《和我的老公結婚吧》超夯！約會專家：聖母白蓮花和油麻菜籽只有一線之隔

韓劇《和我的老公結婚吧》迎來大結局。劇中女主角不幸罹癌，又被老公閨蜜背叛，還被家暴致死。幸運的是她重生回到十年前，開始華麗的復仇之旅！劇中軟爛渣男和毒閨蜜都讓人氣得牙癢癢，但戲如人生，其實類似情節可能不斷發生。 你是否曾陷入一段關係，無底洞般的付出，卻換來更多的索取和無盡心痛？這時候，你可能陷入了PUA（情感操控）的陷阱。交友平台約會專家陪你追韓劇看懂 PUA 手法及破解之道！ 1. 別人的問題，別當成自己的鍋 劇中女主在前世就像一朵聖母白蓮花，渣男老公欠債軟爛在家，惡婆婆言語羞辱，連閨蜜闖了禍，也想推到女主頭上。約會專家認真提醒：想當聖母白蓮花，下場往往變成油麻菜籽！大多時候我們樂於幫助親密對象，卻因此扛起那些不屬於我們的鍋，久而久之也累垮自己。 對人太好只會將對方寵成巨嬰，當你無止盡的付出，對方更容易當成理所當然。甚至在你停止付出，還換來對方惡言控訴，讓你覺得好像是自己的錯。 在幫助對方之前，請先想想，這件事是誰的責任？再想想，你是否有能力幫助對方？最後再想，對方值不值得讓你付出？ 你可以付出，但不該一味付出；真正需要幫助的時候，再給予即可，這樣的給予才會讓人格外珍惜。 2. 忍一時不會風平浪靜，只會變本加厲！ 沒人喜歡衝突，因此面對不合理的要求時，大多數人會害怕拒絕。情感操縱者常常利用這種弱點來達到目的。請跟約會專家唸一次：「忍一時越想越氣、退一步變本加厲！」這才是真實狀況。 約會專家誠心建議：務必硬起來，把握拒絕的機會。每一次的拒絕，都是一次溝通，你的忍讓，也代表關上溝通的門，不讓對方知道你在想什麼，這是很可惜的事情。 ▲ 退讓不一定能讓事情更好，一旦生氣管用，對方就會無止盡用這招踩你的底線。 （圖片來源：Canva） 再來，良好的溝通不應帶有強烈的情緒，一旦對方情緒上來，請立刻把事情冷處理，待到下次能夠冷靜說話的時候再說。不只是情緒當下容易作出錯誤決定，更重要的，是不能讓對方認為動怒有用。 3. 帶著自信做好斷絕關係的準備：不愛的最大！ 避免衝突的另一面，可能是你珍惜這段關係，害怕失去。而這也是情感操縱者最常利用的點，他們會貶損你價值，讓你覺得自己是弱者與依附者，沒有對方不行。再用你離不開的狀態，狠狠的予取予求。 要破解對方的貶損，唯一辦法是祝福自己！務必把他的詆毀當成耳邊風，務必自我感覺良好。遇到爛公司，我們會說「不做的最大」；同樣道理，遇到恐怖情人，也是「不愛最大」！人跟人相聚與分開，都是很平常的事情，請先放棄天長地久、不能輕易說分手的粉紅泡泡吧！要能長久吸引對方，絕不是委曲求全，如果連自己都不愛自己了，是更難讓別人愛你的！ 4. 避免封閉的人際關係 深陷一段有毒關係，最悲傷的是完全封閉自己孤立無援，連讓朋友罵醒你的機會都沒有！很多的情感操控案子裡，對方會要求另一半減少，甚至斷絕其他社交活動，久而久之，被操縱者完全沒有社交圈，只能掉進操縱者的洗腦世界裡。 ▲ 如何避免 PUA 陷阱？約會專家建議盡量多交朋友，保有自己的交友圈，多接觸社會，才不容易被洗腦！（圖片來源：Canva） 請記得，當你掉入有毒關係，陷入迷失、自我否定的迴圈時，要記得還是有個人會願意無條件愛你的，那個人就是你自己。請勇敢地幫助自己一把吧！期待每個掉進有毒關係的你，都能夠華麗轉身，展開新的人生。

【書籍】《人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案》｜為自己的嚮往勇敢一次吧！

認識作者Cinyee Chiu是經由繪本《青春之石》，那是一本我非常喜歡的繪本，帶點憂傷卻又如童話般富有寓意的故事深深吸引了我，加上Cinyee Chiu的畫風總是讓人可以越看越沉靜，心境也會很平和。 記得當時在誠品工作時，寫了以下的推薦文。 每個人的故事，都能從這本繪本裡找到呼應 青春之湖中有一個魔法石，有一天一個男子來到這邊把魔法石偷走了！這是故事的開端，而彷彿像是現代寓言故事一樣，最後讓人感動不已、修補了破碎的心。有時候好的故事之所以讓人流淚，就是因為它像每個人的故事，任何一件事都可以套入其中、任何事都是有一個同樣的解答。有些東西失去了，但你仍然是你、你仍然能夠創造出屬於你的魔法石。 ＊來源: https://meet.eslite.com/tw/tc/article/202104120002 後來在尋找作者其他著作時，發現了這本專門寫她自身於畫畫、接案的歷程，雖然我不是專長於畫畫，但非常羨慕可以接案工作的人，所以對此本書產生了很大的興趣。 而這本書我認為真的可以給想要踏入接案工作的人很大的方向與鼓勵，且有別於一般工作法的書籍會不斷提醒要先協槓兼做接案，等到接案的收入大過正職後再辭職的方式(雖然很務實，但看了真的會覺得，甚麼時候我才能辭職啊!)，Cinyee Chiu在這方面很鼓勵想要朝這方向的人就努力一次試試看，但也有提供朝這方向會有需要承擔的一些壓力(後顧之憂)，如果都可以接受，就勇敢去吧! 承認自己有時很幸運吧! 最讓我印象深刻的是作者認為自己算是一路上滿順利的走到今天(有別於有些勵志書，好像都一定是很努力、很艱辛的走到今天等等)，且很幸運的獲得今日的成就，這是我覺得作者相當誠實的地方，畢竟有些人的天賦真的能夠讓她不用遭遇太多的掙扎就可以走向她自己想要的道路，這也是我非常羨慕的部分。 雖說作者常說她很幸運，不過我認為她正向且理性的個性默默地讓她可以朝向這些目標，且步步都走向更加自由的生活。看這本書的當下真的不太會有壓力，且會浮現自己也像她一樣可以自由接案、不受地點束縛的工作。(這是我看其他書籍所無法感受到的) 全職接案的生活是這樣子啊! 另外也有提到如何行銷自我(品牌)、如何接案插畫工作，我覺得對於真心想要踏入這行業的人會很有幫助，不會流於空有想像，比如像我一直很想踏入，但實際上真的沒有做過就很難想像全職接案到底是怎樣的生活，需要甚麼樣的覺悟等等。而Cinyee Chiu和她老公剛好都是全職接案者，但剛好是不同工作模式的人，一次可以看到兩種人，也可以想想看自己是比較屬於哪一種人、適不適合等。 勇於宣傳自己，不然沒人會看見你。 對於想要打造自我品牌、一人工作者也是有很大很啟發。有一部份我也相當認同的是，要懂得讓自己曝光，以前的我也是會認為知音難尋(需要伯樂來發掘)，但作者告訴我們要適時的宣傳自我，否則在茫茫大海中如何被尋獲(尤其現在是屬於創作者百花齊放的年代)。我也開始試著改變自己，很多時候自己無謂的堅持(或是莫名的害怕)有可能或扼殺自己不同道路的可能，放開那些小小堅持，符合自己能接受的範圍去微調，自己的好才能有機會被看到(別再害羞啦!)。 這本書像是一個溫柔的強心劑。 另外我覺得Cinyee Chiu的文字真的跟他的畫作給人的感受相當一致，字裡行間裡有堅持，心態上卻又很柔軟，述說自身經歷而不帶有太多情緒，很平順的可以了解她，也讓人發現原來也有這樣的工作與生活的可能性。 或許，有些人對於自己的興趣毫無想法，或對自己的工作沒有目標，那都沒關係。因為可以先從不想做得先排除，慢慢地理出頭緒，多打開自己的心去接觸不同的刺激，或許是尚未開發，而不是自己沒有才能。打開自己的心，多觀察自己，不要將自己受限，而是可以多想想有甚麼不同的可能，或許我們也可以一步步的朝向自由。 書名: 人生就求一次如魚得水：紐約金獎插畫家的自由生活提案 (圓神出版) 作者: Cinyee Chiu

