如果你拿到阿拉丁神燈?你想許哪三個願望?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2019年最夯的動畫電影，絕對不能忘了阿拉丁Aladdin，連主題曲A Whole New World都登上了當年的NHK紅白歌唱大賽，先聽聽回味一番! 阿拉丁除了勇敢的冒險劇情，讓人更著迷的是"免費的三個願望"，自己也幻想過如果拿到那盞神燈，想要許以下三個願望: 1)每個月戶頭進帳10萬美金/這樣就不用工作了...😂 2)擁有隔空取物的念力/懶得起身拿東西的時候很好用...😂 3)當家人或朋友有危險時，能夠提前預知的能力! 最近的世界奇妙物語2020，也拿來當成故事橋段，看完我的三個願望之後，想問問大家: 如果你意外獲得了阿拉丁神燈，你想向精靈許哪三個願望? - - - - - - - - - - - - 圖片來源:iMDB、unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #阿拉丁神燈 #三個願望 #許願 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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經典古裝大河劇《篤姬》16週年回顧！宮崎葵爆紅之作，歷年最年輕主役演活傳奇人生！

《篤姬》是NHK在2008年推出的第47部大河劇，由宮崎葵主演，改編自宮尾登美子的小說《天璋院篤姬》。劇中內容從女主角「於一」在鹿兒島生活，到後來在江戶成為幕府將軍夫人「篤姬」的人生，搭配高質感的配樂，以及重金打造的場景道具，每個細節都讓人看了十分驚豔，是部越看越會發現更多細節的經典好劇！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/828142 《篤姬》劇情簡介 起初，從女主角「於一」在鹿兒島縣櫻島的生活開始，一位自由自在的鄉下女孩，後來輾轉被地方的上級武士世家收養，之後和「第13代征夷大將軍」德川家定結婚。劇中歷經許多日本重大歷史事件，像是「黑船事件」，也有攘夷志士等革新派的發生的暴動，後來「天璋院夫人」歷經幕府倒台（所謂的「大政奉還」），直到最後解散大奧，此劇可說是演活了「篤姬」48年的人生。 此外，劇中角色為了身分的區隔，下級武士（西鄉家、大久保家）說的是鹿兒島腔，上級武士（島津家、小松家）則是講標準語，還有京都來的公主講的京都貴族腔，坂本龍馬的土佐腔，都是精心還原！而女主角「篤姬」的和服造型變化也是一大看點，從樸素的武士女兒、年輕活潑的幕府將軍妻子、成熟內斂的天璋院夫人，以及其禮儀行為更是讓人看著她的成長蛻變！ https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 日本掀起「篤姬現象」 《篤姬》平均收視率為24.5%，全50集收視率皆在20%以上，是目前大河劇的最高收視率，更是以幕末為背景的大河劇史上第一名！不僅首播高收視，重播也是高收視率，劇中的鹿兒島縣櫻島等地更是成為了知名景點，也帶動了鹿兒島的觀光熱潮！ https://www.popdaily.com.tw/japan/650457 《篤姬》主要演員1.宮崎葵｜飾演 篤姬（於一、篤子、天璋院夫人） 以年輕的22歲打破大河劇史上最年輕女演員紀錄！宮崎葵早在這之前就以《NANA》電影廣為人知，多次入圍、獲選女主角、女配角獎，她更是因為《篤姬》而榮獲《第59回日劇學院賞》《最佳女主角獎》！ 宮崎葵過去和演員高岡蒼佑有過一段婚姻，但早已在2011年離婚。後來宮崎葵在2017年和岡田准一結婚，並在2018年生下小孩。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/849536 《篤姬》主要演員2.高橋英樹｜飾演 島津齊彬 演活了薩摩藩藩主，同時也是於一的養父，高橋英樹一直以來都相當活耀於時代劇，過去參與過《伊豆的舞女》、《宮本武藏》、《義經》，如果有看《推理要在晚餐後》的話，他就是那位寶生清太郎唷。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1010897 《篤姬》主要演員3.