簡單有質感的好品味！河智苑2次來台的機場裝到私服穿搭都一定有它

TEXT/AFRA PHOTO/伯爵,instagram 韓國氣質女星河智苑又來台灣了，繼上次2015年的金馬獎頒獎典禮，這次再度以伯爵(Paiget)大使的身分來台灣與粉絲相見，一早在清晨5點就已經做好準備，從韓國出發很期待再度來台的河智苑，下午以一身飄逸的白色雪紡紗襯衫搭配丹寧褲，搭配伯爵Possession系列指環與垂墜式耳環，以清新自然的造型亮相，而我們發現這身造型行頭的亮點，莫非就是河智苑手上的伯爵Altiplano Gold Bracelet 金質鏈帶腕錶，之前接受訪問就曾說過，手錶是她最喜歡也必備的配件，錶不離身的河智苑在上次來台的機場裝造型，也是選擇了同款的伯爵Altiplano 金質鏈帶腕錶來搭配。而說到她和這支錶的淵源，大概就要從她演出的韓劇《愛你的時間》開始，在劇中飾演幹練都會女性的她，身上不管換了什麼造型，都是配戴這支錶款亮相，而這更是促使讓她成為伯爵大使，而多次受邀來台的機緣，可說是別具意義。而我們也發現，不只是在戲中或是機場裝，甚至河智苑在instagram上的私照中，也都是愛錶不離身，一直配戴這只錶詮釋她的百搭造型。 河智苑 2016年4月來台機場裝造型 河智苑以一身飄逸的白色雪紡紗襯衫搭配寬版丹寧褲，搭配伯爵Possession系列指環與垂墜式耳環，和手上不離身的伯爵Altiplano Gold Bracelet 金質鏈帶腕錶，以清新自然的造型亮相。 河智苑 2016年4月來台機場裝造型 配件行頭解密 河智苑領口微開的白色雪紡襯衫，搭配伯爵Possession18K玫瑰金垂墜式耳環，讓造型線條更具女人味，而手上則有兩款Possession18k玫瑰金的旋轉指環，選擇一款是有鑲嵌46顆圓形美鑽的華麗戒指和一款僅有一簡單0.04克拉圓形美鑽的簡約戒指，搭出層次感，另外不離身的伯爵Altiplano Gold Bracelet 金質鏈帶腕錶也成為一大亮點。 河智苑 2015年11月來台機場裝造型 河智苑2015年以金馬伯爵大使身分來台的機場裝，穿上淺駝色風衣搭配米色高領上衣的溫暖造型登台，搭配黑色系的鏈袋包款和流蘇高跟靴更加時髦有型，而簡單的造型下的配件，也是利用伯爵Altiplano系列金質鏈帶腕錶和Possession系列指環點綴出優雅而華麗的氣質。 河智苑 戲裡戲外愛錶不離身 如果妳是河智苑的忠實粉絲，妳一定會發現，河智苑在2015年的機場裝造型，其實跟她平常的私服風格十分相像，另外是跟她在台灣人氣電視劇《我可能不會愛你》的韓版《愛你的時間》中，演韓國「又青姐」的時髦幹練造型，也有點神似，除了一貫的氣質風衣，手上戴的也是伯爵Altiplano系列腕錶！而這也是開啟她和伯爵的淵源，也是為什麼這次有機會來台的關鍵。 河智苑《愛你的時間》劇中美錶 牽起她二次訪台的緣分 在《愛你的時間》中，劇組造型團隊特別替河智苑挑選兩枚伯爵Altiplano系列腕錶為其搭配，無論是經典皮質錶帶或俐落金質鏈帶，其簡約線條與超薄錶殼皆唯美襯托現代女性典雅內斂的脫俗氣質，更與河智苑戲外沉穩大器的女神風範不謀而合，因而促成伯爵與河智苑的合作契機。 河智苑 兩次來台機場裝造型必備錶款 就是這支，讓河智苑兩次訪台的機場裝造型必備的時髦錶款，伯爵的Altiplano Gold Bracelet 金質鏈帶腕錶。 Altiplano Gold Bracelet 金質鏈帶腕錶 38mm，18K 玫瑰金，搭載伯爵製 534P 自動上鍊機芯，18K玫瑰金鏈帶配摺疊式錶釦 台幣參考售價1,070,000元 河智苑私下也愛的錶款 河智苑在instagram上的私照中也是多次配戴伯爵Altiplano 金質鏈帶腕錶。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 下戲後更自然迷人！解析河智苑《愛你的時間》劇外的私服穿搭風格 韓劇《愛你的時間》促成河智苑來台！女神化身伯爵大使為金馬52優雅登台 河智苑金馬紅毯美得像婚紗！伯爵珠寶搭配印度裔美國籍設計師Naeem Khan驚豔全場 河智苑、舒淇、許瑋甯、桂綸鎂… 2015金馬獎星光紅毯直擊 最強女星陣容閃耀52金馬 【金馬獨家】星光大道後台私照直擊 打開電影明星閃耀動人的時尚珠寶盒 資料來源： ELLE Taiwan

慢悠享食~星嫵蔬創意料理︱素食星馬料理

