淳姨姨的防疫措施❤️日常

因為疫情影響，以及勇敢的歹丸郎的爭鋒相對，果然旅遊業已撐不下去⋯ 可憐的代理商，接待貴賓以及幫上游招募的角色，竟然上游要跟旅客索賠，下游也要跟我們吵，結果造成代理商賠了夫人又折兵⋯ 放假去⋯無薪假開始⋯ 但是做人不氣餒，畢竟工作再找就有⋯ 人心黑掉了，就從錯誤中成長⋯ 戴口罩，造訪台灣Go~環台去～ 回崗位後好好思考下一步❤️ 「防疫視同作戰💪姨姨愛台灣 姨姨愛大家，大家要好好保護自己❤️ 堅持下去🤝」 #天氣都會很好的 #不要太容易心軟 #堅持撐下去 喊話📣 #戴口罩支持我的國🇹🇼 謝謝台灣 讓我們還有口罩 #肺炎 #不要有廢言 #先保護自己人 #才有本錢繼續吵 對吧？ #花蓮 #看海 #不要鐵嘴

感受

失去的陪伴換來夜晚的寂寞、因為知道了結局嗎！我思緒在漂、喃喃自語的覺得不愛了嗎？學習ㄧ個人、迴盪著曾經過往、突然間走著走著淚水就流下了、感覺好像都不在了、為什麼要愛呢、那份貼心、細心的觀察感動都不在存在的感覺！我身心靈的疲憊、愛了很簡單、忘記很難、看著曾經的電話號碼來電、心裡想著為什麼當我心遺失了、你才如此、那10年的我到底為什麼的堅持我的心、如今我的心呢？又該何去何從⋯⋯你沒了勇敢、我學會安慰自己、騙自己、好痛啊、還是要往前走！但為什麼是要心痛和眼淚💧作陪呢？為什麼？為什麼？

