Threads上爆紅「戀愛說明書」心測！15題分析你的戀愛模式，把戀愛說明書傳給喜歡的他～

最近Threads上爆紅的戀愛說明書心測，你測了嗎？網站「漫漫日和」透過15道愛的思考習慣，一步步分析出你的戀愛使用說明書，分析結果還有可以直接傳給另一半、曖昧對象的區塊，相當適合交往中的你、曖昧中的你、探索自己愛情模式的你來測驗～趕快來測吧！ （圖片來源：我的戀愛說明書測試 ／編輯截圖） 戀愛說明書測驗開始👉🏻我的戀愛說明書心理測驗 題目一共有15題，從你喜歡一個人會做出怎樣的行動、在愛情裡通常的狀態、吵架時的反應再到分手後的反應等，相當全面的戀愛經歷問題都有，漫漫日和也有在下方提醒題目是以依附倫理作為基礎測驗設計，也會因為你不同時期狀態的改變決定你測驗出的結果，就像是依附性人格是可以改變的，焦慮型依附也可能因為在愛情中獲得好的安全感而轉為安全型一樣。 （圖片來源：我的戀愛說明書測試 ／編輯截圖） 我的戀愛說明書測驗結果 測完15題以後會跳出你的測驗結果，說明書主要分成兩大區塊，第一個區塊是真實狀態、別人怎麼看你、你的盲點、你害怕的點，而第二區塊則是可以快速讓你的他了解你的「可以如何愛我」以及一些%數的數值，可以感覺得出來創立心理測驗的人很用心的分析八種類型戀愛說明書人格的特質與使用說明書設計，很適合互相給朋友、伴侶做測驗！ （圖片來源：我的戀愛說明書測試 ／編輯截圖） 8種「我的戀愛說明書」測驗結果 第1種：很暈很認真 測出很暈很認真類型的你，對於愛情會需要對方透過許多明確的表示讓你知道自己是被愛的，你們面對感情時會相當真誠而執著，有時會讓對方有點壓力，記得放輕鬆時的自己就是能展現最大魅力的喔！ 第2種：慢熟但穩定 測到慢熟但穩定的你，在愛情中會需要很長時間的相處才會確定自己的感情，對感情不會有太多的激情需求，更傾向於過得舒服平穩，不過盲點是你的表達較少，有時會讓對方懷疑你的感情深度呢～ 第3種：難過藏心裡 難過藏心裡類型的你，是一個心思非常細膩而關注他人需求的人，在感情中你們表面包容，但內心感到委屈卻不太會說出口，可能是覺得不會被理解又或者害怕衝突，但其實透過誠實相處也可以過濾出不值得你放太多心的人喔！ 第4種：需要獨立空間 測出需要獨立空間的你，其實心裡是有愛的，但是常被貼上有距離、迴避的標籤，你們需要透過獨處才能釐清自己一整天的思緒，可以明確和對方溝通相處模式與頻率，同時給對方安心感，讓對方知道你其實是很在乎他的～ （圖片來源：《颱風商社》劇照） 第5種：又愛又怕受傷害 測出又愛又怕受傷害的你，時常會有種想靠近又害怕受傷的感受，這樣的想法會讓你不敢踏出去或者不敢接球，不過其實我們沒有說出口的話，對方永遠不會清楚你的想法，或許就會不小心錯過了，下次不妨給自己一點勇氣主動，讓對方看見你的心。 第6種：要愛也要自由 要愛也要自由的你，在對於各種情感通常都以正向輕鬆的心態面對，想要和朋友玩也想和伴侶有相處在一起的時間、自己的時間、陪家人的時間，不過當受到壓力時則會有逃避的傾向，要留意需要多付出一點時間給伴侶，當對方獲得的安全感高、相處也會更順遂。 第7種：放在心裡慢慢愛 放在心裡慢慢愛類型的你，不容易暈船，在謹慎評估以後才會進入關係。愛上時會給予很深的愛和包容心，不過對於表達自己的想法有些木訥，需要多練習才可以讓對方和你心的距離更近一步！ 第8種：穩穩愛也很自由 測出穩穩愛也很自由的你，你們善於給彼此空間、相處時也可以讓彼此感到舒服自在，不過當太給對方空間而少了表達時，有可能對方會感覺不到你的愛，這點可以稍微注意一下～ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 類型相同代表適合，反之則不適合嗎？ 最後延伸一個戀愛想法和大家討論，其實不論是感情的互補或相似或許不太會是影響戀愛關係的關鍵，而是兩個人本身就是不同個體，如果雙方都願意花心思了解彼此想法和溝通調整成兩人都可以接受、舒服的狀態，那麼互補和相似都會是戀愛的加分項，大家是怎麼想的呢？ 邱比特和朋友們測出的結果也都很符合目前的狀態，以及朋友之間了解的話也可以參考這些方式去互信互珍惜，覺得是個做完會覺得獲益滿滿的測驗～如果你測完也覺得很符合，不妨也可以分享出去互相了解～ 延伸閱讀： 👉🏻MBTI不流行了！社群瘋傳「SBTi 搞笑人格測試」，測完才會發現隱藏彩蛋！ 👉🏻誰說摩羯獅子不合？周杰倫與昆凌「帝王組合」：有一種浪漫是把妳寵成公主～ 👉🏻《逐玉》男主張凌赫再度爆紅！從星座、MBTI了解這位高顏值摩羯男～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #threads測驗 #兩性關係 #心理測驗 #戀愛說明書 #我的戀愛說明書測驗 #波波邱比特 #美好生活 

