三件事情有開始永遠不嫌遲

歲月非常公平，都在每一個人的歲數上面加上數字，很多時候我們會覺得自己還沒準備好，就被迫長大了。世界上很多事情難以準備，但有幾件最基礎小事，只要有開始，永遠不嫌遲，總有一天你會感謝自己起心動念並付諸行動。 存錢 女性主義先驅吳爾芙在「一個人的房間」當中提到：「女性若是想要寫作，一定要有錢和自己的房間。」現在的時代雖然已經不同，大多的人都能有屬於自己的空間，無論性別大家都會有工作的機會，這句話雖然講了「寫作」，寫作之餘吳爾芙是人生志業，你的人生志業是什麼呢？無論你的志業是什麼，能夠支撐自己生活的財務狀況，才是你能夠穩穩築夢的地基喔！有收入時不要只是想著購物滿足物質生活，記得保留一些現金在身上，不管是應急不時之需、或是有一天你要勇敢追夢，都會是你最佳的助手。 珍惜與身邊的人的關係 人際關係是非常複雜的，很多時候都沒有辦法拿捏得宜，或是有時候就是不想理會這些煩雜瑣碎的事。有機會就好好的對待任何遇到的人。在不會失去自我的程度之下，多為他人設身處地著想。小至在擦身而過時友善的點頭微笑、或是在他人提出需要時伸出援手，世界是一面鏡子，當你以友善的面孔面對它，你也會看到和悅的倒影。對他人友善、珍惜身邊的人，你會對於帶給他人愉悅的體驗而自己也感到快樂，更不用說廣結好人緣你能夠獲得的機會會更多喔。 運動 並不需要做到香汗淋漓、每天大跑10公里這樣的程度（當然如果你可以的話這也是非常棒的喔！），維持一個基礎的體力對於你的一生都會受用。常言有道「只有肌肉不會背叛自己」，這聽來非常胡鬧但他是一個真理。當你身體健康時，心理狀態也會更加明朗。從每一天至少在外面走路10分鐘、每天做個十個仰臥起坐都好，從小小的地方開始，就算不往前推進逼迫自己進步，維持一個運動的習慣，容易維持身材、不會因為發胖、健康狀況不佳而心情低落，常運動的人是容光煥發的，從現在起就養成習慣吧 所有偉大的目標都從小小的事情開始累積的，常常可能會覺得自己來不及了、時間不夠用，即使你還不知道自己要往哪走，平常做好這些準備，你有一天會謝謝自己。有些事情只要有開始，永遠都不會太晚的喔！ cover photo credit: @itziaraguilera on Instagram

如果你能懂這些我想我會更愛你，女孩們希望男孩明白的大小事

自古以來男孩女孩就有很大的差異，不論外型生理構造，心理方面也有很多的不同，所以常常會聽到男人說女人心海底針。但是其實女孩們要的真的不多，特別是沉浸在戀愛中的女孩，就讓我們看看女孩們希望男孩知道的是什麼吧！讓邱比特為你們揭曉吧～而不知道該如何告訴男友的妳，也可以藉由這篇轉達給他妳的想法唷～ 兩個人在一起之後，生活方式當然和之前一個人的時候有所不同，女孩希望男孩不論開心傷心都能想到自己，不要一個人承受一切，畢竟，你不是一個人。 不再總是以我為出發點，是以我們為出發點 女孩有時候總是比較情緒化，當我難過想哭，請讓我哭，然後好好安慰我，不要笑我不懂事，因為那是我抒發情緒的一個小管道。也請你在我做的好的時候不要吝嗇誇獎我。 當我情緒失控，希望你能在一旁陪我發洩，然後安慰我。 兩人之間的親密關係受益者絕對不會只有一人，所以不要總是覺得我是為了配合你。其實我也很享受我們之間的親密關係，不要總是覺得我是為了滿足你而感到驕傲。 大部分的女孩不會嫌你沒房沒車沒有錢，但是你不可以不上進！也許是外在環境影響，或是你的時機未到，但是你絕對不可以不努力，女孩在沒有上進心的男孩身上看不到未來。 女孩不是想當女強人，或是贏過男朋友很開心，只是希望很多事情在你我之間能夠是平等的。我總是提倡女權主義，但我不是為了贏過你，我只是希望我們之間是平等的。 戀愛的中心指標絕對是信任，所以男孩不要欺騙我們，也請相信我所做的一切。 信任真的很重要 如果你已經不愛我了，那請你直說。不要找一些很瞎的理由跟我說為什麼要離開，更不要在跟我交往的時候還偷偷跟別人約會。 我尊重你的過去，希望你也尊重我的過去。人都有過去，希望你不要總是為了以前的我來跟我吵架。 如果你沒有把握，不要輕易承諾我。因為你的承諾會帶給我希望，而你的失約會帶給我失落。 希望時間久了，我的缺點顯露出來了，你還是會愛我我不是個完美的人，希望你依舊能包容這個有缺陷的我 女孩們是不是覺得說出你的心聲了呢？那還不快點TAG男朋友嗎？在感情裡一定要好好溝通，才能避免不必要的爭執啊～所以別再害怕溝通了，溝通可是會讓你們感情更長久的啊！或是直接傳給男友看吧，勇敢把你的想法告訴他吧～ 資料來源： http://mp.weixin.qq.com 延伸閱讀 男友常說你像不定炸彈，不知道妳又氣什麼？邱比特教你三招遠離情侶間的溝通代溝 吵架是感情中必要的溝通課題，但你們真的吵對了嗎？3點關鍵幫你正確提升戀人間的親密度～ 不是不愛了，而是我們忘記怎麽愛了，想擁有好的愛情只需要記住這件事！ #女孩心聲 #心事 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 

