WnF Lifestyle/台北雙年展

可能是最近歷經生離死別的關係，看到北美館雙年展內”Aditya Novali”的作品更有感觸，雖然作者想表達的是藉由一棟狹窄的微型公寓，來反思亞洲和全球成長中的經濟差距與所共同面對的居住問題等，但細看每個房間內反映出的卻是所有人生的議題，像生老病死、財富及慾望等等，這些都是人生必經的過程，只是看你如何去思考跟面對而已。 <<第13屆台北雙年展>> 地點：臺北市立美術館主辦 時間：即日起至2024年3月24日 #WnF #台北雙年展 #小世界 #北美館#AdityaNovali

Pizza3次方｜台北信義區平價美食｜全台唯一首家雙窯爐披薩專賣店｜台北聚餐餐廳推薦｜台北手工現做披薩｜ Pizza³

推薦這家全台唯一雙窯爐的披薩專賣店🍕 捷運永春站走路9分鐘 超人氣平價美食 都是手工現作現烤 味道非常有水準 可以近距離觀賞披薩的製作過程.ᐟ.ᐟ https://www.instagram.com/reel/C1JOoghL_NC/?igsh=MWs3eTVrNGl3aDIxNw== https://www.instagram.com/p/C1tlt1wrDom/?igsh=MXNxOTc4OWYycDBkYQ== 立吞區讓你一次體驗視覺與味覺的雙重享受 店內座位區舒適 適合多人聚餐 氣氛相當歡樂 餐價格平價親民 還有不同口感的餅皮可以自由選擇 努力滿足每一張挑剔的嘴 ⁼̴̤̆◡̶͂⁼̴̤̆ 煙燻烤雞腿披薩$370 煙燻雞肉一上桌讓人忍不住驚呼連連 搭配紫洋蔥香味四溢 起司濃郁🧀️ 吃一口就覺得超開胃 咀嚼的過程是彈牙的 手工現作現烤的披薩真是太厲害了.ᐟ.ᐟ.ᐟ 瑪格麗特Extra $310 這是我最愛的口味 番茄香氣十足 莫札瑞拉起司加超多 味道豐富濃烈 很有層次感 完全會讓我想要回訪再點來吃的程度 明太子花枝披薩$400 海鮮的香味融入在餅皮之中 每一口都是滿滿的鮮味 吃起來清爽可口 明太子與花枝的味道互相結合 就像錦上添花 巧克力甜披薩$290 會牽絲的巧克力口味超級誘人 吃完鹹的就會讓人忍不住想吃一點甜的 加上oreo碎片 巧克力味道香甜濃郁誘人 皮酥餡Q 口感更有層次 窯烤馬鈴薯$80 切成塊方便入口 味道加鹽非常完美 吃起來很有飽足感 口感外酥內鬆軟 香味撲鼻而來 大人小孩都愛吃 臺虎精釀生啤酒$160 台灣在地的啤酒品牌 ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) 大口喝酒🍺超級過癮！！ 搭配披薩就是爽口的滋味 Pizza³菜單 【 Pizza³/Pizza3次方】店家資訊 ▸ Instagram｜ @pizza3___ ▸ 地址｜台北市信義區林口街16號 ▸ 電話｜沒電話，加LINE 訂位：@202mpbgi ▸ 時間｜1700-2200（五六日到2300） #pizza3#pizza3次方#披薩三次方#披薩3次方#永春站美食#永春美食#捷運永春站#信義美食#信義區美食#台北信義區美食#台北信義#台北披薩#台北聚餐#台北餐廳#台北酒吧#台北酒吧推薦#手工披薩#台北義式餐廳#台北義式料理#義式披薩#信義區餐廳#信義區酒吧#台北晚餐#台北午餐#信義餐廳#臺北美食#台北一日遊#波波發胖#台北好吃#台北美食地圖

純愛天后冷門歌曲推薦！郭靜的這些歌你聽過嗎？(II)