純愛神劇《背著善宰跑》45句想見你金句：「我的命運就是…不管在過去或現在、在任何時間相遇，我都會愛上你！」

文/少女心文室 大勢人氣夯劇《背著善宰跑》由邊佑錫、金惠奫主演，近期幾乎佔據韓劇各大版面討論度，不論是劇情還是演員話題度都相當高，劇情包含追星、穿越、懸疑、校園等多元劇情，前1-6集聚焦在高中校園時期，7、8集回到34歲時期，而9、10集再度回到大學生時期，金惠奫與邊佑錫都展開多段年齡層的演出，目前上演最終回大結局，劇中男女主角善宰與小率上演不少甜虐交織深情場面，也有不少心動金句台詞登場，趕緊一起來看，真的捨不得這部劇完結！ 韓劇《背著善宰跑》金句台詞整理 文字皆有改過，請勿抄襲複製貼上，請自行追劇！ 1.【小率：你們知道有人在某個地方，因為天氣好得不得了，也有不想活下去的人….善宰：謝謝妳，還活著，能像現在這樣活著真的是太好了，在妳身邊的人會很謝謝妳的，所以妳今天就試著活下去吧，因為天氣真的很好，聽說明天會下雨，妳可以等這場雨停下，繼續試著活下去，那麼也許有一天，妳會覺得其實活著也蠻好的！】 小率不知道就是善宰救了她，這時的她失去雙腳，聽了善宰的廣播，決定活下去，成為善宰的狂粉！ 2.【我才要謝謝你，因為你讓我有了活下去的動力！就是感謝這一切，感謝這世上有你的存在，粉絲們的想法都一樣】 聽完演唱會的小率在漢江橋上遇見明星善宰，她不知道這是她穿越前見善宰的最後一面！ 3.【一個人獨自承受痛苦會有多孤單啊，也沒辦法跟別人訴說，我都不知道你有這麼痛苦，對不起我沒看出來】 小率穿越後，第一時間就衝進泳池，朝善宰狂奔喊：善宰啊~~~ 4.【我祈禱這場雨永遠不要停下來，在妳最初走向我的這一天，我一直殷切著期盼著這場雨，不是短暫的綿綿細雨，而你就像突如其來的一場陣雨，你就是最重要的人】 善宰的初戀，在一場陣雨，小率開朗的撐著黃傘朝他奔來！ 5.【就算是身陷海水中央，我也有信心游上岸，但是我卻深陷在初戀中，已經無可自拔】 善宰就此深陷在小率的世界裡！ 6.【難道這世界上真的有那種註定的命運嗎，就是那種改變不了，也不能違背的必然性，就算是那樣，善宰啊~我還是想要相信你！】 不論是現在、過去、未來，小率與善宰的命運緊緊牽連在一起 7.【為了你我可以追到地球另一邊，就算你在另一個時空，我也會跨越一切去看你的！】 有些喜歡能穿越時間來到你面前 8.【善宰啊~你就一直這樣笑吧，我會待在你身邊的，讓你難過的時候不會感到孤單，讓你不會有可怕的想法，會像這樣一輩子待在你身邊，所以你一定要活得長長久久的。】 善宰與小率初吻，小率心動告白台詞！ 9.【每個人都會遇到那種瞬間，感覺…全世界都背棄了我，但在你想尋死的瞬間，再堅持一天吧，這樣我才能回去拯救你！】 哭了 10.【我失去的真的是記憶嗎？還是…我失去的是你呢？】 善宰其實已經救了小率很多次，但小率都不知道！ 11.【我們，會在諸多錯過中度過一生，對我而言，善宰曾像是夜空中的星星一樣…遙不可及的存在在，沒想到在我不願想起的記憶，我十幾歲的盡頭，善宰會站在我觸手可及的地方，每一天善宰都和我呼吸同樣的空氣，仰望同一片天空，漫步同一條道路，善宰他知道我的名字，甚至還出手救了我，這些都是我當年不知道的，一直以來我到底錯過多少瞬間，直到在一次面對我的過去，我才領悟到，或許，這些本來不該被我錯過的瞬間，正在某個角落閃耀燦爛光芒，持續不斷的向我發送信號，也許不錯過這個訊號，就是我來到這裡的理由，也是我能和你重逢的理由！】 愛爆這一整段台詞，小率與善宰相遇的理由！ 12.【我希望你是一個自私的人，希望你能想著如何讓自己更幸福，過得更好，我希望你只想著這些事，不要擔心別人，也不要為別人找想！】 小率覺得出事的善宰，一直以來都壓抑自己，總是先為他人著想，小率希望善宰能先為自己的幸福著想！ 13.【是你說過叫我變得自私的吧，那你能跟他分手嗎？如果我希望你這麼做的話，你做得到嗎？(MP3耳機：我喜歡妳)，那你就跟金太成分手吧！(MP3耳機：我說我喜歡妳)】 結果善宰自私起來不得了，經典的雙聲道告白場面，善宰要小率跟太成分手 14.【第一次見到她的那一天，下了陣雨，她笑著為我撐起了黃色雨傘，我都快要窒息了，因為太緊張了，就像是忘記怎麼呼吸的人】 明星柳善宰回憶起自己的初戀，是在某天下著陣雨，有個女孩朝他奔來，就此成為一生摯愛！ 15.【你知道我最討厭的是什麼嗎？是「下雨」，但我第一次遇見你的那一天下雨了，那天我很開心，本來討厭了一輩子的事，怎麼會在一瞬間就變得喜歡了呢？我以為就只有那幾天而已，但並不是，現在也不討厭，以後也不會討厭，不管是下雨天，還是你，小率，我真的非常喜歡你！】 善宰正式在19歲時跟穿越過來的小率告白，原本善宰最討厭的下雨天，也因為小率而變得喜歡了！ 16.【太成啊~我不清楚你內心的傷，也不清楚你有什麼心結？不過希望你好好度過現在的大好年華，不要等到了以後才後悔，我對我的初戀，只能送上這句話了，所以你一定，也要試著改變你的命運，我會真心的為你祈禱】 還好太成有遇見34歲穿越過來的小率，大幅改變他的人生，小率對太成說這段太好了，太成好好的畢業了，也在做自己喜歡的事，之後甚至或許會成為抓壞人的破案關鍵人物！？ 17.【再次流動的時間，這是我送你的禮物，這個禮物真的能交給未來的你嗎？我寫下這封信，懇切的祈禱希望一定能讓你感受到，我很想對你說，善宰啊，謝謝你還活著，希望你的時間不要停止，繼續流動】 目前兩段人生的善宰都看到了小率埋的時光膠囊，大學生善宰也知道小率是從未來穿越過來這件事！ 18.【我也喜歡過你，當時沒能說出我的心意，讓你受傷真的很對不起，雖然是到如今你不會相信我所說的，但來是對不起，不過當時我也沒辦法，也無可奈何，很難過也很心痛，如果有一天還能見到你，就想告訴你，我也…喜歡過你，很想你，真的非常渴望見到你現在的樣子，善宰啊~】 第8集定律，小率見到34歲善宰，終於說出自己多年隱藏的心意，當時34歲小率雖然穿越回19歲，但她知道自己會回到34歲，所以沒在19遂答應善宰的告白，兩人在34歲重新相遇！ 19.【所以你的意思是，那時你跟我的心意也是一樣的嗎？你不是說很想我，所以，那現在呢？】 善宰聽到小率那麼說之後，衝到小率家門口前確認小率心意，之後就是大人系的狂吻！ 20.【我覺得一直以來停止的時間，現在才正常流逝，只要你說一句「想我了」，我會放下一切去見你】 善宰有長時間為跟小率連繫，與小率重新熱戀後，善宰戀愛腦，整天都在想著小率！ 21.【命運沒有改變，就像是在嘲笑，我的迫切還有你的竭盡全力，像這樣沒有任何餘地！】 但最終34歲的善宰還是又出事…小率甚至發現那個原因就是自己，因此相當崩潰難過！ 22.【小率：你幹嘛又跟著我，我明明對你這麼差勁，那你幹嘛要一直擔心我，你是笨蛋嗎？你就當我是壞女人，把我從你心裡清乾淨！善宰：對不起，都是我的錯，所以你別哭了】 小率穿越回大學生時期，在大學迎新MT時，喝醉的小率終於爆發，對著善宰哭吼，很心疼善宰因為自己遭遇可怕的事！在這集又上演背著老婆親場面~ 23.【那些穿越什麼的我不懂，因為對我來說，無論妳來自哪個時空，來自過去的妳，和來自未來的妳都一樣，妳就是妳，妳待過的所有時空中，沒有一刻是喜歡我的嗎？連一個瞬間都沒有嗎？】 無論哪個時空，無論來自哪個時間段，對善宰而言都是一樣的，都是他深愛的女孩！ 24.