發發牧場新品齊發！首推「特濃宇治抹茶系列」偽出國體驗 搗蛋倒數中  萬聖限定組「寵壞加倍Trick and Treat」

特濃宇治抹茶優格/ M:500ml NT$90 特濃宇治抹茶歐蕾/ M:500ml、L:700ml 限定價 (M)NT$75、(L)NT$95 繽紛宇治抹茶歐蕾/ M:500ml、L:700ml 限定價 (M)NT$75、(L)NT$95 緋紅女巫波波水/ 500ml 嚐鮮價NT$75 Oreo暗黑三重奏 / 500ml 嚐鮮價NT$120 發發牧場為台灣第一家文青優格手搖飲品牌，甫開幕兩個月，即以「真材實料、健康美味」，獲得網友好評不斷！國慶日將至，發發牧場與大家同心祈禱，台灣早日戰勝疫情！自10/8-10/11推出雙十優惠，慢煮茶香系列（單茶）第二杯10元，回饋發發粉絲，期許一切平安、健康。 發發粉敲碗集氣盼新品問世，發發牧場正式公布秋冬菜單，以「特濃宇治抹茶系列」領軍，集結多元口味優格飲與熱飲一次滿足！發發牧場嚴選皇室等級的京都宇治抹茶粉，推出「特濃宇治抹茶優格」限定價NT$90，將抹茶的成熟與優格濃醇風味完美呈現，每日一杯讓你一秒到日本！ 搗蛋倒數中！萬聖節搞怪花招盡出，發發牧場於10/12起，將推出期間限定「寵壞加倍Trick and Treat」組合限定價NT$188，由超逼真眼球的「緋紅女巫波波水」（嚐鮮價NT$75）與滿滿邪惡又療癒的「Oreo暗黑三重奏」（嚐鮮價NT$120）組合，同時享受整人惡作劇與美味邪惡療癒感！發發限定周邊獨家設計Too cute to spook萬聖節布貼紙，怪奇賣萌同步限量預購中。 【日系職人抹茶控必喝TOP3！特濃宇治抹茶系列初登場】 抹茶是日式茶飲經典代表之一！根據日本抹茶與健康研究會註一，研究證明抹茶可以改變腸道菌群，減少一些有害細菌，並增加有益細菌；亦可抑制交感神經，改善血液流動，增強皮膚的保濕效果。 發發牧場講究天然營養食材，首度以日本皇室御用、原裝進口的京都宇治抹茶粉推出「特濃宇治抹茶系列」，打造手搖界抹茶天堂！來自日本京都的宇治抹茶，碾茶園集中在南部海拔200至500公尺的山城地區，雨水充足，日夜溫差大，土地肥沃而且排水性良好，使得茶葉達到最高的品質，甘甜和澀味恰到好處，層次豐富有韻味。京都宇治的抹茶在日本擁有數一數二的高品質，尤其產量不多，更顯彌足珍貴，發發牧場嚴選400目極細顆粒的京都宇治抹茶，每一口都絲滑綿密的極致享受，讓你不出國，也能擁有偽出國體驗，品嚐道地日本味！ 抹茶控絕不能錯過！發發牧場獨家「特濃宇治抹茶優格」將抹茶的成熟大人味結合雪比生優格的奶香酸甜，顛覆過往印象口感，就算不是抹茶控也能一喝就上癮！自然香氣與濃郁口感雙倍濃郁衝擊，入口回甘清爽不甜膩，經典又創新的風味成為抹茶控朝聖目標！更成為上班族代餐好選擇，也是最佳的健康解饞飲品。 若喜歡濃郁抹茶與鮮奶的經典風味，推薦選擇「特濃宇治抹茶歐蕾」加入六甲田莊鮮奶，獨有的茶蘊甘醇與深刻香氣，總令人忍不住一口接一口，輕鬆享受茶香四溢的京都午茶時光；而「繽紛宇治抹茶歐蕾」除了使用六甲田莊鮮奶，不僅擁有夢幻漸層外表，更加入每日純手工熬煮的台灣10號紅豆以及澳洲進口燕麥，香醇綿密的紅豆與燕麥QQ嚼感完美結合，加料不手軟，每一口都能細細品味交疊層次，感受三倍療癒的幸福。 【萬聖搗蛋月！寵壞加倍Trick and Treat 讓人愛不釋手】 眾所矚目的萬聖節即將來臨，發發牧場推出期間限定「寵壞加倍Trick and Treat」組合（限定價NT$188）將於10/12上市，兩種截然不同風格一次滿足你的搞怪童心與嗜甜味蕾！ 「緋紅女巫波波水」使用來自台東每日手工熬煮的洛神花與清柔淡雅的玫瑰果露打造充滿萬聖節氣氛的暗黑紅色，並加入BOGARI寶嘉麗氣泡水增添刺激口感，以寒天製成的超逼真眼球，隱隱向你投射眼光的眼球為暗紅色系增添不少詭譎氣息與迷幻氛圍！而純手工製作的寒天眼球不僅富含膳食纖維與飽足感，甜度來自低糖手煮洛神，無另外加糖，每杯只有135卡路里，低卡零負擔！嚐鮮價NT$75/杯。 「Oreo暗黑三重奏」以雪比生優格為基底，在數圈Hershey’s巧克力杯壁中，加入滿滿的Hershey’s焦糖與Oreo餅乾，一入口微微苦甜的滋味在口中迸發，最後在上頭撒上的餅乾塊及濃郁焦糖淋醬，呈現兼具酥脆與滑順的多層次口感，讓甜蜜療癒的幸福感爆棚，不論是巧克力控或是焦糖控絕對都愛不釋口，喝下這杯就不再搗蛋！嚐鮮價NT$120/杯。 為了歡慶萬聖節，發發牧場同步推出Too cute to spook萬聖節布貼紙，各種應景裝扮的奇異鳥發發萌度爆表！10/12起開放門市、蝦皮購物、Pinkoi預購，10/18起限量發售，售價NT$188。於10/12~10/31推出組合限定優惠，凡購買「寵壞加倍Trick and Treat」組合，就能以加購價NT$138買到超萌萬聖節布貼紙，還能以NT$38加價購買發發牧場透明提袋！ 【10月優惠重點整理】 【11月限定新品搶先預告：芋泥紫薯雙享受，紫色風暴即將來襲！】 發發牧場搶先預告秋季11月新品，「幻紫芋薯系列」及「秋冬全新菜單」，仙女系漸層打卡超吸睛，開放電話或LINE（ID：@thefarfarfarm）搶先預訂。 【發發牧場 店面資訊】 （松江南京站，六號出口） 週一至週五10:00~20:00 週六至週日11:00~19:00