在假日收尾的一天家人說想來去吃口袋名單的星馬料理餐廳 星嫵蔬 ， 它位於忠孝敦化捷運站旁明曜百貨公司後方，搭個捷運走一小段就到了。 店名 星嫵蔬 十分特別，上官方查看有特別說明店名的由來👇👇👇 「星嫵蔬」三個字蘊含著深刻的情感和故事。餐廳名稱的意義源自主理人對父親的愛與思念。 剛出社會之際，愛上了烹飪的魔力。當時父親希望可以一起開一家餐廳，但因諸多因素，當時拒絕了父親的提議。 年少出社會時，主理人愛上了烹飪的魔力。當時父親提議共同開設一家餐廳，然而，因諸多原因，拒絕了父親的提議。 經過十多年前，主理人因為升國中的女兒主動轉素，開始學習蔬食料理，並研發出上百道食譜料理以及製作新鮮的手作天貝，在2023年5月終於有了實現夢想的機會。 「星嫵蔬」中的「星」，正是來自主理人父親的名字「星武」。每當思念父親，情感湧上心頭，即使他已逝數年，依然感受到他的支持和鼓勵。 同時「星」也代表了「星馬」風味的料理，茹素多年的主理人，因未能品味到喜愛的星馬料理，便與團隊共同鑽研星馬料理，並添加多樣的蔬菜與蛋白質。 而「嫵」字則表達對父親無盡的思念。它由一個「女」字和一個「無」字組成，象徵女兒對父親的深深思念和感激之情。 門口有menu可供翻閱。 店內感覺乾淨明亮~ 我們座位位於B1，樓梯轉角處展示了很多貓頭鷹收藏品。 樓下的角落工作桌上也擺放一些貓頭鷹收藏，可見主人對貓頭鷹十分熱愛~ 樓下的餐飲空間底端有投影布幕，可預約場地開會使用。 沙發旁有插座可使用。 餐飲MENU有前十名人氣推薦款，料理也有圖片可參考，飲品部分有咖啡、茶、氣泡飲、乳酸飲、無咖啡因飲品&馬來西亞特色飲品還有酒。 這一道是 肉骨茶藥膳湯麵(全素) ，使用手工拉麵的藥膳湯麵品嚐起來藥膳味不會很重，豆干吸汁入味不會硬。 飲料我們選擇先送上來，這杯是 芭樂美式(I) ，上方放的是烤過的鳳梨乾，品嚐起來我自己覺得芭樂風味沒那麼明顯。 這道是馬來特色炒麵 MAMAK檔馬來麵(小辣) ，吃之前先擠上檸檬汁，品嚐起來不會過鹹酸甜明顯Q彈的麵條搭配上些許豆芽菜的脆，烤蔬菜新鮮好吃、南瓜軟甜， 雞排部分咬下去那霎那彷彿在吃內嫩外酥的雞排(✪ω✪)，實際上裡面是杏鮑菇，是道開胃好食的料理，我們大家都喜歡。 這一道是藜麥燉飯選項裡面的 巴生肉骨茶燉飯(全素) ，盤款很好看，上面的炸金針香酥好食，我們家媽媽說炸金針的擺盤像極了珊瑚(❛◡❛✿) 料理也有搭配烤蔬菜，肉骨茶燉飯使用紅藜麥品嚐起來味道適中，軟度適中的燉飯搭配碎油條口感中帶點微酥也很好吃。 飯量的比例對我們家媽媽來說十分剛好，是可以完全吃光的份量~ 這杯 肉桂蘋果拿鐵(I/H) ，上方那一片是蘋果果乾，肉桂香氣淡淡的，喜歡重肉桂味的可能會希望再濃一點~ 這道是小吃系列裡的 馬來沙嗲派對(微辣)(全素)(含花生、碎堅果) ，肉串是植物肉，沙嗲醬上方是碎堅果、花生，旁邊有幾塊炸豆腐&黃瓜、鳳梨，上方還撒上幾朵可愛小花兒點綴；略帶嚼勁的肉串直接沾裹沙嗲醬品嚐，十分推薦肉串與小黃瓜或是鳳梨一起入口搭配吃，會覺得很棒! 甜點部分我們點了2款，下面是 斑斕葉馬六甲烤布蕾(全素) ， 品嚐起來斑斕葉香氣明顯不過甜， 擺盤的部分是吐司奶油酥條，搭配旁邊的藍莓一起品嚐不錯~ 第二道甜點是 馬來炸香蕉(全素)(碎堅果) ， 使用芭蕉製作的炸香蕉搭配外層烤焦糖，品嚐起來外酥內軟，甜度適中~ 結帳時再度發現的貓頭鷹藏品，(∗ ˊωˋ ∗)~ 商品部分店家有販售原味&印度咖哩香鬆，都是純素的，可買回家配飯或料理使用搭配。 這幾道下來我們都覺得蠻好吃的，會想再回訪品嚐(❛◡❛✿) 餐飲資訊👇👇👇 星嫵蔬 創意料理 地址:106台北市大安區敦化南路一段233巷62號1樓 (忠孝敦化 3號出口) 電話:02-8773-8861 臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) 星嫵蔬創意料理素食星馬料理手作天貝專賣店奶蛋素全素東南亞料理蔬食餐廳蔬食料理台北素食東區素食寵物友善親子友善創意素食西餐

享受吧，一個人的旅行！7個女人應該獨自旅行的理由

我強烈鼓勵每個女人，在一生中都應該至少有一次獨自旅行的機會。無論距離遠近，最重要的是在這過程中嘗試一些新事物，試著成為一名獨立自主的新女性。當我26歲時，我決定一個人去尼加瓜拉背包旅行，從那天起，我每天的生活都和前一天不一樣，走在充滿未知新鮮的路上。而獨自旅行的好處有哪些呢？ 1.可以認識一些新朋友。 如果只是和朋友家人出去，雖然到了異地旅遊，卻還是在同一個社交圈中。但如果是獨自出遊，妳可以遇到其他一樣也喜歡獨自享受、背包旅遊的女生。妳會發現，即使和對方只是第一次見面卻覺得彼此很熟悉、有很多共通點，甚至把她當作好姊妹！ 我去尼加拉瓜時，遇到了另一位已經在當地逗留幾週的女生。她暫時放下老公和3歲的小孩，來此追求她的旅行夢。她給我很大的啟發，很少有女人可以拋開婚姻和母親職責的束縛，去做她想做的事。 獨自旅行才能夠遇到這些特別能鼓舞妳的人，使妳的眼見、心界都為之一亮。試想，如果是和朋友來個國外旅遊，應該很少有機會和其他人有這麼多接觸吧！ 2.妳可以隨意更改自訂行程。 如果是單人旅行，妳可以盡情享受安排行程的樂趣。