2025 0416學會原諒那個口拙但很努力的自己：負面性 Negativity

2025 0416學會原諒那個口拙但很努力的自己：負面性 Negativity 希望真心懺悔，真誠感到抱歉，對於這樣勇敢的自己，是可被接受的。 這件事，發生在幾年前的某天。具體的時間、季節，甚至當時的天氣，我都記不得了。但每當回想那天的畫面，心中依然湧起懊悔，以及對當時的自己與老闆的怒氣。 那天一早，父親突然身體不適，我和哥哥匆匆陪他前往急診。 原本，那天公司有工作上的會議，心裡其實是想讓爸爸知道：「我的工作很重要，我在公司有著重要的位置，我在公司是一個很被需要的人。」那種「被公司重視」的感覺，是我當時用來讓自己看起來成熟、有擔當的方式。 我對父親說：「今天公司有個冗長會議。」 聽到這句話，父親催促我：「趕快去上班，不要耽誤了工作。」 我很生氣。氣他不懂我，也氣我的老闆冷血，不肯調整會議日期。那時的我，一心以為大家都在否定我、不了解我。 而如今，每當我想起這件事，心中仍對那個表面逞強、其實虛榮又不成熟的自己感到生氣；對父親，則是滿滿的抱歉。 請宇宙寬慰那時表面強大，內心自卑的我，抽到的塔羅牌是：【負面性 Negativity】。 這張牌卡，是金屬般沉重的色彩，有沉重的金屬，一只舊舊的藍灰色箱子，紅黑色的岩石山層層疊疊地向上延伸。那光，不是來自自身，而是從他方投射而來。整張牌像是在深邃幽暗的地底，帶著壓抑與封閉的氣息。 整張圖牌給予沉重，無法寬心的感覺。 這張牌的意涵是：失落、負面思維、自我批判、內在的困境與心靈的閉塞。 Crystals，水晶，對應的是五行中的風元素。 是與思想、邏輯、心智相關的牌組。 而這張塔羅牌也可以說是思想中的風暴、封閉的情緒，以及內心自我攻擊的聲音。 現在的我懂了： 1. 覺知與懊悔，讓我學會溫柔看自己 那時候，我太想證明自己是個大人，卻不知這樣的表達讓父親誤解我。 對自己的責備至今仍不停歇，而這正是【負面性 Negativity】中的自我攻擊。 宇宙透過這牌提醒 ~ 停止對自己苛責。 2. 我那天的出發點，都是因為愛 我當時只是想讓父親感到驕傲，讓他看到我有能力，有價值。 可，表達方式不夠明確，造成彼此誤解的結果。 塔羅說：這樣的錯誤，是人之常情，不要永遠苛責，懲罰自己。 3. 父親的愛，其實是無條件的 他催我上班，不是因不在乎，而是怕我為他為難。那是他的溫柔方式，只是我當時看不懂。 ✦ 宇宙的訊息： 這張牌，是一個邀請 ~ 請釋放那些困住自己的聲音： 請看見，那時候的我，只是一個正在學習如何照顧父親、如何長大的孩子。 而那一次的選擇，也是一段成長的開始。 宇宙透過這張塔羅牌告訴我 ~ 該寬恕自己，轉化過去的記憶，放下不必要的內耗。 釋放那些困住自己的聲音吧 ~ 接納那時的真相 ~ 結語： 人，最終需要的不是完美，而是懂得自我寬容的勇氣。 宇宙也已回應了：我，值得被理解與放下。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我

#心得 30歲壓線打工度假，我後悔了嗎？這一年改變了我什麼

呀齁，大家好，我是在2024.2月出發日本打工度假 最近回台灣的jun 本來很想在笛卡紀錄 但我的日本打工太充實了，這一年完全懶得打開筆電寫文章 廢話不多說 ，先來自我介紹一下 首先學日文是大一開始的，因為很愛看動漫和唱日文歌 (即使不懂意思也很愛唱) 因此對於日文算有興趣，大學學了半年就去考N5試看看自己的實力 結果通過 N3是去研究所時為了想申請日本交換而去考，考了2次好不容易過的時候 跟媽媽說我想去交換 但我媽拒絕了 說是家裡經濟不允許：( 後來畢業後投入職場 閒置日文很久 但想去日本生活看看的小夢想一直深埋在心裡 遇到疫情後更覺得無希望了 後來在我29歲時 疫情後的第一個日本打工度假開放了 剛好在那之前也考到N2 ，因為打工度假年齡限制30歲，即使那時候覺得存款不多 但因為比起留學打工度假的成本更低 因此我就帶著30萬日幣一個人出發了 做了什麼樣的工作留著下次分享 可能有人會問，有後悔來打工度假嗎？ 必須承認遇到困難的時候 會有想回台灣的念頭 但回過頭來看 完．全．不．會．後．悔 雖然過去賺的存款全部花光光了w 但換到的是無法取代的回憶 還有更強壯的自己 以及達到了當初在理由書寫的一些目標 達成了什麼目標？ 雖然僅有短短2個禮拜 但總算完成了想要在京都遊學的小夢想 聽起來很弱w，但對我來說真是有點不容易 第一份當時是在台灣透過代辦先找好所以很放心，但第二份就是靠自己，找過樂荷和リゾートバイト，但最後是靠在第一份打工認識的日本人介紹，才幸運進入一家大阪的派遣公司，所以最後極限的成功找到關西地區的打工啦！而且包吃包住，宿舍超大還可以每天看海景 還有關西腔真的有時聽不懂( 雖然比起許多人，我還是個小菜雞，但自從決定要來打工度假，我就想好好經營一個帳號，想要給還在猶豫的孩子們，給予他們勇氣勇敢追夢 因此每個禮拜都很認真想要發的內容，一直滑短影片參考別人的作品 拿著靠自己買的14pro紀錄眼前的一切，將自己的日本生活分享給大家，也愛上了記錄這件事。而且！還真的在這期間接到合作 (這是最驚喜的部分嗚嗚) 所以，改變了什麼？ 這是我覺得改變最多的部分 以前只要被誇獎 就會覺得沒有啦我沒那麼好啦吧啦叭啦... 但現在只要有人誇我 我就會：謝謝！我覺得我真的挺厲害挺棒的(╯✧∇✧)╯ 可能在日本都會有人誇獎自己的能力吧，收過一位帶我的日本女生的信，她說我應該是所有來過打工度假的孩子中幫忙最多的人 在日式料理店打工同事只有日本人，而且很冷淡幾乎沒教學的狀況，獨自撐過來 最後要走時被同事阿姨說不要走留下來 雖然應該是中國客人太多的關係..但不管啦 我很棒：) 我是連出國獨旅都沒有過的人，要出發前真的生怕會發生什麼事，但一踏到大阪開始獨旅時，聞著屬於日本的空氣 ，我心裡只想著「天啊，我真的要完成我一直以來的夢想了，我要把那些在ig收藏的美景都去一遍！」因此休假就幾乎一定會拿上腳架衝出去，解鎖厚臉皮技能，幫路人拍照，換請路人幫自己拍，哪裡都是自己的舞台，一個人自由自在，想換行程就換行程，因為沒有其他人在，更能發現身邊的所有小細節，路邊開的小花，隱藏在巷內的小店，一個人一切都好愜意 獨旅的「獨」，是獨立的「獨」 不是孤獨的「獨」！ 最好的旅伴就是自己啊 經過一個人在海外的訓練(自己去辦轉入轉出，自己找工作，自己搬家，存款要見底想辦法生存等等)練就了強大的心態，現在回台灣也不會一直內耗、焦慮，就算有也很快就調適好 很多事發生，看一看只覺得是小事，那些珍貴的回憶給自己很大的能量，彷彿告訴自己：「沒事的 之前不都撐過來了嗎沒什麼大不了」 給還在猶豫是否要出發的人 ❤️別緊張，你擔心的事很大機率不會出現 🧡放輕鬆，遇到困境時，你都有能力去解決 💙相信我，這一年會成為你人生中重要的養分 30歲一個人出發日本打工度假（已回台）但打度生活ig在連載中 伊豆溫泉旅館➡️京都超短期遊學➡️和歌山白濱餐飲業 我都30出發了 你也可以！希望能給你勇氣追夢✈️ https://www.instagram.com/jun_sharejp/ #日本打工度假 #打工度假 #海外留學 #WORKINGHOLIDAY 

