   手工甜點的溫暖與美味  甜點的真相 傳遞幸福能量。

在忙碌的生活中，不論是學業還是工作的壓力，大家都會想透過甜點來撫慰疲勞的心靈，位於彰化的甜點工作室『甜點的真相』承載了創辦人甜點的夢想和美味，不僅可以透過甜點來療癒心靈，更是一種傳遞心意的表達方式。 甜點推薦『甜點的真相』 ❤手作的溫度傳遞滿滿的幸福能量❤ 2015年的母親節，一個親手製作的母親節蛋糕送給媽媽，不僅僅是一份用心的禮物，更點燃了創辦人對甜點製作的熱情。畢業後，進入一家甜點店做學徒，從基礎技術學起，一步步扎實地提升自己的技藝，反覆練習和不斷調整，只為追求手作甜點的完美。 甜點工作室推薦『甜點的真相』 經過多年的經驗積累和技術精進，決定開創屬於自己的甜點工作室——『甜點的真相』。自創業初期，創辦人堅持選用天然食材與冠軍奶油，不添加任何人工香精，致力於發掘食材本身的原味，呈現出令人驚艷的口感。『甜點的真相』中的每一款甜點，從選材到製作，每個細節都堅持最高標準，只為將最純粹、最健康的甜點呈現給每一位顧客。 手作甜點推薦『甜點的真相』 『甜點的真相』主要提供磅蛋糕和手工餅乾，用純粹的味道帶來幸福的感動！每一口都充滿了對食材的尊重和對美味的追求，不僅是味蕾的享受，更是一種心靈的愉悅。不同食材的原始風味在我們手中被巧妙地融合，創新製作，呈現出最完美的口感。 手工餅乾推薦『甜點的真相』 除了提供美味的甜點，『甜點的真相』的創辦人也致力於與顧客分享創業經驗和甜點製作的小知識。希望讓更多人了解甜點製作的樂趣和奧妙，鼓勵有夢想的年輕人勇敢追求自己的理想！透過甜點，在創業夢想的世界中找到屬於自己的快樂和成就感。 天然食材甜點推薦『甜點的真相』 節日蛋糕及禮盒可以提前預訂。請加入『甜點的真相』的LINE好友，與我們保持聯繫。 堅持初心，勇敢追夢，『甜點的真相』帶你用甜點感受生活的真誠美好❣ 『甜點的真相』『甜點項目』 ◆巧克力香蕉磅蛋糕 ◆酒釀無花果巧克力磅蛋糕 ◆香橙磅蛋糕 ◆肉桂蘋果磅蛋糕 ◆草莓方塊 ◆杏仁可可沙布列 ◆榛果沙布列 ◆奶油酥餅 『甜點的真相』聯絡資訊 營業時間｜0800-21:00 店家地址｜彰化縣員林市惠安街32號1樓 聯絡電話｜0989-109-366 『甜點的真相』外部網頁 甜點的真相｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/82hyl 甜點的真相｜Instagram https://rink.cc/y1vnu 甜點的真相｜Linktree https://rink.cc/xlhyp 甜點的真相｜加入LINE好友 https://rink.cc/uzk78 甜點的真相｜7-11賣貨便(磅蛋糕) https://rink.cc/vszqd 甜點的真相｜7-11賣貨便(餅乾) https://rink.cc/j2zez 甜點的真相｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024062503 甜點的真相｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024062503 甜點烘培推薦『甜點的真相』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

這句話一出口根本只想找架吵，一句話瞬間點燃12星座女友的熊熊怒火！

首先我們要先知道一件事，雖然林真心說過女生說不理你是非常在乎你，但這次我們探討的是一句話讓真心變黑心，雖然你是我男友，但有些話還是碰不得，一碰我們就會爆炸，以下就是12星座女友們如何被一句話惹惱。我們就有如被挖出來的未爆彈，誰叫你要挖!!!!!! 摩羯座-「寶貝就開個小玩笑阿，怎樣開不起喔。」 不要以為你是我男友就可以亂開玩笑，魔羯女孩還是很有原則的好嗎，而且你那些玩笑真 的 很 低 級，怎麼樣你現在是把到我了就可以隨便就是了，魔羯們最害怕的就是隨便，就算是男友也一樣，然後又說我們開不起時，OK 爆!! 水瓶座-「你是笨蛋嗎?」 FUCK!! 我知道我很多時候邏輯對不上但不代表我笨好嗎? 為什麼男友們都那麼直接的反應，而且交往前明明就是你說我這樣很可愛，就是當我可愛就是笨嘛? 水瓶女孩們就會開始越想越多越來越偏，爆炸的怒火其實就會自己點著，再熄掉，再點著，無限輪迴。他們真的很在意別人對他們的邏輯有意見，更不用說是男友了。 牡羊座-「你要這麼想，我也沒辦法」 dear你不是說我們好好談嘛? 我都已經stand by好了講稿跟ppt準備來跟你一場親密的辯論大會了，為什麼又變成好像是我很大女人主義一樣，牡羊女孩們有時候對於自己的衝動其實自責的，他們也不太想這樣，但衝撞是本能的他們就是無法改變，這時候如果又被冠上先入為主的結論時，好老娘也不跟你解釋了，要吵架? 來!! 雙魚座-「算了」 欸~~等一等~~我眼淚都準備好了是不能讓我演一下嘛? 雙魚女孩們活在情況劇的狀況在某種程度上真的是疾病等級了，他們其實不太在乎真的會不會發火，比起這個他們更希望自己的情緒可以慢慢的在整件事情裡蔓延，這時候如果你只跟她說說之後就沒下文，無從表現的他們就會大歇斯底里，程度絕對比惹火更可怕。 金牛座-「這個也要計較」 我是為你好才這樣尖酸刻薄好嗎!!!!! 金牛女絕對會氣到這樣回答，他們雖然愛算計事情，但前提都是她設身處地的為你著想，而男生們大部分都不會意識到這點，所以金牛常常因為這樣搞的精神分裂，如果不在意管你想去當海賊王都沒差，如果在意了就直接爆炸吧。 雙子座-「你有在聽我說話嗎?」 拜託，阿就a little重要而已而且你知道你讓我整個提不起勁跟你討論事情欸。我們平常好像散散的那是因為太多事情都很有趣阿，為什麼不能好奇? 為什麼我要聽你說話? 為什麼為什麼為什麼為什麼然後雙子就爆了。 巨蟹座-「喔」 親愛的我在跟你討論很認真的事情就算今天不是跟你討論結婚我也想跟你長久如果連這點都無法的話我們的感情究竟要怎麼延續下去等等搞不好是我的問題比較多但他只回一個喔到底有沒有打算要跟我討論的感覺算了不管先爆再說。 標準一個字讓巨蟹座歇斯底里的自爆。真的只要一個字她內心的小劇場絕對是比百老匯還精彩還一氣喝成，而最後真的會放火。 獅子座-「我都已經道歉了你還想要怎樣」 知不知道沒有反省就道歉最後就是很廉價嘛? 獅子女孩本身對於自己的尊嚴非常的小心，所以他們如果真的做錯了道歉起來是真心不騙的程度，當然而他們也會希望自己的另外一半可以這樣嚴以律己，但如果今天男生就是一副不甘情願的道歉還要跟你討價還價，booooooooooooooooom!!!!!! 處女座-「就知道你會生氣」 對於處女座他們人生最大的課題就是如何解決愛做又愛嫌這個行為，大多數時候他們對於事情的吹毛求疵都只是想表現出他們真的很在乎這件事，但不知道為什麼就是很多人都會覺得他們在生氣，而多半他們當然會希望自己的另一伴能體諒她的行為，只是男孩們一個不小心就會觸到她們霉頭，你要處女生氣就是一直說他們在生氣就會成真了。 天秤座-「我要問我媽」 新時代獨立女性當然會希望另外一半能夠自主規畫堅忍勇敢，而不是一天到晚只知道跟長輩請益討拍的mami boy，而且一定要知道天秤女孩們真的很獨立，如果你敢在天秤女孩前面表示你家長輩比他還更成熟時，她絕對當下反應就是直接問候你媽。 天蠍座-「北鼻你再瘦一點會更好看喔」 屬於感官動物的天蠍女孩們其實多半都蠻在乎自己的身材，而且都會嚴格控管，但他通常對另一伴就會顯得比較鬆散，但如果男孩們明明自己已經橫向發展的嚇人又用一種繞圈打巴掌的方式告知天蠍女孩，他們絕對不會直接生氣給你看，而是默默的把你餵的更胖，然後自己瘋狂減肥只為了讓你有天翻臉時 完 全 無 法 回 嘴。 射手座-「我們真的只是朋友」 他們並非花心，只是容易交朋友，但他如果真心定下來了他還是知道怎麼保持情人與朋友兩邊都非常要好，所以男孩們如果抱著僥倖的心態想在她眼皮底下耍些小曖昧時，別怪他們翻臉比翻書快，因為他們都知道你在玩什麼把戲。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 其實我們看下來主要的原因真的並非哪句話特定能掀起12星座女孩們的怒火，大部分就真的是男孩們表現的不尊重，不在意，才會讓女孩們抓狂，多多學會尊重彼此的優缺點都能有助於愛情的消化喔，我們下次再見。 資料來源： 整理報導