【好女友日常 5】一秒轉發男友！「夏日不吵架指南」盤點男友五大白目行為

梅雨季過後，緊接著就是夏日的艷陽高照啦！ 天氣已經夠熱了，如果碰上男友「白目」惹事，真的想一秒把自己關進冰箱裡！ 如何當個好女友？男友不要惹我，我就會是善解人意的優雅大姊姊！ 代筆小姐的好女友日常，盤點五大夏日必吵架的話題，教男友如何「不白目」，把本來的戰場變成甜蜜小花園！ 好女友們！別只顧著點頭如搗蒜，記得發給男友，要他收藏當聖經寶典！ 【夏日地雷一】寶貝，你昨天有洗頭嗎？ 🧒男友白目台詞： 「你…是不是流汗了啊！好像有點臭！」 「你昨天有洗頭嗎？頭有點油…」 「你又流汗了，是不是洗澡沒洗乾淨…」 👧女友心理OS：「吹完頭髮又滿身汗，覺得我臭就不要靠近啊！」 地雷指數💣💣💣 ⚡眾男友，你可以這麼做： 方法➊ 幫女友準備陽傘、小電扇，讓她免於日曬不流汗 方法➋ 與其說她油頭，不送她一頂帽子體貼她！ 方法➌ 一起洗個鴛鴦浴！用泡泡幫她搓頭髮，順便再幫她吹頭髮！ 【夏日地雷二】你不要綁頭髮啦！ 🧒男友白目台詞： 「寶貝，你頭髮綁起來臉看起來比較大。」 「為什麼要把瀏海夾上去？好怪喔！」 「你把頭髮放下來比較好看啦！」 👧女友心理OS：「是你在熱，還是我在熱？可不可以好好說話？」 地雷指數💣💣💣💣 ⚡眾男友，你可以這麼做： 方法➊ 清涼約會，就找有冷氣的地方吧！ 方法➋ 你喜歡她的個性，就別只看外表，其實換個造型也挺可愛的！ 方法➌ 帶女友去弄個適合夏天的髮型，幫她出錢她也會很開心！ 【夏日地雷三】又要吃冰？痛死你！ 🧒男友白目台詞： 「吃什麼冰？女生吃冰不好欸！」 「不要再吃冰了，下個月來痛死你喔！」 「吃冰對身體不好，又會發胖，你真的要吃嗎？」 👧女友心理OS：「已經很熱很煩了，吃一口會死嗎？」 地雷指數💣💣💣💣 ⚡眾男友，你可以這麼做： 方法➊ 轉移話題，帶她去吃喜歡的東西，吹吹冷氣也不錯！ 方法➋ 先讓她吃，吃完再哄她：「你生理痛我會難過耶」 方法➌ 下次生理痛，抱著她哄她：「下次我們不要吃那麼多冰好不好？」 【夏日地雷四】你可不可以不要一直喝飲料？ 🧒男友白目台詞： 「你可不可以不要再喝飲料了！」 「每天喝飲料，你只會越來越胖！」 「喝水啦，喝水最健康！」 👧女友心理OS：「我就是想喝，我變胖變醜都不甘你的事！」 地雷指數💣💣💣💣💣 ⚡眾男友，你可以這麼做： 方法➊ 幫女友準備冰涼氣泡水，經實驗證明，對戒飲料有效 方法➋ 幫她買一杯飲料後，在她心情愉悅時，討論喝飲料的頻率 方法➌ 就讓她喝吧！慢慢從少糖→半糖→無糖，記得甜蜜鼓勵她！ 【夏日地雷五】你…一定要穿這件嗎？ 🧒男友白目台詞： 「你的褲子太短了吧，不准穿這件！」 「你穿這樣看起來很胖欸，要不要換掉？」 「你這風格我不懂欸，好像大嬸！」 👧女友心理OS：「我就是醜就是胖，不想約會就不要約會！」 地雷指數💣💣💣💣💣💣 ⚡眾男友，你可以這麼做： 方法➊ 超前部署，培養運動習慣，好身材不挑衣服的！ 方法➋ 愛她，不要批評她，好好說話，沒有什麼事情無法解決！ 方法➌ 換個角度，好好欣賞眼前可愛的女友！ 兩個人在一起，是兩個世界的交界， 一定有需要磨合的地方，但是不是用爭吵來磨合，那叫做「消磨」。 好好說話，也能達到一樣的目的。 男友總是說錯話嗎？把這篇轉發給他看吧！ 還有其他成為好女友的疑問嗎？ 歡迎在下方留言！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！ 本篇文章，探討「性單戀」症候群。 你是否也曾偷偷暗戀一個人，發現對方也喜歡你之後，卻反而感到害怕，進而選擇逃避？ 同場加映：確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 性單戀（lithromantic）在依戀理論中，被歸納為一種逃（迴）避性依戀人格，傾向於解釋為是一種浪漫傾向，但嚴重起來又有點像是心理上的障礙，至今還沒有一種很正規的學派去定義它。 下面整理出5個性單戀症候群可能有的戀愛症狀，快來檢視看看你或身邊的朋友，有沒有以下這些傾向？又該如何改善呢？ 熱情來得快去得更快 第一次見面的人，就感覺熟悉且美好，很快地似乎有陷入愛河的錯覺，迅速想跟對方拉近距離，也不刻意掩藏自己的熱情。對方不排斥，同樣給予熱情的回應，但是熱聊一段時間後，覺得無感了，馬上又對好不容易燃起的話題興致缺缺。 🔹好感有時候就是種錯覺，像是一杯可樂上不斷向上翻騰氣泡，會感到好奇新鮮，但是冰塊消融了，這杯可樂就不好喝了。你是否只是愛那股刺激與新鮮？ 鍾愛悲劇情節 每次追什麼劇跟電影，就愛那種轟轟烈烈刻骨銘心、眼淚像不用錢的悲劇結尾，偏愛莎士比亞作品中愛到卡慘死的情節，覺得這樣才經典！愛情就是要悲劇收場留下遺憾，才是真愛！ 🔹遺憾的確是人生一輩子的課題，但是它本身就代表著不完整，勢必會有傷感、有挫敗，會受傷。好的愛情應該是能夠互相扶持從傷痛中走出來，而不是瞎折騰白受傷。 老覺得自己配不上 有性單戀傾向症候群的人，大多數都對自己非常不自信。感覺別人都閃閃發亮，自己則非常差勁，因此當心中暗自認定的偶像與英雄，居然喜歡難堪的自己，會感覺極度難以接受，甚至有幻想破滅與極大的失落感。 🔹人生中常有輸贏，但愛情不是博弈，它不存在上與下的關係，也沒有高低之分，每個人都有被愛的資格與條件，絕對要相信自己值得被愛。 抗拒肢體接觸 單純想享受遠距離觀看與欣賞的美感，感覺兩個人只要距離拉近了，美感就沒了，喪失想像空間的愛情就開始腐敗，對於肉體上的接觸覺得很噁心，甚至會有反胃想吐的生理作用。 🔹無法與他人有肢體上接觸的話，通常是心裡有檻過不去，或許曾經有不好的記憶，也有的是預先設想所造成的障礙。建議要慢慢去嘗試突破，不要操之過急。 孤僻壓抑自身情感 稍微多露出一點表情或反應，做一些比較大的動作，就覺得自己失態了感到很羞恥，別人都說你偶像包袱也太重了，但是你自己清楚，那是出自強烈的不安全感與自我保護機制。不想被看透，總是習慣在人群中躲藏。 🔹每天照照鏡子，熟悉自己的樣子，不要害怕看自己，做做一些怪表情，你會發現自己其實非常可愛！ 結語： 「性單戀」症候群不是嚴重的疾病，但是有這樣傾向的人會感覺十分痛苦，他們時常被誤解成濫情、渣、玩弄感情，但箇中原因其實是他們害怕。不用害怕的，任何症狀都會好的，要有勇氣，相信自己！ 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我吧！ ※文章內圖片及封面/Unsplash 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ #性單戀 #lithromantic #症候群 #戀愛症狀 #愛情 #戀愛 #兩性 #兩性課題 #love #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang 