短篇小說：《請你在天堂上等我》第六章

他們三人在這段討論過後，又經過了一個禮拜，各大學的錄取名單出現了，但事情發生了不一樣的變化，命運的齒輪從這一刻扭轉了；因為真熙錄取了台大，而佩珊也錄取了她心儀的學校，但祥恩竟然也跟佩珊一樣錄取同一所大學。 三人各自知道對方錄取的大學時，都很有默契的打電話祝福，但卻沒有問太多關於祥恩為何沒上台大的事，因為這整件事情，只有真熙很明白這是為什麼；而另一頭，不知事情緣由的佩珊因為顧慮到祥恩的心情，認為祥恩會因為沒上台大而難過，就選擇了什麼都沒問。 三人上大學後，依然會用手機和及時通訊保持連絡，雖然真熙和他們兩個就讀不的同大學，但他們三人依舊保持很好的情誼。 課業和社團讓他們三人在大學生活過的很充實，真熙上大學後，很快的就融入系上，和大家打成一片；至於佩珊和祥恩，兩人雖讀不同科系，但偶爾會約出來吃飯聊聊天，但也只是個吃飯，對佩珊而言，她很想約祥恩單獨兩個人一起去逛街，因為他們每次約出來吃完飯後，就各自回宿舍了，很少更進一步的發展。 這一天，考完期末考，正準備放暑假回家的佩珊，在回宿舍的路上碰到祥恩，祥恩約她晚上出來一起在學校餐廳吃晚飯。 來到了約定的時間，傍晚六點半在餐廳吃晚飯的兩人異常的安靜，誰也沒開口說話，空氣在兩人之間慢慢凍結了。漫長的時間總是讓人難熬，特別是對有心事的人。好不容易，佩珊吃完史上最久的晚餐後…… 「要不要一起去校園散散步。」祥恩打破沉默說。 「嗯，好啊。」接個兩人開始漫步在校園的湖邊。 「妳聽真熙說了嗎？她交了一個男朋友。」當祥恩說這句話時，佩珊以為祥恩表情會很不自然；但沒有，只是很平常聊天的表情。 「嗯，她有和我說過，也傳照片給我看，是個很不錯的男生，笑容很陽光呢。」 「啊，這樣也好。」祥恩鬆了一口氣，原本嚴肅的神情，轉成愜意的笑臉，並望著夜色道：「太好了，這樣我們三人之間終於可以互相坦白了。」 「什麼？」佩珊不解地說。 「現在我終於可以把心中憋很久的事和妳說了。」佩珊聽到祥恩這樣說，突然想到她之前所顧慮的事，難道是有關他們三人之間感情的事嗎？她頓時覺得心跳加速、手心冒汗，很害怕聽到接下來的事情。 「那……那是什麼事呢？」她刻意鎮靜的說。 「還記得國中的事嗎？第一次考試放榜的那一天，我和真熙都考上的那一次。」 「嗯。」那是痛苦的回憶，佩珊不敢想。 「在放榜完後的隔一天，真熙跑來找我了，然後她就向我告白了。」祥恩仍平靜地望著夜色說，佩珊聽到祥恩這樣說起，便想到了一些事——圖書館發生的事。 「那，你接受了嗎？」佩珊有些怯弱地回應。祥恩搖頭回應，並繼續說： 「當時的我一點也不想談戀愛，只想好好當個學生。」 「那真熙她一定非常難過。」佩珊想到聖誕節時，真熙看著祥恩那種幸福的表情。 「是啊，她問我為什麼，我就告訴她我不想談戀愛，而且她還說到妳。」祥恩低頭看了佩珊一眼，再繼續抬頭望著夜色。 「我？」 「她問我，對妳、還有對她有什麼感覺。」 「那你怎麼說？」此刻，佩珊覺得她的心臟快跳出來了，但祥恩只是平靜地搖搖頭說： 「我說我對妳們就是好朋友的感覺，但真熙一副不相信的表情；於是，她又接著問，問我覺得她是怎樣的女孩。」 「那你怎麼回答呢？」 「我說真熙妳是個很勇敢又聰明的女孩，然後她又問到妳，」祥恩停頓一下，又望了珮珊一眼，「我就說妳是個很天真單純又善良的女孩，有時候，傻傻的樣子很可愛；不過我一說完話，就發現我說錯話了。」祥恩嘆了一口氣說。 「真熙那時，一定很生氣吧。」佩珊看著地面說，並把腳下的一顆小石頭，踢到很遠的地方去，她想到那時真熙在圖書館時對她的態度。 「是啊，她頭也不回地大步走掉了，我當時還真的楞在那不知所措，那時我們都還不太成熟，我不應該把兩個女孩子這樣放在一起說。」 「那，你們當時見面很尷尬吧！」佩珊想到之前和真熙冷戰時，幾乎都不說話。 「嗯，從那次之後，我就盡量刻意避開她，後來妳考上高中，我和她才開始和好。」 「但，真熙還是很喜歡你的，對吧！」 「喔？」祥恩不解地看著她。 「呃，其實之前我們三人一起過聖誕節時，那天晚上我看得出真熙是真的很喜歡你，她一直用眼角在偷看你，我非常了解她那種喜歡一個人的心情。」佩珊低著頭說，不想看祥恩此刻的表情。 「雖然我知道真熙喜歡我，但我不想破壞我們三人的友誼，所以我選擇不去理會我心中的感覺。直到……」祥恩停頓了一下，並繼續說： 「直到那次指考完後的下午，當時我們不是在討論大學的事嗎？」 「嗯，怎麼了嗎？」 「後來我們三人回去後，真熙就單獨約我出來在教堂碰面，那時我的心中，已經知道真熙會對我說什麼了，我也已有心理準備了。」 「那，是真熙又再度對你告白了嗎？」佩珊隨口說出，但雙眼仍一直盯著地面的某處看，仍不想看著祥恩。 「沒錯，她說她一直都很喜歡我，希望我能明白告訴她，現在對她的感受。」 「那你……」 「我這次很明白的拒絕她了，我跟她說我的心裡已經有喜歡的人了。」當祥恩說出這句話時，佩珊的心跳動地很快，不停地扭著自己的雙手，很想趕快逃離現場。 「那，真熙她還好嗎？她這麼喜歡你。」佩珊一想到，如果今天是祥恩對她說這種話，她一定會難過到不想再理任何人。 「她很冷靜，她說她其實也知道我會拒絕她，只是想再確認一下，而且她還跟我說，她知道我喜歡的人是誰？」 「真的嗎！」佩珊此時心臟快要跳出來了，手心一直在冒冷汗。 「嗯，她還和我說，那個人也喜歡著我，她當時說出來時，我的確驚訝了一下，真沒想到妳們女生的直覺還真準，有時候，真的挺佩服你們女孩的細膩心思呢。」祥恩微笑地望著佩珊，佩珊緊張地低下頭去。 「後來，真熙鼓勵我去和她告白，但我一直拿不出勇氣，直到我決定一定要和她上同一個大學，這樣才有機會和她告白。」佩珊的心一直快速地跳動著，此刻她覺得她的臉頰正在發燙，燙得可以煎一顆荷包蛋了！ 「現在的我，終於可以鼓起勇氣對她說了！」祥恩一直微笑地望著佩珊，且堅定地說；但佩珊害羞到不敢看著祥恩，因為她知道祥恩接下來要說什麼了，雖然她一直很期待著這句話很久了；但此刻的她，覺得自己的心臟跳的太大聲了，到大全世界都可以聽見了！ 「佩珊，我其實一直都很喜歡妳，從第一次我們見面的時候，只是那時我還太小，不曉得那是愛；到後來，真熙和我告白後，我才開始意識到自己的內心情感，也才發現，原來妳已經住在我心裡很久了。不管結果如何，我還是想和妳說，佩珊，妳願意當我的女朋友嗎？」祥恩堅定地望著佩珊那張通紅不已，比蘋果還要紅的臉頰。只見佩珊緊張到說不出話來，一直在扭絞自己的雙手後，才緩緩地從嘴巴說出幾個字， 「我……我意義。」 「什麼？」祥恩被佩珊口齒不清的話弄糊塗。 「那個我，我……我願意！」佩珊大聲害羞地說著。 此時祥恩露出開朗的笑容，興奮地牽起佩珊的手，兩人於是默默的肩併著肩在美麗的星空下散步，對佩珊來說那天的星空特別的美、特別的優雅。 (未完待續) *短篇小說：《請你在天堂上等我》第五章

