音樂小白，也可以詞曲創作，音樂AI製作課程！赫綵設計學院超多豐富課程！斜桿人生，提升能力，讓自己更棒！台北東區

現在最火的AI話題，你跟上了嗎？赫綵設計學院推出好多和AI相關的課程，都超吸引人的，跟大家分享我上的科技音樂AI製作課程！連我這個音樂小白都可以上手！ 赫綵設計學院-東二學院 地址：台北市大安區忠孝東路四段183號5樓之2 電話：02-2779-0468 時間：週一至過六 09:00-22:00．週日 09:00-18:30 赫綵設計學院全台有六個學院分館，每一個分館都有一尊守護神，東二學院的守護神也是我最喜歡的鋼鐵人，讓我們心手相連，好好學習，快快成長！ 使用的是蘋果電腦耶，一人一套的專業麥克風及全罩式耳機設備，耳機一戴都專業了起來！ 赫綵設計學院師資堅強，每門課程都有很多和產業相關的知名人士來授課，絕對能夠功力大增！ 這次音樂AI製作課程邀請了邱貴揚（阿樂）老師，也是可澄音樂的創辦人，參加過大陸最火的中國好聲音，更為多位藝人製作專輯！ 一個音樂綠音作品，含有文字歌詞、音樂曲風，還有經過編曲伴唱，最終成為成本，課堂上老師教大家使用軟體先選擇自己喜歡的曲風，還可以隨時更換需要的歌曲長度、使用的樂器及喜歡的曲風，超級酷！ 阿樂老師上課內容很活潑有趣，也會分享和歌星合作的經驗，同學們也都很認真踴躍！ 老師也會藉由實際的案例跟大家解說作詞的規律性，讓我們更容易了解，所以音樂小白也不會覺得很難理解！ 使用AI讓詞曲創作，讓作詞作曲變得更平易近人，老師說甚至可以用自己的聲音唱多國語言的歌，好神奇！ 3個小時的音樂AI製作課程，當然和專業的詞曲創作者不能相比，但也揭開我對音樂認知的新領域，也算小有收穫！ 那麼專業的老師卻絲毫沒有架子很親切，也樂於將所知的專業也盡情的和大家分享，對於同學有問題的也都展現專業來解惑，所以當然要和那麼棒的阿樂老師合照一下啦！ 赫綵設計學院成立已經十多年了，全台6個學院據點，開設16門專業課程，講師也是業界的頂尖人員，那麼多的證書就是品質的保證！ 位在交通方便的忠孝敦化上，學院內也提供了小型的餐食自助吧，補足身體的餓就來充實心靈吧！ 一進赫綵設計學院，就能有滿滿的靈感，挑選有興趣的課程，充實自己斜桿人生，變成更棒的自己！ 很開心你讀完我的分享文章，現在進入https://bit.ly/3ySN0Xt，在課程頁留下資料就能獲得設計課程3HR體驗課一堂（價值：3,600元），讓我們一起變成更好的自己！ 赫綵設計學院-東二學院 地址：台北市大安區忠孝東路四段183號5樓之2 電話：02-2779-0468 時間：週一至過六 09:00-22:00．週日 09:00-18:30 官網：https://www.appedu.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/appedu #赫綵設計學院 #詞曲創作 #東區 #音樂AI製作 #斜桿人生 #可澄音樂 #邱貴揚 #音樂創作 #音樂製作人 #折扣 #優惠 #靈感日日村

📝📝：為什麼我們這麼喜歡故事？大腦內部的三個化學物質讓故事變得有魅力

故事的力量如何改變一切 2009年，一位名叫 Rob Walker 的記者進行了一項實驗，探討故事是否真的是最強大的工具。 他從 eBay 購買了 200 件平均價格約 1 美元的物品，然後邀請 200 位作者為每件物品創作故事。這些故事加入後，他再次將物品上架拍賣。結果令人驚嘆：原本只花 129 美元購得的物品，轉售價高達 8000 美元，漲幅達數千倍。 其中一件物品是個馬頭形狀的裝飾，購買價格僅為 99 美分，但加上故事後售出價達 62.95 美元。這個結果揭示了一個深刻的真相： 故事能改變我們對物品價值的感知。 為什麼故事能打動我們？ 故事的力量來自於它能誘發情緒，並讓我們產生情感連結。無論是通過電影、品牌營銷還是生活中的交流，故事能激活大腦內部的化學物質，這些物質改變了我們的感知和判斷。 故事如何影響我們的大腦？ 1. 多巴胺 (Dopamine) 多巴胺讓我們感到專注、動機提升並增強記憶力。 一個好的故事會通過懸念和期待提升多巴胺水平。例如，當講者描述一場緊張的會議過程時，聽眾會下意識地專注於情節，期待接下來的發展。 應用方法 2. 催產素 (Oxytocin) 催產素增強信任和情感聯結。在故事中，當角色面臨挑戰或經歷情感時，我們容易與之產生同理心。 例如，一個關於失去孩子的動人故事，讓人不由自主地與講述者產生情感連結。 應用方法 3. 內啡肽 (Endorphins) 內啡肽讓人放鬆並感到愉悅，通常與幽默感相關。 講故事時，如果能加入幽默元素，觀眾會變得更加投入和放鬆。 應用方法

