《穿著Prada的惡魔2》時隔20年回歸！劇情大綱、5句超有感金句整理：「選擇放手不是因為輸了，而是因為懂了。」

2006年上映的電影《穿著Prada的惡魔》是許多影迷心中經典作品之一，電影改編自Lauren Weisberger 在2003年出版的同名小說，劇情講述Andrea（安海瑟薇 飾）一心想到紐約知名雜誌社工作，而在因緣際會之下，她進入時尚雜誌並成為Miranda的私人助理，電影內無論是劇情、對白還是服裝，都是值得讓人一再回味的好作品！然而時隔20年，終於等來第二集的消息，一起來回味第一集那些令人超有感的金句，以及搶先看第二集的劇情大綱吧～ 《穿著Prada的惡魔2》劇情大綱 先前小說續集出版消息曝光後，許多影迷也紛紛敲碗希望電影也能跟進製作，如今也迎來好消息！近日，迪士尼影業宣布《穿著Prada的惡魔2》已經在製作中，且靈魂角色安海瑟薇、艾蜜莉布朗與史丹利圖奇等原班人馬都將回歸！據悉，第二集故事將聚焦在Miranda如何在傳統紙媒在面臨數位時代的挑戰下，該如何奮力的求生存，又能看見Andrea與Miranda激盪出不一樣的火花了！ 照片來源：翻攝自IMDb 然而電影《穿著Prada的惡魔》也出現了許多上班族會非常有感的金句，這些台詞即便過了近20年，至今回顧仍然還是覺得非常經典、深刻！以下波編也幫大家整理出《穿著Prada的惡魔》5大金句！ 《穿著Prada的惡魔》金句｜1、「人們以為成功很容易，其實並不是。」 照片來源：翻攝自IMDb 「人們以為成功很容易，其實並不是。」（People say that success just happens to you. It doesn’t！）成功從來都不是一步登天，很多時候都是默默辛苦累積經驗、打拼，一步一腳印才獲得人們所看見的「成功」。 《穿著Prada的惡魔》金句｜2、「妳選擇進步，妳要這種人生，就得做選擇。」 照片來源：翻攝自IMDb 「妳選擇進步，妳要這種人生，就得做選擇。」（You chose to get ahead. You want this life. Those choices are necessary.）人生就是由各種大大小小的選擇而組成，慢慢串出自己想要的人生。 《穿著Prada的惡魔》金句｜3、「選擇放手不是因為輸了，而是因為懂了。」 照片來源：翻攝自IMDb 「選擇放手不是因為輸了，而是因為懂了。」（Giving up doesn’t mean that you’re weak; it only shows that you know it’s time to let go.）不論是工作、感情還是生活，擁有勇於放手的勇氣，也是一種人生必備技能。 《穿著Prada的惡魔》金句｜4、「所謂成熟，就是當你開始心甘情願去做一些你從沒想過會做的事。」 照片來源：翻攝自IMDb 「所謂成熟，就是當你開始心甘情願去做一些你從沒想過會做的事。」（Being mature is when you start choosing to do what you never thought of doing.）不管是工作中、求職中，最常聽見「不要侷限自己眼界」的建言，當調整自己對工作的心態後，就會發現做得越多、收穫越多，同時也能更明白自己內心真正渴望的是什麼。 《穿著Prada的惡魔》金句｜5、「我愛我的工作，我愛我的工作。」 照片來源：翻攝自IMDb 「我愛我的工作，我愛我的工作。」（I love my job, I love my job.）相信這句話是很多上班族會自我催眠的話，就算上班日再怎麼厭世，但為了賺錢還是必須得上班呀～這時候就非常需要這句魔法咒語，催眠自己愛工作。 《穿著 Prada 的惡魔 2》上映資訊 迪士尼影業日前也宣佈《穿著 Prada 的惡魔 2》定檔在 2026 年 5 月 1 日上映，各位時尚迷們不妨先到串流平台Disney+回顧第一集，一起期待明年《穿著 Prada 的惡魔 2》上映吧～ #安海瑟薇 #波波星座調查局 #穿著PRADA的惡魔 #穿著PRADA的惡魔2 #電影金句 

宜蘭住宿 | 村却國際溫泉酒店 網美泡湯打卡就要選奈米牛奶湯

 宜蘭真的太美了!!有山有海,空氣清新有人文氣息!(大推) 也是因為從台北出發走雪隧一點也不遠啦! 我們這次走兩天一夜輕鬆遊玩, 因此選了一間非常棒的 宜蘭住宿 村却國際溫泉酒店 裡面的CP值真的是很值得來寫一篇住宿推薦的!! 所以下面一併跟大家詳細介紹下去! 村却國際溫泉酒店位於羅東火車站附近 附近就是熱鬧的羅東夜市,還有羅東林業文化園區 地點上算是非常方便 飯店有特別設計過,每個房間都可以欣賞超大面積的風景 所以不用特別選定要甚麼角落間之類的我覺得非常不錯 是宜蘭最頂級國際度假酒店和宜蘭唯一的高空酒吧(聽起來很厲害有沒有 溫泉的部分則是特別的奈米牛奶溫泉,大眾池以及每個房間都有附 使用專利奈米科技讓水中充滿超微粒氣泡,完美融合空氣中能量與水中礦物質 泡完身體滑溜,猶如牛奶浴班絲滑柔順的觸感!(這真的很棒! 四人房 房間使用感應卡, 打開門有個玄關, 旁邊是開放的矮櫃可以放鞋子 整個房間空間感覺很大很寬敞 雙人床很大我跟複製人兩個巨妞可以好好睡覺(事實上也是真的滿舒服的) 一進門映入眼簾的就是兩隻可愛的毛巾大象(眼冒愛心 房務人員特別來摺得因為知道我們是來幫姊妹過生日的(貼心100 不過因為只有天鵝和大象可以選啦!又不是情侶摺天鵝好奇怪就選了大象 還是非常謝謝村却的服務人員!! 不管去哪裡住房間的陽台真的是我最喜歡也看重的地方 要是想要晚上坐在這裡看夜景喝小酒CHILL一下 還是白天泡個茶看一下宜蘭美麗的雨景(無奈好的地方 就是因為這裡是附近唯一高樓因此view還不錯滿寬廣的 美中不足的地方就是市區的景色都是房子看一堆屋頂就真的沒甚麼感覺(苦笑 浴室的部分非常優秀,乾溼分離還分很開 洗手台有兩個. 大家睡前早起時盥洗都不用搶非常棒 還可以排一排一起化粧空間都夠我們用! 淋浴間也滿大的, 特別喜歡酒店附的洗髮沐浴乳, 忘記拍下來了但是味道真好聞 第三瓶是潤髮乳, 還有風力不小的吹風機所以可以認真洗頭了! 泡湯的地方很厲害也是這裡的一大特色 每個房間都享受得到的超大面玻璃窗就是要你邊泡湯邊欣賞美景啊! 像我這樣的風景控就非常喜歡! 相信不管是晴天雨天白天夜晚都能感受到宜蘭的美 浴室有兩個浴池, 比較小的那一邊就是特色奈米牛奶湯啦! 先把水放到滿水位, 再打開按鈕打入超細奈米泡泡 泡完肌膚非常滑嫩不誇張~ 很像做過牛奶浴般有嬰兒的肌膚(浮誇 當然也可以好好來拍一下泡湯的美照囉! 其他飯店設施 大眾池(泳裝/裸湯) 開放時間7:00~22:00(最後入場時間21:00) 溫泉池水有四個分別是不同的溫度 25度聽起來還好但是泡下去根本就是冷泉(我很俗辣只有手腳試溫度 35度的感覺像是不熱的水,因為當天氣溫比較涼,我直接不考慮下去 42度是最旁邊的兩池, 其中一池就是村却酒店有名的奈米牛奶池啦! 馬上二話不說泡下去~天氣陰涼的這個時候泡湯真的很棒! 我們是一大早起床下去泡的(特別訂鬧鐘起來泡澡超有事~ 不過還真沒讓我們失望, 直接包場~盡量拍照不會打擾到別人!爽度100! 戶外泳池 開放時間7:00~22:00(最後入場時間21:00) 趁著泡湯泡到太熱起來時身體熱熱的很有勇氣 我們一鼓作氣從側門走到了戶外泳池區看看 泳池滿寬敞的不算是敷衍只能拍拍照踢踢水那種泳池 周圍有座位可以休息放浴巾, 前面就是樹接著藍天(當天是厚厚的雲層… 天氣好的時候一定是又綠又藍的非常漂亮 很顯然我們是無緣看到這個美景了, 就留在腦中想像吧! 或是上網看其他人的美照(可惡好羨慕… The Roof 190 開放時間16:00~24:00 服裝部分是有特別規定不可以穿拖鞋入場的唷! 再來介紹我們第一無緣的飯店特色之一 號稱宜蘭唯一高空酒吧, 坐擁宜蘭羅東百萬夜景的THE ROOF 190 那時看一堆網美網率在這裡照相啊! 想說一定要來看看本人有多百萬這樣~ 房客都可以免費參觀,看喜歡再來決定要喝甚麼 上面簡單介紹幾個設施, 如果想看更多更仔細 歡迎到我的部落格收看詳細的介紹唷! <宜蘭住宿 村却國際溫泉酒店> 最後感謝你收看到這邊! 希望對你有幫助! 如果你喜歡這篇介紹, 歡迎底下留言給我鼓勵 或是告訴我有沒有其他CP值超高的宜蘭泡溫泉住宿呢! 那我們下次再見囉! bye~bye! #宜蘭 #羅東 #台灣旅遊 #宜蘭住宿 #traveltaiwan #trip #wanttogo #popdaily #yilan #tauwan

