關於精神沙洲裡的前立夏時刻

2024/08/01-08/12 論文繳交以後，在愛丁堡的生活便正式進入倒數。最近開始收拾行李了，一年之間意料之外也積累不少東西。當然也有千里迢迢帶來卻始終沒能用上的物品，如同對於生活的預想大多時候不在掌控之內；像起初對現今生活的假設，像一直以來對所有關係帶有的信念，卻最終都在日子的行進過程裡漸漸偏航。可我知道自己眼裡仍舊無法抹除原先明確的航線，也正是因此能夠精確地持續躲藏、迴避不理想的事實。 如同床底下塵封了兩個月的盒子、還沒改過密碼的小行李都成為我迴避收拾的原因。這些心理狀態指示著我對於感受性的不坦誠。不只是那看似會永久持續的，風平浪靜般的日常裡的無形，漸漸顯形；更明白了這些無風無雨無波無浪，只是將擱淺的動彈不得，佯裝成一種平靜。一些日常裡無法忽視的顆粒與疙瘩，使我分神於與他人的對話，在將醒未醒之際懸卡於眼瞼，在咀嚼之間共振，在行走時隨胃翻騰⋯⋯這些越來越清晰卻仍舊隱晦的感覺，明確清晰存在於我的身體與日常，卻源自那成為未知的他。更不知道什麼時候開始，已經學會想念一個記不起的人臉。與其說想念，說惦記似乎更為精確。正是這時候，生活開始變得極為恍惚，原來的陽光變成烏雲，原來那只是我為自己彩繪的佈景。 在真實性的反撲出現後，那些被認為不該再帶回台灣的記憶，偷渡般被我悄悄塞進行囊一角。雖然收拾過程中完全沒有勇氣翻看，更甚至胡亂把不相關的文件疊壓在上頭，好像掩蓋著就不用擔心掀起情緒巨浪。房間在清理之際變得空盪許多，令我想起一年前來到這房間的那天，更開始回溯曾發生在這小空間的所有事情。我的意識在時間軸上不停倒退再倒退⋯⋯直到自己真正意識到要回家的事實。雖然回家的意義已經和最初不同，但仍是溫暖地期待著。大概因為我真的、真的也很想念那些地方吧。以及，期許的勇敢是選擇正視所有曾經想要迴避，或者躲藏的人事物——甚至是自己。 心態之所以產生如此轉變，大概是因為這一年確實被重新洗刷過一番。過往對於關係理念有多麽強勢，至今在關係領域就有多麽單薄與脆弱。並且是自己第一次以如此迷失、紊亂的狀態存活，卻矛盾地，是種非常踏實的迷茫。始終是踩著地面的。無論如何惡化，都無法以過往那種無盡下墜的模式展現。我永遠跌落在眼前可見的距離，並傷害或質疑或疼痛的程度也是如此。也只是如此。這種狀態反而成為巨大的壓力。無盡的墜落並無抵抗地心引力式覺醒的責任，那只是徒勞，嘗試在墜落過程中汲取無中之有的哲學更具意義；著地的低潮如打滾哭鬧的嬰兒，只是在等待一個能夠爬行、最終站立的時機，並從一開始便指示著未來具備的起身能力。也大概因為追根究柢是關於關係，所以必須踏實。 這段時間裡，過往堅信絕不可能產生變動的事物都一一在某些瞬間被質疑，有些甚至崩解。面對那些消失的認可（對關係或對象的認可）整個過程就像迷了路般，被困在我從不曾想過自己會出現在的地方，而這裡更不被覺得是前往目的地會抵達的中繼站。如此事實成為全面性、根基性的否定，消極地使此時此刻不再留有嚮往與追求，因為存在質疑的大腦是沒有資格前進的。過去緊抓不放的桅杆最終仍然被自己鬆手推開，緊握信念竟成為一種傷害。時常會想，人活著真的需要那桅杆的存在嗎。或者其實不特意去相信什麼，才是真正相信世界的表現？ 踏實的迷茫更強化了現實裡的焦慮，這甚至是我第一次體會到輸出與回饋的強烈渴求作為指引。想想自己還真從沒如此迷失過。可大概也是在這些時候才能一次又一次確認自己真的是一個非常幸福、幸運的人。這段時間和W的每一次對談，反覆軟化、強化了些什麼。是一些翻揀的過程，是在拆解比照、切割拼湊，是不怕流血卻永遠會記得敷藥的一種對談。雖然一切總是止於無法突破的持續性迷茫，但大概因為「說出來了」、「說明白了」、「再一次覺得心痛了」，所以確保了往後的精確認知與接收。和W的對話總在凌晨時分結束，離開廚房、回到房間後，總會在淋浴間裡停滯很久很久。就這樣傾靠在牆上，靜置那些龐雜卻一時半刻陷入短暫麻木的狀態，然後消化，最後在溫柔的餘韻裡羞愧地啜泣不止。是如果不對自己有更高、更嚴苛的要求，會愧對這份溫柔存在於世界上的那種羞愧。 對輸出與回饋存在需求的過程，心敞開了許多。也在轉變中意識到原先它的狹窄；或者說，竟然變得如此狹窄。 除了W，還有一個一直都知道卻不認識的人，她的存在令我體會到極致飽和的溫暖，也讓我看見那些自己失去的，卻是原先抱有的，對生命的信念或者期待。看著她的文字、聽著她說的話，不停讓我想起兩年前對自己的期許，以及此時此刻和那份期待之間存在的差距。「不再溫柔，不再強大，不再光亮。」面對人際、親密關係，我失去過往能做到的柔韌；在無論如何移動總會產生的摩擦中，失去了對內在中庸的期許與要求；因為心態虛弱至失能於支撐自身生命，維持平衡更是無能為力。這些退化，甚至是潰爛，都令我對自身極其氣憤、失望。 那天晚上我好沮喪的告訴W，這好長一段時間以來，竟只是在不停收穫著負向變化，並漸漸覺得自己不再完整，甚至早已完全失去過往期許的任一特質。彷彿我花了這些時間來搞砸自己一樣。他只溫柔的說，這大概就像拼湊魔方一樣。「如同為了完整魔方的六面，在過程中毀壞辛苦拼成的第一面是種必要。即便紅色色塊是在不相連的、徹底的對立面，你也必須提醒自己那只是為了最終的完整性。」沒有人會在理解、體會更多事情以後變得不好，這種改變更不會是負向的，他篤定地對我說。這些話對當時的我的精神狀態來說，簡直就是最大的救贖與寬恕。 儘管我很不勇敢的、自欺欺人地選擇被動式的遭後延的真實性衝擊，聲稱這些真實性也只侷限在情緒感受的範疇中，但這真真切切地具有部分的正確性。因為除此之外的一切，我所無法得知的，將持續不明朗，並且是投以無盡注視也無法參透的混濁。因為與他之間屬於過去的時空聚合瓦解後，那些東西將長久混濁。學會和未解與不可知共存似乎成為生活得以延續的基礎。倒也不是求真之心因此變得軟弱，只是因為那些出於無奈而僅存於晃蕩之間的喃喃自語，回應著那些隱喻與象徵是無關乎真與不真的。並且唯一能做的事，是繼續保有最大的善和愛，以及對中道的嚴格自我要求，堅持自身價值內認可的一切實踐與追求，然後在「真實」的定義之下不懊悔，以成就精神性富足。如此才不會再覺得窒息，如此才可以繼續在這個世界上大口呼吸，然後用寬闊的心態去愛或者給予。 那晚，我整個人像被重擊至完全瓦解般，全身細胞在粉碎中感知著劇烈疼痛，由心底深處激湧出的淚水，是朝「亡」或者「滅」的一種怒喊，甚至是道別，卻也是乾枯裡的重生。那是這兩個半月以來哭得最用力的一次，失去的感受、情緒或者完整性，在瞬間喚醒之際爆裂。我邊哭邊寫下新的期許，或者說一直以來對自己的期許。該時該刻，內心充盈。因為我終於承認了匱乏，所以再次為飽和開敞；因為終於正視悲傷和破碎，所以揭示了幸福與快樂。那些磅礴至難以言喻的感受撞擊心與腦，並降落在精神空間裡的那片沙洲，擱淺著，是無論浪如何沖打都無法動搖的堅定。 這次想點播另一首陪伴我整個七月的歌：wacci的忘れたい。在大草地邊緣慢速前進的所有步伐，都是靠著這首歌推進的。 ＊關於自八月底將停更一個半月。這段時間目標搜集帶有陽光的文字與想法（同時帶回更多好看的照片當文章封面）！


