【美體分享】搶先體驗 Zero Thin 零脂玲心得分享~

第一次聽到用噴的就能改善橘皮、消水腫改善臀腿線條的產品，這神奇的產品是來自好芙莉HowFully的Zero Thin 零脂玲，他有個很可愛的名字叫小熨斗! 這次體驗的是義大利原版本 Zero Lite!聽到這產品的第一個反應大家應該跟我一樣抱持懷疑態度對吧XD 我本身不愛運動，所以大腿多有點橘皮的問題，也試過用乳液按摩，但旁邊按摩真的超級痛!而且效果也比較一般 T_T 先來跟你們說說使用方法! 均勻搖晃之後，只要在任何貼身或緊身的衣物貼近皮膚的那面距離十公分噴灑12-15下，再等他乾燥穿上，任何材質都可以喔！之後在台灣販售的升級特製版是只需要噴8-9下就可以了，更方便更省用量啦~~ 我自己是偷懶直接噴在睡覺穿的塑腿褲上XDDD 要懶就懶到底!邊睡邊保養麻 這款Zero Thin零脂玲有微脂體技術包覆，使成份更容易滲透直達皮膚表層，不需要按摩就可由皮膚吸收。 使用起來也不會有不舒服的感覺~原本以為裡面還有辣椒素等等成分會辣辣的，結果完全沒有特別的感覺~ 拍了一個月的比較圖才驚覺有差!這個月我也沒特別減肥運動XD 腿的線條有變順，褲檔那邊的肉肉不見了 我還順便量了腿圍，少了兩公分XD *裡面的成分也給你們參考一下 辣椒素、咖啡因、假葉樹萃取液三大有效成份 辣椒素：作為血管擴張劑促進血液循環、具抗發炎效果幫助消除浮腫。 咖啡因：富含皂苷(降低膽固醇、防止血管硬化、脂肪分解)及類黃酮及甘醇酸(甘醇酸的分子量小可快速滲透至肌膚，去角質效果好，也有抗老功效)、具排水及消除浮腫、防止脂肪堆積效果。 假葉樹萃取液：幫助脂肪分解、刺激停滯及堆積的廢水排除體內、幫助體內循環。 以上是個人的使用經驗，每個人使用狀況可能不同，僅供參考~ 有興趣的朋友也可以留意一下~Zero Thin即將要在台灣開始預購了，期間是2020/11/24-12/12~偷偷說，現在到好芙莉官網預購，前200名還送一台氣霧美顏機，加入會員再送購物金，還有限時超值組合，要買要快唷~ 官網連結：https://www.how-fully.com/ 歡迎來ig找我玩 更新最即時: https://www.instagram.com/doris60777/ 粉絲專頁: https://www.facebook.com/dorisxfood #新時代女性 #抗橘皮 #再忙也能一噴就型 #搶先體驗 #ZeroThin #零脂玲 #好芙莉 #howfully #hopefully #橘皮組織 #消水腫 #小熨斗 #撫平你的凹凸不平 #美體噴霧 #28天抗橘實測 #秋冬美腿秘密養成計畫現在就開始

