週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

週末想陪伴家人度過，但又不想出門嗎？挑一部電影全家一起在家裡看絕對是好選擇！波編今天就來幫大家盤點9部非常適合「闔家觀賞」的電影，包括動畫片、喜劇片、感人片與劇情片，有些經典電影也超適合一再回味！這週末就挑一部跟家人一起看吧～ 適合全家人一起看的電影｜1、《可可夜總會 Coco》 2017年上映｜美國動畫片 由迪士尼在2017年上映的《可可夜總會》想必是許多人心目中最惹人熱淚的經典動畫之一！故事描述一個11歲男孩不小心穿越到死後亡靈的世界，必須透過尋找到自己的曾外祖父，才能幫助他回到現實世界的過程。電影最經典的名言之一莫過於「The real death is that no one in the world remembers you.」- 真正的死亡是世界上再也沒有一個人記得你，也提醒我們要好好珍惜身邊的親人！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜2、《我和我的冠軍女兒 Dangal》 2016年上映｜印度劇情片 創下寶萊塢電影「全球票房冠軍」紀錄的《我和我的冠軍女兒》由印度巨星阿米爾罕（Aamir Khan）自製自演。劇情改編自印度摔跤選手瑪哈維亞的故事，講述父女情深與對夢想的堅持與熱愛，整部片讓人又哭又笑、溫馨勵志，全家人一起看再適合不過了！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜3、《幸福綠皮書 Green Book》 2018年上映｜美國喜劇劇情片 這部電影以獨特的視角講述關於種族和階級的社會議題。故事背景設定在60年代的美國，一位黑人鋼琴家「唐納雪莉」，為了想改變現狀、打破膚色與種族的隔閡而冒險前往美國南部進行巡演。過程中他聘請了白人「東尼瓦勒隆加」當他的保鑣兼司機，兩人在旅途中經歷了各式挑戰並建立了深厚情誼。除了劇情充滿意義並引人入勝以外，背景音樂的使用和設計也是一大亮點。電影中也有許多令人印象深刻的經典台詞，不但教會人尊重與勇敢，更帶給人滿滿的治癒，是非常溫馨又溫暖的電影！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜4、《萬萬沒想到》 2019年上映｜印度喜劇劇情片 《萬萬沒想到》與《我和我的冠軍女兒》出自同一個導演。這部電影透過輕鬆有趣的方式，帶出一個引人深思的議題。故事描述主角「阿尼」找回當年一起長大的「魯蛇幫」好友，透過他們的經歷幫助兒子找回人生動力。相信看完這部電影會為你帶來滿滿正能量！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜5、《腦筋急轉彎 Inside Out》 第一集2015 年上映、第二集2024年上映｜美國動畫片 《腦筋急轉彎》是皮克斯最受歡迎的動畫之一，前陣子第二集剛在台灣上映，並多了超萌新角色阿焦、阿驚、阿慕與阿廢！透過各種情緒角色詮釋每個人大腦裡的運作模式都不一樣，也藉此告訴大家如何擁抱情緒並學習和每個情緒相處，是部老少咸宜的動畫片。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜6、《命運好好玩 Click》 2006年上映｜美國喜劇片 如果週末想來一部輕鬆喜劇電影，那《命運好好玩》絕對可以是口袋名單之一！主角邁可某天意外拿到一支「萬能遙控器」，能夠快轉周圍與人生，卻不小心讓人生失控。整部劇以喜劇方式帶出人生寓意，是寓教於樂、適合全家人一起看的一部電影。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜7、《奇蹟男孩 Wonder》 2017年上映｜美國劇情片 《奇蹟男孩》改編自同名暢銷小說，電影描述男孩奧吉因罹患罕見的疾病導致天生臉部畸形，父母努力幫助男孩克服異樣目光以及霸凌的故事。看完這部片讓我們理解到以善良樂觀的心看待這個世界是特別重要且珍貴的，既感人又勵志！ （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜8、《模仿遊戲 The Imitation Game》 2014年上映｜歷史劇情片 由奇異博士（Benedict Cumberbatch）主演的《模仿遊戲》改編自「電腦科學之父」艾倫 · 圖靈（Alan Turing）的傳記，劇情描述圖靈在第二次世界大戰中破解加密裝置，幫助盟軍解開納粹德國軍事密碼，並扭轉局面的真實故事。整部片雖然稍稍沈重，但波編覺得透過這部電影認識圖靈這位特別又偉大的科學家非常值得！是適合爸媽與青少年一起觀賞的電影。 （圖片來源：IMDb） 適合全家人一起看的電影｜9、《幻幻之交 IF》 2024年上映｜真人動畫喜劇片 由約翰·卡拉辛斯基（John Burke Krasinski）編導、監製並親自飾演少女碧亞父親的《幻幻之交》是2024年上映的真人動畫喜劇，並邀請凱莉．佛萊明（Cailey Fleming）與死侍萊恩．雷諾斯（Ryan Reynolds）主演。故事說明少女碧亞看到每個人兒時的「幻想朋友」而開始一段奇幻經歷的過程。過程中她感同身受到他們的孤獨，也因此決定幫助這些幻想朋友們完成心願。特別的是主角之一的幻想朋友「藍藍（Blue）」是一隻紫色毛茸茸的角色，波編覺得超級可愛呢！ （圖片來源：IMDb） 電影不僅僅是休閒娛樂，許多電影背後其實還蘊藏著深刻的意義！以上9部有哪些是你也很喜歡的經典電影嗎？ 延伸閱讀：電影相關 👉【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？ 👉請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！ 👉劇情九彎十八拐！13部高分懸疑「偵探電影」，每部都激發你的福爾摩斯魂 撰文編輯 #伊娃 #2024 #催淚電影 #可可夜總會 #命運好好玩 #奇蹟男孩 #幸福綠皮書 #幻幻之交 #影劇名人 #必看電影 #感人電影 #我和我的冠軍女兒 #把愛找回來 #模仿遊戲 #生活精選 #腦筋急轉彎 #親子電影 #電影推薦 

