如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法

你是一個很容易內耗的人嗎？總是猜測別人的想法、總是在滿足別人的需要、喜歡滑手機又很在意社群裡的評論、不時的都在想「我剛剛是不是做錯了什麼？」，如果以上症狀老是在發生，要小心你就是在精神內耗。今天要教教大家如何停止內耗，這10種方法可以當作金句抄寫下來，大家一起愛自己、拒絕精神內耗吧！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不必花時間在揣測人家是否話中有話 你是不是常常在猜測對方的心思，人家說話總是覺得話中有話。其實常常去想別人在想什麼、話裡面的意思到底是什麼，這也是一種精神內耗喔。通常容易去猜測別人心思的人，有時候也是怕自己說話、行為，有去得罪人或是傷害人。適當的擔心是體貼，但如果太過度的去揣測對方有沒有話中有話，那就是過度擔憂了。把這些猜測的時間省起來吧，多花一點時間在說話、做事之前先思考清楚再行動，這才是比較重要的。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—社群軟體是虛幻的現實生活才是真實 現代人手機不離身，無時無刻都要把手機拿出來滑一下社群軟體。喜歡在社群上分享事物不是一件壞事，但如果太在意加不加好友、有幾個讚、有幾個留言等等，那就太沈迷了。雖然很多人說「文字沒有溫度」，但我個人覺得沒有溫度但更有殺傷力。如果太在意社群軟體上的評論、按讚，讓自己有受傷的感覺，那就偏離了社群軟體用來「娛樂」的意義了。除了吸收新知、看天氣、看新聞之外，應該放下手機去約朋友面對面的交談，現實生活的交集才是有意義的。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不用擔心別人在看你其實沒人在意你 不知道有沒有人像我一樣，出門之前穿哪件衣服都要想好久，或是去到一家陌生的餐廳，坐下來就覺得很彆扭， 好像所有的人都在看你、都在關注你。看你穿得如何、點了什麼來吃，不知不覺把自己放大了，好像全部的焦點都在你身上。這邊要說一點狠話其實根本沒有人在意你，他們不在意你穿得如何、吃了什麼、妝化得好不好看。不用把自己看得那麼重，只有真正親密的朋友的意見你才要去在乎，八竿子打不著的陌生人的看法，根本不必去在意。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—真正為你好的朋友不會用言語傷害你 上面說了「文字沒有溫度」，這裡要說語言有很大的力量，大到可以刺傷人。有些人會戴著「我是為你好」的面具，苦口婆心的勸說你照著他們的方式去過生活。但這些話聽起來都很刺耳，他們口中說的生活方式，並不適用於每個人身上。越是想著他們的話越是鑽牛角尖，漸漸也開始羨慕做得到的人，這對自己是不健康的。應該要讓自己有自己的生活步調，也了解每個人有每個人的獨特特質，沒有人應該要照著誰的路走。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—適當的演好自己在外面的角色很正常 有一句話說得很真實「人生如戲、全靠演技」，我們一出家門的可能是工程師、醫師、品牌行銷、產品經理等等，這時候就要在職場上扮演好我們的角色，好好的把工作的職責做好。不得不承認偶爾有些演技、有些面具是很需要的，它可以保護自己讓自己專注在當下。等到回家後你是孩子的媽媽、爸爸，或者是誰誰誰的妻子、丈夫、女友、男友等等，卸下在外面的心防，做回自己。面對不同場合有不同身分的表現，是很正常的。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—回家先安靜的坐在沙發上什麼都不想 有時候安靜、發呆、不思考也是停止內耗的方法，像我自己習慣回家換完衣服之後就坐在沙發上，停止一切的思考。這種感覺像是把電源關掉，不要再讓腦袋運算。在停止任何想法的時候，也可以輕輕的閉上眼睛，關掉自己的視覺功能。記得不要開電視、不要開音樂，讓聽覺也歸零。每天回家停止運作個5-10分鐘，把心境、五感回歸到清澈的狀態。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—承認自己沒有那麼強沒辦法面面俱到 有些人的內耗是因為好強，不允許自己有出錯的時候。常常被說是「完美主義者」，其實完美主義沒有什麼不好，追求一件美好的事物是人之常情。可以將完美當作是目標，一步一步的追尋，但也要允許自己有犯錯、脆弱的空間。適時的被現實打擊而受傷，然後療傷再慢慢好起來，會有越來越好、越來越堅強的心靈。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—要滿足別人的需求之前先滿足自己的 「太為別人著想」也是精神內耗的元兇之一，總是希望別人能夠因為自己的付出而變得更好，一直在滿足別人的需求，卻從來沒有想過自己需要什麼。停下來好好想一想，自己想過什麼樣的生活，聽聽自己內心深處的聲音。也許有人會說只想到自己這樣太過自私，但不傷害別人的前提之下，自私的人的確過得比較開心。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—開始鑽牛角尖的時候把煩惱都寫下來 這個方法我常常用，而且很有效。方法很簡單就是在自己心煩意亂，開始鑽牛角尖的時候，拿一張白紙、一支筆，把自己當下所有的煩惱通通寫下來。可以寫得非常詳細，也可以簡單幾句話帶過。重點是在寫的時候心裡告訴自己「我已經把煩惱交給這張紙了」，從現在開始那些焦慮的情緒暫時先住在那張紙上。可以好好的睡覺或是停止思考了。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不管你做哪一種選擇都不會世界末日 如何停止內耗的最後一個方法，就是每天即使有那麼多選擇要做，有那麼多事情發生。不管當下做什麼決定或說了什麼話、做了什麼事，那都是當下該發生的。我們阻止不了錯誤，但是可以接受錯誤，不要每天提心吊膽的過日子。無論你做了什麼決定都是對的，只要你有想過那就是最正確的選擇，即使不是，也不會世界末日。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #如何停止內耗 #停止內耗的方法 #精神內耗 #心靈小語 #正能量 #停止內耗 #身心靈 #心理健康 #身心健康 #零極限

