產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後如何瘦身或塑身？產後 6個月是減重的黃金時期，除了照顧寶寶這件事外，產後瘦身或塑身應該是大部分產後媽媽最關心的事了！媽咪咪懷孕胖了25公斤（48到73），產後靠著調整骨盆、穿塑身衣、飲食控制和按摩，產後四個月內瘦回25公斤，但是目前要能維持體重、增肌減脂，還是只能靠運動！！！ 原文網址：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 媽咪咪從懷孕前48公斤，隨著懷孕，一路胖到最胖73.8公斤，整個已經是1.5倍大了！！！媽咪咪自己都不敢相信、不願意相信，後期產檢已經被婦產科醫師警告不要再胖了～～ 媽咪咪懷胖靈精時，很少孕吐，偶爾有孕吐時，大多是在吃三餐前，而且只要吃東西就好了！為什麼媽咪咪跟別的孕婦相反？？？導致媽咪咪體重一再往上飆高，可是媽咪咪也沒多吃啊！而且胖靈精出生三公斤多，為什麼生完後量體重還72公斤？？😤😤😤這違反數學減法吧！！！😤😤😤 大綱： 🌺重要觀念 🌺調整骨盆 🌺塑身衣 🥗飲食控制 🌺按摩 🏋️‍♀️運動 🌺總結 🌺重要觀念 因為媽咪咪有三個月必須要瘦回來的目標，媽咪咪爬文後發現： ❝ 產後6個月內，母體荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速度也會恢復正常，甚至加快，可使身體自然進入減肥的最佳狀態，因此產後 6個月是減重的黃金時期。產後體重與未來體重有關：若產後未及時減重，和未來體重增加有很大的關係。若產後6個月能恢復到懷孕前的體重，則8~10年後，體重平均增加2.4公斤；若產後體重無法下降，則8~10年後，體重平均增加8.3公斤。❞ 大部分的媽媽，隨著懷孕時肚子開始變大，平常穿的褲子都穿不下。媽咪咪可能是易胖體質，所以懷孕期間就像吹氣球一樣，肚子愈來愈大，後來竟然只能穿爸比比的運動褲，因為腰圍實在太寬了，根本找不到腰了吧？！！相信大多數的孕媽咪也都有類似的經驗。簡單說，就是肚子變大、臀部也變大，因為骨盆漸漸被撐開。接下來： ❝生產時骨盆前的恥骨要打開，才能打開產道、順利生產。 ❞ 這也是為什麼很多產後媽媽覺得生完小孩後，臀部變大的感覺。但是這可能不只是感覺，而是事實！ 女人最在乎的不外乎年齡、外表和身材。迎接新生命，固然可喜，然而這並不代表媽媽的身材只能走樣變形啊～～媽咪咪在當時有必須在三個內非瘦不可的理由，因此媽咪咪在產後想要快速、健康地恢復體態。於是乎，媽咪咪在生產前就做足功課，在生產後能儘快進行的就開始進行，多管其下，尤其是前兩項！ 🌺調整骨盆 ❝ 產後六個月是調整骨盆的黃金時期。❞ 因此，媽咪咪在照顧胖靈精的空暇之餘，也儘早安排去調整骨盆。 媽咪咪個人覺得因為產後有儘早把骨盆調整回來，所以媽咪咪即使現在發胖，也不會胖得太離譜。發胖理由就是整天顧小孩，沒在運動……所幸爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去做重訓，才能增肌減脂！ 媽咪咪去調整骨盆大約7次左右，不過後來媽咪咪照顧胖靈精，實在在太忙了，就沒去了。不過到底要調整幾次，仍取決於每個人的身體狀況，可以詢問整復師，他們比較有概念。 媽咪咪推薦的整復師，位於台北石牌捷運站附近，交通便利！ 專業的整復內容：「無痛傳統整復推拿」或「不太痛的傳統整復推拿」，全身性的調整。不只瘦骨盆，還能瘦臉。價格請私訊。建議請輕便穿著前往，勿穿著牛仔褲。 「瘦臉」也是另一個重點耶！臉小，就會讓人感覺身材比例比較好哦！ 產後媽媽快點把握產後減重黃金六個月，🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式哦！ 媽咪咪建議可以現場詢問整復師有關於目前骨盆或身體的狀況、需要調整幾次，這樣可以多了解和幫助自己恢復與維持身材哦！ 那個「不太痛的」的關鍵字，真的讓媽咪咪噗嗤笑了，畢竟很多人蠻怕痛的。媽咪咪之前也有去別的地方調整骨盆時，有時也會遇到隔壁床唉唉叫的。還沒輪到自己，又聽到別床唉唉叫時，心裡免不了開始「銼銼的」，都會有想走出去的衝動，但是為了身材，還是要故作鎮定在旁等待，心裡不知已經演完多少心理小劇場了？輪到媽咪咪，第一次調整骨盆時，也是唉唉叫，應該是懷孕生產讓骨盆跑掉太多，畢竟都已經胖到1.5倍大了。不過多去幾次後，因為已經逐步調整骨盆歸位，所以其實後面幾次幾乎沒什麼痛的感覺，整完後會覺得很舒服。而媽咪咪推薦的這個整復推拿陳師傅，手法柔中帶剛、剛中帶柔，過程真的、真的、真的完全不痛！下面這篇文章有媽咪咪最近一次的整復推拿經驗分享哦！ 延伸閱讀🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 不過平時想到也會去整骨一下，畢竟日常活動中有時候可能某些骨頭有移位，去調整一下也很舒服！媽咪咪個人是蠻喜歡的啦，尤其整復完會有很「正」的感覺，是指人的全身骨頭都回到對的位置的感覺，強力推薦！ 陳師傅說：產後過很久了，調整骨盆還是能收進去，能收多少要看狀況。 因此媽咪咪還是建議產後媽媽快去調整骨盆，即使過很久，還是要去調整把骨盆收回來，才能維持健康身材與體態哦！ 不論是產後媽媽或是已經過了黃金減重時期，還是要快去把骨盆調整回來哦！趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式吧！ 🌺塑身衣 懷孕期間，整個就是胖、胖、胖～～～媽咪咪不是愛吃的人，明明吃得也不多，就跟以前一樣吃，但照樣胖，天啊！到底為什麼？？？ 但是媽咪咪真的必須在三個月內瘦回來，做功課發現大家都建議在六個月的黃金時期內穿塑身衣，把體型調整回來。媽咪咪也認真地比較了當時知名的塑身衣品牌，例如：維納斯（代言人小S）和瑪麗蓮（隋棠代言）。 在網路上搜尋比較這兩家的塑身衣，媽咪咪邊看邊想：假如買了一件L號，之後瘦下來一個尺寸，那要再買一件M號嗎？而且每個人的身高體型都不同，那要怎麼調整？ 還在想的時候，剛好在臉書上看到了一位塑身衣的詹老師，媽咪咪就立刻聯繫她詢問相關細節，並上網了解新揚柔漾（ReYoung）塑身衣公司及所屬的塑身衣產品。 趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 詹老師細心的說明，以下是吸引媽咪咪的重點： 1. 依產後塑身需求是全身或半身量身訂做塑身衣，塑身衣有包含到罩杯。全身是指鎖骨以下到小腿（或大腿），半身則是胃凸以下到小腿（或大腿）。 2. 量身訂做塑身：在產後先量尺寸，再依個人尺寸挑選適合的塑身衣，可試穿樣品。 3. 若有哺乳，可選擇改成可哺乳內衣的方式。 4. 可修改：若瘦下來，會視情況做塑身衣的修改，三次大調整免費。 5. 服務內容：做脂肪追蹤半年以上及贈送專屬的乳腺疏通兩次。脂肪追蹤會約定期做複檢動作（免費）及視不同時期的曲線不同，教導不同的撥調手技。 6. 穿著時間：只要產後傷口不痛即可穿。量好尺寸到穿，約七個工作天。 7. 費用：可刷配合的信用卡無息分期。 後來媽咪咪琢磨再三，最後決定請詹老師幫忙，原因如下： 1. 