ONE OK ROCK宣佈來台開唱！日本搖滾樂團必聽10首名曲，劃時代亞洲搖滾天團將登場！

撰文編輯#tina0123 日本搖滾樂團「ONE OK ROCK」原訂2020年在小巨蛋舉辦演唱會，當時因為疫情不得不延後來台的消息讓粉絲們感到十分遺憾，繼2023年9月於南港展覽館演唱票房爆滿，今年重啟世界巡迴演唱會，海外場首站將再次來台開唱！現在就跟著編輯一起來聽聽OOR的10首必聽歌曲，風靡全亞洲的劃時代天團你不可能不認識！ ONE OK ROCK基本介紹 ONE OK ROCK原本是由隊長Toru招集好友Ryota、Alex、You組成團體，後來找來原傑尼斯的Taka當主唱，中間歷經Alex與You退團，加入新鼓手Tomoya，從此之後ONE OK ROCK就以四人樂團演出至今。ONE OK ROCK團名來自於以前成員們練團的時間，由於還是高中生，只能在假日的半夜一點鐘開始練，所以團名念法其實是「one o’clock（一點鐘）」，粉絲間常簡稱為「OOR」、「ワンオク」。 ONE OK ROCK宣佈來台 《ONE OK ROCK 2024 PREMONITION》世界巡迴演唱會將於9月21日在高雄國家體育場展開，此次的巡迴演唱會不僅是他們成軍以來最大的規模，高雄站也是東京場以外的亞洲唯一場次，售票日期為2024年7月13日 ，粉絲記得訂鬧鐘搶票啦～ 圖片來源：＠oneokrockofficial https://www.instagram.com/p/C85_e2Ytb0b/?igsh=YWp3b202bTdteHVw&img_index=1 ONE OK ROCK經典名曲 ONE OK ROCK經典名曲1. 完全感覺Dreamer ONE OK ROCK2010年推出的作品，第一次打進Oricon榜前十名的歌曲。這首歌散發著強烈的自我感覺，對於異議絕不妥協，不管別人怎麼說，這就是我自己的決定，給想追夢卻猶豫不前的人滿滿的自信，那種拋開一切的瀟灑精神就是OOR的特色之一，聽過一遍就會變成粉絲的！ ONE OK ROCK經典名曲2. 完全在宅Dreamer ONE OK ROCK2020年因應日本的居家隔離政策，官方上傳了這首改編自完全感覺Dreamer的MV，可以看到成員們穿著家居服，主唱拿起遙控器當麥克風、鼓手敲著小孩玩的打鼓玩具、吉他手穿著睡衣一副剛睡醒樣、貝斯手則示範洗手步驟，完全就是私底下在家的日常片段！團員們親自演繹了如何在家也能開演唱會，看他們陶醉其中的模樣，讓人忍不住也想甩起毛巾打call！ ONE OK ROCK經典名曲3. The Beginning 2012年推出的電影《神劍闖江湖（るろうに剣心）》的主題曲，ONE OK ROCK與劍心的緣分可說是不淺，真人版電影《神劍闖江湖》上映後受到普遍好評，續作也出了好幾部，而主題曲全都由OOR包辦，飾演主角劍心的佐藤健還是主唱Taka的超級好麻吉，幫好友站台的Taka依舊帶來了好聽又不失熱血的主題曲，沒想到洋式搖滾與和式風格的電影這麼搭，神劇背後必有神曲啊！ ONE OK ROCK經典名曲4. Heartache 《神劍闖江湖：傳說的最終篇》主題曲，一改前幾首搖滾熱血的曲風，僅有簡單的吉他與木琴配樂，襯出Taka美妙絕倫的好歌喉，無論是有故事還是第一次聽的人，都能感受到歌曲裡用情至深的感情，是一首抒情到令人心碎的歌曲。 ONE OK ROCK經典名曲5. Taking off 此曲為電影《惡魔蛙男》的主題曲，飾演男主角的是Taka的好友小栗旬，而導演則是《神劍闖江湖》系列的大友啟史，熟悉的老搭檔和老朋友，OOR再次為電影創作了熱血激情的主題曲。收錄這首歌曲的專輯分成了日本版及國際版，國際版的歌詞採用全英文版本，聽Taka唱歌真的會以為他是個在外國長大的人，顛覆了大眾對日本人講英文有口音的印象。 ONE OK ROCK經典名曲6. Wherever you are OOR雖然是個搖滾樂團，但是抒情歌也不容錯過，優美的旋律與深情的歌聲使人沉醉其中，節奏雖慢反而讓人可以放鬆心情聽這首歌，好好感受OOR為我們帶來的美妙音樂。這類型的情歌無論哪個國家都會喜愛，台灣連續劇《戀愛沙塵暴》特別選了這首歌當作片尾曲，連續劇本身是戀愛喜劇，導演卻萬中選一挑了這首帶點哀傷的歌，是為了讓觀眾除了歡笑以外也有感動，能體會到劇中角色的喜怒哀樂。 ONE OK ROCK經典名曲7. We are 這首歌就像在描述一個受人欺負的小孩，成長到充滿自信活出自我的樣子，OOR並不只是一昧地叫人加油努力，雖然非常正面積極，骨子裡卻充滿了狂氣，就是這股叛逆精神讓他們能擁有自己的想法、自己的風格，成為在日本音樂圈，甚至放眼國際，獨一無二且受人崇拜的存在，要是在演唱會唱到這首歌，大家一起合唱一定非常壯觀！ ONE OK ROCK經典名曲8. 內秘心書 「內秘心書」意思是「內心裡的秘密」，是鼓手Tomoya加入後推出的第一張單曲，那時團員們還不滿二十歲，正是對未來迷茫的年紀，覺得大人都是屈服於金錢、慾望的奴隸，很想說出口卻又說不出，只能將心事埋藏在心底，是年輕人剛出社會的心情寫照，這樣的心情好想讓人知道啊，希望有人可以關心自己，Taka便用歌聲吶喊出來，雖然才初出茅廬，不過這群年輕人可是很有自己的想法。 ONE OK ROCK經典名曲9. C.h.a.o.s.m.y.t.h 這是一首Taka獻給好友的歌曲，MV開頭的9隻手和曲名字母就分別代表了Taka的9個好麻吉，有社會人士也有演藝圈人員，這首歌唱出了和朋友同伴間互相扶持陪伴的情景，樂團一路走來能如此成功也要感謝有這麼多好友的支持。 其中字母「h」為前陣子過世的演員，也是Taka摯友的三浦春馬，得知噩耗後Taka也發文悼念摯友，少了三浦春馬這首歌便組織不了，現在再聽這首歌，則多了另一種懷念他的心情。 ONE OK ROCK經典名曲10. Be the light 2011年3月11日發生的地震給日本人帶來了可怕的災禍，恐怖的海嘯則帶走了許多無辜的生命，縱使時間已經過去，傷痛卻無法輕易淡忘，兩年後的同一日OOR發表這首歌曲，在想起悲痛回憶的時候，可以重新打起精神來，成為大家的光明和力量，以歌曲紀念逝去的親人，而活著的人們則獲得向前邁進的勇氣。 ONE OK ROCK經典名曲11. Listen feat.Avril Taka在日本藝能界的好人緣是眾所皆知，常看到他在SNS上曬出的照片簡直眾星雲集，在各國奔波開演唱會，他的國際友人也不少，像是英國創作歌手紅髮艾德（Ed Sheeran）、韓國樂團FTIsland主唱李洪基等等，同為音樂人當然也少不了音樂上的交流，這次的歌曲則是和加拿大龐克女歌手艾薇兒合作，再說個小趣聞，貝斯手Ryota和艾薇兒的親妹妹蜜雪兒是夫妻，艾薇兒演出時也會找OOR成員幫忙演奏呢！ OOR成軍也超過十年了，如果說道代表日本的搖滾樂團當然少不了他們，當年那些在半夜苦練的高中生們，現在終於成功征服了全世界！ 延伸閱讀 👉網路就是他們的起點！盤點11組網路發跡的歌手，各個都具有獨特風格！ 👉 不只有木村家族！盤點11組「日本星二代」，松田＆森內一家都是大明星！ 👉盤點6組日本新生代樂團，怪物級新人vs青春曲風，必聽搖滾歌單請收下！ 👉【日本流行歌單】最近日本人都在聽這8首歌，追起來你就跟上流行啦！ 👉台灣人都聽這幾首！2021最新日文單曲風雲榜TOP10，爆紅YOASOBI、LiSA＆Aimer鬼滅新歌超洗腦 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ONEOKROCK #OOR #Taka #Tomoya #Toru #ワンオク #代表歌曲 #完全感覺Dreamer #搖滾樂團 #日本搖滾樂團 #樂團 #歌手 #歌曲 #生活娛樂 #音樂 