雙子男很花心？盤點雙子男對你沒意思的十大表現！不要再傻傻單戀了～

大多數的人對於雙子座的印象都很花心，異性朋友多也變幻莫測，無法捉摸他們今天對你好是真的對你有意思，還是單純把你當好朋友對待。想要真的懂雙子男很難，但還是有一些小細節可以看出端倪，一起來解密雙子男對你們有意思的十大表現，不要再花時間在他們身上了～ 整理雙子男對你不感興趣的特徵愛就是無論如何，我都要和你在一起。我可以和你交往，因為我很喜歡你，但是不代表我愛你。 雙子男沒意思表現1. 當你難過時，只會安慰幾句不會給多於關注 雙子男很容易心軟，沒辦法忍受喜歡的女孩在自己面前傷心，他們會認為自己沒有做好而自責，會想盡辦法補償你、安慰你，做一些非常暖心的舉動；但若他們對你一點意思都沒有，只會安慰個幾句，並且保持一定的距離，因為他們非常害怕被人誤會，所以如果你表現得極為柔弱，他們卻沒太多應，代表你也只是他眾多好友之一而已。 雙子男沒意思表現2. 當你提到別的不錯的女孩，他們會繼續跟你聊起來 雙子男的心思是非常細膩敏感的，這也是他們人緣很好的原因，可以很敏銳的觀察到大家的情緒性格。你可以在合適的場合，跟他們聊天，適當提起一些關係不錯的女生，尤其是長相身材特別好的朋友，他們若對你有意思，早就能了解你為什麼要提起這個話題肯定怕你多想，他們便會撇清關係；但若繼續跟你開心聊起來，代表他對你真的沒意思，只是把你當兄弟罷了！ 雙子男沒意思表現3. 對你很精明 雙子男愛好和平，性格圓滑，不想得罪任何人，但他對喜歡的人給予的是尊重，做事前會先問過對方的想法並一起討論。雙子男也是很精緻完美主義的人，他對於己的外貌打扮花錢一點也不吝嗇，如果他也喜歡你，就會願意為你付錢，希望可以滿足你；但他對於沒興趣的人，會小小顯露出勢力的一面，雖然一樣的不引起爭吵，但會很捍衛自己的權益，舉止行為看得出其中的精明，也不會捨得為你花錢。 👉🏻12星座男友「戀愛優缺點」大公開！愛上他們的甜蜜與苦惱，你也有這樣的他嗎？ 雙子男沒意思表現4. 聊到其他男生當八卦在聽 雙子男好勝心很強，容易吃醋，如果聽到你提到哪個男生，他反應很激烈，夾雜酸言酸語，代表是真的有感覺的（但切記不要做的太過）；相反的，他反而很有興趣，表現出準備聽八卦的樣子，那顯而易見，他就只是想聽秘密聊八卦，把這件事當消遣，不會有任何一絲動搖～ 雙子男沒意思表現5. 敷衍卻不失禮貌的笑容 雙子座男很會社交，平時喜歡用開玩笑的方式和他人交流和溝通，緩和氣氛變得輕鬆，偶爾也會和朋友們吐槽討厭的人，講一些有趣的八卦，利用這種氛圍來營造關係不錯的感覺。若雙子男對你沒興趣，他們可能對於你的聊天內容部會特別積極接話，也不會有特別反應，只是對你保持禮貌，露出不失禮貌卻沒有很真心的公式化笑容。 雙子男沒意思表現6. 高傲自負，些微的看不起你 雙子男非常傲嬌，對自己頗有自信，只有在自己愛人的面前，願意示弱來獲得對方的開心，但如果他對你沒太多意思，就沒必要隱藏自己的鋒芒，他們會表現出自傲、有優越感的樣子，還會有點小小的看不起你的感覺。 👉🏻2021給12星座的一句忠告：雙子要找回真實的自己、天秤請勇敢的說「不」！ 雙子男沒意思表現7. 很隨和禮貌，不會挑你太多毛病 雙子男對於自己是很要求的，當然他們對於另一半的標準也非常高，若他們對一個人有好感，發現對方做出不太對的舉動或是習慣，會想要去糾正，希望你可以變好，就像一個家人在關心你一樣，告訴你怎麼樣做才是比較好的，會脫掉面具跟你講實話；但如果他對你沒興趣，不管你做什麼，他都會隨和的附和或是稱讚，因為你跟他無關，他也不會想多管。 雙子男沒意思表現8. 瀟灑無所畏懼，可以聊很多幹話 雙子男遇到真愛，會變得沈默，他們會害怕在喜歡的人面前出錯丟臉，變得小心翼翼有點患得患失；相對的，如果他們還是跟平時一樣像個情場高手，瀟灑幽默，很會逗人開心，依然嬉皮笑臉的玩鬧、講很多笑話，那你看到的他，依然只是用無所謂偽裝下的社交雙子。 雙子男沒意思表現9. 對你發的社群不會有太深刻的印象 社群軟體是最好測試雙子男對你有沒有意思的一個方法，雙子男對文字線索很敏感，也容易產生好奇心 ，你可以發一條訊息或動態在社群上讓他們看到，果他們對你有好感，會開始去揣摩想了解你在幹、發生了什麼事，一字一句像偵探一樣研究，然後回應你逗你笑～但他們只是一滑而過，連仔細看內容都不看，就代表他們只把你當一般朋友。 雙子男沒意思表現10. 在你面前誇讚別人 若雙子男已經感受到你對他的好感，卻還是在你面前誇讚他人，毫不避諱地掩飾說出自己的欣賞，代表他也在用另一個方式暗示你：我對你是沒意思的，甚至會很熱絡地在你面前跟異性聊天、稱讚他、附和他。雙子男是很聰明的，他不想讓你們的關係因為感情搞僵，所以他的每個行為都是有用意的有意無意暗示你主動放棄，不要造成後續尷尬。 雙子男就是個像風一般很瘋狂沒辦法捉摸的星座，如果你表現得太愛慕、崇拜他，那你永遠只會是他的紛絲，雙子男很喜歡有趣、有挑戰性的事物，用你的幽默及神秘的魅力才能更有機會的擄獲雙子的心！ (圖片來源：女神降臨官方劇照) 👉看不順眼卻互相吸引！六對性格兩極的星座組合，意外可以擦出激烈火花 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯＃阿辛 #12星座 #poplove #不愛你 #互動 #反應 #單戀 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #花心 #雙子座 #雙子戀愛技巧 #雙子男 

