靈系塔羅少女天堂！首家體驗式塔羅手搖飲「洞茶」神秘登場！ 主打全台唯一製程「凍茶」 喝好茶揭今日運勢超夢幻

全台第一家算塔羅還能喝好茶的手搖飲店「洞茶」盛大開幕！靈系背景超濃厚，每位員工皆出自塔羅、占卜、命理背景，看準大眾常以塔羅結合生活，大膽跨界將每日必喝的好茶融入運勢占卜，讓一杯手搖帶來身心靈雙重大滿足。系列茶品皆以獨家研發「凍茶」為基底，搭配創新趣味點餐流程，希望以每日一杯好茶刺激大家的味蕾，同時能揭開今日運勢，帶給大家跳脫生活的勇氣，堪稱是被塔羅耽誤的手搖飲店，預計將掀起一波打卡風潮！即日起至6月10日開幕期間，更限定推出三大活動，快約親朋好友一同來享受好茶吧！ 手搖、塔羅一次滿足！全台唯一「凍茶」暗藏運勢玄機 打造刺激六感特殊飲品! 為讓消費者體驗好茶新滋味，「洞茶」特別採用紅玉的茶樹獨家研發「凍茶」，並以此為基底，調製出各種不同風味的經典品項，如主推茶款「紅寶石洞茶」及「果茶」系列。 招牌主打的「凍茶」以古法製茶工藝，保留了茶葉最天然的原始風味，再搭配獨家技術，直接讓手搖茶品升級如精品茶般順口。初品會嚐到淺淡的蘭花香氣，細嚐下尾韻更帶著股輕甜龍眼跟薄荷味，口感上極富有層次。茶湯更呈現如紅寶石般鮮紅透亮光澤，色香味俱全，完全稱得上是茶界中的極品！ 為讓帶來不一樣體驗，洞茶手搖更融入運勢占卜，大家品嚐「洞茶」時不僅能帶來五感的享受，還能同時刺激第六感！每杯手搖的杯套後都藏有代表著今日運勢的精美手繪卡牌，各代表著一張塔羅牌，像是０號愚人、VI戀人、Ⅹ命運之輪，共22款。若蒐集到全組即可免費換一副22張的洞茶限量塔羅牌！只要掃一下手繪卡牌的QRcode，就可點開專屬的今日運勢詳細解析，針對民眾最感興趣的工作、感情、貴人運、幸運色提供建議，搭配正能量滿滿的金句，在充滿壓力的生活中洞察人生中的美好！ 塔羅茶款超夢幻 四象果茶提供不同星象口感 以第六感挑專屬好茶！ 「洞茶」將好茶融入運勢占卜，不僅可以能即時占卜今日運勢，更有一系列是以塔羅卡牌為意象調製、另一系列則是替四象星座帶來專屬能量補給，趣味性滿點！首先，承襲四款偉特塔羅特性，精心調配出紅寶石洞茶系列中的經典、復刻、粉彩、偉特四款奶茶。以偉特鮮奶茶為例，象徵獨特塔羅牌獨創且絕美夢幻特色，因此調配上除了以富有層次的紅玉凍茶為基底，更添加特殊偉特糖香去進行調味。一入口是偉特糖獨有的鹹甜風味，整體口感上甜而不膩並帶點隱約的淡淡糖香氣，完美詮釋獨特塔羅牌的特殊迷幻感，超級順口。相信塔羅卡牌迷在手搖店也能大飽口福，邊喝茶飲邊體會卡牌的夢幻感！ 不僅如此，星象迷也絕對不要錯過！塔羅命理師們特別為風、水、火、土四象星座進行規劃，透過不同水果特性搭配招牌紅玉凍茶，完美詮釋出四象星座專屬的特質，提供客製化味覺刺激！這邊提供四象果茶的對照解說圖卡，快來找出屬於你的超能補給！ 「洞茶」神秘系店面質感爆棚 三大優惠活動快來嘗鮮 一踏入「洞茶」，神秘且華麗的裝飾讓人誤來到塔羅占卜店，讓手搖飲店升級為網美必踩打卡店之一。頭上的掛燈讓人恍如來到神祕皇宮，周圍用細紗線編織而成的圍籬屏障，讓店面增添幾分神秘，路人走過都停下來多看幾眼！喝手搖、算塔羅又能拍美照，即日起來洞茶讓你三大體驗一次滿足！ 今日起洞茶盛大開幕，優惠享不完！第一重，開幕當日5月24日，買任一飲品並加入Line好友，就贈送招牌紅寶石洞茶乙杯。第二重，即日起至6月7日任買兩杯飲品，即贈送招牌紅寶石洞茶乙杯。第三重，6月10日前拍照打卡並hashtag #洞茶，更會抽出三組幸運兒可獲得整組22張洞茶限量手繪塔羅牌組！是不是很心動呢？快揪朋友一同來體驗全台唯一塔羅手搖飲吧！ 【洞茶】 地點：台北市中山區伊通街113號(捷運松江南京站6號出口) 電話： 02-2507-6664 營業時間：星期一到日 10:00到20:00 運勢解析連結： https://dongtea-tarot.com/ 菜單連結： https://www.facebook.com/Dongteatarot/photos/p.123582130343341/123582130343341