【波波專欄作家】親眼看看墾丁有多美！8個墾丁熱門景點評比，帶你重新愛上這裡

大家好我是156 (歡迎追蹤我的IG)， 第一次在波波發文好緊張>< 今天想來分享墾丁必去的8個景點！ 那我們就開始囉～ ＃墾丁白砂灣 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 白砂灣是大家來墾丁必來的景點呀， 這裡的沙踩起來非常細緻， 由貝殼碎片所組成的潔白砂灘， 踩起來舒服、沙灘潔白拍起來超美， 就是因為太美了時常人爆多， 想拍到無人的空景幾乎不可能。 在規劃行程時我們希望能來個沙灘野餐， 經過討論我們決定非常早起來白砂灣拍照！！ 果然7：00的白砂灣只有我們！ 快下雨的關係雲層很低， 不得不說拍起來超美！！ 海邊的道具是露西和詠婷準備的， 水果是前一晚在墾丁水果攤買的， 一起早起看海好療癒😌 白砂灣全年皆適合游泳、水上摩托車、潛水帆船等水上運動， 陸地上則可烤肉、露營，或是騎著自行車在車道上享受微風迎面的樂趣， 秋冬則可觀夕陽餘暉染紅水面， 夜晚則是每天星子的燦爛舞台。 info. 地址: 屏東縣恆春鎮水泉里白砂路海邊 開放時間: 24H ＃墾丁星砂小燈塔 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 星砂小燈塔位於星砂灣(後壁湖漁港的外側) 在IG上看到小燈塔慕名而來的， 來了之後發現這片海也超美超美， 整條海岸線的海水是透明的藍綠色， 沒有空拍機也能拍出遼闊的壯麗感， 拍攝者站在小燈塔的防波堤上， 就能拍出很像空拍機的感覺， (感謝詠卡站高高幫我跟露西拍拍❤️) 這裡的沙灘不是細沙， 是一顆顆的碎珊瑚片， 千萬不要光著腳鴨子跑跑跳， 會被刮傷喔！！！ 那天抵達時下著大雨！ 我們在車上等待雨停， 果真沒多久雨停了， 幸運的我們在海上看到完整的彩虹！！！ 不喜歡人多又很多陽傘， 或是推銷水上活動的地方， 很推薦星砂灣！ 之前還不是很多人知道， 現在因為白色燈塔越來越多人前來， 我們要一起好好愛護這樣美麗的地方！ info. 地址: 946屏東縣恆春鎮大光路123號 開放時間: 24H ＃砂島 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 砂島海灘是墾丁最純淨的貝殼沙灘， 海灘長約220公尺的貝殼砂沙灘， 右邊是砂島沙灘， 這裡是國家公園限制區域不可進入， 私自闖入罰款3000以上喔！ 只能遠遠的觀賞， 因為不能進入這裡是墾丁最乾淨的海灘 ; 左邊則是大家可以進入的珊瑚礁岩海域， 跟白砂灣不一樣， 這裡有滿滿的珊瑚礁岩， 一心想在這裡拍美人魚照片， 但因為珊瑚礁實在太銳利了不敢坐😂 沙灘的碳酸鈣含量達97.6%， 以前遊客就常把沙子一包一包的帶走， 甚至被卡車大量的偷運出去販賣， 破壞非常嚴重。 為了保護這片世界級的沙灘， 目前遊客只能遠觀， 不能下去玩沙了哦。 墾管處也在這裡設立保護區， 並有一座「貝殼砂展示館」， 介紹砂島沙灘中珍貴的單細胞有孔蟲…等珍貴資源， 也有一個觸摸區， 讓不能下去沙灘的遊客也可以欣賞美麗的貝殼砂。 info. 地址: 946屏東縣恆春鎮砂島路221號 開放時間: 24H ＃水蛙窟生態社區 打卡價值: ♥♥♥♥ 記得以前來墾丁沒有這樣可愛的地方， 彷彿置身在童話故事裡， 附近有一間很像糖果屋的民宿！！ 可惜寫著謝絕拍照， 大家就用眼睛觀賞觀賞>< 藍天白雲＋白色的柵欄很像國外牧場❤️ info. 地址: 屏東縣恆春鎮風沙路500巷10-5號 開放時間: 08:00–12:00, 13:00–17:00 ＃南風微甜 Sweet Bar 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 必須老實說在還沒去之前這裡不是我的菜>< 霓虹燈感的光線我一直都很不會駕馭這樣的光， 實際來了一趟！！！ 天啊好夢幻， 我在這裡拍了一堆照片， 裡面拍外面也拍哈哈哈 整體淺粉紅與淺藍， 搭配強烈視覺感的黃色掛燈 地板是可愛的格紋， 美式復古既時髦又夢幻， 很像芭比的場景呀！！！ 剛好穿搭很適合這裡， 不顧客人的目光瘋狂拍哈哈哈， 那天因為剛吃飽才過來， 我們四人只點了飲品， 有機會想再來嚐嚐這兒的冰品。 info. 地址: 946屏東縣恆春鎮恆公路716-15號 電話: 08 888 0125 開放時間: 12:00–19:00 (週三公休) ＃迷路南風 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 關注過墾丁美食或住宿一定對「迷路」不陌生 「迷路為了看花」、「聽著海聲迷路」、「迷路小章魚」， 接著最新的「迷路南風」， 沒有雷的早午餐店， 不只空間漂亮， 餐點更是不馬虎！！！ 迷路南風位於墾丁大街上， 外觀帶些工業風， 深藍+先黃的配色超可愛， 室內外都有座位， 開放式的廚房， 能看見廚師用心地料理， 我們一心想坐裡面靠窗的圓桌， 剛好剛好！！沒人坐！！！ 陽光灑在餐點上形成超柔和的線條， 忍不住自己也來個幾張哈哈！！ 桌椅和小擺飾恰到好處的點綴著整間店， 寬敞+挑高設計讓人完全放鬆毫無壓迫感， 只能說打趴了都市好多網美咖啡廳呀！！ 每道餐點非常豐富， 主餐、配菜都很很很很好吃！！！ 麵包的部分都是手工揉捏， 超級好吃！！！ 飲品現打果汁也很不賴！！！ 有些餐點是在中午12:00前供應 我們超過12:00才到有些想吃的餐點就沒辦法點 有機會會想再訪呀！ info. 地址: 946屏東縣恆春鎮墾丁路247號1樓號 電話: 08-8861160 開放時間: 09:00~16:30（最後點餐時間為下午3點半） ＃迷路 為了看花 打卡價值: ♥♥♥♥♥ 這次入住「迷路 為了看花」 也是一個好拍到不行的地方， 非常推薦大家來住看看！！ 我跟露西選了房型-海市蜃樓 天啊真的超美超美！！ 🛁我看上這個蛋形浴缸 🌴露西喜歡看出去的美景 👍🏻每片窗戶沒有灰塵、刮痕拍出去非常透！ 儘管是開放式空間((完全沒有門 但因為我們喜好暴露所以沒什麼在意>< 裡裡外外充滿巧思 房間的陳列、美景、發呆亭、浴缸 公共的戲水池、草原、一樓休息區 每個角落都可以待上好久好久！ 🍳早餐更是用心到不行！ 1厚切培根feat.雨來菇烘蛋 2當季水果堅果盤 3手作麵包 4現打新鮮水果汁、咖啡 info. 地址: 946屏東縣恆春鎮樹林路58號 電話: 08 886 6566 開放時間: check-in 15:00 – 21:00 ＃+樂水 Hotel de Plus 打卡價值: ♥♥♥♥ 墾丁東邊沿海公路有一棟不規則的純白色房子， 這裏的每一扇窗戶都為一大片湛藍海洋、綠草地和溫暖的陽光敞開， 這次前來沒有入住， 純粹的坐在一角的草地上吃著野餐餐車買的小點心， 看到一些家庭一起來這裡放空、看天空， 我也跟著放空、放下手機， 放空完了不忘拍拍照😂 除了可以跟野餐墊或是白色帳篷拍照， 我發現廁所外面的植物造景也超超超好拍！ 很像網拍會來取景的地方！！ info. 地址: 947屏東縣滿州鄉興海路36號 電話: 08-880-2277 開放時間: 野餐餐車 11:30 – 19:30（晴天限定） 「無論年紀、無論在哪 always young . wild . love 💕」- – -2018/07墾丁 這是最能代表這次墾丁的一句話， 永遠保持這樣的心繼續一輩子！ 非常喜歡這次的墾丁行 不是因為拍了一堆照片 而是終於找到跟我一樣愛好暴露的好朋友>< 開玩笑的！ 這趟屬於我們的旅行很完美💛 我們一起討論景點、住宿、道具 沒有豬隊友(我絕對不是我) 這是我覺得最可貴的 🙂 #+樂水 Hotel De Plus #南風微甜 Sweet Bar #墾丁 #墾丁景點 #屏東 #恆春 #打卡 #打卡南部 #打卡精選 #打卡餐廳 #打卡點 #星砂小燈塔 #水蛙窟生態社區 #波波打卡 #白砂灣 #砂島 #網美打卡點 #迷路南風 #迷路為了看花 