【小率我為了等你，等到了第87,000片樹葉掉落，我金太成這個瘋子，從跟你分手的那一刻起，就一心等著你，我愛你，愛得死去活來，愛得癡狂，我會愛到整個宇宙爆炸為止】 這已經是善宰第二次腦補太成跟小率轟轟烈烈的愛情！ 25.【我哪也不去，你不是喜歡我嗎？你不是來救我的嗎？2023年我會死對吧，我是因為你才死的嗎？如果是因為這樣的話，小率你以後不要再逃跑了，就喜歡我吧，如果是為了救妳而死的話，我沒關係，無所謂】 善宰在第10集再度對小率歷代級告白，因為他知道小率一直推開他，最終也知道小率穿越過來的理由，善宰告白完這段話後，再度kiss小率！ 26.【不要再推開我了，我會努力的奔向，有妳的2023】 善宰知道小率會回到未來，他只能努力奔向跟他相愛的34歲小率！ 27.【聽說抓到掉落的櫻花花瓣，就能實現願望！那我們許願吧，閉上眼睛：希望我的小率能永遠永遠幸福，希望我的善宰，也永遠永遠幸福，願我們長長久久相伴彼此，一起幸福下去吧！】 第11集歷代級櫻花場面！這段真的美瘋、浪漫瘋！好感動太幸福了，善率一定要幸福，配上10cm的OST《春雪》真的絕了！ 28.【人生如果選擇了從來沒有走過的路，當然會害怕，但是我不知道我甚麼時候會死，帶我希望我年輕的時候，如果能迎來最閃耀的瞬間，我願意放手一搏】 善宰從游泳選手跨到歌唱領域，一樣成功成為巨星！告訴我門，想做什麼事就算也要放手一搏，就有機會迎來高光時刻！ 29.【我希望你被關在這個時間裡不能回去，真希望明天不會到來！】 小率穿越回到未來時間倒數將至！善宰若送走小率，一別就事10幾年！兩人會在34歲才再度相遇！ 30.【小率：「就算我今天突然回去了，你也不要傷心，也不可以哭」、「我喜歡你！善宰啊~我怕沒說這句話就走會後悔」，善宰：「我愛你，小率，我愛你！」】 嗚嗚嗚嗚嗚嗚難過死了，善率一定要Happy Ending！ 31.【善宰：我才要謝謝妳來到這個世界上，謝謝妳回溯漫長的時光，出現在我面前，這樣我才有機會能抓住你，真的謝謝妳！小率：善宰啊~也許現在的你並不知道，那個救了我的人，還有讓我再次有活下去念頭的人，都是你，所以我才更謝謝你！】 善宰與小率最後甜蜜的20代回憶，是善宰為小率慶生一起來遊樂園玩，善宰最後在摩天輪為小率送上蛋糕還有項鍊，彼此深情告白！ 32.【善宰：你也閉上眼睛試試，閉上眼睛的話，眼前會變得漆黑，對我來說現在還是晚上，你不是希望明天不要到來嗎？只要我沒睜眼，明天就會不會到來，只要我們繼續閉眼，這一刻會成為永恆。】 太虐心了~求求讓我們善率好好在一起吧！ 33.【善宰啊~也許我們一開始就不該相遇】 小率回到兩人「最初最初相遇時刻」，就是19歲小率撐著黃傘奔向善宰場面，小率也就此成為善宰初戀，小率回到那時，刻意不讓兩人遇見：「也許我們一開始就不該相遇」，重置兩人相遇時刻，斬斷了緣分！ 34.【「那個男人真的忘記了他曾深愛女人的一切， 就那樣生活下去了嗎？」 、「對。」 「是個悲傷的結局呢。」 、「但站在女人的立場來看是美好的結局， 因為救了男人。」 「但失去愛情的女人幸福嗎？】 善宰看了小率的劇本，希望能更改結局，但小率不希望善宰再捲入自己的生命中，造成遺憾的發生，但兩人想要的其實都是對方好好的Happy Ending！ 35.【我們的命運，就像這一直轉的摩天輪一樣】 小率穿越時空三次就善宰，最終都無法挽回善宰生命的悲傷輪迴命運，但小率&善宰命中注定的相遇，注定兩人不管在幾歲，都會遇見彼此愛上彼此，就像摩天輪永無止境的循環永無止盡！ 36.【因為我還有別的夢想，我希望我愛的人，能夠永遠幸福下去】 小率的夢想就是希望善宰能永遠健康平安的活下去，儘管要斬斷兩人的緣分也在所不惜。 37.【記憶並不是消失了，生活中看到、聽到，感受到的數萬個回憶，還能去哪？都滲入到自己的靈魂中，所以就算腦袋忘記了，但靈魂都沒有忘記，都記著呢！】 最愛外婆這段金句了！外婆根本全劇的MVP，一直助攻善率，愛過的記憶不會消失，就算腦袋想不起來，但是靈魂還有心都記得！ 38.【有定好的命運嗎？無法改變，也無法挽回，必然要發生的那種，如果是這樣，那我的命運就是…我們不管在過去、現在，就算在任何時間相遇，我都會愛上你！】 聯動《想見你》啊~想見你 只想見你 未來過去 我只想見你 穿越了 千個萬個 時間線裡 人海裡相依 想見你 每個朝夕 想見你 每個表情 想穿越 每個平行 在未來 和過去 緊緊相依 39.【小率啊！對不起，我來遲了，對不起，我忘了你，現在我全都想起來了，你怎麼可以讓我把你抹去，沒有你，我要怎麼活下去？】 愛情遺落成遺跡 用象形刻劃成回憶 想念幾個世紀 才是刻骨銘心 若能回到冰河時期 多想把你抱緊處理 你的笑多療癒 讓人生也甦醒 失去你的風景 像座廢墟 像失落文明 能否一場奇蹟 一線生機 能不能 有再一次相遇 40.【忘記你的時光，讓我覺得很遺憾，就算是現在，我一分一秒也不想跟妳分開，在夢裡我們也黏在一起】 善宰&小率終於重新相認，擁抱了三次穿越記憶，黏在一起永不分離！ 41.【以後關於妳的記憶，我一點都不會忘，就算萬一妳想要抹去我的記憶，我也會想盡辦法，重新想起來的！就算我的腦袋忘了你，但我心還記得你】 其實善宰失憶跟《淚之女王》海仁失憶也有異曲同工之妙！「愛情也一樣，你以為都忘記了…但哪天要去愛，你的心會記得」 42.【你們要白頭偕老喔！要幸福喔~要開開心心的笑】 外婆每次出場都逼哭我真的！看起很平凡的台詞，但外婆說出來就很催淚，還摸著善宰的心口，邊佑錫看起來是想起自己奶奶了跟著落淚！ 43.【我本來在想會不會太晚，也沒有信心，不果你以前說過，游泳的時候，你很幸福，還說要是沒有試過，永遠都不會擁有那種幸福，所以我也想挑戰一下，無論結果怎麼樣，我想我都會幸福的】 這部也很正向勵志，鼓勵大家勇敢追夢，追尋自己想做的事永遠不嫌晚！ 44.【「以後，在我所有的時光裡，都陪著我吧！」小率：「好，我會一輩子陪在你身邊的」】 治癒《二十五，二十一》大結局PTSD櫻花路場面來了！《背著善宰跑》大結局櫻花路「callback呼應」第11集的經典櫻花路場面，善宰與小率一起抓櫻花許願：「希望我的小率，永遠永遠幸福，希望我的善宰，永遠永遠幸福，希望我們能長長久久幸福相伴下去！」善宰正式求婚小率！ 45.【「在美好的日子，我們結婚了」、「在雨天如命運般相遇的我們，現在我們成為彼此的雨傘，一起攜手走下去」】 不論你是否相信命中注定，但世間有些緣分，就是注定讓某人相遇，紅線緊緊牽著彼此，願所有有情人終成眷屬，永結同心白頭偕老。 以上就是《背著善宰跑》金句台詞整理，真的捨不得大結局！大愛這部劇，希望小背跑永不落幕，絕對是人生韓劇之一，邊佑錫&金惠奫也是人生CP，這部劇在很多層面都帶來正向的意念，要我們繼續熱愛生活、熱愛生命、繼續相信愛，每個人都有命中注定的緣分，總有一天會遇到你的命運之人，你要相信！ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 ##韓劇金句 #韓劇台詞 #韓劇語錄 #韓劇大結局 #結局 #金句 #台詞 #背著善宰跑 #背跑 #金惠奫 #邊佑錫 #背著善宰跑結局 #背著善宰跑金句 #背著善宰跑語錄 #善宰 #柳善宰 #小率 #任率 #背著善宰跑台詞 #波波黛莉 #波波泡菜 #popkimchi #popdaily 