【金門】2024 海島生活節｜新湖漁港新亮點，超美戶外裝置藝術，來趟島嶼藝術探索！

2024 金門景點｜新湖漁港｜戶外裝置藝術

#金門 #免門票 #景點 新湖漁港座落在金門縣金湖鎮，是金門三大漁港之一，也是金湖地區漁業的主要港口。著名的美拍打卡景點：碉堡展望亭、幾何消波塊、修船廠鐵道，是種所皆知來新湖漁港必拍的打卡三寶。今年夏天有點不一樣，除了自然美景、歷史人文景點之外，多了幾座超美的戶外裝置藝術，為漁港添上藝術氣息，更傳達了對永續發展教育及環境議題的探討。帶大家一起來看！ 這些戶外裝置藝術是由「金門海島學校」舉辦的「海島生活節」邀請五位不同專長領域的藝術家駐點於漁港，透過藝術家「漂浪」，進行生活體驗、田調、採集，以金⾨漁業及海洋文化為基礎，環境永續為核心來創作。 可能很多人對「金門海島學校」很陌生，它其實就座落在新湖漁港裡，由金門區漁會協手新北三峽堪稱台灣地方創生發展典範的「甘樂文創」，將閒置已久的漁業加工廠，透過空間的改造及策畫，轉身成為「金門海島學校」展覽館，包含館內四大展區與港區環境學習，還開辦海洋文學寫作、漁業文化體驗、海洋廢棄物藝術創作、食魚永續等相關課程，成為緊貼漁民工作及海洋的教育場域。 ★延伸閱圖：歡迎來到金門海島學校！硝煙與生態並存的海洋，重新看見漁業文化新風貌。 https://www.instagram.com/p/Cv3v7v2SZfT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C98-c_Qt-rp/?igsh=b2o3NjJqY29wbmc0&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8qc4QkSVH8/?igsh=MWxnY3VhbDVtaW14Mw%3D%3D&img_index=9 往新湖漁港熱門打卡點「消坡塊」的海邊步道旁，一個靜謐的小海灘，老木船就「停駐」在寧靜美麗的「黃金沙灘」上；船身攀附著紫色牽牛花，長長的流刺網從船艙傾瀉而下，作品是靜止的，卻能感覺到時間的流動，寧聽貝殼風鈴所敲擊發出的悅耳聲音和著海潮音，是大自然最療癒的白噪音。 作品都能近距離觀看，民眾可以看見更多藝術品的細節，作品旁也都有介紹與創作理念，透過掃碼QR Code亦能了解更多創作過程。這些戶外裝置藝術都是由藝術家透過藝術進校、工作坊教學，與金門當地國小學生一起創作的，這艘名為《跟你說個故事》的作品，就能看見上頭有許多充滿童真，造型大膽、創意的海洋生物(?) https://www.instagram.com/p/C9CdrWBvB4m/?img_index=1 《永續之海》是以漁網、漁繩、魚線交織出的海洋意象，仿像且美麗，作品最下方的白色流蘇是拍打在岸上的浪花，漁繩編織成的圓圈似海水揚起的飛沫，一層層不同深淺的藍、綠漁網以波浪狀堆疊，都看得出來藝術家對海洋有很多察覺，非常擅長用纖維編織寫生大自然。 《你，愛海嗎? 》作品涵蓋兩個樓梯段與平台，由多件作品與漁網交織佈置成一個「海域」，呈現清亮美麗與渾沌污濁的兩種海洋面貌，當我們享受著豐富的海洋資源，同時我們是否也製造了更多的海洋問題，海洋污染？作品期望喚醒大家對海洋更深層次的認知、更深度地守護海洋，必且落實行動於日常之中。 《你，愛海嗎? 》以羊毛氈為創作材料，過去接觸到的羊毛氈藝術多是小而精巧的作品，印象中羊毛氈技法需要花很多時間，反覆的施作，很難想像用那麼細緻柔軟的材料做那麼大範圍的作品，從照片裡看見的小魚、海草、珊瑚，大至五彩繽紛的燈罩，和白海豚等。 細看作品是用各種不同花樣的漁繩編在一起，有些結上了貝殼，有些則串著浮子，或帶著流蘇造型，看得見小朋友的簽名，組成一個平安結的造型。 金門南海岸的慈鑾宮，是當地非常重要的信仰中心，漁民祭祀媽祖，祈求國泰民安、風調雨順、漁民作業滿載而歸。《平安 》陳設於慈鑾宮，結繩象徵著保護，也是對討海人安全歸來的期盼。 其實從市港路斜坡一路直下漁港，遠遠就可以看見這艘繽紛亮麗的彩繪船，寶藍色為底，滿滿的海洋生物與海底風景，富有童心，童趣盎然的筆觸、風格，用色大膽、飽和或帶有光澤、珠光的，非常亮眼吸睛。 《斑斕的寶船 》將廢棄漁船彩繪上海底風景與金門海洋文化特色，悉心找找金門人喜愛的黃魚與珍貴的鱟也都在上面，如水族館裡豐滿富麗的船型水族箱，船首朝向漁港遠眺又象徵著大船入港，滿載而歸。 金門白天的天氣燥不說，推薦下午可以先在「金門海島學校」一邊吹冷氣，一邊看看豐富的金門海洋文化展覽，接近黃昏時到新湖漁港走一趟裝置藝術探索，真的滿滿驚喜，很值得花點時間停留於此。