 當初淚灑電影院的5部超催淚親情電影

 🎬《中央車站 Central Station》（1998） IMDb評分：8.0 「不，你錯了，還是公共巴士好，公共巴士有目的地，有路線，而你一旦坐上了TEXI，那麼，你或許會在這城市里迷失了方向。」 我非常大力推薦這部，非常好看！！！還被各地影評人譽為「全世界最好看的電影」之一，但因外語片普遍算冷門，所以較少人知道。這是一部巴西電影，中央車站是巴西里約熱內盧一個人流量很大的車站，朵拉是一個被生活磨難得沒有夢想的中年婦人，靠在車站給人寫信為生，電影講述了一個小男孩與朵拉一同尋找小男孩父親的故事，也是描述人們（那些請朵拉寫信、不識字的都市移民）如何努力與自己的過去保持聯繫，找回真正的自己，因為各自悲慘的人生境遇，使得兩個人的個性都充滿了尖角，兩人從彼此討厭到互相依靠，最後也各自走出了心中的傷痛，找到人生的歸屬。這部電影沒有高潮迭起的劇情，也沒有華麗的運鏡，但是卻用寫實的手法和宗教的暗喻來描繪出真實的人性。故事動人而不狗血，平淡卻讓人回味無窮。電影真摯感人，並獲得了金球獎和英國電影和電視藝術學院最佳外語影片的獎項和獲得奧斯卡最佳外語片的提名，如果你還沒看過，請把它收入片單吧！ 🎬《天堂的孩子 Children of Heaven》（1997） IMDb評分：8.3 「貧窮真的不算什麼，不要喪失對美好事物的渴望，積極樂觀地活著，保持人性的真與善，一樣能收穫成長，實現人生的價值。」 這部伊朗電影入圍1997年的奧斯卡最佳外語片，算是非常經典的外語片，2003年的新加坡電影《跑吧孩子》，也是改編自《天堂的孩子》。內容描述生於貧窮家庭的一對小兄妹阿里與莎拉的故事。阿里不小心把莎拉唯一縫補過的舊鞋給弄丟了，他們知道家裡窮，無力購買新鞋，在不敢告知家裡人的情況下他決定跟妹妹換著穿自己的鞋子上學，妹妹早上放學，哥哥下午上學，每天發瘋式的跑步放學、上學，故事就這樣輕輕拉開帷幕。因為一雙鞋子牽動了兩個小孩子的心理路程，他們既不敢告訴父母，又要應付接踵而來的各種換鞋遭遇，過程倒是讓人笑中帶淚，饒有趣味。電影質樸且真誠，在技術上沒有華麗複雜的電影技巧卻在主題與內容上具有深刻豐富的人文內涵，雖說劇情簡單，細節卻處處溫馨感人，要細細回味也會成了冗長的文章，這時就可以感覺到影像的力量勝於文字的地方。 🎬《有你真好 The Way Home》（2002） IMDb評分：7.8 「這不是肯德基～」 相信很多人都哭爆了吧！不管看幾次總是哭得唏哩花啦的，老人家不管做什麼感覺都很讓人很心疼啊啊啊XD..故事描述母親把7歲兒子相宇送至偏僻鄉下的外婆家，作為單身母親的媽媽為了方便找工作暫時把相宇留在那裡，由又老又啞的外婆暫時照顧。相宇的外婆不能說話，也不識字，靠著平日種菜定期到鎮上賣菜清淡維生，而一直生活在可樂、電子遊戲和溜冰鞋世界裡的相宇，剛開始無法適應連遊戲機、電池都沒有得買的農村生活，沒有肯德基、上個廁所要到屋外茅房解決，這些鄉村簡陋的生活環境讓從城市來的孫子極不適應，也很瞧不起樸實檢省又沉默的外婆，於是處處埋怨不滿，蠻橫哭鬧折磨著不知如何討好孫子的外婆。他開始表現自己的不滿，譜出了一段令人又哭又笑的感人故事。看到後面眼淚真的直接用炸的，而且打到現在的我想到劇情已經開始泛淚了(;´༎ຶД༎ຶ`)「獻給天下所有的外婆」，感謝你陪伴走的那一段，有你真好！ 🎬《當幸福來敲門 The Pursuit of Happyness》（2006） IMDb評分：8.0 「別讓別人告訴你，你不能做什麼，就算是我也一樣」 本片根據真實故事改編，獲得2007年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。故事描述一個單親爸爸，因為事業失敗窮途潦倒到無家可歸，卻還得擔起撫養兒子的重擔。為了兒子的未來，他重新振作，處處向機會敲門，終於皇天不負苦心人，最後成為一個成功的投資專家。而過程中支持他咬緊牙關的最大動力，除了寶貝兒子外，就是他始終相信：只要今天夠努力，幸福明天就會來臨。電影中有許多令人心碎與心動的情節，我們看著他走過人生最艱辛的階段，看著他失敗、跌倒、最後爬起，電影不是教我們如何去努力賺錢、如何去打拼、奮鬥。而是，不要放棄！因為放棄了，就什麼都沒有了，當你最認為困難的時候，其實就是你最接近成功的時候。「只要有夢想，就要去追求，別人辦不到，就會說你也辦不到，你想要什麼就要努力去追求。」電影中有太多令人眼淚直滴的地方，人生中的艱難、父子間的互動、不向命運低頭的勇氣，除了心痛也有感動交織在裡頭，尤其是片尾那一段！威爾史密斯緊握著拳頭在人群中流淚，滿滿的感動與淚水在我心裡與臉上翻騰，該找時間再看一次了！ 🎬《螢火蟲之墓 Grave of the Fireflies》（1988） IMDb評分：8.5 「珍惜今天，珍惜現在，誰知道明天和意外，哪一個先來。」 不敢看第二次的請+1！改編自野坂昭如的同名小說，1988年由日本吉卜力工作室製作成動畫電影，曾獲得多項電影大賞的肯定。高畑勳以細膩而寫實的手法，描述了戰爭的殘酷和手足之間的情感，是一部感人肺腑的動畫佳片。「昭和20年9月21日夜，我死了。」這是電影的開頭，在一片血暈的紅色中，一個已經離世的少年開始了回憶的故事，結束14歲的短暫生命，這注定是一場悲劇。電影講述在二次世界大戰末期，隨著盟軍開始大反攻，B-29轟炸機對神戶連番空襲轟炸，14歲哥哥清太和4歲妹妹節子兄妹倆人的母親因患有心臟病，走避不及被炸死，父親又被徵召至戰場上，兩人只好去投靠親戚家，但由於價值觀差異，使得兄妹倆與親戚產生衝突，清太因此帶著節子去郊外防空洞生活，最後妹妹因沒有食物加上環境髒亂的情況下生病去世，清太的生存的意志漸喪失殆盡，帶著節子的骨灰流浪，孑然一身的他終於也抵抗不了現實的壓力，最終餓死在火車站，結束這艱辛曲折的一生。《螢火蟲之墓》推出之後造成社會震撼，看過的觀眾都淚流不止，不僅在亞洲，傳入西方後，不少歐美知名影評看完也沉痛得說不出話，更被電影雜誌票選「十大最令人心情沉重電影」第六名。 順帶一提一則冷知識，其中一張主角兄妹沐浴在螢火蟲海中的溫馨海報調亮100倍後，發現背後晚上的天空，竟然浮現了B-29轟炸機的身影，而原本以為是螢火蟲的光點，變成了燃燒彈的火光，讓粉絲恍然大悟，原來日文片名的「火垂之墓」，指的不是螢火蟲，而是戰火。（見附圖最後一張） 

