濃郁的口感 逐漸轉變為中等的酸度～ 🌟頂級深印 它優雅的辛香料香氣和強烈豐富的風味打動人心❤️ 保持著完美的平衡 後味伴隨著黑巧克力和其他香料如丁香和肉荳蔻的香氣 加上穀物和堅果烤杏仁的底色～ 而且它具有明顯的吐司香味和豐富的奶油風味 讓人無法忘懷🤤 無論是哪一款咖啡都源自中美洲、南美洲和印度的咖啡豆 皆為100%阿拉比卡咖啡！ 在口感上～透過GAGGIA咖吉雅義大利製精品全自動咖啡機高壓萃取 三款咖啡都擁有持久而濃郁的回甘 並在香氣中展現了奶油風味😘 如詩如畫的咖啡 在書桌上寫下每一個人的故事 從陽光明媚的早晨 到燈火闌珊的夜晚 咖啡帶來的 不僅僅是味蕾的悸動 更是心靈的慰藉🤩 在這無邊無際的世界中 咖啡～是我們找到生活的小確幸 是時候來一杯好喝的咖啡了吧？ 😉 🔗官網： https://saulacoffee.com/ 🏠其他線上通路：蝦皮、momo購物、PChome、Yahoo 🔗粉絲團： https://www.facebook.com/saulacoffeetaiwan 🔗IG：https://www.instagram.com/saula_coffee_taiwan/ #咖啡豆推薦 #咖啡粉 #宅配美食 #伴手禮推薦 #米其林咖啡 #SAULA #西班牙國寶咖啡 #波旁豆 #ESG #GAGGIA #全自動咖啡機 @saula_coffee_taiwan

印度烤餅甩餅 南洋美食街人氣必吃小店-中永和南勢角 Kao空食客

 招牌雞肉麵 $80奶茶$45咖哩雞肉+印度烤餅 $50第一次來就直接點招牌 但嚐不出招牌在哪!風味偏甜有著番茄味 油麵口感有點軟上層撒著泡麵條增加脆度 生洋蔥甜脆 雞肉醃製過肉質偏老整體中規中矩 少了南洋風味咖哩雞肉味道同樣溫潤 沒有特別突出的氣味倒是烤餅薄脆香口 部分厚身有彈性帶著麵粉甜奶茶不過甜 奶味與茶感平衡 配餅剛好 中和南勢角附近大約從七十年代起，開始慢慢聚集緬甸華僑，後續也有泰國雲南等料理加入，形成了如今的南洋美食街。 南洋街頗有名氣的藍天，生意真是好，已非用餐時間仍內用外帶不停歇。店內似乎沒有冷氣，天氣稍微熱一點內用的話，真是有南洋悶熱的feel。當天較喜歡烤餅的風味，可以跳過咖哩雞肉，直接攻餅，點甜味奶油烤餅或甩餅，再搭配一杯奶茶就很不錯。 緬甸街有許多值得試試的小店，像是丫森泰緬小吃，沅保奶茶店，阿薇緬甸小吃店 等，都是平常較少吃到的味道。 藍天印度烤餅 02 2949 179007:00-16:00 周三公休新北市中和區華新街33號捷運南勢角站4號出口 步行約8分鐘

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