2019年是修身養性

2018經歷了工作轉變、朋友復合、從單身到甜蜜情侶到輾轉難眠的分手 相信這些困難都是要迎接2019年更好的我 2019是我的修身養性年 好好的療傷填滿自己的內心 把自己顧好 我要的都一定會從宇宙的方式來到我身邊

我孤單我驕傲！一個人也可以很享受，邊緣妞們來挑戰孤單指數，看看你等級有多高！

一個人吃飯、一個人看電影，一個人去看醫生…你能接受到哪個成度呢？有些人比較依賴也比較怕無聊，不管到哪裡都希望有一個伴可以陪著；也有些人反而非常享受一個人的空間，沒有人打擾，想做什麼做什麼、想怎麼規劃怎麼安排，都可以按照自己的想法去做，非常自在～跟著邱比特一起來測驗你的孤單指數，看看你到底中了幾條吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/67928 先來玩玩賓果看你連成幾條線！ 來看看你的孤獨等級 Level1：一個人逛超市 （就像去購買日常所需品，其實一個人也不會感到孤獨吧～） Level2：一個人去餐廳/咖啡廳 （能夠專心的好好吃飯，或是滑著手機聽著隔壁桌的八掛，就算沒有人能聊天，依然可以享受一個人的用餐時光） Level3：一個人去看電影 （有時候想看的電影沒人有興趣，就自己去看吧！反正看電影也不需要交流說話，大家都很專注在電影上） Level4：一個人去吃火鍋 （看著旁邊的人一邊煮火鍋一邊聊天，自己吃火鍋確實有些無聊了…） Level5：一個人寫論文 （想到這麼繁重的論文要獨自完成…太悲哀了） Level6：一個人去唱KTV （這太困難了…偌大的包廂放著嗨歌，卻只有一個人，還不如自己在家裡拿著麥克風唱XD但或許蠻適合想要練歌的人呢？） Level7：一個人去看海 （到海邊看著浪一波波的打上岸，獨自看向遠方，聽著浪，感覺眼淚都要掉下來了） Level8：一個人出國旅行 （一個人到人生地不熟的地方會有些許不安，要自己處理很多事情可能也會有些不便，算是很有挑戰但也非常值得嘗試的項目！） Level9：一個人去遊樂園 （這個比自己去做手術還心酸，沒有對比沒有傷害，看著別人和朋友快樂的玩遊樂設施，為什麼要一個人來受虐呢…） Level10：一個人搬家 （面對一堆傢俱雜物，真的恨不得有朋友或另一半可以來陪自己應付這些麻煩事） Level11：一個人去聽演唱會(音樂節) （默默地告訴自己，沒關係，有我的偶像陪我呢） Level12：一個人去跨年 （新年…快樂，找不到人可以抱，就抱自己吧） Level13：一個人露營 （如果是有露營區還好，野營的話就太可怕了…） Level14：一個人玩密室逃脫 （一個人玩密室真的太燒腦！完全沒有人可以討論，遇到恐怖主題真的很刺激呢） Level15：一個人做手術 （生病已經夠不舒服了，還要勇敢的自己面對可怕的過程，很佩服） 如果你有1-3個：孤獨指數：★ ☆ ☆ ☆ ☆ 如果你有4-8個，孤獨指數：★ ★ ☆ ☆ ☆ 如果你有8-12個，孤獨指數：★ ★ ★ ☆ ☆ 如果你有13-15個，孤獨指數：★ ★ ★ ★ ☆ 如果你有15個以上（你有想到其他更孤單的事嗎？）孤獨指數：★ ★ ★ ★ ★ https://www.popdaily.com.tw/love/992201 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 如何調整心態面對一個人的時光？ 有時候一個人獨處時的焦慮、落寞很無力感，很容易讓人產生悲觀的情緒，做什麼事都提不起勁。該怎麼化解這種邊緣人的感受呢？ 1. 過得有儀式感 一個人的生活可以很隨便也可以很精緻，如果因為是自己一人，就對一切無所謂，那心態也很難跟著調整，永遠是得過且過的感覺。從身邊的小事開始打理好，讓自己過得很有品質，即便是自己一人也能有讓人羨慕且充實的生活。 https://www.popdaily.com.tw/love/1275423 2. 充實自己 獨處時，有很多時間跟自己對話，去學習充實不斷地提升自我，看著慢慢進步的樣子，把原本想完成的事情，就算沒有人一起陪伴，也很有成就感。曾經在意外界眼光的想法都拋棄掉，不需要再為了滿足他人期待而活，把這些時間留給自己，屏蔽掉其他的紛紛擾擾，自己一人，是很適合做一些真正享受且喜歡的事情的～ 3. 接受自己 可能因為有許多不自信的地方，所以當自己一人時，會感到不安、沒有安全感。其實勇於面對自己的全貌，可以過得更自在輕鬆。並沒有這麼多人隨時關注你，不需要太過小心翼翼地被外在視線所綁架，外人不論用什麼眼光看待，也是他們的事並非我們能去決定的。自己一個人的時間，與其去擔心他人如何看待我們，不如去逛自己想逛的街、看自己想看的電影、安排一個人快樂且無負擔的行程～ 朋友很多，不代表就不會孤單。一個人，也不代表很邊緣。拋開那些外界所給予的定義，你的生活想怎麼安排就怎麼安排～珍惜自己對話的時光，多多接納、了解自己吧！一個人，也可以很享受的。宋芸樺Youtube頻道「閒樺家常」這支影片也分享了很多「邊緣妞」都會自己做什麼事，那麼你們又曾經在哪個時刻覺得自己很邊緣嗎？快來跟邱比特分享吧～ https://www.popdaily.com.tw/love/1005269 延伸閱讀 👉🏻做這些事會滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式根本大忌！ 👉🏻你也有戀愛恐懼症嗎？單身久了不敢戀愛星座TOP4，期待愛情又害怕受傷 👉🏻我就不信撩不到你！【2023土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 👉🏻曖昧期的小心機！日本推特瘋傳六個必勝戀愛技巧，讓妳早早就拿捏好他～ 👉🏻2023精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻這些都是分手後才懂！分手後出現的五大體悟，讓你明白單身沒有不好～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #poplove #一個人 #孤單指數 #孤獨 #波波邱比特 #獨處 