2024年8月塔羅運勢占卜|預測|塔羅|神諭|占卜|指引|工作|戀愛|財運

歡迎來到2024年8月的塔羅運勢預測。選擇一罐你想喝的汽水，為你的生活帶來清爽與振奮。希望大家這個月也平安順心，充滿正能量，迎接未來的無限可能。 1號檸檬汽水🍋 💼 本月你的工作運勢如清新的檸檬汽水般令人耳目一新。你將迎來一些創新的機會與挑戰，只要勇敢迎接，必能讓人看見自己的真實力。 💰 財運方面，本月有不錯的收入機會，但需避免衝動購物或投資，以免錢財流失。建議多多關注日常開銷。 💖 戀愛運勢較為平穩。有伴侶者，請多花時間與對方交流，共同規劃未來，感情將更為穩固。單身者需主動表達心意。 2號橘子汽水🍊 💼 本月你的工作運勢像橘子汽水般充滿活力和激情。新的計畫和項目將推動你的職涯發展，並帶來意想不到的成果。保持積極心態，好運是屬於你的。 💰 正財收入穩定，但偏財運勢較弱。建議專注於本職工作，避免過度冒險的投資。建議做好充分的調查和準備。 💖 戀愛運勢較為起伏，有伴侶者需多些關愛&支持，避免因小事爭執而影響感情。單身者可能會經歷短暫的曖昧期，需小心看清對方真實意圖。 3號蘇打汽水🫧 💼 本月你的工作運勢如蘇打汽水般充滿變數和驚喜。是展示靈活應變能力的好機會。保持冷靜，才能化危機為轉機。 💰 財運波動較大，你可能會在不經意間發現賺錢的機會，或是獲得一筆意外之財。但要記住，這些機會也可能轉瞬即逝。 💖 感情運波動較大，有伴侶者可以嘗試一些新奇的活動或旅行，為彼此的關係注入新鮮感。單身者在社交活動，或朋友聚會中有機會邂逅有趣的人。 歡迎在Instagram上關注 @sumirebooklover，獲取更多占卜與運勢指引！ #運勢 #8月運勢 #塔羅占卜 #大眾占卜 #免費占卜 #占卜 #財運 #愛情運 #戀愛運 #感情運 #職場運 #幸福生活 #sumirebooklover

全聯｜知名卡通飲品智販機COINX銅遠未來
全新推出三系列全聯獨家限定六款限量上市！

知名卡通飲品智販機COINX銅遠未來
全新推出三系列全聯獨家限定六款 全台通路限量上市！

全台獨家知名IP卡通飲品智販機COINX銅遠未來再度為市場帶來嶄新驚喜。旗下知名子品牌Carry Carry系列，將推出「佩佩豬20周年限量版」、「汪汪隊威力狗超威救援珍藏版」以及「汪汪隊女孩夢想手繪珍藏版」共三系列六款全新商品。擄獲兒童們芳心的可愛IP飲品將於全台全聯福利中心獨家販售，活動期間自6月28日至7月11日，任選兩件只需58元！孩子們的快樂不能慢一步，全台全聯福利中心供貨數量有限，售完為止！ COINX銅遠未來子品牌Carry Carry再次攜手孩子們的偶像-粉紅豬小妹。特別打造「20週年限量版」三款包裝，有派對佩佩版、戶外野餐版及泡泡玩樂版。並將甜美可愛的粉紅豬小妹與人氣口味草莓蛋糕完美結合。讓孩子們每一口都沉浸在粉紅豬小妹夢幻的世界中，希望和孩子們一同分享20週年喜悅。 「汪汪隊威力狗超威救援珍藏版」飲品以威力狗為主題，包裝上展現了超能英勇的威力狗形象，配上炫目的色彩設計，這款優格冰沙乳酸風味飲為喜愛冒險與英雄主題的小男孩帶來了無限的想像空間和刺激感受。每一口都彷彿置身於威力狗的勇敢世界，讓孩子們在享用美味的同時，感受到來自汪汪隊的力量與鼓舞。 「汪汪隊女孩夢想手繪珍藏版」飲品則以汪汪隊女孩狗狗為主題，包裝上描繪了天天與珠珠在帳篷外開心派對和快樂烹飪的可愛場景。這款優格冰沙乳酸風味飲的設計充滿了童趣與夢幻色彩，猶如進入了天天與珠珠的歡樂世界。每次啜飲，都能讓小朋友們感受到無限的快樂與夢想，帶來一整天的好心情。 Carry Carry系列一直以來專注於可愛卡通肖像的飲品，深受12歲以下孩童的喜愛。此次推出的限量版飲品，不僅是對經典IP角色的致敬，更為孩子們帶來了視覺與味覺的雙重享受。另一子品牌 High Up系列，則主要針對成年消費者，提供如LINE friends、三麗鷗、海綿寶寶等IP的相關產品，持續在市場中佔有一席之地。COINX銅遠未來期待藉由此次新品的推出，能夠進一步鞏固其在IP授權自動販賣機市場的領導地位，並持續為消費者帶來更多驚喜與快樂。 COINX銅遠未來 官方Facebook：https://facebook.com/61553497313654/ 官方網站：https://www.carrycarry.me/