A.P.C.插旗台灣,劉品言、鳳小岳連袂出席開幕活動挺愛牌!

以優質簡約設計風靡全球的法國時尚品牌 A.P.C.,終於在時尚迷引頸期盼下由惇聚國際引進台灣,為慶祝全台首家形象店於 SOGO 復興館 BR4 盛大開幕,A.P.C.於 2024 年 3 月 7 日(四)舉辦開幕活動,並特別邀請演技派女星劉品言、音樂才子鳳小岳共襄盛舉,感受 A.P.C.的簡約魅力。 日前參與 NETFIX《此時此刻》中〈一家之主〉單元劇演出的劉品言,自然生動的演出備受討論,在 4 月 3 日即將上映的電影《莎莉》中,劉品言再度挑戰演技極限,飾演一位渴望愛情的養雞女孩,在交友軟體上化名「莎莉」、結識了法國男子,因此義無反顧飛往巴黎追愛,經歷了一段勇敢但孤獨的成長之旅。 迥異於電影裡的純樸造型,劉品言穿上 A.P.C.春夏系列新裝、亮麗現身記者會,她以簡單的米白色針織衫搭配深藍色 A Line 牛仔裙和平底瑪莉珍鞋,展現法國女人獨有的迷人氣息,簡約經典、知性優雅,充滿文青氣息。而品牌風靡全球的經典的 DEMI-LUNE 半月包則是運用了斜紋軟呢和皮革兩款材質去做拼接,更加低調高雅的設計也讓劉品言愛不釋手。 曾在法國求學的劉品言除了說得一口流利法文,對 A.P.C.也不陌生,她最欣賞A.P.C.簡單、俐落的設計以及忠於自我的精神,非常適合日常穿搭,而不同性格與穿著風格的人,也都能透過 A.P.C.探索並發掘自己的時尚特質。更用「完美」、「質料好」、「舒適」等形容詞來形容A.P.C.,並且現場用法文教學念法。 近期全心全意朝創作歌手之路邁進、音樂才華備受肯定的鳳小岳,則是即將在 3 月 9 日星期六於華山 Legacy 舉辦專場演場會,身為A.P.C 粉絲的他特別撥空來為愛牌站台,以 A.P.C.經典的口袋設計長袖襯衫搭配休閒褲,展現一貫的瀟灑與帥氣。 私下穿搭風格追求簡約、舒適的鳳小岳提到挑選衣服時,最重視的便是剪裁與面料,而 A.P.C.的設計除了款式好看、容易搭配之外,服裝的質感與觸感更是讓他愛不釋手,最近參與音樂演出也經常穿著A.P.C.!小岳更透漏逛店時有一套燈芯絨的女裝非常吸引他的目光,希望再購入同面料的男裝。值得一提的是 A.P.C.創辦人 Jean Touitou 也是個音樂狂熱分子,不只吉他彈得極好,也經常與音樂人和樂團合作許多非公開演出,無論個人特質或時尚風格都與鳳小岳不謀合而。 為表示對台灣市場的重視,A.P.C.創辦人 Jean Touitou 的家族成員、A.P.C.全球行銷總監 CamilleTouitou 特別飛抵台灣參加開幕活動,與劉品言、鳳小岳交流對時尚、音樂與文化的看法。 此外,A.P.C.也與台北捷運局合作,自 3 月 1 日至 3 月 31 日於捷運板南線推出 A.P.C 列車,每天將發出 8 到 10 個班次的 A.P.C.列車,最近有機會搭乘捷運板南線的時尚迷,可別忘了試試看自己的運氣! 

