【保養品分享】德國 Plantur 21 營養與咖啡因洗髮露＆精華露

最近想和大家分享 德國品牌 Plantur 21洗髮露 相信很多女孩們一定很在意自己的髮質問題！ 任何生心裡壓力都可能影響女性的體質和新陳代謝狀況 長期缺乏睡眠、高壓環境下工作生活等種種因素會消耗許多能量 造成髮根能量與微量營養素不足 這種情況下會導致頭髮健康狀況不佳與髮質脆弱 如果想要改善髮質問題，最好的方式是直接從髮根開始保養～ Plantur21 營養與咖啡因洗髮露 特別針對20~39歲年輕女性，工作壓力大、作息不正常、經常染燙頭髮 為髮根提供能量 因為咖啡因子可以強建髮根，維護頭髮的健康 Plantur 21洗髮露裡面沒有添加矽靈，適合天天使用！ 瓶蓋是按壓式設計，一手就能開啟擠壓，很方便 是透明稠狀的質地，聞起來淡淡的花香味，一點也不刺鼻 可以加一點點水，會更好起泡，不會有乾澀的感覺 Plantur21 營養與咖啡因精華露 不需要沖洗也可以直接使用的精華露 這個強烈建議要搭配使用來獲得最佳保護頭髮的效果！ 加強對頭髮的修護，有效防止秀髮折斷，長效24小時！ 精華露質地是偏水狀 直接對著頭皮擠出，並輕輕用指腹按摩頭皮即可 每天都可以用，使用完之後不必沖水，直接讓精華露留在頭皮上就可以 這次使用咖啡因洗髮露＆精華露的經驗很棒 以上是我的使用心得分享，推薦給大家唷！ 台灣屈臣氏也能夠買得到～ - 如果想看更多關於我的食物 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 個人IG : jesssssk__ 個人Youtube頻道：Jess Diary FB粉絲專頁 ：JCFOODEE 食物IG : JCFOODEE 

【台北火鍋】鐤極宴，波士頓龍蝦肉質細緻鮮甜，還有美味蝦膏粥可品嘗！

這次來到一家💐網美風格的火鍋店！裝潢漂亮之外，食材也相當新鮮， 提供各式頂級食材和生猛活海鮮，最後還會有店員幫忙煮粥， 整體味覺、視覺都有兼顧到(｡˃ ᵕ ˂。) 情侶約會💏來這就對啦😝 詳細圖文：https://bit.ly/2wh939Y － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com

宜蘭礁溪︱原來網美不好當的抹茶山朝聖之路－聖母山莊步道

想了好久要來挑戰宜蘭的抹茶山，今天終於要兌現了， 位於礁溪五峰旗瀑布附近的聖母山莊步道， 在日本攝影師小林賢伍的鏡頭下， 綠色的草浪襯托出美麗的抹茶色山嵐，就此爆紅成為熱門打卡景點， 然而想當網美可不簡單，海拔近1000公尺， 單程距離約5.6公里，來回全長約12公里，大約要花費5個小時才能完成。 前面4公里是比較平緩的產業道路，還會經過美麗的五峰旗聖母朝聖地， 有點無聊但偶爾會有竹林景觀，乍看還以為自己來到日本哈， 抵達聖母山莊步道後，才是真正痛苦的開始哈， 後面的1.6公里就是不斷的迴旋陡上， 四周的景觀也從密林遍佈的林間小溪，慢慢轉為遼闊的景色， 直到最頂端就能將蘭陽平原盡收眼底， 當綠油油的抹茶山真實出現在眼前，還真的有點感動呢!! 爬上來超值得，也深深體會到網美不好當啊~ 頂端的耶穌像旁可以看盡下方水池和整片平原景色， 另一角則是山莊小屋， 如果還有體力還可以把旁邊的三角崙山這座小百岳收起來唷!! 大家也趁著假日來到宜蘭礁溪的抹茶山，好好挑戰自己一番吧~ 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台灣旅行 #台灣景點 #宜蘭景點 #礁溪景點 #五峰旗山 #聖母山莊步道 #抹茶山 #聖母山莊