發發牧場新品齊發！首推「特濃宇治抹茶系列」偽出國體驗 搗蛋倒數中  萬聖限定組「寵壞加倍Trick and Treat」準備使壞！

萌到我融化了啦～日本LAWSON x 拉拉熊15週年聯名巧克力饅頭可愛登場！7大超商新品快報必看

日本超商9、10月新品熱潮來襲！不僅哈根達斯推出超生火「愛麗絲及白雪公主童話系列」及「焦糖松露巧克力」冰淇淋，就連星巴克也都再度強推新口味透明飲！想知道2018下半年到底有什麼必買必吃的新品，就趕快來跟編輯一起去日本搜刮吧！ 【延伸閱讀】【直擊】日本爆紅奇蹟舒芙蕾鬆餅FLIPPER’S登台！台灣首個Popdaily聯名草莓乳酪雪莓大福鬆餅首登場！ 1.日本哈根達斯迷你杯「焦糖松露巧克力」 【9/18開賣，售價：294円（稅入）】 日本哈根達斯再度發威！最新於2018年9月18日旋風回歸登場的迷你杯「焦糖松露巧克力」，香滑濃郁的牛奶味道，加上超誘人的巧克力脆片，難怪在2015年首度亮相已成為超人氣熱賣冰淇淋！目前將會在日本全國超商及超市等地販售，還沒吃過的趕快手刀去嚐鮮！ 【延伸閱讀】2019迪士尼「御節料理」年菜開放預購！豪華料理加可愛造型餐盒的魅力組合，跨年就決定去日本了！ （圖片來源：日本哈根達斯） （圖片來源：日本哈根達斯） 【延伸閱讀】維尼鬆餅太犯規！日本雜貨最新「小熊維尼森林小廚房」火燒SNS！磚壓三明治機印出維尼小豬萌呆臉！ 2.Haagen dazs童話系列 【10/2期間限定開賣，售價：324円（稅入）】 冰淇淋配上童話故事，這麼少女心的組合難怪消息一出就討論度超高！即將在2018年10月2日發售的最新「story time」系列，一共包括「愛麗絲紅茶口味加餅乾」（「アリスの紅茶～クッキーを添えて～」）及「白雪公主蘋果口味加卡士達」（「白雪姫の林檎～カスタードとともに～」）兩款冰淇淋口味，包裝設計充滿著童話式的夢幻感覺，10月要去日本的朋友，記得必吃無誤！ 【延伸閱讀】我們最愛的小丸子！尋找童年美好回憶，快跟編輯來趟靜岡「櫻桃小丸子樂園」之旅吧～ （圖片來源：日本哈根達斯） 3. 7-11限定小熊維尼與小豬造型和菓子 【9/19數量+期間限定發售，售價：一盒2個280円（稅入）】 維尼粉絲必搶！日本和菓子「食べマスモッチ」系列在2018年9月19日正式推出最新「小熊維尼與小豬造型和菓子」，肥嘟嘟的模樣簡直萌翻天！共分為小熊維尼的楓糖口味，以及小豬的牛奶草莓口味，各四款可愛賣萌表情讓你來選，目前限定只在日本全國7-11販售，維尼鐵粉，還等什麼，快搶！ 【延伸閱讀】【最新消息】麵包超人拜拜嗚～超人氣橫濱麵包超人博物館2019倒數結束營業！明年最新動向必關注！ （圖片來源：bandai.co.jp） （圖片來源：bandai.co.jp） 【延伸閱讀】最愛的安室奈美惠，9/16正式華麗告別舞台！編輯盤點天后引退前最後7本日雜封面！最後入手機會快搶！ 4.日本LAWSON最新炸雞君x寶可夢限定聯名「伊布炸雞君」 【9/18數量限定發售，售價：216円（稅入）】 炸雞君聯名系列再一發！本月最新聯名找到了大人小孩都愛的寶可夢伊布作為主角，除了包裝是超可愛的伊布外，這次更一次推出多款口味，有新款伊布淡味咖哩口味，也有原味及辣味等提供選擇，不過數量有限，售完即止，想吃的朋友快到LAWSON買一盒吧！ 【延伸閱讀】超商 Lawson 炸雞君X伊布新聯名！任何新消息都不想錯過，PopJapan當週最新日本情報都在這！ （圖片來源：LAWSON官網） 【延伸閱讀】【2018/10月號】SNIDEL秋妝眼影組美翻！最新共10本日雜附錄大整理必看！快召喚你的日雜魂！ 5.最新 Uchi Café X GODIVA 賞月巧克力大福 【9/21～23超限定三天發售，售價：一盒四個900円（稅入）】 中秋佳節當然要與親朋好友分享充滿秋感味道的甜點滋味！在2018年9月21日，日本LAWSON再度與超人氣巧克力品牌GODIVA合作，推出超限定只賣三天的「Uchi Café X GODIVA賞月巧克力大福」，包括巧克力大福和栗子巧克力大福兩款，濃郁巧克力香配上Q彈麻糬口感，喜歡甜點的你不妨一嚐！ （圖片來源：lawson.co.jp） 【延伸閱讀】2018年東京迪士尼樂園聖誕節活動及限定商品速報，馬上和姐妹們秒訂機票！不去哪對得起自己？！ 6.日本星巴克最新透明草莓檸檬口味氣泡飲 【9/25發售，售價：140円（未稅）】 日本透明飲料熱潮從未減退，新一波商品又要上市了！日本星巴克繼之前曾推出「透明咖啡因汽泡飲」造成話題後，在2018年9月25日也準備再度推出全新口味「草莓檸檬口味氣泡飲」（低卡路里），透明氣泡飲中加入草莓及檸檬的水果香氣，肯定能吸引愛清新口味的你，目前預計將在日本全國7-11限定發售，有機會趕快手刀衝買一瓶囉～ （圖片來源：suntory.co.jp） 7.LAWSON x 拉拉熊最新聯名饅頭 【9/25發售，售價：200円（含稅）】 為慶祝拉拉熊15週年紀念，2018年9月25日於LAWSON最新發售的拉拉熊xLAWSON聯名饅頭一開賣已經席捲SNS，可愛萌呆臉，加上裡頭巧克力醬口味，一個只要200日圓，是粉絲的你趕快買一波！ （圖/日本編Christy Cheung攝） 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） 想知道最新日本超商等速報消息，就記得趕快關注我們【波波日本】臉書粉絲專頁以及Instagram拉！ 資料來源：整理報導 #東京關東 #波波日本 #生活娛樂 #編輯精選 #超商 