對於星巴克杯大家永遠玩不膩，就是對它有一百種想法都要通通實現！

記得前陣子常常有很多插畫家把星巴克杯子做出很多的變化，真的有些驚人到讓人難以相信，這次小編要介紹的根本讓人會一直想看完全部，甚至也想擁有一個，每個都看起來好特別，卻又很生活化，覺得這位插畫家真的太厲害了！ 這位插畫家總愛把星巴克的杯子改成很多可愛以及有趣的圖案或裝置藝術，這些創作的來源都是生活中的真實感受或者是一些小習慣而來的，讓大家看了也很有共鳴。 不管是可愛的哆拉A夢，或是英雄系列（應該是男生的大愛吧！），還有用自拍棒拍照的美人魚整個超可愛，覺得創作者真的太有才了，而且不只平面的，連3D的也有，甚至還有披頭四，另位就是小編最想要的侏羅紀世界，真的太可愛了啦！真的會一直想要定期追蹤他看看又有什麼可愛新創作。 ​（以上圖片來源: https://instagram.com/fseo/） 被很多雜誌，電視節目訪問的創作者，還會去學校演說自己的心路歷程，對這些杯子也有興趣的朋友們趕快也來一起追蹤他們吧！裡面還會有很多影片告訴你他是怎麼做的喔，這難道還有不追蹤的道理嗎？ instagram/facebook 資料來源： https://www.facebook.com/

大推！秋冬想要漂亮來一趟「BRAVO美甲概念館」讓女性找出自己的風采，2024牽引出秋冬色彩，你找到了嗎？

大推！女孩美甲凝膠、足部凝膠，中壢指標SOGO百貨，順便做美美~

女性的心靈時尚都以美甲凝膠做指標，2024年美甲師牽引的色彩創作突顯女性的指尖，裸色、重色、小點綴是這次秋冬的小亮點，手足的細節是現代女性會注重的美體小區塊，秋冬想要漂亮來趟「BRAVO美甲概念館」，讓每一位女性找出自己的風采。 BRAVO美甲概念館的美甲師都代表著女性的美感，美甲師藉由小筆刷再以神秘灰的深、淺色凝膠，抓出腳趾尖的生命力，勾勒出精緻的紋理找出趾尖的美感，交叉色系讓趾尖多一份柔和的視角，不失秋冬特質又能找出迷人的特有風格。 秋冬款式「BRAVO美甲概念館」美甲師藉由凝膠塗抹後，再找出鏡面粉、金屬凝膠的光感來做點綴，一雙光彩奪目的趾尖浮現出靈動之美，許多女性面對凝膠的色系比對，其實都是彩齡小話題，抓對色系的交叉不過度的點綴，都是秋冬的人氣款式，感激美甲師的手藝，個人大推。 五顏六色的美甲凝膠相襯出精緻的美感，挑選款式一定要順眼、喜歡，美甲師每個月還有提供優惠作品，縮減女性猶豫不決的困擾，精緻用心的美容機台，整潔有序的前置作業，認真的服務女性享有自我的寵愛時光。 秋冬最熱門的穿搭，亮色長褲搭配平底涼鞋，女性想要突顯趾尖的靈動之美，BRAVO美甲概念館的環境，給女性讀者貼心小資訊「BRAVO美甲概念館」臉書、「BRAVO美甲概念館」IG，可以參考我的YouTube「茶園與豬兒」影片。

懶人、小資族必看！2021最適合『聖誕交換禮物組合禮』，通通都幫你整理好了！

LISA 新歌〈Moonlit Floor〉浪漫歌詞滿滿愛意藏不住!!

韓國KPOP流行天后LISA繼〈Rockstar〉、〈New Woman〉之後，再推出第三支單曲〈Moonlit Floor〉，輕快的旋律配上浪漫的歌詞，難道是透過歌曲對法國富豪男友表白?! 〈Moonlit Floor〉的演唱版本在YouTube短短上線3天，已突破590萬觀看，可見LISA的超高魅力人氣!! 想必聽完〈Moonlit Floor〉的歌詞與旋律會覺得非常熟悉，因為這首歌曲取樣自 Sixpence None The Richer 90 年代經典熱門歌曲《Kiss Me》，由 Jessie Reyez 和 Ryan Williamson 共同創作，他們採用了〈Kiss Me〉的副歌段落，並將原本歌詞「Kiss me beneath the milky twilight（在朦朧的暮光下吻我）/ Lead me out on the moonlit floor」改編成「Kiss me under theParis twilight（在巴黎的暮光下吻我） / Kiss me out on the moonlit floor」，搭配LISA的自我風格與空靈唱法，讓歌曲得以完美詮釋。 不過〈Moonlit Floor〉的浪漫歌詞卻讓人會心一笑，其中副歌歌詞「Green-eyed French boy got me trippin'（那個綠眼睛的法國男孩讓我心神不寧）」，還有「But when I heard you say, “Bonjour, bébé” I was like, “Damn”（但當我聽到你說『Bonjour 寶貝』我就覺得老天！）」，都讓人覺得根本就是LISA與法國富豪男友 Frédéric Arnault在放閃。 LISA先前與Frédéric Arnault共遊夏威夷，也被民眾目擊零遮掩的在餐廳一起用餐，雖然後來網友重點歪樓都在討論餐點價格夭壽貴XD 近期兩人IG也被網友發現同時選用的素色手機殼都會刻意蓋住燙金字，但仍被眼尖網友發現Lisa 的手機殼上寫著 Frédéric Arnault 字樣縮寫的「F.A.」，而 Frédéric Arnault 手機殼上也有著 Lisa 全名 Lalisa Manobal 的縮寫「L.M」，實在是太過甜蜜!! 從LISA的歌曲告白到情侶手機殼，還有毫不遮掩的王子與公主出遊戲碼，都顯示兩人正愛得火熱，看到LISA如此的放閃幸福，歌迷們一定也會衷心祝福他們。

