與脂肪分手💔

夏天要到了….想穿上比基尼嗎👙 想展現自己的身材嗎？ 🔶你是否從沒有運動習慣🏋🏻‍♀ 🔶你是否曾試過很多方法沒有效😭 🔶你是否從不知道如何控制飲食🍚 🔶你是否還在苦惱…我褲子穿不下 👉🏻請把以上的煩惱 丟掉‼️ 先下決定 先去做 你是認真的嗎？🤔 只要你是認真的~ 一輩子不復胖 🔥🔥90天改造自己的體態🔥🔥 控制飲食真的不難..但是要用對方法 佳霈長期被同事嘲笑像剛出爐的麵包 身體有嚴重水腫問題😰😰😰 決定開始認真配合教練✊🏻 透過80%營養+20%的運動 搭配規律的生活作息 17天~~體脂減2.6% 半年體脂減10%、體重減6公斤🎉🎉 想要炫腹嗎⁉️ 「留言」➕1教練私訊你📩 Ps:完全不用付費，因為我接到太多人詢問這問題，我希望可以跟大家分享有效率又實用的方式 夏天到了~ 擁有好的身材，穿什麼都好看💋

《小丑女》超殺道具！獨家電影版大槌爆米花桶、棒球棍，萌Q搖頭公仔限量上市！

2016年《自殺突擊隊》由瑪格羅比詮釋瘋癲、情緒化，血腥暴力又帶有黑色幽默的小丑女，演技大爆棚，極壞又惹人愛讓全球粉絲為之瘋狂！在強烈的呼聲要求下，獨立電影《猛禽小隊：小丑女大解放》總算於2/6(四)狂妄登場！威秀影城同步推出「電影版大槌爆米花桶」、「Q軟棒球棍」以及「小丑女Q版搖頭公仔」，隨餐再贈獨家電影海報，超殺系列套餐一齊上市，粉絲們千萬不要錯過！ 分手後的小丑女率領一群黑暗爆力的娘子軍團組成「猛禽小隊」，協力對抗高譚市新反派狂人「黑面具」展開一場暴力滿點、爽度破表的瘋狂之旅！除了壞透的個性，小丑女的服裝及武器更是引人入勝，全球粉絲也展開仿裝熱潮！威秀影城獨家推出「電影版大槌爆米花桶」，槌上神還原小丑女邪惡經典台詞，逼真造型不僅爆米花吃到飽，還能過癮扮演暴力女殺神！獨家的「Q軟棒球棍」以刺繡的方式呈現「GOOD NIGHT」字體，整體填充棉花、又暱稱「棉花棒」，柔軟飽滿適合肩頸敲打，釋放工作的負能量，堪稱辦公室的療癒神器！「小丑女Q版搖頭公仔」更是還原小丑女臉上愛心以及「Rotten」刺青，搖頭晃腦地萌Q表情，配上水汪汪的大眼，迷人又可愛的反派角色讓人愛不釋手！ 【猛禽小隊：小丑女大解放】電影A、B、C套餐將於2/6(四)與電影同步上市，各系列隨餐再贈送「獨家電影海報乙張」，3款色彩濃烈的暴力美學風格，粉絲們必須手刀蒐藏！ 【猛禽小隊：小丑女大解放】電影A套餐 套餐內容：1份套餐熱食+2杯中杯飲料+1份電影版大槌爆米花桶 贈獨家電影版海報 販售時間：02/06(四) 套餐售價：＄459 (原價$549) 【猛禽小隊：小丑女大解放】電影B套餐 套餐內容：1份中份爆米花+2杯中杯飲料+1個Q軟電影版棒球棍 贈獨家電影版海報 販售時間：02/06(四) 套餐售價：＄459 (原價$569) 【猛禽小隊：小丑女大解放】電影C套餐 套餐內容：1份中份爆米花+1杯中杯飲料+1杯電影造型搖頭公仔杯飲料 贈獨家電影版海報 販售時間：02/06(四) 套餐售價：＄399 (原價$459) ▼電影版大槌爆米花桶 ▼電影版Q軟棒球棍 ▼小丑女Q版搖頭公仔 ▼《猛禽小隊：小丑女大解放》威秀影城獨家電影海報 #威秀 #小丑女 #猛禽小隊 #生活精選 #自殺突擊隊 

自討苦吃

 6:30。下班的時間。 雨忽然越下越大，眼前只看到一片朦朧的霓虹燈交雜車燈的花花綠綠，雨刷就算盡了全速也無力讓擋風玻璃清晰視物。 她再過兩個路口就會到他辦公室樓下了。但這時手機響了，她興沖沖的接了電話：「再等我5分鐘，我快到了....」 哪知那一頭只有一個淡漠的聲音傳來。「妳不要來了，我臨時和副理有事要跟客戶吃飯，現在要上車了。bye。」還沒等她回答任何的字句，就掛斷了。 她一臉愕然。疑惑不解和挫折先奔上心頭。接之而來的是沮喪和憤怒。今天是他們認識的第四年週年紀念日，她早在一個月前就開始計劃了，安排了餐廳，買了禮物，甚至還剪了一段影片。雖然這半年來兩人的摩擦和嫌隙變多，但她仍一廂情願、一往情深的認為所有的所有都會因為她這場精心策劃的晚餐一筆勾銷⋯⋯ 然而，先是天氣背叛了她。大雨滂沱，淋溼了她前兩天特別去剪的頭髮，和她新買的jimmy choo。然後是他那冷如南極冰山的口氣。她兩手頹喪的掛在方向盤上，似乎聽不到後面已經亂如麻的響起不耐煩的喇叭聲⋯⋯ 回神時，她發現自己竟然把車停在他家樓下。她想聽他親口說今天為什麼要這樣對她，為什麼明明知道她計劃好一切卻要用這種理由羞辱她，為什麼不愛她了卻不肯開口告訴她而用這樣的方式分手，為什麼....... 她心裡有太多太多為什麼了。 其實，她更應該要問的是，為什麼明明知道不適合在一起了，自己還要那麼容忍他；明明覺得他自私，自己還要幫他找一堆爛藉口合理化他的行為；明明為了他哭了千百回了，到頭來還是把眼淚擦乾淨，裝作已經沒事了，繼續寵溺他...... 可憐之人，真的必有其可惡之處啊。 