想去哪裡冒險，就去哪裡，不需要顧慮別人的預算、想法和遲疑。 3.妳可以學習不同地域的文化經驗。 妳會發現在家鄉之外，大家生活的方式都截然不同。旅行很重要的是去接觸不同文化，可以看看不同地方的人、不同的生存方式。在尼瓜拉加，我曾搭乘野雞車去旅行，這是當地最多人使用的交通工具，可能是為了工作、探親，或是上教堂。而這種公車被稱做「野雞車」，是因為人們在車上擁擠的樣子看起來就像載著雞的貨車一樣，而且當巴士靠站時，會有一些小攤商上車販售各種食物。整個搭乘經驗讓我感覺不太舒服，但是從這就可以看出尼加拉瓜當地文化生活了。對這些人來說，販賣食物是他們生存的唯一管道。 4.妳將變得更勇敢無懼。 當我第一次獨自旅遊，老實說我真的快嚇壞了，但我選擇沒有讓恐懼控制我的人生。恐懼的確是每個人在自我保護時都會有的情緒反應，但你不應該過度害怕，阻擋了妳好好享受旅程和學習的機會。 不過在出發前，參考研究大量的旅遊書、評論，做好功課非常重要。街頭騷擾雖然到處都是，但這不是妳要將自己封閉起來不去接觸新文化的理由。只要有著基本常識和旅遊安全的重視，比如有兩個很重要的事要注意，旅遊逛街盡量在白天，晚上搭乘計程車時要避免和司機聊天，還有隨時保持警惕！ 5.妳會發現到極簡主義對妳越來越有吸引力。 少帶點東西，越少越好。少帶點東西，越少越好。少帶點東西，越少越好。很重要所以說三次。 身為一個女人，我們常常帶太多東西了。但是當妳去第三世界旅遊，真的不需要吹風機和高跟鞋。保持這樣的心態，很快就會知道什麼才是最重要的。比如說：化妝；試著少一點粉底、不要睫毛膏，學習接受並擁抱自然就是最美。 6.妳會知道如何替自己緊急治療。 女孩子一人出門在外，會讓小女孩長大變成一個女人，甚至發現妳比想像中的更有能力、更有勇氣。妳能夠花時間獨處，或透過與陌生人交談了解自我想法，明白自己究竟想要怎麼樣的生活。也許出去旅行後，發現自己不太適合放長假，那也OK，這樣就知道妳喜歡常態規律的環境。反之，也許妳覺得獨自出門旅行就像喝茶一樣那麼簡單。但如果從來沒有試試看，又怎麼能知道這些呢？ 7.最後，妳會帶動其他女人去旅行的興趣。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 身為一個印度裔的女人，和我同樣血統的女人似乎很少喜歡獨自旅遊的。很多女人選擇待在舒適圈，我可以理解，畢竟每個人是不一樣的。然而，我真心鼓勵所有的女人去體驗旅遊的美好，至少、至少在寶貴生命中去一次，即使不離開你的國家，也可以學到很多。 看完，還不把那些擔心和恐懼丟在一旁？這只會使妳更強大、更美麗自信。 資料來源： thoughtcatalog.com 

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其實我是個不太喜歡吃燕麥穀物那類食物的人 唯一喜歡的只有像甜點一樣的香甜玉米脆片 隨著年紀增長（已經不是小孩子了嗚嗚😢） 香甜玉米脆片對我來說已經太甜了 糖份太多對身體也不好 後來發現了這款喬山生機的Graci 拉脫維亞全穀麥片，本來半信半疑很害怕會不會不好吃 沒想到吃起來有口感、也有淡淡甜味 不會讓我有種吃飼料的感覺！？ Graci 拉脫維亞全穀麥片有三種口味 鎂好可可/櫻桃莓果/高纖抹茶 打開來的時候覺得很驚喜 跟我以往刻板印象中的全麥穀片很不一樣 裡面還有一些果乾和堅果 櫻桃莓果口味裡面有： 西印度櫻桃、蘋果乾、葵花籽、草莓片 吃起來微微酸甜 肉眼看得到的原型食物，料多實在 鎂好可可口味裡面有： 葵花籽、南瓜籽、亞麻籽、香橙片 裡面有小小的巧克力顆粒 整體吃起來脆口有口感 高纖抹茶裡面有： 蘋果乾、奇異果片、小麥、南瓜籽、白藜麥 是三款中膳食纖維最高的一個口味 細細咀嚼有抹茶淡淡苦味但又有奇異果的酸甜 除了果乾、堅果 還有豐富的維生素B1、維生素C、鎂、鋅等等礦物質 是歐洲食品營養A級認證的健康全穀麥片 吃起來不反酸、有淡淡甜味熱量也不高 很適合搭配牛奶或是優格一起吃 無糖的優格搭配有口感的Graci全穀麥片 真的很美味 現在我嘴饞的時候都會牛奶搭配喬山生機 Graci 全穀麥片 前陣子在網路上也有看到有人分享優格水果碗的食譜下次我也要來做做看👍 《喬山生機 x Graci 全穀麥片》 官網｜ https://reurl.cc/9RnZ0d MOMO｜https://reurl.cc/y6AnoO 博客來｜https://reurl.cc/E1Q2ea PChome｜ https://reurl.cc/2EQrE9 【實體通路】 新光、微風百貨超市、誠品 #喬山生機 #Graci #全穀麥片 #營養全穀麥片 #早餐 #高纖 #營養A級認證 #堅果 #果乾

觀影心得-有雷感想【小丑2*雙重瘋狂*Joker: Folie à Deux】-這不是我們所想要的世界!!

