重現你堅毅且優雅的高級感髮質-O'right 歐萊德曠野玫瑰系列  使用心得分享

頭髮，代表女人的第二張臉孔、第二種面向，是表達自我價值的一種存在，就和化妝一樣重要。 還記得初次接觸歐萊德髮品是2015年，那是身為美髮界專業人士的朋友贈送給小恩的一整組生日禮，當時她對歐萊德品牌讚譽有加同時也分享了該牌 ” 綠色、永續、創新 “ 的核心理念。 這次歐萊德上市新品 #曠野玫瑰系列 主要是針對漂染燙的受損髮設計，讓秀髮如曠野玫瑰般能綻放堅毅之美。 小恩在使用 #曠野玫瑰洗髮精 時發現其泡沫相當綿密細緻，好沖洗不易殘留，由於成分含有維生素B5能夠潤澤強韌髮絲、還有能夠增強髮絲對外在環境防護力的黑玫瑰萃取，香味是舒服的玫瑰精油香氛，洗完後頭皮清爽毛髮不乾澀。 習慣漂染燙、平常會造型的北鼻都知道，洗頭後當然少不了要搭配重點修護髮品，#曠野玫瑰護髮油 天然的植萃元素能夠深入髮絲深層滋養、密集保濕撫平毛鱗片同時鎖住髮絲水分，讓毛髮柔順亮澤不毛躁。小恩習慣洗髮後先擦乾頭髮吹風前先使用這瓶護髮油，可以防護熱能對髮絲的傷害也能防止頭髮打結。 ( 使用護髮油前▲ ) ( 使用護髮油後 ▲ ) 你可以參考小恩洗髮+護髮油後吹乾的實際圖片( 都是零修圖直出 )，使用後秀髮會有自然光澤感，髮質看起來就高級很多!!! 當然，如果你先吹乾頭髮後使用也是可以的，在乾髮上使用能夠立即撫平毛躁且不油膩好吸收，還會有高級的亮澤感。 更多綠色、永續、創新的歐萊德品牌系列 這裡逛https://shop.oright.com.tw/product.php?pid=480 @oright_tw_official #歐萊德 #曠野玫瑰 #漂染燙受損髮專屬設計 #堅毅且優雅 #自由且勇敢 #小恩米絲 #彩妝師小恩#妝髮師小恩#波波妝漂亮#美妝推薦#髮品推薦#髮品分享#必買美妝#綠色標章#環保化妝品#環境永續