【快訊】Nintendo多了新成員，Switch Lite更小更便宜，經典Switch 必玩遊戲必須收！

大家今天已經被Nintendo Switch Lite的新聞給洗版了吧？原本已經很方便的 Switch ，居然還能更方便！Switch Lite總共有三款顏色，完全為了方便攜帶而設計，而且許多原本的遊戲也都可以直接玩，大家又多了一種選擇，正式發售日期是2019/9/20，在Switch Lite正式發售之前，讓我們來盤點一下Switch 超熱門的必玩遊戲吧！ #OVERCOOKED！煮過頭 這款從去年燒到現在，在Nintendo Switch上也能玩得到，可支援最多4人共同遊玩，非常適合各個年齡層，上手程度也很簡單，若是還沒有的人，很推薦可以入手喲！不過有人說這款是「分手廚房」，因為要嘛合作無間、要嘛就是整個打架，是一款水能載舟亦能覆舟的遊戲（笑） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #Ultimate Chicken Horse 超級雞馬 這一款遊戲波編必須說，完全就是在互相傷害哈哈哈，但是合作無間也是可以過關的（握拳）！基本上每一關開始前，都可以選擇自己想要的道（武）具（器），當這一回合開始時，就可隨自己喜好擺放，這是一款很考驗操縱性的遊戲，大家玩到最後千萬別吵架啊！ （圖片來源：pinterest） #瑪利歐賽車8：豪華版（Mario Kart 8 Deluxe） 說到同樂遊戲，怎麼能錯過瑪利歐賽車呢？就是要拿各種道具去阻礙他人前進，才是這個遊戲的精髓啊！賽車遊戲一直都很適合大家一起同樂PK，蠻推薦大家入手的！ （圖片來源：pinterest） #超級瑪利歐派對 Super Mario Party 相信這一款遊戲也是陪伴不少人的童年啊～瑪利歐派對就是要人多才好玩，有些關卡互相競爭、有些則需要各司其職才能完美破關，是一款需要集思廣益，也需要臨機應變的遊戲，小遊戲的豐富多元，基本上很難玩膩啦！ （圖片來源：pinterest） #漆彈大作戰 Splatoon 這一款遊戲相信有不少女生會喜歡，繽紛的畫面跟可愛Q版人物，加上操作性簡單，以發射漆彈的方式來當作佔領地盤，不管什麼年齡層來玩都適合！ （圖片來源：Nintendo） #躲避球大冒險 Stikbold！A Dodgeball Adventure 躲避球大冒險是一款需要團隊合作的遊戲，在遊戲開始前可以選擇隊友，進行一場又一場刺激的躲避球大賽，就算被打到死掉也沒關係，到場外後還能操作其他道具，陷害敵人的同時也能為替自己增加分數喲 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #1-2-Switch 最後一款也來到了最經典的1.2.Switch，裡面有各式不同的小遊戲，像是劍道、擠牛奶、俄羅斯輪盤等，以兩人互相PK為主軸，在時間倒數完後最快做出指令的人即可獲勝，若是想炒熱氣氛，這款遊戲非常適合喲！ （圖片來源：Nintendo） Nintendo Switch本來就是以同樂為主打的主機，在各式電視遊樂器中也算是價格比較好入手的，加上攜帶方便，真的很適合在過年期間和大家一同遊玩，也不用怕無聊囉！ #Nintendo #nintendo switch #任天堂 #同樂遊戲 #煮過頭 #瑪利歐兄弟 #老少閒宜 #闔家同樂 

【12星座本週運勢】8/13~8/19天蠍受長輩賞識，好好保握機運～雙子別貿然投資

本週各星座運勢回升不少，比起按兵不動或按部就班，本週更適合自動自發地去突破和進擊！好了，話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 幸運指數：★★★★☆ 事業運不錯，很適合忙碌，可把握這段期間讓自己整裝待發，好好衝一波！千萬不要讓自己太輕鬆，否則會欠缺成就感！ TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 面對難題不再猶豫不決和優柔寡斷，反而能夠積極面對和處理，你的轉變也被他人看在眼裡，自然有不少人願意伸出援手，給予協助。 TOP1 天蠍座 幸運指數：★★★★★ 很受長輩賞識和照顧，對你有許多期許和指點，好好把握這難得的機運，未來很快就能一鳴驚人。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 太過埋頭苦幹，導致失去方向和目標。是時候停下來觀察全局，才不會讓事情發展失控。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 注意調整好心態，別讓壞情緒影響工作和人際關係，如果真的太疲累，不妨請個一天假好好放鬆心情吧！ 雙子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 對於親友提供的投資資訊應多加審慎思考和判斷，別因為僅是單純地認為對方值得信任，就貿然進行投資。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 事業運不太穩定，與其自己獨攬全局，不如放手讓團隊去做，不但可以獲得好成績，也能讓團隊有所成長。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 好壞參半，需要注意的是和同事間的溝通及交接，最好能留下紙本紀錄，才不會到時候發生雙方皆不認帳的狀況。 處女座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作中夾雜著錯愕與煩惱，對事情的掌握度也不如預期精準，讓你對自己喪失了些信心。 射手座 幸運指數：★★☆☆☆ 和同事發生爭執和意見相左時，最好採取以退為進的方式柔和處理，畢竟在職場上，會做人比會做事更加重要。 摩羯座 幸運指數：★★☆☆☆ 面對不喜歡的人事物也應保有一定的禮貌，別立刻擺起臉色給對方看，否則吃虧的永遠都是你。 雙魚座 幸運指數：★★★★☆ 工作雖然辛苦，但能獲得相對應的回報和成效，讓你十分滿足和感恩。 延伸閱讀： 👉社群瘋傳！LINE推出「夥伴咖啡館」心理測驗，最後隱藏題你有測到嗎？ 👉愛得越深恨也越深！分手後會「由愛轉恨」星座TOP4，第一名會記仇一輩子 👉2023下半年12星座幸運色＋開運小物大公開！一起把握這些好運吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