分手後還能不能復合？

 今天是交往第964天，但我們之間的感情還像是前三個月一樣的浪漫，平常我們同居在一起，有時候晚上心血來潮他會彈吉他給我聽，還記得有次他將我圈在懷裡邊彈著吉他邊在我耳邊唱我最愛的can’t help falling in love with you，我止不住上揚嘴角、控制不住心跳加速還要裝的一副若無其事，明明白白傲嬌一枚。 但這樣的我們曾經在剛開始交往的時候三天一小吵五天一大吵，吵到全世界都認為我們天生相剋，朋友們直勸分手，曾經他對我很冷淡甚至不上心，我對他的要求是早晚安要說他卻能編織出幾百種理由不說、忘記說，最後索性一句他累了、太忙了，於是連報備都省略，在我們一天的對話紀錄也就僅剩那麼一兩句，不用滑就看完3天的紀錄。 當然我也有不成熟，無止盡的要求和逼迫，不理智的叫囂和行為，我曾經公開罵他渣男，也曾連續撥打20幾通電話給他，甚至在他提分手的時候私訊過他朋友讓他回心轉意，我感情用事讓這段關係變得更糟，最後我們兩個漸行漸遠直到分手前3個月，幾乎斷了聯繫我密他也不回，再到最後我以出軌結束這段關係。 在分手後我和其他人交往從別人身上獲取我想要的關注，結果還是失敗告終。 這那之後我單身一段時間直到某天我的手機跳出一段來自他的消息，他告訴我他來到了我的城市，希望和我見面，我從未想過我們還能聯繫，而見面後他比我印象中那個男孩又更成熟、更世故，也更狡猾了。 他依然挺拔，眼堵裡有我沒見過的狡捷，身材也有些瘦了，整個人還是像顆星星在夜裡閃亮無比，我特別驕傲，因為這是我曾經的男人。 興許許久未見，也可能是曾經彼此最好的朋友，我們暢所欲言像是要把分別的日子補上一樣把這些日子發生過的全一股腦地說出，眼前這個有點陌生的男人在分別過後還是我眼中最迷人的存在，我倆一拍即合。 孤男寡女共處一室、乾材烈火熊熊燃燒，完美形容久別重逢的我們。 決定複合前我們都擔心過去的問題會再發生，但也願意給彼此機會，那天之後我們幾乎沒有吵過架，即便有爭執也是很快解決，我們更有耐心也更願意經營這段關係，並且走到現在。 昨天晚上他讓我猜左右手，讓我選一隻手，而其中一隻手有2000另一隻有1000，結果後來是3000全給了我，然後笑著說：「因為我愛你啊！」他笑的傻裡傻氣，給我錢的時候還有些鬼靈精的模樣，接著抱起我讓我陪他睡。 他可愛的遠不止這些，他會在我掙脫他擁抱的時候將我抱更緊，我下床的時候醒來一副小可憐的模樣讓我過去抱他，甚至還跟我說起夢話說：「別說我對你不好，這理有兩隻手機裡面有兩隻鵝你選一個」真的是讓人覺得好笑，模樣傻得可愛。 可是你說所有複合的情侶就會白頭偕老甚至更好嗎？也不一定，我倆也是認真經營這段關係，他變得更體貼也更願意與我交流，好聽話也願意說了，而我則更願意退讓、妥協，所以走到現在，正是因為我們的珍視才有今天。 我們把每天都過成熱戀期是有秘訣的 1尊重對方喜歡自己的方式 2減少批評 3吵架時盡量客觀訴說感受 4愛自己再愛對方 5信任對方 這就是秘訣。 他其實是一塊木頭，有時候他不會像IG語錄寫的一樣愛我，也無法照著我想像的樣子愛我，有時還特別能夠惹人生氣，這時候我都會給自己一段空白時間去做能讓自己發笑的事，冷靜後再找他談我的感受，也會在他木頭的時候說服自己應該尊重他愛人的方式。 但最重要的一點是愛自己，第一次在一起我把所有經歷全投注在他身上，重心不平衡讓我只在意他付出比我少，抓著一點不順心就批哩啪拉的罵，但這些都來自不夠自愛，愛自己的人是不會讓自己這麼沒尊嚴也沒素養的。 最好的愛情觀就是我愛你，你是自由的，兩個人在一起，開心就好，在乎的越多，反而越累。而愛情不外乎：只要你想要，只要我能給。但別把生活寄託給愛情，因為愛情會離開，生活卻一直在。 舒服，則是最好的愛情模式願所有人獲得。