關於記憶裡最好的天空

2022/07/24-08/08 後來才體會到，很多時候必須要等到再一次感受，或者碰見，才會意識到它曾經在某一段時間裡是死去的。沒有再次看見生命的搏動，就不會對於死亡的狀態持有意識。 譬如今天的天空。 回家後的這一個多月，多雨的家鄉卻幾乎不下雨了，多數的日子裡甚至連一朵雲都沒有。陽光坦率，但那樣的不隱諱其實是刺痛的。對這個環境變得極其不熟悉。或者其實從來沒有真正熟悉過。有時候甚至不只是陌生，甚至帶有一種空氣分子膨脹而產生的壓力感。感受膨脹的同時也預設爆破，更被空氣分子向下擠壓，導致某些東西的塌陷。這當然和自我本身的心理狀態有關。譬如剛回家的第二個禮拜，真實感受到高溫氣流裡被困限住的悶滯感。《白馬走過天亮》裡言叔夏口中的「馬緯度無風帶」是最相似的感受。當時的日記是這麽紀錄的：「最近稻田都收割了，留下的稻梗在曝曬下燒出一種灼熱而乾裂的味道。吹進落地窗。陽光很刺，碰觸會痛，視野也容易反白，意識總是站在昏厥的臨界點上。有時候好像看見沙塵，以為風平靜下來以後能清楚看到後方的駱駝商隊。我常常不知道自己真正在哪裡。意識內與意識外。」太陌生，陌生到我以為自己身處遙遠的沙漠國度。 （回到今天的天空）眼前是大朵大朵的雲，邊緣特別有著絪透揉繞之感，天空被向後推，雲被挪到圖層最上端，以一種滑順平緩的移動方式前進。忽然想起四年前的某個週末，躺在司令台看見的那片天空。同樣是大朵大朵的雲。那時候仍不怕太陽也不會暈眩。一年多前面對曝曬與暗中隱態的心理拉扯隨後也立即浮現腦中。便意識到前些日子的無雲其實就像那時所面對的曝曬，同樣尖銳，同等壓迫。由此才忽然意識到它不在了好一段時間。記憶裡最好的天空。 「我忽然理解那種某些死去的東西又活起來的感覺。有些部分甚至是因為感受到『活起來』才驚覺它曾經真正死去過。」 回家滿一個月的那天，我寫下好多想法。相似的感受出現在很多地方，不只是雲，也不只是沙漠。 是這麼寫的：「那天道晚安後，躺在床上，盯著這片熟悉至極的天花板——多少年的夜晚都是和它說話度過的。我忽然發覺自己許久沒有感受到這般平坦與服貼。連著生命，合著內在會說話的聲音。像將自己安放在地面上一樣，平靜、安穩。也同時可以聽見來自地面的裂縫聲，長回來、探出頭來。是一些關於我以為僅屬於過去的自己，不可復得的特質和感受能力。儘管還是交纏混亂又分散零落的呈現⋯⋯。心靈有不死之本事，我始終堅信這件事。但也因此一直以為他是活著的，只是無法用過去的樣子活著，是直到我看見以當下那般程度存在著的生命感受力、動力再出現，我才明白這是主體之內真正的活著。對我而言，真真正正的活著。相反地也確定過去真的有一段時間是死亡了⋯⋯。不確定究竟死亡了多久，但明確知道現在的真正的活起來。在那些死去的部分都活起來以後，完整地成為生命、符合生命的定義。雖然當這些內容膨脹後龐大地進入已經窄化的心靈會有些不適應，但這些終究是在最初便屬於它的內容物⋯⋯。裡裡外外都好起來了。」 後來就沒有再繼續寫下去了。因為質疑這份復生是否為真正的復生，或只是表面風吹帶來的跳動。仍然缺乏能夠全然相信它是真正活起來的勇氣。也知道自己其實一直都有千千百百種方式可以繼續麻痺、繼續逃避。可以因為處於幻覺而變得勇敢，可以因為以逃避的姿態快樂而勇敢，但之所以能是「勇敢」的都只是因為沒有真正去迎擊和面對那些問題本身。這段時間掉回過去習慣的色彩空間，我才意識到幸福光亮裡的勇敢其實不夠全面。甚至對己身的逃避行為毫無察覺。然而，這裡確實有很多的無奈，且當其實有意識能意識，卻無力無能改變，才是真正絕望。倘若始終無法抵達自身對勇敢的標準，那些信念也都只是飄渺虛幻的風，不堅實不可靠。 I many times thought peace had come, When peace was far away; As wrecked men deem they sight the land At centre of the sea, And struggle slacker, but to prove, As hopelessly as I, How many the fictitious shores Before the harbor lie. ——Emily Dickinson 如同每次對復生和勇氣的期許，以為終於觸碰到，甚至是抵達，卻都仍只是「以為」。 「但不可以否定階段性的成長啊！」你說。想到這句話時都會好難過、好難過，因為我清楚地知道自己在一個位置點上停留了多久，而真正前往到下一個點上又是多麽遙遙無期。創造無時間性的空間大抵也是一種放任與作為藉口的自我療癒（放棄）。自己設立的限制與捆綁使得前進的速度極其緩慢，多數時候根本是停止僵直。 看見復生、看見那樣的天空，更多的似乎不是欣喜，是更加確定內心混亂與破敗的事實。好多時候真的壓抑不住想縮藏起來的衝動，覺得虧欠於你的溫柔和光亮，更認為自己的狀態只是也只會造成混亂。 好像仍然沒辦法正面地在你面前接受與認可那些問題，但因為擁有對這段關係的信念和堅定的情感，所以能繼續和這樣的自己的對話。限縮在主體之內的問題還是問題，卻因為這段關係存在本身的力量及你作為我的勇氣，所以再痛苦也能嘗試處理。一方面這將會打破過去停滯與下陷的常態，一方面遙遙無期將轉變為指日可待。 打破「過去展演的自我都是一場騙局，騙了你，也甚至無意識欺騙了自己」的質疑——能夠再次感受到與生命間的平坦和服貼，能夠在復生後拾回曾經死去的感受，能夠再次看見記憶裡最好的天空，全部都堅固了他們的實在性。而這份實在性雖然接縫著很多的破碎與不堪，但其本身的意義與價值不該被因此而否定與質疑。「要相信生命，相信心有不死的本事，相信灰裡有光，相信死的邊緣有生。」同樣的話，一次比一次更堅定的告訴自己。

