心情不好就跳舞吧！6首愛自己西洋歌曲度過低潮：「傷疤瑕疵都是獨一無二的美麗！」

相信女孩們都遇過幾種情況：在網路媒體的渲染下感到身材焦慮，或是因為不如明星網紅亮麗而自卑，抑或是長久以來的不自信感到莫名焦慮。如果有說中，而且此時此刻妳正在經歷低潮的話，就讓我們先拋開眼前的煩心事，聽著輕快旋律以及正向歌單隨之起舞吧！編輯就來推薦私藏已久的6首「愛自己」的西洋歌曲，也許會發現你也能在其中聽到自己的影子，並得到重新面對低潮的勇氣呢。 愛自己西洋歌曲｜Miley Cyrus〈Flowers〉 I can buy myself flowers 我可以為自己買花束 Write my name in the sand 將我的名字寫在沙灘上 Talk to myself for hours 與自己談上好幾個小時 Say things you don’t understand 說著你無法理解的事情 這首由麥莉希拉（Miley Cyrus）於2023年推出的單曲〈Flowers〉曲風輕快，歌詞講述與不適合的情人分開後，開始意識到自己也能讓自己開心，並且比情人更愛著自己。而這首歌也可以對應到麥莉與前夫連恩漢斯沃（Liam Hemsworth）之間分分合合的感情，維持兩年婚姻後兩人也正式離婚，麥莉也透過此歌曲表達「自愛」的重要性。而她也憑〈Flowers〉拿下第66屆葛萊美獎，在台上領獎表演的美麗自信模樣，也令許多觀眾深深著迷！ 愛自己西洋歌曲｜Colbie Caillat〈Try〉 You don’t have to try so hard 妳不必這麼拼命地嘗試 You don’t have to, give it all away 妳真的不必放棄妳現在所做的事 You just have to get up, get up, get up, get up 妳只需要清醒過來 You don’t have to change a single thing 妳根本不必改變任何一件事 美國創作歌手蔻比凱蕾（Colbie Caillat）曾寫出多首膾炙人心的歌曲，其中最著名的就是2014年推出的歌曲〈Try〉。她曾透露創作這首歌的契機是有感於現代強調完美無瑕的病態審美觀，但是不管是各種膚色、人種，甚至是傷疤、瑕疵等都值得被尊重欣賞。所以她寫出〈Try〉，講述女孩們為追求普世價值的完美而不斷改變原本的樣貌，但是也溫柔提醒「其實妳可以不用再試著討人歡心，因為你已經擁有獨一無二的美麗了！」 愛自己西洋歌曲｜Demi Lovato〈I Love Me〉 Why do I compare myself to everyone? 為什麼我要拿別人和我比較呢？ And I always got my finger on the self-destruct 我每次都發現我正走向自我毀滅 I wonder when I love me is enough 我才知道 我只要好好愛我自己就好 Why am I always looking for a ride or die? 為什麼我總是為他人犧牲自己？ Cause mine’s the only heart I’m gonna have for life 我明明才是那個會陪伴我一生的人啊 如果你對迪士尼很熟悉，相信你一定對黛咪洛瓦托（Demi Lovato）不陌生！曾出演過《搖滾夏令營》、《加油！桑尼》等知名作品，更有「搖滾公主」之稱。但年紀輕輕成名也讓她憂鬱染上毒癮，2018年更因為餵食過量藥物被性侵，走過生死關頭後救回卻生不如死的痛苦經歷。但是她重新站起成功對抗毒癮，拍攝紀錄片並推出新專輯，目的是希望可以陪伴正身陷絕望的人，是首充滿正面意義的歌曲，更飽含了黛咪洛瓦托人生經歷的縮影！ 愛自己西洋歌曲｜Selena Gomez〈Single Soon〉 I’ll be single soon 我很快就能享受單身的快樂 I’ma date who I wanna 我要和我想要的人盡情約會 Stay out late if I wanna 如果我願意的話，不管待到多晚都可以 I’ma do what I wanna do 我會盡情去做我想做的事 賽琳娜戈梅茲（Selina Gomez）過去最常被提及的除了歌唱、演戲才華外，就是她那精彩的感情經歷了！在告別與小賈斯汀多年的糾葛，以及與歌手威肯（The Weeknd）交往10個月宣告分手後，她以歌曲〈Single〉宣告自己單身，並且一個人很愉快又自由，讓許多女孩都為賽琳娜自信灑脫的新狀態感到開心！而2023年賽琳娜認愛音樂製作人班尼布蘭科（Benny Blanco），公開表示他就是自己的真愛，也讓廣大粉絲們獻上祝福。 愛自己西洋歌曲｜Taylor Swift〈Me!〉 I promise that you’ll never find another like 我確定你不可能會找到一個 Me-e-e, ooh-ooh-ooh-ooh 像我一樣特別的人 I’m the only one of me 我就是這世上獨一無二的存在 Let me keep you company 讓我陪伴於你的身旁 說到「愛自己」代表人物，那就不能不提泰勒絲（Taylor Swift）了！泰勒絲2016年後經歷事業最低潮，她也在神隱的長達一年時間中做自己，並體認到為自己發聲的重要性。而編輯認為歌曲〈Me!〉就是體現她「自愛」的代表作之一，歌詞強調「被愛之前，先好好擁抱自己的獨特性」，搭上如同音樂劇的旋律與MV，讓聽的人都能快樂開心地跳起舞！ 愛自己西洋歌曲｜Jessie J〈Who You Are〉 Sometimes it’s hard to follow your heart. 有時要照著自己的心走並不容易 Tears don’t mean you’re losing, everybody’s bruising, 你哭並不是說你就失敗了 每個人都會受挫的 Just be true to who you are! 只要忠於你是誰就好了！ 最後是編輯心中的經典！西洋流行天后Jessie J在2011年推出歌曲〈Who You Are〉講述人們在追尋心的方向時，常常因為外界眼光感到畏懼，更曾因為迎合標準而迷失自我，但是這並不代表妳不好，只要妳忠於自我，那就是最成功的樣子！推薦給在實現夢想道路上受挫的女孩，聽完一定可以獲得繼續下去的勇氣！ 以上就是6首愛自己的西洋歌曲，不管女孩們想大聲唱歌、搖擺身體，或是狠狠大哭一場都很適合！我們都要記得，情緒終將隨著時間過去，此時此刻就讓不開心釋放，準備好自己迎接自信喜悅來臨吧！ 延伸閱讀｜更多「精選歌單」相關文章 👉「妳就是妳，並沒有錯」10首女生愛自己華語歌單：蔡健雅、安溥陪妳擁抱真實自我 👉失戀該怎麼復原？精選「悲傷五階段」歌單：「你的悲傷，總有一首歌會理解。」 👉聽了一秒回到童年！精選20首「無名小站」神曲，這些背景音樂代表著青春！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #ColbieCaillat #DemiLovato #flowers #JessieJ #MileyCyrus #SelenaGomez #TaylorSwift #Try #影劇音樂 #愛自己歌單 #愛自己歌曲 #愛自己英文歌曲 #愛自己西洋歌曲 #搖滾夏令營 #波波名人 #泰勒絲 #生活精選 #英文歌曲 #蔻比凱蕾 #西洋歌單 #西洋歌曲 #賽琳娜戈梅茲 #麥莉希拉 #黛咪洛瓦托 