【泡菜聽歌】這幾首都哼得出來表示你有年紀了！2009年家喻戶曉的經典韓國歌曲top10

「韓流」兩字變成專有名詞，有「韓流元年」之稱的2009年，無論是KPOP界還是韓劇，都有不少膾炙人口的歌曲，也是80、90代的共同青春回憶，每當旋律或是前奏響起，總是很自然地就能唱出來！今天泡菜編帶著各位一起搭坐時光機，一起來回憶「2009年韓流盛世家喻戶曉經典歌曲top 10」，全都哼得出來代表有年紀了啦！ 1.花樣男子Ost-〈Paradise〉 繼台灣翻拍流星花園後，韓國這部《花樣男子》除了演譯出原作的經典之外，韓劇特有的表現方式和帥氣的韓版F4，讓這部不僅當時在183個國家播出，被翻譯成69種語言，主演群也聲名大噪，飾演具俊表的李敏鎬更成為許多人的幻想男友呢！更帶起了韓劇在台灣的熱度～（Almost～Paradise～）（金絲草騎腳踏車畫面） 2.原來是美男Ost-〈依然〉 一樣是帶起韓流風潮，將韓劇推向高峰的功臣之一，紅遍大街小巷的《原來是美男》主題曲一下，腦海就會馬上浮現「A.N.JELL」這個由張根碩、朴信惠、李洪基及鄭容和組成的虛擬樂團，不僅歌曲傳唱度超高，現實生活為歌手的FTISLAND李洪基和CNBLUE鄭容和，也成為紅透半片天的偶像樂團，典型的劇紅人也紅呀！ 3.FTISLAND-〈壞女人〉 「到南部弄假牙～好擠呀～」諧音梗紅遍全台的這首韓文歌，沒有在哈韓的人，也會因為新聞報導而聽過這首歌呢！FTISLAND帶領著韓國歌壇樂團的風潮後，在唱跳偶像團體中殺出一條血路，過了近10年後，團員有的步入家庭，有的也在演藝圈不同領域大放異彩，唯一不變的是這首歌，共同成為許多人的回憶。 4.妻子的誘惑Ost-〈無法饒恕〉 副歌一出來，應該會勾起很多人的回憶，韓國經典八點檔家庭劇妻子的誘惑，當時雖然有很多人覺得劇情太狗血、太荒謬（例如點一顆痣就可以變成另一個人），但是演員們將角宿詮釋得太完美，不只是韓國人，台灣也紅極一時。而這首無法饒恕，就算妳沒看過妻子的誘惑也絕對能哼得出來！ 5.秘密花園Ost-〈那女人〉 「這件運動服可是義大利工匠一針一線縫製的！」經典必看韓劇秘密花園，它的主題曲那女人，絕對是家喻戶曉的韓劇Ost，這部韓劇也是過了10年，再次看也會迷上的好劇呢！另外，玄彬唱的那男人，也很好聽呢！ 6.白智英-〈像中槍一樣〉 韓國樂壇天后級歌手白智英，在2008年末推出的這首像中槍一樣的愛情，撕裂心一樣的唱腔，搭配歌詞講述分手後的心情，太過深刻，不只韓國，連台灣只要想到悲情歌曲，一定會提起的一首歌。 7.Wonder Girls-〈Nobody〉 手指搖晃舞，復古扮相和洗腦的「I want nobody.nobody.nobody but you～」簡單的mv舞讓這首歌紅透全球，也是第一個打進美國Billboard Hot 100的韓國歌手單曲，讓韓流席捲全世界。 8.Super Junior-〈sorry,sorry〉 不僅是偶像界天團，同時也是綜藝天團，現在俗稱「老少年」的Super Junior，是台灣被韓流籠罩的主要原因之一，洗腦的〈sorry,sorry〉更是被當作國民舞的程度，現在有很多喜歡KPOP的人，都是在這個時候被這首歌帶進來韓樂世界的！ 9.少女時代-〈Gee〉 如果男團是Super Junior，那麼女團就是少女時代了！當時9人的大長腿加上白衣、貼身牛仔褲，成為很多女孩們模仿的女神組合，更是許多男孩的繆思，這首歌到現在依然會被認為是可愛活力系的女團歌曲教科書呢！ 10.G-DRAGON-〈heartbreaker〉 GD首次SOLO的主打歌，這首歌泡菜編印象中，每天早上MTV和Channel V都會播放，吃早餐的時光配著權志龍的歌曲，是那段上學時光最美好的！前衛的造型和曲風也奠定日後GD在國際樂壇上的地位。 上面的10首都聽過一輪後，真的會陷入回憶的洪流，不僅是對那部韓劇或是舞台有印象，甚至是那段的生活都會想起來呢！「時間會流逝，但是好的作品會留下」，讓我們一起謝謝這些伴我們成長的歌曲。 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2009韓劇 #2019 #2019韓劇 #G-dragon #gee #KPOP #Nobody #sorry #Super Junior #原來是美男 #回顧 #妻子的誘惑 #權志龍 #泡菜精選 #泡菜追星 #流星花園 #秘密花園 #經典韓劇 #編輯精選 #花樣男子 #韓劇 #韓劇介紹 #韓國 #韓國音樂 #韓流 