【占卜測驗】他/她寫來的一封信

有沒有什麼辦法，可以讓我知道心裡的那個他／她，想讓我知道什麼呢？來自他／她的信，是情書還是訣別書呢？ 🔮他/她寫來的一封信🔮 ⭕️適用對象：愛情層面，不限關係狀態。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 1. 抽到這組牌的你們，是否跟詢問的對象有一些小矛盾、小爭執過，或者存在一些思想、生活的差異呢？不用擔心，他想告訴你：「生命裡，不只美好的事情該感動，不好的事情也該感謝。每個人經歷的一切，對我們自身來說，都加深了生命的閱歷，也加深彼此的認知，都是這段際遇的回憶，而我會希望你依然做你自己、保有你的天性，不需要為他改變，因為原始的你，本就會受人尊敬與注目。」 交往中的人，對方對於是否進入下一階段會選擇再觀察一下，但你對他來說，依然有你的優點與價值的，他還是會給予你尊重。 婚姻中的人，彼此會越來越相敬如賓，對方會把大事交給你決定，雖然會讓你感覺更像是他在逃避責任，但他是想讓你照自己意思生活。 曖昧的人，對方會想再多做一些試探或磨合，不排除他身邊有其他對象可以參考，所以，你想抓住他的話，得主動一點、自信一點，當他覺得你準備好的話，也會對你們的關係下決定的！ 若是處於單戀的人，接下來對方會選擇抽離，讓你保留自己的美麗；斷聯的關係，對方則會保持被動，各自精彩。 2. 抽到這組牌的你，是否過去在情感有受創的經歷，還有陰影存在？提到擁有就會聯想到失去？對方想要告訴你：「不管你害怕什麼、不管你經歷過什麼，愛都能夠療癒一切，我可以給你安全感，能夠讓你體認到你的價值，也能讓你體會被珍視的感受。我是真誠的，我會對你說實話，也會對你無保留的。」 交往與婚姻中的人，對方是願意把自己的一切都付出在你身上，不過，不一定會說什麼浪漫的情話。如果你能敞開心胸，去看對方實際都做什麼，那你會發現自己確實被負責任的對待了，有時候不是只有說我愛你才能有安全感。 曖昧中的人，不管對方是否曾經很撩、很甜蜜，他現階段都會因為察覺你的恐懼，在害怕自己被拒絕的情況下，變得收斂。他不是沒感情、也不是不夠喜歡，只是你的態度恐怕太不明確，他只能小心地陪伴、小心地主動，他也害怕最後受傷的是自己。如果你其實是喜歡對方的，是該勇敢起來了，否則對方會因為以為你不喜歡他，最後灰溜溜放棄，那會讓彼此都很遺憾喔。 單戀中的人，你本身太小心了，對方恐怕沒有get到你的情感，加上你本身有距離感，他也不敢肆意行動，可能就成為平行線；斷聯的人，對方雖然想過療癒你，但可能跨越不了障礙，現如今身邊恐怕有了其他追求，所以彼此比較難再有交集了。 3. 抽到這組牌的人，你們本身或者對象本身是否因爲人生目標或者自身責任而忙碌呢？對方想告訴你：「儘管生活有些限制與束縛，但是能夠做自己想做的事，也是幫助自己認識自我的過程。如果，忙到一個段落，我們就放下壓力，用心感受愛吧！我是想找到合適的相處方式，並且長久走下去，把你放進我的未來的。」 交往與婚姻中的人，你的伴侶是為了給你更好的生活，所以操勞奔波。他會希望你也有自己的目標，去感受人生的精彩，當彼此都得到成功後，是可以悠閒在無壓生活裡擁抱幸福的。 曖昧中的人，你們目前可能處於規避情感問題或者確定關係問題的狀態，但是！他其實忙歸忙，都還是偷偷的有在想你們的未來。當彼此忙碌到一個段落，雙方有機會可以在沒有其它壓力的狀態下，自然地把話說開，並且展開全新的戀愛關係，進入全新的模式——彼此是會把對方當成最重要的人的喔！ 單戀的人，對方是真的忙，他不是沒注意過你，但他覺得彼此是在錯的時間相遇的，所以他怕你等他，會希望你可以同時看看其他選擇，如果有更好的他會祝福你，如果沒有的話，那等不忙了再加深認識吧。 斷聯的人，他其實有在想你！但他一直在等彼此生活沒有障礙的時機點，若是算準時間了，他忙完就會主動來找你了！屆時彼此都有新感受，可以重新開始喔。 4. 抽到這組牌的人，你們目前處於一個生活中的一切都有穩定度的狀態，要休息一下可以、要衝刺什麼也可以，是當前人生最符合自己期待的一組。對方想要告訴你：「你是一個充滿正能量的人，你可以散播歡樂、散播愛！這樣的你非常完美，我也深深被你吸引了！我喜歡你、我愛你！」 交往與婚姻關係的人，對方對現在的相處狀態非常滿意，而且覺得你很有魅力，想要給你更多的珍惜，也想做你人生中最愛你的人。 曖昧的人，目前對方覺得你們之間相處的感覺跟氣氛是互相吸引的，他會希望兩個人互有主動，如果你考慮清楚就給他一個明確答案，如此一來，他會毫不猶豫的擁抱住你，努力成為最愛你的人。 單戀的人，對方會很樂意跟你從朋友認識起，如果你先主動了，他也會給你回應，有機會在互相探索的過程中，讓愛情萌芽，走到一起！ 斷聯的人，如果現在你們主動找到對方，開啟對談，彼此有機會再續前緣、再愛次；如果對方目前不讓你找到也沒關係，會有機會讓你去找他的，屆時務必主動喔！ #塔羅占卜 #大眾占卜 #塔羅 #占卜 #愛情 #戀愛