漂洋過海遇見你_第八章  終局之戰

下午3:30，費城郊外某廢棄樓屋內。 刺目的白燈光一排排打開，梁悅彤被四條鐵鍊吊著，眼神迷離，一個日籍巴西裔女子和華日混血男人緩緩走向她。 「好久不見，我的小姐。」艾美，或者該稱她瑪格麗特，對悅彤說道。 「為…為甚麼要抓我？」悅彤迷糊的問。 「因為…很礙眼阿…」瑪格麗特神經質地笑起來「不，其實是因為我恨妳恨到骨子裡了，而讓妳成為偉大計畫的一部份，是我想到最爽快的報仇方式。」 「偉…大計畫？」悅彤的心底泛起濃厚的不安與恐懼，不停的顫抖，卻又因受鐵鍊束縛而弄疼了身體。 忽然瑪格麗特拿出一個針管，拉下她的臉，粗魯的把黃綠色液體打進悅彤頸上的靜脈中，悅彤尖聲叫了起來，所有她最黑暗的記憶，一一湧入腦中，在她眼前重現。 國中時被霸凌躲進廁所哭泣的那幕，高中晚自習時被告知全家出門吃晚飯出車禍時教官臉上一閃而逝的不捨，趕到醫院中注視著死氣沉沉的三個家人，面臨法庭上撞死家人一臉不負責任最後輕判的無禮年輕人的憤怒，凱文挾持她的窒息感…一幕幕飛逝而過，而且情緒的強度大大加強了，她不停的尖叫，聲音啞了還是一直叫，瑪格莉特滿意的看著，最後當女孩再也叫不出聲音時，瑪格莉特按下手上的一個控制器按鈕，鐵鍊剎那收緊，悅彤仰頭吼了一聲，無力垂下了頭。垂下頭的剎那，鐵鍊的鎖打開，她膝蓋向下跌到了地上，腳彎成奇怪的角度，整個人發出低低的呻吟… 肯恩按下了錄音筆結束錄音，他全程低頭，覺得自己犯了大錯，助紂為虐。瑪格莉特在他耳邊低喃「我去把錄音筆拿給琴酒，你等著我。還有立刻上了她！全程錄影，我要看到那個男人的絕望憤怒，網路已經連線，待會影片會直接在那該死的財團季度會議屏幕上直播，想想就很棒…」瑪格莉特神經質的大笑，恍若積滿深深憂怨的女鬼，令肯恩不寒而慄，這惡魔般的女子不再是記憶中對著他微笑的美麗少女了。 「如果…你不下手…那我只能叫屋外其他人輪流要了她，就看你決定吧，我的男孩。」瑪格莉特吻了肯恩，轉身走出了房屋。肯恩的眼神閃過絲憂鬱，最後在悅彤面前蹲下身。 悅彤無力的看著他，俊美的肯恩眼淚不停流下，脫下了衣服，扶起她的身體，把她抱入懷中「對不起！」悅彤開始瑟瑟發抖，無聲的哭泣，就在他即將進入她的那刻前，他遲疑了。 「待會…妳叫大聲一點，他們在監視著我們，我們必須演戲才能活下來，聽懂了嗎？每隔五秒叫一聲，盡量叫的慘一點，那麼也許我們能撐到有人來救妳…」 「開始吧…」悅彤的聲音沙啞，兩人的身體開始交纏，都錄進了影片裡。 曼哈頓某商務大廈的會議室內，屏幕忽然從簡報變成了一個直播影片，報告人吃了一驚，商業菁英們倒抽了口氣，坐在長桌尾端的年輕男子眼瞳劇烈一縮…每個人都看出男人身下壓著的女人是傳說中貝肯費爾德家族最受寵的小姐，影片無法跳掉，整整持續了四十分鐘，最後兩人躺在地上喘氣，在眾人偷偷望向尾端時，發覺那張皮椅上早已空無一人… 半小時前，約翰臉色如阿拉斯加的冰雪般寒冷，他走出了會議室，撥通了電話。 「悅彤被綁架了。」約翰的聲音比起平常低了八度… 「我們FBI也剛剛收到那支影片，請你冷靜下來，我們會…」工藤新一試圖讓另一端的男人情緒穩定下來。 「會如何？那個男人上的是她啊！你要我如何冷靜，工藤新一？！」男人忽然拔高嗓音，公關處的小姐瞟了CEO一眼，約翰意識到此刻自己人還在公司內，按下了怒氣，深吸了口氣「B計畫，現在開始。我待會直接去費城找你們，你那裡也小心一點，尤其是她。」 「到了吳凱會接待你，跟你報告接下來的行動，我要去保護她，我們的公寓一定是首要目標之一。」工藤新一回答約翰，語氣堅定自信。 「注意安全，別讓她難過，否則我會找你算帳，一筆一筆慢慢算。」約翰掛了電話，跟祕書交代事項後，快步跑向電梯，電梯緩緩從三十樓降到一樓，他跑出大樓，上了銀色凱迪拉克，轎車在他上車後以驚人的速度在紐約街頭奔馳，駛上I78公路… 一個半小時之後，銀色凱迪拉克在費城FBI大樓停下，約翰下了車，吳凱面容嚴肅的立在門口，看到他時走到他身邊，開始報告最新情況。 「公寓出事了。」吳凱報告道。 「情況如何？」約翰一邊走，一邊揉了揉痠疼的額角。 「工藤有三處負傷，其他兩個探員傷勢較重，已經送往費城醫院。小哀在幫工藤包紮，蘭她被下了藥，肩部中彈，堅持子彈拿出並簡單包紮後陪在工藤身邊。他們人都在我和工藤的辦公室內，我直接帶你進去。」吳凱直截了當的說著他們的安排。 五分鐘後，吳凱推開門，沙發上坐著臉色蒼白的一男一女，另一個清冷女子手拿醫藥箱，在他們走進辦公室的剎那離開了房間。 「約翰！」蘭低低的叫著「對不起，都是因為我，她才會出事，都是我害了她…」蘭低聲抽泣，新一緩緩拍著她的背，在她耳邊安慰她。 「不是你的錯。是他們的錯，而我會不惜一切代價抓到他們，我一定會盡力幫助FBI救下她。」約翰感到心裡的火山快爆發了，那群惡魔既然敢對她們下手，那他就絕對會跟他們鬥到最後。 黑人女探員艾莉拿著Ipad推門而入，吳凱接過Ipad，開始跟探員討論，約翰和工藤新一也湊過去，艾莉報告了廢棄屋的地址，這，就是第一個被殺富豪被倒掛之處。工藤新一和吳凱隨後換上防彈衣，拿起手槍，工藤新一在離開房間前走到沙發前，彎腰抱著蘭，親了她一下。約翰看了他們一眼，說「今晚，我跟你們一起行動。」 「不可以！」蘭尖叫出聲，瑟瑟發抖「他們都是惡魔，你鬥不過他們的，你不可以去，你要是出事了，她怎麼辦？她那麼喜歡你！」她的聲音悲憤，甜美的嗓音都變了。 「蘭，記得妳離開我的那天跟我說的話嗎？妳說，她對我而言，不只是妹妹那麼簡單。剛剛過來的路上，我想了很多，我才發覺她也已經成為我生命中的一部分。她給我的感覺雖然不是激烈的愛情，但我無法忍受她被糟蹋。我要救下她，這是我對於這麼多年來漠視她對我的感情，所能做的唯一補償，就是盡我所能救她，哪怕…付出我所有的一切。」約翰聲音沙啞，不如往日的溫潤… 「不要…不要…你們都走了，要是…要是…出了事，你們都離開我，你們叫我怎麼辦？」蘭愈來愈激動，新一抬手想要射出麻醉針時，蘭按住了他的手，按得很用力。忽然她抱緊了新一，深深的抱著，聞著他身上的味道，眼淚一串一串如雨滴落下，肩膀的傷口開始有血液流下，新一任由鮮血一滴一滴落下，在兩分鐘後忽然給了她的後頸一個手刀，緩緩讓她躺下，眷戀的注視著她，注視了很久很久，直到門外的探員推門進來，說行動即將開始。 「蘭，我會回來的。」工藤新一吻上她的唇，許下堅定的誓言，接著與吳凱對視一眼，吳凱撥了通電話，灰原哀走了進來，坐在蘭身旁照看她。 「灰原，我把她交給妳了。無論如何，一定一定不要讓她出這扇門，直到我們任務結束。」 「好的，你們要小心。」 忽然吳凱大步走到沙發旁，拉起了灰原哀，不顧美人拍打掙扎，迅速擁抱並親吻了她，一邊吊兒啷噹的說「滋味真好。」 灰原哀抬起巴掌想搧上吳凱得意的臉，卻在手即將落到他臉的剎那，變成了輕柔的撫摸，說「你這個大色狼，敢不回來的話，我會…我會…」灰原哀羞紅了臉，實在想不出能用她博大精深的化學醫學知識實實在在懲罰這個腹黑輕浮男人的方法。 約翰臉上三條線，這是甚麼刀上舔蜜的節奏嗎？偏偏選這個時候狂曬恩愛，真是服了他們… 半小時候，三個人在廢棄屋外的樹林內下了車，時間是晚上6:30，今晚看不到一顆星星，只有一輪明月高掛天上。月光下，一個戴黑色針織帽的高大男人走向工藤新一一行人，與三人一一握手。 「FBI，赤井秀一。」約翰點了點頭，依他的觀察，這是個厲害人物，他背著狙擊槍，臉上掛著點點鬍渣，面容冰冷，但強大的氣場噴湧而出。 「等一下我們的工作分配如下。工藤，你帶著A組直搗老巢。吳凱，你帶著B組和貝肯費爾德公子進去救那個人質，我和C組會在樹林內待命，隨時支援你們。記住，今晚就是決戰，無論如何，我們一定要拿下他們。」眾男人彼此對視著，眼中都閃著堅毅的光芒。 晚上7:00，蘭哭著從沙發上驚醒，灰原哀觀察到她的反應，問「需要給妳打解藥嗎？」 「不…先不用…我還可以，無論如何我一定要一直醒著，等他們回來。」蘭堅定的說，臉孔如被祝福的天使般潔淨無瑕。 「我也是…我一定會等那兩個笨蛋回來，他們甚麼都不懂，可是…我還是會陪妳一起等，我也只能做到這樣了。我剛還在妳休息時泡了兩杯咖啡，不如現在開始喝吧？」灰原有些心疼，眼神苦澀的看著對面的蘭。 兩個因愛而勇敢的女子舉起馬克杯，一口一口啜下了黑色的苦甜液體，眼淚滴進咖啡中，劃開一道道漣漪… 晚上8:45，瑪格莉特推開了門，身上帶著青痕的悅彤懨懨的躺在地上，雙眼緊閉。瑪格莉特在她的左右手臂各注射了一管液體，悅彤的身體在藥物作用下緩緩抽搐，低燒的她無聲的呼喚一個人的名字，在掙扎中發抖，瑪格莉特拉開她的長裙，注視她的腿跟私處，臉霎時冷了下來，身後一把槍抵著瑪格莉特，持槍的男人的手正在瑟瑟發抖… 「肯恩，果然你還是那個永遠守在我身後的溫柔男孩，我了解你，正如你理解我一樣。」瑪格莉特溫柔的說道。 「可是我已經不認識妳了。」男人的聲音低沉柔和，卻染上了比夜色還濃厚的憂鬱，他吞了口口水，就在即將扣動板機時… 「艾美，放她走。」約翰臉容冰冷的注視面前的男女，拳頭青筋暴露。瑪格莉特拉起地上的悅彤，轉身面對前來救援的眾人，拿著另一把手槍對著悅彤的頭，柔聲說「凱文，我很快來陪你了。我們三個，要永遠在一起。」她忽然調轉槍，射向肯恩的心臟，肯恩帶著悲傷的微笑緩緩倒下，就在瑪格莉特要再次開槍時，槍聲傳來，卻是打在瑪格莉特的手上與小腿上，她緩緩蹲下，唇邊綻放出美艷的笑容。 約翰連忙上前，攔腰抱起地上奄奄一息的悅彤，臉色極冷的問「艾美，解藥呢？」 「解藥？解藥！這世上沒有那種東西，你想讓她活下來的話，就向天主祈禱吧，前提是祂真實存在的話。我下的可是致死的量，這就是我給凱文的禮物，一個害死他的有錢小姐的命，一命償一命，很公平。」瑪格莉特淡淡的譏諷著，隨即按下一個按鈕，周圍的鐵門打開，一個一個衣衫襤褸的罪犯拿著槍對準了屋內的眾人，趁眾人不注意時，她把槍放入嘴巴內，開了槍，身形緩緩躺下，剛好伏在肯恩身上。 眾人瘋狂地大吼，開始掃射探員們和約翰兩人。約翰抱著悅彤，把她護在身下，而吳凱突然蹲下，迅速滾到屋樑旁，開始反擊，其他探員與特警也模仿他的動作，槍戰開始。 十分鐘後，槍戰結束，約翰緩緩起身，周圍的人和他臉上帶了些血痕，但所有人都因身著特別設計的防彈衣而活了下來。吳凱臉色極冷的走到一個掙扎的犯人身邊，他的手上有著引爆器，吳凱踢開引爆器，引起犯人絕望的低吼，在他叫的剎那，周圍開始有滴滴聲。 「可惡…還有用聲納控制炸彈的啊？」吳凱咒罵了一聲，一個探員跑到牆壁邊，觀察了巨大的引爆裝置，並報告剩餘時間「10 second.」 約翰聽到立刻快跑向門口，其他人緊隨其後，150公尺，這就是生與死的距離… 「砰！」在爆炸時，強烈的爆炸波席捲而來，所有人被炸出屋外，摔到草地上，燃燒的房屋開始崩塌，最後一切化為灰燼。 草地上的人們沾滿塵土，儘管吸了些有毒氣體，受了些爆炸波的撞擊，但所有人都還活著。約翰懷中的悅彤低低呻吟，呼喚他的名字，眼淚順著臉頰落下，她緩緩睜開了眼睛。 「你終於來救我了…」悅彤的聲音十分沙啞，喉嚨因缺水和藥物作用腫的大大的，低喘著氣。 「我不會離開妳了，悅彤，睡吧。」約翰溫潤的聲音在悅彤耳邊迴響，收緊了懷抱。 一小時後，費城醫院，一處單人病房。 床上的悅彤陷入了睡眠，她的手吊著點滴，握著另一個男人的手。一陣敲門聲傳來，毛利蘭、灰原哀和吳凱進入房間，在蘭看到悅彤的剎那，她又哭了，只是這次是開心的淚水，他們終於都活下來了，只剩那個還在執行任務的笨蛋男人，他也會活下來嗎？ 「他會活下來的。要是他敢不活著回來，我會廢了他。」約翰觀察著蘭的反應「蘭，他在出任務前，曾經跟我說如果…如果…他回不來的話，要我撥出一部份錢，照顧妳以及你們未出世的孩子。」 蘭瞬間大哭「他不懂！他甚麼都不懂！」灰原哀輕輕拍她的背部，給她支持。 這時，艾莉走進來，向吳凱低聲說了幾句話。艾莉離開後，吳凱吞了口口水，艱難的開口「組織總部…總部剛發生了爆炸，赤井前輩和工藤老弟都來不及逃出來，艾莉剛剛說…」 蘭五雷轟頂，眼前一黑，約翰向前幾步，接住她倒下的嬌軀，吳凱住了口，狠狠抹了把流下的眼淚，把同樣哭泣的灰原哀收進懷裡，濃郁的悲傷瀰漫在這處病房內…