 Hi there，上週寫了郭靜前四張專輯的冷門歌曲推薦，今天就來繼續聽一下後四張專輯當中，都各有什麼比較不為人知的好歌吧！還沒有看過上一篇的朋友，也可以先去看看在上一篇中有沒有你也喜歡的歌呢？ 👉 推薦閱讀：純愛天后冷門歌曲推薦！郭靜的這些歌你聽過嗎？(I) 〈本來〉 郭靜 在經典專輯《陪著我的時候想著她》(2011) 中的這首〈本來〉，算是在專輯中我很喜歡的歌曲，不過因為其他主打歌的光芒實在太耀眼了，所以這首歌似乎就沒有被重視的感覺。然而這首由徐佳瑩負責詞曲創作的歌曲怎麼可能這麼簡單，在經歷很多純愛風格的歌曲洗禮後，郭靜在大家心中已經有了基本的既定印象，而這首歌算是加深了他在音樂中的成熟感，因為各種原因而消失的愛，自己在心中也有各種理由去釋懷，在這第五張專輯中除了有對於愛的埋怨，這首〈本來〉也展現出郭靜對於愛情的大人模樣。 〈放下〉 郭靜 這張《我們都能幸福著》(2012) 是我很喜歡的一張專輯，整體氛圍非常溫柔、暖和，而這首〈放下〉由郭靜本人填詞，搭配好朋友蔡旻佑的曲，對我來說有點類似像上一首〈本來〉，但氣氛卻又更加沉重一些，不過我很愛的是在經過了些許沉重的片段之後，最後的結果是選擇放下，就像是歌名一開始就告訴了我們，不管過程到底如何，最後放下才是對自己最好的。雖然這首歌放在專輯中給我有點太重的感覺，但我還是蠻喜歡這種在整體幸福中的小小點綴，讓整個感覺更加真實、更加貼近人生。 〈在曾有你的地方〉 郭靜 從英國小說《The Hand That First Held Mine (在你曾在的地方)》(2011) 找靈感的這首〈在曾有你的地方〉，收錄在《豔遇》(2014) 裡實在非常適合，作為郭靜宣稱的轉型之作，這張專輯的概念及風格更加地遼闊，雖說這首歌仍然可以看見一些純愛的影子，但更多想表達的是坦然接受分離、接受過去的感受，用自己重新踏過和前任情人去過的地方，藉著念想及創造新的回憶去讓自己釋懷，聽起來可能有點狗血、言情，但卻可以讓失戀的大家感同身受，郭靜的歌聲搭配上這樣的情境可說是恰到好處。 〈深呼吸〉 郭靜 作為郭靜目前最近的一張正式專輯，《我們曾相愛》(2016) 裡頭真的有太多好歌，同時也是繼《陪著我的時候想著她》後又一波廣為流傳的傷心情歌經典。而這首〈深呼吸〉可以算是在專輯中最不傷心的幾首之一，畢竟在專輯名稱的情境之下，誰都會先帶入失戀的氛圍去聽這張專輯。而這首〈深呼吸〉不只是偏向感情的描述，比較像是對於生活整體的描寫，無論是感情、工作等場合都適用，希望大家可以在各種讓自己覺得困難的情況中找到平衡、紓解，而聽著郭靜的歌聲也似乎覺得自己可以像他所唱的那樣放輕鬆。 / 相信在大家心中都有不少郭靜的歌，但我也很愛在並不那麼受重視的歌曲當中，去尋找郭靜對於這些歌曲的詮釋細節，除了對於歌聲的處理十分細膩，在情感的表達方面他也非常有一套，這也是情歌面成為他的代表的原因之一。或許也看過我文章的人會知道，從之前我就很愛聽郭靜的歌，前面也說過這次因為郭靜要站上北流的會發想出這兩篇文章，如果是有閒有錢的朋友，不妨也一起到現場聽看看這療癒的聲音吧！ ===非工商時間=== 《2024郭靜「喂你在幹嘛」演唱會台北場》 時間：2024年3月2日(六) 晚上7點30分 地點：臺北流行音樂中心 👉 入手演唱會門票這邊請：購票傳送門 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

中山林森北🚇麵屋武藏🍜台北拉麵🌁bgtl

https://www.instagram.com/reel/C081ZuAvZfc/?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 沒有午休時間真的好棒😳 尷尬的時間也可以吃飽飽🥹 叉燒超厚超嫩有炙燒香味好棒😍 然後是粗體麵而且超多鳥胃苦手😅 🍜🍜🍜 #台北美食 #台北拉麵 #台北餐廳 #中山區美食 #中山站美食 #午餐吃什麼 #鹽味拉麵 #拉麵 #食べログ#ラーメン #台湾グルメ #台北吃貨 #taipeifoodie #吃貨日常 #食べ物日記 #獨食女子 #獨食友善 #獨食麵屋 #대만맛집 #대만음식 #bgtlife