🎬🏮🕰台影｜環南時候｜觀後感

台影｜環南時候｜觀後感

📑台詞金句° 我就跟你說我是從未來來的，為什麼你們都不相信我？ ° 你覺得這個時代，會接受我們嗎？° 你在我面前，你還不能做你自己嗎？- °你覺得這個時代，會接受我們嗎？ 📃觀後感 1991年，在那個很保守，什麼都還沒有開放的年代 環南市場裡有著環南四少 當陳耀華從2022年穿越回去瞬間尋找著自己的爸爸陳保定，他在那個時候是甚麼樣子的遇到了什麼人， 從好奇說劉永輝是誰，張安健又是誰的開始，就打開了整個1991年那時候的故事。 之前看過天橋上的魔術師，講著記得是隱喻的時期。而這裡，讓我印象深刻的 還是陳耀華問著俞康敏你怎麼會幫這兩個男生呢？ 才知道，原來他們就是這樣談戀愛的。 看完整體的感受是 很喜歡陳保定的媽媽對著他爸爸說 別人說我兒子是神明的代言人，但是你知道嗎，他跟安健在一起的時候，是最快樂的，所以我希望他可以快樂。在陳耀華最後一次的穿越感覺就是表達著，他想要活在1991年有他和3人都在的世界。 是說，還是覺得保定的爸爸很不行 怎麼說自己兒子不男不女啦🥲真的好喜歡他們，雖然活在那個時代，但是卻很勇敢的說，我就是喜歡他啦。總之，真的要去電影院看！-🔖𝓣𝓪𝓰#環南時候 #宋柏瑋 #初孟軒 #夏騰宏 #王渝屏#陳保定 #張安健 #陳耀華 #俞康敏 #台影觀後感 #台影 #台影推薦 #대만영화 #台湾の映画 #토요일 #土曜日 