搞懂倆人關係，不再曖昧委屈的8種類型

無論異性、雙性的倆人，其實各自內心都存在潛意識的「起心動念」，如果對方沒有吸引自己的特別之處，就也不可能存在「持續相處」的機會。如果你對於某些關係存在著疑問，或許這篇分析能為你紓解釐清。 建立友情的連結，最基本的就是「欣賞」與「共同感」，再進階就是曾有「革命情誼」。在倆人之間的互動中，能形成雙方獲得的美好感受，才是持續相處的原因。 這篇並非探討「純友誼」或是「不純友誼」，而是幫助你理解倆人之間存在的關係，懂得自己的所需、理解對方的行為，才不會誤以為這就是「曖昧」或者誰是「渣人」的情況產生，更能享受與清楚這樣的情誼存在。 以下八種類型的歸類，並非表示你們之間只存在著單一關係，也可能是兩種或者多樣性。 1 . 照顧型（如同兄妹、姐弟情誼）這是常出現的經典模式，會以親友的稱謂代表對方，在互動模式為「年長給予」者，以及「年幼收受」者，關懷照顧的情份比重，有時都比真實的手足還要多。 在這樣的情誼關係裡，都帶有些許的「寵溺驕傲」，在他人面前的行為舉止或是言語之中，都會有「寵他、我得意」以及「我被寵、好開心」的心理愉悅感。 想比友情再多的，就是這樣接近「偽家人」的角色，因為雙方都有共同的心理期望，才能達成這樣的認定關係。但比起稱呼對方為「乾哥、乾妹、乾姐、乾弟」，直接說「這是我哥、姊、弟、妹」還較為真誠不做作。 2 . 互利型（各自的才能與專業的幫助）通常事業心較重的人，會有互相扶持的工作夥伴，也許在同一領域的契合，或是各有所長的彌補。注重在腦力激盪的結合，聊天討論中的提點與激發，會引起像是高潮的興奮感。 有些人不會生活瑣事都與對方分享，需要重點的諮詢與幫助時才會找對方，或是有好的工作合作機會才會尋找，有些人除了情感上的相伴，對於工作狂的同好相伴也同樣重要。 3 . 假戀型（反正單身就湊合開心一下）外型都是彼此的菜，好像也沒有什麼不能忍受的缺點、有些共同的興趣、彼此都喜歡親暱的肢體接觸，一起小酌喝多了也就順勢而為不尷尬，也不會上床後就不理會的沒禮貌行為。 沒有想要牽絆彼此、或是負必要責任，也知道現在就是「剛好的陪伴」，因為內心的真實聲音，知道沒有真正的安全感與愛，但很享受倆人若有似無的相伴療癒。 這對我來說，這是「情人」的象徵，不是另一伴也不是單純的朋友關係。但當一方想要管束對方，或是過於在乎對方想法時，就是要注意「暈船」的象徵了。 4 . 獵人型（你來我往的刺激攻防）以經驗值來說，朋友與交往的人數很多，對於每次的類型要有一定程度的挑戰，尤其遇到那種難搞挑惕型的，就會互相征服。 兩人之間一定存在獵人與被獵者角色，或者互相都是狩獵型的人，欣賞對方的獨特，也知道傲嬌的地方，但就有種想要攻陷的慾望。但攻陷不僅在於身體的征服，而是心靈上被軟化的部分。 5 . 崇拜型（身份高低的偶像情節）這是一個不對等卻也平衡的角色情節，一方帶有自戀傾向的優勢，另一方則是欣賞崇拜的，無論是因為被才華或者外貌吸引，都是「粉絲迷戀型」的引子。 倆人相處通常粉絲者會給予較多的關心，被受矚目的偶像者，偶爾回應與略施小惠，就能讓彼此的關係延續。但身為粉絲者的人，偶有「腦補」的偶像劇情節，往往看不清真相，在自己腦海的腳本裡開心想像。 6 . 共伴型（因為都很孤單所以排解寂寞）只想有個人陪、無法自處的孤獨者，容易找個似乎感覺良好的對象作伴，吃吃飯、聊聊天、打發打發時間，也可能就自然的「在一起」，卻無法填補內心的空虛。 通常這類型的人，也不知道自己到底要什麼與不要什麼。 7 . 物質型（權利象徵的給予與接受）會因為對方給予自己的「好處」而感到備受關照，提供精品名牌、高級餐廳饗宴，甚至一些日用花費，一方滿足財富權威的主導，一方滿足於被「獻貢」的優越。 若你情我願，他人就不要說什麼包養與拜金（吃軟飯），因為那是兩人之間允許的供給關係。 8 . 玩賞型（生活樂趣的汲取）彼此都有共同興趣與喜好，閒暇之餘就會找對方一起消磨時間，但不會是無聊的打發，而是做些倆人都覺得有趣的活動。 為了彼此開心而一起，但是要深入聊到私人話題卻又停止的時候，那也代表無法進入更深刻的情誼關係，這點需要注意。 －這些讓你「友達以上、戀人未滿」的狀態，其實要先懂得倆人為何連結，也別再落入什麼「異性之間是否有純友誼」的無聊問題， 會成為正式的交往的對象，這些關係或許也沒什麼關係了。 有時你以為的曖昧，其實是自己虛構出來的可能，但釐清彼此之間存在的關係，就不會那麼模糊不解。喜歡你，不代表真的很想跟你「在一起」，而是喜歡雙方之間的相處與回應，而獲得心理上的滿足。若真的好想跟對方在一起，那就好好的告白與討論，都什麼時代了，主動出擊問清楚吧！ 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。

這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～

每個人對「浪漫」的定義都不同，有人喜歡驚喜與儀式感，有人則偏愛日常中的溫暖陪伴。有時是一場說走就走的旅行，有時只是深夜裡的一句貼心問候，就能讓人心動不已。而不同的星座對「浪漫」的期待也大不相同！那麼12星座認為最心動的浪漫舉動是什麼？快來看看準不準吧！ （圖片來源：《我的完美秘書》劇照） 牡羊座：主動製造驚喜 牡羊座熱愛刺激，覺得浪漫就是「驚喜+行動力」！偷偷計畫一場小旅行、突然送上心儀的禮物，甚至是工作忙碌時直接帶走他去兜風，這種毫無預警的心動感最能打動牡羊！ 金牛座：穩定陪伴的日常細節 對金牛來說，浪漫不是浮誇的表面功夫，而是細水長流的溫暖陪伴。幫他準備愛吃的宵夜、下雨天接他下班回家、記住他愛的口味並默默準備，這些細膩的小舉動最能讓金牛覺得甜到心坎裡喔～ 雙子座：無時無刻的幽默感 雙子座愛笑愛玩，對他們來說浪漫就是能夠一起大笑、玩鬧、毫無壓力的相處！和戀人有專屬的搞笑暗號、一場隨機的即興旅行，甚至是在壓力山大時，聽到一句讓他破涕為笑的話，這種「快樂共享」對雙子來說才是真浪漫！ 巨蟹座：貼心照顧與陪伴 巨蟹座最吃「溫暖系」的浪漫，任何貼心的小舉動都能讓他瞬間淪陷！幫他蓋被子、在生病時細心照顧，甚至是在疲累時主動抱抱他、給他情緒價值，這些能讓巨蟹感受到被珍惜的舉動，才是最讓他心動的浪漫！ （圖片來源：《我的完美秘書》劇照） 獅子座：讓他成為你的唯一 獅子座喜歡被重視，最浪漫的舉動就是「讓他成為你的全世界」！大方秀恩愛、在重要場合介紹他、公開稱讚他，甚至只是在人群中第一個注意到他的需求，這種尊重與肯定，會讓獅子覺得自己是無可取代的！ 處女座：細節中的用心體貼 處女座的浪漫很低調，最能打動他的不是浮誇表白，而是那些細膩的「貼心」。記住他的喜好、默默幫他整理桌面、在他感到煩躁時用一杯熱茶安撫，這種「你懂我」的瞬間，會讓處女座感覺幸福無比！ 天秤座：浪漫儀式感 天秤座是超級「浪漫派」，精緻的約會、燭光晚餐、紀念日的驚喜禮物，這些帶有儀式感的浪漫瞬間，會讓天秤覺得戀愛就是該如此夢幻！他們享受被精心對待，也希望另一半能夠重視這些充滿氛圍感的時刻～ 天蠍座：深情的眼神與承諾 天蠍座的浪漫不在於浮誇的表現，而是深層的「情感連結」。一個專注而深情的眼神、一句發自內心的承諾，甚至是在他脆弱時，能夠堅定的說「我永遠在你身邊」，這些來自靈魂的共鳴，才是最讓天蠍動心的浪漫！ （圖片來源：《我的完美秘書》劇照） 射手座：一起探索世界 射手座最愛自由，最浪漫的事就是和另一半一起冒險、探索世界。即使只是突然來一場公路旅行、嘗試新活動，甚至是兩個人聊到天亮的深夜談心，這種「一起成長、一起體驗」的關係，才是射手認定的浪漫！ 摩羯座：實際行動的付出 摩羯座不相信花言巧語，對他們來說，最浪漫的是「真正的行動」。為了你努力變得更好、在你需要時可靠的站在身邊，甚至是默默幫你處理問題，這種腳踏實地的守護，才是摩羯的愛之語！ 水瓶座：精神上的深度交流 水瓶座最浪漫的事，不是玫瑰花或甜言蜜語，而是「心靈的契合」。能夠一起聊各種天馬行空的話題、激發彼此的想法、甚至是分享彼此的夢想，這種心靈上的碰撞，才是最讓水瓶座怦然心動的浪漫！ 雙魚座：童話般的甜蜜氛圍 雙魚座超愛浪漫，他們心中的完美愛情，就是宛如童話的存在！在雨中共撐一把傘、收到一封手寫情書、或是被突如其來的深情擁抱包圍，這些「唯美又夢幻」的瞬間，最能讓雙魚座淪陷，覺得自己真的在談戀愛了！ 每個人對浪漫的期待不同，重點是找到頻率相合的那個人！ 有些人喜歡轟轟烈烈的驚喜，有些人則偏愛細水長流的陪伴，但無論是哪一種，只要能讓彼此感受到愛與珍惜，就是最美好的浪漫。了解對方的需求，並用心回應，才能讓感情更甜蜜長久喔！ 延伸閱讀： 👉最難走出失戀陰影的星座排行TOP6，誰會久久放不下？ 👉這些星座的愛很熱烈卻容易走火入魔！盤點容易把戀人逼瘋的星座TOP5～ 👉他人眼裡的12星座是怎樣的？公開在戀人、父母、朋友眼中的你是如何！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座浪漫瞬間 #poplove #交往 #情侶 #戀愛 #戀愛舉動 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #浪漫瞬間 