那些年我們看的動畫，竟然進化到有點無法辨別了...太、美、了！

藝術這門學問，不斷地融合新的技術就是精彩之處！加拿大繪畫師Sakimichan，利用他高超的繪畫技巧，把『小時候』看的動畫給『大整修』了一番，這下子每個人物角色都美到令人目瞪口呆，我保證你會再次愛上這些人物！ 是不是再次喚起你對於『兒時動畫』的回憶呢？但這些角色可真是美呆了！不論是迪士尼、卡通頻道，甚至是宮崎駿，Sakimichan都都網羅給你一次好看，這下可吊起你的胃口了吧？那麼就在這裏一次看夠吧！ ​（圖片來源: http://sakimichan.deviantart.com/ ） 資料來源： http://moviepilot.com/

一年一度金馬開跑了！2024 金馬影展必看片單推薦—莎莉、青春18×2 通往有你的旅程 ，還有這部最經典！

一年一度的金馬影展開跑了，大家有沒有搶票成功呢？今年的影展片單一樣很豐富多元，讓人難以抉擇啊。來看看今天的「2024金馬影展必看片單」，個人推薦5部精彩絕倫的電影給大家。有的充滿娛樂性、有的發人省思，還有對逝去的演員鄭佩佩致敬的電影。每一部都是喜愛電影的朋友不能錯過的佳片，跟著我的推薦走進電影院吧。 2024 金馬影展必看片單推薦—莎莉 第一部金馬影展必看片單要推薦的是由劉品言、林柏宏、李英宏，以及硬底子演員楊麗音一同出演的《莎莉》。劇情描述鄉下養雞姑娘林惠君，透過交友軟體認識一位法國男子。而這段從交友軟體萌發感情，被村裡的人都認為是網路詐騙。這讓原本生活只有養雞、種玉米等農事的她，決定義無反顧的飛往法國展開追愛旅程。在這部電影裡飾演女主角姪女的湯詠絮，入圍了最佳新演員，大家可以去看看她在戲裡出色的表現。 👉人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 2024 金馬影展必看片單推薦—壯遊 2024金馬影展要推薦的第2部電影，是葡萄牙導演Miguel Gomes的《壯遊》，科班的電影學院出身的他也是坎城影展的常客，這次也憑這部拿下坎城影展主競賽單元的最佳導演獎。《壯遊》的故事是從 20 世紀初期，英國殖民地官員愛德華與未婚妻茉莉的漫長旅程開始。愛德華原本在緬甸的仰光等待搭船前來會合的茉莉，等待的過程中卻失去了勇氣，轉而搭上前往新加坡的船。茉莉也並未因此而喪志，反而在馬尼拉、上海、重慶、成都等城市緊緊追尋，跟愛德華展開一段你追我跑的旅程。 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ Credit: france culture 2024 金馬影展必看片單推薦—有些夜晚我想散步 2024金馬影展必看片單第3部要推薦《魂斷馬尼拉》的菲律賓籍導演Petersen VARGAS，在金馬影展亞洲首映的《有些夜晚我想散步》。再次深入同志議題的導演，在本片寫實的描繪社會底層的性工作者，大膽的探討少見的社會議題以及性別議題。離家出走的少爺碰上街頭的少年牛郎，兩個少男一拍即合、天雷勾動地火。正在兩人在感情、慾望正濃時，卻出了一個大問題，街頭少年的夥伴吸毒過量掛掉了。這一對情侶決定要帶著「 夥伴」回家，屍體要怎麼扛？怎麼掩人耳目過大街？兩人成了一對街頭的「運屍情侶」。 👉同志電影懶人包— 推薦 7 部同志電影，跨性別、宗教、政治、多元成家、扮裝、自我認同，從電影中發現彩虹的各種顏色 Credit:PARALLAX 2024 金馬影展必看片單推薦—青春18×2 通往有你的旅程 2024金馬影展第4部要推薦的是由許光漢、清原果耶主演的《青春18×2 通往有你的旅程》，這部台灣與日本國際合作的電影，在台灣上映兩週之後成為國片年度票房冠軍，也是今年上半年唯一進入票房前10名的國片。在越南上映時也成為最受歡迎的日本與台灣電影。劇情描述36歲的遊戲公司創辦人 Jimmy 在董事會上被開除，落寞的返回台南老家之後，翻到18年前認識的日本女孩 Ami 寄來的明信片。進而前往日本去探索女孩的家鄉，在旅途中也回想過往青澀的情感，青春歲月一幕一幕的浮現眼前。本片拍攝出台灣、日本優美的景色，以及悠揚動聽的配樂，一舉入圍了最佳攝影、原創電影音樂、最佳原創電影歌曲、金馬獎最佳改編劇本等獎項。👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: 牽猴子股份有限公司 2024 金馬影展必看片單推薦—臥虎藏龍 2024金馬影展第5部推薦的電影，是為了致敬已逝的演員鄭佩佩，她不僅橫跨了1960到2020的世代，也是中國、香港、台灣家喻戶曉的演技派演員。在李安導演的電影《臥虎藏龍》中飾演反派碧眼狐狸的角色，將武功高強卻心機深沈，不擇手段的爭奪權力，雖然是壞人但也有她的怨恨，最後也飲恨而亡。這種初期的陰狠與最後黯然，讓人為之惋惜。這部不僅得到當年金馬獎最佳劇情片、最佳視覺特效、最佳動作指導、最佳電影音樂、最佳剪輯獎、最佳音效等大獎。也得到奧斯卡金像獎最佳外語片、最佳攝影、最佳藝術指導、最佳原創音樂獎。李玟也在奧斯卡頒獎典禮上演唱主題曲《月光愛人》，絕對是跨世紀的國際榮耀。 👉既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ Credit: United China Vision 延伸閱讀 人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 同志電影懶人包— 推薦 7 部同志電影，跨性別、宗教、政治、多元成家、扮裝、自我認同，從電影中發現彩虹的各種顏色 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #2024金馬影展必看片單推薦 #2024金馬影展必看片單 #2024金馬影展片單推薦 #2024金馬影展必看 #2024金馬影展片單推薦 #金馬影展必看片單推薦 #金馬影展必看片單 #金馬影展片單推薦 #金馬影展片單 #金馬影展