《驀然回首》｜為了不讓過去停滯在悔恨的罪惡裡，只能繼續追逐那背影前進了

關於《驀然回首》 故事講述的是兩位對繪畫有著不同熱忱的少女，藤野與京本相遇的故事，透過學校學年新聞的四格漫畫，兩人產生了連結，很快的建立起友誼，也以藤野京這個筆名，開始一起創作漫畫，隨著時間的流逝，兩人在人生志向上產生分歧，於是便在高中畢業後分道揚鑣，看似逐漸毫無交集的兩人，沒想到卻因為發生了意想不到事情，而打破了這段友誼的沈默。 在自尊與自信相反極端的兩人 故事中的兩個主角藤野與京本，有著截然不同的個性，雖然故事的發展像是藤野引領著京本去看見，但兩人的內在與外顯的性格，其實是相互呼應與互補的。 藤野外表看起來是外向不怕生的，但實際上他的內心卻比誰都要敏感脆弱；而看似膽小的京本，在面對自己想要的事物時，內心比誰都要來得堅定不移。 驕傲的自卑 從前半段的劇情當中可以看出來，藤野的自我認同大多是透過外界的肯定來去建立，不論是身邊的同學，或是家人的認可，但他卻對自己十分的嚴苛，為了創作出好看的故事，它可以在書桌前來回思考很久，然而在同學面前，卻因為自尊心的關係而說自己進行得很輕鬆，為了就是獲得更近一步的讚賞。 由此可知，藤野對於自己成就感的建立，很少有透過自己內在去獲得認可，因此即使他對自己的創作雖然有一定程度的自信，但只要聽到否定的聲音，低自尊的心態卻又會使他馬上懷疑自己，這樣不平衡的狀態，就在藤野身上形成了一種驕傲的自卑。 所以可以看到在故事中，他時常以不在乎的態度或是言語，來掩飾自己認為不那麼好的地方，因為無法自己滿足自己的自尊心，所以也無法看見自己的才能，以及那些努力所獲得的改變。 需要被拉一把的信心 在另一個極端的京本，則是因為不善與人交際、恐懼人群，所以開始畫畫，因為沒了他人的影響，京本透過畫畫的過程，扎實的建立自己、看見自己，但缺乏外界交流的情況，仍然是一種不平衡的狀態，京本的不自信並不是創作上的糾結，而是生活上對於自己與這個世界連結的不自信。 因此那張藤野從門縫掉進京本房間的四格漫畫紙條，對京本可說是一個很重要的轉捩點，而京本最終選擇走出了房門，這一步也為他開啟了意想不到的旅程，踏出房門前他或許想都沒想過，只是這樣畫畫竟然能使他和藤野相遇，甚至成為一起畫畫的好朋友。 藤野與京本的關係很容易被解釋成一種單向或雙向的救贖，但我覺得比起救贖，不如說這段友誼，或是這些事情的發生，其實都是因為他們各自勇敢的為自己跨出了關鍵的一步。 回望是為了⋯⋯ 這部作品原名Look Back，有著回望與看著背影的意思，藤野與京本是互相看著彼此背影成長的兩個人，小學時期沒有上學的京本因為藤野的漫畫，而獲得了力量，藤野也因為京本對他的認同，再次選擇投入漫畫的創作。 兩人在高中畢業之後分道揚鑣，藤野因為自己的自尊，拉不下臉祝福選擇傳統美術的京本，就這樣當藤野收到京本意外身亡的消息時，內心充滿了難以言喻的悔恨，但無論多麼難過與自責，都換不回京本逝去的身影。 找回自己的名字 過去無法改變，但此刻仍存在這個世界的我們仍能改變，就像當失意的藤野走進京本房間時，在環視房間的一切後，回過頭看見門板上掛著簽著自己名字的半纏，那一刻對藤野來說，不只是一種回憶過去與京本創造的美好，更是面對過去那個偽裝堅強的自己，看見自己簽名的藤野，找回了自己真實的樣子。 為什麼我要畫呢？就算畫了也沒有任何幫助啊！ 故事中藤野這段自白就像是作者的自白一樣，作者藤本樹曾說過，創作這部作品，是為了強迫自己處理內心無法消化的東西，每個人的生命中多少都出現過，一些無法挽回或改變的過去，或許正是這份悔恨的念頭，創造出了一個沒有禍害的平行時空，雖然沒有了失去，但曾經一起創造的故事也不復存在。 創作的意義 創作無法改變已成定局的事，但卻是創作者前進的動力，同時也給予觀看這些故事的人們連結自己的契機，創作幫助的是現在的自己，能不再對過去的事實感到悔恨與遺憾，因為生命的可能性發生在不斷前進的路上，只有帶著這樣的自己前進，才不會重複過去的發生。 更多內容分享 Podcast 連結：聊聊BAR｜IMMA ON AIR

男人不喜歡你的6種表現，中一半建議直接放棄，別再欺騙自己!

很多人十分好奇「怎麼知道對方喜不喜歡我?」，其實不用詢問也能從對方的行為中找到答案，因為一個男人若不喜歡你，他必會出現本文探討的行為模式，我們只要掌握住男人的心態，在愛情中才不容易受到對方的擺布，自己也比較不會受傷害喔! 男人不喜歡你的表現01. 聊天內容空洞 一個男人若有點喜歡你，他會在意彼此相處的細節，所以你們的聊天內容會有一定的質量，而不是空泛的訊息，舉一個最簡單的例子，當你問他一些事情時，他是有在認真思考問題，還是總回應「喔喔」、「是喔」、「嗯啊」......在句點你，也不會試圖反問你延續話題，儘管再內向的個性，面對自己想追求的對象，他們也會盡力拉近彼此的距離。 圖/ Pexels Dziana Hasanbekava 👉優柔寡斷的星座Top4，沒主見做事又拖泥帶水，遇上真的讓人頭痛! 男人不喜歡你的表現02. 對你沒有好奇心 當男生喜歡一個女生時，他們對你會充滿各種好奇心，一有機會就會詢問關於你的事情，除了直球與你聊天了解，有些人還會向你身邊的好友打探消息，在與你聊天的過程中，對方一定是充滿熱情，會一直主動開話題，想要持續與你保持聯繫，還會分享自己的行程讓你知道。 圖/ Pexels cottonbro studio 👉智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他! 男人不喜歡你的表現03. 記不住關於你的事情 男生如果開始有喜歡的人，他們的記憶力就會變得異常的好，默默記住對方所講過的話，有些比較細心的還會偷偷準備驚喜，這個現象大概在交往半年後又會開始慢慢退化，如果他根本不知道你說過哪些話，基本上他就是沒什麼在關注你。 圖/ Pexels Andrea Piacquadio 👉該告白嗎?還是順其自然?!3個重點一定要先搞清楚! 男人不喜歡你的表現04. 避免過於接近 按照男人們的心態，當他們對一個人開始有興趣時，他們會想盡辦法接近對方，像是找你同組報告、一起去買飲料、選擇坐在你旁邊、主動幫你的忙......，一定會有這種接近你的企圖，如果對方一直與你保持距離，基本上他對你可能只是普通朋友。 圖/ Pexels Katerina Holmes 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 男人不喜歡你的表現05. 主動邀約你的次數極少 一個想要與你發展的男人，他定會積極邀約你，剛開始可能是團體聚會，慢慢的會發展成兩人單獨的約會，如果對方從來不會單獨邀約你，這就表示他對你沒有太大的興趣，以一個正常男人喜歡的心態，他絕對會想要了解你，並且與你獨處。 圖/ Pexels Pixabay 👉明知道他沒那麼喜歡你，卻還是離不開他!4大重點分析，幫助你思考! 男人不喜歡你的表現06. 相處方式像哥兒們 男人遇到自己喜歡的女人在個性上都會比較收斂，對待你也會特別的小心翼翼，一旦成為像哥兒們的相處模式，就會比較難轉為情侶關係，畢竟哥兒們對待彼此都是比較大剌剌的，兩人間就會缺少曖昧的神秘感，當然也不是完全不可能，但機率真的偏少。 圖/ Pexels Dziana Hasanbekava 文章首圖/ Pexels Ron Lach 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生對你有好感的5種表現，「單獨約看電影」竟不代表對方有喜歡你! 👉【戀愛話題】男生回訊息的速度=喜歡的程度嗎？掌握3個重點，避免被對方的訊息綁架! 👉如何判斷「曖昧時期的喜歡程度」？5種「肢體接觸」替你解答 👉MBTI契合度Top5，交往前先看清對象，勇敢淘汰不適合的人吧! 👉失去信任的愛情語錄，20句清醒的愛情觀，教你不再被愛情所困! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #男人不喜歡你的表現 #喜不喜歡我 #一個人喜歡你的表現 #怎麼知道對方喜不喜歡我 #愛情 #戀愛 #他可能沒那麼喜歡你 #暗戀一個人的表現 #卑鄙夫婦 #戀愛技巧 #戀愛攻略