喜訊不斷！盤點2025結婚生子藝人，Lulu和陳漢典一定是今年的highlight！

2025的演藝圈真的是喜事連連，從結婚到升格當爸媽，好消息多到像在過年！讓粉絲每天滑手機都被幸福轟炸。其中最讓人拍手歡呼的，當然就是 Lulu 和陳漢典這對「最意想不到的驚喜組合」，絕對是今年的 highlight！接下來，波編帶你一起盤點 2025 年有哪些明星大放閃光、幸福升級！ 2025宣布結婚藝人｜1、孫協志和夏宇童 三月時登記結婚，計畫在明年情人節補辦婚宴。對於粉絲來說，這是一個「老牌男神也要談幸福愛情」的好消息。 https://www.instagram.com/p/DGuOnaRPJOC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜2、鼓鼓和大元 2025 年 2 月 27 日，鼓鼓和交往超過10年的女友大元，正式透過戶政登記結婚，兩人終於把戀情化為婚約。當天他們透過社群分享甜蜜婚紗照，並向外界宣布：「我們結婚了。」對於這段從認識、相戀到成為夫妻的 12 年感情，鼓鼓說：「幸福就是，每天都有你在身邊。」這個消息讓很多粉絲感到暖心，也祝福他們未來一起走下去，繼續攜手迎接人生新階段。 https://www.instagram.com/p/DGkPEQ_R48u/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜3、劉品言和連晨翔 這對因戲相識的情侶，在六月公開結婚消息，同時還透露有了小寶寶。簡直是雙喜臨門，幸福感爆棚。 https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜4、Lulu和陳漢典 兩人在今年十月去戶政事務所登記結婚，提前宣布喜訊時大家都很驚訝。雖然婚禮還要到明年才舉辦，但粉絲已經迫不及待祝福他們幸福啦。 https://www.instagram.com/p/DQv0re_kjLN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜1、吳映潔（鬼鬼） 今年一月，鬼鬼分享了自己迎來女兒出生的喜訊。她用最真誠的方式向大家報告這份幸福，並透露自己正在學習如何與小寶貝一起成長。她的勇氣與坦然讓許多粉絲都替她感到開心，也送上滿滿祝福，希望她和孩子未來都能健康、順心、被愛圍繞。 https://www.instagram.com/p/DEoLQfvzgFD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜2、林依晨和林于超 今年三月，她公開自己懷了第二胎。已經有一個可愛女兒的她，想讓孩子們能有兄弟姊妹，一家人溫馨感滿滿。 https://www.instagram.com/p/DK8x4NsxzFJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜3、許瑋甯和邱澤 五月時透露懷孕消息，八月就迎來他們的小子寶貝，粉絲看到偶像升格當爸媽，心裡都跟著甜滋滋的。 https://www.instagram.com/p/DNVbIOHJ6vF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜4、熊仔和李優 今年 8 月，熊仔和李優迎來了人生中最甜蜜的新身份 — 他們的女兒「小芙莉」平安誕生。熊仔在社群媒體上貼出幸福合照，開心喊著「歡迎來到地球，小芙莉」，和粉絲一起分享這份喜悅。看到新生命的到來，許多人都替這一家送上真摯祝福，祝福母女平安，也祝福孩子健康快樂長大 https://www.instagram.com/p/DN8FUrsk4Ko/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜5、劉品言和連晨翔 除了結婚，他們的懷孕消息也是今年最大亮點之一，讓粉絲們既羨慕又替他們開心。 https://www.instagram.com/p/DR4Ygw8kpg5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜6、婁峻碩和焦凡凡 在 2025 年 9 月，婁峻碩和焦凡凡在他演唱會的舞台上，公開了超音波照，大方宣布兩人即將迎來第一個孩子。這對結婚不到一年的年輕夫妻，一句「我們即將升格當父母」讓全場粉絲驚喜又激動。雖然寶寶預產期還在明年，但這幸福的消息已經如陽光灑進許多人心裡，大家都默默為他們祝福，希望母子都健康平安。 https://www.instagram.com/p/DOlS2EgEsk8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜7、陳偉霆和何穗 陳偉霆迎來人生新喜訊，他和太太迎接了第一個孩子的誕生。這個小生命的到來為他們的家庭增添了滿滿幸福，也讓粉絲們紛紛送上祝福，希望全家平安健康、快樂美滿。 （圖片來源：陳偉霆微博） 2025宣布懷孕/生子藝人｜8、郭富城和方媛 郭富城和方媛迎來了第三個孩子，是個可愛的小公主。對於已經有兩個女兒的他們來說，家裡又添新成員，幸福感瞬間爆棚。郭富城在分享喜訊時滿滿都是父愛，透露母女平安，也對小女兒的到來感到無比感恩和興奮。這個消息讓粉絲們也跟著開心，想像一家五口的溫馨生活，感覺特別溫暖。 https://www.instagram.com/p/DQG-CHUkbWZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜9、納豆和依依 納豆和依依於12/8透過社群平台公開，依依已懷孕約三、四個月，預產期在2026年6月。這對夫妻先前在2024年底登記結婚，今年五月補辦婚禮，現在又迎來新生命的消息，讓粉絲們又驚又喜，迫不及待替他們送上祝福。 https://www.instagram.com/p/DR_MSEnE6QM/ 2025 年的演藝圈，真的像被幸福包圍的一年。看著這麼多藝人踏入人生新階段，不管是牽起彼此的手，還是迎接新生命的到來，都讓大家一起感受到滿滿能量。期待接下來的日子，他們都能帶著這份幸福繼續前進，也希望 2026 會有更多好消息陪著我們。祝福所有剛結婚、剛當爸媽、或正在準備迎接新篇章的每一位藝人：幸福不斷更新，生活持續閃光！ 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 👉【親子星關係】又相信愛情了！婁峻碩的5個寵妻金句，「Till 4 ever」歌詞句句都看得出寵溺～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025懷孕藝人 #2025生子藝人 #2025結婚生子藝人 #2025結婚藝人 #喜訊 #演藝圈喜訊 #演藝圈夫妻 #演藝圈爸媽 

【花木蘭】如何找到家的歸屬感？ 孝心能感動全世界和自己 #劉亦菲

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每天發文2~3篇。 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu 當你感受到在一個群體中被冷落， 就會感受到孤獨。 讓我們藉由花木蘭的故事， 找到家和事業的歸屬感的方法吧！ 《 家的歸屬感 》 花木蘭天生有很強的氣功。 但是爸爸教育她女生要把鋒芒藏起來。 / 花：鳳凰在神社入口？ 爸：她是我祖先的使者， 有人說鳳凰被吞噬了。 還會浴火重生。 我認為他可以從折翼中倖存下來， 木蘭，妳氣功很強。 但氣屬於勇士們的屬於女兒身。 很快你就會成為輕熟女。 變安靜。 我對妳說這些是為了保護妳， 妳的工作是把榮耀帶給家庭。 妳可以做得到嗎？ / 剝奪他學習的機會， 減少他的長才和天賦的刺激活絡與訓鍊， 這個小孩的發展就會封閉退縮， 造成難以彌補的損失， / 但花木蘭不任意受父母支配及安排， 勇敢給自己一次成長的機會！ 每個人都有各自很棒和需要檢討， 和進步的地方， 才能達成目標。 / 👉你的目標是什麼呢？ 花木蘭的第一個目標很簡單： 就是獲得家的歸屬感🍀 當她真正打勝仗回來， 甚至帶領一個團隊， 這個團隊把它拱上王位時， 她拒絕了。 / 因為她覺得違背了家規， 忠心、勇氣、真實。 即是欺騙了父母，代父從軍。 所以她要回家跟家庭表示歉意。 《 #孝 》 讓我想到有一個明星謝娜說的話： 爸爸媽媽， 我有的時候自作主張的給你們安排一些旅行， 或者是以為你們會覺得快樂的事！ 也許你們並不這麼覺得， 我希望我們可以跟你們有更多的交流， 知道你們真正喜歡的， 和覺得快樂的事情。 / 希望你們天天快快樂樂的， 希望我見到你們， 有勇氣對你們說， 爸爸媽媽辛苦了。 / 我愛你們。 / 我的女兒，寶寶跳跳， 現在其實我沒有特別多的自信當一個好媽媽。 但是媽媽會努力， 改掉我自己的缺點， 當你們的好媽媽， 讓你們覺得驕傲和自豪的媽媽。 我愛你們。 / 謝娜的這段話和花木蘭， 都完美貫穿「孝道」的女孩的模樣。 / 孝順的妳，還不被她們感動嗎？ / 下一集再介紹木蘭從事業中找到歸屬感～ 敬請期待🧏 【 提口的家人影評 延伸閱讀 】 【看更多提口電影影評】 🌟提口每天固定發文2~3篇 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻

【好女友日常 4】每個人都該談場遠距離戀愛，學習伴侶磨合四階段

疫情趨緩，但大家仍不敢大意，所有男女幾乎都成了遠距離戀愛，更別說本來就是遠距離戀愛的情侶。 遠距離戀愛，就是愛情的試金石。 在台灣的代筆小姐與出差荷蘭的傑克先生，就是相隔九千公里的遠距離代表，相戀一個多月後，就分開了將近四個月，從一開始的大吵、冷戰、掛電話，到現在的緊緊相依，眼看年底才能見面的我們，究竟是怎麼磨合的？ 代筆小姐的好女友日常，今天要推坑還沒戀愛的你，跟上潮流，談場遠距離戀愛吧！已經愛得不可開交的你，不可能天天都是艷陽天，暴風雨之夜該如何度過？ 遠距離之所以讓人避之唯恐不及，是因為距離讓戀人們「碰不到、感受不到」，在有爭執的時候，無法用擁抱、親吻，甚至是其他行動來消除心裡的恐懼與不安。取而代之的是，雙方在視訊螢幕背後真誠真心的共同解決所面臨的問題。 看完記得收藏起來，時刻提醒自己「我要成為好女友！」 在心理學中，經營關係會經歷四個階段，以下就融合代筆小姐的自身經驗，說給你聽： 第一階段 甜蜜浪漫期 「上輩子不知道燒了什麼好香，才能跟你這樣的人在一起。」這段台詞是不是很熟悉？甜蜜浪漫期也就是俗稱的熱戀期。 👀特徵：甜言蜜語、只看對方優點、包容且忽略對方缺點 第二階段 權力鬥爭期 「我到底是造了什麼孽，才會遇見這種人！」粉紅泡泡總會破滅，開始爭吵，就是權力鬥爭期的開始，這個時期的伴侶，通常會先忍讓，從較溫和的表達方式開始，最後忍無可忍，就會開始「三天一小吵、五天一大吵」。 👀特徵：放大對方缺點、開始抱怨對方、甚至翻舊帳 權力鬥爭的暴風雨之夜，若雙方願意溝通，就會進入穩定整合期。 第三階段 穩定整合期 「好，或許你是對的。」「好，那我道歉。」你看見了對方最真實的一面，你也顯露了本來的你，兩個人開始願意溝通並試著理解對方，不能忍受的事情，也讓自己試著「換位思考」，想想該怎麼繼續走下去。 👀特徵：溝通理解、關係融合 第四階段 承諾期 顧名思義，就是「我願意」，無論是我願意繼續跟這個人生活，或者是紅毯上的「我願意」。 👀特徵：做出承諾、約定、互許終生 你以為這樣就結束了嗎？錯！ 承諾期的背後，只會迎來更大的甜蜜浪漫，接下來你將進入下一個輪迴，準備接受更深層的權力鬥爭期的考驗！ 你問我：「為什麼會這樣？」 很簡單呀！人與人之間都是越認識、越熟悉彼此，就會知道更深層的「秘密」。所以穩固的伴侶關係，就是不停經歷這四個階段，從中更確定彼此在生命中，究竟是不是對的人？經不起考驗的人，半路就會下車了。 你又問：「那該怎麼辦？」 我教你五個好方法，聽好囉！ 【一】絕對不說傷人的話 在木板上釘釘子的故事，就別再說了吧！我跟傑克先生都曾說過傷人的話，相信彼此都還記得，如果可以再來一次，我絕對不會脫口而出！ 👉你可以這樣做：氣到噴火，先數三秒鐘，冷靜下來再說話。👉遠距情侶這樣做：雙方冷靜一下，也可以約定幾分鐘後再對話，或是開著視訊鏡頭各做各的事情也無妨。 【二】冷戰最傷人，總得有一方鍥而不捨 通常一言不合，冷靜一下，很有可能變成冷戰一下，在遠距離戀愛更是難受。 👉你可以這樣做：成為那個先道歉的人，先說點好聽的話，然後溫柔的溝通。如果無法溫柔的溝通，代表你還需要時間，讓自己軟下來。👉遠距情侶這樣做：冷靜過後，打電話過去吧！就算對方不接，可以再打幾通，若還是不接，就用溫暖的字句融化他的心。 【三】別讓甜蜜扼殺了磨合的機會 吵架後一定要抱抱，最好來個約會！但，壞掉的手機，如果沒修好，只是重開機勉強用著，再度當機是可被預見的。別因為害怕再次衝突，就用抱抱來結束這回合，千萬母湯！ 👉你可以這樣做：一起找出吵架的根本原因，究竟是為什麼讓你們雙方這麼生氣？究竟冰山下面藏了什麼？然後好好溝通，究竟可以怎麼做？👉遠距情侶這樣做：「你願意聊聊嗎？」以視訊電話確認對方意願，共同討論出到底是怎麼一回事？如果對方表示還不想聊，也沒關係，你可以表示「我只是希望以後我們不要再為了同樣的事情，傷害我們的感情，相處時間都已經很少了，想好好跟你在一起。」 延伸閱讀：【好女友日常 1】別再問吵架怎麼和好，一個關鍵、三個步驟，感情越吵越好 【四】磨合磨什麼？磨你們的價值觀 你們是互相凝視？還是看往同一個方向？同一個方向不是要你們像獅子王裡的狐獴，探頭探腦的左顧右盼。 👉你可以這樣做：同一個方向是指「對未來的憧憬」、「對關係的價值觀」、「你們的規畫中有沒有彼此」等更深層的問題。👉遠距情侶這樣做：何時要住在同一個地方？下一次見面是什麼時候？行程是什麼？討論令人期待的事情，能夠消融掉對未來的不安全感。時機成熟了，也可以聊聊雙方對未來的規劃，有沒有想結婚等等。 【五】走慢一點，是為了走遠一點 磨合並非一朝一夕能完成，不要一味羨慕身邊結婚的朋友，覺得自己單身真可悲，或者「怎麼我的另一半不能像她的另一半？」，現在的磨合，是為了更好的將來。 👉你可以這樣做：和另一半好好深聊，確認彼此的心意，你可以說「即使我們常常吵架，但我們還是會往前走的，對嗎？」👉遠距情侶這樣做：不求波濤洶湧的感情，只求我們都有時間陪伴彼此，表達「雖然遠距離辛苦、不容易，但我願意跟你一起面對未來的挑戰，你也一樣願意嗎？」 跟傑克先生在一起後，我常說「每個人，一輩子都得談一場遠距離戀愛。」因為，唯有彼此分開，才能正視感情裡的問題，雙方進而努力解決，拉近彼此的距離。 無法擁抱、沒有接觸，是遠距離戀愛的特性，若加上時差的挑戰，雙方就需要更用心對待這段關係。正因為沒有實際的親密接觸，每一個想法及情緒都更為重要。 說到底，每一段關係中的兩人，每一個想法與情緒都需要好好被對待，但我們往往會因為見面的親熱而忽略了這些「重要的小事」，所以說，為什麼代筆小姐大力推坑「每個人這一生都該談一場遠距離戀愛」，去體會身體雖然遙遠，但是兩個人的心卻緊緊相依的親密。 「現在彼此磨合，總比以後彼此消磨好。」兩個人的交往，是來自兩個家庭、兩種教育方式、兩種不同的價值觀，是兩個世界的交界。 還有其他成為好女友的疑問嗎？ 歡迎在下方留言！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