森林手寫｜〈成為一個厲害的普通人〉

「用三個詞 描述一下你現在的生活」 他想了很久 面對未來一切毫無把握 原來生活不過是 停下來就傾倒的單車 帶走了他最愛的創作歌手 這才看懂 「慢性的無力感」是什麼 大學畢業前，開始面臨到找工作、踏入社會、漸漸意識到即將成為一個大人了， 爾後我就一直在思考，我想成為怎麼樣的人？ 總是在朋友的生日卡片上寫著，希望我們都成為自己理想的模樣，而怎樣的我才是理想的模樣？ 想起一句話很喜歡的話是這麼說的：「數個年輕時無法理解的謎題，都會在未來的日子裡慢慢解答。」 這些難解的謎題，似乎在這首歌裡找到了解答… 2019的跨年，陳珊妮老師在臉書上做了交換故事的活動， 讓網友留言投稿、交換他們2018最沮喪的一件事。 最後她把這些故事寫成了這首歌—〈成為一個厲害的普通人〉，是一首溫柔而霸氣的歌曲， 呂士軒的獨特音嗓rap、木吉他的配樂、旋律節奏舒服簡單，卻蘊含著撫慰人心的巨大力量。 我很喜歡歌詞和MV畫面，悼念盧凱彤、為香港加油、暗喻那年的公投結果... 看著歌詞介紹回想起2018那些絕望的、憂慮的時刻， 時間步調太過，還沒來的及好好療傷，一轉眼又到了2020， 一個更多悲傷和令人沮喪的2020， 一個好不容易正要重新站起來，又對我們狠狠地揍了一拳，這樣的2020。 我想成為一個厲害的普通人，就算是最平凡的普通人， 我想要好好地活著、好好生活、好好的去做自己喜歡的事情、 如果有天能讓自己喜歡的事變得有點厲害、變成我的特色， 如果有天能用我的力量帶給周遭的人一些勇敢、一點溫暖， 也許到了那天，我就能夠驕傲的對著世界大喊：我不再是普通人了，我是一個厲害的普通人喔 如果說好的音樂真的會拯救靈魂，那無數個我應該被這首歌拯救了無數次。 「所有配不上這個時代的普通人，都在創造新的時代。 可以的，我們可以的...by 公主」

一推開門你我的身分 就從我們 改了名稱 擱下我對抗適合雙數的城 被單摺痕 揮霍的青春 你我也曾期待黃昏 如今我 忙是過度矯正 恢復單身不簡單 「我們」只剩下一半 心像單人冷晚餐 有種填不滿的遺憾 回到單身不簡單 好多人勸我勇敢 一次次失去又重返 如何習慣 昨日情人今天變陌生 朋友聽聞細心慰問 卻讓我像聚會多餘的遊魂 旅途行程既有了變更 獨立完成感覺不完整 你是我感情狀態前任 雖然單身不簡單 不過身旁少個伴 空虛跟孤單無關 是愛不到你的遺憾 因為單身的艱難 來自人們看情感 總以為單身就悲慘 單身就單獨地取暖 單身世界依然運轉 #單 #楊丞琳 努力忘記 努力獨身 努力計畫 努力踏出 努力單向

