感情裡持續不斷的熱度，來自說不完的「垃圾話」啦！

情侶之間交往久了就沒話說嗎？有報導顯示，會講「垃圾話」的人比較快樂，讓感情加溫很重要的一招，也是講「垃圾話」喔！呃……但到底什麼叫垃圾話啊？ 來來來，成為垃圾的定義如下~ 切記！認真就輸了喔！ 1. 與工作學業無關 (圖片來源: pinterest) 工作、學業，這種容易煩心又容易認真的事。絕對不會是可以可以讓人放空的「垃圾話」。很多時候，我們不是當事人，無法理解對方的觀念和決定。這些話題也容易帶來壓力。既然，約會就是要彼此舒壓，就別聊這些了吧！ 2. 沒有對錯 (圖片來源: pinterest) 因為沒有對錯，才可以天馬行空。凡是會有對錯的，都不算垃圾話！人多少會有想「糾正」別人的慾望。有對錯的話題，也很容易讓人「理智線」太清晰，馬上從垃圾話變成認真的討論。這樣還滿解嗨的……畢竟你們是情侶，不是雙方律師呀！ 3. 不要討論 (圖片來源: pinterest) 一旦牽扯到價值觀、未來、想法，這些「有意義」的事，就不是垃圾話了！但萬一聊天還是不小心講到怎麼辦？沒關係，總之不要討論！可以繼續開玩笑，可以繼續瞎扯。但是一旦開始討論，不免就有意見合不合的問題，氣氛不是燃燒就是結冰。勇敢把話題轉成垃圾，就是把壓力拋到後面囉！ 4. 別太認真都是玩笑 (圖片來源: pinterest) 垃圾話就是玩笑話！ 千！萬！不！要！認！真！ 大部分的垃圾話都很超現實，可能會有許多誇張的瞎扯或偶爾調侃對方。就是因為太扯了，就是因為不可能，所以叫垃圾話呀！千萬不要聊著聊著生氣囉！開得起玩笑，聊天才會輕鬆唷！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 幹話系男孩比較吃香？嘴砲變成曖昧的機會原來很高！ 必收祕技！五招突破「老夫老妻」戀愛撞牆期，帶你重回熱戀時的浪漫！ 你學生時期喜歡的他怎麼樣了？細數《我只喜歡你》甜到心頭的超有感金句 #兩性 #嘴砲 #垃圾話 #幹話 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #相處 #聊天 

「他對我是真心的嗎？」懷疑對方真心之前，先相信自己是被愛的吧！

幸福，是每個人對愛情的期待。但是當幸福來了，是否也會擔心幸福不見呢？當對方對你好，是否也會擔心他不真心？在愛裡有很多不安全感的你，彷彿總是要不到愛情的答案。 幸福了，然後呢？ 我們永遠不知道真心在哪裡，但只要相信，它其實一直都在喔！ 《相信你值得被愛，又獨一無二》 圖片來源:pinterest 大部分沒有安全感的人，並不是不相信愛情，而是不相信自己！因為擔心自己留不住愛情，擔心自己不是對方想真心對待的人，於是對幸福的生活感到慌張。 相信自己值得被愛吧！ 每個人都在尋覓真愛，相信你的他也是如此。愛情裡，不是將就就好，相信你也是他的萬中選一。自信，就是對關係「不懷疑」的第一步喔！ 《珍惜每個當下，就是永恆》 圖片來源:pinterest 幸福了，然後呢？愛著愛著，要去哪裡呢？大部分戀愛中的人都會有對未來的想像，如果沒有，好像就不夠認真？其實，生命是有很多可能的，偏偏我們總天真的以為可以掌握每一件事。但我們真正能掌握的，只有當下。 珍惜每個當下，就是永恆。雖然聽起來有些遙遠，卻是最寫實的相處之道。好好過每一天，珍惜生活裡的每件小事，在持之以恆的相處下，就能看到彼此的用心喔！ 《真心坦誠，才能遇見真心的他》 圖片來源:pinterest 這聽起來很像吸引力法則。但是，唯有我們真誠的對待他人，不介意表現出最真實的樣子，才能遇見真正願意包容我們的人。有些人在意另一半的感受，於是處處小心，希望能呈現最美好的一面給對方。但是，這樣的戰戰兢兢能多久呢？ 唯有放下戒心，脫下自己心裡的沈重包袱，才能遇見珍惜你的那個人唷！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 就算他們離婚，還是要繼續勇敢追求愛情！回顧裘莉與彼特的黃金戀曲 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ #交往 #兩性 #愛自己 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男朋友 #相信愛情 #相處 #真心 #真愛 #自信 