日本景點｜2024 日本環球影城萬聖節必玩攻略與鏈鋸人、哈利波特、幽靈系寶可夢一起慶祝

每年秋天，日本環球影城化身成為恐怖與歡樂交織的奇幻樂園。這裡不僅是電影迷的朝聖地，更是萬聖節狂熱者的天堂。從令人毛骨悚然的鬼屋迷宮，到可愛活潑的萬聖節遊行，這個充滿驚喜的奇幻世界，無論你是來尋求極限刺激，還是帶著家人共享歡樂時光，都能在這裡找到屬於自己的完美體驗。準備好迎接這場讓人心跳加速的冒險了嗎？今天的日本環球影城萬聖節攻略，就要讓你盡興的在環球影城狂歡，留下美好回憶。 日本環球影城萬聖節門票 圖片來源/日本環球影城官網 日本環球影城的萬聖節活動是每年秋季的重頭戲，通常從9月初持續到11月初，環球影城會將整個園區裝扮成充滿萬聖氛圍的奇幻世界。在這段期間,遊園時間也會相應延長，平日通常為上午10點到晚上9點，而週末及假日則可能從早上9點一直開放到晚上10點，為你提供更多時間體驗各種特別活動。在門票方面，除了常見的1日券外，還有 1.5 日券，讓遊客可以在第一天下午3點入場,並在第二天繼續遊玩。如果你想要充分體驗園區的話，2日券是一個理想的選擇。此外，Express Pass快速通關券雖然價格較高，但能大大縮短排隊時間，特別是在人流量大的萬聖節期間，是非常值得考慮的選項。 日本環球影城 Express Pass 快速通關券這裡買日本環球影城 – 大阪道頓堀巴士車票這裡訂購 日本環球影城萬聖節扮裝須知 圖片來源/日本環球影城官網 準備好去環球影城大鬧一場了嗎？在介紹今年有哪些萬聖節活動前，先來分享環球影城的變裝注意事項！以免盛裝打扮卻因為不小心違規而敗興而歸。環球影城在萬聖節期間允許遊客變裝，但有嚴格規定：禁止過度暴露、血腥或可能引起恐慌的裝扮；不可遮蓋全臉或使用會影響識別的特殊化妝；在環球奇境和小小兵樂園附近禁止恐怖造型；不可冒充園區工作人員等。同時，園方保留要求遊客調整裝扮的權利。記住，安全和他人的舒適度是首要考慮。遵守這些規則，你就能盡情享受萬聖節的狂歡氛圍了！ 日本環球影城萬聖必玩：惡靈古堡英雄之夜 圖片來源/ 日本環球影城官網 11 月 4 日前，環球影城每到晚上六點，便會出現一場場震撼人心的360 度全方位恐怖體驗「惡靈古堡英雄之夜」。在這個充滿殭屍和怪物的危險環境中，你將與惡靈古堡系列中的經典英雄角色並肩作戰。,這個全新的戶外恐怖遊樂設施完美地將電玩場景搬到現實中，為遊客提供一次身臨其境的驚悚冒險。無論是系列粉絲還是刺激愛好者，都能在這裡體驗到極限恐懼，度過一個難忘的萬聖之夜。 日本環球影城萬聖必玩：恰吉的混亂嘉年華 圖片來源/日本環球影城官網 即使天色還沒暗，環球影城就已經被恐怖壟罩了！極度驚悚的「恰吉的混亂嘉年華」是個從上午10點持續到閉園的恐怖迷宮體驗，由被連續殺人魔靈魂附身的恐怖玩偶恰吉主導的瘋狂嘉年華中，你將擁有一場扭曲、失衡的驚嚇體驗。恰吉將在這個異常恐怖的空間裡不斷襲擊，帶來超越極限的驚嚇體驗。不過要注意，由於活動恐怖程度較高，14歲以下及國中生以下不能參加這場瘋狂嘉年華喔！ 日本環球影城萬聖必玩：食死人 活米村的危機 圖片來源/ 日本環球影城官網 在日本環球影城的哈利波特園區，為慶祝魔法世界10週年，在今年已經推出了一系列的活動，萬聖節當然也不能錯過啦！這次推出特別活動「食死人降臨——活米村的危機」。黑暗的魔法師食死人重現，身穿黑袍、戴著金屬面具，徘徊於活米村，並施展邪惡黑魔法。通往村莊的小徑化作禁忌森林，威脅著進到活米村的你。整個活米村飄散著動盪不安的氣氛，營造出令人屏息的萬聖節氣氛。 日本環球影城萬聖必玩：鏈鋸人 The Chaos 4D 圖片來源/日本環球影城官網 喜歡日本動畫的你，絕對不能錯過今年跟日本環球影城合作的「鏈鋸人 The Chaos 4D」，在這場震撼的 4D 劇院表演中，你不僅會與鏈鋸人的主角們並肩作戰，還會置身於飛濺的血花和陰暗的惡魔氣息之中，感受驚險的惡魔對決。短短二十分鐘內，身歷其境的聲光效果大呼過癮，隨著尖叫聲四起和血花四濺，劇場內的恐怖升至巔峰，絕對是場讓你從頭到尾都感受到恐怖氛圍的萬聖節恐怖盛宴。 日本環球影城萬聖必玩：寶可夢躍動萬聖節派對 圖片來源/環球影城官方網站 喜歡皮卡丘的你，千萬不能錯過今年的可夢躍動萬聖節派對。這個活動從 9 月 5 日開始舉辦到11月4日，為遊客帶來一場充滿活力的寶可夢主題狂歡。DJ 皮卡丘和DJ 耿鬼攜手其他幽靈系寶可夢，搭配日本DJ DECO*27 創作的原創音樂和改編的經典寶可夢曲目,營造出歡樂的氛圍。10月14日起還將推出燈光效果更加絢麗的”日落版本”表演秀。此外,影城巨星餐廳還提供以皮卡丘、耿鬼、謎擬Q等為主題的特色套餐,讓遊客在視覺、聽覺和味覺上全方位沉浸於寶可夢的世界中。 日本環球影城萬聖必玩：通宵驚魂夜 圖片來源/環球影城官方網站 如果說秋季只能選一天來環球影城的話，那麼你一定要選 10 月 18 日。這一天環球影城將首次推出震撼人心的「通宵驚魂夜」活動，為勇敢的遊客帶來前所未有的極限恐怖體驗。這個一夜限定的活動將從晚上10點持續到次日清晨5點，這段期間園區將變身為一個不眠不休的恐怖樂園。特別值得一提的是，多項熱門遊樂設施將全夜開放，超級任天堂世界和哈利波特魔法世界等熱門園區也將延長開放時間。此外，包括「惡靈古堡英雄之夜」和「鏈鋸人 The Chaos 4D」等萬聖節限定表演，也會在夜晚輪番上陣，為遊客帶來持續的驚悚體驗。 延伸閱讀：