有雷！Jisoo《新烏托邦》兵變朴正民？將於3/22開唱桃園，5個私服穿搭展現酷妹個性

Jisoo自出道以來，形象總是溫柔甜美的可愛公主，不過據說她在出道以前可是個十足的酷女孩，衣櫃裡的單品也都帥氣十足！蛇年剛剛拉開序幕，Jisoo就為BLINK們帶來不少好消息，先是公布她即將來到台灣開演唱會，緊接著參與拍攝的《新烏托邦》也火熱播出，接下來穿搭編將為大家介紹Jisoo的新作品，與她個性十足的私服穿搭，BLINK們一定要收藏！ ❗️穿搭編小提醒：以下內文有雷，慎入！❗️ 圖片來源：IG@sooyaaa_ 以下有雷！！謹慎閱讀！！！ 以下有雷！！謹慎閱讀！！！ 以下有雷！！謹慎閱讀！！！ 《新烏托邦》Jisoo兵變朴正民？矛盾感情拉開劇集序幕 https://www.instagram.com/p/DFL_xEOqeSS/?igsh=OXlwdmo3aGZjNXZj 和所有正在等待男友退伍的女孩一樣，英珠（Jisoo飾）總是會收到男友的不定時電話，因為部隊對於使用手機的規定較為嚴格，所以男友才允（朴正民飾）總是在半夜打來，這讓英珠與家人深感困擾，某次公司聚會結束後，英珠因為喝的太醉而被前輩送回家，暗戀英珠的前輩順勢接起才允的電話，二人的感情也由此產生微妙的變化。 《新烏托邦》英珠在喪失危機下能否順利找到才允？ https://www.instagram.com/p/DFxHoyltn4Q/?igsh=MWFuaXVrNjZlamprYQ== 才允提出分手，英珠感到難過又不捨，因此決心去部隊和才允當面聊聊，沒想到在路上，英珠遭遇了詭異的車禍，與此同時，才允所在的大樓被喪屍攻擊，二人雖在不同地點，卻都不得不躲避喪屍的襲擊，即便如此，英珠還是想要找到才允，二人的後續發展究竟為何？英珠是否能順利抵達才允所在的大樓？我們只能靜靜等待後續內容的播出。 《新烏托邦》Jisoo完美演繹勇敢愛哭包 圖片來源：IG@coupangplay 雖然是喪失片，但《新烏托邦》用較為輕鬆的喜劇形式來敘述整個故事，所以大家不用擔心看完會太沈重，反而精彩的情節令人非常期待下週的更新！Jisoo在劇中簡直是個堅強勇敢的愛哭包，雖然總是被周圍環境嚇到，卻仍然流著眼淚做完所有事，可愛的人物形象十分吸粉，BLINK們千萬不要錯過！ Jisoo即將於3/22開唱桃園會展中心 https://www.instagram.com/p/DFotZOMJIr9/?igsh=eGg4cnptaWxuYnZq 除了新戲開播，Jisoo還有一個重磅消息引爆粉絲圈，她即將於3/23開唱桃園會展中心，演戲、音樂兩手抓，如此有事業心的偶像誰能不愛！ Jisoo私服穿搭｜1、落肩短版毛衣+百褶裙，減齡又顯瘦 圖片來源：IG@sooyaaa_ Jisoo的上衣看似普通，實則暗藏大玄機，寬鬆的落肩設計能讓整個人看起來又瘦又薄，搭配超短版型完美調整身材比例，下半身的百褶裙增添了一絲學院氛圍，整個造型十分減齡，搭配小波浪髮型，讓Jisoo看起來格外可愛。 Jisoo私服穿搭｜2、合身毛衣+A字短裙，溫柔顯身材 圖片來源：IG@sooyaaa_ 合身的毛衣非常顯身材，搭配A字短裙能散發知性女人味，如果覺得造型太過成熟，也可以像Jisoo一樣戴上一頂棒球帽，氛圍立刻會從溫柔姐姐轉變為時髦大學生！Polo領細節讓造型層次更豐富，要是擔心上鏡太單調，也可以選擇這樣的款式增加細節感。 Jisoo私服穿搭｜3、U領針織背心藏起手臂贅肉，搭配低腰牛仔褲營造復古氛圍 圖片來源：IG@sooyaaa_ 寬鬆的針織背心並不是大家在夏季，會優先選擇的單品，其實這樣的版型和布料，能夠藏起手臂贅肉，同時利用U領設計微微露出鎖骨，令肩頸比例更加漂亮，在整個造型中，低腰的合身牛仔褲是氛圍的點睛之筆，帥氣的千禧辣妹感立刻迸發，亮眼又好看。 Jisoo私服穿搭｜4、梨型身材酷女孩必收藏！利用洋裝裙擺與寬褲修飾身材 圖片來源：IG@sooyaaa_ Jisoo在黑色洋裝裡面穿上一件白色短袖，為造型增添多元層次，再利用牛仔寬褲中和洋裝的甜美感，轉而營造酷女孩氛圍，微微蓬起的裙擺，能夠修飾大腿、臀部不完美的地方，而頭上的黑色毛帽則讓造型更加帥氣，非常值得梨型身材的酷女孩收藏。 Jisoo私服穿搭｜5、皮革外套搭配襯衫、百褶裙，蘋果型身材也能駕馭 圖片來源：IG@sooyaaa_ 皮革外套自帶帥氣氛圍，若版型太短太合身，就會讓人不知如何搭配，Jisoo利用亮眼的淺藍色襯衫，與卡其色百褶裙，增加造型的甜美學院感，不同風格的皮革外套並不顯突兀，反而完全融合在活潑的少女氛圍中，Jisoo並沒有把襯衫放到百褶裙裡面，讓蘋果型身材的女孩也可以放心駕馭，整個造型吸睛又可愛，頗有鄰家女孩的清新感。 延伸閱讀 👉韓星同款毛帽怎麼選？Jennie、Karina同款原來是它，大頭圍、扁頭人這頂最適合 👉(G)I-DLE雨琦刺青與前男友有關？曾對自己沒自信、7個穿搭範本展現反差魅力 👉情侶裝怎麼選？情侶穿搭怎麼搭配？7範本教你營造CP感，拍情侶照就這樣穿 👉6個「高能量穿衣法則」提升運勢、清除負面情緒！顏色也有能量場，狀態低迷首先這樣做 撰文編輯 #LeahHan #BLANKPINK #BLINK #Jisoo #名人時尚 #喜劇 #喪失 #姜英珠 #新烏托邦 #流行時尚 #演唱會 #穿搭 