看完更懂台灣了！7部「高質感台灣時代劇」推薦，《茶金》《一把青》都是必看經典！

台灣所製作的不少偶像劇、時代劇、八點檔等，至今依然廣受好評，更創下多次經典作品讓觀眾一再回味。近幾年由於韓劇、陸劇的興起，台灣也更願意砸下重本拍攝高質感的作品。像是2021年的《茶金》，從服裝到場景每一個畫面宛如一幅畫，堪稱是最高質感的時代劇。而前陣子紅紅火火的《華燈初上》也不惜投下上億重本，從服裝、場景到時代考究，樣樣不馬乎，甚至打入全球破百地區播映。今天編輯就要帶大家一一品味幾部台灣「高質感時代劇」，看看他們是如何將枯燥乏味的歷史故事，改編成膾炙人口的作品！ 高質感台灣時代劇1.《一把青》 🔆「那時候的課本上，女人的故事，不重要。」 （圖片來源：《一把青》劇照） 年代：西元1945~1981年間 演員卡司：天心、楊謹華、連俞涵、藍鈞天、楊一展、吳慷仁、樊光耀、班鐵翔、鍾承翰、温貞菱、李程彬 《一把青》在2015年播出，在當時引起不小討論，算是開啟時代劇大時代的第一部作品。故事取自白先勇《台北人》中的《一把青》短篇小說，描寫在1945~1981年間從抗戰勝利、國共內戰，一直到中華民國政府撤守台灣的故事。特別的是，這部時代劇以女性視角出發，圍繞在清純少女以及風流少年飛官之間的浪漫愛情，以及三位女性面對生死別離、刻骨銘心的事件，目睹生命的易碎，表現出動盪時代下女性的堅韌。整部劇費時費時3年，製作團隊步履遍及臺灣、南京、上海，並進行勘景、選角和考據，可見十分用心。 高質感台灣時代劇2.《茶金》 🔆「找一個人喝一輩子的茶，看似容易其實很難，一旦遇到了就不要輕易放棄。」 （圖片來源：《茶金》劇照） 年代：西元1950年代 演員卡司：連俞涵、溫昇豪、郭子乾、許安植、薛仕凌、李杏、黃健瑋 被譽為「最美時代劇」的《茶金》是台灣第一齣海陸腔客語劇，以1950年代為背景，述說新竹北埔姜阿新家族的故事，劇情描述茶葉大王「吉桑」張福吉和接班人女兒「小吉」張薏心，在被退婚後決心一手撐起家業，更在當時都是男人的商場上角逐商業生機。為了拍攝這部劇，據說跑遍全台灣取景，在服裝髮型上的考究相當嚴謹，因此也有許多人說《茶金》根本是「時代劇的天花板」。 https://www.popdaily.com.tw/life/1185367 高質感台灣時代劇3.《天橋上的魔術師》 🔆「世界上最厲害的魔術，就是把人的煩惱藏起來，把已經消失的東西變回來。」 （圖片來源：《天橋上的魔術師》劇照） 年代：西元1980年代老台北 演員卡司：莊凱勛、孫淑媚、楊大正、宋柏緯、朱軒洋、初孟軒、盧以恩 《天橋上的魔術師》改編自作家吳明益的同名小說，內容講述1980年代的老台北，以萬華中華商場為主軸，延伸至周邊商家、鄰居、小孩等關於人身課題的故事。主要人物聚焦天橋上一位神祕的魔術師，當這些人遇上魔術師後，所發生的奇蹟或是轉折，展現各自經歷的「魔術時刻」。 高質感台灣時代劇4.《華燈初上》 🔆「人生躲不過的事那麼多，如果躲不掉，那就來吧！」 （圖片來源：《華燈初上》劇照） 年代：台灣80年代林森北路 演員卡司：林心如、楊謹華、郭雪芙、謝欣穎、劉品言、鳳小岳、霍建華、楊祐寧、張軒睿、王柏傑、謝瓊煖、江宜蓉、鄭元暢、修杰楷、加賀美智久 《華燈初上》自2021年底在Netflix播出後，引起廣大迴響，更被稱為2021年最強華劇。整部劇共分三季播出，劇情圍繞在80年代的台北林森北路紅燈區，一間熱門日本酒店中幾位女子所經歷的嫉妒、心碎、友誼和愛情中的種種百轉千迴。此外，一名酒店媽媽桑的死亡事件，讓每一個人都充滿嫌疑，更帶出了當代警政、毒品相關的弊端。劇中除了還原當時的條通文化、服裝打扮不馬乎，最厲害的就是演員卡司無一不是一線大咖藝人，看點十足！ https://www.popdaily.com.tw/life/1187573 高質感台灣時代劇5.《國際橋牌社》 🔆「有時候該冒險的時候就該勇敢去冒險。」 （圖片來源：《國際橋牌社》劇照） 年代：1990 – 1994年台灣政治 演員卡司：楊烈、林在培、周孝安、李杏、廖苡喬、夏騰宏、陳妤、吳定謙 《國際橋牌社》是台灣第一部政治職人劇，劇情描述臺灣1987年解嚴後逐步推動民主化的過程，及檯面下不同政治勢力之間的角力。透過六個年輕男女，抱著各自的熱情與理想，在充滿希望與可能性的年代，關照台灣在地故事，卻也在政場上，爭權鬥利。由於內容影射真實人物，描述政治交換、媒體操控、社會運動、主權認同、轉型正義等敏感議題，引此據說在2020年大選前還曾找不到願意上架的平台。 高質感台灣時代劇6.《奇蹟的女兒》 🔆「我什麼都願意付出，你們呢？」 （圖片來源：《奇蹟的女兒》劇照） 年代：1970年代台灣經濟奇蹟 演員卡司：連俞涵、温貞菱、孫可芳、林哲熙、姚淳耀、黃鐙輝、藍葦華 《奇蹟的女兒》是一部改編自楊青矗原作小說《工廠女兒圈》，以1970年代台灣經濟奇蹟最大的功臣──加工出口區的女工為主角，描述她們離開農村踏入工廠的殘酷遭遇與意識覺醒，帶領觀眾窺探當年經濟奇蹟的背後，女工們的故事。雖然原著和劇集推出的年代已時隔三、四十年，但故事中提及的男女同工不同酬、職場性騷擾等議題，仍反映在現時的生活中。 高質感台灣時代劇7.《斯卡羅》 🔆「人多的路，不會是絕路。」 （圖片來源：《斯卡羅》劇照） 年代：1876年羅妹號事件 演員卡司：吳慷仁、黃健瑋，温貞菱、法比歐、夏靖庭、雷洪、雷斌・金碌兒 《斯卡羅》改編自記述羅妹號事件及南岬之盟的歷史小說《傀儡花》，故事背景起點在當年3月，美國商船羅妹號在臺灣南部恆春半島的瑯嶠地區遭遇暴風而觸礁擱淺海邊。船上13人上岸求生時因誤闖原住民族斯卡羅的領地，被當地原住民誤認為侵略者而被殺害的事件。 https://www.popdaily.com.tw/life/673237 https://www.popdaily.com.tw/life/864564 以上就是編輯為大家整理的7部「高質感時代劇」，透過這幾部時代劇可以發現，近幾年的台灣更重視文化的保存，製作上也越來越精良，也讓後生們也能願意接受這樣的戲劇作品，深入了解我們成長的這塊地。哪一部是你的最愛呢？ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #2021台劇 #2022台劇 #一把青 #台劇推薦 #國際橋牌社 #天橋上的魔術師 #奇蹟的女兒 #影劇音樂 #斯卡羅 #生活精選 #茶金 #華燈初上 