我站在後青春，將跨越這條青春的斑馬線。

曾經被青春期情緒牽著走的年紀， 原來轉眼間就過了， 那些想快點長大的願望， 轉眼間我們都變成了大人， 準備與青春期告別的我們， 才發現......其實變成大人 是從小生日願望裡最容易實現的。 青春就像是條斑馬線， 當燈號亮起就勇敢的邁出步伐， 在還能通行的時間內， 可以選擇慢慢地走， 或放肆的向前奔跑， 但人們總是沒辦法掌控好時間， 看著小綠人的數字在最後倒數， 才努力的盡力的往前跑， 奮力地想多爭取些時間， 在後青春幾秒鐘， 抓住值得留念的回憶， 甚至做些什麼事情留念， 好在未來， 可以讓為青春留個紀念。 將走到對街的我們， 一起向青春告別， 與17歲的青澀告別， 跟20歲的興奮告別， 向大學剛畢業的茫然告別。 - 青春與時間的流逝， 是當你發現時，時間已所剩不多， 忍不住回頭看過春青一眼， 閉上眼的，妳想的第一件事是什麼呢? 當我們秩序、列隊、整齊劃一的跨越青春 能擁有一起長大、一起變老的朋友， 絕對是最浪漫的事情， 或許有人在中途脫隊，同時也會有人加入， 彼此陪伴走到下個階段的朋友， 是多麼難得可貴。 音樂劇地下鐵有段是這樣唱的 ：「生命它只是個月台， 你來的目的就是離開。」 - 我們永遠都比上一秒老一點， 關於未來， 或許可以輕鬆的閉上眼想像形狀， 當害怕的時候，會有一群人， 為妳提燈當妳的太陽。 當你迷茫的時候，會有一群人， 拿著一手啤酒，對著夕陽乾杯。 是不是想起了某些人、某些事？ 記得謝謝那些陪伴妳的朋友， 能彼此陪伴是最棒的禮物：) 夢女小姐IG：i__mmm_

【澎湖】體驗夕陽SUP

What is SUP? SUP=stand up paddle boarding，前陣子去福隆海灘看著朋友們玩了一次，但始終沒親自試試看，直到這次去了澎湖，真的太想嘗試了～因此就安排了這個行程！這次選擇的是夕陽SUP的部分，業者也很專業講解，更不會因為旺季就收很多旅客，可說是非常有在顧品質！而且也會在一旁幫忙拍照留念，非常的推，建議大家如果有到澎湖可以去試試看！ 當天我們選擇的是一人一板的方案，也有兩人一板，時間是日落時分的一個小時半，在教學過後就可以在海上自由滑行，當然要穿救生衣、也會有教練在旁跟著確認安全。一開始在滑的時候對於站起來會有點恐懼，甚至成功站起來後又會立刻跌入海中，但我本人親身實驗過，大概摔下去兩次就可以成功了😂一開始站起來會有點害怕去划槳，但真的只要勇敢跨出那一步，就可以看著美麗的夕陽與海浪一起共同前進～真的很美很棒又很chill，我們結束還一起跳進海裡泡泡水，真的是一個很棒的體驗！ 業者：漂浮海上SUP衝浪店 （活動場地在山水沙灘） 地點：澎湖縣馬公市山水里珠江110號之2 歡迎來我的個人instagram看更多！ Instagram: shushuchen #travel #Penghu #Taiwan #SUP #paddleboarding