永山瑛太｜飾演 小松帶刀（肝付尚五郎） 瑛太則飾演和「於一」一起長大的尚五郎，兩個人一起在鹿兒島的鄉間玩樂，還互相送御守，雖然他對於一的戀情無疾而終，但瑛太細膩的演技，完全演活了武士的心境變化。 而瑛太在2010年和歌手木村カエラ結婚，大家熟悉的作品還有《交響情人夢》、《寬鬆世代又怎樣》，以及近期的《離婚活動》等。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1001324 《篤姬》主要演員4.堺雅人｜飾演 德川家定 堺雅人則飾演「第13代征夷大將軍」德川家定，起初讓人摸不著頭緒的行為讓人一度懷疑真的是將軍嗎？後來和篤姬相愛、篤姬還會幫他出點子，雖然後來英年早逝，尤其是當篤姬知道將軍死訊時，更是讓人不捨啊！ 大家熟悉的堺雅人作品不外乎是《半澤直樹》、《王牌大律師》等，喜歡堺雅人的粉絲絕對要去看看《篤姬》中的將軍模樣！ https://www.popdaily.com.tw/japan/737690 《篤姬》主要演員5.堀北真希｜飾演 靜寛院（和宮） 演出《改造野豬妹》、《花樣少年少女》等經典日劇的堀北真希，已經在2017年和山本耕史結婚而退出演藝圈。當年在《篤姬》中飾演的是孝明天皇的妹妹，後來和德川家茂（松田翔太飾演）結婚，之後又因家茂逝世之後就回到京都生活，戲份不算多，但和篤姬（婆婆）的對戲也是非常有看頭。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/782444 《篤姬》主要演員6.松坂慶子 ｜飾演 幾島 老牌女演員松坂慶子飾演的是自從於一被島津齊彬收養後，在身邊服侍她的侍女「幾島」，從於一、篤子、篤姬、天璋院夫人等身分，幾島不斷在身邊教導她，後來因為大奧解散，幾島才離開篤姬。而說到松坂慶子的代表作，在《螢火蟲之墓》、《熟年離婚》等都能看到她的身影唷！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/957823 《篤姬》主要演員7.稻森泉（稲森いずみ）｜飾演 瀧山 稻森泉演活了在大奧中的總管「瀧山」，但她在德川家茂逝世後，辭去了御年寄的職務，離開大奧。而提到稻森泉，過去參與過《海灘男孩》、《義經》、《華麗一族》、《極主夫道》。 https://www.popdaily.com.tw/japan/801154 《篤姬》主要演員8.小澤征悅｜飾演 西鄉吉之助（西鄉隆盛） 小澤征悅參與過《德川慶喜》、《義經》、《神探夏洛克小姐》等作品，小澤征悅在此劇飾演的是來自薩摩的「維新三傑」西鄉隆盛，後來知名的「西南戰爭」就是由西鄉派發動的，不過最終失敗。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/876470 《篤姬》主要演員9.玉木宏｜飾演 坂本龍馬 雖然戲分並不多，但在《篤姬》中，是由玉木宏來飾演維新派的「坂本龍馬」，後來遭暗殺而死。相比於其他武士的「月代頭」，龍馬的髮型則是格外不同。說到玉木宏，大家熟悉的《水男孩》、《交響情人夢》，以及近期的《極主夫道》、《直衝青天》、《櫻之塔》都有演出。此外，玉木宏在2018年和木南晴夏結婚。 https://www.popdaily.com.tw/japan/803490 《篤姬》為大河劇創下了女生主演也能有高收視的好成績！宮崎葵完全演活了勇敢堅強的女性，讓人不禁佩服篤姬的一生！此外，劇中人物會因身分改變而改名，這就是為什麼編輯在飾演角色那邊都把名字都補充上去啦！當然劇中還有其他大家都很熟悉的演員，你還記得有誰嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉日本票選最受歡迎「NHK大河劇」TOP10《篤姬、義經》重播必看＋2部新劇演員卡司備受期待 👉她們吃了防腐劑？盤點「日劇女神」TOP10，從小看到大各個依舊凍齡高顏值！ 👉日本NHK人氣大河劇推薦！盤點12部日本古裝、時代劇，看劇順便學歷史！ 撰文編輯 #Kokoro #NHK古裝劇 #NHK大河劇 #堀北真希 #堺雅人 #大河劇篤姬 #天璋院篤姬 #宮尾登美子 #宮崎葵 #小澤征悅 #日劇 #日劇追劇清單 #日本 #日本娛樂 #日本鹿兒島 #松坂慶子 #歷史古裝劇 #永山瑛太 #玉木宏 #稻森泉 #篤姬 #篤姬劇情大綱 #篤姬劇情簡介 #篤姬演員 #篤姬現象 #經典日劇 #追劇 #高橋英樹 