【陶冶首選】雙協奏曲磅礡巨獻！陳毓襄極致演繹「青春與史詩」，奇美音樂節壓軸場！

當蕭邦最華麗的第一號鋼琴協奏曲，與拉赫曼尼諾夫史詩級的第三號鋼琴協奏曲同場演出，會引爆怎樣的火花？！2024奇美音樂節壓軸場「青春與史詩」，極為難得在一場音樂會演出兩首超級經典的鋼琴協奏曲，由國際鋼琴名家陳毓襄、奧地利知名指揮家克里斯蒂安．阿爾明與國立臺灣交響樂團攜手合作，加上米蘭學派四大製琴家族的八把名琴助陣，11/15將在高雄衛武營，帶來一場對音樂家極具挑戰、對樂迷極度享受的音樂饗宴。 征服協奏曲聖母峰 展現精湛琴藝 2024奇美音樂節正如火如荼進行，本次音樂節以鋼琴詩人「蕭邦」為主題，推出一系列音樂活動。其中最受矚目的壓軸場「青春與史詩：蕭邦第一與拉赫曼尼諾夫第三號協奏曲」，將帶來一場跨越時空的音樂對話。 蕭邦飽含抒情又兼具技術性的鋼琴作品影響了無數作曲家與鋼琴家，拉赫曼尼諾夫便是其中一位，他與蕭邦同為浪漫主義時期的代表人物，不僅從蕭邦的音樂中汲取靈感，更透過創作延續蕭邦的音樂理念。本場音樂會將同時呈現蕭邦與拉赫曼尼諾夫的經典協奏曲，展現兩位大師的音樂傳承與各自獨特的藝術風采。 蕭邦第一號鋼琴協奏曲是作曲家青春時期的代表作，傳遞華麗浪漫與純真情感；拉赫曼尼諾夫第三號鋼琴協奏曲則以史詩般的敘事格局與恢弘氣魄著稱，其繁複艱深的技巧更讓它被譽為「鋼琴協奏曲的聖母峰」。這兩首偉大創作對演奏家而言，是技巧與體力的極大考驗，此次將由「波哥雷里奇國際鋼琴大賽」冠軍陳毓襄擔綱演出，她將以千錘百鍊的琴藝、過人的體能與意志力，搭配指揮名家克里斯蒂安．阿爾明與國立臺灣交響樂團，引領樂迷進入波瀾壯闊的音樂世界。 米蘭學派名琴 首登衛武營 名琴一直是奇美博物館音樂會中不可或缺的亮點，本次登場的名琴來自四大米蘭製琴家族──格蘭奇諾、泰斯托瑞、蘭朵夫、梅塔岡薩的代表作品。格蘭奇諾家族以製作音色溫暖的大提琴為名；泰斯托瑞家族延續老師格蘭奇諾風範，樂器以音色明亮清晰著稱；蘭朵夫家族的提琴融合了義大利和德國的製琴特色，最擅長製作中提琴；梅塔岡薩家族亦以中提琴製作聞名，音色醇厚為其特點。整體來說，這些米蘭名琴的中低音域尤其渾厚，能強化背景音樂，完美襯托主旋律的音色，為協奏曲的演出增添豐富的層次與色彩。 三場音樂會 全面熱賣中 2024奇美音樂節「蕭邦大觀：陳毓襄與朋友的音樂饗宴」由知名樂評家與節目製作人焦元溥擔任策劃及導聆，並邀請鋼琴家陳毓襄演繹多首蕭邦名作。除了壓軸場之外，即將於10/19登場的「溫柔與豪情：蕭邦、舒伯特與拉赫曼尼諾夫的室內樂」，祭出法國巴黎製琴名家維姚姆（Jean-Baptiste Vuillaume）打造的大小提琴，演出蕭邦、舒伯特、拉赫曼尼諾夫等三位浪漫派大師不同風情的經典名曲。10/26「英雄與傳說：蕭邦詼諧曲與敘事曲全集」鋼琴獨奏會，由陳毓襄演奏蕭邦詼諧曲、敘述曲全集，包括家喻戶曉的第一組夜曲、最溫柔的《搖籃曲》與最威風的《英雄》波蘭舞曲等。 2024奇美音樂節全面熱賣中，演出地點為奇美博物館、衛武營國家藝術文化中心，票價為300、600、1000、1200、1600、2000、2400元，售票請洽OPENTIX兩廳院文化生活。詳情請上奇美博物館官網：www.chimeimuseum.org。