陸劇《獨家童話》觀後心得，由SEVENTEEN成員文俊輝和校園劇甜妹張淼怡領銜主演的甜寵劇！從青梅竹馬到婚紗的浪漫愛情～

偶又要來分享甜滋滋的校園劇啦～ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 這次要分享的是由SEVENTEEN的文俊輝和校園劇甜妹張淼怡共同主演的《獨家童話》🥳該劇改編自憶錦的小說《兔子壓倒窩邊草》，故事主要在講述一段青梅竹馬之戀，校園男神兼學霸的凌超與神經大條的學渣肖兔，是打從出生便相識的青梅竹馬，兩人人生的各個階段幾乎都有彼此陪伴在一旁，幾乎是比親姊弟還要親的關係，而這樣小打小鬧的日常，卻在高中時開始發生了變化，兩人也逐漸開始意識到彼此在心中不可或缺的地位⋯ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 起初追這部是因為張淼怡，當時剛看完《當我飛奔向你》不久，還深陷在張淼怡和周翊然的魅力之中，所以就瘋狂找他倆主演的電視劇來看🤣結果就又被我挖到一部好看的甜寵劇啦～ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 這部劇張淼怡的妝造跟性格都讓我彷彿夢回蘇在在～肖兔的性格和蘇在在有些許相像的地方，兩人乍看之下都是傻白甜，但實際上甜歸甜，但可一點都不傻！她們遇到委屈或受欺負，都不是悶不吭聲型的，而是會勇敢說出內心的想法，比較不同的是，我覺得肖兔在性格上比蘇在在更鬼靈精怪和大喇喇一些，兩個都是很討喜的女角🥰 (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 劇情的部分，走的是一個歡樂校園劇路線，全程無虐，也沒有什麼奇怪的誤會戲碼，是一部從頭甜到尾的劇，而且劇中也有蠻多好笑的劇情，因為肖兔的個性本身也就是個開心果，所以整齣劇除了甜就是逗趣，是一部非常適合放鬆、無腦追的小甜劇！ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 而且張淼怡真的太適合肖兔這個角色了，看劇的當下一直有種她真的好像兔子喔～的感覺，又加上她的家人一直叫她兔兔，就覺得她根本是兔兔本兔啊！ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 而劇中有橫跨高中到出社會的劇情，我個人是最喜歡高中時期的故事，肖兔和蔣娟娟、尹子涵的友情也是一大看點，這幾個人只要聚在一起就會很鬧很好笑，尹子涵一開始登場時，什麼都要和凌超較勁，還因此刻意接近肖兔，但沒想到肖兔的天真和傻氣卻吸引了他，雖然在愛情路上他最終還是輸給了凌超，但他也因此找到了夢想，而他的那股不服輸和找到目標便全力以赴的個性，也使的他在演藝之路上大放光彩。 (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 愛情的部分，我覺得凌超和肖兔真的超有CP感！一開始還擔心會走不出在在跟讓讓的濾鏡，但沒想到這齣也意外的有CP感～男主一開始的人設雖然是高冷學霸，但後來開始追肖兔後，可以說是大撩特撩，瞬間從犬系男友變成大野狼哈哈，此外，他跟肖兔因為本身就是青梅竹馬的關係，所以互動一直以來都很甜也很自然，只是交往後開始多了很多浪漫吻戲， (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 但從青梅竹馬晉升到情侶的這段過程，變化最大的應該是兩邊的家長吧🤣凌超的爸媽真的超愛肖兔，特別是媽媽知道凌超和肖兔在一起後，還瘋狂幫兩人助攻、製造機會，這種雙方家長舉雙手贊成男女主角交往的劇已經不多惹(雖然女主爸爸一開始有稍稍反抗)，但整體而言，兩人的愛情之路可以說是相當的順遂，不僅僅是從初戀走到了婚紗，還是從出生的那一刻起便結緣了，可以說是非常非常偶像劇的浪漫愛情～ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) 至於蔣娟娟和朱文雨的副CP線，高中階段是還蠻有趣的，但到了大學正式交往後，兩人一直在同一個問題繞來繞去，蔣娟娟太容易想太多很沒有安全感，跟朱文雨也一直不把話說開，看到後面其實有點不耐煩，他們兩個的戀愛戲我到最後都是跳著看完的，但還好主線的劇情夠甜夠我支撐下去！ (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (題外話，男主文俊輝是越看越有魅力的類型，而且我是後來去查他的資料才發現他是SEVENTEEN的哈哈，因為我本身除了自己有在追的團外，其餘的韓團都是純聽歌但沒有在follow人，所以一開始之到他是SEVENTEEN的有嚇到xD還因此跑去看SEVENTEEN的MV找文俊輝在哪裡🤣 (圖片來源：微博＠网剧独家童话) (圖片來源：微博＠网剧独家童话)