你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！

你是一個愛自己的人嗎？你對自己夠好嗎？今天的「10 句愛自己語錄」要提醒大家，不要對自己太苛刻，好好的對待自己。因為這世上只有唯一的你，你可能也只來世界上這麼一次。在庸庸碌碌的忙碌生活中，偶爾多想想自己喜歡的事情、喜歡的人，關心身邊周圍的人，也別忘了多愛自己一點。 愛自己語錄—世界上要應付的事情、要應付的人太多了，唯一最不需要應付的，就是你自己。 只出一張嘴的老闆、廢物主管、豬隊友同事、嘮叨的長輩，這世界上太多太多要應付的人。工作狀況老是出包、喜歡的人得不到回應戀愛卡關、朋友意見不合而爭吵，還有許多大大小小狗屁倒灶的事情要應付。這麼多麻煩的人、麻煩的事要處理、要應付，唯一真的不需要應付的就是自己。對自己坦承一點，累了就躺平、想哭就哭、想打電話給朋友就打。就承認自己也是平凡人吧，不需要偽裝堅強。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 愛自己語錄—哭不能解決問題，但是可以解決情緒。需要的時候就大哭一場吧！ 「哭什麼？有什麼好哭的？」、「才講你兩句就哭，真的是玻璃心」，相信很多人都有遇過這種狀況吧？明明情緒已經累積到極點，眼淚要掉下來卻又要強忍著不哭，怕被說脆弱、草莓族、玻璃心、抗壓性低。太多太多的錯誤標籤在「哭泣」這個情緒上，社會觀感總覺得掉眼淚是不該出現的事。但哭泣是跟微笑一樣是一種情緒，學著自己好好面對當下，情緒來了、眼淚止不住了，想哭的時候就哭吧。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 愛自己語錄—接受自己有積極與消極的那一面，自己決定什麼時候要讓誰出現。 總是正面積極進取會累吧，偶爾也會有消極地一面出現。站在太陽底下雖然陽光普照，但別忘了身後還是會有陰影。人都會有陰暗的那一面的，不要去否定自己負面、消極的那一塊。反而應該釋放憂鬱、焦躁、不安的那個你，那個有別於陽光、笑容滿面的你。不管是哪個面向的自己，每個微小的思緒，不管是正面的還是負面的，都構成一個完整的自己。而你就是自己的主人，這是你可以掌控的。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 愛自己語錄—不要害怕承認自己需要被肯定，也要相信自己不是一無是處。 有時候辛苦的事情做多了，並不是期待一個物質上的獎勵，而是希望可以得到肯定。一句「太棒了！你做得真好！」就值得過往的努力。但很多人都不敢承認自己需要得到肯定，哪怕是一句話、一個微笑、一個點頭，都害怕表達自己需要這些肯定。好像自己一說出口就變成了自誇，不是一個謙虛的人。但人都需要肯定的啊，就算別人看不到自己的努力，你自己就是最清楚的人。當沒有人或大家忙著別的事沒有肯定你的時候，別忘了自己稱讚一下自己，「你是最棒的喔！」。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 愛自己語錄—那些需要你過度努力才靠近你的人，不是真心喜歡你的。 為了討好他人你是不是總是疲於奔命？為了完成別人的要求而耗損了自己的精神？有些人會希望大家都喜歡他，希望自己有好人緣，甚至是萬人迷。所以每天都活在別人的期待裡面，做著別人想要的自己。想要讓大家喜歡其實不是不好，而是每天有多少精神可以用在這裡？每天花精神去討好那些需要你很過度、很用力的努力的人，最後終究會落空。因為你永遠都要這麼努力，才能得到喜愛，那還是原本的你嗎？真正喜歡你的人，不會因為你的刻意討好而喜歡。他們會因為你的本性而愛你，你不需要花太大精神甚至是戴上假面具，他們會愛你就是因為你是「原來的你」。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 愛自己語錄—常常跟內心裡的小孩子說話，你今天已經做得很好了！ 就算自己已經超過 30 歲、40 歲，內心裡還是住著一個永遠長不大的小孩，那個就是你的真我。他不會因為年歲過去而增長，永永遠遠都是一個稚嫩、天真的孩子。你要常常去呵護他、保護她，跟他說說話。「你今天過得還好嗎？」常常問自己內心的那個孩子，讓他告訴你他的心情。就算是難過、不甘、憤怒、想哭都可以慢慢地聽他說，也可以常常雙手摸摸心臟，給自己一個擁抱，說聲「辛苦你了！謝謝你！」。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 愛自己語錄—內疚是懲罰自己的方式，不要把自己當作是罪人。 有的人常常會感到「內疚」，而且是過度內疚。常常責怪自己哪裡做得不夠好、哪裡有疏失，每天都在檢討自己的過失，完全沒有想到自己的好的一面。做錯事情會內疚是很正常的情緒，但過度要求、達不到高標準而內疚，就沒有必要了。常常用內疚的情緒來自責，並不會讓自己進步，反而還可能達到反效果。做錯事情可以分析做錯的方法，想想下次如何更好，或是正反並陳，想想情況可能更糟，但一定是做對了某一步，而讓錯誤到此為止。在正面反面中得到一個平衡。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 愛自己語錄—喜歡一個人獨處不是孤僻，只是討厭麻煩而已。 應該很多人跟我一樣，很喜歡一個人靜靜的待在舒適的角落，但不代表我們是很孤僻，偶爾要人來瘋也是可以，只是更能夠享受一個人的時光。不喜歡麻煩事情的人，總是能夠在獨處的時候沈澱自己，專心的做某件讓自己開心的事情。也許是拼圖、組模型、追劇、寫文章、畫畫、做圖做設計、泡茶、煮咖啡等等，都能讓人釐清思緒，把原本紊亂的情緒通通梳理得很好。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 愛自己語錄—如果你不虧待自己，這世界就不會虧待你。 你怎麼對待自己，世界就怎麼對待你。過度樂觀跟過度悲觀都不是一個很平衡的方式，應該要坦然面對狀況，體察到自己的感受。不必過度小心翼翼的保護，但是能夠順應著當下發生的情緒，去好好安撫、安慰、擁抱自我。雖然說「自我感覺良好」現在好像是貶義的詞，但某些程度來說，還是非常需要「自我感覺良好」的。因為當你自我感覺良好，你對世界的感覺也會很良好。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 愛自己語錄—擁抱不完美的自己，請活在當下！ 最後一句真的最重要，請常常抱抱那個不完美的自己，還可以跟他打聲招呼說說話。並且享受每個活著的當下，去感受世上的一切事物。不管感覺如何，難過、悲傷、有趣、憤怒、不安、焦慮等等，都是每個當下的你。如果人生不會再有下一次，那每一秒都是獨一無二、不會再重來的時刻。不活在過去、不憂心未來，就活在當下！ 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 延伸閱讀 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #愛自己語錄 #愛自己 #心靈語錄 #心靈小語 #正能量 #吸引力法則 #零極限 #秘密 #正向思考 #人生金句

