無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 2020年進入最後一個月，年末感覺事情一大堆，鄰近聖誕節大家都忙著準備慶祝，對於即將襲來的重大節日與全新的一年，大多數的人都樂呵呵的，但也有人因此產生強大的無力感，越多計劃與活動，越感覺對生活提不起勁。你也是這樣嗎？每天汲汲營營上班工作賺錢，忙碌的一整年要結束了，突然有了享樂的時間，卻覺得有心無力。也許是長期辛苦的疲憊讓你倦怠，也許是太多行程與計畫讓你措手不及，對生活提不起勁無力的我們，該如何重新找回應有的熱情與動力？本篇文章透過5種方法，一步步帶你進行嘗試，讓我們趁著年末，重新找回動力與熱情吧！ 同場加映：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 總結2020年成績單 ◼︎列出成績單，證明今年的自己沒有白過！「肯定自己」是找回熱情與動力的最佳方法。 對於年末這件事，肯定很多人直觀反應是：怎麼那麼快！突如其來的疫情，從春節期間整整延燒了一整年，國外的疫情一直不見好轉，起起伏伏的情勢讓大家都感覺出國之日遙遙無期。雖然很扼腕，但往好處想，今年台灣本身的旅遊景點因此增加了好多！各大旅遊業者紛紛推出國內旅遊的優惠套餐活動，讓台灣當地的美被更多人看見！類似於這樣的思維，你也能夠運用在對於「2020年個人成績單」的點評上。達成的目標與進步值得嘉許，未達成的“只是在路上”，從未達成的目標中去“找出可以更好的方向與方式”，讓2021年有更準確的實行目標與方式型態！ 延伸閱讀：時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ （圖為小編app自己插的旗子截圖） 踏出家門 攻下「想去的地方」 ◼︎網站上儲存的地點不要只是放著！統整好清單，列好日程表一處處踩點攻佔吧～ 你肯定在平時瀏覽網頁和社群時，會把很多別人分享打卡的點儲存起來，無論是透過IG或FB。部落客們分享的無數好吃好玩好拍的點，對這些分享，不要把它當成是一種炫耀，相反地，他們其實都在提供一種生活的動力與熱情！把別人的分享，透過自己親身去體驗與踩點，再分享給更多的人，是一件很療癒的事，會超有成就感！如果你覺得儲存清單很亂的話，小編推薦給大家我的秘訣：在「Google Maps」app上把那些地點都插旗（儲存到想去的地點），這樣不僅方便瀏覽，也能直接目測推算出與所在地的距離，讓你輕鬆攻略！ 大掃除 清出二手物給需要的人 ◼︎除舊佈新當然是歲末最有意義的事了！生活的動力與熱情有時就在於一種認知：原來我不需要的東西也能幫助到別人。 無數實驗與生活例子和經驗分享都會告訴你：大掃除有助於療癒身心靈。這點毋庸置疑，透過勞動與整理，看見空間因此變得整潔乾淨，任誰都會覺得舒適開心～但是無力感通常正式來自於「懶」，懶得大掃除怎麼辦？你需要更多刺激你去大掃除的理由！現在許多人都會經營自家商店，網路微商一堆，你也可以將大掃除後清出的、用不到卻還很有價值的東西，在網路商店上進行二手交換或便宜出售，也可以尋找相關機構直接進行捐贈，你的一小步，有時候就能幫助別人找到他們需要的東西，是很有意義的！ 延伸閱讀：把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 學習新事物 ◼︎會有倦怠無力感，或許是你太守舊了！試著讓新的能量進入你的生命。 為什麼青春時期的我們每天都神采奕奕？儘管不喜歡上課，不喜歡考試，但還是每天願意拖著沈重步伐去上學？因為學校代表著「新知（新奇新鮮的資訊與知識）」與「夥伴（新朋友、共同領域奮鬥的同伴）」，在校時期的每一天，都能夠讓自己學到新的東西，每一天都比昨天更進步一些。當強大的無力感來臨，你需要的就是回到學生時期，讓自己重新當回學生，去突破與體驗全新的事物。學習能夠讓你心無旁騖，讓你從疲憊的無力感中煥然一新！ 延伸閱讀：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 買一本超喜歡的明年行事曆 ◼︎創造生活儀式感～將行事曆的每一格填滿，是最能感受生活充實的好方法！ 對於每天都要書寫紀錄的行事曆，款式與花樣挑遠千萬不能馬虎～如果你買到一本很喜歡的行事曆，你會每天都想為自己的人生增添漂亮的色彩！生活的無力感通常來源於：每一天都長差不多、每一天都不記得自己做過什麼。打破這種想法，你的生活需要有點新奇的計畫，任何生活中感到快樂與驚喜的瞬間，都把它好好地記錄在行事曆中，通過這樣的訓練，你會發覺重新找回動力與熱情並不難！ ※文章內未標示之圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #2020 #年末 #無力感 #生活 #popdaily #cooldogyang #poper #酷狗 #執與 #與子成說 