北海道冰淇淋之神CREMIA期間限定「宇治抹茶」及抹茶餅杯首次亮相。

我的天，這是什麼神級組合！北海道冰淇淋之神CREMIA，於2/2起開賣「宇治抹茶」限定新口味，特選最高級抹茶的「一番茶」，再搭配上首次現身的抹茶餅杯，如果你超愛抹茶，拜託你一定要來吃！ CREMIA / 宇治抹茶 特選最高級抹茶的「一番茶」溶入香濃牛奶中，茶香濃郁不會因牛奶失去太多茶香，抹味還是在，甜度也比原味牛奶淡一些；抹茶餅乾茶香比較鮮明，兩者一起搭配一個濃郁一個清新非常互補。 CREMIA / 會員優惠 只要加入CREMIA官方會員，消費累積滿指定金額就可領取優惠券累積 300元 即可獲得「草莓口味第2支半價券」1張累積 1,000元有「任1口味第2支半價券」1張累積 1,500元有「單支6折券」1張累積 2,000元則可直接拿「任1口味買一送一券」1張。 而每年消費累積滿3,000元即可成為品牌VIP，可享新品搶先吃（限本人1支），以及每日還有2支「升杯券」可使用。之後每年消費滿1,500元則可延續VIP資格（採年度累積制，以加入會員日為起始日，至隔年12/31內消費累積金額有效）；此外會員生日當月，還可獲得6折生日禮券1張（有效期限為領券當日起算90天內）。 圖片來源 / CREMIA 官方粉專 CREMIA / 門市查詢 台北市府店：台北市信義區忠孝東路五段15巷10號（近捷運市府站1號出口） 新光三越A11店：台北市信義區松壽路11號1F 捷運中山店：捷運中山站4號出口（手扶梯下樓，不進站） 台北車站店：捷運台北車站近M7、M8出口（手扶梯下樓，不進站） 捷運忠孝復興店：捷運忠孝復興站2號出口處（需下樓、不進站） 南港CITYLINK店：台北市南港區忠孝東路七段369號Ａ棟1樓 台北101店：台北市信義區市府路45號櫃位(售票口旁5 樓） 新店誠品生活 裕隆城店：新北市新店區中興路三段70號1樓 桃園華泰名品城店：桃園市中壢區春德路189號1樓 大江購物中心：桃園市中壢區中園路二段501號B1 新竹巨城店：新竹市東區中央路229號5F 新光三越台中中港店：台中市西屯區台灣大道三段301號10F 台中LaLaport店：台中市東區進德路600號北館1樓 台中高鐵店：台中市烏日區站區二路8號 台中高鐵 南區閘口（往台鐵3號出口方向） 台南南紡購物中心店：台南市東區中華東路一段366號B1 高雄夢時代購物中心店：高雄市前鎮區中華五路789號B1 ⁣ -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻持續更新/2024北部走春景點推薦，台北、新北、桃園還有賞櫻景點一篇收藏 👉🏻持續更新/2024東部走春景點推薦，宜花東懶人包，這20多個地方你去過了嗎？ 👉🏻2024台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2024春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2024盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2024精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2024情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #cremia #冰淇淋之神 #北海道 #北海道冰淇淋之神 #台中美食 #台中冰品 #台北甜點 #冰淇淋獵人 #宇治抹茶

臺北｜東方樓頂級粵菜｜睽違8年重新回歸，台北漢來大飯店內五星級粵菜餐廳

東方樓頂級粵菜前身為高雄漢來大飯店會員俱樂部餐廳，時隔8年在漢來中餐品牌總經理羅嶸帶領下於台北漢來大飯店重新開幕，以高檔的食材和現代料理手法詮釋經典粵菜，裝潢、餐具、食材都奢華卻不失精緻，營造出高雅有品味的用餐氛圍，才剛開幕就吸引許多饕客前往。 東方樓頂級粵菜｜環境 東方樓頂級粵菜位在台北漢來大飯店3樓，餐廳內裝潢低調奢華，除了開放式的座位區外，還設有5個獨立包廂，不論什麼形式的聚餐都很適合。 東方樓頂級粵菜｜餐點 一入座，服務人員會先詢問要挑選什麼茶，茶資為100元/位。 我們這次喝的是觀音韻，來自華剛茶廠的鐵觀音，雖然平常不太喝茶但我很喜歡～海拔：500-800公尺口感：韻味圓滑醇厚、回韻持久香氣：梅果香、熟果香、烤米香 ▲ 香蔥三蝦炒飯三蝦：蝦仁、蝦油、蝦卵。 ▲ 海味煮絲瓜 ▲ 鹽酥頭抽焗深海魚深海魚用炸的保留了魚肉的鮮嫩，看起來普通但吃下去很驚豔的一道！ ▲ 魚籽醬化皮乳豬皮脆肉嫩，魚子醬增加料理的層次和鮮度。 ▲ 魚籽蝦餃皇魚籽的鹹香跟嫩滑的蝦餃完美搭配，裡面有完整的蝦子。 ▲ 果味黑醋酥肉甜中帶酸的果味黑醋搭配脆口的酥肉，口感豐富。 ▲ 脆皮燒鴨服務人員會在桌邊淋上滷汁，燒鴨外酥內嫩非常好吃。 ▲ 酥皮燕窩蛋塔燕窩入口即化，蛋塔奶香濃郁。 ▲ 桂花酒釀芝麻湯圓 ▲ 陳皮銀耳燉梨 東方樓頂級粵菜用餐環境也很舒適、服務週到、餐點真材實料，每道菜都讓人驚艷，帶長輩們吃飯或朋友聚餐，絕對都能收穫好評的餐廳。目前全臺灣只有一間，若有機會到台北漢來大飯店，除了島語自助餐廳外，不妨也來東方樓享受頂級粵式料理和服務。 東方樓頂級粵菜｜店家資訊 地址：臺北市南港區經貿一路168號3F營業時間：11:30-14:30/17:30-21:30 https://www.instagram.com/p/C0g4o4wB_ZT/?