『生活』三毛日常 - 自由的波西米亞靈魂

台灣的波西米亞始祖，非已故傳奇作家三毛莫屬了 波西米亞，簡稱Boho, 是地名，是時尚，也是一種生活的態度 波西米亞主義者，他們與世無爭，不在乎金錢名利，特立獨行，喜歡藝術 他們擁有自由奔放的靈魂，不被傳統所束縛 這些所有，就是三毛的日常 這個只因看了薩哈拉沙漠的介紹，就泛起了一股鄉愁而長居沙漠的探險者 只為了追尋自己內心的聲音，在當時交通尚不是這麼發達的年代，跑到了遙遠的薩哈拉， 也是在當地，三毛興高采烈地收下一生至愛荷西送她的結婚禮物：一副駱駝骨頭 兩人一同走在漫天黃沙下，在薩哈拉公證結了婚 那天，三毛穿的是淡藍細麻布長衣服，一雙涼鞋，戴著一頂隨手別上香菜的草編帽 結婚這等大事，如三毛看來只是生活日常，一切看似簡單平凡，卻又是如此特立獨行 三毛的藝術天份，除了文字上，在美學上亦是別出一格 在物資貧乏的沙漠，三毛靠著破輪胎，棺材板，動物屍骨，東拼西湊 打造了別具風情的沙漠小屋 這種非傳統的詩情畫意還能誰有？ 波西迷亞精神，融入了三毛的血液裡 事實上，三毛說過 全台灣只有三個女人適合波西米亞打扮那就是她、齊豫和潘越雲 她就是波西米亞人 除了打扮是波西米亞風格 生活是波西米亞精髓 靈魂也是自由的 一旦進入了三毛的世界便會不可自拔 三毛的作品，帶人逃離現實的沈重 閱讀三毛的書籍，可以嚐到自由的氣息 如同波西米亞風格一樣，色彩層層疊加 生活的味道變得豐富 每次看文章都好像跟著三毛親臨異國他鄉 令人著迷愛不釋手 若你現在被社會的框架所束縛 不論是需要勇氣掙脫 或是逃離千遍一律的日常生活喘口氣 三毛筆下的世界，都是能夠幫助你重新調整再出發的好去處 你也喜歡三毛嗎？歡迎在底下留言和我討論 更多舒壓文章： 我只是另一個人類，用畫筆傳遞訊息 ＃水彩 ＃watercolor ＃三毛詩集 ＃薩哈拉歲月 ＃薩哈拉沙漠 ＃薩哈拉的故事 ＃波西米亞生活 ＃波西米亞風格 ＃療癒心情

想露營不知道去哪？10大露營系YouTuber推薦，跟他們一起體驗曠野自在、遠離人群

你有露營過嗎？身處地貌多變、坐擁豐富天然人文的台灣，透過露宿的方式，感受林間海畔的完整面貌，是許多人選擇親近土地、調劑身心的絕佳放鬆秘方。近年在社群上，也可以看到越來越多人分享露營心得，走入山中那種遠離塵囂、重新平衡的境界，唯有在大自然中度過完整的日夜後方能抵達。其實現代露營形式相當多元，舉凡野營、車露、豪華露營等玩法，早已超乎人們以往對露營的既定印象，今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，發掘出十組各具特色的露營系YouTuber，帶你跟著這群戶外玩家，一起踏入令人著迷的野營人生！ No.10Bell’s Camping 貝爾風格露營 露營也可以吃舒肥牛排、喝熱紅酒？在貝爾風格露營頻道，這些都不奇怪。頻道主貝爾在Podcast提到對露營的愛源於一次泥濘的雨天露營體驗，頂著對許多新手而言的噩夢天氣，貝爾卻深深迷上了和露友互動的氛圍。頻道影片常以一台Jimny，載著烤爐、好肉和美酒，搭配質感風格的剪輯，帶觀眾跟上一趟趟打破想像的超Chill露營，看完真的好想衝一波啊！ No.9Nero&Wenwen Nero&Wenwen常在頻道以「露營車的日子」為題分享車泊影片、紀錄二人的旅途故事，也會在影片中開箱出租露營車的內裝、設備介紹，不論是搭建容易的車邊帳，或是舒適的後座床都讓車露新手看得好心動，即使沒有自備裝備也能體驗愜意的戶外生活，讓網友超嚮往，直呼：「好羨慕這樣的生活！」 No.8AB Mom露營生活 「AB Mom露營生活」的影片多呈現家庭露營時的溫馨情境，頻道主AB麻說明自己的露營理念是希望功能相似的裝備能維持「平價親民風格」，由於本身也有經營露營相關好物團購，因此除了露營廚房料理、DIY等系列影片外，也會拍攝「露營開箱」分享器材，舉凡平底鍋、關東煮鍋到煤油暖爐都有，搭配輕快的剪輯節奏，讓人一看就好想入坑！ No.7Chiayu L 「WhereJimnyGo」是Chiayu L頻道上每部影片的標題前綴，影片內容通常很單純，就是一台車、一個人的露營旅行，車開到哪、就住到哪，紀錄當地風景人文，只有在開車前，Chiayu L會簡單解說該次的旅行目的，然後留給觀眾靜謐的空間，彷彿與影像彼此陪伴度過接下來美好的旅程，獨特的風格讓觀眾熱切敲碗：「期待下一集！」 No.6野兔來躺 Bunny Lying Down 「野兔來躺」頻道由兩名攝影師—Sherry&Po共同經營，片中兩人並不很常露臉、說話，但細膩的剪輯及收音成功地讓觀眾身歷其境，細細品嘗到露營過程中的每個感官鏡頭，看著默默搭帳篷、煮食的畫面，不用過多對白填補也能感受其中的放鬆哲學，讓不少觀眾在下面留言稱讚影片：「有質感」、「很真切！」 No.5KUO YUAN 人稱國原老師的「KUO YUAN」，是台灣機車露營的早期推廣者之一，平時多發布汽、機車宿營的相關內容，也喜歡利用車泊的煮食時光，開直播和觀眾互動，自然親切的風格吸引不少粉絲，即使是使用定點鏡頭直播，仍舊讓人觀眾感到十分療癒，開玩笑道：「在車上也能吃得這麼好！」 No.4陳小沁 常常上網爬文找旅遊主題、食記的話，你一定對陳小沁不陌生，身為知名部落客的她所開設的YT頻道，主力內容就是露營Vlog，影片除了露營心得、營地介紹外，輕鬆歡樂的家庭日常是深受觀眾喜愛的一大要素。沿著整趟旅途紀錄的拍攝過程不時也會帶入周邊景點介紹、美食點評，風格相當平易近人。 No.3Stewart Chung 攝影師Stewart Chung的頻道除了放上工作的影像作品，也時常分享自己機車旅行的紀錄，騎著愛車金旺100馳騁在道路上，呈現出混合現代風格的台式浪漫，露營的鏡頭搭配輕鬆寫意的背景音樂，吸引觀眾完全沉浸在悠然的野外氛圍裡，有觀眾就在影片下留言，直言自己受到頻道感動，終於鼓起勇氣買了機車和露營裝備：要「好好珍惜現在的一切。」 No.2法蘭克黃 法蘭克黃認為露營之所以迷人，在於可以跳脫日常生活的框架、讓心靈得到解放，頻道上有許多單人旅拍影片推廣「極簡機車露營」，可以看見法蘭克黃跳上愛駒騎進山林，露宿、煮食都運用簡單不浮華的裝備完成，雖然片中不太說話，但畫面常插入有趣的OS或知識內容，有粉絲看完留下感言，覺得影片替觀眾「找回露營最初的意義」，相當令人嚮往。 No.1Campfire營火部落 營火部落的達哥自稱「科技宅」，平時是上班族，到了假日就搖身一變成全方位戶外玩家，車露、野營、釣魚什麼都玩，在頻道上除了紀錄各式營地的Vlog，也可以找到分類詳細的露營裝備推薦與使用教學，小至隨身刀具、大至露營車全包。和筱筱太太間自然有趣的夫妻互動也常常閃瞎粉絲，紛紛留言：「好有愛！」、「真的好羨慕願意一起外出露營！」 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2019年03月09日至2022年03月08日，共3年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『八點檔女演員』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： https://dailyview.tw/Daily/2021/05/24 https://dailyview.tw/Daily/2022/02/17 https://dailyview.tw/Daily/2022/02/22 合作網站／網路溫度計 #網路溫度計 #豪華露營 #車露 #野營 #露營 #露營區 #露營系YouTuber 