解析12星座-火象星座減肥法

很多人都知道12星座可以概括分為四個象限：風象、火象、水象、土象 這樣的歸類方式其實是以這四個象限各有不同的能量而這股能量卻是能影響個人個性特質及表達方式。 這篇文章就是藉由星座的象限特質去歸類出適合的減重方法！ 這個企劃來到了第二篇讓我們看看火象星座們的減肥方法！ 火象星座-能量 火象星座的朋友衝勁十足、直來直往、積極自信 牡羊座-不墨守成規、熱情積極、愛好各種活動、勇氣十足 牧羊座的朋友適合參與各種運動活動，及各種運動賽事，不僅可以從運動中感到樂趣更能獲得成就感，減重切勿心急，拉長每次運動時間才有助於脂肪燃燒！ 🔺建議：從慢跑運動🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️開始，時間最少30分鐘，逐漸增加路程.運動時程，甚至參加活動賽事，藉由每次的訓練搭配簡易的飲食控制達成目標，堅持✊是最重要的關鍵！ 獅子座-自信勇敢、堅強可靠、理想很高、興趣廣泛、熱誠健談、行動積極 獅子座的朋友適合以一種主要減重方法搭配多種不同輔助方法的方式「多管齊下」 🔺建議：為自己訂定階段性目標🗓，規定自己確切的運動時間，以最愛的運動項目為主，搭配上其他次運動為輔，既可以讓身體接受不同部位的肌肉刺激，更可以讓計畫更能持續下去！🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🤾🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ 射手座-無拘無束、正直坦率、風趣幽默、行動力強 射手座的朋友適合集趣味及挑戰的運動活動，搭配專業人士的幫助，讓自己在「不知不覺」中愛上運動！ 🔺建議：以自己認為有趣味性的運動，並請專業教練規劃設計課程👩🏻‍🏫，規定自己徹底執行 希望藉由以上的星座減肥法能幫助到各位有減重需求的火象星座朋友們！ 也可以用不同的角度去看待減肥方法！ 但是老話還是那幾句！ 「只有健康的瘦下來，才真的大大降低復胖的機率。」 「只有持之以恆才能真正的改變體態。」 🔗四大象限星座減肥法： 風象星座減肥法 火象星座減肥法 水象星座減肥法 土象星座減肥法 #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #體重管理 #減重 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減重 #減脂 #星座 #星座減肥 #星座象限 #水象星座 #風向星座 #火象星座 #土象星座 #運動 #健身 #KarenW.

你沒有想像中的脆弱！6個方法瞬間強化你的玻璃心

「玻璃心」這個詞意思指內心脆弱與敏感，非常容易受到傷害的人，不論是親情、愛情、友情，都有可能有「玻璃」的那一面，然而如何成為「強化玻璃」呢！今天小編帶來6種方法，讓你抵擋那些傷害！ 其實人會很玻璃的主要原因，就是「失去自我認同」，並且缺乏自信。高度玻璃心的人，容易把外界對你的評論會成為建立自我認同的關鍵，那到底改怎麼辦呢？很簡單，就是「建立自我認同與自信」。 1.明白自己的價值，建立基礎 這點是在自我認同中最基本的，首要條件就是先看清楚自己，知道自己是「美麗的、勇敢的、無懼的、自信的」。 2.找尋你的專長/興趣 通常玻璃心的人認為自己不夠好，沒有自我肯定的狀況下，才會容易被他人言語抨擊，所以第二個你應該要做的就是找到「你認為你優秀的那件事」，從那件事上再次看見你是發光的。 3.成為一個小自戀的人 愛上你自己吧！多愛自己一點，保護好自己，不論在什麼時候，你都告訴自己「你盡力了」、「你是最好的」、「只有你自己清楚你是誰」。 4.定義出你的生活圈 經常傷害到你的人，會是不夠了解你，如果夠了解你的個性、界線是什麼，就能轉換方式來表達話語，所以定義出那些是你認為真的重要的人、真的可以採納他們對你的意見的人，而不是盲目的接受四面八方來的指教。 5.拒絕成為完美主義 人不可能是完美的，玻璃心的人的特質之一就是「你可能是個完美主義」，當你成為完美主義的人，別人的一點小指教，都有可能讓你憤怒、難過，所以你需要的就是抽離掉「你的完美生活」！ 6.鍛煉自己的情緒收放 這點不是叫你不要難過，而是先將情緒收起來，認真看待事情的真相，去判斷自己到底有沒有過錯或者不夠好。 以上六點提供大家一起成為「強化玻璃」，懂得愛自己、保護好自己是最可貴的事，一起成為一個有自信的人吧！共勉之！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點四部迪士尼原創電影，其中一部超應景萬聖節！！ ２．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ ３．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！ ４．MBTI人格測驗妳測了嗎？盤點4種最稀有的人格！ ５．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