資訊．豫和舞耘｜看了一念關山以後我也去學劍了

覺得時間一年一年的過，每年都跟自己說要去運動，結果都無疾而終， 因為我超級討厭跑步、重訓，我覺得很無聊 每次去健身房都勉強自己半小時以後就跑去泡SPA， 但是我很喜歡跳舞 我喜歡律動的時候腦袋那種放空的感覺，只沉浸在自己的肢體跟音樂裡 前一陣子看一念關山，劉詩詩舞劍實在太帥了啦 所以上網搜了一下我就去學劍舞~~~XDD 跟大家分享我們的上課照，笑小力一點喔 開始上課後，一開始拉筋真的夠酸的 但是拉完以後那種身體暢快的回饋，實在是太舒服了 而且我發現學跳舞對身心都有很大的幫助 身體逐漸變得更加柔軟有力，姿勢也變得更加挺拔自信 (我是覺得我還是胖啦，但是同學那姿態是真優雅) 最重要的是，每次上完課後，我的心情都變得格外愉快和放鬆 感覺上班的時候思考更清晰了，突然覺得自己變聰明?~疑!哈哈 有時候遇到比較難的動作，一練再練，覺得自己的進步 是自己感覺得到的 後來我又愛上了彩帶 一開始手很酸，後來發現有練舞去按摩的次數變少了，專治50肩？（誤XD） 去年看完表演以後我就一直想學，真的去跳就懂有多開心，暢快 不知道有沒有姊妹跟我一樣是喜歡跳舞的，希望可以找到一些同好 我覺得老師的專業也很重要，我比較喜歡舞蹈學校畢業的老師 因為他們的動作比較正確，也比較會教肌肉的運用 循序漸進真的蠻重要的，老師細心指導我們每一個動作 讓我們能夠快速掌握技巧，同時也保持著學習的興趣和樂趣 豫和舞耘老師們還會鼓勵我們勇敢表現自己，讓我感受到了自信和成就 其實一週花個一兩個小時運動，身體真的會告訴自己他很開心 還能夠感受到舞蹈帶來的快樂和滿足 希望大家都能夠找到屬於自己的運動(舞蹈)之路^^ 補充一下，我是在豫和舞耘學的劍，有興趣的姊妹可以自行搜尋 本文幫忙轉載，原文出處： https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714805625.A.DF2.html

電影《我想和你在一起》試映笑聲不斷，林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫「脫單」追愛，暢談拍攝趣事