【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

請Gemini為我量身打造，個人化的「三十天療癒寫作計畫」，這是第一週的七個題目。 現在是二零二六年，四月一日，愚人節啊，自從把社交圈斷捨離後，已經好久好久沒再過這樣開開玩笑、互相詐騙對方的日子了，也沒關係的，這樣平靜不過節的日子已經習慣好多年了。 原本風和日麗的早晨，中午突然起了大風，看著外頭的樹葉在風中狂舞，烏雲漸漸遮住陽光，外頭的氛圍看起來像是世界末日，陰陰沉沉地，腦海浮現出電影《末日預言》的畫面，突然起來雞皮疙瘩！想著，人生如果此刻末日，那些不曾被他人關注的人，會不會突然收到朋友愛的抱抱和遲來的道歉呢？ 下午果然變天下起毛毛細雨，今天的天氣跟我一樣是個多愁善感的傢伙啊。 在聽YT《綠度母心咒》一個小時的音樂當寫作時的背影音樂，最近這陣子寫作時很喜歡這類型讓心靈平靜的歌曲。便想起，今天早上六點多起床時，陽光緩緩從窗外綻放他溫暖的金光時，當時想到一件非常溫暖的事情，決定把它好好地紀錄下來，於是起身走到書桌旁，坐下並拿起手機打開IG，選了一張散步的照片，再搭配顧爾德彈奏的巴哈平均律，在開始對著手機自言自語地打起電子日記來。每次心情低落時，晚上獨處時都好愛聽巴哈的音樂，那種惆悵的空靈感像似巴哈的靈魂把我拉到外太空看那些星雲、星體，對著我說：妳看，宇宙就是這樣廣大無垠，可以有秩序也可以接受混亂，但一樣都很美麗絢爛。 我在電子日記裡面感謝那些願意在低落時拉我一把給我安慰的人，雖然我們沒有血緣關係，甚至連現實相處也沒有；但謝謝你們的安慰，隔著螢幕都可以感到那些滿溢出來的溫柔擁抱，我那難受糾結的情緒好很多了。 今天早上才領悟到當初那些叫我好好說出自己內心想法的人，那是一種勇氣，把自己負面情緒適當表達出來，也是一種好好照顧自己的一件事情，雖然不一定會有人願意接住妳、回應妳；但至少妳適當地把內心的情緒排毒出來，不在壓抑、不在躲在樹洞自己獨自一人消化著那些難以承受的情緒。 但也要記得請記住這樣溫暖的感受，因為並不是每個人都有義務接住妳的負面心情，每個人都有自己的煩惱要消化要處理，那些肯願意停下來好好傾聽妳內心煩憂，並給妳安慰的抱抱和情緒價值的人，是老天帶給妳的天使喔；所以當別人難受不舒服時，也要記得要當別人的天使，適時給予他人溫暖的抱抱和安慰，這樣妳所期盼溫暖和平又雙贏的世界，才會到來。2026.04.01 好幾年前，曾經做了幾個令人難忘的夢境，夢境中的天氣和場景是目前以來做過最美的夢。在一個寬廣遼闊的大地上，頭上的天空深藍得清澈、雲朵粉嫩得乾淨透亮，感覺像似在仙境中；在夢幻的天空之下有兩座籃球場上，籃球場上有我兒時的玩伴在那打籃球；而籃球場的四周都是青翠乾淨的草原，草原上開滿可愛的白色小雛菊，附近種了幾株開滿粉色櫻花的大樹，而我一個人就站在櫻花樹下享受著櫻吹雪的寧靜，微風吹著我的頭髮我的臉龐，幾片櫻花掉落在我的肩上、髮上，我就這樣獨自一人漫步在籃球場、櫻花樹和草原之間的步道上，空氣中瀰漫著令人舒服的清淡花香和草香，直到我醒來時，還意猶未盡地想躺回去重新再夢一回。 那樣乾淨的春天氣息，讓我想起小時候，喜歡光腳走在田裡的苔癬植物上，軟軟濕濕的好像在嬰兒被包裹在小棉被裡，整個身心都好舒服，彷彿所有不愉快的事物，都被大地給淨化了。 還有在秋日的午後睡午覺總給人浪漫的感覺，秋日的天空特別高，尤其是午後，感覺給人一種橘子色黃澄澄的溫暖；而且總會聯想起小時候在幼稚園睡午覺剛醒來時，就會聞到一股從村里飄來的煮飯柴香味，柴香味就像秋天的給人的感覺，溫暖平靜又祥和。 現實中，特別喜歡秋日十月份的鄉間午後氛圍，風吹得溫柔、葉子慢慢飄動、天上的雲朵好像軟綿綿的枕頭、安靜的小路上掛著一整排的麻雀、田間偶爾飛過幾隻白鷺鷥，這時整個人就像掉入溫暖蓬鬆剛烤出來的麵包上，一切都是不疾不徐，萬物變得格外溫柔和慈愛。2026.04.02 如果今天一大早起床，像平常一樣準備打開房門刷牙洗臉上廁所時，卻發現自己來到一個可愛的夢幻異世界！這裡的每一個人都笑容滿面地做著自己喜歡的事情，在不危及他人生命危險前提下，沒有人會站出來批判他們說：你們這樣做是不對的、沒用的、浪費時間的，人生有限，你們應該做一些有意義的事情！ 這時我最想做的事情，就是找一個安靜的花園或其他靜謐的院子獨自一人吃一頓豐盛的早餐，放著輕柔的音樂並悠哉悠哉望著天上的白雲發呆一整個上午，或者嚕貓一整天，偶爾畫幾張圖、寫幾行詩句或對著一朵在風中搖曳的花朵凝視著，思考著要是我是一朵花，會是如何呢？ 有時候可以在太陽要露臉之前的半灰半濛的天色，獨自散步在安靜的馬路上、巷子口，享受當世界只剩我一個人的靜謐氛圍，然後走在馬路中間跳起舞來、哼唱一首曲子；甚至可以幫自己找合適的角度，在馬路中間與兩旁的房舍合影自拍，那樣拍出來的照片，一定很有電影中的藝術感。 