「慢速約會」成為新一代戀愛主流？不急著相愛，也是一種成熟的浪漫～

在這個速食時代裡，戀愛似乎也被按上了「快轉鍵」，滑幾下就能配對、聊幾句就能約見面、熱度退了就迅速離開。但近年來，一種名為「慢速約會（Slow Dating）」的新戀愛風潮正在悄悄興起。它不是老派，而是更成熟的浪漫：在資訊爆炸、關係快速消失的年代，越來越多人開始渴望一段穩定、有溫度的連結。 （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 「慢速約會」是什麼？ 「慢速約會」顧名思義，就是放慢戀愛進程。不急著曖昧升級、不強求關係定義，而是讓彼此有足夠的時間觀察、了解與信任。在歐美交友圈，這個趨勢從 Bumble、Hinge 等平台延燒開來。他們鼓勵使用者不要瘋狂滑卡，而是一次與少數幾個人深入對話，更重視每一次互動的「質量」而非數量。這種節奏就像慢食運動一樣，強調「品味過程的真實與深度」，不是急著吃飽，而是要吃得懂、吃得久。 在慢速約會中，戀愛不再是一場追逐，而是一場探索。當兩個人放下「誰先動心」「誰先表態」的競賽，反而更能看清彼此的性格與價值觀。你會開始注意對方的小細節，像是說話的語氣、回訊息的溫度、情緒的穩定，而不是只被外表或浪漫瞬間吸引。這樣的互動，讓關係更真誠、更有安全感。有研究甚至指出，慢速約會的人更容易建立長期穩定的關係，因為他們不被荷爾蒙主導，而是被理解與尊重吸引。 （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 當代戀愛焦慮的根源之一，是「怕錯過」。但慢速約會提醒我們：不著急，也是一種勇氣。與其在無數次無意義的約會中耗盡熱情，不如花時間認識那個真正契合的靈魂。這種戀愛節奏不代表消極，而是更懂得篩選與珍惜。當我們學會慢下來，才有機會在喧鬧的世界裡聽見自己心裡那個聲音：「我真正想要的愛，是什麼樣子？」 五個慢速約會的實踐方法 不急著相愛，也是一種成熟的浪漫！「慢速約會」不是放慢速度就能達成，而是需要有意識的練習與感受。要在戀愛裡「慢」得剛剛好、又不失溫度，其實是一種情感智慧。以下邱比特也整理了五個方法，能幫你在愛裡保有節奏，也保有自己。 （圖片來源：《那傢伙是黑炎龍》劇照） Step 1：一次只專注一個人 慢速約會的第一步，就是「不要同時跟太多人聊天」。一次開太多線，只會讓自己陷入比較與疲憊。當你專注於一段對話、一種互動時，反而能更真誠的感受這個人帶給你的情緒。愛的本質是連結，而不是選項。 Step 2：從線上轉為真實互動 在交友軟體時代，我們太容易停留在「聊得來」的階段。但慢速約會強調的是「真實互動」才是關鍵。試著在合適的時間邀請對方一起做些自然的小事：喝咖啡、散步、看展。不是浪漫的「大場面」，而是能真實觀察彼此的空間與節奏。只有在現實中相處，你才看得見對方如何對待人、如何感受生活。 （圖片來源：《那傢伙是黑炎龍》劇照） Step 3：控制進展的速度 別讓曖昧像煙火，一開始就燃得太快。設定屬於你自己的「感情節奏表」，例如： Step 4：多問真實問題，少演浪漫劇本 與其問「你喜歡什麼型？」不如聊「你上一次真正快樂是什麼時候？」問出真實問題，才能打開真誠的對話。慢速約會不講求「氣氛營造」，而是希望你看見對方的生活狀態、思考方式與情感反應。這些細節，比任何告白都更能讓人判斷：這個人，能不能走進我的生活？ （圖片來源：《那傢伙是黑炎龍》劇照） Step 5：保持自我節奏，不為對方失速 最關鍵的一點是：不要為了對方的節奏而迷失自己。有人喜歡每天秒回訊息，有人需要空間消化。慢速約會提倡的是「尊重差異、不強求同步」。當你能自在地說「我們慢一點沒關係」，其實也是在傳達，你有能力照顧自己的情緒，不需要用速度來確認愛。 「慢速約會」並不是逃避愛情，而是更用心去感受愛。它讓人明白，感情的價值不在速度，而在深度。當一段關係不再被「下一個更好的人」牽動，而是願意在眼前的人身上花時間經營，那份愛才會變得更厚實、更穩定。邱比特認為，在這個一切都講求「快」的時代，也許最浪漫的事，就是願意慢下來，好好喜歡一個人吧！ 延伸閱讀： 👉爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 👉為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！ 👉我愛你但也想一個人待著～「戀愛時最需要空間」12星座排行，水瓶超適合遠距離？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #SlowDating #兩性 #兩性關係 #哭哭轉運站 #慢速約會 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 

千嫚嫚嫚說｜小丑:「你有認真聽我說話過嗎？」現代溝通詬病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？