【走春｜廟宇推薦】拜完旺一年！走春必去大廟 來「這些」廟宇搶頭香、領錢母

拜完旺一年！走春必去大廟 來「這些」廟宇搶頭香、領錢母

 每逢春節，大家都希望能洗刷過去的霉運，迎接嶄新的一年，許多民眾便會趁著初一「走春」的好時機，到各大廟宇參拜，祈求新年的財運、事業、健康一切順利，每年評價超高又靈驗的廟宇推薦 臺北北投農禪寺 是法鼓山體系的分寺院也是網美、畢業生拍照踩點，大殿是供奉釋迦牟尼佛，設計很樸實簡約，沒有過度的華麗，重要的法會與慶典都在這裡舉辦，走進來入口處左手邊大大的農禪寺。 眼前景象，豁然開朗，一入內這棟法鼓書店內後方有提供農禪寺免費輕食，想要吃個點心、咖啡的旅客，可以在此飲食。 一進來，還未看見傳說中的水月道場，往右邊遠眺，大殿右側，整面是金剛經牆面 大殿後方 有大片稻田可以放鬆散步的地方 這間屬於佛教信仰寺院，農禪寺穿著有些規定 不可穿著短褲、短裙、無袖裝、拖鞋等都不宜，另外像是葷食（吃雞翅）、遛寵物等誇張行徑也不可，請穿著莊重樸素衣服，不要露奶露點，更不要喧囂，入寺須知。 一般人對於佛教寺廟或是宗教神社都覺得要步入佛門或是對於修身養性的人才會想去的地方吧。 現在就要打破你這個傳統思維，因為「台北法鼓山農禪寺」就是一座不論大人小孩、男人女人都一定會很喜歡的佛門聖地 要到法鼓山農禪寺只要搭乘台北捷運在奇岩站下車，跟著人潮走步行約15分鐘就會到了。 地址：台北市北投區大業路65巷89號 02 2893 3161 營業時間：9:00~16:00 官網：http://ncm.ddm.org.tw/main/index.aspx?chapid=88 法鼓山佛教教育園區（總本山） 30多年前聖嚴法師屢次在禪定中見到一座聖殿，大殿為基本造型及建材選擇。 殿內挑高16公尺的設計，呈現樸素、典雅、雄偉的氣勢，旁邊有引禮室、香燈準備室，中間設有佛龕和講台，佛像左右兩側有裝藏小佛像的光明燈，佛龕和光明燈的設計，則以石窟的概念為雛形所發想， 大門入口上方懸掛的匾額「本來面目」，大殿後方生命園區是給予往生植存使用，空氣、景觀也相當好 地址：208303 新北市金山區三界里法鼓路555號電話：02-2498-7171傳真：02-2498-9029 桃園齋明寺 法鼓山體系齋明寺興建於同治12年，至今已147年，經歷了清朝、日治時期直至今日，傳至第七代住持為著名的聖嚴法師，這三合院的古寺也被列為三級古蹟，三合院建築與清幽的環境外，新建的齋堂彩用清水模的建築方式，外觀質樸而美麗又別具風格，不僅塑造出很靜雅的氛圍，也是個網美爭相拍照的聖地喵。 地址：桃園市大溪區齋明街153號 時間：每週一至週五 09:00-16:00 台北萬華 龍山寺 說到台北的春節必拜廟宇，是早期民眾的生活、信仰中心，龍山寺的正殿供奉著觀世音普薩，慈悲為懷，可以向祂祈求新年平安順利；後殿則有文昌帝君、天上聖母、關聖帝君、月老神君等，神明們各司其職，對應著不同的疑難雜症，若有相應的願望，可以向不同的神明祈求祝福。 地址：台北市萬華區廣州街211號 電話：（02）23025162 龍山寺的官方網站和臉書 松山 北巡武德宮 是北港武德宮主祀天官武財神亨德爺的分靈，於2007年落腳於松山區，起源於來自彰化員林的張文鑫居士於1986年從北港武德宮恭迎天官武財神亨德爺北上奉祀，自此靈驗事蹟不勝枚舉 營業時間：每日07:30至19:00地址：台北市松山區塔悠路326號電話：02-2753-2987 台北 行天宮 農曆年前、年後是許多人思考是否該轉職的時機，為了祈求事業順利，不妨到台北的行天宮走走。行天宮主祀關聖帝君，就是熟為人知的名將關羽，除了主神之外，也供奉著呂恩主、張恩主、王恩主、岳恩主，幾位神明主要掌管「事業」，所以不論是求職、事業、理財等相關的問題，都可以請求關聖帝君和四位恩主指點迷津。 地址：臺北市民權東路2段109號 電話：（02）25027924 台中大甲 鎮瀾宮 媽祖又「天上聖母」、「天后」等尊稱，是台灣最普遍的民間信仰之一，而作為台灣媽祖信仰的代表廟宇，大甲鎮瀾宮以「三月瘋媽祖」的大甲媽遶境活動聞名，香火鼎盛，每年春節總會吸引大量民眾前往，感謝媽祖的庇佑，以及祈求新年平安。 地址：臺中市大甲區順天路158號 電話：（04）26763522 南投竹山 紫南宮 每逢春節，為了讓一整年的財運順遂，許多民眾會特地向神明求財，而位於南投的竹山紫南宮，是中部有名的「求財靈廟」，主祀福德正神的紫南宮，早期為了幫助民眾救急，便開放民眾跟土地公求「福德金」，而演變至今，成了許多人祈求事業穩定、生意順利的「發財金」，只要擲出聖筊，便能向廟方求金。 地址：南投縣竹山鎮社寮里大公街40號 電話：（049）2623722 台南北門 南鯤鯓代天府 五府千歲是台灣民間信仰中十分普遍的神祉，「千歲」是王爺神的統稱，「五府」意即五位姓氏不同的王爺，至於是哪五位王爺，則隨著不同的地區有不一樣的組合。在一眾王爺廟宇之中，南鯤鯓代天府是全臺規模最大、歷史最悠久的王爺信仰中心，主要祀奉李、池、吳、朱、范五位王爺，祂們各自有不同的職掌，從擇日、求財、搬家、求籤、求平安，五位王爺皆能一手包辦。 地址：臺南市北門區鯤江976號 電話：（06）7864711 屏東車城 福安宮 和台北的烘爐地南山福德宮、上述提到的南投紫南宮，並稱台灣三大土地公廟的屏東車城福安宮，已有340年的歷史，相傳清朝時，車城福安宮的土地公神像受乾隆皇帝褒封王冠和一襲龍袍，故整座神像金光閃閃、正氣凜然。作為全東南亞規模最大的土地公廟，若有事業和財運方面的問題，可以來到福安宮，祈求「發財金」和福德正神的庇佑。 地址：屏東縣車城鄉福安路51號 電話：（08）8821345 雲林 北港武德宮 全台最大五路財神廟，而且還結合了咖啡廳，住宿空間，各種文創商品，還有個有錢真好的匾額，過年期間發金幣發錢母，是很多朋友來北港必來朝聖的廟宇 地址：雲林縣北港鎮華勝路330號 北投關渡宮 關渡宮拜拜完媽祖後，往關渡碼頭的方向走過去，可以來到河岸邊的廣場，在這裡有一個碼頭小地景可以拍照，還有一排木椅可以坐著欣賞淡水河美景，倚靠在欄杆還可以觀察濕地上的小生物，像是螃蟹、彈塗魚。這裡也是單車騎士休息的好地方。 112台北市北投區知行路360號 每週一至週五 上午06:00-21:00 高雄佛光山 佛光山寺位於大樹區北端，由星雲法師於民國56年帶領弟子披荊斬棘一磚一瓦所建，佔地五十餘公頃，與2011年新建的佛陀紀念館綿延於高屏溪右岸，大大小小的佛殿依山勢羅列，莊嚴雄渾、氣勢宏偉，是臺灣重要的佛教勝地。