服務態度：媽咪咪透過Line聯繫上詹老師時，詹老師很細心聆聽媽咪咪的需求，並耐心的解釋，讓媽咪咪覺得服務態度相當親切，而產生好感。 2. 可到府服務與量身訂做的客製化服務：因為產前去買，也不太可能知道產後會是什麼體型。然而，新生兒出門最好只能躺著，實在無法「趴趴造」、很不方便。詹老師可到府服務、測量尺寸，不論在家或在月子中心做月子的產後媽媽都不用外出跑一趟，是相當貼心的方式。像媽咪咪後來是改成可哺乳式，真的很方便！也不會影響到塑身衣的功能。 3. 三次大調整免費：穿塑身衣不外乎就是要把握時間調整體型，但總不可能尺寸小一號，就重買一件。後來媽咪咪因為瘦下來需要做大調整時，詹老師也會看身體各部位瘦下來去做比例調整，不是瘦下來就瘦下來這麼簡單，因為比例不對，身材在視覺上看起來也會很奇怪！比例對了，穿什麼衣服都好看！ 4. 乳腺疏通服務：媽咪咪當時有做功課，知道餵母乳是最好的，但是可能會有某些狀況會導致乳腺炎或石頭奶。所以媽咪咪當時也覺得這項服務能以防萬一！還好當時有這個乳腺疏通服務，因為媽咪咪當時是新手媽媽，還不太會餵母乳，才幾天而已，已經快要變成乳腺炎了。詹老師人超好的，要不是詹老師的及時救援，幫媽咪咪做疏通乳腺服務，否則媽咪咪可能就要痛到去醫院了！ 媽咪咪從拿到塑身衣，每天只有睡覺時沒有穿，其餘活動時間都穿著塑身衣，平均一天穿18小時，兩套替換穿。因為媽咪咪自己是怕冷不怕熱，所以要一整天穿塑身衣，媽咪咪個人是覺得還好。至於效果，在四個內就改了兩個尺寸，詹老師還拍照片做記錄，現在再看，也是好震驚呀～～～ 想要產後塑身瘦身、把握減重黃金六個月恢復身材的產後媽媽們，趕快拿起手機🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 🥗飲食控制 以下是產後的飲食控制（其實也不算控制，而是根本沒時間吃）： 1. 三餐…..這個沒什麼重點，因為好難固定、很難吃完整一餐，只想睡覺……基本上，照顧新生兒，最辛苦的是前三個月，加上媽咪咪本身母奶量不足，後來都瓶餵。每天睡眠不足，加上吃飯無法固定，基本上有時間吃飯就謝天謝地了！有時一整天吃不到完整的一餐，最好的狀況是能有時間吃到快到兩餐。白天把家事做完，最想做的就是跟胖靈精一起睡～～所以一開始瘦蠻快的（在有穿塑身衣情況下）。從懷孕最胖73.8公斤（這真是好可怕的數字～～），一路回到58公斤，然後就卡住了。 請大家不要學，以上純粹只是媽咪咪太忙、太累了！還是請各位產後媽媽清淡飲食為佳！ 2. 無糖綠茶或烏龍：因為後來瓶餵的關係，媽咪咪喝茶也不會影響到胖靈精。所以媽咪咪就用茶包泡綠茶或烏龍，重點是無糖，一次500cc、一天喝兩次，每天都有喝到1000cc。因為綠茶（偏寒）或烏龍（較溫和）有消脂、減脂的功用，又能利尿、消水腫。後來降到54公斤、51公斤，在產後四個月後回到48.8公斤。 3. 過七不時：晚餐在七點前吃完，超過七點就不會再進食了。 現在要維持體重和體態，飲食上仍會控制： 1. 澱粉儘量放在早、午餐，尤其是像麵包等精緻澱粉。晚上會減少澱粉攝取，晚餐只吃七分飽即可。 2. 每天補充足夠的水份，依媽咪咪的體重，要喝到至少2000cc，最好3000cc。 3. 依序先吃蛋白質、蔬菜類，最後澱粉類。 4. 過七不食：因為照顧小孩，要養成定時規律三餐，所以七點前也會吃完晚餐。 🌺按摩 晚上哄胖靈精睡覺後，就是媽咪咪的me-time，基本上就是一邊追劇，一邊用Palmers帕瑪氏孕婦撫紋止癢精華來進行按摩，同時也能消除或淡化妊娠紋。 媽咪咪觀察自己產後身形，按摩放在以下三個重點： 1. 肚子：洗澡後、睡前做，雙手握拳「嚕」肚子，用拳頭指關節從肋骨下緣垂直往下嚕肚子，50下，促進腸胃蠕動和瘦肚子。 2. 手臂：右手大姆指和其他手指把左手臂包住，由肘關節往上嚕，再換手。左右各20下。 3. 大腿：膝蓋彎曲，抬腿至大腿平行地面，左右各30下。 媽咪咪的經驗：一開始嚕會很痛，表示有按到脂肪，才能消脂。前七天會很痛，若可忍受七天，後面幾乎就不太會痛了，就只是看要不要增加強度而已。 現在就比較少按摩了，改成運動、重訓！這樣才能練結實。 🏋️‍♀️運動 很多產後媽媽開始照顧新生兒，因為抱小孩、扶小孩洗澡等姿勢，沒多久就開始出現「媽媽手」。媽媽手主要是過度使用大姆指，要學會控制如何不要過度使用。建議大家可搜尋「林新醫院 媽媽手」的文章來做伸展運動。媽咪咪也是一直到不用再抱胖靈精後，媽媽手才有明顯改善。 但真的要維持體重和體態，還是要靠運動，增肌減脂。尤其是產後肚子還一大圈，更需要鍛鍊核心肌群。很感謝爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去重訓，雖然媽咪咪心裡很抗拒，但是不重訓，將來年老可能造成胖靈精的負擔，所以媽咪咪還是去重訓了。而且定期與規律運動，建立良好的運動習慣，才能強身健體。 以下是建議每個人能做的動作，可以運動到全身，也是爸比比幫媽咪咪重訓的重點。不過媽咪咪不太會寫重訓的東西，所以還是直接看影片好了，影片待更新。媽咪咪請專業的健身教練拍示範影片，以免媽咪咪不甚專業的示範會誤導大家。 深蹲： 硬舉： 臥推： 肩推： 划船： 引體向上： 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取健身教練的聯絡方式吧！ 媽咪咪分析上教練課進行重訓、增肌減脂的優點如下： 1. 專業：每個人身體與工作狀況不同，有些動作是全部的可以做的，有些動作可能是因應個人身體或工作狀況而需要加強或預防職業傷害的，教練會知道哪些動作訓練哪些身體部位。畢竟媽咪咪本身也不是運動的專業（幾乎是白痴），有教練帶領示範各個動作、在旁督促，不僅可幫助訓練各部位，也能預防運動傷害。 2. 定期：定期安排一週兩次或三次教練課，可培養運動習慣，有助於身心健康。而且像媽咪咪不是很熱衷於運動的人，有上教練課、有付錢，就會更認真去上。 3. 增肌減脂、維持身體健康：這是最重要的優點，畢竟運動真的是每個人都需要養成的良好習慣。尤其要減肥的人，更需要透過重訓來增肌減脂。養成運動習慣，也能促進和維持身體機能。 🌺總結 把握產後六個月進行骨盆調整與穿塑身衣，可儘速恢復身材。等調整好體型後，骨盆調整與塑身衣即可做為平時保養即可，但後續要維持體重、保持年輕，運動才是增肌減脂不二法門哦！🌹2020.08.22更新：因為最近有再去喬一次骨盆，整個人都變很「正」，穿牛仔褲都能順利拉起來，不會覺得哪邊卡卡的，應該是因為骨盆喬正的關係！再配合運動，體重來到新低48.5公斤（家裡體重計比健身房體重計固定少一公斤），體脂18.1%，✌✌✌。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】 🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 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育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新）