觀影心得-有雷感想【小丑2*雙重瘋狂*Joker: Folie à Deux】-這不是我們所想要的世界!! 以下心得為觀影個人心得淺見~~有雷系列 如未看過者不建議鼠標繼續往下滑~~~ 這次滿懷期待的心理走進戲院觀賞小丑2雙重瘋狂 坦言之我個人不太喜歡以歌舞方式來陳述犯罪片的節奏 篇幅過長宛若老太婆的裹腳布般拖沓冗長 雙重瘋狂呈現的是小丑那無助沉溺於內心的脆弱 看見他瘋狂狠勁十足的背後 其實也只是一個渴愛期望幸福的男孩 內心對於現實的無奈-無法擺脫社會世俗規範下的枷鎖與限制 是的就如一個單純再不過的平凡人 小丑也是僅此而已~渴望愛情期待失而復得的親情 同樣享受社會帶給他的罪犯光環與幻想沉溺 所以當愛情來的太快如同龍捲風的時候 他瞬間也只能任由內心那不受控的幻想肆意遊蕩 (但我必須說觀眾真的不愛印度寶萊塢這套歡樂感十足的套路) 電影內唱歌跳舞的時間與篇幅都長到讓人一度懷疑人生?! 像極了酒鬼喝了過多的酒開車經過家門不入卻漫無目的持續繞路般 讓觀影的看倌們紛紛抱持懷疑的態度?請問導演你何時要進入正題?? 電影將小丑內心的劇烈衝擊/人生轉折透過歌舞表現 像極了觀影的群眾般當見到不樂見的情形 現實不符合心中所期待的場景(人生走向) 第一時間都會選擇不可置信-繼而從失望悲傷的心情轉化為憤憤不平的怒氣 就像那聽審會中憤而離席的群眾 你是否也是?或在觀影的時刻有那麼個想離席的衝動呢? 其實不難想像為何導演會以這種方式結束小丑的續集 畢竟還是考量到善惡因果循環終有報/冤冤相報何時了的態度 每個可憐之人皆有其令人可恨之處 當然小丑也不例外~ 觀影的同時-審判小丑的聽證會讓我瞬間聯想到目前我國法律走向 考量跟隨國際化-走廢除死刑之說 如果說每個罪犯皆以"精神心智障礙"之由免除罪責抑或減輕其刑 試問是否會有更多有心之人利用其特點來爭相仿效此法 並用來作為傷害/殺害/殘傷他人的做法?? 雖說不能以"有色眼鏡"視人-但不排除人皆有趨利避害之心 抱有姑且一試的投機想法倒也不意外吧?! 人性本身就是相當複雜並且多面向的動物 只不過導演前部拍出小丑顛野狂放的一面 續集則是將小丑內心渴愛脆弱無依的另一面拍出來 就像許多人無法接受心愛偶像/家人/朋友的另外一面 你是否也是如此? 只能肯定自身的某些部份卻無法接納個體的另個黑暗面? 猶如小丑女般所迷戀的只是瘋狂中能肆意與現實對幹的小丑 一旦回歸到平淡的現實看見小丑的無助與脆弱 終究還是壓垮了這所謂迷之幻影沒有根基的愛情~ 嚴格來說也不算是愛情的一種迷戀罷了 小丑是雙重瘋狂的~那麼處在世俗規範角度的我們呢?何嘗不是? 倘若今天小丑前後兩集處境與順序顛倒對調 會否大家觀影的爽感會一路狂飆還順便開外掛?? 成功與失敗僅僅只不過像一枚硬幣般擦肩而過 運氣/機運與出場的時間順序都關關相連 小丑2真的失敗了嗎? 雖然爛番茄與IMDB指數通通一片慘綠 但至少小丑2仍然帶起了足夠熱烈的電影話題 也讓觀影的我們處處反思那活在世俗壓力下的我們呢? 何嘗不是偶而也得自娛自樂並同時自欺欺人的小丑呢? 人生在世總有個時刻我們會陷入雙重瘋狂 偶而的時刻也會變身為小丑不是嗎? 只不過電影首部曲中的小丑化身成敢怒不敢言的我們 讓被社會體制壓抑卻無處可發的人們尋找到共鳴與同溫層支持 而當小丑一旦卸下罪犯光環只剩下脆弱渴愛的靈魂後 發現跟處在現實不堪一擊又不得所以的我們境地為一模一樣的時後 無法接受衝擊與強烈失望打擊的我們就會黯然退場 感覺自己內心的某種力量也是如此這般地一觸即潰 自然就無法接受~~ 這也是導演希望透過電影讓大家看到的雙重瘋狂 犯罪的背後並不是暴力/不是惡劣而是深耕在人生心裡那無助的痛苦 但最終的結局小丑2同樣死在跟自己一樣精神異常的患者手裡 也能充分體現善惡因果循環再生的道理 雖然讓眾多觀影者大感失望但也確實不會再助長仇恨與痛苦地蔓延 無論你的人生多麼地痛苦無奈-都不應該是犯罪者做為傷害/殺害他人的原因 #小丑2 #雙重瘋狂 #小丑2心得 