塔羅🔮|2020.09.05今日指引【宇宙人YUI】

2020.09.05 今日指引 請相信你是自由而無懼的，便能建立自我內與外的連結。 ※ 如果想看更多關於我的塔羅相關分享，也可以到下方連結 👉Facebook粉絲專頁 👉Instragram 👉官方Line 👉Youtube頻道 👉Popdaily創作者計畫 👉塔羅委託詳情 👉療心委託詳情 👉還有更多 #每日指引 #撲克牌 #塔羅 #占卜 #光明撲克塔羅牌 #Jocker #方塊Q #愚者 #宇宙人YUI #YUI塔羅

海底輪的小研究

哈摟~大家好 歡迎來到key創作星球 這裡會分享生活中的創作與心情 喜歡我的文章的話 請多多追蹤下去喔!! 最近感覺生活中不安全感增加 因此創作了一條新的手鍊 對應我們的海底輪 這次來了解一下我們的脈輪 生命力的來源-海底輪 主要掌管存在感/生存能力/安全感 精神與身體的連結以及與地球自然的連結 海底輪是七輪中最下方的輪脈 氣場上觀察到的顏色為深紅色 在肉體層面掌管生命力 所屬的腺體為腎上腺 在心理情緒層面則為安全感 存在感。 🌟 這裡的安全感不是一般心理層面的安全感 而是一種近於對自我存在的信任 它支持一個人感覺到自己有能力獨自的存活在大地之上 🌟 一個人的海底輪受阻 無法和大地取的連結時 將無法確定自己有能力生存在實際的世界 或者無法確定自己的存在 一旦失去對自己存在的信任感 所有的能量系統的輪脈都會扭曲 無法完全正常的運作 🌟 這種不安全感 有時候源自於嬰兒孩童時期的創傷 對自己的存在有存疑而產生的迷惘 然而氣場薄弱時 就很容易受到外來不好的磁場影響 🌟 改善的方法 最簡單的 就是適當的運動流汗 透過對肉體的覺知 我們可以和海底輪取得連結 並且也能穩定自我邊界 獲得安定感 🌟 當海底輪處於平衡狀態你將覺得有種”身植大地”的感覺 感到穩定和安全你覺得活在當下而且和你的肉體緊密結合 🌟 海底輪還未開啟狀態容易覺得恐懼或緊張對面外在處於被動焦慮的狀態 嚴重的壓抑的話會明顯感覺到腰痠背痛 嚴重焦慮覺得生活是一種壓抑與限制 🌟 我們需要有回到當下的力量 療癒過去的自己 信任現在的自己 接受自己的情緒 有空去郊外走走 把鞋子脫下 踩踩泥土 感受自己與大地的連結 回到平靜中 🌟 作品欣賞 這次手鍊的設計用了黑耀石 石榴石 紅瑪腦 貓眼石 黑耀石可以避免邪靈入侵 石榴石可以加強血液循環 紅瑪腦可以平衡正負能量 貓眼石可以加強氣場以及健康 喜歡我作品的女孩們 歡迎追蹤我波波黛莉跟臉書 www.facebook.com/flowerbird991 IG https://www.instagram.com/flowerbird991/ 蝦皮 https://shopee.tw/ks_designlife #popdaily波波黛莉的異想世界#popdaily #手作#天然石#拉長石#客製化#送禮#情人節禮物#南美蠟線