我不侍奉Seafood，我的信仰是Teddy教！10首GOD泰迪的神曲通通都在這裡！

即便現在韓國經紀公司以如雨後春筍般地速度快速竄出，但三大經紀公司龍頭YG、SM、JYP依然屹立不搖，其中隱藏在YG背後的推手，不是人稱楊社長，而是這位叫做Teddy Park的神，只要經過他巧手製作出來的音樂，絕對會狠掃音源排行榜，而且多年後回顧這些舊歌，還是琅琅上口，即便韓樂潮流在走，Teddy始終走在時尚的尖端，引領Kpop啊！ 現在就來看看國外網站allkpop盤點十首出自Teddy神之手的音樂吧！ TAEYANG〈나만 바라봐〉 太陽的首張正規專輯《SOLAR》，收錄十三首新歌，其中又以〈나만 바라봐〉這首完全展現太陽富有靈魂的vocal聲線，歌詞起承轉合展現著對喜歡人的無止盡的徬徨和不安，能依靠的只有對方，唯一祈求的就是「只看著我」，而除了這首歌之外，Teddy也下海合唱一曲〈Move〉。 2NE1〈I DON'T CARE〉 2NE1，由Teddy打造的女團，根本有如父親的存在，首張迷你專輯《2NE1 1st Mini Album》七首歌中就有六首是Teddy創作的，從〈FIRE〉、〈I DON'T CARE〉、〈Can't Nobody〉，到後來迎來女團盛世的第二張迷你專輯，能嘻哈就嘻哈的〈I AM THE BEST〉，能抒情就抒情的〈LONELY〉，都能感受到Teddy對2NE1細心栽培和愛意滿滿！ BIGBANG〈FANTASTIC BABY〉 BIGBANG在韓樂界擁有著不可動搖的位置，被稱為宇宙大爆炸，除了五名成員之外，更重要的就是Teddy，Teddy就像是隕石，撞擊BIGBANG而使得地球「Bang」地爆炸了！即便經歷各種高潮迭起的事件，在所有歌曲中，又以〈FANTASTIC BABY〉奠基史上無法改變的歷史，連續三年出席MAMA，唱了三屆，只能說沒有很狂，只有更狂啊！ CL〈나쁜 기집애〉 永遠的女王李、彩、麟，首張solo單曲〈The Baddest Female〉，告訴大家女王蜂的歸來，讓GIZIBE「壞丫頭」成為CL的代名詞，獨立特行，不在乎外人的眼光，活在鎂光燈的下永遠的焦點，擁有的只是頂天的女王姿態，高貴的品味罷了！MV甚至將所有YG FAMILY幕前幕後的推手都請出來，不僅有太陽和志龍竹馬的站台，就連Teddy和Masta Wu也義氣相挺！ TAEYANG〈눈,코,입〉 太陽的名曲〈눈,코,입〉，悲滄的旋律、感傷的歌詞造成韓國海內外一陣翻唱Cover潮，從韓綜《無限挑戰》道歉曲，到Tablo、樂童音樂家、Ben、LYDIA，甚至是《Fantastic Duo》素人合作，以及鄧紫棋和Tank，就可以知道這首歌曲的火紅程度，MV女主角還請來閔孝琳，自此兩人展開長達兩年的羅密歐與茱麗葉的戀情啊！ iKON〈지못미〉 YG家的怪物新人iKON，經歷兩輪《WIN: Who is next》和《MIX & MATCH》淘汰生存賽的廝殺才出道的男團，嘻哈色彩明顯的他們，鮮少有抒情歌，首張正規專輯《WELCOME BACK》分上下兩張釋出，其中隱藏在下輯的〈지못미〉出自Teddy、KUSH之手，顛覆過去以往青春與嘻哈的印象，〈지못미〉講述戀人分開後的道歉與省思，無法保護對方，希望對方好好過的同時，也請對方忘記自己，分手後的痛與傷完全可以感受出來！ PSY〈DADDY〉 鳥叔PSY，音樂旋律總有著令人陷入Psycho的魅力，PSY所有的歌曲幾乎都是出自己的創作，以一首〈Gangnam Style〉走紅全球，音樂錄影帶的點擊率也打破了Youtube的上限！後續專輯不僅找來G-Dragon、TAEYANG、Zion.T、XIA、Gaeko、李聖經等人，甚至連will.i.am、Ed Sheeran都來Feat，其中〈DADDY〉維持〈Gangnam Style〉的動感和趣味！ BLACKPINK〈WHISTLE〉 GOD泰迪一出手就知有沒有，去年八月八日才出道，至今五首歌曲〈WHISTLE〉、〈Boombayah〉、〈Playing with Fire〉、〈Stay〉以及〈As If It's Your Last〉全部都是Teddy打造，讓YG女團盛世又創新高，維持以往Girl Crush的風格，在韓樂中開闢另外一條只屬於粉墨的的路，完美駕馭嘻哈、電子、Folk、House、雷鬼等各種曲風，令人期待Teddy之後還會帶來什麼樣的創作曲！ BIGBANG〈FXXK IT〉 出道十年，才三張正規專輯，VIP也是醉了！作為完整體送給粉絲的《MADE》專輯，不但收錄《M》、《A》、《D》，以及《E》八首單曲之外，還額外Bonus三首新曲抱持著「哎呀，不管了」的〈Fxxk It〉、向粉絲道別的〈Last Dance〉、太陽公然放閃（？）的〈Girlfriend〉，讓我們再次見證到宇宙大爆炸的威力，一日VIP，終生VIP，不離不棄死守到完整體回歸的那日！ SUNMI〈Gashina〉 除了YG自家人之外，Teddy這次也為告別JYP強勢出發的善美大力出手〈Gashina〉，新歌釋出至今依然是音源榜上的黑馬，重新出擊的她，完全沒有手下留情，殺所有同期回歸的歌手一個片甲不留，維持一貫的性感風格，不過這次還外加仙氣降身，特別是這次的現場舞台怎麼看也看不膩，而且舞蹈動作也引領韓國一陣模仿潮，只能說轉社之後，GOD泰迪加持之下，善美個人魅力獨領風騷啊！ 以上由Teddy所創作的歌曲，大家應該都耳熟能詳吧！聽Teddy歌的人只有兩種後果，一是直接上癮，二是慢性中毒，但不管結果如何就是戒也戒不掉，順帶一提中毒程度還很深啊～相信你應該跟我一樣，不侍奉Seafood，我們的信仰是Teddy神，進去就出不來的深坑！ #2ne1 #BIGBANG #BLACKPINK #CL #iKON #PSY #SUNMI #Taeyang #Teddy #YG 