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 ▲南半球的紐西蘭進入春夏旺季，成為寒假、春節避冬旅遊好去處。（PHOTO=水靜葳環遊世界366天） 時序進入九月秋天，南半球的紐西蘭則進入春天，並在冬季春節寒假迎來夏天旅遊旺季，在紐西蘭航空直飛帶動下，2024年旅遊市場暢旺，正是布局2025寒假、春節和年假暢遊100％ PURE純淨紐西蘭的最佳時機。30年紐澳旅遊專家「鴻大旅行社」老虎旅遊tiger tour多年來領航澳洲、紐西蘭旅遊市場，品牌形象深植人心。 澳洲、紐西蘭旅遊專家雙重認證 榮獲澳洲旅遊局、紐西蘭觀光局頒發「旅遊專家」雙認證，並屢獲品保協會「金旅獎」金質旅遊行程肯定的鴻大旅行社，推出一系列紐西蘭行程，像是經典熱賣的「紐西蘭南北島經典10日」行程，以及長天數南北島行程、短天數純南島及純北島行程，或是紐澳雙國行程皆有。 ▲從德文港維多利亞山可眺賞奧克蘭以天空塔為主的優美天際線。（PHOTO=水靜葳環遊世界366天） 紐西蘭北島 8日遊 紐航直飛奧克蘭 鴻大旅行社精心規劃的【維塔奇幻之旅】樂遊紐西蘭北島 8天行程，搭乘紐西蘭航空直飛（不中停）豪華客機前往奧克蘭，體驗紐西蘭的自然及人文風光。以海陸空三棲玩賞紐西蘭最大城市奧克蘭！ 屢獲奧斯卡金像獎肯定的「維塔工作室」，沉浸式感受經典電影幕後特效、場景製作的魔幻世界。搭乘渡輪前往一海之隔的德文港飽覽奧克蘭最美的天際線，在天空塔頂樓俯瞰城市美景，朝聖天空塔裡以電影《魔戒三部曲》、《哈比人》、《阿凡達》、《沙丘》等賣座電影，屢獲奧斯卡金像獎肯定的「維塔工作室」，沉浸式感受經典電影幕後特效、場景製作的魔幻世界。 ▲登上紐西蘭最大城奧克蘭的地標「天空塔」可眺賞360度遼闊美景。（PHOTO=水靜葳環遊世界366天） 位於紐西蘭北島中部的羅吐魯阿有「毛利文化之城」之稱，是毛利人最大聚集地和全紐西蘭地熱景觀最密集的地方，整座城市瀰漫著一股溫泉鄉特色的硫磺味。老虎旅遊規劃在「毛利文化村」觀賞間歇泉、泥漿池等地熱自然景觀，讓遊客了解毛利人的生活和傳統文化。 ▲電影《魔界》取景的夢幻巨木群「紅木森林」位於紐西蘭北島中部的知名硫磺溫泉區羅托魯瓦。（PHOTO=水靜葳環遊世界366天） 100％純淨紐西蘭 美拍打卡熱點多 羅吐魯阿美拍打卡熱點「紅木森林」可深入百年巨木森林步道森呼吸！體驗電影《魔戒》中森林追逐戰的磅礡場景。羅吐魯阿空中纜車亦為賞景優選！沿著山坡緩緩上升，登上海拔487公尺的農哥塔哈山山頂，居高臨下欣賞羅吐魯阿的湖光山色，暢玩刺激有趣的斜坡溜溜車，再到山頂邊賞風景邊享用豐盛的KIWI式風味自助餐。 ▲紐西蘭「愛哥頓牧場」可欣賞超人氣的牧場秀演出。（PHOTO=水靜葳環遊世界366天） 100％純淨紐西蘭的畜牧業蓬勃發達，前進紐西蘭最經典的「愛哥頓牧場」體驗超人氣牧場活動雙體驗：欣賞趣味十足的牧場秀，搭乘乾草車遊玩牧場特別體驗活動，近距離餵食呆萌的羊咩咩和「草泥馬」羊駝大軍。 ▲紐西蘭懷托摩／威吐摩螢火蟲洞（Waitomo Glowworm Caves）被大文豪蕭伯納譽為「世界第八大奇景」。（PHOTO=waitomo.com） 南半球進入春夏旺季 寒假、春節正好遊 北島的懷托摩螢火蟲洞／威吐摩螢火蟲洞（Waitomo Glowworm Caves）被大文豪蕭伯納譽為「世界第八大奇景」，享譽全球的紐西蘭最璀璨的地底銀河、紐西蘭打卡熱點「懷托摩螢火蟲洞穴」曖曖內含光，千萬年的地底河流鬼斧開鑿奇幻鐘乳石洞穴，隱居著成千上萬的特有種螢火蟲，形成宛若地下銀河、星光點點的夢幻藍洞。 春花正豔！「漢米爾頓花園」面積廣達約58公頃大的園區規劃有天堂花園、景觀花園、經濟花園、神奇花園與文化花園等主題園區，匯聚英國、義大利、美國、印度、毛利、日本和中國風的花園，爆多美拍打卡熱點！ 【出團情報】「30年紐澳旅遊專家」鴻大旅行社／老虎旅遊tiger tour規劃多個紐西蘭南北島行程，詳洽官方網站。 鴻大旅行社／老虎旅遊官網：https://www.tigertour.com.tw/ 鴻大旅行社／老虎旅遊FB：https://www.facebook.com/hungtatravel 鴻大旅行社／老虎旅遊IG：https://www.instagram.com/tigertour_travel/ 【紐西蘭Travel Smart 旅遊資訊】 紐西蘭概況：位於南半球，由北島、南島組成，中間相隔庫克海峽。紐西蘭首都為威靈頓（Wellington），位於北島最南端；最大城奧克蘭（Auckland）位於北島北邊。北島以人文景觀著稱，南島以自然風光取勝。 語言：英語、毛利語，英語為全國最通用語言。 護照、簽證：請確認入境紐西蘭時，護照有效日期至少超過 6 個月以上。