一鍵總結你的2019！不只Bestnine，快解鎖你的年度歌曲、代表色

文 / #少女心文室 眼看今天就是聖誕節了!離2019年結束也不遠了，再倒數一個禮拜，就要迎來2020，不管今年過得好不好，好像都要來個年度總結一下，也可以說是「年度回顧」，利用這些軟體來看看今年你的「最佳排行」，過去大家常用「best nine」來看IG的最佳九宮格，近期許多平台也推出許多年度總結，一起來看看吧! #Bestnine 大家最愛用的bestnine，只要在網站上輸入你的帳號，就能輕鬆get你的IG九宮格，整理出你今年最受歡迎的9張照片，不過要注意的是，網站只能擷取「公開帳號」喔!，所以如果你的IG是私密狀態的話，先公開之後再鎖起來就可以了~ BESTNINE網站連結: https://bestnine.net/zh #KKBOX KKBOX是不少人聽音樂愛用的軟體，因此今年他們也推出音樂回顧，只要在官網輸入你的KKBOX帳號，就會整理出你在2019最常聽的歌曲啦，還會公開你的音樂成就，譬如說你的音樂總數，你的年度藝人、年度歌曲，是不是超級有趣呢，得到結果後也可以快訊分享到臉書或IG等社群平台，最貼心的是會把你今年最常聽的30首歌彙整成一份歌單，快一起來看看你2019都在聽那些歌~~~ KKBOX年度歌曲連結: https://event.kkbox.com/your-shape-of-music/tw #Spotify 另外一個音樂串流軟體Spotify，也推出了讓大家可以檢視自己年度常聽的歌曲還有歌手等類別分析，不論是免費版用戶或是付費版用戶都可以使用這個功能，只不過付費版的用戶還可以得到年度數據故事還有收聽年份等詳盡分析，特別的是今年也隆重推出「十年回顧」功能，讓老用戶可以看到自己近幾年跟歌曲有關的系列分析，還不快去統計看看。 Spotify年度歌曲連結: https://www.spotify.com/tw/wrapped/ #ColorKuler 這個功能也太棒了!隨著IG的使用人數暴增，大家也不再隨性PO出照片，而是精心調色後排版，每個人都有喜歡的濾鏡色調，一起來用 ColorKuler 網站「What color is your Instagram？」 一樣超簡單只要輸入你的IG帳號，就會出現九宮格色，分析你的「專屬色彩」喔~不過跟BEST NINE一樣喔，也要將你的IG帳號設公開，他們的官方IG也有區分幾種大方向顏色象徵的意義，像是 「紫色」代表皇室、奢華和智慧，快一起來看看你的代表色是甚麼吧! Colorkuler代表色連結:https://colorkuler.com/ ok 我的顏色是 Light steel blue ，google搜尋後是「淺鋼青色」，好像蠻特別的，大家快一起來看看自己是什麼顏色，超好玩啦!!挖，我跟國際色彩權威PANTONE，差一點就有一樣的色彩呢! 更多消息可以關注： IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #2019 #2019回顧 #年度回顧 #年度總結 #2019bestnine #bestnine #kkbox #spotify #colorkuler #IG #popdaily #波波黛莉 #代表色 #專屬色 

2020 Uniqlo「漾學堂」｜顧客數據洞察課程分享

2020年Uniqlo首開「漾學堂」課程，讓即將進入社會的新鮮人，有機會從企業的角度了解趨勢剖析、產業特性及營運戰略！ 非常榮幸能夠獲選進入2020UNIQLO漾學堂課程，讓我具體了解UQ的企業理念連結實際作法 希望透過這個平台與大家分享我上完「第一堂：顧客數據洞察」的學習內容及自我心得。 一、【UQ企業理念】：製造消費者真正需要的產品 UQ漾學堂開課前，提供我們延伸閱讀文章「柳井正巴黎宣言：我們，不是快時尚」。 從這篇文章中獲得什麼：非常特別印象深刻文章中迅銷集團總裁柳井正提出的一句話 「我們不是快時尚，我們要做的服裝，正好和快時尚相反！」 UQ不論在物流策略、「有明計劃」或是釐清品牌定位上，想做的不是穿一次即丟的服飾品牌， 而是能從「顧客」角度出發，創造出能夠在實質生活中幫助到顧客的服飾品牌。 二、【有明計畫】是什麼：轉型為資訊傳播製造零售公司，將VOC反應在生產上，消除生產者和消費者的界線。 在課堂尚未開始前，我認為「有明計畫」是很抽象的名詞， 但透過課堂中顧客心聲研究Jessie經理講解後， 讓我了解到VOC(Voice of customer)在UQ的背後動機及實際操作！ 以AIRism涼感衣為舉例說明VOC如何操作： 2. 將以上數據分析結果，提供給不同的部門(這邊提出兩個！) 三、「O2O」扮演補足單純線上及線下，無法滿足顧客的重要任務。 透過課堂中電子商務專業劉謙經理，讓我更進一步了解， O2O創造出虛實整合及人/貨/場的交互、融合，實現UQ企業理念。 以下舉出兩個利用O2O理念解決的消費者痛點！ 四、深入了解UQ營運模式背後的原因 UQ的服飾有生產特殊尺寸，背後的原因同樣貫穿企業理念：製造消費者有需要的服飾， 同時利用門市及網路觀察消費者，分析VOC，因而製造出特殊尺寸，但同時特殊尺寸 只滿足部分消費者的需求，為了避免浪費造成環境負擔，只限定在網路商店及超大型店販售， 因此我認為致力於貫穿企業理念及減少環境負擔正是UQ能夠成為消費者心中Global one 的關鍵！ 想關看更多文章及資訊，歡迎追蹤： IG👉eva_199483 POPDAILY👉菲比出門中 #Uniqlo #漾學堂 #2020 #波波日記 #波波生活 #菲比出門中 #商業#課程