好像摯友又像伴侶？8題測你適合「互補或相似」情人！看看你適合怎樣的關係～

我們常常在戀愛二選一的話題除了身高和長相外在的極端搭配，精神層面也會做抉擇！邱比特目前問過的友人中，神奇的是母胎單身的朋友們都說選互補的、而大多非單身的朋友都會一致回答喜歡相似性格的伴侶！不曉得大家面對「互補和相似戀人」會更偏好哪種呢？做完今天的測驗以後也在底下留言告訴我們吧～ （圖片來源：《拜託戒酒吧》劇照） 互補、相似測驗開始 這次測驗採計分的方式，依據你選擇的題目去對應分數，8題結束後計算總分就好囉～ 1. 已經和朋友約好這週末一起去露營，到了當天卻下起了雨，你會？ （Ａ）先確認雨勢，可以找個地方躲雨，等雨停再繼續前往 —— 2分 （Ｂ）取消吧～下雨壞了興致也不想出門 —— 1分 （Ｃ）如果雨不大的話，雨中露營也蠻浪漫的！—— 3分 2. 準備做晚餐時，發現恰好少了個調味料，你會？ （Ａ）調整菜色或者看有沒有可以替代的香料 —— 2分 （Ｂ）改做別道全新的菜就好了 —— 1分 （Ｃ）應該會立刻出門補買調味料，因為已經決定要做那道菜了 —— 3分 3. 受邀去參加學習講座，這時你發現周遭的人都看起來很專業，你會？ （Ａ）默默坐在後面觀察 —— 2分 （Ｂ）坐中間，可以多觀察多學習 —— 1分 （Ｃ）坐前排，有問題也可以即時提問 —— 3分 （圖片來源：《畢業》劇照） 4. 工作時發現某個同事的失誤，可能會導致流程出錯，你會？ （Ａ）私下找對方溝通，看能否一起解決 —— 2分 （Ｂ）直接和主管說，請他來處理 —— 1分 （Ｃ）向對方指出有錯的部分，看情況是否要回報給主管知道 —— 3分 5. 當你計劃去一個比較冷門的地方旅遊，發現網路上沒什麼旅遊攻略可以了解，你會？ （Ａ）改去別的熱門景點 —— 1分 （Ｂ）到社群網路上問問 —— 2分 （Ｃ）自己研究說不定會發現有趣的點 —— 3分 6. 閱讀中的書比較艱深，所以看得比較慢，你會？ （Ａ）慢慢看不急，不懂的就多方查詢即可 —— 2分 （Ｂ）等有時間再看，或者從比較入門的書籍開始 —— 1分 （Ｃ）就算一天只看個幾頁，也會堅持把它看完 —— 3分 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 7. 和朋友約好一起去看演唱會，但對方因為塞車卡在高速公路上，你會？ （Ａ）自己看就好，一個人享受也不錯 —— 3分 （Ｂ）好吧，下次再一起看，決定離開 —— 1分 （Ｃ）看情況，如果他來得及到就一起去 —— 2分 8. 發現最近自己情緒不太穩定，你會？ （Ａ）試著自己做調整，運動、音樂等放鬆活動 —— 2分 （Ｂ）不太在意，有低潮情緒很正常 —— 1分 （Ｃ）找朋友或者尋求專業協助 —— 3分 測驗分析結果 加總好分數就可以看你適合哪一種情人囉～ 18-24分：適合相似型伴侶 心理學中，人們更容易被和自己三觀、個性或者興趣相同的人所自然吸引。在生活中你面對困境不會選擇退縮，反而更會積極的去尋找最佳解方～和與你相似的人在一起，對方一樣和你擁有相同的堅毅與勇敢，你們相處起來會很舒服、也可能因為喜歡的興趣、音樂類型雷同，所以做什麼都不會有什麼摩擦，就像靈魂伴侶一樣和諧！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 13-17分：兩種類型都適合 你的性格容易讓人感到舒服，和不同類型的人都能夠相處的不錯～面對問題時能屈能伸，可以主動找解答，也會衡量自己的情況大方求助，這樣灑脫的性格能讓你的戀愛錦上添花。和同樣好相處的人在一起可以更認識自己，和互補型的人相處即便有小摩擦的時候，你也能快速抓到相處節奏，學習對方自己沒有的優點。和你在一起的人都會覺得是很棒的緣分～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 8-12分：適合互補型伴侶 當遇到和自己很不一樣的伴侶時，能夠讓我們在這個世界上的體驗更加多元豐富，你面對問題時比較會有逃避畏縮、比較小心謹慎的傾向，而與你互補的伴侶正好能給你好的推力、給你勇氣和力量！他們對你的人生會帶來很多益處，同樣的，你的溫柔細心也能讓他們更加成熟穩重，一起互相成長了解的過程也會讓你們生活都更有趣！ （圖片來源：《以一百當執事》劇照） 你測到的是什麼呢？邱比特測到的是兩種類型都適合，不論是哪一種都沒有絕對的好壞，只要在戀愛中保持著互相包容尊重的心，相信問題都能迎刃而解的～ 延伸閱讀： 👉🏻你是你在世界上最重要的人！8題測出你「愛自己」類型，一起好好愛自己 👉🏻2025年12生肖幸運色！穿搭、家居、配件都能加分，快來揭曉你的開運色吧 👉🏻好想跟她們談戀愛！盤點「最想交往星座女」TOP5，第一名非她莫屬！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #poplove #互補 #兩性關係 #心理測驗 #情侶 #波波星座調查局 #波波邱比特 #相似 #美好生活 #自我成長 

