情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

你聽過情緒勒索嗎？其實情緒勒索在生活中隨時都在發生，勒索者有意無意之下，因為事情的發展與自己的期望不符，便無視他人意願，進而以要求、威脅或其他暗示方式，將負面情緒連結到被勒索者身上，掌控被勒索者做出非自願的決定、滿足他們的要求，這種就稱為情緒勒索，邱比特就來和波妞們說說，什麼情緒勒索而情緒勒索的例子又有哪些吧！ （圖片來源：《三流之路》劇照） 情緒勒索例子一：長輩篇 長輩說：「我是為你好，難道我會害你嗎？」因為我是為了你好，所以你必須這樣做，看似是為了你好而做出的善意決定，但其實讓人背負了很大的壓力，如果沒有朝他們想要的方向走，反而會變成不孝的壞人。 情緒勒索例子二：伴侶篇 伴侶說：「我這麼愛你，怎麼可以這樣對我」對方用愛作為藉口綁架，讓你感覺好像他們沒有得到相等的回報，也用愛讓你陷入愧疚裡，迫使你自己違反意願，做出他們認定為愛的行為。 情緒勒索例子三：工作篇 上司說：「你不做也可以，很多人搶著要做」感覺上好像給了你兩個選項，但其實你沒有選擇的權利，如果拒絕了會讓自己處在不安中，只好強迫自己忍氣吞聲，遷就於對方給的假性選擇。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 上述的例子是不是感覺似曾相識呢？明明自己心裡感覺不舒服，可是為了避免衝突或事情惡化，只好一次又一次的順從對方，如此下來，也許勒索者達到了目的，但是對被勒索者來說卻是付出自己的快樂、意願作為代價換取來的，長久以來可能會讓人失去自我，也納悶為什麼無法拒絕，讓自己身心健康受到了影響！現在就讓我們來看看幾個有關於情緒勒索的解決辦法。 面對情緒勒索方法一：暫停一下 當衝突發生，勒索者傳遞讓自己感到焦慮不舒服的要求時，勒索者會逼迫你做出選擇，但先不要因為害怕關係破裂，所以急著回覆對方，可以先停下來，更甚至離開現場，讓自己保有理的地去分析對方的要求，同時可以讓情緒冷卻一會。 面對情緒勒索方法二：感受自己的情緒 情緒感到不舒服時，可以先冷靜下來，分析事情為什麼會這樣發展，為什麼會給自己帶來這樣的感受，把問題的焦點帶回到自己身上，先照顧好自己才不會被情緒帶著走，也可以有處理事情的能力。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 面對情緒勒索方法三：好好溝通 面對情緒勒索者，我們要堅定的告訴對方自己的立場，也表達能明白他們的想法，解釋在這些前提之下你為什麼做出這個決定，找尋一個雙方都能真正接受的共識，否則順著他們，也只會讓他們一次又一次的使出情緒勒索的招式。 面對情緒勒索方法四：要有拒絕的勇氣 在我們做出決定時，要保有自己的原則跟底線，思考的中心是從我是否願意出發，而不是我害不害怕，情緒的影響力雖然很大，但是不代表沒有選擇的權利，如果真的不想要就應該勇敢拒絕，如果因為愧疚而不敢拒絕，只會讓自己永遠陷在情緒勒索中。 （圖片來源：《三流之路》劇照） 面對情緒勒索方法五：擬定下一次的對策 當你學會理解跟尊重自己的感受，知道自己的底線，下一次情緒勒索來襲時便不會那麼驚慌害怕，同時知道該怎麼做，也能更好的理解自己的需求，進而幫助自己與對方減少衝突、停止情緒勒索。 情緒勒索真的很容易發生，其實不管勒索者或被勒索者，都要好好告訴自己每個人都是獨立的個體，情緒是自己的責任，沒有義務去背負或是影響其他人的情緒，做好自己，才能有健康的人際關係！ 延伸閱讀： 👉那些關於言語的精神暴力！盤點20句情緒勒索語錄，別再說是為了我好了！ 👉情勒大王就是他！最愛情緒勒索星座TOP4，和他們戀愛有時候很心累 👉是控制狂還是情緒勒索？「越愛你越會折磨你」星座女TOP5，這樣的愛太窒息！ 👉看完拳頭都硬了！11款「情勒系LINE貼圖」推薦，竟然還有暈船版情緒勒索！ 👉「我是為你好！」打破「情緒勒索」的束縛！當生活出現這5大金句，代表你正被勒索了！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #勒索 #勒索者 #情緒 #情緒勒索 #情緒勒索例子 #情緒勒索怎麼辦 #情緒勒索招式 #情緒勒索舉例 #情緒勒索表現 #波波邱比特 #被勒索 #面對情緒勒索 