熱戀期過後才是關鍵！從六大戀愛風格看感情發展，你們是哪一種呢？

每個人的行事風格都不盡相同，包括戀愛也是，美國的大學教授Clyde Hendrick與Susan Hendrick將戀愛的方式分成六種，他們認為感情的新鮮感過去後，熱戀期過後其實才是重要的關鍵點，往後如何發展與戀愛風格有很大的關聯，現在就跟邱比特一起來看看是哪六種吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1306494 （圖片來源：《柔美的細胞小將2》劇照） 戀愛風格第1類：熱情之愛 Eros 在此類人身上最常可見的情況就是容易對他人一見鍾情，他們對情感有著強烈渴望，喜歡追求濃烈充滿浪漫的交往關係，不過這種激情卻是來的快去的也快，若兩人同時是此種類型則可以維持較久關係，與他們交往必須注意要有足夠的私人空間，偶爾給予驚喜製造即興的情趣，不要有太多規範。 戀愛風格第2類：遊戲之愛 Ludus 只注重戀愛當下的樂趣，喜歡追求變化，並不是很在意關係穩定與否，甚至可以同時擁有多段關係，無法接受另一半佔有慾強或是緊迫盯人，遊戲人間這四個字完美詮釋了他們的戀愛風格，與他們交往需要做好心理準備，最好能保持獨立並且維持社交，也必須承擔隨時可能分手的風險。 戀愛風格第3類：友愛之愛 Storge 會將愛情看做如同友情一般的關係，有自己的價值觀與原則並且不受他人影響，屬於比較慢熱的風格，沒有太多變化，也沒有顯而易見的情感表達，但會有無盡的默默陪伴與支持，一旦交往便會開始培養屬於兩人的共同價值觀，朝組成家庭的方向慢慢邁進，屬於細水長流的戀愛風格類型。 （圖片來源：《魔咒的戀人》劇照） 戀愛風格第4類：理性之愛 Pragma 談戀愛喜歡像公事一樣按部就班，在人生的每一階段都早早規畫好該做的事，什麼時候談戀愛、什麼時候結婚在心裡有一定的範圍，每一步都是跟隨著自己的理智進行，因此在感情方面他們不喜歡另一半用情緒化的方式去處理問題，對金錢沒有節制與毫無人生目標更是大忌。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1305615 戀愛風格第5類：佔有之愛 Mania 衝動與心內小劇場很多的類型，會很輕易就把感情投注在他人身上，時常缺乏安全感而產生多疑，因此有極高的佔有欲，希望每分每秒都與另一半黏在一起，習慣將事情往壞處想且有誇張的情緒表現，與他們交往可以常常給予正向的回覆或肯定，以此避免產生讓他們不安的因素。 戀愛風格第6類：奉獻之愛 Agape 在戀愛過程中喜歡幫助對方成長，對另一半沒有太多的要求，也時常會投入社會做善事，並且不求任何回報，只喜歡從中享受付出與被需要的感覺，但時常因此被對方當成付出是理所當然的，若是與此類型的人交往要注意，不要把他們當作真的什麼都無所謂，彼此的互相尊重是必要的。 熱戀期後如何維持？ 熱戀期後維持方法1：互相分享生活和感受 就算是進入平淡期的情侶也不要失去跟對方分享生活點滴和感受的熱情，透過互相的分享對方才能了解你目前的狀況和心情，這樣即使不每天見面也能理解對方近期的狀況。 熱戀期後維持方法2：接受彼此有自己的生活圈 熱戀期過後或許就不會想剛戀愛時那樣每天形影不離都不會膩，大家都要接受彼此的生活圈不只有你，還有家人、朋友、工作和自己的獨處空間。熱戀期過後不妨試試看給彼此一些自由和空間，相信距離產生美呀～ 熱戀期後維持方法3：有問題及時溝通 過了熱戀期的情侶對彼此都有一定的熟悉程度了，進入平淡期的你們或許不會像熱戀時黏在一起彼此交流，所以有問題一定要及時提出並好好溝通，否則問題依然會一直存在，還可能會把問題累積越來越多喔！ 熱戀期後維持方法4：偶爾準備一些小儀式或驚喜 無論是在一起多久的情侶其實都很需要新鮮感，紀念日時的一些小儀式感或不定時的的小驚喜都是讓彼此感情更升溫的方法之一喔～建議正在平淡期的情侶們都是試試看！ 在感情中了解自己真的是一門很重要的課題，知道自己是什麼戀愛風格後就可以更好找尋適合自己的人，或是也可以幫助對方明白自己想要的是什麼哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1305026 延伸閱讀： 👉🏻12星座熱戀期排行榜！來看看你的甜蜜戀愛時間有多長，第一名時間好兩極 👉🏻熱戀期總讓人盲目～結婚前眼睛張大點，這幾個盲點看穿他值不值得嫁！ 👉🏻遠距離也能保持熱戀的5個星座！即使另一半不在身邊也要愛得轟轟烈烈、閃瞎旁人！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #了解自己 #交往 #佔有之愛 #保持熱戀 #兩性 #六種風格 #友愛之愛 #奉獻之愛 #如何維持熱戀期 #情侶熱戀 #戀愛風格 #找尋適合自己的風格 #波波邱比特 #熱情之愛 #熱戀 #熱戀期 #熱戀期後 #熱戀期過後 #理性之愛 #維持熱戀 #遊戲之愛 

姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因

女生們不知道有沒有過跟我一樣的想法：跟男生當朋友感覺比較輕鬆，女生朋友好難懂啊～如果你也有過這種感覺，看這篇文章準沒錯啦！很多影劇作品裡面，姐妹、閨蜜原本好好的，結果為了某個小事情就互相有了心結，或者愛上同一個男人，友誼居然說翻就翻？認識好幾年的姐妹和閨蜜，應該很了解彼此了，為什麼還那麼容易有誤會或心結，甚至絕交？難道女生的友誼就真的比較不可靠嗎？如果你正在和姐妹/閨蜜鬧矛盾，不想要因為小小的心結就絕交收場，那麼參考這篇文章，或許你能找出那個打上「心結」的原因，並且順利將結解開喔！ 同場加映： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 不善於表達 這裡說的不善表達跟害羞不一樣，指的是女生容易「處在有防備的狀態」，就算是面對非常熟悉的閨蜜，也不一定會全盤托出自己內心所有的感受。女生天性比較敏感又容易受傷，外在表達方面會習慣隱藏一部份的自己，藉以自我保護。在這樣的前提下，沒辦法像男生那樣所有情緒幾乎都能透過外在行為來判斷，因此就容易產生心結或嫌隙。無法完全給予信任、全然坦誠彼此想法的話，心結很容易無形之間就形成。 如果能夠試著多闡述自己的感受與想法，或許姐妹之間的情誼就能夠更穩固喔！ 被動、不積極處理矛盾 男生之間如果互有不爽的地方，通常能夠很直接講出來互嗆甚至大打一架，將情緒和不滿表達出來就沒事了，但是姐妹和閨蜜之間一但有了什麼分歧，通常都選擇避而不談，裝作沒事的樣子，那個心裡頭的不舒服越壓抑越強烈，等到哪天忍不住了，通常已經面臨快要絕交的地步。女生對矛盾與衝突這種事，習慣選擇被動地交給時間，因此姐妹閨蜜之間的不愉快，都忍耐不明說，等到真的忍不住了才一次性爆發出來。 矛盾不馬上說開，心結一定會越來越嚴重，絕對不要因為怕傷害感情就無謂地忍讓，這樣對彼此的友誼只是更大的傷害而已！ 不願意當那個黑臉 這個情況和上面所說的有點類似，但說更白一些，女生基於很害怕被討厭，因此常常誤當上那朵「白蓮花」～為了維繫姐妹和閨蜜之間的感情，就處處退讓，甚至都沒有底線，等到真的受傷了才反撲，說自己有多委屈多可憐，讓姐妹和閨蜜都傻眼表示：你為什麼不早說？弄得我好像很壞欺負你了？電影《小時代》裡的林蕭就有點類似這種型的女生。 就算是姐妹和閨蜜，都不能夠完全理解或顧及到你的心情與感受，你自己一昧地退讓沒有意義，這並不是一種健康維護友誼的方法，再怎麼害怕被討厭也不能失了原則，要彼此尊重才對。 流於表面的形式 男生和兄弟之間，可以好多年沒聯絡感情也不會淡，但是女生只要忙碌於自己的生活圈中，和姐妹閨蜜聯絡得少了，似乎感情就會淡了，甚至還很有趣會覺得對方“變”了。姐妹和閨蜜之間習慣用聚會聚餐來聯絡感情，如果交流互動少了，彼此之間共通點變少，感情通常都會淡化或變質。女生容易對“對自己有利的東西”產生依賴，見色忘友就是其中一個例子。 姐妹和閨蜜之間的感情，應該「放在心裡」，並且也需要像愛情那樣去經營與認真對待喔！ 結語： 社會可能會灌輸女生“找個人嫁了”的觀念，但其實很多時候，姐妹和閨蜜比男人更可靠！絕對是能夠陪伴你一生的人！好好經營彼此的友誼，不要再有心結不說開啦～絕交會很可惜的！ ※文章內圖片及封面/豆瓣電影《小時代》系列劇照、Canva （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #姐妹 #閨蜜 #心結 #絕交 #友誼 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #酷狗 #執與陪你成長 

