【食記】台中美食｜KATZ ｜韓式料理

【食記】台中美食｜KATZ ｜韓式料理 地址：台中市東區復興路四段186號7樓 營業時間：11:00-22:00 點的是韓式兩人分享餐$988 部隊鍋🧀️ 奶油蒜香鹹醬炸雞🍗 蔥花辣炒豬肉捏飯糰🍙 #台中景點 #台中美食 #台中美食推薦 #美食日記 #台中美食 #韓式料理 #台中韓式料理 #炸雞 #部隊鍋 #辣炒年糕 #捏飯糰 

桃園中原大學高ＣＰ值氣氛餐廳//燭光晚餐享用舒肥牛排套餐//花園牛排GardenSteak￼

📍Garden Steak 花園牛排 身為超級無敵中壢人的我，對於中壢的美食也是有一定的敏銳度（吧？）但常常不知道要吃什麼的時候，好比生日聚餐、家庭聚餐、約會卻不知道要吃什麼高CP值有氣氛的餐廳。這次終於來到口袋名單，位於中原大學商圈，環中東路上的「花園牛排」 花園牛排的消費為一客主食，牛排、雞排、豬排、羊排都有。每份餐都有附烤吐司、例湯、薯條及飲品；主餐旁邊都有沙拉！最佛心的是烤土司跟例湯可以免費續吃！ 店內主打舒肥的原塊牛排，使用低溫真空烹調的料理方式，更能保有肉質的營養及肉汁。 ✔️沙朗牛排15oz $490 超級大塊的沙朗牛排，帶嫩筋及與油花，肉質雖軟嫩但有筋，較有嚼勁。 ✔️嫩煎板腱10oz $330 板腱的肉質比較軟Q，吃得到肉汁，且較厚。肉質看起來粉嫩的但不會太生！很好吃！ 兩款的肉吃起來味道完全不一樣，各有其的特色 ✔️例湯 今天是番茄羅宋湯，酸酸的，用料有很多高麗菜，很開胃 ✔️烤土司 蒜香吐司就是前年不敗款 ✔️炸薯條 是比較粗的薯條，吃得到馬鈴薯的香氣，現炸的好吃 ✔️飲料 冰箱的可口可樂玻璃瓶飲料自取 . 整體用餐非常舒服，環境很浪漫，桌上有蠟燭像是燭光晚餐，也有小夜燈裝飾，彷彿置身在花園的室內用餐，也有戶外用餐區喔！ - 🍴 Garden Steak 花園牛排 🏠地址：桃園市中壢區環中東路666號 ☎️電話：0972925118 ⏰營業時間：週二公休 三四五17:30-22:00；ㄧ17:30-23:00；六日 11:30-14:30/17:30-23:00 🤤更多美食分享👉🏻 #Circle美食地圖 #circle桃園地圖 _ #桃園美食#中壢美食#中原美食#桃園牛排#中壢牛排#中壢餐廳#桃園餐廳#中原大學美食 #花園牛排#gardensteak#氣氛餐廳#約會餐廳 #中壢約會餐廳#steak#taiwan#taoyuan ＩＧ 分享點進來 :)