超級好釣的【大眾親子釣蝦場】，別說新手，連小孩都可以輕鬆釣

上次去釣蝦已經是大學的時候，超～～多年前了！ 這次帶著兜兜來宜蘭三天兩夜怕天氣不好會下雨，所以也找了室內的景點 原本我們是第一天就要先來大眾親子釣蝦場，但一出雪隧發現藍天白雲，真的是不要浪費好天氣欸！ 我們馬上轉往蔥寶寶體驗農場，大眾親子釣蝦場則是改為回程的時候再過來 大眾親子釣蝦場沒有停車場，但是沿路都可以停 週六蠻多人來這邊釣蝦，而且跟我們一樣都是親子的組合喔！ 這裡真的超級好釣，可以說是隨隨便便就上鉤，非常有成就感呢！ 到訪日：2024/06/01(六) 這次的宜蘭行程： Day 1- 蔥寶寶體驗農場→紫森林-三富農場 Day 2- 斑比山丘→天使星夢渡假村→星夢森林劇場→陶意蘋串燒小酒館 Day 3- 大眾親子釣蝦場 大眾親子釣蝦場 大眾親子釣蝦場沒有附停車場，但是路邊沿路都可以停 禮拜六中午前過來這裡已經不少遊客，而且大部分都跟我們一樣是親子的組合 裡面總共有兩個大蝦池，印象中好像前面這池的水比較深，所以大家都在比較後面的那池 這裡計費的方式是一個小時$350/一支釣竿，保底會有半斤蝦，釣起來的重量超過半斤的話就再額外計價 大眾親子釣蝦場只能現金付款喔！ 付完$350之後會拿到一個釣桿和一盆釣餌 釣餌居然是小蝦米，用蝦來釣蝦？蠻妙的！ 另外還有一個籠子裝釣到的蝦子 這不是兜兜第一次釣蝦，之前我們在桃園的陽榮農場就有釣過，可是完全釣不到！ 底下的蝦子真的好多，而且水很清澈所以有沒有蝦子去吃釣餌我們都可以看得很清楚 居然不到十分鐘就釣到第一隻了！ 但是釣到反而讓我手足無措，我不知道要怎麼把蝦子拿下來啊～ 第一隻先請老闆來幫忙示範 示範完後老闆留下了一隻手套和一個鉗子，接下來就要靠自己囉！ 沒想到第二隻蝦很快就又上鉤，我真的必須要親自解鉤了！ 但是蝦子一直動來動去，超級恐怖，我沒有那個勇氣餒～～～馬上請旁邊家庭的爸爸幫我一次 第三隻上鉤之後我深呼吸了一口然後勇敢抓蝦！耶～我突破心防了～ 還拿去嚇兜兜哈哈哈哈哈 偶爾會讓兜兜來拿釣竿，但我覺得他興趣缺缺 還給我打呵欠？？ 可能他還沒有理解釣到蝦的那份成就感吧！ 接下來很令我感動的是，兜兜主動問我可不可以幫我鉤蝦餌 我有稍微猶豫了一下，因為釣鉤跟蝦米都很小，釣鉤又是尖的，很擔心兜兜會受傷 但我覺得他都已經主動提出想要試試看了，不然就先讓他試試看再說！ 兜兜花了一點時間才把蝦米穿進去，有時候穿不好掉下來又要再重穿一次，不過他都沒有不耐煩，慢慢地再穿一次就好了 自己處理好的釣鉤也讓他自己放進蝦池裡，讓他體會看看自己完整釣蝦的流程 結果沒有掌握好時機，小蝦米被吃掉了，這次沒有釣到 兜兜很穩定的把釣鉤放好繼續穿餌 我真的好喜歡這個過程，謝謝兜兜主動提出要穿餌，也謝謝我自己沒有拒絕 這次就釣到囉！兜兜好開心喔～ 接著加碼提出他要自己拿出釣鉤，不過他不敢抓蝦，請我幫他抓著 鉤在蝦子上的釣鉤好小好難找到，鉗子對兜兜來說又很大支，需要兩手一起輔助使用 最後也是有成功把釣鉤拿出來 之後我們通力合作，連續釣到了好幾隻蝦子 開始讓兜兜幫忙處理釣餌和鉤子之後我覺得他對釣蝦的參與度更高了，也很勇敢地穿起大手套抓蝦 對於這一整個大轉變我真的很開心，比抓到蝦子還要有成就感 一個小時過去我們釣了這麼多蝦，而且我們釣蝦的速度真的超級緩慢喔！畢竟兜兜穿餌和拿釣鉤的速度不比大人 準備拿去給老闆秤重付錢囉！ 付了多少錢我已經忘記，但不便宜，早知道就不要硬撐著釣到一個小時 接著來烤蝦吧！ 烤蝦這邊的牆面有貼上處理的順序，簡單來說就是先洗乾淨、倒鹽巴，接下來就可以拿進烤盤裡面烤了 我覺得清洗的階段很困難，因為蝦子是活的，還是有可能會跳出來 幫蝦子沾鹽巴這個步驟請兜兜來幫忙，其實箱子蠻重的，但是他還是很努力在搖晃，旁邊的遊客看到都說他很厲害 使用長夾子把蝦子夾到烤盤上，這時候的蝦子活動力其實已經沒有很高，但會很愛翻身 放進去之後就等待就好，旁邊也有圖示告訴你蝦子全熟是長什麼樣子 老闆偶爾會過來巡一下，如果真的不確定就再問老闆就好 烤箱的後面有盤子跟衛生紙，衛生紙很重要，桌上沒有，請記得要拿一包帶去桌邊用 我們總共釣了12隻蝦，每隻都好肥好大喔！ 剝蝦的過程還發現有一隻蝦子裡面有蝦卵欸～ 大快朵頤之後我們就準備出發回家囉！ 如果想要上廁所的話外面也有廁所喔！ 小結論 大眾親子釣蝦場是我目前釣過最好釣的釣蝦場了，連小孩都可以輕鬆釣到蝦子 蝦子每一隻都好肥好大，相對來說少少的幾隻就很重，價錢也很可觀，如果沒有想要花太多錢在吃蝦上面的話就要好好斟酌一下 這裡的環境我覺得還不錯，那天天氣一直呈現要下雨又不下雨的狀態，但是室內完全不會悶熱 裡面也沒有什麼人在抽菸，外面的菸味倒是比較重，以帶小孩來說這裡蠻適合的，名符其實的"親子釣蝦場" 來宜蘭旅遊如果不幸下雨的話，大眾親子釣蝦場是一個很棒的雨備行程，提供給大家唷！