大家有看過電影小丑嗎？ 有別於以往的DC英雄片，小丑這部電影以人物刻劃為主軸，深度探討小丑那邪惡心境的演化過程，並反映出了許多社會的黑暗現象。 電影裡面有段令千嫚印象深刻的場景對話，這段對話也許不是那麼熱門，但卻讓千嫚印象深刻。 電影中小丑在某次跟社工見面時問：妳有在聽我說話嗎？ 妳每次都只會問我工作如何？有沒有負面想法？我告訴妳，我滿腦子都是負面想法。妳有認真聽我說話過嗎？ 小丑的這段心聲，雖是以問句出發，但其實語氣著實肯定，帶著無從發洩的吶喊感。這場景引起千嫚很多的想法和共鳴，我們每個人都需要有對象，聽自己說說話、讓自己有傾吐心聲的空間，但與此同時，換個角度想，我們是不是也都只顧著自己說話，或只顧著自己的生活，忘了認真聽聽那個想跟我們傾訴、需要有人幫忙分擔心事的朋友呢？ 忙碌的我們，常常在聚會中分享著彼此的生活，但你一定有過相同的感受，就是自己想深聊的話題或者自己特地提出想跟朋友分享的心情，常常說完後就被無意地忽略或草草帶過。這就是千嫚想跟大家討論的，現代溝通溝病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？ 如果我們是正在傾訴的那個人，我相信，這份心情不好受，但我們不難發現，身旁有許多朋友都是喜歡聊自己的生活多過於想認識對方的生活，講到自己想分享的事物時可以滔滔不絕，但換旁人開始分享生活時，就顯得興趣缺缺。 在這常見的溝通現象中，有兩個不同層面的問題想跟大家延伸討論。 第一個層面就是說話者會出現的心情問題，就像小丑電影中說的那些話：你每週都問我同樣的問題，我說了其他的你也沒有任何回應，你根本沒在聽我說話，對吧？ 那種說了卻無人傾聽地心情，因為上一秒感受到被關心才勇敢說出的話，卻這麼一次次的被忽視了，這情境很容易令人產生失落感，就像是一份想得到出口的心情，悶了很久找不到方向，彷彿自己的周圍都被蒙了層煙，在這團迷霧中沒有任何人，好不容易在迷霧中透出了一絲光，看到了一個人，但當你走向前鼓起勇氣開口時，他卻消失了，反覆幾次後，被困在其中疲倦的不知何去何從。 這就知小丑所面臨到的心境吧！ 第二個層面的問題，就是千嫚這集的主題，我們是不是都忘了認真聽聽別人說話？ 每個人天生的個性不同，有些人擅於表達，有些人擅於傾聽，但在溝通中，表達和傾聽是必須同時存在，且缺一不可，需要被平衡維持的重要元素。如果我們在與朋友、家人、情人相處時，總是只有某方說某方聽，那我們肯定無法了解彼此，畢竟你我都知道，很簡單的道理，溝通是雙向的。 而千嫚更相信，每個良好的溝通都是「聽」出來的。 認真的傾聽，有助於我們去理解關心正在與我們分享心情的朋友、有助於我們更深層的感受他話中情緒，進而能在對得時機點釋放出自己的溫暖和善意，或者有能力進一步幫助他正遇到的困難，讓說話者感受到我們對他的在意和真心。 其實，傾聽不難，只要讓自己在平常的交談中，多一份打從心底出發的關心，我們就會自然而然的打開耳朵，讓每次的對談都能打造出良好的雙向溝通模式。 下次聚會，嘗試讓自己多一份傾聽的心，千嫚相信你從傾聽中，看到身旁家人、情人、朋友不一樣的一面，得到些不同的感受。 如果喜歡千嫚的分享或者看完文章後有任何的想法，歡迎留言讓千嫚聽到你的聲音。 IG：知性生活家 劉千嫚 FB：主持人 劉千嫚 Charlene 歡迎至下列平台收聽千嫚嫚嫚說，iTunes、Spotify、Google Podcast ， 記得訂閱節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人認識千嫚嫚嫚說喲 ：)