【旅居法國生活學程班】3點效仿法國女生的下班作息時間｜優雅法式女子

你是否下課、下班後就很容易累，難以跟上別人的社交生活？ 你是否一到週末就賴床，接下來整個禮拜都很疲倦？ 你有沒有想過，為什麼你會這樣，你的朋友卻似乎跟你不一樣？ 麥可．布勞斯醫師（Michael Breus）是美國睡眠醫學委員會認證的臨床睡眠博士，指出每個人都有最適合自己的作息時間。一個人的日常作息與生理時鐘越吻合，越能把潛力發揮到極致，對新陳代謝、情緒、專注力、體重管理、創意發揮與工作表現，都有關鍵影響。 這篇文章就會為大家分享法國的都會女子的作息型態。希望讓大家可從而微調下班後的做事時間點，表現出你原本就該有的最好一面！時機，就是一切！在對的時間做對的事！ 法式女子生活哲學1：以戀愛的心情過每一天 法國女人的其中一個魅力祕訣在於永不消退的戀愛狀態！這樣的戀愛往往不會是和他人，而是和自己，「戀愛狀態」讓她們會時時注意個人的形象，不管幾歲都會持續維持身材勻稱精實，且即便在夜裡心情低落悲傷大哭，隔天出門時也照樣擺出女王姿態，展現出無人能敵的自信氣場！ 法式女子生活哲學2：日常處處是幸福 想要有美麗自信，自然也要有好心情。 對於那些充滿魅力的法國女人，好好打點自己外在是基本，擁有一個溫暖的心才是最重要的！生活中，每個年齡層的女人都有著不同的壓力，而若是總屈服於這些壓力無奈生活，那麼魅力想必也被壓得消失無蹤。 生活中任何一點一滴都能成為你的幸福來源，那可能是路旁偶然撞見的可愛小貓，也可能是難得喝到的美味咖啡，遇見這些美好後也別忘了分享出去，你的溫柔與從容將造就無可取代的魅力！ 法國人認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 法式女子生活哲學3：認真上班，認真下班 瀟灑不是懶散，不是無所事事，而是開拓生活空間，提升生活境界。瀟灑是一種人生哲理演化而來的生活方式和精神狀態，是超凡脫俗的一種生命自由度。法國人懂得如何充分享受人生，細細咀嚼生命的深邃滋味。瀟灑的法國人並非沒有人生的追求，渾渾噩噩，疲疲沓沓。法國人生活瀟灑悠閒，學習、工作卻相當認真。法國人善於在放鬆的狀態下激發工作熱情，工作效率倒不見得低。近一個世紀來，每周工作時間一減再減，而每小時勞動生產率則提高了二十倍。 其實，法國人工作起來也是有條不紊，不喜歡匆匆忙忙，臨時抱佛腳。比如有事情面談需要提前約會，晚餐，宴會和社交活動更是提前安排好，如藝術展，文化活動等更是提前幾個星期發出邀請。 法式女子下班後的作息時間表1：沒有約人的情況下 （星期一，二，四） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 7:00 p.m. 散步、騎單車到附近的公園 巴黎都會女子最喜歡逛公園了。 夏令時間下，下班後，仍然享受公園中的日光浴。每當天氣好時，她們會喜歡帶一本書到公園內，坐在一處角落靜靜地看本書、聽音樂！ 旅居法國小教室：2016年9月對巴黎當地人來說是一個重要的突破，巴黎市政府決定塞納河右畔開始禁止車輛行駛；現今，長達3公里的塞納河右畔僅屬於當地人，可以盡情地野餐、喝酒跳舞等，享受法式時光。 7:00 - 7:30 p.m. 搭地鐵回家 從1900年運行至今逾百年的巴黎地鐵，14條線、300個地鐵站；前來巴黎旅遊的您，一定要搭乘地鐵，看一下巴黎都會女子們下班仍然會悠閒地在地鐵內享受metime，好好閱讀的日常生活。 旅居法國小教室：有趣的是，巴黎地鐵站至今依舊還在黏貼廣告，搭乘地鐵的大家可能也會有機會看到正在更換廣告的工作人員；同時，部分線路還是有些老舊，有些地鐵車門必須手動轉開，千萬別傻傻地等地鐵門自動開啟喔！ 另外，天氣好時，法國女生也喜歡以單車作為通勤工具，我們也非常推薦你們試試下班後，騎著單車遊台灣，可能有法國生活的感覺喔！ 7:30 - 8:30 p.m. 一邊喝餐前酒，一邊煮晚餐 法國女生下班回家，首先是先喝餐前酒，在夏令時間的日落時看著日落煮菜，偶爾還會很有氣氛地播放她們喜歡的音樂。她們喜歡將沙律作前菜，有時候就當主食，無論自製還是外賣，都是必備。晚餐多選用高質食材：以新鮮、多樣、健康的簡餐為概念。 8:30 - 9:30 p.m. 晚餐時間 晚餐是大部分法國人一天的唯一一頓正餐。法國人習慣晚上八點左右才吃飯，家常菜其實也就是比較好做的西餐，主食一般是馬鈴薯、意大利面或者印度米，搭配一個沙拉和一道肉菜。如果家裡有人做飯的話可能可以吃到比較耗時的主菜，比如燉牛肉。獨居的上班族可能就自己煎一份牛排或者在超市買半隻烤雞。 在吃飯時，法國女生少不了跟同桌的伴侶和家人分享一天發生的所有事，所以他們會完全地放下手頭上所有工作煩惱，享受那一刻的共聚。 對於平時晚上六時或七時便吃晚餐的台灣來說，或許會不習慣等到八時三十分才吃晚餐。可是，在法國人眼裡，8:30p.m.晚餐是再正常不過的事。 旅居法國小教室：歐洲很多國家使用同一時間，從波蘭東界到西班牙大西洋海岸都是同樣的時間，法國位置偏西，緯度又比較高，造成了日落比較晚（儘管冬天日落會比較早），也在部分程度上造成了晚餐比較晚。法國晝夜長短變化比較大，很多時間晝比較長，夏天9點才天黑，8點左右才是正常的休息時間。 9:30 - 9:45 p.m. 餐後甜點、起司、咖啡 對於法國人來說，餐後的甜點和咖啡是和正餐一樣重要的事情，標誌著晚餐的正式結束。 9:45 - 10:45 p.m. 溜狗、運動時間 你或許會好奇為什麼法國女子那麼晚才吃飯，一定很難消化吧？！但為什麼法國女子們依然那麼苗條纖瘦呢？因為法國女人平日愛出汗，常做一些可出汗，放鬆身心的運動，例如在家附近跑步或者去健身中心健身、做瑜伽等，瑜伽中心的課程有很多選擇，有鬆弛瑜伽、劇烈的體能瑜伽，還有結合舞蹈的芭蕾瑜伽和鬆弛舞的舞蹈。 相對於到健身房，法國女生較喜歡散步。有些不太愛運動的法國女子便能借溜狗或散步，作飯後消化。 法國人寵狗位居歐洲第一，不論身在何處，都會看到法國女生牽着自己的愛犬散步。法國女生對寵物尤如寵愛自己一樣，更在對寵物的熱情從言行舉止中流露出知性美。 或許散步的意義不在於計算燃燒了多少卡路里，而是讓自己身處安靜自在的環境，沉澱和整理自己的思緒。 10:45 - 11:45 p.m 看書時間 喜歡安靜的法國女人會在自己的小空間，點燃香薰，看看書，聽聽音樂，輕鬆慢活地渡過睡前的美好時光。 法式生活很悠閒，也很繁忙；忙碌巴黎法式上班族女子們，在週間的中午總是沒來得及好好地享用一頓餐點、喝杯咖啡或看本書；因此，她們更額外珍惜晚上的悠閒時光。 11:45 p.m. 睡覺 法式女子下班後的作息時間表2：約人的情況下 （星期三或五） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 6:30 p.m. 搭地鐵回家 6:30 - 7:30 p.m. 洗澡、換衣、化妝 平時早上才洗澡的法國女子，要是當天晚上有約，回家一定會洗澡和重新配襯衣服，補妝。法國女人的手袋內一定會有唇膏、眼線筆和睫毛液，及最重要的香水。她們相信在不同場合需要選不同的衣服，所以上班的衣服絕對不適合選著去見朋友！ 7:30 - 8:15 p.m. 出門、散步到目的地 8:15 ～ /- 10:00 p.m. 跟朋友晚餐時間、聊天 （看看有沒有後續，如果沒有，或聊至深夜） 法國女子在外出吃美食、到訪朋友家吃飯的時候，一餐可以吃上好幾個小時，包含著各式各樣的餐點，而每種的份量都非常小。 而且約好朋友及閨蜜出來飲一杯是法國女子們減壓與放鬆心情的好方法，所以法國女人會可以在餐廳傾談上一整晚。 法國女子幾乎很少會將食物外帶，喜歡在自己有時間的時候花好幾個小時享受餐點，即使是甜點，都會盡情地享受它。 10:00 p.m. ～ 派對開始 法國女人雖然生性懶惰，但一到星期三（因為是一周的中間，所以法國女子們需要充充電，讓自己更有動力過另外兩天）及星期日，她們比較少會宅在家中，因為她更愛享受生活了。縱然法國同學中的學霸女生，無論她們的功課量有多重，永遠不會缺席星期三晚或五派對。 有些法國女人甚至通宵「蒲」，第二天照樣可以容光煥發地上課和上班。 法式女子下班後的作息表3：周末小確幸 法國女子自小學習把週末兩天分給家庭、朋友。 我的法國女生朋友告訴我，她喜歡在星期六早上到跳蚤市場、古董店與書店。「我喜歡去 “Marché”（食品市場）選擇新鮮的食物來舉辦晚宴，招呼朋友，一起聊天和辯論直到深夜。」她也喜歡到位於巴黎第二區的 The Rue Montorgueil：「那裏可以找到很多漂亮的麵包店、雜貨店、生蠔海鮮店等，我喜歡四處遊蕩選擇最好的食品。在途中可以前往餐廳 Le Rocher de Cancale，這兒可以搜購最新鮮的海鮮與美味的牛角麵包。」那裡的大多數商店的建築物都有200多年歷史，走在街道上彷彿時光倒流一樣，令人目不暇給。 她們先會關掉晨間鬧鐘，睡到自然醒，再慵懶地洗個澡，然後與朋友相約到早午餐店，用一杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨，用美味豐盛的早午餐拼盤，享受閨蜜間的悠閒時光。然後一起逛逛美術館，或是到聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）散步，再到鄰近的瑪黑區（Le Marais）小店尋找心頭好。偶爾她們喜歡買一束花，點綴一下家居； 有小孩的家庭的都會女子，便會帶著孩子到塞納河旁、公園騎單車野餐、到博物館看展，或是到書店等參加活動，享受珍貴的親子時光； 法國女人周末在家庭聚會上會互相發牢騷，表達一下自己的觀點。 法國女子的生活態度，就是「幸福是和家人朋友相伴」。 旅居在法國的我意識到，在法國學懂了掌握工作與生活的平衡，學懂了欣賞此刻！ 一個名為「美好生活」（Trophées du Bien-être）的研究指出，和一般人的直覺相反，法國人覺得真正為生活中帶來幸福的並不是偶發的大事（只有19％同意），也不是放長假或是飛得遠遠的旅遊（14％同意）。這就更能引証法國女子追求的是每天生活中微小但源源不斷的快樂，像是將手機關掉一整天，把時間留給情人和朋友；或是泡一整天美術館、讀本書、靜下來聽音樂等等讓自己重新充電的文化活動，藉此重新找回生活的動力。 在法國的生活的都會女子們，會努力上班，可是下班以後，她們更會拋下工作，快樂的享受著此刻、當下。她們會很相信一切都往向好的未來展開。當法國女子們和朋友在餐廳𥚃享受一瓶紅酒或者沿著塞納河遛狗，就讓我們覺得生活本該如此。 樂觀的法國女人，不會覺得有甚麼解决不到的問題，一句 "c’est la vie!" (這就是生活！) 來安慰自己，明天又繼續。 其實，換個角度，不是法國的生活質量特別美好，而是法國人的想法和生活態度讓她們的生活變得美好。今天起，別先想著要移居到哪𥚃，認真上班之餘，也認真下班，只要享受當下，在哪也能放下顧慮！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ 👉秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