屍速列車續集就算沒有孔劉，光看宋仲基和李敏鎬也可以！只是...一定要加上馬大叔啦

預計在10月會在台灣上映的屍速列車前傳「首爾站」，雖然是動畫電影，但因為和屍速列車的背景故事密切關聯，受到許多觀眾的期待，可以回顧「屍速列車三部曲要悄悄現身拉！續集男主角竟然不是孔劉？大家猜猜看會是誰登場吧！（爆雷）」，因為屍速列車在韓國及海外的高票房，讓導演及演員都很期待開拍續集，不過主演孔劉表示已經變成喪屍的他，不會再出現在劇中，因此大家也將期待感轉移到馬大叔身上 屍速列車的續集演員及劇本都還未定案，也不確定會不會像孔劉說的，活化馬東錫在劇中的喪屍角色，不過在韓國社群中有許多網友指名由李敏鎬、宋仲基演出喪屍角色，雖然導演和製作公司都還沒表示理想人選，但是光想像是由這兩大男神加盟，就覺得心跳加速啊！哪有這麼帥的喪屍拉 今年宋仲基和李敏鎬各自都有睽違多年的電視劇上檔，先是霸氣又溫柔的柳大尉角色讓少女傾心，接著又會有浪漫多金男代表李敏鎬上演甜蜜愛情劇，真的是讓女孩們看得超滿足！已經確定明年有新電影軍艦島會上映的宋仲基，不知道會不會再給大家一個意外的驚喜！ 不管這李敏鎬、宋仲基是否真的會加入演出屍速列車的續集，馬東錫大叔的存在絕對是必要的拉！為了妻兒壯烈犧牲的尹尚華帥度根本無人能敵，一定有很多人跟小編一樣，看完電影就只記得馬大叔的英勇片段，快點一起來敲碗集氣吧 ​（圖片來源: Instagram/Google） #孔劉 #宋仲基 #屍速列車 #李敏鎬 #泡菜 #演員 #電影 #馬東錫 