Netflix《下流正義》觀後心得:一部超越法律的劇，講友情、信任與正義的灰色地帶

一部法律劇，卻溫暖到心裡 Netflix 的《下流正義律師》（The Lincoln Lawyer），改編自麥可·康奈利的小說， 本來是一部以法律攻防為核心的影集。 在法庭上，主角米克·哈勒（Mickey Haller）是一位銳利又不失風度的辯護律師， 他的工作充滿危險與挑戰。然而，真正打動我心的卻不是法庭上的緊張戲碼， 而是米克身邊那條條細膩的友情線。這部劇讓我看見，即使在冷硬的法律世界裡， 人性與情感依然能綻放溫暖的光。 這篇文章，我想分享四個觀影後最深刻的體會： 一、友情線的力量：職場之外的深厚牽絆 米克雖然是主角，但如果少了身邊這群人，他就不會是今天的「林肯律師」。 1. 洛娜（Lorna）——冷靜理性的提醒 洛娜是米克的助理，也是他的前妻。 感情已經畫下句點，但兩人之間卻依然保持合作與信任。洛娜的理性、專業， 常常在米克失去耐心時，成為提醒他冷靜的聲音。 這樣的友情讓我看到：有時候「關係」並不只是單一面向。即使婚姻不再， 兩人仍能以朋友與夥伴的姿態，一起打拼。這是一種成熟，也是一種超越。 2. 席斯扣（Cisco）——危險外表下的可靠靈魂 席斯有幫派背景，滿身都是社會貼上的標籤：危險、暴力、麻煩。 但米克看見的卻是另一面忠誠、可靠、行事果斷。他利用自己的情報網， 成為米克最值得依賴的後盾。 這段友情告訴我：別急著用表面定義一個人，因為有時候「標籤」 會遮住最真實的價值。 3. 瑪姬（Maggie）對手，也是朋友 瑪姬是檢察官，也是米克的前妻。他們在法庭上經常對立，但在生活中， 卻仍然互相尊重。因為孩子，他們學會在矛盾與愛之間找到平衡。 這提醒了我：真正的友情，不是沒有分歧，而是即使站在不同立場， 仍選擇互相支持。 在米克的世界裡，每一段友情都不只是「合作關係」，更是一種深厚的牽絆。 這也讓我想到，在職場或人生的戰場上，最能走得長久的， 往往是那些能互補、互信的夥伴。 二、當事人變成夥伴：伊茲的溫馨轉折 如果說這部劇有哪條線最讓我感到「溫馨」，那一定是伊茲（Izzy）的故事。 一開始，她只是米克的當事人，因為吸毒被捕，需要辯護。 一般律師處理完案件就結束，但米克卻選擇給她一個重新站起來的機會。 後來，她成為米克的司機，更逐漸融入團隊，從「需要被幫助的人」變成 「能幫助別人的人」。 1. 信任的種子 米克沒有用「癮君子」來定義她，而是相信她可以重新開始。 這份信任，就像種子一樣，讓伊茲有勇氣再一次站起來。 2. 從依賴到互助 最感動的，是她不再只是接受幫助，而是開始回饋，用行動守護米克。 她陪伴他在最疲憊的時候，也給團隊帶來新的溫度。 3. 雙向的救贖 這段關係告訴我：人生的關係，最美的不是「單向付出」， 而是「彼此成為對方的力量」。 米克拉了伊茲一把，而伊茲後來也成為米克最可靠的支撐。 三、不貼標籤，看見人本身 在法律的世界裡，標籤無所不在： 但米克的特別之處，就是他從不急著用這些標籤定義人。 1. 席斯：不只是黑幫 社會給了席斯一個「危險分子」的標籤，但米克看到的， 是一個能夠改變、願意付出的朋友。 2. 伊茲：不只是癮君子 毒品是她的過去，但不該是她的未來。米克讓她有機會重新定義自己的人生。 3. 瑪姬：不只是對手 檢察官與辯護律師天生對立，但米克看見的瑪姬，不只是法庭上的敵手， 而是一位有理想、有熱情的母親。 這部劇最打動我的地方就是：「先看見人，再看見標籤。」 因為只有當你願意放下偏見，才會發現每個人都比一個標籤更豐富。 在生活中，我們很容易因為外貌、職業、過錯，去快速定義一個人。 但這部劇提醒我：理解，永遠比定義更重要。 四、為了正義使用非常規手段：灰色中的抉擇 《下流正義律師》不只是展現友情與人性，也揭露了另一個真實的困境： 當法律不夠完善時，正義是否能依靠「非常規手段」來完成？ 米克的特質就在於，他是一位遊走灰色地帶的律師。 甚至動用一些非正式的情報與策略。 這些做法，或許並不完全「合法」，但卻讓無辜的人免於冤屈， 也讓有權勢的人難以操縱結果。 這引發一個深刻的提問： 對我而言，這也是本劇最耐人尋味的地方。 它提醒我，現實生活裡我們也常遇到類似的情境： 或許答案沒有標準，但正如劇中所示，真正的正義，有時需要勇敢地跳脫常規， 才能守住人性的價值。 五、友情與救贖：彼此成為力量 當我看到這些友情線交織時，內心有很深的共鳴。因為這些關係， 都不是單向的施捨，而是雙向的救贖。 這些片段提醒我： 人生的相遇，不是每一段都會留下，但每一段都有意義。 或許正是這些相遇，讓我們一次次找到重新出發的勇氣。 一部關於人性的律師劇 看完《下流正義律師》，我才發現：這不只是一部法律劇， 它更是一部 關於人性、友情、救贖與正義抉擇的劇。 它告訴我： 在法庭上，米克是律師； 在人生裡，他只是一個願意相信別人的人。 而這樣的眼光，或許才是我們在現實世界最需要的勇氣。 如果你也喜歡這篇文字，歡迎追蹤我的帳號，讓我們在 看劇的路上同行。

仙女下凡了嗎！PONY大神今天釋出婚訊及婚紗照，那一頭獨角獸髮色美到我流淚啊

即將邁入夏天的季節了，每到這個時候真的都好想換個看起來清爽的髮色迎接炎炎夏日！Pony雖然主要是彩妝師，但她也花了相當多的心思在頭髮上，有關注她IG的話一定常常看到她三天兩頭就換一個新髮色，而且不得不說Pony真的是人美什麼髮色都美！ #歐美風淺咖色+挑染 淺咖的髮色搭上挑染跟微亂的捲髮真的超有個性，只要再畫個深邃的妝容，就會讓人誤以為是混血兒呢！ #金髮 其實皮膚只要夠白皙，金髮真的會將你的肌膚襯托得更加剔透！每次逛街看到膚色很白的金髮美人都默默哀怨自己的膚色太黑了（痛哭 #深咖＋金色挑染 這款髮色是編輯最喜歡的一種，深咖的髮色看起來不會太高調，但同時金色的挑染也能讓頭髮有一點點特別的小心機！ #獨角獸紫色 如果不甘心夏天就這麼平淡的過去，要不要來點特別的顏色呢？獨角獸色系完全是今年的大勢色，不僅各種化妝品、配件都有這種顏色，這種髮色反而在人群中是最獨特的呢！ #髮尾漸層莓果 小小的點綴一下髮尾，看起來好像更俏皮可愛了！配上愛心劉海真的是讓人心花朵朵開啊～編輯超喜歡看女孩兒這種髮型的。 #超淺奶金漸層紫色 要頂著這個髮色出門可能需要一點勇氣，不過這款可能適合比較白皙的女孩兒，目前還沒看過有人染這樣的髮色，只能說Pony是先驅啊先驅！ #玫瑰金 去年流行的玫瑰金今年一樣是大勢！溫柔又優雅的顏色真的非常好看，如果覺得金色太單調的話可以考慮玫瑰金唷！而且比起金色也更不挑膚色！ Pony其實有一位已經交往蠻久的男友，而今天（5/9）她在IG上跟大家分享了一個好消息：她5月要結婚了！ 身為一個小粉絲，可以看到她幸福的出嫁真的是非常令人開心的一件事，相信她一定會是最美的新娘的～祝福Pony！ 資料來源： 整理報導 #PONY #populzzang #夏日 #大神 #漂亮 #結婚 #髮色 