【麥當勞】期間限定，只賣一個月的韓風炸雞，快衝麥當勞吃起來

麥當勞又出新品啦，這次全新韓風炸雞已經悄悄在IG掀起打卡狂潮，不如今晚就來吃如何? 清新純白的盒子簡單印上藍色文字，給人一種清爽的感覺💙🤍💙🤍💙 感謝網友ihappytime提供照片。 購買時麥當勞會貼心的附上手套，這樣一來就不用擔心手會沾到滿滿的醬💛 用麥當勞招牌麥脆雞裹上一層韓國直送的韓式甜辣醬 鱗狀炸雞外殼包覆滿滿醬汁，一掃吃麥脆雞只撒胡椒粉的舊口味 感謝網友 coopyqb 提供照片。 外層酥脆甜辣，內層肉質多汁！ 好想再配個醃白蘿蔔喔🤤🤤🤤 感謝網友 oeceateat 提供照片。 現在就到麥當勞嚐嚐韓風炸雞吧！ 時間：9/23-10/27 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 麥當勞 ⭐官方網站｜https://www.mcdonalds.com/tw/zh-tw.html 💙FB粉絲團｜麥當勞 💛IG連結｜@mcdonaldstw 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #麥當勞 #新品 #韓風炸雞 #布魯娜娜 #布魯娜娜帶妳去打卡 #BlueNana

板橋平價美食，泰式椒麻雞排飯酸甜又開胃，主餐均附星馬風味湯，平價料理也能吃得很飽足!(近捷運新埔站)