高雄 | koou coffee 老屋咖啡廳 咖啡x日本酒x啤酒x甜點 鹽埕埔站

在高雄鹽埕的老屋之間,藏著一間很有氣氛的小店 —Koou Coffee 隱身在一棟灰色系、帶點日本酒店風格的老屋二樓二樓的空間不大，卻很有味道，除了咖啡與甜點，也提供 日本酒與啤酒， 是一間可以慢慢待著、靜靜享受時光的小店。 Koou Coffee | 店家空間 一樓是販售日本酒 Koou Coffee在二樓, 直接勇敢走進去就對了 樓梯比較狹小 安全考量 不建議行動不便和12歲以下的小孩上樓 二樓空間幾乎都客滿了 阿絲來勉強卡到一個座位 Koou Coffee | 餐點分享 Koou Coffee | 菜單menu 唱片風格的菜單 咖啡 非咖啡 / 點心 英文版菜單 英文版菜單2 日本酒 精釀啤酒 Koou Coffee | 店家資訊 📍koou coffee 🏠地址: 高雄市鹽埕區新樂街117號2樓 ☎電話: 0983 734 901 ⏰時間: 13:00～19:00 星期六/ 休假請參考IG & FB facebook instagram --- Hi，我是艾絲一位熱愛美食與影像的質感系生活攝影師 🍴📷 記錄美食的色香味，收藏每一次的旅行風景。如果你也喜歡美照與溫度感的日常分享，歡迎來找我玩！ 📍IG｜@pinkgo_photography📍FB｜Pinkgo Photography 粉專📍官網｜艾柚攝影工作室

原來戀愛遲遲不降臨是因為這樣！這3個NG習慣改掉，不用擔心沒對象啦～

每次看著身邊的朋友們一個接著一個脫魯，自己卻還是孤單一個人，總會忍不住怨嘆上天啊～我的真命天子呢？但比起怨天尤人，好好地審視一下自己有哪些不足導致緣份跑掉，才是戀愛的不二法門喔～今天邱比特整理了三個致命要點，如果你有的話請速速改掉！才可以遇見真命天子啦～ 1.佛系戀愛！空等白馬王子降臨？ （圖片來源：pinterest） 若是一直抱持著「反正我就是這樣」、「順其自然就好了啦」這樣蠻不在乎的態度，好不容易降臨的佳緣，很有可能就溜走了喔～覺得自己什麼都不需要做、不必主動認識人、不精進自己當個懶蟲，這種「佛系戀愛」消極方式，連自己都沒有好好愛自己了，又怎麼會有人愛你呢？所以凡事都不要太早放棄，再多努力一下，說不定會發現那個對的人其實離自己並不遠！ 2.不敢踏出重要的一步 （圖片來源：pinterest） 我知道依然有許多人會覺得女生主動不太好，但現在都什麼年代了？勇敢追求屬於自己的幸福才是王道啊！要是猶豫著裹足不前，即使對方對你有意，也可能因為你太冷淡被動而打消念頭。就算只是踏出一小步，結果可能就會截然不同喔！所以不要想太多了，拿出勇氣，去抓住你想要的幸福吧～ 3.總想著改變，無法坦然做自己 （圖片來源：pinterest） 這絕對是大忌！看到許多女生因為想要成為對方喜歡的樣子，不斷改變自己到失去本性，最後不但無法幸福還迷失了，萬萬不可以啊～無論是個性或是容貌，喜歡妳原本的樣子，那才是真的喜歡，坦然地做自己、散發魅力，反而更能夠吸引別人。不是說改變不好，而是「改變」應該是為了使自己成長，並非一味的迎合對方，把自己變得更好了，自然就會遇到更好的人囉～ （圖片來源：pinterest） 以上三點女孩們記下來了嗎？都非常重要！要是覺得自己有這樣的跡象，務必要趕快改掉。別再抱怨為什麼都談不到戀愛、好對象都是別人的，先好好整頓自己並拿出勇氣，相信屬於妳的幸福一定會悄然來臨！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【12星座本週運勢】天秤＆射手座快樂多多，本週可以開懷大笑，水瓶座無助徬徨，正面迎擊才能突破 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 談戀愛前妳必須先搞定的5個重要問題！沒有認真想過就不准再抱怨啦～ #兩性 #壞習慣 #愛自己 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #桃花 #波波邱比特 #自愛 