如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法

你是一個很容易內耗的人嗎？總是猜測別人的想法、總是在滿足別人的需要、喜歡滑手機又很在意社群裡的評論、不時的都在想「我剛剛是不是做錯了什麼？」，如果以上症狀老是在發生，要小心你就是在精神內耗。今天要教教大家如何停止內耗，這10種方法可以當作金句抄寫下來，大家一起愛自己、拒絕精神內耗吧！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不必花時間在揣測人家是否話中有話 你是不是常常在猜測對方的心思，人家說話總是覺得話中有話。其實常常去想別人在想什麼、話裡面的意思到底是什麼，這也是一種精神內耗喔。通常容易去猜測別人心思的人，有時候也是怕自己說話、行為，有去得罪人或是傷害人。適當的擔心是體貼，但如果太過度的去揣測對方有沒有話中有話，那就是過度擔憂了。把這些猜測的時間省起來吧，多花一點時間在說話、做事之前先思考清楚再行動，這才是比較重要的。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—社群軟體是虛幻的現實生活才是真實 現代人手機不離身，無時無刻都要把手機拿出來滑一下社群軟體。喜歡在社群上分享事物不是一件壞事，但如果太在意加不加好友、有幾個讚、有幾個留言等等，那就太沈迷了。雖然很多人說「文字沒有溫度」，但我個人覺得沒有溫度但更有殺傷力。如果太在意社群軟體上的評論、按讚，讓自己有受傷的感覺，那就偏離了社群軟體用來「娛樂」的意義了。除了吸收新知、看天氣、看新聞之外，應該放下手機去約朋友面對面的交談，現實生活的交集才是有意義的。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不用擔心別人在看你其實沒人在意你 不知道有沒有人像我一樣，出門之前穿哪件衣服都要想好久，或是去到一家陌生的餐廳，坐下來就覺得很彆扭， 好像所有的人都在看你、都在關注你。看你穿得如何、點了什麼來吃，不知不覺把自己放大了，好像全部的焦點都在你身上。這邊要說一點狠話其實根本沒有人在意你，他們不在意你穿得如何、吃了什麼、妝化得好不好看。不用把自己看得那麼重，只有真正親密的朋友的意見你才要去在乎，八竿子打不著的陌生人的看法，根本不必去在意。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—真正為你好的朋友不會用言語傷害你 上面說了「文字沒有溫度」，這裡要說語言有很大的力量，大到可以刺傷人。有些人會戴著「我是為你好」的面具，苦口婆心的勸說你照著他們的方式去過生活。但這些話聽起來都很刺耳，他們口中說的生活方式，並不適用於每個人身上。越是想著他們的話越是鑽牛角尖，漸漸也開始羨慕做得到的人，這對自己是不健康的。應該要讓自己有自己的生活步調，也了解每個人有每個人的獨特特質，沒有人應該要照著誰的路走。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—適當的演好自己在外面的角色很正常 有一句話說得很真實「人生如戲、全靠演技」，我們一出家門的可能是工程師、醫師、品牌行銷、產品經理等等，這時候就要在職場上扮演好我們的角色，好好的把工作的職責做好。不得不承認偶爾有些演技、有些面具是很需要的，它可以保護自己讓自己專注在當下。等到回家後你是孩子的媽媽、爸爸，或者是誰誰誰的妻子、丈夫、女友、男友等等，卸下在外面的心防，做回自己。面對不同場合有不同身分的表現，是很正常的。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—回家先安靜的坐在沙發上什麼都不想 有時候安靜、發呆、不思考也是停止內耗的方法，像我自己習慣回家換完衣服之後就坐在沙發上，停止一切的思考。這種感覺像是把電源關掉，不要再讓腦袋運算。在停止任何想法的時候，也可以輕輕的閉上眼睛，關掉自己的視覺功能。記得不要開電視、不要開音樂，讓聽覺也歸零。每天回家停止運作個5-10分鐘，把心境、五感回歸到清澈的狀態。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—承認自己沒有那麼強沒辦法面面俱到 有些人的內耗是因為好強，不允許自己有出錯的時候。常常被說是「完美主義者」，其實完美主義沒有什麼不好，追求一件美好的事物是人之常情。可以將完美當作是目標，一步一步的追尋，但也要允許自己有犯錯、脆弱的空間。適時的被現實打擊而受傷，然後療傷再慢慢好起來，會有越來越好、越來越堅強的心靈。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—要滿足別人的需求之前先滿足自己的 「太為別人著想」也是精神內耗的元兇之一，總是希望別人能夠因為自己的付出而變得更好，一直在滿足別人的需求，卻從來沒有想過自己需要什麼。停下來好好想一想，自己想過什麼樣的生活，聽聽自己內心深處的聲音。也許有人會說只想到自己這樣太過自私，但不傷害別人的前提之下，自私的人的確過得比較開心。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—開始鑽牛角尖的時候把煩惱都寫下來 這個方法我常常用，而且很有效。方法很簡單就是在自己心煩意亂，開始鑽牛角尖的時候，拿一張白紙、一支筆，把自己當下所有的煩惱通通寫下來。可以寫得非常詳細，也可以簡單幾句話帶過。重點是在寫的時候心裡告訴自己「我已經把煩惱交給這張紙了」，從現在開始那些焦慮的情緒暫時先住在那張紙上。可以好好的睡覺或是停止思考了。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法—不管你做哪一種選擇都不會世界末日 如何停止內耗的最後一個方法，就是每天即使有那麼多選擇要做，有那麼多事情發生。不管當下做什麼決定或說了什麼話、做了什麼事，那都是當下該發生的。我們阻止不了錯誤，但是可以接受錯誤，不要每天提心吊膽的過日子。無論你做了什麼決定都是對的，只要你有想過那就是最正確的選擇，即使不是，也不會世界末日。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #如何停止內耗 #停止內耗的方法 #精神內耗 #心靈小語 #正能量 #停止內耗 #身心靈 #心理健康 #身心健康 #零極限