位在致理科大前面的「星馬廚房」，主打販售星馬雞飯​，每到用餐時間全是滿滿的人潮，​⠀餐點份量足夠、價格也很親民​，套餐還有附湯和小菜​，而且用竹編盤子用餐​，就很有南洋料理的感覺๓´˘`๓​ 【店家資訊】 店名：星馬廚房​⠀ 地址：新北市板橋區文化路一段311之2號​⠀ 交通：近捷運新埔站1號出口，致理校門口​⠀ 營業時間：週二~週日11：30~14：30；17：30~20：30​⠀ 電話：02-22512222​⠀ 💰每人低消$80​⠀ 炎熱天氣就想吃些清爽的料理～ 這天晚上我們來到致理科大附近吃這家「星馬廚房」交通非常便利，坐捷運到新埔站1號出口，出來後往致理科大的方向走就會看到啦～就在致理校門口​的前方！ 門口處有放置菜單，可以先看一下餐點內容～ 內用的話，店員會先給你菜單和號碼牌，號碼牌是用尖叫雞取代，好特別😆😆 【星馬廚房菜單】 這裡的星馬雞飯有兩種雞腿可以任選，像是：星馬燒雞腿飯＆星馬白斬雞飯也有泰式椒麻雞飯和南洋咖哩系列，辣度都是固定的無法調整喔！另外，還有提供點心類、飲料，以及師傅私房料理！ 【店內環境】 用餐環境運用了大量的南洋風的色調，和紅磚壁貼營造復古的氛圍！ 由於店家是不收取服務費，所以餐具、醬料都要到櫃檯前自行取用喔！其中有一個辣死你乾媽取名的超逗趣，不曉得有沒有人嘗試過？好奇他的辣度是多少等級的，哈哈哈 👉白斬雞飯（無骨雞肉）$120​⠀ 當天原本要點星馬海南雞飯​，但是我們太晚去 已經賣完了​，只好改點也是雞肉的白斬雞飯😢​⠀這份有切片的白斬雞肉、薑黃飯、大黃瓜、小番茄和四季豆​，⠀還有附一碗紫菜湯！​⠀ 白斬雞的品質確實不錯​，沒有奇怪的味道​，不過 口感跟我想像中有點落差๐•̆ ·̭ •̆๐​⠀肉質部分偏乾柴，​ 幸好白斬雞有淋上了醬汁​ 吃起來還帶一點點濕潤，​⠀否則真的大扣分😂 而粒粒分明的薑黃飯味道並不是很重，​⠀薑黃飯整體偏乾​，⠀需要一直配湯才比較好吞嚥，​⠀希望醬汁能多淋一點上去！​⠀ 👉泰式椒麻雞排飯 $135​⠀ 相較之下 個人就比較愛這道​，⠀油亮亮的外皮看起來就很好吃🤤​⠀雖然泰式系列的辣度無法調整​，但我覺得這種微辣我可以接受耶​！酸酸甜甜的很開胃​，椒麻雞肉質也比白斬雞軟嫩許多​，⠀外脆內嫩好好吃🥰​ 👉泰式春捲 $60​⠀ 外皮經過油炸的泰式春捲​，⠀口感厚實的很棒👍​⠀搭配泰式醬汁很對味，​⠀會想讓人一吃再吃！​ 👉印度拉茶 $50/冰​⠀ 雖然冰塊甜度無法調整​，⠀但奶茶甜度並不會太甜​，⠀味道還算濃厚，​⠀整體茶味大於奶味​，⠀還不錯喝喔！​⠀ 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌗🌑 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌗🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌗🌑 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷💖 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #新北板橋美食 #板橋美食 #星馬廚房 #泰式椒麻雞排飯 #星馬雞飯 #捷運新埔站 #捷運新埔站美食#新埔美食#致理科大美食 #捷運新埔美食 #台北美食

新手媽咪孕期經驗大公開 | 那些你不能不知道的懷孕大小事。

知道懷孕的那刻開始，心裡真的是既興奮又緊張，畢竟是第一次，深怕一個不小心，就傷到小寶貝，當然也希望藉由各種方式，來讓他獲得最好的營養，在我的肚子裡成長茁壯。 當然，現在網路這麼發達，手機打開就滿滿的孕期知識，各派說法，看得我頭昏腦脹，於是，我還是決定回歸最簡單的：問醫生。我很幸運遇到一個跟我很對盤的婦產科醫生，她真的教我好多，也讓我在懷孕的時候非常安心地生活。我也希望能藉由這篇筆記，把她教我的衛教知識傳承給和我一樣新手孕婦。 第一：懷孕怎麼吃？ 第二：懷孕身體作息怎麼調整？ 懷孕前9個月我還是都有在上班，每天的作息很固定，早上大概五點多會起床上廁所，再回去睡一下，然後六點起床，七點上班。下午四點下班後，我還是喜歡到處走走，上上廚藝課，趁寶寶還沒出生前，跟老公多享受想人世界、也多和朋友聚聚。晚上，我大概10點半到11點左右會就寢。這就是我的懷孕作息，其實跟我平常的作息差不多，並沒有因為懷孕而調整太多，到懷孕後期，我也很幸運，都睡得很不錯，很少因為抽筋或是寶寶胎動而醒來。很神奇的是，我們家小步出生後的作息真的跟我很像，也是差不多六七點醒，晚上十點多睡。 記得在月子中心的時候，護理師也有跟我分享，有些媽媽母嬰同室時會抱怨他們的寶寶晚上都不睡覺，很困擾，都要熬到三四點，才願意睡。這時，護理師通常會問這些媽媽：你是不是懷孕的時候都在熬夜追劇？這些媽媽們的回答通常都是肯定的。這個問題真是一語驚醒夢中人啊！我這才相信，原來寶寶的作息是會跟著媽媽的。 第三：懷孕也要運動-托腹帶很重要，減輕腰負擔 很多人會害怕懷孕時運動會像古裝劇演的一樣，動到了胎氣導致流產。其實真的沒有那麼誇張，相反的，醫生很建議我們在懷孕期間都要做適度的運動，除了幫助維持體重不要增加太多之外，也可以增加身體的肌力還有助產。 但是也不是所有運動都適合，絕對要避免的事會壓迫到肚子的運動，另外還有一些會刺激子宮收縮的運動和姿勢也要避免。如果不敢確定，那麼找專業的孕婦瑜伽或是教練是最好的選擇。 另外，也要評估自己平常的運動習慣，並不是懷孕才卯起來運動，而是要以平常自己的運動量來拿捏。像我平常就有做瑜伽和慢跑的習慣，也常常深蹲，懷孕的時候，醫生就建議我幾個適合我的孕期運動： 懷孕期間的運動真的對於我維持體重有很大的幫助，在正常飲食的情況下，我整個產期只增加了9公斤，後續復原真的容易很多；自然產時也很順利，進入產房只花了17分鐘就順利把大頭寶寶給生了出來。 第四：心情調適準備迎接寶寶的到來 小孩出生後，肯定會先有一波手忙腳亂，生活型態也絕對會有一定的改變，所以我覺得可以趁著懷孕的時候先學習調整自己的心態，包括小孩出生後的照護、母乳餵養還是配方奶、夫妻之間的分工，這些都可以事先和另一半或是主要照顧者討論，也可以尋求醫生專業的建議。心裡有個底，等到寶寶出生後，才可以更快上軌道。 另外，生產的方式也是一大難題，我相信自然產與破腹產都有各自的支持者。我自己一開始就想要自然產，做了很多運動和功課都是想要能夠自然順產。誰知道，我選不如寶寶選，我們家小布到懷孕後期的頭圍幾乎都在高標，因此，醫生以他的專業和我討論，或許不要這麼堅持自然產，因為頭圍大如果沒有在產前塑形完成，反而容易造成會陰處的撕裂傷，反而更不易復原。所以我最後的抉擇是以自然產為第一優先，但醫生會用他的專業判斷，如果需要剖腹產，就剖腹。其實，產程方式沒有哪個比較好，順其自然，平安健康就好。 最後，還好寶寶有聽見媽媽的心聲，還是自然產，而且讓媽媽幾乎沒有什麼傷口，超快就復原！ 第五：該買好什麼東西 我覺得產前可以趁個大百貨週年慶把一些大項目的寶寶用品買起來，因為這些大項目例如汽車座椅、推車、嬰兒床都是一定會用到而且單價較高的，所以趁百貨公司週年慶貨比三家，下好離手絕對不吃虧。 大推孩記得的嬰兒床，是台灣設計台灣製造的成長床，美規大床甚至可以睡到三歲以上，小孩長大後，還可以把床翻過來當書桌，真的很實用！ 孩記得官網 更多有關艾蜜莉的chill育兒日記請看～ 艾蜜莉的新手媽咪日常點滴👉追蹤It's all about Emily💕 Instagram 寶貝Bradley小布生活帥照 👉追蹤小布的日常💕 Instagram 果想看更多關於我的食物 / 廚房 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://www.instagram.com/itsaboutemily/ Instagram:👉 It's about Emily 艾蜜莉的世界廚房：👉 https://emilyworldkitchen.com 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCgpP0cWZEFqRVkFzYbOgP5A?view_as=subscriber

