哭完繼續前進

 很多人會在自己不開心時會很想哭，勇敢哭出來吧。雖然哭不能解決問題但是卻能給自己心裡的安慰；我喜歡找1、2個朋友到少人的地方哭至少不要讓別人覺得你很軟弱。 記得不要哭太久，最多2天 「哭完繼續前進」

你也有好感為何你不勇敢向前 #給自己#^_^

一轉眼就到年底了，選出代表我的一首歌

這一代的靈魂不如別人口中的脆弱，反而在一次又一次的遇見後堅強，艾怡良的《給朱利安》深刻描摹了每一個「我們」，所以我說這是一首最能代表2019年自己心情的歌曲。 在自由的現在，敢愛敢恨，生命的每個階段都活的無悔，我們便是這樣寫著自己狂熱。平凡平淡的歌詞，句句都是我們的日常，每個曾經，沒有分好壞，萬種皆聚集成了現今。 朱利安在髒衣服中、空白畫布中、浪費與珍惜中、節食與狂飲中、與朋友的喧鬧中、與樂手的即興中，尋找自己。這個五光十色、令人眼花撩亂的時代，常常走著走著就忘了、聊著聊著就累了，迷失在目眩神馳如地球大霹靂般廣大的資訊量與不斷發生的事情裡。因為害怕回到原點的心理，導致步步為營、甚至將錯就錯，越是活著越是不起勁。 我們心裡以前、現在、未來都或有住著一個朱利安，歌曲後半說到的篩去了狂傲與自我、留下了拼搏的傷痕，青春以勇者之名，正因為年輕，更該有放手一搏的勇氣，不怕犯錯，不用怕墜落，因為勇敢，是徬徨與痛苦的解藥，而點點滴滴都將累積成為堅強的力量。我很喜歡的一句話—“My life didn’t please me, so I created my life.”大致可以說出九零後的孩子某種特性，像是「在時間的長河裡，波瀾不驚」，笑著笑著看談不上輝煌，卻也不平凡的每個過去，或許無知、或許懵懂，但也將使我們走出來，創造下一個新旅程。 不用過於花俏、讓聽者腦中自成一格格電影底片的音樂影像，更能打動人心。不必迎合他人，享受自己的創作，便是Z世代的價值。這首歌便是如此，沒有一般流行曲的模式，沒有太長的前奏，幾個鋼琴單音後，以獨白式唱法與伴奏開啟，直接窺探內心深處的世界，畢竟在這容易受傷害的世界中，人人都慣於偽裝，戴上笑臉的面具，卻忘了去看看那個內在脆弱、曾受傷的自己。 樂曲一層又一層堆疊出比舞台劇更精彩的內心對話，鋼琴奏著故事軸線，烘托情緒，黑鍵白鍵間，也輕碰著曾經不安的自己。沒有太多雜亂的背景音樂，多了些留白，讓現在繁忙壓力大的世代有了喘息、思考的空間，刻意不把每個空缺填滿，給自己、也給世界多一種可能。自我療癒的過程，在當中修復傷口，那些受過傷的地方，都將成為茁壯的能量釋放。 歌手的唱法，每一句都有不同的感情。一句句加深的口吻，細微到眉宇間的差異，回憶、想像、放手、前進，都在從掙扎中告別過去。高低起伏的音樂講出迴盪搖擺的心裡話，哽咽的唱腔詮釋著因揮別傷痛而流下成長的淚滴。這是一個故事力的時代，故事擁有溫暖人心的力量，在生活中的各個層面都可以實踐，在看似獨立卻是孤寂的靈魂裡，跨越隔閡、時空，連結心與世界。聆聽細瑣的聲音，與內心的自己和解，來一場與靈魂的對話。 我心中的女神艾怡良，溫暖慵懶的低嗓音，淺淺吟唱、訴說著一個個故事。所作歌曲旋律獨具特色，單單純純聽著，也彷彿成為電影導演捕捉美麗畫面，詞文深刻溫婉動人，不禁想起曾忘卻、已褪色的回憶，文字的奧妙在於它能賦予每個人生命不同的意義與力量，成為無時無刻浮現的美好剎那，歌詞與歌曲旋律彼此呼應，好似能成為永恆。她自己在茫茫人海中找自己，在音樂的銀河中找定位，每首創作都是最亮的星系，藝術品般的美麗，如此，也是我們在尋找的價值。看著他寫著歌，彷彿提醒著生活也是如此，徜徉在創造的音符中，寫著自己的歌。 《給朱利安》收錄在專輯《垂直活著，水平留戀著》，如專輯名稱，情感是生命的哲學，內心有著掙扎，但這就是人生，裡面的歌曲呈現成長的過程與蛻變，就像我們青年期待以蝶的形象翩翩飛舞，知性地、美麗地，搧動著周圍氣流，儘管可能被網住，仍要努力蛻變不放棄，變老也要優雅，才有機會綻放如花般的笑顏。在自我與外界的互動，碰撞、交融，同張專輯中的《Forever Young》也是我的愛歌，在每個階段不停找尋答案，所謂存在的道理。 喀拉喀拉，緩緩拉開人生捲軸，正值綻放的我們這個世代，雖說青春韶華終將成為斑白的兩鬢，但求溫熱陽光撒下之時，血液裡流淌著，一段段最燦爛的時光、靜好的歲月和不忘初心的模樣。 獻給曾經是朱利安的每個自己。 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ 最後獻上給朱利安的影片。最代表你的一首歌是什麼呢？歡迎在下方跟大家分享