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 9.28- 10.04★天蠍座，是一個事業和愛情豐盛的一週!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週太陽變換星座， 本週是真正的季節轉換交替。 九月進入倒數， 銜接十月的秋季新能量。 在過去幾個月逆行的兩個行星： 土星和冥王星都在這週順行: 9/29號土星順行、 10/4冥王順行摩羯座♑️。 10/3 金星進入處女座♍️。 處女的挑剔的高道德標準、 與金星代表的放縱與享受產生一種「矛盾情節」， 這也是典型的處女座的情感壓抑特質！ 金星也象徵著什麼帶給我們快樂與收穫。 處女的領域是工作、健康、細節、服務與照顧弱小（小動物）， 在這個行運的影響下， 大家不妨多做上述項目的事情， 有助於這一週各方面事務的順利進行； 至於感情， 就傾向於實務上的操作： 像是為心儀對象/另一半 噓寒問暖、遞茶水、或是保持曖昧的距離， 也是金星處女能量喔！ 當行星順行時也表示事情會就此展開。 土星和冥王星象徵著現代社會 與國家當權者與實際的金融/工作架構， 逆行期間的上述事情還在持續出現各種不同的狀況， 我們經過一番整頓後， 在這週事情會陸續定位，所謂「塵埃落定」了！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 摩羯座♑️、天秤座♎️、牡羊座♈️、巨蟹座♋️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 處女座♍️、雙魚座♓️、金牛座♉️ 牡羊座 魔術師 戰車逆位 聖杯8逆位 寶劍4 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週羊羊們莫名的變成訊息交流中心，身邊的人都會透過你們來傳達消息。羊羊們也能在不經意中聽到一些有趣的可能。不妨花點心思從中分析評估其中的可能性，結合目前所擁有的資源，很有機會創造出另一番事業喔！ 職場：羊羊們這週在工作上表現得較為保守，寧可待在熟悉的業務範圍內，也不太願意接受挑戰。對於他人提供的建議或是合作議提防備心也比較重。至於業務型的羊羊們，你們在跑客戶時要另外注意交通安全，小心駕車喔！ 感情：單身的你：對於情感追求，羊羊們不是沒有渴望。雖然內心還是有些許的擔心憂，但這週羊羊們決定化被動為主動，也願意和外界有比較多的互動，為下一個階段做準備。 有伴的你：這週羊羊們和伴侶相處模式可以說是無聲勝有聲。雙方之間的互動或許不會太熱絡，但是彼此間的關懷沒有少。偶爾給雙方一點空間，也是另一種增進情感的方式哩！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 錢幣4 錢幣7 寶劍4逆 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們做事情會採取比較保守的態度，你們對於原本感興趣的事情，可能會突然害怕去嘗試，或是顧慮會比較多，你們內心需要更多的準備才好開始嘗試。 職場：本週牛兒們在工作上可能會告一段落，但是結果讓你們挺滿意的，大家也都很認同你，可以和團隊一起光榮的享受成功的果實，你們對接下來的合作也會非常有信心。 感情：單身的你：本週單身的牛兒們內心對感情會產生一些壓力，你們可能受到了一些傷害，暫時不想管感情的事，這個時候你們對感情也比較悲觀，所以不願意踏出去自己的安全區域。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，你們對與另一半的感情會比較沒信心，覺得沒有未來不知道該怎麼走下去，認為投資報酬率有一點底，因此本週你們強烈的有種想要早一點結束或是討論出圓滿的結局的念頭！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 錢幣9逆位 權杖騎士 逆位寶劍7 逆位惡魔 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：對於雙子們來說，這週的開支用度要留意是否超出自己的底線了，在追求美好生活的品質時，雙子們要知道哪些是衝動消費下的產物，並非實際自己所需的，同時也要注意自己的健康狀況，勿貪一時的口腹之慾而加重身體的負擔。 職場：雙子們在一頭腦栽進工作時，要確保目前所進行的目標及方向是否與夥伴一致，否則容易事倍功半瞎忙一場，建議雙子們要好好駕馭自己衝動不耐煩的心念，這樣可以避免許多不必要的麻煩收拾喔！ 感情：單身的你：這週雙子們在兩性關係上容易有自欺欺人的傾向，其實許多事情已有蛛絲馬跡可循，相信雙子們能看穿謊言的幻象，做出明智的決定的。 有伴的你：本週雙子們與伴侶有些被生活中的柴米油鹽醬醋茶所綁架了，生活的模式變得比較僵化，相信彼此也很難敞開心房交流，建議多以對方的角度出發把摩擦減到最低吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 節制 權杖國王 寶劍騎士逆 寶劍8 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週對巨蟹座來說處於一個內心想法和外在環境一致的狀態，可以多和親朋好友交流，相信透過分享將這份能量傳遞給需要的人。 職場：這週蟹兒們工作執行力上非常有領導能力，且完成度100分！相信在工作上會受到上司的賞賜，或是成為公司同仁們眼中能力很強的領導者。 感情：單身的你：這週單身的蟹兒們可能有機會遇到風象星座特質的對象，而這位對象個性較急，講話較口直心快，可能需要一點時間適應一下。 有伴的你：有伴的蟹兒們這週和另一伴相處不太順利，雙方都不肯好好面對及溝通，又或者覺得是對方的錯，但其實這些情緒都是和自己有關，建議先處理自己的情緒，再去和另一伴溝通！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 力量 權杖4 死神 女祭司逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：這週不論是公事或私領域所遇到的狀況，獅子們都能很清楚的知道自己要的是什麼，也能很堅定、有勇氣的克服本身內在懷疑自己的念頭。前進的過程或許不快，但是獅子們可是很有耐心的喔！ 職場：恭喜獅子們這週在工作上可以得到階段性的包場。之前辛苦的努力在本週將有回報，也別忘了犒賞一起奮鬥的團員們，可以稍微慶祝一下，再思考如何趁勝追擊，拿下最後的勝利！ 感情：單身的你：對單身獅子們來說，本週脫單不是活動的重點，反而是要思考「愛情」對自己而言，究竟是什麼？而獅子們又是用什麼樣的態度來看待一段感情？釐清好這樣的思緒，才能在感情路上做自己的主人喔！祝福獅子們~！ 有伴的你：有伴的獅子這週容易拿著放大鏡來看伴侶，另一半平日無傷大雅的壞毛病在這週對獅獅們來說都是無法容忍的缺失。太過挑剔的相處模式，除了讓自己神經緊繃外，對這段關係也沒多大的益處喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 節制 命運 聖杯10 聖杯4 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友們會比較想過安逸的生活，你們不願意處理太多的雜事，也不願意在這個時機點做決定，趁這個時候好好的放鬆自己，也許會有不錯的收穫唷。 職場：本週處女座們在職場上非常的順風順水，與團隊一起工作配合的相當有默契，這個時候想做什麼都會非常的成功，也很容易得到身邊的人們的支持，好好把握當下吧。 感情：單身的你：本週單身的處女座們，有可能遇到吸引你們也聊得來的對象，雙方相處起來也很愉快，但是你們可能會有點缺乏信心，不敢在踏出下一步，要勇敢一點唷。 有伴的你：本週有伴的處女座們可能會想到一些新點子或新的計畫要和你們的另一半分享，是令兩人都很開心的好消息，另一半也會配合你們順利完成你們安排的事情唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 世界逆 錢幣10逆 聖杯1 權杖騎士 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週的秤兒們可能會感到事情不夠圓滿，有很多計畫都不能實現，甚至有四處碰壁的感覺，你們調適的不是很好，想要完成的事情也無法上手，請給自己更多的時間努力吧！ 職場：本週的秤兒們在職場上可能會遇到團體中的不合，可能代表財務方面有問題，與自己的利益有衝突，你們會害怕遭受到損失，因此變得比較自私，不願與他人共同承擔責任，多打開心，別太過保護自己唷！ 感情：單身的你：本週單身的秤兒會遇到一些新的人際關係，你們也會讓自己吸引他人的目光，在感情方面很主動積極，對於認識新人也非常樂在其中，有發展成新戀情的機會唷。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，可能會覺得另一半有點不受控制，你們在感情上遇到了新的挑戰，急著趕快處理完成，但是不知道下一步該怎麼走，要小心欲速則不達！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 女皇 錢幣6 錢幣5逆 聖杯5逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週對蠍兒們來講是一個豐盛的一週，不管是在事業和愛情都是非常順利的，也可以藉此好好的犒賞自己這段時間的辛勞唷！ 職場：這週蠍兒們在工作上的付出和收穫達到一個平衡的狀態，主管也可能會適時的給於鼓勵和實質獎勵。也許有的人還因此獲得額外的獎金呢！ 感情：單身的你：這週單身的蠍兒們可能會和過去與你一起打拼過，有革命情感的朋友聯絡上，說不定會有更進一步的發展喔！ 有伴的你：感情上蠍兒們這週和另一伴可能剛經歷一場爭吵，相信彼此透過這次爭吵找到新的相處模式，若還處於爭吵中，建議別把專注力放在不好的事物，因為當你轉身後你會發現這一切並沒有想像的糟糕。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 寶劍8 權杖2 聖杯3逆 聖杯9逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週射手座們會可能遇到與金錢有關的議題，讓你們無法很快的解決處理，有可能意外的遇到你們不想要但卻必須支出的開銷，身邊的人也無法幫上忙，只能咬緊牙關度過了。 職場:本週的射手們在職場上會感到可利用的資源非常有限，導致你們無法繼續前進，雖然有其他工作夥伴的幫助，但是大家暫時無法克服當下的困難，要對未來懷抱希望唷！加油💪！ 感情：單身的你：單身的射手們本週會覺得自己身邊圍繞著很多人，也有許多新朋友，但都不是自己想要的，讓你們想踏回自己的舒適圈裡，自己單獨的過生活，別太灰心，而失去射手原本的豁達開朗心態喔！ 有伴的你：本週有伴的射手們，有可能會開始不滿意自己的感情生活，和另一半都不是很信任彼此，甚至會測試對方，發生一些小爭執，要做好心理準備唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 權杖1逆 愚者逆 錢幣5逆 寶劍3逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週摩羯們會比較煩躁，沒有動力也沒有耐性，原本預定好的計畫也有延遲的情況，在這種不穩定且急躁的時期，記得對自己寬容一點，先離開那些充滿干擾的環境。 職場：這週摩羯們要留意職場上遇到不靠譜的工作夥伴，對方粗心大意又草率的工作態度，可能會造成許多爛攤子，如果不想被豬隊友扯後腿的話，還是盡量遠離這種自我中心的人吧。 感情：單身的你：這週單身的摩羯們放下了過去戀情失敗的陰影，重新建立起自信，不過近期還是狀態調整的過渡期，你會希望財務狀況先穩定下來，再來尋求新戀情的機會。 有伴的你：這週有伴的摩羯們心靈還是處在封閉狀態，當你陷在創傷或苦楚的漩渦時，這種消極抵抗的態度對彼此的關係並無助益，唯有自己願意正視痛苦的時候，情緒才有釋放的出口喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 權杖國王 寶劍皇后 月亮逆位 聖杯皇后 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：瓶兒們在本週展現高度的實踐力與掌握性，對於自己經手的事物都能做到精準又確實，讓周遭的人們不得不對瓶兒們的判斷力豎起大拇指，許多事物的主控權在瓶兒們的手裏，請相信自己的直覺做出做好的安排吧！ 職場：這段期間瓶兒們的表現相當進入狀況，清晰的思緒與不拖泥帶水的行事風格讓許多計劃與方案進展十分順利，大多時候埋首於工作中的瓶兒們容易與外在人際關係脫離，記得要適時的表達自己的需求讓夥伴們能夠參與及協助你喔！ 感情：單身的你：瓶兒們有許多不安和騷動被翻攪出來，這些都是在兩性關係上隱藏許久且抗拒不想面對的議題，其實這是相當好的機會讓瓶兒們可以穿越這些恐懼，只要瓶兒們願意去理解並同理自己不想被看到的陰暗面時，瓶兒們會發現進入親密關係是輕鬆自在的。 有伴的你：瓶兒們與伴侶在本週有緊密感情的連結，彼此之間有一種默契可以同理對方心情與立場，這對瓶兒們來說有一種心有靈犀的歸屬感，最大的幸福也莫過於此。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 權杖2 錢幣4 錢幣9 惡魔逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週魚兒們需要展開行動，其實你已經有初步的想法了，只是對自己不夠有自信，現在就專注的朝著自己決定的方向前進，計畫會順利進行的！ 職場：這週職場上的魚兒們工作和財務狀況都比較穩定，計畫進度都在控制中，有你在讓整個團隊都非常的安定，好好享受這段強健基礎、穩固發展的時期吧。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們可以延續上一週的小確幸，享受秋天豐收的時刻，好好犒賞自己，享受豐盛奢華，這種自信又成功的態度，也很容易吸引桃花的青睞喔！ 有伴的你：這週有伴的魚兒們想追求自由，渴望擺脫另一半的控制，請記得捫心自問限制住你的究竟是什麼，真的是對方的行為，還是你自己的心？自我覺察有助於你擺脫軟弱和裹足不前的狀態，真正的從心解脫。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