《小美人魚》真人版電影影評｜迪士尼最政治正確的一部真人版公主電影？海莉貝利詮釋了嶄新的愛麗兒？

《小美人魚》真人版當時上映的時候我沒去看，是一直到了下檔後才在Disney+上看，而提到《小美人魚》就不得不提及1989年的迪士尼動畫，這部動畫的成功，可以說是將迪士尼推向了另一個高峰，而一頭紅長髮、白皙皮膚的愛麗兒也成了家喻戶曉的迪士尼人氣公主。 而我個人最喜愛的迪士尼公主也是愛麗兒，一方面是因為"人魚"這個物種本身就帶有的奇幻色彩，另一方面是愛麗兒的性格刻劃深得我心，不曉得各位有沒有發現愛麗兒是迪士尼公主系列的一個轉折點，在愛麗兒之前的公主(白雪、灰姑娘、睡美人)都是被動等待王子營救的角色，在性格上也是傳統的賢妻良母型，但愛麗兒從一出場，就因為「好奇心」擅自跑到了海面上，最後還為了愛情，捨棄了聲音來換取雙腿，勇敢的到岸上追愛。 而自愛麗兒後的迪士尼公主也開始陸續擺脫以往的刻板印象，公主也不在是被拯救的對象，而是像貝兒、茉莉、寶嘉康蒂、木蘭這類聰明、勇敢、主動出擊的形象， 回歸到《小美人魚》真人版上，一開始得知這部要翻拍電影時，我是非常興奮的！！畢竟，小美人魚可以說是迪士尼公主中最虛幻和帶有夢幻色彩的一位角色，要如何呈現美人魚的浪漫以及壯觀的海底世界，令我非常好奇，但就如同各位所知悉的一樣，迪士尼最後選出了一位非常「政治正確」的愛麗兒， 迪士尼近期在選角上的政治正確已經不是什麼新聞了，但如此政治正確的公主還是頭一遭，不是說黑人不能演美人魚，而是不適合演《小美人魚》，畢竟，你能想像黑人來演《白雪公主》嗎，(嗯 但迪士尼似乎又有這個打算)，如果是要「政治正確」，迪士尼的黑人公主也有很多，可以演公主與青蛙之類的，但小美人魚跟白雪公主在原著的設定上，就是白皮膚，特別是在白雪公主上，找黑人來演的話，是要改名《黑雪公主》嗎？ 好，扯遠了，單純表示這次的選角確實大大的影響我看真人版的慾望，但在看的當下，我還是盡量專注在海莉·貝利的表現以及劇情的改編上，盡量已經不讓我心中的愛麗兒左右我的思緒了，演技的部分，我覺得在還沒上岸前都蠻生硬的，在一些情緒的轉換上，由於表情太過生硬，很難帶動觀眾的情緒，但這點在上岸住進城堡後有比較改善，後面的戲份也相較前半段好看。 在《小美人魚》真人版中，我非常期待的就是海底世界的呈現，畢竟，公主這關的期待值已經影響了，唯一的寄託就是能呈現動畫中夢幻的海洋國度，但，真人版在這點上是令我失望的，因為真人版的海洋世界看起來很昏暗、混濁，呈現不出海底世界的朝氣感， 雖然要還原動畫中的海洋確實難度很高，但世界上還是有很多清澈美麗的海域，總之，真人版的海洋跟海底生物都有點太real了，也沒有拍出現實海洋該有的美麗，此外，真人版中還拿掉了川頓的海底皇宮，僅剩些許礁岩板凳，讓人感受不出是國王與公主的居所，少了迪士尼中向來華麗、壯觀的宮殿。 服裝還有我相當期待的美人魚"尾巴"也蠻普通的，就連姐姐們的尾巴為了呈現出族群的多樣性，也是超級的政治正確，少了點夢幻感，但看起來確實很"魚"，不曉得如何表達，因為美人魚雖然是海底生物，但本質上和獨角獸一樣，都是有點夢幻的存在，但動畫將其呈現的太過真實了，就少了點神話感 在電影版上，也特別強調了人魚姊姊們來自不同的海域，掌管不同的區域，為的就是強調族群的多樣性，結局最後一幕，各個海域的人魚們齊聚海面上歡送艾莉兒和王子，那一幕呈現的也是各種膚色、年齡、特徵的人魚，可以看到迪士尼對於《小美人魚》的政治正確是一路從開始到結束的。 說了那麼多不喜歡的，來講點好的，在真人版中我覺得對"王子"的人物描繪有比較細膩，也增加了一些新的設定，讓王子這個角色更加生動，在愛麗兒與王子的感情戲方面，我覺得真人版改編的不錯，有演出兩人逐漸被對方吸引的過程，這之中加了滿多兩人的互動，也可以感受出王子逐漸被愛麗兒的天真和善良所吸引，彌補了動畫上王子突然愛上愛麗兒的不知所以。 選角的部分，除了愛麗兒以外，我覺得都蠻還原的，特別是烏蘇拉和川頓。 艾瑞克的城堡也很漂亮，有拍出動畫中的那種感覺，而海莉貝莉的歌聲也真的沒話說，但撇除掉歌聲，我覺得演技沒有吸引人到足以忽略原著的設定。 整體來說，我是把這一部電影當作是一部獨立於《小美人魚》動畫之外的電影來看，劇情後半段漸入佳境後還不錯看，但整體畫面的美感還是動畫更勝一籌，觀影的感覺是一個全新的體驗。 從安徒生童話的《美人魚》起，人們就對於美人魚充滿了想像，雖然最初對於美人魚的描繪和現代大相逕庭，但這個不曉得是否真的存在的物種，依舊帶給了人們無限的想像，現實與童話或許是兩個截然不同的個體，但是童話存在的意義就是給人想像的空間，替人們帶來夢幻，若在童話當中過度尋找現實的痕跡，那麼彷彿喪失了童話的意義，在《小美人魚真人版》中我看見了滿滿的現實元素，不禁令人疑惑這是一齣童話故事呢？還是一齣屬於現代人的人魚故事呢？ 或許，每個人對於童話的定義不同，但愛麗兒在我心中仍就是大膽追尋夢想與自我的象徵。