還不知道SNS爆紅話題＃自由說愛？IG潮人紛紛響應穿上同雙球鞋，意外發現超浪漫「隱藏設計」！

說到愛，在每個人心中的定義及標準都不同，但同樣的是大家跟愛都有著密不可分的連結；而最近被小編發現，不管在臉書還是instagram等社群媒體之間，突然出現了一個不停洗版的爆紅話題，許多網紅潮人們都開始討論起『自由說愛』？甚至連編輯的女神謝欣穎也一起響應了！還沒跟上的人就快來一起看看自由說愛到底是什麼吧～ 仔細一看，她們也都穿上了同一雙鞋，那就是PUMA新推出的BASKET CRUSH！而這雙鞋跟傳統球鞋十分不一樣，鞋舌是以不對稱的斜角拼接設計， 當兩隻鞋併靠一起，就會發現隱藏的愛心圖騰！而這個超浪漫的設計背後，更有著特別的意義！！ PUMA這次就是想以BASKET CRUSH來打破刻板印象，告訴大家愛不只有一種形式、也不論性別身份，任何人都可以擁有愛，尤其是女孩們更不用被老舊的世俗眼光所侷限，更要勇敢無畏地去表達、自由說愛！網紅們也都紛紛以自己或身邊人的故事來闡述愛，並支持自由說愛的理念，讓小編一個個看了都認同到不行呀～ 而鞋款本身則是以經典的復古籃球鞋款來改編設計，保留了原本非常復古又百搭的外型，還完美結合情人節的元素多了這次超浪漫的愛心圖騰設計！除了純白的款式，2/8也即將推出情人節限定版！鞋子上頭的愛心圖騰變成紅色滿版，更凸顯出愛心形狀也不會過於誇張，超可愛！連楊丞琳本人也都被BASKET CRUSH的魅力收服了，女孩們怎麼能不一起跟上呢～～ BASKET CRUSH絕對就是今年情人節穿搭的必備鞋款啦！女孩們快把這篇分享給男友暗示一下吧～～