台北景點｜走進台北的時間隧道——蟾蜍山聚落

今天，我想帶大家一起走進臺北市的一個特殊地方 —— 蟾蜍山聚落。 這個聚落不僅僅是一個地理位置，它是歷史、文化和自然的交匯點，一個讓人感受到時光流轉的地方。 造訪時記得輕聲細語，不要打擾到居民～ 蟾蜍山坐落於臺北盆地的南端，緊鄰臺大公館商圈。當你走進這個聚落，首先映入眼簾的是那些沿著山勢建造的獨特建築。這裡保留了從清代水利設施到日治時期農業研究的各種歷史痕跡，甚至還有台北市唯一完整保留的空軍眷村「煥民新村」。 在蟾蜍山的大客廳裡，你可以看到建築團隊如何巧妙地保留了家戶牆面的磁磚和地面紋路，這不僅保留了原有的空間氛圍，還讓人感受到一種溫暖的親切。屋簷下的長椅，成為了居民和遊客交流的完美場所。 走在這個聚落裡，你會感受到一種人與自然和諧共生的氛圍。這裡的眷村文化、青銀共好計劃、都市農藝和生態學習，共同構建了一個永續的生活方式。 蟾蜍山不僅是一個參觀的地方，它是一個可以讓你深刻體驗和學習的地方。 這裡的每一條街道、每一棟房子都在講述著自己的故事，等待著我們去發現和感受。 下次來臺北時，別忘了把蟾蜍山聚落放在你的旅遊清單上！ 人與生態共生的永續聚落 眷村文化×青銀共好×都市農藝×生態學習 蟾蜍山煥民新村 台北市大安區羅斯福路四段119巷66弄12號+886-2-2377-7300 #10hmv@artistvillage.org