隨遇而安～面對選擇～只能勇敢前行

隨遇而安 生命中面對許多的交叉路口 抉擇成了最難的決定 是選擇題亦或是非題 總有最後的決定 沒有正確答案 只有當下的心情 那感受只有自己明白 那對錯也只有自己清楚 告訴自己既然選擇 勇敢面對 也許在生命的轉折處 又有另一番風景 在這路上 也許有意外的發現 又有另一種收穫 隨遇而安 自得其樂 如果想看更多關於我的生活小品、文章、攝影……生活分享，可以到 💗個人IG :sammicheng0708 Popdaily創作者計畫 💗Si薰 一個甯靜抒發天地www.popdaily.com.tw/user/247947 痞客邦 💗Si薰の部落https://chen0708.pixnet.net/blog 有許多抒發文，陪你走過憂鬱的黑潮 迎接曙光 文章標籤 隨遇而安 全站熱搜 點選下方的 可留言給作者哦更多 薰 的抒發推薦文章 擺脫焦慮，從愛自己起! 藏愛 轉念 一個人獨處 人生試煉 沈默是金 不輕言放棄 尋找自我-獨立2 真實 隨遇而安 您可能會有興趣的文章 心情日記 今日熱門文章 2020-9-8 首選「高雄-台南-碳佐麻里」精緻燒肉 斥資三億，亞洲最美燒肉餐廳！ 5# 碳佐麻里日式燒肉高雄高美店 2020-9-7 不解為什麼女人結個婚就變夫家人了？ 2020-8-28 被精神外遇怎麼辦?沒發生性關係就不算外遇? 2016-12-8 孕婦飲食,懷孕禁忌食物(附加個人心得，僅供參考！) 2014-10-13 瘋狂減肥法!1個月瘦21KG 2019-10-15 吃出健康～ 身體可以自行合成膠原蛋白嗎？1080918 2019-12-28 言情小說推薦4 2018-11-22 【印鑑證明】什麼是印鑑證明？又該如何申請？ 2020-8-31 [牙套日記3] 戴了40套的日常保養心得 ，隱適美透明牙套@隱形矯正專家許先麟院長 !!!!! 2020-8-23 200812[新北中和]我家牛排中和店(原連城路店搬遷至建一路重新開幕) 2014-1-24 很短，很文藝，很唯美的英文！ 2020-9-8 ５年的抗癌歷程◎奇蹟◎腦症消失了 2019-4-8 空白文章 2015-7-13 賽斯談: 我 --認識--[存有]、[內我]、[自我] 2019-11-29 2019-7-21 【日誌】折騰一個月的毛囊炎(內有化膿圖片慎入) 2020-7-14 2020-8-4 2015-12-16 ｜禱告｜主大永為高雄81氣爆＼災者祈福 2020-9-7 80多歲老婆婆的手工鹹冬瓜 2020-9-8 【正面思考的力量】 2020-9-7 80多歲老婆婆的手工鹹冬瓜 2014-11-27 【牙套日記】諮詢篇 2009-5-16 插入子宮的感覺和方法 2020-8-26 【凌雲崗】【入伍篇】桃園龍潭凌雲崗 六軍團幹訓班軍事訓練役0098T 2014-12-24 女人們談精液射在里面的感覺 2020-9-4 三立週五十點檔《羅雀高飛》分集劇情+心得分享(第1-18集大結局劇情)邱凱偉、大元、田家達、李維維主演，劇情角色演員介紹 2014-12-2 1021127治喪流程及注意事項 2015-4-29 【自己嚇自己的拔牙體驗】34歲拔了2顆智齒的心得感想 2020-1-14 我家日立冷氣漏水滴水了！維修筆記之持家好難... 2020-9-7 【老照片憶往】班對的婚禮 2014-8-11 笑話(個人推薦)XD超好笑!! 2012-11-10 現在國小=小學,一學期註冊學費加一加總共要多少? 2017-6-12 {夜生活} 如何把女生騙上床 全攻略 (咦????) 2019-8-26 孩子說：我是垃圾 2017-1-26 中國信託無卡存款教學 2019-1-7 百靈耳溫槍要如何更改攝氏及華氏 2019-12-3 光音育幼院／捐贈物資:二手衣服.玩具.鞋子.布偶.文具.. 2012-11-15 行到水窮處，坐看雲起時 2020-6-6 ［身後事］親人往生後需辦理遺產等相關 發現更多有趣邦邦 Copyright © 2003 - 2020 優像數位媒體科技(股)公司