怎樣的戀愛才能長久？情侶間的相處之道 「三多三少」原則，讓感情穩定長跑！

相愛容易相處難啊～情侶間想要建立一段健康且長久的愛情關係需要雙方的付出和理解，這是需要彼此一起努力去達成的事情。而在這個相處的過程中，許多人尋找著適合彼此的相處方式。在愛情的世界中，「三多三少」的原則被認為是一個非常有效的方法，試著以這樣的方式去維持關係。以下就讓邱比特來分享這些簡單而有實用的原則吧！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 情侶相處原則1：多包容 在任何關係中，包容是非常重要的！在彼此的觀念或想法不同時，我們都應該要學會接受對方的優點和缺點，並且在意見分歧時保持冷靜的溝通。但要記得包容對方並不代表放任對方，而是在尊重對方的同時，用心傾聽彼此的需求，這樣一段擁有包容心的戀愛才能夠讓彼此的關係更加堅固和長久。 情侶相處原則2：多溝通 溝通是建立人與人關係的重要基石，情侶們應該要學會坦誠地表達自己的感受，同時也要善於傾聽對方想法。一旦發現感情中有問題就應該及時提出來詢問對方，這樣才能避免小矛盾延伸成大問。誠實而又真誠的溝通可以幫助我們解決誤會和不必要的問題，預防誤解，一段穩定的感情都是用溝通來換取的～ 情侶相處原則3：多尊重 每個人都是獨立的個體，即使是在戀愛關係中我們也應該要尊重對方的隱私、信仰、價值觀等等，這也是建立情侶間關係的必要條件之一。彼此尊重意味著不僅僅是接受對方，還要尊重對方個人的決定和決定的權利，即使意見不同也會因為愛你在乎你而尊重彼此，其實這也是一種愛的表現！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 情侶相處原則4：少懷疑 彼此相互的信任和理解是愛情中很重要的基石，當兩個人在相處時我們都應該學會相信對方，放下多餘的猜忌和懷疑，給予對方足夠的自由和信心。這裡提到的少懷疑並不說我們對於伴侶的行為都視而不見，而是當有疑慮時應該選擇坦誠地表達，而不是自己在胡思亂想，這樣才能避免不必要的誤會鞏固兩人之間的情感。 情侶相處原則5：少指責 當兩個人在互相磨合和相處時難免會遇到難題，當問題出現時我們可以嘗試以先理解對方的想法或舉動來替代指責，不是一遇到問題就習慣性的把責任推卸給對方，而是要一同探討問題的來源，並尋找解決的方法，這樣才能夠在下次再發生類似的事情時更好的處理問題。經營感情不僅僅是一個人的責任，而是兩個人的付出與彼此理解。 情侶相處原則6：少控制 在戀愛關係中如果無時無刻都想要黏在一起，那新鮮感很快就會消失了，所以給彼此適度的自由是讓感情更穩定的方式之一，這裡提到「少控制」的原則是要大家學會放手，給予對方足夠的空間和自由去做自己感興趣或喜歡的事情。交往中的情侶都要記得一段健康的戀愛關係都是建立在平等和尊重的基礎上，過度的控制只會讓對方覺得反感和壓力喔！ 情侶間相處「三多三少」的原則，看似簡單但是要真的實行還是需要兩個人一起努力的喔～經得起考驗和困難的愛情才能讓這段感情和關係更加堅固！ 延伸閱讀： 👉🏻16型人格「MBTI單身原因」大公開！脫單秘笈不私藏，今年別再錯過愛情啦～ 👉🏻和他戀愛穩定到不行！分手率超低星座TOP3，他們很珍惜每一段戀情～ 👉🏻朋友比情人更適合！四對當朋友更長久星座組合，你們有上榜嗎？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#xinnix #poplove #三多三少 #交往 #兩性 #多包容 #多尊重 #多溝通 #少懷疑 #少指責 #少控制 #情侶 #情侶相處 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #男女 

單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作...