網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》演員大揭密！戲裡戲外感情都超好，看完真實生活的他們保證更入坑！

最近在海外爆紅的韓國網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》，描繪了大學生和20代之間的愛情。貼近生活的劇情讓大家非常有共鳴，瘋狂轉發，你要是沒看過就落伍啦！演員們清新的外貌與自然的演技，也是吸引大家很重要的一點，Love Playlist演員們雖然對大眾來說是生面孔，但其實他們都在各自的領域活躍著。接下來就幫大家整理出主演員們的IG，真實生活的他們更可愛，彼此感情也超好，這部質感劇我真的過一陣子就會想要再拿起來複習啊！ （圖片來源: Love Playlist） 李賢勝 （김형석 飾） 任誰看了都喜歡的暖男賢勝歐爸，不論是對待朋友或是女朋友都很好，迷死不少女孩們，追完這部都直說：「有這樣的男朋友就好了！」可愛的圓滾雙眼與酷似李弘基的外表，很難讓人想像其實戲外的他，已經27歲了！自己說演大學生都覺得很不好意思。實際上的個性和劇中非常相似，溫和善良，常常在ig上很常分享與家人、朋友與小動物的照片。 他跟主演員們都有很深的關係，除了跟和厚唇珉宇以前是同校好友，之前已經和女閨蜜在仁合作過三次，彼此都已經是很熟的朋友，因此拍起打鬧戲來真的很自然。雖然和飾演女友的智媛是第一次合作，兩人甜蜜的樣子讓好多人都以為實際在交往，但其實他們就是很好的哥哥妹妹關係啦～（很好！歐爸還是大家的～） 一開始接演這部的時候，沒有預想到會獲得這麼多人的喜愛，也期望自己可以更加努力帶給大家很多好的表演。歐爸說，自己算是很隨和很容易配合別人的類型，對女朋友的樣子，就跟戲中差不多，全心全意對女友好的類型。（來人啊～這男人可以嫁了吧！） 智媛 （정신혜 飾） 1994年出生，韓國藝術大學戲劇系。在2015年MBC戲劇《憤怒的媽媽》中出道。明亮大眼，深邃的五官和兩頰可愛的撒嬌肉，讓人不多看兩眼都難！戲中跟賢勝歐爸兩人甜甜蜜蜜，自然不做作的小情侶，看了也跟著覺得很幸福呢～ 有很多「吃放」戲份的智媛，實際上也超愛吃的！也很常在IG上分享她的吃貨照片，也被歐巴們笑說是劇組裡面最會吃的人。有「舞神」之稱的她，可是劇組的DANCING QUEEN！被起鬨的話害羞1秒後就開啟瘋狂模式，跳起popping有模有樣，活潑又自然的樣子讓人不愛不行啊～ 韓在仁 （이유진 飾） 雖然一開始飾演的是對女朋友智媛造成威脅的女閨蜜角色，當時可是吃了不少惡評，但隨著劇情走向，大家發現她有很多特別的魅力，越看越漂亮。亮麗的外表不但吸引許多男飯，連女生都超喜歡她這種獨立又率性的歐逆，人氣直直升。 戲外的韓在仁，本名李侑真（이유진），1994年出生，就讀廣播學系，是演員，也是模特兒。兔子般水汪汪的大眼與白皙的皮膚，與戲中大剌剌的她不同，實際上的她則是有一股閑靜的甜美氣質。 金珉宇 （최희승 飾 ） 「厚唇歐爸」真的讓人很有記憶點，有種醜帥的魅力！在劇中單戀在仁默默沒說出口的他，讓人看了好揪心（哭），但戲外的他，則是屬於把愛勇敢說出來，但是通常告白後就會被甩的類性，他自己笑說拍攝中最困難的就是要減肥，然後立馬被其他人嗆說根本沒在減！而在拍攝時，最開心的事是，可以拍吃東西的場景，事實證明歐爸真的很愛吃啊！ 在幕後花絮裡，他還一直抱怨說好想跟在仁有愛情線，而不是自己默默單戀。一直跟年下男說：「好羨慕你啊～」實際上的他，搞笑又爽朗的個性，歐爸你沒有在仁沒關係，你有廣大的迷妹們在等你啊～ 目前戀愛撥放列表已經出到第二季，除了原班人馬，還有一些新角色的出現，有興趣的朋友也千萬不要錯過囉～編輯在這貼上新角色的IG，先不破梗讓大家在家自己看完第二季，再來介紹他們～還沒看這部質感好劇的人，請滑到最下面，看完保！證！入！坑！ 姜允 （박정우 飾） 這是第二季新出現的年下男角色，是對在仁一見鍾情的弟弟角色。 俊模 （임휘진 飾） 在仁的3位男性好友之一，無害的瞇眼笑容超憨呆，卻又有種特別的魅力，小透露一下他在第二季有新的感情線哦～ 戀愛播放列表 第一季 戀愛播放列表 第二季 資料來源： 整理報導 #LOVEPLAYLIST #主演員 #戀愛播放列表 #第一季 #第二季 #網路劇 #韓國網路劇 