數字1的本命年？2026年「生命靈數」運勢分析，把握新一年的好運氣！

2026年擁有「Universal Year 1」的能量，代表著「開始、重生、行動、個人意志」；所以各個生命靈數在這一年不論是有利的發展（如靈數1、3、8），還是內省或整理（如靈數7、9），核心都是：與自我意念學習重新對齊、讓人生往新的章節這樣的要點喔！準備好了我們就開始今天的內容吧！ （圖片來源：《我們的藍調時光》劇照） 生命靈數計算範例 計算方式：將西元年月日相加直到數字為1-9。 如2002年02月05日生：2+0+0+2+0+2+0+5=11=1+1=2 生命靈數為：2 2026年生命靈數1運勢 1號人：設定好目標並勇敢去嘗試 2026年也正好是生命靈數1，所以在今年的你們會有許多可以主動表現、成為焦點的機會，需要好好把握！適合申請調薪、創業、跨出舒適圈等諸如此類開創性的行動。 2026年生命靈數2運勢 2號人：善用合作關係達到雙方互利 2026年對於生命靈數2的人是一個與「人」有密切關聯的一年，不論是穩固好家庭、各個感情關係，還是談合作、與同事共事等，都需要多點耐心一步步加深情感上的信任。 2026年生命靈數3運勢 3號人：把握每次登上舞台的機會 生命靈數3的你們在2026年會有許多可以展露頭角的機會，不論是你的社交力、創意力、執行力都會有許多可以被發揮的機會，所以在今年要好好穩住心態，自信的去闖！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 2026年生命靈數4運勢 4號人：萬事慢慢來會走得比較遠 2026年對於生命靈數4的人而言是一個需要穩扎穩打的一年，在今年不用急著想達成目標，所有事情都把基礎做好做確實就夠了，同時需要留意因為壓力所帶來的負擔，記得好好休息！ 2026年生命靈數5運勢 5號人：接收新知，改變固有思想的一年 生命靈數為5的大家在今年會接收到許多新奇的事物、資源，也會迎來可能讓你能蛻變的機會，學習不要害怕舒適圈外的事物、在不確定中找到彈性，將可以讓你發展更茁壯～ 2026年生命靈數6運勢 6號人：留意責任感帶來的壓力反噬 2026年的生命靈數6的你們，需要留意因為平時的責任感太重，不自覺讓身心都疲憊了，不論是對於工作還是家庭、伴侶、友情關係，這些情感連結都需要好好的重整思考，讓心放輕鬆。 （圖片來源：《我們，家》劇照） 2026年生命靈數7運勢 7號人：強化深度自我對話的機會 生命靈數7的你們在2026年會有許多獨處時間、可以好好內省自己的環境機會，不論是透過冥想、瑜珈、撰寫日記等，藉由這些行動與內在的自己對話，將可以讓你們成為更有深度的人。 2026年生命靈數8運勢 8號人：策略性的錢財管理與收穫成果 今年生命靈數8的人與錢財相關很有連結，但就如水能載舟亦能覆舟，要留意開源節流、長期投資的方式。另外在今年也會有過去努力迎來收穫的感覺，值得期待！ 2026年生命靈數9運勢 9號人：整合過去並且蛻變自我的一年 最後來到了生命靈數9了！在今年的你們可能會面臨轉職、離開舊有環境的狀況，這不是消極不好的意象，而是有機會讓你更完整生命的拼圖，好好的斷捨離、選擇對你好的人事物吧。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 以上就是2026年各個生命靈數朋友的運勢分析囉～記得在新的一年來臨時好好的穩住自我的身心，不要過勞、記得留點時間給自己，讓能量變好、好事就會跟著來訪囉！ 延伸閱讀： 👉🏻《愛情怎麼翻譯？》教我們的戀愛課：當「迴避型人格」遇上「引導型戀人」，來談一場治癒系戀愛吧 👉🏻奪回人生的時序主導！化解「社會時鐘」逼婚壓力的 5 個心理策略 👉🏻別在洞穴外焦慮叩門：面對「男人洞穴期」的 3 個溫柔共處法 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2026生命靈數 #2026運勢 #poplove #心理 #波波邱比特 #生命靈數 #美好生活 #運勢 