女孩の專屬！遇到這６種朋友千萬別深交！

 ＃１愛說壞話的朋友 女生跟女生聚在一起時，不免會講上幾句別人的八卦，但聽完必須保持清醒，不要介入、不要附和，也不要人云亦云才是智慧！尤其是比較不熟的朋友，更不要發表自己的看法，以免被出賣！有種人不但喜歡靠消費別人當話題，甚至還會無故製造謠言，要知道女人的嫉妒心是很恐怖的！今天她講別人的壞話，明天難保不會把妳的秘密也講給別人聽，如果你發現這個朋友是個善妒的人，最好跟她保持距離喔！ ＃２重色輕友的朋友 大家有沒有發現一件事，有一種女生，不管是單獨跟妳在一起，還是一群朋友一起，都好～whatever～只要突然有新面孔、長相又不錯的異性加入，就會開始表現得不太一樣！例如在男生面前裝可愛、裝青春、裝逼，剛剛還死氣沈沈的馬上活過來熱情四射？完全不把周遭的人看在眼裡？不用我說大家也會自動遠離這種假惺惺、只在乎男生的女生吧！ ＃３會勾引別人男友的女生 有些單身女性會因為嫉妒、覺得別人的男友比較優質、羨慕他們對自己的女性朋友好，而在背地裡做一些界限模糊不清的事，例如：私訊妳男朋友聊天、任何私下往來都不讓妳知道，等到妳分手後過沒幾天就來個到府安慰和無縫接軌，一方面是因為優越感，一方面是自己得不到別人也別想得到的心態，事後你才發現以前的種種都是事有蹊蹺，但這種事也不是一個巴掌拍得響的嘛～請也順便慎選另一半喔！ 👉🏻身為閨蜜與成為好姐妹時，應該要了解的五件事 http://bit.ly/2Eo15wn ＃４一直消耗妳的朋友 有一種朋友非常自私，總會一直要別人幫忙，盡情享受著別人對他的好及付出，不珍惜也不感恩，更不會回報你任何東西，給她方便她就當隨便，也絲毫不會感到拍謝！何必把自己搞得這麼累呢？別做讓自己陷入麻煩或不想做的事，要練習適當的拒絕別人，並遠離這種自私的劣質朋友，因為我們年紀越大，時間越少，不需要浪費自己太多時間在不懂珍惜的朋友身上唷！ ＃５有目的性交友的朋友 這一點也是我自己會特別小心的～有些女生靠近妳會是別有目的的，也許是因為你人脈好、交友範圍廣闊，跟妳一起可以認識到很多人，也許是妳小有名氣，跟妳一起合照上傳可以幫自己在網路上增加一些曝光率，也或許是妳可以幫忙員購？！喂～尤其是特別喜歡跟有名有利的人交朋友、對那些沒有利用價值的人不理不睬的人，這種現實的心機朋友一定要特別保持距離啊！不要讓自己成為了被利用的目標物！ ＃６喜歡搞小團體的朋友 從求學開始，只要女生聚在一起就會自動形成一坨一坨的小團體，請問這是why？？？然後壯大自己的聲勢和人數，故意欺負看不順眼的女生，許多美劇或校園電影也都是這樣演，長大後，很多女生還是本著這種幼稚陋習繼續活在學生時代的小圈圈裡，她們非常重視敵我關係，也擅長與別人樹敵，並且也相當在意大家的「選邊站」，還要小心被她排擠？真的讓人直呼跟這種女生當朋友真的好累啊！ 👉🏻十個重點教女孩們如何辨別真正的閨蜜 http://bit.ly/34ufO3p 