日劇金獎搭檔四度聯手！改編自日本百萬暢銷小說《在咖啡冷掉之前》讓人淚崩四次！

日劇金獎搭檔四度聯手！「國民女友」有村架純演神秘咖啡師、《月薪嬌妻》小阿姨石田百合子同台飆戲 【波波請妳看電影】🎬🎬🎬 《在咖啡冷掉之前》電影首六天交換券20張：中獎名單出爐囉🔥 韓O儀 葉O杰 郭O妍 鄭O君 陳O蓓 黃O榮 簡O揚 林O婕 張O玲 王O婷 余O恩 陳O炫 黃O甄 楊O文 謝O蓉 李O喻 劉O琪 戴O君 江O筑 丁O雅 恭喜以上20位中獎者！🎊票券已寄出，也有寄Email通知囉！ 改編自日本知名百萬暢銷小說，《在咖啡冷掉之前》請來獲獎名導及王牌編劇聯手打造，堪稱年度最賺人熱淚的話題性電影，並將於10月5日和台灣觀眾見面。電影由近年人氣水漲船高的「國民女友」有村架純主演，擔綱片中「能回到過去」的奇幻咖啡廳店員，另有因《月薪嬌妻》「小阿姨」而爆紅的氣質美女石田百合子、「鹽臉系」小鮮肉健太郎、《美食不孤單》的松重豐等眾實力派演員加持，讓這部原著小說被盛讚為「大哭四次」的改編電影，未上映便引爆書迷與影迷的熱烈討論！ 《在咖啡冷掉之前》釋出的官方中文預告中，在一間復古華麗的咖啡廳中，有村架純熟練地製作起手沖咖啡，在人們的議論紛紛之下，她講述起關於「回到過去」的傳說。在形形色色的客人中，有想與失智妻子重新對話的丈夫、一對正在談判分手的戀人和盼望能再見到死去妹妹一面的姐姐等等。然而回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止，緊接著咖啡廳開始發生宛如夢境般的奇幻轉變，人們即將回到充滿遺憾的過往，並發生一連串奇蹟般的相遇！ 原著小說自去年在台灣出版以來，已長據誠品書店及博客來文學類暢銷榜至今，動人的故事讓讀者備受感動與共鳴，不僅部落客、書評狂推，甚至引爆了IG打卡熱潮，年輕書迷將書籍與手中的咖啡合照上傳，紛紛表示「療癒人心的感動故事！」。在日本至今已暢銷百萬本，輔出版隨即引爆話題，口碑馬上於網路發酵，更直接以「總之就是賺人熱淚！」為標題大力推薦，還入選了去年度日本文學獎指標的「本屋大賞」。 本片由今年初引爆話題的大熱日劇《法醫女王》導演塚原亞由子執導，日本電影學院獎金獎編劇奧寺佐渡執筆改編，編導兩人早已是電視劇王牌搭檔，共同製作了《告白》作者湊佳苗一系列小說改編而成的日劇。《在咖啡冷掉之前》將是繼《夜行觀覽車》、《為了N》、《反轉》後第四度合作，塚原亞由子已是近年日劇的「品質保證」代名詞，累積大票死忠粉絲，被公認能與《半澤直樹》名導福澤克雄並駕齊驅的實力派女導演。 《在咖啡冷掉之前》故事描述在某條不知名的小徑上，有間咖啡店，有著不可思議的都市傳說。咖啡店中有個神祕座位，只要坐上那座位，就能回到你所希望回去的那天。然而，回到過去不僅有代價，也有著非常麻煩的規則。回到過去的時間，只從咖啡倒進杯子開始，到咖啡冷卻為止，並且就算回到過去，無論如何努力，也無法改變已經發生的事實。一群懷抱著傷痛的人們，在這個座位上，展開一連串奇蹟般的際遇，編織出無數關於愛與遺憾的故事。 《在咖啡冷掉之前》將於10月5日全台感動上映。 圖片、資料來源：龍祥電影