不是每一趟旅行，都需要晴天

那天，我們去了東北角。 出門得有點晚， 沒有特別的計畫， 只是想離開一下最近的生活。 最近有點累。 不是那種忙到不行的累， 而是一直在寫、一直在想， 腦袋沒有停過的那種。 所以老爺說：「走吧，出去一下。」 我們就真的只是，出去一下。 — 到了之後，先吃了一頓海鮮火鍋。 龍蝦、鮑魚、蝦。 食材很新鮮，好像不用太多調味， 就已經很好吃了。 那一刻其實有點單純—— 只是坐著，好好吃一頓飯。 — 吃飽之後，我們去了三貂角燈塔。 白色的燈塔，站在海邊。 天空是灰的，風有點大。 海不是藍色的。 但那樣的顏色，反而讓人安靜下來。 好像那些一直卡著的情緒， 慢慢被風帶走了一點。 — 只是走到一半，開始下雨了。 原本還想去的地方， 就這樣停住。 那一天的行程， 沒有走完。 — 但回頭想，其實也沒關係。 有些旅行，本來就不需要完整。 有些日子，也不需要完美。 — 那一天沒有發生什麼特別的事。 但我記得風、記得海， 也記得那種—— 「終於可以慢下來」的感覺。 — 下次，天氣好的時候再來。 東北角，應該會是另一種樣子。 — 而我，也已經開始期待下一趟了。 4/13–4/17， 我們要往南部走一趟。 有時候， 光是有一點期待， 就已經夠了。 — 不是每一趟旅行，都需要晴天。 但有些時候，你需要離開一下。 # 生活日常 #旅行 #台灣景點 #三貂角燈塔 #東北角 #海景 #療癒日常 

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 D5 Today is not my day Puente La Reina到 Estella 共行走22公里 地勢：平緩，從352m上升至431m 天氣：傾盆大雨+雨過天晴+冰雹 一早出門沒多久就變成傾盆大雨，不一會兒全身都濕了鞋子也不例外，只好趕緊換上羽絨衣怕感冒，原本覺得派不上用場的鞋套、背包套、外套全都用上，當時的我超級狼狽加上全身的酸痛，不經懷疑老天爺是在考驗我完成800公里的決心嗎? 下起傾盆大雨▲ 一路拍拍走走▲ 在下了快2個多小時後雨終於停了，遠方還看見藍天，頓時心情也好起來，西班牙北部城鎮鄉野的風景幽美，隨便拍都像張明信片，我喜歡在路上東拍拍西看看，大部份的朝聖者都走的很快，每個人有不同的朝聖方式不用有壓力，走的慢也是一種自我風格。 雨過總會天晴▲ 才在想沒有看到德國人Aroen，今天早上就看到他出現，這條路上的朝聖者不斷來來去去，緣份讓你們在朝聖之路上相遇，有些只有一面之緣，有些會陪你走一段路，最終你還是要靠自己一步一步走完全程，這就是朝聖教你的另一堂課。我們的人生不也這樣嗎? 有味道的巷子▲ 放晴後經過一個小公園，突然想在公園發懶跟晒衣服，於是我就停下腳步，在公園發呆許久，衣服，鞋子，襪子被太陽曬沒多久就都乾了，西班牙的太陽果然夠給力，讓我也被晒的暖暖的。 在混了一個多小時後才開始收東西繼續前行，走沒多久又看見好美的一片花海，完全忘了早上的大雨，天真的以為它已經離我遠去。 朝聖路上的第一片花海▲ 但老天就是愛跟你開玩笑，走沒多久我就發現前方有一整片烏雲，看起來就不太妙，當時距離我今天的目的地只剩1個多小時，只好抱著僥倖的想法，妄想著雨不會下下來，沒多久就聽到很大的雷聲響起，我看這着前方的烏雲，不斷催眠自己它只是雷聲大雨點小，雷聲大雨點小。 前方看起來不太妙▲ 越來越接近烏雲時開始在心裡就在嘀咕，早知道留在前一站，逞甚麼強硬要往烏雲那走去，最後我還是躲不掉這場雨，而且伴隨大雨而來的是冰雹，更讓我哭笑不得的是它來的快去的也快，當我被冰雹狠狠的打了5分鐘後，奇蹟似的居然放晴還出了大太陽，沒親身體驗過的人，很難想像我在說什麼，連我自己都被冰雹打的莫名其妙。 大雨過後的小鎮一個人也沒有▲ 經過一翻波折我終於到了今天的庇護所，洗了熱水澡心滿意足準備去洗衣服時，what 洗衣機壞了只有一台而且一堆人在等，當下我想好沒關係，去外面自助洗衣店總可以吧 ，當時已經下午6點多，若不趕快烘乾，明天一定乾不了，在問了櫃台他給了我一間自助洗衣店的位置，可是它需要走15分鐘，雖然心裡千百個不願意，但也沒辦法不洗衣服，只好硬着頭皮走去了。 西班牙人喜歡搞花花草草▲ 在路上還Google了一下那間店，上面寫著它營業時間到下午3點，當時心想怎麼可能只能3點，雖然半信半疑還是繼續朝洗衣店的方向走，完全是不見棺材不掉淚的心態，好不容易到了看著門外貼著大大的字寫著「營業時間只到3點」，傻傻的我來回就走了30分鐘，都能走到朝聖之路的下一站了，最後見到酒友第一句話就是 Today is not my day。老天可能是覺得我只走朝聖不夠忙，所以多幫我找些事做吧。 歡樂的晚餐時刻▲ 總之今天就是一個「蝦」字，聽說這星期都會下雷陣雨，讓我不知道明天該怎麼辦，明天的行程硬是比酒友們多了快8公里，他們都說我明天一定「走不到」，因為我走的慢又愛拍照，其實他們是希望我跟他們一起走，這樣晚上才有酒咖，至於明天會怎樣就等明天再說吧！ Buen Camino 今日心得： 朝聖之路的天氣變幻無常，你永遠不知道前方等著你的是什麼，當下你能做的就是咬緊牙根繼續往前走，知道朝聖跟實際走在朝聖的路上完全是不一樣的事情。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