日本舞台劇王子！認識《戀與槍彈》古川雄大，擁有絕美歌聲＆外表！

你喜歡看日本舞台劇嗎？今天要來跟大家介紹日本舞台圈的人氣男星「古川雄大」，演出過《網球王子》、《黑執事》等熱門舞台音樂劇作品，令人印象深刻的濃顏五官，搭配他的完美身高，難怪可以演活許多經典的熱門角色！沒想到古川雄大也演過不少戲劇作品，那麼就趕快來認識他吧！ 古川雄大基本介紹 古川雄大出生於1987年7月9日，是日本長野縣人，身高182cm。他在高中時在東京被星探發掘，進而踏入演藝圈。 古川雄大小秘密 古川雄大小秘密1.不只演出舞台劇、音樂劇 除了演出2.5次元舞台劇、音樂劇，其實古川雄大最初是從一般戲劇電影的拍攝開始，現在還有自己的歌手活動啦！而提到他的舞台劇代表，當然少不了《網球王子》、《黑執事》等，盛裝打扮的他根本就是角色本尊呀！ 古川雄大小秘密2.被譽為「華麗的貴族」 古川雄大因為擁有立體的深邃五官，畫起舞台妝在穿上華麗戲服，完全角色再現的他甚至還被日本媒體譽為「華麗的貴族」、「舞台劇王子」等稱號呢！ 古川雄大代表作品 古川雄大代表作1.《風魔小次郎》（風魔の小次郎） 改編自《少年漫畫JUMP》上的作品，真人版日劇以《第1部：夜叉篇》為主，這部深夜劇是古川的戲劇出道作品，他在劇中飾演「霧風」，在風魔族中是猶如參謀的存在！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 古川雄大代表作2.《新撰組異聞 PEACE MAKER》 翻拍自漫畫同名作品，以日本新選組的「池田屋事件」為背景，男主角「市村鐵之助」為了替父母復仇而加入了新選組，而古川飾演的則是他的哥哥「市村辰之助」，推薦給喜歡新選組的粉絲。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 古川雄大代表作3.《不良仔與眼鏡妹》（ヤンキー君とメガネちゃん） 改編自人氣漫畫作品，紋白高中1年A組的品川大地（成宮寬貴飾演）是名不良少年，另外同班的班長足立花（仲里依紗飾演）原來也是名不良少女，不過花掩蓋自己過去的事情而以班長身份生活著，但有一天花遭到不良少年糾纏時，她是不良少女的事情竟然被品川知道了！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 古川雄大代表作4.《下町火箭》 以經濟作為題材，主角是一位火箭開發研究者，在一次實驗失敗後辭職轉而投入繼承了父親的小型公司，但他並沒有放棄夢想，持續研究火箭的零件製造，然而某天突然被一間公司告仿冒專利，而這時另外一間大公司突然拜訪，表示希望買下他們的商品，每個人都是站在自己公司的權益及利益的立場在奮鬥，日本中小企業與大型企業間的戰鬥就此展開。 （圖片來源：yahoo.jp） 古川雄大代表作5.《歡呼》（エール） 人氣NHK晨間劇《歡呼》，由窪田正孝和二階堂富美主演，故事發生在1909年的福島，出生老字號和服店繼承人的古山裕一，個性柔弱內斂，常讓周遭的人認為他一無是處。但在接觸音樂後，他逐漸發掘自己的音樂興趣及才能。然而當國家陷入戰亂，裕一收到國軍的邀請而創作多首軍歌，也知曉許多青年唱著他的歌曲而戰死沙場。而在他心痛之餘，戰後的他決定與妻子透過音樂來撫慰人心並傳達勇氣，立志要演奏代表新時代的音樂。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 古川雄大代表作6.《極主夫道》 翻拍自漫畫，玉木宏和川口春奈飾演夫妻，過去曾叱吒風雲的黑道老大，結婚後變成賢慧的家庭主夫，還看他一臉凶神惡煞地幫老婆做著愛心便當；而川口老婆還收懷制服老公的絕技。而古川雄大則飾演劇中的警察，大家有認出來嗎？ 古川雄大代表作7.《女之戰爭 Bachelor殺人事件》（女の戦争〜バチェラー殺人事件〜） 古川雄大第一次主演！有著華麗身世的單身富二代「鳴戶哲也」，猶如現代王子的他，被多位女性爭奪，結果竟然是死亡？在這些女人的爭奪中不僅僅只是想和他結婚，到底他最終選了誰？殺死他的又是誰？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 古川雄大代表作8.《真正的哥哥》（私の正しいお兄ちゃん） 大學生理世（山谷花純飾演）在打工時遇上了一位名叫海利的青年（古川雄大飾演），由於對方長得與自己因雙親離婚而失散多年的哥哥很相像，因此花純便對海利產生了好感。然而卻在之後拜訪海利的公寓時，發現到一本有關於殺人的日記，令她開始懷疑海利的真實身份該不會是殺人犯？ 古川雄大代表作9.《戀與槍彈》 這部是改編箕野希望的日本漫畫，由古川雄大、馬場富美加主演的日劇，劇情講述一位嚮往談戀愛的女大學生百合與好友在一次派對上遇到流氓騷擾，危急時刻被黑道少主櫻夜才臣解救，兩人都對彼此產生情愫。兩週後百合以歸還衣物為由主動前往櫻夜組，沒想到才臣居然率先告白！劇中古川雄大飾演的霸氣角色簡直帥到不行！ （圖片來源：IMDb） 如此完美的王子類型男星實在太讓人心動！還有誰還沒追古川雄大的日劇嗎？ 延伸閱讀 👉【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 👉校園懸疑日劇《3年A班》回顧！菅田將暉主演，全班30名學生顏值都超高！ 👉他們居然結婚生子了！盤點9位默默已婚＆交往的日本明星，哪一位最讓你最意外？ 撰文編輯 #Kokoro #下町火箭 #不良仔與眼鏡妹 #古川雄大 #古川雄大代表作 #古川雄大基本介紹 #古川雄大小秘密 #古川雄大日劇代表作 #古川雄大真正的哥哥 #古川雄大舞台劇 #古川雄大華麗的貴族 #日本娛樂 #日本明星 #日本男演員 #日本舞台劇演員 #極道主夫 #歡呼 #真正的哥哥 #舞台劇 #華麗的貴族 #音樂劇 #風魔小次郎 