最近劇荒了嗎？7部Disney+韓劇推薦—不管是爆笑、恐怖、溫馨還是科幻，都是值得一看再看的好劇！

大家最近在追什麼劇呢？今天的「Disney+韓劇推薦」，要介紹給大家7部最新、最好看的韓劇。警匪動作喜劇《首爾破笑組》讓大家笑開懷，恐怖懸疑的《惡鬼》看到最後才知道結果，《Moving 異能》裡超能英雄的辛酸，還有溫馨懷舊的《請回答1995》、獲得坎城影展肯定的《分手的決心》，每一部片都很值得一看再看。 Disney+韓劇推薦—首爾破笑組 Disney+韓劇推薦第一部要推薦給大家的是《首爾破笑組》，本劇在2024年推出，由金東旭、朴智煥、徐賢宇、朴世阮、李勝宇主演。劇情描述一群破案率在全國倒數排名的重案組，在某次的任務失敗而被調到幼稚園上班。轉而由在警界有著輝煌成績的精英擔任組長，組長與組員之間因為認知的不同，產生的誤解以及衝突碰撞出火花。重案組調查一件又一件的犯案，發生一連串懸疑、搞笑的故事。 👉一年一度金馬開跑了！2024 金馬影展必看片單推薦—莎莉、青春18×2 通往有你的旅程 ，還有這部最經典！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—惡鬼 Disney+韓劇第二部要推薦的是2023年推出的《惡鬼》，本劇由《Signal 信號》、《屍戰朝鮮》、《智異山》的編劇金銀姬執筆。演員則找來演技派演員金泰梨、吳正世、洪慶等人主演。故事從女主角的爸爸意外死亡開始，接著就一連串鬼怪靈異的事件。打開門就會讓惡鬼進來，進而身體會被惡鬼纏身，變得不像自己。三個主角如何在惡鬼窺探下，破除詛咒，解開一起又一起的死亡事件。隨著劇情的發展越來越恐怖與刺激，一個人住的朋友要小心觀看。 👉驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—Moving 異能 第三部要推薦給大家的Disney+韓劇《Moving 異能》，也是演員陣容堅強、大牌雲集，這部2023年推出的韓劇由束草創作的同名網漫改編。請來柳承龍、韓孝周、趙寅成、車太鉉、柳承範、金成均、金熙元、文盛瑾、李正河、高允貞、金度勳等人，各自演出擁有天生超能力的兩代與國家情報局的人員。故事從一個每天都背著很重的書包上學的男同學開始，再帶到學校的異常氣氛，以及幾位學生身體上遭受的重大變故。劇情非常的緊湊，令人迫不及待想繼續往下看，特別是描述異能者與子女之間的感情，有時候看了會讓人覺得鼻酸。 👉人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—請回答1988 Disney+韓劇第四部要推薦給大家的是《請回答1988》，本劇在2015年推出，由《請回答1997》、《請回答1994》製作班底申沅昊導演、李祐汀作家再度攜手合作。《請回答》系列帶大家回到2000千禧年前，演繹出當時鄰里、校園及社會氛圍，充滿了濃濃的懷舊氣息。不得不說每次看《請回答》系列，就會感受到舊時代的人情溫暖，心裡都滿滿的正能量啊。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—分手的決心 第五部要推薦給大家的Disney+韓劇是《分手的決心》，這部在2022年上映的電影，由韓國國際級導演朴贊郁執導，與丁瑞慶共同編劇，湯唯和朴海日主演。