8/24(一)-8/30(日)Amethyst生命靈數每週一占黃金撲克牌占卜

8/24(一)-8/30(日)Amethyst生命靈數每週一占黃金撲克牌占卜 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 8/24(一)-8/30(日)天使小叮嚀 靈數１：《黑桃2=寶劍2》－這週你會在知識與技術方面需要多動腦。時常要平衡兩種想法、更加猶豫和選擇障礙，可從其他女性得知到方向。 靈數２：《方塊8=錢幣8》－這週能有因專業技術或策略的運用而成功。忙碌、專注工作、與人少有交流。要避免因財失和。 靈數３：《黑桃J=寶劍騎士》－這週你可能會遇到家庭中的發生許多複雜問題與爭執，讓你很不好受，想要逃離是非之地，會產生許多想法，希望你能正向且勇敢面對解決家裡的挑戰。 靈數４：《方塊K》-這週你比較務實，可能會遇到的貴人是知性、有身份地位的中年男性。這週會需要更重視工作、把目光長遠。 靈數５：《黑桃7》－這週你的生活可能隱藏小人或雙面人，可能已經有些對你不利的計謀正在執行或將要執行，所以你這週要審慎評估每個重大決定，務必仔細，保持觀望的保守態度，靜待發展，不要貿然行動。 靈數６：《梅花1=權杖1》－這週你會充滿熱情與幹勁，有些事物的開端讓你有點壓力但還順順穩穩的、要堅強地成長。你新的行動開頭決定結果的好壞。 靈數７：《黑桃10=寶劍10》－這週你可為正義及信念而犧牲。可能會遇到困局、好事將結束，你可能會想逃避、甚至離開這些讓你充滿壓力及負面情緒的地方，給自己放個假，將混亂的思考整理分析，就能找到最好的辦法了。 靈數８：《紅心2=聖杯2》－這週你有心動的機會，單身者可以把握這週的戀愛能量，可多跟別人進行交流，勇敢表達自己的感情觀。有伴者這週甜蜜度過，請多用愛去交流，才能達到平衡。 靈數９：《方塊4=錢幣4》－這週你會對物質比較有掌控慾，收入穩定，不用擔心物質方面的問題，好好賺錢，金錢可以為你帶來好運氣，也可以偶爾捐點小錢做公益，可以增加你對金錢的控制度。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

2021年最新七項改變大挑戰！一起揮別過往的自己！

2020年要結束了，今年是否很多事情是你在年初許了心願，但至今還沒完成的嗎？是不是因為訂定的目標只有自己一個人去完成感到很孤單呢？今天的2021年七項挑戰，別忘了傳給好友、家人或情人，讓他們與你一起完成，相信你會更堅定且你們的生活會更美好唷！ 挑戰一：開始一週下廚一次 在「盤點5位生活類型YouTuber！為生活來點儀式感吧！」文章中提到：當你生活多一點小「儀式」在家也可以過的像約會，甚至像是去餐廳的感覺。 開始學習下廚、擺設家裡、佈置環境，不論是自己或是來到家中的親友，都能更加放鬆與舒適，開始練習下廚後，自然的你會想追求更好的擺飾甚至生活的品質，「儀式感」不是跟風，而是學著為自己的生活加上一點情趣。 挑戰二：開始理財 2021年你還是想保持「月光族」的生活嗎？開始改變吧！小編也曾經是每個月都把錢花光的月光族！甚至每個月都會「不小心」動用到急用金，下一個月才把錢補回去。但現在的我，每個月都能存一些錢，等到要花大錢時也不至於變成月光。想知道確切的5個小撇步快看→和「月光族」說再見！改變消費習慣的5Tips不藏私大公開！ 挑戰三：開始轉移生活重心到自已身上 許多人的生活重心可能會是情人、朋友，甚至是瘋狂工作，坦白說小編我自己也是一個生活重心偏向情人的人，2021的我們，將生活回歸自己吧！可以練習自己吃飯、自己逛街、自己旅行，學會獨處，並「好好愛上你自己」。 生活重心不在自己身上的人通常是「害怕寂寞」，在「就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議」文章中也提到：只有不斷充實自己，才不會使內心感到寂寞。 挑戰四：打開新的交友圈 新的一年，新的氣象，不只是人要開始轉變，生活圈也要因著多一歲，再多一點的不同，不要再封閉自己了，即便真心的朋友幾個就好，但擴大交友圈並非不對唷！多社交也能看看與自己類型不同的人，從他人身上學習更多知識，跳出舒適圈的挑戰，你應該擁有！ 「零失誤社交技巧，五招讓你擁有好的第一印象！」文章中提到關於說話的技巧、主動開啟話題…希望對於你們有幫助！ 挑戰五：開始為了健康，而努力 為什麼不是訂定「我要減肥」、「我要再瘦x公斤」的目標呢？因為訂這樣目標的人，容易只是「短暫的瘦身」，當你訂定的目標是為了身體的健康、甚至到體態上的轉變，你需要的是更長的週期，一定是以年來當單位的。當你決心為了健康而努力，不論是飲食、作息、生活品質，也會隨之改變，漸入佳境。 不要害怕這個長期的挑戰，相信我，沒有人一開始就能做好這件事，但當你看見那微妙的變化，你會知道這些過程都是甜美的！ 有效控制食慾五大絕招！成功克制自己的嘴巴 盤點五種熱門減肥方法，你用對方法了嗎？防彈咖啡其實超OO？！ 夏日瘦身大作戰！代餐減肥盛行，真的有用嗎？小編經驗大公開！ 挑戰六：學著放下手機與網路 2021年開始放下手機吧！學著開始過起「寧靜」的生活。你是否花太多時間在瀏覽社群接收訊息？這樣的生活不只會讓你的身心靈更容易感到疲倦，腦袋永遠保持著運轉的狀況，沒有休息的一刻，更容易忽略掉真實世界的美好，所以開始練習別當個手機成癮者吧！ 歡迎大家來看「手機成癮？快速測出你對手機的依賴程度！」這篇文章，來做個小測驗！ 挑戰七：建立自己的座右銘 其實挑戰七這點，是小編在2020年給自己的終極目標—「選擇一句你生活的核心主軸，努力實踐它」，2019年的小編我，因為太害怕愛人，而選了一句話語是「愛裡沒有懼怕」，所以2020年的我，很努力並且真的實踐了，當我每次無力與畏懼，我只要一直重複思想這句話，就能有往前的動力，鼓勵所有讀者能開始找尋自己的座右銘，或者是自己給自己的一句話。 歡迎在「負能量爆炸？盤點15句簡短名言，讓你來點正能量！」文章中找尋適合你的句子，也歡迎告訴我們你挑選了哪句唷！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— 1．最全股票懶人包：小資族想投資？ 先搞懂股票再說！ 2．MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！ 3．MBTI人格測驗第二彈！ 最常見的4種人格，柾國也是這一類！ ４．如何對付渣男？2021學會這八招，勇敢對付劈腿的爛渣男！