木村光希23吋葫蘆腰太逼人！馬甲線速成攻略公開，原來在家就能做！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 木村光希有著星爸木村拓哉的光環加持，一進演藝、時尚圈就引起眾人目光，除了亮眼的外型、神似母親的玉女氣質，年僅17歲的木村光希，高挑好身材更讓各大品牌鍾愛她！最近防疫期間，閒不下來的木村光希就與姊姊木村心美在家分享日常健身菜單，緊實的23吋葫蘆腰和纖細曲線，姊妹倆媲美超模的身材比例讓粉絲大讚 : 太養眼啦！木村姊妹親授5招居家馬甲線速成攻略，原來連飲食也要加上這一味… 延伸閱讀 : 肉肉女也能吃出「易瘦體質」！瘦身專家親授「2+1減脂法」，原來綠豆才是超級減肥食物 超模等級23吋葫蘆腰 這身材…是要儂編怎麼活啦 ~ 小小年紀就能與各大影星、時尚名人並肩而坐的木村光希，不只外型亮麗頗有母親工藤靜香年輕時的秀氣，木村光希高挑的身材比例，也讓她在時尚圈中處處吃香 ~ 不過別以為木村光希靠的只是爸媽的星環，平時的飲食控制、體態維持她樣樣不馬虎，想知道木村家姊妹倆是如何保持永遠XS曲線的嗎？這幾招馬甲線速成攻略今晚就來試！ 馬甲線速成攻略 第一招 : 平板撐 + 臀外翻 第一招 : 平板撐 + 臀外翻！首先維持平板撐的標準姿勢，調整呼吸，將施力核心放在腹部，接著維持身體水平垂直，同時臀部向左右翻轉，連續來回5-6組，這招不只能加強鍛鍊腰間曲線，還能讓臀型更加紮實立體喔！ 延伸閱讀 : 屁股肉鬆男人性慾大減半！PTT、SNS熱推5款「翹臀皂」，不用動就能洗出水蜜桃美尻 第二招 : 上升式平板撐 第二招 : 上升式平板撐！穩定好平板撐水平姿勢後，搭配呼吸頻率將雙臂向上撐起打直，接著再順勢彎曲回歸平板撐動作，連續上下來回個5組，對於臂力的鍛鍊和馬甲線的雕塑都相當有效果！不過運動時也要小心，動作盡量緩慢並維持身體水平，才不會傷了關節。 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… 第三招 : 平躺單槓抬舉 第三招 : 平躺單槓抬舉。若妳有上健身房的習慣，或者是已經有一定的健身基礎的人，就可以試試這招！以反手抓的姿勢支撐上半身，同時身軀打直成水平、核心施力，搭配呼吸雙臂向上抬舉，可來回個5-6組。這招看似難度5顆星，但對於馬甲線速成非常有效喔 ~ 延伸閱讀 : 宅在家不用器材也能健身！好萊塢女星瘋傳的「酒瓶」瘦身操，5分鐘趕走腋下掰掰肉 第四招 : 進階式仰臥起坐 第四招 : 進階式仰臥起坐。這招非常推薦給喜歡居家鍛鍊的水水們嘗試，別看木村光希瘦弱的小身軀，坐起來也是幹勁十足呢！進階式仰臥起坐在鍛鍊上，除了要維持標準仰臥起坐姿勢的水平，起身時翻轉、支撐的角度還能修飾腰間線條，但運動上也要注意，脖子要放鬆，才不會一不小心造成運動傷害。 DIY自製輕食餐 想要養出超模般的好身材，除了運動菜單要持之以恆，飲食也要有完美的搭配！木村光希平時在家也會與媽媽工藤靜香一起下廚做健康餐，以原型食物、新鮮食材為核心，將大量的蔬菜、馬鈴薯一起燉煮，就完成一道既有飽足感且色香味俱全的輕食餐，當然了，平時的蔬果攝取也不可少，才能瘦得健康又漂亮呦 ~ Source : koki@ig 延伸閱讀： 去黑頭要用”無酒精保養”！專家點出5大保養誤區，預防粉刺產品還得這樣挑 BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個…

【必勝客-一口入魂拉麵比薩】

週末結束前，努力吃一波唄😛 ➡️ 必勝客全新口味🥳🥳🥳 #一口入魂拉麵比薩 #拉麵分享餐 NT $1099 (外帶大送小×指定熱烤類×1.25L可樂) - #拉麵小聚餐 NT $649 (拉麵比薩×厚燒醬烤雞×1.25L可樂) - #拉麵比薩 單點NT $459 - 「必勝客」×「麵屋武藏」聯名款比薩 拉麵搭配起司下去焗烤 部份柔軟部份焦香 口感新奇無比😂😂😂 除了醃製豚骨肉片外 連筍乾都原汁原味的擺在上頭 口味除了新奇之外還是新奇🤣 就是糖心蛋要分10等份有點為難 (大誤 - p.s.麵條真的不能像DM這樣夾起來吃啊啊啊啊～