新生代天王接班人第二張專輯來襲！Benson Boone 復古味滿溢的《American Heart》！

 Hi there，近兩年炙手可熱的 Benson Boone 靠著首張專輯《Fireworks & Rollerblades》(2024) 中的〈Beautiful Things〉紅遍大江南北，最近的聲勢可謂是水漲船高，而在這個月他也乘勝追擊地推出第二張專輯《American Heart》(2025)，其中當然包含了之前已經發行的〈Sorry I'm Here for Someone Else〉、〈Mystical Magical〉等幾首單曲。 先說說我的結論好了，專輯整體的聽感比上一張好了一點，沒有讓人有點聽覺疲乏的感覺出現，但如果要將單曲拎出來看，確實不如首張專輯強，總之兩張專輯各有優劣，依不同的情勢去選擇其實都還不錯；目前《American Heart》的商業成績並沒有像上一張那麼強勢，但客觀來說也還算是有維持住對照 Benson 人氣後的水準了。下面同樣選了三首愛歌分享，來看看有沒有跟大家一樣的歌呢？ 👉 推薦閱讀：遭遇尷尬又幽默化解，Benson Boone 以新單曲趁亂向另一半表白！ 〈Mr Electric Blue〉 Benson Boone 〈Mr Electric Blue〉是隨著專輯發行時釋出的第四首單曲，和以往的作品比較，這首歌算是 Benson 較為幽默的作品，在致敬爸爸的架構上，去引導出近期在音樂業界及社群媒體上對他抨擊的現象。歌名的「Mr Electric Blue」就是指 Benson 自己的爸爸，他將這個名字塑造成英雄的角色，也就是爸爸在自己心中的形象，在歌曲中他認為這個形象是很真實、很激勵自己的，爸爸在人生中扮演著很重要的角色，讓自己可以成為如今的自己。 另一方面，在近期因為聲名大噪而需要面對各方抨擊、批評的同時， Benson 在歌曲、MV 中表露了自己的想法，他非常努力、嘗試了各種事物，但在最後卻獲得了有些人認為他只紅了一首歌、會曇花一現，他並不打算以此反駁什麼，只表現出自己仍舊會繼續在喜愛的事物上打拼；從這點回應來看，不管喜不喜歡他，我認為這個態度就已經先贏一半了。大家也可以去仔細觀賞一下 MV，Benson 在裡頭塞了不少東西，包括自己一起創作的夥伴 Jack Lafrantz 都拉來出演了，算是首音樂、視覺上都蠻有趣的作品。 〈I Wanna Be The One You Call〉 Benson Boone 這首〈I Wanna Be The One You Call〉給我有點上一張專輯的感覺，也算比較熟悉一點的 Benson，他曾在採訪中說過這是在專輯中第一首被創作出來的歌曲，也難怪在承接第二張專輯的時期帶了點前個時期的感覺。這首歌主要是在追求愛情的主題，儘管看起來和喜歡的對象在一起還有很遠的過程，但至少在歌曲中已經是勇敢追尋的狀態。而雖然曲風相差很多，或許是都有叫對方連絡自己的橋段，所以歌曲內容讓我覺得和 Henry Moodie 的〈drunk text〉(2023) 有相似感。 我蠻喜歡這首歌的編排，在整首歌的前三分之二幾乎都是在鋪墊，以比較低沉的樂器及吟唱段落去準備襯托後段的爆發，也就是 Benson 很有力量的高音。歌曲中的製作我覺得蠻適合 Benson 的，前面說過在知名度大增後他收到了不少批評，其中就包括了讓人有些疲乏的高音，但如果是像這首〈I Wanna Be The One You Call〉的編曲一樣，多多地用編曲去做出反差或起承轉合，相信一定會很有看頭、像這首歌一樣精彩的感覺。 〈Young American Heart〉 Benson Boone 在四首主打歌之外的收錄曲，我最喜歡的應該是這首〈Young American Heart〉了，在字面上可能會和政治、民族議題相關的預想不同，這首歌是 Benson 以友情出發，歌頌青春、自由等年輕人嚮往的一切情緒；用自己和最好的朋友一起出車禍的事件，作為自己開始反思的起點，因為車禍他們才驚覺自己有可能死掉的這個念頭，沒有人會在十五、六歲的年紀去思考這種事情，一直到遇到重大事件才會對人生的模樣逐漸有清晰的認知。 〈Young American Heart〉可以算包含了專輯《American Heart》的主要概念吧，在歌曲中 Benson 唱出了自由與成長，歌詞中描寫的開車兜風、年輕人的瘋狂等，製造出典型的美國人形象，並且用以提醒自己、告訴大家自由與危險是並存的，想要自己就必須要承擔其中的風險。我覺得這是首很好發揮的歌曲，這個主題應該還可以做更多的延伸，歌曲時長不到三分鐘是蠻可惜的一件事，另外我也希望這首歌有機會成為主打，會有 MV 可以讓大家看看 Benson 心中的這首歌是什麼樣子。 / 在網路上看到不少討論說 Benson Boone 這次的專輯《American Heart》和第一張專輯很不一樣，我認為主要是製作上做出了改變，因為仔細聽過的話會發現 Benson 在唱法、唱腔上並沒有太多的調整，依舊是他習慣的那種方式，所以不同的製作重點真的有帶出不同樣貌的他。另外我注意到目前除了歌曲混音的製作人之外，Benson 都還沒有合作曲，不曉得這招要留到什麼時候呢？ 總之這張專輯我還蠻推薦一聽的，是在整體概念上做出了些許改變的 Benson，最後唯一讓我覺得蠻值得譴責的是，專輯總共也才十首歌？！和上一張的十六首相比真的太少了啦！ 👉 推薦閱讀：深情才子精彩的個人大碟！Benson Boone 的首張專輯聽過了沒？ 🎧《American Heart》官方收聽連結：bensonboone.lnk.to/AmericanHeart 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