不敗的日本流行女王！安室奈美惠10首熱門歌曲，懷念一起走過的25年！

撰文編輯＃shika 你也是安室奈美惠的粉絲嗎？在她出道以來的25年創下了無數的紀錄，紅遍全亞洲，當然這一路走來不容易，路上也遇過許多風波，但安室仍將自己的青春都奉獻給了舞台。現在她決定封麥引退，好好休息過生活，雖然不捨但身為粉絲一定要祝福她，而歌曲就是安室送給歌迷們最好的禮物。 👉日本超級天團ARASHI嵐，10首熱門歌曲＆最新神曲，走過光榮的20週年！ 基本介紹 安室奈美惠可以說是最具代表性的日本女歌手，她擁有「日本流行女王」、「日本瑪丹娜」的稱號，除此之外還是當代最具指標性的時尚教主。但其實安室最初是以女子組合的身份出道，後來單飛後人氣更旺，各種銷售紀錄、演唱會紀錄，到現在還是無人能敵。 👉獨特曲風一聽上癮！百變女王椎名林檎必聽歌單，東京事變久違回歸！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 引退歌壇 在2018年出道25週年，安室奈美惠選擇封麥引退歌壇，過回平凡的生活。還引起一陣失去安室的「アムロス」現象，其最終巡迴演唱會開了17場並且一票難求。就在安室引退一週年後，其引退精選輯《Finally》仍在熱賣，可見得安室奈美惠真的是日本歌壇史上的傳奇人物。 👉長瀨智也退出傑尼斯！盤點從幕前引退的日本明星，期待他們再回歸！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 熱門歌曲 1.《In The Spotlight (TOKYO)》 安室奈美惠出道20年推出的作品，收錄在專輯《Uncontrolled》，包括這首在內專輯內總共有5首全英文的單曲，可以再次看出安室有多麽國際化。輕快的電子節奏，唱著東京的繁華，聽了都會忍不住一起舞動起來呢！ 👉日本戀愛少女教主代表！西野加奈10首情歌歌單，唱出戀愛中的少女心！ 2.《Fight Together》 這首是動漫「ONE PIECE 航海王」片頭主題曲，之後安室奈美惠也兩度為ONE PIECE演唱了片頭曲分別是《Black Make Up》、《Hope》，高昂的歌聲配上動畫總是能讓人熱血沸騰。在安室宣布引退的消息後，ONE PIECE還在特別篇中播岀了安室動畫角色的特別影像，看到安室奈美惠變身成二次元角色，真的很有趣呢！ 👉日本動漫迷票選「最佳動畫歌Top10」，經典＆新進榜歌曲，你愛哪一首？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《BRIGHTER DAY》 由澤尻英龍華主演的日劇「FIRST CLASS時尚惡魔2」的主題曲，歌詞也是配合劇情所撰寫，表示出在自己選擇的道路上，就算會原地踏步也要努力走下去的決心。 👉【日本電影歌單】電影好看歌也超好聽！音樂一下就有畫面，你最愛哪一部電影主題曲？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《Wonder Woman》 和兩位日本女歌手AI及土屋安娜合作的歌曲，其實安室奈美惠曾經跟不少藝人合作過，除了台灣人都知道跟蔡依林合作的《I’m Not Yours》，還曾和山下智久合作推出《UNUSUAL》，天王天后合體熱舞，那畫面實在是太美好啦！ 👉山P綽號由來？緋聞女友清單！山下智久的6個小秘密，看完又更愛他啦！ 5.《Love Story》 這首歌的PV是安室奈美惠遠赴到倫敦拍攝的，同時這首歌也是日劇「美女沒人愛」的主題曲，其中在第9集安室本人也有客串演出，並演唱這首Love Story，是一首非常優美的抒情歌。 👉日本經典戀愛教主！創作才女大塚愛10首必聽歌單，給你滿滿的回憶殺！ 6.《CAN YOU CELEBRATE？》 這首是日劇《處女之路》的主題曲，在片頭安室扮演一名修女在教堂演唱這首婚禮祝福曲，至今仍然是許多日本人婚禮必播的經典歌曲。並且在2014年與日本小提琴家葉加瀬太郎合作，重新錄音編曲這首歌。這首歌也是目前日本史上女歌手銷售最高的單曲，目前還沒有人能打破安室的紀錄。 👉日本「婚禮風格」測驗！小清新風＆華麗奢華風，測測看你是屬於哪一種？ 7.《Contrail》 歌名意思是飛機雲，歌曲內也加了飛機翱翔的音效，PV遠赴美國洛杉磯拍攝。這首歌也是日劇「公關室愛情」的主題曲，是一首輕快動感的勵志歌曲。 👉沒有什麼是一部電影解決不了！10部日本勵志電影，帶你面對人生困境！ 8.《Big Boys Cry》 這首是KOSE高絲『丰靡美姬‧幻粧』電視廣告曲，PV中安室奈美惠的打扮就像是洋娃娃一樣可愛！另外當初剛推出這首歌時，安室也把這首歌的現場首唱留給了台灣，實在是太開心啦！ 👉日本流行天后「濱崎步」，華麗又叛逆的10首必聽歌單，每首都是回憶啊！ 9.《make it happen》 和韓國女團「AFTERSCHOOL」合作推出的單曲，PV中華麗的場景配上女孩們，簡直就是視覺和聽覺的饗宴。其中安室的眼神和動作都流露出霸氣，女王風範十足，氣勢完全凌駕於其他8名成員之上！ 👉日籍偶像也有K-POP夢！盤點在韓國出道的日本明星，異地打拼勇敢追夢！ 10.《BABY DON’T CRY》 日劇「她的秘密花園」的主題曲，PV中安室不停的走著，表現出歌曲概念「給繼續向前走的人的勵志歌」。這首也讓安室創下了，連續13年進入Oricon公信榜TOP 10的紀錄，也是目前的女性歌手紀錄保持人。 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能唱的10首經典日文歌！ 同場加映 《I’m Not Yours》 2014年安室奈美惠受台灣天后呸姐蔡依林，邀請合唱這首《I‘m Not Yours》，並演出歌曲MV，兩大重量級天后合體，讓歌迷是又驚又喜，歌曲中兩人身穿融合傳統及現代的中式古裝，模樣非常性感嫵媚，除了蔡依林也表示自己是安室的粉絲，兩人合作後還有其他同框，蔡依林獻上自己拿手的翻糖蛋糕給安室，展現兩人的好交情。 👉日本人也愛台藝人！盤點15位紅到日本的台灣人，台灣之光就是在說他們！ 以上介紹的只是一小部分，安室奈美惠的熱門歌曲還有很多，大家最愛的又是哪一首呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Finally #NamieAmuro #Oricon公信榜 #傳奇人物 #女歌手 #安室奈美惠 #引退明星 #引退歌手 #日文歌 #日本歌 #日本歌手 #日本流行女王 #日本瑪丹娜 #時尚教主 #歌單 #演唱會 #生活娛樂 