同樣一本書、一段話 都可以隨著時間的經歷，再次有不同的體悟 

同樣一本書、一段話 都可以隨著時間的經歷，再次有不同的體悟 · · 很多人把成熟理解成世故 現在的感受是，真正的成熟是當你看清了現實世界 遇見了許多黑暗糟糕的事情後 依然能保存你內心那最初的自己 · · 明白這世界的規則，卻在面對往後更多的黑暗時 選擇了不去傷害，懂得保護內心最真實的自己 · 勇敢展現內心的寬容和善良 正是面對這生活最成熟的力量 · - · 簡單的，永不退流行 來自台灣自創品牌 @nude4underwear https://instagram.com/nude4underwear?igshid=puvucirqsqij 法式優雅、簡潔內斂設計 一體成型的集中托高罩杯 呈現最美麗的胸型♥️ · · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

美Cry的香水禮盒！打開滿滿少女心卻又不失成熟感的櫻花X草莓香水，香香的女生最迷人了～

是說香味對女生來說真的好重要！不管是洗髮精、沐浴乳還是護手霜到最重頭戲的香水，要找到對自己的那一味真的要花一番工夫！不管是在穿著、妝容或年齡都是考量之一，如果穿得很少女卻噴了男香感覺就會很衝突，或者明明很年輕卻噴了過於成熟的味道，這些都是大NG的！而現在The Body Shop最近新出了一款日本櫻花親親草莓香水，給女孩們一個更多層次的選擇！ #小澎裙造型X立體鑽石切面瓶身，放在桌上好像藝術品！ The Body Shop的香水自從鬼怪之後就大爆紅，（有買孔劉代言那瓶的出來承認！）而他們家的異國香氛系列一直都是很熱賣的款式，這個月推出的新款「日本櫻花親親草莓香氛系列」則是揉和春日手摘櫻花和鮮甜草莓果實，給人一種在日本櫻花樹下漫步，空氣中還飄散著甜蜜的草莓氣息感！ 異國香氛系列以環遊世界為靈感，所以每款的香調都有自己的代表色和圖騰，日本櫻花親親草莓香水的瓶身造型就像一件女孩最喜歡的澎澎裙，側邊12條立體鑽石切割線則象徵了世界地圖上的經緯座標，代表著環遊世界的渴望，也呈現出鼓勵女孩們無所畏懼、勇敢逐夢的精神～ #活潑甜蜜卻不失穩重，給半熟女孩的最佳禮物！ 而這瓶日本櫻花親親草莓香水最特別的就是有兩個主香調，櫻花X草莓，也因此讓香味更有層次，讓原本稍微成熟的櫻花香帶有一點活潑甜蜜的香味，真的很適合半熟女孩們！前味分別是草莓果醬、鈴蘭、芒果，中味是日本櫻花、茉莉、牡丹，後味則是麝香、雪松和廣藿香，這些組合給人一開始很甜蜜好親近，後來又慢慢變得清新成熟，最後再給人一點個性的感覺！ 話說香水真的永遠都不嫌多，因為就是要根據每天的心情穿著來搭配，下次要購入新香水的時候不妨繞去The Body Shop櫃上試聞看看這瓶日本櫻花親親草莓香水，體驗櫻花和草莓的雙重主香調魅力！ #TheBodyShop 

超準心測 | 5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活?