千嫚嫚嫚說｜小丑:「你有認真聽我說話過嗎？」現代溝通詬病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？

大家有看過電影小丑嗎？ 有別於以往的DC英雄片，小丑這部電影以人物刻劃為主軸，深度探討小丑那邪惡心境的演化過程，並反映出了許多社會的黑暗現象。 電影裡面有段令千嫚印象深刻的場景對話，這段對話也許不是那麼熱門，但卻讓千嫚印象深刻。 電影中小丑在某次跟社工見面時問：妳有在聽我說話嗎？ 妳每次都只會問我工作如何？有沒有負面想法？我告訴妳，我滿腦子都是負面想法。妳有認真聽我說話過嗎？ 小丑的這段心聲，雖是以問句出發，但其實語氣著實肯定，帶著無從發洩的吶喊感。這場景引起千嫚很多的想法和共鳴，我們每個人都需要有對象，聽自己說說話、讓自己有傾吐心聲的空間，但與此同時，換個角度想，我們是不是也都只顧著自己說話，或只顧著自己的生活，忘了認真聽聽那個想跟我們傾訴、需要有人幫忙分擔心事的朋友呢？ 忙碌的我們，常常在聚會中分享著彼此的生活，但你一定有過相同的感受，就是自己想深聊的話題或者自己特地提出想跟朋友分享的心情，常常說完後就被無意地忽略或草草帶過。這就是千嫚想跟大家討論的，現代溝通溝病，我們是不是都忘了用心聽別人說話？ 如果我們是正在傾訴的那個人，我相信，這份心情不好受，但我們不難發現，身旁有許多朋友都是喜歡聊自己的生活多過於想認識對方的生活，講到自己想分享的事物時可以滔滔不絕，但換旁人開始分享生活時，就顯得興趣缺缺。 在這常見的溝通現象中，有兩個不同層面的問題想跟大家延伸討論。 第一個層面就是說話者會出現的心情問題，就像小丑電影中說的那些話：你每週都問我同樣的問題，我說了其他的你也沒有任何回應，你根本沒在聽我說話，對吧？ 那種說了卻無人傾聽地心情，因為上一秒感受到被關心才勇敢說出的話，卻這麼一次次的被忽視了，這情境很容易令人產生失落感，就像是一份想得到出口的心情，悶了很久找不到方向，彷彿自己的周圍都被蒙了層煙，在這團迷霧中沒有任何人，好不容易在迷霧中透出了一絲光，看到了一個人，但當你走向前鼓起勇氣開口時，他卻消失了，反覆幾次後，被困在其中疲倦的不知何去何從。 這就知小丑所面臨到的心境吧！ 第二個層面的問題，就是千嫚這集的主題，我們是不是都忘了認真聽聽別人說話？ 每個人天生的個性不同，有些人擅於表達，有些人擅於傾聽，但在溝通中，表達和傾聽是必須同時存在，且缺一不可，需要被平衡維持的重要元素。如果我們在與朋友、家人、情人相處時，總是只有某方說某方聽，那我們肯定無法了解彼此，畢竟你我都知道，很簡單的道理，溝通是雙向的。 而千嫚更相信，每個良好的溝通都是「聽」出來的。 認真的傾聽，有助於我們去理解關心正在與我們分享心情的朋友、有助於我們更深層的感受他話中情緒，進而能在對得時機點釋放出自己的溫暖和善意，或者有能力進一步幫助他正遇到的困難，讓說話者感受到我們對他的在意和真心。 其實，傾聽不難，只要讓自己在平常的交談中，多一份打從心底出發的關心，我們就會自然而然的打開耳朵，讓每次的對談都能打造出良好的雙向溝通模式。 下次聚會，嘗試讓自己多一份傾聽的心，千嫚相信你從傾聽中，看到身旁家人、情人、朋友不一樣的一面，得到些不同的感受。 如果喜歡千嫚的分享或者看完文章後有任何的想法，歡迎留言讓千嫚聽到你的聲音。 IG：知性生活家 劉千嫚 FB：主持人 劉千嫚 Charlene 歡迎至下列平台收聽千嫚嫚嫚說，iTunes、Spotify、Google Podcast ， 記得訂閱節目，並到 iTunes Store上為節目打星評分留言，讓更多人認識千嫚嫚嫚說喲 ：)