今晚我想要來點「正能量」！推薦五場觸動人心的Ted 演講

歡迎追蹤我的Instagram 傳送門 或觀看我的YouTube頻道 傳送門：） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 當今我們透過影片的管道幾乎能瀏覽全世界，經由搜尋引擎或是影片分享平台我們也幾乎能搜尋當下心有所屬的關鍵字，如果有一天需要來點「正能量」的時候，除了文章、書籍或是語錄，知名的「TED Talk」或許是不錯的選擇。TED是美國的媒體組織，以短講而知名，當「TED x Taipe」於台灣開始深耕，我們更容易地看見各領域的人士分享他們的正面價值。今晚，推薦五位不同領域的台灣知名人士的Ted 演講，觸動我們的除了他們的故事，還有我們被撼動的心。 「我們可不可能把一天的十八分鐘留給一首詩」＿蔣勳：留十八分鐘給自己 蔣勳老師作為文學與美學的傳播者，他的作品與藝術論述等在他柔軟、慈懷的文字韻味下撫慰了許多人的心靈。短講中由朗誦一首詩為開頭，也由詩作為結尾，「一天中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？一生中有沒有可能留十八分鐘給一首詩？」詩不再是風雅學問或是不似人間煙火的雅韻，它是讓我們的情緒更加沈澱且觀照自我的一種媒介。或許，保有自己的餘裕是給自己最溫柔的疼惜吧。 「風格是你的思考方式，人格則是你的人生格局」＿李瑜：風格決定你的人格 李瑜Yutopia做為社群媒體上知名的KOL、網紅、時尚雜誌總編等多重身份，鮮明的形象與明快的性格深受粉絲喜愛。在短講的過程中丟出「自我覺察」的重要性，並分享自己於台灣與義大利求學過程中各種覺察與自我成長。透過犀利的關鍵字與小故事點出了每個人都在問自己的問題，「我是誰」，而風格就在更認識自己的過程中被構成了。 「你下班或下課之後，都在做什麼」＿博恩：興趣沒有目的地 演講時還是脫口秀喜劇演員的博恩，分享由製作鋼鐵人服裝的興趣延展開的一段故事，發現了單純的興趣能讓人產生極大的動力，興趣的力量劃開了不同生活體驗的分水嶺，意外而得到的經驗改變了價值觀與人生觀，在功利主義唯是的現代，帶給我們靈機一動的靈感。 「框架就是我們過去所走的路，所學到的一個經驗值」＿曾之喬：不要太努力 喬喬提出了「突破框架」的定義與精神，並分享自己年輕的時候患上輕度憂鬱症，而展開了一場療癒自己與信仰的旅程。再帶著心靈與靈動的分享下，反向的思考關於「框架」所帶給人們的影響與覺知到如何與自己和解。再透過幾個有力的舉例，更加組織了短講內容，讓大眾更能深刻體會意味深長的主題。 「幫自己走一條跟以前，或跟現在，或跟別人不一樣的道路」＿李烈：逆境中的軟哲學 過去曾為知名演員，目前為電視電影製作人，分享自己十九歲進入演藝圈後將近三十年的人生起伏，激勵人心的演講，透過李烈剛性的個性與堅毅的理想與想望，講述自己人生中每一個失敗卻再度振作的轉捩點，關於生意上的失敗、失意的過往、對電影的熱情與追求，果決與勇敢的人生態度，彷彿是一盞炙熱的燈，照亮許多失意的落寞者。 封面：TEDxTaipei fb 影片：YouTube

怎麼開始一段關係？從「認識」到「表白」，3 個階段不踩雷的真心指南

親愛的，你是不是也曾在人群中偷偷盯著一個人，想認識他，卻怕尷尬；想靠近他，卻怕被拒絕；甚至開始幻想：「如果他喜歡我就好了……」 別擔心，每一段關係的開始，都曾有過這樣的心跳加速。 我們不談速食戀愛，也不鼓吹主動就輸，而是用「心理學底氣 + 實用心法」，陪你走過 認識 → 判斷 → 表白 的三個階段，讓你既能勇敢追愛，也不失去自己。 🔍 第一階段：怎麼認識一個「值得開始」的對象？ 很多人以為「認識」靠運氣，但其實，你遇見誰，取決於你「出現在什麼樣的場景」。 🚫 舊思維：「等一個人出現」 ✅ 新心法：「把自己放在容易被喜歡的頻率上」 👉 有效認識對象的 3 個真實場景： 共同興趣圈，像是參加社團就很有效（讀書會、登山團、攝影課） → 有話題、有互動、自然培養好感 朋友介紹的聚會 → 有信任背書，破冰更容易 日常微互動（常去的咖啡廳、社團活動） → 重複曝光會增加好感度（心理學稱「單純曝光效應」） 💡 小技巧： 不要急著交換 LINE，可以先從「輕量互動」開始：「剛剛你說的那本書，我也很喜歡。」、「你拍的照片構圖好特別，是用什麼濾鏡嗎？」 真誠的讚美 + 共同點連結，是開啟關係最好的開場。 🔍 第二階段：他／她到底喜不喜歡我？5 個「非語言訊號」告訴你真相 別再問「他有沒有暗示？」 喜歡一個人，身體會先說出來。心理學發現：人可以偽裝語言，但很難控制微表情與行為模式。觀察以下 5 個「無意識反應」，比讀空氣更準確： ✅ 他／她喜歡你，會有這些「小動作」： 眼神停留時間變長 → 講話時一直看你，甚至你低頭他也盯著你。 模仿你的姿勢或語氣 → 你也抱手，他也抱手；你笑，他也跟著笑（心理學稱「鏡像效應」） 主動製造肢體接觸 → 過馬路輕碰你手臂、傳東西時「不小心」碰到手 記住你的小細節 → 「你不是說生理期快到了？今天有不舒服嗎？」 在社群上「默默互動」 → 按讚你三天前的限動、看完所有故事還回覆貼圖 💡 你可以怎麼回應？ 不要急著確認，而是「釋放善意回饋」： 比如他也開始記住你的習慣、回應你的貼圖、主動找話題……當雙向流動出現，就是最好的開口時機。 🔍 第三階段：怎麼表白？3 種不尷尬、不委屈的「真心說法」 很多人怕表白是「賭博」，但其實，表白不是求答案，而是給彼此一個「確認心意」的機會。 🚫 舊思維：「一定要他先開口」 ✅ 新心法：「我願意勇敢，但不強求結果」 ✅ 3 種高情商表白方式： 1. 輕量試探型（適合還在曖昧期） 「跟你聊天一直很開心，如果我們在一起，好像也不錯？」 → 用「假設語氣」降低壓力，留退路也留機會。 2. 真誠直球型（適合互動穩定、感覺到位） 「我發現我越來越喜歡你了，想試著用戀人的方式認識你，你願意嗎？」 → 不逼迫、不情緒勒索，把選擇權交給對方。 3. 行動先行型（適合害羞或怕口語尷尬） 不直接說「我喜歡你」，而是：主動約他做雙人活動（看展、夜市）在他低潮時溫柔陪伴。 社群互動增加頻率 → 讓對方從「你的行動」中感受到心意，自然推進關係。 💡 重要提醒：表白後，請給對方空間思考。 真正的尊重，是「我說出真心，但也接納你的答案」。 如果他遲疑、逃避、模糊帶過，那答案早已寫在態度裡，女孩也要有一點眼力，不要追根究柢要答案，必須聰明一點察言觀色才不會讓自己落入直球對決的尷尬，最後連朋友都無法做呦。 🌟 最後送給妳一句心靈雞湯： 開始一段關係，不需要完美話術，需要「真誠」與「勇氣」兩樣東西。 你不用變成另一個人去吸引他，只要做自己，然後把「喜歡」這件事，說得清楚、走得坦然。 記住： 敢於開始的人， already win half the battle. 而你值得的，是一個聽到你的心後，願意牽起你的手，一起走下去的人。 ❤️ 別怕錯過，更別怕被拒絕。因為真正屬於你的感情，不會讓你站在風裡，等一個不回來的人。 #她正在清醒 #如何開始一段關係 #告白勇氣 #他喜歡我嗎 #戀愛第一步 #女生主動不可恥 #16to25成長日記 #波波黛莉情感課 #清醒系女孩 #愛要說出口 #戀愛心理學 #女孩請勇敢 #值得被愛 #感情入門課 #真心不尷尬