Question:假設妳已經請好了幾天的長假，打算好好休息，犒賞自己放鬆心情，以下哪一種旅行景點，會是妳最優先選擇到訪的地方? A)以前去過一次的熟悉旅遊勝地 B)以前從來沒有去過的旅遊勝地 C)以前去過但不滿意的旅遊勝地 D)目前網路話題沸騰的旅遊勝地 E)以前去過而且喜歡的旅遊勝地 選好你的答案了嗎?! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 結果分析說明 這個測驗主要是針對你在目前的職場生活當中，淺意識裡與工作契合度有多高。 A) 以前去過一次的懷念旅遊勝地 選擇這個答案的你，難得的假期，屬意去過了而且孰悉的環境，說明了你在現在的工作與職場生活裡，看起來雖然忙碌，但依舊游刃有餘，當然對於工作、同事、主管和公司，偶爾難免還是有點小抱怨，可是你的表現順遂且充實，職場生活契合度約有85%，暫時不一定需要轉換職場。 B) 以前從來沒有去過的旅遊勝地 選擇這個答案的你，難得的假期，屬意全新的旅程，帶有一點嘗鮮和冒險的感覺，可以發現淺意識中，你在現在的工作與職場生活裡，雖然能夠勝任，但偶爾也思考著，是不是有新的突破或找尋新的機會，職場生活契合度約50%，取決於你的心，要不要離開同溫層，勇敢挑戰全新的職場。 C) 以前去過但不滿意的旅遊勝地 選擇這個答案的你，願意難得的假期想要再次挑戰，曾經去過有些不滿意的旅遊勝地，代表不服輸和勇於任事的精神，工作與職場生活中，即使遇到困難或疑慮，依照你的個性，會希望能試著解決，基於這樣的態度，職場生活契合度約75%，因為很多事情都難不倒你，更不一定會輕易轉換職場。 D) 目前網路話題沸騰的旅遊勝地 選擇這個答案的你，喜歡追趕流行的打卡旅遊勝地，對於網路時事具備敏感度，率直認真之下，工作的時候盡心盡責，該玩樂的時間，就放肆的開心盡興，職場生活契合度約65%，懂得適時調劑自己的身心狀態，但因為好奇心使然，若有新的工作機會，也會稍微心動想考慮看看嶄新的職場生活。 E) 以前去過而且喜歡的旅遊勝地 選擇這個答案的你，想去已經去過而且有留下美好印象的旅遊勝地，說明了一般人依據過往經驗，希望能按部就班覺得滿足的心理狀態，大打安全牌的淺意識之中，其實你在現在的職場生活，感受到不少的壓力，也許跟人際相處的影響也有關聯，職場生活契合度約35%，假設目前有個不錯的跳槽機會，你需要聽聽第三人給的轉職建議，內心更迫不急待能大展身手。 圖片來源:CANVA，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #心理測驗 #職場心理測驗 #職場 #工作 #旅遊 #旅行心理測驗 #工作心理測驗 #職場生活 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

請帶著欣賞的雙眼，看看這位巧手女孩用針線繡出你我都知道的電影劇作

今天要介紹的這位才女，連還珠格格裡琴棋書畫樣樣精通的巧手紫薇都要自嘆不如！她名叫Hyein Jeon，是一位穿梭在紐約和南韓才華洋溢的少女，她是一位插畫家，同時也是名繡花師，偶然追蹤她的IG後，實在快被她的針線功夫驚呆，如果她生在古代，一定可以跟紫薇PK一場刺繡大賽阿！ Hyein Jeon 喜歡看電影，而她刺繡創作的靈感就是由電影而來，從她的刺繡作品可以看到許多電影名作的蹤影，以下列舉幾個她以電影為靈感，所創作出的刺繡作品，肯定讓妳讚嘆這位seafood！ ＃La La Land 電影La La Land 樂來越愛你也成為她的靈感來源，兩位男女主角在路燈下對舞的瞬間，被Hyein Jeon用針線捕捉在紫色的棉麻布上。 ＃Carol 中文片名為《因為愛你》 Carol 和 Therese，同樣成為Hyein Jeon針線下的主角 ＃Hidden Figures 《關鍵少數》的三位非裔女性勇敢追尋夢想，在針線下的剪影依然透露著堅毅 ＃Ghostbusters 紫薇已經混不下去了，經典電影魔鬼剋星的四人組，在Hyein Jeon針下栩栩如生 ＃THE SHAPE OF WATER 水底情深的畸戀也能透過針線勾勒出來 除了刺繡外Hyein Jeon也擅長繪畫，她喜愛運用繽紛的色彩及天馬行空的想像力動筆創作 看到這裡是不是還覺得不夠過癮，若想更了解這位才女，歡迎來追蹤她的IG：@hyeiniillo #刺繡 #刺繡作品 #穿搭精選 #電影 