威視電影發行的青春愛情喜劇電影《我想和你在一起》（Love Beside Me），今日舉行媒體試片，雙導演蔡旻樺、胡皓翔率主演林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫出席映後，暢談拍攝趣事。 全片以音樂劇元素貫穿，四人皆有突破性的演出，首挑大樑的林映彤在電影中一展身手，武打、吊鋼絲樣樣來；黃宏軒從小愛唱歌跳舞，自曝高中曾組台版「Super Junior」還當上隊長；涂善存首次挑戰舞蹈，還為角色設計具有年代感的「招牌動作」；席惟倫自曝對朋友頻練習「嗲」音，卻慘遭嫌棄。 導演蔡旻樺映後打趣表示：「拍到想起初戀！」而身兼編劇之一的導演胡皓翔則透露：「把高中的生命經驗都寫進電影裡了。」今日官方粉絲團釋出正式預告，7月5日全台脫單上映。 林映彤在電影中身手矯健，動不動就與人過招打架，性格野蠻又是音癡的她，竟為了「追愛」而參加音樂劇的公主角色徵選，提到當時準備音樂劇的心情，林映彤表示：「那時候就是狂練！音樂劇除了唱歌，還要在歌詞裡表達情緒張力，到後來其實也沒時間緊張，練就對了。」被問到演音癡困難還是把歌唱好難？林映彤不假思索地回答：「把歌唱好比較難，因為電影裡的音樂劇歌曲滿有難度，每天在家練到快崩潰。」首次與黃宏軒搭檔合作，林映彤印象深刻是他的「長相」，「第一次見到宏軒，就覺得他長得很像言情小說封面會出現的男生，後來透過表演課逐漸熟悉彼此，覺得宏軒很貼心，表演時任由我欺負，給足我很大的信任感。」 黃宏軒對音樂劇橋段自認是「期待大於緊張」，他從不諱言自小立志當明星，對唱歌、跳舞很感興趣，高中時代還曾「組團」，他分享：「高中老師當時鼓勵我找人組團表演，於是我號召幾個同學，組成了莊敬Super Junior，當時我對應隊長利特的角色，後來還被學校派去很多國中做巡迴表演。」 對於再次披上校服演學生，黃宏軒表示內心感到超級滿足，「因為我最喜歡高中三年的時光！」演員們也一致認同他是本片的開心果，非常會鼓舞人心。黃宏軒在電影中是吉他音樂天才，戲外坦言依舊要非常努力地練習音樂，「因為導演給的樂譜真的太難了！」四人當中他也充當起舞蹈小老師，他表示常跟好友涂善存一起練歌與練舞，「有他在我旁邊，我就會放心很多。」 涂善存笑稱：「我很喜歡音樂，對任何音樂題材都沒辦法抗拒，唯獨跳舞對我來說有難度，好險現場有宏軒的存在，因為我們很熟，讓我可以毫無顧忌地一直請他教我或陪我練習，跳舞部分他真的幫了我很多。」 角色有一個耍帥的招牌動作，則是表演老師給他的功課而成，映後被大家笑虧，像極了近期在網路掀起模仿旋風的洗腦神曲〈晚安大小姐〉，涂善存秒回：「那我們比他們更早用囉。」他也透露當時表演老師要他想3至5個動作，「要讓觀眾一看到就會記住，不管很油的或好笑的都可以，當下腦中聯想到像是梳頭髮、歪嘴笑、眨眼睛等動作，最後選了現在這個版本。」黃宏軒則吐槽補充道：「這就是他本人的習慣動作啊，他平常講一些尷尬的事情時就會做這個動作。」 席惟倫一改日常俐落短髮的造型，為電影接了一頭氣質長髮，同時她也為「發音」下足苦功，她提到：「當時導演一直跟我強調，芸菲（角色名）是比較高頻的聲音，那陣子我每天都用芸菲的嗲音跟朋友講話，他們聽到都快受不了。」至於音樂劇表演，她則印象深刻表演老師黃采儀要求她跟涂善存練習合唱一首老歌，培養默契之餘順便練習音樂劇的感覺，「表演課是我第一次見到涂善存，一開始以為他是很嚴肅正經的人，練習過後才發現他超好親近也很搞笑，我們也很快就培養出默契。」 問及黃宏軒與涂善存哪一位是理想型？席惟倫想了想表示：「我應該會比較喜歡善存在劇裡的形象，王子斯文類型。」林映彤分享：「電影中善存不錯，但這樣的角色在現實中會覺得像中央空調，對每個人都好。」 《我想和你在一起》正式預告曝光更多精彩電影畫面，林映彤飾演的高中女孩高曉南，出場一記俐落的側空翻過招，將野蠻個性表露無遺。預告中她與黃宏軒飾演的青梅竹馬雷宇光為了「比一場」看誰先到學校，意外摔飛跌進校園男神涂善存的懷裡，瞬間眼冒愛心的林映彤，從此開啟了一段「損友幫追男神」計畫，她不只要培養氣質形象，更無懼音癡般的歌聲，與席惟倫飾演的傲嬌班長周芸菲競爭音樂劇的公主角色，校園四角關係加上音樂劇元素，給觀眾帶來滿滿的青春氣息。 青春愛情喜劇電影《我想和你在一起》故事描述個性活潑野蠻的17歲女孩高曉南（林映彤飾演），為了爭取心儀的校草王子杰（涂善存飾演）青睞，勇敢報名高中音樂劇女主角的徵選，實際上五音不全的她，只得求助熱愛吉他的死黨雷宇光（黃宏軒飾演）。 宇光不只幫曉南進行音樂特訓，更幫助她改頭換面。此時，曉南才發現自己的心其實另有所屬...。面對青春期的初戀，曉南該把「他」安放在回憶裡？還是傾聽自己內心的聲音勇敢告白？卡司集結林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫、王彩樺、湯志偉、鄭人碩、魏蔓、陳熙之、吳子霏、毛祁生、徐謀俊、劉心語等。2024年7月5日全台上映。

 P同學是個好勝心很強的女生，從開始決裂前到決裂後她總是不停

 P同學是個好勝心很強的女生，從開始決裂前到決裂後她總是不停的跟我比較，老是問我的成績(不管學科還是術科)，儘管那也可能是她進步的動力......但，比較也可以是很可怕的東西。每個人各有所長，但總合能力我跟她還是有段差距，不知從何時起，她的比較已經不只有表面，常常她會跟其他同學在我附近或背後默默討論我，有好心的同學私地下提醒過我，但我又沒什麼實質上的證據，所以對他們的行為我力不從心。緊接而來的是從"她"變成了"他們"上課我只要一開口發言就會被嗆或是嘲笑，有時候甚至無緣無故就會被P同學莫名的開嗆，當然一開始我也會不理會或者反擊，但只會遭到更多的冷言冷語，我也常常會檢討自己是不是做錯了什麼，但當在不斷的試圖改進之後情況沒有好轉反而更遭，崩潰了......漸漸的在班上，我什麼都不敢講，什麼都不敢做，不是沒想過轉學，是因為在一個資源很好的班級，媽媽覺得我再撐一年，考試考好就畢業了，不停的拒絕我想轉學念頭，但她不知道學習環境人際也很重要。更糟的是當我向老師求助時，他一口咬定是我的錯，因為"那些人"都是老師最喜歡的乖寶寶，而我在他們眼裡只是從「看起來不會很在意這些事的人啊～」變成了「哦~原來他這麼小心眼」之後課業也跟著一落千丈，原本很好的同學，一夜之間會突然完全不理我，甚至還會跟著鄙視我，我每天都覺得壓力好大大，不知道怎麼辦，害怕大家的竊竊私語，躲在廁所哭，回家邊寫作業邊哭，好無助...好無助... 後來，在偶然的機會跟班上本來不太熟的同學談心，發現有人在國小時也有類似的經歷，雖然熟的晚，但我真的很感謝他們那時還願意接納我，雖然也不是很多人，但也因為有他們，我才敢再次做回自己，他們也還是不敢相信，當時這麼安靜的我，原來是個能這樣笑開懷的人。 P同學在快畢業時，也曾來要求和好，再做回朋友，我沒辦法回答他，因為知道自己內心其實無法原諒她，也許我們就是不適合相處，我不是佛，是人，也有人性，選擇不原諒，說我自私也好，因為也許在這之中我也有錯，可能哪句話或者哪個行為。直到國中畢業前P同學的小動作還是很多，我想她渾然不知自己做了什麼，也毫無悔意，這就是很多霸凌者的無法自知與自以為是，但是現在我至少不會那麼害怕了。 有時候做夢什麼還是會回憶到，但我真的覺得我們需要的，是多一點那些願意勇敢伸出援手拉我們離開深遠的人，而傷口，不要惡化就好了啦!