「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪要好好愛自己～

藝人Janet日前發出生完兩個孩子後的照片，引起一片熱議。其實不只大方秀出產後身材照，Janet也時常在社群媒體發布一些關於媽媽的真實狀態及心聲，讓媽媽們看了倍感欣慰的同時也希望社會能對孕婦/產婦/媽媽多一點體諒和尊重。 以下就來分享一些Janet曾分享過孕期或是產後經驗，讓媽咪們及身邊的人也能有快樂養胎，開心育兒的心唷。 正常運動保持愉快的心 即便懷有7個月身孕，熱愛冒險的Janet為了公益活動和先生George一同潛水，在海中留下孕婦專屬的美麗身影。而近年婦產科醫生們也十分支持孕期運動，原則上懷孕前有在從事的運動都是沒問題的，從瑜珈、游泳甚至重訓、潛水對孕婦來說都是可行的，如果有疑慮也可以先和醫生諮詢，千萬不要因為害怕而錯失讓自己身體更健康的最佳方法喔。 善待自己產後的身體 Janet說：「我們花了快10個月的時間創造新生命，所以不要對自己太嚴格。生完小孩也是要對自己好一點。你會需要時間治癒，恢復，重建，再次變緊實，讓身體變成2.0新版本。」 媽咪們，產後的身形變化是我們為了自己心愛的寶貝們奮鬥的痕跡。的確，有時看著走山的腹部及胸部會令人沮喪，但請務必相信有一天身體會逐漸恢復，而生產完、甚至在小孩兩歲前，妳最需要的是足夠的睡眠跟均衡的飲食，才能讓自己有愉快的心情面對孩子的各種狀況。這時候急於恢復身材可能反而會讓自己陷入產後憂鬱，何不給自己多一點時間，好好地和自己全新的身分相處，等到妳準備好了，各式各樣的運動方式、甚至妳那可愛的寶寶，都會是妳恢復身材的好夥伴唷！ 親餵很珍貴，但也要量力而為 Janet在第一胎時曾經分享過關於親餵大家不知道的事，除了不是想像中的說餵就餵外，更有各種想像不到的痛會發生。Janet也提到其實餵奶有很多種方式，沒有所謂對錯。只要盡力了就是對自己跟寶寶最好的事，放輕鬆、多喝水，才是對母奶分泌最好的不二法則，配方奶更是妳救援的好夥伴，千萬不要因為沒讓孩子喝母奶就如犯了滔天大罪一般責怪自己唷。 能懷孕就是一個禮物 曾經流產過的Janet，在寶寶的第一次產檢就得知胎兒沒有心跳時經歷了無比的心痛，但勇敢的她最後選擇自然排掉胚胎。懷孕自然流產的機率是15-20%，其實是非常高的，很多媽咪們也曾經有過相似的經驗，但台灣的習慣總是避而不談。Janet在過程中發現到社會大眾還是習慣將流產的責任附加在母親身上，因此她選擇了和大家分享，並用十分正向的能量告訴女性們：「It had to move on，就是要往前去衝下一份禮物，如果心情一直放在過去，反而對不起未來。」 我們常常會在社群軟體或是電視新聞上看到藝人媽媽或KOL光鮮亮麗的一面，但Janet讓我們知道即便是如此有活力的她也會遇到和我們一樣的狀況，而她用最溫暖的角度讓我們知道，身為媽媽就是一個最強大且溫柔的存在，要先好好愛自己，才能好好的愛自己身邊的人唷！ 【延伸閱讀】 寶寶地墊怎麼挑？2021精選十大地墊推薦，變身成遊戲城堡、嬰兒床都實用！ 如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！ 哺乳期間需要避孕嗎？產後第一次月經何時來？正確觀念你一定要知道！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #Janet #孕期運動 #產後恢復身材 #產後憂鬱 