桃園∞ 桃園區 【 If經貿大樓 S cafe 】

這是一間新開幕的餐廳🍴位在If經貿大樓二樓，搭著手扶梯上去就會看到囉！ 因為在商辦大樓裡面，可能大家走過路過就會錯過或是擔心只有在裡面上班的才能進去，不要害怕勇敢的走進去，超多美食等著你！ 走進去給人一種很舒服白白淨淨的感覺，採光非常好，甚至還有類似包廂的座位，給人一種歸屬感😌 真的很羨慕在這間大樓上班，有這麼好吃的餐廳就在樓下，中午時段也會有便當餐車擺在外面，只要100元菜色好豐富，而且餐盒設計讓人很餓欸😂 🔸 #墨魚鱸魚燉飯 NT.279 主廚推薦的完全必點！新鮮的鱸魚鋪在燉飯上面，完全沒有刺，魚肉很嫩跟墨魚飯搭起來很順口👍🏻 🔹 #五星太極牛肉麵 NT.249 這是他們家的招牌牛肉麵，川式麻辣紅燒跟清燉的湯頭一次就能喝到，選擇障礙的朋友就不用再猶豫啦！個人偏愛麻辣的湯頭，麻大約辣的那種涮口感超級享受🥰 選用五星美福牛，肉質軟嫩就不說了，牛肉跟牛筋給的量完全不手軟欸！ 🔸 #義式松露薄餅 NT.179 這是全部裡面最驚豔我的，樸實的外表，本來以為就是一片餅乾而已吧，結果一咬下去，松露味撲鼻而來，外皮雖然酥脆，裡面口感卻是軟嫩的，層次感非常豐富，最喜歡的就是那個松露香氣十足😚 🔹 #玉米酥皮濃湯 NT.89 給料很實在的玉米濃湯，將酥皮加下去濃湯拌著一起吃更好吃喔！ 🔸 #水果茶 NT.90 🔹 #杏仁茶 NT.50 🔸 #現場罐裝手工餅乾 NT.125 如果下午茶找不到餐廳也可以來點一杯飲品，搭配他們家的手工餅乾，如果很喜歡餅乾的話，也能夠直接購買回家喔！ 他們的手工餅乾還有出盒裝 是限量預訂制每盒＄380 買10送1‼️喜歡手工餅乾的不要錯過啦～～ 🏠地址：桃園市桃園區中正路1351號 ☎️電話：03 301 6600 🈺️營業時間： 平日 9:00～18:00 假日公休 #桃園美食 #桃園區美食 #food #foodies #婧的吃貨日記 #popyummy桃園 #桃園美食推薦 #桃園美食地圖 #台中好吃 #桃園餐廳 #桃園餐廳推薦 #桃園午餐 #桃園早午餐 #桃園下午茶推薦 #經貿大樓咖啡廳 #經貿大樓 #If經貿大樓 #scafe

TR90安拉拉瘦得了飲食日記-運動篇

#有個小秘密㊙️ 在決定瘦身之前，我不小心出了一場小車禍🤭 說嚴重不嚴重，因為我還能好好的在這裡分享。 說不嚴重有不全然是⋯⋯傷到頭（6公分撕裂傷）片段記憶消失（尤其車禍的記憶😂）。 也許鬼門前走一遭，覺得任何事決定好👌，評估可以就不要猶豫，該勇敢執行。 也許是這念頭讓我轉性了😂，凡事都決定了就努力嘗試並堅持💪 於是我開始強迫自己培養運動習慣，因為車禍有腳傷，都從少量的慢慢配合傷勢加強運動量，跑步機上走路30分鐘、或是去練打🏸️羽毛球，都可以是很好的運動起步喲！ #推薦給你 #謝謝你停下腳步看安拉拉廢話😂 