（台中美食）位於逢甲附近超好吃義大利麵

分享一家位於鄰近逢甲夜市及學區的義大利麵, 隱身於2樓,一旁還有🅿️停車場開車還蠻方便 - 店裡裝潢擺設都超美超好拍照📷的, 醬汁部份店家堅持親自熬煮,不使用調理包, 吃起來的味道跟別家真的都有點不同🤤, 另食材部份也都是店家當天現買現煮, 所以非常有限,賣完就沒囉! - 🔻橘醬泡菜乳酪嫩煎雞胸義大利麵 橘醬是使用新鮮蕃茄🍅與牛奶🥛熬煮搭配泡菜微酸微辣, 上面還有些許乳酪絲🧀,吃起來整個好開胃! 他們家的雞胸肉是非常軟嫩的,一點也不乾材, 麵條部份非常的Q彈唷💕 - 🔻明太子干貝義大利麵 明太子+干貝+鮭魚卵,超海味的辣! 濃郁的鮮味,每口麵條都能吃到明太子、鮭魚卵的鮮,搭配白醬是使用鮮奶熬煮,香濃奶味搭配鮮味,而且干貝超新鮮👍🏻~ - 🔻炸牡蠣佐葡萄醋 如想來點點心的話,我個人覺得這道炸牡蠣🦪不能錯過,外皮酥脆,裡面的牡蠣🦪還呈現半熟樣,整個就是鮮!!! - 🔻店長家種火龍果/鮮百香果汁 好喜歡他們家的果汁,都是使用新鮮水果現打, 火龍果還是店長家自己種的喝起來清爽鮮甜🥳 - 橘醬泡菜乳酪嫩煎雞胸義大利麵 $250 明太子干貝義大利麵 $389 炸牡蠣佐葡萄醋 $130 店長家種火龍果 $100 鮮百香果汁 $100 - 餐點均能搭配套餐 加A餐$60(今日湯品+焗烤軟法麵包) 加B餐$90(今日湯品+焗烤軟法麵包+脆皮薯條) 加C餐$129(任選100元以內飲品+焗烤軟法麵包+脆皮薯條) - ‪📍：台中市西屯區文華路215號2F‬ ‪⏰：11:00-15:30/17:00-21:00‬ ‪📞：04-24521305‬ 💤：週一 

【台北-大安】給你一個賓至如歸，澎湃大餐的「家」-Maison餐酒館

3人分享餐 NT.1780 ★★★★ 東區的餐酒館林立，這家以家風格呈現，讓你賓至如歸的Maison餐酒館，特色是提供如家溫暖的布置，尤其是沙發區可能坐下去就會陷入那舒適的氛圍無法自拔了。 油畫牆面和木製桌椅的組合特有質感! 外桌的整體感覺精緻卻不會給人了無生氣很冷的感覺! 走進包廂會看到這也太像樣品屋的空間! 刺繡抱枕和牆上有點綴的壁貼，整體感覺很愜意~ 整家店燈光是暖色系，而這個包廂空間讓閨密可以大聊特聊，就定位後看了菜單，有開胃菜、沙拉、湯品、燉飯、義大利麵、排餐...等等，若是從頭到尾來一份，想必會飽到被扛出去!因為也有套餐系列，因此選擇了"爐烤燻豬肋排生蠔分享餐"(含豬肋排一份，生蠔6顆，鮮蝦半磅，沙拉薯條)，還有松露燉飯來嚐嚐~由於是餐酒館，如果想來個微醺之夜也有眾多調酒.啤酒可以選擇! 溫泉蛋松露奶油野菇燉飯，NT.350 ★★★★ 燉飯要好吃首先米粒很重要，太軟爛直接變寶寶副食品，太硬又老掉牙，這裡的飯有高湯入味，軟硬剛好，溫泉蛋ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ，一上桌就飄來松露香氣，不同種類菌菇還有芝麻葉合體，真的是很有水準的一盤，平時有在喜歡松露的人不要放過這道喔! 以為在吃下午茶塔，套餐端來時非常壯觀! 每顆生蠔都晶瑩剔透，滑嫩至口中 上層是脆薯跟肋排，肋排有滿滿的醬汁，微甜，上面有香草提味，整個肉質也很嫩不會都只有骨感!旁邊有沙拉讓你減輕一些這兩層帶來熱量的罪惡感 XD鮮蝦的殼好剝，通常這也作為蝦子新不新鮮的一個重要依據，大顆生蠔配上微酸檸檬汁，還有沙沙醬可以沾取，這些合而為一的美味覺得內心有小當家的音樂響起~ 兩層吃完覺得非常的奢侈，注意店內有10%服務費，而晚間低消500元/人。整體來說可以吃飽又可以待著舒服的餐廳，下次也會來點點酒類跟其他開胃菜的部分，因為光圖片擺盤看起來就很開胃，也是這家店的高明之處! ★吃餐酒館要聽 /謝震廷 燈光 