【最近BL看什麼？】2月、3月十部作品推薦你

（以下可能有些主觀，可能吃了誠實豆沙包，僅供參考） （已開播順序介紹） - 1.泰劇《待到重逢時 Until We Meet Again》 前陣子推薦給各位，吻戲超美，而且至少三對CP可以看～由於是前世今生的愛情故事，牽涉到兩個家庭兩個世代的變化與轉折，家人們的接受與和解情節相當感人。 雖然中途草莓棄了（因為都在開車？咦？），但看到家人之間的理解太感人，又想撿回來看。甜了又虐，《待到重逢時》這週日3/1將迎來大結局，DeanParm應該會好好的吧？ 《待到重逢時》改編自小說《紅線》， 《紅線》有部姊妹作《麻繩》是以《紅線》副CP WinTeam擔綱主角，所以《待到重逢時》有可能也出姊妹作囉？ 《待到重逢時》可於以下YouTube官方頻道收看（有中字）： 詳細介紹👉【吻戲超美 前世今生BL劇】 推坑👉【不看可惜六大理由】 - 2.泰劇《緣來誓你 Why R U The Series》 本來以為《待到重逢時》三對CP已經很多了，沒想到《緣來誓你》更多！《緣來誓你》以兩對CP FighterTutor、SaifahZon為兩條主線，配角各種湊對，超鬧XD 基本上每對CP動不動就靠很近，粉紅泡泡相當多，平均兩集一個吻，夠吸引人了吧？雖然劇情整體不是很流暢，但兩對主CP相當有火花，各有擁護者，為愛也要看下去(?) 《緣來誓你》從Zon疑似掉近妹妹Zol的BL小說作為序幕，劇中Zon各種腦補情節被粉絲們笑稱是「自己掰彎自己」。整體而言，劇情相當輕鬆搞笑。 詳細介紹👉【自己掰彎自己！？】 - 3.泰劇《此刻需要你“The Moment”I Need You》 四集的微電影《The Moment》＋一部MV〈I Need You〉。 《The Moment》劇情的編排相當吸引人，以獸醫Mok與調酒師Bay疑似一夜情作為開端，超級吊人胃口，前面甜了2.5集後面虐了1.5集吧，看完超意猶未盡！ 可於以下YouTube官方頻道收看（有中字）： 詳細介紹👉【意猶未盡BL微電影】 - 4.台劇《2020因為愛你Because of You》 同父異母四兄弟都是男同志！？其中兩個還是CP？ 劇情大綱頗早期八點檔fu，有些演員口條演技有些尷尬……不過每集十幾分鐘而已，還可以看一下並練習講韓文。目前播到第四集，還沒有太粉紅的情節有點可惜，總共不是才十集嗎QQ KKTV目前有活動，有免費序號可收看。 詳細介紹👉【吐槽點很多卻還是忍不住看下去】（附免費序號連結） - 5.泰劇《只因我們在一起 2gether The Series》 喔天啊，GMMTV家的BL劇真的是品質保證，《只因我們在一起》（又譯《佳偶天成》），一開播就大受好評，不僅劇情流暢，演員演技均在線，毫無冷場！ 《只因我們在一起》改編自JittiRain人氣小說《因為我們……在一起》，描述Tine為了甩開追求他的男同志，找來校草Sarawat假扮男友，最後弄假成真的愛情故事。看似高冷的Sarawat超會撩Tine！ 光第一集就顯示水準，在同期的各種BL劇夾擊下，依然能夠以清水清新路線，收穫好評（沒有比較沒有傷害哈）。 詳細介紹👉【殺出一條清新花路】 - 6.香港電影《叔．叔》 兩位演技派資深演員太保與袁富華攜手演出，共譜一段晚年戀曲。 台灣2/27近日上映，去年金馬獎片單必看電影之一！ - 7.泰影《這一次不再錯過你Dew The Movie》 橫跨二十多年、相當深刻動人愛情故事，且畫面極浪漫唯美的電影。 草莓已向無數讀者推坑無數次了XD 3/6即將在FriDay影音、myVideo、GagaOOLala影音平台上架，之前來不及在電影院看的人可以看了～！ 詳細介紹👉【這殘酷的世界有你有勇氣】 推坑👉【不看可惜六大理由】 - 8.越南電影《我，最親愛的Goodbye Mother》 很特別，一部同志電影的外文片名竟是「Goodbye Mother」，而原文片名「Thưa Mẹ Con Đi」似乎是「親愛的媽媽」。 原來是講述男主角和同居男友回越南，在社會的壓力下被逼婚也不敢出櫃，這時又面臨母親重病的消息。 海報與預告呈現的質感相當吸引人，台灣於3月12日上映： 詳細介紹👉【唯美越南同志電影】 - 9.泰劇《程心程意My Engineer》 光是「工程學院」就吸引不少人，泰腐劇史上還真不少工院愛情故事，包括《一年生》、上述的《緣來誓你》、還有即將播出的《齒輪之愛》，更重要的是，這部《程心程意》是《一年生》導演執導啊！雖然從2018年到現在經歷過換角、延期等風波，但看到導演名字就想入坑了，《一年生》可是泰腐劇上盛之作。 《程心程意》也算是弄假成真的愛情故事，因一場小意外，Bon為了以牙還牙，要求Duen每天都要送一朵玫瑰花給他，結果自己先愛上人家。3/14白色情人節上檔： - 10.《學長的愛情攻心計En of Love》 又是工程學院XDDD 同樣也是3/14白色情人節上檔，看來要和《程心程意》直接互打廝殺了。 此劇分三個部分三個故事〈Tossara〉、〈This is love story〉、〈Love Mechanics〉，預告看起來，劇情設定沒有前面作品來的特別，一群工學院學生在某次酒吧共飲後引發的愛情故事？ 第一部〈Tossara〉是工學院與醫學院學生的愛情故事，附上預告： - 以上推薦給你們囉，如果也有推薦的作品，歡迎留言交流~💓 #待到重逢時 #原來誓你 #此刻我需要你 #只因我們在一起 #假偶天成 #我最親愛的 #這一次不再錯過你 #叔叔 #程心程意 #2020因為愛你 #學長的愛情攻心計 #BL #腐 #同志 #LGBT #LGBTQ