爸媽無聲的愛：他們先一步長大替你扛下風雨，再回頭疼你、教你、陪你長大。

爸媽的成長，往往比孩子更早一步。他們在生活的風雨中承擔、摸索，先替孩子扛下重擔與挑戰。你還在稚嫩探索世界時，他們已在暗處默默努力，學會堅強、忍耐與智慧。他們的每一次付出、每一次保護，看似理所當然，卻都是為了讓孩子能安心成長。回首時，才明白這背後，藏著無數疼愛、耐心和陪伴，是父母最深沉、無聲卻永恆的愛。 （圖片來源：CanvaPro） 我先一步長大 我先一步長大，替你扛下生活中的風雨和不安。那些痛苦、挫折和眼淚，我都先承受了，只為了給你一個安全的空間。在你還不懂世界的時候，我學會堅強，學會承受，也學會愛。這一路的付出，都是為了你能放心長大。 （圖片來源：CanvaPro） 我學會承受風雨 在你還小的時候，我比你更早面對現實的考驗。那些難過、挫折和孤單，我一個人默默承受，沒有退路，也沒人指引。我學會堅強，只為了讓你能安心地探索世界，有我在的地方，風雨不再那麼可怕。 （圖片來源：CanvaPro） 我學會守護 每一次你跌倒、受傷，我都默默替你承擔。你的淚水，我收起；你的委屈，我承擔；你的不安，我守護。因為我先一步長大，所以你可以慢慢學會勇敢、慢慢學會面對困難，而我會一直在你身後。 （圖片來源：CanvaPro） 我學會傾聽 當你需要傾訴，我耐心聆聽，不打斷，也不急著給答案。我明白你的世界還小，情緒還複雜，需要時間去整理。我願意陪在你身旁，讓你知道有人理解、有人支持，即使我也曾孤單，我依然選擇傾聽你。 （圖片來源：CanvaPro） 我學會放手 有時候，我必須學會放手，讓你自己面對生活的挑戰。雖然心裡不捨，但我知道，這是你成長的必經之路。放手不是放棄，而是愛的一種方式，是我希望你學會獨立，而我會在旁默默守候你的每一步。 （圖片來源：CanvaPro） 我回頭疼你 當我看到你跌倒或迷惘，我會心疼卻不過度干涉。疼愛不等於替你承擔一切，我學會在旁支持而不取代。我回頭，是希望你知道：無論世界多大、多難，我都在你身後，陪你慢慢學會面對。 （圖片來源：CanvaPro） 我教你成長 我教你面對困難，也教你認識自己的情緒。我教你如何堅強，也提醒你溫柔對待自己。這些都是我先一步學到的智慧，只為陪你走過人生的每一步。我希望你能慢慢成長，而我在旁默默守護。 （圖片來源：CanvaPro） 我陪你長大 我先一步長大替你扛下風雨，也會陪你一步步學會飛翔。你慢慢長大，我慢慢退後，但愛一直不離不棄。在這段陪伴與成長的路上，我願意與你並肩而行，直到你真正能自信面對世界。 （圖片來源：CanvaPro） 成長的路上，爸媽既是護航者，也是老師與伙伴。他們先一步經歷風雨，替你承受挫折，教你勇敢面對世界。隨著時間推移，他們又回過頭，疼你、陪你、引導你學會獨立。理解這份先行的付出，感謝與回應愛的循環，才能讓親子關係更加穩固，也讓每一次的成長，都充滿溫暖與力量。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子成長會經歷三個叛逆期，2歲要耐心、7歲要尊重、14歲要放手。 👉【波媽聊心室】每個高敏感孩子的背後，站著的是一個情感孤獨的媽媽 👉怎麼樣算愛孩子？8個範例讓你了解「無條件的愛」，在每個不完美裡選擇愛與理解。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #父母的愛 #育兒 #親子關係 #親職教養 