5個跡象告訴妳吵架不再是溝通，而是妳們感情出現棘手的大 問 題！

​（圖片來源: www.mirror.co.uk） 關於吵架，最常發生在與我們最親密的人身上，比如說家人、情人、或甚至是好朋友。不過，能夠跟我們發生爭執的人也對我們有一定的瞭解，所以有人常說『吵架』也是一種溝通，而願意跟你吵架的人，才是真正想瞭解你的人。但『常』吵架就要另當別論了，再加上以下5種跡象，我想妳得些好好思考一下你們的關係…. 1. 總是淚流滿面 （圖片來源: furthr.co.uk） 哭是一種情緒的表現，眼淚是一種難過所產生的東西，吵架的時候難免說出一些傷人的話、又或者談論起不開心的事情，當這樣的狀況一再發生，妳會發現問題不但沒有解決，這樣的情節會讓妳們的感情越吵越薄，當然這些架已經無關於是非對錯，也許只是一種當下的感覺，又或者就真的不適合，放手吧！這樣成天哭哭啼啼的，不是辦法。 2. 改變那些『小習慣』 ​（圖片來源: zeenews.india.com） 每個人來自於每個家庭，總是有一些不一樣的習慣，不論好壞，那都是屬於『個人』的一種『特質』，當對方無法接受，甚至要求妳要改變，而妳也因為他開始慢慢了遺失一部份的自己，這樣會開心嗎？他愛的到底是哪一個『妳』呢？久而久之，這樣的問題就出現了，妳將開始迷失，甚至怪罪對方為什麼不能接受，然後發現這些感情似乎都在談在『表面』，問問妳自己是誰，妳的改變又是為了誰，而他又能包容妳多少！ 3. 他的朋友們都討厭妳 ​（圖片來源: tutzone.org） 感情出問題時，難免和朋友聊上幾句，但如果妳開始發現他的朋友不怎麼喜歡妳，也許就來自於他平常的抱怨，影響了大家對妳的觀感，這樣問題似乎也不能完全怪在妳的頭上，畢竟吵架是難免會發生的事情，只不過當他的朋友們都完全沒有站在妳的立場思考，我想他們只會覺得妳是相當『難搞』的女朋友！這不是為了形象不形象，完全是妳徹底的被誤會了，這樣的關係怎麼可能平衡？ 4. 彼此的事業相當輝煌 ​（圖片來源: ru80513.pixnet.net） 這聽起來似乎不是一件壞事，但兩個人如果都只知道為事業衝一發，而忘了為彼此做些什麼，似乎失去了在一起的意義？平日工作、假日和朋友聊聊天，為了工作彼此忙綠，你們能相處的時間不多，甚至出現若是單身好像也不過如此的想法，妳仿佛不需要為了他空出時間，也許獨立是好事，但請想想你們為何在一起？你們的目標是什麼呢？ 5. 等到最後才爆發 ​（圖片來源: http://cdn1.listovative.com/） 事實上，我們每一個人多少知道自己的喜好厭惡，也多少知道自己的底線在哪，不過卻總是顧及到對方而忍耐，等到最後一刻大爆發才說出：『我其實很討厭你______!』然後大吵一架，傷了感情又傷了自己，很多『不喜歡的小事』應該要在平時就多留意，給些提醒或者適時的偶爾透露，而不是一忍再忍，忍到最後才把事情講開，這樣的爆發彷彿否定了過去生活的一部分，妳能接受嗎？ ​（圖片來源: youqueen.com） 農曆年也過完了，妳的感情還順利嗎？如果也有以上五個徵點出現，快和對方坐下來好好談談吧，希望妳們都能把解打開以後重新開始，又或者給予對方祝福展開新的戀情！女孩們，勇敢點，為自己所愛！ 資料來源： http://thoughtcatalog.com/ 