來自紐西蘭免簽證國家的旅客包括：台灣、香港、馬來西亞等，入境紐西蘭之前需申請電子簽證（NZeTA）。 匯率：1紐西蘭幣（NZD）約等於20新台幣。 時差：紐西蘭時間比台灣快 4 個小時，紐西蘭夏季會實施日光節約時間，因此夏令時間（10月至3月）會比台灣快 5 小時。 紐西蘭天氣：紐西蘭位處南半球，四季氣候與台灣等北半球國家相反，12-2月為紐西蘭夏季，氣候舒爽宜人為當地旅遊旺季，6-8月為紐西蘭冬季，冰封雪地為旅遊淡季，不論哪個季節造訪紐西蘭，皆有令人流連忘返的動人美景，全年皆適合旅遊。 航程：紐西蘭航空桃園直飛奧克蘭，起飛當地時間：18:35，抵達當地時間：10:25，飛行時間：約10小時50分。 奧克蘭直飛桃園，起飛當地時間：09:40，抵達當地時間：17:05，飛行時間：約11小時25分。 出團情報：「30年紐澳旅遊專家」鴻大旅行社／老虎旅遊tigertour規劃多個紐西蘭南北島行程。 官網：https://www.tigertour.com.tw/ 鴻大旅行社／老虎旅遊FB https://www.facebook.com/hungtatravel 鴻大旅行社／老虎旅遊IG https://www.instagram.com/tigertour_travel/ LINE客服 地址：台北市林森北路96號6樓 電話： 台北總公司：02-2567-5235 台中分公司：04-23150580 高雄分公司：07-3309000 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

質感生活｜澎潤飲品分享｜好氣色機能飲品開箱｜HealthOne植酵美妍飲｜壹康生技HealthOne

你認為的美是什麼呢？我認為的美是擁有澎潤好氣色。以前年輕的時候，都會覺得臉頰兩側肥嘟嘟的嬰兒肥很討厭，一點都不可愛，但是隨著年紀增長，膠原蛋白流失，嬰兒肥如願以償的消除，卻反而覺得澎潤很有朝氣。 為了找回澎潤感，讓自己看起來更加青春有活力，我開始每天睡前喝一條HealthOne植酵美妍飲，調整體質，調節生理機。 HealthOne植酵美妍飲 HealthOne植酵美妍飲是一款結合六重養妍配方、獨家原料以及專利製程的無敵美妍機能飲。 六重養妍配方包含:HI 8TM乳酸菌共生發酵液、 足量玄米萃取物(含神經醯胺)、SP500 魚膠原蛋白、 雞胸軟骨抽出物(含玻尿酸)、西印度櫻桃(含維生素C)以及酵母鋅等，增加光澤感和好氣色的配方。 其中HI 8TM乳酸菌共生發酵液是壹康生技HealthOne的獨家原料，含豐富營養素，透出水光感。 HealthOne植酵美妍飲不僅補充水分還同時鎖住水分，讓我保持澎、潤、彈外，喝起來還沒有傳統膠原蛋白飲腥味，還帶有莓果酸甜的好滋味喔! 在愛美的路上，除了要勤保養，選擇適合自己的保養品外，持續不間斷的飲用機能飲品也是同等重要。HealthOne植酵美妍飲滿足了我對澎、潤、彈的追求，讓我隨時隨地散發著青春感! 品牌資訊 HealthOne｜官網｜粉絲專頁｜IG

萬物都可以優雅地跳圓舞曲

記得去年元旦得知，今年是小約翰‧史特勞斯的二百周年誕辰，於是按照往年一樣，元旦的儀式感就是收看了2025年的維也納新年音樂會。然後今年的指揮是八十三歲的里卡多‧慕提（義大利語：Riccardo Muti）先生，這是他第七次指揮維也納的新年音樂會了，維也納愛樂真的很愛他指揮呢。（笑）。 開場的第一首，當然就是要來點輕鬆歡快的氛圍，由小約翰史特勞斯的老爸——老約翰‧史特勞斯的《自由進行曲》來暖身一下，好像在跟各位聽眾說：「嘿，大家好，今年可是我家兒子小約翰二百歲的生日哦，大家先一起來暖暖身，等一下呢，我們要一起跳圓舞曲喔，啾咪～」 很快地第一首結束，第二首是小約翰的弟弟（老約翰的第二個兒子）——約瑟夫史特勞斯的曲子《奧地利的村燕》圓舞曲，這首優美動人又穿插著鳥鳴的叫聲，鳥鳴聲是由一個音樂家拿著像哨子般的小鳥形狀樂器吹出像鳥鳴的可愛聲音，彷彿我們被史特勞斯家族邀請到奧地利的某座清靜的森林或山坡小鎮中，和燕子群一起跳起優美的圓舞曲。 話說，當音樂瞬間「咚」的很大一聲停住時，瞬間看到慕提微微一笑的表情真的好可愛啊，可愛的老爺爺在偷偷對團員微笑呢。感覺就像是對我們說：「嘿，準備好要和燕子群一起跳圓舞曲了嗎？」 這首曲子看到好多木管樂器單獨的演奏，彷彿形容不同活潑的燕子群唱出的俏皮鳥鳴聲，還有豎琴的穿插，好像我們置身在奧地利的山區間聽著小溪流水流進森林、草原和小鎮的感覺。 