寶貝準備上學啦！面對孩子的「上學症候群」，建立上學3節奏趕走寶貝的焦慮～

歷經兩個月關在家，終於緩坡式的降到二級，沒有寒暑假的幼兒園也率先復課，各位爸爸媽媽們內心是不是已經在高喊：「終於可以把小孩送去上學啦！」但開心的同時，你是不是也會擔心孩子會有「上學症候群」呢? 了解分離焦慮前 先試想這情境 當你第一次要到另一半家中作客，或是要換一個新環境工作的前一天，是不是也會有很多小劇場、內心戲，並且不斷地排演可能會遇到的狀況呢？面對未知，每個人焦慮程度與調適程度不同，自然也就會有不同的反應。有些比較內向的，需要花比別人更多一點時間，比較活潑外向的，就可以馬上地融入。 孩子要上學會產生分離焦慮、到校就大哭的狀態，其實和我們面對新環境的感覺很類似。比較大的不同在於，孩子還不知道「離開家後要面對的是什麼」、「為什麼要去那裡」，「又為什麼有這麼多人在這裡」等。其實焦慮通常來自孩子本身的不安全感，離開對他們相對安全的家與主要照顧者，就會讓他們產生分離焦慮。 (圖片來源:Pexels) 預告、建設、熟悉３步驟：為孩子建立上學的節奏 ３歲孩子正好是發展秩序感的高峰階段，家中孩子若從出生到上學前，都沒有參與過團體生活，突然要轉換要去上學，一定非常無法理解究竟為什麼不能在家要去上學。幼童秩序感包含地點、位置、時間、順序、所有物、習慣和約定，有些較敏感的孩子是一點改變也無法接受的，就更需要爸爸媽媽慢慢協助孩子改變。 建立上學節奏1：預告 不論是利用繪本，如三采出版的【露露愛上學】、大穎文化的【我要去幼稚園】，或是利用巧連智【長大了上幼兒園】、爹媽講故事 Podcast 【上學不害怕！勇敢的小浣熊】等，都是爸爸媽媽可以在上幼兒園前，陪著他們閱讀、收聽，藉由故事引導孩子上學是非常多元豐富且好玩的，讓他們預先有想像空間，才不會對幼兒園完全無知而感到害怕。 建立上學節奏2：建設 面對未知，大人會有恐懼，小孩更是！為孩子建立足夠的安全感，是爸爸媽媽在孩子上學前必須要努力的事。要為孩子的心理做好建設，可以從平常有提供課程的親子館開始練習，爸爸媽媽將孩子送到親子館後，與孩子約定好接送的時間並於場外等候，讓孩子熟悉自己獨立的感覺，時間到了要準時出現，並且先給孩子一個擁抱，告訴他「你做到了！媽媽覺得你很棒」來給予孩子肯定與建立安全感。 建立上學節奏3：熟悉 帶著孩子參觀幼兒園，或是開學前從家裡出發到學校附近繞繞，為孩子建立一個新的秩序感，讓孩子知道未來他就要在這裡和其他人一起上課、學習。也可以帶孩子去挑選上學需要的學用品，讓他對於上學不再感到未知而是有所期待！ 上學哭放學也哭 該如何是好？ 下課後，孩子可能因為一天的壓力，回到讓自己感到安全的家裡後徹底釋放。孩子可能會透過哭鬧、耍脾氣等方式宣洩壓力，因為還不會自我情緒控制的他們，更需要爸爸媽媽在這時候給他們學習與成長的機會。 若遇到放學後孩子常常哭鬧的狀況，可以先給孩子一個擁抱，並且用同理但不處理的方式，讓孩子知道他們的情緒有被接納了，慢慢的孩子的心理狀態會越來越強大，若超過四周孩子仍然是上學哭、放學也哭，除了要觀察學校是否有狀況之外，也可以到醫院評估是否為「分離焦慮症」的問題，即早發現可以即早治療。 (圖片來源:Pexels) https://www.popdaily.com.tw/mama/845568 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 https://www.popdaily.com.tw/mama/737696 孩子成長的過程是一條很長遠、很多障礙要破解的路，唯有爸爸或媽媽能夠協助孩子，在闖關過程中不受傷、而且可以用越來越好的身心狀態成長。面對孩子的情緒前，記得先安定好自己，才能讓自己用最好的狀態陪伴孩子喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #上學準備 #上學症候群 #分離焦慮 #安全感 #幼兒園 #開學 