想讓男朋友送妳香奈兒，妳自己得先買得起LV，成熟女人必須了解的六件事

TEXT/ HUGO PHOTO/網路 以下內容由HUGO提供 昨天果姐發了文章之後，很多女生問我去哪找這麼愛妳的男朋友。說實話，我能找到，我會留給妳嗎？為什麼找不到這麼好的男朋友？聽我一句，妳先好好工作賺錢，想讓男朋友送妳香奈兒，妳自己得先買得起LV。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 我有個男性朋友，前兩天女朋友過生日的時候，給她送了個愛馬仕的包包。 這個朋友其實不是那種大方的人，給歷任女友送過的東西，最貴的也就是一、兩千而已。 這次花了好幾萬，真的是震驚到了我們所有人。 問他為什麼這麼狠，他說，因為她平時用的包都是愛馬仕，不太好意思送別的。 我突然想起有個電影橋段： 女主的閨蜜指著一個香奈兒的包包跟女主說，妳生日讓男朋友送這個給妳。 女主搖搖頭說，我自己都買不起，怎麼能指望別人送呢。 當時我年紀小，沒懂女主說的話。 因為我們一般的邏輯是，自己買不起，所以才要讓別人送啊。 後來年紀大了才明白，想獲得什麼，自己就得先擁有什麼。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 男人是不會送愛馬仕給買不起COACH的妳。 想讓男朋友送香奈兒，妳自己得先買得起LV。 很多女孩自己買不起奢侈品，還要男生送。 但是男人沒有必要為妳的虛榮心買單。 很多女孩常常躺在被窩裡幻想，從天而降一個男神，又是給妳買包又是帶妳環遊世界，妳怎麼做他都寵溺地看著妳，要星星要月亮都會幫妳去摘。 其實霸道總裁心裡怎麼想的，妳們知道嗎？ 每年一到雙十一，朋友圈裏就開始就有人開始曬購物車。 我震驚的是出現在我朋友圈裡的一個女生。 她截下購物車的圖發朋友圈，配字內容明裏暗裏表達想找個男生來付款。 耐著性子看完她的購物車，我更震驚了。 整個購物車最貴的東西是一個COACH的包包，而且購物車的總金額不超過4000元。 這是什麼操作？ 自己想買的東西靠發朋友圈讓某個男生來完成？ 這也太傻了吧。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 我還為此拿著這個問題去問我的一個男生朋友了。 這個男生朋友不是富豪級別，但也算有錢，平時出行的代步工具是一輛保時捷。 我問他：“如果妳喜歡的女生，發朋友圈表達想找個男生為她清空購物車，妳會怎麼做？” 他撇我一眼：“多少錢呀？” “不多，不到4000。”我趕緊接話。 他想都沒想，“買唄，誰叫我喜歡呢。” 我說，妳這麼好啊。 他馬上又接一句：“不過她最多在我的車上坐3個月。” “這是什麼邏輯？” 我迷茫了，能追到喜歡的女生不應該把她捧在手心裏嗎？ “她連4000都要發朋友圈求助，我還能盼著她怎樣？能給我的事業增磚添瓦或者讓我的人生飛黃騰達嗎？哎，想都別想了。” 我楞住了，問他：“你們男生這麼現實的嗎？” 他這回拿正眼瞧我了：“妳們女生還不夠現實嗎？哪個不是希望遇上一個有錢又帥大方體貼專一上進的男朋友，拯救事業低迷人生低谷的自己？” 好像是沒說錯，我也真的想過。 “她們盼著我送LV，我還盼著她們送我法拉利呢。” 和朋友分開，他這句話還一直環繞在我耳邊。 妳是什麼樣，在男生心裡其實清清楚楚。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 談過戀愛的人不會不知道，真正的愛情很“勢利”。 男神身邊站著的，往往會是優雅出色又有修養的女孩子，男屌絲也就配娶個踩三輪拔火罐的。 妳管不住嘴，一千零一次減肥失敗； 妳靜不下心，一年也看不了幾本提升自己的書； 妳懶癌晚期，學廚藝、健身、練英語通通以失敗告終。 試問，妳如此乏善可陳，男神憑什麼喜歡妳？ (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 我有個閨蜜，人比較胖，但是總是管不住嘴，千百次試圖減肥，卻永遠以暴食告終。 男朋友說帶她去健身房，她也懶得動。 後來男生劈腿了，被我閨蜜發覺，男生乾脆和她分手。 他的新歡是個又瘦又仙的女生，纖腰盈盈不堪一握。 我閨蜜不知道哭了多少回，她說她一點不恨男生，她只恨自己。 她恨自己口口聲聲說愛他，可連放下手上零食的決心都沒有，肚子上一圈贅肉，又憑什麼要求他不移情別戀？ 失戀後，閨蜜痛定思痛，花一年時間，瘦了十幾公斤。 變瘦變美後，追求者不斷，網路上隨便放幾張自拍就一大堆評論誇她是女神。 閨蜜跟我說，以前胖的時候，飛機上放行李箱時，別人都覺得妳長那麼壯碩，自己就能放得上去。 瘦了以後，常有人殷勤地幫她放行李，說她這種文文弱弱的小美女，哪能提得動那麼重的行李箱。 只有她自己知道，其實力氣根本沒有比以前小。 只有妳活得漂亮了，世界才會將妳溫柔對待。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 為什麼好多女孩總是遇到渣男？ 其實原因很間單。 我曾經問一個事業特別成功，長得也特別美的姐姐：“妳有沒有遇到過渣男呀？” 她說年紀小的時候遇到過，因為那時候月薪四五千，身心全在愛情上面。 後來受挫之後，就不想戀愛了，事業心更重了，但是沒想到工作越拼命，遇到的男人越靠譜。 因為自己的層次高了，當自己月薪五萬十萬的時候，基本遇到的男生都是很有修養的。 遇到的愛情也不一樣了，現在就更不會遇到渣男了，因為敢跟她發信息的男生就不多。 妳想想她年收入過千萬，月入過萬的男生一般都沒有她微信，她們圈子裡一般都互相認識，那些不靠譜的也擠不進圈子。 反過來說，對男生也是一樣的。 一個讓所有女孩垂涎的優秀男生，無外乎高大帥氣，多金有風度，見多識廣，儒雅有文化。 可是妳要知道，這些品質，是靠每天跑健身房，玩命的出差工作，瘋狂的讀書學習，以及花了好多錢在全世界範圍體驗各種優質的生活方式才能泡出來的。 