是倦怠期還是不愛了？好好問自己這10個問題，分辨自己是累了還是不愛了

你曾想過現在的狀態是倦怠期還是不愛了嗎？愛情的開始和結束都是件慎重的事情，當你找到合適的對象時，不只會讓你的心安定，也能讓你越來越好；但當感情出問題時也會造成反噬。今天要和大家分享「如何分辨自己是倦怠期還是不愛了的十種方式」，幫助證明你們現在究竟合不合適？趕快來好好看看，你們的關係有沒有出現這些問題呢～ ​ （圖片來源：《春夜》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法1：他做的很多事情讓你覺得沒什麼 不管是傳訊息給你、約你和他的家人共進晚餐，你都覺得不在乎、沒有什麼，給你驚喜的時候也沒有任何心動、覺得還好、理所當然等，可以仔細想想自己為什麼愛他、當初愛上他的時刻是怎樣的情況下？ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法2：你想到他的時候，形容詞只有「他人很好」 「你為什麼喜歡他？」這樣的問題除了在剛交到男女朋友時會問，當感情出現危機、磨合期時也是。如果你的答案是他人很好、他很有趣這樣官方的回答，那麼也許你對他並不是愛，而是感謝。因為相處的時間會看到彼此更深入的地方，而你為他著迷的原因也不再是那些外人也可以感受到的片面說詞。 （圖片來源：《春夜》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法3：當你想到要和他共度餘生，你感到害怕 當你的另一半和你談到未來，不管是關於婚禮、孩子，或是一起生活的總總，這一切的一切都讓你感到畏懼。不是很多人都會有的恐婚症，而是你的恐懼其實來自於要和這個人共度餘生，那麼也許他不是那個適合你的人。只要有一丁點懷疑這個決定，我想你都該好好思考（不管愛他或是不愛他），不要做出讓彼此後悔的事。 （圖片來源：《歡迎光臨王之國》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法4：如果你有別的行程，你會放棄和他的約會 簡單的來說，你的另一半並不是你的優先選項。你寧願和朋友出去玩、在家看韓劇，也不會選擇和他約會。你們相處的時間越來越少，因為你沒有那個想和他膩在一起的衝動和期待、心動感。 （圖片來源：《春夜》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法5：你經常拿你的前任和他比較 這其實是一件非常不好的事情，你的現任和前任是兩個不同的個體，如果是倦怠期多少會比較心態，但若相處時都總是拿兩人做比較不只不尊重對方，也透露出你對他的過去經歷感到不滿，喜歡他的時候就只看著他吧！對方現在交往的、愛著的人是你，前任的好與壞都已經不重要了！ （圖片來源：《無用的謊言》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法6：相處不再自在，面對他的是包裝後的自己 在面對他的時候，你開始變得保有形象、打扮和舉止都有所拘謹，不是害羞，而是和他待在一起就有點尷尬不自在，對方所理解的漸漸不是那個敞開心胸做自己的你，若當和他相處的時候不能感到安心，或許也是感情的警示之一。 ​ （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法7：你對他的愛，建立在他愛你更多 你們的感情基礎建立在你覺得對方愛你比你愛對方更多，你認為這是一件好事，因為對方更愛你，你不用被傷害、也不會被拋棄。將堅持愛情的根本建立在這點上面，對方也真的發自內心不在意的關係其實少之又少，也許你該找一個他很愛你，你也很愛他的人，而不是消磨彼此的愛和時間。 ​ （圖片來源：《權貴復仇》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法8：你對待他的態度像個遊戲 事實上當你真的喜歡一個人的時候，你對待他的態度會是謹慎的，對於倦怠期也是，要傳送給他的訊息、他人對自己的交友邀請都感到小心，會一直想到對方情緒。如果你用一種像是玩遊戲得分的心情去和一個人交往，也許不要再浪費彼此的時間囉！ ​ （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法9：看著他都感到不耐煩 這裡的無聊不是那種交往多年昇華為家人的情感，而是當你連吃飯的時候看到他的臉都覺得不順、聽他講話很沒有耐心，甚至一起出去玩時也沒有發自內心的喜悅，如果真的是這樣，請好好想想：「我真的喜歡他嗎？」 （圖片來源：《春夜》劇照） 是倦怠期還是不愛了分辨方法10：反感他的親密接觸 最後一點是，當情侶在一起間，自然就會有牽手、擁抱與親吻，以及到後來的親密關係。這對於伴侶間是相當自然且彼此享受的事。若你開始感受到他牽著你、靠在你身邊就覺得厭煩、不舒服，不是在吵架、有心結的情況下也如此強烈反感，那麼或許你真的不再愛他了。 ​ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 如果這10種分辨是倦怠期還是不愛了的方法，有在你心裡出現其中一點，都希望你們可以好好認真思考繼續在一起的理由是什麼呢？如果你已經知道自己不喜歡對方了，就好好和對方溝通，努力了還是無法，就請好好的結束吧！繼續拖著只是浪費彼此的時間，讓矇在鼓裡的他繼續單方愛著你，是非常自私的行為喔！要弄清楚對愛的感覺並不簡單，可以的話，帶著他坐下來好好談一談吧～講開會發現或許事情沒那麼可怕。 延伸閱讀： 👉🏻情侶之間不能做的25個禁忌！這些地雷踩到真的很難原諒啊～ 👉🏻男生最希望被妳理解的10件事！受夠為小事爭吵，他的內心話一定要知道～ 👉🏻幼稚的情侶相處感情越長久？來學如何適當開玩笑，老夫老妻生活更有趣！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #MissLee #poplove #不愛了 #不耐煩 #不適合 #倦怠期 #冷淡 #冷淡期 #分手 #分開 #合適對象 #對的人 #情侶 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #是倦怠期還是不愛了 #沒心 #波波邱比特 #相愛 #關係 #關係變化 