40歲單身女性為什麼特別容易焦慮？不是妳太敏感，而是這些壓力真的很有感

每次滑開社群，看到別人曬婚禮、孩子、家庭旅行照，心裡那種說不上來的悶，是不是很熟悉呢？到了40歲還單身，很多不安其實不是突然冒出來的，而是被生活裡一個個小瞬間慢慢堆起來。這篇想陪大家把那些卡在心裡的情緒攤開來看，從年齡壓力、感情疲乏、生育猶豫，到對未來生活的盤算，一次整理清楚。台灣女性的婚育時間近年明顯往後延，女性結婚高峰落在 26 至 30 歲、第一胎平均生育年齡已來到 31.65 歲，35 歲以上產婦也超過 3 成，這些現實本身，就已經讓很多女生更容易被時間感追著跑。 40歲還單身，最刺的常常不是一個人，而是一直被提醒「妳是不是慢了」 20幾歲單身，大家會說慢慢來；30幾歲單身，長輩開始問「還不考慮一下嗎」；到了40歲，最有感的反而不是孤單，而是整個世界好像都默默在提醒妳，別人的人生已經走到下一頁了。那種感覺很細碎，可能是聚餐時大家在聊孩子升學，也可能是朋友群組裡滿滿的家庭旅遊照，妳明明沒有過得不好，卻還是會在某幾個瞬間，被一種「我是不是太晚了」的心情刺一下。 最近社群上的討論也很像。有人會擔心「等我60、70歲的時候，如果父母不在了，身邊又沒有孩子，生病時會不會很淒慘」；也有人提到，40歲之後最明顯的不是愛情空窗，而是白髮、疲倦、皮膚鬆弛，還有一種「年紀一說出口，對話就停住」的失落感。這些聲音看起來都很日常，可是湊在一起，就很能理解為什麼40歲的單身焦慮會這麼真。 40歲單身女性的焦慮是什麼？5個最真實壓力一次說清楚 1、不是真的急著結婚，而是開始害怕選擇變少 很多女生到了這個年紀，焦慮的點早就不是「拜託快給我一段戀愛」這麼簡單。更常出現的，其實是對選擇變少的擔心。生活圈愈來愈固定，能自然認識新人的場合變少，交朋友和交往對象的界線也更清楚。再加上年紀、價值觀、生活習慣都已經成形，要進入一段關係，不可能再像以前一樣只靠心動就往前衝。 而且這種心情並不稀奇。Pew Research Center 的資料顯示，單身女性裡真正正在找關係或約會的人，大約只有 35%，代表很多女生不是沒有機會，而是更知道自己不要什麼。說白一點，就是與其進入一段讓自己更累的關係，不如先把生活過穩。這種清醒很成熟，可是也很容易在某些深夜，突然變成另一種自我懷疑吧？ 2、不是不想愛，而是現在的約會文化真的很耗人 說到這個，很多人表面上看起來很獨立，其實不是不渴望感情，而是對現代約會文化真的有點疲乏了。聊天聊半天沒下文、對方忽冷忽熱、想找穩定卻總碰到只想曖昧的人，這些事經歷一次兩次還可以消化，反覆累積就會變成很深的消耗感。 這種累，不只是情緒而已。Forbes Health 在 2025 年發布的調查指出，78% 的使用者都曾感到交友軟體倦怠，其中女性更高達 80%；最常見的原因包括找不到真正的連結、反覆失望、被冷處理，以及一直重複差不多的對話。這也難怪，現在很多女性在談感情時，比起心動，更在意對方是不是穩定、真誠、情緒有沒有邊界感。因為到了40歲，大家要的早就不是熱鬧，而是安定。 3、生育這題最難裝作沒關係 就算不是每個人都一定想當媽媽，很多女生到了40歲，還是很難完全不被「還有沒有時間」這件事影響。因為這題真的太複雜了，它不只是生理上的時間感，還會牽動感情、經濟、身體狀況，甚至是未來生活的想像。 台灣的晚婚晚育趨勢愈來愈明顯，第一胎平均年齡已經來到 31.65 歲，所有新生兒中，超過 3 成來自 35 歲以上產婦；接受人工生殖治療的已婚女性平均年齡也已升到 38.2 歲。看到這些數字，其實就能明白，愈來愈多女性都在比較晚的人生階段面對婚育選擇。只是就算知道自己不是少數，當妳一個人坐在房間裡想著「如果我其實沒有那麼確定自己不要小孩呢」，那份安靜下來的心情，還是很真。 4、有些低潮不只是想太多，身體也可能正在變化 還有一個很常被忽略的點是，40歲前後的情緒起伏，不一定全都是心理問題。Mayo Clinic 指出，更年前期常常會在40多歲開始出現，有些人甚至30多歲就感受到變化；常見狀況包括經期不規則、睡不好、熱潮紅、情緒波動、易怒與陰道乾澀。也就是說，有時候妳最近特別容易煩、特別容易想哭、特別容易對未來悲觀，真的不一定是因為妳太脆弱。 那種感覺很像，白天還能很俐落地開會、回訊息、把工作處理好，晚上回到家卸完妝，房間安靜下來，突然就會冒出很多平常壓著不想碰的問題。未來怎麼辦？身體會不會愈來愈有感？如果一直是一個人，我撐得住嗎？這些念頭一旦和賀爾蒙變化撞在一起，焦慮真的很容易放大。 5、最深的那層不安，其實是怕未來沒有人一起扛 很多人以為單身女性最怕的是寂寞，可是到了40歲，真正讓人睡不著的，常常不是「今天沒有人陪」，而是「以後如果生病、失業、父母需要照顧，我一個人能不能撐住」。這種焦慮很現實，也很誠實。因為妳在意的，不只是戀愛，而是整個人生的安全感。 最近關於中年女性心理狀態的報導，也愈來愈常提到這種多重壓力。像是更年期症狀、照顧年邁父母、工作不安全感、婚姻變動與年齡可見度下降，常常不是一件一件來，而是同時疊在一起。當生活裡的題目愈來愈具體，單身這件事會讓人焦慮，不是因為不夠被愛，而是因為未來真的需要很多資源和支持。 40歲單身女性最常出現的5種心情，妳可能也很熟悉 40歲還單身怎麼辦？與其逼自己正能量，不如先把生活底盤顧好 編輯很想說，到了這個年紀，最重要的其實不是一直問「我為什麼還單身」，而是慢慢把問題換成：「我現在的生活，有沒有能力接住我自己？」因為當妳的底盤穩了，很多焦慮就不會那麼大聲。 說到這個，有幾件事真的很值得先做。先把焦慮拆開來看，妳才會知道自己到底在怕什麼；有些人怕的是生育時間，有些人怕的是沒有人照顧自己，有些人怕的是社會眼光，這些都不是同一題。還有一個重點是，感情可以期待，但不要把人生的全部安全感都綁在戀愛上。多數人真正需要的，是穩定的健康管理、可規劃的金錢安排，還有幾個在自己低潮時能接住妳的人。 而且「單身不一定比較不幸福」這件事，也慢慢被更多研究看到。多倫多大學在 2025 年整理的研究指出，單身女性平均比單身男性更滿意自己的關係狀態、生活品質與性滿足，也比較不急著一定要有伴。這不代表每個單身女性都沒有焦慮，而是提醒大家，單身本身不是失敗，很多時候只是妳更知道，自己值得被好好對待。 40歲單身女性會幸福嗎？答案其實沒有想像中那麼悲觀 很多人最怕的，不是眼前的單身，而是擔心自己會不會一路這樣不快樂下去。可是幸福真的不是只有婚姻一條路。有些人在伴侶關係裡很安穩，也有人在一個人的生活裡，慢慢建立出很踏實的安全感。會讓人真正穩下來的，從來不是身份欄寫了什麼，而是妳有沒有把自己的日子活成自己喜歡的樣子。 40歲不是來不及，反而像是一個開始看清楚的年紀。妳會更明白什麼關係不能將就，什麼生活不能再委屈，什麼焦慮其實不是妳的錯。那些說不上來的不安，不代表妳失敗，只代表妳正在很認真地面對人生。這樣的妳，已經很勇敢了吧？ 如果妳最近也常常被這些情緒卡住，先不要急著逼自己振作啦。把這篇先收起來，哪天又開始懷疑自己的時候，再回來看一遍也很好。人生本來就不是只有一種時間表，40歲也不是句點。妳想過什麼樣的生活，現在開始慢慢整理，都還來得及呢。 #40歲單身女性 #40歲單身女性的焦慮 #40歲單身 #未婚女性 #單身焦慮 #生育焦慮 #中年女性 #感情觀察 #女性成長