你的未來，由你設計
──《用夢想設計你的人生》Vito大叔

❝我的人生，已經沒有太多時間可以浪費在等待上了。❞－Vito大叔 ​ ​​你寫下的夢想有實現過嗎？你相信夢想是可以透過系統化設計實現的嗎？​ 今天分享這本書《用夢想設計你的人生》，作者Vito大叔分享自己中年失業後走向自由工作者的蛻變之路，這600天從低潮迷惘到轉職、約聘顧問、超商打工，現在是多元工作者，不只是作家、講師、也是設計人生教練，幫助迷航的人找到方向。​​這本書不是心靈雞湯，書中提供了詳盡的步驟和練習，從第一步找到真正的夢想開始，引導你寫下最佳的人生版本，一步一步透過每次練習更認識自己，透過每個思考釐清自己渴望，透過系統化設計你的人生歷程。​​ 準備好了嗎？我們開始吧！ ​​​ ​​​你寫下的夢想有實現過嗎？那如果沒有實現，可以透過這三個特徵來觀察這是真正想要的嗎？ ​▎夢想的３個特徵 第一個：夠動心 想像一下夢想實現的情境，是不是會一直想起它，感到非常興奮。這也是吸引力法則其中一項許願清單必備條件，這個夢想實現時的感動與快樂。 第二個：夠持續 開始動心後，接著會開始懷疑自己是不是有能力做到，這真的是我想要的嗎？儘管如此，你還是會不時想起它。你開始發現身邊會有一些訊號，讓你無法忽視它。你會常常關注與夢想相關的資訊。 ​​第三個：夠恐懼 夢想應該是快樂的，怎麼會感到恐懼呢。Vito大叔提到這點，夢想越大、恐懼越深。恐懼也是一個徵兆，會害怕自己無法做到，害怕自己能力不足，害怕踏出第一步。在《凡事皆有出路》這本書也有提到「如果你沒能耐，根本不會萌生這夢想！」​你的夢想會伴隨著恐懼，但只要知道『為什麼而做』，就能無所畏懼。 ​ ​​▎找到夢想後，你還需要培養這三個思維 ❶不批評：面對新的靈感跳出腦袋時，下一個句話：不可能，我一定做不到。面對自我否定的聲音，請你先放下，放下對他人、對世界還有對自己的批評。不批評，才會開啟新的可能性。​​ ❷不打斷：與他人對話交流時，要讓對方完整表達他的想法，這是禮貌也是讓你從資訊中找到靈感的方式。​​ ❸保持好奇心：尤其是對生活有熱情的朋友，打開你的感知與好奇心，多問問是什麼原因讓他們保持生命熱情，為什麼熱愛自己正在做的事。​​ 在做這本書的每個練習時，拿出紙筆寫下逐步探索你自己時，別忘了記住這三點，讓內心真實的聲音在紙上為你指引方向吧。​​ ​​▎用「壹壹法則」，實現你的目標法則 𝟭‧ 接受自己，聚焦在擁有的法則 𝟮‧ 訂做夢想，瞄準真心想要的法則 𝟯‧ 接受訊息，相信自己感受到的法則 𝟰‧ 動手寫下，反覆提醒自己法則 𝟱‧ 思考策略，決定可行的做法法則 𝟲‧ 大聲宣告，訂定目標法則 𝟳‧ 積極行動，勇敢嘗試法則 𝟴‧ 堅持下去，不停前進法則 𝟵‧ 耐心等候，延遲實現法則 𝟭𝟬‧ 負起責任，面對一切法則 𝟭𝟭‧ 接受安排，擁抱奇蹟​ 這「壹壹法則」是Vito大叔在一次次實現自己寫下的夢想清單後整理歸納的方法，用淺顯直白的文字告訴你，他是怎麼做到的。​ 回想一下去年你寫下的夢想清單有實現嗎？如果沒有實現，那對照上述的11個法則，有哪幾項沒有做到呢。​​曾經我有實作過第4跟第9法則，寫下你的目標制定夢想板，把它放在你每天都會看到的地方，也可以存在手機中。 ​忙碌的生活會慢慢忘記曾經寫下的夢想，所以要不斷提醒自己，隨時覆盤自己是否還往正確道路前進。 每次設計圖卡都會再次想起持續下去的動力：用圖卡分享知識。 ​​❝任何的努力，在未來的某一刻會開出美麗的花。❞ 第9法則讓我想到這句話，當你持續專注做好這件事，每一次都是成長、每一次都是累積價值，最終會在因緣俱足的時刻得到回報，你一定會被看見。 ​​​ 這本書最吸引我的是「設計人生」這個思考框架。這是很有趣的概念，把自己當成一位設計師，用設計思考理念來規劃人生。​首先把自己當成生命設計師＝能夠解決人生問題的人。 所以我們要先 ➀同理使用者▸Who am I？ 使用者就是自己，要先認識你自己。Vito大叔分享很多認識自己的練習，從初識到熟識，希望能讓你更貼近真實的自己。 ​​➁定義問題▸What I Want？ 我有什麼需求？為什麼我有這樣的需求？每個需求背後都有等待被解決的問題。那我該問哪些問題呢？這些在書中都會帶著你去思考，一步步去釐清真正的渴望是什麼。​​ ➂創意發想▸How to do？ 找到問題後，我們需要幫它想解決方法，書中有分享一個奧德賽計畫，為自己寫出三個版本的人生，你會發現人生其實還有其他可能性。 在身邊聽過這樣的故事，某位朋友說目前家庭狀況，自己工作每天工作12小時，一個禮拜只能放一天，另一半因為生病必須住院，孩子不愛上學一個禮拜只到校一天。面對這些家庭狀況他選擇繼續努力上班維持經濟能力，剩下的只能聽天由命無力照顧。​​ 真的只能這樣嗎？ 工作可以轉換更有彈性的工作，但他卻因為累積不少年資而決定繼續待下去，但家人怎麼辦呢？我想說，人生真的不只有一個版本而已。 ​​➃打造原型▸開發你的ＭＶＰ 找到方法後要驗證是否可行，開發屬於你的最小可行性產品，親自體驗看看。大叔說「光用腦袋空想，不如趕緊親手去做，去驗證，去感受！」​​ ➄測試迭代先求有，再求好。 產品推出後，要不斷優化、升級體驗，所以誠心接受每個消費者回饋，擁抱失敗，持續優化修正自己的理想人生。 𓇻心得 我想說，這本書超級實用，第一次看到設計目標的書可以這麼詳細說明，Vito大叔應該把工作坊上的課程精華都放進來了。無論你現在有沒有訂定夢想，這本書都會讓你邊看邊拿起紙筆開始練習寫下，它就是有這樣的魔力。​​很多思考練習是我過去不曾想過的，題目都不難，你只要拿起紙筆開始回想過去經驗、想像未來的旅程。 我知道找到夢想不容易，太多時候是看著他人的成就來訂定我們的目標，我需要買房、買車、還要成家立業。 ​但回到內心問問自己，現在的你快樂滿足嗎？還是會遺憾曾經沒有做過的事呢？ ​這本書推薦給想要打造自己專屬夢想人生的你 《用夢想設計你的人生》 ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee＃靈感日日村