故事從一名男子登山不幸墜崖的案件開始，警探與死者中國籍的太太從懷疑、猜忌、跟蹤到產生情愫。本案最有嫌疑的死者太太，被警探連夜跟蹤、盤問，以及取得嫌疑者不在場證明之後，原本以為洗刷冤屈，以自殺身亡結案。不料在兩個人的感情卻擦槍走火，女方為了已婚警探的清白，以及讓他永遠記得兩人之間的愛，而設了一個縝密的局。本劇在坎城影展首映，並獲得了最佳導演獎，也獲得春史電影獎、青龍電影獎、大鐘賞、釜日電影獎的肯定。在當年也代表韓國角逐奧斯卡的最佳國際影片獎。 👉Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—嬰兒轉運站 Disney+韓劇第六部要推薦給大家的是《嬰兒轉運站》，這部2022年推出的電影，由日本是枝裕和編劇及導演，本片是他的首部韓國電影。卡司陣容也非常強大，找來了金獎影帝宋康昊、姜棟元、裴斗娜、 IU李知恩、李周映聯合主演。劇情描述經營洗衣店、在教會工作的兩名男子，某日在教會將被父母遺棄的孩子帶回去撫養，並幫襁褓中的嬰兒找到新的家庭。隔日遇到了棄養孩子卻反悔的女人，他們與一直監視販賣人口案的警察，在前往家庭途中發生一連串的故事。 👉既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ Credit: Disney+ Disney+韓劇推薦—樂透大作戰 最後一部要推薦給大家的Disney+韓劇是《樂透大作戰》，在2022年推出，由高庚杓、李伊庚、音文碩、朴世阮、郭東延主演。劇情描述在南北韓邊界服兵役即將退伍的朴上兵，在某天意外的撿到一張樂透彩券，隔天對電視的號碼居然中了最大獎57億韓幣。每天都笑得樂開懷的他，以為幸運就這樣降臨，退伍後可以靠著獎金過好日子。結果天不從人願，半夜站哨的時候一陣風把彩券吹過了邊界，被北韓士兵撿到。南韓、北韓士兵從此展開一場彩券爭霸戰，到底這筆樂透獎金會是誰的？一張彩券事關國家威嚴，南韓、北韓到底誰輸誰贏？也許會有令人意外的結局。 👉7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ Credit: Disney+ 延伸閱讀 一年一度金馬開跑了！2024 金馬影展必看片單推薦—莎莉、青春18×2 通往有你的旅程 ，還有這部最經典！ 驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ 人生卡關了嗎？7部正能量電影推薦—海街日記、大吉嶺有限公司、繼承人生，解決各種疑難雜症，看完之後給你滿滿正能量！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ Netflix 浪漫電影推薦— 5 部情人節、約會電影首選，愛一個人就該讓他知道，不敢說的就讓電影說出你的愛吧！ 既傷感又療癒！5 部是枝裕和電影推薦—橫山家之味、海街日記、小偷家族，還有這部與坂元裕二、坂本龍一合作絕對必看！ 7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #Disney+韓劇推薦 #Disney+韓劇 #韓劇推薦 #韓國電影推薦 #韓國電影 #韓劇 #是枝裕和 #首爾破笑組 #分手的決心 #嬰兒轉運站