【捌月份完讀清單】

【捌月份完讀清單】8月份共讀了13本書(っ*´∀｀*)っ【#小說#散文】類有撰寫自龍應台的大部分讀者看了都淚目的《#目送》；人生複本作者大讚的複製人議題《#備份人生》；與疫情、環保議題相關的奇幻小說《#地球盡頭的溫室》；絕對不會冷場又膾炙人口的作者東野圭吾作品《#真夏方程式》；台灣傳統糕餅、最深的記憶來自最懷念的味道《#揚子堂糕餅舖》；浪漫韓國愛情詩詞散文《#唯獨留下愛》；來自香港翰林的浪漫城市散文《#鹿島教堂》【#心理#成長】類這次看了兩本非常實用且深度又好讀的《#遍體鱗傷長大的孩子會自己恢復正常嗎》以及《#複雜性創傷後壓力症候群》；破除許多思考上面的假象與誤判必看《#正面思考的假象》；人人都應該了解、勇敢面對精神疾病可參閱《#來自精神病的國度》；來自艾倫狄波頓人生學校的《#那些學校忘了教你的事》；寫給賺錢賺錢賺錢的辛苦大人們的溫暖繪本《#畫給心累的上班族》/8月又驚又喜的看了好多本很喜歡的書籍，小說的部分每一本都是不同主題，引發不同的感想與省思，心理學類型也看了幾本讓我深有所感與幫助的書，感謝每位作者與出版社的推薦與深耕，讓讀者皆可吸取不同的知識與情感，也很感謝讀友們或是閱讀每一篇貼文的人，總是回饋我許多讀後感想。9月也收到了幾本我很期待的邀約書籍，也有自己一直放在書單裡還沒看完的書，繼續閱讀吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)-#複雜性創傷後壓力症候群#鹿島教堂#真夏方程式#畫給心累的上班族#那些學校忘了教你的事#目送#來自精神病的國度#正面思考的假象#地球盡頭的溫室#揚子堂糕餅舖#備份人生#唯獨留下愛#遍體鱗傷長大的孩子會自己恢復正常嗎#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#書單#booklist#閱讀清單

趣味占卜︱給12星座的10月運勢指引 

趣味占卜︱「諭言之書」給十二星座的10月指引? (整體運勢)

#趣味占卜 #諭言之書 #十二星座 #十月運勢 不曉得看文的你們知道「諭言之書」嗎?一本可以回答你心中所有問題的書。既然如此，就讓我們看看它會給出十二星座的大家什麼指引吧! - - - - - 牡羊座 十月指引－創造屬於自己的未來吧! 解析→不管別人的成就再輝煌，那都跟你無關，自己的未來請自己開創!從現在開始一點都不遲! 金牛座 十月指引－你有捍衛自己的權力。 解析→給人好好先生、好好小姐印象的你，請多愛自己一點，不要委屈自己了~ 雙子座 十月指引－你的熱情會把你帶往任何想去的地方! 解析→雖然熱情不一定會把你帶向成功，但不試試又怎麼會知道一定不會成功呢! 巨蟹座 十月指引－與其尋找機會，不如創造機會。 解析→在這個看似沒機會，實際上卻充滿機會的時代，被動等待真的不是個好選擇，勇敢跨出你的第一步吧! 獅子座 十月指引－小事沒什麼值得誇耀的。 解析→向來給人自信印象的你，這個月要把握好一個度，才不會不小心就成了自傲喔~ 處女座 十月指引－讓你的神也能認可別人的神。 解析→要你全然相信另一個人，或許很不容易，但真心才能換得真心，不是嗎? 天秤座 十月指引－不快樂的人總會猛烈攻擊跟自己相似的人。 解析→不論你是攻擊或是被攻擊的人，都請讓自己保持正向的信念，我知道這不容易，但正向的信念才容易帶來好的能量喔~ 天蠍座 十月指引－「成功」不過是個抽象字眼。 解析→人人都希望「成功」，但不曉得那跟你心中的「成功」一樣嗎?不管一樣不一樣，都請你朝著認定的「成功」努力、奮起吧! 射手座 十月指引－生產力並非一切。 解析→「不事生產」不是個褒義詞，但這個月的你不妨懶散一下，畢竟休息是為了走更長遠的路啊~ 魔羯座 十月指引－保持低調。 解析→雖然你本來就不是個高調的性子，但這個月要更加謹慎些，避免無妄之災。 水瓶座 十月指引－你是自己的情緒管理員。 解析→聰明理性如你，這個月不妨多用「心」來感受周遭的人事物吧! 雙魚座 十月指引－正視、珍惜你現在所擁有的。 解析→追求卓越是件好事，但如果沒順利達成，也不需要否定自己，只要回頭看看現在所擁有的，你就不那麼心慌了。 註1︰解析僅供參考，不過如果你覺得準的話，歡迎在底下留言或是到IG私訊分享唷~ 註2︰參考資料為諭言之書 延伸閱讀︰ 一起來認識「十二星座」的漢字字義吧! 神準的神諭卡占卜!? 工作上門啦! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