【營養南瓜土雞肉義大利麵_附食譜】

- 去市場買了土雞肉還有各種蔬菜 家裡還有義大利麵麵條跟南瓜 剛好就能來做好吃的料理囉~ - 🥢南瓜雞肉義大利麵_自行研發食譜 1.南瓜先蒸熟攪拌成泥狀備用，同時煮麵 2.玉米筍切斜段跟花椰菜一起燙熟 2.土雞腿肉先用海鹽跟迷迭香葉醃漬 3.用健康玄米油煎土雞肉 4.雞肉快熟時再加入洋蔥跟菇類拌炒至軟化 5.將南瓜泥倒入，再加入無糖豆漿燉煮 6.燙好的蔬菜和麵條一起加入拌炒即可完成。 - 省去奶油、鮮奶油，改用無糖豆漿一樣美味健康 也可以依照喜好加入自己愛吃的蔬菜 溏心蛋做法改天分享~ 接下來就是擺盤當明日午餐囉 - #健康義大利麵#南瓜義大利麵#南瓜料理 #土雞腿肉#溏心蛋#蛋白質#花椰菜#玉米筍 #甜椒#洋蔥#菇類#玄米油#義大利麵#減脂餐 #今日便當#減脂便當#健康餐#營養均衡 #蚊子咬芒果#JY糕熊女孩手作系列

TOP6心頭愛品項公開，來藏壽司這幾款先點就對了！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 有人跟我一樣喜歡吃「壽司」的嘛!!!但因為其實去一般日本料理店吃壽司還是有點太貴了TT我自己最常吃的壽司就是迴轉壽司了，最近也真的很多間日本來台的迴轉壽司，今天跟大家分享我最愛的「藏壽司」一些必點的壽司以及副餐吧~ – 首先，推薦大家去吃藏壽司的時候，務必先下載「E排客」這個APP，用了這個程式，就能預約全台任何一間藏壽司(沒有辦法打電話訂位喔都只能用這個APP) 大家不要妄想現場排隊，絕對是超爆久，先訂位真的保險很多 基本款的鮭魚/鮪魚等等就不多說了，喜歡吃鮭魚的可以參考鮭魚的「炙燒系列」 他們家的鮪魚我覺得常常有冷凍的感覺，所以自己沒那麼愛 另外，他們家壽司的一個特點就是壽司飯是「熱」的，吃起來口感更好!! #蔥花鮪魚軍艦 鮪魚常常品質不穩定，因此我愛這款鮪魚軍艦 鮪魚生魚片弄成飽滿的碎肉，配上蔥花吃起來更鮮甜，這款是我得心頭愛 #花枝 他們家的花枝一直很新鮮，口感是有點咬勁彈牙的花枝，新鮮程度蠻夠的~ 沾一點醬油就很好吃了!! #山藥泥鮪魚軍艦 這款算是我個人的偏愛，因為我愛吃山藥哈哈，自己覺得它給得分量還不少 山藥黏糊糊的口感有點像蛋液，配上鮪魚比較扎實的肉質剛剛好 #干貝 這一盤雖然比較貴要$80，但真的必須要來一盤!!! 藏壽司的干貝真的鮮甜，而且一個壽司上面就有兩個干貝，等於一盤有四個啊!!! #7種魚介豚骨醬油拉麵 藏壽司蠻有名的還有他們的副餐，裏頭最多人點的應該就是拉麵 但我先跟大家說，他們家的拉麵分量不多但價格不會到便宜(一碗$130) 我最推薦的是豚骨，主要是因為它湯頭我覺得最剛好，不會過鹹也帶有豚骨濃郁的口感，另外幾種口味真的太鹹了XDD 烏龍麵最推基本的豆皮烏龍麵 #豆乳甜甜圈 甜點不用說了，直接點爆豆乳甜甜圈!!!!!其他我都吃過，個人覺得這款CP值最高! 後來也有出像是法式金磚/鯛魚燒等等搭配，但還是豆乳甜甜圈最讚! 炸得剛剛好，外酥內軟的甜甜圈還保有麵團香以及扎實的口感，配上冰淇淋/蜂蜜/蜜紅豆真的是完美組合! – 好啦，以上幾款就是我吃藏壽司超過10次所整理出來的必吃名單，基本上藏壽司的口味真的蠻多種，但個人覺得很多特殊口味還是當嘗鮮，吃久了還是以比較幾本的款式比較能滿足想吃日本料理的心啦 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #壽司 #干貝 #日式料理 #美食推薦 #花枝 #藏壽司 #豆乳甜甜圈 #迴轉壽司 #醬油拉麵 #鮪魚軍艦 