一個人的旅程(墾丁、龍磐公園、LUMI小圓荷蘭鬆餅)part-1

我們的人生會遇到幾次低潮期，這些低潮期來臨時你有甚麼感覺? 你遇到時又會怎麼去面對呢? 有沒有可能走不出來的時候，是被甚麼人或一段話給點醒? 其實，我很猶豫是否把這次的遊記分享給大家，因為這是一場帶著悲傷情緒而出發的旅程，這裏頭可能有很多道理、很多啟發還有很多的情緒在，文字內容可能非常多，所以也很害怕看到這篇的讀者是否一樣難過，或者很難把我的啟發也咀嚼一番。 一個人這輩子有多少機會可以不顧一切地去做自己呢? 你不用去顧慮家庭、孩子、工作、感情等，就是只為了自己而做，這一個人的旅途又要多少勇氣才能出發? 撇除情感及那些啟發道理，希望也是有想嘗試一個人旅行，但卻踟躕不前的你，給你分享我這一路的過程，當然這也是我規劃出一個「慢」步調的旅程，因為過程中很多時間是自己在靜心，或這悲傷席捲而來、不停哭泣的時間佔據。 每當心情不好時，我總想看海。 這一次的旅途就這樣在前一晚熬夜訂車票後，隔日一早便出發，前一晚凌晨四點多才睡，出發前的那天我還有印象跟先森說自己也可能沒有勇氣出發，但先森不斷鼓勵我機會難得、是該好好為「自己」體會一番，而我也沒想到一個人就這樣簡單的行李、腳架一支便出發了。我敢說從未兩天一夜用一個後背包解決我的行李，沒有精心打扮、沒有人的陪伴、沒有熟悉的一切人事物，我就搭乘了最早前往南部的火車開始了。 台中到墾丁大部分網友都分享的方式就是我採用的，搭乘6點多最早的自強號抵達 #高雄武營 下車，到達武營高鐵站時已早上9點多，往2號出口方向去會有一個臨櫃台在手扶梯前，上面寫著「 #墾丁快線 」其實就是9189號客運，預計於「 #墾丁派出所 」下車先到旅館放行李check in (下面為最新墾丁快線的發車時間表)。 ★墾丁快線(9189號客運) 1.目前左營與墾丁來回票一次購買優惠價格為600元 2.連絡電話：07-2359847 3.沿途停靠站：高鐵左營站→枋寮站→車城農會→海生館→恆春→南灣→墾丁牌樓→墾丁派出所（此站為墾丁大街，非最後一站）。 4.高鐵左營二號出口手扶梯處有一臨櫃售票，購買票後搭乘手扶梯下樓，往右手邊大馬路可看見許多公車站牌，其中包括墾丁快線，上車後向司機換成電子票卷後即可休息約兩小時車程抵達墾丁，記得回程車票要收好。 5.客運提供WIFI及充電插座 #配合防疫請配戴口罩。 ☛墾丁快線相關網站 這一次由於是一個人，我嘗試入住從未去過的 #背包客棧 ，但是由於我的心情起伏不定，所以我並未住那種通鋪或上下床共用宿舍，而是這間蠻推薦的「 #墾丁157精品時尚旅店 」，有時候自己旅行也是很在意隱私，覺得這樣一個獨立的空間更能讓人沈澱今天整體的狀況，房間雖小但一應具全，每個房間裡的設備有冰箱、保險箱、書桌、化妝鏡、吹風機、電視、冷氣及多種調節燈光，共用衛浴還有區分男女生、而且非常乾淨，每間衛浴設備都還有兩種品牌的沐浴乳、洗髮乳；住宿地點就是在墾丁大街、非常方便用餐，大廳附有多種沖泡茶包、泡麵、礦泉水、小餅乾等都免費拿取，這樣一晚有品質的住宿空間跟外頭背包客棧相比已經好太多了。 一晚680元，二樓有交誼廳提供汽水飲料機免費，唯一缺點在於雖然旅館位在墾丁大街卻不吵雜，可是每間房外與走廊的隔音就沒有那麼好了，如果遇到素質差的房客晚上在外講話都可聽得一清二楚，另外由於晚上店門口出租攤販，故摩托車等就不能停放，夜間櫃台沒有接待人員，會提供當日的密碼鎖給予大門充分的安全係數，整體而言真的給我很滿意的回憶。 ☛157精品時尚旅館的相關網站 放完行李後我前去牽車，這是我於 #KLOOK網站 先預訂的，在墾丁大街的旁端，一台 #電動車 配有兩顆電池，提供1-2頂安全帽，車款可愛也有復古風，老闆很親切、會主動跟你討論行程、提供你更順的安排路線，而且一顆電池真的可以騎很遠，沒電時打開車廂切換開關又可繼續旅程，網站上價格為480元/24小時，會給一個QR cord在跟老闆核對資料即可，不須駕照，這樣一來方便又環保的旅途變得更加令人期待。 ★電動車出租(#勝利機車行) ☛KLOOK網站訂購 沒想到我去到墾丁第一次是覺得好冷，剛好心情不好又遇陰天，沿途甚至經常在飄雨，這一次我才知道為何店家家說 #墾丁的三寶 「 #瓊麻 、#洋蔥 、#落山風 」，沿途風大到根本有到颱風等級，遇到落山風加持後我一個女生期的電動車會被吹到對向車道，你就知道多危險又可怕，真的不誇張！我這女生第一次覺得自己怎麼沒再胖一點，那控制不住車子的感覺，我覺得路人都為我捏很大一把冷汗，還好車子不多、我沿途幾乎時速25km的騎超慢。 這張照片是離開墾丁大街沒多久的路邊，藍灰色的天空及美麗的沙灘，我的心情卻好不起來，為了讓父母及先森放心，我自拍了幾張，喔對了！後面的黃色摩托車就是我租的電動車，我還想說租一個明亮的顏色、讓自己心情好點，但真的一點都沒改善，我索性地把頭髮都梳上、大大的圓臉已經不在意了，原來一個人心情低落時，真的甚麼都沒有意義的感覺這麼差，自己為甚麼出生的意義也被自己放大檢視，一道道低落的、想傷害自己的畫環繞在腦海… 第一站，我到這可愛的荷蘭美女老闆娘開的店，因為沿途舟車勞頓、沒吃到東西，縱使心情差、食慾低，也是該為遠方擔憂不已的他們照顧好自己吧！店內一個台灣的女孩及一位荷蘭老闆娘，兩個曬得皮膚小麥色加上櫃檯前的兩個衝浪板，想必這是她們愛生活的熱情處吧！我點了網友推薦的 #小圓鬆餅(焦糖口味) 、搭配 #伯爵茶 暖暖身子，一路上風吹著、雨飄著，我卻只帶兩件短袖衣服及一件薄外套，穿著短褲的兩條腿冰冷冷的，店內座位不多，建議要用餐最好先致電預約，當天有一對情侶很好心的分享座位給我，這是第一餐自己在外地吃東西，或許對很多人來說很容易自然，但我真的很難不在意旁人的一舉一動，我很快地吃完並離開了。 ★#LUMI咖啡店 地址：屏東縣恆春鎮坑內路39號 時間：每周三及周四休假，1100-1700營業 電話：0905 196 590 ☛LUMI臉書網站 鬆餅其實就跟台灣常見的鬆餅無太大差別，只是尺寸做得小巧可愛，上頭淋著糖粉及焦糖，放著幾塊很甜很甜的荷蘭餅乾，一份很簡單的甜品，可點伯爵茶搭配解膩，老闆娘講國語超標準、根本沒有口音及溝通困難，餐館的菜單更特別，一堆石頭上頭寫著餐點名稱，沒有制式化，上頭還有一雙小荷蘭靴子，店外畫著些插圖，周圍不易停車，機車與電動車可停門口。 繼續前往我的目的地─ #水蛙堀大草坪 路途中會經過多年前早已來過卻無法忘懷的地方─ #龍磐公園 ，很多遊客停了車去欣賞壯麗風景，這是多年前跟朋友前往時拍攝的照片。這下頭的照片則是多年前來的龍磐公園，拍照角度抓得好時，就看起來真的超壯觀而且很像在斷崖旁。 我選擇了下一個入口處走進去，這而人比較少，但相對危險、因為僅告示牌而沒有護欄，在風超級大的墾丁還在至高靠海口，真的我被吹到寸步難行，我坐了下來看著眼前這片風景，偶爾抬頭看看天空，就這樣一個人吹著海風、搖晃的身子坐在一旁，我哭了... 到底我們每一個人類都是如此渺小，那一整片廣闊的海洋，充滿著無知，浩瀚感帶給我無限自卑，我不懂自己在這世上的貢獻及特別點在哪…怎麼可以這麼沒意義的活著... 離開後，對面停車場旁有白色柵欄，我因為風實在太大而吹得頭疼，加上哭腫的雙眼讓我也備感疲憊，我沒有到水蛙堀大草原、而是在這偽裝張照片，說實在這張照片真的花不少時間，我一個人跟一支腳架，腳架不斷被風吹倒，旁邊沒有地方及人可以幫我拍得好點，所以就這樣勉強給大家看看吧！ 翻翻過去照片才發現自己其實早就去過網美們打卡的 #台版紐西蘭草原 只是當時並沒有發現它的這種異國風景，只是單純被夕陽深深吸引，還有這間可愛的故事民宿，那時候拍的照片似乎跟著情緒也變漂亮了。 先回去旅館吧！晚點去恆春走走~ 因為篇幅實在太長，我先告一段落，希望你們能繼續follow下篇。