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

撰文編輯 #佳佳 近年來有線電視台靠著多樣化題材成功吸引觀眾眼球，以往不易突破個位數的收視率都因為優秀的劇本及演員從不可能變成可能。而今天泡菜編就要來盤點有線電視台JTBC歷代收視率前10名，不管是貼近現實生活的狗血題材或是溫馨感人的愛戀故事樣樣具備，近期陷入劇荒的你絕對要跟著我往下看，保證片單再度被填滿！ 👉《夫婦的世界》才播8集就進榜！盤點韓國有線台收視率TOP10，第一名真的實至名歸 👉歷年最低！韓國無線電視台「最爛收視率」TOP10，第一名連1%都不到！ 第10名：《美麗的世界》，收視率5.78% 劇情以校園暴力為主題，講述因為身受暴力而站在生死邊緣的兒子及家人尋找真相的故事，即使知道這世界充滿自私、背叛、虛偽，卻還是互相治癒心中的傷口，一同去尋找「美麗的世界」。由資深演員朴喜洵、秋瓷炫以及鮮肉童星南多凜主演，由一起學生墜樓事件為起點，接續引發的背後玄機及衝擊台詞「有時輸了就是贏了」，反轉結局讓觀眾又哭又笑，是一部發人省思的戲劇！ 第9名：《經常請吃飯的漂亮姐姐》，收視率7.3% 劇情發想於演員宋慧喬在某次專訪中提到：「對於宋仲基來說我就是經常請吃飯的姐姐吧！」最後兩人也步入婚姻，讓編劇寫成一段姊弟戀故事。此劇由丁海寅及孫藝珍主演，完美的暖心年下男碰上時不時撒嬌的姐姐人物設定，展現許多臉紅心跳的熱戀橋段，也反映出姊弟戀在韓國所面臨的難處，加上女性在職場所要面對有意的有色眼光看待，時不時就遭到上司性騷擾，切合現實的不利處境引起許多觀眾共鳴。 第8名：《謎霧》，收視率8.5% 由毛完日導演執導的《謎霧》，劇情講述頂尖女主播高惠蘭為了守住自己的高位，意外被捲入一場死亡車禍遭警方列為嫌疑犯，其律師丈夫姜泰旭極力想為妻子洗刷冤屈，卻發現身邊醜陋真相漸漸浮上檯面，是一部激情懸疑片！整齣戲除了可以看到有「戲劇女王」稱號的金南珠精湛演技外，觀眾還能隨著劇情不斷猜想兇手究竟是誰，完全反轉的結局也完全展現在「謎霧」中暗藏爾虞我詐的職場內幕，體現人面對愛所產生的自私與慾望。 第7名：《無子無憂》，收視率9.2% 集結資深演員李順才、徐宇林、劉東根，加上「媽媽專業戶」金海淑共同飆戲，全劇圍繞在三代同堂的安式大家族，透過父母以及子女之間的爭吵、矛盾，互相溝通後而更加相愛的故事。編劇描寫現代年輕人從學校踏入職場生活面對各種壓力及不適應，加上夢想與現實生活的殘酷差異如何一一克服，走出自己的道路，是適合闔家觀賞的輕鬆家庭劇喔！ 第6名：《大力女子都奉順》，收視率9.66% 改編自同名漫畫，以擁有超乎凡人力氣的都奉順為中心與白手起家的CEO安敏赫展開一系列搞笑的愛情故事，在家待業的都奉順意外讓安敏赫發現其怪力，便雇用她為保鑣保障私生活安全，互相鬥嘴的歡喜冤家發展成戀人的過程，讓觀眾也陷入粉紅泡泡之中，看得意猶未盡。 第5名：《耀眼》，收視率9.73% 由金惠子、韓志旼及南柱赫主演，，講述個性樂觀且義氣十足的金惠子，還沒有過上一生就因拯救父親而失去一切，正當失意時遇上明明有著光明的未來卻選擇虛度光陰的李俊和，兩人因為一支能倒轉時空的手錶，揭開一起奇幻的感人緣分，反轉結局也被許多人封為「必看神劇」！戲劇播畢後，演員金惠子拿下當年度百想藝術電視部門大賞得到肯定，並朗誦劇中台詞「人生雖然是一場夢，但我依然高興為自己活過一場，滿滿都是後悔的曾經，還有不安的未來，不要因為那些而毀了現在，請愛每個今天吧！」讓台下陷入一片淚海。 第4名：《有品味的她》，收視率12% 講述原本為空服員的禹雅珍嫁入豪門之後過著人人稱羨的貴婦生活，卻在擔任公公看護的朴福子進入家中之後變了調，美好生活漸漸崩塌。面對處心積慮想要篡位的心機看護，禹雅珍很努力在維持家中平和的氣氛，卻又在過程中發現丈夫出軌，事情一發不可收拾。編劇採倒敘手法，一開始就以朴福子遭謀殺拉開序幕，加上外遇、賞巴掌各種灑狗血情節，觀眾能一邊猜想兇手是誰，一邊觀賞激情戲碼，整齣情節毫無冷場迎來各方好評。 第3名：《梨泰院Class》，收視率16.5% 改編自同名漫畫，由《雲畫的月光》金成允導演與原著作者趙光真共同執導，把韓國梨泰院活力風氣完整呈現給大眾。講述主角朴世路不畏權勢打壓，人生終極目標是為冤死的父親報仇，在過程中也領悟到團隊的重要性及勇敢去正視自己內心的感情。請到男神朴敘俊與青龍獎潛力股金多美主演，劇中也傳達變性人、種族歧視等禁忌話題，靠著鮮明角色及熱血劇情造就高收視率。 (圖片來源：JTBC) 第2名：《天空之城》，收視率23.8% 劇情講述住在「SKY Castle」的上流社會家庭，父母為了自身的名譽壓力，無所不用其極希望能讓子女進入最頂尖的大學就讀，其聘請的教育指導員體現高壓扭曲的教育，上演的各種心機權力鬥爭導致許多家庭悲劇。寫實的拍攝手法及實力派演員共同飆戲，造成一股「全民追劇熱」，間接也讓許多父母正視自己的教育方式有沒有過於激進，編劇成功傳達真實的韓國教育現況，貧富差距所帶來的惡性循環。 第1名：《夫婦的世界》，收視率24.3% 改編自英國電視劇《佛斯特醫生》，被列為19禁韓劇。講述完美醫生池善雨用心經營的家庭，在丈夫李泰伍出軌後生活漸漸崩潰，加上唯一兒子對於離婚家庭的不諒解及前夫不斷威脅，身心受到劇烈創傷。還未完結的《夫婦的世界》，已經成為JTBC歷代最高收視率電視劇，同時拿下韓國有線電視台收視率冠軍寶座，完全無人能敵！ 看完以上JTBC歷代收視率TOP10，有幾部是你沒看過的呢？致力打造多樣化劇情及反映現實社會的戲劇總是能打動觀眾的心，未來也希望電視圈能出產更多引人入勝的題材，讓我多采多姿的追劇人生沒有停止的一天！ #《大力女子都奉順》 #《梨泰院Class》 #《美麗的世界》 #《耀眼》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #JTBC收視率 #JTBC韓劇 #SKY CASTLE天空之城 #丁海寅 #劉東根 #南多凜 #南柱赫 #夫妻的世界 #夫婦的世界 #孫藝珍 #廉晶雅 #徐宇林 #我的ID是江南美人 #有品味的她 #朴喜洵 #朴寶英 #朴敘俊 #朴海俊 #朴炯植 #李順才 #林秀香 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #無子無憂 #秋瓷炫 #經常請吃飯的漂亮姊姊 #謎霧 #車銀優 #金南珠 #金喜愛 #金多美 #金惠子 #金海淑 #金瑞亨 #韓劇收視排名 #韓國有線電視台 #韓志旼 