延續古早味大腸麵線碗粿老字號-台北後山埤 Kao空食客

 綜合麵線 $60 (小)蚵仔大顆飽滿薄薄一層裹粉 無腥味大腸入味Q彈 越嚼越香 滷汁的鹹香甘甜味迷人處理的乾淨 麵線粗細不一 適中的柴魚味風味有層次 可先吃原味再添加蒜泥醋和辣椒變化味道整體滿不錯的 喜歡大腸的人可以直接點大腸即可 碗粿 $50粿的部分帶著米香 部分是肉末的香氣內餡配料有香菇 肉塊 滷蛋幾乎口口吃的到餡料 菜脯風味自然與濃稠醬料合拍不膩口有水準 口感也好 肉粽 $70南部粽口味 米飯黏膩滿是醬香一大塊肥瘦相間的肉塊瘦肉不老柴 肥肉油滑但有股腥味花生粉和香菜讓風味加分 不過整體算是中規中矩蘿蔔 $30就一般常見甜不辣風味的蘿蔔 入味之餘蘿蔔味也夠 五分埔商圈附近的老字號古早味，在地三十多年已傳至第二代接手。許多藝人和部落客推薦，Google評價兩千多則有4.4的高分。大腸麵線和碗粿的風味滿不錯的，其他就很一般，喜歡古早味的人可以試試。 春來麵線 02 8785 129707:30-20:30 周一公休台北市信義區忠孝東路五段743巷7號捷運後山埤站2號出口 步行約2分鐘

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

嘉義是一個集結歷史、藝文與山海美景的城市，從林業轉型成觀光產業後，除了大家熟知的鐵道與自然巡禮，近年更多了童話般的景點等著遊客們的造訪。這次挑選出2022年度前十大嘉義熱門打卡點，安排嘉義輕旅行就從這些地方開始吧！ 佐登妮絲城堡 2022年10月3日開始試營運的「佐登妮絲城堡」是亞洲首座以「美」為主題設立的觀光工廠，氣派的莊園讓人彷彿置身古典歐洲。除了有眾多打卡點外，還能體驗沉浸式互動、香氛品DIY，更可以在這裡優雅品嘗咖啡與茶點。 https://www.instagram.com/p/CibpRSprK58/ https://www.instagram.com/p/CixMl12ro7-/ https://www.instagram.com/p/Ci2W-38PcM7/ https://www.instagram.com/p/Cj3-GzmBpFv/ Info. 營業時間：08:30-20:00 地址：嘉義縣大林鎮大埔美園區三路15號 台灣花磚博物館 面臨被拆除的老建築上鑲著一塊塊色彩繽紛且蘊含著祝福的花磚，過去這些花磚不僅是富貴的象徵，也乘載著多子多孫、迎來福氣的寓意。搶救後的花磚收藏在位於嘉義的台灣花磚博物館，在詳細的解說下更加了解過往的歷史，也能重拾童年回憶。 https://www.instagram.com/p/CaR6eDsPcaJ/ https://www.instagram.com/p/B-jr8AZJPaT/ https://www.instagram.com/p/CCbAZXllnMg/ https://www.instagram.com/p/Ca_5Uv-Lww1/ Info. 開放時間：10:00-17:30 地址：嘉義市西區林森西路282號 新嘉大昆蟲館 台灣優越的地理位置造就適合昆蟲繁衍的環境，新嘉大昆蟲館拉近了人們與昆蟲生態的距離，館內不僅有保育類昆蟲模型、標本展示區、活體區，更以蝴蝶棲地為造景，打造一處宛如仙境般的玻璃溫室。 https://www.instagram.com/p/B6avxlYjkwj/ https://www.instagram.com/p/B78TXhMJtVA/ https://www.instagram.com/p/B7rw4LdBhpS/ 漫步在溫室蝴蝶花園內觀賞蝴蝶翩翩飛舞的美景，聆聽著瀑布的潺潺流水聲，是適合大人小孩一同度過午後時光的絕佳提案。 Info. 門票：一般民眾$150 / 3歲至7歲兒童、嘉大師生$100 開放時間：09:30-17:20(週一週二休館) 地址：嘉義市東區學府路300號 魚寮遺址 位於嘉義太保的魚寮遺址有著南部「龍貓隧道」之稱。沿著如隧道般的樹林小徑，迎接著遊客們的是成排落羽松與碧綠湖泊相映的美景。無論四季造訪時都能看見不同景緻呢！ https://www.instagram.com/p/CZO0MtZPtqn/ Info. 導航搜尋「三山國王廟(魚寮保安宮)」 眠月線鐵路 眠月線鐵路全長9.2公里，沿途共有12個隧道，一路上綠蔭環繞、景色幽美，也因坡度平緩成了許多健走愛好者們喜愛造訪的景點。除了坍塌路段不易通行外，另一個挑戰便是高空鐵道，懼高的遊客們得自行斟酌！ https://www.instagram.com/p/B6AHcWjnD3q/ https://www.instagram.com/p/B-Tlh6onvcy/ 雖然造訪阿里山國家森林遊樂區不用申請入園，但通往眠月線前會先經過「台灣一葉蘭自然保留區」，想一窺眠月線神秘面紗的你別忘了先到林務局提交申請，若遇到額滿則會用抽籤的方式篩選。 https://www.instagram.com/p/CHVPxBuBgv0/ 頂石棹 阿里山公路途經的「石棹」有著滿山翠綠茶園及杉木，秋冬時節因雲霧對流旺盛，形成瀑布般壯觀雲海。在燈光折射下呈現七彩琉璃光，吸引許多遊客慕名而來。 https://www.instagram.com/p/B_CoHngjBkr/ https://www.instagram.com/p/CG_3EiBDrdR/ 新港稻草捲 秋冬之際褐色稻草被捲成宛如巨大「捲心酥」的可愛模樣，新港安和村在此刻也成了受歡迎的打卡景點。遊客們化身杯緣子倚坐在稻草捲上，拍出一張張置身童話般的美照。 https://www.instagram.com/p/CL6SXivjxDr/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CmDd2qqpnRz/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CJACqlagmWp/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CILP3BrhWFq/?hl=zh-tw Info. 地址：嘉義縣新港鄉嘉68鄉道13號 滿竹自行車道 位於嘉義竹崎鄉的「滿竹自行車道」種植了許多台灣欒樹，每逢秋季欒樹花漸漸轉紅，為此處增添一抹暖意。來訪的遊客們總佇立在車道捕捉阿里山火車駛過的迷人景緻。 https://www.instagram.com/p/CjUXcXlLN-E/ https://www.instagram.com/p/CjQI8UYJCUf/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CjRqCSyhbo7/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CjxDgpWBuQr/?hl=zh-tw 地址：嘉義縣竹崎鄉嘉113鄉道56號 荏苒咖啡 坐落在嘉義公園旁的「荏苒咖啡」販售各式鹹甜食、飲品，運用木材與米灰色調營造出舒適環境，老件與磨石磁磚的懷舊氛圍，讓來訪的旅人們總有像是回到家的溫馨感。 https://www.instagram.com/p/CTrroAePiw7/ https://www.instagram.com/p/CVnXV4MPZG3/ https://www.instagram.com/p/CXlCtD3rVga/ Info. 營業時間：09:00-17:00（週三、週四公休） 地址：嘉義市東區公園街97號 旅人茶濃 Tripper Tea。山角鐵茶屋 樟樹湖以茶產業聞名，位於此處的「山角鐵茶屋」是由在地茶農夫婦所創的茶空間，除了能細細品味在地茶文化外，也有馬來西亞肉骨茶套餐可以選擇。用餐空間分為1F吧台區、1F長廊區、旅伴茶園區、塔山搖滾區以及2F茶屋，除了2F外其他空間皆可事先指定。 https://www.instagram.com/p/CbZyvQpLmGQ/ https://www.instagram.com/p/CYwcyEEv4RK/ 坐在這幽靜的文藝空間裡品茗茶香，觀覽山巒間雲霧繚繞的景色，身心頓時感到舒暢。需要注意的是店內擺放了許多精緻茶具，因此不便接待12歲以下兒童。目前只接受4位以下人數訂位，且採全預約制，迫不及待想造訪的你趕緊到店家的Facebook專頁填寫表單吧！ https://www.instagram.com/p/CIc3Q2kB-m8/ Info. 地址：嘉義縣梅山鄉樟樹湖27號 撰文編輯#Sumina #佐登妮絲城堡 #台灣花磚博物館 #嘉義咖啡廳 #嘉義景點 #山角鐵茶屋 #新嘉大昆蟲館 #新港稻草捲 #旅人茶濃 #樟樹湖 #滿竹自行車道 #眠月線 #荏苒咖啡 #阿里山 #頂石棹 #魚寮遺址 