第一次環島

第一次這麼有勇氣的去跟一群不認識的人一起環島 第一次拋下很多的負擔跟煩惱的事情然後出去看看這世界 那時候覺得在生活中找不到救贖的感覺雖然安逸但是喘不過氣來 好多想做的事情因為自己沒有先天優渥的條件所以只能靜靜待著然後努力的維持自己的生活 這一年發生了好多好多令人窒息而且難受的事情 在環島的每一刻心中都在珍惜 珍惜遇見的每個人 珍惜眼前看到的風景 也珍惜這樣的勇敢去做自己很想嘗試的事情 其實一開始也會有點害怕自己拋下很多承擔會不會一無所有 但是卻得到了比想像中的多 所以不要害怕 在覺得自己還有勇氣的時候去做吧 日安的IG:@sunhihiyan 裡面有更多日安的故事ㄛ💛

留點遺憾的青春才叫青春！盤點IG最打動人心的愛情金句，句句彷彿都在訴說著自己的故事

青春的愛情總是跌跌撞撞，但最刻苦銘心。正值青春的你可能剛經歷畢業後兩人遠距的分離，又或是最終讓曖昧成了結局，僅留下美好的遺憾，但又有什麼關係呢？留點遺憾的青春才叫青春！今天小編整理了網友們大推的「這些道理都是等到我們畢業後才明白」的4大金句，每字每句都擊中內心深處，彷彿在訴說著自己的故事。 #有些以為稀鬆平常的道別，對於很多人來說，卻便是一生再不見 常說距離是愛情的殺手，相隔兩地要時常同步更新彼此生活實在不容易，但其實環境也是重要的原因，畢業以後接觸到新的人事物，或多或少都會改變自己，但每個階段都能成為現在自己的一部分，逝去的部分就好好收藏在心中吧！ #有些話只有到最後才能擠出勇氣說出口，比如再見，比如我們在一起 相信大家都有話卡在嘴巴突然說不出來的時候，特別是面對喜歡的人，明明平時都輕鬆的侃侃而談，但一看到他就突然什麼話也說不清，只敢遠遠的望著他傻笑。其實找朋友們助攻是個不錯的方法，有熟悉的朋友在身邊感覺比較不那麼緊張，畢竟有開口就有機會，這次就選擇大膽地說出來，讓自己的青春裡少點遺憾吧！ #不確定自己是否在你的藍圖裡，所以靠近使人猶豫 有些人平時看起來很機靈，許多艱難的事也都難不倒他，但一遇到感情就容易「想很多」跟「沒自信」。不曉得我在他心中是什麼地位？我會不會成為他追求夢想的絆腳石？種種的想法讓自己猶豫而卻步了。別擔心，自我懷疑是曖昧的必經之路，不要害怕，為自己的青春勇敢一次吧！ #在僅有一次的青春裡，所有的選擇都是標準答案 我們的青春由許多大大小小的選擇組成，當遇到分岔路時就會很猶豫，到底選A還是B？還是C比較好呢？其實沒有絕對的對錯，面對未知的未來，我們只要堅定的選擇自己當下感覺最適合的決定，所有的選擇都是最好的標準答案。 #將青春濃縮成一首詩，字裡行間全是擁擠的心事 飲冰室茶集這次與知名作詞家方文山攜手寫下<擁擠的心事>，字字句句訴說著青春時的愛情悸動，獻給正值青春的你我。詩中寫道「將青春 濃縮成一首詩／字裡行間 全是擁擠的心事／而愛情 出現的樣子 ／情緒猶如這座 多變的城市／如果詩的結尾 只能修改一次／你是我 斟酌再斟酌的 用字」。說到這，小編突然也好想來一瓶飲冰室茶集，喝著奶茶，讀著包裝上的文字，讓心情沉澱的同時也在腦海中默默地喚起每段深刻的畫面。 這次為大家整理的4大金句是不是也讓你心有所感呢？小編可是每句都被講到心坎裡。如果青春只有一次機會，此刻的你想寫下什麼文字收藏自己的心情呢？ 飲冰室茶集詮釋青春裡的愛情悸動影片分享: 〈最美的遠方〉-https://youtu.be/sTB0CwF43zM 〈光的告別〉- https://youtu.be/n1HjRGTSbOQ 