台中舒肥料理實體店，拆開即食的雞胸肉運動後立刻補充蛋白質超方便，可以寄袋堪比7-11-原來是洋蔥

#台中舒肥料理實體店 有在增肌減脂的朋友對舒肥雞胸肉肯定不陌生 一般舒肥雞胸肉都是從網路冷凍宅配送到家 為了省運費一次訂到免運，如果不合胃口就虧大 台中的 #原來是洋蔥 推出舒肥料理的實體店面 讓顧客可以先嚐鮮再大量購買，能省去運費壓力 而且店家提供如同超商的寄袋服務，堪比小7 除了最熱銷的舒肥雞胸之外，這邊也能買到舒肥鯛魚 也有多款雞湯、牛肉、花椰菜飯等等 除了可以帶走之外，店家也提供內用空間 如果要在這邊吃，所有的舒肥料理都可以幫忙加熱 運動後來一份暖呼呼的高蛋白套餐似乎很不錯 店家販售各種舒肥肉品，不只有雞胸也有魚肉 大部份的口味僅限於200g份量 但最熱銷的五個口味特別推出120g的嚐鮮版 🔸高蛋白套餐 $99 這款套餐有兩種選擇 A120g的雞肉+地瓜和豆漿 B200G雞肉和豆漿，如果豆漿不要可以換地瓜 無糖豆漿還挺濃郁，豆香滿夠味相當順口 認真覺得比很多豆漿店的更出色 冰心地瓜口感挺Q，入口滿香甜而且整體纖維滿細緻 🔸剝皮辣椒雞湯 $110 店家的剝皮辣椒雞湯微辣，是舒服的辣度 雞湯挺濃郁夠味，香氣很出色但又不油膩 其中剝皮辣椒沒有煮到太爛很好入口 雞腿還滿大隻，而且燉煮到相當入味 肉質很嫩不乾柴，搭配享用超加分 🔸澳洲火烤 $79 包裝後面有吃法的分享，最簡單的是退冰後立刻享用 想吃熱食可以放入微波或是隔水加熱 但記得注意時間和溫度喔! 如果家裡沒有微波爐的朋友可以用平底鍋稍稍加熱 但不能太久以免流失湯之變乾柴 澳洲火烤調味比較清淡些，不會太厚重 肉質非常嫩而且完全不乾柴，入口夠濕潤 不管是單吃還是搭配各種輕盈的主食都很搭 🔸台灣麻辣 $79 入口帶點淡淡麻辣感但不刺激 就算是不大吃辣的朋友也都能接受軟嫩 厚實的雞肉搭配辣椒等香料很入味 搭配調味輕的主食或水煮蛋等等就是很棒的高蛋白餐 原來是洋蔥的舒肥料理相當豐富 罕見的實體舒肥雞胸肉專賣店可以到店嚐嚐鮮! 🍴原來是洋蔥 舒肥專賣店 📬台中市西區精明二街75號 ☎04-2310-0893 ⌚09:00~00:00、週六日11:00~18:00 - #原來是洋蔥#台中舒肥料理#台中舒肥雞胸肉#台中舒肥實體店#台中舒肥鯛魚#台中健身餐#台中雞湯推薦#台中高蛋白餐#台中花椰菜米#台中牛排推薦#精明商圈美食#台中西區舒肥料理#舒肥料理包#過年伴手裡#舒肥雞胸肉宅配#舒肥雞胸肉試吃#舒肥雞胸肉料理#靜香吃台中#舒肥雞胸肉減肥#舒肥雞胸肉推薦#舒肥料理

台北也能吃到道地韓式炸雞、漢堡 韓國速食品牌mom’s touch師大店

最近跟朋友聊炸雞聊到太想吃所以去吃了今年3月才開幕的mom’s touch台北店現點現做 候餐大概15-20分鐘 之前在韓國吃的都是漢堡(漢堡很好吃第一次)吃炸雞居然是在台灣！點了#甜醬炸雞 好友分享餐 $399有炸雞9塊+薯條+兩杯飲料沒想到炸雞很好吃耶！炸雞的形狀很微妙 很難形容不是平常看到的炸雞長相 吃起來不乾澀 很多汁甜醬上面有花生顆粒 不膩口兩個女生分食 量有一點多可以吃很飽！ 思念韓國美食的時候可以去試試～—————@momstouch_shida_tw 店家資訊MOM’S TOUCH營業時間：11:00-22:00電話：(02)2362-0858地址：台北市大安區浦城街13巷29號 -----追ig可以看更多美食↙️↙️↙️https://www.instagram.com/freya.daily

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