📝📝：最感恩的一年

轉眼間年歲又要加一了，站在 23 歲的起點回望 22 歲這一年彷彿恍如隔世，在無數個驚嚇與失落中伴隨著些許欣喜落幕。22 歲也是感恩的一年，這一年花了將近八個月的時間在 TFT 服務；遇到了很多勇敢且溫柔的人，看見自己的渺小無助、接受他人的真摯溫暖、理解世界的寬廣無際，以及，在面對自身無能為力的不公不義時如何不卑不亢地給予回應而非碰撞。 22 歲總是覺得時間過得很快，彷彿這一年還沒過完我就開始想念。我很喜歡的 DJ, Kygo, 有一首作品 “Freeze” 格外地捕捉到了我內心對於時間流逝的慌張與不捨。 “Darling can we freeze? Let me save the perfect memory. Remember how it feels like flying in the dark, like I must be awake in a dream.” （攝於人生轉折影像紀錄計畫一隅） ╴ 日本詩人谷川俊太郎曾寫過一首小詩〈生きる〉(活著) 活著現在，我活著所以，可以哭泣可以大笑也可以生氣我是自由的 谷川俊太郎的描寫十分後設，我們之所以能哭、能笑，能感受到內心交錯複雜的情緒、站在高聳懸崖邊緣時的搖搖欲墜，那都是因為我們活著，光是這樣就值得感恩。如同時間流逝帶給我的焦慮感，面臨即將畢業之際看不到自己的未來的落寞徬徨，在 TFT 服務之後看見教育不平等是如何在每個人身上套下了思想的桎梏。 每當看見這些時刻，急起直追後卻無法改變現狀，只能躺在地上吐出充滿怨懟的長嘆。內心不斷冒出的自我批判，只會讓我越來越抓不著未來的軌跡；然而，這首小詩總是在我快被壓垮時走過身旁和我說 現在，你活著所以，可以哭泣可以大笑也可以生氣你是自由的 ╴ 另一個在 22 歲的小插曲：我遇到了五個跟我同一天生日（9/22）的人。我尤其感謝可以遇到他們，讓我在高中數學曾算過千百遍的題目真確地上演在我的生活，再次驗證數學真的是生活的一環。

海邊心理測驗，第一眼你注意到哪裡？測出你目前擔心的事情

海邊心理測驗，第一眼你注意到哪裡？測出你目前擔心的事情！ 請問第一眼你注意到哪裡？ Ａ燈塔 Ｂ岩石 Ｃ海 Ｄ天空 海邊心理測驗：選擇Ａ 擔心來源：家人 對你來說，你有秘密隱藏著家人，最能夠影響你心情的是家人，雖然你們的距離有點模糊，但其實表面裝沒關係，其實你心裡很在意他們，所以你做許多決定最在意是來自家人的聲音。 海邊心理測驗：選擇Ｂ 擔心來源：未來方向 你是自己所有困擾的來源，你對自己有著高標準，但你對別人要求很低，你可以常常接受別人的犯錯，但對自己犯錯，絕對高標準苛責自己。 你的擔心都是來自於你自己，有時候該學習放過自己。說不定事情會有更好的進展。 海邊心理測驗：選擇Ｃ 擔心來源：工作 你在意老闆及同事的眼光，時常會想要扮演好人，但常常讓自己變成便利貼或是工具人。自己重要的事情時常擺在後面，你很想學習拒絕，但又說不出口，只好把壓力往自己身上放。 你應該要學習對自己好一點，慢慢從小事情開始拒絕（影印或是買咖啡）。 海邊心理測驗：選擇Ｄ 擔心來源：伴侶 你做什麼事情都很順利，除了愛情，你時常為你的伴侶關係擔心，有時候是沒安全感，有時候是因為沒有另一半，感到很有壓力。每當大家談論到自己感情狀況時，你會感到一股強大的負能量襲來，壓制著你。 你需要多多認識人，可以透過交友軟體、社團或是朋友介紹等方式 圖片來源：Canva、Pexels #海邊心理測驗 #海邊 #心理測驗＃焦慮指數＃焦慮#憂鬱#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗

好想談戀愛～不用拜月老算塔羅，只要遵循脫單小撇步，保證愛神降臨！

好想要脫單，好想談戀愛～是不是想要揪朋友一起去拜月老算塔羅牌、買粉水晶招桃花！看身邊的朋友們一個一個交上男女朋友，自己卻孤孤單單的，或是單戀心儀的對象多時，好想讓他明白自己的心意，不用擔心～魏氏小夫妻聽到各位女孩男孩的心聲了！不管你是單戀苦戀，還是不知道理想中的他/她在茫茫人海何處？只要遵循這篇脫單小撇步，馬上轉角遇到愛，好好筆記收藏保證此刻終結單身，在2022年底就有對象一起度過浪漫的聖誕節喔！ 脫單小撇步1：問問自己為什麼嚮往談戀愛？ 先理解自己為什麼想要投入一段感情，是因為孤單寂寞？還是身邊的親朋好友紛紛都有了另一伴，而心生羨慕，也想要有一個伴侶可以互相陪伴，一起排遣寂寞消磨無聊的時間呢？戀愛是每個男女都會憧憬的浪漫體驗過程，它並不像電視裡的偶像劇那般的美好，不要用想像去編織戀愛的藍圖，幻想出過度理想的戀愛模式，偶像劇的戀愛相處方式都是不切實際的，現實生活中沒有完美的男神女神，戀愛是一種相互了解彼此，與探索自身的過程，當愛情來了！我們要學習去接納，品嚐戀愛帶來的酸甜滋味，並設立自我底線，當不喜歡的事物發生時要懂得拒絕，不要被愛情沖昏頭而讓自己受傷，懂得珍惜自己才有好的姻緣降臨喔！ 👉🏻 情侶戀愛攻略｜情侶感情升溫，保有戀愛甜蜜的悸動愛情！ 脫單小撇步2：改變生活型態，多參與社交活動 生活裡一直沒有機會認識新朋友，每天都是上班公司下班回家，假日也很少安排聚會，這時就要做出突破改變既有的生活型態，利用下班時間安排想學習的課程，喜歡運動就加入健身中心或運動社團，打開心房下載有嚴格審查的交友軟體，透過有認證機制的平台去認識新朋友，這些目地都是要去拓展新的交友圈，不管是不是以結交男女朋友為目標，訓練自己多與人群接觸，多參與社交活動，都有助於日後的人際關係相處，在新環境不敢與陌生人聊天的話，可以先與同性的朋友攀談，運用詢問課程內容、健身房的器材使用、稱讚服飾妝容去拉近彼此的陌生距離，為自己創造認識新朋友的機會。 脫單小撇步3：打開接收雷達，透露想戀愛的心！ 想談戀愛就要懂得敞開心房，不要害羞害怕，將你的心聲透露給身邊的親朋好友，自己想要戀愛的心，這樣朋友們在其他交際活動上，遇見了不錯的對象才會第一時間想到你，而在每一次的聚會邀約都保持在完美的最佳狀態，雖然精心打扮會顯得有些許刻意，但是想要終結單身，都不要錯過有可能相遇的時刻，說不定未來的另一伴，是餐廳的隔壁桌、或者是聚會裡其他朋友的好兄弟好姐妹呢！在認識異性時，我們的心態上也要落落大方，不要有彆扭的心態或舉動，約會時保持樂觀的心情，時常面帶微笑，自然而然就會散發好人緣。 👉🏻 守護愛情｜情侶吵架和好方法，掌握12個秘訣技巧快速修護你的感情！ 脫單小撇步4：掌握黃金十秒鐘，第一印象很重要！ 在我們準備認識新朋友之時，最重要的就是『第一印象』了，尤其是當兩個陌生人初次見面時刻，不論是朋友聚會的邀約，還是兩人單獨約會聚餐，當映入眼簾的短短幾秒鐘時間，第一印象就成就日後他人對你的觀感，所以必須將自身打理乾淨整齊，不要穿著太過前衛的特別造型，在穿著打扮也要注意是否適合前去約會的場合，不適合在第一次見面就穿著過於裸露，或者太過盛裝打扮穿著過緊不舒適的服飾，這樣容易造成尷尬的瞬間直接社死現場，也會將自己置身於不安全的狀況內，初次見面只要簡單適合自己的妝髮，舒適合乎自己風格的衣著，在互動過程中自然展現獨有的性格魅力，這樣第一次見面的良好印象將會讓他完美留存，對你念念不忘。 脫單小撇步5：愛情萌芽需要時間，不要操之過急！ 每天每天都在想為什麼我都遇不到喜歡的對象，已經都有參加社團也有請親朋好友幫忙牽線介紹了，但為什麼出去約會了幾次就音訊全無，石沈大海沒有下文了呢？這時我們就會產生懷疑而否定自我價值，開始懷疑是不是自己條件不夠好，或者逼問約會的對象想得到一個答案，但別忘了！建立一段感情是需要時間的，友情開始產生是因為有相同的價值觀、相同的興趣愛好，都是需要在一天一天的日子裡累積而來的，何況是想要談一場戀愛呢！在認識對象時都先緩緩急躁的腳步，拿出真誠的心與對方互動，也要設立好自我界線，不要一頭熱的以談戀愛為目的導向，這樣對方會因為感受到巨大壓力而嚇跑，要將約會對象以好友般的互動去相處，剛剛好的友情距離是使愛情萌芽的最佳催化劑，留一些想像空間給對方，每次約會都可以激發出不同火花製造驚喜，彼此的好感度也會隨著約會次數而上升，用距離產生美的方式培養出沒有見到對方就會產生想念的吸引力，讓對方一步一步的為你著迷，不知不覺的愛上你～ 👉🏻 另一伴沈迷交友軟體！交往中發現女友/男友玩交友軟體怎麼辦？ 脫單小撇步6：相處之道的分寸拿捏很重要！