勇敢搜尋結果

情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》演員大揭密！戲裡戲外感情都超好，看完真實生活的他們保證更入坑！

網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》演員大揭密！戲裡戲外感情都超好，看完真實生活的他們保證更入坑！

同樣一本書、一段話都可以隨著時間的經歷，再次有不同的體悟

美Cry的香水禮盒！打開滿滿少女心卻又不失成熟感的櫻花X草莓香水，香香的女生最迷人了～

美Cry的香水禮盒！打開滿滿少女心卻又不失成熟感的櫻花X草莓香水，香香的女生最迷人了～

超準心測 | 5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活?

超準心測 | 5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活?

請帶著欣賞的雙眼，看看這位巧手女孩用針線繡出你我都知道的電影劇作

請帶著欣賞的雙眼，看看這位巧手女孩用針線繡出你我都知道的電影劇作

桃園∞ 桃園區【 If經貿大樓 S cafe 】

桃園∞ 桃園區【 If經貿大樓 S cafe 】

TR90安拉拉瘦得了飲食日記-運動篇

TR90安拉拉瘦得了飲食日記-運動篇

爸媽無聲的愛：他們先一步長大替你扛下風雨，再回頭疼你、教你、陪你長大。

爸媽無聲的愛：他們先一步長大替你扛下風雨，再回頭疼你、教你、陪你長大。

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

勇敢搜尋結果

情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

情緒勒索例子有哪些？5個正向方法教你怎麼解決，逃離情緒勒索的漩渦！

網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》演員大揭密！戲裡戲外感情都超好，看完真實生活的他們保證更入坑！

網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》演員大揭密！戲裡戲外感情都超好，看完真實生活的他們保證更入坑！

同樣一本書、一段話 都可以隨著時間的經歷，再次有不同的體悟

美Cry的香水禮盒！打開滿滿少女心卻又不失成熟感的櫻花X草莓香水，香香的女生最迷人了～

美Cry的香水禮盒！打開滿滿少女心卻又不失成熟感的櫻花X草莓香水，香香的女生最迷人了～

超準心測 | 5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活?

超準心測 | 5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活?

請帶著欣賞的雙眼，看看這位巧手女孩用針線繡出你我都知道的電影劇作

請帶著欣賞的雙眼，看看這位巧手女孩用針線繡出你我都知道的電影劇作

桃園∞ 桃園區 【 If經貿大樓 S cafe 】

桃園∞ 桃園區 【 If經貿大樓 S cafe 】

TR90安拉拉瘦得了飲食日記-運動篇

TR90安拉拉瘦得了飲食日記-運動篇

爸媽無聲的愛：他們先一步長大替你扛下風雨，再回頭疼你、教你、陪你長大。

爸媽無聲的愛：他們先一步長大替你扛下風雨，再回頭疼你、教你、陪你長大。

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

《天空之城》被打趴！JTBC歷代收視率TOP10，還沒看過第一名就太遜了！

同樣一本書、一段話都可以隨著時間的經歷，再次有不同的體悟

桃園∞ 桃園區【 If經貿大樓 S cafe 】

桃園∞ 桃園區【 If經貿大樓 S cafe 】