｜換季不適好幫手｜Vitura美持樂、赤芍+甘草+五味子、金盞花葉黃素．藉由漢方經典配方進行全面調理！

葉黃素推薦 , 雪亮舒適 , 不僅3C族用得到 , 換季煩惱者也能用！最近發文的頻率比較低 , 最大的原因也是想讓自己好好的休息 , 之前都要面對電腦每天超時工作 , 長時間下來經常感到好疲憊 , 會舒適度不佳/ 睡眠不足和元氣不足．．． 加上我家爸爸和孩子也有換季不適問題 , 想找一款適合全家人調理身體的保健食品 , 來協助調理體質~ 選購吃下肚的食品玉媽咪會先以溫和／安全／無副作用為首要先考量 , 前陣子剛好滑手機時 , 發現Vitura美持樂這個品牌在網路挺夯的 , 許多上班族網友對於他們家的產品十分熱愛 , 吃過後都給予好評推薦 , 都說成分溫和且天然 , 能針對不同體質由內而外進行自然補養 , 後續還提供一對一保健諮詢 , 產品的層層把關 , 讓人買的放心吃的放心！ 上了官網了解一下 , 感覺Vitura美持樂 赤芍+甘草+五味子／金盞花葉黃素這兩項產品是目前我們一家人最需要補充的保健食品 , 由日本百年企業－德山監製 , 經第三方檢驗單位-SGS檢驗合格 , 並已投保產品責任險 , 對於農藥殘留／黃麴毒素／塑化劑／微生物／重金屬檢驗也是不馬虎 , 看的出品牌對於產品很用心 , 這篇文章想和大家分享我們食用一段時間下來的心得～ Vitura美持樂是個結合Vivid生動活潑與Natural自然 , 天然意象的健康品牌（由日本百年企業TOKUYAMA德山成立的） , 多年來致力於支持每一個人的日常健康 , 研發出多款專為台灣人體質設計的溫和配方保健食品 , 誠心陪伴著並維持每一天健康 , 和大家傳遞幸福的價值 , 希望大家都能透過vitura美持樂由內而外展現出健康與美麗！ 這幾年來我們一家人吃過不少保健食品 , 基本上已經把他們當作生活必需品在看待了 , 如果你想挑選以簡單／天然為訴求的產品 , 玉媽咪很推薦從Vitura美持樂 赤芍+甘草+五味子開始入手 , 這是一款可以和全家人一起分享的營養補給品 , 純素者也可食用 , 成分天然無副作用 , 我個人非常喜歡！ Vitura美持樂 赤芍+甘草+五味子 ( 赤芍粉包 ) 現代人生活步調緊湊 , 不管是上班族或學生都很辛苦 , 平均躺上床的時間都很晚 , 休息時間不足 , 隔天起床後的沒精神都會直接影響到工作和學習表現 , 這都是因為體內營養不足所造成的！ 之前分享過許多其他品牌的保健食品心得 , 但赤芍+甘草+五味子是我覺得最有特色的 , 內含的高效配方都是經過台灣權威研究機構歷經３年從草本資料庫篩選出的 , 融合天然食材並額外添加和漢調理素材來輔助加強 , 容易氣色差／沒精神／睡眠不足 , 或是對於環境容易敏感的人 , 都可以藉由這款保健食品進行日常養護調理 , 若是有病後或術後的家人朋友 , 我也推薦可以買來當作營養滋補 , 整體來說它的CP值蠻高的！ 赤芍+甘草+五味子分為膠囊及赤芍粉包設計 , 大家可依照個人需求和喜好做選擇 , 我家孩子挺喜歡赤芍粉包的口感 , 第一次食用接受超高的！ 這項產品已經由國家權威研究機構功效實驗證實 , 可提升保護力並減少刺激性 , 結合日本流行的養生素材－赤芍 , 甘草和五味子 , 對於滋補養氣都有幫助！ 如果平日工作量大 , 經常感覺累總是提不起勁來 , 都可以試試看這款保健食品 , 輕鬆將身體循環和機能提升 , 讓你在夜間可以好好休息 , 白天神清氣爽 , 天天擁有好活力好氣色！ 我喜歡它的包裝設計 , 以極簡主義為基調 , 融合了簡約／清新質感 , 看上去很舒服～ 每到季節變化或是早晚溫差大時 , 我最擔心寶貝們早上起床會一直抽衛生紙 , 後來食用赤芍+甘草+五味子後 , 漸漸看見調節生理機能的作用 , 這點媽媽我還挺開心的！ 一盒是３０包入 , 每小包是２公克 , 以輕巧獨立包裝設計 , 攜帶外出很方便一點都不佔空間！ 產品結合溫和的和漢調理配方 , 還特別選用品質最好的北五味子 , 對於從內進行雙補雙倍養護都相當有幫助 , 我們都是全家人一起補充 , 替孩子從小打好體質！ 