暗示100次也沒用！戀愛鈍感力最強的星座TOP5，請和他們直球對決吧！

曖昧和戀愛中最怕什麼呢？就是你都已經釋放滿滿訊號了，對方卻還是一副「咦？你在說什麼？」的模樣！其實不是對你沒感覺，而是他們天生就是反應慢半拍，常常讓追求者／另一半氣到牙癢癢。那就跟邱比特一起來看看，哪些星座的「戀愛鈍感力」最強吧，最讓你覺得和他談戀愛真的又甜蜜又有點折磨吧！ （圖片來源：《未知的首爾》劇照） TOP5：摩羯座 摩羯的專注力全放在工作與目標上，對感情世界就像「開了飛航模式」。別人再怎麼撩，他也能用最務實的態度解讀成「只是朋友關心」。這份遲鈍並非冷淡，而是他們真的把重心放在實際層面，愛情訊號對他來說就像背景音樂，常常被自動過濾掉。 TOP4：射手座 射手樂天又粗線條，對大家都能熱情相待，結果就容易錯過「某個人對他特別不一樣」的氛圍。明明被暗戀者瘋狂暗示（甚至有可能是明示），他卻還在哈哈大笑說「你人真的超好」。要等到對方直球告白，射手才會恍然大悟：「啊！原來你喜歡我？」 TOP3：水瓶座 水瓶的腦袋永遠裝著各種奇思妙想，心思飄忽不定。你可能覺得你給的眼神已經很明顯了，但水瓶卻在想「宇宙是不是有平行時空？」完全沒察覺你的小心思。戀愛這件事，對他來說就像被動更新，需要人家按下「提醒通知」才會慢慢反應過來。 （圖片來源：《未知的首爾》劇照） TOP2：雙魚座 雙魚雖然看似感性浪漫，但其實在戀愛上有點「假聰明」。因為他太常沉浸在自己的小劇場裡，反而沒注意到現實中有人在暗戀自己。別人送來的貼心舉動，他可能會自動腦補成「只是友善吧？」結果一再錯過良緣，讓旁人直呼急死人！ TOP1：金牛座 金牛的戀愛鈍感力絕對是冠軍！他們謹慎、慢熱，不輕易相信「對方是不是喜歡我」。就算收到再明顯的訊號，金牛都會反覆推敲：「會不會是我想太多？」這份小心翼翼讓他們總是最後一個發現自己被愛慕。追金牛的人，幾乎都要靠「直接明講」才能突破防線。 有時候真的不是這些星座們不喜歡你，而是真的「反應太慢」啦～如果你剛好喜歡上這些鈍感代表，記得勇敢直接一點，別再玩猜心遊戲，因為只有直球，才能打進他們心裡喔❤️～ 延伸閱讀： 👉超準「愛情依附風格」測驗！11題測出你的戀愛模式、最速配的戀愛對象特質！ 👉12星座的暈船狀態大解析！看看哪個星座一秒暈爆、誰根本免疫呢？ 👉12星座最有安全感的對象是誰？一起找到那個讓你願意卸下心防的人吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #反應遲鈍星座 #戀愛 #戀愛鈍感力 #星座 #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #美好生活 #鈍感力 

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