紅心聽音樂｜2023年度日劇原聲帶推薦

原聲帶（OST）或配樂在戲劇之中是一位將觀眾從現實帶入電影或戲劇情境的引導者，OST的巧妙運用與搭配能強化情感表達，還為劇情增添層次，像是浪漫之吻、急速刺激的追逐戰、抑或感人至深的離別，尤其在劇情發展的關鍵時刻，適時的OST會引領觀劇者的情感發洩，將觀眾的情感推向高潮，因此配樂將不只停留在耳朵，更能深入心靈。而紅心今年度完食的35部作品的原聲帶又有哪幾位作曲家呢？今天來試試看作曲家的OST推薦，大概也是最後一篇與2023年度日劇的相關文章，有興趣的話就繼續看下去囉～ 木村秀彬《一兆$遊戲》、《Last Man》（mouse on the keys）、《費馬的料理》 今年由木村秀彬所做的 Main Theme 紅心都滿喜歡的，尤其《一兆$遊戲》和《費馬的料理》能很快讓人聯想到戲劇畫面，聽歌時都會有劇中畫面在腦海浮現 而《Last Man》則是和mouse on the keys共同協作的原聲帶，不過 Main Theme 能讓人浮現福山雅治抓著大泉洋手臂往前行走的畫面感，其中〈Last Man〉感覺有點連結到一些些皆實搜查員（福山雅治 飾）和《一兆$遊戲》裡皮皮的陽（目黑蓮 飾）。mouse on the keys作曲的另一首 Main Theme 雖然和木村所做的 Main Theme 風格相似，但配器上感覺爵士鼓帶出了一點躁動感，而薩克斯風則有些落下帷幕的悵然 河野伸《unknown》 在第一集就深深吸引著紅心的 Main Theme 主題曲，撥弦聲中的鋼琴，帶著不祥的預感，單簧管的引唱本身好像就有點哀淒，而雙簧管優美的主旋律與弦樂器交織的和聲伴奏真的很優美，而中間樂段由弦樂器主導的旋律在哀傷之中，但偶爾帶著些微光亮的和弦，像是快要聯想到兇手的預感，音程之中總帶著些許不安，聽了總會想起劇中有如奧黛麗赫本時期的復古黑白影像呈現，即將結尾前的鋼琴片段則是將一切暫時平定一般，卻仍架不住過去的陣陣騷動… 橫山克、橋口佳奈《跳槽的魔王大人》 在一開始聽到這部的配樂時就有一種熟悉感，像是聽到《最愛》中的透過聲音製造的透明光影感，一看作曲家只能說果然就是紅心很喜歡的作曲家 #橫山克 的作品 而〈Brave Step〉中推測是壓著鋼琴弦的方式彈奏，就像尚未踏出那一步發出光感聲音的新生之前，被壓抑住的那些害怕、擔憂、猶豫不決，當旋律逐漸透過小提琴的聲音攀升，走出勇敢的一步 得田真裕《通往內心的橋-兒童心理診所》、《至愛之花》 以劇名〈Liaison〉命名的旋律，輕巧的鋼琴八度來回震音帶出人聲吟唱，就像是與孩子高歌著希望，而前奏結束後的弦樂在中間不會過高的音域範圍，就如同照顧著孩子易碎心靈的輕聲細語，總感覺心裡有一股暖流，溫暖的熨貼著 而2022年譜寫引起社會現象的日劇《silent》的作曲家 #得田真裕 在2023年以原製作班底，譜寫了《至愛之花》的原聲帶，紅心也十分推薦 橋本由香利《Mr. 新郎》 透過鈸的敲擊聲有如提示著好戲即將登場的警示，帶出Big Band的形式有如音樂劇的序曲，有趣的故事即將華麗開演啦！節奏樂器的反拍節奏帶出對於戀情溫吞的急切感，也是紅心很喜歡的一部配樂！ 澤田香織、福島節《昨日的美食S2》 紅心很喜歡第二季所呈現的溫馨，以及兩人無論人生道路有什麼改變，都堅定地想與對方往未來走去，不過第二季似乎沒有另外出原聲帶，很多第一季沿用的旋律就讓人能夠延續 小號帶出兩人日常的悠閒感，一聽就知道史朗與賢二回來啦！ 吉川清之《特搜9》、《刑警7人》（奈良悠樹） 一直追蹤紅心IG的人一定很常聽到紅心用這一首OST，真的很喜歡《刑警7人》這首從第一季就延續至今的旋律，雖然經過7人團隊的汰換，中間也做了新的Remix，但是這應該會是紅心記憶中最永久的刑事劇OST吧！ 對於戲劇而言，配樂不僅是烘托氣氛的背景音樂，更可能成為角色情感的代言人。主角經歷成長轉變、愛情萌芽或者面臨抉擇，音樂的變化往往能顯化角色的情緒變化。每一段旋律的詮釋背後蘊含著劇情的一部分，無形中讓觀眾產生共鳴。在跳脫戲劇之外，他還能是聽覺的盛宴，一種超越語言的情感表達，讓戲劇更加深刻雋永！最後放上2023年度紅心曾推薦的23張OST原聲帶內容 冬季日劇推薦原聲帶 4 部 春季日劇推薦原聲帶 6 部 夏季日劇推薦原聲帶 8 部 秋季日劇推薦原聲帶 5 部 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #追劇人生 #ドラマ #JPOP #KPOP #紅心愛聽歌 #紅心聽音樂 #流行音樂 #音樂 #OST #原聲帶 #劇中歌 #soundtrack

最美護理師Emma 范氏杭｜以新住民身份在台灣演藝界闖出一片天

文／克拉大 來自越南的碩士生Emma范氏杭，擁有姣好臉蛋和鄰家女孩的陽光氣質，過去在台灣讀書期間，因緣際會結識「亞洲第一個分割手術成功的連體嬰」－張忠義，剛好需要護理幫助，因此主動伸出援手，協助其在行動不便上提供最佳的醫療資源，而有「陽光暖爸」之稱的忠義在去年（2023年）為了感謝Emma的援助，推薦她參與台語潛力歌手余曼曼首張單曲《慢慢等待你》的拍攝，兩人在戲中雖然擔任臨演，看到Emma認真勇敢辛苦的樣子，也因此張忠義引薦雄鷹娛樂文創事業執行長梁軒安簽下她作為培訓藝人，希望讓新住民在台灣也能發揮一技之長，無論是在歌唱或戲劇表演，都可以展現出不輸給當今網紅的一面，在忠義的力薦與保證之下，雄鷹娛樂也首度與新住民合作，並開啟一連串的培訓計劃，期待能發揮Emma范氏杭獨有的鄰家氣質魅力，作為建立台越娛樂圈的第一步，未來甚至不排除跨足越南演藝圈。 Emma 范氏杭擁有姣好臉蛋和鄰家女孩氣質，是雄鷹集團栽培的潛力之星。（圖／鷹傳媒提供） 陽光暖爸－張忠義感受到Emma身上有模特兒獨特的氣場，於是鼓勵她往平面的發展方向努力，因此Emma知道踏入表演圈、甚至演藝界對於「自律」這件事非常要求，她開始努力學習拍攝短影音、剪片、也很樂意幫忙公司發想腳本，甚至空閒之餘還會拍攝張忠義自己販賣產品的平面廣告，擔任其模特兒，為他站台，讓張忠義為之感動。 ▲▼Emma 范氏杭自從加入雄鷹娛樂文創事業後，先從幕後開始學起，並在中間抽空擔任張忠義自家產品水餃的模特兒。（圖／鷹傳媒提供） 也展現了人與人之間的互助精神，Emma不僅幫助需要護理的張忠義，還與他攜手合作，為他的產品拍攝廣告，展現了友誼和團結的力量，甚至在公司安排之下，每週都有穩定的作品輸出，而Emma也是相當勤奮好學的人，如果在拍攝上無法達到她滿意的要求，甚至剪輯上出現技術的問題，她都會打破砂鍋問到底，常常熬夜只為了產出最好的作品，也讓雄鷹娛樂文創事業執行長梁軒安受到感動，覺得凡走過必留下痕跡，現在的努力將來都會成為他們成功的關鍵因素，如此「魚幫水、水幫魚」的故事，也將台灣人的友善熱情傳承下去，成為產業協作之間的好榜樣。 請追蹤Emma 范氏杭：https://www.facebook.com/emma.tge.official