別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法

「一直讓自己變得更好」，是小編一而再、再而三所提出的事情，因為不斷地這樣做，會有很多的附加價值： 最重要的是，你可以遇見更多「理想的天菜」！！！ 屆逢畢業時刻，給還是學生與面臨畢業找工作的暖暖們，一些小小的建議與想法。 收起你的美好想像，從薪資到你做的工作上 年輕的暖暖們是否在想，出了社會的第一份薪水該拿多少錢？ 是直接年薪破百萬？是覺得基本就是 5 萬元以上？ 在你想要從事的工作崗位上，你會想要從事能夠改變公司營運、能夠幹大事的職位？ 如果你沒有擁有非常專業的知識、超級不可獲缺的學歷、沒有好的富爸爸或是特殊關係 那麼請收好你的美好想像！ 大部分的新鮮人薪資多半落在 4 萬以內，而工作的內容大多從事一些較基礎的工作 不要灰心，每件事情都有值得學習的地方 你的第一份工作也許做的是一般的行政工作、也許是大公司裡面的小小螺絲釘。 你會覺得煩躁、會覺得自己能力沒有被發揮、會覺得自己的才華為何沒有被看到。 但必須說，你的才華，還需要時間與經驗上的磨練。 不過既然你已經就你的最佳決策，挑選了這一份工作，那麼就從這一份工作開始思維。 例如你是個秘書，老闆一天到晚要你做訂定機票、安排行程、發票報銷、傳達指令等等。其實你可以從中學習的，是老闆在傳達指令背後的思維與邏輯、行程安排上的貼心與注意、發票報銷背後的財務架構與開銷所需，甚至如果你跟老闆一同出差，那就去學習他們如何談論生意、如何獲取訂單、如何與各式各樣的人溝通。 思考與整理工作上的經驗，並嘗試做出一點碰撞與改變，不管有沒有成功，這些執行與整理會在你的思維上發生很多化學變化。 培養解決問題的能力 從上述一點一點的改變，慢慢的去培養，對事物的洞見與解決問題的能力。 工作中會面臨到很多的當頭棒喝，例如老闆每天的罵你工作效率不彰、報告寫不好、或說業績不好、文件管理的散亂無章。 你第一個反應，肯定是抱怨！ 抱怨完後，請你試著脫離一下，試想如果這是一問題，你會如何解決？ 有了想法之後，是否可以嘗試著去執行，然後再看看其結果？ 培養解決問題的能力，除了可以讓自己能力提升之外，也可以讓你在履歷上多增加一條你可以寫的資歷。例如，我在這工作崗位上面臨了 XXX 的問題，我自發的透過 YYY 方法解決，得到 AAA 的結果。 大公司好還是小公司好？還是說我適合自己創業？ 小編經歷過 2 次大公司、1 次新創公司、自己創業，對於這樣的選擇，小編覺得： 都好 在大公司裡，你可以學到的是制度、是標準作業流程、是大公司運行法則，以及，上層辦公室政治角力，外加一個認知：你的工作隨時可以被取代。 但公司名氣響亮，你會在朋友間很有面子（？！） 而在小公司裡，你可以享受到彈性、可以做很多事情、可以了解企業為何而苦，以及，企業發展的不確定性，外加一個印象：別人不知道你的公司是哪一間。 而自己創業是另外一碼事，完完全全的一碼子事情！ 在自身經歷、看了許多朋友創業、看了許多企業併購/募資的案子 大家一致人認同的說：「如果要害一個人，那就叫他去創業吧！」 所以答案「都好」的原因，是因為在每個階段後，你會明白你想要做的事情「可能」會有哪些，接著你會開始做出你下一步的決定。 可以的話，就出國吧！哪裡都好！ 雖然說疫情卡著國際邊界封禁，但在未來邊境開放後，強烈建議如果能出國的，就去國外走一趟吧。 這邊不是指你出國旅遊喔！而是真的去國外生活一陣子。要的不只是你去國外學習到的專業知識、學習到的異國語言與文化、體會到異國愛情等，更重要的事情是： 把台灣的小島思維打開！去學習族群混雜的大國思維！ 小編前幾年放棄了一份年薪百萬的工作，花著存下的一點錢，就隻身前往紐約學習回台灣肯定領著低薪的藝術領域。你說我怎麼捨得，我會不會怕？ 其實我當時怕得要死！ 但這兩年過去了，說真的我反而很慶幸我當時有去，真的非常、非常、非常的值得！ 帶給你不僅是專業上的進步、交了許多國外朋友，更重要的是讓你真正體會為何大國是大國、他們的想法與邏輯是什麼，真正在思想上做到了碰撞。 如果你已經存有夢想，就去追吧！ 在台灣的教育背景下，我們被教育的就是好好唸書、可以找到好工作、接著準備結婚生小孩、好好買個房子，其他的不要想得太多。 因此在這樣的環境之下，你卻有著不一樣的想法，有著很明確的生涯規劃與夢想，那麼就去追吧！ 如果你還不知道你要做什麼，那也不要急 小編進入工作職場 10 年，30 多歲的年紀，你說我一開始就知道自己適合做什麼或是有沒有夢想嗎？ 想告訴你，這問題我從高中時候就開始想了，直到最近幾年，才慢慢有了眉目。 但必須說，過去 10 年的經歷，在藝術、時尚、科技、金融資本、企業規畫執行等綜合領域的學習，遇到更多的人與學習的對象，我也才慢慢的知道自己要的是什麼。 我知道你現在剛步入社會，一定會面臨到：你羨慕別人的第一份工作的薪資就可以破百萬年薪、別人有著富爸爸幫忙撐腰創業、別人有著好的資源與產品開始創業、別人有機會在幾年內就當上主管、別人可以掛著海外留學的資格到國外找尋工作等等… 想跟你說，不急、不急、不急，真的不要急 每個人的步調都不一樣，我們也不會知道別人在背後已經走過的努力有多少，把這些對別人的羨慕化成一種學習、化成一種你可能想要的生活目標，也許過幾年後，你也可以達成這樣的成就。 最後再囉唆一句，記得在需要的時候尋求幫助、記得要讓自己多點時間整理與休息。 好了，編編要滾回去持續寫兩性文章～下台一鞠躬。 註：文章部分圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 最暖渣男 / 撰文編輯 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #求職#面試#職場#愛情#職涯規劃#人生規劃#新鮮人#工作#金錢#廢文#美好#想像#畢業#失業#薪水#年薪百萬#金融#設計#藝術#科技#能力#解決問題#邏輯思考#財富自由

和他每天住一起，太信任害了自己 竟然說了要麵包不要愛情這種鬼

和他每天住一起，太信任害了自己 竟然說了要麵包不要愛情這種鬼話 結果後來被抓到跟女生聊天後腦羞 把一切的錯怪在別人身上之後分手 分手不到一個月和劈腿對象在一起 在一起不到一年直接懷孕生孩公證