【小吉🎬心得】給大人的迪士尼～靈魂急轉彎soul

每個人一定都有不被世界喜歡的特質 小吉想跟你說：世界喜不喜歡你一點都不重要 但你的全部，好與壞，都是生命裡的火花。 ———— 小吉昨天去看了#靈魂急轉彎 推推👍 雖然是迪士尼動畫，小吉自己覺得小孩應該會看不太懂 但是大人或生命歷程豐富的人來看 感觸一定很深 大家認為生命的意義是什麼呢？ 其實生命的意義只有兩個：生存和繁衍 人類之所以為萬物之靈 是因為人類擁有複雜的語言和更好的大腦 因此產生了思想、文化 開始構築人類專屬的思想網絡 這也就代表：所謂的價值觀 都是人類創造出來的。 生命的意義、志向、人生要完成的一百件事等等 那都是一種潮流 讓你以為：就是要這樣才叫做人生！ 人生在世一定有屬於自己的意義跟使命！ 但其實，生命本無意義 怎麼過活、成為怎麼樣的人 到頭來都只跟自己有關 沒有人不應該存在 生活的方式不應該被否定 世界之所以很精彩，就是因為世界上有百樣種人 喜歡科學的、喜歡陽光的、喜歡樹葉喜歡草地的 討厭香菜、討厭努力、討厭與人交際的 人不可能受到每一個人喜愛 甚至有時候自己也不喜歡自己 小吉有時候也很討厭自己的特質 覺得倍受限制、擺脫不了 但是 你擁有的無論好與壞 喜不喜歡都是由你決定 別人給予的評價高低，甲賽（欸不是） 應該說 你喜歡的，即使別人不喜歡 你也要繼續做 你討厭的，即使別人給一百分 也不要勉強自己去做 另外，看完以後小吉還有另一個感想是： 光是有勇氣活在這個世界上 就是一件很勇敢的事 走出家門、看見人群 都不是理所當然能做到的 不要輕易地批判別人為什麼做不到一些你認為簡單的事 「世上沒有理所當然」 如果現在你失去了這份勇氣 請不要急著責怪自己 摸摸頭、抱一抱身體 你感受到了嗎？你還有自己啊 你感受到眼淚嗎？ 眼淚是不是鹹鹹的呢？ 你的嘴角往哪個方向走呢？ 有感受到它牽動的肌肉嗎？ 活著不是一件容易的事 單純的運作著生命 就足夠手忙腳亂了。 痛苦常常緩緩的，像流動的濃稠的河水 輕輕的漫過身體 讓人沈重又刺痛 不用急著起身 向誰證明你很好，沒事 不好的時候就不好 靈魂總是會有迷失的時候 我們好好的照顧它、包容它的衝撞、它的虛脫、它的迷茫 一切都是合理的、你沒有做錯任何事 抱抱！ ———— 然後然後，日本迪士尼有出一個可以自己製作自己的小靈魂的遊戲 小吉覺得自己做的蠻像的呦！大家可以去找找玩玩看～ 介面雖然是日文但操作很簡單，不怕不會用！