【IG經營】經營IG最重要的不是粉絲數，而是......

嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 今天來談談對IG經營的一些現象的看法 想必現在不少人經營IG都會迷失於粉絲數量及讚數上，我承認自己也不例外！！ 其實大部分心理就是希望自己能被更多人追蹤，這種希望被認同的需求或是想要跟大家證明自己是多麼值得尊敬的人等等...... 先聲明本篇文章僅以個人客觀觀點表達看法，也歡迎各式不同觀點交流切磋！！ 圖片來源:pixabay 經營IG的好處 之前文章有提到過，社群就像自己的門面或是個人履歷，讓很多不認識的人可以快速了解你這個人的思想及價值觀 不論你是經營IG、FB、YOUTUBE或是其他平台都是同理，但耳洞比較了解IG所以本篇以IG為例子囉！ 一個用心經營且有給他人帶來有價值內容的IG帳號可以引起共鳴或是被更多人欣賞，進而增加自己的追蹤數 經營IG的好處包括： 等等好處不一一列舉了～ 因此也不難理解為何大家都想盡辦法想衝自己的粉絲數量 以下列舉我因此拓展的人脈之一！！ 耳洞的版面是藍到底，她則是綠到底～～ 好看又一致的綠色版面讓人不注意也難 重點是文章還很有料超讚的（秒追起來 IG平台的特點 IG這個平台的特點就是個人頁面會有很明顯的幾個數字，分別是： 以下以我的版面舉例，應該很多人一來就是看粉絲數量多少ＸＤ但沒辦法這很現實ＱＱ 造成現在越來越多人會根據你的粉絲數量來評判你這個人...... 但這個我覺得是不夠客觀的，為什麼呢？繼續看下去 *以下我僅陳述客觀事實沒有要冒犯任何人的意思 有買粉買到上萬衝表面數字的帳號 也有靠一些小裸露衝到一定數量的帳號 所以儘管粉絲數量被大多數人看重，也希望大家不要被此蒙蔽雙眼 要慎選在IG認識的人脈圈，也要透過創作者的圖文去看每個人更深層的價值 如果你覺得文字創作也有點難，你不太擅長寫長文 也可以嘗試多練習拍攝唷！！ 這張是用手機拍的很有動態效果的穿搭照 對於很多人來說也是一個幫助他們學習拍照跟穿搭的價值內容 所以內容絕對不局限於文字，圖片也是創作哦！！ 也跟大家推薦常常分享獨特質感穿搭的-@alice3332000 如何看待IG經營買粉的作法 這是一個超級敏感的話題，我冒著危險來稍微談談這塊ＸＤ 首先，別當別人是傻子，其實買粉絲的一看就看的出來！！ 我也要承認一句話就是，以前有很多APP可以衝追蹤人數 好奇心很強的我當時也試過但就是買幾百個而已（不會誇張到買幾千上萬＝ ＝） 但後來覺得這真的太空虛了吧天啊ＸＤ 而且會掉粉那個掉的數量反而比較恐怖 所以耳洞開始努力寫文章創作有價值內容！這才是長期正道啊 但首先要讓更多人有這個意識，持續創作優質內容才是重點，不要僅關注於表面數字！！ 還是有廠商在找合作的時候會看數字而判定一個人是否合作 但我也遇過很多很厲害的企業家，會仔細去研讀每個帳號的內容 包括圖片的精緻度，文章的內容是否給讀者創造了足夠價值等等 也終於越來越多人意識到社群經營應該以＂優質內容的創作＂作為初衷 IG被退追蹤怎麼辦 為何會被退追? 1.朋友間的誤會 有的現實朋友看到你在經營或是發一些她不太理解的內容(因為不是每個人都有經營自媒體的意識) 可能會誤會覺得你怎麼變得有點假掰或是做作，又或是覺得跟你生活少了交集 這部分的話我覺得不用難過，因為真正的朋友不會這樣做的！！ 剛好你可以藉此評判身邊哪些是真朋友ＸＤ 2.手誤手殘 有時大家定期清理追蹤，會不小心點太快點到退追 因為都是公開帳號系統不會再問你一次ＸＤＤ所以這就很可怕了 但是如果對方真的是你珍惜的朋友，請一定要去試著溝通看看是不是誤會 （我自己有發生過不少次，後來有解開真的都是不小心按到） 以下分享給大家我跟對方溝通誤會的對話，輕鬆地提到也有何不可！ 3.你發布的內容對方不想看 不想看就退追，就是這麼簡單！ 比如我的帳號很多女性相關的時尚穿搭及保養等等技巧 也許有男粉絲看到我的手寫分享 但因為我分享的內容太針對女性讀者ＸＤ 他也許覺得自己不需要看手寫以外內容就退追我了 （以上只是假設不是真的） 以下是耳洞的穿搭照ＸＤ（舉例男生不一定有興趣的內容 4.發布男友合照結果被男粉絲退追 我一直很低調沒發什麼男友的照片跟合照 回想上次發了一張跟男友的合照結果一夜之間被男粉狂退ＸＤ 但我覺得還好啦因為那就代表他不是真的喜歡我的內容 剛好過濾了對我來說不對的族群 以下為之前超難得發過的閃照ＱＱ 5.你發布了不雅觀的內容 真的有人發過一些太過分裸露 或是畫面不太雅觀，或是畫質不好的照片 但其實經營就是自己想發什麼就發什麼 所以對方可能單純看到不喜歡的照片跳到動態 順手就看了退追ＸＤ不用太在意 6.買粉絲 前面提過的，買粉買到後面會一直掉 所以其實以過來人建議，我還是非常不推買粉 因為買的當下有數字但後面會一直掉，就算不掉也不會是有用的讀者啊ＸＤ 我可能買過的都掉光了ＸＤ所以等於浪費了錢也浪費時間（如果是花錢買的話啦） 現在我還在這跟大家公開這段黑歷史（但我覺得起碼我敢誠實承認！！） 想在IG上被認同讓我們不自由 分享最近看的《被討厭的勇氣》書中一個觀點 ＂人們總尋求被認同的需求，因此讓自己不自由＂ 我們過分尋求其他人透過追蹤、點讚、跟我們互動來認同我們 而當觸及率沒到或讚數很少的時候，就活得不快樂...... 於是開始買讚買粉，然後掉粉這樣的惡性循環 （我自己過去也經歷過這段所以我才這樣體悟） 因此，鼓勵大家也去看這本書（欸不是 鼓勵大家也別忘記初衷，不要只活在別人的認同裡 以下為本書節選 比粉絲數更重要的IG經營之道 希望大家看完有獲得更多啟發，接下來來總結本文精華 到底除去表面的粉絲數量，我們該如何看待經營IG這件事呢？ 我的經營之道分享給大家～ 1.絕對勿忘初衷 想想當時為何會開始經營呢？還記得那個快樂的自己嗎？ 當時的你會喜歡看到買粉絲或是不夠用心經營的你嗎？ 2.尋找同圈子互相學習成長 比如我是時尚穿搭，正能量，自媒體經營相關ig帳號 我也會尋找同樣優質的一些內容創作帳號或時尚部落客交流 互相激勵彼此成長，這條路上我們不孤單～～ 比如這篇為我認識的非常正能量且照片有質感的自然系部落客-@Tintinghi 正能量圈的紫紫💜因為她跟我一樣始終如一的熱愛一色 不只是有勵志的文字，更有美麗有質感的版面～ 也是一直彼此互相鼓勵成長的對象 ＠bravestmind 3.創作有價值內容 以往我花費大量時間（真的是大量不誇張） 在IG跟很多人互動，包括讚留言及分享他們的活動 其實我覺得社群真的要這樣做沒錯 但現在我的階段是創作衝刺期 也很鼓勵大家如果要經營IG 要把握好＂互動＂及＂創作內容＂的比重 切勿花費大量精力在互讚或是互留言 而少了很多本應可以拿來創作內容的時間！！ 這些內容可以是拍很美很有創意的照片 也可以是像我這篇一樣幾千字但能讓別人獲得價值的文章 或是其他啟發人的一些創作 總之就是不要忘了，優質的自媒體經營之路，絕對少不了不斷創作有價值的內容！！ 以下舉例我為迷茫的人帶來價值的一篇文章 當然還有很多歡迎去我的IG看💙👉 追起來！ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 4.走出自己的風格 之前也多次跟大家分享我的藍色版面 但我也不因此知足，並且也不斷有很多新的嘗試～ 以下為耳洞的版面新風格大家來看看留言反饋一下啾咪～ 建議也不時換一下版面比較有新鮮感！！不會一成不變 但這前提一定是不偏離你的大風格跟大方向～ 我這張依然是藍好藍滿ＸＤ IG經營之道總結 希望大家看完都能謹記這些要點 拿來糾結退追蹤或是粉絲數量的時間 不如好好寫文章創作有價值內容～ 這樣長期來看你反而會因帶給別人價值 而累積一批真實且死忠的鐵粉唷！！ 我還在這路上繼續努力，也在不斷提升自己 歡迎大家來耳洞的IG感受我的獨特且用心的經營💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 點以下去看IG貼文👉👉 💙你可能也會想看這些💙 👉【社群經營】不盲目跟風的「做自己」社群經營學 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！ 👉【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！ 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 好了今天的IG經營觀念就分享到這邊～謝謝大家看完（合十💙 都是我用心撰寫的原創文章，如果喜歡請不要吝嗇留言及分享（原創很累但我不愛抄襲ＸＤ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