【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

劇場內不能錄影拍照 基於尊重藝術創作不能錄影拍照，所以照片也不多，只有最後謝幕大合影可以拍，這樣也好才不會看表演，一堆手機擋在前面。 筆者前言：差不多7月注意到這個消息，歌劇魅影要來台欸～然後我就先問直男要不要看，礙於他沒有文青藝術的靈魂，我又猶豫到了9月約閨蜜去看，便宜的票在9月時早就掃空了，介於幾年前去小巨蛋看Pitpull的演唱會經驗告訴我，便宜的票在3樓，完全看不到舞台人物，這次我就選二樓直視舞台的位置，11/19票價4800元，當我到現場時才發現，首場的票沒有賣完，我周邊都是空的，那我當初在那邊搶票幹嘛呢？ 現場演示的故事開頭就跟我小時候知道的劇情一樣，也跟官網介紹一樣，不過開場時，吊燈直接砸下來的音效真的是嚇到我整個人醒了，從高雄坐高鐵上台北，然後在台北車站迷路，跟花很多時間研究捷運怎麼坐及走錯路，對一個南部人而言，台北車站的轉車處，只要一下車，我就馬上有一種我是誰？我在哪？的感覺，這次是問路人，他們告訴我捷徑我才成功搭捷運，到捷運裡的時候滿身汗，台北那週剛好不冷阿，跟朋友會合吃飯後，看到台北餐廳的價位，我又一次懷疑人生，台北人怎麼生存下來，這個高的開銷？進入小巨蛋坐下那瞬間我真的很想睡覺，感覺我瞎忙碌了整天，剛好吊燈掉下來音效嚇醒我。 歌劇魅影劇情內容大綱 1911年，巴黎歌劇院即將被拍賣，拍賣會上各類拍賣人、購買人和出價人齊聚一堂。70歲的羅爾坐在輪椅上，買了一張海報和音樂盒。拍賣官依序拍賣不同的商品，拍賣到一個巨型的水晶玻璃吊燈時，娓娓道出水晶燈與歌劇院有關魅影的傳說，場景倏忽觀眾被帶回了繁華鼎盛的巴黎歌劇院的時期。 在歌劇《漢尼跋》的綵排現場，即將退休的歌劇院經理拉菲爾先生正向新來的經理弗爾民先生和安德列介紹歌劇院的各種況狀。這時女主角卡洛塔正在演唱，背景幕布卻突然落下，差一點就砸死女主角卡洛塔。人們開始議論耳語：「那一定是劇院魅影幹的」，卡洛塔非常生氣地拒絕繼續演唱下去。 芭蕾舞女導師吉瑞夫人的女兒麥格‧吉瑞建議，讓她的朋友克莉斯汀代替卡洛塔演唱。克莉斯汀接受有一位神秘的老師指導，唱得相當具有水準。 克莉斯汀在歌劇中初試啼聲便一鳴驚人，令一位名羅爾的貴族和劇院贊助人認出了克莉斯汀就是他小時候的小名叫拉蒂的青梅竹馬。在演出結束後，羅爾（男二）來到後臺邀請克莉斯汀一同晚餐，但克莉斯汀（女主）告訴羅爾無法與他共進晚餐，因為她的老師「音樂天使」對她的要求相當嚴格。 當羅爾離開克莉斯汀的房間後，魅影（男主）出現在化粧鏡裡，引誘克莉斯汀進入歌劇院的底部，在那裏魅影繼續指導克莉斯汀。 魅影帶領克莉斯汀到他地下的居所，在那兒克莉斯汀看見了一幅她穿著結婚禮服的畫像，讓她嚇暈倒了，幾小時後，克莉斯汀被魅影彈奏的管風琴音樂叫醒。她好奇地輕輕走到魅影後面，將魅影的面具撕了下來。魅影憤怒地將克莉斯汀送回了地面。 魅影給歌劇院經理、包括羅爾、吉瑞夫人和卡洛塔一張紙條，指名要由克莉斯汀擔任新歌劇《穆托二世》的女主角。但經理拒絕了魅影的要求。 歌劇《穆托二世》如計畫進行，由卡洛塔擔任女主角，克莉斯汀擔任女配角。正如魅影咒言，悲劇降臨了，劇院的打雜人員約瑟夫‧伯奎特被殺了，而卡洛塔的嗓子失聲了。 在混亂中，羅爾和克莉斯汀逃到歌劇院的屋頂。在那裏，整個巴黎盡收眼底，兩人傾訴了彼此的愛慕之情。他們沒有注意到魅影正聆聽著他們的誓言。魅影對克莉斯汀的背叛感到氣憤無比，愛恨交織的拉扯下，在另一晚演出結束時，魅影讓巨大的水晶玻璃吊燈落下，砸在了舞臺上。 觀後心得 表演過程中，前半段我覺得比較悶一點，由於我小時候就看過歌劇魅影的電影，都知道劇情，前面要鋪陳故事讓大家了解每個人物，都是一直唱歌講台詞很少，畢竟我來看歌舞劇，但我覺得有些地方講台詞肯能更有力道一點？ 視覺上一下要看舞台一下要看兩側中文字幕，我沒近視但眼睛都覺得有點吃力，看來2樓中間位置還是太遠了。我朋友有近視戴隱形眼鏡，我看她一直揉眼睛，中場休息時跟我說她無法對焦，無法清楚看到舞台人物，如果舞台場景偏暗時，螢幕基本上就完全看不到東西了，我前面的大哥中場休息拿起手機在查人物、劇情，所以我覺得要先youtube預習劇情在開始看表演，可能前半段的故事內容更能理解。 中間換過很多場景螢幕都會顯示到第幾景，道具仔細看都很精緻，幾乎可以說是還原歌劇院現場的場景，盡量讓妳有置身英國歌劇院的感覺。