2023約會急救包，盤點雙北10大約會點，美照玩樂修圖一篇搞定，不想死的男友快看這

暖男們別忘了每個月14號都是情人節阿~~~~😱 快參考下面約會點，來場浪漫的約會吧!!❤ (正有曖昧對象的，更是要鼓起勇氣約起來!!!文內有娜娜閃光GET約會點喔) ｜新北兒童新樂園🎡🎠 首先，暖男守則之一：「記得把女友當小孩寵。」💏 人家說談戀愛智商會變低，摸摸頭偶爾來個床咚準沒錯!(ㄟㄟㄟ，現在講戶外行程啦...😒) 大人小孩都愛的新北遊樂園，只要準備悠遊卡，不用花大錢就可以玩透透囉~ 超級可愛的旋轉木馬，這邊可是200%必拍打卡景點 ADD：11169台北市士林區承德路五段55號 ｜新北舊兒童樂園 不想玩遊樂設施也沒關係，遊樂園加碼舊兒童樂園 👉老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍到的摩天輪、旋轉木馬【台北圓山｜舊兒童樂園】 已經化身為圓山自然景觀公園的舊兒童樂園 還保留著摩天輪和旋轉木馬做為裝置藝術 寬廣的草地也是散步約會的好所在喔。 ｜石碇千島湖 碧湖照映藍天，有如身處仙境，帶著仙女女友來首浪漫手機吧！ ｜陽明山櫻花季🌸 白色情人節剛好在春天，說不出口的話，讓粉白櫻花替你說：「妳是個純潔、高尚的女孩，一起幸福下去吧！」👍 👉★2020首波櫻花熱點實際花況、活動時間、交通指南搶先看★【台北｜內湖樂活公園、陽明山平菁街、淡水天元宮】 🌸櫻花加碼：天元宮🌸 這時正是無極真元天壇周圍吉野櫻的花期，有去的人記得幫我拍些吉野櫻喔! ｜淡水沙崙海灘 👉【新北】淡水｜沙崙海灘 約會美照行程 布魯娜娜第一次約會點，就是這裡啦 冰涼的海水，搭配無敵夕陽，誰敢說這裡不夠浪漫!! 可惜還在曖昧階段的男友太不解風情，在這樣浪漫的氣氛下竟然沒有牽我的手，至今仍記仇中!!😡😡 ｜瑞芳國中 漫步校區，彷彿想起當年故意經過妳教室窗前的情景 學生時代送瓶飲料都覺得浪漫 👉★快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3★【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 在彩虹跑道上拍照，象徵因為「有妳，生命才開始有了色彩。」 ｜四四南村 👉★文青最愛打卡點妳拍了嗎？★【台北信義區｜四四南村】 不想跑太遠，四四南村假日的文創市集可以買買屬於彼此愛的小物喔 ｜101觀景台 👉站在全台灣最高大樓，用上帝的視角看夜景，不用讓風吹亂頭髮 360度零死角的百萬夜景，俯瞰著最繁華的台北市，還有什麼是比看夜景還浪漫的呢? 2020年101觀景台優惠：6/30前,09:00-15:00,出示身分證並使1101Pay購票,就可享兩人同行300元。 沒有101Pay者只要憑身分證件,也可享有每人原價600元門票5折優惠。) ｜涮乃葉涮涮鍋 經過一天的行程，對，你女友一定餓了 快帶她吃晚餐!!!!(不然她就要把你吃了...) CP值超高的涮乃葉，好吃又好玩，一個人含服務費只要500初就可以吃到飽喔 👉CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩【台北統一時代百貨｜涮乃葉涮涮鍋】 又吃又玩一整天，暖男們，回到家你以為你的工作結束了嗎？🤔 請務必檢視今天的照片，依照下面連結步驟，幫女友微調一下修出美照! 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 啊!!!忘記有個意外狀況，女孩們的另一半如果是忠厚老實型的男友直接貼連結給他就對了，我幫妳說~~ 寶貝，帶我去這裡玩！ 寶貝，帶我去這裡玩！ 寶貝，帶我去這裡玩！ 也別忘記追蹤布魯娜娜IG或波波黛莉喔😘 🧡追蹤布魯娜娜帶妳去打卡IG💛 【懶人包系列】 👉一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線【台中海線11個踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 👉春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點【新北｜老梅迷宮、老梅綠石槽、富貴角燈塔、白沙灣】 👉朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【台北延伸閱讀】 👉百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】 👉外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，周末就決定來這裡了【新北萬里｜野柳地質公園】 👉勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】 👉櫻花追不完，關掉手機享受大自然，到新竹尖石鄉又吃又拍【財伯觀光果園、綠木頭景觀餐廳】 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

還沒好好被愛之前  不要放棄愛人的能力

朋友總是問我：為什麼妳在愛情裡總是越挫越勇？好像受傷了都沒關係 很快可以痊癒。 我總是說：怎麼可能沒關係， 只是比起浪費時間為了一個錯的人傷心，我更怕浪費一輩子錯過一個對的人 比起失去 我更害怕遺憾罷了。 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 還記得高中的時候很喜歡很喜歡一個學長 也的確度過了一段很單純美好的單戀時光 之後終於在一起了 結局是被劈腿收場 永遠記得那天在他家樓下 看到他機車旁停的是那個對他窮追不捨的學妹的腳踏車 我沒有哭 只是顫抖著打電話說了一句： 為什麼要騙我 便掛上電話 飆著我的腳踏車在大馬路上大哭 到家之前還先拿出書包裡的小鏡子整理一番怕被爸媽看穿 回到家跟爸媽說我好累便上樓了 沒多久媽媽敲敲我的房門 進門後不著調的說著一些無關緊要的話 然後我說：媽媽 我跟他分開了 媽媽只說了一句話我便泣不成聲 她說：我知道呀，我在等妳想說的時候再告訴我 然後緊緊的抱住已經淚流滿面的我 隔天我跟我爸爸聊天聊到這件事 他說：妹妹呀，爸爸這一路看妳在這段感情裡總是那麼勇敢，爸爸覺得妳好厲害，換成爸爸或媽媽可能都做不到妳這樣，妳知道妳在愛情裡的勇氣跟情商是多難能可貴的嗎？所以妳可以觀察可以評估 甚至可以放棄一個人，但是千萬不要因為一個不對的人而放棄妳愛人的能力，妳只是還沒遇到一個像妳一樣勇敢的人好好愛妳而已，所以在還沒好好被愛之前 不要放棄愛人的能力。 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 每每看到有女孩男孩因為在愛裡受傷而退卻 就好希望你們能遇到一個跟曾經的你們一樣勇敢的人 你會發現你們相遇之後的其他遇見，都顯得索然無味 想要聽他說他的喜 看他的嘴角彎成月 想要攬住他的悲 陪他渡過他的洪流 然後什麼也不說 就 輕拍他的手 輕挽他的臂膀 輕摟他的肩 既然每個相遇跟離散 都會在它該出現的時間登場 那 如果相遇了，把握 如果離散了，放手 在每個下一次，都要像第一次一樣 眼神閃閃發亮，然後勇敢✨