嘿！2020，這是寫給你的

嘿，親愛的2020，你還好嗎？當全世界都在叫你滾蛋的時候，你是不是也很無奈。 我還記得，當初準備要過2020年的時候，我是多麼地滿懷期待。覺得... 這個數字還真美！一個完美的整數，一個全新的開始。 2019準備跨年的時候，心裡只有單純的想著，哇！總算，重新洗牌，整裝出發。 但，一跨完年沒有多久，疫情就接踵而來。打亂了原本計畫，延後了所有計畫，甚至變得不能再計畫，因為一切變得如此不可預測。 如果，這是發生在我們每一個人身上或許還可以好好調整適應，但是，全世界好像都變得很混亂，太多太多不可置信的事情不斷的發生。 如果真的要細數每一個月，幾乎每一個月都有一件大事發生。 不論是在台灣，或是在其他國家也一直不斷發生改變我們人生，想法或是價值觀的事情。 這，應該就是你想要教導我們的吧！我只能這樣告訴自己。 因為，你屬於完整，所以在這一年讓我們學會什麼叫做不完整。 事與願違，那我們只能去掌握我們能掌握的事。把握我們能把握的事。 儘管如此，你的突如其然還是會讓人措手不及。 再三個月，你就要離開我們，踏入2021年。 很多算命老師都說接下來的三個月甚至到明年，都不會比較好。真的是這樣嗎？ 你怎麼了呢？應該是你的本命年，需要安太歲的是你。我們是不是太輕看你了？覺得一切順順利利是理所當然，因為是2020呀！最美好的一年才是。好吧，看來你我對「順利」的定義不一樣。 儘管如此，我還是要好好的深呼吸，好好的享受現在所擁有的。你說是吧？ 努力地告訴自己要開心，努力地告訴自己要勇敢，好好地把握跟珍惜，但心裡面總有個不舒暢的地方。呼吸卡卡的，胸口悶悶的，不自覺的嘆氣，不自覺的焦慮，不自覺的憂鬱。 好害怕自己錯過了什麼，好害怕自己沒能把握住什麼，不擔心的事情突然都開始擔心起來。 你知道你在這一年帶走我們身邊多少東西嗎？ 但我相信還是有很多你帶不走的東西！例如，勇氣、愛、夢想。 我... 要求的也不多。只是想要平安就好。我身邊愛我和我愛的人都平安就好。 那些年曾經許過世界和平的願望，也不再那麼不切實際，因為這個心願好像也變得越來越奢侈。 你說世界大戰，地球暖化，氣候變遷，世界末日... 哪天出現僵屍病毒我看也不用驚訝。 但是，拜託，可以不要那麼快嗎？可以晚一點嗎？晚到... 任意門或時光機被發明出來的時候。 到那時候，不管發生什麼事，也許我們都有機會可以改變，可以調整，可以重新開始。 現在的我們都還在調整自己。找到適合自己可以打起精神，重拾笑容的方法。 不應該與你為敵，我們要學會和平相處，這樣我們這2020才會過得值得。 就算想快點跨到2021，也希望剩下的2020，我們可以記住每一分每一秒，不虛此行！🤝

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