小丸子的粉絲終於輪到你們啦！台灣主題餐廳再+1，讓你的胃和相機都飽飽der

「劈哩趴啦，劈哩趴啦，巴巴巴啦巴！」唱出這個主題曲，我想大家都知道是哪部動畫吧？！沒錯～ 就是我們的童年回憶櫻桃小丸子，小丸子一直都是非常火紅的人物，在台灣也有不少粉絲，而現在海外第一家官方授權的櫻桃小丸子主題餐廳登台啦！ 店餐廳內不管裝潢擺飾、菜單等等，全都可以看到小丸子和同學們的身影，台灣的主題餐廳真的是日益增加，想必接下來打卡率最高的地點，就是這間啦！ 熱愛小丸子的Dewi簡廷芮也在試營運前先搶一步來到了主題餐廳，看她少女般的分享推薦，就知道這裡一定會讓粉絲們失心瘋。 當然一間餐廳最重要的餐點是絕對不能忽略的！推出龍蝦堡、炸牛排等，台灣人去日本就算大排長龍也要吃到的排隊美食，在這裡都可以享用啦！而且餐點也是充滿小丸子與其他角色的造型或擺飾，實在讓人眼冒愛心。 其中最特別的是這道名叫：「在泡湯的永澤」，如同菜名一般，可以明顯看到永澤君正在泡湯呢，萌萌的阿 是不是看了照片想立馬衝去了呢，9/10開始試營運，訂位專線和網路訂位都一直呈現忙碌狀態，大家想去朝聖可能要有點幸運和耐心了！ ＃ 櫻桃小丸子主題餐廳 ちびまる子ちゃん KITCHEN Info營業時間：10:00-22:00電話：(02)8786-2727地址：台北市信義區逸仙路42巷9號 資料來源： https://www.facebook.com/ChibiMarukoChanKitchen/

在他筆下韓劇歐爸都變可愛啦！大勢韓劇的經典畫面通通有，愛追劇的你一定要follow！

追劇上癮的人總是想把每一個畫面保存起來，韓國有位插畫家Ruro，就把韓劇的經典畫面都變成卡通風格，每一部韓劇都在他的筆下變得更俏皮了，甚至還推出明信片組合，這麼可愛的畫面一定要跟大家分享！ #鬼怪 最近最熱門的韓劇當然一定會有，不管是寫實的素描風格，還是淘氣的卡通風通通有，連奸臣都被他畫的好可愛阿！(奸臣可怕指數繼YSL唇膏後，再度被削減XD) #浪漫醫生金師傅 收視率不斷飆高的浪漫醫生金師傅，畫成卡通後感覺更熱血了，好適合做成動畫卡通阿！ #藍色海洋的傳說 古靈精怪的美人魚在他筆下更淘氣了，特別是那段記憶點超深的擠珍珠劇情化成漫畫是否更可愛啦？！好多經典片段，光看這些就能好好複習劇情囉！ #舉重妖精金福珠 已經播完的福珠本身就像卡通般一樣可愛，好希望福珠能出一組貼圖阿！福珠swag~ #雲畫的月光 世子和樂溫的愛情故事變得更動人了，古裝好適合畫成卡通風啊！素描版本的兵沿也太帥氣了吧！ 非常謝謝Ruro跟我們分享照片:) 在這奉上Ruro的 IG / Naver Blog更多有趣的作品也歡迎前往逛逛唷～ 資料來源： https://www.instagram.com/hj_ruro/ #Ruro #卡通畫 #插畫 #泡菜 #浪漫醫生金師傅 #舉重妖精金福珠 #藍色海洋的傳說 #韓劇 #鬼怪 