午餐吃完後的午後時光，邀一兩個知己玩一些有趣的大地遊戲或解謎遊戲；或者一個人獨自拿著手機、水、書籍在外頭的林蔭大道上散步，享受午後陽光從綠葉縫隙篩灑下來；或者帶著野餐墊帶和小點心來到有美麗噴泉的廣大草皮上，躺在上面閱讀有趣的小說或打開筆電開始寫文章、追劇。甚至可以找人聊聊宇宙星塵、美麗的事物、可愛的日常小事。 吃過晚飯，在漆黑的鄉間小路上散步，是一種不同於白日的靜謐體驗，甚至可以到光害少的高處看星星，享受被廣大宇宙賜予的神秘星辰力量；如果可以邀一兩個知己一起在星光下吃著簡單的晚餐、唱歌、說故事直到累了。睡前，聽著古典音樂紀錄一下今天一整天的心情和所遇到的人事物，並感謝老天讓我來到這樣幸福的異世界。 如果睡不著，我可以秉燭夜遊到處尋找秘境，或者睡在舒服的草皮上、海洋旁、大樹下；甚至任何可以讓我進去睡覺的有趣地方。 如果可以我想弄著移動式小遊樂園，小樂園裡有彩虹色的音樂旋轉木馬（每個木馬都是不同的夢幻馬卡龍色系、背影音樂全都是古典音樂），然後還要販售可愛的手作小東西和小食物，定時在每個禮拜六在各個鄉鎮的車站巡迴，每到一個鄉鎮就是定點在那一整天，直到夜晚的星星從天幕中出來。然後身為老闆娘的我可以穿著那種可愛復古有領口的連身小裙子和瑪莉珍鞋來給大家滿滿的歡樂和正能量，這樣的理想生活光是想像就覺得好開心、好棒，胸口溢滿了幸福感！2026.04.03 今天早上吃完早餐，休息了半個小時後，就跑去單車國道下散步了。因為外頭天氣涼爽，偶爾陽光探出頭來，適合散步的好天氣。然後在騎經的路上，發現一戶人家的門口種植的合歡花，小小的一欉，掛在綠色上，好像耳環，還真是可愛，便想起《甄環傳》中寧貴人在雨中拾起的合歡花和果郡王府種植的合歡花，在古代象徵愛情的花，但兩人最後卻不能終成眷屬的悲劇。 如今在平常人家的外頭看到，似乎沒有戲劇上來的那樣憂鬱多思的感覺，反倒覺得嬌小可愛多了，讓人心情愉悅。 在散步的時候，很開心在這樣的連假裡，並沒有很多人，覺得自己又獨自擁了一方寧靜的桃花源。因為今日陽光沒有像以往早晨那樣刺眼強烈，於是走向很久沒走的右邊步道，記得上次走這條右邊步道時，是六年前的事情了，那些過往的回憶又突然湧上心頭。 又來到小小可愛的自然形成的生態池了，它依樣仍舊靜靜地存在著，只是這次意外發現水池旁有幾隻可愛的小白花冒出，為這全是綠色景象的池子增添一股可愛純真的氣息。我停在那出神地想著：大自然只要沒有人為刻意地改造加工或破壞，它依舊靜靜獨自生活著，不管外在環境如何，它有自己的步調。看著那冒出來的滾滾地下水，想起第一次和父親來這裡散步，那時候的單車國道剛蓋好，早晨很多人來此跑步、散步，還種了很多可愛的花，那時候，我第一眼就喜歡那著小小的自然形成的生態池，看著水中間在冒泡，老爸說那是冒出來的地下水。 當狀態不好時，我很喜歡像這樣獨自一人在沒甚麼人的步道上散步，看著那些豪放不羈、肆意生長的植物，內心那些敏感的雜訊就會緩緩地平靜下來。有時候會覺得大地之母，之所以稱為大地之母，是因為它包容所有的生命，允許一切事情的發生、允許黑暗、負能量、悲觀情緒的存在。大自然不會因為妳心情低落，就用說教的方式跟對著妳說：妳應該換個角度去看這件事，不要遇到問題就大驚小怪、多愁善感，把任何小事情放大好幾萬倍，又不是要世界末日了，這樣才會有好運之類的。每次聽到有人對我這樣說，原本高敏感的特質又再度被這些話刺傷變得更敏感脆弱了，因為他們不允許我認真地難過、認真地把痛苦細膩地講出來、認真地把那些黑暗掏出來一一細數；他們只允需光的存在、快樂的存在、正能量的存在。 當散步時我想著這些，陽光被烏雲遮住了，剛剛那些刺眼的陽光又再度躲在陰影處溫和起來，我允許自己該難過時就難過、該悲傷時就悲傷、該大驚小怪時就大驚小怪、該內心下豪大雨時就下豪大雨，畢竟雨過總會天晴，哭過後的笑容會更加燦爛，就像雨後會出現一道美麗的彩虹那樣。2026.04.04 昨天中午後到半夜，都一直下著大雷雨，真是害怕極了。我喜歡在房間裡聽細雨綿綿的滴答聲、也喜歡聽雨後的蟾蜍聲和牛蛙聲；但最不喜歡聽到轟然大作的雷聲、狂風的怒吼聲和豪雨粗暴敲擊萬物的聲音。 但我想感謝我的耳朵，一直陪伴著我，讓我可以聽到大自然的聲音，也讓我在還小時，無意間從電視廣告上聆聽到古典音樂的美妙旋律，從此迷戀上好幾百年前的音樂風格，沉溺在小宇宙中無可自拔。感謝我的耳朵可以分辦出危險的警示音、國家警報聲、車子的喇叭聲、防空演習的警報聲、高分貝罵人的煩躁聲、粗魯不堪的刺耳聲等等，讓我可以下意識躲開、遠離、迴避、防備這些讓我身心不舒服的聲音，並做一些動作來保護自己。 感謝我的耳朵，當我內心狀態不好時，隔絕世俗所有的一切雜訊，一個人躲起來聽著那些讓我比較舒適的音樂和大自然的蟲鳴鳥叫。 