從孩子出生到長大，爸媽總是面對著一關又一關的挑戰。每個孩子都是爸媽的寶貝、心頭上的一塊肉，爸媽一方面甜蜜地看著孩子成長，一方面也要隨著孩子不同的發展階段做出調整與因應。以下列出爸媽養育0～3歲嬰幼兒常會面臨到的困擾或挑戰，希望滙整相關知識、解決方法或媽咪咪自己的實際作法，供各位新手爸媽們參考。 原文網址：育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 繪本、親子共讀書單、玩具、教具或桌遊，亦有相關的總整理或單篇分享文，除了供爸媽們做參考，也鼓勵大家點閱與分享哦！註：最後玩具教具類有延伸至6歲。 大綱：（內容持續更新，但文章撰寫需要時間，更新速度慢，請多包涵） 0～3歲嬰幼兒常見的育兒困擾 🌺新生兒0～1歲 🌸新生兒需要枕頭嗎？ 🌸嬰兒要睡多久？（待補充） 🌸如何戒夜奶與睡過夜？（待補充） 🌸一直有眼屎，怎麼辦？ 🌸怎麼幫寶寶剪指甲？ 🌸4個月：多大可以吃副食品？➡️4個月 🌸安全汽車座椅怎麼選？ 🎂寶寶週歲蛋糕／生日蛋糕 🌸媽媽篇：產後瘦身／塑身 🌺1～2歲 🌸什麼時候說話？ 🌸如何訓練小孩吃飯喝水？➡️1歲 🌸什麼時候會走路？（待補充） 🌸如何戒奶嘴？➡️1.5歲 🌸如何戒推車？➡️1.5歲 🌸親子共讀書單：1～2歲 🌸親子共玩：1歲教具、玩具與桌遊推薦 🌺2～3歲 🌸如何戒尿布？➡️2歲 🌸怎麼餵小孩吃藥？➡️3歲 🌸親子共讀書單：2～3歲 🌸親子共玩：2歲教具、玩具與桌遊推薦 🌺3～4歲 🌸幫忙做家事 🌸吃飯餐具亂放，講不聽？ 🌸親子共讀書單：3歲以上 🌸親子共玩：3歲教具、玩具與桌遊推薦 🌺4～5歲 🌸親子共玩：4歲教具、玩具與桌遊推薦 🌺5～6歲 🌸親子共玩：5歲教具、玩具與桌遊推薦 🌺6歲以上 🌸親子共玩：6歲教具、玩具與桌遊推薦 🍽美味食記 註：會不定期更新，畢竟媽咪咪時間有限，有想到什麼問題會再補充。 也歡迎大家在文末提問，若媽咪咪有相關經驗就會補充。 🌺新生兒0～1歲 胖靈精是在台大醫院出生的，當時自然產住院三天，婦產科醫師來巡房時，看到媽咪咪準備的寶寶小枕頭，就溫柔地提醒媽咪咪：新生兒不需要枕頭哦！ 黃瑽寧醫師也強調： ❝ 兩歲以下是不需要使用枕頭的。 ❞ 雖然媽咪咪在胖靈精兩、三歲時有給枕頭，到現在四歲了，胖靈精幾乎都沒睡在枕頭上～～隔天起，胖靈精的頭都不知道轉到哪個方向去了，有時候是直接把爸比比的肚子當枕頭，可能是有恆溫加自動按摩功能（規律呼吸、上下起伏）吧？！🤣🤣🤣 胖靈精是小寶寶時，也有一陣子常常有眼屎。健兒門診回診時，醫生建議多按摩兩邊眼頭，疏通鼻淚管即可。 以上照片取自網路；Google搜尋「鼻淚管」。 果然，輕輕按摩鼻淚管，就不再有眼屎了！ 媽咪咪有「傳承」到指甲剪，所以媽咪咪1～2週會幫胖靈精修剪一次指甲，看媽咪咪有空的時間。 第一次幫胖靈精剪指甲時，媽咪咪心裡也是怕怕的，趁胖靈精熟睡時剪，比較不會亂動（怕醒著剪，寶寶手會亂揮動或抽動，就……），趕快把握時間剪一剪、收工。多剪幾次就會習慣和慢慢熟練了。 長大後，就讓胖靈精（差不多一歲後）坐在媽咪咪的腿上剪，這樣媽咪咪比較看得到。 真的多剪幾次就會習慣了，而且胖靈精也會習慣這樣給媽咪咪剪指甲。 另外提醒一點，若是坐媽媽腿上剪，媽媽們請小心自己的下巴～～因為胖靈精有時候突然起身還什麼的，媽咪咪的下巴就遭到攻擊了……………… 🔎請參考：副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎請參考：安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎請參考：寶寶週歲生日蛋糕與兒童生日蛋糕推薦-Cheese Cake 1：起士蛋糕界的愛馬仕，天然食材、安心食用，聽說原始乳酪美味、經典1583濃郁重乳酪或吸睛的銀河濃郁藍莓乳酪，都相當美味可口！孩子吃了一塊還要再一塊，就知道多好吃！！ 🔎請參考：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎請參考：台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🌺1～2歲 🔎請參考：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎請參考：訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎請參考：訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎請參考：戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎請參考：戒推車懶人包：如何戒推車？善用Globber滑步車、滑板車，讓小孩戒推車、學腳踏車 🔎請參考：親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🌺2～3歲 🔎請參考：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 胖靈精一歲多時，因為吃太多西瓜（三片西瓜），可能導致他肚子痛。不過因為還不會表達，只會一邊叫、一邊抓媽咪咪、一邊踢媽咪咪。媽咪咪知道他不舒服，卻也束手無策，只能一直抱他和安撫他。還好當時拉完肚子後，就沒事了。小孩生病，當爸媽的，真的超擔心的～～ 後來一直到三歲多，才真的有感冒生病，嚴重到出現流鼻水症狀（媽咪咪先感冒，很可能是媽咪咪傳染給胖靈精）。媽咪咪本來想讓胖靈精自己好，但還是有準備洋蔥蘋果湯，給胖靈精舒緩症狀。但禁不起「大長輩」的碎唸攻擊，媽咪咪最後還是帶胖靈精去看了中醫。看完中醫，拿了藥，要怎麼讓胖靈精吃藥呢？ 第一：媽咪咪先「洗腦」胖靈精，一直不斷地說：「生病要吃藥，吃了藥就會趕快好，生病好了才能出去玩（胖靈精當時很喜歡去新樂園），才能去新樂園玩哦！想去嗎？要不要生病快點好呢？吃藥就能快點好哦！媽咪咪好想去哦～～」（無限循環重覆播放～～） 第二：當時胖靈精（已3歲）覺得蜂蜜水很好喝，因此媽咪咪想到利用蜂蜜水來引誘胖靈精配合吃藥。媽咪咪先跟胖靈精說明：「因為你生病了，醫生說要吃藥才會好，等一下你吃一口藥，就趕快（用吸管）吸蜂蜜水，會吃三次！三次吃完，這杯蜂蜜水就會讓你喝完哦」！媽咪咪把中藥粉分成三匙，第一匙加蜂蜜水溶解調勻，先餵第一匙，快吸蜂蜜水，趁胖靈精吸蜂蜜水時，調第二匙，再吸蜂蜜水，並調第三匙，再餵第三匙，再喝完蜂蜜水，搞定！ 後來過一陣子，胖靈精又再感冒一次，再去看中醫，中醫師說不用蜂蜜水，可以用黑糖。所以黑糖水也可以哦！ 不過每個小孩都有可能抗拒吃藥，媽咪咪只能提供自己的做法供大家參考！ ❤貼心提醒：據媽咪咪所知，牛奶喝下後，會後鹼性，也有聽醫生說，藥都不可以跟牛奶一起吃哦！ 有次跟朋友聊天，發現他不知道這個重要觀念。家中「大長輩」也是把藥配牛奶吃，被媽咪咪提醒說這樣會影響到藥效。請大家留意哦！ 🔎請參考：親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🌺3～4歲 🔎請參考：做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！ 🔎請參考：育兒經驗：小孩吃飯筷子和湯匙亂擺，怎麼辦？用筷架來解決！ 🔎請參考：親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 📚書籍分享文： 🔎信誼 劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚與劍獅祈福：藉由蒙納米豎琴樂團的豎琴美學夏令營，巧妙地將安平劍獅文化融合於豎琴音樂活動中，讓小孩們體驗由歷史與音樂交織而成的文化藝術響宴！ 🔎人類文化 小天才Q&A好奇問不停，涵蓋人體科學、宇宙自然、動物昆蟲和植物蔬果，囊括最常被孩子問到的為什麼 🔎小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件時間表，一目瞭然！推薦一起親子共讀哦！ 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🧩拼圖分享文： 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 🌺4～5歲 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🧩拼圖分享文： 🔎英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 🔎英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 🌺5～6歲 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🧩拼圖分享文： 🔎英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 玩具分享文： 🔎5歲玩什麼？【GEOMAG 瑞士智美高磁力玩具】百變怪獸蛋- 瓦可曼VULKRAM(變形磁力球)，103pcs，適用年齡5+，一安行國際總代理 🌺6歲以上 🧩拼圖類： 🔎兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理 🧩拼圖分享文： 🔎英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 🔎美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 🔎雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！ 🍽美味食記 🔎三色起司鐵鑄拌飯：隨意三樣菜和飯，加上起司，香噴噴，小孩超買單～～ 🔎雙醬雞肉：意想不到的沙茶醬加花生醬，融合出絕妙好滋味、香味四溢；不用叫吃飯，小孩自動聞香上桌，吃光光！ 🔎蕃茄烘胖胖蛋：解決小孩不吃蛋黃，順便玩數數兒、捉迷藏！來數數看藏了幾片蕃茄？ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #育兒困擾 #育兒經驗 #嬰幼兒 #1歲 #2歲 #3歲 #發展階段 #兒童發展 #戒夜奶 #睡過夜 #副食品 #訓練吃飯喝水 #戒奶嘴 #語言發展 #動作發展 #戒推車 #學腳踏車 #親子共讀 #戒尿布