找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

不管是不是在愛情裡，相信你總是會碰到撞牆期，懷疑自己夠不夠好，懷疑自己是否能遇上對得那個人；給自己六個月的時間，好好檢視、修復自己吧，我們都能變成更有價值的女人～ 👉🏻你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 不再為了小事耿耿於懷 看看鏡中的自己，常對自己喊話：「Cheer up！」想想世界這麼大，不需要為了芝麻小事介懷太久，這樣反而耽誤了自己想追求美好生活的初衷。 當一個好的傾聽者 你喜歡分享，很好；但有時候可以反過來，聽聽對方想說的話，好好地聆聽、回覆，好的互動會讓關係更加健康。 保持微笑 你知道你笑起來很美嗎？不要吝嗇將這樣美麗的笑臉分享給身邊的人（就算是再熟悉不過的他），美好的笑容會感染彼此呢。 依賴與獨立的平衡 保持適度地依賴，並有隨時能夠自己獨立的意志力。有時候勇敢地自己看看這個世界吧，一個人的視野有時候寬闊許多。 👉🏻「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ （圖片來源：MBC官網） 學習觀察與紀錄 無論在什麼階段，都不要停止學習；同樣地，為了不要遺忘，你可以試著紀錄。用文字、用照片，試著讓自己的頭腦不停轉動，當一個有故事的人，使得更多人願意親近你、了解你。 多愛自己一些 與其總是干涉對方、試圖改變對方的習慣（例如總是髒亂不堪的房間），不如將這些時間留給自己，多與自己相處，寵愛自己，這些投資對你更有幫助。 （圖片來源：JTBC官網） 在愛情裡卡住了嗎？給自己一點時間，嘗試各種角度的「轉身」，你會發現更好的自己，也許也會重新看見更美好的關係。 👉🏻女孩，再愛也要為自己畫底線！4種感情中的「忍不得」～從今天開始愛自己多一點！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #愛情 #愛情轉身術 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #自信 

另一半總是讓妳忍不住想扣分？原來妳已經無意識中犯下了這三個錯！

不管是正在交往的男女或夫妻，一起生活一段時間以後，當初眼裡帥氣又有肩膀的他，似乎好像變了調，態度似乎逐漸變得懶散、隨便，是很多人共同的經驗。雖然男女交往或結婚後，會露出本性是在所難免的經歷，但與其永遠把審視另一半的眼光放在高處、導致對方在自己心中不斷被扣分，其實更快的方法就是妳要避免無意識中最容易犯的這幾個錯。 最忌諱「想把他變成另一個人」 每個人心中都有理想的「Mr. Right」，但人不是完美的，在當初選擇交往時，就應該要有這種心理準備，因此沒有人應該把另外一半變成另一個人，而是幫助另外一半更像他喜歡的自己，更像一個「伴」，總是有人支撐著的他。 請別忘記找回「妳」自己 社會讓人們變得更疏遠了，朋友也是、家人也是；我們在社會上被賦予了很多身份，嚴厲的主管、刻苦耐勞的員工、貼心的妻子、一肩扛起責任的老公，我們怎麼會有這麼多的標籤、這麼多人的期待要滿足？我們能夠做自己嗎？還是家庭生活讓我們變的越來越不像自己？ 如果一段感情需要讓其中的一方變得越來越不像自己、越來越討厭自己，這太委屈了，也沒有必要；因為在社會上、家庭中，我們已經夠委屈了，我們需要在另一半的心中找回自己也喜歡的自己，才能避免互相扣分的惡性循環，因此睡前時間、用餐時間，好好聊聊內心話，是一天中最重要的環節。 沒有一個人喜歡被使喚 回想一下過去要求另一伴協助時的語氣是怎麼樣的呢？態度是不是不太好？或口氣像在命令對方呢？當在要求另一伴時如果習慣說：「喂！幫我一下」或者語氣不耐煩的說「沒看到我在忙嗎？就不能主動一點嗎？」這樣的說法只會讓彼此怒火燃燒，他再怎麼想要幫妳的忙，瞬間都解嗨了。 有時候，另一半不是故意想踩地雷，覺得他變糟、變爛或變懶的同時，千萬別忘了回頭想想自己是否也和當初一樣都沒變化，再來決定給他的評分表是否應該寬鬆一些。 【延伸閱讀】 「冷戰一但開始，先別急著結束？」5種破冰方式，讓你和另一半越戰越甜 想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的婚姻保鮮3錦囊，女人受用無窮！ 遠距離婚姻與戀愛，要如何適應與經營呢？5個必看小秘訣教你延續感情！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #兩性 #另一半 #夫妻 #溝通 #男女 #男朋友 #老公 #關係 