咦？誰能告訴我這是怎麼辦到的，用手機貼圖也能上演《冰雪奇緣》？

2014年席捲全球的Disney年度大片《冰雪奇緣（Frozen）》，以主題曲＜Let it go＞紅遍大街小巷，可以說是全世界的人都會哼上一兩句，更贏得去年的奧斯卡最佳原創歌曲的獎項；這次推出了使用手機app以及表情軟體演繹的動畫版本，非常的生動有趣唷，就讓我們來瞧瞧看吧！ 還可以使用歌曲，哈哈！ 雪寶（Olaf）真是太可愛了！ 看完以上影片，是不是覺得很有趣呢？其實Disney有預定在今年3/13推出《冰雪奇緣（Frozen）》的小小番外篇＜Fever＞，預告片已經釋出了唷！ 等不及了啦～ 太 想 看 了 ～～只好祈禱3/13快點到來吧！ 資料來源： https://www.youtube.com/ 

今年我最想看完的書單！其他篇~

今年最想看完的書單，其他篇~

終於趕在農曆春節過完前生出這篇文章，我將書分成了幾個種類，分別詳細的介紹我最有感覺的兩到三本書，再補上手邊有的書，那我們開始吧！ 小說篇在這裡>>今年我最想看完的書單！小說篇～ 投資理財類 去年算是工作邁入比較穩定的狀態，也快存到六個月以上的緊急預備金。 是時候規劃投資目標了，我對於股市研究並不是很有興趣，所以我選了這兩本比較無腦投資，也都是去年很熱門的理財類書籍。 #持續買進 作者用數據告訴你長期穩定的投資，比你自己尋找低點購入股票，更有可能賺錢，持續的買進然後持有才是投資的終極解答，這也是近期小資族很熱門的投資方法。 #別把你的錢留到死 我知道很多人不把這本書分類在投資理財，但我認為偏向投資心理，所有把它分在這。 開始投資之前我們要先知道的，就是我們「為什麼」要投資，理解自己投資的目的是重要的，作者告訴我們，不應該一昧的存錢投資，而要拿這些錢去做對自己的人生有意義的事。 其他書單：《窮查理的普通常識》、《阿甘投資法》 自我成長類 以下兩類的分類標準，是我自己會從書中得到「行動」的改變還是「心態」的改變，所進行的分類，可能跟絕大多數的分類不同。 -行動類 #隱性潛能 去年幾乎所有分享書的網友都分享這本，我自己看到了一半，作者提出只要你擁有興趣、樂趣，你就可以成為能手，使用特殊的鷹架方式去規劃學習方法，將更有學習的動力，激發自己的潛能。 #12週完成一年的工作實踐版 忘記是去年還是前年年初，我買了12週完成一年的工作，作者告訴你要去掉年度思維，以12週為單位去規劃目標，每週都回顧自己是否有好好完成規劃的事情。實踐版更詳細的告訴你怎麼去釐清自己的願景，怎麼幫助你提高達成率。我買了電子書，但是它是PDF！沒有平板的朋友不要買電子書啊！ #普通人的財富自由之道 這本是大家公認被書名耽誤的好書，作者由podcast 起家創造自己的網路事業，書中教導如何從0開始建立自己的商業模式，對於想要成為自媒體、創業有一定的幫助。 我自己其實也是喜歡說話更勝於寫作，以前有做過實況，最近也有想過要不要做podcast ，但是不知道一個人要說些什麼，所以一直沒有實行，我希望自己可以從中找到一些靈感，然後嘗試看看做podcast。 