崔宇植、李棟旭回歸！盤點十部「12月韓劇」清單，《那年我們》、《雪降花》必看！

一轉眼，2021年即將進入尾聲，除了日前熱播中的《某一天》、《衣袖紅鑲邊》都備受觀眾好評之外，在即將到來的12月還有10部待播韓劇正準備攻陷你們的心！從崔宇植＆金多美《那年，我們》，到丁海寅＆JISOO《雪降花》，今天編輯就帶你們看看各大電視台今年還有哪些壓箱寶吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/753486 https://www.popdaily.com.tw/korea/1174324 12月韓劇介紹| 1、《那年，我們》 開播時間：12/6 主演名單：崔宇植、金多美、金聖喆、盧正義 作為NAVER旗下公司STUDIO N所推出的首部原創電視劇，《那年，我們》不僅確定由透過電影《魔女》結緣的崔宇植、金多美擔任男女主角，今年客串《黑道律師文森佐》時，憑著精湛演技引發熱議的金聖喆，也將以男二之姿登場！該劇講述著高中時代拍攝的紀錄片突然走紅，誓言不再相見的分手情侶時隔十年再度重逢的故事。而值得一提的是，該劇在推出電視劇的同時，漫畫的部分也正如火如荼的製作中，有興趣的人到時候一定要多多支持喔～ 12月韓劇介紹| 2、《孔雀都市》 開播時間：12/8 主演名單：秀愛、金剛于 繼2016年出演完《住在我家的男人》之後，就遲遲未有新作消息的秀愛，日前終於確定將在12月攜手金剛于一同回歸啦～《孔雀都市》以足以撼動大韓民國政治界與金融界的大企業集團美術館為背景，講述著渴望登上最高寶座的人們，充滿激烈、慾望、心理戰的故事。除了上流社會結合驚悚懸疑的元素在近年幾乎可以視為是一個不敗題材之外，也期待這般實力派陣容能讓觀眾感受到有別於以往的趣味與新意！ 12月韓劇介紹| 3、《Uncle》 開播時間：12/11 主演名單：吳正世、田慧振、李尚禹、朴善英、黃雨瑟惠 去年因成功在《雖然是精神病但沒關係》中演活了「文尚泰」一角而迎來演藝事業巔峰的吳正世，今年不僅在《智異山》中擔任綠葉角色、為戲增添看點，也將首次憑著《Uncle》晉升男主角！該劇翻拍自英國BBC同名影集，講述著缺乏愛情的音樂家叔叔，因姊姊的離婚而開始照顧起患有焦慮症與強迫症的小學生姪子的故事。實力派的主演陣容，再加上治癒、溫馨的故事題材，開播後一定又會引發觀眾熱烈討論啦～ 12月韓劇介紹| 4、《愛的麻花》 開播時間：12/13 主演名單：咸恩晶、金鎮燁、孫星允、張世鉉 由《全都給你》、《太陽的季節》金元勇導演與李恩珠編劇第五度合作打造！《愛的麻花》以一對因謊言而陷入愛情的男女為主軸，講述著三個家庭的父母與子女猶如麻花捲般錯綜複雜的故事。今年年初才剛以《即使被騙也要做夢》創下16.04%平均收視率的咸恩晶，除了馬不停蹄的又接下一檔新作，將鞏固自身在影視圈的地位之外，與她一同攜手演繹的金鎮燁、孫星允、張世鉉更是近年出鏡率極高的演員！相信在他們的辛苦付出下，這部一定有望延續KBS在日日劇界的美名！ 12月韓劇介紹| 5、《Bad And Crazy》 開播時間：12/17 主演名單：李棟旭、魏嘏雋、韓智恩、車學沇 講述著一位具有多重人格的刑警，在腐敗的壞傢伙主體「秀烈」與善良的瘋傢伙人格「K」相遇後，逐漸找回人性並解決各種案件的故事。透過《Bad And Crazy》這部劇，不僅可以看見李棟旭一展亦正亦邪的魅力，今年憑著《魷魚遊戲》打開知名度的魏嘏雋，會與其擦出什麼樣的火花也是令人相當期待！對這部感興趣的話務必要加入追劇清單喔～ 12月韓劇介紹| 6、《雪降花》 開播時間：12/18 主演名單：丁海寅、Jisoo、劉寅娜、張勝祖、尹世雅、金惠奫、鄭釉珍 由《Sky Castle》的趙賢卓導演與柳賢美編劇再度合作打造！《雪降花》以1987年的首爾為背景，講述著某一天突然渾身是血的闖進女生宿舍的男大生「林秀浩」，與冒著被監視的危機將他藏匿起來並予以治療的女大生「殷英路」，在朝夕相處下譜出一段深切的愛情故事。雖然該劇曾因時代、角色、情節的設定有貶低民主運動、美化安企部和間諜之嫌而陷入了歪曲史實爭議，但相信有著《朝鮮驅魔師》的前車之鑑，製作方勢必也會更加仔細審核！因此到時候大家不妨先親自體會一下，千萬不要讓一部好的作品被埋沒啦～ 12月韓劇介紹| 7、《不可殺》 開播時間：12/18 主演名單：李陣郁、權娜拉、李準、孔升妍 講述著在600年前清除王朝殘黨任務的過程中，意外變成不老不死之身的男人，與反覆經歷轉世仍有著前世記憶的女人之間，充滿激烈、血光、復仇的故事。從故事大綱開始就讓人感受到與《鬼怪》有著異曲同工之妙的《不可殺》，不僅有著曾執導過《陽光先生》的張英宇導演，與曾執筆過《客：The Guest》的權素拉、徐載沅編劇的加持，李陣郁、權娜拉、李準等主演陣容一字排開更是讓人表示一定要追！究竟這部能否滿足觀眾的味蕾，12/18一定要記得準時收看喔！ 12月韓劇介紹| 8、《只一人》 開播時間：12/20 主演名單：安恩真、金景南、JOY、強藝元、都想友 隨著《機智醫生生活》的熱播，進而讓主、配角演員紛紛爆紅，憑著出色的實力演技擁有大批粉絲追捧的安恩真，日前也接到了新作《只一人》的邀約，將首次以女主角之姿登場！講述著被宣告罹患了癌症的女人，與人生跌到谷底的男人捲入了一場殺人事件，彼此成為各自人生中最為珍貴的存在的故事。除了主演名單本身就已經提高了觀眾的期待感之外，過往在各自作品都有著不錯表現的《那個男人的記憶法》吳賢鍾導演與《最完美的離婚》文正民編劇，首次合作能否起到加成作用也是一大看點。 12月韓劇介紹| 9、《花開時想月》 開播時間：12/20 主演名單：俞承豪、李惠利、邊佑錫、康美娜 繼2017年俞承豪憑著《君主－假面的主人》給觀眾帶來極致的視覺享受之後，睽違四年再次接拍古裝劇的他，本次則將攜手惠利以《花開時想月》回歸！以朝鮮禁酒令時期為背景，講述著為了振興家門而進京的司憲部監察、為了償還債務而釀酒的兩班小姐，以及喝了一杯酒就老想翻牆的王世子，三人在秘密酒窖相遇後所發生的故事。首次深入探討酒與禁酒令的新鮮題材，再加上清一色的高顏值卡司，該劇勢必也有望在開播後獲得大家的注目！ 12月韓劇介紹| 10、《寂靜海》 開播時間：12/24 主演名單：孔劉、 裴斗娜、李準 以全球沙漠化導致資源匱乏的未來地球為背景，講述著為了到地球以外的地方尋找拯救人類的方法，各國政府開始訓練年輕一代成為太空人的故事。《寂靜海》不僅集結了孔劉、裴斗娜與李準這三位收視保證演員，製片人的部分更是由韓國影帝鄭雨盛親自擔當！相信在如此堅強的陣容與新穎的題材之下，要想登上各國NETFLIX榜首也不是不無可能啦～ 以上就是10部即將於12月開播的韓劇盤點介紹！從編導、演員到題材幾乎無一不精彩，相信大家又可以繼續追好追滿了啦～ 撰文編輯 #joyce #12月韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #Bad And Crazy #Jisoo #Joy #Uncle #丁海寅 #不可殺 #俞承豪 #劉寅娜 #只一人 #吳正世 #咸𤨒晶 #孔劉 #孔升妍 #孔雀都市 #孫星允 #安恩真 #寂靜海 #尹世雅 #崔宇植 #康美娜 #張世鉉 #張勝祖 #強藝元 #愛的麻花 #朴善英 #李尚禹 #李惠利 #李棟旭 #李準 #李陣郁 #權娜拉 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #田慧振 #盧正義 #秀愛 #花開時想月 #裴斗娜 #車學沇 #邊佑錫 #那年，我們 #都想友 #鄭釉珍 #金剛于 #金多美 #金惠奫 #金景南 #金聖喆 #金鎮燁 #雪降花 #韓智恩 #魏嘏雋 #黃雨瑟惠 