不可以咄咄逼人～ 好不容易遇見了非常傾心的對象，心裡當然會著急的想要盡快確認彼此的關係，如上述脫單小撇步5所說的，愛情發展是不可以操之過急的，過度的問候與關心都會造成對方心理上的壓力，也不要在關係還未確定前就贈送太貴重的禮物，過度的付出與討好，都是不健康的愛情關係，就算日後順利交往了，這樣的關係也是失衡的，只會一直下修自己的尊嚴被看不起而已，懂得知所進退才能得到他人的尊重，在相處時避免使用質問的口氣去關心對方，會使人感受強大的控制欲而害怕逃走，舉例來說～不需要照三餐的問候，也不用天天訊息電話，留一點交友空間給彼此，才能讓愛情的模樣更清晰，當對象出現拒絕的時候，也要懂得自我消化平復自己難過的心情，不可以因一時惱怒而講出傷害對方的話語，俗話說人前留一面，日後好相見，說不定在未來的日子裡，心儀對象就會發現你的好，而又默默想起你呢！ 脫單小撇步7：情感交流是愛情的敲門磚，教你如何製造聊天話題！ 人與人的相處都是從陌生走向熟悉，但要如何將人際互動套用在戀愛課題裡呢？千古不變的法則就是情感的交流，透過相處來增加感情的溫度，好比觀看一部迷人的影集，劇情一開始都是慢慢推敲影片的世界觀，慢慢將主角帶入劇情，再慢慢交代人物的關係與背後的故事，而不是一開始就直接進入影片高潮，這樣反而會讓人直接失去對觀影的好奇，所以在與人交往的初期，我們也要由淺入深，慢慢培養彼此相處的溫度，先談談自己過往的有趣回憶，可以用旅行、美食、或者最近投入的興趣當作開場話題，問問對方最近閒暇時都做些什麼休閒活動？在聊天過程中多聊聊難忘的親身經歷，不要將話題都在訴說朋友或同事，也要適時的做球給對方回答，用開放式有空間感的方式去聊天，不要用問答的方式，容易使人感覺疲憊與壓迫感，在話題開啟的時候，為了要讓話題能繼續延伸增加互動性，要懂得仔細聆聽對方聊天的內容，用好奇的心去發掘彼此都有興趣的話題，不要一昧只顧著說只有自己了解的事物，也不要像FBI一樣做起身家調查，聊天最基本原則，不吹噓訴說的故事，不膨脹高傲的心態，當聊天順利了，情感的橋樑也建立了起來，這樣愛情也會跟著順遂發展了！ 👉🏻 男人喜歡追蹤大奶妹，男友心底想什麼？為何有我還要這樣做？ 脫單小撇步８：就差臨門一腳，怎樣讓他留下深刻印象！ 是不是經過一陣的相處，好感也維持著，但就是差那臨門一腳，要怎麼做才能讓感情繼續升溫，讓關係再更上一層樓呢？這是我們要發動脫單攻勢，就是要製造『感情共感』，培養出一樣的興趣愛好，如果都喜歡品嚐美食，在有空閒時就可以相約一同去探店，喜歡看展覽看電影就大膽發出邀請，在發出邀請時時要運用引導式邀約技巧，詢問他週末有沒有空呀！自己剛好看到喜歡的某某展覽或某某電影很想去看，哪裡的商圈開了一間很有氣氛的咖啡廳，在看到消息的第一時間就想找他陪自己去體驗，讓他覺得你很願意跟他分享生活，在平常的時刻適時的關心問候，在對方需要關懷陪伴的時候送上關心，在一同出遊時利用香氣策略虜惑他，跟他說我換了一瓶香氛，你覺得香氣如何？小小心機的製造肢體接觸，讓他感受心臟爆擊！他將會牢牢記住這一次的親密接觸，在約會過程相處中，聊天要時常看著約會對象的眼睛，要用利用水汪汪的眼神搭配含情脈脈的方式，這樣結束一天約會後，一定滿腦子都是你～ 脫單小撇步9：真愛趁現在，就是要『主動出擊』 不要再繼續欲情故縱了！雖然曖昧有神秘的美感，但健康的愛情發展是需要敞開內心與坦然的，還在使用欲情故縱的套路，會讓已經有好感的朋友感覺不到真心，結果弄巧成拙，將一段本能好好發展的感情給抹煞掉了，愛情是不需要操弄技巧的，愛情沒有輸贏只有拿出真誠交友的心才能擁有一段美好的愛情，郎有情妹有意的狀態下，就製造一些浪漫氛圍勇敢告白吧！告訴他你有多喜歡他，這邊要呼籲一些喜歡找朋友一起湊熱鬧的男孩女孩，告白時千萬不要呼朋引伴，只要製造專屬兩人的浪漫時刻，適合選在一天行程接近接近尾聲的時候，當越靠近分離的時段，人都會越顯焦慮與捨不得，這時就很適合詢問對方彼此的心意，不管是男生或女生，不要再默默等待了！告白不分男女，不是先說出心意就是輸家，喜歡就坦然告訴他，珍惜眼前人才不會因為錯過而後悔喔！ 👉🏻 性愛小教室｜初嘗禁果前～你必須要知道的10件事！！ 脫單小撇步10：創造自我價值～ 在一頭熱的想投入戀愛的道路裡，我們不要忘記好好的照顧自己關愛自己，也要懂得與自己談戀愛，好好的經營自己，讓自己發光發熱，當你的鋒芒開始綻放，就不怕苦無對象，一定會吸引很多喜愛你的追求者，了解自己的優點去強化它，找出自己的缺點去修正它，當自我價值提升了，就容易找到門當戶對並有相同價值觀的伴侶，戀愛雖然令人嚮往，但進入愛情關係是需要學習的，就像新手爸媽一樣，一步一步的學習如何照料孩子成長，而不是一相情願的想要有小孩就懷孕生子，遇到照料的困難就雙手一攤轉身逃避了！愛情也是一樣的道理，具備了愛的技能，懂得愛自己才有能力去愛人，當我們都做好戀愛的準備，才不會將好的對象消磨殆盡而與我們分手，想要找到什麼樣的對象，就必須讓自己先成為有那些條件的人，願我們都是別人眼中的鑽石與珍珠。 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：UNSPLASH｜魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #脫單指南 #想戀愛 #告別單身 #招桃花 #拜月老 #如何脫單 #母胎單身 #追求對象 #不想在單身 #追求秘笈 #脫單秘笈 #波波邱比特 #情侶 #約會 #曖昧 #星座 #邱比特筆記 #直男 #直女 