能挽回天蠍男嗎？十大天蠍男想復合的表現、特徵，中了這幾點就代表你們的感情還有希望！

愛恨分明的天蠍男讓人傷透腦筋，分手後還是對他依依不捨嗎？還在考慮要不要挽回嗎？今天邱比特要來介紹十大天蠍男想復合的表現、特徵，中了這幾點就代表你們的感情還有希望！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1000917 天蠍男想復合的表現、特徵1：關注你的近況、動態 無論和天蠍男是以什麼方式分手、收場，他們對於愛過的人，內心依然有想要得知對方近況的慾望，所以會不斷關注你的社群動態，若不避諱留下痕跡，更有可能是希望你回心轉意。 天蠍男想復合的表現、特徵2：主動聯繫 天蠍男愛恨分明，若對你已經沒有任何一點愛，對他而言根本不在乎，但若天蠍男在離開後，仍時不時找各種理由主動聯繫你，很有可能是在試探你的心意和反應喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/994167 天蠍男想復合的表現、特徵3：不時問候、關心 天蠍男若分手後若還有愛意，他們仍然會保留聯絡方式，希望先以朋友的方式繼續相處，如果他一如往常的照三餐問候、關心你的近況，有可能就是還放不下你喔！ 天蠍男想復合的表現、特徵4：頻繁出現在你面前 其實天蠍男意志力堅強，若他們心中想復合，就算是打持久戰也願意，天蠍男會想盡辦法，頻頻出現在你面前，除了會從朋友那邊知道你的行蹤之外，還有可能會在夜晚時，偷偷護送你回家喔！ 天蠍男想復合的表現、特徵5：從身邊好友下手 天蠍男其實是個計劃達人，他們想復合的話，會一步一步慢慢來，對待還愛著的人十分有耐心，天蠍男會觀察你最近都跟哪些好友們聚在一起，找誰抒發心情，就會刻意找事情與他們聯繫、互動，甚至想辦法討好他們！ 天蠍男想復合的表現、特徵6：打聽你的心意 天蠍男除了會藉由關注動態來打聽你的近況之外，也會透過朋友、同事來試探你的態度，例如向他們詢問你是否有找他們傾訴、是否有新戀情等等，都有可能是在替自己的復合計劃做打算喔！ 天蠍男想復合的表現、特徵7：破壞你發展新戀情 如果天蠍男還沒有放下你，看到你與其他異性來往，恨不得把對方直接趕走，即便只是單純的友誼關係，也會設法想要阻斷你們往來，這就代表天蠍男還是非常在意你的喔！ 天蠍男想復合的表現、特徵8：想要占有你 天蠍男不僅愛吃醋，當危機一來，他們會變得十分黏人，會主動約你出去，好好珍惜與你相處的每一刻，巴不得可以一直賴在你身旁，愛吃醋的天蠍男希望自己在你心中是唯一，佔有慾非常大啊！ 天蠍男想復合的表現、特徵9：讓自己變得更好 如果天蠍男還愛你，會試著讓自己在某方面有所成長，例如開始培養新的興趣、嘗試學習不擅長的事情，也會透過社群平台PO出自己很認真生活的模樣，他們認為勇於挑戰自我，可以吸引你們的注意。 天蠍男想復合的表現、特徵10：實踐你說過的話 或許感情已經走到終點，若天蠍男想要挽回，會重新思考你說過的話，或是你不喜歡的地方，例如戒掉壞習慣、開始認真讀書、準時上下班等，試圖讓你看見自己的改變和努力的一面。 無論天蠍男心意為何，如果他有符合上述10種表現，那就勇敢和他聯絡吧！不要被自己內心的小劇場給打敗，說不定他有些舉動，是在默默暗示你，希望你可以回心轉意喔！ （以上圖片來源：《某一天滅亡來到我家門前》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003321 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #兩性 #分手 #天蠍男 #復合 #愛情 #戀人 #挽回 #波波邱比特 

有時候勇敢一點 說不定會有想不到的驚喜 加油😉

👸🏼 在凌晨午夜回家 收到了來自南半球的名信片和一份公主的禮物

👸🏼 在凌晨午夜回家 收到了來自南半球的名信片和一份公主的禮物。 - 名信片的內容有著「勇敢」、「堅毅」，看著妳分享在異國的生活，那或許都是我們在遭逢心境上轉變後的蛻變。 - Cinderella的故事從「很久很久以前開始」，用「從此過著幸福快樂的日子」結尾，貫串這起迄的是她的「堅毅」和「勇敢」。 - 艾瑪華森：「我是公主，每個女生都是公主。」祝妳當妳人生的公主，我們都要成為最美的那一個。 Love you～ #有你有我 #公主