5部心靈雞湯好電影，迷失方向 、沒有自信，喘口氣看看這幾部好電影吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天想來分享幾部我自己曾經看過，也覺得影響我自己很深的5部電影 自己覺得看電影常常能夠讓自己稍微放空，好像去體驗看看另一個不同的世界，今天這幾部電影都是我覺得很勵志，看完會想好好打起精神再繼續努裡的好電影呦！ ｜淑女鳥 這部電影的女主角，表達了正值高中要考上大學的階段，每個人畢竟的青春期，有太多對未來的憧憬幻想，有太多想要放手去追逐的事情；但同時的，也有太多旁人的眼光 / 家人的期望同時存在，在對自己理想的堅持以及屬於年少時光的愛情，這部電影充分讓我想起以前的自己，提醒自己時時刻刻都該包持年輕，有著一股不滅的衝動和熱情 ｜那時候，我只剩下勇敢 女主角在經歷一切悲傷之後，大膽地跟著衝動走，踏上一場艱難的旅程，在大自然中尋找真正的自己 。多半時候我們常常因為很多事情感到傭傭擾擾，甚至想放棄一切，有時候放手讓自己去試試看嚮往已久的事情，一個人的旅行 / 一場冒險 ，一個人的獨白常常能有許多想像之外的收穫 ｜姊就是美 或許現在的你，會覺得自己不夠完美，不夠漂亮，不夠聰明，不夠成為自己心中最好的樣子。但很多時候，那都是「你自己覺得」，說真的，往往做自己才能夠讓大家看到你的好，的確可以努力追求讓自己更好，但絕對不要忘記做好自己才是最好的方法 ｜關鍵少數 這部電影從女性 / 黑人的角色形象出發，完全反轉了時代下為他們定義的眼光，成功證明外在是不足以改變一個人最真實擁有的東西。在現在的時代裏頭，有太多外在的框架綁著自己，記得勇敢 / 努力 / 不放棄的堅持，會有一個專屬你綻放的舞台以及一個再剛好不過的時機點的~ ｜高年級實習生 安海瑟威應該是很多女孩心中的理想吧!!成為女強人的同時，依舊要保持初衷，想著從平地走到高山的所有路程，告訴自己時時刻刻都有能夠學習的地方，生活中的任何事都能成為你的導師，成為讓你更好的契機!! – 好啦~~ 以上5部電影推薦給大家，如果暑假有空，不妨就好好品味這5部電影，或許會帶給你意想不到的啟發呦 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #姐就是美 #心靈雞湯 #必看電影 #淑女鳥 #那時候我只剩下勇敢 #關鍵少數 #電影推薦 #高年級實習生 

神奇寶貝解剖學：阿爾宙斯 Pokémon anatomy: 

神奇寶貝解剖學：阿爾宙斯 Pokémon anatomy: Arceus #pokemon #anatomy #skeleton #lagendaryPokémon #animalskeleton #artisticanatomy #art #illustration #procreate #procreateart #procreateillustration #procreatedrawing #digitalart #digitaldrawing #digitalillustration 如果想看更多關於我的插畫/流動畫/解剖畫分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :Guru Raven Art 👉 https://www.facebook.com/gururaven 個人IG : gururaven 👉 https://www.instagram.com/gururaven