吹彈可破的日常-3

前方的咖啡師頻頻投來 不知道應該歸類為八卦還是關切的眼神 慶幸的是比起看我，更多的是看旁邊的男子 咖啡很快見底 離開的時間總是來得很快 看的出來咖啡師跟男子認識 梔子先一步離開高腳椅到櫃檯結帳 走出咖啡廳 梔子告訴自己不要回頭 就當作一次錯誤的邂逅 走在人群熙攘的人行道 梔子突然覺得空著的手顯得有些寂寞 不尋常地走進便利商店 不尋常的點了一杯熱可可 就算知道自己超級怕燙 是那種只要出去吃麵一定點乾麵的程度 但還是點了一杯 熱可可 可能就是想在回家路上 手上有個什麼東西可以捧著 不寂寞。 路上很多人 總能吸引梔子目光的 讓梔子停留目光很久很久的 永遠都是奶爸背著，牽著或是推著小孩的景象 帥哥是用來看完一眼回頭用的 梔子沒見過爸爸 但聽過爸爸的聲音，在超過20歲的時候 不是很讓人喜悅的內容 可梔子覺得解決了一些心裡的遺憾 就算如此 梔子最後還是把名為爸爸的電話號碼刪除 遺忘於幾個小時之後 只有一個人的屋子很安靜 所有自己心裡的感受跟情緒 都能馬上感受到的安靜 梔子喜歡這樣 也超能理解某身材姣好的馬來西亞直播主 說從不帶朋友跟男朋友來自己家裡的感受 這種感受不是每個人都能理解 人類無法理解自己是群居跟獨居的中間值 有些決定不是每個人都能很好的理解 每種關係都有疲憊的時候 因為在乎 因為各種在乎之後的遷就 人們看到你為了愛他傾盡全力 卻一點都不愛自己 只會讓人無法愛你 如果你都不愛自己 誰有什麼資格需要愛你 那會是一個龐大的無底洞 抓不到樹枝掙扎的無底洞 在愛人的同時要連他不愛自己的那份也愛上 是多麼消耗能量的事情 尤其在這個正能量超級少的社會 梔子最近愛上看稀奇有趣的選擇題 例如人們在什麼日子被分手最難過 梔子想不管甚麼日子都是令人難過的 除非你是哪種不想當說分手的壞人 硬撐著逼對方說分手的 可仔細想想 梔子覺得其實是畢業典禮 尤其是在典禮後的烤肉趴 你知道之後百分之九十見不到對方 可還是很難過，會難過很久的難過 也是因為自己知道百分之九十不會再見到對方 #小說 Ig: daphne.ch_23