台中長榮桂冠酒店，台中質感親子飯店

位在西頓區，是當地知名台中五星級飯店，飯店樓下便利商店、美食餐廳林立，地理位置和交通非常方便，出門就有公車站，也提供停車位。 📍Google地圖：長榮桂冠酒店(台中)👉 官網訂房：長榮桂冠酒店(台中)📞 電話 ：+886423139988🔆 飯店入住時間：下午 16:00；退房時間：上午 11:00 大廳與接待： 大廳擁有宏偉的圓柱設計與挑高的圓弧天花板，大面積的落地窗將室外的綠意植栽與都會街景引入室內。 配備了大量的深紅色真皮沙發，質地沉穩且舒適。落地窗邊的座位區非常適合商務洽談或短暫休憩，看著窗外中港路（台灣大道）的車水馬龍，享受城市中的一抹寧靜。 客房空間： 房內採用暖色調木質家具與精緻的花卉壁紙，呈現出經典的歐式優雅。寬大的雙人床鋪設潔白平整的被褥，並配有雅致的紅色花紋床尾巾點綴。 採用大螢幕液晶電視，壁掛設計節省了桌面空間，讓整體視覺更簡潔。 位於左側，不銹鋼材質搭配黑色支撐帶。這能讓房客無需彎腰即可整理行李箱，並避免行李箱底部的灰塵弄髒地毯。 每間房均配置厚實的木製辦公桌與專業辦公椅，並配有復古風格的檯燈，滿足商務人士處理公務的需求。 這對喜歡在房間裡喝杯熱茶或咖啡休息的人來說非常方便！ 房內提供迷你冰箱，備有可樂、氣泡水等飲品，為旅人隨時補充水分與沁涼。 飯店的三溫暖是採裸湯入場，男女分開，裡頭還設有蒸氣室、檜木烤箱、心靈冥想室和化妝區！ 休閒設施： 酒店設有充滿度假感的戶外圓弧型泳池，此外更打造了色彩繽紛的兒童遊戲室，包含復古童趣的主題牆與互動玩具，非常適合親子客群同樂。 圓弧型的露天游泳池水質清澈，周圍環繞著綠樹與高樓，池畔設有救生員座椅與淋浴設施，是在都市叢林中戲水消暑的好去處。 拾光回憶劇場：穿越時空的復古遊戲場 這個區域最引人注目的是充滿懷舊情懷的彩繪牆面，結合了經典動漫元素與夜市文化，非常有特色： 空間上方裝飾著像小燈泡般的串燈，營造出宛如嘉年華會或熱鬧街景的氛圍，非常適合拍照打卡。 扭蛋內容通常會根據當下流行的動漫或可愛小物進行更新，例如照片中可以看到與熱門卡通相關的扭蛋，滿足孩子收集的慾望。 許多家長會將「扭一顆扭蛋」作為孩子乖乖用餐或配合旅程的小獎勵，為親子旅行增添樂趣。 牆面上繪有復古動畫人物（如無敵鐵金剛、原子小金剛），設有類似夜市套圈圈或丟丟樂的遊戲區，一格格的階梯上擺放了許多玻璃瓶供孩子挑戰精準度，這種「台式童趣」不僅小孩覺得新奇，家長在一旁陪伴時也能重拾兒時回憶。 兒童遊戲區： 鋪設安全的粉藍拼接地墊，牆面裝飾著城堡、動物等可愛壁畫，並提供積木、娃娃屋等豐富教具，是孩子放電的絕佳空間。 提供多款精緻的木製娃娃屋、小廚房組與扮家家酒玩具，讓孩子體驗小小廚師或室內設計師的樂趣。 壁畫以森林、粉色城堡、猴子、長頸鹿及斑馬等森林動物為題材，將空間佈置得像一本巨大的故事書。 空間中最具特色的就是那一排造型可愛的小木屋造型書櫃。深木色的櫃體上方有三角形的屋頂裝飾，書架上整齊擺放了各式兒童繪本、故事書與漫畫。這種設計不僅讓空間充滿童話感，也能引發孩子主動取書閱讀的興趣。 餐廳與美食： 台中長榮桂冠酒店的點心坊位於大廳樓層，是飯店內極受歡迎的甜點專區。這裡不僅是房客下午茶的好去處，更是選購精緻伴手禮的首選之地。 櫥窗內展示了各式各樣的巧克力，從經典的生巧克力、黑巧克力，到色彩繽紛、充滿藝術感的噴發式球狀巧克力。每一顆都像珠寶一樣整齊排列，外殼閃耀著迷人的光澤。 自助餐廳空間明亮，提供極具在地特色的料理，如現場製作的小籠包、現煎熱食，以及多樣化的台式清粥小菜與清爽涼拌菜，全方位滿足房客的味蕾。 三個大型透明儲存罐中分別裝著經典原味玉米片、五彩繽紛的穀物圈以及巧克力片。 一旁整齊疊放著乾淨的白色餐碗，客人可以自由混合穀物，並搭配飯店提供的冷牛奶或優格，打造清爽健康的開胃餐點。 現場有專業廚師負責現煎服務，例如煎餅或熱壓料理。廚師穿著充滿度假風的亮麗制服，在乾淨的鐵板前俐落地操作，讓用餐過程多了一份視覺上的互動感。 提供多款精緻乳酪（如紅切達、煙燻乳酪、布瑞、愛摩塔）以及三種繽紛的穀物片選擇。 早餐吧台內容極其豐富，是許多房客的首選。 提供清粥、鹹粥及多樣化的台式配菜，如玉筍絲、豆棗、麵筋、鹹蛋、肉鬆與花生。甚至有現煎的小籠包，充滿在地風味。 設有繽紛的穀物片吧檯 與多樣化的生鮮沙拉吧，並配備多款淋醬與配料。 飯店貼心地設有穆斯林專區（Halal Food Area），提供符合清真認證的食材與獨立餐具，展現對國際客人的尊重。 📍 台中住宿/景點推薦：

居家美學【美國Pavaruni香氛】全系列室內香氛 增活質感生活  送禮推薦

哇~辣媽搖身一變，成為香氛富翁🥰 每年一次的四兄妹家庭聚會就快到了，以往辣媽會準備好吃的做為伴手禮， 但今年我想來點不一樣的，我要幫助大家提升質感生活， 辣媽準備了室內香氛好物，不只增添香氣，也增添儀式感， 更增添了居家美感，是非常棒的禮物， 來自✨【美國Pavaruni香氛】✨ 【美國Pavaruni香氛】全系列室內香氛產品非常多樣，有擴香瓶、香氛蠟燭、 純精油、香氛精油、植物香水...樣式非常多，香味的選擇性更多， 全系列每一款相當有質感，辣媽索性一次購足，送禮自用都非常適合！ ✨【美國Pavaruni】100%單方純精油系列✨ 源自天然植物，無添加基底油及化工成分，可以做為室內香氛使用， 更可以稀釋後做為身體按摩油使用，取自植物的不同部位， 因此香味有非常多種哦~ 【美國Pavaruni香氛】的每樣產品，包裝都相當精緻，標示也都非常清楚~ 選用精美木盒包裝，超有質感的~ 辣媽特別喜歡薰衣草、檀香及玫瑰的香氣，清新、自然、甜美， 家裡有擴香石或香氛機，點幾滴就能散發怡人的清香，瀰漫整個房間， 讓人感到沉靜與放鬆~ ✨【美國Pavaruni】香薰精油系列✨ 這系列是只能用聞的，用處是專為室內芳香的，不能使用在人體肌膚上哦~ 香味的選擇性也非常多種，圓筒造型的包裝上有著燙金字樣，質感滿分！ 香薰精油同樣是取萃取自植物不同的部位，適用於香氛機、水氧機、擴香石... 檸檬及葡萄柚的清新舒爽，辣媽非常喜歡~ 純精油與香薰精油這2組系列，都有非常多的香味可選擇，包裝精美細緻， 價格又親民，送禮太適合了！ ✨【美國Pavaruni】香水/淡香水✨ 平常噴點香水，有助增添自信也是尊重他人的禮貌，但香水要選的適當， 噴得適量，才不會適得其反，辣媽一般都在外出工作時才會噴香水， 而且我不愛太濃郁的味道，像這組淡香水就太適合我了！ 【美國Pavaruni】香水是選用瑞士香料Firmenich，氣味柔和不刺鼻， 而且【美國Pavaruni】全系列都有通過SGS檢驗合格， 官網上都查得到檢測報告，讓人用著很安心~ 同樣是採用高級燙金木質禮盒，極具質感，送禮大方，CP值相當高~ 辣媽很喜歡「清新茶園」，它有清新的綠茶與檸檬香氣，也有甜美的茉莉花香， 更有沈穩的木質調，香味自然怡人不會過於濃厚，而且香氣持久~ 瑞士名牌香料，氣味優雅怡人，非常精緻的淡香水禮盒，是送禮的好選擇哦~ ✨【美國Pavaruni】香氛蠟燭✨ 每款瓶身都好美哦，擺在任何房間，儀式感瞬間加分，點燃之後， 優雅溫馨的氣氛更是瀰漫整個空間~ 【美國Pavaruni香氛】香氛蠟燭，採用精美禮盒，質感瓶身， 蠟燭材料則是選用美國進口大豆蠟及瑞士名牌植物香料， 每一瓶可燃燒約40小時~ 讓辣媽很感動的是，【美國Pavaruni香氛】是環純素高品質的香氛品牌， 每個月長期將部分盈餘捐贈「素食物資」回饋需要幫助的動物， 友善環境更友善地球~ 舒服怡人的味道，增添了室內芳香，也增加了溫暖氛圍，平常在靜坐、宴想時， 點上喜愛的香氛蠟燭，沉靜的寧靜安逸的世界中，調整氣息，放慢步調， 會發現整個人感到無比的放鬆~ ✨【美國Pavaruni】擴香瓶系列✨ 這系列絕對是質感滿分的精緻好禮，我個人非常喜歡❤️ 高質感的木盒加上燙金設計的精美禮盒，任何人收到都會歡喜接受， 讓人感到溫暖又溫馨~ 最棒的是它怡人自然的香味，名牌香料柔和不刺鼻， 日本油性溶劑香味持久濃度高，加上150ml大容量設計，一瓶可以用蠻久的~ 附有6支擴香棒，可以視空間大小及喜愛自行選擇放置的支數， 再擺上擴香花，完美！ 無論放在任何空間都非常適合，增添居家美學，提升質感生活~ 最重要的是，【美國Pavaruni香氛】所選用的皆為名牌香料， 呈現怡人舒適的氣味，香味的選擇性非常多，可滿足不同喜好與需求~ 工作時、讀書時，點一個適合的香氛，不論是香氛蠟燭還是擴香瓶， 釋放著舒服的味道，讓自己能專心，也能提高效率哦~ 有句話說，香氣就是財氣，室內維持著自然芳香，也是有助居家運勢的哦~ 是不是每次在選擇贈送好友的禮物或者是交換禮物時就覺得很傷腦筋， 辣媽推薦✨【美國Pavaruni香氛】✨產品多、香味多、造型多， 每款都非常有質感，送禮很適合，送給自己更棒！ 隨身帶著淡香水，隨時都能保持優雅芳香，讓自己更有自信也更吸引人哦~ 官網：https://www.pavaruni.com.tw IG：@pavaruni_tw 官方LINE：@Pavaruni