卡通動物原型第二彈！揭秘7位角色真實身份，原來布丁狗、赤丸是這種狗？

在你觀賞卡通的同時，有曾經好奇過《星際寶貝》裡的史迪奇、《音速小子》到底是什麼生物嗎？今天小星球就要來為大家揭密10位經典卡通動物角色的原型，原來他們竟然都是這些可愛動物！ https://www.popdaily.com.tw/pet/896287 卡通動物原型1：布丁狗 → 黃金獵犬 三麗鷗的人氣角色「布丁狗」外型特徵是圓滾滾的黃色身軀和大垂耳，頭戴一頂貝雷帽，其實牠的原型就是台灣常見的狗狗品種黃金獵犬喔～名字的由來是因為帽子＋身體的組合看起來很像布丁！ （圖片來源：Unsplash@sarawh13） 卡通動物原型2：赤丸 → 大白熊犬 《火影忍者》裡犬塚牙的忍犬「赤丸」一直深受大家喜愛，呆萌的表情讓狗奴的心都快融化了，而其實赤丸的原型是大白熊犬，這種狗狗由於勇敢、溫馴且無所畏懼的性格，一般被作為警衛犬飼養，是不是十分符合劇中赤丸的設定呢？ （圖片來源：Flickr@Aiko） 卡通動物原型3：獅子丸 → 鬆獅犬 在《忍者哈特利》裡，經常出現在主角身旁的狗狗獅子丸，只要是忠實觀眾一定都能猜到牠的原型就是鬆獅犬啦，渾身Ｑ毛和胖胖短短的身形實在太明顯了！ （圖片來源：Pexels@Sharmaine Monticalbo） 卡通動物原型4：史迪奇 → 無尾熊 在迪士尼《星際寶貝》裡擔任主角的史迪奇，是一隻來自外太空的外星生物，但你知道這隻藍藍的生物究竟是什麼動物嗎？牠就是藉由基因工程製造出來的藍色無尾熊，這個答案是不是讓你感到很驚奇呢？ （圖片來源：Unsplash@heymikefrancis） https://www.popdaily.com.tw/pet/933115 卡通動物原型5：魔人啾啾 → 猴子 在童年回憶殺卡通《飛天小女警》中，小女警們和魔人啾啾其實都和尤教授有密切關聯，魔人啾啾原本是尤教授研究室裡的一位猴子助手，因為無法接受小女警的存在才獨自離開實驗室，成為劇中可愛又迷人的反派角色。 （圖片來源：Unsplash@RyanPorter） 卡通動物原型6：音速小子 → 刺蝟 這位記憶裡跑很快的長跑健將「音速小子」到底是什麼動物呢？其實牠是一隻藍色刺蝟，雖然現實中的刺蝟每秒可以奔跑將近3公尺，但還是比不上音速小子的跑速啦！ （圖片來源：Unsplash@hedgehog90） 卡通動物原型7：喬巴 → 馴鹿 喬巴全名為「多尼多尼・喬巴」，是《航海王》裡草帽海賊團的醫生，而其實從喬巴的耳朵就能很明顯看出牠的原型就是馴鹿啦！ （圖片來源：Unsplash@Maria Vojtovicova） https://www.popdaily.com.tw/pet/961588 https://www.popdaily.com.tw/pet/883644 看完以上的卡通動物原型，讓你最意外＆最不意外的各是哪個角色呢？歡迎留言和我們分享你的看法喔！ 撰文編輯 #菌菌 #cartoon #刺蝟 #動物 #卡通 #卡通動物原型 #可愛 #史迪奇 #寵物 #布丁狗 #毛孩 #火影忍者 #無尾熊 #狗狗 #療癒 #童年回憶 #航海王 #音速小子 #飛天小女警 

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一轉眼就到年底了，選出代表我的一首歌

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找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

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另一半總是讓妳忍不住想扣分？原來妳已經無意識中犯下了這三個錯！

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能挽回天蠍男嗎？十大天蠍男想復合的表現、特徵，中了這幾點就代表你們的感情還有希望！

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有時候勇敢一點說不定會有想不到的驚喜加油😉

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找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

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能挽回天蠍男嗎？十大天蠍男想復合的表現、特徵，中了這幾點就代表你們的感情還有希望！

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有時候勇敢一點 說不定會有想不到的驚喜 加油😉

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