所以，妳在家裡邋裏邋遢的看韓劇，吃著泡麵打遊戲，還幻想能有優質的男人愛上妳，妳們都沒活在一個空間範圍內，碰不到的好吧！ (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 所以說，好的愛情，是要勢均力敵，門當戶對的。 這不是封建迷信，這就是人類行為心理的特點。 麻省理工大學曾做過一個關於男女配對的實驗。 實驗人員找來男女各50人，然後按照1~100的編號，單數發給男生，雙數發給女生。 這些編號貼在他們背後，所以他們只能看到別人的數字，但是不知道自己拿到的數字。 男女配對的規則是這洋：只要配對的人，加起來的數字越大，得到的獎品越高，獎金歸他們所有。 比如說92號男生和85號女生配對成功，那麼他們就能得到（92+85）*10=1770美金。 但如果是2號女生和7號男生配對成功，最後只能得到90美金。 實驗開始後，那些編號是90以上的男男女女，就被圍了起來。 因為別人能看到他們的編號，都想和他們配對，以拿到更多的獎金。 而編號是90以上的人，就算不知道自己的編號是多少，看到來找自己的人這麼多，也能猜出自己在配對遊戲裏占優勢，於是變得挑剔起來。 而剩下的人迫於無奈只能退而求其次。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 原本給自己的目標是一定要找90+的人配對，慢慢地發現80+也可以了，甚至70+或者60+也湊合著過了。 最悲催的就是數字小的人，因為他們的數字別人都能看到，所以他們到處碰壁，到處被拒、被嫌棄。 最後留給他們的就兩條路：1、湊合湊合得了；2、找數字大的人，同意多給對方獎金。（就像現實中的一些交換婚姻，戶口、房產等。） 實驗結束後，心理學家發現，絕大多數人尋找的配對對象，都和自己的數字非常接近。 比如55號男生，他的對象有80%的可能性是50~60之間的女生。 也就是說，我們自古來說“門當戶對”這個概念不僅僅是約定俗成的婚配習慣，更像是人類本能自發的心理和行為導致的結果。 王子愛上灰姑娘的故事並不是騙人的，但是別忘了灰姑娘本來就是公爵的女兒。 她雖然破舊，卻也沒有忘記在有限的能力之內，滿足自己對生活的追求。 要不然，就算穿上公主華服，南瓜馬車也會以為接錯了人。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 妳是什麼樣的人，就會遇到什麼樣的人。 否則就算妳遇到自己喜歡的，兩個人不在同個層次，也遲早要分手的。 人家眼裡前面都是大海，而在妳眼裡只看到小石堆。 層次不一樣站的高度不一樣，兩個人遲早會有矛盾的 什麼叫配，不是說我年輕貌美，就能匹配你的有房有車；也不是說我賢良淑德，匹配你的養家糊口。 而是你月薪三萬，我也能賺到兩萬五； 你喜歡抽雪茄，我也品得了紅酒； 你背得了唐詩宋詞，我也會插花彈琴； 你能和各種大人物談笑風生，我也能在幾千人的場子裡完美演講。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 曾和一個姑娘同住過，她的日常細節讓我領略了何為真正的精致優雅。 她為人很低調，但妳一眼就能看出她出身名門、家教良好。 愛惜自己的身體，每天在超市買新鮮水果拼盤或者沙拉作為加餐，從不吃薯片之類不健康的零食。 夏天喜歡往冰水裡放一片維C泡騰片做為飲品，習慣用蒸汽眼罩放鬆眼睛。 長得不算美艷，氣場卻足夠女神。 站姿永遠挺拔，身材高挑，所以高跟鞋不會很高，但走起來一定會發出好聽的噠噠噠聲，女人味max。 偶爾下廚，做出來的甜點顏值很高，讓大家驚艷。 對調酒很有研究，一起出去旅行她會為大家選好當天該喝點什麼酒助興。 生活很精彩，卻很少在朋友圈用九宮格加長文字事無巨細地分享。 有趣，很會聊天，無論跟什麼身份背景的哪國人都能聊得很自如，涉略廣泛，隨意拋出一個話題她都能接住。 很溫柔，很少大聲說話，未見過她失態，無論對男生女生句末總會加一個“呢”之類的語氣詞，聽得人如沐春風。 興趣愛好廣泛，在路邊看到鋼琴可以優雅坐下彈上一曲，引得路過的男生忍不住走上來問她是不是專業的。 我見過她男友一次，乾淨帥氣，對她很好，家室和閱歷也和她很般配。 我忍不住想，如果我是男生，也會愛上這樣的女孩子吧。 所以，不要亂去學什麼撩漢技巧，而是應該把心思用在經營自己上。 想找個有生活品味的伴侶，自己就先有質感起來。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 可可•香奈兒曾說：“優雅不是那些剛剛從青年時代掙脫過來的人，而是那些已經掌握了自己的未來的人。” 妳的未來，就在妳的生活品質裡。 我們老說，一個女孩子，不要活的太便宜。 以前我們都總是勸大家多買點好的東西打扮自己。 這次我要告訴妳們，真正的不便宜，是從心底裡滋生出來的底氣。 所以妳要擁有一些真正有質感的東西，在生活中把自己寵成公主，妳才能學會方方面面的不將就。 而且有質感這件事情真的不用花太多錢。 (圖片來源：Red Velvet官方Twitter) 想知道更多如何提高自己的生活品質可以到HUGO繼續閱讀喔！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 女生長大後必須知道的事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。 男生最希望被妳理解的10件事！受夠為小事爭吵，他的內心話一定要知道～ 給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ #兩性 #單身 #女生 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #生活品質 