以前覺得不可能復合，但現在覺得如果是和平分手 彼此給對方時間

以前覺得不可能復合，但現在覺得如果是和平分手 彼此給對方時間成長 然後某天又遇到了然後再重新愛上 然後在一起 是很可以的👌🏻

交往前line不停 交往後上過床 就愛理不理一天回不超過三次

交往前line不停 交往後上過床 就愛理不理一天回不超過三次 後來就開始已讀 一提分手就回一個貼圖嗯 之後工作上見面還是一直瞄我 真心不懂

盤點12位華人圈入獄坐牢明星，因為這些黑歷史罪名失去明星光環，得不償失。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 每個人可能都有過黑歷史，但有些已經達到犯罪的等級，這幾天娛樂兼社會新聞熱話題之一，就是丁小芹要入獄的消息，但她沒有準時報到，要被通緝了，回顧演藝圈，有過好幾位入獄坐牢的藝人，這些坐牢明星被判刑的理由，不全然相同，順勢盤點12位華人娛樂圈曾入獄或將入獄的坐牢明星，還好有些出獄之後，重新找回自己人生的方向與光亮，他們的經歷與故事，都值得我們引為借鏡，千萬不要踏錯人生的腳步。 延伸閱讀：2020KOL網紅年度大事記，討論熱度高的20個新聞話題盤點回顧 茄子蛋EggPlantEgg-浪子回頭 Back Here Again 1.《丁小芹》 【出道年代】1999年 【演藝圈發展身份】歌手、演員、模特兒 【代表作品】音樂專輯《舞靈精怪》 【犯罪黑歷史】財務糾紛、賣假名牌包又不出貨 【事件描述】2006年丁小芹成立了「塔堤安娜服飾店」，也把工作重心轉移到服飾品牌經營，但2009年11月，「塔堤安娜服飾店」突然無預警歇業並爆出了財務糾紛，算是傳出了負面形象的開端，2018年4月新北地檢署起訴詐欺，以及違反《商標法》宣判丁小芹一審判3年6月徒刑，不可易科罰金，主要在於法院認定丁小芹在拍賣平台販售正品服飾包包，但得標多人付款之後，不是收到假貨，就是從沒有收到商品，所以犯行確定。二審改判2年6月，不予緩刑。2020年10月，最高法院駁回上訴定讞，丁小芹必須要入監服刑，變成坐牢的藝人，失去明星光環，得不償失，期待出獄之後，能夠重新找回自我，畢竟也曾經很喜歡她唱的《Fantasy》。 2.《秦偉》 【出道年代】1992年 【演藝圈發展身份】演員、通告藝人、主持人 【代表作品】廣播節目《美的世界》、 中廣新聞網《隔岸觀火》 【犯罪黑歷史】痛毆管理員事件、白龍王商品斂財事件、偽造權狀並遭追討債務事件、性侵多名女子事件、教會斂財事件 【事件描述】秦偉自1998年開始就陸續爆發許多爭議事件，像是痛毆管理員事件、白龍王商品斂財事件、偽造權狀並遭追討債務事件、性侵多名女子事件、教會斂財事件...等等，這當中特別是2016年7月，秦偉遭到十多名女性指控，犯下連續強姦案，同年11月4日，臺北地檢署認定秦偉涉性侵或猥褻八名女性，其中還有兩名被害人是未成年，甚至有一個是14歲少女。檢方認定秦偉犯下強制性交七次，因陽痿而導致強制性交未遂三次，起訴求刑41年，並請法官重判，2019年4月30日，台灣高等法院二審宣判，駁回檢方和秦偉的上訴，維持一審合併應執行有期徒刑8年的量刑。2020年4月9日，最高法院三審宣判，其中性侵2名女子的部分，以2個強制性交罪，各判刑4年定讞，性侵女造型師部分撤銷發回更審，性侵其餘5人部分無罪確定。2020年4月14日，秦偉發監台中監獄，成為入獄坐牢的明星。 3.《胡睿兒》 【出道年代】2015年 【演藝圈發展身份】歌手 【代表作品】音樂專輯《地下情人》、歌曲《癡情的男子漢》、歌曲《癡情玫瑰花》 【犯罪黑歷史】吸食大麻事件、抄襲爭議事件、性侵事件 【事件描述】2018年6月，UNDERLOVER樂團的胡睿兒，被指控在台北東區的夜店KLASH，性侵一名女子，胡睿兒聲稱兩人是酒後的一夜情，而且只是愛撫，並未真正發生性交，且賠償了該女性新臺幣40萬元，但經由法庭審理時，該女子仍陳述，不希望胡睿兒得到緩刑2019年2月，胡睿兒依照《刑法》乘機性交罪，判處有期徒刑二年，不得緩刑，2020/07/21到北檢執行科報到發監，也是2020年入獄坐牢明星的其中一人。 4.《李銘順》 【出道年代】1998年 【演藝圈發展身份】演員、主持人 【代表作品】電視劇《神鵰俠侶》、電視劇《做工的人》、電影《目擊者》 【犯罪黑歷史】酒後駕車事件 【事件描述】2006年10月8日凌晨4時15分，李銘順被指控在喝醉酒的情況之下，撞到一台摩托車，導致摩托車司機和同乘者受了重傷，司機還需要切除1根腳趾。李銘順當場被捕，後獲保釋，2007年5月10日，李銘順被處罰金4500新加坡元，並吊銷駕照三年，且檢方還求刑四週，6月15日，上訴成功，法院撤銷了對他的一筆3000新加坡元的罰款，且改為追加求刑兩週並吊銷駕照三年，6月25日早晨，李銘順因表現良好而提前出獄，渡過短暫的牢獄之災，但還是留下坐牢明星的紀錄。 5.《蔡振南》 【出道年代】1982年 【演藝圈發展身份】演員、歌手、作曲家、填詞人 【代表作品】電影原聲帶《多桑》、電影《悲情城市》、電影《角頭》、電影《眼淚》、電視劇《花甲大人轉男孩》、電視節目《台灣南歌》、音樂專輯《可愛可恨》、音樂專輯《南歌》 【犯罪黑歷史】吸毒事件吸食海洛因 【事件描述】拍完電影《多桑》之後，1995年1月，蔡振南召開記者會表示，自己因為吸食海洛因的關係，遭判處有期徒刑3年4個月定讞。是在1991年左右，拍攝《少年吔，安啦！》之後，開始碰「四號（海洛因）」，1995年2月25日，蔡振南在吳念真等人的陪同之下，自臺北前往臺灣臺中地方法院報到，並進入臺中監獄服刑坐牢。 服刑15個月又5天後，獲准出獄，值得激勵的是蔡振南重新振作，重返演藝圈的成果，洗刷掉坐牢明星的過去，2005、2006連續兩年以節目《南歌人生》問鼎廣播金鐘獎，2017年再以《媽媽不見了》，奪下金鐘獎迷你劇集男配角獎，成為繼吳念真之後，再次獲得三金的台灣男藝人。 6.《古天樂》 【出道年代】1993年 【演藝圈發展身份】演員、歌手 【代表作品】電影《絕世好Bra》、電影《我家有一隻河東獅》、電影《竊聽風雲》、電影《單身男女》、電影《門徒》、電視劇《神鵰俠侶》、電視劇《圓月彎刀》、電視劇《尋秦記》、EP《男朋友》 【犯罪黑歷史】搶劫案件 【事件描述】年少時曾經誤交損友涉及搶劫案件，被法庭定罪而被判入懲教署勵敬懲教所服刑22個月。