【G’Day Coffee】忠孝敦化 - 東區巷內最悠閒舒服的澳洲式咖啡店！一片綠意、好喝咖啡還有超美光影，來G'Day

東區的上班族實在太幸福～最近新開了一家又美氣氛又好，而且非常好喝的外帶咖啡店！內用位置也是美到爆，整間店滿滿綠意和100分採光，療癒到不行！ 這間可愛的轉角咖啡店G'Day，很放鬆、很國外、狗狗可落地💛 雖然主打外帶，但內用也沒問題～ 位在東區鬧區，川流不息的人潮總是令人浮躁， G'Day店外的一片綠意樹蔭，讓人一眼愛上這個角落。 沈穩的深綠門框有種平靜和諧的療癒氛圍，心情瞬間被治癒！ 以綠色為主調，搭配水泥磚牆與木頭元素打造的半開放式咖啡店， 空間雖迷你卻顯得寬敞、沒有壓迫感。 清透光線由綠蔭間的天窗灑下，輕鬆、愜意又舒適！ G'Day Coffee主要是以外帶為主，深受附近上班族歡迎， 也有兩三組室內座位可在這裡享受慢活步調。 另外氣氛Chill的戶外座位區則是用貨箱小桌椅隨性擺放， 天氣涼爽時在戶外很悠閒呢～ 連電扇都是綠色的，好可愛！ 可惜今天是在外頭五分鐘就會噴汗的溫度，期待秋冬時再來坐這裡吧！ 因為店面位於整個Block面東、北的角落， 早上陽光由樹葉縫隙灑落的時刻特別美，有如海面波光粼粼的迷人光影。 坐在這叢構樹下，和龍龍一起發呆吹風也好放鬆～ 構樹果實剛好在盛夏結實纍纍，橘紅色的，好不鮮豔！ （只是得一直防止貪吃龍龍想偷吃地上的落葉野果哈哈。） 身兼咖啡師的老闆艾迪年輕親切、笑容超陽光～ 雖然忙碌卻熱情地接待我們！和客人無距離的閒聊也很舒服。 看到寵物外出籠，艾迪溫暖燦笑招呼， 「狗狗可以落地喔～外面很熱！要不要先來杯冰水？」 當然給狗狗的是常溫囉～ 龍龍一被放開立刻開始興奮地到處探索去了。 和百貨公司樓管一樣忙碌，每個角落都要巡好幾次！ G'Day Coofee只有賣咖啡，並無提供餐點， 菜單是老闆手寫的，字好美呀～～ 夏天總是想來點消暑飲品，於是點了（心目中）最適合夏天的氣泡美式， （老闆：妳要冰的熱的？啊～沒有熱的。我寫錯了，哈哈哈！） 瞬間被爽朗真性情的艾迪圈粉了啦！ ■ 氣泡美式 $150 加有檸檬片的氣泡美式，喝起來很像西西里咖啡一樣冰涼酸甜， 老闆特別提醒喝時不要攪拌喔！ 這款咖啡有微微的氣泡，很消暑！ 鄰桌點的拿鐵看起來也十分滑順好喝～ 沖咖啡時堅毅專注的老闆，和狗狗玩時卻流露著童真， 充滿幹勁的神情特別吸引人！ 一邊啜飲冰涼的氣泡咖啡，我不禁好奇 年輕人怎麼有勇氣在寸土寸金的東區開一家咖啡店？ 在老闆終於有點空閒時小聊了一下， 曾經在澳洲待過的艾迪，在澳洲愛上了咖啡， 並夢想著把國外悠閒的氣氛帶回來。 雖然一開始尋覓店舖位置時沒有考慮鬧區， 沒想到經過東區巷弄時被巨木和樹蔭吸引，邂逅了這方迷人的角落， 相信命定感的他決定放手一搏。 除了當初一眼愛上的南洋風巨木造景及綠樹外， 其他都是從零一手打造！ 綠色是艾迪愛的顏色，同時磚牆、木頭與天窗也是他所喜歡的， 揉和這些元素後，G'Day就誕生了。 在車水馬龍的東區，G'Day Coffee沒有壓力地擁抱你， 這方為生活注入慢活能量的小角落，是一個親切又療癒的存在。 無論是因為想喝咖啡、被樹影的美迷惑、 受國外感的美麗店面吸引、想在很Chill的戶外座位小歇， 只要因此在生活中慢下腳步，都是G'Day Coffee給予的禮物。 你可以在這裡和朋友閒聊、為心靈充電、尋找靈感源頭， 也可以單純只是想喝杯好咖啡、和老闆聊聊天。 當然也歡迎和狗狗一起來！ 有著陽光、綠樹、好咖啡， 在G'Day享受親切、舒服、放鬆的片刻，心也彷彿慢下來。 如同「G'Day」這句澳洲問候給人的親切祝福， 在這裡喝杯咖啡，便能悠閒、放鬆地擁有美好的Good Day。 下次到東區逛街時不妨來G'Day Coffee喝杯咖啡吧！ ｜G'Day Coffee｜ 營業時間：10:00-20:00 地址：台北市敦化南路一段161巷56號 電話：(02) 2771-0801 （台北有另一間G'Day Cafe，所以建議打完整地址搜尋比較不會錯喔～） 提供免費Wifi / 不收服務費 / 不限時 / 寵物友善 Instagram：https://www.instagram.com/gdaycoffee.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/Gday-Coffee-110999127349616 更多 生活｜穿搭｜保養｜新店分享 快追蹤 IG: @evesh.yang