思考日記【十一】為什麼突然被分手？為什麼要女生同甘共苦都會被嫌棄？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：會寫這篇也是生活實際有些故事，明白很多人的愛情是不能用交往時間長短來判定愛不愛、深不深刻的。以前年輕的我可能會覺得沒有交往超過一年，不過就是年輕人談戀愛扮家家酒，不值得難過太久，但隨著年紀增長要邁入青中年了，聽到很多一見鐘情、或者彼此以結婚為前提交往，然後又種種因素分手，成為遺憾變成此生摯愛、刻骨銘心的也大有人在。 你們的苦日子正甜蜜的進行著，只是你/妳沒有察覺 交往過了甜蜜熱戀期，你濃我濃的小日子依然要回歸現實，尤其已經出社會，彼此工作，超過25歲也不再只是單純戀愛，部分女孩子已經開始規劃婚姻、進入家庭生活的準備，那這時候的交往，柴米油鹽醬醋茶就是日常都可以爭吵的話題，以前不懂父母怎麼連小事都能你一句我一句的爭執，但真的成年人的同居生活、高壓力的社會工作環境下，回到家面對一屋子的瑣事，如果兩人身體疲勞、情緒都不好的情況下，很容易就小家事爆發也能吵，小至一支襪子亂丟、誰倒垃圾、誰先洗澡等等之類的。 同居幾年後，生活步上軌道穩定經濟狀況後，就開始回想著結婚、以後要不要有小孩的問題，那有小孩就要有屬於「我們的家」討論到這類問題時，女生心裡其實都是很甜蜜的，一種苦盡甘來的感覺，但現實面就是：這是一筆很大的現金支出，感情好當然一起共同擁有房子，同一個目標一起去努力（婚前、婚後供同持有房產是需要研究法律的，女生請好好保護自己，不要傻傻的婚前為愛付房貸，當然婚後才買的就不用擔心了，這裡不戰這個話題，請男人閱讀者冷靜），但如果〝婚前〞在交往的過程中，男方做出很多讓妳一再失望（交代的小事永遠沒做）、讓妳哭（當男人不在意妳的眼淚，放任妳哭妳難受時，也是一種他可能沒有以前那麼在意妳的表現），當然愛一個人有很多種不同的表現方式，物質型、陪伴照顧型、保證忠誠型、浪漫體貼型之類的模式，沒有十全十美的另一半，但只要在愛情裡有維持基本的忠誠與信任，才能走的長遠。 當女生眼淚流多了，苦日子陪你過了，該努力工作還是做家事，女生都已經讓你很省心了，難過的小事一般都是男生忽略女生的情緒，積累成一堆情緒大事時，為你忍耐時掉的眼淚也消耗殆盡，哭都哭不出來，女生這時候可能還愛你，但規劃未來的這個部分，會漸漸變成只有自己，沒有你。 先賭爛模式再獨立模式 你不會再是女生未來生活想依靠的首選，因為是你從現在的生活小事中，把女生越推越遠，即使她努力想拉回你到自己身邊，你依然可能兄弟約立刻走、工作不夠認真感受不到上進心、打電動沈迷、懶散生活、不經營感情、生活沒有儀式感一陳不變的無趣等等，把女生熾熱的心磨死，但因為還有愛，也還對男友尚存一點「他可能改變」希望，所以才拖著沒有分手，但心已經冷了，不是不愛，是失望累積的夠多就會走了。 以前，你去哪晚歸了，現在，不在意、不打電話沒有訊息催回家。 以前，你想買什麼都討論，現在，她說都好，你自己決定喜歡就好，不再像以前一樣興奮的挑選、跟你熱烈討論。 以前，你想去哪，她都陪著你去，現在，即使去了，但就只是陪著你，心裡有沒有認真參與是一回事。 以前，她要去哪都叫你載，現在，她都自己開車去，你連司機的功能都沒有了。 （如果本來就是獨立的女生，即使有男友了，交往過程中也還是可以隨時轉換成獨立模式） 她的冷漠、一切的毫不在意你可以明顯感受到，冷到讓你發慌，為什麼脾氣這麼好、這麼客氣有禮貌，以前的任性都去哪了？她現在的樣子不就是你希望的女友樣子嗎？安靜不打擾、不黏著你、不要管太多，你訓練出來的啊。 獨立模式 原本我就是獨立的女生，只是我關閉獨立模式，想懶散依賴一下男友，我依然有在工作有自己收入，我依然會做所有的事情，還順便照顧男友幫男友打理一切，你當初會選擇我這類女性，也是因為我夠獨立，不用你擔心照顧，但你卻利用我的優點來讓感情變得乏味，甚至讓我心冷，那如果因為一件小事吵架都不要意外，男友神經沒接上犯傻就會是導火線，壓垮最後一根稻草，惹怒我們這類獨立女性，獨立模式一開啟，就會變成單身狀態一切開始自己計畫自己執行，一發不可收拾，男生怎樣都拉不回了。即使我暫時還沒離開你，那是因為我還沒想承受分手帶來的難過，我要給自己有計劃、有時間的來難過，弔念你這段瀕臨死亡的愛情。 我早就與你共苦，你不珍惜而已。 每個女生都可以跟你共苦，只是你沒遇到，或者你遇到過，被你浪費掉了。 她跟你在一起的日子都是苦日子，還不夠嗎？ 我知道更多男生會說女生只想同甘，苦都只能自己來，誰願意跟我吃苦？ 你們早就一起共苦了，只要男方不是家庭背景優渥，也不是已經白手起家成功的富一代，那你們交往的初期，不論是沒有汽車去不了遠途旅行，還是高級餐廳真的吃不起，但都熬過去了，現在的生活都改善不少，至少不用為了吃飯看價錢。 吃苦的生活不是說連一餐飯都沒得吃那麼誇張，而是兩個人能不能有共同成長的目標、並且雙人一起努力成長，不論工作、健康、知識、財富等等，但很多男生是覺得共同目標那就是諾言，沒做到女生吵架就能拿來說嘴，其實許下共同目標例如買房，真的不是諾言，因為諾言會實現的男人很少，我也不相信每個女生都會遇到這麼重視諾言的男人，女生眼睛沒瞎多數很務實，都知道要靠自己努力才會有更好的另一半及生活。 但如果男生連努力做過都沒有，甚至女生看不到你有規劃未來，那我還不如自己在心裡盤算自己規劃，省得被你拖累，還要分手後被你講的很難聽，說：「女生不願意同甘共苦」而分手，我是不願意跟你這種沒衝勁、沒規劃、沒上進心的人共苦，我寧願靠自己單身努力讓自己過上好日子或者說。 #同甘共苦 #愛情 #同居生活 #女生吃苦 #男生吃苦 #苦日子 #愛情探討 #共同持有 #愛情共同 #獨立女性 #未來目標 大家對於男女交往同甘共苦有什麼看法呢？有愛情小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。 相關文章-思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？