古天樂在入行以後，未曾提及這件事，1994年遭到媒體爆料，才對社會大眾承認坐牢的過往，雖然年輕時曾誤入歧途，但踏進演藝圈之後的古天樂，展現出專業演員的態度，也低調進行慈善捐獻，或許有過不光彩的黑歷史，不過願意重新出發的精神，還是值得給予鼓勵。 7.《房祖名》 【出道年代】2004年 【演藝圈發展身份】歌手、演員 【代表作品】電影《千機變II之花都大戰》、電影《道士下山》、電影《鐵道飛虎》、音樂專輯《房祖名同名專輯》 【犯罪黑歷史】北京吸食大麻事件 【事件描述】父親是知名藝人成龍，媽媽林鳳嬌也曾是金馬獎影后，房祖名可說是演藝圈的星二代代表，2014年8月12日，與台灣藝人柯震東在北京住處吸食大麻，被北京市公安局查獲之後，因涉嫌容留他人吸毒、藏毒罪，而遭到刑事拘留。最後因容留他人吸毒罪，被判處刑期6個月，於2015年2月13日0時40分刑滿釋放，將近半年的坐牢生活，終於獲得解放，也在出獄的隔天召開記者會，就自己的錯誤行為向社會大眾道歉。 8.《蕭淑慎》 【出道年代】2000年 【演藝圈發展身份】演員、歌手 【代表作品】電影《情義》、電視劇《孤戀花》、梁靜茹音樂MV《勇氣》、光良音樂MV《第一次》、陳曉東音樂MV《心有獨鍾》、周杰倫音樂MV《回到過去》 【犯罪黑歷史】吸食安非他命事件 【事件描述】相信觀眾印象中對於蕭淑慎的經典代表作，多半來自音樂MV的女主角，像是梁靜茹的《勇氣》，清純模樣特別深入人心，但2010年5月，蕭淑慎3度驗尿都被發現呈現陽性反應，吸食安非他命，同年6月被士林地院依3次吸毒，共判刑1年6個月，2010年11月16日，坦承吸食二級毒品，高等法院法官將她3度連續吸食安非他命毒品的行為，分別判處4、5、6月徒刑，合併應執行1年1月的刑期，均得易科罰，但她決定進入台北土城看守所服刑，2012年7月19日假釋出獄，2017年嫁給小鮮肉梁軒安，2020年2月20日開刀切除惡性腫瘤，可見吸食毒品不僅毀掉自己的事業，也會賠上自己的健康。 9.《劉曉慶》 【出道年代】1975年 【演藝圈發展身份】演員 【代表作品】電影 《大太監李蓮英》、電影 《一代妖后》、電影《小花》、電影《芙蓉鎮》、電影《紅樓夢》、電視劇《火燒阿房宮》、電視劇《武則天》 【犯罪黑歷史】逃稅事件 【事件描述】2002年，中國國稅總局查出，自1996年起，劉曉慶和其公司，用虛報收入與支出的方式逃漏稅，總共逃稅一千四百萬人民幣。同年6月19日，劉曉慶在北京被拘捕到案，並關押在北京市公安局看守所（期間暫時轉移至秦城監獄下屬第一看守所）。2003年1月5日，北京市拍賣行受稅務機關委託，對劉曉慶及其公司提供納稅擔保的19套房產進行公開拍賣。2003年8月17日，劉曉慶保釋出獄，從明星富豪淪落成為階下囚，又再次回到演藝圈的舞台聚光燈，成為一個名叫劉曉慶的傳奇。 10.《顏正國》 【出道年代】1980年 【演藝圈發展身份】演員、導演 【代表作品】電影《好小子》、電影《少年吔，安啦！》、電影《角頭》、電影《鬥魚》、電視劇《家有仙妻》 【犯罪黑歷史】毒品、槍砲、竊盜事件 【事件描述】1996年到1998年之間犯下毒品、槍砲、竊盜等前科。第一次犯罪偷車被捕，又因為吸毒被抓，再接著涉嫌持槍恐嚇，法官念及年幼無知，輕判一年六個月外加感化教育，出獄後又勾結竊車集團被補，官司纏身同時又被控擄人勒贖，被判處十五年有期徒刑，2012年3月，因為獄中表現良好，三度向法務部申請假釋獲准。同月12日下午假釋出獄，終於離開服刑11年的台中監獄。也願意開始接觸書法教學與公益活動，2018年，執導幫派電影《角頭2：王者再起》，票房更高達新臺幣1.27億元。 11.《陳為民》 【出道年代】1989年 【演藝圈發展身份】演員、主持人 【代表作品】電視節目《連環泡》、電視節目《穿梭陰陽界》、電視節目《第六度空間》、電視節目《真的？假的》、電視劇《誰是被害者》、電視劇《敗犬女王》、電視劇《下一站，幸福》、電影《報告班長3》、電影《鐵獅玉玲瓏》 【犯罪黑歷史】誣告事件 【事件描述】提到陳為民就會直接讓人聯想到那個喜歡講軍中鬼故事的男藝人，在2008年6月，陳為民和前妻離婚之時，在財產問題分配發生爭執。陳為民在法庭上起訴前妻，指控前妻偽造簽名，未經他的同意就使用信用卡刷卡和預付24萬台幣現金，但前妻最終否認，並反過來指控他誣告，被判入獄四個月，雖然同樣是入獄坐牢的明星，不過這個理由感覺有點可憐。 12.《謝霆鋒》 【出道年代】1996年 【演藝圈發展身份】歌手、演員、詞曲家 【代表作品】電影《特警新人類》、電影《逆戰》、電影《十月圍城》、電視劇《小魚兒與花無缺》、音樂專輯《玉蝴蝶》、音樂專輯《謝謝你的愛1999》、EP《無聲仿有聲》 【犯罪黑歷史】頂包案 【事件描述】2002年3月23日凌晨，發生一起法拉利跑車撞向路邊花壇，整輛車幾乎變形的車禍事件，前往警察局自首的是一位成姓男子，但是經由香港廉政公署調查後，發現當晚駕駛跑車的人是謝霆鋒，2002年10月2日，謝霆鋒被西區裁判法院認定罪名成立，謝霆鋒在事發之後未妥善處理就離開現場，加上頂包事件，涉嫌妨礙司法公正，謝霆鋒被還押壁屋監獄14天等候判決，最終被判處240小時社會服務令，算是小懲大戒。 雖然演藝專業和個人道德是否呈現正相關聯性，總是有兩派說法，有的人只看藝人的專長，但是有些人認為，明星身為公眾人物，有著影響群眾和粉絲的力量，更不應該帶頭做出錯誤示範，大多數人也都認同後者的想法，畢竟，影響力越大，你的所作所為會造成其他人仿效的話，就必須謹言慎行，算是一種社會責任吧！ 圖片來源：T-ANA丁小芹FB、胡睿兒(胡睿楷)FB、浪人幫-陳為民FB、做工的人FB、蔡振南FB、謝霆鋒 Nicholas TseFB、古天樂Louis KooFB、房祖名Jaycee ChanFB、蕭淑慎KittyHsiaoFB、劉曉慶微博、茄子蛋EggPlantEgg Youtube，僅文章分享使用！ 上述整理文字與資料來源引述報章媒體，若有更新或改正，歡迎留言或給予寶貴意見。 #坐牢明星 #明星黑歷史 #入獄坐牢藝人 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #丁小芹 #秦偉 #李銘順 #胡睿兒 #陳為民 #謝霆鋒 #顏正國 #劉曉慶 #蕭淑慎 #房祖名 #古天樂 #蔡振南 #熱門話題 #娛樂新聞 #社會新聞 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 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