2026北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

G-SHOCK 七夕情人節好禮首選 G-SQUAD 纖薄時尚設計展現運動精神引領潮流

G-SQUAD 推出史上最纖薄的型號 GBD-300 建議售價 NT$4,900 G-SQUAD 同場加映更適合女性手腕的 GMD-B300 建議售價 NT$4,000 CASIO 旗下 G-SHOCK 多年來以絕對強悍的品牌精神打造多款耐衝擊又兼具潮流時尚的錶款，且不 停追求突破分別向運動、時尚、音樂、藝術等各領域進行合作，本次更是突破自我打造出 G- SQUAD 運動系列史上最纖薄的型號 GBD-300 建議售價 NT$4,900。然而七夕情人節將至 G-SQUAD 也同場加映更適合女性手腕尺寸的 GMD-B300 建議售價 NT$4,000，期望所有戀人在這個夏季，能 夠跟隨奧運風潮一起運動，共度浪漫時光。 男錶 GBD-300 共推出黑、白、黃三種選擇，女錶 GMD-B300 則是提供黑、橘、綠三款霧面質感配 色，而全新錶款的關鍵樹脂零件皆由生質樹脂製成，有望能減少對環境的衝擊。功能部分皆配備 防水 200 米、耐衝擊、LED 燈超亮照明，多元鬧鈴、碼錶等功能，能滿足日常生活需求。此外， 為滿足運動需求，也搭載 Bluetooth 藍牙與加速計功能，透過連接智慧型手機配對，手錶顯示的 每日總步數以及目標進度等追蹤資料會同步傳到專屬 App 的生活日誌，能夠輕鬆管理訓練進度。 男錶 GBD-300 透過將錶殼置於正面錶圈和背面避震錶圈之間的耐衝擊構造，使其成為史上最纖薄 的型號， 錶帶孔設計也暗藏巧思， 5mm 的間隔可針對各種手腕尺寸進行更精細的調整，即使激 烈地運動手臂也能保持舒適性。顯示畫面則採用高解析度像素記憶體(MIP)LCD 和超亮照明， 搭配自動照明功能(跑步時只需傾斜手腕即可自動照明)，即使在夜間也能確保清晰可見。此外， GBD-300 只要配對智慧型手機的 GPS 功能來過調整距離測量，即使之後未與手機連線，手錶也能 更精確地測量跑步距離。然而自動計圈功能，可追蹤跑步配速並自動記錄設定距離內的時間，震 動功能則能在訓練期間提醒經過時間、已燃燒卡路里、電話、電子郵件和 SNS 等通知，是從管理 日常健康到提高耐力一應俱全的錶款。 更多商品訊息請至 G-SHOCK.TW 查詢或電洽 0800-686-899。 官方 Facebook 專頁@CASIOGSHOCKTaiwan 官方 Instagram 專頁@gshock_tw__official 完