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這次來盤點一下，宜蘭的農場推薦！幫你整理各農場動物種類以及推薦指數。農場真的是全家大小都能玩得很開心，小小孩可以超近距離接近動物，大人也能享受過程。帶著小孩玩過這麼多農場，也看著她越來越勇敢，從不敢餵食都要抱著，到願意自己餵食動物，現在願意摸摸看，爸媽感到欣慰,這些都是很棒的回憶。 一起來看看吧！順便看看你去過幾個農場啦！本篇記得要收藏起來＾＾ 斑比山丘 推薦指數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ / 5分滿分 地址: 宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 門票: 全票200元 (含體驗飼料一份) 優待票50元 (6~12歲之孩童、65歲以上之長者、領有身心障礙手冊者) 5歲以下孩童免門票 飼料加買:40-50元 一份 Klook 有套票可購買唷 ! 門票+美美子霜淇淋 250元~ 划算 購買這裡請 | 首次註冊可領100元旅遊金 動物種類 : 水豚、梅花鹿、驢 心得: 這裡園區算是佔地最大的，整體動線規畫得很好，迎賓處跟紀念品區都很像進入室內樂園一樣。動物都在很寬廣的場地散步，除了動物餵食互動之外，還有愛情籤詩可以抽，讓小鹿幫你解惑。 最後的冰淇淋也一定要吃吃看！包裝很可愛，甜度不高，我覺得很剛好。 動物種類不多，但是環境乾淨舒服，無法去日本奈良餵鹿，可以來這裡體驗。 詳細分享文章 可以看這篇：斑比山丘介紹 宜農牧場 推薦指數 :⭐️⭐️⭐️⭐️ / 5分滿分 地址: 宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號 門票: 入園費每人150元 (附飼料一份) 飼料的價格: 40元 小羊奶瓶、20元 牧草、魚飼料、10元 雞、鴨飼料 Klook 有套票可購買唷 ! 購買這裡請 | 首次註冊可領100元旅遊金 動物種類 : 羊、兔子、天竺鼠、烏龜、小豬、馬、鳥 心得: 都是很親切可愛的動物,雖然沒有知名的羊駝、水豚、鹿,小小動物也很有趣,小朋友依然可以玩得很起勁，都是故事書上會看到的動物，實際能夠親近本尊也是很開心。飼料價格也還算合宜,整體消費不高,牧草給的超大方,可以玩得很盡興。 這裡是最接近原始農場的一座,小黑蚊防蚊記得要做好。 詳細分享文章 可以看這篇：宜農牧場介紹 張美阿嬤農場 推薦指數 : ⭐️⭐️⭐️ / 5分滿分 地址: 宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號 門票: 入園門票 200元 65歲以上 150元 2-4歲 50元 (均附飼料一份) 2歲以下免費 DIY體驗票350元 兒童DIY體驗票 50元 Klook 有套票可購買唷 ! Ｋlook 套票購買 看這邊 | 首次註冊可領100元旅遊金 動物種類 : 笑笑羊、水豚、陸龜、鹿、草泥馬、袋鼠 心得: 這裡算是行程豐富,有DIY 有和服租借,還有小點心買套票蠻划算的。場地很大,但是入口動線較為不佳,建議先用Klook購票,會有獲得快速通關的感覺。再來廁所也較為原始一點。 這裡遊客比較多,建議是平日來，然後動物看起來有點生病的感覺，有的好像在脫皮?!換毛?! 不過員工都有再關注以及隨時整理環境。是很漂亮的地方,但是整體感受並沒有那麼好。建議來一次嚐鮮拍拍網紅照即可！ 詳細分享文章 可以看這篇：張美阿嬤農場介紹 鹿爺爺農場 推薦指數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ / 5分滿分 地址: 宜蘭縣三星鄉東興路60之一號 門票: 全票 200元 半票 100元 限三星鄉市民(須出示身分證明) 2-5歲孩童票 50元 2歲以下免費入園 飼料加購: 牧草餵食券 30元 奶瓶餵食券 80元 動物種類 : 羊、水豚、狐獴 心得: 新開的農場,遊客不多,場地雖小,但玩起來一樣很開心,飼育員很熱心指導,服務蠻好的唷！環境感覺跟斑比山丘很像,我覺得這種石子路都好走,小孩跑跳起來也很穩,動物也能悠閒散步,都有得到妥善照顧。 詳細分享文章 可以看這篇：鹿爺爺農場介紹 | 影片版介紹 綜合分享 宜蘭的農場都維護得很乾淨，廁所、整體空間，我都覺得很不錯，都可以去看看！(廁所...張美阿嬤農場是流動公廁那種差一點) 每個農場也都有不同的體驗活動，動物也都不太一樣。 喜歡拍美照的話,推薦排行：班比山丘 ＝ 鹿爺爺 > 張美阿嬤 > 宜農 要說ＣＰ值評比,高到低排行：宜農>斑比＝鹿爺爺 > 張美阿嬤 宜蘭農場多,在行程規劃上就可以很有彈性安排瞜~ 以上建議提供參考,個人遊玩心得分享。 ＊門票可能會有異動 請依官網或是現場為主 喜歡我的文章 可以按喜歡 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷 Lena IG: 更多我在哪裡玩 _ 阿姨的日常 黃11的頻道：看這邊－散步日記 親子行程玩給你看 黃11的粉專：simple life X 100 _黃11的日常 #一日遊 #宜蘭 #農場 #親子旅遊 #行程推薦 #週末行程