好想談甜甜戀愛怎麼辦？9個認識異性的方法、如何有效聊天一次告訴你～

當你想要認識異性，總是會有一種「怎麼開始？怎麼互動？」的小尷尬。明明是想展現自己，但話一出口卻變得緊張又拘謹，甚至聊天常常冷場，真是讓人懊惱啊！別擔心，今天我們不只幫你找出認識異性的方法，還會教你如何有效開啟對話，讓你在聊天時不再冷場、氣氛輕鬆愉快，輕鬆拉近距離！2025年談一場甜甜的戀愛吧！ （圖片來源：tvN） 認識異性的方法大全 認識異性的方法1、參加興趣社團或活動 參加與你感興趣的社團或活動會是一個自然又輕鬆的方法，因為在這些場合中，大家已經有了共同話題。例如健身社、咖啡品鑑課，甚至是插花課都可以。在共同興趣的基礎上開啟話題會更加順理成章，避免了那種尷尬的「我們沒話聊」的情況。畢竟比起冷不丁地搭訕，談論彼此都熱愛的事物可是更容易讓對方放下心防哦！ 認識異性的方法2、朋友介紹 透過朋友介紹異性不僅更可靠，還能減少陌生感，因為有共同的朋友作為橋樑，雙方自然而然會有熟悉感。朋友可能還會幫你「美言幾句」，讓對方對你印象加分。此外這種方式通常有較高的成功率，因為彼此進入對話時多了一層信任感，避免了尷尬開場的情況。 （圖片來源：tvN） 認識異性的方法3、參加聯誼或交友活動 聯誼活動的好處是大家都抱持著開放認識的心態參加，因此彼此之間會更願意交流。在這種氛圍輕鬆的場合中，想要認識異性變得更加自然。不管是遊戲破冰還是集體活動，都能迅速打開話匣子，讓雙方快速進入輕鬆互動的狀態。 （圖片來源：tvN） 認識異性的方法4、嘗試線上交友平台 線上交友平台已經成為現代人認識異性的熱門方式，不僅打破了時間與空間的限制，還能讓你遇見來自不同背景的異性。在這些平台上，透過文字聊天先建立初步了解，再進一步發展，既方便又高效。還有線上交友的過程也讓那些害羞的人有更多時間思考如何回應，降低了「當場說不出話」的尷尬。 （圖片來源：tvN） 如何有效和異性聊天的方法 和異性聊天的方法1、從對方感興趣的話題出發 聊對方感興趣的話題是一個萬無一失的策略，因為每個人都喜歡談論自己喜歡的事情。當對方聊得起勁時，你可以適時回應或提問，進一步引導話題深入，這不僅展現了你的關注，還能讓對方感覺到被重視。畢竟「懂得傾聽」可是一個無敵的加分項！ （圖片來源：mbc） 和異性聊天的方法2、適時加入幽默感 幽默是一種高級的社交潤滑劑，能夠迅速緩解緊張氛圍，讓對話變得輕鬆愉快。不需要成為脫口秀演員，只要適時地開個玩笑或調侃自己，就能讓對方覺得你風趣又有趣。不過注意不要過度，適度的幽默才是王道哦！ （圖片來源：tvN） 和異性聊天的方法3、保持適當的自我分享 別只顧著問對方問題，自我分享一樣重要！這能讓對話更加平衡，也讓對方更了解你。適當分享你的生活趣事或經驗，可以自然地引出新的話題，讓對話更有延續性。不過記得別變成「自我表演秀」，適度分享才能讓人感到親切。 （圖片來源：tvN） 和異性聊天的方法4、用開放式問題引導話題 避免只能回答「是或不是」的封閉式問題，改用開放式問題引導對方多說一點。例如：不要問「你喜歡看電影嗎？」而是改成「最近有看過什麼好電影推薦嗎？」這樣對話才更有趣且不容易冷場，雙方能自然延伸話題。 （圖片來源：tvN） 和異性聊天的方法5、留意對方的反應並做出適當回應 聊天時注意對方的語氣和表情，觀察對方的反應來調整話題。比如當你發現某個話題讓對方有點尷尬時，趕快轉換到輕鬆的內容。如果對方表現出興奮或開心，你可以順勢跟進並多聊一些相關的內容，這樣能有效維持愉快的聊天氛圍。 （圖片來源：mbc） 認識異性和聊天都需要技巧，但最重要的是保持真誠和自然。別把這件事想得太難，也別給自己太多壓力！希望這些方法能讓你在認識異性和聊天時更加游刃有餘，下次就不用再擔心冷場啦～勇敢邁出第一步吧！ 延伸閱讀 👉他們感情沒有空窗期！12星座異性緣排行榜，看看誰的桃花永遠開不停～ 👉他對你是認真的嗎？12星座「真愛與曖昧」差異性，透過這些跡象看透他！ 👉她的魅力迷人到好可愛！異性緣超好的四個星座女，難怪永遠不缺桃花啊～ 👉精準拆解理工男！理工男個性分析、喜歡類型、相處攻略，全都一次教給妳！ 撰文編輯＃ruby #poplove #交友 #交友軟體 #交往 #波波邱比特 #聊天 #聯誼 #認識新朋友 