LARMI 樂米 Ai6 智能手錶評價｜AI 即時翻譯、5ATM 防水、高續航，從睡眠到運動都幫我記好~

LARMI 樂米 Ai6 智能手錶評價｜ AI 即時翻譯、5ATM 防水、高續航 從睡眠到運動，通通幫我記好 🕒⌚ 📌 用了一段時間才知道 智慧手錶真的可以這麼實用 👀 LARMI 樂米 Ai6 智能手錶 不是只有記步數、看時間而已， 它比較像是那種—— 你不一定每天注意它， 但需要的時候，總是剛剛好出現的生活小幫手 💛 👉 實用分享這裡看 https://fuli520.com/larmi-ai6/ 🏃‍♀️ 平常運動時 不管是跑步、騎腳踏車， 或是在家用划船機、室內腳踏車， 運動過程中就能即時看到 心率／運動時間／卡路里消耗， 不用再猜今天到底有沒有「動夠」， 數據一看就很有感。 🎧 日常生活裡 訊息提醒、音樂播放控制都很實用， 做家事、運動、外出時不用一直拿手機， 在手錶上就能切換上一首、下一首， 手上正忙的時候真的差很多。 ✨ 我自己很常用到的功能 ✔ AI 即時翻譯（支援 25 種語言） ✔ AI 問答，臨時查資料、生活小問題直接問 ✔ 運動 & 健康數據清楚好懂（心率／血氧／壓力） ✔ 5ATM 防水，流汗、下雨、游泳都能安心配戴 ✔ 內建小遊戲，孩子等車、外出時打發時間剛剛好 👦 連孩子也很有感 外出騎腳踏車記錄路線與距離， 寫作業、查資料時用 AI 翻譯、AI 問答， 對孩子來說既新鮮又實用， 不知不覺就開始主動戴著出門。 它不是那種「功能很多卻用不到」的手錶， 而是慢慢融入生活節奏， 提醒你該休息、該動一動、 也該好好照顧自己的存在。 👉 大人日常配戴、孩子學習使用都很適合 👉 想找一支生活感高、操作直覺、不複雜的智能手錶 LARMI 樂米 Ai6 真的可以列入清單 👍 🔗 產品資訊 @LARMI 樂米 🕒 LARMI 樂米 Ai6 智能手錶 https://www.larmi.tw/products/AI6 🌐 官方網站：https://www.larmi.tw/ #LARMI樂米Ai6智能手錶 #2026最新AI手錶推薦 #AI智慧手錶開箱 #5ATM防水手錶 #高續航智慧穿戴 #AI即時翻譯手錶 #健康管理穿戴裝置 #親子共用智慧手錶 #智慧手錶生活分享 

睡前補充優質蛋白質💭💭夜間持續燃燒體

/ 🗣睡前肚子餓怎麼辦？ 想要燃脂效果好，睡前補充是關鍵💡 · · 📍身材辣起來https://goo.gl/CpnvVP 📍IG追起來🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 人體在夜間會分泌生長激素 尤其在入睡後的90分鐘分泌最旺盛🔥 在睡前補充胺基酸(蛋白質..往右滑有介紹） ✔️可促進生長激素，燃燒多餘脂肪 ✔️幫助身體在生產過程中有效運用脂肪酸 ✔️利於膠原蛋白的形成、肌肉生長及軟骨、結締組織、纖維蛋白的組成 ➡️➡️因此，能在睡覺時達到減重減脂效果。 · · · · 睡覺可以變瘦⁉️對 沒錯🥶 人體在睡眠狀態下，身體新陳代謝會持續進行 燃燒儲存體內的卡路里，加速夜間脂肪的分解率 · 越年輕健康的人，細胞代謝越活潑 睡眠時能消耗的熱量多，減脂效果越好 所以趁年輕把身材維持住，過了年紀投資成本低 😬😬 · 不過呢‼️如果你的睡眠品質不佳、睡不夠的人 生長激素分泌就會減少，代謝能力變差 增肌減脂減就會影響！！ · 小朋友，不睡覺就是長不高 大人們，不睡覺晚睡就是變胖代謝差 · 看完，感覺長大成人是不是都沒機會了🤭 我過去四年飲食控制，其中維持不復胖秘訣 就是『睡前補充優質蛋白質』 · · 👉🏻睡前補充『複合胺基酸』很重要 胺基酸就是蛋白質的最小分子 頭髮、指甲、毛髮、皮膚都和蛋白質有關 · (我設計師常開玩笑說...我是不是每天喝生髮水之類😅😅好像也是有道理啦..補充蛋白飲有沒有到位，看頭髮指甲生長速度就很明顯） · · 攝取動物性蛋白質會攝取不需要的脂肪和熱量 需要花更長的時間消化吸收 睡前補充反而影響睡眠品質 如果想要好吸收、消化佳 ♥️建議以優質植物性蛋白囉！！ · ⚠️小叮嚀⚠️ 植物性蛋白，多數人直接聯想多喝豆漿 注意如果本身有婦科問題、子宮肌瘤等... 市售豆漿『大豆異黃酮』需特別留意劑量問題！ · · 🗣學員問：如果晚餐吃很飽還要補充嗎？ 如果是我，我是不會硬喝啦 基本上我的晚餐七點之前會解決、7分飽 但我晚上會繼續工作，所以睡前一定會餓😬 · 保留睡前微餓，好讓我有機會補充 因為我是小分子吸收，喝完舒服剛好去睡覺😋😋 · · 固定愛用品牌 @herbalife 喝了四年了 對於我這種不愛油煙味、沒任何廚藝，目前熱愛瘋狂享受生活工作的人、又同時追求極致身材🥶🥶 · 以前覺得很難做到 但找到一個適合自己的飲食方式後 維持身材變得很容易♥️ · · · 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 支持我創造更多好文章😝 🙏 👇🏻👇🏻 👁‍🗨tag 睡前肚子餓又不想變胖的捧友💭 👁‍🗨更多飲食觀念文🔜 #蛋白c女孩飲食養成 · · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 時常覺得想減肥但又半途而廢嗎？會不會是你選了不適合自己的減肥方式呢？這裡有個小小的心理測驗，透過回答問題來探究，或許哪種方式能夠幫助你瘦得更輕鬆。 延伸閱讀：網美打卡景點 | 《Pocky exhibition》期間限定快閃活動 Question.最近工作忙碌，身心疲憊的你，剛好遇到連續假期，第一天你會選擇怎樣渡過？ A)去髮廊剪個新髮型。 B)待在家裡隨興，什麼也不做。 C)去逛超市買日常用品。 D)進行居家大掃除。 E)去看場喜歡的電影。 - 別忘了先挑好一個選項喔！ - - - - - - - - - - - - - - - - - 準備好看答案囉！ - - - A)去髮廊剪個新髮型 選擇(A)去髮廊剪個新髮型的話，推薦的減肥方式很適合伸展操或快走，注重外表儀容的你，對於體態管理頗有心得，這時候的減肥重點，適合擺放在體型雕塑，減去多餘的脂肪或小腹，可以讓整個人看起來更容光煥發。 B)待在家裡隨興，什麼也不做。 如果是選擇 (B)待在家裡的話，推薦減少糖份攝取的減肥方式，因為隨性所至是你的生活風格，太多公式型的減肥方法，對你來說限制太多，特別是甜點更是瘦身大忌，不如就從最簡單的減糖也減醣，這件日常小事下手。 C)去逛超市買日常用品。 如果是選擇(C)去逛超市買日常用品的話，推薦的減肥方式是養成正確飲食觀念，以及進行節食，去超市可以大量採買各種食材或零食，對於吃，你有自己的講究，但有時候可能也會管不住自己的嘴巴，那就先從減少食量，不要攝取過多熱量做起吧！ D)進行居家大掃除。 選擇(D)進行居家大掃除的話，推薦的減肥方式是紀錄攝取食物的卡路里和運動量，規律又愛乾淨的你，可以善用自己的特長，透過紀錄這個行為來提醒自己，作總體管制，不僅能瘦，還可以養成運動習慣，瘦得更健康。 E)去看場喜歡的電影。 選擇(E)去看場喜歡的電影的話，推薦的減肥方式是透過健身或有氧系列影片，你喜歡生動有趣的動態畫面，所以，跟著老師的教學指導一起運動，能夠讓你持之以恆，瘦得自然。 圖片來源：CANVA，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #心理測驗 #減肥 #瘦身 #生活 #健身 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