很多事情太久沒做就會覺得不熟練，談戀愛當然也是這樣，單身太久，甚至都忘記戀愛感覺的妳，希望能迎接心動的愛情，卻苦等到現在都還沒開花結果，或許是妳忘了先調整好戀愛的頻率，記得複習以下8個準備動作，讓妳在今年底前順利脫單。 快恢復妳的戀愛智商 人們常說:熱戀中的人，往往智商都會降低，但感覺單身太久，妳的戀愛雷達也會開始失真，談戀愛不得不說還是有些小技巧，除了被撩，也該知道在什麼樣的時間點，給妳的曖昧對象一些甜頭，或是發出一些明確的訊息，相信條件不錯的男生，也是很多人在覬覦的獵物，像是別忘了回應對方的訊息"、"兩個人簡單的約會吃飯看電影"、你也可以主動聯繫男生，才有機會讓雙方的關係得到進展，千萬不要因為課業或工作忙碌，讓對方以為妳對他沒有興趣。 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 不要急著就自我防備 或許是上一段戀情給了你一些不愉快經驗，讓妳反射性的自我保護，除非妳選擇男朋友的眼光有問題或是運氣太差，不然都該給新對象一點機會，但這也不代表就是要迅速接受新戀情，大家以平常心的方式認識，從朋友開始相互了解，但不要在感情都還沒有開始之前，就不斷擔心自己會失敗，會有失去的一天。 千萬別老是猶豫不決 真的喜歡就不要躊躇不前，有些人談戀愛注定失敗的原因，是她總在尋覓夢想，但每個男生或是說每個人都一樣，各有他的優點與缺點，愛情裡尋求的是一份契合，配上了妳剛好就是適合的一對，別老是拘泥於妳的理想條件，而錯失抓住幸福的機會。 善於處理自己的感情 讓自己成為高EQ的人，談戀愛說到底是兩個人之間的親密關係，如:焦慮、缺乏安全與信任感、抑鬱、恐慌、易怒、掌控慾望，或是妳看對方的某個行為不順眼，就不留情面的指責，都會造成雙方的關係緊張，好不容易脫單了，卻敗給自身的情緒，試著提升妳的情商，管理好自己的感情，良好的溝通可能就得以改善。 改變日常的生活模式 很多人嘴巴上喊的想要戀愛，但每天的生活模式仍就一成不變，這大概連求月老幫忙，月老都覺得心累，至少妳該做些努力，像是透過活動認識新朋友、參加正當的約會聯誼、興趣社團...等等，放假一天到晚躺在家裏，真的會單身一輩子喔! 延伸閱讀:好想談戀愛|出社會後也能認識異性的各種方式 別老擺出一副高姿態 平易近人的美女VS高高在上的公主，應該還是前者比較受到廣大的男性歡迎，有些女孩的論點，"我就是不想讓他這麼快追到我啊!"，"我就是想再享受一下曖昧的感覺"，但妳畢竟不是對方肚子裡的蛔蟲，時間點拿捏不準確，對方真的轉身離開，就悲劇了，再說，能細水長流的愛情，是要雙方互相付出的，如果妳只想單方面獲得，當對方被榨乾到筋疲力盡，也許就是你們的愛情，畫上句點的時刻。 總覺得自己不夠完美 自卑也是阻卻妳迎接愛情的巨大屏障，有些女孩的自信心比較不足，或許是因為家庭背景或家人的關係，也有的在上一段戀情裡遭受過挫折，總擔心自己不夠好，不值得接受對方的感情，有一派理論認為這是種心理現象，當妳真心全意愛上一個人之後，都多少帶些自卑感，其實，不見得對方多厲害，而是妳情人眼裡出西施，把對方優點過度放大，忽視了他的缺點，一昧地認為對方好棒，自己卻不夠格，這是不對的，千萬不要否定妳自己，也不用誇張美化對方，平等的對待，才是愛情該有的模樣。 拋棄單身很好的想法 一個人的想法會影響他的行動，如果妳老是只覺得單身很好，又怎麼會想開始談戀愛呢?也不要老認為談戀愛很麻煩，一體兩面，有失有得，想想妳脆弱或喜悅的時候，身邊有個人能發自內心關心妳或替妳高興，真的挺幸福的。 單身太久忘了怎麼戀愛嗎?最重要的就是先調整妳的心態，提升自己的內外魅力，保持真實的自我，當然也別忘了多接觸人群，才有機會遇到心儀的對象。 圖片來源:日本TBS恋はつづくよどこまでも、Pinterest、canva，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #矛盾依戀 #anxiousavoidantattachment #兩性 #生活 #戀愛 #愛情 #單身 #分手 #好想談戀愛 #告別單身 #戀愛可以持續到天長地久 #恋はつづくよどこまでも 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【戀愛】情侶分析｜長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!!