無所畏懼 PUMA DO YOU新女力運動火熱進擊，號召女力部落客齊聚揮灑汗水，齊聲吶喊：「用汗水成就你」

全球首屈一指的運動領導品牌 PUMA 連續三年推動「 DO YOU 」女力運動，1/23於華山文創產業園區 中2館 果酒練舞場舉辦「 DO YOU 我,就是唯一」女力訓練課程，邀請眾多藝人及部落客為女力揮灑汗水。結合2018年PUMA EN POINTE系列新品鞋履特色—芭蕾( Ballet )及武術；課程內容包含：優雅芭蕾結合皮拉提斯Barre、熱烈Strong by Zumba 搭配舒緩 Yoga ，參與來賓們在課程中強烈地感受女性優雅又強韌的生命特質。現場也準備了臉部拉提按摩及健康飲食的課後活動，讓女孩們經過汗水的洗禮後，從臉蛋到腳尖、由內而外散發自我魅力。 PUMA 發掘女性自我力量 無所畏懼 DO YOU女力出擊 PUMA 自 2016 年起發起 DO YOU 女力運動，鼓勵女性忠於自我、掌握人生主導權；今年， PUMA 三度火熱出擊，強調「拋開旁人成見，由自己定義自身價值」，傳遞「DO YOU 我,就是唯一」的堅毅女力態度。最新形象照由新女力大使 Selena Gomez 演繹，在粉嫩色調中，Selena 以肢體表現女性柔美及 EN POINTE 系列商品的優雅，同時傳達「勇敢無懼、自我肯定及喜愛」的個性態度。台灣2018年DO YOU女力專業運動訓練課程舉辦於華山文創產業園區 中2館 果酒練舞場，大片落地窗採光設計如同最新品牌女力精神形象影片—以明亮几淨的芭蕾舞蹈教室為背景，讓共襄盛舉的女孩們，盡情揮灑汗水，感受新女力用汗水成就自己的暢快感！ 披著粉紅色的汗水，「耀眼，脫穎而出」 知名部落客齊聚一堂，為女力舞動無限潛能 DO YOU 女力課程聚集逾30位藝人及知名部落客，身著成套最新PUMA EN POINTE 女力運動勁裝及鞋款，體驗長達70分鐘的專業訓練：柔美優雅的Barre喚醒內心自我聲音作為開場、中場加入強烈激昂 Strong by Zumba 鼓勵女性對世界吶喊自我生命態度，最終以輕柔紓壓的 Yoga 安撫內心、沉澱心情、回歸初心，更邀請西合健康概念館提供Comefree瑜珈墊讓女孩們能舒適地舞動伸展肌肉線條。二度參加的風格部落客—薛妞妞表示：「去年參加後，就知道這個訓練不是開玩笑；今年收到邀請，二話不說地就答應，DO YOU女力專業運動訓練課程完全可以激起你傾聽內心聲音的渴望，結束後雖然滿頭大汗，內心卻充滿能量。」勇於表達自我的藝人陳艾琳：「DO YOU女力運動真的很適合讓所有女生參與，女孩們可以從課程當中感受的自己從未發現的能量！更加認識全宇宙唯一的自己。」部落客們在結束豐沛的訓練課程後也紛紛表示：「DO YOU女力訓練課程，是玩真的！」 PUMA 「DO YOU 我,就是唯一」 女力訓練課程，除了豐富的體能運動，現場也提供臉部雕塑保養體驗，兼顧全身上下的美麗需求；並精心準備原生紅藜養生健康沙拉及清新活力氣泡飲品，提供運動後的能量補給，讓時尚女力們動的漂亮也吃得健康。 （上排由左至右：PUMA Phenom Low Satin、PUMA Phenom Satin 下排由左至右：PUMA Muse Echo Satin、PUMA Muse Satin） PUMA「DO YOU」新女力勁裝 粉嫩登場芭蕾柔美元素 搭配粉嫩玫瑰緞面新色本季 PUMA EN POINTE 女力商品結合芭蕾舞的柔美仙氣與運動訓練的剛毅態度，成就柔中帶剛的超亮眼運動時尚單品，整體色系以 2018 年春夏大勢玫瑰裸粉作為主題，讓時下女孩們在盡情揮灑汗水的同時，也能散發自己獨一無二的女力魅力，用汗水成就最美的自己。 PUMA EN POINTE 女力商品系列包含T恤、運動內衣、緊身褲及訓練鞋款等時尚單品，邀請全球女性一同綻放自信魅力。 #Puma #puma do you 