平價Switch~Move It Beat智能運動啞鈴、居家運動維持好身形

Move It Beat智能運動啞鈴讓你擁有專屬教練、取代夯爆的Switch居家運動爆汗提升代謝力 今年五月因為疫情的關係加上團課更換老師變得不適合我、決定結束了四年走跳健身房的生活、運動健身了四年，主要以團課為主、瑜珈、Body Comeback、Body Balance、飛輪、現代舞都是婗媽穿插會上的課程，每週2~3天，每次課程均為一小時，再加上偶爾的重訓。 然而，除了飛輪、動態有氧、重訓之外，其餘課程在冷氣的伴隨下鮮少會讓我流汗，總結四年的結果就是，練身體健康的！（笑，其實也是原始目的啦～ ｜Move It智能運動啞鈴 開箱Move It的基本配備很簡單、保固一年卡、說明書、VIP課程激活卡(一年度)、推薦七月檔活動優惠組買再送市價349元萊思嫩白私密潔膚露、啞鈴有綠、灰、粉可以選擇，雖然我顆有少女心，但選擇了氣質灰，本尊也是很美的呢～ ｜免費送一年課程、用啞鈴維持好身段 為了讓自己能維持較好的身形與健康、運動萬萬不可斷，屬於被動類型的我、必需找出適合自己運動的出路！啞鈴是我練線條的首選，一開始買了十公斤重的啞鈴到後來選用Move It Best加起來的1公斤，二款啞鈴功能不同，各有優缺，今天的分享可以讓目前也需要居家運動的你，會有不錯的參考喔！請看到最後～ 裝上手套、為它找個家 運動時會流手汗，為了舒適度與維持啞鈴的乾淨衛生，婗媽剪了舊襪子做為它的衣服，用完清洗也方便，後來發現使用紙巾或衛生紙也很好用唷～用完就丟更方便！ 感覺上是不是很速配～ 另外，自己也習慣幫物品找個家，覺得Move It既然屬於可隨身攜帶的啞鈴，如果有個外出袋會更加分，所以找了個毛袋保護他們也方便隨時帶著走！ Move It就像Switch一邊打擊一邊運動 晝面中左下角是你打擊累績的星星分數、右下角的人物就是動作中只要速度、角度對了，彷彿被打擊後的一一消失，還會出現加油聲幫你打氣，其實不知不覺幾分鐘的課程就完成啦！每三到四分鐘就會讓你有喘息5~8秒(也可以按略過)，不會讓你覺得想放棄，動作又能順暢、就跟玩遊戲一樣有趣 。 如果跟不上也沒關係剛開始的朋友，如果怕跟不上，可以同課程設定二節，第一節先熟悉，第二節就可以慢慢跟上，以此類推慢慢練習，智能模組偵測準確度以手為主，因此像我膝蓋較差的人，就不大喜歡跳躍的動作，會用深蹲或抬腳來取代 從職業鹹魚變成星級猛將 一進入Move It會進入到這畫面，一週一週地記錄著你每週所完成的天數與卡路里，婗媽從6/19開始～到現在，抓了前三週的數據，認真每天運動嚴格來說是從中6/29開始，這個表有個優點是每天都想填滿這個圈圈（笑​ ⚾️ 起初的身體指數，僅可以記錄體重，如果想要其他指數必需有相對應的體重機來連接 ⚾️發現廣場：所有Move It會員們的運動分享 ⚾️課程：瘦身啞鈴、呼拉圈、拳擊球、爆肌啞鈴等等，必需也要有相對應該器材才能連結，目前我們只能使用瘦身啞鈴的課程 ⚾️ 瘦身啞鈴：課程還蠻多的、每一堂課會有三節、婗媽通常會挑三堂課九節上，差不多就半小時時間，會完成程式給我的目標、每日165Kcal、另外的自動配 課程則是由系統自動幫你配對，時間與堂數不一，這樣的搭配有個優點 就是什麼課都能玩到一些，時間會過得特別快！ 對於剛接觸的朋友，可以使用自動批對，再挑出自己喜歡的課程。 ⚾️ 瘦身啞鈴：課程還蠻多的、每一堂課會有三節、婗媽通常會挑三堂課九節上，差不多就半小時時間，會完成程式給我的目標、每日165Kcal、另外的自動配 課程則是由系統自動幫你配對，時間與堂數不一，這樣的搭配有個優點 就是什麼課都能玩到一些，時間會過得特別快！ 對於剛接觸的朋友，可以使用自動批對，再挑出自己喜歡的課程。 在還沒遇到Move It之前，買了一組10公斤的啞鈴準備練手臂還有腿力，除了一週二次配合鄭多燕姐姐的課程之外，其餘時間使用啞鈴是有一搭沒一搭的、先來比較一下他們握把，左邊的粗糙面會讓手握不舒服，Move It光滑面就好握許多，後來覺得10公斤的啞鈴比較適合有上過相關課程的人... #運動 #居家運動 #健身 #健身房 #漂亮 #保養 #維持體態 #舒壓 #肩頸酸痛 #啞鈴 #moveit #