想像著，啊——涼爽的微風吹拂著，我們一起手拉著手脫掉鞋子在草原上跳舞，沒有戰爭、飢餓、貧窮，整個世界充滿歡樂的笑語聲和大自然聲，多美好啊—— 就在我沉浸在自我幻想的宇宙泡泡時，小約翰打醒了我，突然來個什麼《拆除者波卡舞曲》，嚇死人！小約翰說這是當時他為那些城鎮上的拆除工人所寫的圓舞曲，他說拆除有時候不代表是破壞、毀滅，有時可以代表重生，新氣象。嗯，那這裡我就當作是2025年的新氣象好了，把不好的回憶通通給拆除進化昇華成美好的天空和花園。 小約翰看我心有餘悸的傻在那，於是安慰我說：「來吧，下一首，保證讓妳的心情開心起來。」於是《湖泊圓舞曲》的優美音符在我眼前像湖水般潺潺的飛舞出來，感覺好像看到冬天結冰的湖面上，有一對情侶在我面前優雅的花式滑冰中，而一群白色蝴蝶翩翩飛舞在他們兩人周圍，旁邊還綻放著許多嬌小可愛的雪花蓮。 正沉浸在如詩如畫的人間風景時，老約翰最小的兒子——愛德華不甘示弱地跑出來湊熱鬧刷存在感，來一首輕快短小的《輕盈芬芳》快速波卡舞曲來結束上半場的音樂會。 下半場一開始是小約翰改編人家的原著小說《莎菲》所做成的輕歌劇，名為《吉普賽男爵》，但今天我們只聽序曲。 欸，你說什麼是「輕歌劇」喔，我還真的上網查了一下，就是介於歌劇和音樂劇之間的一種戲劇表演形式，娛樂性較為高，感覺就像是那種喜劇略帶嘲諷性的台灣八點檔會演出的劇情，但又不像歌劇的劇情龐大，它短小易懂且通俗。 於是聽著優美輕快又略帶緊張氣氛的八點檔的片頭曲（誤）就來到小約翰的下一首了——《加速圓舞曲》。這次小約翰帶我來到一棟美麗的建築前面，我以為那是哪位以前的王公貴族的居所，他說那是有一百四十年的酒店，於是今年的維也納芭蕾舞團的舞者來到此地演出。 首先美麗的白色窗簾布，輕輕地音樂魔法一揮，出現了！化成美麗的窗簾小精靈，她活潑可愛的隨著圓舞曲的節奏優雅起舞，從那邊跳到另一邊，又從另一邊跳下來；接著好奇地開了一扇充滿圖樣的門，看到另一個全身都是青綠色花紋的小精靈，兩人開心地一起跳舞。 跳完後，接著窗簾小精靈又好奇地來到另一個有高雅水晶吊燈的大廳，看到兩位穿著優雅的米白色小精靈正在旋轉跳著舞，好奇的窗簾小精靈也想要和他們一起跳，跳沒多久，窗簾小精靈被另一對穿著墨綠色條紋服裝正在跳舞的小精靈給吸引過去了。 兩位墨綠色小精靈一看到窗簾小精靈，便邀請她一起來墨綠色房廳內跳舞，然後剛才那位青綠色小精靈也好奇地跟過來看，墨綠色小精靈也邀他一起進來跳，於是兩對小精靈一起隨著音樂翩翩起舞。 然後黑白小精靈無趣地躺在鋼琴上逗弄琴鍵，又在黑白地磚上翻跟斗，轉了幾圈，窗簾小精靈好奇地從樓梯上看到，立刻開心地走下來和他一起跳舞，黑白小精靈帶著她轉了幾圈後，把窗簾小精靈給轉出去了！ 然後窗簾小精靈一個人開心地自顧自跳起舞來，接著看到青綠色小精靈在另一個房間等她，開心地跳進去，卻發現黑白小精靈也在這，於是三人像孩子般開心地舞起來，然後又一個高冷像雕像的金銅色小精靈在一旁高傲地看著他們三個，並高傲地「用他的腳」邀請窗簾小精靈和他一起跳舞。 於是黑白小精靈和青綠色小精靈就這樣看著窗簾小精靈跟辣個男人一起去跳舞了。辣個男人帶著窗簾小精靈又來到有高雅水晶吊燈的大廳一起跳舞，隨後那兩位米白色小精靈也加入他們，接著黑白小精靈、青綠色小精靈和一對墨綠色小精靈，還有辣個男人，也一起加入跳舞。窗簾小精靈就這樣跟著大家一起開心地跳舞，最後樂音的尾聲中，全部小精靈一起目送窗簾小精靈又回到原本的白色窗簾布，消失不見了，音樂魔法就此告一段落。 小約翰望著目瞪口呆的我露出一抹微笑，我回過神興奮地拍手大叫：「Bravo！」，小約翰很滿意地望著我的表情，接著我們離開了古老的酒店。 但音樂會正繼續著，接下來演出的二首不是史特勞斯家族的進行曲和圓舞曲，正好讓我可以喝口茶休息上廁所，等我休息完畢後，二首曲子也剛好結束，小約翰又露出深藏不露的微笑對我說：「還沒結束呢，好戲才剛要上場，走，帶你去科技博物館看看。」此刻我在心中嘀咕著：這個圓舞曲之王，到底要怎樣啦！ 接著我跟著小約翰來到科技博物館，就看到一群像大學生的同學們半夜不睡覺也來到科技博物館，他們鬼鬼祟祟地來到蒸汽火車頭前突然各自分散開來，不久他們便穿著暗黑色帶點紅的芭蕾舞衣聚集起來，在蒸汽火車頭前面模仿蒸汽火車發動的樣子並跳起舞來，還伴隨著小約翰的《到底要怎樣！》快速波卡舞曲的樂音起舞。 