拍穿搭就有機會獲得十萬！開心曬美鞋的D+AF GIRL活動開跑～女孩們快來分享自己的＃OOTD吧！

女孩們自認自己是衣品不錯的穿搭女王嗎?每次上學或是上班時，總是可以聽到周圍朋友們瘋狂稱讚自己的服裝搭配， 甚至還放火了不少人呢!如果你也對自己的#OOTD感到自信與驕傲，那麼小編要分享給你一個展現自我，又能賺獎金 與美鞋的穿搭活動喔~快來看看要如何參加吧！ 這次由D+AF所舉辦的選拔活動，完全就是小編的主場呀！畢竟日常添購美鞋時絕對會到D+AF報到，各種款式既好穿又 時髦。甚至只要穿上D+AF的鞋款，詢問度永遠爆爆爆！好看又好搭的鞋款實在太值得入手，剛好趁著這次活動，女孩們 也快換上自己的美鞋，拍出張張好看的穿搭照來賺獎金吧！ 『鞋槓女孩-愛上各種自己』拒絕單一面向的身分定義，徵求多變並熱愛生活的妳 穿著D+AF鞋款呈現二種不同的妳帶著啟發，愛上多種面貌的自己!透過穿搭改變自我風格，讓女孩們不只有一種面貌， 而是隨著鞋款穿搭發展出不同的style，讓妳也愛上自己的各種模樣！ 參加辦法也非常簡單，只需要在個人公開的IG中分享符合主題的照片貼文，就能夠輕鬆參加活動喔!詳細的方法小編也 都整理好給大家啦~記得發出美照前千萬要check看看有沒有漏掉哪一點注意事項，才能讓自己的美照被更多人看見！ 參加資格: 現居台灣，且年紀超過16歲的男女都可以參加，除此之外千萬要記得先註冊D+AF會員喔! 香港、澳門，年滿16歲的D+AF會員，不限男女也可以報名參加「港澳區特別獎選拔」！ (via Instagram@aa12_23) 投稿日期: 2021/09/10.10:00am -2021/10/12.10:00am 投稿方式: 在Instagram發布一篇D+AF相關鞋款穿搭貼文(約3-5張照片)，並且貼文設定為公開，@dafshoes 並hashtag #dafgirl十萬獎金選拔 ，拍攝及內文主題為『鞋槓女孩愛上各種自己』，附上30~100字自我介紹，才算是正式完成報名。 報名表連結>>點我 以下有請小編示範！ 不論是充滿美式風格的⻄部牛仔風，還是氣質滿點的優雅韓風，各種穿搭都因為有D+AF鞋款變得更完美！ 報名後就等著D+AF與PopDaily穿搭編一起選出50名決選入圍者，10/18 10:00am入圍者IG帳號就會公布於D+AF FB粉絲團 &IG。 決選投票時間:2021/10/19.10:00am~2021/11/01.10:00am: 網路票選，每位候選人需由網友票選(一個帳號一票/日)，選出得票數前20名後，再由D+AF與PopDaily穿搭編共同選出 得獎名單。11/05.10:00am得獎名單將會公布於D+AF FB粉絲團&IG 【獎項大公開】 第一名:獎金十萬元 人氣獎:D+AF美鞋一年份(共12雙) 優選3名:NT$2,000折價券 港澳地區特別獎1名 : D+AF美鞋3雙 參加獎:報名完成即領取D幣100,000點 有點想參加獎:進活動頁面即可領取D幣5000點 一整個超心動的D+AF GIRL選拔活動即將開始!大家也快來分享自己的穿搭，看有沒有機會將這次活動大獎帶回家吧~~ 小編已經等不及挑選自己相簿內的庫存，準備來成為D+AF GIRL啦！ #週年慶逃脫 #週年慶逃脫 

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【保養品分享】德國 Plantur 21 營養與咖啡因洗髮露＆精華露

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【台北火鍋】鐤極宴，波士頓龍蝦肉質細緻鮮甜，還有美味蝦膏粥可品嘗！

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