一支會提醒妳喝水、吃維他命的手錶？根本是私人管家呀！Acer宏碁Leap Wear智慧型手錶開箱

身為一個女人、女孩、女子的我們，什麼是大家最在意的事情呢？答案無非是年紀與身材對吧！很多時候我們對自己總有些期許，總想要再瘦一點、再健康一些，卻常常徒勞無功，即使想要請誰管管自己，應該也都覺得彆扭，就連明知每天都該達標的飲水量，常因為忙碌導致從未認真兌現過？其實在這個像蜜蜂一樣的世代裡，女性們最需要的不只是堅強的意志力，更應該擁有的是一支能無時無刻伴在身邊、不時提醒自己注意身體的私人管家Acer leap ware穿戴型裝置。 ▍acer Leap Ware款式介紹 許多人剛開始可能跟我一樣，覺得Leap Ware這種手錶應該是熱愛運動的人才會用到它其實不然，「女性私人管家」這一詞是COCO在這陣子使用而Leap Ware下來給的新定義，它完全是一款令人驚豔的智慧型手錶！幾乎80%以上功能我都用得上，實用性超級高且價格和外觀都漂亮到不行，女生們無論如何都應該擁有一支的啊！acer leap ware 除原本棕色皮質雙錶帶款(型號0278)外，近期還新增了一款商務型雙錶帶款(型號0364)，主要差在配件的錶帶從棕色的皮質改成簡約的黑色不鏽鋼材質，讓大家可以多一種選擇。補充一點，這款手錶無論男生女生配戴都合適喔！ 外包裝採以低調又帶有個性的設計 在基本充電後，手錶會跑出QR code，直接掃描下載穿戴裝置配搭的APP。 表面左上即右上都有黑色按鈕，左下即右下都有電擊版，右側中間多了LED照明燈。 ▍acer Leap Ware生活管理實測 再介紹產品功能與規格之前，我先分享自己實測的心得給大家。首先COCO抓出了幾項女生們最常使用到Leap Ware的功能，也是COCO常用且愛上它的原因，絕對讓你一天到晚都想帶著它出門才行。 ╱震動提醒喝水 第一個喜歡的原因，對我來說大概生活中最棒、最重要的一個功能了！人家都說女孩子是水做的，不喝水的女人容易老，但忙碌的生活常常讓我們很容易忘記補充水份。你可以在手機上開啟提醒功能及設定喝水量、開始結束時間，無論你喝了多少水或者該喝水，絕對不遺漏！ ╱震動提醒吃藥管理 隨著年紀越大越會開始注重保養自己的身體，Coco目前服用許多的維他命，每種功能也不盡相同，雖然都知道三餐定量使用，連藥盒都分好了還是會忘記！此時的你就會知道擁有一個健康小管家有多重要。 ╱身高體重管理 對女孩子來說，維持身材是多麼重要的事情，現在起有個私人提醒裝置，不僅依舊隱藏你的『大』秘密，還能強迫你每天不得不面對自己的體態！簡直是個讓人又愛又恨的功能。同時你可以設定每天量體重都時間，Leap ware也會依照你的身高換算出你的BMI指數。提醒大家：過輕過瘦都不好，每個人有每個人的特色、每個女人在任何一個年紀都有她的美，好好享受每個當下的自己，只要是對身心靈健康的方式都行。 ╱三分鐘測量心靜率 每天起床時你也可以量量自己的安靜心率。安靜心率是指在清醒、不活動的安靜狀態下，每分鐘心跳的次數。從臨床觀察來看，人體安靜狀態時心率在55~70bpm(次/分鐘)比較理想、靜心率，表示心臟負荷也較小，相對健康。 補充：血壓校準以acer Leap ware上的電擊版，目前因國際法規尚未開放。 ╱持續性量測心律 除了前述說的三分心靜率偵測功能外，最近因工作，COCO時常生理時鐘不正常，工作容易疲勞、過度勞累，這對家族擁有高血壓病史的COCO來說，也很害怕身體拉警訊，acer Leap ware每天持續性測量、紀錄，不僅可以看出自己身體狀況，也會在特殊狀況下出現警訊告知你目前的疲勞與壓力狀況。 ╱日常步數管理 除了一般的跑步、腳踏車運動模式，acer Leap ware還提供每日持續性步伐紀錄，而且你也可以設定自己每天走路的目標是多少，成功的時候它還會有螢幕顯示，恭喜你今日達標並協助你計算卡路里與公里數，無論每日、每週、每月回顧，都會讓你特別有成就感。 ╱手機快照功能 說到快照功能就得好好分享這件事！