宜蘭住宿 | 村却國際溫泉酒店 網美泡湯打卡就要選奈米牛奶湯

 宜蘭真的太美了!!有山有海,空氣清新有人文氣息!(大推) 也是因為從台北出發走雪隧一點也不遠啦! 我們這次走兩天一夜輕鬆遊玩, 因此選了一間非常棒的 宜蘭住宿 村却國際溫泉酒店 裡面的CP值真的是很值得來寫一篇住宿推薦的!! 所以下面一併跟大家詳細介紹下去! 村却國際溫泉酒店位於羅東火車站附近 附近就是熱鬧的羅東夜市,還有羅東林業文化園區 地點上算是非常方便 飯店有特別設計過,每個房間都可以欣賞超大面積的風景 所以不用特別選定要甚麼角落間之類的我覺得非常不錯 是宜蘭最頂級國際度假酒店和宜蘭唯一的高空酒吧(聽起來很厲害有沒有 溫泉的部分則是特別的奈米牛奶溫泉,大眾池以及每個房間都有附 使用專利奈米科技讓水中充滿超微粒氣泡,完美融合空氣中能量與水中礦物質 泡完身體滑溜,猶如牛奶浴班絲滑柔順的觸感!(這真的很棒! 四人房 房間使用感應卡, 打開門有個玄關, 旁邊是開放的矮櫃可以放鞋子 整個房間空間感覺很大很寬敞 雙人床很大我跟複製人兩個巨妞可以好好睡覺(事實上也是真的滿舒服的) 一進門映入眼簾的就是兩隻可愛的毛巾大象(眼冒愛心 房務人員特別來摺得因為知道我們是來幫姊妹過生日的(貼心100 不過因為只有天鵝和大象可以選啦!又不是情侶摺天鵝好奇怪就選了大象 還是非常謝謝村却的服務人員!! 不管去哪裡住房間的陽台真的是我最喜歡也看重的地方 要是想要晚上坐在這裡看夜景喝小酒CHILL一下 還是白天泡個茶看一下宜蘭美麗的雨景(無奈好的地方 就是因為這裡是附近唯一高樓因此view還不錯滿寬廣的 美中不足的地方就是市區的景色都是房子看一堆屋頂就真的沒甚麼感覺(苦笑 浴室的部分非常優秀,乾溼分離還分很開 洗手台有兩個. 大家睡前早起時盥洗都不用搶非常棒 還可以排一排一起化粧空間都夠我們用! 淋浴間也滿大的, 特別喜歡酒店附的洗髮沐浴乳, 忘記拍下來了但是味道真好聞 第三瓶是潤髮乳, 還有風力不小的吹風機所以可以認真洗頭了! 泡湯的地方很厲害也是這裡的一大特色 每個房間都享受得到的超大面玻璃窗就是要你邊泡湯邊欣賞美景啊! 像我這樣的風景控就非常喜歡! 相信不管是晴天雨天白天夜晚都能感受到宜蘭的美 浴室有兩個浴池, 比較小的那一邊就是特色奈米牛奶湯啦! 先把水放到滿水位, 再打開按鈕打入超細奈米泡泡 泡完肌膚非常滑嫩不誇張~ 很像做過牛奶浴般有嬰兒的肌膚(浮誇 當然也可以好好來拍一下泡湯的美照囉! 其他飯店設施 大眾池(泳裝/裸湯) 開放時間7:00~22:00(最後入場時間21:00) 溫泉池水有四個分別是不同的溫度 25度聽起來還好但是泡下去根本就是冷泉(我很俗辣只有手腳試溫度 35度的感覺像是不熱的水,因為當天氣溫比較涼,我直接不考慮下去 42度是最旁邊的兩池, 其中一池就是村却酒店有名的奈米牛奶池啦! 馬上二話不說泡下去~天氣陰涼的這個時候泡湯真的很棒! 我們是一大早起床下去泡的(特別訂鬧鐘起來泡澡超有事~ 不過還真沒讓我們失望, 直接包場~盡量拍照不會打擾到別人!爽度100! 戶外泳池 開放時間7:00~22:00(最後入場時間21:00) 趁著泡湯泡到太熱起來時身體熱熱的很有勇氣 我們一鼓作氣從側門走到了戶外泳池區看看 泳池滿寬敞的不算是敷衍只能拍拍照踢踢水那種泳池 周圍有座位可以休息放浴巾, 前面就是樹接著藍天(當天是厚厚的雲層… 天氣好的時候一定是又綠又藍的非常漂亮 很顯然我們是無緣看到這個美景了, 就留在腦中想像吧! 或是上網看其他人的美照(可惡好羨慕… The Roof 190 開放時間16:00~24:00 服裝部分是有特別規定不可以穿拖鞋入場的唷! 再來介紹我們第一無緣的飯店特色之一 號稱宜蘭唯一高空酒吧, 坐擁宜蘭羅東百萬夜景的THE ROOF 190 那時看一堆網美網率在這裡照相啊! 想說一定要來看看本人有多百萬這樣~ 房客都可以免費參觀,看喜歡再來決定要喝甚麼 上面簡單介紹幾個設施, 如果想看更多更仔細 歡迎到我的部落格收看詳細的介紹唷! <宜蘭住宿 村却國際溫泉酒店> 最後感謝你收看到這邊! 希望對你有幫助! 如果你喜歡這篇介紹, 歡迎底下留言給我鼓勵 或是告訴我有沒有其他CP值超高的宜蘭泡溫泉住宿呢! 那我們下次再見囉! bye~bye! #宜蘭 #羅東 #台灣旅遊 #宜蘭住宿 #traveltaiwan #trip #wanttogo #popdaily #yilan #tauwan