如何克服婚前恐懼症？這些問題結婚前必須溝通清楚！👀

最近有位朋友正在準備結婚的各種大小事，有一天她突然跟我說，覺得自己有婚前恐懼症，聽了她說了很多煩惱，所以為了幫助她，我也開始上網尋找一些我認為有用的資料，在這裡也分享給大家～ 我覺得很多人會在婚前焦躁不安，很大的原因都是擔心、害怕結婚後要面對的改變、責任、失去自由等等，不過我認為要踏入婚姻之前很多事情必須溝通清楚。 ⚠️有婚前恐懼症的人通常都具備以下選項，如果超過一半，那真的必須好好思考、溝通了。 👉🏻內心沒有肯定對方會是攜手一生的對象。 👉🏻覺得結婚後面對的事情只剩下現實，沒有浪漫。 👉🏻害怕因為結婚後沒有自由。 👉🏻結婚花費太多，覺得壓力很大。 👉🏻只是因為覺得年紀到了所以必須結婚。 👉🏻如果不結婚就只能面臨分手的結局。 👉🏻婚後的生活方式雙方沒有達成共識。 👉🏻覺得結婚的一堆瑣事非常麻煩、不想處理。 👉🏻突然發現好像自己不是這麼愛對方。 👉🏻覺得結婚只是人生必經的階段。 ⚠️婚前必須溝通、達成共識的大項目： 👉🏻要不要生小孩？ 👉🏻儲蓄、消費的觀念。 👉🏻是否了解對方的病史？ 👉🏻雙方父母的態度是否如同預期？ 👉🏻坦誠溝通「性」這件事。 👉🏻是否能傾聽雙方的想法或是抱怨？ 👉🏻了解雙方信仰？ 👉🏻能夠接受對方的生活圈、朋友群嗎？ 👉🏻是否看重、孝順對方的父母？ 👉🏻明確清楚知道雙方父母會不會干涉我們的關係？ 👉🏻我的家族什麼事情最讓對方煩心？ 👉🏻永遠不會因為結婚而放棄的東西是什麼？ 👉🏻如果因為結婚而有人需要離開家鄉，是否願意？ 👉🏻真的能攜手面對結婚後的各種挑戰嗎？ 如果再溝通、思考的過程中，有一絲絲想逃婚的念頭，我覺得就先緩緩吧！把該溝通的事情都溝通達到一個平衡點，再來做考慮！結婚應該要是件開心的事，不要讓自己身陷憂鬱、害怕恐懼之中。 ＃結婚＃婚姻＃情侶＃愛情＃戀愛＃談戀愛

7種戀愛感喪失 | 為什麼愛的越久反而越沒自信?