音效與燈光才是讓人快速進入劇情的關鍵，如果只是一直聽人物唱歌，我個人覺得有點催眠，只要魅影出來音效就很恐怖，我是小孩會嚇傻吧🤣但現場還真的沒什麼小孩子，可能當天是星期四夜晚，隔天要上課所以沒孩子來看。 中場休息時，很多3樓的人看我旁邊都沒人，紛紛下樓坐到2樓來看表演，我心中頓時有一種那我花這麼多錢幹嘛的錯覺？我朋友安慰我這是素質道德問題，對藝術的尊重與支持。 後半段開始進入故事主軸，也是重頭唱到尾劇情比前面精采很多，我也找到如何快速看完中文字幕，眼光馬上聚焦在女主身上，現場親吻都來真的呀，經典的歌曲一唱下去，就馬上知道哦～這就是歌劇魅影的經典主題曲，但我覺得接著唱花木蘭電影主題曲也很搭，雖然劇情後面是成全有情人兩情相悅放他們走，但男主的悲情與消失，更讓後來的人們留下滿滿的驚奇與探險的好奇心？包含我。 點擊-謝幕影片在wordpress-fanms.net 小時候看完懵懂似懂知道是悲劇，長大看完之後還真的是悲劇，愛情不是傾盡所有來得到對方，對於愛的付出更不能求回報，妳愛而不得才顯得珍貴？於是這淒美的愛情故事便流傳下來了...。 紀念品 鑰匙圈實體影片在-wordpress-fanms.net 出來後，我第一個想法就是要買紀念品，我覺得歌劇魅影的舞台、衣服、道具都很精緻，那紀念品應該更美，果然不出我所料，每個都好想買回家～朋友買經典馬克杯，我挑一個全部元素都在裡頭具有代表性的鑰匙圈300元，玫瑰、音樂、面具、華麗的結尾。 #2020歌劇魅影 #小巨蛋首場 #ThePhantomoftheOpera #歌劇魅影歌舞劇 #歌劇魅影心得 #台北小巨蛋 #歌劇魅影來台 #歌劇魅影紀念品 #歌劇魅影 #藝文活動 感謝您閱讀全文喜歡歡迎追蹤我，我能一個人看展覽或者表演，不需找人陪伴，或者花時間等人，一個人能享受的事情太多了，但人類畢竟是群聚動物，很難永遠一個人吧。

台南|玖禾壽司|短暫停留也值得衝一波，最推炸蝦卷壽司

【玖禾壽司】🏃地址:710臺南市永康區中山南路36號 這間壽司店的動態真的很有趣，從東區起家後來搬到永康有了店面，如今又準備回歸東區，這次剛好在永康短暫停留離家滿近的才有機會品嚐，不然等回到東區後，多了好幾里路，突然又不想去了。 店家主打現點現做，不過因為現點現做所以需要一點時間，如果想要拿了就走了，建議提前點餐抓好時間再取。 對於不喜歡與人互動的I人來說，店家有提供線上訂購的方式，這點真的很加分，不過訊息回覆的速度偏慢，如果是臨時想吃或比較急的人，還是建議直接打電話會比較有效率。如果真的不想講電話，那就請身邊的E人朋友幫忙一下了。 （官網菜單）這次點餐又陷入一個很常見的困境——每一樣都想吃，在選擇困難症發作的情況下，最後還是直接選了招牌套餐，交給店家搭配。 這種無腦選是最安全的方式，能一次吃到多種招牌品項，對第一次來的人來說特別適合。 但我還是有額外選擇了明太子炸蝦卷壽司，因為算是比較少見的，也確實讓人印象最深刻。 明太子炸蝦卷壽司 NT95內層的炸蝦酥脆度很到位，一口咬下去會有清脆的聲音，搭配壽司的柔軟形成很有層次的對比，整體口感是脆中帶嫩，還帶著淡淡的油香，但不會讓人覺得膩口，很多炸物壽司容易過油，但這裡控制得不錯。 不過明太子存在感偏低，本來期待會有比較濃郁或帶點微辣的風味，但實際吃起來反而有點無感，但在現在什麼都要加價的環境下，明太子口味跟原味同價，其實讓人覺得蠻佛心的，沒有踩雷的壓力。 招牌套餐 NT185炙燒鮭魚、龍蝦沙拉、大蝦、蒲燒鯛魚、鱈場蟹膏壽司的醋飯味道偏重，酸度比較明顯，有時候會稍微搶掉主角的風味。 但食材新鮮，這點一吃能感受到，沒有那種冷藏過久的生硬感，反而每一口都保有該有的濕潤與鮮甜。 總結，這是家雖然日常，但吃著吃著會慢慢習慣，甚至覺得涮嘴，一口接一口停不下來的店家，沒有明顯的雷點，搭配多樣化的組合，讓整體不會單調，每一口都有不同的變化。#食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南美食地圖#臺南#臺南美食#台南美食#台南探店#台南美食 

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場 推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