宜蘭伴手禮推薦｜這是我吃過最好吃仙草凍！桂花烏龍茶凍更是真材實料，嚴選台灣高山烏龍製作甜品

我要來推薦 億禾芳手作茶點 是我吃過最好吃的蜜紅豆仙草凍！去宜蘭頭城玩必買伴手禮推薦！！有人說甜點胃跟鹹食胃是分開的，沒有錯！我吃飽一定要吃甜點，所以遇到有附甜點的餐廳，好感度先加個二十分，平常也會準備自己想吃的甜點在冰箱，但我們家人口數其實不多，也就我跟爸媽三個人，所以平常我自己吃不完的甜點，也會拜託完全沒有甜點胃的家人幫幫我XD 但這次買億禾芳手作茶點的蜜紅豆仙草凍、桂花烏龍茶凍，居然短短幾天就被掃空，真心傻眼。問了我媽我的桂花烏龍凍與蜜紅豆仙草凍呢？她說：「太好吃，麻煩趕快補貨」「嗯？媽，那是我要吃的…。」 其實吃慣了市售的桂花凍、仙草凍，以前都不覺得這些茶凍、仙草凍吃起來味道超淡，真的是沒有比較就沒有傷害，而且羊毛出在羊身上，一個平均$20塊的茶凍，真的是茶葉做的嗎？想到這邊就覺得很懷疑，拿起來看成份真的一堆化學添加物。 但是，億禾芳手作茶點的桂花烏龍茶凍、蜜紅豆仙草凍，完全沒有任何化學添加！ 所以好不容易找到良心商人億禾芳手作茶點，也是我最近吃到讓我超驚豔的甜品！億禾芳商行本身就是茶行，老闆娘推出一系列有別於市售的甜點，先是推出了蜜紅豆仙草凍、桂花烏龍茶凍，最近甚至還要推出巧脆咖啡凍，我個人也是非常期待！ 億禾芳手作茶點完全靠口耳相傳好評，受到宅配團購美食市場青睞，累積了非常多的忠實顧客，宜蘭當地的民宿業者甚至也會訂購，來當作民宿招待客人的下午茶，如果去住宜蘭民宿也有提供這麼好吃的甜點，我一定會狂追問哪裡買的，我先個買十盒回家再說!!!! 桂花烏龍茶凍｜六入一盒｜價格$250 限時特價$220元（買十盒送一盒） 億禾芳手作茶點嚴選自家的台灣高山烏龍茶，使用大量的茶葉下去泡製，搭配優雅的迷人桂花，製作出沁涼的桂花烏龍茶棟，茶色晶透甚至看的到真實茶葉的碎屑，上面加入真實的桂花，每一口都吃的到解暑的口感。 億禾芳手作茶點桂花烏龍茶凍挖起來有彈性，單吃一口就覺得茶葉香濃，烏龍茶的味道濃郁卻不澀，加入桂花散發的香氣，淋上奶球後真的是完美搭配，口感更香醇滑順，平常有在喝茶的朋友一定會喜歡，真的太好吃的味道！ 茶的風味完全被封印在桂花烏龍茶凍裡面，宛如現泡的烏龍茶，舌尖還感受的到茶香殘存的香氣，億禾芳手作茶點老闆娘全手工製作，無化學食品添加物，真的吃起來安心很多！ 桂花烏龍茶凍的口味完全是老少咸宜的好味道，大推帶著億禾芳手作茶點伴手禮，去親戚朋友家串門子，絕對讓大家都超滿意，還會問你哪裡買的！！ 蜜紅豆仙草凍｜六入一盒｜價格$250 限時特價$220元（買十盒送一盒） 億禾芳手作茶點推出的蜜紅豆仙草凍，比起讓我拿出大姆指稱讚的桂花烏龍茶凍，又再高一個境界，因為我真的太驚豔、太喜歡了！ 家中第一個被吃光的品項就是蜜紅豆仙草凍，首先它的質地真的非常的軟Q，那充滿Q韌的仙草嫩度，害我用湯匙差點無法送入口中，心想直接用吸的比較快～ 裡面還附有真空包裝的蜜紅豆，是特別選用萬丹紅豆整整蜜了一個晚上的成果，每一個紅豆顆粒入口都很綿密，卻又看的見粒粒分明的紅豆，恰到好處的熟度非常完美，而甜度也非常剛好不至於太甜，搭配一口Q嫩仙草凍，真的是太銷魂。 沁涼的仙草凍直接滑入喉嚨，甘甜的口感讓人難忘，這時候奶球也是一大功臣，平常真的不愛吃奶球，這個時候一加在蜜紅豆仙草凍上也太絕配，一般都只有仙草凍，但億禾芳茶美學商行特別製作蜜紅豆做搭配，小小一包真的是用心製作。 億禾芳手作茶點這兩款甜品真的讓我很驚艷，保存期限大約是七天左右，但是真的到貨後不到七天就被我們吃光了，話不多說我想要回購了，下方附上資訊給大家～如果有剛好去宜蘭頭城玩的話，可以約自取比較划算（省下黑貓冷藏宅配的費用） 億禾芳茶美學/億禾芳商行 https://www.facebook.com/Yihefangtea/ 桂花烏龍茶凍$220一盒6入(原價$250) 蜜紅豆仙草凍$220一盒6入(原價$250) 限時優惠中 買十盒送一盒 下單連結▼https://8m91qs.1shop.tw/qrfqw8 粉專私訊、電話訂購 0955777822 自取宜蘭縣頭城鎮 外縣市黑貓宅配 #蜜紅豆仙草凍 #桂花烏龍茶凍 #巧脆咖啡凍 #宜蘭美食 #宜蘭伴手禮 #宅配美食 #仙草凍推薦 #消暑甜點 #茶凍 #團購美食 #辦公室團購 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG @Lindaling1203｜FB Lindaカフェ巡り