今年暑假來台展出！2022最新普立茲新聞獎出爐，作品展出首站在臺灣

普立茲新聞獎(The Pulitzer Prize)被譽為「新聞界的奧斯卡」，是新聞從業人員心中的最高榮譽殿堂，2022年最新普立茲新聞獎得獎作品於5月9號公佈，21個不同獎項紀錄了一年中世界發生的重大議題。 當中最令人注目的獎項─普立茲新聞攝影獎(Pulitzer Prize for Photography)，今年得獎作品為記錄2021年印度在世紀疫情(Covid-19)肆虐下的日常（特寫新聞攝影獎）、2021年美國選舉國會大廈抗議衝突以及2021年5月發生的阿富汗塔利班奪取政權事件（突發新聞攝影獎）。而本次公佈的最新得獎作品，即將於今年暑假來台展出。 1942年首度設立的「普立茲新聞攝影獎」，至今乘載了數十年的世界歷史與文化變遷，「一張好的照片，抵過千言萬語」這句話說明了普立茲新聞攝影獎在眾多獎項中的重要性。今年暑假(6/23-9/25)，由時藝多媒體主辦的「SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展」於華山文創園區中4B館正式開展，2022年最新攝影獎得獎作品也將在本次展覽中領先全球、首次曝光。 本次將展出多達138幀普立茲新聞攝影獎得獎作品，帶領觀眾遊歷80年來的重大新聞議題；展覽代言人陳文茜說：「我們為什麼要關心國際？因為這個世界不是你自己個人的小小世界，你要縱身進入歷史裡，去看戰爭以及最後尋求戰爭的和解。回顧過去、活在當下，你更應該去思考，我們是從文明走向了野蠻，還是又從野蠻走向了文明？」在這個疫情肆虐下的時代，我們或許會慌張、會悲傷，但想要變得更有力量、更勇敢和珍惜生命，一定不能錯過「SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展」！ 展覽預售票現正熱賣中，包含「預售展覽限定即可拍套組」，與柯達即可拍底片相機合作限量1,000套展覽專屬機身包裝，800元即可擁有即可拍相機一台與入場門票一張；「預售雙人紀念套票」560元一套，購買與好友一同觀展，還可以各自擁有不同款式實體紀念票券(唯一實體預售票券)。 除此之外，預售語音導覽與展覽圖錄套票與預售單人票皆為搶手購買品項，豐富多元的預售套票，邀您搶先入手今年暑假最深度藝文大展門票(https://linktr.ee/pulitzerprize_mediasphere) 。 購票與更多展覽資訊請上時藝多媒體官方網站查詢(https://lihi1.com/qUzUg)。 【展覽資訊】 展覽名稱：SHOOTING-普立茲新聞攝影獎80週年展 展覽地點：華山文創園區 中4B區（台北市中正區八德路一段1號） 展覽日期： 2022 / 6 / 23 (四)至9 / 25 (日)，週一不休館 參觀時間︰10:00-18:00，17:30停止售票及入場。 主辦單位：Cynthia International、時藝多媒體傳播股份有限公司 媒體協辦：TVBS聯利媒體 贊助單位：漢民科技 洽詢專線：02-66169928 (週一至週五11:00-17:30) 票價資訊 (5/9-6/22預售票限時販售https://linktr.ee/pulitzerprize_mediasphere) 預售單人票 280元/張 預售雙人紀念票組 560元/組 預售即可拍套票 800元/套-限量1000套 預售語導套票 400元/套 預售圖錄套票 1000元/套 預售語導+圖錄套票 1100元/套 看更多👉【2022全台展覽懶人包】別一直待在家！最新展出內容/展演活動，訂好票就出發 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag

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