澳洲打耳洞分享 — Lovisa ear piercing✨

Hello everyone I’m Yaya:) 今天來跟大家分享一下我的耳洞初體驗！🌟🌟🌟 其實在台灣早就一直很想打耳洞了，太多漂亮的耳環讓我好心動，在這之前我都是用夾式耳環，款式也是很多，但缺點就是出門容易掉（已經不知道掉幾次了⋯💸 ）、還有看上的某些款式只有耳針的😢，這次聖誕節看上超多可愛的聖誕耳環🎄，讓我下定決心就來打吧！ 我的初體驗選擇的是Lovisa，主打穿耳洞免費，但要買他們家的耳釘，其他國家也有分店，在澳洲朋友也滿多有實際去打過，普遍都說不痛，所以我也鼓起勇氣來啦～ 一進來就先告知櫃檯的小姊姊要打耳洞～然後～ 以下是可以挑選的款式： 在開始前，小姊姊會先詢問一些問題（關於身體是否有什麼症狀、用藥等等⋯），一切沒問題就到椅子上就定位，小姊姊會先消毒所有器具，然後貼心的讓我也消毒我的雙手，以免到時候不小心碰到耳朵，戴上手套後開始幫我的耳朵消毒，雖然只打耳垂但她幫我消毒整個耳朵👍🏻，以免有其他細菌感染。接下來就開始討論耳洞的位置，在開始前我還真沒想過耳洞要選位置，還以為就是固定耳垂中間（？，但其實有些人會想打很多，所以位置也是要先分配好，在一開始她幫我用筆點的位置讓我懷疑，怎麼會比我想像中的高，但也沒特別觀察過別人的耳洞位置，實在毫無頭緒，不過因為每個人的耳朵形狀不同，像我兩耳長得不一樣，所以位置也要看起來讓整體順眼，後來照照鏡子調整了一下，終於找到我覺得可以的位置（小姊姊說一百次也願意為我調整，畢竟好看很重要💖），然後確定好然後就要開始了💦 她知道我是第一次穿她也很興奮，她說沒問題的，妳很勇敢，各種鼓勵，然後我就緊握我的雙手，坐好準備開始了🤝🏻（右邊先來💪🏻 （小姊姊一直稱讚我的頭髮很美🥰🥰🥰） 穿了之後會先噴 After piercing solution，就是之後固定每天要用的，每次前後各噴三下，建議一天兩次（早晚），給術後包然後會講解一下，其實裡面也沒什麼，就是閃亮亮的袋子裝一張術後卡、術後噴霧😂，這樣就完成啦！剩下回家好好照顧耳洞，等傷口好了就可以換其他美美的耳環～🥳🥳🥳 關於大家在意的痛不痛，其實真的也沒有到痛，就是肉被擠了一下的感覺，但小姊姊說耳垂真的就是小兒科，往上耳骨才是痛，不過目前我並不考慮哈哈，希望有幫助到正在觀望的你們，想要就趕快行動吧！一起變成自己想要的樣子吧💖 順便買個小禮物給自己❤️❤️❤️✨ Wish you have a Merry Christmas 🎁🎄💖 想看更多關於我的澳洲生活歡迎追蹤我❣️ 想知道更多關於澳洲的文章點我💖💖💖 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 澳洲打工渡假—Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程分享 澳洲打工渡假申請流程紀錄 澳洲打工渡假雪梨證照分享 NSW RSA酒牌 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia 澳洲打工渡假續簽如何先體檢後申請？簡單步驟教大家！ 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！

【貝依卡影評】迪士尼年度動畫《星願》慈善首映　甜蜜天后王心凌化身「星願大使」驚喜現身

文／貝依卡 迪士尼歡慶100周年隆重推出年度動畫電影《星願》 即將在本周五(12/29) 在台上映的動畫電影《星願》是歡慶迪士尼100周年的代表鉅作。此片不僅榮獲本屆金球獎動畫長片提名，《星願》更藉星星向百年傑作致敬，而迪士尼能在全球風靡百年，原來打從 1923 年開始，華特迪士尼就致力用動畫製造讓大人難忘、孩子歡樂的童話王國，即使一百年過去，這個理念從未中斷。而即將在明天全台上映的《星願》，不僅向一百年來迪士尼動畫的美麗和風格致敬，同時 貝依卡 也將揭密到底迪士尼是用了什麼魔法，才讓這個百年奇蹟不論是在大人、小孩之間，無論世代如何改變，始終都是引領「童心未泯」風潮的先驅者。 《星願》電影劇照。（圖／迪士尼提供） 甜蜜天后王心凌化身星願大使完成喜願孩童願望 首先，《星願》這次請來中文主題曲演唱「甜蜜天后」王心凌 Cyndi Wang 出席慈善首映會，更廣邀網友與粉絲們一起至首映現場同歡。記者會現場播放王心凌演唱的中文主題曲，讓大家沉浸在她溫暖甜蜜的歌聲中。接受訪問時王心凌表示，這次跟迪士尼合作感到非常開心，為了讓台灣的觀眾可以更輕鬆歡唱這首朗朗上口的洗腦神曲，在歌詞的編排用了許多巧思，才讓這首歌更符合台灣人的習慣。而這次電影跟「對著星星許下願望」有著緊密的連結，被問到今年還想許什麼願望的時候，心凌表示，今年她的願望已一一成真，其中包括演唱會、新專輯、以及與迪士尼合作，是收穫滿滿的一年，所以今天在慈善首映特別化身神仙教母，要幫喜願協會的小朋友完成「見到迪士尼大明星」的心願，接著就介紹她的好朋友米奇、米妮現身，小朋友們驚喜連連，紛紛上前開心合照，也謝謝心凌姐姐，帶來這麼美好的禮物，記者會最後王心凌表示自己光看到《星願》的故事與預告介紹就知道這是一部充滿正能量很適合在年末闔家欣賞的電影，也很期待看到這部電影，推薦大家跨年可以全家大小進戲院欣賞。 甜蜜天后王心凌化身神仙教母，與好友米奇、米妮現身，實現喜願小朋友的大「星」願。（圖／迪士尼提供） 貝依卡無雷影評 相信喜歡迪士尼動畫的影迷們，每次都會很期待新作的推出，那今年迪士尼迎來了100周年，也順勢推出百年紀念電影《星願》，故事以魔法國度羅莎市王國作為舞台展開，描述女主角艾霞因為感知到其他人都未能察覺的黑暗正威脅著她的國家，於是向星空許願。在那片星空中，一顆活力四射的星星回應了她的願望，艾霞與寵物山羊小諾就此展開一場魔法冒險之旅！ 女主角艾霞是勇敢、不向邪惡低頭的重要人物，貫穿整篇故事成為迪士尼100周年鉅獻的最佳代表。（圖／迪士尼提供） 貝依卡我馬上就來跟大家分享我看完的感想了！這次《星願》結合了2D手繪風格和3D動畫CG技術，呈現跟以往不同的動畫模式，不知道有沒有人可以想像，好像小時候翻看那種很高檔的童話故事書一樣，些微手繪的風格加在動畫裡讓每一幀都更加細緻且藝術化。雖說迪士尼動畫會更吸引小孩子注意，但對於貝依卡來說，背後的含義其實不單單只是歡樂，每一個人物的特點都被描述得非常完善，有勇敢、歡樂、俏皮，當然也有反派的襯托讓故事有完整性。 最大的驚喜莫過於艾霞與星星的相遇。（圖／迪士尼提供） 雖然每個人物的觀點不一樣，但這不就跟現實生活中的我們一樣，都會有自己認為對與錯的事，這次的反派對於完美王國有著自己的理念，因此一步一步迷失自我，但其實他的本意只是想創造出更好的世界，這樣想想，是不是會覺得好像也能理解反派的思維了，為了不爆雷，細節就留給讀者們去觀看吧！ 每個人的心願都向泡泡般被困在城堡內，也讓艾霞開啟解救大家心願的冒險旅程。（圖／迪士尼提供） 在觀看整部動畫當中，了解到迪士尼確實很懂的抓住觀眾的心，小朋友很容易就會入戲，而大人也會被歌聲吸引，總說大人去到迪士尼樂園就像「長不大的孩子」。其實，《星願》也巧妙的運用了音樂劇的方式，讓觀眾可以得到更多的共鳴，將內心的那個「小孩」帶入故事中的魔法冒險之旅！而迪士尼動畫劇情走向總是有種特定公式（勇敢美麗的女主角+一群神隊友+某個豬隊友+反派+棄暗投明的光明使者+吉祥物與 Wise Man），在公主系列好像也都成立，加上美妙無比的歌技和精彩的大結局，這100年來始終屹立不搖，世代傳承，讓觀眾百看不膩，這就是華特迪士尼的神奇魔力。 台灣上映日期：2023年12月29 (五) 中英文版同步獻映 同名主題曲《星願》各大平台搶先聽：http://umg.lnk.to/CWTW 《星願》中文主題曲MV： 《星願》電影預告：

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