本來想說天然萃取的粉狀保健食品 , 會不會很難入口啊？沒想到吃起來還挺不錯的 , 有自然的酸甜滋味 , 完全沒有傳統中藥的苦澀 , 是大人小孩都會喜歡的味道 , 打破我對傳統中藥苦口調理的刻板印象！ 除了可以直接倒入口中直接補給營養外 , 加入常溫開水拌勻著喝也是不錯選擇！ 赤芍+甘草+五味子 赤芍粉包分子小好吸收 , 粉質相當細緻 , 攪拌幾下就化在水裡了 , 我家孩子蠻喜歡這樣的補給營養方式~ 保養身體的方式其實可以很簡單 , 我和孩子都是在每天早餐後各食用一包赤芍+甘草+五味子 , 讓自己隨時處於最佳狀態 , 擁有精神飽滿 , 神采奕奕的好氣色！ 如果你和我一樣 , 每天上班使用電腦 , 下班後看直播和追劇 , 一整天下來使用電子產品機率很高 , 再加上經常外食 , 無法讓營養均衡 , 那你也很需要搭配金盞花葉黃素保養~ 以往購買葉黃素都是到賣場看到喜歡包裝就買 , 總以為有吃就好 , 但後來發現買錯產品只是吃個安心 , 只是一再持續的花錢踩雷 , 直到現在我才懂得該如何挑選！ Vitura美持樂 金盞花葉黃素（複方膠囊） 挑選葉黃素玉媽咪會以分子小游離型為首要條件 , 它在吸收上更勝酯化型～ 葉黃素推薦－Vitura美持樂 金盞花葉黃素網路聲量大 , 從產品研發／包裝／檢驗到售後客服端都有嚴格把關 , 當初會看到這項產品也是我在蒐集葉黃素資訊時看到的 , 不少網友都很推薦它 , 官網上常看到缺貨通知 , 可以說是3C產品重度使用者的紅牌商品！ 原料皆選用經多國製程專利及原廠功效驗證 , 並已獲得國際認可及８張專利認證／SGS檢驗合格 , 讓人感到很放心 , 自從入手後 , 家中兩個寶貝每天都跟著我一起補充營養 , 吃的挺習慣的！ 簡單介紹一下成分中的配方 , 是特別選用符合美國國家衛生研究院AREDS2的實證比例：葉黃素：玉米黃素＝10：2 , 以及無重金屬汙染的專利微藻 , 加上高含量DHA／黑豆種皮／a-醣化橙皮苷／維生素B群等~適合像我這種手機重度使用者或舒適度不佳的人補充 , 對於水潤能量都有雙效加乘 , 更是電腦工作者的舒適法寶！ 一罐共有３０粒裝 , 官方建議一天補充一粒即可 , 剛好一罐是一個月份量 , 小家庭一起補充非常適合！ 開蓋後 , 瓶口還有一層封膜和厚棉花 , 能阻隔空氣中水氣確保產品品質 , 真的很貼心！ 這是一款Xanmax專利游離型葉黃素 , 每顆含有10毫克關鍵成分游離型葉黃素 , 所以對於健康維持有一定的幫助 , 它能直接被人體吸收利用 , 不僅能快速補充營養 , 還能調整體質 , 可以一兼二顧真的很不錯！ 膠囊部分特別選用抗酸植物性原料 , 吞食後很好消化 , 更重要的是它能確保我吃進去的游離型葉黃素不被胃酸破壞掉！ 每天只需補充一粒就能補足晶潤所需營養 , 長時間補充下來可以更穩定也更舒適！ 特別是3C重度使用者 , 隱形眼鏡久戴者 , 冷氣房上班族，停經後婦女，長時間駕駛，經常熬夜晚睡夜貓族或是６０歲以上銀髮族 , 都可以透過它來作為營養補給 , 以幫助健康維持 , 讓你隨時隨地都保持在最佳狀態！ 含多元複方原料的膠囊 , 小顆好吞且無腥味 , 大人小孩都適合一起補充 , 和市售的魚油比起 , 吃的更加安心也更好入口 , 非常建議想初階保養的現代人補充營養！ 內含非常好的保健及晶潤成分 , 建議飯後食用效果最佳 , 因為這個時間吃最能完整被身體吸收和利用！ 現在的我已盡量將工作量減少 , 讓自己晚上可以早點上床休息 , 再搭配足量添加的Vitura美持樂 赤芍+甘草+五味子 ＆ 金盞花葉黃素 , 幫助自己和家人將體質打理好 , 輕鬆維持健康 , 長時間補充下來 , 現在早晨起床後我們的氣色都很不錯 , 也有舒暢的自在感 , 這是我從很久以前就想要最簡單也最難得的事， 真是開心^^ 不過還是要提醒大家這次介紹的兩項產品都是保健食品 , 非藥品 , 所以一定要天天且長期補充下才會有感 , 不會立即有效 , 只是輔助搭配補充營養唷~ 有興趣的朋友可以點選文末網址 , 進入官網了解更多~ Vitura 美持樂 ➪ 官方網站 ➪ FB粉專 