環保不再是說說而已，改變習慣從購物開始！【三重｜unpackaged. U商店】

今天想和大家聊聊關於【環保】，我本身是一個不愛浪費東西的人， 🙌不喜歡浪費食物，因為世界上很多人沒有食物可以吃。 🙌不喜歡浪費水電，因為水電資源很珍貴。 🙌不喜歡浪費一次性產品，因為廢物利用可以省去下一個一次性。 好了，碎念完了進入正題啦！如果有在關心環保議題的人，應該有聽說無包裝商店，這就有點像鄉下米店或是小豆苗秤重賣零嘴(不小心透漏年紀了….😢) 需要多少買多少的概念，我覺得非常適合現在的家庭或是在外租屋的人，因為人數少，雞蛋一盒10顆買不下去，買了又吃不完，實在很困擾 這家位於三重的U商店，就是目前在台北找到的無包裝商店，一進門就看到寬敞明亮的空間，這邊提供了各式散裝的豆類、米、義大利麵等...。 凡指柴米油鹽醬醋，這邊需要的基本款幾乎都有。 還有各式各樣的果乾，也是我們的最愛❤ 還為了只想吃一次咖哩炒飯就要買一罐咖哩粉煩惱嗎？只需要來U商店買需要的分量就好囉！是不是超級方便！ 一旁的冰箱裡有烘焙可以用到的果仁，或是紅藜也有，我生平第一次買紅藜麥就是在U商店購買的。 櫃台周邊有餐具，甚至洗髮精、洗碗精也有，什麼都有真是太驚人了！ 購買的方式也很簡單： Step1👉將攜帶的容器連同蓋子交給櫃檯人員秤重，店員會將容器重量寫個小標籤貼在容器底部。 Step2👉選擇想要的品項(旁邊有量杯，秤重可用) Step3👉到櫃台結帳，散裝商品消費每$150可以累積1點，8點可以兌換店內商品 很簡單吧👍而且U商店可用載具、信用卡(手機支付)、連集點卡都使用電子點數，以Line掃描QR Code就能集點，也不用擔心皮夾放了一堆折得亂糟糟的紙本集點卡 🥰 如果第一次去購買不知道怎麼裝，也可以請教現場店員(其實他們就是老闆啦!)，他們都會很有耐心的解釋唷~ 要是到了U商店，發現想買的東西太多，容器帶不夠，沒事沒事，現場也有販售玻璃容器喔！ 是說我也不是激進派的環保人士，從自己可以做的做起，進而影響身邊的朋友，我認為我可以做到的環保就是盡量減少一次性塑料的使用： 買食物盡可能攜帶自己的餐盒、自備環保吸管、自己的餐具、使用發票載具、買東西時跟老闆說句：我不用餐具和袋子。 其實很多時候都是因為方便而造成一次性塑料，使用前多思考一下，我真的需要嗎？如果沒有袋子真的會很不方便嗎？或是真的拿了袋子，回家後它還可以有什麼用途呢？ 希望大家一起成為不塑之客，也期待看到大家分享自己環保的小撇步唷！ 時間：周二-周日 11:00-21:00 ADD：241新北市三重區貴陽街16號 →點我看攝影師男友IG →點我看布魯娜娜帶妳去打卡IG 【台中延伸閱讀】：★一日走春懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線★【台中海線11個走春踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 【台北延伸閱讀】：★外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，2020年假就決定來這裡了★【新北萬里｜野柳地質公園】 【台北延伸閱讀】：★快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3，一起踩點★【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 【台北延伸閱讀】：★瑞芳不是只有九份老街，新北私密打卡熱點PART2 ★【新北瑞芳｜新北市瑞芳區山尖古道、黃金水圳橋】 【旅遊延伸閱讀】：★勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋★【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】：★朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略★【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【修圖延伸閱讀】：【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！