看完活潑生動的視覺和聽覺饗宴結束後，我有些睏意了，這時小約翰的大弟——約瑟夫走來，溫柔地拍拍我的肩說：「我們來做交易吧。」我還沒意識到發生什麼事情，一首優美祥和的樂音在空中飄起，豎琴如流水般溫柔地合奏著。讓我睏意更加重了，咕囔著問：「什麼交易啊？」約瑟夫笑著說：「你可以在我這一首睡著，但接下來我哥的曲子都不能睡，直到音樂會結束才可以睡，好嗎？」 我反問：「接下來你哥還有幾首曲子啊？」約瑟夫說：「撇除每年都會演出的那兩首，還有四首小約翰的曲子，分別是安娜波卡、嘰嘰喳喳波卡還有美酒……」約瑟夫話還沒說完，我的精神已經神遊到夢境中了。 不知過了多久，一種暖呼呼的熟悉感在耳邊響起，啊，那是小時候媽媽呼喚我去吃飯的聲音，但好像哪裡怪怪的，「叫吃飯叫那麼久，是耳包喔。」瞬間我從夢幻的夢境中醒了過來，冷靜地呢喃著道：對耶，我的媽媽現實就不是一個溫柔賢慧的人，煮飯常常煮到燒焦。 小約翰說：「那有什麼關係，可以吃就好了，像我寫了很多首圓舞曲，還給我媽媽寫了一首《安娜波卡舞曲》，人人都稱我為圓舞曲之王，但我自己卻不喜歡跳舞，哈哈哈哈哈。」我傻眼地看著小約翰邊說邊大笑，他還悠哉地雙手抱胸，好整以暇地望著正在指揮《安娜波卡舞曲》的慕提。 就在享受音樂的同時，我想起之前曾在現場聽過聲樂版的《安娜波卡舞曲》，剛好愛德華無所事事的吃著小約翰二百歲的生日蛋糕，於是我就跑去跟他閒聊，然後約瑟夫也來參一腳加入聊天的小圈圈，於是三人一起躲在角落邊吃著蛋糕邊竊笑地講著小約翰的八卦。 在一旁的小約翰聽到，不耐煩地說：「那邊那三個，嘰嘰喳喳有夠吵。給我專心聽我的曲子，今年可是我二百歲生日欸。」 「喔，啊現在演出的曲子不就是《嘰嘰喳喳波卡舞曲》嗎？正適合我們聊八卦。」約瑟夫邊優雅地吃著蛋糕邊淡漠的回應，我和愛德華在一旁吃吃地竊笑。 小約翰撇下嘴露出不開心的表情，愛德華上前拿著一瓶紅酒上前說：「好啦，有優美的音樂和美麗的維也納鮮花，還有……勉強看起來像是女人的女子，」愛德華說這句話時看了我一眼後又接著說，「怎麼可以沒有紅酒來助興呢？」 「當然。」小約翰微笑地接過紅酒杯和約瑟夫兩人坐下來喝起紅酒，此刻的曲目來到了《美酒、女人與歌聲》圓舞曲。 聽完這首曲目後，我在心裡抱怨嘀咕著：用這麼宏偉磅礡的氣勢結束，一點也不像是美酒、女人與歌聲的圓舞曲，倒是比較像是寫給男人、美酒與軍隊的圓舞曲，慕提他都把手握成拳頭狀了，指揮的超用力的說。 在一旁的小約翰有些醉意了，曲子已經換成《印度舞姬波卡舞曲》，只見小約翰走路有些歪歪斜斜地走到慕提身旁跟著他一起俏皮逗趣的指揮，我看慕提有一段把身體逗趣的隨著旋律歪斜一邊，小約翰也跟著他一起做時，我都快要笑死，我還瞄到愛樂團員在偷笑的畫面。真是可愛又俏皮活力十足的八十三歲老爺爺。 終於又到尾聲了，這時小約翰醉意全消了，看著慕提說出新的一年的願景，就是：「愛、世界與和平。」感動的流下眼淚，約瑟夫和愛德華也是眼裡泛著淚光互相拍對方的肩。 這時《藍色多瑙河》熟悉的樂音優雅地緩緩響起，在慕提的指揮下，有一股神聖不可侵犯的氛圍，和平常聽的藍色多瑙河不太同，我不知道怎麼形容那種氛圍，只希望這不是慕提最後一次指揮新年音樂會，對於二零二五年的到來，內心充滿複雜矛盾呢，要是……要是大家都能不計前嫌，一起聽著音樂跳圓舞曲，世界會不會因此充滿愛與和平了呢？那帶有點憂愁的藍色多瑙河，每一拍都慎重用力地踩著，在漸漸微弱柔和的像春日的微風吹拂過憂愁的面容，長號和小號互相應和的溫柔吹著，低音大提琴在一旁打著穩穩的節拍，最後全體一起大聲快速且用力地結束這一曲目，我心想：要是世界每年都能如維也納新年音樂會那樣和平安詳，沒有紛亂多好啊—— 這時小約翰不發一語地走過來對還在多愁善感的我安慰地拍拍肩頭，此刻歡樂輕快樂章響起，來到最後壓軸的《拉德斯基進行曲》來為今年的新年音樂會做完美的結束，我望著小約翰對他說：「二百歲老人生日快樂嘿，明年我們還會再見的。」 小約翰笑笑對我點了點頭，接著約瑟夫、愛德華和老約翰都來到他身旁，我看著史特勞斯家族對我揮揮手，身影逐漸隨著最後的進行曲在遠方的星空中消失不見了。 「謝謝你們，晚安。」我在心中默念著，剛好音樂也結束了。躺在溫暖的床上，想起大清早起床時，看到寒冷又沒有陽光的陰鬱元旦，內心很鬱悶；但此刻心中充滿暖暖的能量，祈禱著充滿和平歡樂的音樂能為二零二五年帶來愛與和平的世界。

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