如何在約會時讓他不知不覺的想要綁住妳

今天要來跟大家討論一個很神奇的話題： 戀愛中怎麼占上風。 這篇文章當然不是想要混淆視聽，讓大家在感情中玩你追我跑的戰術遊戲，而是要找原理來說明到底要怎麼做才能夠在一段關係中占上風。 我個人覺得這個方法不論在一開始曖昧過程，還是在一段穩定關係中都適用，簡單幫大家整理成一下幾個步驟。 了解我們的得失心在哪 雖然這樣說很殘酷，但人類就是個會貶低他人的生物，我們只會尊重「也尊重自己」的人。 因為優勝劣汰的原理，人類不管何時何地都會先找到個比自己低等的對象－等等！先別誤會，這不是說我們要做壞事－只是這樣做能讓我們感到安全而已，因為覺得自己不會是第一個被淘汰的對象，這能讓生物本能的覺得安全。 所以當我們女生開始腦內小劇場，害怕被對方討厭，我們就可能會陷入「較低等對象」的分類中。那對方「想要我們、渴望我們」的心情就會減弱。 舉例A 當你們共進了一頓開心浪漫的晚餐，他送你回家，到了路口你想告訴他今天很謝謝他的護送跟陪伴，希望下次也可以玩的這麼開心！ 所以你順口說了個笑話，但他一時間沒搞懂這個笑梗在哪？所以你尷尬了，馬上補一句說：喔抱歉當我沒說，那笑話沒那麼好笑。 ．．．那當你對自己開始刻薄，對方也會接收到同樣的訊息。 好一點的情況是他以後會找機會鼓勵你，說：你很有趣很幽默啊，給自己多點信心嘛～ 那不好的情況呢？如果這樣的小尷尬讓你很在意所以持續發生、一直堆積？ 如果每次跟你相處都讓對方感到有點怪怪的或有點尷尬，那誰會想繼續下去？ 所以請先跟心內的自己對話：你的得失心在哪？因為太胖、因為不會化妝、因為他身邊有更好對象．．．等等，所以怕被討厭嗎？ 那就先催眠自己吧！告訴自己，先別出招，搞不好對方不太在意你的這些所謂小缺點，可能他在其他方面很仰慕你呢。 多給自己些安全感吧，這個東西只有我們能給自己，對方有多愛我們都給不了絕對的安全感的啦！ 清楚了我們的優勢後好好運用，給予對方價值+獎勵 平衡了緊張的心理後，請開始評估我們的優點在哪。 例如你可能是個很會穿搭的女孩，或者幽默大方，開朗有活力、性感可人？反正找出我們的優點後開始運用吧！ 之前這篇有討論到－我要怎麼讓男生對我主動？https://www.popdaily.com.tw/forum/love/504428 是類似的概念，強化你的優點，然後讓他產生強烈的連結，讓他想到某些特定的事情就會想到你，這是環環相扣的，也可以加強他對你的好印象以及曝光度。 最後只剩下很簡單的事情了：給予對方價值+獎勵 怎麼說很簡單咧？ 跟你說！把我們自身當成一個獎勵就好！ 當他關懷你、逗你笑、來探班、幫你準備了課堂的筆記．．．總之他做了對你好的事情，就給他一些好處吧！ 不管是在今晚的line對話中稍微挑逗一下；或是給他看你今天的自拍照，並問他頭髮這樣會不會很男性化？．．．等等，依照對方的個性來決定你想要「多給他一點甚麼」就可以啦。 久而久之他就知道，對你付出是會讓你開心的，有了這個目標他們就會更賣力的去追逐並達到這個目標，因為他把你＝目標＝獎勵綁在一起了！ 最後，以上的兩點可以搭配這篇一起閱讀，概念有點互補！ 成功讓男生上鉤的兩個小心法分享💕 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/571147 🌼今天的戀愛特搜分享到這兒🌼 🍑如果對Yuko的分享有興趣，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG交朋友聊聊天💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美妝、穿搭、愛貓🐈 美食探險🍰