演藝圈凍齡女神TOP15！這些女星看不出已年過40歲，完全被歲月遺忘啦！

撰文編輯 #MM老師 和第一次見面的朋友，總是會以外表及穿著打扮來猜測對方幾歲，年齡是所有女人的秘密，有些人不僅越活越年輕，在臉上絲毫看不到任何歲月的痕跡，穿著打扮就和時下年輕人一樣，身材更是勻稱，讓人完全無法以外在去評斷年紀。演藝圈中有許多已年過40的女明星，但歲月卻沒在她們臉上留下痕跡，一起來看看有哪些藝人吧！ 大S徐熙媛 46歲 大S徐熙媛近年少了許多幕前工作的時間，重心擺在家庭，不過近日驚喜曝光拍攝代言的畫面，美貌讓所有人都讚嘆超凍齡！而在今年閃嫁韓星「酷龍」具俊燁後，曝光的數張甜蜜閃照中，讓許多人都驚呼大S的狀態，除了肌膚白皙剔透，臉上開心的笑容更洋溢著幸福好氣色，妹妹小S更曾笑指大S再婚後，幾乎回春到18歲少女時期，重返《流星花園》杉菜的巔峰時期！ https://www.instagram.com/p/CfHMM6_v2Fs/ https://www.instagram.com/p/Cit9_gYupFs/ https://www.instagram.com/p/Cit0pDxDPGp/ 郭靜 42歲 「等～下一個天亮～」相信郭靜許多首膾炙人口的歌曲都深植我們的心，到KTV還是必點啊！而今年居然即將度過43歲生日，當年青澀的模樣依然印象深刻，但就算年過40，郭靜看起來依然清純可人，臉上的膠原蛋白一點都沒有流失，真的太好奇她的保養啦～ https://www.instagram.com/p/CdnIXbmrS3E/ https://www.instagram.com/p/Ca__1nULwJ5/ 許路兒 46歲 許維恩家三姐妹基因超強大（就連媽媽都是美魔女），大姐許路兒外性亮麗，可成熟可甜美，卻完全看不出年齡，真的讓所有女人自歎不如啊！ （圖片來源：＠lurehsu） https://www.instagram.com/p/CbSSlotpw37/ 侯佩岑 44歲 從記者的職位開始接觸電視圈的工作的侯佩岑，拍過電視劇，演過電影，甚至主持過各大頒獎典禮，擁有亮麗外表的她，是多少少女心目中的目標，才貌兼具的凍齡女神，真的太羨慕啦！ https://www.instagram.com/p/Ccp1QVChePP/ https://www.instagram.com/p/CVPIVfMBnMS/ 林心如 47歲 從連續劇《還珠格格》中的角色紫薇開啟星路的林心如，不僅有超強異性緣，和許多男星都是好友，最後也和認識10多年的霍建華結婚，在演藝圈20多年的她，一點都沒看見歲月留下痕跡，根本就是吃了仙丹的格格啊！ https://www.instagram.com/p/CcPRW9TJBrg/ 👉 柯佳嬿、王柏傑「舊愛組合」金鐘同台！10對分手後同台明星情侶，你知道幾對？ 李維維 47歲 這位最讓編輯驚訝！沒想到看起來最年輕的李維維竟然已經47歲，真的超意外！而她的經歷也是相當驚人，曾經拍過數十部廣告的，還曾經和劉德華、郭富城合作過，之後憑藉著《我可能不會愛你》亮眼的表現，開始在劇圈展露頭角，成為偶像劇女主角的第一首選呢！ https://www.instagram.com/p/CPD2eDrF9JW/ https://www.instagram.com/p/CYeSKp4JGW0/ 楊謹華 45歲 從《我的秘密花園》、《敗犬女王》、《一把青》到《華燈初上》一路拍出多部經典代表作，楊謹華演了20多年戲容貌怎麼一點都沒有變？皮膚完全是水煮蛋一樣光滑，身材也是長年維持少女纖瘦的身材，真的讓人超好奇女神到底是怎麼保養的！ https://www.instagram.com/p/CYdzVLvF187/ https://www.instagram.com/p/CUFTRRrl5l1/ 天心 47歲 對於演藝圈事業非常有熱忱的天心，雖然一開始沒有很順遂，但經過一番努力，最後也成為一名知名的演員及主持人，四年前和韓國攝影師結婚，現在非常幸福的她，依舊擁有那顆青春的心，這股衝勁讓生活每天都過得非常快樂與充實，說不定這就是她永保年輕的來源吧！ https://www.instagram.com/p/CV1pnsqvBZU/ https://www.instagram.com/p/CbzP9R6riFm/ 賈靜雯 48歲 因為出演《飛龍在天》一戲走紅，近年積極推出新作更陸續拿下金鐘獎、金馬獎女主角獎的殊榮，雙金影后的頭銜正式奠定了她在戲劇圈無可取代的地位！當年和修杰楷結婚後又生下兩個女兒，時常可以看到她分享和女兒們的相處，就算和小9歲的老公站在一起，也是小女人模樣，凍齡外表到現在都是女神無誤！ https://www.instagram.com/p/CcFiio7LVp-/ https://www.instagram.com/p/CUZDU0RFl1i/ 👉「姐弟戀」才是大勢！盤點台灣8組姐弟戀夫妻檔，每組都甜蜜到滿出螢幕！ 徐若瑄 48歲 擁有原住民血統的她，有著如混血兒般的臉孔，從一開始節目的助理主持，到後來參加許多電影的演出，甚至還到日本發展，成為在日本眾所皆知的台灣藝人，奠定了她現在的成就，也已高齡產婦的身份順利生下兒子Dalton，看著她和兒子互動的模樣，真的以就像少女媽媽啦！ https://www.instagram.com/p/CboUuh7pUIu/ 蔡淑臻 48歲 從模特兒出道的蔡淑臻，在模特兒時期就是非常有名，之後轉戰戲劇圈拍攝《犀利人妻》等火紅作品，更多次入圍金鐘獎，終於在2020年奪得最佳女配角的獎項，多年來的努力，總算受到肯定！在IG上也經常上傳自己的自拍照，毫不避諱地近距離拍照，無瑕疵的臉蛋，真的看不出來已經48歲了！ https://www.instagram.com/p/CYc5iVUvb6e/ https://www.instagram.com/p/CFtNdrQlmcI/ 林志玲 48歲 已經升為人妻、人母的志玲姐姐，常常在社群上分享自己的萌照，近距離拍照也沒在怕！從以前就有「台灣第一美女」的她，完全沒有辜負這個稱號，凍齡般的外貌，讓人多看一眼都羨慕，是台灣永遠的志玲姐姐！ https://www.instagram.com/p/CJBbCOihad4/ https://www.instagram.com/p/CW1erWXBfie/ 孫芸芸 44歲 被譽為「台灣第一名媛」的孫芸芸，一直是名人圈中的時尚指標，即使生了2個孩子，但臉蛋依舊凍齡，身材也纖細如少女，和女兒的合照完全就像是姐妹一樣，歲月怎麼都沒在她身上留下痕跡啊！ https://www.instagram.com/p/CUgle2IlLA3/ https://www.instagram.com/p/CJNWNOTAPFY/ 舒淇 47歲 國際影后舒淇竟然也47歲了！出道已經將近27年的她，拍過的台灣、香港經典電影數也數不清，還曾參與過好萊塢電影《玩命快遞》和傑森史塔森上演精彩對手戲，在華語影壇地位無可取代，但私底下其實是個調皮又愛Hello Kitty的可愛女神，能維持如此凍齡的外貌，相信她的童心未泯一定是最大功臣！ https://www.instagram.com/p/CYJ7i73ve51/ https://www.instagram.com/p/CagxqbrvlxH/ 蕭薔 54歲 今年已經54歲的蕭薔，因為長期認真保養體態和肌膚，現在外表更是凍齡如少女，從腹肌到美腿都超逆天，更曾因為不科學的高顏值登上英國媒體版面，標題寫著震驚數百萬人的逆齡女星，更大讚她的外貌和體態根本就是21歲等級，堪稱是揚名海外的凍齡代表！ （圖片來源：FB@蕭薔） 以上13位女星就是讓大家羨慕的凍齡女神，每個都保養得宜，讓大家看了都好羨慕，其實如果擁有了一顆「不老的心」，我想每一個人都可以成為不老仙女喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #不老女星 #侯佩岑 #凍齡女神 #凍齡美女 #天心 #影劇音樂 #徐若瑄 #李維維 #林心如 #林志玲 #波波名人 #生活精選 #蔡淑臻 #許路兒 #賈靜雯 #郭靜 