【大眾占卜】他會不會主動說出心裡話？

你是不是也有過這樣的經驗？ 明明兩人互動不錯，對方卻總像隔著一層玻璃，不說清、不表態，讓你猜不透他真正的心意。你想知道，他是否也有話藏在心底不敢說？他會不會在某個時刻，終於鼓起勇氣把內心真正的感受坦白說出來？在感情的拉鋸戰中，最折磨人的往往不是冷淡或拒絕，而是那份「說不出口」的沉默。這次塔羅占卜，將聚焦於他會不會主動說出心裡話？，透過塔羅牌的指引，看見他壓抑的情緒、未說出口的在意、以及可能醞釀中的轉變，讓【新手村的仙姑】陪你一起探索沉默背後的真心話。 🔮他會不會主動說出心裡話？🔮 ⭕️適用對象：心中有特定對象，彼此之間確實認識，也確實有過互動 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － ⬇️選擇好了嗎？請往下看結果⬇️ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－ 1. 如果你們目前處於斷聯、冷淡、停滯狀態，那麼請你知道，對方的心中有一些他堅定不移的夢想與目標，同時，他也把你規劃進自己後續的人生了。不過，他是一個會優先實踐自我、追求內在成就的人，所以在他達成願望以前，他不會讓他的心裡話分散他的注意力，自然也不會說出口，然而一旦達成了心中的理想與目標，他就不會再壓抑，會勇敢地表達自己對你的情感，並願意談論關於你們未來的藍圖。 如果你們的關係目前是穩定、流暢的，那麼他逐夢的過程之中，他會很樂於與你分享他的生活經歷、日常點滴，甚至是他對世界的看法與內在感受。他對於人生、對於夢想的熱情是坦率而真誠的，這讓你們之間的交流富有深度。但在情感層面上，他仍然保有一部分的內斂與克制，不是因為他對你沒有情感波動，而是因為他現在必須將重心放在自己的成長與實現夢想上。所以，現在的你可以選擇以陪伴者的角色支持他、理解他，當他實現夢想的時候，他會準備大大的驚喜，好好說出真心話，那時，他不僅會敞開心扉，更會主動邀請你共創未來美好的人生。 2. 如果你們目前處於斷聯、冷淡、停滯狀態，那麼請你知道，他其實心裡並不甘心就這樣讓這段關係停在這裡。他會回想你們之間的互動、氣氛與情感流動，覺得彼此的故事還沒說完，甚至想過是否能以更成熟、也更貼近現實的方式重新認識彼此。他會在釐清自己的想法後，選擇以主動的方式再度靠近你，等彼此重新拾回熱情之後，才會偶爾在不經意的時候去講一點點心裡話，不會一次長篇大論，但確實是能夠在慢慢重新找回交流的溫度之後，透過不經意提及的那一些些心裡話，逐漸拼湊起來他完整的真心，是可以等待，也可以耐心去瞭解的。 如果你們的關係目前是穩定、流暢的，那麼他的內心話就更深層了。他希望你不只是習慣他的存在，更想知道你是否曾真正深入思考「你想要的，是不是和他一樣？」他希望彼此之間的認識並不是把對方給美化或者是理想化，而是雙方真實了解後的選擇。如果確定彼此之間想要的確實是一樣，那麼他會每一段時期就告訴你一點點他的心裡話，一次一小步，這些零散的心裡話，不是衝動下的告白，而是思索過後，真誠願意走進你生活裡的表態，也會包含了一些他要給你的承諾，要帶你去看到的世界！ 3. 如果你們目前處於斷聯、冷淡、停滯狀態，這個人內心對你其實有著極深的尊重，他最想告訴你的事情，就是你一定要把自己放在第一順位。他不是真的在乎自己在你心中是不是最重要的人，因為他真正關心的是你是否有善待自己，是否為自己而活。他欣賞你的獨立與光芒，也深知你擁有不凡的潛力，他不希望自己成為你的負擔，所以，他不會主動出現跟你說心裡話，但如但如果今天是你主動跟他談心，他會說出一半的真心話，是關於希望你過得好，希望你把自己看得最重要；他不會說的那一半真心話，則是關於他對你的賞識與認可。 如果你們的關係目前是穩定、流暢的，他會選擇以支持與鼓勵的方式來傳達他的情感，他可以主動說出一些「你一定可以做到」、「你真的很棒」，但這些話背後，是他不會主動表達出來的、偷偷藏著的好感，喜歡甚至是愛。比起他自己的情感能不能夠被你察覺，他更害怕你看不見你自己的美好，也害怕有一天你為了他放棄原本的人生方向。雖然他比較不會直接正面提及你對他來說有多重要，會有些不坦率，講話講一半的感覺，但你在他心中，其實早已是無可替代的存在，沒有你，他的世界會失去顏色與意義。 4. 如果你們目前處於斷聯、冷淡、停滯狀態，那麼請你知道，他的「真心」本身就是變動的。對方是一個內在世界非常豐富、同時也非常容易受環境或情緒影響的人，或者說他身邊有太多的人事物，吸引了他的注意，讓他的想法流動快速，所以他這邊可能比較不會有主動的行動。就算主動了，在說出的當下，也許是他真心的想法，但是他變動實在太快了，所以，過了一會可能就又不是他的真心了，講白了就只是跟著感覺走，並不深層次。 如果你們的關係目前是穩定、流暢的，他不是沒有說過真心話，而是他每一次說的可能都只是「當下的真實」，而不具「長期的效力」。這樣的特質讓他顯得難以預測，也讓人難以判斷他哪一句話才是所謂的心裡話。其實，他只是缺乏穩定性，想法容易轉變，當然也不排除是自己說過什麼，自己也忘了，因此也不太會主動去說太長遠、太重的話。他不是不願意說心裡話，是他自己恐怕也沒有辦法抓住自己善變的念頭，想到什麼就說了什麼，一切就顯得隨性、表面。 當對方遲遲不說出口，我們往往會陷入焦慮的猜測中。是他不夠喜歡？還是他不擅表達？又或者，其實他正默默壓抑著太多情緒，只等一個安全的出口？這場塔羅占卜，幫助我們撥開心靈的迷霧，理解他沈默背後的情緒溫度。有時候，一句真心話，能讓兩人的關係邁向全新的階段；也有時候，沉默本身就是一種答案。重點從來不只是他會不會說，而是你是否願意傾聽、願意理解、願意等待。 #他在想什麼 #塔羅占卜 #大眾占卜 #塔羅 #愛情

比熊到台北海大開課當新媒體學程講師自爆被霸凌還禁拍聲勢跌落谷底 大聲勸告大學生職場要捍衛自己權益

文／張可芙 全球少子化浪潮襲擊，所有大學都面臨困境，台北海洋科技大學（簡稱台北海大）連三年註冊率穩定超過七成！台北海大新媒體互動科技應用學士學程（新媒體系）、寵物業經營管理系（寵物系）因應新媒體及產品開發潮流，找全媒體粉絲數破130萬的網紅「最美公關」比熊擔任新媒體導師，她一上場就毀滅式爆料自己被霸凌被逼禁拍、遭嗆做不過半個月、沒才藝還大舌頭靠雷射才能捲舌，鼓勵大學生勇敢聽自己聲音：「不要聽身邊的他們都不看好！你會不會不重要，是你要去做才重要！」 比熊從網紅在不瘋狂就等死團隊出道至今約7年，還擔任過第一代啦啦隊、17及UP百萬直播主、開過演唱會，一到台北海大就被大學生認出來。她擔任新媒體導師一上台就大膽自揭傷疤，曾被大網紅霸凌還被逼禁拍片，連團員也禁與她同拍，讓她生不如死。比熊告訴台下大學生們，千萬不要怕「遇到對你有傷害的、負面的，要適時地說不、和適時捍衛自己的權益。」 圖：比熊擔任台北海大新媒體導師，也是網紅的「機車教授」林威克對她知無不言的分享很感動。（台北海大提供） 她說被禁播封殺，只能選擇從頭開始做，逼自己每天打一百通電話給網路上查到的廠商「只要有一個願意回你，你就贏了」。那時，什麼最難聽的話都聽過，其中讓她一秒憂鬱症就是「你撐不了半個月吧、你沒辦法在網紅圈生存」，但過了三年到現在，她臉書漲粉66萬、抖音也有41萬，兩個IG也各有16及9萬粉。 比熊說，不想被逼退，並無他法，就是「聽自己聲音」、「跌跌撞撞也要找到自己」，千萬不要聽身邊的人「他們都不看好，要你不要做夢了」。那時她馬上貸款買電腦、去上影音剪接課程，「一周就學會，不是我厲害，是被逼成長」。她再告訴大學生「沒有舞台，就去搭」、「我沒有案子，就自己開公關公司」、「只要你做起來，他們就會認同你」。 比熊雖唱過歌、跳啦啦隊，還甚至擔任直播主、活動主持人，但她深知，比她漂亮的女神多得是，她根本不會唱歌，舞更是比不過舞團出來的，但她就知苦練！「我是天生隱性大舌頭，不能捲舌，我就去雷射舌根，練習捲舌，還去上國語日報正音班，自己可以成為主角，去做就是你的了。」 比熊說：「認識朋友很重要！」像是，朋友給她機會開演唱會，她說「沒有人有準備好的一天」，她笑自己就這樣賺到一場演唱會。草爺也是她恩人，教她沒有身段，努力開發新客戶。其實很多人不知道，比熊以前是UP直播月入超過百萬的直播主，錢途這麼好她為不繼續做？她說「跟男人要錢，很沒面子！我喜歡挑戰自己，所以我跳啦啦隊，開公司，現在忙到臉腫、腳起蕁麻疹」。 圖：比熊擔任台北海大新媒體導師，也是網紅的「機車教授」林威克對她知無不言的分享很感動。（台北海大提供） 比熊的台北海大新媒體講座內容精采如震撼教育，寵物系及新媒體系同學笑說「全程沒有睡點」！比熊大方要同學提問網紅世界，結果大學生們也沒在客氣，馬上問「家寧和Andy老師是誰有問題？」、「游否希很玄耶」事件、罔腰繳房貸的真相？比熊也直言「情侶最好不要一起拍片開公司，雙方應該都有問題」、「很玄耶也成功了，因為你們也記住他了」，她也說網紅的確有腳本，真真假假不一定真實。 台北海大國際暨校際合作處處長，也是網紅機車教授林威克非常開心請到比熊擔任新媒體講座導師，「新媒體和未來自媒體行銷都是主流，這場比熊講了那麼多內幕，希望同學們向她看齊，好多同學們都說聽得太爽了。」 

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