去香港要簽證嗎？2023香港旅遊四天三夜行程攻略：藝術/美食/娛樂新玩法，更新你的港式記憶

兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer

兒童拼圖多小可以玩？有沒有推薦的兒童拼圖？有沒有推薦的拼圖品牌？媽咪咪整理了胖靈精玩過的拼圖，涵蓋多個拼圖品牌，包括Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，不同種類如拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展各個年齡層的拼圖能力！從一歲多的親子共讀拼圖書開始，初期親子共玩，一起拼、透過拼圖學物體命名（配合語言發展），循序漸進與練習，直到孩子可獨立完成拼圖。 原文網址：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎延伸閱讀：兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理🔎推薦閱讀：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 ⚜ 🍁 媽咪咪的murmur 🍁 ⚜ 以下拼圖品牌與拼圖推薦，媽咪咪是按照拼圖適用年齡、拼圖片數、拼圖片厚度、拼圖難易度的順序安排，僅供爸媽們做參考！照片上有擺上30公分長尺，供爸媽們比對拼圖尺寸大小哦！ 大綱： 🧩拼圖書（Jigsaw Book）：Room on the Broom 🧩英國GALT-寶寶二分拼圖（Baby Puzzle）：農場；1.5＋，2pcs×6 🧩Kidsread-Puzzle in puzzle；22pcs 🧩美國Melissa & Doug-地板拼圖：大消防車（Giant Fire Truck）；3＋，24pcs 🧩英國GALT-4in1進階拼圖（4 Puzzles in a Box）；3＋，4~24pcs 🧩英國GALT-地板拼圖（Giant Floor Puzzle）；3＋，30pcs 🧩小康軒Puzzle Book-Little House & Vroom Vroom Car; 3＋, 15、20、36pcs 🧩希臘MiDeer-Puzzle Games: 環形軌道拼圖（Puzzle Circuit）；3＋， 38pcs 🧩美國Crocodile Creek-博物館造型盒學習拼圖：天文館；4＋，48pcs 🧩英國GALT-魔術拼圖：海盜船（Pirate Ship）；4＋，50pcs 🧩英國GALT-百片拼圖：野外探險（Safari）；6＋，100pcs 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：幾米「同一個月亮」；3＋，108片夜光拼圖 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：古依平「寶島遊記」；192pcs 🧩英國Orchard Toys-遊戲拼圖：世界拼圖（World map）；5＋，150pcs 🧩美國Crocodile Creek-世界拼圖（World）；6＋，200pcs 🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 同場加映：大人拼的拼圖，小孩也可以幫忙拼！ 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：Marino Degano「福爾摩沙•心秘境」；1008pcs 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：華麗宇宙；1008pcs，夜光拼圖 🧩拼圖書（Jigsaw Book）：Room on the Broom Room on the Broom是可親子共讀的短篇英文繪本，也是一本拼圖書（jigsaw book）哦！短短十頁：左頁為幾句簡單英文句子；右頁為四片拼圖，共有五個。拼圖片尺寸大，適合年齡較小的小孩，親子共讀與拼拼圖，一書兩用！ 可以先拼圖，拼完後跟右頁的英文句做聯結。當然爸媽們也可以加油添醋、豐富故事內容！ 🧩英國GALT-寶寶二分拼圖（Baby Puzzle）：農場；1.5＋，2pcs×6 英國GAlT寶寶二分拼圖系列，有農場、寵物、叢林與交通工具，適用年齡18個月大，二片拼圖、拼圖片大且厚，適合抓握，拼圖也簡單，適合拼圖入門！ 拼完可進行物體命名，配合語言發展（🔎推薦閱讀：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話）。 🧩Kidsread-Puzzle in puzzle；22pcs 這款拼圖搭配Kidsread點讀筆，可有6種玩法，包括二分拼圖、聲音與圖像的認知聯結、英文童謠、英文字彙、陰影配對，和聽力訓練。因為會發出聲音，很吸引小孩的注意力！二分拼圖，拼圖片尺寸大且厚，很適合小小孩抓握；6種玩法變換，讓孩子覺得新鮮又有趣！ 🧩美國Melissa & Doug-地板拼圖：大消防車（Giant Fire Truck）；3＋，24pcs 媽咪咪買這款超大型地板拼圖（giant puzzle），主要是為了試水溫，試試看胖靈精能否開始玩大型拼圖了。（所以外盒，年久也被摧殘得…………） 拼圖片尺寸「非常大」（看排出來的成品就知道）且厚，非常適合小小孩抓握，適用年齡3歲以上。媽咪咪讓胖靈精兩歲多開始玩，一開始需要媽咪咪帶著他一起玩，例如：媽咪咪通常都裝傻地問「奇怪，這條黃色的是什麼？」，讓胖靈精去找出是消防車上黃色的繩子。 玩過幾次之後，胖靈精幾乎都自己拼，而且像是把答案背起來一樣快速。地板拼圖超適合做為兒童拼圖的入門推薦！胖靈精自己也三不五時地拿出來自己複習拼～～雖然很快就拼好了😅 🧩英國GALT-4in1進階拼圖（4 Puzzles in a Box）；3＋，4~24pcs 英國GAlT 「4in1進階拼圖」與「我的第一組拼圖」系列，有農場、叢林、恐龍與、交通與天使，適用年齡3歲以上，每盒均有四組拼圖片數漸增的主題拼圖，拼圖片數有4、6、8、12、16、20到最多24片不等，拼圖片大且厚，適合抓握。 🧩英國GALT-地板拼圖（Giant Floor Puzzle）；3＋，30pcs 英國GAlT 地板拼圖系列，包括兒童樂園、工地現場、原始恐龍、農村生活與野生叢林，適用年齡3歲以上，拼圖片數30片，拼圖片大且厚，適合抓握，拼圖片形狀依主題呈現不規則邊緣，方便小孩辨識。 🧩小康軒Puzzle Book-Little House & Vroom Vroom Car; 3＋, 15、20、36pcs 小康軒拼圖書（Puzzle Book），此系列有四本（2歲以上適用兩本和三歲以上適用兩本）。媽咪咪選了3歲以上適用的兩本：房子（Little House）與汽車（Vroom Vroom Car） 。每本都有多款拼圖，可拼多間不同形狀的房子或不同種類的車子，以下圖汽車拼圖為例（下面照片，下層由左至右），有15片（左）和20片（中）的汽車拼圖，和最右頁的36片大景拼圖。 最後還可利用拼圖玩認知／數學遊戲（上面照片，上層最左邊的黃色公車）。多款拼圖、不同片數（15、20 ＆36片）的主題拼圖，適用年齡3歲以上即可玩，除了拼拼圖，也有不同的認知玩法。 因為對折後像一本書，也非常方便攜帶外出，讓孩子在餐桌上或外出場合有事可做！ 🧩希臘MiDeer-Puzzle Games: 環形軌道拼圖（Puzzle Circuit）；3＋， 38pcs 希臘MiDeer Puzzle Games的環形軌道拼圖（Puzzle Circuit），拼圖片一面是水路、另一面是陸路，拼圖片上也有畫像商店、加油站、學校等等，還附有四台車子，所以可以用拼圖片排出很多種形狀的水路或陸路，每次玩都可以有新排法。 上面是胖靈精隨意排的，他會有他的設計概念，媽咪咪也常在他排完後，讓胖靈精自己「說明」一下路線，看一下他的運行方向有沒有問題，也會提出問題來問胖靈精為什麼要這樣設計。 拼圖片尺寸大且厚，適合小小孩抓握，適用年齡3歲以上。排法多樣，設計可依小孩的想法為主，38片拼圖不一定要／會全用完。排好路線還能用四台小車玩一下（類似扮家家酒），例如熊熊要先去買東西、加油，再繞到企鵝家之類的。 🧩美國Crocodile Creek-博物館造型盒學習拼圖：天文館；4＋，48pcs 🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 博物館造型的盒裝，馬上能吸引小孩注的意力，引發其好奇心！「原來是拼圖啊！」拼圖片尺寸大，適合抓握，適用年齡4歲以上。 胖靈精三歲多就有玩了，一開始也是媽咪咪帶著他拼，帶一、兩次後，後來就可以自己拼了。拼完了，就可以跟胖靈精一起來看看天文館裡到底有什麼呢？（🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！） 🧩英國GALT-魔術拼圖：海盜船（Pirate Ship）；4＋，50pcs 🔎推薦閱讀：英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 英國知名品牌GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）－海盜船（Pirate Ship），適合4歲以上、50片拼圖，拼完後，搓一搓拼圖中15處魔術熱點，搓熱就會顯示隱藏圖案哦！拼圖片尺寸中等、有厚度，適合小小孩抓握。 胖靈精（4Y9M）30分鐘內就拼好了，也找到隱藏圖案了～胖靈精說這是「搓搓拼圖」🤣🤣🤣……（🔎推薦閱讀：英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！） 🧩英國GALT-百片拼圖：野外探險（Safari）；6＋，100pcs 🔎推薦閱讀：英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 英國知名品牌GALT 百片拼圖－野外探險（Safari），內附1：1尺寸海報，可以在海報上直接拼，或是看海報圖案拼均可。拼圖片厚，圖案鮮明、輪廓清楚，適合年齡6歲以上、100片拼圖，若有拼圖經驗，可以放手讓小孩自己拼。 即使未滿6歲也可以試試看哦！像胖靈精（4Y9M）只花了40分鐘就拼好了（🔎推薦閱讀：英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！）。 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：幾米「同一個月亮」；3＋，108片夜光拼圖 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 雷諾瓦拼圖文化坊－幾米「同一個月亮」，是一款兒童拼圖，也是夜光拼圖（很受小孩喜歡）。 盒上寫適用年齡為36個月以上，108片的小拼圖片。這款介紹放在後面，主要是因為拼圖片尺寸小（為一般常見的尺寸與厚度），不像前面幾款兒童拼圖的拼圖片厚度，收藏性質高於拼玩性質。且這款難度略高，因為單色系拼圖片偏多，提供的細節線索也較少。胖靈精單獨拼了兩小時才拼好（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！）。 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：古依平「寶島遊記」；192pcs 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 雷諾瓦拼圖文化坊的台灣拼圖，可愛版的「寶島遊記」，是大尺寸拼圖片的兒童拼圖。媽咪咪覺得家裡有一個台灣地圖，這樣去哪裡玩，都可以指著地圖位置、教胖靈精今天去的地方在台灣的哪裡，也可加深對台灣的認識！ 胖靈精在媽咪咪協助下，約莫兩小時完成，很適合不能出門的日子在家一起拼拼圖殺時間哦！ 後來胖靈精自己拼花了約90分鐘，為媽咪咪爭取到休息（和追劇😅）時間！（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！） 後來去野柳，回家馬上指著地圖上的女王頭這是今天去的地方！ 🧩英國Orchard Toys-遊戲拼圖：世界拼圖（World map）；5＋，150pcs 🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 有台灣地圖，當然也要有世界地圖！英國Orchard Toys遊戲拼圖－世界拼圖（World map），適用年齡5歲以上，拼圖片尺寸大且厚，適合小孩抓握。 地圖顏色區塊明顯，胖靈精4歲多自己拼，靠著分出陸地顏色，亦可獨立完成。 拼好還能比對世界地圖的海報，找找看不同的動物出現在地圖的哪裡。增添趣味與玩法！（🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！） 🔎🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 🧩美國Crocodile Creek-世界拼圖（World）；6＋，200pcs 🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！ 同樣是世界地圖，這款拼圖就比英國Orchard Toys世界拼圖難度高一些，因為這款拼圖片小、比較多片。所以胖靈精自己一人無法獨立完成，來找媽咪咪求助。 拼圖片比兒童拼圖小，適用年齡6歲以上。還不能獨立拼完，表示之後隨時都能拿出來練習與複習！🤣🤣🤣（🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！） 🔎🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 同場加映：大人拼的拼圖，小孩也可以幫忙拼！ 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：Marino Degano「福爾摩沙•心秘境」；1008pcs 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 雷諾瓦拼圖文化坊30周年心質感心時光新品「福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）」，由知名的世界插畫大師Marino Degano所繪製的台灣地圖，有許多逗趣的恐龍在台灣各地知名景點旅行著，共1008片。媽咪咪與胖靈精合力完成，只要指派任務給胖靈精，還是可以一起拼，一邊拼圖、一邊認識台灣！ 此外，雷諾瓦收納箱12吋也可搖身一變作為行李箱，讓孩子自己學習與練習整理好行李，親子旅遊趣！（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！） 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：華麗宇宙；1008pcs，夜光拼圖 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！ 雷諾瓦拼圖文化坊－華麗宇宙，1008片的夜光拼圖。因為胖靈精最近讀到介紹宇宙太空的書，所以媽咪咪才選這款拼圖。華麗宇宙夜光版，拼完真的覺得超美的🤩🤩，又很有成就感！ 在上次送裱框時，店員說這款目前已經缺貨、買不到了……（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！） 以上拼圖跟大家分享，也供爸媽們參考哦！ 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #兒童拼圖推薦 #兒童拼圖 #拼圖推薦 #拼圖品牌 #地板拼圖 #百片拼圖 #魔術拼圖 #拼圖書 #galt拼圖 #kidsread #kidsread拼圖 #美國melissa&doug #小康軒 #mideer拼圖 #mideer #雷諾瓦拼圖 #orchardtoys #orchardtoys拼圖 #crocodilecreek #二分拼圖