兩個人相愛相處，都會希望對方就是能夠陪你度過一生的好伴侶，但是隨著相處日子久了，因為習慣了對方的陪伴，漸漸地就忘了對他/她應有的珍惜以及尊重。我們往往會在無意間傷害了對方，雖然沒有惡意，但也因為太習慣對方的存在，所以完全沒有自覺，可是給予另一半的傷害卻是真實的。想一想生活中自己是不是有做過什麼傷害對方的事情呢?或是因為對方的某個行為或是某句話而受傷過呢?為了避免這些不必要的傷害，這篇提出以下四點對另一半"千萬不能做的事情"，希望你可以時時記在心中提醒自己✨。 💔用"看不起"的語氣指責對方 「這麼簡單的事你怎麼都不會?」「這明明就該這樣，你怎麼會這樣做啊?」無形之中我們似乎已經習慣用這樣的口氣跟另一半溝通。因為是戀人，自然的就會很在乎對方的一舉一動甚至你認為他不好的地方，並且更多的是想要開始控制另一半，應該按造"你想"的方式去行動。但是卻沒有更深的去思考過，其實這樣的說話方式不僅否定了對方的作法，更是直接的否定了對方的思考價值觀。彼此會有不同的想法、價值觀是很正常的，但兩個人在一起更多需要的是給予對方的尊重，尊重他的人也是尊重他的思考方式，學習如何溝通表達是相處的一大課題。 💔批評對方，先入為主的評斷他 「反正他就是這樣，說了也聽不懂」「他就是這種人!」是否曾經犯過這樣的錯，因為吵架而批評對方，用先入為主的觀念擅自評斷他的人。我們往往在無形中把自己先入為主的觀念加諸於對方身上。常說情侶重要的是溝通，但是否有試著去理解對方呢?在感情中，如果你認為自己的想法都是正確的話要小心!一不注意可能就會犯下誤會對方這樣的錯誤。 💔喜歡翻舊帳：吵架時再把過去的不愉快拿出來吵 情侶吵架是很正常的，就算再怎麼相愛的兩個人，因為個性不同難免會有摩擦碰撞，因此吵架是雙方重要的調和方式。但若在吵架過程中經常翻起往事舊帳，不但會牽起過往的情緒，還會增加許多不必要的爭吵，反而失去了吵架本有的意義。面對一個問題，雙方就該爭對那個問題有效的去溝通，一個一個解決，而不是一昧的翻起過去的不愉快，最後只會因為情緒爆炸，讓問題始終沒有辦法解決。 💔因為意見不同，把他視為對立關係 因為對方不理解自己而吵架，責備對方甚至把他視為敵，這種狀態只會讓關係越來越惡化。真正關係好的情侶，當面對問題時儘管錯在任一方，仍會有想要一起面對、一起解決的默契。不該讓吵架成為拆散彼此的原因，也不該因為吵架，而把本該最親密的人視為敵人。 💘情侶檢測: 戀愛長久度診斷 以下檢測看看，你們的戀愛會長久持續嗎? 1.你們對於吃的喜好相似 2.會一起分享食物 3.金錢觀念相似 4.了解彼此的交友關係 5.不會對彼此說謊也不曾有隱瞞 6.知道對方現在對什麼有興趣 7.尊重彼此的時間、私人空間 8.「謝謝」不忘平時對於彼此的感謝 9.不見面的時間會努力提升自己 10.在對方面前不會壓抑自己或忍耐 以上有幾個點符合了呢? 你們的戀愛長久度是: ➩10個: 長久度100%! (恭喜~你們已是彼此生命中無可替代的存在!) ➩8個以上: 長久度80%以上 (努力一起成長，攜手邁向長久的未來吧!) ➩4~7個: 長久度60% (彼此關係很好，但還能更好，繼續努力經營，加油!) ➩3個以下: 長久度30% (戀愛是雙方的，試著多站在對方的立場思考彼此缺少的是什麼，未來的路還很長遠，相信自己的選擇，幸福的未來就在不遠!) #Popdaily#戀愛#情侶長久#戀愛持久#情侶問題#長久交往#情侶分析#交往問題#交往禁忌#愛情#分手#情侶檢測#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉【戀愛】戀愛越談越沒自信！？原因在哪？4招教你克服！ 👉【戀愛】感覺跟他合不來...我該分不該分??