真人真事改編 電玩賽車跑出現實｜《GT跨界玩家》

故事 主人公揚馬登伯勒，從小有著一個遠大的賽車夢，但是家境普通導致他將夢想寄託於賽車遊戲《跑車浪漫旅》（Gran Turismo），卻被家人認為是宅在家只會遊戲的遊戲迷。雖然如此，揚依舊沒有放棄想賽車的念頭，憑藉超高遊戲技巧，他成為了「GT賽車學院」其中一員，而這個學院立志將賽車遊戲高手培養成專業賽車手。 預告片 GT跨界玩家 《GT跨界玩家》真人真事改編自詹恩·馬登伯勒從賽車遊戲玩家到職業賽車選手的故事。 電影中《跑車浪漫旅》（Gran Turismo）這款遊戲是1997年在PlayStation平台發行的遊戲，是一款具擬真感操縱體驗、彷彿真正置身賽車場的遊戲，一推出就受到許多人喜愛。 現實中「GT學院 」則是由是由Nissan、PlayStation和Polyphony Digitaly舉辦的連結虛擬與現實的國際競賽。給予「Gran Turismo」的頂尖玩家，一生一次成為真正賽車選手機會。 是索尼影業首部改編賽車遊戲的電影。 ⚡️⚡️⚡️以下為暴雷區⚡️⚡️⚡️ 無緣及有緣的夢想 圖片來源：Google 剛開始看這部電影覺得只是普通的賽車電影，直到電影最後放出詹恩·馬登伯勒的照片，這才知道居然是真實發生的故事。 電影和真實當然有所差距，電影中「GT賽車學院」是第一次組成而主人公揚正是第一批學員，但事實是GT賽車學院從2016年開始舉辦而詹恩則是2011年才真正加入GT賽車學院並成為贏家。 電影中可以看出主角揚的家庭並不算富裕但也撐不上有錢，就像大多你我的家庭，能溫飽還能培養個一兩個興趣，但是對於需要花大錢才能實現的夢想，著實有點負擔。 讓花花想到小時候學音樂，在選擇樂器上當時看女孩子吹長笛那美麗的模樣，就想著要挑選這樣樂器，因為家中經濟緣故，家裡想選擇負擔較小的打擊樂。我的天，當時有多不願意，是晚上會爬起來哭的那種😂（現在想想，也沒什麼不好） 「興趣」都有可能需要花上一筆金錢，但是真的花錢就行嗎？其實等待機會才是真正實現夢想的漫長道路。就像主角一樣，他打工買升級裝備，他花時間訓練，在他心裡《跑車浪漫旅》不是遊戲而是模擬器，是實現夢想的道路。 現實很殘酷，簡單又複雜 電玩賽車高手成為專業賽車選手？怎麼想都是不可能會發生的事。難道會玩飛機模擬器就能駕駛飛機？拜託，那些專業受訓練的人員還要花時間去實習呢！ 圖片來源：Google 何況是只開過一次高速公路的19歲少年。雖說這是一項不太可能實現的計畫，卻也成功地創造出這位年輕的賽車手。 電影中，揚第一次坐上賽車，那是一次抗奮又緊張的經驗，他發現車子空間狹小，平時的遊戲視野和真正開賽車的事也不一樣，他必須去花時間適應這樣的新環境。 雖說賽車手是坐在車裡用手開車，但它也確確實實是一項需要體力的「運動」因此體能訓練是必不可少的，揚也是經歷過大大小小的體能和耐力訓練。 19歲的我比現在更不怕冒險，或許也有所幫助。我一心只想要開得更快，並且盡快成長。 詹恩·馬登伯勒曾在採訪中提到，他之所以能突破重重關卡，不外乎是因為當時的年輕不畏懼，他大膽踩下油門，勇敢挑戰未知，也確實是許多人未必能做到的。 指引人生道路的導師 圖片來源：Google 主角的賽車領隊傑克，是一個退役傳奇賽車手，在電影中同樣是一個蠻重要的存在，這不得不先提到那場車禍意外。 有綠色地獄之稱的紐柏林賽道，是一條位於德國的賽車跑道。由於跑道長度非常長加上地形複雜且充滿挑戰性，被認為是世界上最嚴苛的賽道。主角揚正奔馳在這條賽道上，準備拿下勝利，意外卻在這時發生，一個上升斜坡，因車速及風速，導致車頭飛起，車子翻覆砸向觀眾席。雖然揚並無大礙，卻間接導致一名民觀眾永遠離席，這讓揚無法面對，他陷入深深自責及內疚，懷疑的感情佈滿了他的內心。 他的導師傑克為了不讓這個賽車奇才殞落，他說出自己退役的真正原因，將自己的傷疤揭開。 遊戲可以重來但賽車不行 傑克希望揚可以戰勝心魔，他帶揚再次回到事故地點，慢慢地帶領揚再次握上方向盤，傑克相信以前逃避沒法做到的，揚一定可以。 電影用短短的篇幅帶過，但現實中，這樣的衝擊對一個賽車手來說該有多大。當所有人都在說不是你的錯時，要怎麼去相信自己、怎麼面對逝者及傷者家屬，這是一場意外，意料之外，但在自己心中它會不會是意料之中能避免的外因？只有真正經歷過或許才能知道答案。 讓人為之一亮的賽事、賽道及賽車 電影中，出現多部絢麗賽車如Nissan、藍寶堅尼、Audi、法拉利、保時捷等經典，而主角團隊使用的速度之王GTR也是經典中的經典，除此之外，更讓人驚喜不已的是那全球9大頂尖賽道，包括西班牙的巴賽隆納、德國的紐柏林賽道、法國的勒芒賽道、英國的「銀石賽道」等。 圖片來源：Google 這讓一個對賽車並不太了解的人也血脈噴張，一睹專業場地上賽車手風馳電掣簡直不要太過癮。 或許是因為詹恩·馬登伯勒本人親自擔任《GT跨界玩家》特技車手，賽車畫面可以說相當震撼，加上適當的引擎聲及呼嘯而過的輪胎磨擦聲，就如同親臨現場。 真人真事的魅力 圖片來源：Google 事實上，詹恩·馬登伯勒本人歷經大大小小至少200個賽事、跑過不少賽道，成績也沒有很突出，比起其他賽車手，詹恩在賽車屆只能說平平無奇，會知道這個人的理由無非是因為他那神奇的追夢之旅。 他或許只是那個拿過幾場小冠軍的賽車手，但半路出家的他，就像小魚面對大網，這中間有無數次的碰撞，依舊在賽車這條道路上努力奮鬥。 他的故事很精彩，也讓人有想堅持夢想的衝勁，而我相信未來將有更多年輕人勇闖那些曾不被看好的領域。 能將自己夢想大聲說出並勇敢實現，將會是多麽美好的人生。、 耐力 在電影中，花花最愛的是最後的那場勒芒24小時耐力賽。這是花花人生中第一次感受到耐力賽的不易，那是一種花花稱之為酷刑的比賽。 會開車的朋友應該都知道，車子保持高速的情況下還得精神專注，更可怕的是要專注的時間是好幾個小時，難怪他們都說賽車是一種高危運動。 不只身體素質要好，還得考驗專注力，所以說，各個職業背後的艱辛是許多人看不見的，三百六十五行，行行出狀元，別小看那修馬桶的，他要會的專業知識，可比你多的勒～ 最後還是要祝那些正在夢想道路上奔馳的人們能吃上勝利的果實。（希望花花也是～😄）