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嬰兒浴巾推薦│嬰幼兒浴巾怎麼挑 新手爸媽首選 奇哥 bimbidreams 竹纖維流蘇連帽浴巾(小海龜)開箱、評價

不論是自己家人即將迎接小寶寶，還是好朋友生產完想要安排時間敘敘舊 除了獻上最誠摯的祝福，拜訪的時候當然也會帶上精心挑選的「伴手禮」 「寶寶浴巾」是我覺得最適合、實用的嬰幼兒必備小物之一 挑選到舒適的布料、實用的尺寸，不僅讓爸媽們更省心，也能帶給新生兒們更多的安全感！ 寶寶浴巾挑選原則 1.材質(舒適度、透氣度) 對嬰兒、幼兒來說，皮膚非常細嫩Q彈 不像是成人可以今天浴巾、明天搓澡巾等換來換去 找到適合的材質更能守護寶寶的第一道安全！ 因此，在實際了解過各家品牌的材質後，我最喜歡的就是奇哥代理的 bimbidreams 竹纖維流蘇連帽浴巾 晅晅洗完澡搭配這條浴巾擦乾身體的速度更快!! 現在就連自己洗澡的毛巾/浴巾都想換成這款(´▽`ʃ♡ƪ)" 2.尺寸(包覆性) 寶寶們的成長速度真的好快 因此，我會選擇更通用的尺寸，避免尺寸過小、過短的浴巾一下子就不能用了 3.品牌安心度、產品檢驗&國際認證 大人身上的穿著可以是簡單、隨意 甚至是逛街喜歡就買起來試試看 然而小孩們的肌膚比大人滑嫩許多 天天要用的品牌，不僅洗澡後使用，坐車時也能成為(開冷氣時)的保暖包巾 我與家人打從心底認為選擇全家都放心的母嬰品牌是一個非常重要的細節！ 送禮則是可以先了解親友的愛用品牌是不是與我們一致，更能送禮送到心坎裡(´▽`ʃ♡ƪ)" 從寶寶的連身衣物到日常用品，新手爸媽總是面臨採購不完的情境 而「浴巾」作為新生兒不可或缺的貼身物品 若是挑選到能夠深受寶寶的喜愛，就能帶來不只是一份禮物的價值 更是帶給寶寶每日洗澡、入睡的最佳夥伴 前陣子突然打開我的書籤分頁 奇哥官網 看見【網路獨家】竹纖維流蘇連帽浴巾禮盒 既然是網路獨家款式，不試試看太可惜了(海龜好可愛🐢🐢🐢)~~ 再加上是時候讓寶寶們換一條新浴巾，一不小心就直接下單٩(｡・ω・｡) و 從包裹到打開的那一刻 直接感受到bimbidreams包裝設計的用心(｡◕∀◕｡) 竹纖維流蘇連帽浴巾禮盒外盒清爽、簡約 而且沒有異味，讓我更放心作為媽媽級「送禮自用兩相宜」的清單第一名 如果是我收到這份禮物真的會覺得送禮的人超懂爸媽們的需求!! 拆開包裝檢查時，觸感是滿滿的柔軟與滑順 沒有紡織衣物的特殊味道，還能避免減少未清洗前的粗糙感 降低新手爸媽們認識新品牌、新生活用品的心理門檻~ 而這款嬰兒包巾的尺寸約為100x100公分 從我家剛滿4個月的茹茹，到已經一歲半的晅晅都能完美駕馭 使用時可以包住寶寶的全身，洗完澡一個包巾就能解決包住寶寶全身，並帶孩子到房間穿衣服的過程 連帽設計也很貼心，就連我自己都會準備連帽毛巾(包住頭髮&吸乾髮絲水分) 連帽對於寶寶們剛出浴的保護恰到好處，可以避免洗完澡後著涼 尤其是一年四季容易溫差大的南部，出浴進到(冷氣房)房間都非常有幫助(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 有趣的是！平時最愛玩遙控器的晅晅 一看到bimbidreams竹纖維連帽浴巾馬上愛不釋手，把遙控器還給我🤣 孩子們的真心喜歡這時候更可以看出來٩(๑•̀ω•́๑)۶ 除了使用過程的舒適、晅晅喜愛的程度 會成為 bimbidreams 竹纖維流蘇連帽浴巾愛用者 也與「國際認證」有關，同時兼具GOTS全球有紡織品認證標準、歐洲環保紡織標準100(紡織品無毒保證) 願意對產品負責、榮獲國際認證的品牌，在我與親友心中超級加分💯 這款竹纖維連帽浴巾不僅兼具每一次觸摸的親膚、柔軟度 又能在實際使用時維持優秀的吸水性 下次補貨的時候可以把其他不同的圖案繼續+1+1+1(✪ω✪) 上次讓晅晅看官網的時候，他也很喜歡「動物王國」、「鯨魚童話」等圖案 恰到好處、不誇張的童心裝飾讓這份禮盒、這份心意像是一件為生活增加精緻度的秘密道具 正在尋找嬰幼兒包巾、浴巾的新手爸媽們，以及準備送禮的叔叔阿姨們(?) 奇哥不只是自身產品好，代理的品牌也是我們可以放心一再嘗試的，真的是寶藏品牌ヽ(・×・´)ゞ 關於奇哥