想脫單看這裡！五種超有效脫單方法，想脫單的你不可不知道！

好多脫單方法，哪些是你真的嘗試過了嗎？這五種有效脫單方法，想脫單的你不可不知道呀！ 有效脫單方法：注重外表 為什麼要注重外表，某部分也是反應你的生活狀態。不是一定要花大錢讓自己變得帥或美，而是先從整理頭髮、保持臉部乾淨、修剪指甲及衣服整齊開始打理起！相信從這一步開始，就可以讓自己的外表增添不少魅力！ 有效脫單方法：每日自省 了解自己雞歪的地方，不是檢討自己，而是思考這件事情為什麼會這樣發生！例如，今天是什麼原因讓對方據點或是生氣。有時候可以嘗試用第三人角度來回頭思考這件事情發生的緣由！ 有效脫單方法：審視自己的徵友條件 先看看自己再看看自己徵友條件，回顧一下，看自己是否了解自己，或是找對象是不是有之心妄想的程度。 有效脫單方法：練習聊天 走出去認識人志同道合，或是可以思考為什麼自己害怕認識人。如果你認識人之後你不太會聊天，那也是很可惜！不一定要一直講話，而是能夠讓兩人之間找到很好的拋球接球模式！ 有效脫單方法：嘗試諮商 當以上方法你都覺得很難達成，你也可以花錢嘗試諮商！讓專業人士協助你，從專業的角度給予你專業的建議。 有效脫單方法：收聽唉唷麥擱睏啊 這是最近開始紅起來的podcast，節目會以心理測驗開場，暖暖身，也當作是我們開始前的小破冰，之後會藉由不同個案探討單身的原因！如果喜歡聽愛情故事或是想要脫單的你不可以錯過！ 收聽唉唷麥擱睏啊 圖片來源：Canva、Pexels #有效脫單方法 #脫單 #聊天 #認識自己 #愛自己#戀愛#行爲#盲目#愛情＃焦慮＃生活＃無力#伴侶#心理測驗＃焦慮指數＃焦慮#憂鬱#害怕愛情#勇敢追愛#愛情遙遠#恐懼#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗

《面對迷航5TH STEP：承受》

《面對迷航5TH STEP：承受》 #DreamCatcher 面對迷航5TH STEP：承受 痛。 很痛。 非常痛。 一絲一片被剝下，剖析著。 動手的人，不是誰，而是自己。 非關檢討。 國語辭典裡說到，所謂的檢討，是指對自己的過錯做出反省或者自我批評。 範圍可能多限於當下的態度、語氣或者是行為。 在第一時間感到抱歉，然後表面檢討，這樣的方式，讓人重複輪迴類似的情景與糾結的議題。 蛻變，是痛苦的，是成長的契機，是發生形或質的改變。 蝴蝶是由毛毛蟲成繭後，經歷過2次形與質的改變，而有了翩翩飛舞的輕盈與浪漫多情的顏色圖案。 在我學習的領航者塔羅牌裡，蝴蝶有著蛻變重生的涵義，有別致的獨特性，還有著祝福的意思。 進行覺察的初衷不也就是想蛻變，想重生，想徹徹底底的改變自我。 覺察後的體認，是會讓人崩潰的。 這次，一股腦，都懂了。 上天除了感到開心以外，可能也呼了一口氣的讚嘆 ~ 總算。該是時候了。 感到痛楚，因曾有過的不成熟及激烈反彈。 感到羞愧，因曾有過的自我獨斷與殘酷。 感到後悔，傷害所愛的人，甚至沒有和解機會。 曾經發生過的，心，也必留下痕跡。 承受過去所行所為所造成的所有情感攪動與漣漪。 別逃也別躲，這本就是該承受的。 好好品嚐吧，過去的喜怒哀樂悲與痛。 最後，一口飲盡這杯榮耀的酒 ~ 致勇敢。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson

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