【G’Day Coffee】忠孝敦化 - 東區巷內最悠閒舒服的澳洲式咖啡店！一片綠意、好喝咖啡還有超美光影，來G'Day享受慢活步調！寵物友善、不限時咖啡廳推薦

不是不愛了 這點才是男人對你冷淡的真正原因

. . 前陣子，仁傑對我有點冷淡，和我講話都有一搭沒一搭，愛理不理的，我真的不知道怎麼了，但情況越來越糟糕，我看他都不理我，使得我跟他之間的衝突越來越多。 . . 若妳覺得妳男友或老公對你冷淡，那可能是因為你不小心傷了他的心了！ 總是用指責的口吻對他訓話 . 仔細想來，是因為前陣子我就是怎麼看他都不順眼，感覺有好多東西他無法做到，於是只要和他在一起時我就會開啟我的碎念模式! . 但當我越念他，他就越抗拒，漸漸地，我們之間只剩下衝突，有一陣子，連我都不知怎麼面對他，只想一個人好好待著。 . . 沒有男人，喔不～其實沒有人，想每天被指責、碎念，即便真的為他好也一樣！ . 但我們總是有很多看不慣的事想碎念，覺得為什麼對方無法改變？ . 是女人總會想當公主 是男人也一定會有英雄夢，渴望進到城堡裡去救他心愛的公主！ . . 但若我們總是把男人罵到臭頭，卻又懷疑為啥他不能像個英雄來保護你?那麼或許對他而言，你每天的謾罵叫囂讓他覺得自己不是王子，亦或是自己不是你的王子!久而久之，他們選擇另尋他們真正的公主也未可知！ . . 當然我們女人之所以這樣可能出自於沒安全感，或是總是看到他可以改進的部分，但我們也要知道，我們真正的目的是幫助對方成為王子，讓他覺得在你旁邊能保護你，你能真正依靠他！ . . 當他的英雄魂時常被你喚起，他也就會奮不顧身地保護你！ . . 但當我們總是在洞口叫囂、碎念，這卻對關係毫無幫助，還會不自覺的傷害對方，因此，我們可以換個方式將對方挽回，並且真正改善彼此關係。 . . 首先，我們必須得為自己說出口的重話道歉，你可能會想，我又沒錯，我講的可是實話，也是為了他好所以才這樣講的！ . 但換個角度想，假設我們真的做錯事了，我們也同樣不想一再被指責，也希望對方能放過你吧！ . 而很奇妙的，當你選擇饒恕他時，他才會改變！但若你一直每天反覆碎念、提起，他的改變反而為乎其微，更有可能的就是乾脆直接放棄算了！ . 畢竟，誰想每天遇上債主跟自己討債呢？相信我，真正好的男人，一定想討心愛的女人歡心，只是他們被念太久、受挫太多，導致他們都可能開始懷疑自己沒那能力保護你 . 亦或是狀況更糟，妳可能不是他要保護的對象！ . . 當然，我們今天討論的是一般正常的男人，那些劈腿、家暴的不在今天討論事項內，如果發生請不要隨意和好！ . . 我們今天在講的，是那個同樣也深愛你，你也同樣渴望想和對方共度餘生的對象。 . 既然彼此都想在一起，那你念人、指責對方的目的就是希望他能改進！ . 但很可惜的，只要我們時常扮演碎念、指責對方的角色，對方就會越來越提不起勁改變，反而造成關係更加惡劣！ . 當然，你可以選擇和他分手，但若事情沒有嚴重到分手的地步，那麼讓關係修復、幫助他恢復他應有的地位，會是最好的方式。 . 而道歉則是挽回彼此的方式，主動為著自己講話的語氣、態度道歉，才能挽回信任與尊重，這也是在為彼此建立溝通的平台，對方才願意從洞口出來和你溝通！ . . 其實主動道歉是一個有勇氣的表現，我發現當我主動願意道歉時，換來的不是一個放縱的另一半，而是一個更尊重我的男友。 . 道歉才是智慧與在意的表現，這代表著你看重這份關係大於面子、大於輸贏！ . 這也幫助對方找回理性，和你進行溝通！ . 因此，為著彼此即將或是已經建立的家庭主動當修復關係的那一方吧！ . 對方會很感激你的，當你主動願意平息戰火，並和對方達成和解那一刻，你會知道這一切都是值得的！ . 因為你換回的，是那個愛你如初的丈夫，不再是那個隨意擺爛的小男孩了！ . 而他也會感激你如此在意、看重這段關係所做的努力，也會更加提升自己，並主動改變你之前所看不順眼的事情！ . . 道歉，代表著你設身處地的為對方著想！ . 道歉，意味著超越了對錯，以關係導向！ . 道歉，讓你喚回一個愛你如初的丈夫，捨棄那個爭奪輸贏的陌生人！ . . 而得到的果實則是你們彼此的關係和好如初，甚至是提升！ . . 因此，選擇饒恕並且和好吧！試著主動嘗試你從沒嘗試過的，對方會大吃一驚你的改變！ 會驚訝他找到了一個如此才德的婦人，畢竟生氣容易道歉難，挑起戰爭容易，修復難！ . . 而如此才德的婦人誰能得著呢？她的價值遠勝過珍珠！