●初次插畫就上手?最適合妳的繪圖軟體。

嗨大家好！我是夢女小姐， 「我總用畫筆過生活， 紀錄每場夢及生活的每一秒。」 - 開始經營插畫後，時常會有很多人問 你是用什麼軟體畫圖? 使用哪些工具? 靈感從哪裡來的呢? - 我相信很多人都曾經聽過，一個人的字跡可看出這個人的個性。同理我相信畫圖也是， 我初次進入畫室是國小一年級，求學過程一路到研究所畢業，都是選擇設計相關科系， 你問我： 「沒有底子的人，也可以畫圖嗎?」 - 這個答案是肯定的，問題又繞到寫字， 近年手寫字非常的風靡，從各種手寫帳號到書本封面設計至電影視覺。 寫字是我們的本能，每個人字體不盡相同，都是自己獨有是無法靠模仿學來的，所以畫圖也是這樣，不用想著畫得好不好，持續畫、長久的畫！你能得到的肯定比想像的多！ - ADOBE DRAW 是一款免費的軟體，相較於同性質的繪圖軟體，這款軟體網路上討論度不高，為什麼推薦這款軟體呢? 如果有在觀望繪圖軟體的人，一定知道許多軟體的介面很複雜，從設定檔案尺寸到各種筆刷的應用，最後輸出檔案的選擇，當你沒有相關的實用經驗，一開始挫折感是非常重。 - 而DRAW的介面及使用工具很簡單，初次使用軟體也會有基礎導覽唷！進入軟體後點選右上方的設定，即可找到導覽資訊！ 其實每款繪圖軟體，能做到的功能是大同小異，比起更多炫麗的筆刷，我覺得更重要的是→瞭解繪圖基本工具的應用！！ ➤新建檔案 DRAW本身有許多格式尺寸讓你挑選，若是特殊繪圖尺寸，也可以自訂版面唷！ ➤圖層 如果你是新手剛接觸繪圖，首先圖層的概念是很重要的，比喻圖層的概念，有點類似化妝的順序，從一開始的保養到最後完妝，都是需要一層一層堆疊，當你習慣善用圖層功能，除了繪圖上面圖面會較乾淨，若後續需針對部分區塊修改,彈性相對較大唷！ 舉例來說！下圖的主要圖層大多分為四部分 1. 人物 2. 背景顏色 3. 細小裝飾圖案 4. 背景插圖 - 所以若圖層沒有分類，最後完稿的筆刷，俐落度通常會不足，通常我是等到不需修改時，才會將圖層合併。 ➤透明度： 除了筆刷可以調整透明度以外，連插入的圖片及完稿的圖案都可以調整透明度， 善用透明度，可以讓整體畫面更有立體感！ ➤可插入照片： 除了在空白畫布繪製以外，有些人會將照片轉到繪圖軟體，把插畫融入照片本身，讓整體更有豐富感。 ➤滴管吸色： 繪圖另一個困難就是色調，總是調不出喜歡的顏色，滴管工具絕對是你的小幫手！ 1.首先可以先搜尋你喜歡的色調 圖片來源：https://elfistraveldiary.com/2018/03/19/japan-kimono-colour/ - 2.將圖片插入進畫布 3.選取欲使用的筆刷，長按顏色且將筆刷拖移至色票上放手，即可將色票的顏色吸入：) ➤ADOBE DRAE 內建五種筆刷 DRAW本身內建縮時功能，不需額外安裝軟體，只要開始繪圖，DRAW會開始記錄每一個筆畫，除了可以當作短影片記錄以外，也可以藉由縮時功能，自製GIF檔！ - 一般縮時影片，都會有畫質過差的問題，尤其在繪圖軟體上更為明顯，DRAW在影片品質上，效果非常的好，如果是使用I Pad畫圖，使用Air Drop傳送至手機也很方便！ - - 繪圖輸出的檔案大多會以JPG為主，若是要做後續的印刷多變性，都會建議存取PNG檔，除了圖案的解析較好以外，顏色比較不易變形及跑色。 - 使用DRAW繪圖檔案會直接存取為PNG檔，而軟體本身有設計圖層功能，如果要將局部某個圖案去背，只需將背景顏色關掉，就可以直接將圖案去背囉！！ - ※夢女小姐重點補充※ 如果想要自製LINE貼圖！這功能真的超級好用，而且不用怕去背去的不乾淨，很適合新手使用！ - 除了使用Air Drop傳輸檔案以外，DRAW本身有與I cloud連接，直接使E-mail寄送檔案也很方便。 - 可支援觸碰功能包括： Adobe Ink、Adonit Jot Touch with Pixelpoint、Wacom 裝置、Pencil by FiftyThree 和 Apple Pencil。 (資料來源：ADOBE官網) - 看完這段妳是不是在想 ：「難道沒有觸碰筆就無法畫圖了嗎?」 切記手指也是你最好的畫筆！ 可以先熟悉軟體的功能，如果後續要補足硬體設備，也是可以的！ - 許多人會問我，畫圖有什麼技巧，實際上真的是沒有技巧，所謂萬事起頭難，一開始畫圖難免會有瓶頸，一定會有完稿的時候，看著自己畫的圖覺得很陽春，甚至覺得有點拙劣。 「我們或許不是天才，卻可以靠努力活得像天才。」 - 學習任何一項新技能，就像跑障礙賽一樣，如果沒有邁開步伐往前跑，卻總是擔心跌倒、摔跤怎麼辦?那永遠只能用想像去學習。 - 還記得我一開始說的嗎?每個人都是獨特的，寫字與畫圖都是模仿不來的，勇敢的畫下去吧！ ✔點我下載Adobe Illustrator Draw ✎IOS ✎Android - 如果你喜歡我的文字，或是我畫的圖， 可以按下愛心及分享出去唷：) 有相關的疑問歡迎私訊我的ig唷！ #歡迎你們來追蹤 - 我是夢女小姐，用畫筆過生活，紀錄每場夢及生活的每一秒。 夢女小姐IG：i__mmm_ #夢女小姐來說夢#跟著夢女小姐學畫畫#插畫#繪圖軟體 

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