2022銀杏 in 北海道大學 一起來看看去年的美麗黃葉！

說到北海道的知名賞銀杏景點，位於札幌的北海道大學絕對是榜上有名！甚至配合觀賞期還會在十月下旬左右舉辦金葉祭，讓一般民眾在欣賞銀杏的同時還有機會接觸北海道大學的校園文化，而今天就要帶大家來看看北海道大學的銀杏之美啦！ *參觀時間為2022年11月初 這天是從小樽車站前搭乘巴士前往北海道大學，所需時間大約1小時，費用為680円。 從「北大病院前」站下車後，馬路另一邊一片金黃色的銀杏並木隨即映入眼簾。 這條長約380公尺的銀杏大道位在北海道大學校內的「北13条西5～7丁目」，從「北13条門」進入校區內馬上就能看到。 觀賞期約在10月下旬至11月上旬，而去年是在11月2日前往，已經能看到猖狂地向空中延展的一大片金黃。 除了銀杏之外也能看到一抹楓紅交錯其中。 而地面上也鋪了一片厚厚的金黃地毯。 漫步在銀杏樹下的同時也能看到不少騎著單車經過的學生，或是興奮地踏在黃葉上玩耍的小朋友，校園中到處都洋溢著青春的氣息。 紅黃交錯的壯觀景致漂亮地很不真實。 不知不覺也即將走到銀杏並木的尾端。 引言中提到的北大金葉祭，舉辦地點就位在這條銀杏並木上，從2012年初次舉辦至今已來到了第12回。今年舉辦時間為10/28、29兩天，除了有飲食攤販之外，還有工作坊、舞台表演，甚至是夜間點燈等豐富活動。 接著繼續回到現場，讓我們來看看校園內的其他地方！ 銀杏並木走到底之後左轉沒多久會看到一座「人工雪誕生地」紀念碑。 而正對面是以北海道為主要據點的連鎖超商Seicomart，綠色招牌相當融入充滿綠意的校園。 在超商一樓買罐自有品牌的奶茶，來到二樓半戶外的內用區，一邊啜飲一邊欣賞美景好不愜意。 接著繼續往前走來到了綜合博物館門口。 回頭一望前面走過的路，兩側的高聳樹木被染上了一片秋天特有的暖色。 在晴朗藍天的襯托之下充滿著詩情畫意的氛圍。 「請勿在此停車」的告示牌也很在地化地配上了熊掌的圖案。 北海道大學的前身為1876年（明治9年）設立的札幌農學校，而來自美國的William Smith Clark博士則為首任副校長（實為教學事務的主要負責人）。為了紀念他的貢獻，校園內可以看到其半身像，另外在札幌羊山展望台則有全身像展示。 以上就是我的北海道大學賞銀杏紀錄。如果明年有安排十月底到札幌旅遊的話，不妨把這裡排進行程清單中吧！ #銀杏 #北海道 #北海道大學 #札幌 #北海道景點 #札幌景點 #銀杏並木 #イチョウ並木

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