謝謝不聯絡！對無用關係不留戀的星座TOP3，瀟灑轉身離開不健康關係

每段感情都是得來不易的，不管是友情或愛情都是，但在相處的過程中會慢慢浮現一些問題，所以並不是每段感情都一定能維持長久，有些人對於曾經付出的情感和時間不想要放棄而繼續處在不健康的關係中，但有些人卻可以對於無用的關係瀟灑轉身離開！ （圖片來源：《與惡魔有約》劇照） TOP3：雙子座 雙子座喜歡保持輕鬆自在的社交氛圍，在與人相處時他們會選擇和諧且愉快的交流方式，但是當一段關係變得不順暢或發現自己被傷害時，雙子座就會迅速與對方劃清界線，好讓自己能夠即時抽離這段感情，保持一種自由、輕鬆的生活節奏，是一種雙子座保護自己的方式。 TOP2：射手座 射手座在大多數情況下都願意選擇包容及原諒，並不會很重視別人對自己的看法也不會把別人的意見輕易放在心上，但假如一旦觸及射手座底線，那就會讓他們覺得沒有被尊重，而這樣的關係其實也不必要再留戀了，他們會選擇果斷地離開這樣的人或環境。 TOP1：水瓶座 水瓶座的個性理性而清晰，當與重要的人發生衝突時，他們可能會更寬容考慮對方的立場，並願意進行修復及原諒，不過對於那些在他們心中地位較為次要或無關緊要的人，水瓶座就會迅速做出決斷將關係劃清，認為這樣能更節省時間和精力。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 對於一段無用的關係或是不尊重自己的人其實可以不用過度在乎和留戀，選擇原諒或離去都是個人成長的過程，是一堂關於價值觀與人際關係平衡的重要課題，不論哪一種選擇都能讓我們更加清晰認識自己，了解自己真正需要的是什麼，也能在之後面對類似情境時更為堅定的守護內心哦！ 延伸閱讀： 👉【2024年12星座戀愛運勢】金牛戀情有突破性發展；射手別被新鮮感沖昏頭！ 👉平淡期好難熬！這四個星座熱戀期後會想分手，他們的感情都需要新鮮感 👉明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #不再往來 #不留戀 #不留戀星座 #人際關係 #劃清界線 #星座 #波波邱比特 #無用關係 #被傷害後不留戀 #關係修復困難 

𐂂夢見你ఌ

 過了三個月，終於又夢到了祢 這應該是走後第二次夢見祢。 這次是能夠看清楚祢的臉， 夢裡的祢，依然穿著淡藍色襯衫 領子打開到第二顆扣子、手袖反折大概兩折 我只記得我一樣很怕做錯事情的跟祢解釋 跟祢說明我這陣子的狀況 到這邊我就醒了 或許 祢會跟以前一樣 右手插口袋 左手輕撫摸我的頭安慰我 淺淺的給我一個微笑 跟我說：辛苦妳了 其實到今天，都還是覺得很奇怪 覺得好像就是分手後各過各的日子 只是我再也找不到祢 無法知道祢好不好 點開祢的臉書， 那些訊息就會再一次把我拉回現實 我好嗎？祢好嗎？ #12120623 

（小心）不聽你說的謊，不聽你造的假

 不聽，有時是最好的選擇？ 最近一個好友面臨分手前戲，因為雙方我都認識，而且我也感覺的出來她男友，不是好東西。 這男生總有合理解釋，善於安撫，也懂得說好聽的，但偏偏骨子裡就是一個濫情的男子。 但我朋友執迷不悟，她男友的謊話已經抓包好幾次，於是我冷靜想想我的經驗中，該如何描述。 當下我傳了「不聽」這段話給它，我建議她選擇不聽，以免再次被說服後又帶過接著犯錯。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） _ 創 作 時 間 2019-0823（夜跑的一晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