鹿芝谷生態景觀園區全攻略｜交通路線、門票優惠、必看可愛小動物、多肉DIY及下午茶體驗

南投鹿谷全新親子景點—「鹿芝谷生態景觀園區」！這座佔地五千坪的景觀園區，不僅擁有開闊的山林視野，還能欣賞美麗夕陽，營造出悠閒放鬆的氛圍。最吸引親子族群的，莫過於園區內的可愛動物區，瓦萊黑鼻羊、水豚、梅花鹿、陸龜等溫馴動物齊聚一堂，讓大小朋友都能近距離互動，感受療癒魅力。除了動物體驗，園內還規劃多個特色區域，包含多肉植物手作體驗區，讓遊客動手打造專屬綠意角落；咖啡輕食區，提供舒適的休憩空間；還有伴手禮專區，精選在地特色商品，讓旅程更添收穫。特別的是，門票可全額折抵消費，等於邊玩邊省，讓旅程更有價值。 鄰近妖怪村等熱門景點，適合安排南投二日遊，結合生態體驗與趣味探索，打造難忘的旅行回憶。無論是親子出遊、情侶約會，還是三五好友同行，「鹿芝谷生態景觀園區」都是值得一訪的新選擇，快跟著小編一同探索吧！ 立即購買鹿芝谷門票日月潭+清境農場一日遊 享優惠代5%折扣南投日月潭+高美濕地一日遊 限時優惠完美組合 台灣南投清境農場+合歡山一日遊 🔥更多南台灣熱門景點推薦：阿里山國家風景各式套票 最高折抵200元來青青草原看可愛小綿羊全台最美日月潭纜車 立即省下40元日月潭家庭排行第一景點 九族文化村櫻花季即將開跑 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 鹿芝谷生態景觀園區主題特色 鹿芝谷以 「茶、鹿、菇、樹」 為核心，帶你深入探索南投的自然魅力！這裡不只是風景宜人的生態園區，更融合了 茶文化、動物保育、美食饗宴與森林療癒，讓每位來訪的旅客，都能體驗與大自然共生的美好時光。踏入鹿芝谷的每一步，都是與生態的深度對話，每一次深呼吸，都是來自大地最純粹的禮物。 茶｜鹿谷茶鄉的純粹韻味 鹿谷是台灣凍頂烏龍茶的發源地，而來到鹿芝谷，怎能錯過這杯承載百年歷史的好茶？這裡提供正宗的凍頂烏龍茶體驗，讓旅客細細品味來自山間的甘醇茶香，感受南投茶鄉的魅力。 鹿｜鹿谷再次有鹿 曾經，這片土地上有成群梅花鹿奔跑，後因人為影響而逐漸消失。鹿芝谷希望透過保育計畫，讓梅花鹿重回這片森林，並透過生態教育，喚起更多人對野生動物的珍視與保護。 菇｜來場舌尖上的菇類盛宴 鹿谷除了茶，還盛產各類菇類美食！鹿芝谷精選在地特色菇類料理，從湯品到創意料理，讓遊客品嚐不同品種的鮮甜滋味，顛覆你對菇類的想像。 樹｜森林療癒，擁抱自然的能量 沉浸在滿滿芬多精的森林步道，感受微風輕拂、陽光穿透樹葉的溫暖，這裡不只是觀光景點，更是一座能讓人放鬆身心的療癒之地，讓旅人透過森林浴重新找回內在平衡。 來到鹿芝谷，不只是走馬看花，而是透過 茶、鹿、菇、樹，真正體驗一場與大自然共鳴的深度旅行！ 非常值得推薦的南投景點！做過這麼多個地方的多肉DIY手作，鹿芝谷是我環境最喜歡的，而且種類非常豐富，價格屬實很實惠，裡面還種植很多鹿角蕨和空氣鳳梨、積水鳳梨等等，門口還有滿大顆的女王鹿角蕨，身為一位植物愛好者看到台灣能有像這樣的地方非常感動，會推薦朋友和家人來玩\ 鹿芝谷生態景觀園區可愛動物介紹 來到鹿芝谷，最讓人期待的莫過於園區內的動物區。這裡聚集了多種溫馴又療癒的動物，無論是親子同遊還是情侶約會，都能在這裡與小動物互動，留下美好回憶。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 梅花鹿：重現鹿谷與鹿共存的歷史 鹿谷的地名與鹿有著深厚淵源，早期這裡曾是野生梅花鹿的棲息地，然而因過度捕獵導致數量銳減。鹿芝谷希望透過保育計畫，讓「鹿谷再次有鹿」。現在，遊客能在園區內近距離觀察梅花鹿，親手餵食，體驗這片土地曾經的自然風貌。 水豚君：動物界的里長伯 近年來人氣爆棚的「水豚君」在這裡也能見到！水豚溫和親人，時常懶洋洋地泡水或趴在地上，讓人看了就忍不住想摸摸牠們圓滾滾的身體。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 瓦萊黑鼻羊：來自瑞士的可愛萌羊 黑白相間、蓬鬆毛髮的「瓦萊黑鼻羊」，原產於瑞士阿爾卑斯山，被譽為世界上最可愛的羊之一。牠們的呆萌模樣常常吸引遊客駐足，特別是小朋友最喜歡和牠們一起合照。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 鹿芝谷4.9/558條評論 非常值得推薦的南投景點！做過這麼多個地方的多肉DIY手作，鹿芝谷是我環境最喜歡的，而且種類非常豐富，價格屬實很實惠，裡面還種植很多鹿角蕨和空氣鳳梨、積水鳳梨等等，門口還有滿大顆的女王鹿角蕨，身為一位植物愛好者看到台灣能有像這樣的地方非常感動，會推薦朋友和家人來玩NT$300最低NT$275查看詳情 其他可愛動物：象龜、可爾鴨、羊駝等 除了以上幾種明星動物，園區內還飼養了象龜、可爾鴨、羊駝等動物，讓遊客可以一次認識多種可愛生物，享受大自然的療癒時光。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 鹿芝谷生態景觀園區特色體驗活動 體驗在地凍頂下午茶 南投鹿谷是台灣知名的茶鄉，其中「凍頂烏龍茶」更是享譽國際，而來到鹿芝谷，當然要品嚐這片土地孕育出的茶香。園區提供現沖凍頂烏龍茶，這款茶曾獲得米其林 ITQI 兩星認證，茶湯色澤金黃透亮，口感甘醇，帶有淡雅花香與獨特焙火韻味。除了茶飲，園區還搭配一系列茶點，讓遊客能夠一邊品茗，一邊享受甜點帶來的味蕾饗宴。在山林美景環繞下，這樣的午後時光特別愜意。透過這場午後茶體驗，鹿芝谷希望讓更多人認識並珍惜台灣的優質茶葉，進一步推廣茶文化的傳承。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 多肉DIY體驗 如果你喜歡手作體驗，那麼「多肉 DIY」 一定不能錯過！這項活動由鹿芝谷的專業導師帶領，提供多達 50 種 不同形態、色彩各異的多肉植物，讓遊客自由挑選並親手組合屬於自己的綠意小宇宙。 體驗內容 這不僅是一場創作體驗，更是一種療癒的過程，適合親子一起參與，也適合作為情侶間的浪漫互動。最棒的是，完成後可以將盆景帶回家，為生活空間增添一抹綠意。 圖片來源：鹿芝谷生態園區官方網站 鹿芝谷生態景觀園區介紹門票說明 鹿芝谷入園需購買 300 元低消券，可在鹿芝谷與菇神餐廳內全額折抵！ ※免低消資格：南投縣居民、6 歲以下兒童、身心障礙人士（含 1 名陪同者） 鹿芝谷生態景觀園區營業時間 想來鹿芝谷生態景觀園區的朋友，要注意一下營業時間，主場館及園區的時間是不一樣的，要再多多留意！ 主場館09:00 - 18:00園區內10:00 - 17:00（最後入園時間 16:30） 鹿芝谷生態景觀園區交通停車資訊 鹿芝谷生態景觀園區地址：南投縣鹿谷鄉中正路二段 377 號 鹿芝谷生態景觀園區位於鹿谷鄉中正路溪頭公路上，地理位置絕佳，是前往 溪頭自然教育園區 或 妖怪村 的完美中繼站。無論是自駕還是搭乘大眾運輸，都能輕鬆抵達，規劃南投之旅更方便！ 自行開車 北部出發：國道三號→竹山交流道→151縣道往溪頭方向→抵達鹿芝谷 南部出發：國道三號→名間交流道→台16線接151縣道→抵達鹿芝谷 大眾運輸 高鐵台中站 → 轉乘台灣好行溪頭線 → 鹿芝谷站下車 台中火車站 → 轉乘南投客運往溪頭方向 → 鹿芝谷站下車 停車資訊 開車來玩的朋友不用擔心找不到停車位！鹿芝谷園區提供很多的停車位，不論是小客車還是遊覽車都能輕鬆停放。而且貼心設有電動車專用充電樁，讓電動車車主也能安心遊玩，邊充電邊欣賞美景，超愜意！ 🚌 南投一日遊路線推薦：日月潭+清境農場一日遊 享優惠代5%折扣南投日月潭+高美濕地一日遊 限時優惠完美組合 台灣南投清境農場+合歡山一日遊 🔥更多南台灣熱門景點推薦：阿里山國家風景各式套票 最高折抵200元來青青草原看可愛小綿羊全台最美日月潭纜車 立即省下40元日月潭家庭排行第一景點 九族文化村櫻花季即將開跑