TIMBERLAND以 “BUILT FOR THE BOLD” 開啟全新篇章 攜手各國創新變革者— 嘻哈靈魂女王Mar

 今日，Timberland發起全新「Built for the Bold」品牌宣言，鼓勵世界各地的冒險家和社會實踐者繼續努力，以充滿熱情和勇敢的態度生活，並堅信他們有潛力推動世界前進。本次活動集結推動世界的創新變革者，由他們內心出發重新定義勇敢，同時奠定Timberland 作為工作和戶外啟發品牌的文化地位，更倡導勇敢的生活方式。 只有Timberland能夠以其獨有的方式將工作、戶外及生活方式等方面結合，而本次活動同樣集結來自不同領域的新生代及推動社會創變者的聲音。其中包括饒舌歌手、製作人及哈佛大學客座講師IDK；唱作人及詩人Arlo Parks；汽車維修技術員Tiegan Alysse；音樂人、藝術家及導演Shugga；陶藝家Shino Takeda；重新定義山野文化的台灣作家及世界旅行者Marc Yeh等…他們都積極擁抱內心的勇敢，堅定不移地以自己的方式推動世界前進。 這次宣傳影片之中，饒舌天后Mary J Blige更作為勇敢的化身，為品牌影片傾情獻聲演繹。 “勇敢不僅是自信無畏，也是能重新開始的勇氣，”饒舌文化的靈魂人物Mary J Blige談道。 “我從小就喜歡Timberland，影片的每句像訴說著我的人生經歷。我非常認同這次宣言帶出的訊息，那份自信的精神確切存活在我們每個人的心底深處。 “經典黃靴於誕生之初，就奠定了Timberland從根本的無畏基因，旨為新英格蘭的惡劣環境而生，”Timberland首席行銷總監Drieke Leenknegt說道。 “本次拍攝的每個人都擁有著品牌同樣的勇敢精神：帶著信仰和目標，憑藉自己的努力推動世界向前。” 本次活動既是一個全球企劃，也是一次貼近消費者的本土體驗。 整個企劃將分為四個階段，預熱階段將以一系列極具吸引力的線上線下通路宣傳來拉開序幕。 隨後品牌宣傳影片將在全球釋出，並在主要城市進行游擊行銷。 最終產品上市階段將展示GreenStride™ Turbo徒步鞋、標誌性的Benton 防水三合一外套等一系列全新產品。 本次企劃的創意汲取過往Timberland廣告的靈感，這些歷史廣告多年來因其前瞻、大膽和玩世不恭的態度受到關注。 從廣告到零售層面的創意執行，Built for the Bold都與頂尖合作夥伴共同完成，其中包括創意品牌諮詢公司INDUSTRY及創意單位Rosie Lee，影片則由獲獎導演Iggy London執導。 “在這個不斷重新創造的時代，Timberland以獨有的方式與消費者建立聯繫，通過有意義的表述將戶外、工作和嘻哈文化相結合，”INDUSTRY聯合創始人兼執行創意總監Oved Valadez談道。 “我們很榮幸有機會與Timberland合作，從策略、創意到執行，幫助品牌塑造一個強有力的敘事。” 關於 Timberland Timberland為全球戶外工作和生活品牌，其使命是提供裝備並鼓勵新世代探索戶外生活，達至推動世界向前邁進。源自美國Stratham，New Hampshire的Timberland在瑞士和上海亦設有國際總部。品牌最廣為人知的產品為1973年誕生，專為新英格蘭地區之嚴峻環境設計的經典黃靴。 Timberland時至今日已全面推出各種優質的鞋款、服飾和配件，主要客群為崇尚並享受戶外生活的人士，並以保護環境為品牌宗旨。 Timberland®的核心理念是相信綠色未來將會更加美好。品牌數十年來肩負企業社會責任、保護戶外環境以及加強聯繫遍布世界各地社群的使命。欲與Timberland一起肩負走進戶外，共同推動世界向前邁進的使命，歡迎至Timberland各門市據點、上Timberland官方網站，或於Instagram追踪@Timberland。 Timberland為VF威富集團旗下品牌。 

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