「美威雙饌鮭魚粽」定價388元／袋 端午將至，粽子應景上市，然傳統肉粽多半使用高熱量、高脂肪的食材，若攝取過多恐對身體造成負擔，尤其在疫情持續延燒之際，除了勤洗手、戴口罩外，更需聰明擇食、增強體力，含有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚，正是提升身體防護力的營養食材之一。為提供消費者健康、美味、高品質的粽品選擇，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，看準端午商機，進軍肉粽市場，即日起陸續於全台美威鮭魚專賣店、美威鮭魚廚房（廚藝教室）、美威鮭魚網路商店販售「粽」所矚目、超強南北粽組合的「美威雙饌鮭魚粽」，包括不惜成本將鮭魚與紅藜麥雙頂級食材入粽的「珍饌鮭魚紅藜粽」、以及嚴選鮮嫩鮭魚、鹹蛋黃等，拌入熱銷品「鮭魚干貝XO醬」的「干貝XO醬鮭魚粽」。 隨著端午肉粽市場競爭日益激烈，美威鮭魚為消費者提供別具新意的松阪級美粽，突破一般以豬肉為主餡的製程傳統，並以簡練烹調突顯鮭魚的鮮甜特質，不但提升粽品價值，亦符合疫情下現代人訴求健康、營養的飲食習慣。「美威雙饌鮭魚粽」每袋5顆，包含「珍饌鮭魚紅藜粽」3顆、「干貝XO醬鮭魚粽」2顆，「美威雙饌鮭魚粽」定價388元／袋。（實際銷售價格依照各通路公告而定） 美威鮭魚自成立以來，對食材的品質講究一本初衷，堅持以「頂級選材、輕鬆料理」的方式，推出多樣化的鮭魚產品。「美威雙饌鮭魚粽」組合在簡約便利的包裝下，將成本著重於食材，期望以健康、優質的五星美味，成為消費者送禮、自用兩相宜的粽香珍品！其中的「珍饌鮭魚紅藜粽」，美威五星研發團隊將「南部粽」的傳統古早作法賦予新意，並回歸鮭魚本身獨有的鮮甜特質；先以黃金比例將軟黏細緻的圓糯米與香Q順口的長糯米完美融合增添豐富口感，與爆香後的紅蔥頭、蒜頭淋上主廚秘製醬汁焙炒收汁後，加入素有「穀物中的紅寶石」美名的紅藜麥拌炒入味，補足一般粽子少有的膳食纖維，再搭配栗子、香菇、花生，以及新鮮鮭魚入粽水煮，鮭魚鮮香層層綻放，綿密油脂融合所有食材，滋味豐潤香黏卻不油膩，細品來自大海的濃郁鮮美，讓人一吃就傾心；另一口味「干貝XO醬鮭魚粽」，運用傳統北部粽的料理手法，以美威熱銷產品「鮭魚干貝XO醬」入饌，將經3:1最佳比例炊煮而成的長糯米、圓糯米，與鮭魚干貝XO醬、主廚秘製醬汁一同拌入提升嚼勁層次，再包進古早紅蔥酥、鹹蛋黃、花生、蝦米、香菇，綴上腴潤鮮甜的鮭魚，置入蒸籠，滿溢鮭魚鮮香的溫辣口感盡是滿足，成就Q彈順口、滋味帶勁的頂級美粽，亦是今年端午最出眾的品味臻禮。 疫情高峰之際，有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚是守護健康的食物之一，國立臺北大學李芷薇營養師指出：「疫情升溫，是考驗人體免疫力的時候！鮭魚有人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸EPA和DHA，可以發揮抗氧化、抗發炎之效果，是防疫時重要的營養補給，且鮭魚中的優質蛋白質，不僅是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制；此外，鮭魚中的維生素B群則有助於維持能量正常代謝、幫助維持神經系統功能。根據美國心臟學會（American Heart Association, AHA）表示，一週建議最少吃兩次含有油脂與高Omega-3不飽和脂肪酸的魚類，例如鮭魚。在疫情延燒之際，除了做好日常防護措施，建議可以多吃有效增強體力的鮭魚，好好提升免疫作戰力！」 美威鮭魚專賣店： 誠品信義店 地址：台北市信義區松高路11號B2 電話：(02)2720-0177 京站店（台北車站） 地址：台北市大同區承德路一段1號B3 電話：(02)2552-2680 北新店 地址：新北市新店區中興路三段1號1樓（家樂福新店店１樓） 電話：(02)8911-1366 美河市店 地址：新北市新店區中央路157號5樓 電話：(02)8913-6815 桃園經國店 地址：桃園市桃園區經國路369號2樓（家樂福經國店2樓） 電話：(03) 346-6675 勤美綠園道店 地址：台中市西區公益路68號B1（勤美誠品綠園道） 電話：(04) 2328-8966 新光三越台南西門店 地址：台南市中西區西門路一段658號B2 電話：(06)303-0502

南部搜尋結果

週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

【波波專欄作家】親眼看看墾丁有多美！8個墾丁熱門景點評比，帶你重新愛上這裡

【波波專欄作家】親眼看看墾丁有多美！8個墾丁熱門景點評比，帶你重新愛上這裡

看完更懂台灣了！7部「高質感台灣時代劇」推薦，《茶金》《一把青》都是必看經典！

看完更懂台灣了！7部「高質感台灣時代劇」推薦，《茶金》《一把青》都是必看經典！

不是每一趟旅行，都需要晴天

不是每一趟旅行，都需要晴天

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

延續古早味大腸麵線碗粿老字號-台北後山埤 Kao空食客

延續古早味大腸麵線碗粿老字號-台北後山埤 Kao空食客

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

台南|玖禾壽司|短暫停留也值得衝一波，最推炸蝦卷壽司

台南|玖禾壽司|短暫停留也值得衝一波，最推炸蝦卷壽司

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

南部搜尋結果

週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

週末宅在家沒事做？盤點9部適合全家人一起看的電影！喜劇、感人一次看

【波波專欄作家】親眼看看墾丁有多美！8個墾丁熱門景點評比，帶你重新愛上這裡

【波波專欄作家】親眼看看墾丁有多美！8個墾丁熱門景點評比，帶你重新愛上這裡

看完更懂台灣了！7部「高質感台灣時代劇」推薦，《茶金》《一把青》都是必看經典！

看完更懂台灣了！7部「高質感台灣時代劇」推薦，《茶金》《一把青》都是必看經典！

不是每一趟旅行，都需要晴天

不是每一趟旅行，都需要晴天

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

延續古早味大腸麵線碗粿老字號-台北後山埤 Kao空食客

延續古早味大腸麵線碗粿老字號-台北後山埤 Kao空食客

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

【文藝體驗5】2020歌劇魅影台北小巨蛋首場觀後心得分享

台南|玖禾壽司|短暫停留也值得衝一波，最推炸蝦卷壽司

台南|玖禾壽司|短暫停留也值得衝一波，最推炸蝦卷壽司

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場 推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場 推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽

美威鮭魚搶食端午商機！進軍肉粽市場推健康無負擔「美威雙饌鮭魚粽」南北粽組合～內含「鮭魚」、「紅藜麥」等鮮美食材入粽