【蘊泉庄】 淡水全套房溫泉飯店的完美假期，一泊二食火烤兩吃|屋中秘營主題房推薦

【蘊泉莊】 淡水全套房溫泉飯店的完美假期，一泊二食火烤兩吃|屋中秘營主題房推薦

這次的旅行，讓我再一次愛上蘊泉庄。這家位於淡水的全套房溫泉飯店，從第一眼看到的外觀，到入住後的舒適享受，之前來過一次已經覺得超棒，這次和先生再訪，更讓我們對這裡有了新的體驗，忍不住分享給大家☝️ 一泊二食火烤兩吃之旅⛺️屋中秘營主題房 這次入住的是他們的露營主題房，一走進房間，瞬間被眼前的景象吸引住了！房間超大，中間還擺了一個真的露營帳篷，瞬間把戶外露營的氛圍復刻到室內。晚上我們還特地關上大燈，真的有種在野外紮營的感覺😉 最有趣的是，帳篷的設計還附了一個小窗口，先生躺在裡面隔著窗口看電視，我則在外面窩在沙發上，這樣的設計，不僅增加了趣味性，還讓房間充滿了生活感和溫暖😌 晚餐我們選擇在一樓的餐廳用餐，火烤兩吃的用餐方式超驚喜！一邊是熱氣騰騰的火鍋，湯頭香氣四溢，配料也非常新鮮；另一邊則是廚房精心準備的燒烤，每一口都是享受🙆 這種火烤結合的用餐體驗，真的超適合情侶或家人一同共享，邊吃邊聊，氣氛好到不行。先生甚至笑說：以後都只想住這裡吃這餐了😆 隔天早晨，迎接我們的居然是貼心的送餐服務！不用匆匆忙忙趕去餐廳，餐點直接送到房間，滿滿的幸福感爆棚。中式的粥品、清爽的小菜，搭配西式麵包，選擇超多😍 更棒的是，他們連餐具和保溫設備都準備得很完善，不會因為送餐而影響餐點的溫度或質感，這點真的讓我覺得細節控的朋友一定會超滿意😎 除了房間裡的溫泉設施外，我們這次還特地預約了他們的湯屋體驗 湯屋有三種不同坪數可以選擇，我們選的是帶有雙人大湯池的房型，真的超舒適！ 泡在暖暖的溫泉水裡，配上房間暗色系的精緻裝潢 整個氣氛超放鬆💖 泡完湯之後，我們還在湯屋的休憩區小坐了一下，看著窗外的景色發呆，感覺整個身心都被治癒了😉 除了飯店裡的各種設施，這次我們還參加了蘊泉庄與附近馬場合作的活動。我第一次近距離接觸馬匹，能夠摸摸牠們的鬃毛，還有機會學習基礎的騎乘，真的非常有趣！ 馬場的專業人員也很耐心地解說馬匹的特性，讓我對這些溫順的動物多了更多了解和喜愛✔️ 住過兩次蘊泉莊，我真的越來越喜歡這裡。無論是溫馨的房間設計，還是豐富的用餐選擇，甚至包含了戶外的馬場體驗，所有細節都感覺到這家飯店的用心 對於想要在淡水找一個能好好放鬆又能體驗多元的旅客，蘊泉庄真的會是你絕對滿意的選擇喔🥰 【蘊泉庄】 25170新北市淡水區淡金路79巷18號 官網訂房：https://www.yunestatehotel.com/ #蘊泉庄

【你不知道的危機！原來化學清潔劑裡藏有塑膠微粒？毛孩竟然天天接觸…】

💡你知道嗎？許多市售的清潔用品、洗碗精、甚至洗手乳、地板清潔劑中，竟然藏有「塑膠微粒」！而這些看不見的隱形敵人，不只危害環境，對家中毛孩更可能帶來健康風險。🔍塑膠微粒是什麼？為什麼會出現在清潔劑裡？塑膠微粒（Microplastics）來自許多清潔用品中常見的「合成聚合物」，像是：聚乙烯（PE）聚丙烯（PP）聚丙烯酸酯（PAA）這些成分常被用來提升泡沫穩定度、增加稠度，或改善使用觸感。但問題是——⚠ 它們無法被污水系統完全過濾⚠ 最終流入河川、海洋，造成長期生態污染⚠ 更可能透過間接接觸，危害家中寵物的健康🐾 毛孩健康風險：你拖地的那一桶水，牠可能「喝」下去了你是否曾看見毛孩趴在剛拖過的地板上打盹？或者在家到處舔地、聞來聞去？如果使用的地板清潔劑含有塑膠微粒或化學添加物，這些殘留物質可能：附著在毛孩的腳底或毛上被舔進肚子裡長期累積，影響消化與免疫系統🐶 特別是對年幼、年老或皮膚敏感的毛孩來說，這樣的「日常接觸」可能是隱性風險來源。✅ 主人可以怎麼做？清潔要有效，更要「無害」避開成分表中 PE、PP、PAA 等石化物質選用真正不含塑膠微粒的天然/植萃配方優先選擇有環保標章、動物友善設計的產品🌿推薦安心選擇：bonbon.pet 蹦蹦跳植萃地板清潔劑專為毛孩家庭研發，從清潔力、氣味到安全性都考量得面面俱到：✅ 無塑膠微粒、無石化溶劑✅ ECOCERT 認證植萃配方，對毛孩腳腳也友善✅ pH 中性不刺激，不含酒精與螢光劑✅ 清新植香，拖完地也不怕毛孩舔舔嗅嗅💬 毛孩舔地、趴睡都不擔心，真的「擦得乾淨，踩得安心」。🔗 點我購買🌍用對產品，讓「清潔」成為毛孩健康的守護清潔不是表面功夫，更是一種日常安全的選擇。讓我們從每一次拖地開始，減少塑膠微粒的傷害，守護毛孩與地球的未來。📣你用過哪些清潔劑，後來發現成分讓你超驚訝？留言和我們分享，一起幫更多毛孩家庭避開「清潔地雷」！#塑膠微粒 #寵物地板清潔劑 #BonBonPet安心選 #植萃無毒 #毛孩舔地也不怕 #環保寵物家庭 #清潔不留毒

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