「婚姻裡的寂寞最寂寞」知名律師賴芳玉：有時我們想看的，不過就是對方願意付出一點努力

執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯、不會照顧小孩、太晚回家…」 （圖片來源：未來親子／TVBS不愛就散） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 近年知名女星離婚，包括：張清芳、大S、理科太太、柯以柔、何如芸、黃嘉千，都是委任律師賴芳玉處理。柯以柔和何如芸的離婚官司纏訟多年，終於離婚、恢復單身後，特別感謝賴芳玉；何如芸說：「每次開庭前，賴律師都會牽著我的手進法庭，她的溫柔是最好的陪伴。」 溫柔但堅定，是很多客戶對賴芳玉的印象。賴芳玉的個頭嬌小，說話輕柔、不卑不亢，長期關注兩性平權、家暴、兒少議題，和婦團一起催生《家庭暴力防治法》，過去常被稱為俠女俠師、救援律師，這幾年被譽為「台灣最著名家事案件律師」。 賴芳玉執業超過30年，看過無數的婚姻故事。過去她一手寫訴狀、一手寫小說，出了好幾本書，寫婚姻裡的各種悲喜和刻骨銘心；如今，她「寫」而優則「說」，和TVBS主播方念華合作、在 Youtube開了「不愛就散」和Podcast，聊婚姻裡的各種故事和法律知識。 協議離婚較容易「好散」 ，裁判離婚注定殘忍 每個離婚案子的背後，有各自的故事。賴芳玉說，只要走到訴訟離婚，過程不僅煎熬，而且會看到很多醜陋的人性和黑暗面，讓人不忍卒睹。 在台灣，離婚分為三種方式：協議離婚、調解離婚和裁判離婚。 （一）協議離婚 雙方協議、取得共識後，合意離婚。賴芳玉指出，協議離婚的關鍵在於，趁雙方還沒有太多情緒時好好處理事情，不去探究離婚到底是誰對、誰錯，比較不會撕裂感情、有機會「好聚好散」。也因此，快速也是協議離婚的特色。 （二）調解離婚 向法院聲請調解，雙方在調解委員會面前取得離婚共識，法院會製作「離婚調解筆錄」，效力等同法院判決，可以申請強制執行。 賴芳玉表示，調解離婚的好處是，調解委員立場中立，可以讓事情變得中性化、淡化情緒。儘管客戶是協議離婚，賴芳玉還是會送法院聲請調解，「如果對方後來拒絕履行，不讓你看小孩的時候，你還是得從法院再來一次，不如一開始直接送法院聲請調解、做調解筆錄。」 （三）裁判離婚 裁判離婚是透過法院訴訟，由法官來判決這段婚姻是否存續。賴芳玉說，「裁判離婚必須有法定事由，」也就是說，你得「挑戰」離婚的理由。民法1052條第1項，列出10種離婚事由，如惡意遺棄、不堪同居之虐待等。 此外，1052條第2項規定，離婚重大事由，夫妻責任較輕的一方才能請求離婚。「在這個過程中，你們一定要究責，到底是誰要負起比較多的責任時，哪有可能好散呢？」（編按：有法官認為1052條第2項限制憲法保障的婚姻自由，聲請釋憲。憲法法庭將於11月15日進行言詞辯論。） 不愛了，才是真正的關鍵 賴芳玉指出，離婚的理由百百種，像是外遇、家暴、婆媳問題、孩子的教養等。但這些在她看來，都是表面的原因、是冰山的表層，最根本的議題其實是，不愛了。「如果還有愛，很多事情是夫妻可以一起解決的，一定有路走、一定會找出解決方法。」 「愛是什麼？是我在乎你的感受和需求，我願意犧牲自己現有的狀態，讓你的情緒或感受、需求得到部份的滿足，希望你幸福、快樂。」 賴芳玉之前看韓劇《我的出走日記》很有感，「親密關係裡一定要具備兩個要素，一個是理想化，一個是鏡映化。」所謂的理想化是，對方可以看到你美好的一面；劇中女主角對男主角說：「你崇拜我吧！」她因為被崇拜，整個人變得更有自信、成為更好的自己。 而鏡映化則是，你可以從他的眼中看到你自己的樣子。若你在對方眼中看到的，彷彿都在說自己不夠好，就很傷人。 「婚姻走到最後，往往就是沒有了理想化和崇拜。」更殘忍的是，婚姻末期常出現「冷暴力」的問題。 婚姻裡的寂寞，最寂寞 常見的冷暴力包括，對方長期冷漠相對、刻意的忽視你，把你當空氣；一方長期、單方面的付出，沒有獲得任何的回應。面對冷暴力，即使一個人再堅強、再深愛對方，都會遍體麟傷。「不管最後有沒有法律上的離開，但心一定是離開了，」賴芳玉說。 賴芳玉有一位客戶是女強人，男方不斷地嫌棄、漠視她，不在乎她的感受，對太太施加冷暴力。男方開口索討一大筆錢才肯離婚，賴芳玉勸她：「花錢事小，妳的下半場人生無價，妳以後一定會過得更好。」 賴芳玉說：「有時當事人身陷泥沼，會看不見外面的陽光。」果然，離婚後沒多久，客戶就升遷加薪，在她身上又可以看到生命力了。 「哪一種寂寞最寂寞？婚姻中的寂寞最寂寞。」賴芳玉說，「愛的元素裡，有很大部份是陪伴、支持和傾聽，」當你在外面遇到糟心事，期待回到家另一半能夠聽你說話，陪伴、支持你，對方卻無視你，會讓人有一種很強烈的「被拒絕」的寂寞感。 賴芳玉觀察到一個現象，東方社會的男性一旦進入婚姻，很容易立刻把感情變成親情，和太太就是家人關係；但女性期待進入婚姻是愛情的延續，兩人仍保有情人關係。「兩個人對於期待的落差，常造成感情的斷裂。」 執業愈久，愈感恩先生的付出 執業這麼久以來，賴芳玉看過各式洋洋灑灑的離婚理由，很驚訝「哇，大家的標準都好高。」如果將這些標準套在她身上的話，賴玉芳說：「我可能已經『被離婚』100次了，不會煮飯，孩子的主要照顧者是先生和婆婆，我也爭取不到監護權。」 執業愈久，賴芳玉愈發地感恩，「看過這麼多的故事，才知道自己的婚姻還不錯，嚴格來說，應該是我的先生還不錯。」 賴芳玉的工作壓力大，工作充滿變動和不確定，例如媽媽周末看不到孩子，假日也得需要處理公事，而且客戶情緒很緊繃、焦慮，「他們的焦慮來自於恐懼，恐懼來自於未知。」因此，賴芳玉需要安撫客戶，事情沒有想像中的嚴重，問題一定可以解決。 回到家後，賴芳玉只想放鬆、腦袋放空，對生活大小事很隨意。但先生的個性認真、好為人師，有時她不免覺得先生管太多。 曾經夫妻倆為熱水瓶插頭拔不拔，鬧得很不愉快。賴芳玉覺得熱水瓶不就應該隨時有熱水？若不插著電，要喝熱水的話很麻煩；先生則認為，家裡沒人時拔掉插頭比較安全。 賴芳玉不把它當一回事，先生會不停嘮叨，她對此很不耐煩，心想「我的腦袋要裝1000件事情，我已經這麼累了，你根本是在找我麻煩。」站在先生的角度看，為什麼這麼一件小事已經講了這麼多遍，你都做不到？ 直到後來某一天，賴芳玉突然頓悟，自己一直漠視先生的焦慮感受，某種程度來說也是一種冷暴力。其實，「真正的議題並不是拔插頭，而是你對家裡的付出已經這麼少了，為什麼你連這點都不願意配合？」賴芳玉這才看到自己對先生造成的情感傷害。 賴芳玉開始做出改變，「10件事裡可能有9件還是沒有做到，但他看到我願意把1件事做好，也就夠了。有時候我們想看到的，也不過就是對方願意付出一點努力就好。」 幸福並沒有「制服」 很多人對幸福的想像很單一，以為有錢、有閒、嫁一個疼你的老公就很幸福。可是有很多人就算過著別人渴望的人生，賴芳玉也不覺得他們幸福。「很多的不幸，來自於『比較』。」有一個經濟能力超強的女強人，她認為別人的老公給太太副卡、隨便刷，自己都沒有，好不幸。 賴芳玉認為，「幸福並沒有制服，沒有人規定什麼才是幸福。」所謂的「制服」指的是，社會價值觀的框架，像是以前的人認為結婚才幸福、單身好悲哀，所幸現在制服已經開始慢慢出現一些不同的花色，並沒有一定的模樣。 賴芳玉觀察，很多人突然「被離婚」時非常錯愕，一直到離婚那一刻，才明白對方想離婚的理由。 「很多人很害怕衝突，迴避表達自己真正的感受，不敢說出自己真正的想法，怕對方不高興，雙方就會有衝突。」長期壓抑自己，一直到了法庭的調解庭的時候，才有勇氣說出自己想說的話。 「我們以為愛只有和諧這個面貌，因此選擇壓抑，在對方面前小心翼翼，在關係裡戴假面具，變成了『假面夫妻』。」賴芳玉提醒，婚姻需要好好溝通，但要小心「一開口溝通就是指控，」指責對方為什麼這樣？這樣子愛很容易消磨殆盡，最後走上離婚一途。 如何重新把愛找回來？賴芳玉認為，「要『有意識地』看見對方的美好，在不同階段找到重新愛上對方的理由。」例如：生孩子之後，太太希望先生是「神隊友』、好爸爸，「你重新愛上的這個男人，已經不是婚前的樣子。」 賴芳玉有感而發地說：「愛一個人，需要『能力』，你能夠覺察、回應，同時還需要一些『力氣』，如此，愛才會持久！」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 婚姻大多都千瘡百孔！《未來媽媽》編劇劉中薇挺過婚姻中的「坎」：別讓老公有機會惹怒自己，傷了格調！ 「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你 婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 合作網站／#未來Family #TVBS #不愛就散 #夫妻 #婚姻 #賴芳玉 #離婚 

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