【花蓮瑞穗】虎爺溫泉渡假莊園|房內可泡湯、戶外大眾池、早餐BUFFET超滿足

來花蓮那麼多次，看過了花蓮的好山好水，還真沒來花蓮泡過溫泉呢! 位於瑞穗的 虎爺溫泉 渡假莊園 空氣清新，十分有悠閒的度假氛圍 帶著小孩和毛小孩一起來享受一段溫泉之旅這次入住的是房間裡就可以泡湯的木屋四人房，房間很大，溫泉池也很大。 完整圖文介紹看這兒👉【花蓮瑞穗寵物友善住宿】虎爺溫泉渡假莊園|房內可泡湯、戶外大眾池、早餐BUFFET超滿足 ♣如果想看更多關於我的保養/食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 追蹤👉Zoe第二人生粉絲專頁 

【跟著楓潔玩美穿搭】脫去厚重感~冬季出遊穿搭小心機！Feat. WIWI發熱衣

很喜歡看韓劇的我，一直以來都希望自己在冬天也能像韓國歐逆一樣，穿的時尚又漂亮！但天生體質比較「冷底」的我，就算生活在比較溫暖的高雄，每到冬天還是需要把自己包得像「肉粽」一樣，真心很難時尚又漂亮耶... 其實冬天穿對衣服比穿得多還重要，擅用多層次的穿搭方式再搭配保暖的發熱衣，即便不把自己裹得像肉粽也能很保暖、不受寒！但是市面上的發熱衣品牌非常多，因此挑選材質好、發熱機能性又好的發熱衣也是一門大學問！前幾天晚上我跟男友計畫下班後要去棧貳庫走走散心，順便趁著夜色去朝聖一下美麗的純白色旋轉木馬~結果當天剛好遇到深秋的颱風外圍影響，晚上變得又濕又冷！還好為了今年冬天我有提前預備了 MIT製造的WIWI遠紅外線＋溫灸刷毛發熱衣 ，讓我在當天的出遊不用提早拿出冬天的大衣，也能輕便快樂的享受輕旅行還不怕冷到~！ 【出遊穿搭LOOK】 出遊當天受到颱風外圍環流的影響，雖然溫度有24度，但天空飄著小雨，讓整體氣溫感覺又更濕冷一些，我男友那天甚至已經穿起輕羽絨外套。因為當天出遊比較多走路的行程，我不想穿的太過厚重，這樣活動起來很不方便，所以就只穿了一件 米奇條溫灸刷毛圓領發熱衣 + 牛仔吊帶褲 ，結果出乎意料的完全不冷，只能說WIWI溫灸發熱衣真的很厲害呢！WIWI溫灸發熱衣運用遠紅外線紗線，先增加身體的循環，在使用Y+O型中空斷纖維將身體熱能鎖在體內，並使用超輕薄刷毛技術達到三效發熱的效果，因此即便質料輕薄卻能提升身體循環產生熱能量，像這樣濕冷的深秋單穿一件就能抵禦寒冷！讓身體不用穿的厚重，出遊時拍照也能行動自如、時尚顯瘦、自信拍照～！ 【OL上班族LOOK】 出遊後過了大概兩週後就開始變得好冷呀~還好今年冬天前，體質怕冷的我特地提前預備了幾件不同款式的WIWI溫灸刷毛發熱衣，而我自己最喜歡素面的WIWI的MIT溫灸刷毛V領發熱衣(經典黑)，因為非常百搭，還能在平時上班時穿到公司～V領的設計穿起來會拉長脖子和臉部的線條，視覺效果看上去會更加顯瘦！冬天穿這件去上班就不用穿的披披掛掛，裡面一件WIWI溫灸刷毛發熱衣外面再加一件針織罩衫、毛線背心或是西裝外套，就能很保暖看起來又俐落幹練了！ 【居家舒適LOOK】 楓潔屬於寒性體質，冬天血液循環更差，因此每到冬天我總是手腳冰冷，夜裡就算蓋著厚棉被，半夜還是時常會被冷醒......因此今年特別在秋天時就做了功課，選購了WIWI的花樣公主溫灸刷毛圓領發熱衣（湛海藍）及同款發熱褲，可愛的公主們在發熱衣上陪伴我度過寒冷的夜晚～ 實際穿著入眠，真的覺得這款發熱衣和發熱褲彈性超好，睡覺時穿就算睡姿再怎麼不好也不會捲起，冷冷的夜裡穿保暖性超佳！有了WIWI溫灸刷毛發熱衣讓我今年冬天終於能夠一夜好眠，不用再擔心夜裡會被冷醒了～ 【WIWI溫灸刷毛發熱衣介紹】 WIWI溫感機能服的創立，是因為創辦人何家三兄妹想要完成一起製作「安心機能美衣」的理想，因此他們各自從原本的工作中離職，共同創立了「WIWI溫感衣」。「WIWI」以小妹何家瑋小名瑋瑋的發音命名，並蘊含著We Innovate With Insistence以堅持優良產品品質為基礎，從事創新研發的經營理念。 WIWI發熱衣與他牌不同之處是它有遠紅外險光能，以科技將電氣石奈米化加入紗線內，釋放出遠紅外線能量（平均放射率達0.82）能引起體內原子和分子的震動，產生溫熱效果，有助改善微循環，促進生理活性。另外WIWI發熱衣採用效能持久不衰退的新光ShinHot神奇快熱紗（是同時擁有Y+O型中空斷面及遠紅外線微粒的新一代發熱紗）和獨家3效熱能加倍刷毛，不僅穿起來身體觸感格外舒適外，還能隔絕冷空氣、蓄存熱空氣形成溫循環，讓發熱衣更佳禦寒保暖！且經紡織所測試10分鐘，溫度急升7.6度，因此再寒冷的冬天，內搭一件WIWI發熱衣就能達到保暖效果，有效減少冬季的穿衣量！ 楓潔自己實際實穿後，發現WIWI發熱衣也有別於以往的發熱衣，排除了悶熱不舒服的感受。以前我特別不愛穿發熱衣就是因為在室內穿久了會感受到悶熱無法呼吸的感覺，但WIWI發熱衣有Y型中空斷面纖維的超有強毛細管，可以迅速吸收水份，將水份引導至布料外層，10分鐘就能快乾透氣，不會悶熱粘膩～對像我這種連冬天也會流汗的妹子來說，真的是太棒了！從此不再擔心穿發熱衣衣服底下也在下雨～ 冬天最擔心衣服曬不乾，隔天穿衣還會有冷冷的感受。WIWI發熱衣有「6小時樂洗衣夜乾科技」，使用8%高彈性纖維，且能抗起毛球達4級，多次洗滌也不怕變形！強化的排濕機能，6小時就能迅速晾乾，讓冬天洗衣曬衣都能更加輕鬆～ 【如何挑選適合自己的發熱衣】 由於我自己本身屬於非常怕冷的體質，冬天很容易手腳冰冷，但我實在不想每次冬天都把自己裹得緊緊的，每次都被朋友嘲笑是不是「丟刮烘」（台語），因此今年特地從秋天開始研究發熱衣，打算今年冬天要把自己穿得時尚又保暖～因此我研究了很久後，才決定下單了ＷＩＷＩ溫灸刷毛發熱衣。其實市面上的發熱衣有非常多種，但多是魚目混珠，往往很難發揮保暖的效果;或是不透氣，穿久了就會容易出汗，讓身體黏黏的，很不舒適。因此要如何挑選好穿的發熱衣真的是一門學問，以下跟各位朋友分享一下楓潔我努力研究後排出來的三個挑選秘訣，今年冬天也想挑選幾件好穿發熱衣的朋友不妨也可以參考看看吧～當然我自己最推薦ＷＩＷＩ溫灸刷毛發熱衣啦，因為穿起來時尚好配搭，輕薄不厚重卻很保暖，真的很棒喔～！ 挑選訣竅: (1)有大廠吊牌認證。 (2)通過國際第三方公證機構發熱驗證。 (3)記得選擇台灣製造並通過經濟部標檢局CNS15290紡織品安全標準，因為很多市面上的發熱衣製造產地在大陸、印尼、越南製造，皆無通過此標準，品質讓人擔憂。 後記 冬天衣服穿的厚重不如穿的巧！WIWI第三代發熱衣，科技遠紅外線溫灸刷毛，輕薄一件無論內搭外穿， 都能在寒冷的冬天達到暖身的效果！從此冬天不在需要穿得像「肉粽」~ 文末楓潔也會按照慣例，將相關連結至於下方~有興趣的朋友不妨透過連結，去把WIWI發熱衣帶回家喔~ 〔相關資訊▼▼▼〕 ​WIWI溫感機能服官網： http://www.wiwi.com.tw WIWI粉絲專頁： https://www.facebook.com/wiwifan WIWI發熱衣購買連結： https://bit.ly/2UCk3XT ​ 訂購專線： 02-26026810 ▼▼▼在這裡可以找到楓潔▼▼▼ FB粉絲專頁：楓潔's Life Style IG個人部落格：楓潔's Life Style YT：楓潔's Life Style ​歡迎按讚、分享、追蹤、訂閱