每段愛情剛開始的時候，都是最甜蜜的時光，恨不得兩個人分分秒秒都能膩在一起，但渡過了蜜月期之後，慢慢地我們不再只看到優點，對方的缺點，和彼此生活習慣的差異，也會被發現，翻越了這段磨合期以後，雙方的感情會更加堅定，但是，日子久了，過了一年、兩年、五年、十年，有些情侶的之間關係，變成更像家人的相處，不僅喪失了戀愛感，甚至越愛越沒有自信，其實，你們之間可能有了這些問題~ 先歸納出談戀愛之中，常經歷的6個階段: 【曖昧好感期】 當兩個人相遇，在對方心裏產生好印象，透過相處了解，從認識到正式交往的時期。 【撒糖甜蜜期】 確認彼此心意之後，不管做什麼事都想在一起，一起吃飯、一起旅行、一起做對方喜歡的事...等等，要做什麼一起就對了，連睡覺睜開眼睛的那一刻，都希望旁邊躺的是他。 【忍耐磨合期】 這個階段，常常已經習慣對方出現在生活當中，除了優點之外，缺點也會慢慢浮現，或是原本各自的生活習慣差異，畢竟，掩蓋的了一時，卻隱瞞不了一世，愛情本身就是如此盲目，當初妳願意陪著對方，做他喜歡的事，卻不見得也是妳喜歡的事，如何相互調整配合，就是最大的考驗。 【相看兩厭期】 即使彼此磨合後，知道對方的個性，但能忍耐多久，又或是周遭剛好出現期他心儀對象，內心的比較，很容易讓意志已經很薄弱的妳，經不起動搖。 【平淡穩定期】 當穩穩地歷經三年、五年甚至更長的時間的時候，有可能重新添加了生活的新鮮感與情趣，你們已經讓這份愛情更穩固。 【開花結果期】 戀愛終究只是口頭契約，頂著情人頭銜的陪伴是一時，升格家人的陪伴是下半輩子，結婚才是愛情的證書。 時常越愛越沒自信，還可能沒處理好就分手的，多半卡在忍耐磨合期、相看兩厭期與平淡穩定期，往往都是出現了以下7點: 🍭 忘了適當的空間 剛交往時，的確，大家都會一股腦栽進去，就是想互相黏著，但隨著時間軸推移，歸於日常生活的時候，便會出現平淡階段，如果一方剛好比較忙，沒有辦法及時報備，或是見面次數減少，這類的戀愛感喪失，其實只是兩個人談戀愛的節奏有落差，有可能是對方覺得已經很穩定，把重心回歸學校或工作，妳也不用太過失落，愛的再濃烈，也別忘了學習為對方留點空間。 🍭 價值觀產生落差 兩個人的三觀不同了，常常也會讓人越愛越不自在，如果是學生情侶，當畢業之後跨出校園，進入社會工作，有可能服務的產業類型不同，或兩人分開變成遠距離戀愛，慢慢地對於人事物的看法，有了各自的堅持，頻率對接不上的情況增多，有點話不投機，代表你們的愛情有了危機的徵兆，因此，經營愛情必須共同成長，才能攜手走的更遠。 🍭 一成不變的生活 就像之前網路上的玩笑話，"旅行是從自己活膩的地方，到别人活膩的地方去"，可見每個人都需要一點新鮮感，生活本身枯燥乏味，自然會越愛越沒力，鼓勵雙方都可以有自己的興趣，或是喜歡的事物，讓這份愛情獲得更多新的養分。 🍭 缺乏更成熟思維 情緒勒索或道德綁架，也時常發生在交往很久的情侶互動關係之中，你為什麼記不住我喜歡喝的飲料、你為什麼要跟同事和朋友去聚餐、你為什麼不陪我逛街...，這十萬個為什麼?絕對也可能是壓垮愛情的其中一根稻草，高情商的體貼與同理心，才是談戀愛的成熟態度。 🍭 不敞開心房溝通 如果妳剛好很不爽對方的某些行為，但只是一直默默地忍受，任由感情不斷耗損，總有一天就會像火山爆發，不可收拾，假設妳還是喜歡對方的，建議可以透過溝通的方式取得平衡點。 🍭 忘記要去愛自己 愛到忘了自我，也是很多人常發病的愛情大頭症，凡事只順著對方的喜好，對方好，妳就好，其實這樣很傻，妳完全喪失了原本的魅力，別忘了當初對方愛上的是那個妳，連這點都遺忘了，妳也會失去戀愛的自信心。 🍭 錯過愛情賞味期 情投意合的愛情，遇到了現實世界的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，也是備受考驗的，畢竟穩定的愛情，也是需要麵包的，有些人愛情長跑，卻沒有規劃未來，看不到終點，讓對方有強烈不安全感，最後分手的例子，同樣屢見不鮮，所以，別忘了愛情是有最佳賞味期。 為什麼愛的越久反而越沒自信?有時候是一個人的錯，有時候是兩個人忘了一起成長，戀愛的雙人舞，一退一進，都要相互配合，世界上沒有完美的戀人，真正喜歡彼此的話，試著掌握以上幾點原則，倘若真的遇到瓶頸，不能逃避要面對，找回屬於你們的戀愛步伐，愛情是生活的滋潤，越愛越沒自信，絕對不是戀愛的本質，你們也懂了嗎?! ❤ 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #兩性 #生活 #戀愛 #兩性話題 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

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