感謝我的雙手一直陪伴著我，感謝上天賜給我一雙和老爸一樣修長的手指，從小就用這雙手做了好多讓我內心感到很有成就、心靈富足的事情，這雙手陪著我一起畫畫、寫日記、做勞作、做家事、彈琴、寫作、打電腦玩遊戲、烹煮食物、摸貓貓、拍照滑手機，甚至幫助過別人安慰過別人，也接受過別人的幫助和突如其來的熱情擁抱。謝謝我可愛的手手，雖然有點過敏的膚質和反應較為緩慢的神經，老是被批評動作慢、運動神經不好、愛流手汗和容易過敏、脫皮；但我一直很喜歡這雙手，為我創作了好多有趣的事情和作品，也因為不擅長用言語交流，藉由這雙手讓我可以把內心的小花園分享給這個世界，讓他人和我互相共鳴，一起互相分享彼此心中的花田花語。 接著我想感謝我的眼睛，雖然國中因為常熬夜讀書和床上看書而弄壞了眼睛，只好帶起近視眼鏡，但感謝眼鏡的發明，讓我可以看見世界上美好的人事物和風景。記得第一次看到雲霧繚繞的清境農場、日月潭和九份山區時，就算身體疲累，也覺得真的不往此行了，永遠忘不了那個像仙境般的魔幻場景；記得第一次來到台東和花蓮，看到一大片無止境的綠色稻田、蔚藍的大平洋海岸和壯闊山巒時，立刻想遷戶口搬過來住，根本就是我心目中的理想居住地，甚至內心還天馬行空的做著白日夢想著，以後大學畢業想來這邊開民宿定居在此，並過著慢活的生活。 也感謝我的眼睛，讓我看到光影從雲朵中迸射出來的神聖光輝；看見在葉縫中花叢中、髮間、空間耀動的光斑；站在高處仰望星空、燈火闌珊的夜景和廣闊的天地萬物，讓全身的細胞感受到宇宙與自然間萬物間的悸動。2026.04.05 對於一個情緒非常豐富的人，如果要用一道菜，總結今天的情緒可能會不夠用喔。那就分早晨、下午、晚間三道菜好了。 今天六點起床時，外頭的天氣一樣陰鬱沉沉，但沒有下雨了，心情像一杯平淡無味的白開水般很平靜，按照慣例先是察看一下手機內的一些私事後，然後打開節奏影片在房間超慢跑起來，十分鐘後去上廁所，然後再喝了很多溫開水，心情仍舊平靜的像白開水般無色無味。接著把昨天下午整理好的文章、照片，發布在馬特市平台，對其他創作者留了一些言後，就關掉網站不管它了。早上餵完貓貓、吃完早餐、忙了一些私事後，稍作休息對著一大片的烏雲發呆，心中此刻是白開水加了一點點的苦澀的綠茶，一開始的澀味難以入口，但慢慢地細品後，才明白箇中滋味，越喝越香、越喝越順口。 下午又忙了一些私事後，看著外頭露出一點一點的金光，天氣似乎暫時轉好，打算外出探索全新的散步路線，心情帶有點緊張和興奮，像是新手準備做一道不熟悉的乳酪蛋糕，食材那些都準備好，但第一次做難免緊張。一個小時過後，帶著汗水從外頭散步回來了，心情比剛才出門時還要愉悅多了，看來鹹鹹甜甜的乳酪蛋糕應該是做成功了，還是那種奶香濃厚的重乳酪，在午後陽光微微照射下吃上一口，就好像飛上雲端，在厚重的雲朵上跳來跳去，從那邊跳到這邊、從這邊跳到那邊，香甜的奶香溢滿整顆心。 晚間，天氣依舊陰涼，躲在房間內，看了一點書、聽了一點巴哈的音樂、沉澱了一下心靈，最後看了在獵戶座太空床內剛起床的太空人的NASA直播，接著運動了一下筋骨準備睡覺，此刻的心情就像一杯溫熱的牛奶加上檸檬味的小餅乾，輕柔淡薄的奶香氣味慢慢洗滌一整天的濁氣，並過濾不好的外在能量，餅乾的清脆口感和清甜的檸檬味可以撫慰那些白日莫名出現的匱乏感，就像躺在有檸檬青草香的大草原上，被大地之母溫柔地擁抱著，並輕聲地對我說：「沒事的，妳已經盡力，做得很好了，累了就停下來，別逼著自己一定要多堅強多勇敢多正能量，擁抱陰影才能迎接光明的。」伴著奶香味和檸檬清香味，我緩緩地睡去了。2026.04.06 當洗澡的時候看著鏡子裡的自己，那時候是最漂亮的，於是默默在心裏對自己說了很多話： 妳很棒，可以堅持到現在也很不容易了，雖然沒有做到世俗上成功的定義，也沒有多傲人的成就和標籤，但認識妳的人都喜歡妳的溫柔和善和親切感，就像烏龜一樣沒有殺傷力，但默默地做著自己喜歡的事情。 雖然很內向不擅溝通，甚至很容易陷入內耗和悲觀的情緒中，但那是正常的情緒釋放，別害怕因負能量被人討厭而壓抑著；也別害怕讓人看見妳的脆弱就假裝堅強、正能量，而把所有情緒憋在心裡面，這樣心裏會生病不舒服的，請適時表達妳內心不舒服的想法，讓他人知道。 請記得當妳察覺開始內耗時，請適時遠離那個讓妳感到不舒服、沒安全感的環境和人；然後去擁抱大自然、多接觸讓妳感到舒服有自信的環境和人、多做喜歡的事情，至少可以讓妳的心專注在喜歡的人、喜歡的大自然、喜歡的事情上，讓內耗慢慢地昇華掉。 最後，不管親朋好友說了什麼，都別去擔憂還沒發生的事情，那只會讓妳更加恐懼、更加內耗；雖然這很不容易，但只要享受當下的感受、情緒和想做的事情，就會讓妳慢慢忘記那些讓妳內耗的話語。不管怎樣堅持善良的妳是很棒的，即便沒有活出光鮮亮麗的樣子，光是好好地感受生活上的小事，就很棒了！2026.04.07