其他書單：《學會曼陀羅計畫表，你想要的都得到》、《發現你的天職》 -心態類 #一切都會好轉的 我自認為是一個蠻容易陷入低潮的人，我往往會困在自己負面情緒裡，所以近年來我都在尋找跟快樂、知足有關的書籍。一切都會好轉的，作者和一位百歲老人的故事，我希望透過這本書我可以用更開放的心態去面對我之後所遇到的各種風雨。 #我可能錯了 我很少看宗教相關的書籍，但是我最近意識到，擁有信仰的人會活得更加的有意義，信仰會帶給我們平靜、給我們力量，作者遁入佛教，和讀者分享他從中學到的，讓我們沒有特別宗教信仰的人們，也可以從中悟出一些道理。 其他書單：《一如既往》、《僧人心態》、《你願意人生就會值得》、《森林裡的資本主義者》 寫作類 因為一直想要靠自媒體謀生，所以我買了一堆和寫作相關的書籍，但是真的看完的沒有幾本，希望今年可以消耗一些書，並且實際的將學到的東西運用在寫作文章上面。 #高產出的本事 我目前在寫作上遇到好多瓶頸，沒辦法穩定輸出，輸出品質不佳，希望我今年可以養成一些輸出的習慣，必須要持續輸出，才能提升自己的能力。 書中清楚的介紹各種寫作框架給大家參考，文章要達到不同目的，寫作的重點和方法也會不同。 #取材，執筆，推敲 在看完《在寂寞的夜裡提起筆》後，發現作者古賀史健（撰寫被討厭的勇氣），有出版一本關於寫作的指南書，我馬上就買了，成為自媒體很重要的取材、寫作能力，書中把讀者放在寫稿賺錢的「寫手」身分上，去思考寫作這件事。 其他書單：《創造力的修行》、《靈感的鍛鍊》、《大人的11堂寫作課》、《寫作是最好的自我投資》、《讓寫作成為自我精進的武器》、《哈佛寫作課》 我手邊的工具書幾乎都是電子書，但是非常推薦大家購買實體書，一邊書寫筆記、也更好翻閱重點，讀書是為了讓自己成為更好的人，而不適拿來比較的，閱讀適合自己的書籍，比閱讀量還要更加的重要，希望大家今年都可以成為更好的自己。 喜歡我的文章歡迎追蹤我的FB、IG >>>笑玥貓Facebook >>>笑玥貓Instagram >>>笑玥貓的Threads ※笑玥貓的其他文章 動漫類 >>>2021春季新番大盤點！人氣動畫續篇、超有趣少女向動畫，帶妳一次瞭解！ >>>盤點職場相關動畫，工作和私生活都要兼顧！ >>>打退開工壞心情，療癒泡麵番推薦！ 遊戲類 >>>完全沉浸在魔法的世界，喜歡哈利波特的朋友不能錯過的手遊《哈利波特：魔法覺醒》 >>>日本現象級手機遊戲《賽馬娘》到底在紅什麼？超級吸引人的角色故事，妳絕對不能錯過！ >>>盤點2020最具討論度遊戲Top5 書籍心得 >>>困在普世價值與孤獨之中--試讀《如果無法搭乘時光機》寺地春奈 >>>擁有適應各種狀況的軟實力！伊蓮．福克斯《心適力》 試讀心得 >>>身邊的人都有嫌疑——史黛西．威林漢《暗夜爍光》試讀心得 >>>二十世紀最優秀的德文犯罪小說《法官與他的劊子手》試讀心得 >>>今年夏天最令人感到驚悚的小說《栗子人殺手》試讀心得 >>>一部讓你找回愛人的勇氣的故事，年度最治癒小說《來自星星的奇蹟》試讀心得 #閱讀 #自我成長 #投資理財 #書籍推薦 #寫作 #學習

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