「 因為愛，才會吵架」，「愛的反面不是恨，而是冷漠」

 ＃爭吵是愛的另一種表達方式 情侶吵架是一件很正常不過的事情 吵架，不代表不好 吵架，亦是「溝通」和「磨合」的一種 該慶幸的是 還會吵架，代表著你們都愛對方！ 曾經，我與前男友在閒聊感情之事 我問他：「你跟你前女友常吵假嗎？」 他說：「我們幾乎沒有吵過！」 我：「真的假的？那麼誇張？那你們感情這麼幹嘛還分手？」 他回：「因為我根本不愛她啊！」 突然，我像是時間被暫停了一樣愣在那裡思考著這句話，因為我從來沒有想過這件事情 他接著說：「因為我不愛她，對她的任何一切根本不會有任何情緒，所以也不會吵架了，因為什麼事都無所謂了。」 ＃因為愛，才會吵架 這個理論我一開始是懷疑的 直到後來，我開始從經驗中去觀察、去理解 這句話就像當頭棒喝一般點醒了我 這是真的！ 當你只要越在意一個人 心裡就會對這個人有了「情緒」與「期待」 包括了潛意識中的預設立場、 不安全感，然後毫不自知的給對方釋放壓力 有時候甚至是「情緒勒索」 這些便是爭吵的來源之一 一個人對另外一個人的感情如果很一般 會是客氣的、有禮貌的 我們一般都會尊重對方與你不同 這其中存在著一種「求同存異」的傾向 當你投入了一段感情在某人身上 且日子越長，感情就越來越好、越來越深 會越關心且在乎著對方 這個「求同」的傾向就會大過「存異」 然後達到最高點，來到了全面求同的時期 因為明白彼此感情強烈的程度與基礎 雙方就會越來越不講理和苛刻、不尊重彼此，變成了專制以及意見不合的爭執 ＃情和理是互相矛盾的 這點放在家庭上面更能理解 父母絕對是最愛孩子的人 但孩子與父母之間也是最難溝通的 因為這份血緣羈絆的愛 感情越好越是不會掩飾情緒、講話越是難聽 相同地， 你不會被你不在乎的朋友給影響到心情 但你會因為好朋友的行為舉止而難過、生氣 因為你在乎他們 你非常在乎你的朋友們 而愛情就是這強烈的感情 情和理是互相矛盾的 人們常犯的錯誤便是 越強烈的感情就越是強烈的不講理 這也是人性上的一種缺陷 ＃愛的反面不是恨，而是冷漠 你們會經常吵架說明了你們都非常在意對方 但總是為對方預設立場的話會讓你們對彼此的期望值過高，最後換來了爭執不休的狀況 如果對方回答的不是自己想聽到的答案 或做了不是自己以為的貼心舉動或浪漫情節 心理的幻想與期待總是不如自己預期 這些事與願違的不滿足情緒與失望通通會變成爭執的導火線 從根本上來說就是因為太愛對方了 「因為你把對方看的比自己重要」！ 當你在一段關係中累了 一次又一次的失望了 最後選擇放棄了、不愛了、離開了 所以把自己從某段感情中抽離 這時的你跟以前相比會變得冷漠 曾經那個最愛過的人 你也不會再有興趣 也許是再沒力氣去聽、去「煩心」了 所以我們有時候會感慨 為什麼原本這麼相愛過的兩個人在吵架時或分手後卻成了兩條平行線上陌生人 因為在這些磨合的日子裡 你們早已沒了「共識」 ＃因為不愛了，所以根本不在乎 這些關係上的應對進退 再次應證了前男友對我說的這些話 現在的我也非常肯定這個道理 如果你的內心真的無所謂 那根本沒有人能傷害得了你 一切快樂的關鍵都在於你自己！ 女孩們！ 請讓自己擁有一顆溫柔的心 當個溫柔又聰明的女人 首先， 不要預設立場！ 然後， 不要把自己認為的想法和道理套用在別人做人處事上！ 再來， 學習換位思考，站在對方的角度去想，將心比心很重要！ 最後， 學習怎麼去寬容與包容！ 很多時候，只要心寬了 放輕鬆後，沒有什麼難事過不去 不要敗給了情緒、敗給了自己 情緒永遠無法好好解決問題 許多腦海中的聲音都是自己給的呀！ 如果你們都珍惜這段感情 請努力試著讓對方喘口氣 身段要柔軟，放下些自尊與面子 不要自私，也無需計較 如果你們還努力愛著對方 那請別再傷害你愛的那個人與這段感情了！ 最後， 這邊有一首愛歌推薦給大家 是《藍色情人節 Blue Valentine》的插曲 帥哥 Ryan Gosling 在電影中自彈自唱版的 「You Always Hurt the One You Love」 《藍色情人節》把愛情刻畫得很寫實 看完真的會很 blue 喔 >< 警告警告！ 如果你剛好失戀又剛好想大哭一場的話 那麼一定要看這部，這部我真的太愛了！ ＭＶ是我非常喜歡的浪漫一part 是男女主角正要陷入熱戀前最美好的時候 http://bit.ly/2QhzDao 歌詞如下： 「 You always hurt the one you love The one you shouldn't hurt at all 人們總是傷害了自己愛的人 那個根本就不該去傷害的人 You always take the sweetest rose And crush it till the petals fall 人們總是拿那朵最甜美的玫瑰 然後蹂躪它直到花瓣都掉了 You always break the kindest heart With a hasty word you can't recall 人們總是用自己都記不起來的輕率字眼 傷了最善良的心 So If I broke your heart last night... 所以要是我昨晚傷了妳的心 It's because I love you most of all- 那是因為 我最愛妳... 」 祝大家都幸福快樂 ❤️ 

分手後還是依然懷念，如何才能坦然面對過去「曾經的習慣」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 當兩人在一起後，一同經歷的許多事情，有哭、有笑，記得兩人一起度過時光的種種，但是分手後，這些過去的回憶是我們該放下的包袱，我們確實很習慣過去的兩人世界，更習慣身邊有你的每分每秒，但是我們分手了，我們也該放下了，就算是再多的習慣，我們也學會放手。 打包過去的共同回憶，換新家具展開新生活 兩人的生活累積了許多的感情，每天住在一起也好像家人一般了，一起共同經營一間小房間，許多的家具與擺設都是兩人的之間的點點滴滴，每當看到這些東西又會觸景傷情，如果真的想要放下，就把一些小東西給丟了，換個新的床單、枕頭套，學習自己如何打理家中的一切，利用重新學習，讓自己的感情歸零，同時也能從這段過程讓自己變得更好。 學學自己一個人做菜，自己吃飯不會比較孤單 過去兩人一起吃遍了各地了的美食，你一口我一口的甜蜜，只剩自己面對眼前的食物，看著看著眼淚就不停地滴在菜裡，究竟我們吃的是眼淚還是食物呢？面對這樣的回憶，不如先減少外食的機會，學習一點簡單的料理，自己在家也可以輕鬆做，配上電視或是影集，分散注意力，也許哪天我們意外在廚藝中找到興趣，過去的點點滴滴也成為我們進步的動力。 放下手機更加認真體驗生活，不用再期待你的訊息 不是每對情侶每天都有機會相處，分隔在兩地的戀人，文字與語音是我們最習慣的感情，每天的早安晚安、聊聊最近的生活大小事，有時候聽著你的聲音，才能安穩的入睡，但今天打開手機，永遠不會收到你的訊息，也不再聽著你的聲音入睡，因為很想念，想念每一分秒手機因為你訊息的震動，但過去以已經不在了，我們也不用一直期待著，放下手機吧！抬頭看看身邊的世界，聽聽周邊的聲音，不要再去期待任何訊息，用不同的生活方式，去取代這些過去的曾經。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 感情進展零進度？5招讓你與對象快速進展曖昧期 為什麼曖昧期總是受盡委屈？4徵兆你其實已經默默出局了 【塔羅占卜】 曖昧中對象還有喜歡其他人嗎？ #分手 #感情 #戀愛 

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