其實就在每年我和老爺都會買一款對錶，去年我們剛好選擇購買智慧型手錶，但很多人都知道，不同廠牌的裝置在遇到特定手機品牌時，功能完全派不上用場，而拍照根本是現代網美的命啊！又剛好不能使用，沒想到acer Leap ware竟然可以（使用前保險確認手機及軟體版本），而後來我們購買的那隻錶，到最後COCO只用來看時間；另外不繼續使用那款智慧手錶的原因還有一個，其實很多女孩在遇到電子產品時，腦袋容量會瞬間化整為零，太複雜對我們來說根本是一種困擾，所以倘若是男生要送給女生的話，記得一定要換位思考一下喔！ ▍acer Leap Ware健身管理實例 ╱壓力與疲勞 在介紹完生活實例後，當然也要說說運動健身管理的功能給大家囉！如同前述提到，acer Leap ware除了在睡覺、工作或其他精神狀況等異常時，手錶螢幕顯示各種表情提醒你要多休息，也會在APP上顯示你的整體壓力、疲勞程度，近一步使你更了解自己的生活方式或習慣。 順帶一提，每次運動過後，acer Leap ware都會做一點小測驗，來校正你的心率與身體之間的關係，使其能更精準的掌握你的狀況。 ╱運動管理 擁有獨家健身平台，可進行社群交流或跑步、騎腳踏車等運動監控，同時還可以建立群組，和跟你一樣有使用acer Leap ware的親朋好友們一起做交流。 這是運動畫面，按下開始3、2、1、GO，就可以開始囉！！！ 若運動在一程度以上，就會出現視窗告訴你目前狀態良好，正在燃脂中。 若運動慢下來，也會提醒你目前身體運動強度不足。 ╱紫外線偵測 acer Leap ware還有內建女孩子們最在乎的紫外線偵測器，偵測結果會提供適當的建議或警示，如果紫外線太高，咱們就別到外面曝曬了啊！ ▍acer Leap Ware其他特色功能 ╱基礎設定 可查看電池狀況、裝置資訊、執行原廠重設設定、尋找手機功能、震動功能提醒設定 ╱內建 LED 燈 可作為照明或是閃爍警示用，分為求救、手電筒照明、補光燈三種。 ╱標準時間 擁有國際中原標準時間，與手機連線後將重整時區時間，無須手動調整。 ╱碼表功能 ╱計步器 ╱來電、訊息通知 ╱音樂控制 ▍acer Leap Ware產品規格 ╱42mm圓型錶面設計、LCD觸控螢幕 ╱錶面採 Corning Gorilla Glass SR+ 玻璃打造，硬度高、清晰度佳、觸控靈敏度好且具備防刮效果 ╱IPX7 防水能力（浸入水平面下 1 公尺內可持續達 30 分鐘） ╱穿透反射式面板，艷陽下也可以清鬆閱讀資訊 ╱可更換錶帶，並與其他 20mm 的標帶相容 ╱錶帶內建悠遊卡晶片，可提供儲值與支付功能 ╱130mAh不可拆卸電池、3-5天續航時間 ╱總重37克超級輕薄 ╱三維加速冬計、UV紫外線偵測、心律感測器 ╱Android 5.2up、ios8.0up、藍芽4.0up ▍acer Leap Ware App連接 掃描手錶上的QR code下載獨家健身、健康的平台APP後，按照步驟指示完成設定，需要注意的是基本上程式連接手錶後都要進行更新，建議初次使用前，記得預留更新時間。 APP設定一開始會有男生女生各六個人物可選擇，且當擁有能量貨幣後，還可以為你的小人物購買配件。 更新完畢以後，會請你填寫基本資料與裝置選擇。 手機開啟藍芽進行配對，就可以開始使用囉！ 那麼今天的介紹就到這裡，COCO總結一下為什麼女生都該有一台acer leap ware，第一：內部功能和女性在意的健康層面息息相關、第二：女生幾乎對3c科技沒轍，介面簡單淺顯易懂實用性高的產品，好過花俏高貴，一堆功能不會用的智慧型裝置、第三：價格親民可愛到全家人都買一隻不是問題，就算買給長輩使用也很合適、第四：女生是視覺系衝動型購物的動物，產品的外觀決定了50%以上的入手動機，綜觀上述幾點，要你不買也不行啊！我只唯一覺得它有個小小美中不足的缺點，觸控靈敏性可以再高些，但這件事情對我來說不是什麼大問題。 #3C推薦 #ACER #智能手錶 