想變好看的這裡一手包辦！

[這家店很貪心] 彩妝｜霧眉｜美甲｜美食 位在台中市西屯區的這家美學店，遠看就像一間平易近人的咖啡廳，但是擺設裡那些高貴的彩妝品又讓人覺得不是一間那麼好親近的店，第一次進去可能還會讓你有點怕怕的（但如果我說老闆很帥，你會不會更勇敢一點） 高調的擺設 x 高CP值服務 其實櫥窗中那些彩妝大牌只是要告訴你，他們家在使用產品上絕對不打馬乎眼，加上彩妝師都是經過專業訓練的，所以你大可安心給彩妝師們畫個美美的妝再去約會（好像還有開設彩妝課程）這次沒有選擇化妝服務是因為我也沒有要去約會（金摳黏...)所以就來整理一下我的眉毛，經過專業分析才發現，什麼！！原來我有高低眉？？ 霧眉 x 美甲 樓上小房間是霧眉區，完全屬於你跟帥老闆的獨處時間(妹子們興奮了嗎?）不過這種世俗的事情我本身是不太在意啦，所以就一起做了個美甲(獨處no速)其實真的滿特別的，一邊霧眉還能一邊做指甲，如果能有專人在旁邊餵水果，我就是大王無誤！！ 輕食 x 飲品 先說好沒有提供餵水果服務，不要去煩店家～但是有簡單輕食＋特製飲品，所以如果你今天想當文青帶著筆電去耍廢幾個鐘頭，又或是你只想當網美拍一個後台化妝間的fu，那你就可以去那裡吃吃喝喝拍拍假掰照 只能說這家店包辦了各種大大小小服務，讓我不用東奔西跑，真的很荒便～ 店家名稱：Jself | 美學咖啡店 小提醒：餐飲之外的服務最好先預約

哪種類型才是最終歸屬？12星座婚姻模式大公開，找老公就照著找吧！

不知道波妞們對婚姻的想像是什麼呢？雖然現在可能還沒到要踏入婚姻的階段，但相信有許多人對未來自己會成為怎樣的老公／老婆還是有一定想像的吧～那麼如果套在12星座上的話，每個星座期望或是夢想中的「婚姻模式」又是怎樣呢？就讓邱比特帶大家一起來看看吧！ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） 牡羊座、射手座、天蠍座：性福美滿型婚姻 這三個星座對於「性生活」的協調真的超級重視，對他們而言性生活絕對是維繫感情跟婚姻重要的一環，畢竟要在一段長遠的關係中保有激情和慾望，才能走得長久啊～就算婚姻中有些爭執和摩擦，也都是可以透過比較親密的互動然後化解的，其實就是床頭吵床尾和的概念啦！ 巨蟹座、處女座、摩羯座：組隊打怪型婚姻 這三個星座的婚姻絕對是朝著穩定、攜手一起度過難關型！他們戀愛時會對怦然心動、轟轟烈烈型的愛情有嚮往沒錯，不過他們也很清楚如果要奔向結婚，就需要神對手和他們組隊來面對一切。互相在婚姻中扶持、進步還有面對種種考驗，對他們來說才是婚姻最理想的狀態跟模式～ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 金牛座、天秤座、獅子座：棋逢敵手型婚姻 相比穩定可靠，這三個星座更需要的是可以和他們「匹敵」的婚姻隊友。所謂的匹敵不是說兩人常常意見不合或是愛鬥，更像是找一個和他們各方面都很相配的對象，三觀、學歷、經歷、背景等等，對他們來說對等跟相似的背景才會讓彼此在同一個水平線上，這個婚姻才會細水長流～ 雙子座、水瓶座、雙魚座：靈魂伴侶型婚姻 這三個星座如果結婚，絕對是因為愛！先不要誤會喔～並不是說前面提到的星座結婚是沒有愛，而是「愛」並不一定是其他星座踏入婚姻的首要因素，卻是這三個星座最看重的！他們認為有愛可以克服一切，畢竟結婚後日子那麼長，如果兩人只是湊合過日子，而沒有心靈寄託，真的太痛苦了啊！ 以上就是12星座夢想中的婚姻模式啦～波妞們是哪一種呢？雖然這個並不是絕對，但是依照12星座的性格看來的確是蠻有依據的呢！ 延伸閱讀： 👉🏻隔座山還是隔層紗都不怕！勇敢追愛星座TOP3，主動出擊才是王道 👉🏻心動只需要一瞬間！12星座墜入情網速度排行榜，第一名果然是衝動派～ 👉🏻好老婆就是你！結婚後超旺夫星座女TOP4，誰娶到就真的賺到啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座婚姻 #12星座結婚 #poplove #交往 #婚姻 #婚姻模式 #戀愛 #找老公 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男女 #結婚 

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