喬媛琵琶樂團是何方神聖?!從華麗音樂會到教堂演奏，喬媛老師竟如此年輕?!

中國傳統樂器琵琶，對很多人來說應該是陌生的樂器，也許只從古裝劇看過而已。 但這幾天有位琵琶老師橫空出世，不但致力推廣琵琶演奏教學，更是以 "珠落玉盤-琵琶演奏美學" 這項課程襲捲台北市的各大社區大學，學生不分年齡層，且不光是在音樂廳辦師生音樂會，也曾受邀出席一年一度的西門町漢服節表演，甚至在台北萬豪酒店、以及神聖的教堂中都辦過音樂會。 所以這位老師究竟是誰呢??? 這位神秘的老師就是喬媛老師，本名張聿甄。 她從 10 歲開始學習琵琶，文化大學中國音樂學士；主修琵琶，副修鋼琴。 曾赴北京中國音樂學院進修，學程曾參與國內賽事，屡獲佳績。 國内外演出經驗豐富，曾受邀至日本、韓國等地區參與文化交流，並隨所屬樂團多次於國家音樂廳擔任獨奏、協奏演出。 (圖為 2020/10/03 於台北萬豪酒店的師生音樂會) 看到照片簡直驚呆了! 這位桃李滿天下的老師竟然如此年輕?! 她還曾於文水藝文中心、維多麗亞酒店、台北萬豪酒店舉辦琵琶專場音樂會。 全台首創 "珠落玉盤-琵琶演奏美學" 課程，積極投入傳統藝術之推廣與傳承。 教學風格活潑有趣、獨樹一格，因此深受廣大年齡層學生們的喜愛與追隨。 (圖取自粉絲專頁，為 2020/10/03 師生音樂會) 而就在前幾天，喬媛老師還受邀至內湖湖光教會，在神聖的殿堂演奏。 當天的音樂會主題為雲彩秋色，正適合現在這個季節。 這場演出特別以《十面埋伏》、《彝族舞曲》、《春江花月夜》、《梁山伯與祝英台》這些傳統琵琶曲，帶領聽眾進入古典的世界。 喬媛老師也特別演奏了由她的啟蒙老師唐希老師所創作的《祝福天音》，為教會的弟兄姊妹們獻上無限的祝福。 另外，喬媛老師也演奏了《西班牙鬥牛士》這首充滿西班牙風情的曲子，讓觀眾們發覺原來琵琶不是只能演奏中式音樂! 當然，這場演奏也少不了以《青花瓷》、《雪烙下的聲音》等現代古風歌曲組成的金曲串燒，台下觀眾一邊聽也不忘一邊跟著哼唱，感覺自己和琵琶沒有距離感了。 最後，喬媛老師也不忘帶著由自己的學生組成的喬媛琵琶樂團上台演奏。 最令人難忘的肯定就是大家穿著閃亮又華麗的印度紗麗，獻給觀眾的新疆民樂《送我一枝玫瑰花》的二重奏啦! 可以看的出來喬媛老師非常用心在經營每一場音樂會，包含喬媛琵琶樂團團員的服裝以及老師自己演奏的服裝，充滿儀式感，也讓現場觀眾眼睛一亮。 誰能想到上台可以穿得如此美呢? 且喬媛老師在這場音樂會，不光是演奏而已，她也在每首曲子的開頭向觀眾們講解曲子的背景、運用的琵琶彈奏技巧，不光是確保大家在聆聽的當下可以身歷其境，也是為推廣琵琶盡心盡力。 (圖為 2024/07/06 師生音樂會) 看完後會不會想跟著喬媛老師學琵琶呢? 還是想要和喬媛老師一起在舞台上演奏? 點下方連結可以看到更多喬媛音樂的內容唷:

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