《影后》全劇深入人心金句！光鮮亮麗的女演員們在愛情、友情、事業、親情等人生抉擇中的種種取捨及考驗！遵從本心選擇所愛

《影后》全劇金句連發！劇情光鮮亮麗的女演員們在愛情、友情、事業、親情等人生抉擇中的種種取捨及考驗！最終遵從本心，選擇所愛

太愛了！開了第一集之後就停不下來，連夜把12集通通看完，看似是女演員們的人生，但卻也像我們的人生般的真實，沒有拗口的台詞、浮誇的劇情，有的只是最平實的故事，你準備好進入影后們的世界了嗎？ 《影后》劇情金句-胖姐篇(鐘欣凌 飾演) 一、女明星可以醜，絕對不能胖，等你是個咖，才有資格掉眼淚，對自己沒有信心的時候，就大聲唸得獎感言 經紀人胖姐(鐘欣凌 飾演)的最後提醒，也是鼓勵史艾瑪一路從默默無名的劇場演員走向影后寶座的一段話，胖姐雖然遭受打擊但到最後一刻都在在鼓勵這小女孩努力繼續走下去，這就是胖姐 二、史艾瑪！我就知道有一天你一定會是個明星，大明星，在他們知道前，我就知道了你要記得，是我先看到的，我先看到的 更讓人爆哭在這邊，雖然沒有留下史艾瑪，她卻自豪是自己挖掘到史艾瑪這塊璞玉，而這塊璞玉最後終於閃閃發亮，是我先看到的！是我看到你的美好，我就是知道你會是個明星！為這段師徒情誼畫下休止符 《影后》劇情金句-柯麗芬篇(謝瓊煖 飾演) 三、因為我不想你和我一樣，就像是一條沒有人要的流浪狗，所以我去拍戲 這段戲中戲，讓柯麗芬(謝瓊煖 飾演)把這些年被女兒TB(李雪 飾演)被視為失職的母親的委屈通通說出來，她已經很努力給女兒一個家，所以她不後悔、不虧欠、不說對不起，因為她沒有對不起任何人 四、天天住在一起，我們還有多少事情是彼此不知道的 好喜歡柯麗芬跟TB最後的大和解，對於家人往往都是最親密的陌生人，柯麗芬為了生活而努力拍戲而錯過了女兒的成長，也造成跟女兒之間的隔閡，最後他們把彼此不知道的秘密說出來，徹底放下了對彼此的怨懟 五、等到年紀大了以後，那個人與人之間的關係，是要用減法去算 薛亞之、周凡、柯麗芬、黎芯妮這四個人的友情很讓人羨慕對嗎？不論發生好事、壞事都一起分享，會吵會鬧、會哭會笑，縱使各自在不同的地方生活，但卻彼此分享、彼此關心、彼此珍惜！ 讓關係依舊緊密 《影后》劇情金句-潘茵茵篇(曾菀婷 飾演) 六、開心嗎？你現在的生活 潘茵茵(曾菀婷 飾演)她或許是劇中最像演員的人？心無旁鶩，好像人生就只剩下當演員而已，她積極管理身材外表，卻因為年齡終究再也拿不到女主角角色，只剩下女主角媽媽可以演，開心嗎？我想她也許疑惑的、也許是開心的，也許她自己真的也不知道 七、難怪之前師姐說，在這行待一年就像在別的行業待五年，很折磨人，完全懂 演員不就這樣嗎？即使演了50部的電影、80幾部的電視劇，入圍了六次還拿了兩次影后，遇到新銳導演，她還是不被信任，還是要為了生存推銷自己，這就是演員的宿命 看到壁虎在茵茵姐旁邊心疼的表情，我也感到不捨，就算有了華麗的履歷但卻還是必須為了演出機會再次推銷自己，但同時欣賞茵茵姐的豁達跟通透，不過就是試戲難道我茵茵姐會怕？我做不到？別開玩笑了，我誰茵茵姐耶！ 《影后》劇情金句-史艾瑪篇(林廷憶 飾演) 八、你覺得我是一個壞人嗎？我不知道？你是嗎？ 全劇中最讓人反差的莫過於史艾瑪(林廷憶 飾演)對吧？從一開始默默無聞，單純只想當一名演員，到最後用盡心機迷失自我！ 人沒有所謂的好壞，爭取當女主角的機會沒錯、現實選擇自己最好的那條路沒錯、想成功更沒錯，但不傷害別人為前提！ 《影后》劇情金句-游燕芳篇(楊貴媚 飾演) 九、有什麼訣竅？演員就是把戲演好、把台詞背熟 游燕芳(楊貴媚 飾演)這一段真的大聲拍手幫芳姐讚嘆！真的是說人不帶髒字，在演藝圈打滾數十年，史艾瑪這種裝無辜、裝做自己很菜，背後陰人的手段她怎麼會看不出來？！ 「不會啊！你現在就演得很好啊」「不要緊張導演這麼喜歡妳，怎麼演怎麼過啊」讓史艾瑪變了臉色，其實她只是不說，現在是什麼狀況她心裡都清楚 難怪茵茵姐這麼愛她！ 《影后》劇情金句-壁虎篇(黃迪揚 飾演) 十、 比起每天待在辦公室，我更喜歡帶你們出班，我喜歡妳們每次導演一喊開拍妳們就豁出去表演的那種感覺，真的好好看哦，但我好累哦 姐 我真的好累 金牌經紀人壁虎(黃迪揚 飾演)的角色也讓人驚豔，在他身上可以看到他對於這份工作的熱愛，但卻失去了自己生活，讓他身心俱疲！ 十一、我家裡最多的就是充電器，因為手機絕對不可以沒有電，可是我從來沒有問過自己我到底還有沒有電，這樣的人生是有問題的吧？ 可能不只是壁虎，我們都是，面對工作我們戰戰兢兢、把百分百的能量獻給工作，家只剩下睡覺的功能，沒有生活，只剩工作，就像芳姐說的「人生不是只有工作，生活也很重要好不好？」 《影后》劇情金句-流氓篇(詹懷雲 飾演) 十二、妳說了那麼多不值得，其實就是你沒那麼喜歡我而已 流氓(詹懷雲 飾演)擁有一顆最純真、真誠的心，面對周凡他很勇敢，無關乎身分、外表，他總是用最真的心來陪伴她，有時候他甚至比周凡更成熟更懂怎麼樣去愛一個人，很喜歡流氓這個角色，最終他也讓周凡提起了勇氣！ 最後學生們跟妹妹真的大助攻耶！ 《影后》劇情金句-李子齊篇(薛仕凌 飾演) 十三、可是為什麼？我覺得你其實比較喜歡那個配不上你的我？ 李子齊(薛仕凌 飾演)失志的導演，急於證明自己配得上薛亞之，但在薛亞之的身邊他感覺自己一無是處，雖然是最親密的兩人，心卻隔得老遠，他愛薛亞之嗎？他愛，但他愛不起 《影后》劇情金句-薛亞之篇(謝盈萱 飾演) 十四、因為在你面前，我永遠是第二名，你永遠不會懂這樣的感覺，不會懂要多努力才能拿到一個角色或影后的光環，你永遠一副雲淡風輕的樣子，那我幹嘛努力啊？都給你 薛亞之(謝盈萱 飾演)在婚禮中跟周凡正式決裂，講出她隱藏在心裡很久很久的一段話，雖然兩人是親密無間的朋友，但兩人之間的差異跟外界的比較，讓亞之不想在這樣生活下去，而選擇息影退居幕後。 十五、你知道我想要的幸福是什麼嗎？我打賭你不知道，因為你活著就是想要自己爽而已，你只愛你自己，你連愛人的勇氣都沒有！沒有人愛你，不是我們的錯！ 「沒有人愛你，不是我們的錯！」這句話真的是本劇最傷人的一句話，周凡一直以來都用自己認為的對錯來對待亞之，但卻忘了亞之最想要的很平凡是陪伴、是一個家，無論這個男人是好是壞，這都是她的選擇，而身為朋友，她希望得到周凡的尊重跟支持，但她失望了，也她在最後說出傷害周凡也是傷害自己的話，兩人的友情也到此終結….. 十六、你說的對，我一直在等你給我選擇，你沒有主動給，我就以為我沒有選擇 薛亞之一直以來都配合著李子齊，因為愛，她配合事業、配合生小孩，她成為他最佳賢內助，但她忘了自己，忘了自己還有其他的選擇，最後她選擇了離開李子齊 《影后》劇情金句-周凡篇(楊謹華飾演) 十七、我每一年都看著別人上台，我等了十年，我沒有走上台去，什麼天生的演員啊？ 快40歲的過氣女演員，我都不相信我可以！ 其實周凡(楊謹華飾演)沒有想像中的不在乎，她也會擔心、害怕、不自信 不會好了！也許老了、醜了，我演技退步了 也許老天就是要告訴我周凡你以為你自己是女神嗎？你出局了，抱歉，淘汰！難怪哦每年都跟我說差一票，我每一年都看著別人上台，我等了十年，我沒有走上台去，什麼天生的演員啊？胚！噁心，爛演員、爛透了！ 快40歲的過氣女演員，我都不相信我可以！ 《影后》劇情金句-黎芯妮篇(陳庭妮 飾演) 十八、如果連我自己都不願意為自己，用盡全力取爭取我想要的幸福，那還有誰可以？ 黎芯妮(陳庭妮 飾演)在殺青戲後的痛哭，原本以為是對於這段時間的風風雨雨終於結束的釋然，但後來在發現是對她在圈中最好的家人的告別 其實一開始覺得她真的戀愛腦，完全不顧自己及身邊的人！但其實她或許是活的最透徹的人，她明白自己的戀愛腦跟不顧一切，但卻莫名自信，她自信她的愛情！她懂自己所以放下所有的一切，回到最平凡的自己，爭取自己的幸福 柯麗芬說到最笨的現在過得最幸福，也許有些時候活得太聰明，自以為聰明？自以為自己是對的，這樣才是正確的，卻忘了傾聽心裏真正的想法，你真正想要的是什麼呢？你為自己努力一把了嗎？ 「人生就是一場豪賭，但賭對了、賭錯了又如何？」 真的太喜歡《影后》每個人都有自己的人生課題，雖然會暫時卡住，但他們一再破關，朝向自己想要的方向前進！極推大家各位影后們的演出，還有影帝們的一流演技，不得不說兩位新人也有搶眼的表現，一切都好！快去看！ 延伸閱讀 👉【首播開箱-酒醉羅曼史】啤酒銷售女王金世正與高敏感釀酒師李鍾元槓上迸出火花？個性超互補的兩人共譜愛情喜劇，令人期待！ 👉《來自地獄的法官》完美大結局，朴信惠再次獲得人生角色！手刃連續殺人犯，最終與金宰永以人類的身分永遠在一起？！ 👉《大都市的愛情法》5大愛情金句，南潤壽挑戰BL劇情！小說家李煐在都市中的四段愛情，對於愛情跟自我的領悟及成長 👉《秘密森林》外傳《或好或壞的東載》三大劇情看點，李浚赫想極力擺脫收賄檢察官的標籤，卻陷入更大的危機中？！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起追劇討論劇情！ #Netflix #影后 #台劇 #台劇推薦 #2024台劇 #楊謹華 #謝盈萱 #曾莞婷 #陳庭妮 #楊貴媚 #謝瓊煖 #鍾欣凌 #林廷憶 #薛仕凌 #黃迪揚 #詹懷雲