分享連結搜尋結果

【美體分享】搶先體驗 Zero Thin 零脂玲心得分享~

【美體分享】搶先體驗 Zero Thin 零脂玲心得分享~

搞懂倆人關係，不再曖昧委屈的8種類型

搞懂倆人關係，不再曖昧委屈的8種類型

這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～

這樣超加分！12星座心目中的「浪漫瞬間」，原來這樣做最能打動他的心～

【麥當勞】期間限定，只賣一個月的韓風炸雞，快衝麥當勞吃起來

【麥當勞】期間限定，只賣一個月的韓風炸雞，快衝麥當勞吃起來

板橋平價美食，泰式椒麻雞排飯酸甜又開胃，主餐均附星馬風味湯，平價料理也能吃得很飽足!(近捷運新埔站)

板橋平價美食，泰式椒麻雞排飯酸甜又開胃，主餐均附星馬風味湯，平價料理也能吃得很飽足!(近捷運新埔站)

新手媽咪孕期經驗大公開 | 那些你不能不知道的懷孕大小事。

新手媽咪孕期經驗大公開 | 那些你不能不知道的懷孕大小事。

宜蘭伴手禮推薦｜這是我吃過最好吃仙草凍！桂花烏龍茶凍更是真材實料，嚴選台灣高山烏龍製作甜品

宜蘭伴手禮推薦｜這是我吃過最好吃仙草凍！桂花烏龍茶凍更是真材實料，嚴選台灣高山烏龍製作甜品

如何在約會時讓他不知不覺的想要綁住妳

如何在約會時讓他不知不覺的想要綁住妳

【花蓮瑞穗】虎爺溫泉渡假莊園|房內可泡湯、戶外大眾池、早餐BUFFET超滿足

【花蓮瑞穗】虎爺溫泉渡假莊園|房內可泡湯、戶外大眾池、早餐BUFFET超滿足

【跟著楓潔玩美穿搭】脫去厚重感~冬季出遊穿搭小心機！Feat. WIWI發熱衣

【跟著楓潔玩美穿搭】脫去厚重感~冬季出遊穿搭小心機！Feat. WIWI發熱衣