一年銷售額5356億！韓國「賣最好炸雞」TOP9，橋村竟然不是第一名！

受到韓流影響，韓國炸雞的文化和名氣早已風靡全球，成為不少台灣人心中「韓國必吃美食」的榜上名單！無論是經典的「炸雞啤酒（치맥）」組合，還是創新的特色烤雞，多樣化的口味都擄獲大眾芳心。今天泡菜編就要帶大家來看看「2024韓國賣最好炸雞TOP9」，究竟都有哪些品牌呢？現在就來揭曉啦！ https://www.instagram.com/p/C6cpyKlNH1t/ https://www.instagram.com/p/C7oA8Mjx_xT/?hl=ko&img_index=1 韓國賣最好炸雞｜TOP9、GCOVA（지코바） 銷售賣出：約834億元韓幣 營業利潤：約74億元韓幣 或許大家對這個品牌有點陌生，但其實GCOVA在韓國也是連鎖店，可說是隱藏版的寶藏炸雞！和一般炸雞店非常不同，以「先烤再炒」和「炭香」為特色，將小塊烤雞和年糕拌入特製醬料後一起翻炒，別具一番風味。GCOVA最知名的招牌是炭火調味炸雞，價位約20,000韓元左右，先前因時常出現在藝人的直播中而小有名氣，剩下的醬料還可以拿來加麵條、配飯喔！ （圖片來源：GCOVA官方網站） 韓國賣最好炸雞｜TOP8、黃色炸雞（노랑통닭） 銷售賣出：約973億元韓幣 營業利潤：約84億元韓幣 黃色炸雞在2024年邀請車銀優成為全新代言人，30秒中炸雞卻只出現2秒的廣告引起熱議！黃色炸雞以高品質與實惠價格深受韓國人喜愛，賣得是傳統式炸雞，特色在於麵衣使用玉米澱粉搭配咖哩粉，因此外皮特別酥脆，讓人一試成主顧！招牌菜單是「原味炸雞」和「黃金醬炸雞」，一隻約15,000～20,000韓元，是韓國人非常喜歡的炸雞品牌！ https://www.instagram.com/p/C2t4ewdydSQ/ 韓國賣最好炸雞｜TOP7、Puradak Chicken（푸라닭치킨） 銷售賣出：約1402億元韓幣 營業利潤：約88億元韓幣 Puradak Chicken以高級感的品牌形象和創新口味為特色，外帶包裝設計時尚，深受年輕人喜愛，也因為發音和精品品牌「Prada」非常相近，被稱「炸雞界的精品」！他們家最有人氣的招牌為「黑蒜蜂蜜炸雞」，每份價格約在20,000～25,000韓元。 https://www.instagram.com/p/Cns5o4lPyOj/?hl=ko https://www.instagram.com/p/DAse58iT23C/?hl=ko&img_index=1 韓國賣最好炸雞｜TOP6、起家雞（처갓집） 銷售賣出：約1412億元韓幣 營業利潤：約115億元韓幣 台灣也吃得到的起家雞，主打招牌特色是濃郁的洋釀醬料，完美融合甜感與辣味。每一份價格約落在16,000～20,000韓元，適合多人聚餐，是不少人點外送的首選！ https://www.instagram.com/p/BecXu6yAGPm/ https://www.instagram.com/p/Bk1x43eAe_4/ 韓國賣最好炸雞｜TOP5、60隻（60계） 銷售賣出：約1501億元韓幣 營業利潤：約170億元韓幣 60隻炸雞店如其名，每天賣完60隻就休息！品牌以新鮮的油、健康的烹調方式，以及注重原材料品質聞名，價格約17,000～22,000韓元。此外，先前曾因BTS柾國在直播時吃60隻炸雞，而讓店家突然人氣爆增，登上外送排行榜呢！ https://www.instagram.com/p/C-FEF9dPHl1/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DA2jNEtzkcA/ 韓國賣最好炸雞｜TOP4、Goobne Chicken（굽네치킨） 銷售賣出：約2479億元韓幣 營業利潤：約83億元韓幣 Goobne Chicken主打「以烤雞取代炸雞」，強調低卡路里，雖然是烤雞但還是能很美味！店內裝潢現代簡約，吸引不少喜歡輕食的顧客，菜單價格範圍在18,000～23,000韓元，招牌菜色則是「辣椒脆雞」。 https://www.instagram.com/p/C6IwDDTMEHX/ https://www.instagram.com/p/DEE-K1VMOLk/?img_index=1 韓國賣最好炸雞｜TOP3、橋村炸雞（교촌치킨） 銷售賣出：約4259億元韓幣 營業利潤：約240億元韓幣 許多台灣遊客到韓國旅遊時最喜歡吃的橋村炸雞，可以自由選擇偏好的部位，每份約落在20,000～25,000韓元，份量也非常多。而最有名的招牌菜單，相信大家都知道是「蜂蜜炸雞」，酥脆口感配上香甜蜂蜜醬料的滋味，相信沒人可以拒絕得了！ https://www.instagram.com/p/DFB9ttjBRwG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3E-MYnydGB/?img_index=1 韓國賣最好炸雞｜TOP2、BBQ 銷售賣出：約4765億元韓幣 營業利潤：約654億元韓幣 BBQ是韓國炸雞界的老字號品牌，曾出現在韓劇《鬼怪》中而風靡一時，分店非常多。BBQ每份炸雞約18,000～24,000韓元，招牌則是「黃金橄欖油炸雞」，是觀光客和在地人都愛的經典口味！ https://www.instagram.com/p/DDLduDEh-Ru/ https://www.instagram.com/p/DEEHNwBBAY0/ 韓國賣最好炸雞｜TOP1、BHC 銷售賣出：約5356億元韓幣 營業利潤：約1203億元韓幣 因韓劇《來自星星的你》爆紅的BHC炸雞，甚至衍伸出了「炸雞啤酒（치맥）」的用餐方式！BHC炸雞每份價格約20,000～26,000韓元，最有名的就是「魔法起司粉炸雞」，酥脆炸雞外皮裹著滿滿起司粉，讓人大呼過癮！此外，雖然是炸雞店，不過韓國人推薦一定要點BHC的起司球，配著一起吃真的是絕佳享受！ https://www.instagram.com/p/DD-v8hWBZMS/ https://www.instagram.com/p/C9lfyqzhiAG/ 以上就是「2024韓國賣最好炸雞TOP9」的整理介紹啦！韓國炸雞的普及、多樣與創新，都展現了充分的韓國飲食文化特色。這其中你知道多少？又吃過哪幾家呢？下次若到韓國旅遊，不妨親身品嚐看看這些炸雞的美味魅力吧！ 延伸閱讀： 👉🏻SEVENTEEN Hoshi美夢成真！6位「美食代言人」韓星，車銀優、RIIZE形象超符合！ 👉🏻台灣也吃得到橋村炸雞啦！網票選「韓國必吃炸雞」TOP10，別再只知道起家雞！ 👉🏻扁可頌餅乾不流行了？2025韓國「最夯伴手禮零食」TOP10，牛奶糖界愛馬仕、樂天ZERO系列必買！ 撰文編輯 #黃桃太太 #60隻炸雞 #bbq炸雞 #BHC炸雞 #GCOVA烤雞 #Goobne烤雞 #PURADAK炸雞 #國外美食 #橋村炸雞 #美食旅遊 #起家雞 #韓國炸雞 #韓式炸雞 #黃色炸雞 

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