敏英、周輝復合？韓綜《換乘戀愛》最終5對情侶預測，你最希望誰在一起？

由韓國TVING製作的綜藝《換乘戀愛》找來5對已分手的情侶進行為期三週的同居生活，過程中將重燃逝去的愛或者尋找新緣分，面臨舊愛新歡的糾結情感。而近三個月的播出，《換乘戀愛》終於要於本週五迎來大結局，接下來泡菜編就要來根據節目走向預測最終配對，好奇的話就下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1066327 https://www.popdaily.com.tw/korea/1082356 【普玹＆浩民、珉在三角關係】 相信《換乘戀愛》看下來，大家都對普玹、浩民的感情以及珉在對普玹的直進捉摸不定吧？從濟州島生活開始，浩民隱藏的感情開始爆發，尤其看到珉在、普玹的雙箭頭，有了挽回的想法。對此，普玹的心又因為浩民回頭而有所動搖，畢竟三年半的感情不是隨便就能忽視的，加上當浩民要普玹跟隨自己內心時，女方就回應「我想做的就是在意歐巴」，兩人復合的機率提高。然而浩民後續一系列討好、寫信以及真實遊戲的追問，都讓普玹相當疲累，讓她懷疑「浩民挽回的心思都是出自於過去的情以及佔有慾」，在觀眾看來只是不想要舊愛被搶走，想跟珉在競爭的心態。 反觀珉在從節目初期就鎖定普玹，多次的約會、秘密簡訊都能看到珉在對普玹的寵愛，女方在過程中也慢慢產生好感。13集的真實遊戲也成為確認兩人雙箭頭的關鍵，因為不管別人怎麼問，民在的回答都心向普玹，而最反轉的是可可、慧仁也對珉在表達好感，這讓普玹產生危機意識，透過提問來宣示「自己就是珉在的第一順位」。這邊泡菜編要預測普玹最終會選擇珉在，或是根本不選，因為浩民明顯已經錯過「時機」，而普玹已經從珉在那邊取得「信任」，大家怎麼想呢？ 【敏英＆周輝、正權三角關係】 面對周輝、正權的積極進攻，敏英的心一直處於混亂狀況。就算敏英已經對正權表示「心有所屬」，正權還是按照自己的心思照顧敏英，就連第14集的秘密約會，兩人也是互選的狀態，這代表男方還有一絲機會。然而從對話中，總感覺敏英對正權比起喜歡，更多是抱持「感謝、愧疚」的態度，最終選擇周輝的機率更大。 周輝選擇出演《換乘戀愛》的唯一目的就是與敏英復合，雖然在過程中兩人在發簡訊的時機經常錯開，累積不少誤會，但是從濟州島生活開始，周輝、敏英在互相選擇約會對象時，都展現了佔有慾，代表彼此心意是相通的。比較讓人驚訝的是，做後秘密約會敏英沒有選擇周輝，但是想的單純一點，或許敏英確信周輝會選自己，因此直接省略了選擇。 (圖片來源：TVING) 【慧仁、珉在遲來的約會】 其實從慧仁入住第一天開始，她就有注意到珉在的存在，但是礙於後續約會都對上浩民，加上珉在對普玹太過專一，始終錯過相處的機會。通過真實遊戲秘密傳遞的紙條，慧仁總算在最終選擇前一天與珉在約會，過程中兩人相談甚歡，最後的散步時光都瀰漫粉紅氛圍，可惜時間真的所剩無幾，無法有更進一步的發展，從15集的預告中也能看到珉在煩惱的樣貌。 【對周輝進攻的惠善】 中途休息再回歸的惠善，氣場明顯變得不同，儘管知道周輝喜歡敏英，卻依舊按照自己的步調對周輝進攻。其實正權跟惠善有個共通點就是「勇敢面對自己的感情」，這點反而讓觀眾看得很爽快，同時也很心疼他們，努力到最後一刻，卻沒有被選擇。 【可可與善宇的選擇】 在節目中與所有男生都約會過的可可，成熟灑脫的態度讓人看得很爽快，而她與珉在從10代青春初戀，相隔十年透過《換乘戀愛》變成30代的摯友，短短一句「我愛你」、一個擁抱，為彼此的緣分賦予了最佳註解，這邊預測可可不會做選擇，而是帶著回憶離開節目。至於份量最少的善宇，缺少時間與所有女嘉賓相處，而她最有可能選的人就是最了解他的前女友「慧仁」！ (圖片來源：TVING) 【最終配對預測】 看完《換乘戀愛》結局預測後，有沒有認同呢？本週五即將揭曉配對，不管結果如何，都希望出演者能幸福快樂，如果有其他想法，也歡迎在留言處討論喔！ 撰文編輯 #佳佳 #2021韓國綜藝 #Tving #換乘戀愛 #換乘戀愛IG #換乘戀愛可可 #換乘戀愛周輝 #換乘戀愛善宇 #換乘戀愛情侶 #換乘戀愛情侶預測 #換乘戀愛惠善 #換乘戀愛慧仁 #換乘戀愛成員 #換乘戀愛成員IG #換乘戀愛敏英 #換乘戀愛普玹 #換乘戀愛正權 #換乘戀愛浩民 #換乘戀愛珉在 #換乘戀愛結局 #換乘戀愛配對 #換乘戀愛預測 #泡菜追星 #破格韓國綜藝 #韓國綜藝推薦 

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