好書分享｜你會說話嗎？《你說的是愛 還是傷害？》

這是一本工具書，也是一本可以陪你慢慢走的書。 推薦給有以下需求的人： 生活中常見的語言暴力，多半是從不平等得關係而來，這本書帶我們察覺哪些是語言暴力、我們要如何去辨別以及自我修復。 這本書會給人一種「對話」的錯覺，當書本所描述的症狀，將你帶入一些似曾相似、不好的回憶，他會跟你說「沒關係，可以先處理好自己的情緒再來慢慢閱讀」，又或是當你正在思考「該如何避免成為語言暴力的加害者？」 這本書又跳出來「我來告訴你如何做。」 可以說作者很懂讀者，也可以說他的鋪陳節奏安排的很巧妙。 作者從各個面向來討論語言暴力這件事，像是童年遭受語言暴力所帶來的影響？（這部分有機會我會再來分享）你是否知道這些話是語言暴力？你是語言暴力的受害者還是加害者？ 我們都該學會如何辨認自己真實的情緒，在生氣背後所隱藏的情緒。 書中也談到很多關於「情緒」，而「情緒」是什麼？ 情緒是複雜的，並非只有簡單的喜怒哀樂四種情緒，情緒沒有正確答案，這些情緒都是我們的一部分，甚至我們為了別人的情緒負責，去討好、去順從，於是這就變成一件無限上綱的可怕任務。 書中提到：「工具性的情緒用得越多，就會越遠離自己的真實情緒。藏在生氣底層的，也許是對關係的挫折、對關係的無助、對自己的失望、對事情不如預期的沮喪、對沒有用的憂鬱。」 「我可以擁有情緒，我是安全的。」 當我們不容許擁有自己的情緒，如果自己做的不好，會自己用語言暴力來攻擊自己，如果有看《過腦筋急轉彎 2 》，Rylie 被阿焦控制時，他的核心意念所說的是「我還不夠好」，而阿焦的回應卻是「那我們就知道自己還有更多努力空間」這其實非常讓人心疼。 自我修復的過程漫長，你需要慢慢接受你所有的情緒。腦筋急轉彎2的結尾所帶出的「無論好的不好的，每一個情緒、回憶，這些過程創造現有的我們，我們不是完美的。」 最後，送給大家我很喜歡書中寫的一段話 「你已經站在『努力覺察語言暴力』『扭轉語言暴力浪潮』的前線上。」 相信此時此刻的我們都是勇敢的。

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