艾蜜莉在巴黎第四季10大爆點：希維爾揭發JVMA，朱利安跳槽，路克女友是騙子

艾蜜莉在巴黎第四季撥出也獲得了許多回響，總共統整了10點與大家分享，目前上半部的劇情大綱與亮點! 以下有雷!!! 1. 希維爾揭露JVMA老闆，Nicolas的爸爸騷擾女性員工 在尼古拉(Nicolas)爸爸剛出場的時候，就隱約地知道希維爾曾經在Nicolas的爸爸底下工作，並且受到了一些不好的對待，雖然之前都有以有些糾葛帶過，如今正式的暗示了希維爾曾經可能的經歷。很喜歡艾蜜莉在透過敏迪得知JVMA老闆的醜聞後和希維爾的對話。 「也許沒有那麼不一樣」 即便希維爾深知揭露了這些就必須付出許多的代價，損失慘重，但若是不揭露就是助長這種惡行，所以她最終還是勇敢的最選擇了(為希維爾鼓掌!!!) (相信情節的安排也與近年來的ME TOO運動有所呼應…) 2. 朱利安跳槽到JVMA 因為艾蜜莉出色的工作能力，時不時的在無意間搶走了朱利安的鋒芒，讓朱利安覺得自己不被重視而在第三季末就有要跳槽的徵兆。第四季開播後劇情揭曉，原來他被邀請到要跳槽的公司正是JVMA! 3. 路克的女友瑪莉安是騙子 瑪莉安從第三季以神秘的米其林秘密客一角出場，和路克陸續展開了浪漫關係，一路給需要米其林星星的加百列餐廳建議，眾人對她的身分深信不疑。隨著與路克的情誼加深，瑪莉安也逐漸關切路克的職涯發展，建議路克要提出加薪的要求。 原本是希維爾希望透過路克，請瑪莉安給她和先生安排一間高級餐廳，怎料最後卻是四人聚會，瑪莉安表示他們可以買單，並藉機提出路克要加薪的請求。卻引來真正米其林評審的注意，並揭發她早已不適現役的米其林評審員。 4.希維爾與先生羅倫重新加溫的感情 在感情世界裡一直有著較開放心態的希維爾和她的先生羅倫在這一季，逐步感覺兩人都有意願再繼續為這段婚姻努力、互相配合與付出。因為揭露尼古拉爸爸的惡行，所以讓羅倫準備開幕的活動場地泡湯，但也因此讓觀眾看見了希維爾的母親登場! 5.安東尼與太太 凱特琳離婚 安東尼和希維爾曾有過的一段情，一直都是太太所知道的，相信也是一直有所芥蒂的，然而在第四季第一集，安東尼就丟出太太要離婚的消息，更是假藉著評論提醒著和艾蜜莉出現感情危機的艾菲，實則暗示著希維爾，說著「雖然戀情已經降溫，但你沒辦法預料何時會再產生火花」 6.艾蜜莉與艾菲的戀情進入死局? 不同於加百列卻依舊有他的獨特魅力的艾菲，因為卡蜜兒在婚禮上的爆料而感到無地自容，艾菲在感情上真的很單純，正因為他深愛著艾蜜莉，同時也珍惜著加百列這個朋友，所以更加感到生氣與痛心。 雖然在化妝舞會上，經歷先前與艾蜜莉的情感溝通、和加百列的開誠布公以及卡蜜兒最後的話「他們早就已經有很長一段時間有在一起的機會了，但是他們沒有」你覺得呢，這樣的暗示語，讓戴上面具的艾菲有勇氣想和艾蜜莉再續前緣，無奈，艾蜜莉最終仍選擇了那位鄰居廚師加百列，讓艾菲再次痛徹心扉。 7.艾蜜莉與加百列終於修成正果 經過了四季，兩人終於沒有各自的牽絆，有這麼一段時間是可以毫無顧忌的展開親密浪漫關係，彼此真誠地向對方吐露心意，真的讓劇迷看了感到非常欣慰阿(真的也希望停留在這一刻) 8.卡蜜兒與索菲亞的戀情 原先，因為卡蜜兒決定要留在巴黎和加百列扶養孩子而讓索菲亞傷心回到希臘，但因為卡蜜兒失蹤的消息，而讓索菲亞重回巴黎尋找卡蜜兒。 也在再次和卡蜜兒相見(同時加百列已經知道他們的關係後)，展開了在加百列宿舍的同居生活(真的滿詭異的XD)。 但(以為)懷有身孕的卡蜜兒，開始凡事都以寶寶為重，以及時常和加百列所透露出的情意、那種旁人無法理解屬於他們世界的小視窗，讓藝術家索菲雅非常不是滋味，決定不遷就於卡蜜兒的生活。 依舊愛著卡蜜兒但是不能犧牲自己的生活到巴黎來陪她。如果卡蜜兒願意跟她一起在希臘過生活，她答應會照顧好卡蜜兒跟她的孩子。 9.卡蜜兒其實根本沒有懷孕 就在索菲亞離開後，卡蜜兒去到醫院發現自己原來根本沒有懷孕。但眼看著已經離去的愛人，又看著加百列跟艾蜜莉已經展開幸福甜蜜的生活，心想不能讓期待著孩子到來的加百列失望。卡蜜兒會如何選擇呢? 讓我們繼續期待第四季下半部的劇情發展吧!

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